本草足浴湯
趕走濕氣還掉脂訪！🙀
哼愛本草泡腳液足浴包，養生排溼寒安神助眠瘦身📣
(一大包有7小袋，一小包有40ml)
✔️每次泡腳只需1小包即可
（如容器愈大在酌量增加）
✔️撕開包裝後直接倒入溫度為大約38-43度溫水，攪拌均勻
✔️注意泡腳建議水位超過腳踝
✔️建議泡浴時間為20-30分鐘

泡腳後可直接擦乾，不必用清水沖洗
即可起，為了讓鴨寶寶們都能體驗到，我們提供一小包單賣‼️
一包就能解決各個方面的問題
而且現在不到40元就能帶走一小包
還不趕快包組回家感受功效❤️❤️


#今天也要美美鴨 #本草足浴湯
#熱門 #熱門款 #抖音熱門 #足浴  #瘦身 #舒緩 #助眠 #濕冷#養身排濕#臉色紅潤 #功效



#本草足浴湯 趕走濕氣還掉脂訪！🙀

💤✨ 你有沒有試過用香氣來放鬆自己？
尤其在忙碌一天後～～～
回到家最渴望的就是一場深層的安穩睡眠
「 #PERFUN維納斯星辰 -精油舒眠噴霧」
就是專為這樣的時刻設計
讓香氛成為你居家舒眠的秘密武器
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🛌 2024新品噴霧進化版登場
香氣質感媲美五星級酒店，柔和而層次分明
這款舒眠噴霧結合了精油與保濕精華
不僅能改善空間氣味，還能帶來前所未有的舒緩體驗！
沒有刺鼻的味道，淡雅的香氣還可以持續6小時
讓你隨時都能感受到高級香氛的包圍
/
我自己也曾面對焦慮與失眠，儘管服用的藥量不大
但心裡總是期盼能慢慢擺脫依賴
香氣對我來說，不僅僅是氣味
更是一種放鬆身心的儀式
從香水、薰香到香氛蠟燭
這些香氛用品都是我生活中的小確幸❤️
/
🌸 香氛的力量千變萬化
不同時期我對香氣的偏好也有所改變
有時偏愛木質調的溫暖
有時則喜歡奶香甜調的柔和
如果你和我一樣熱愛香氛
維納斯星辰-精油舒眠噴霧會是你的必備選擇
讓香氣成為釋放壓力的魔法
一起體驗香氛的神奇力量吧💫 

#舒眠香氛 #放鬆時光 #香氛魔法 #精油舒眠噴霧
#11月POPO創作者分享

你有沒有試過用香氣來放鬆自己？ 尤其在忙碌一天後～～～ 回到家最渴望的就是一場深層的安穩睡眠

可是瑞凡🥺
我真的回不去了⋯
這個寶貝一定要買下去哈哈
真的可以睡的很安穩！！！
翻來翻去也能好眠😍

✨Kotex 靠得住完美封漏 新升級晚安好眠褲

守護姨媽來訪的好物就是它😎

✨蠶絲添加表層頂級柔軟細緻、呵護私密肌
✨通過皮膚科學測試、親膚好安心
✨極致輕薄透氣、舒適不悶熱


有分M跟L兩個尺寸
一包裡面有2件！
包裝也是粉粉的很可愛🥰

更長吸收體，吸收延伸至股溝
全面封鎖大流量
睡覺怎麼翻都放心🤣

側邊都有2倍加高側防
360度立體防護面面俱到
不怕前/側/後漏！

派出熊熊來幫忙試穿☺️
彈性真的非常好！！
有無隙貼臀設計
細緻彈力結構完美貼合、安心包覆

棉體的表層質地很親膚柔軟
摸起來軟軟的厚度適中！

跟舊版相比
新升級晚安好眠褲 腰圍的鬆緊度更細緻縝密
可以很服貼在臀部不會勒
外觀也更加平整貼合不會皺皺的哦😃

這次體驗Kotex 靠得住完美封漏 新升級晚安好眠褲
整體來說非常喜歡哈哈
因為我本身睡眠姿勢蠻差的
容易翻來翻去
棉被也常常消失不見⋯
床單還有可能不小心沾染😌
這次晚上搭配新升級晚安好眠褲真的放心不少
加高側防睡覺起來都不用擔心外露
雖然本人敏感肌但穿起來很舒服～
中央厚度只有4mm很透氣不悶！
晚上睡覺穿就可以取代以往的衛生棉+內褲
也很輕薄跟一般內褲很像
早上起來就兩側輕鬆撕開
髒污向內放入包袋丟棄即可～

推薦給跟我一樣困擾的寶寶們～
一起放心翻來翻去睡好眠🥰


#POPO八月好好玩 

真的靠的住！怎麼翻怎麼睡讓你很好眠｜Kotex  靠得住完美封漏 新升級晚安好眠褲  

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#POPO七月樂一夏 

💤
有時候下班回家很累只想躺平，但偏偏睡前，腦袋又開始暴走模式，結果越想越清醒。最近開始吃 #醇粹好眠專利GABA，感覺真的有比較能好好休息，整體狀態也穩定許多。
 
直接倒入口中的粉末，配水喝很快就融化，嘴裡還帶點百香果清香尾韻
睡前來一包剛剛好～成分也很用心，像是 #韓國專利GABA、#法國酪蛋白胜肽、#色胺酸萃取成分，都是幫助放鬆的好幫手。吃完沒什麼負擔，也能慢慢安定下來，有感覺比較快進入休息狀態。
 
是不是心理作用我不知道，但第一次吃完，真的比平常更快入睡。身體好像比較放鬆，有種「欸？難得有種一覺到天亮的穩定感。」
 
晚上比較不會翻來翻去，早上起床的精神也比以前好一些，不會有那種醒來還是累的感覺。整體狀態也覺得不錯，可能跟裡面的韓國七仙莓有關吧？（養顏美容的莓果粹取 ），狀態整個很神采奕奕！
 
另外覺得滿加分的是，醇粹好眠的專利 GABA 裡還有加入台灣的專利益生菌，幫助消化，促進新陳代謝，也有照顧到身體內在的平衡。
 
如今，睡前的小小儀式，陪我安穩結束一天
醇粹好眠專利GABA，打造睡眠幸福感。
 
@mellowcares 
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官網：https://reurl.cc/eG04Vm
MOMO購物：https://reurl.cc/lNRM4l
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官方客服：https://lin.ee/vYp6asj
 
#醇粹好眠 #GABA #酪蛋白胜肽 #天然發酵色胺酸 #韓國專利 #益生菌 #醇粹親妍 #醇粹好眠專利GABA  #3月POPO創作者分享  

睡前來一包，醇粹好眠 GABA 陪你安穩入睡

#寶貝毯

每個寶貝都要有件屬於自己的毯毯吧~~~~~
我們家安柏也不例外

兩個小孩就是什麼都要搶 什麼都要兩份!!!

平時看到的豆豆毯都是薄款
現在到了換季 11月要變冷拉
居然發現
＠oceanbaby_taiwan
家的毯毯有夾棉款!!!!!
立馬給蔥蔥安排豆豆毯拉~~

為什麼小孩都愛豆豆毯？
豆豆顆粒有安撫效果 及觸覺感官發展

PAMABE涼感荳荳寶貝毯
材質很柔軟  摸起來
超~~~~級舒服 而且非常親膚
不用擔心寶貝摩擦在臉上導致過敏

即使是夾棉款也不會悶熱 很透氣
而且很蓬鬆!!毯子很輕 不會有重壓身上的感覺
夜晚能夠保暖睡好眠又不用擔心流汗過敏

一打開包裹後安柏跟蔥蔥兩個在搶著蓋
安柏直接拿到客廳說 要睡了晚安🤣🤣🤣

蔥蔥自己也是躺到不起床
一直幫娃娃蓋被被要睡覺🤣🤣🤣

兩個都超愛這條被被
怎麼辦~~~~又要再敗一件了拉~~~~

蔥蔥的這條是『 魔幻冒險 』 
圖案是超級可愛又有質感的小動物

外宿攜帶也超輕巧方便
還有附贈環保帆布袋 
不用擔心寶貝外宿不習慣半夜哭哭拉
#PAMABE 豆豆毯 陪伴寶貝整晚 睡好眠 

購買前私訊 @oceanbaby_taiwan
現在追蹤他們還可以獲得 100元購物金💵

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PAMABE 寶貝毯 豆豆毯

[當工作與育兒並存時，睡香甜不再是奢侈]

結婚，或許改變不了我的生活，但有了孩子後，生活絕對會180度轉變。身兼雙職的我，每天上班後還得下班育兒。當工作、孩子教養兩頭都要顧，壓力就很大，漸漸地不好睡，導致上班精神不濟，因此覺得睡眠好奢侈!

偶然間看到 @clinicocare 科立健的覺好眠，專門為高壓族打造晚上安穩入睡、白天思慮清晰的精準保健配方。添加歐美日複方，GABA、酪蛋白水解胜肽、鎂這3種關鍵好眠營養。另這些比較陌生的營養素，像是雞精雙胜肽、專利魚子精華DNA、咖啡莓果萃取物可以幫我們白天充滿活力。

覺好眠屬於食品，不含西藥成分，所以不會有藥物的副作用。
專為高壓族打造晚上安穩入睡、白天思緒清晰的精準保健配方
因此決定來試試看！

如今，工作家庭兩邊跑的我來講，每天睡前食用科立健覺好眠1-2顆，持續一段時間後，現在不只晚上睡得香、早上起床也覺得精神狀況好很多呢! 

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也想一起體驗更多科立健精準營養保健品嗎? 
在這些地方都有販售喔
𓍼科立健生技官方商城  https://reurl.cc/nNeM1v
𓍼全台科立健販售通路一覽  https://clinicocare.com/pages/stores

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#科立健 #日夜代謝專家 #精準營養 #覺好眠 #GABA #酪蛋白水解胜肽

當工作與育兒並存時，睡香甜不再是奢侈

生活壓力大
睡前容易東想西 讓大腦無法停止思考 
就很容易失眠 
一種明明很累又無法入睡的感覺
妳是不是也有過!!!!!
是不是很難受 而且有時會越睡越累 .... 

像我是屬於淺眠族群 半夜時常醒 
睡眠品質很差的 .. 

食用好多款助眠藥 效果都是時好時壞
最近想著換個方式 以『助眠噴霧』試試

來自法國精油大廠【南法蕾朵】
和睡眠研究團隊共同研發製成的 
『 高效植萃舒眠噴液』

🎁這裡買
🔗 https://senteurdoc.tw/SOM/so23m4

一打開後就聞到很天然的精油味
而且是 100%認證精油
 是很舒服讓人超放鬆的香氣



使用方式也超級簡單
入睡前五分鐘
噴於枕頭3~4下後即可
讓助眠的天然香氣留在枕間
讓身心靈放鬆 有助於改善睡眠 


而且最重要的是有別於藥物
完全無副作用 也不會有上癮疑慮
可以放心的長期使用呦～～
 
小小一罐 50ml 攜帶方便 
即使外出旅行、出差 
也都能帶上它  讓夜晚安心入睡

是短期間就能有明顯改善
使用第一天的效果沒有特別明顯
但到了第二天、第三天
很快!!一下子就睡入夢鄉
而且是很沈穩的睡眠 

任何有睡眠困擾的人都適用呦
特別推薦給 

☑️像我這種本身睡眠困擾者 
      很久沒有好好睡飽過的人 

☑️每日從早到晚辛苦的家庭主婦、上班族
   讓自己睡個好覺 隔天才有力氣繼續奮戰 !! 

☑️銀髮族 
     隨著年齡增長 容易睡不好者     

添加羅馬洋甘菊純露
味道是讓人放鬆的柑橘香
晚上睡覺前噴幾下 真的好入睡
能很舒服的進入夢鄉 
夜晚睡得更安穩 
起床後有種精神飽滿的感覺
真的是會讓我無限回購的助眠噴霧 !!!  



到目前為止一整罐我都快用完拉～～～ 
很有感的改善了我半夜醒來的狀況 
讓我睡眠中斷次數減少了很多!!! 
能夠深度睡眠 
隔天起床精神是超級好!!! 


睡前噴幾下 就能放鬆下來
香氣讓我覺得很溫柔而且是舒服的可以好好睡
真的太喜歡拉～～～～～ 

舒緩助眠的好幫手 真心推薦！

用植物精油的能力 安穩入睡一整晚 『 南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液』

端午活動多
香包 龍舟 肉粽不可少！

大家都知道我媽一直秉持著
要給我滿滿的儀式感
今年端午也少不了花樣很多

媽媽買了粽子造型的香包
是某位北港阿婆的手工製作
店裡還有很多造型的香包
非常可愛也很香

媽媽還帶我去看了大龍舟
雖然這個龍舟不會動在維修
但一樣很壯觀顏色也很繽紛
在雲林的馬鳴山
大家有機會可以去看

最後趕在端午的最後
媽媽還親手做了寶寶肉粽
是可愛的造型粽子
感謝原味太太分享的食譜
@babyinfood
謝謝你總是能讓我不定時吃到
應景又好吃的食物
記得上次的造型食物
是聖誕節的聖誕花圈燉飯
好期待下次的餐點
感謝你一直無私的分享 謝謝

最後是端午的重頭戲 艾草浴

古人會用艾草洗澡驅邪避惡
艾草本身也有安神功用
不少孩子洗完就會安心入睡

我則是很喜歡艾草的味道
很香很舒服讓人有放鬆感
菜市場買就有一把才30

這是我最愛的端午活動了❤️

端午實在是太好玩了
明年應該可來挑戰立雞蛋🥚

#你今天PO了嗎  #POPO親子 
#無糖綠 #無糖綠的日常 
#無糖綠帶你吃喝玩樂
#20220605 #1Y2M1W0D
#男寶寶 #男寶穿搭 #男寶日常 
#寶寶日常 #寶寶照 
#寶寶日記#寶寶日常生活
#寶寶穿搭#寶寶成長日記
#日常穿搭分享 
#boy #baby #ootd #boyootd 
#親子時光 #親子生活 #親子日常 
#端午 #儀式感 #節慶
#掛香包 #看龍舟 #吃肉粽 #手工香包 
#原味太太 #寶寶肉粽 #五年千歲公園
#艾草浴 #安神助眠

無糖綠的日常（端午活動）

第一次做頭皮護理真的好後悔...💆♀️ ？！
後悔沒早點來做!!!!
這次來到台中豐原的「 @hulo_taichung 禾洛HULO salon」
體驗了一場超享受的頭皮護理療程，真的讓我驚艷😍！
居然看頭皮就能知道我平常水喝太少、太晚睡還睡不好😳!!!!
除了可以了解自己頭皮的狀況並調整~
來場深層的護理讓還能讓頭皮重新呼吸✨
甚至過程還超舒服~~~一度快睡著😴
本來日夜顛倒做完回到家直接早睡早起沒在浮誇!!!!

🔹專業頭皮檢測：先了解頭皮狀況，對症下藥！
🔹4種美容儀器深層護理：舒通、殺菌、去角質、吸附油脂，讓頭皮輕盈又清爽✨
🔹義大利🇮🇹Elgon品牌洗護：溫和無負擔，洗完頭髮蓬鬆柔順～
🔹兩小時16道手續：專業髮型師超有耐心又親切💓
頭皮檢測-選擇適合自己的頭皮療程😆
嗅香—聞天然精油放鬆🪻
梳髮—木梳整頭梳髮🪮
頭部刮痧—紓壓放鬆🤗
紅外線—刺激毛囊、頭部按摩、抗菌❤️
高周波電梳—刺激毛囊、產生臭氧殺菌、調解油脂分泌💚
（⚠️孕婦、體內有支架不能用！）
淨化精油—排解肩頸、頭部脹痛、安神助眠😴
去角質凝膠—角質去除❌
低週波導入—鬆弛神經、刺激經絡穴道、激發毛囊活力、促進頭髮生長🖤
洗頭🫧
敷頭膜—讓頭皮油水平衡🟡
熱敷吸收🌡️
護髮+水療💧
噴頭皮水🌬️
二劑導入💜
造型🧏

不管是長期戴安全帽、熬夜壓力大、頭皮容易出油，都超推薦來試試！💖
一次兩小時不只護理了頭皮、
過程中還有不停的超舒服按摩!!
定期做還能讓頭皮更健康呦！🌿

現在還有雙人優惠活動唷！
燙染限時優惠！！一人9折、一人半價😍
日期：4/12-4/30 
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📍 官方粉專: @hulo_taichung 
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 #vocus #簡單溫度計 #6月POPO創作者分享 

第一次做頭皮護理真的好後悔...💆‍♀️ ？！

這次要來介紹林三益的幾樣刷具和清潔道具

一直以來都是林三益刷具的愛好者😍
不只刷毛材質 外觀質感也很好💕


🪄 攜帶式蜜粉、粉餅刷
上直下捲化纖毛設計製作，抓粉力完美！
刷具附有網套和硬殼保護刷具，輕巧隨身攜帶也方便🤩

使用時以刷毛輕輕滾動按壓沾取彩妝。
上妝方式也是以滾動按壓方式上妝，
能讓妝感更服貼、均勻。
也可以拿來刷腮紅和修容等，多功能一支搞定。😏


🪄暈染刷
唇釉或唇泥都可以使用它來暈染唇圍呈現自然妝感～

因為刷頭是使用矽膠所製成的材質。所以使用上不會像一般唇刷，有些材質可能使用上偏刺。矽膠材質Q彈好塗抹🤩 ，也不會有刺刺的問題。

矽膠材質除了好刷外 ，清潔也是非常方便，紙巾就能輕鬆擦拭乾淨！


🪄點點雙頭刷
 兩邊不同功效。先使用刷毛的部分以點拍方式上遮瑕，少量多次上妝再用矽膠面按壓使遮瑕更貼合肌膚。
點點刷的矽膠部分也可以拿來暈染液態腮紅，讓腮紅邊界更加自然。


🪄 不只是塊布（刷具擦拭布）
像是平常消水腫推臉的按摩器，這類金屬製品有時會有手印或沾到保養品。這時候也可以拿來擦拭清潔且不傷器具～

 擦拭布的材質吸水力很好，剛洗完還很潮濕的刷具這時就可以來回擦拭吸水，幫助之後曬乾速度！

布料可清洗後重複使用，既節省紙巾又環保🤩


讓各個刷具們來成為精緻妝容的小助手吧～☺️


https://liff.line.me/1654023068-VleaqpXx/l-77h9sn

#LSY林三益 #林三益 #LAMSAMYICK 
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#1月POPO創作者分享 

完美精緻妝容神助手🤭

#哄睡神器 #育兒好物#睡前儀式 
SomeShine在製作設計嬰兒LED夜燈已有十多年經驗
這次跟插畫作家阿泥空空聯名推出
#好好睡星空燈
讓寶貝聽著音樂慢慢入睡一夜好眠

誰說夜燈是BABY專用的拉~~
安柏四歲大小孩超愛!!!!

星空燈的範圍很廣，卻不會很刺眼!!
安柏有個故事的投影燈超級刺眼那種!!
每次對到我眼睛我都想生氣!!

＃好好睡星空燈
不發熱發燙真的很讚!!
不用怕抱著睡燙到!!
音量可以控制大小聲 操作超簡單!!

大家都知道安柏超不愛睡覺!!
我現在晚上睡前就叫安柏開始數星星，
數到她睡著為止

安柏睡前終於不用吵我拉~~~
讓ㄚ馨有更多時間可以先睡了(?)


🔹星空投影燈：3種燈光切換六種變化
🔹5首寶寶舒眠音樂、3種白噪音
🔹LED不發燙（抱著睡也安心）
🔹(不含塑化劑、雙酚A等有害物質)
🔹30分鐘自動斷電
🔹音樂及夜燈兩功能可以分開使用
🔹一體成型，沒有小零件，不怕寶貝誤吞

畫風超可愛!!!
輕巧方便，外出住宿帶著走
送禮超好看!!! 真的太可愛了啦!!
推薦給各位媽咪們，讓孩子有個安心的夜晚


阿尼空空星空燈，哪裡買？⁡⁡
🛒 官網➡️https://go.konkon.cc/star
@anikonkon

#寶寶 #嬰兒用品 #育嬰日常 #育兒神器 #育兒好物 #新手爸媽 #睡前儀式 #星空燈 #Someshine #夜燈 #阿泥空空 #anikonkon #我比阿泥空空可愛

好好睡星空燈｜阿泥空空 

X @herstory.tw #阿極推薦
最近喜歡洗完澡後就用法國HERSTORY原木水晶擴香盒
搭配HERSTORY恬靜舒眠複方精油
隨時都能聞上好聞療癒放鬆的香氣 心情都好了起來～💖
HERSTORY精心設計的墨綠色絨布袋設計 
非常有質感可隨身攜帶非常方便
HERSTORY原木水晶擴香盒是抽屜式的原木盒設計
更加有質感，裡頭有磁吸設計帶出門也不怕漏出的～
有機精油推薦HERSTORY恬靜舒眠複方精油

大家都知道上大學後壓力很大：（
常常都發限時跟大家說我睡眠品質不好睡不著什抹的
有個好的睡眠品質真的非常重要！
聽姐妹說就是壓力大沒有好好放鬆 也會造成入睡不安穩～😭
隔天起床狀況都很差 久而久之就很影響生活品質
最近我就嘗試睡前點自己喜歡的有機精油～
洗完澡後就用法國HERSTORY原木水晶擴香盒
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有機精油推薦HERSTORY恬靜舒眠複方精油🌟✨

很注重品質的我 
HERSTORY有機精油是來自法國100%天然製造🌿
使用歐盟Ecocert認證有機精油
來自全球五大洲有機契約農場
且通過歐盟認證的有機精油 無礦物油 無添加人工香精
香味是很好聞的甜馬鬱蘭與甜橙交疊出的清柔香氣🌼
淡淡的甜橙香完全是我的香味取向💞🫶🏻
搭配羅馬洋甘菊及真正薰衣草的安撫能量
最害怕用到劣質的精油😵聞起來不只很假 對身體也不好！

使用方法也很簡單✨
將恬靜舒眠複方精油滴幾滴到原木水晶擴香盒
用搧聞的方式能輕輕掃除心靈的陰霾 
給予不同層面的放鬆🩷🌛
搭配天然原石擴香盒 就好像置身療癒花園 
超級適合跟我一樣容易情緒緊繃、工作壓力大
較難入眠的你💞無論是睡眠品質不是很好想改善睡眠的人
對精油有興趣的人、情緒緊繃需要深層放鬆
尋找天然有機精油的人和喜歡香氣療癒的人
和我一樣在睡前和出門前滴上幾滴
HERSTORY恬靜舒眠複方精油
揮發在家中靜謐的空氣中 暖暖的 輕盈又放鬆🌈💛
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🏷️HERSTORY
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30分鐘品香活動體驗 #探索個人香氣之旅，完全免費
限額 5 名!!!先搶先贏!!!!

HERSTORY官網
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【恬靜舒眠複方精油】水晶擴香禮盒組-產品連結
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 #POPO七月樂一夏 

有機精油推薦HERSTORY恬靜舒眠複方精油～法國HERSTORY原木水晶擴香盒～舒壓舒眠冥想瑜伽放鬆精油推薦～

LuLu寶寶 #7months 啦💕
媽咪開始準備更多的副食品讓寶寶吃

除了準備米麥精、蔬果泥外
也會煮十倍粥、五倍粥，加肉、加吻仔魚…等。
讓寶寶嚐嚐各種食物，多接觸不同食物的味道、質地，也能培養良好的飲食習慣。也好慢慢的讓寶寶銜接到大人吃的食物。

更重要的事，寶寶4～6個月後，只單純喝奶的話，已經無法達到寶寶成長所需的營養。所以需要加上副食品來滿足寶寶的熱量及營養需求。

但是準備副食品需要花費較多的時間～
像是白天還要上班的媽咪，就較沒有足夠的時間幫寶貝準備。
或是有時候外出旅遊也不方便攜帶>~<

這時！！！
🔅 @potybabyfood 波堤寶寶粥 🥣
就是很好的替代選擇呦☺️☺️☺️

🔸只要三分鐘就能輕鬆加熱
🔸常溫保存外出攜帶超方便

像#ks逗趣一家 這麼喜歡到處PaPaGo 
這麼方便的副食品～就很適合我們帶！

-

【POTYBABY 波堤寶寶粥】

🔅波堤寶寶粥 🥣
精選黑羽土雞加入嚴選的花東米粥熬煮
打開包裝袋就可以聞到可口的味道😋

還添加多種營養蔬果給寶寶全方位營養

重點是！
無防腐劑、無調味、無人工色素，
純天然100%
才能讓寶寶安心吃👍👍👍

還使用💠2-5mm專業微乳化研磨
呈現微乳化，寶寶更能快速攝取到食物的營養， 也降低因咀嚼不完全噎到的可能性。

真得是媽咪們的神助手🙌副食品✨

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💓ShowShow 貼心小提醒
一開始吃寶寶粥的時候
味道要由輕到重
循序漸進的方式
讓寶寶探索更多的食物

建議先以下順序進食哦☺️
1.寶飽南瓜地瓜粥
2.活力雞肉蔬食粥
3.順暢豬肉玉米粥
4.好壯牛牛蘋果粥
5.好鈣鮭魚昆布粥
🙌🙌🙌🙌🙌🙌

-
▪️波堤寶寶粥哪裡買的到？？？

▫️實體：大潤發、大樹藥局、安琪兒、宜兒樂、麗兒采家、媽媽好、麗嬰房

▫️線上：蝦皮、博客來、momo 

⚜️FB: 媽咪的神助手！波堤寶寶 
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外出好攜帶的副食品 【POTYBABY 波堤寶寶粥】

在這個忙碌的都市中，我們總是疲於奔命，忙於追求事業的成功，但有時候卻忽略了最重要的事情──保持健康！
直到有一天，我遇見了藻安生技的安敏益生菌和藻康富蔓越莓粉，這兩款產品就像是大自然送給我們的禮物，讓我重新找回了健康的能量，活力充沛！

 藻安生技安敏益生菌是我們家庭中的全家福健康守護神！
不論是小孩、孕婦、成人還是銀髮族，都適用於這瓶另我們愛不釋手地的益生菌！
它的好處多多，不僅能夠調整腸道菌叢，提高腸道免疫力，還能幫助我們舒眠放鬆，而且我在日日使用後睡眠品質明顯提升，讓每天的睡眠都如絲般順暢！
它含有15種含編號菌株，每包更有100億多元機能活菌！
透過日本纖維益生質的新穎專利包埋技術，確保好菌活性直達腸道！
而新升級添加的【芝麻素+維生素E】更是夜晚好眠的關鍵，讓我晚上睡得好，白天有精神，享受活菌調節帶來的美好感受。

另外，藻安生技的藻康富蔓越莓粉也是我們家中不可或缺的私密處保養品！
它不僅能幫助我們告別異味，而且我在實際使用後發現它非常便利！
隨身包撕開就可以直接入口，或是加入水中輕鬆飲用！
不用怕再因為懶惰而捨棄了健康！
對於孕婦和一歲以上的幼兒也是安全適用的！
這款粉末中含有高A型前花青素，並添加了維生素C和乳酸菌，經過英美澳世界9大專利認證，品質有保證！
每天一包，就能建立強大的身體軍隊，守護私密的健康！
這真的是新時代女性不可獲缺的一樣保養啊！

藻安生技成立於2001年，由一群致力於國人營養健康的營養師團隊共同創立！
他們致力於研發優質的營養品，提高人類生命品質！
品牌以「找到健康就有財富，生活力量的元素」為理念，先後深度開發營養奶粉、營養品系列及單品添加的健康食品！
推出多款廣受好評的產品，其中藻康富和力素Vita系列更是受到大眾的喜愛！

 在這個快節奏的生活中，健康才是我們最重要的資產！
藻安生技的安敏益生菌和藻康富蔓越莓粉就像是我身邊的小夥伴，時刻守護著我與家人們的健康！
讓我們珍惜這份來自大自然的禮物，保持健康活力的生活，一起迎接美好的未來！

❗️以上是我的個人感受心得分享，實際體驗因人而異唷！

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年節假期快到了，帶著艾妞外出旅遊該準備什麼當正餐呢?
12月中旬去嘉義拿艾妞的抓週證書，旁邊剛好有 #麗兒采家 我們就進去逛逛，好多寶寶粥食品經店員介紹 #波堤寶寶粥 一盒有五包/一包有150g分量很足夠，重點常溫可以保存外出不怕食材壞到，小兒科醫生推薦也通過SGS多項認證，艾媽很安心給寶貝吃。

❥高湯也很講究使用黑羽土雞熬成滴雞精，100%無添加人工調味料，營養滿分更健康。
❥熬粥米精選花東米，純淨98%，米粒口感入口滑嫩。
❥每一個食材堅持2MM-5MM，讓寶寶好吞嚥、腸胃更好吸收。

每次加熱完後必須趕緊吹電風扇，艾妞看到食物就著急想吃香噴噴的粥，一口接一口完食，給你很滿足的笑容。
吃完也不用擔心買不到，全省實體通路 #大樹、 網路#蝦皮買場24小時都可以下單選購。

風味有五款，順序依口味的輕重推薦給媽咪們
寶飽南瓜地瓜粥 (建議6個月以上)
活力雞肉蔬食粥 (建議8個月以上)
順暢豬肉玉米粥 (建議10個月以上)
好壯牛牛蘋果粥 (建議12個月以上)
好鈣鮭魚昆布粥 (建議13個月以上)

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＼＼全省通路熱銷中∕∕
大樹藥局、大潤發、安琪兒、宜兒樂、麗兒采家
、媽媽好、麗嬰房、momo、蝦皮、博客來。

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艾｜嚴選好物 媽咪神助手 3分鐘料理寶寶粥

#1月POPO創作者企劃

年節快到了~補貨懶得出門嗎?
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體力upup不能沒有瑪卡神助攻～

#3M
#古溜古溜的寢具
#拒絕鼻子癢癢
#塵蟎Out

還沒認識3M寢具前，親友們就有跟我分享過3M家的產品有多好用，一直以來我們都是使用棉質的寢具，每次經過寢具店，觸摸到絲質寢具，真的都會被那柔軟的材質給吸引，但是我們都會想說，不知道用起來會不會不習慣，所以遲遲沒有買來嘗試。

這次收到「3M 新絲舒眠全面抗蹣柔滑系列四件組」，刷新我對天絲寢具的新感受，那柔軟的材質，就算我今天用洗衣機清洗後，那柔軟程度還是依然一樣，是不是覺得很神奇。

「3M 新絲舒眠全面抗蹣柔滑四件組」裡面有兩個防蟎枕套、一個防蟎床包、一件防蟎四兩用被。



我們安裝好寢具後，試躺小童，立刻開始在棉被裡面打滾，我問她是不是超級舒服，她立刻大聲的說：「對呀～～」，那柔軟親膚材質，讓人會一直想拿起來摩臉，真是相見恨晚啊～～～

看過來看過來～
「3M 新絲舒眠全面抗蹣柔滑四件組」不單單是普通的寢具喔，
✅100%物理性防蹣，我跟晞爸都是鼻子過敏體質，我們只要碰到塵蟎一定發作，所以防塵蟎寢具我們睡覺必備👍🏻，最特別是頂級六面床包設計，全效包覆零死角。
 ✅採用萊賽爾纖維天然天絲材質，柔順親膚，舒眠更有感，高電力寶寶必備，這麽柔軟好躺，我看你在床上電力還能撐多久😆。
 ✅使用超微米熔噴技術，獨家創新三層防蟎織造結構，輕盈透氣不悶熱，耐洗機烘，不因水洗遞減防蟎效果。

✅通過多項國際認證，符合國家標準，不含可遷移螢光物質或甲醛等有害物質。
 ✅3M 四件組裡面的兩用背，超適合給喜歡捲棉被但是又怕熱的朋友，夏天單獨蓋冬天加被胎，一年四季就靠這一件👍🏻

想一起躺躺看古溜古溜寢具的，想給孩子一個無蟎睡眠的，這邊請
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3M新絲舒眠全面抗蟎柔滑四件組

˚‧º·𓂂˚‧º·𓂂 
𓊱 𝙼𝚄𝚂𝙷𝙸𝙽 𝙽𝙾𝚂𝙷𝙸𝙽 無心之心

終於來訪 神秘的無心之心
充滿禪意佛語
又有時髦科技感的奇妙空間

待銀白圓形大門開啟
一眼望去
象徵禪意的圓形圖樣如此療癒
好似太陽餘暉 閃耀金黃色光芒
也好似靜謐月光 優美冷冽
黃橘藍色調的海天一色 
祥和寧靜 像畫一樣的景緻 
我們就坐在台前品茶

白天提供養身茶
晚上提供養心酒
按照圖卡意境選茶  一共有𝟾款
我們選了
舒眠：包種 /洋甘菊 /薏仁
養顏：紅茶 /洛神 / 黑米
侍者也會盛盤展示介紹
這裡也有一些輕食 健康養身的餐點 
無負擔的食材我很喜歡
這裡一共有三區 
時間有限 無法一一探索
期待下次再來這
一茶一酒一世界 
新奇有趣 放鬆治癒的一方宇宙

𓍲外面有附洗手台 洗手淨化後 
  銀白圓形大門自動開啟
𓍲目前只限座位上拍照
𓍲有朋自遠方來 
  一天趕三場行程終於完美結束.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ

𓂐 𓋒࿉ 𝙼𝚎𝚗𝚞 ：

當天是選套餐
①𝙰𝚙𝚙𝚎𝚝𝚒𝚣𝚎𝚛+ 𝙼𝚊𝚒𝚗+𝙳𝚎𝚜𝚜𝚎𝚛𝚝 = 𝙽𝚃. 𝟻𝟶𝟶
烤蔬菜溫沙拉
鋪翠綠擂茶飯
美顏桃膠燉奶

② 𓎹𓎻 飲品 (𝙷/𝙽𝚃.𝟸𝟾𝟶  𝙲/𝙽𝚃.𝟷𝟺𝟶)
舒眠：包種 /洋甘菊 /薏仁
養顏：紅茶 /洛神 /黑米

𓄢𖥧⚘｡.
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𓇝 [。𝙸𝚗𝚏𝚘𝚛𝚖𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗。] ⇰ ≡ ꕤ

𝙰𝚍𝚍𝚛𝚎𝚜𝚜:
台北市大安區安東街𝟺𝟶巷𝟻𝟷號
（🪟捷運忠孝復興站𝟷號出口）

𝙾𝚙𝚎𝚗𝚒𝚗𝚐 𝙷𝚘𝚞𝚛𝚜:
週三 — 週日 ࿉ 養身茶：𝟷𝟸:𝟶𝟶-𝟷𝟾:𝟶𝟶
 (𝚕𝚊𝚜𝚝 𝚘𝚛𝚍𝚎𝚛 𝟷𝟽:𝟶𝟶） ࿉ 養心酒：𝟷𝟿:𝟶𝟶-𝟶𝟷:𝟶𝟶 
 (𝚕𝚊𝚜𝚝 𝚘𝚛𝚍𝚎𝚛 𝟶𝟶:𝟶𝟶）

𓍲僅接受𝚒𝚗𝚕𝚒𝚗𝚎一個月內預約
𓍲網路上時段有限 
  建議可直接前往碰運氣看有沒有位子

#頂尖達人站出來 #你今天PO了嗎 #新店報報探店達人 #大安區酒吧 #大安下午茶#新開幕#無心之心

一茶一酒一世界/神秘時尚的無心之心#頂尖達人站出來（影片版)

託欣宜妹的福，用到了𝗗𝗮𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲看起來好好吃冰淇淋系列🍦🤍 ᐝ ⋆꙳
全臉試妝完之後，我看著欣宜的臉說她好好看🥺她自己也喜歡到不行
甚至回到家我們兩個很有默契的和對方說捨不得卸妝：））

另外一提，當時我們挑產品上臉試妝只單看產品顏色沒有特別注意色號，沒想到我們的眼影腮紅搭配的都是同系列！！

接下來請享用愛講話又囉嗦的我的心得文🙏

冰淇淋眼影盤真的要稱讚
三盤都有好好看的亮片色✨
顯色剛好，不小心下手太重也不會出錯，眼影新手可以大膽入！
#19糖果跳跳糖 是欣宜用的，她本人稱讚這個巧克力奶油色好看又百搭，中間也有粉色和亮片粉的搭配，想畫桃花妝也很ok

#20藍莓多多 冷色調的藍莓盤配上香檳色的亮片，如果是冷調白皮姐妹，想畫那種韓妞灰紫調小煙燻氛圍感妝容，帶走他吧

#21杏仁巧克力 我用的是這盤，暖調的杏仁巧克色實在太適合日常通勤了，趕時間稍微抹一下，溫柔清透感也是妥妥的拿捏住🫴

腮紅是我跟欣宜最最喜歡的⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆⸝⸝
我們每個顏色都很想往臉上放一放：））
𖤐𖤐𖤐最重要的是！每盤都具備膨脹色氛圍色真的超優秀❤️❤️❤️
#07糖果跳跳糖 欣宜用這盤，膨脹色氛圍色都有，可可愛愛的糖果色完全是她本人的代表色，本來就是學生嫩妹代表的她看起來更嫩了♡

#08藍莓多多 這盤完全是化韓國女高中生妝容必備！！甚至拿來提亮面中凹陷、眼下凹陷我都覺得很適合🥺

#09杏仁巧克力 這盤是我用的，有膨脹色也有收縮色，用腮紅修容是很多明星化妝室的手法，這盤可以這樣做！顏色低飽和很有氣質，也很適合拿來化白開水妝，不會完全消失在臉上的顏色😆

最後來到唇釉系列，這種果汁鏡面唇釉每年夏天沒有買個1、2支說不過去吧⁽(◍˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑)⁽
它屬於透透的唇釉需要疊擦幾層才會顯色
整套下來覺得真的是韓國女高中生會擦的顏色，𝗗𝗮𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲真的太懂女生了ㅠㅠ
欣宜的是#11無花果色，我的是#12杏仁奶茶 黃皮推薦12杏仁奶茶，帶點橘調很提氣色🧡

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成為夏天最靚的仔✨𝗗𝗮𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲冰淇淋系列神助攻

一覺醒來也完美封漏！💤
@kotextw 靠得住新升級晚安好眠褲
身為女生每個月總有幾天會被
生理期經痛、妹妹悶感所困擾

要是睡覺隔天起床還發現經血外漏
簡直是不能再更崩潰呀～～😭😭
已經不舒服了還要花力氣洗床單褲子！！救命

這次分享的 新升級晚安好眠褲
就是來解救量多女孩們的救星！
比夜用加長型衛生棉更完美包覆
讓你一覺醒來也完美封漏！
 
#靠得住完美封漏新升級晚安好眠褲
這款新升級晚安好眠褲分為M/L兩種尺寸
可以根據自身臀圍大小做選擇！
像我平常都穿M號褲子 這款也是選M號

一包打開來有兩片好眠褲
包裝類似衛生棉是需要撕開使用的
打開來可以看到粉白相間的鬆緊褲表面
摸起來觸感十分柔軟親膚～

🌙材質上使用「頂級奢柔蠶絲」
能夠細緻地呵護私密肌
中央厚度僅薄薄4mm
極致透氣輕盈、舒適不悶熱！
並且通過皮膚科學測試、連敏感肌都可以安心用～

🌙 保護力MAX！極致防漏
吸收體加長延伸至股溝、全面封鎖大流量
2倍加高側邊、360度立體防護、無隙貼臀設計
更是完美貼合包覆臀部、前/側/後漏都不怕！

左邊舊版本🆚右邊新升級版本比較
可以看到新升級版的腰圍鬆緊帶做工更為縝密
能夠更服貼臀部不會勒！
外觀也更加平整不會皺巴巴的

#使用實測
好眠褲的彈力非～～常優秀
可以看到用玩偶測試撐開後 仍是有空間拉伸的！

再來我平常的使用習慣是在經期
剛來的1-3天 量多的晚上使用
使用時單穿好眠褲即可取代衛生棉＋內褲
隔天起床再直接脫掉丟棄

我很滿意的點是
不僅外漏的狀況不再出現了
穿在身上雖然感覺很厚實
但就算穿貼身睡褲也不會有明顯痕跡！
也不會覺得太緊太悶熱不舒服👍🏻

整體來說很推薦有外漏困擾的女孩們試試
絕對是回不去的舒適體驗呀～～

#Kotex #靠得住  #靠得住衛生棉 #靠得住完美封漏 #新升級晚安好眠褲 #晚安好眠褲 #衛生褲 #POPO八月好好玩 

一覺醒來也完美封漏！💤 靠得住新升級晚安好眠褲

「No.18謐境之夢濃縮空間噴霧」是ilāpothecary英草社繼大熱門的「No.27 藍鬱晚香濃縮空間噴霧」後推出的第二支，屬於「謐境之夢No.18」系列，靈數當中數字1的獨立、積極、創造能量結合數字8的忠貞、持續、堅定，為產品個性強力的鎮靜效果。而此系列的18代表著「與月亮有關，神秘和直覺的象徵。」一天的結束正是月亮高掛的時刻，人們時常在睡覺前開始反思今日一整天的過程，沈靜下來思考，而要為空間打造一個真正可以放鬆、助眠、鎮靜心神的氣味，顯得更加重要！
TEXT/Wendy

{pic-3}{caption(source/ 英草社 提供)}■NO.18謐境之夢系列 擴香精油、蠟燭 完整打造安穩寧靜空間
「No.18謐境之夢濃縮空間噴霧」主要活性成分為「岩蘭草」、「紫水晶」，與NO.18謐境之夢系列當中原有「謐境之夢擴香精油」及「謐境之夢精油蠟燭」相同，成分當中岩蘭草精油有平衡與安定的力量，有助於平撫焦躁及深度放鬆，香氣極具層次及深度，富有異國情調，就像岩蘭草的根深札蔓延於大地，它有幫助心情向下札根的能量，是舒緩穩定情緒的錨定力量，讓人踏實且安穩，特別適合晚間或睡前使用。而紫水晶能夠恢復及再平衡，有助於舒緩發炎的皮膚能放鬆神經並幫助療癒氣場的能量，使其再次復原並平衡。廣藿香及穗甘松則可舒緩鎮靜、安定鎮靜的效果。創造一個Dream Space，「睡一個好覺」是修復身心靈最重要的事。
 
{pic-4}{caption(source/ 英草社 提供)}▸ilāpothecary No.18謐境之夢濃縮空間噴霧 NT$1,680/50ml
主要成分：
岩蘭草：鎮靜心神，平衡安穩情緒。
廣藿香：舒緩鎮靜。有助於睡眠舒緩心靈放鬆緊張, 趕走「負面情緒」與焦慮。
穗甘松：安定沉靜。有助於紓解壓力與促進深度睡眠。
茉莉花：可緩解焦躁不安並放鬆心情, 有助於提高內在力量與能量
使用方法：可噴灑3-5下於枕頭.床單與織品衣物,閉上眼睛深呼吸, 幫助睡眠前的放鬆舒緩

{pic-5}{caption(source/ 英草社 提供)}▸No.18謐境之夢精油蠟燭  NT$2,580/300g
▸No.18謐境之夢擴香精油 NT$1,480/20ml
{pic-6}{caption(source/ 英草社 提供)}■法國極簡奢寵保養品牌【Odile歐蒂蔻】
蜜納集團旗下頂級品牌Odile歐蒂蔻及ilapothecary英草社2023年週年慶組合豐富超值！Odile歐蒂蔻在SOGO復興館推出限量10組「絲蛋白撫紋精華買一送三」組合，視為必搶組合！品牌日獨家分別有「深海全效組」買兩瓶經典深海全效精質霜贈送全套精華液、噴霧及面膜讓保養組合一次到齊！另外推出「絲蛋白精華組」則是買三瓶絲蛋白撫紋精華即加增一瓶精華以及噴霧、面膜，喜愛絲蛋白撫紋精華的粉絲千萬不要錯過！另外在高雄統一時代品牌日推出「極簡全效經典組」三款精華及深海全效精質霜、花粹抗氧保溼噴霧、雪玫瑰光采賦活面膜，堪稱是最全能的一組！另外更有「喚齡保濕組」、「深海精質霜組」及「絲蛋白精華組」眾多組合，依照自己需求，做最正確的選擇。
{pic-7}{caption(source/ 英草社 提供)}■純天然療癒香氛霸主【ilāpothecary英草社】
登台剛滿一週年的「ilāpothecary英草社」，上市以來造成許多媒體、粉絲、網紅的熱愛，屢屢搶購造成缺貨現象，周慶期間商品充足，必須好好把握。人氣「No.28 紫晶鎂夢好眠浴鹽400g」的「紫晶鎂夢組」是許多粉絲虎視眈眈的重點組合，一瓶浴鹽加一個同樣400g的補充包贈送木柄不銹鋼鍍鈦挖勺乙支，泡澡時不僅可控制浴鹽份量亦可增加療癒儀式感。同樣是去年熱銷前幾名的兩大菁植膏組「No.101 SOS香莢蘭菁植膏100g」及「No.8 靜蝶金盞花菁植膏50g」，組合加贈黑曜岩晶石板能搭配使用在穴點的按壓舒緩，且黑曜岩是吸納性最強寶石，可排出負面能量及濁氣，絕對是舒壓首選！今年滿額贈29800元，品牌特地準備「SPA足浴袋」讓喜愛浴鹽家裡沒有浴缸的人，可以好好享受「No.28 紫晶鎂夢好眠浴鹽」帶來的美好。
{pic-14}{caption(source/ 英草社 提供)}高雄統一時代 2023週年慶
▸Odile歐蒂蔻 極簡全效經典組 特價NT$12,880 價值NT$19,000	
絲蛋白撫紋精華(je suis) 50ml+多元保濕精華(j aime) 50ml+植物喚齡精華(je reve) 50ml+深海全效精質霜(je vis) 50ml+絲蛋白撫紋精華  10ml x2+花粹抗氧保溼噴霧 10ml x2+雪玫瑰光采賦活面膜-5ml x2	
{pic-9}{caption(source/ 英草社 提供)}▸紫晶鎂夢組 限量10組 特價NT$4,260 價值NT$5,040 
No.28 紫晶鎂夢好眠浴鹽400g+No.28 紫晶鎂夢好眠浴鹽400g(補充包)+木柄不銹鋼製挖勺	
{pic-10}{caption(source/ 英草社 提供)}▸舒心平衡菁植組 特價NT$4,260 價值NT$5,450 
No.101 SOS香莢蘭菁植膏100g+No.8 靜蝶金盞花菁植膏50g+黑曜岩晶石板	
{pic-11}{caption(source/ 英草社 提供)}▸快樂曙光組	特價NT$4,050 價值NT$5,810 
No. 27 藍鬱晚香精油室內擴香100ml+No. 27 藍鬱晚香濃縮空間噴霧50ml+No.28 紫晶鎂夢好眠浴鹽 旅行裝40g+No.27 藍鬱晚香按摩潔膚蜜25ml	
{pic-12}{caption(source/ 英草社 提供)}▸光煥之美組	特價NT$3,980 價值NT$5,460
No.6 植煉琉璃苣美顏油20ml+No.70 植煉人蔘光煥精華50ml+No.32 3C光盾玫瑰瞬效噴霧15ml x1+No.9  3C光盾辣木防護日霜5ml

■SOGO復興館 2023週年慶
{pic-13}{caption(source/ 英草社 提供)} 
■Odile歐蒂蔻
▸超值獨家 限量10組 特價NT$3,980 價值NT$6,760 
絲蛋白撫紋精華(je suis)  50ml+絲蛋白撫紋精華(je suis)  10mlx3	
{pic-14}{caption(source/ 英草社 提供)}▸深海全效組 限量10組 特價NT$10,960 價值NT$18,900
深海全效精質霜(je vis) 50mlx2+絲蛋白撫紋精華 30mlx2+絲蛋白撫紋精華(je suis) 10mlx2花粹抗氧保溼噴霧 10mlx2+雪玫瑰光采賦活面膜5 mlx2	

■ilāpothecary英草社
{pic-15}{caption(source/ 英草社 提供)}▸濃情舒蜜組 限量10組 特價NT$5,080 價值NT$6,760
No.19 濃情蜜意瑪卡菁植油  100ml+No.101 SOS香莢蘭菁植膏 100ml+No.88 澄靜苦橙葉護手身體乳 30ml+No.27 藍鬱晚香按摩潔膚蜜 25ml	
{pic-16}{caption(source/ 英草社 提供)}▸快樂曙光組 限量10組 特價NT$4,050 價值NT$5,810
No. 27 藍鬱晚香精油室內擴香 100ml+No. 27 藍鬱晚香濃縮空間噴霧 50ml+No.28 紫晶鎂夢好眠浴鹽旅行裝 40g+No.27 藍鬱晚香按摩潔膚蜜 25ml


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養顏：紅茶 /洛神 / 黑米
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舒眠：包種 /洋甘菊 /薏仁
養顏：紅茶 /洛神 /黑米

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𓇝 [。𝙸𝚗𝚏𝚘𝚛𝚖𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗。] ⇰ ≡ ꕤ

 𝙼𝚄𝚂𝙷𝙸𝙽 𝙽𝙾𝚂𝙷𝙸𝙽 無心之心
𝙰𝚍𝚍𝚛𝚎𝚜𝚜:
台北市大安區安東街𝟺𝟶巷𝟻𝟷號
（🪟捷運忠孝復興站𝟷號出口）

𝙾𝚙𝚎𝚗𝚒𝚗𝚐 𝙷𝚘𝚞𝚛𝚜:
週三 — 週日 ࿉ 養身茶：𝟷𝟸:𝟶𝟶-𝟷𝟾:𝟶𝟶
 (𝚕𝚊𝚜𝚝 𝚘𝚛𝚍𝚎𝚛 𝟷𝟽:𝟶𝟶） ࿉ 養心酒：𝟷𝟿:𝟶𝟶-𝟶𝟷:𝟶𝟶 
 (𝚕𝚊𝚜𝚝 𝚘𝚛𝚍𝚎𝚛 𝟶𝟶:𝟶𝟶）

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 #頂尖達人站出來 #你今天PO了嗎 #新店報報探店達人 #大安區酒吧#大安區下午茶#東區新開幕 #新開幕#無心之心#忠孝復興站美食

一茶一酒一世界/神秘時尚的無心之心#頂尖達人站出來

{pic-2}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}現代人因為工作繁忙、生活步調緊湊，加上生活作息不正常，進而使睡眠品質下降。而如果沒有休息好，那麼對於精神、身體健康都會有影響，可見「好好休息」是一件多重要的事！而針對壓力大而無法好好休息的人，除了依靠藥物、還可以使用「助眠香氛」，利用療癒放鬆的香調、讓自己安定舒緩下來，為進入夢鄉做好準備。以下盤點5款2025舒眠睡香，推薦給每一個需要好好休息的你們！
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2025助眠香氛推薦 BYREDO)}小眾香氛品牌{href(BYREDO,https://www.poponote.com/note/684a5507f1dc8b00083826af)}經典熱賣的香水「返樸歸真」，給人一種宛如陽光曬過後的溫暖洗淨味道，是所有人都會愛上的太陽暖香！而這次，「返樸歸真」推出全新成員包含了身體噴霧、織品噴霧、香氛蠟燭...，以極簡工藝瓶身設計，續寫純白爛漫的木質花香氣息，溫柔香息將純淨包裹，香迷們一定不能錯過！其中「 返樸歸真織品噴霧」以清透的醛香為心愛的衣物、床單或任何織物注入一股清新澄澈的香息，交織馥郁的花香與溫暖木質底蘊。推薦大家於入睡前噴灑於枕頭、被窩中，除了讓人感受到親密的氤氳氛圍，也會因為這股純淨柔軟的溫暖香氣放鬆身心。
▸BYREDO 返樸歸真織品噴霧 NT$1,880/100ml

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2025助眠香氛推薦 AVEDA)}{href(AVEDA,https://www.poponote.com/note/658d2e27523be1000725af14)}結合古印度智慧及植物芳香學，推出一系列透過香氣，達到身心平衡的「chakra™平衡純香霧平衡純香霧」。與市面上眾多香氛最大的不同是這系列香氛蘊含高比例的複合花植精油，香氣立體豐富，能與每個使用者不同的內在情緒互動，能作為身體香氛或環境香氣使用，對應幫助平衡身體的七個能量中心，調節能量停滯不前或過度活躍的失衡狀態，提升能量品質，安穩從容地應對生活上的各種波動。一共包含7款植物純香，代表著身體不能缺少的七種平衡元素：安定、愉悅、關懷、智慧等等...，除了作為香水為自己增加能量，編輯也很推薦在睡前噴灑於臥室、讓AVEDA特調的植物精油香氣幫助舒緩心緒、為進入夢鄉做好準備！
▸AVEDA chakra™平衡純香霧 平衡純香霧 全7款 各NT$1,680/100ml

{pic-9}{caption(source/VCool提供)}{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2025助眠香氛推薦 VCool)}養護品牌{href(VCool,https://www.poponote.com/note/68400b63f1dc8b00085463c1)}以「天然平衡、精緻、高CP值」為核心精神，從髮根養護出發，迅速在市場上獲得高度好評。如今，再度將目光投注於睡眠品質的提升，推出全新力作「天然哄睡小白瓶」！全新「α–Cedrol雪松醇睡眠噴霧」以來自雪松木與香杉的「α–Cedrol雪松醇」為核心，能調節自律神經、放鬆呼吸節奏，被譽為『大自然的哄睡師』能使身體更容易進入放鬆狀態。結合「Serene Forest靜謐森林」與「Tranquil Dream恬然夢境」兩款香調，分別對應木質系與花果系氣息，皆使用多達五至七種天然精油調製而成，只需在睡前10分鐘輕輕一噴，讓香氣自然漫延於枕邊或空氣中，即能幫助身心從白日的繁忙切換至放鬆狀態，建立專屬的入睡節奏。VCool堅持配方純淨無負擔，不含酒精、人工色素、雌激素與化學殘留，亦無藥物依賴性問題，適合每日使用，不論是因為旅途認床、輪班作息失調，或單純需要一點安撫的氣息，都能以「天然哄睡小白瓶」溫柔陪伴入夜。
▸VCool α-Cedrol雪松醇睡眠噴霧 全2款 各NT$1,300/50ml

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2025助眠香氛推薦 auscentic)}台灣純淨香氛品牌auscentic深知現代人普遍擁有睡眠品質下降的問題，也渴望睡得更好的心聲，因此研發出「入夢θ呼吸精萃」。這款睡前香氛精油含有搭配甜橙、墨西哥沉香籽、澳洲佛陀木精油、大馬士革玫瑰成分，搭配關鍵成分：被譽為「香氛界褪黑激素」的夜息精華，以永續油萃技術定量保留植物中調節晝夜節律的單萜類，相比常見揮發性為主的芳香應用，夜息精華將有效成分包覆於小分子油，不只作用於嗅覺，在塗抹時穩定釋放至肌膚，讓嗅覺、觸覺完完整整接受到「該放鬆囉～」的指令。

將「入夢θ呼吸精萃」輕抹於手腕、耳後、枕骨等皮膚較薄處，肌膚穩定吸收、療癒的花香木質調傳遞至大腦邊緣系統，配合呼吸節奏形成完整身體接收系統。透過嗅覺與觸覺的雙感官路徑，搭配專屬設計的「5-5-5微呼吸節奏」，協助身體從白天高漲的交感狀態，過渡到夜間需要的副交感神經主導，幫助身體營造「新睡前儀式」、有感提升睡眠品質。
5-5-5微呼吸節奏：塗抹5圈 → 吸氣5秒 → 吐氣5秒（吸氣、吐氣步驟重複3次）。
▸auscentic 入夢θ呼吸精萃 NT$1,080/9ml

{pic-8}{caption(source/Farcent法頌提供)}{pic-7}{caption(source/Farcent法頌提供)}{h2(2025助眠香氛推薦 Farcent法頌)}由國際級調香師以精品香水的靈感調配的Farcent法頌「晚安精油系列」繼爆款薰衣草精油與麝香精油香型後，今年再推出全新香型「酸橙精油、廣藿香精油」的室內擴香與沐浴露產品，使me time儀式感更完整。室內擴香擁有香水般前中後調香味層次感，並且添加日本植物消臭因子，可以幫助分解異味，讓空間中充滿著清新療癒的高質感香氣；胺基酸沐浴露 添加頂級精粹雪絨花、有機金盞花，以及玻尿酸水聚膜、胺基酸洗淨成分，綿密細緻泡泡、洗後水潤不乾澀，保濕、修護雙管齊下。此系列皆添加專利『DREAMSCENT放鬆氣息』，透過酸橙的清新、廣藿香的沉靜、經典薰衣草的療癒等放鬆的香氣，舒緩焦慮匆忙的身心，讓整個空間瞬間轉換成專屬的舒壓場域。
▸Farcent法頌 晚安系列精油室內擴香 新2款 各NT$309/120ml
▸Farcent法頌 晚安系列精油胺基酸沐浴露 新2款 各NT$389/780g





   2025精油,2025香氛,2025織品噴霧,2025香水

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