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你會給家裡的毛孩吃保健品嘛？
菲菲眼睛分泌物一直都比一般狗狗多一點，所以每天幫她擦眼睛幾乎已經變成例行公事🥹 平常除了清潔之外，我也會從保健開始著手，希望把日常照顧做好

最近幫他們補充的是毛孩星球的保健粉
菲菲固定吃「護眼保健粉」，添加了葉黃素、金盞花萃取、專利蝦紅素等成分，作為每天的護眼保養，幫助維持晶亮雙眼👀

至於艾露是長毛貓，貓咪平常每天都會舔毛，所以我也會幫他補充「化毛排毛保健粉」，裡面含有玉米可溶性纖維、洋車前子殼等，除了幫助排毛、維持腸胃順暢之外，還添加了寵物益生菌，讓腸胃好菌一起照顧到，長毛孩子真的很需要！

保健粉直接拌進飼料就可以，接受度比我想像中還高，兩個都吃得很自然，完全不用另外餵。

如果是第一次接觸毛孩保健，不知道該從哪一款開始，毛孩星球很貼心地推出了全系列試吃體驗包，可以先買試用裝觀察毛孩適不適合、喜不喜歡吃，再決定入手正品，我覺得這點真的很加分，也比較不怕買了結果毛孩不賞臉，要硬餵😂

@petsplanet.tw

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#文末抽獎 #寵物星球 #毛孩保健品 #貓咪保健 #狗狗保健

✨IG抽獎✨你會給家裡的毛孩吃保健品嘛？

最近終於把手上的工作趕得7788～
第一個念頭不是休息而是想帶著菲菲
一個人帶她跑遠點探索新的地方—-桃園市🤍

每次安排毛孩出遊，最在意的就是能不能真正一起享受，而不是只能待在推車裡陪我
這次發現「桃園寵物友善城市」推動的「桃園市寵物友善空間推動計畫」，就決定帶菲菲來一趟療癒的小旅行

第一站來到日福 OH HAPPY DAY 書法店
舒服的空間配上咖啡香，配上好好吃的蜂蜜起司燻牛肉～
最開心的是菲菲終於不用一直坐在推車裡
可以自在待在我身邊，陪我一起度過悠閒的下午☀️
對我來說，毛孩不是寵物，而是家人
能一起喝咖啡、一起放慢步調，就是最幸福的日常

接著我們去了蘆竹寵物公園，菲菲一進到溜放區就開心到一直跑
看到牠自由奔跑的模樣，我也忍不住跟著笑了❤️ 
那傢伙還跑到水都不過來喝，傻眼😂

不過也提醒大家，進入溜放區之前還是要記得繫好牽繩
依照現場規範進出，一起落實責任飼養
才能讓更多毛孩都能安心享受這片友善空間( ´▽` )ﾉ

真的很喜歡這次的 桃園寵物友善空間，不只是多了可以帶毛孩一起去的地方，更讓人感受到這座城市對毛孩家庭的用心
希望未來能有越來越多這樣的人寵共融空間，讓每一次帶著毛孩出門，都能留下開心又安心的回憶🤍

#桃園寵物友善空間
#桃園市寵物友善計畫
#桃園寵物友善餐廳
#寵物友善
#毛孩日常

桃園市一日VLOG

《我的HomeKong》翻到回香港的影片就剪了個Vlog

以前總覺得，回家就是把想吃的全部吃一輪
蛋撻、燒味、茶餐廳、米線、點心、燒賣、腸粉
恨不得自己的胃能裝得下一天五餐

後來發現想念的不只是那些回憶中的味道
想吃、想見的，原來不再是「隨時都做得到」

所以每次回去都會把行程排得滿滿的
把想吃、想見的人全部塞進去，累一點也沒關係
畢竟時時間總時Biu一下很快就過去
（累了等回高雄再好補眠就好🤣

原來長大之後，「回家」好像變得有點不一樣
平平凡凡的一餐飯，成了值得回味的時光

#香港 #homekong #hongkong #香港美食

香港味道

每次返香港，除咗約朋友、陪屋企人食飯之外
而家仲多咗一個固定行程～
就係陪媽咪去肌源再生專家去斑療程🤣

見住媽咪上次做完之後，面上啲色斑真係慢慢淡咗
膚色睇落都均勻咗，人都精神咗
所以佢每次都好期待返去保養一下❤️ 
作為女兒，見到媽咪做完開心又自信，我都覺得好值得

至於我今次就輪到自己寵愛自己😆
做咗Plasma全臉加眼療程
平時成日捱夜、拍片、化妝，皮膚好容易攰
加上眼周又特別容易顯乾紋，所以都想定期做下保養，等肌膚維持喺一個好狀態

Plasma離子提位針對上眼皮
✔️一次改善上眼皮下垂、眼紋、淚溝等問題
Plasma離子高光全臉
✔️解決膚色不均、提升輪廓以後蘋果肌￼

做完之後覺得皮膚摸落滑咗
成個人望落都精神啲，上妝都更加貼服
其實保養唔一定係等有問題先開始
而係趁皮膚仲健康嘅時候，好好照顧自己

期待每次返香港有媽咪陪住一齊變靚💕
留言「Psr」拿優惠

@lumierehk_

#香港醫美 #肌源再生專家 #醫美推薦 #plasma ￼

跟媽咪一起護膚

家裡自從有菲菲跟艾露兩隻長毛小鬼之後
每天都在上演「掉毛大賽」😂 明明前一天才吸完地
隔天角落、床底又默默累積一層毛，真的怎麼清都清不完

以前都是自己拿著吸塵器到處追著毛跑
不只花時間，打掃完整個人也累翻
自從家裡多了 禾聯掃地機 HVR-03TST5W
終於把這件事交給它了！

它可以用遙控器一鍵啟動，也能透過 Wi-Fi APP 預約排程
出門前設定好時間，回到家地板就已經乾乾淨淨✨ 
最喜歡它智慧弓字型規劃路徑，會沿著牆邊、桌腳慢慢清掃
連床底這種平常最容易卡灰塵、毛髮的地方都能自己鑽進去

而且不只有掃地，還能濕拖，毛髮、零食碎屑、腳印一次處理
多樓層也有防摔落設計，用起來更安心

每次打掃完把集塵盒打開，都會被裡面的毛髮量嚇到🤣 
原來平常看起來乾淨的家，竟然藏了這麼多灰塵和毛毛

現在我不用再天天追著毛跑，只要偶爾把集塵盒倒一倒，剩下的時間就留給陪菲菲跟艾露玩耍❤️ 對有養毛孩的家庭來說，真的省下不少打掃時間，也讓每天回到家都舒服很多

@heran_r.o.c @momoshopping_ 
禾聯掃地機連結 👉🏻 https://momo.dm/ZqMRqj 👈🏻

#掃地機 #掃地機器人 #掃地機器 #吸塵機

毛孩家庭必須要有一台

最近公婆把三樓整層空間清出來給我跟吳先森
終於可以開始規劃屬於我們的小天地了( ´▽` )ﾉ
 
這陣子幾乎一有空就在看沙發、茶几跟餐桌椅，希望慢慢把家佈置成自己喜歡的樣子～
 
前陣子去逛了易居家居，原本以為手工沙發價格都會偏高，結果實際了解後，比想像中親民不少，而且還能依照尺寸、布料、顏色甚至軟硬度客製，對正在規劃新家的我們來說真的很方便
 
他們從工廠起家，堅持自家師傅手工製作，不經代工，從骨架、泡棉到車縫都親自把關，也因此多了一份讓人安心的踏實感，主結構更提供 10 年保固，坐起來也很有包覆感
 
現場除了各種風格的沙發，也有床墊、單人椅等家具可以一起搭配，像我們就試坐了電動沙發，真的舒服到差點直接睡著🤣
 
如果最近也正在準備新家，或想替家裡換套新家具，不妨安排時間到現場逛逛，實際試坐、看看材質，真的比只看照片更有感！
 
 
@easylife_sofa 
🏡高雄市鳥松區水管路682-2號 2F
🕐11:00-19:00
🚗有專屬停車場
 
#高雄家具 #易居沙發 #沙發 #高雄沙發 #高雄沙發推薦

終於可以開始規劃屬於我們的小天地了( ´▽` )ﾉ

之前返香港行李箱有一大半都唔係我嘅嘢～
而係專程由台灣搬返去俾姪仔嘅寶寶食品🤣🤣🤣
因為聽講兔比媽咪喺香港媽媽圈都好受歡迎
成班媽媽仲會等開團一齊夾份買
所以今次索性自己搬返去最直接( ´▽` )ﾉ

今次帶咗數字鮮奶饅頭、英文鮮奶饅頭、滿天星饅頭
仲有彩色幼兒水餃、寶寶鮮奶鬆餅，同彩虹蔬菜麵配寶寶肉燥
基本上一日三餐加點心都搞掂💛

最令我驚喜係彩色水餃，煮緊嗰陣已經聞到香味
食得出餡料係原肉嘅鮮甜，調味唔會太重
接近食材本身味道，大人細路都啱食❤️

水餃皮嘅繽紛顏色都係天然蔬果製成
冇添加味精同防腐劑，食得更加安心
至於姪仔就完全被鮮奶饅頭收服🤣 
色彩繽紛又可愛，自己拎住食都食得好開心

品牌一路堅持選用天然原材料，油品同原料都會定期自主檢驗
難怪香港咁多媽媽都會一齊開團回購
身為姑姑嘅我都親自食過就明白點解咁受歡迎❤️

@tobymommy2015 
官網賣場查詢： https://www.tobymommy.com/

#兔比媽咪 #寶寶食品 #寶寶食物 #寶寶副食品 #寶寶饅頭

專程由台灣搬寶寶食品🤣🤣🤣

回香港兩個星期完全放飛自我每天都在吃吃喝喝
還一直傳照片給吳先森炫耀，看得他差點氣瘋😂
回台灣後當然要補償一下，不然他應該要踢我屁屁了

這次點的是奢華盛和雙人套餐✨
整套吃下來真的很有來日本的感覺
最期待的就是日式焦糖金磚，服務人員會桌邊料理
利用關西風做法，把三溫糖慢慢焦化後再放上和牛
每一口都帶著淡淡焦糖香氣，搭配蛋液真的超幸福🤤

接著是日和極上肋眼匠選和牛
油花細緻、肉質軟嫩，輕輕涮過就入口即化
林元祖厚炸和牛也是必點，外層炸得酥脆
裡面的和牛依舊保有肉汁，第一次吃就愛上！
吃完肉鍋子直接加醬汁就變成壽喜燒
可以煮野菜盤跟手工麵～

套餐本來就有附主食（白飯/和牛油金蔥拌飯/海苔奶油拌飯）
但都要補償老公了，當然+$$升級吃到底！！
我們選了鮭卵蟹膏丼、松葉蟹肉丼和京都和牛丼
每一碗都很有誠意，完全沒有配角感
還有好好吃的一品～這次是干貝和牛刺身壽司
從前菜一路吃到最後都沒有失望
還有可以一直續的主廚慢熬雞湯

如果沒空飛日本又想吃到道地關西風壽喜燒
我覺得這裡真的很Ok，平日還有很高CP值的套餐！
不管是約會、紀念日還是想找個理由大口吃和牛
都很推薦來這裡享受一頓充滿儀式感的美食🥩

@sukiyaki_ichigyu 
💲NT3980(雙人套餐）
🏡高雄市左營區新上里博愛二路298號
☎️07 557 5885
📝GoogleMap可訂位

#高雄美食 #高雄和牛 #高雄餐廳 #左營美食 #左營餐廳

一直很想試試的逸之牛！

今次返香港，除咗陪媽咪食好西之外～
仲有一個行程係點都唔會Skip——就係返去搵我嘅髮型師整頭！

由疫情前一路到而家嫁咗嚟台灣
每次隔幾個月都係寧願忍住，等返香港先一次過剪染
畢竟我呢個人三天唔埋兩日就漂、就染
頭髮都仲可以保持到呢個狀態，真係唔係冇原因😂

每次染之前都要諗好耐「今次到底染咩色好？」
最後竟然靈機一觸——不如染返艾露同款啦！🐱 
做咗貓咪重點色效果，整體睇落好自然見到層次感
由耳邊同髮尾會有淡淡嘅重點色，好似貓貓啲毛色咁
低調得嚟又好有特色，完全係我想要嗰種感覺！！勁愛！

每次坐低都係一句：「交畀你啦！」然後安心等靚靚收工🤣 
果然識得自己嘅髮型師真係好重要
今次又可以開開心心帶住新髮色返台灣啦～

💁🏻‍♀️女生作品 @debicheung41
💁🏻‍♂️男生作品 @manclub.hair
🏡 香港尖沙咀九龍公園徑1號裕華國際大廈12、13樓 @hairlogics.hk @hairlogics.hk 

#香港剪髮 #香港髮型師 #香港髮型屋 #漂染 #重點色

漂亮新髮色

自從我嫁了來台灣，但聚會從來都沒變少過🤣
不論朋友聚餐、節日慶祝，還是偶爾小酌放鬆
都最怕玩得開心，隔天卻整個人沒精神
原本安排好的行程都被打亂

最近包包裡都會放著 Drinkover 飲豪爽
小小一包完全不佔位置，臨時有飯局也不用擔心～
由台大生化博士團隊研發，並通過 SGS 858 項完整檢驗，使用起來更安心，最吸引我的是它採用前、中、後三階段都可以補充的設計，不需要一定喝酒前才吃，時間更有彈性‼️

配方加入專利紅麴 MonaFit®、穀胱甘肽 GSH
以及葛根、丁香、枳椇子等 12 種複方成分
幫助維持聚會後的輕鬆狀態

現在在 7-ELEVEN、松本清、康是美都可以買得到
玩得開心之餘，隔天依然保持最佳狀態，把每一天都過得更自在

@drinkover.tw 
#Drinkover #飲豪爽 #7Eleven #韓國最紅枳椇子 #松本清

喝酒必備

每次揀禮物俾媽咪，我都係想揀啲實用又有心思
今次特登揀咗佢最鍾意嘅淺紫色手鏈💜 
最吸引我嘅地方，係佢可以單手佩戴
平時自己想戴都唔使麻煩人幫手，真係方便好多

另外CATat3AM 仲有一個好值得欣賞嘅理念
每售出一條手鏈，就會捐出 HK$100 支持流浪動物機構
呢排係小玉谷～買一份禮物送畀重要嘅人
又可以同時幫助一班仲未有家嘅毛孩，真係特別有意義🫶🏻

@catat3am 
 #貓咪 #港短 #小玉谷 #catat3am

送給媽咪的小禮物

返香港同媽咪慶祝生日仲未完結🥳🎂
知道明水然・樂尖沙咀新店開咗，梗係又帶佢去食啦！
而且而家生日仲有期間限定嘅「生日魔法書套餐」
一坐好就點火🔥成個儀式感～慶生真係好有氣氛
下次身邊有人生日，絕對可以考慮呢間🤣

最緊要呢到最平$498就已經可以食到14品鐵板燒套餐
由擺盤、食材到服務都充滿儀式感，以呢個價錢真係幾抵食
無論約會、同屋企人食飯定慶祝生日都好適合

今次同媽咪分別試咗$498同$980既夏季限定14品鐵板燒套餐
由前菜、海鮮、肉料理、炒飯到甜品，每一道菜都好有心思
擺盤靚之餘，味道都係走清爽鮮甜路線，好啱夏天食
每道菜嘅醬汁都配搭得啱啱好，完全唔會搶咗食材本身嘅鮮味

我最鍾意嘅一定係活龍蝦同日本和牛菲力！
龍蝦肉爽口彈牙，配埋濃郁龍蝦膏真係好邪惡
和牛菲力火候控制得好靚，外層微焦入面粉嫩
入口真係超級嫩滑～另外姬松茸龍蝦湯都好有驚喜
龍蝦鮮味加埋菇菌香，好飲到差啲想添碗😂

除咗食物高質，師傅會一路即席料理、一邊介紹每道菜
亦會先了解有冇唔食或者想調淡口味，整個用餐體驗都好舒服
而家仲有生日限定魔法書套餐，影相靚又有紀念價值
希望下次身邊有人生日，又有藉口嚟食一次😆

@minsuizenraku.hk
💲HKD 498 / 980
🏡香港尖沙咀漢口道28號亞太中心1樓16號舖
☎️+852 29822699 / 29822698
📝Google可直接訂位

#明水然樂 #鐵板燒 #尖沙咀餐廳 #慶生餐廳 #約會餐廳

在香港吃大餐！

之前先改了廁所門的顏色，最近又繼續動工🤣
這次是浴室磁磚改色＋地板止水漆保護！

原本最困擾的就是浴室看起來舊舊的
但其實磁磚本身沒壞，只是顏色和使用痕跡讓整體很沒精神🥲
先用得利磁磚漆塗刷整個空間，地板再用得利地板止水漆加強保護
真的有種「像換新浴室」的感覺

而且不用底漆、也不用自己加水稀釋，
混合後直接塗刷就可以，對新手真的友善很多！
分兩道慢慢刷，乾燥後表面會變得很細緻平整🫶🏻

最後再搭配 #地板止水漆 做保護層
透明不改變原本顏色，而且光澤是溫潤的蛋殼光
但可以增加防水、耐踩度跟防滑
現在洗澡時看到整個浴室乾淨很多，心情真的差超多🤣
得利地板止水漆可以在容易滲漏水的磁磚表面形成防水保護膜
降低因為裂縫而漏水的問題

用了一陣子後最有感的是清潔變輕鬆很多
平常沖一沖、簡單刷洗就很乾淨，不會像以前總覺得浴室看起來舊舊

最近越來越有那種「這裡是自己的家」的感覺了🤍

全台特力屋也可以買到 #得利磁磚漆 與 #得利地板止水漆 喔！

@dulux.tw 
#得利 #地板漆

慢慢把家裡改造成自己喜歡的樣子Part2🏠

很喜歡這種悠悠閒閒的小日子
前幾天去朋友家玩，剛好有個充滿陽光的小花園☀️
大家準備了一些水果、起司和小點心
坐下來聊天放空，感覺整個人都放鬆了下來～

這次喝的是 BREE冰靈葡萄酒🍷
第一眼真的會被瓶身吸引，美得像香水瓶一樣
難怪曾經拿過紅點設計獎，擺在桌上拍照也超加分

我自己最喜歡冰靈微甜麗絲玲，帶有柑橘和青蘋果的果香，口感清爽順口；微甜黑皮諾則有草莓和覆盆子的香氣，果香感很討喜；喜歡花果香的人也可以試試Aroma花卉系列，帶有荔枝、白桃和白玫瑰香氣，喝起來很有層次🌸

搭配水果、起司或甜點都很適合～
不用特別安排什麼行程，和朋友一起曬曬太陽、聊聊天，再來一杯剛剛好的微醺，就是我最喜歡的假日模樣( ´▽` )ﾉ

⚠️禁止酒駕｜未滿18歲請勿飲

#冰靈 #BREE #家樂福 #粉紅酒 #白葡萄酒

分享葡萄酒( ´▽` )ﾉ

難得返到香港，最開心一定係可以一家人齊齊食飯❤️ 
今次難得連細佬都時間夾到，連姪仔都一齊出動 @sunshine.luka 
所以就決定搵D特別少少既
去肉多多挑戰一下佢哋嘅「全港暴龍挑戰」🦖

一上枱真係有啲震撼，超巨型肉盤配埋和牛、黑毛豬、海鮮
份量誇張到大家都忍唔住影相先！
原本仲以有細佬係到要挑戰成功應該唔算太難
點知一路食一路就⋯⋯發現要投降😂
如果完成挑戰套餐就會由原價 $1,588 減到 $1,388，都幾有趣～
無限挑戰人數架，下次可以6個人黎應該食得哂～

不過今次我地成家既焦點係我姪子人生第一次食和牛🥹 
第一啖個嘴張到超大，個表情真係可愛到全枱都笑晒！
之後仲不停食，完全停唔到口，睇得出佢真係好鍾意

有時返香港一家人圍埋一齊食飯、一路傾計一路笑
仲可以順便玩個小挑戰，已經係最開心嘅回憶❤️ 

@rododo.hk 
💲HKD1388(挑戰成功）
🏡香港銅鑼灣糖街3樓Sugar+25-31號
☎️+852 2982 2138
📝Google可直接訂位

#肉多多 #台式火鍋 #香港火鍋 #打邊爐 #銅羅灣餐廳

挑戰肉多多！

夏天真係熱到唔想郁，屋企嘅家務又唔會自己消失🫠
而我最怕做嘅家務之一就係洗廁所⋯⋯
洗完仲要處理個馬桶刷，真係諗起都覺得麻煩😂

最近試咗 3M 思高™️替換式馬桶刷套裝，覺得幾方便！
刷頭本身已經結合清潔劑，沾水就可以用，唔使另外落清潔劑
而且蝴蝶型刷頭幾貼服，平時馬桶邊位、凹槽位嗰啲最難刷嘅位置都容易清潔到
🦠99.9%殺菌* + 2倍抗污^ 配方
🛡️減少污垢黏附，有效45次沖洗^*

最吸引我嘅地方係夠衛生👍 
一次性使用，當刷頭由藍色變色至白色，就知道清潔劑已經用完
用完直接丟入垃圾桶，唔使再洗刷頭，亦唔需要擺馬桶刷底座喺度
減少細菌滋生嘅機會之餘，空間都即刻清爽好多！

我努力打掃期間艾露🐱全程喺旁邊監工，仲要兩邊巡視進度🤣
而家洗廁所唔會再係拖得就拖嘅家務，一次性使用夠衛生、唔使底座節省空間，連清潔劑都幫你慳埋，真係方便唔少！

而家喺超市、日本城、百貨公司、各大家品店及HKTVmall都買到思高™️ ACE 替換式馬桶刷！

#3MHK #思高ACE替換式馬桶刷 #ACE替換式馬桶刷
*經第三方實驗室測試，刷頭清潔配方可以有效殺滅99.9%金黃葡萄球菌與克雷伯氏肺炎菌
^據3M内部測試，在一般髒污下，新配方刷頭較原配方具2倍輔助降低殘留污漬效果，提升清潔輕易度
^*根據3M實驗室測試，在一般髒污下，刷頭清潔劑配方之降低髒污附著度效果於平均可耐45次沖洗

勁方便

已經第三次帶飯友食品的寶寶系列回去給 Luka 啦🤍
不知不覺就已經一歲半了～能吃的東西越來越多了
每次回香港都會忍不住幫他補貨，小朋友長大真的好快

這次除了三種口味的 #蛋蛋粥 之外
我最期待的就是新上市的 #寶寶高湯 ✨
一開始以為只是拿來直接喝，結果發現用途比想像中更多！
除了可以直接加熱喝，還能加入蛋蛋粥增加風味
也很適合拿來做蒸蛋、煮麵、煮粥
讓寶寶慢慢接觸更多不同的天然食材風味
很適合副食品後期到幼兒階段做味蕾開發🥰

而且最近官網出貨還有小驚喜🎁
每筆訂單都會隨機附上一包寶寶高湯試喝包（四種口味隨機）
還會加碼送 $50 回饋金小卡，可以直接掃描領取
等於買東西還能順便體驗新品，真的很有誠意🤣

我喜歡飯友的一點就是一直都堅持無添加、無調味
保留食材最自然的味道，選用像龍膽石斑、鮮干貝等食材熬煮
不管直接喝還是拿來料理都很方便
對忙碌的爸比媽咪來說，真的可以省下不少備料和熬湯時間❤️

@hanyu_foods

#寶寶食品 #寶寶副食品  #飯友食品

已經第三次帶飯友食品的寶寶系列

終於拿到朋友從日本人肉速遞回來的這幾瓶香水了
這是來自東京的 ann fragrance，當初就是被朋友推坑
他自己很愛、這次也去回購帶了一瓶 21. Garden air
害我也忍不住直接盲選了兩款！

這瓶36. BIOTOP 瓶身上法文 Belle Panacée 
意思是「美麗的萬靈丹」🌿 聞起來是非常乾淨
帶點復古草本的高級木質調
今天拍照時陽光灑下來的光影真的美到哭
完全是焦慮的萬靈丹

另一瓶 31. TOSS THE BOUQUET 則是完全不同的氛圍
像拋出新娘花束那一刻，整個人被甜美幸福的花香包圍
兩瓶交替用每天心情都超好✨

他們在東京表參道和淺草有工作室
可以現場從 37 種香味裡選 5 種來調配專屬「客製香」
客製 ¥6,050 / 單香 ¥5,500
有去東京旅行的朋友快排進行程，帶一瓶專屬記憶回家吧！

@annfragrance @annfragrance_asakusa 
#annfragrance #東京香水 #客製化調香 #香水推薦

來自東京的 ann fragrance

兩年前第一次嚟 Library Restaurant & Bar 已經覺得好有驚喜
今次終於帶埋媽咪一齊返嚟食，果然冇令我哋失望！

今次幾乎每一道都好有記憶點✨ 
廚師推介嘅羊架火候啱啱好，肉質嫩得嚟又唔會太難咬
香濃金銀蒜辣椒橄欖油鮮蠔扁意粉超惹味，每一啖都掛滿醬汁🤤 酥皮龍蝦湯一篤開酥皮聞到勁香，湯底濃郁又充滿龍蝦鮮味🦞

白蘭地蘋果雞肝醬多士都唔錯，怕肝既我都叫食到
配埋焦糖茴香洋蔥、砵酒同車厘子啫喱，層次好豐富
慢煮牛面頰肉薯蓉批燉到入口即化，薯蓉除左滑仲食到牛油香
最後一定要留肚食 Tiramisu，甜而不膩！

至於酒就點咗杯「醜小鴨」🍸 酒感比較濃
鍾意飲得有存在感嘅朋友應該會鍾意
無論約會、慶祝定帶屋企人食飯都好適合

@libraryhkg 
🏡FLAT B,3F, 74-78 Nathan Rd, Tsim Sha Tsui
☎️2818 6337
🐶狗狗可以進入戶外空間

#香港美食 #尖沙咀美食 #約會餐廳 #尖沙咀餐廳

自己阿媽自己養肥計劃持續進行中( ´▽` )ﾉ

由65kg減到而家55kg，其實我一直都冇放鬆過😂 
好多人以為瘦咗就可以隨便食，但我反而覺得減肥最難唔係瘦，而係維持！ 尤其我啲肉全部都好誠實咁長喺個肚腩🤣 所以而家都仲係繼續做飲食控制，希望慢慢減體脂更接近理想狀態

不過有時 真係好難餐餐都準時食，成日出街工作趕住拍片、剪片、修圖，有時早餐都係急急腳，下午又突然肚餓，呢啲時候就好容易忍唔住亂食零食

最近就開始飲 Flimeal 代餐奶昔，覺得真係幾啱我呢種成日周圍走嘅人！佢係韓國 Olive Young 超人氣代餐奶昔，一包已經有豐富蛋白質、膳食纖維，仲添加咗多種維他命同礦物質，忙到冇時間準備餐點嗰陣，都可以快快手補充營養

我自己最鍾意佢係獨立包裝，細細包放手袋或者帶返公司都超方便，想飲嗰陣加水或者牛奶都可以，蓋好個杯搖幾下就飲得，連杯都唔使洗，真係好啱懶人🤣

仲有一點一定要讚！佢完全冇蛋白粉嗰種腥味，飲落好順口，每款口味仲加入咗蛋白質脆脆，一路飲一路有脆卜卜嘅口感，好似飲緊奶昔咁，有少少似嗰種層次感
覺得幾驚喜，原來代餐都可以唔無聊又好好味～

我一直都相信，飲食控制唔係要逼自己捱餓，而係搵到一個自己可以長期堅持嘅方法。Flimeal 對我嚟講，就係忙碌生活入面一個方便又好飲嘅選擇～至少趕時間嘅日子，都唔使因為肚餓就亂食嘢，繼續朝住我嘅目標慢慢努力就夠啦( ´▽` )ﾉ

‼️由7月3-6日Olive Young Global Mall有優惠丫‼️
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 In sponsorship with Olive Young
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