{bold(“親愛的牛乳麥片”濃郁香醇經典黃金六穀物-滑順入口簡單的創意美拍喝法隨時隨地就能享有!!)}



{bold(每次上完晚班回家後)}
{bold(總會不受控制的感到小餓)}
{bold(也許是勞動忙碌了一天)}
{bold(生理時鐘就開始發餓超想吃小點心小零嘴的說)}
{bold(以往我都會選擇泡泡麵不然就是吃麵包打發我的小餓)}
{bold(但是長久下來真的會影響體重與健康)}
{bold(想要喝的好又有滿滿的飽足感並兼具榖物的元氣營養)}
{bold(總算讓我找到了親愛的牛乳麥片-經典黃金6榖物與純淨的紐西蘭純淨優質乳源搭配)}
{bold(只要用150-200ml的熱水泡開攪拌均勻即可開喝相當簡單便利)}
{bold(每袋共有20入獨立包裝的牛乳麥片)}


{bold(在家喝或放辦公室抑或旅遊露營外出攜帶都很可以)}
{bold(簡單省時便利又不占空間)}
{bold(隨時隨地想喝就喝配上餅乾麵包能夠當成早餐)}
{bold(單喝作為消夜小點也都相當OK)}
{bold(口感濃郁有著滿滿榖物的香醇又飄散那牛乳的香氣)}
{bold(喝來香甜濃郁卻又不會過於甜膩的滋味)}
{bold(喝了一口又能接著一口繼續喝)}





{bold(當然也能自創創意的有趣喝法提升風味都沒問題)}
{bold(首先泡開親愛的牛乳麥片後即可加上草莓乾並灑上點點的彩色巧克力條)}
{bold(就完成了一杯可媲美咖啡廳的創意美拍飲品)}










{bold(相當好喝~~微甜清爽的牛乳香氣滿盈在豐厚的穀物麥片中)}
{bold(淡雅的牛乳香氣隨著草莓果香迎面而來)}
{bold(給人如沐春風的體現~~ 麥片本身的穀物營養元氣滿點)}






{bold(口感濃厚且富有滿分的多元層次感)}
{bold(麥片香脆不軟爛沉浸在牛奶中那完美融合的滑順感)}
{bold(讓人怎麼喝就是大呼過癮)}
{bold(更多的創意喝法等你一同來發掘喔!!)}
{bold(#創意喝法 #無奶精 #無咖啡因 #紐西蘭全脂奶粉 #推薦好喝牛奶麥片 #牛奶麥片 #黃金六穀物 #膳食纖維 #即沖即食 #早餐必備 #沖泡牛奶麥片 #消夜點心 #餐間點心 #親愛的牛乳麥片)}



“親愛的牛乳麥片”濃郁香醇經典黃金六穀物-滑順入口簡單的創意美拍喝法隨時隨地就能享有!!

永和壽喜燒吃到飽呼穀壽喜燒只要388元起！
肉品、蔬菜、炸物、甜點飲料吃到飽！
捷運頂溪站附近的質感餐廳必收藏👍🏻
這家餐廳是我會回訪的質感吃到飽～
在門口就可以看到可愛的貓頭鷹🦉
店家前有公車站，可以從捷運頂溪站坐公車過來搭262、249、314、672⋯等等
都可以到達餐廳，交通十分方便呢👏🏻
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餐廳有兩層樓，很適合包場辦活動喔
一樓有吧台區、一般座位區，十分寬敞
高級質感的裝潢與設計，非常的漂亮
有如來到森林裡用餐一樣，很有氛圍感～
二樓還有寬敞的空間，可以在這聚會！
壽喜燒的湯底有伯爵茶、蔬菜湯、壽喜燒醬，主要是來調整湯底使用，超特別🤩
三種醬料有南非酸甜果醋醬、呼榖自製胡麻醬、究醬拌辣 辣醬～可以搭配使用🌶️
老闆推薦可以用胡麻醬+辣醬拌在一起
搭配烏龍麵一起吃，簡直是人間美味🤤
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📍吃到飽計費方式
午餐、晚餐及假日的價格不同
但最貴的也只要568元，超划算的👏🏻
有分無牛/有牛的套餐，價格不同
有牛的是牛、豬、雞、鴨8種肉品吃到飽
野菜、炸物、甜品飲料讓你吃～超狂🔥
附餐還有韓國拉麵、烏龍麵、白飯等等
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🍲火鍋的湯頭有很多種可以選擇～
比較特別的是綠咖哩鍋跟泰式酸辣鍋🍲
我們選的是招牌壽喜燒鍋、義式番茄🍅
經典原味壽喜燒鍋有韻味，涮肉超好吃
個人很喜歡義式番茄，酸甜的好滋味！
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🥩肉品
有八種肉品可選，牛雞豬鴨任君挑選！
🐮牛肉的部分有牛魔王腹肌肉（肥）、小露牛香肩（中）、超美牛肌（瘦）～
🐷豬肉的部分有豬元帥的六塊肌（肥）、梅花格格豬（中）、彭彭倍肌（瘦）
🦆鴨肉有落跑英逃鴨
🐔雞肉有黃金呼榖雞
肉質品質優良且好吃，每一塊都蠻大片
品嚐起來新鮮且可口，彈牙且不乾柴～
可以大口吃肉，整體讓人覺得很滿足🥰
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🍟炸物
唐揚雞、薯條、塔塔黃金魚讓你吃到飽
特別喜歡塔塔黃金魚，外酥內軟超細緻
*塔塔黃金魚一人限點一份
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🥬野菜森林
用手寫單勾選，店員就會給你想要的蔬菜
呼穀壽喜燒的野菜森林相當豐富，
有葉菜類、菇類、豆製品、其他類可以選
竟然還有雞蛋可以選，太划算了啦🥰
最酷的是還有雷夢原汁，倒入飲料也好喝
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🍮甜點/飲料
甜點的部分有自製奶酪跟豆穌朋泡芙
奶酪使用鮮奶製成，配上貓頭鷹杯好可愛
豆穌朋泡芙有多種口味可以挑，太滿足了
飲料有氣泡水、茶類、咖啡可以喝，
最特別的是員林百年仙草跟義峰阿川冬瓜茶，讓你搭配壽喜燒更加的涮嘴🥰
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超推薦永和壽喜燒吃到飽呼穀壽喜燒🍲
料多新鮮、價格也很實惠，服務親切！
最溫馨的是，老闆不定時舉辦愛心活動
像兒童節畫畫比賽，讓小朋友賺零用錢～
或育幼院兒童來享受美味餐點，超溫暖
高CP值的呼穀壽喜燒，趕快來吃一波🔥
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📍呼穀壽喜燒-永和中正店
☎️電話：02 2946 0177
✨地址：新北市永和區中正路77號
⏰營業時間：星期一～星期日11:30-21:00
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📍呼穀壽喜燒-新店店
☎️電話：(02)8665-0500
✨地址：新北市新店區北新路一段231號2樓
⏰營業時間：
週一～五 11:30~21:00 <中午休息14:00~17:00>
週六～日 11:30~21:00
✨呼穀IG：https://www.instagram.com/fuguro_sukiyaki
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#4月POPO創作者分享

永和壽喜燒吃到飽呼穀壽喜燒～只要388元起，頂溪美食推薦

#12月POPO創作者分享 

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👉:#FUN健餐廚
👣:台南市北區西門路四段74號
⏰:11:00-19:30
🚷:週六週日公休
📞:06-2518910

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✍️:小編健身後偶然發現一家超棒的健康餐盒！
有別於其他間健康餐盒常見的舒肥烹調方式，Fun健餐廚的肉類的大多採用滷製或烤製的方式，會更入味可口！ 品項也有很多令人眼睛一亮的選項喔～ 
蔬菜都是使用雞高湯熬煮，餐盒會搭配十幾種新鮮蔬菜，營養滿分又健康！主食則採用十一種穀物調配而成的五穀飯，口感豐富又有飽足感！
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🔆#迷迭香醬烤無骨雞腿
店內的明星品項👍 採用迷迭香特製醬料醃製，再烤至金黃，吃起來甜甜鹹鹹，肉質軟嫩多汁！
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🔆#炙烤海鹽大大虱目魚肚
難得能在健康餐盒店裡品嚐到魚肚料理！選用鮮嫩的虱目魚肚，搭配簡單的海鹽調味，經過炙烤後，魚皮烤得金黃焦脆，沒有腥味外也完全不油膩，再擠上檸檬汁，清爽又鮮甜！
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🔆#炙烤孜然豬隊友/肋排 
醃漬過的豬肋排經過炙烤後，灑上秘製烤肉粉，帶有淡淡的孜然香氣，再撒上一層芝麻增添風味，肉質完全不柴，醬香味十足！
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🔆#黑滷滷牛筋餐盒 
使用安格斯牛筋，約有200克的牛筋滷的入味，軟嫩又彈牙，入口即化😋，滷汁淋在五穀飯上，兩者相輔相成讓人忍不住一口接一口的把飯扒完！
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⚠️：想看療癒美食影片可以到
@live__and__eat

❄️冬天限定推出：暖呼呼♨️咖哩蔬菜碗 ♨️加購價$10

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#葷素共食#葷素共玩食#跟丸玩吃台南
#台南#台南美食#丸玩食#Tainan#taiwan#健康餐盒

台南必吃健康餐盒

會發現非常用心的茶品
和外面市售茶味道很不一樣
喝起來 #真的會回甘
 😋😋😋😋😋

#馬可先生 #獨家風味 #原萃金萱茶 
#金萱茶 #紅藜薑黃蕈菇十穀粽 
#端午節 #粽子 #冷泡茶 #回甘就像現泡

#原萃金萱茶 #紅藜薑黃覃菇十穀粽

#紅藜薑黃覃菇十穀粽 #原萃金萱茶

生涯規劃轉變後，來到了物價相對便宜的地區。住家附近有間早餐店，讓我們一家人飽餐一頓加起來幾乎不超過100塊錢，這無疑是我們的小確幸。
 
沒過多久，店家貼出歇業公告，因此，讓我又開始覓尋美味又經濟實惠的店家。而現在我的早餐選項也增加了「桂格奇亞籽麥片」及「桂格繽紛麥穀脆」，讓我可以與孩子一起吃得好、吃得巧，也不傷荷包！
 
「桂格奇亞籽麥片」，製作過程以獨家熱輾壓加厚技術，讓麥片加厚 50%，分別有鮮奶多-特濃鮮奶、草莓歐蕾、重乳鮮奶茶、穀多多-黑穀堅果及藜麥核桃等五種口味。全系列含多元穀物營養及奇亞籽膳食纖維，其中，我鍾愛特濃鮮奶這口味！因為，只要搭配冰鮮奶，整杯除了有著濃郁的奶香味外，完全有別於一般沖泡麥片，會讓人飽足感十足。
 
「桂格繽紛麥穀脆」，來自自然食材的繽紛穀物脆粒與果乾。嚴選果乾，以無添加棕櫚油、人工色素製作出色彩豐富的穀物脆粒，一口咬下，除穀物香氣，還能嘗到水果的微微酸甜。在多層次鬆脆口感裡更能有著燕麥、糙米、小米、蕎麥等多元穀物，幫助補充每日所需全穀雜糧類的攝取！口味則是有草莓櫻桃、可可香蕉、黃金堅果等三種選擇。
 
因為，主要是給梅子搭配優格食用，因此，我選擇草莓櫻桃口味。在搭配優格一同食用的過程中，除穀物香氣外更可以吃到大片草莓、整顆櫻桃果乾及蔓越莓乾，水果微微酸甜與優格交織出多層次鬆脆口感。讓她愛不釋手，吃到欲罷不能！
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 #桂格早餐日   #桂格穀物給你滿分早餐   #桂格繽紛麥穀脆   #桂格奇亞籽麥片   #家庭料理   #育兒   #育兒日記   #育兒生活   #早餐   #早餐吃什麼   #早餐日記  #POPO三月小美好 

與孩子一起吃得好、吃得巧，也不傷荷包的餐點！

♡ 全家日常保健推薦 × 金大心💚我的健康超市－任選自由配✨

新年結束從開工就一路忙不停(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
前陣子另一半發現我最近看起來疲累許多😝叫我一定要跟他一起補充保健食品✔️由內而外調理✨

我們現在每天都一起補充👉金大心
這個品牌是國內生技大廠金穎生技創立
擁有多項保健食品，原料專利認證
開發出一系列的保健食品，不只是我們情侶可以吃，其實全家大小需要的保健品幾乎都能在這裡找到🛍️從日常保養到針對型補充都有

而且它的方案「我的健康超市－任選自由配」💚真的有夠超值！不是固定套組綁死，而是可以依照自己的需求搭配✨

我們現在固定會吃的有兩款👇👇👇

▸ 晶亮金盞花葉黃素
每天長時間盯3C真的少不了✨
游離型葉黃素＋玉米黃素🌽
再搭配專利藻油、玻尿酸、酪梨油
還有紅藻萃取、枸杞萃取、維生素A
就是給長時間用眼族的日常關鍵補給

▸ LUMINO穀胱甘肽
日本專利OPITAC®穀胱甘肽🩷
搭配乳酸菌發酵物、白番茄萃取，
還有維生素C、維生素B3
幫助調節生理機能、維持好氣色
那種「最近看起來比較有精神」的感覺
真的不是化妝可以撐出來的🥰

除了這兩款，還有像是我阿嬤年紀大了
我會買維生素K2+D3！注重長輩的骨骼保養，還有給媽媽買智益健，強化思路之外還能提升工作效率💪

金大心真的全家大小都照顧到
由內而外調理這件事真的很重要
在忙碌生活裡，我們都能維持舒服又有精神的樣子 🤍

現在金大心任選3盒1570、6盒2680
輸入折扣碼【M50】再折50元！
分享給你們
https://reurl.cc/LQvLQK

官網：🔍金大心
@jindasin.1999

#金大心 #健康超市 #日常保養 #晶亮關鍵 #穀胱甘肽

♡ 全家日常保健推薦 × 金大心💚我的健康超市－任選自由配✨




現代人健康意識抬頭
能夠補充營養卻又不想要太多的糖分
無論是早餐還是消夜或是餐間點心都能喝的健康沖泡飲品
即便是咖啡飲品我都選擇單純的美式再自行加牛奶
就是不想要過多的攝取糖分
早餐麥片我也是會盡量選擇成分單純的食物
而非添加物調味料一堆看不懂的化工成分~~吃到身體內都是對自己未來健康的隱憂
平常就習慣喝優質咖啡的我
這次發現官網推出新上市的親愛的牛乳麥片不加糖袋裝
每袋皆為大容量的30g*20包~~能夠即沖即飲相當便利
只要開袋加入約180-250ml的熱水攪拌均勻就能立即飲用
嚴選紐西蘭全脂奶粉同時不加額外的糖口感上單純俐落
只有濃郁奶香與厚實的穀物麥片整體無添加的滋味
更接近自然地氣的象徵
讓人喝了好幾杯仍然愛不釋手回味無窮
單純又不怕熱量破表的點心/消夜/早餐飲品真的很不錯
口感上清柔滑順的奶香環繞在舌尖又有那顆粒滿點的麥片
讓整體的滋味既香醇又實在而且能夠緩解小餓
上完晚班回到家想小吃又怕體重飆升代謝下降
不敢吃泡麵或是熱量高的炸物可以選擇親愛的牛乳麥片不加糖
輕鬆泡上一杯再簡單搭配小餅乾或是水果就是如此容易
不怕熱量來敲門也不擔心睡前會很有罪惡負擔感的話
趕快來一同與我試試好喝不加奶精/咖啡因的親愛的牛乳麥片不加糖喔
現在就到官網/FB粉專/IG看更多美味資訊吧!!!
https://www.darlingwhitecoffee.com
https://www.facebook.com/DarlingWhiteCoffee/
https://www.instagram.com/darling_whitecoffeetw/

#無奶精 #無咖啡因 #紐西蘭全脂奶粉 #不加糖 #不加糖牛奶麥片 #黃金六穀物 #膳食纖維 #即沖即食 #早餐必備 #沖泡牛奶麥片 #消夜點心 #餐間點心 #親愛的牛乳麥片不加糖




新品袋裝上市開箱體驗“親愛的牛奶不加糖”無咖啡因無奶精的簡單好喝牛奶麥片!!

和大家分享我過年期間的法寶～～
『Dalsim酵素』💕
來自韓國主打「自然原料」的健康酵素品牌🍃
由韓國食醋博士元祖－鄭鍾鎮研發出的專利發酵酵素。

Dalsim酵素其為穀物發酵酵素，使用非基改大豆，和13種韓國國產全穀物低分子化發酵（黃豆、白米、黑豆、米大麥、糙米、黑米、小黑豆、薏仁、大麥、粟米、米糠、小米、高粱等），共推出六種口味，而我這次所服用的是綜合水果口味。

一包共有3g，飯後一包，每包中皆含有50萬活性Dalsim酵素。

我個人吃起來覺得味道帶有甜甜的桃子味，
是個大人小孩都會很愛的口味唷！

服用後完全不用擔心會有腸道絞痛或是拉肚子的狀況！

小小一包，就結合了酵素和益生菌，在兩者強大的搭配下，就算在過年餐餐大魚大肉下，每日依舊很順暢，不用擔心宿便堆積！實在是太開心了！😆

包裝輕巧方便，到處吃喝遊玩，放在包包中完全不會佔空間！

很適合腸胃不順暢、外食族、想擁有健康腸胃的朋友，酵素和益生菌雙效結合，就算一天只服用兩包，依然很有感！推薦給各位！✨👍



#2月POPO創作者創作者分享 #dalsim #dalsim酵素 #綜合水果 #益生菌 #韓國 #腸道健康 #chloe愛分享

過年大魚大肉的法寶✨ 『Dalsim酵素』

#紅藜薑黃覃菇十穀粽

{pic-8}{caption(source/迷客夏)}迷客夏2024年首波新品將於1/10全台上市！以《新台味》為主題，將古早味懷舊麵茶加入鮮奶、拿鐵系列飲品，這次就跟著起源於府城在地的迷客夏，一起來趟新台味之旅吧！全系列嚐鮮首推這款「早安1960」，有著穀米甜香的麵茶與綠光鮮奶蹦出意想不到的好味道，還有另一款麵茶 x 烏龍的「1960麵茶拿鐵」可以選擇，推薦加料帶著黃金糖香甜口感的黃金Q角，口感層次更加分！

{pic-7}{pic-3}{caption(source/迷客夏)}古早味「麵茶」是台灣傳統的點心，於1960年代美援台灣期間輸入大量麵粉，當時的人們加入糖、酥油與五穀粉炒至金黃，沖入熱水製成糊漿。有著濃郁穀米甜香、飽足感十足，成為傳統早餐和點心的新選擇，這次迷客夏《新台味》全系列選用台灣製造的麵茶粉，用料純正，素食者也可以安心享用。

{pic-2}{pic-6}{caption(source/迷客夏)}迷客夏運用創新方程式，將古早味懷舊點心「麵茶」做了全新的詮釋，新舊元素碰撞磨合，成功研發出多款懷舊新飲品，分別將麵茶元素加入香醇綠光鮮奶和烏龍茶底，變化出一系列你從沒喝過的全新風味飲品。

{pic-5}{caption(早安1960 M NT$65 / L NT$85 source/迷客夏)}將有著濃郁焙炒穀米甜香的麵茶粉入杯，與迷客夏綠光鮮奶融合，蹦出同時具備香醇奶香和古早味穀米香的麵茶鮮奶，懷舊風味首推這款！

{pic-4}{caption(1960麵茶拿鐵 M NT$65 / L NT$75 source/迷客夏)}以焙火香氣十足的琥珀高峰烏龍作為茶的基底，再與香甜麵茶鮮奶結合，變身一杯新潮復古飲品。私心推薦加料超夯配料「黃金Q角」，口感層次更加分！

   1月美食旅遊推薦2024,2024手搖飲推薦,迷客夏,手搖飲

迷客夏2024必喝新品來了！復古台味「麵茶拿鐵加粉角」意外超好喝！

「先來一杯角嗨 (highball)吧！」店員熱情的說，送上以蘇打水佐威士忌為基底的調酒，一杯搭配半顆清香的黃檸檬，一杯則是可樂嗨；威士忌獨特醇厚的穀物香氣與氣泡相結合後非常順口，搭配酸與甜相輔相成喝起來更加有趣
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店員一邊貼心的幫忙烤炙肉品，一邊介紹肉品特色與吃法，偶爾跑遠聊了同為美食愛好者的食記體驗，倒也剖有趣味。首先烤炙的是薄切牛舌，雖然說是薄切不過這厚度依然有點驚人，稍微炙烤到6-7分熟的口感最為適當，事先的調味與炙烤時抹上些許檸檬，帶了點檸檬清香，口感帶嚼勁，不需再沾其他醬汁就很棒
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上等牛五花與台灣豬頸肉表現算是中規中矩，筋膜分佈層次分明的牛五花吃起來略帶嚼勁；而豬頸肉，也就是有黃金六兩之稱的松阪豬，烤到金黃後口感彈牙，油脂的部份帶有淡淡堅果香氣，蘸上一點柚子醬油格外出采
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肉品部分的重頭戲是這完整一條的牛肋條，處理肉的時候斷筋斷地非常完整且細緻，烤至接近8分熟仍然保留很好入口咀嚼的口感，搭配淡淡的醬香與肋條充沛的牛味，佐上不顧成本的大把蔥玉，令人驚艷
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這時本日的重頭戲終於要登場了。首先是比較常見的部位「和牛大腸」，作為一個也算對於和牛小有涉略的美食愛好者，對於和牛的大腸依舊陌生；大腸在烤炙的過程中噴發的火焰，據說有個美麗的名字 - 希望之火，對於壓抑的日本上班族來說，這道火焰也許正象徵著對於明日的冀望吧；和牛大腸烤至外表金黃恰恰即可，保留油脂部份讓吃起來時越嚼越香，搭配山葵漬或柚子胡椒也可以解一些油膩感
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最後則是最迷樣的「小牛胸腺」，胸腺是小牛在3-6個月以前在體內的脂肪塊，長大後則會逐漸萎縮，在法式料理中也是極為頂級的食材；烤至全熟四面金黃後，外層口感酥脆，但一咬下去，內部的口感接近於魚鰾或是動物大腦，淡淡的脂肪香氣搭配迷之口感，至今都無法忘懷啊
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燒肉本氣
📍 台中市西區華美街346號
⏰ 17:00-24:00（無公休
☎️ 04-2325-5288
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#J胖來呷奔 #taiwan #taïwan #food #foodie #gastronomy #gastronomie #taichung #taichungfood #taichungfoodie #台中 #台中美食 #台中美食推薦 #J胖在台中 #台中燒肉 #台中燒肉推薦 #內臟燒肉 #牛內臟燒肉 #燒肉本氣 #角嗨 #highball #長大後才懂的深夜美食

深夜就是要吃內臟燒肉啊｜燒肉本氣

#𝗔𝗻𝗴𝗲𝗹𝗟𝗮𝗟𝗮 #天使娜拉 #速孅代謝激酵凍 
現在幾乎三餐外食的我
有時會因為自己飲食的壞習慣導致排便不順暢😖

以前接觸過不少類似的產品
肚子會絞痛的很厲害
然後瘋狂跑廁所

但食用了一盒 #激酵凍 
發現竟然完全不會肚子痛
每天上廁所的時間也變得很規律😌

味道酸酸甜甜的
小小的獨立包裝很方便攜帶
裡面還有添加穀胱甘肽
不僅身型變好看了還能養顏美容
推薦大家一定要試試看🤩

主要成分：
✐日本專利蔬果酵素
✐專利型益生菌Lacris
✐專利藤黃果
✐ Morosil®西西里血橙
✐專利菸鹼酸鉻
✐ Lepticore專利複合式植物萃
✐專利非洲芒果萃取
✐黑胡椒萃取物
✐日本專利蛋白聚醣穀胱甘肽
✐日本專利PO.0G膠原、蠶絲蛋白

💬怎麼吃
✅每日1包
✅餐前30分鐘～1小時

☑️產品通過SGS檢驗
🏆天使娜拉榮獲世界品質標章、台灣SNQ認証
安心有保障
😋增加飽足還能解饞

#日常保養 #POPO我的六月日常 #維持體態神器 #愛漂亮 

保養｜天使娜拉

X @glamd_tw
開始慢慢了解健身之後 對我來說最難的是飲食！要我運動可以 但我真的沒辦法不吃東西！
最近特別看了很多韓妞推薦的貼文 原來他們都在吃這個！是我看一個我很喜歡的韓妞推薦的！
當下立馬直接買了😚💖💖
就是來自韓國的品牌 GLAM.D✨

想要控制飲食但又忍不住嘴饞
我就會吃他們家的GLAM.D輕盈穀物棒🌝
甜甜的超級好吃 像我很愛的沙琪瑪口感！
完全就像在吃一般的零食一樣🤣超扯
但是！GLAM.D輕盈穀物棒是穀物棒中最低卡路里 竟然只有69大卡！我直接吃爆！

GLAM.D輕盈穀物棒是非油炸穀物棒 超級好吃而且也不用擔心很負擔 也不會覺得為了節食不能吃零食 就會很不開心😞

對於我這種超級喜歡喝巧克力牛奶的人
GLAM.D可口輕盈奶昔是我的首選🥰🌷
我選的是香濃伯爵、巧克力風味
簡單的只需要加水即可享用到美味的奶昔！
含有乳清粉的關係 一杯只有155卡路里
完全輕盈奶昔！
香濃伯爵有濃濃的奶茶和伯爵香氣 喝起來奶味十足！
巧克力是濃濃的巧克力粉香 像金莎巧克力一樣！
完全不像
加上他們的輕盈奶昔裡面都有超級多的牛奶蛋白質酥、乾糙米、乾糯米、小扁豆、杏仁等等
吃起來飽足感滿滿的同時卡路里也不用擔心👍🏻
GLAM.D都幫你管理好的輕盈奶昔
你必須試試看🫶🏻😻

#BIO輕盈穀物棒 #非油炸穀物棒 #健康穀物棒 #穀物棒中最低卡路里 #健康零食 #飲食管理 #零罪惡 #零食 #超好吃 #穀物棒 #堅果棒 #代替零食
🏷像輕盈奶昔一樣輕盈的秘密：www.glamd.tw ✨

GLAM.D韓國輕盈穀物棒/可口輕盈奶昔～低卡美味又好吃

夏天到了~大家最近一定都開始控制飲食想擁有健康纖細的好身材！來跟大家推薦我最近被推坑的健康餐👉歐特有機十穀麥片！

以前對麥片的印象就是碎碎的單一種類~有些泡水加熱後很甜~吃一下就覺得膩口~歐特有機十穀麥片沒有添加香精、香料、糖分，吃了身體沒有負擔，無謂的成分通通沒有添加，剛好夏天到了~想要好好控制體態的人真的好適合!!

歐特品牌在市場上20年來秉持著一貫的信念：想創造出人人都買得起的有機、零添加化學添加物的原形食物，他們推從吃進肚裡的東西要是天然健康的!從吃善待自己的身心，讓身體回歸到原本最乾淨的模樣！

歐特有機十穀麥片不像市面上市售產品大多使用精製麥片、組合麥片；而是增添了10種包含豆類、穀類和麥類的穀物原片，裡面所有的內容物完全無添加任何人工化學添加物且不含任何有基因改造穀物~完整保留各種穀物的營養素~更通過台灣最高品質-慈心有機驗證，吃起來更加安心有保障💛
★ 增加十種穀物麥片 包含豆類、穀類和麥片
★ 麥片完全蒸熟，可直接沖泡食用
★ 完整保留穀物營養素 包含胚芽、胚乳、麩皮
★ 無添加、無農藥殘留

食用方式相當多元～可以泡水直接食用最天然的原味~吃起來嚼勁十足之外還有脆片口感，層次豐富，穀物香氣很足，沒想到用泡的每一口都還能吃得到香脆與紮實的口感，真的讓人十分驚喜!
像我早上趕著上班或是中午用餐時~就會搭配牛奶、優酪乳或是吐司一起享用~讓美味更升級~有時候也會拿來和水果 沙拉一起享用~不管怎麼吃都能讓身體清爽無負擔!營養又健康👍

歐特每100g十穀麥片所含的膳食纖維含量是白米的22倍，熱量比白飯低之外~還能同時幫助身體攝取膳食纖維！補足身體一日所需的營養，取代身體攝取過多的精緻澱粉產生的負擔～而且食用方式多元又快速方便，讓您吃的安心、豐富味蕾輕享受～推薦給大家喔!

🔗 🛒購買請洽歐特官網otershop : 
https://bit.ly/3FZH3ab

🛒歐特購物網連結：https://www.otershop.com.tw
💰首次訂購贈紅利金100元，馬上抵用喲！

💕六月官網還有超值優惠活動:6包只要840元 😱
等於一包便宜了140元！而且還免運!

🏠實體通路：全台家樂福
🔗線上通路：MOMO/pchome/蝦皮賣場/早安健康

#十穀麥片推薦  #歐特有機  #有機麥片推薦 #麥片#健康營養 #夏日瘦身 #愛波涵美食推薦

📍愛波涵美食推薦 - 歐特有機十穀麥片

#馬可先生 #季節限定品
 #紅藜薑黃蕈菇十穀粽
先將料炒香後 #手工包粽
裡面滿滿 #五穀 原料
風味口感和傳統粽子很不一樣
口感偏顆粒感

每年到這時候
總很期待可以吃到馬可先生的粽子😍😍

肉眼看得到 #真材食料 的食材😍
每吃一口都吃的到淡淡薑黃香味😋😋

葷粽 成份:白糯米、洋薏仁、黑糯米、紅小麥、燕麥、白小麥、長秈糙米、胚芽、蕎麥、小米、高粱米、紅扁豆、豬肉、香菇、紅藜麥、特級冷壓橄欖油、蓮子、蛋黃、醬油(非基因改造)、糖、香菇蠔油、毛豆、香油、米酒、香椿、薑黃粉、紅蔥頭、冰糖、鹽、白胡椒粉、五香粉

紅藜薑黃蕈菇十穀粽 #粽子

#馬可先生 #季節限定品
 #紅藜薑黃蕈菇十穀粽 #粽子
先將料炒香後 #手工包粽
裡面滿滿 #五穀 原料
風味口感和傳統粽子很不一樣
口感偏顆粒感

每年到這時候
總很期待可以吃到馬可先生的粽子😍😍

肉眼看得到 #真材食料 的食材😍
每吃一口都吃的到淡淡薑黃香味😋😋

素粽成份:白糯米、洋薏仁、黑糯米、紅小麥、燕麥、白小麥、長秈糙米、胚芽、蕎麥、小米、高粱米、紅扁豆、香菇、菜脯、紅藜麥、栗子、黑木耳、蓮子、特級冷壓橄欖油、醬油(非基因改造)、糖、香菇素蠔油、毛豆、香油、香椿、薑黃粉、鹽、白胡椒粉、五香粉

#端午節 #粽子禮盒 #五穀粽 #薑黃粽 #手工包粽
#健康飲食 #健康粽子 #栗子 #小木耳 #紅藜麥
#薑黃 #糙米 #洋薏仁 #蓮子

座落在稻田中可愛的穀倉
蜿蜒的S道路 
滿滿的金黃🌾
北部的朋友如果看到這個天氣
應該羨慕死xd
🔍Google Maps 
(23.9877000, 120.6424889)

#梅爾文分享記 

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彰化哪裡趣

𖠌GLAM.D | BIO輕盈穀物棒
我非常喜歡的韓國的品牌 GLAM.D
不僅包裝漂亮口味也很吸引人！
這次又推出了吃起來可口又輕盈的
『BIO輕盈穀物棒』推薦給大家！

✨GLAM.D BIO輕盈穀物棒（12入/盒）
輕盈低卡的穀物果乾口味吃起來類似沙琪瑪
由於有多種穀物混合製作而成因此口感也非常豐富
添加蔓越莓乾果因此咀嚼起來又散發莓果香氣
每一根（20g)69大卡的熱量！
就是各位水水們感到嘴饞時的好選擇
同時也有獲得食品藥品管理局HACCP認證
吃起來輕盈健康美味又安心(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘) 

哪裡買得到🛒
🔗https://www.glamd.tw/products/glamd-bio-light-meal-cereal-bar

店家資訊🔍
🔗 新官網網址: www.glamd.tw
۶ Ig: glamd_tw

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低卡輕盈穀物棒

#冷泡茶 #紅藜薑黃覃菇十穀粽

在 2026台北國際烘焙暨設備展 
逛到一攤很有趣的品牌——Bozz包仔仔 🍞

這個品牌是由 世界麵包冠軍陳永信老師創立
主打「輕卡穀物包」與 IQF急速冷凍技術
把麵包的水分與營養急速鎖住，就像幫麵包「凍齡」一樣！

🥖 穀咕雞法棍三明治
炒雞胸肉的鹹香搭配九層塔香氣
加上蘿蔔、四季豆、番茄與濃郁起士絲
層次超豐富，一口咬下是滿滿的泰式風味
而且法棍還加入 六種穀物，口感更有層次！

🥨 德國結
無添加糖、外皮酥脆、內部Q彈、越嚼越香、很耐吃

🥐 肉桂捲
嚴選頂級清華肉桂，還加入 L-阿拉伯糖
香氣很特別，甜度輕盈，當下午茶很剛好

🎲 BOZZ骰子麵包比大小
每次 NT$50，跟關主骰骰子比大小，輸了也有安慰獎
整個很有遊戲感，拚手氣超好玩！

🎁 BOZZ粉絲大募集
追蹤＋按讚就能拿到精美小禮物。

❤️整體逛下來心得❤️
輕卡穀物包口味很多，早餐來一顆很方便又有飽足感
肉桂捲香氣很迷人，下午茶吃剛剛好
展場限定的穀咕雞法棍三明治真的泰好吃了！
如果最近要逛 烘焙展，記得來 Bozz包仔仔 攤位看看
把握最後幾天來玩吧！

📍2026台北國際烘焙暨設備展
📍南港展覽館1館4樓 M731
📅03/12 – 03/15
🌐品牌官網：https://www.bozz-bread.com/

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在 2026台北國際烘焙暨設備展 逛到一攤很有趣的品牌——Bozz包仔仔 🍞

#悠比分享好物
要維持好的姿態真的不容易‼️
最近總是抵擋不住美食的誘惑
加上生活壓力大，每日熬夜，
久坐久站代謝很不好～～～😣😣
相信各位美眉們也有一樣的困擾‼️
 
不過別擔心~
好險我遇到了
葡萄王薑黃系列 @eshop.grapeking 
拯救我🥹🥹🥹🥹
❤️ #孅益薑黄 <動態代謝>
代謝速率大躍進🥳🥳🥳
✅有95%高濃度薑黃素，比市售高30倍‼️挑戰業界最高濃度!!
✅加上獨家標靶型乳酸菌GKS6®、兒茶素、穀維素
 
吃了蠻有感的👍🏻
輕鬆動就達標🔥🔥代謝力增加，
運動事半功倍～
全身舒暢的感覺很讚💯✨
 
❤️ #夜極薑黄 <夜代謝>
一覺起來完美代謝🥳🥳🥳
除了有高濃度薑黃之外，還有兩種關鍵明星成分
✅添加紅葡萄葉萃取
✅1000倍高濃縮紅豆種皮
 
想不到睡覺也能啟動夜代謝
真的太讚了啦～～～
而且非常適合白天久站久坐、缺乏運動，再加上熬夜的人！（不就我嘛？
 
大家如果有這樣的困擾不妨也來吃看看
超級推💯👍🏻👍🏻👍🏻
 
食用方式也非常簡單🥰
我自己都是早上飯後吃孅益薑黄2粒、
晚上睡前吃夜極薑黄2粒，一天共4粒
 
大家趕緊跟著我一起
成為更窈窕美麗的自己吧❤️❤️❤️

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#nacnac#米餅分享

有孩子的爸媽一定都知道麗嬰房nac nac，除了嬰兒用品之外現在還有全新米餅上市囉，小吃貨星星絕對要來嚐鮮一下，米餅真的永遠不嫌多，是寶寶的安撫神器。

《nac nac原粒米餅》 總共有三種款式，適合各個不同年齡的寶寶，分齡分階段訓練寶寶手眼協調。 

原粒武士棒 適合剛學習抓握的孩童拿取，總共有三種口味
 
 紫米口味：米界的紫珍珠，富含花青素 
 糙米口味：營養高於白米，富含礦物質 
 紅米口味：坐月子米的紅米，富含微量元素 
 
原粒銀河條 適合已有抓握能力，但手眼協調尚待養成的孩童
 
紅藜麥口味：富含蛋白質及膳食纖維，穀物界的紅寶石
南瓜口味：南瓜界最高等級栗子南瓜，富含纇胡蘿蔔素、膳食纖維
地瓜口味：台農57黃金蕃薯，根莖類澱粉之首，富含膳食纖維  
 
原粒星際球 糙米原粒與優質食材的味蕾雙重奏
 
 醬燒海苔口味：糙米原粒x豆油伯醬油 
 草莓牛奶口味：糙米原粒x草莓100%果汁 
 香蕉牛奶口味：糙米原粒x香蕉果泥 

全產品特色  
✅原料百分之百純米製造
✅訓練寶寶手指發展
✅多種口味挑選 
✅安心6大保證：通過ISO 22000認證、通過HACCP認證、定期SGS送驗、ITQI 國際大賞得獎米、產銷履歷食品、已投保產品責任險  
 
麗嬰房大廠出品的米餅，安心有保障，下次去買嬰兒用品，不妨可以考慮《nac nac原粒米餅》
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nac nac粉絲團：https://www.facebook.com/nacnac.tw/ IG:@nac nac
 
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nac nac米餅

想擁有平坦的小肚肚
平時除了居家與戶外運動外
最重要還是飲食控制🥹

不健康的節食觀念會導致身體代謝出問題
甚至會暴飲暴食下一餐吃的更多
想要止餓吃的飽又沒負擔
那就試試韓國歐膩都在喝的
@glamd_tw #可口輕盈奶昔  10包/袋
奶油餅乾/巧克力/伯爵/麻糬/抹茶 
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而且平均每份只有155Kcal ❗️

出門在外簡單解決輕便一餐
包裝小巧超方便啊～
加水或牛奶搖一搖10秒即可享用

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48%植物性蛋白質、52%動物性蛋白質，運用黃金比例調配，均勻攝取營養。
添加葡甘露聚糖，可幫助降低膽固醇、助消化，還能增添飽足感。
富含9種氨基酸和37種蔬菜&穀物粉，均衡攝取原材料，更加飽肚。

戒掉手搖飲再也不嘴饞🥤
多種穀物脆片、牛奶蛋白酥球
乾糙米&乾糯米、小扁豆、杏仁
咔滋咔滋脆脆的咀嚼感超爽啊啊啊
豐富口感外～還能增加飽足感

上班族準備早餐太花時間啦😖
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低熱量零負擔 飲食控制好簡單🤎

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