

{bold(百位醫師信賴的行動力專家品牌^開箱推薦【挺立關鍵雙效錠＋挺立鈣強力錠】日常保養行動力UCII+鈣+草本啤酒花萃取物)}
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{bold(平常的工作因為不定時輪班的關係，每天都時常補充多杯咖啡提神)}
{bold(加上也不愛曬太陽， 年過30歲的我開始注意到要來保養了~)}

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{bold(自從得知【挺立】是百位醫師信賴的)}{bold(行動力專家品牌)}{bold(^)}
{bold(我開始食用挺立鈣強力錠+挺立關鍵雙效錠)}
{bold(能夠讓我維持骨骼肌肉健康，加上靈活度*保養全方位兼顧!!)}
{bold( )}
{bold(挺立鈣強力錠是成人補鈣的最佳選擇!! )}
{bold(每天上班是需要時常站立與走動，)}
{bold(所以如何維持良好姿態與行動力，是維持我職業生涯相當重要的課題~)}

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{bold(你知道嗎? 我國衛福部建議成人每日鈣質攝取量為1000毫克單位)}
{bold(但是調查顯示90%以上成人的鈣質含量皆攝取不足!!)}
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{bold(而挺立鈣強力錠一錠即可補充600毫克高含量鈣)}
{bold(每天我都會固定吃 挺立鈣強力錠2錠，)}
{bold(簡單輕鬆就能補充到成人一日所需的鈣質含量)}{bold(+)}
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{bold(挺立鈣強力錠還添加複方)}
{bold(維生素D增進鈣吸收，與身體必備的礦物質鎂鋅銅錳)}
{bold(達到骨骼+肌肉雙效完整保護)}{bold(*)}
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{bold(特別需要注意的就是必須避免與含草酸)}
{bold((如-茶/啤酒/咖啡/韭菜/芥藍/芹菜)的食物併吃喔)}
{bold(會影響身體對鈣質的吸收!! )}
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{bold(挺立關鍵雙效錠 雙效配方)}
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{bold(原廠授權UCII專利成分+草本啤酒花萃取)}
{bold(餐後/隨餐一天補充挺立關鍵雙效錠2錠，可抵六錠葡萄糖胺)}{bold(#)}
{bold(UCII原料是低溫萃取自雞軟骨，保留完整結構以及活性，)}
{bold(並達有效劑量**幫助作用喔！)}

{bold(挺立關鍵雙效錠吃起來沒有異味且簡單吞服)}
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{bold(每日補充讓我充滿良好行動力~~支援我每日工作的久站與走動)}
{bold(靈活度提升)}{bold(*)}{bold((實際感受因人而異)。)}
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{bold(現在就連休假外出，我也更願意踏青旅行~)}
{bold(一起感受全方位行動力，輕鬆自如吧~)}
{bold(挺立挺你一步一腳印，行動力專家品牌^!!)}

{bold(【挺立關鍵雙效錠＋挺立鈣強力錠】到全台各大通路都可以購買: 全聯、屈臣氏、康是美、大樹、佑銓 、丁丁、啄木鳥等藥局。)}
{bold(網路線上購買請至下方連結↓↓↓)}
{bold(「挺立關鍵雙效錠」：)}{bold(https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=10471221&Area=search&oid=1_8&cid=index&kw=%E6%8C%BA%E7%AB%8B)}
{bold( )}
{bold(「挺立鈣強力錠」：)}{bold(https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=11967369&Area=search&oid=1_22&cid=index&kw=%E6%8C%BA%E7%AB%8B)}

{bold(產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主)}


{bold(^於2023年10月28日、29日骨科醫學會中， 288位醫師參與問卷調查，之中有280位骨科醫師檢視「挺立鈣強力錠/挺立關鍵雙效錠」成份後，對於挺立品牌致力於幫助提升行動力表示信賴或非常信賴。)}
{bold(+)}{bold(一日2錠挺立鈣強力錠，可補充1200mg高含量鈣，優於1000cc鮮奶鈣含量。)}
{bold(*挺立鈣強力錠中含600毫克鈣保護骨骼健康，維生素D3維持肌肉生理；挺立關鍵雙效錠經研究證實，受試者食用UC-II®及啤酒花萃取物後，14天後靈活度可能明顯提升；實際感受因人而異。)}
{bold(**UCII®需含雞軟骨粉40mg才為有效劑量。)}
{bold(#)}{bold(與挺立葡萄糖胺強力錠相比。)}

{bold(文章標籤)}
{bold(#百位醫師信賴 #行動力專家品牌 #挺立 #挺立鈣強力錠 #成人補鈣推薦)}
{bold(#鈣片推薦 #挺立關鍵雙效錠 #草本啤酒花舒適有感 #全方位行動力保養)}

百位醫師信賴的行動力專家品牌^開箱推薦【挺立關鍵雙效錠＋挺立鈣強力錠】日常保養行動力UCII+鈣+草本啤酒花萃取物

隨著年紀增長我們人體對鈣的吸收率會降低
而像我們護理師搬動病人、拿重物、姿勢不良等
都會造成關節長期累積負擔加上健身重訓的加持下
最近我也開始慢慢有感覺，我的膝蓋會時不時的痛
 
對於鈣的補充我服用HoMe HoliQ 鈣骨膜錠
可以全方面營養補充活力Q關鍵元素的『鎂、錳、硫、鈣』、72種微量元素
天然膠原蛋白、彈性蛋白、醣胺聚醣 (包含葡萄糖胺、軟骨素和玻尿酸) 、鎖鏈素、異鎖鏈素、獨特胺基酸及轉化生長因子蛋白
 
錠小顆好吞，吃了一陣子身體有感覺關節處沒這麼有壓力感
重點加強修復及補強身體的所需營養
瓶裝的可以放在家，每天早上一起來空腹服用
新包裝超輕便~我都會隨身放在小包包裡帶著就走了
隨時隨地都可以及時補充唷！
 
【品牌資訊】
IG： @homejaysin
FB： HoMe 想食好物
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#HoMe鈣骨膜錠 #Alwayslove #HealthMethod #POPO九月新起點 

健康美，走得跟飛的一樣

有在健身的人 或者家裡有長輩的人都知道
再高強度的健身下 以及常常上下樓梯
關節會覺得卡卡的 不舒服 甚至會疼痛

可能代表你 #需要補鈣 了
不管作為日常保養或是
健身後補充都是很需要的 !!
 
這次要和大家推薦 #鈣骨膜錠  
小小一顆 不只很好攜帶
而且也不會卡喉嚨 
小朋友和長輩也能安心吃
最重要的是吸收效果更好！

不要看它小小一顆
它有超多種維持骨力的關鍵元素
👉🏻鎂、錳、硫、鈣
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我現在都和媽媽一起吃
有定期補鈣真的有差💪 💪 💪
尤其是上下樓梯 使不使得上力
媽媽持續吃了一段時間後
走動的靈活度真的很有感~~
而且還會推薦給他身邊朋友

剛好要過年啊～ 
送禮給長輩也安心有面子
長輩一定會超級喜歡～～～
很推薦給大家 需要補鈣的朋友可以參考❤️

【品牌資訊】
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#HoMe鈣骨膜錠 #Alwayslove #HealthMethod #補鈣重要性 #保健品推薦

HoMe鈣骨膜錠 補鈣保健食品

應該很常在我的版面看到森來富發泡錠，因為我媽媽真的是鐵粉一個！😆
所以回家的時候，會為他準備德國SUNLIFE森萊富的維他命發泡錠，簡單泡一杯，就能輕鬆補充媽媽每天所需的營養，真正做到從日常中呵護她的健康。✨

德國SUNLIFE森萊富發泡錠不但無糖、低熱量，更重要的是口感清爽、喝起來完全沒有負擔，像是水果飲料但更健康！

這次準備的三種口味💛 

🍊 B群＋電解質（橘子葡萄柚口味）
這款喝起來酸甜清爽，補充一整天流失的電解質、鈣、鎂、鉀，特別適合夏天或流汗後補水補營養，讓你精力滿滿。

🍋 維他命C 1000（檸檬口味）
平常喝能促進膠原蛋白生成、抗氧化、提升保護力，而且還添加膳食纖維，有助腸道蠕動，對年長者來說是加分大優點，換季或身體比較弱時，也可以加強喝這款。

🩵 鋅+C+E（水蜜桃口味）
這款比較推薦給平常食慾不佳或正在恢復中的族群，像我自己最近壓力大、常熬夜，就會喝這款，補鋅＋維生素E和C，幫助提升代謝與保護力，整體感覺氣色也有變好。

森萊富是細長小包裝，放在包包或辦公桌都方便，無論是在家、或平常在外上班，都能隨手泡一杯。
一錠放入250ml冷水中，看著它慢慢溶解冒泡，幾分鐘就能喝，比吞錠劑更方便吸收。
不管是想兼顧健康，取代含糖飲料的人、每天工作忙碌，沒時間好好補充營養的上班族、想維持基礎保健的長輩或正在恢復健康中的家人，或是想送一份實用健康禮給媽媽給自己都可以！

保健不是偶爾做做，而是每天一點一滴的累積。與其送一瓶漂亮卻用不到的保養品，不如送媽媽一杯她每天都會記得喝的健康——德國SUNLIFE森萊富發泡錠，用喝的方式，簡單又溫柔地守護媽媽的健康。🌸
@sunlife_vitamin.tw 

#森萊富 #SUNLIFE #維他命 #發泡錠 #德國原裝進口 #口碑第一 #全球熱銷 #營養補給 #一錠搞定 #B群 #電解質 #維他命C #鋅 #維生素E #健康維持 #提昇保護力 #用喝的吸收快 #調節生理機能#保持充沛活力 #維持能量代謝 #增強體力

實體通路：全聯、大樹藥局、寶雅、大潤發、家樂福、屈臣氏、康是美、Tomod’s 、丁丁藥局

電商通路：MOMO、YAHOO、PCHOME、大樹、博客來、屈臣氏、康是美、寶雅、蝦皮

📢 momo購物：森萊富維他命C1000 或 綜合維他命 3入特價415元 https://lihi.cc/Vy1qI

官方網站：https://lihi.cc/LJCio

FB社群連結：https://www.facebook.com/sunlife.vitamin.tw 

IG社群連結：https://www.instagram.com/sunlife_vitamin.tw/

媽媽的日常營養靠這杯搞定！德國SUNLIFE發泡錠

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鈣在我們體內扮演非常重要的角色，不僅僅是骨骼跟牙齒，就連神經、血液系統中也不能缺鈣。

人體的骨質密度在大約30歲之後就會漸漸流失，而生小孩跟哺乳更會讓媽媽流失大量鈣質，而我們日常的飲食中所攝取的鈣質可能常常不足，所以從懷孕起我就有在補鈣。

而鈣質尤其是小孩的成長期，更是不能缺乏的營養素！

鈣鎂優健跟我之前吃過的鈣片比起來好吃非常多，也因此大大增加我使用的動力。之前就曾經吃完一整罐，真的非常喜歡😍

安心食代的產品成分都標示很清楚且單純，鈣鎂優健是食品技師張邦妮研發的，讓人非常放心。

使用後，覺得日常做家務、帶小孩玩耍時更有力，出力時的吃力感也有改善；睡眠狀態也更穩定。

跟其他鈣片比，鈣鎂優健的成分更單純、更有效，而且口味更好更易入口，吃鈣片不再是一件苦差事。

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原來，一瓶5效含量加滿
不添加無效成分，才是有感關鍵。
 
安心食代選用最好吸收的愛爾蘭天然海藻鈣，一份的純鈣量就有450mg，能夠有效補滿一日所需，也不像化學合成鈣會有產氣卡卡的問題！
（這個我超有感，之前的鈣片讓我產氣很嚴重）
 
除了純鈣之外，還加入輔助配方「海洋鎂、維生素D、維生素K、蛋白胜」，這些配方能幫助鈣吸收，不會白白浪費，幫家人補充營養更全面。

 鈣鎂優健還特別做成像牛乳片一樣自然好吃，嘴巴含著或咬一咬就可以輕鬆溶解，再也不用吃那些不僅味道可怕還很難吞的大顆鈣片，連我女兒都超級愛吃😂

小小一罐，旅行外出放進包包也很方便。
買鈣片的時候要注意看哦！
你買的鈣是否能做到無添加呢？
 
成分裡是不是都是糖、澱粉、糊精、色素、二氧化矽、硬脂酸鎂？
 
如果裡面有一大堆的無效成分跟化學添加物，這些產品就不值得我們安心選擇唷❌
 只有安心食代不惜成本５效合一，為了全家人的健康，打造台灣最好最單純的產品。

 安心食代的產品會讓人很期待每天晚上吃保健食品的時刻，因為除了膠囊無味，其他粉狀或咀嚼錠都做得很好吃，吃過之後很滿意，我會一直吃下去，也會會推薦給親朋好友一起使用～真心覺得是市面上最好的產品，推薦給大家❤️

🛍️鈣鎂優健咀嚼錠

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#6月POPO創作者分享 
 

寶貝成長關鍵 就吃鈣鎂優健

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#6月POPO創作者分享 
 

生產後，就開始缺鈣缺的很嚴重🥲
腳指頭只要不小心踢到東西，腳指甲就直接整片掉落！
但我又很討厭錠狀的鈣片，很難吞嚥又有很重的藥味
還好BHK's有出補鈣的【倍高鈣膠原沖泡粉】
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這對我這種不愛錠狀的人👍真的是很棒的選擇！

【BHK's倍高鈣膠原沖泡粉】
☺︎營養豐富，每包高達1,500毫克海藻鈣、3,000毫克膠原蛋白
★純淨海藻鈣：效果更勝一般鈣
☆專利膠原胜肽：細小分子更好吸收
★紐西蘭全脂奶粉：豐富牛奶蛋白
☆並添加C、D、K1：補足效果更加乘
🆗促進肌肉生長🆗維持骨骼健康🆗穩固骨質密度

早上起床可以當成早餐飲用，睡前喝可以幫助晚上好入睡
更棒的是，全家從小到老都能一起飲用😋就連懷孕也喝喔！
喝起來都口感就像濃郁版的鮮奶🥛孩子喝過後整個愛上，
現在每天早上起床就是要喝一杯才肯出門！

因為懷孕時吃的保健品全都是BHK's
我真的很喜歡他們家的保健品，吃了真的讓我非常有感
而且是台灣製造，且有經SGS、台美檢驗合格🉐
讓人吃得安心又非常有感的補充營養
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#11月POPO生活碎片 #親子 #補鈣 #營養 #全家 

全家一起補營養 BHK's倍高鈣膠原沖泡粉

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懷孕中期醫生有請我去買鈣片來吃，當時他有指定某品牌給我
結果根本就是地獄！當時我已經不太孕吐了，結果沒想到
因為吃了某牌鈣片後，它裡面的成分會讓我反胃就算了
吃的時候味道也很可怕，而且居然害我便秘超嚴重…

沒想到我對鈣片的恐懼印象，居然在遇到「鈣鎂優健」後一掃而空～

生完小孩後，覺得自己的體力狀況愈來愈不好
每次從地上站起來的時候，都覺得很吃力，
因此覺得應該要開始補充鈣質。

使用後最明顯的差異是
從地上站起來時沒那麼吃力了，整個人的活動力也比較好
以前吃過的鈣片體積很大很難吞，味道也很腥

但鈣鎂優健完全不會！
它真的非常好吃，吃起來就很像牛乳片一樣香甜
好吃到我女兒一直跟我要，我都要把罐子藏起來不被她找到

為什麼我敢給我的媽媽與女兒吃呢？
因為鈣鎂優健是食品技師張邦妮研發的
讓人非常放心。孕婦、小孩、老人，都可以使用

它是做成口含錠，吃起來有淡淡的奶香味
很好咬碎也可以磨碎，更方便老家人跟小孩食用

媽媽表示：
「吃起來有淡淡甜味，很容易融化，口感很滑順，內芯香味很濃郁，平常要吃很多保健食品
，但是都是做成膠囊狀，不好吞像我有糖尿病，平常都不能攝取甜食，但是「鈣鎂優建」卻變成我每天的小確幸，有享受甜品的幸福感。」


「根據統計，台灣96%的民眾鈣質都攝取不足，每天都少了413mg」
「鈣鎂優健純鈣量一份就高達450mg，足夠補滿一日所需」
「鈣的種類很也重要，化學合成的鈣容易產氣或上廁所卡卡的，海藻鈣是給家人最好的選擇」

我跟媽媽還有貪吃的女兒都很滿意，會一直吃下去
我也會推薦給需要補鈣的媽媽、小孩一起來使用，
真心覺得是市面上最好（也最好吃）的產品，推薦給大家！

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#安心食代 #食品技師 #張邦妮 #鈣鎂優健 #鈣片推薦 #海藻鈣 #1月POPO創作者企劃 

寶貝的成長關鍵 長輩的補鈣首選 我只推薦 鈣鎂優健

天氣越來越冷加上每天熬夜工作
睡不好精神差
你們有這困擾嗎？？

力度伸、拜維佳 發泡錠
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最近靠發泡錠救濟我
一錠幫我補充一天所需的三道保護力

力度伸 維他命C+D+鋅 發泡錠
一錠富含20顆柳橙的維他命C
還有鋅‼️
保護配方再升級新添加維他命D
大家都知道曬太陽可獲得Vit.D
但我不可能阿😳😳
導致無法滿足每日所需攝取量
只好靠口服補充了😉

拜維佳 維他命B群 發泡錠
一錠含12種必備營養素
8種維他命B群、鋅、鎂、鈣
幫助維持能量正常代謝
早起必來一杯提升我思緒靈敏提升工作表現

每日一錠加入300cc冷開水中
看著它發泡ㄙˉ的聲音
就超療癒

日常保健維持身體自然保護系統
發泡錠輕鬆補充一日所需維他命
酸甜微氣泡口感超級順口😋
上班前來一杯完整活力補給⸝⸝⸝⸝◟̆◞̆♡

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【力度伸明星組】
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發泡錠

孕期最讓人困擾的其中一點應該是 #抽筋
當初懷大寶，中後期真的可以說是生不如死😭
半夜一定會抽筋，真的讓人很難受很痛苦

後來開始補充BHK's的孕媽咪螯合鈣錠EX
這款螯合鈣主打孕期補鈣、改善孕期抽筋
不只幫媽咪補鈣，連寶寶也一起補
孕期食用後真的非常有感，可以睡得比較好
再來也非常好吞食，無異味也不卡喉嚨👌

一天兩顆補好補滿，我都是睡前食用❤️
因為是鋁片包裝，外出帶在身上也非常方便
每顆都是獨立包裝，不用擔心受潮
還有通過SGS合格認證，孕媽咪也可非常安心食用

✨吸收第一「胺基酸螯合鈣」
有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康

✨鈣、鎂
黃金比例2：1，讓吸收加乘，健康加倍
✨維生素D、鉀
針對孕媽咪增量，增進鈣吸收

夜晚好入睡，不會在半夜起床而睡不著覺
非常推薦給各位孕媽咪呦😍

#螯合鈣 #bhks #BHK #孕期保健 #鈣 #懷孕 
#胺基酸螯合鈣 #孕媽咪 #保健食品 #孕期保養 #骨骼

BHK's 孕媽咪螯合鈣錠EX

每天早晨就是泡一杯維他命給自己
今天想跟大家分享
我自己喝過的八款維他命發泡錠！

#力度伸維他命c +鈣+D3
口味是柑橘類果汁 
整體甜度低很耐喝！
很可惜的是它鈣會沉底部
所以在最後一口的時候需要搖晃一下
讓鈣粉混在水中再倒入口

#力度伸 維他命C+D+鋅
口味是黑醋栗口味莓果香氣
整體也是甜度度低很順口
我覺得力度伸的口味我都滿合的！
他們家的口味香氣都滿足夠！
回購的話力度伸系列會是第二名

#cevitt 
口味是莓果味
整體甜度0！對！它無糖
就是在喝莓果味的水一樣
如果你是無糖人請選它！

Dcard 聯名Cheers!B
它是裡面唯一不是維他命C的！
是維他命B發泡錠欸！超酷的吧！
口味就是熱帶水果茶的那種！超好喝！！
整體甜度低！我覺得也是很順口的甜味不會卡喉嚨！
也是在最後底部有粉需要搖晃入口～
但如果單喝口味要回購它會是我的第一名！
喜歡有味道的水🥰

swisse 
口味是帶甜的莓果味
整體甜度較高！喝完嘴裡會有甜膩感！
雖然整體甜但酸甜口感明顯！
帶一點點酸的感覺讓整體不會太噁心
以前我最喜歡他們家（螞蟻人）
上了年紀？就對甜的接受度降低了
這個適合螞蟻人喝！
現在的我是不會再買了

Kruger檸檬風味
口味就是檸檬微微酸甜的味道
整體甜度低喝起來就是簡單的檸檬
可是他的甜不是喝起來很甜的感覺
而是吃完甜食後會覺得喉嚨甜卡的那種⋯
不知道這樣形容有沒有感😅
反正我是不愛🤣

#活沛多 接骨木莓
口味就是接骨木莓的莓果味道
整體甜度很低不會膩！
恬淡的香氣很耐喝！
它也是通路上最好買到的～
如果要回購它會是我心中第三名

活沛多綜合維他命
口味是橘子口味！香氣很重
整體比接骨木莓甜味重一點
因為整個口味偏甜我覺得不太耐喝
但我小孩說是橘子果汁一直搶😂
我自己是不會再買這個口味

#ann吃吃喝喝 #維他命c #發泡錠 #發泡錠推薦

給今天的一開始滿滿能量！

#11月POPO生活碎片 最近連續假期接二連三
客人量每天都在創新高～
從早上9點一路忙到晚上8點～
真的忙到完全不可開交
好在我的體力都靠
醫之方緩釋B群雙層錠支持我
 
醫之方緩釋B群雙層錠是來自由長庚專業團隊製造
在品質方面特別讓人安心
與市場上B群不同
採用特殊雙層錠設計
10小時緩釋技術
避免B群容易流失之特性，可有效緩慢釋放
持續補充人體所需之維生素B群
 
還額外添加乳清蛋白＋五味子及牛磺酸
可以增強體力
 
上班忙需要好體力～每日來一顆醫之方緩釋B群雙層錠！一天的精力都幫我備足了🫶
長效達10小時，讓我一整天都活力滿滿
偷偷跟你們分享
你們知道嗎？正常通常B群吃完小便顏色會變黃
他牌1-2小時就沒有顏色
但緩釋B群會持續一整天～你看厲不厲害👍👍
 
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[關於我們的生活，就從選對好物開始]

日常飲食，儘量讓梅子與南瓜這兩個孩子達到均衡營養及適度運動。由於近期，無法兼顧一切，因此提供梅子與南瓜這兩個孩子，食用兒科主任醫師推薦的覓樂-優鈣成長凍、大獅益生菌及熊莓莓咀嚼錠。

【 優鈣成長凍 】
一包有210毫克的鈣含量，足量添加日本專利 BONEPEP水解蛋黃粉，專利果凍劑型、保留營養活性。天然木醣醇調味，一條開封後即食，甜甜的葡萄味，瞬間擄獲孩子芳心。

【 大獅益生菌】
兒科主任醫師王聖儒、營養師共同推薦。
專利凝結芽孢桿菌通過多國專利，有助於幫助孩子排便順暢，不再氣噗噗 ; LGG鼠李糖乳酸桿菌及23種複合式益生菌幫助調節生理機能，皆有耐胃酸、膽鹼、包埋技術，讓好菌能更安穩抵達目的，尤其獨立包裝，攜帶更方便。

【熊莓莓咀嚼錠】
兒科主任醫師王聖儒、兒科營養師推薦
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平常在挑選孩子的營養品，身為媽媽的我，通常會避開有太多添加物的保健品。覓樂在這點，其實我覺得做得不錯，因為它們秉持著不過多添加、多國實驗專利等為出發點，去挑選真正為孩子好的成分。

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*本文為 偶疑的梅子與南瓜日常分享ෆ ̖́-‬

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身為每天靠外食續命的社畜，換季時真的超怕身體罷工（抖）。之前被朋友推坑 「森萊富SUNLIFE發泡錠」，一試直接變鐵粉！現在家中必備的就是這個了！

👉 白天靠「綜合維他命」打怪

早上沖一杯柑橘香氣的金黃發泡錠，像喝氣泡果汁一樣超順口！尤其裡面加了「菊苣纖維」，對消化道卡卡的我超有感，中午吃油膩便當也不怕腹重感。
B群提神效果溫和，不會像咖啡那樣不舒服，下午開會腦袋也比較不會當機～重點是 全家都能一起喝，連老媽都好喜歡，總會問我還有沒有。

🌙 睡前儀式「鎂+B6」放鬆充電

以前壓力大總翻來覆去數羊，現在睡前泡一杯橘子味的鎂+B6發泡錠，溫熱喝下會有種「今天辛苦了」的療癒感！這款鎂含量很足，這陣子明顯睡比較沉，早上起床也不像以前那樣昏沉，根本是 熬夜追劇族的救星～

罐裝包裝超方便，我直接放在辦公室抽屜或泡好帶著走都行。而且 森萊富SUNLIFE 是德國老牌，喝起來比膠囊吞嚥更無負擔～真心推薦給想「用喝的保養」的人，日夜各一錠就像幫身體穿防護衣啊！

#春天換季就靠這杯 #發泡錠直接泡出儀式感
（偷偷說：泡的時候滋滋聲超紓壓，已變成每天小確幸❤️🔥）

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餅乾因為最近腳受傷過後，就比較不方便運動，

我腳傷已經好幾個月了到現在都還沒有好，

所以運動對我而言，現在是腳部的傷害，我也會害怕舊傷復發，

所以能選擇的運動只有健走或者是慢走快走，騎腳踏車或者是在家練習仰臥起坐，

選擇對腳傷比較不那麼刺激的運動，不然我的腳傷再復發，可能這輩子真的就好不了，

因為以上種種原因，我會吃比較多的保健品來讓我的身體不需要運動過量來維持身材，

我平日有在吃很多保健食品，益生菌到葉黃素都有等等非常的多，

我在挑選吃保健品的過程之中，我比較不敢嘗試新式的保健品，

譬如現在很多的不同口味的保健品，對我而言都是新的領域，

我個人也是相當的好奇這類的產品，所以在千挑萬選下選擇這款產品【咖啡硬in】極限萃取瑪卡錠，

比較特殊的是它是有咖啡香氣的，個人比較沒嘗試過這樣的口味，

應該幾乎沒有過，也是很好奇的心理下來吃下這個【咖啡硬in】極限萃取瑪卡錠!

這就是我最近每天都在吃的【咖啡硬in】極限萃取瑪卡錠，

外包裝是黑色的，一個保護袋的袋裝設計，聽說這個咖啡錠很貴，不是便宜的保健品!

感覺吃起來也有種安全感的感覺，不是隨便吃的那種保健品，

具有一定的優質品質，和安全等，比起一般的保健品，我反而更信任這款呢!

它的外包裝非常的美式，真的就像是美式咖啡的包裝一樣，


包裝的正面有Cafe Bank VIP的印字，不仔細看還看不出來以為是賣咖啡的，

可見包裝設計很多精美有指標性，讓人一見難忘，

包裝背面也是黑色的，上面有中英文寫詳細的產品介紹一日幾顆之類的，

在吃之前請先仔細的看過一遍，產地是台灣製造，讓我吃起來更加放心，

上面有一條痕線，把那條痕線撕開來，就可以拿出兩小包裝的【咖啡硬in】極限萃取瑪卡錠，


這裝袋子裡面有兩小包，兩小包裡面各有四顆一裝，一包裡面有四顆，

包裝適亮面的正方形狀，上面也是印有Cafe Bank 的字體，


它有拉開口的設計，好方便撕開來，


看起來真的很像很像泡咖啡的包裝，不仔細看還看不出來是錠，很專業的包裝，

目前有 8 錠 16錠 32錠 48錠 80錠，價錢分別不同，這不是便宜的保健品，

撕開來可以看見總共有4顆~

身體會發熱~ 第一次 吃的時候 可以一次吃四顆 會非常強烈~ 

我個人因為想說第一次食用，所以一天只吃一顆而已，連續吃四天看有什麼變化，


我配一杯水吞下一顆【咖啡硬in】極限萃取瑪卡錠，

一般來說 1顆是日常保健 2顆是加強保養 4顆是臨場使用(知道當天要使用，提早食用。)

就是如果要吃這個咖啡錠，盡量早上吃的意思!

如果你想要這咖啡錠更有用可以每天服用 4 顆，一次一包

警告：本產品不宜兒童! 每天最多使用一包 (4 顆)

另外不建議孕婦、計劃懷孕的人或患有高血壓，慢性疾病和心臟病的人使用。

吃了身體會感覺暖暖的，熱熱的在發燙的感覺，屬於正常的現象!

第二天我使用舔的，直接放入口中當作糖果一樣吃，這款咖啡錠可以咀嚼也可以配水喝，

我們的VIP咖啡錠設計小顆好食用。它們可以咀嚼或配水服用，

非常適合隨時使用。無論您是在旅行，還是需要迅速解決咖啡渴望，這些錠劑都是您完美的夥伴。

吃起來有咖啡的香氣 ，口感舔起來苦苦甜甜的，

我直接配水喝下去，全身都有種熱熱的感覺，


很適合冬天食用的一款產品，就是身體會發熱~ 第一次 吃的時候 可以一次吃四顆 會非常強烈~ 

用口含的真的很像在喝咖啡一樣有咖啡的香味沒有甜味，

只有苦苦的味道和咖啡的香氣，咖啡的香氣非常的香，

和苦苦的口感，個人覺得口含不大適合討厭吃苦味的人，

可以直接吞水吃下去就行的，我剛含的時候，

覺得好苦不好吃，可是含在嘴裡久的時候，

嘿讓人有種真的在喝咖啡的感覺，像是一杯美式咖啡一樣，

苦澀中帶點回甘感，這真的是咖啡錠，

非常的香的咖啡味，含在嘴中久了反而覺得很好吃耶，

超級特別的，但因為我真的不習慣吃太苦的東西，

本人很少喝咖啡，所以最後還是決定用水搭配吞下咖啡錠了，

我承認，一開始拿到VIP咖啡錠的時候，我有點懷疑：「咖啡變成錠狀？真的能有咖啡的那種滿足感嗎？」但抱著好奇心試了一次後，

才發現這小小的一顆，竟然有點讓人驚喜！

第一次吃，是下午快累到不行的時候，直接咀嚼了一顆，入口有種淡淡的咖啡香氣，

咖啡的苦味和瑪卡的微甜結合得很自然。

它可以輕鬆成為咖啡的替代品!!

錠劑不含奶粉和糖。乳糖包含葡萄糖和半乳糖，是比傳統糖份的更健康替代品。

那種感覺不是強烈的刺激，而是一種柔和的提振，好像有股能量慢慢滲透到全身，腦袋也清醒了。

如果說傳統咖啡像是強烈的一聲「醒來！」，VIP咖啡錠更像是溫柔的提醒：「別擔心，我陪著你。」當天晚上精神居然也還蠻好的，

像是重新加滿了電，連回家的時間都不覺得疲憊。

咖啡錠含有瓜拿納，

瓜拿納原產於巴西亞馬遜流域，其種子製成粉末用於保健食品。

另外咖啡錠且含有瑪卡，

瑪卡，也稱為 Lepidium meyenii，來自秘魯安地斯山脈。 這種植物的根，被加工成粉末供保健食品使用。

產地：來自秘魯安地斯山脈。

第二次試吃，是知道會有比較忙的會議日，早上直接吃了兩顆，

結果體力和專注力真的有被撐起來，甚至有點意外的穩定，

完全沒有平常喝咖啡會有的心悸感。

對於像我這種比較怕咖啡因過量的人來說，這是一個非常棒的替代品。

而且我最愛的一點是它的便利性。

平常出門帶咖啡杯還要找地方沖，VIP咖啡錠隨手塞包包就好，

累了直接咬一顆，既不麻煩也不怕影響味道。

如果要用一句話形容，就是「小小一錠，藏著優雅的力量」。

輕熟女的日常需要這種能讓自己隨時有底氣的好東西。


我在健走的運動的時候，搭配它食用，感覺會更好!

VIP咖啡錠在咖啡市場上樹立了新的標竿。

它們的便攜性，加上提升您的健康，使它們成為那些尋求獨特咖啡體驗的優質選擇。

它可以讓人減少女性更年期不適或是提升睡眠質量或是讓我的體力提升，這是馬卡對女生的好處，

其實男生也可以食用，一次可吃的四顆會更有感覺，

自從我吃了之後感覺精神有變好一點，另外晚上也有比較快入睡的感覺，

這種保健品都需要長時間的服用，才會明顯看出更多的變化，這是一定的道理!!


【咖啡硬in】極限萃取瑪卡錠為我的日常生活增添了活力與便利。

它不僅是一款高品質的保健品，更像是一個貼心的能量補給助手。

無論是忙碌的工作日，還是需要額外體力支持的時刻，它都能帶來令人驚喜的效果。

對於和我一樣需要平衡健康與生活的人來說，這款產品非常值得推薦。

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『咖啡硬in』極限萃取瑪卡錠體驗分享：結合咖啡香氣的能量補給

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這次收到 蝦皮 寄來的，力度伸 與 拜維佳 維他命發泡錠，
不得不說~這真的來的很是時候!!
這陣子家裡有些事情，所以也比較忙碌一些~
常常沒睡好沒吃好，這時候最擔心身體的免疫力下降，
因此，維他命的補充就更顯重要。

#力度伸 的維他命C+D+鋅發泡錠，一直都是我們家最常購入的發泡碇品牌，
只要感覺比較疲憊或是忙碌的時候，我們都會泡來喝，
除了能幫身體快速補充營養同時也能補充水分。
力度伸也是全球第一個維他命品牌，80年健康保護專家，全球銷售No.1維他命C品牌。
食用方式非常簡單方便，只要放入開水當中，等發泡碇發泡至完全融化後，就能直接飲用，
喝起來是酸酸甜甜的柳橙口味，非常好喝順口。

這次試了 #拜維佳 覺得也很不錯~
讓我日後在選購發泡碇又多了一種選擇!!
#拜維佳 可是澳洲銷售No.1品牌，
裡面含有鎂、鋅、鈣、維生素C和七種維生素B結合的配方，
泡出來後呈現為金黃色，看起來顏色會比力度伸再深一點，
喝起來也是酸酸甜甜的味道，但又多增添了一點水果的香甜味。

這陣子兩款交替飲用下，家人和我都很喜歡🥰
很推薦給跟我一樣需要快速補充營養的你們，
大家也可以根據自己的需要選擇適合的發泡碇~

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維他命發泡錠幫你快速補充營養

🌟 喜維雅 Vitamin C 500mg 口含錠 – 我的抗疫聖品 🌟

在這後疫情時代，我們都期望能輕鬆的#滋補強身 #調整體質，讓自己更健康，討戰生活中的各種關卡！
而在這樣的時刻，@阮ㄟ菜市仔（喜維雅 Vitamin c 500mg 口含錠）成了我最得力的夥伴!

對於我來說，每天從睜開眼起就是一場忙碌的戰鬥！
長時間的工作壓力、不規律的作息，這一切都對健康構成威脅！
我開始將喜維雅 Vitamin C 500mg 口含錠納入我的日常生活！
餐後輕鬆服用，不需配水，隨口即 #每日一錠滋補強身！
一秒確保我獲得充足的維他命C，幫助我促進膠原蛋白的形成、維持細胞排列的緊密性！

隨著時間的流逝，我注意到自己相較於以往變得比較少感冒！
而且總是精神飽滿，工作效率也跟著提高了不少！
還有還有！
感覺皮膚狀態也變得更加健康，#養顏美容 #輕鬆抗氧化！
一整個柔亮柔亮😍

健康真的不能等！
保持健康是生活相當重要的一環！
它不僅僅是一種維他命C，更是一種健康生活的體現！
一切都可以從這小小的口含錠開始！
讓我們一起抵禦疫情，健康美麗地迎接未來的每一天吧！💪🌟

小小提醒🤫
瓶內塑膠紙請勿丟棄，有防潮效果喔！


❗️以上是我的個人感受心得分享，實際體驗因人而異唷！

#POPO十月一起鬼混吧 

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德國SUNLIFE森萊富發泡錠現在在好多通路又有優惠了
因為發泡錠能快速補充各種維生素，所以也是一個不錯的營養補充
平常也會喝的我當然趁優惠入手啦!👋
森萊富發泡錠由德國大廠SUNLIFE製造，工廠擁有IFS / GMP / HACCP / DIN ISO 13485，這樣的營養補給，讓人很放心!

它們的口味真的很多種，可以依照需求，選擇不同口味發泡錠，每一種都是無糖低熱量，不含防腐劑及人工色素。我這次選了【維他命C1000(檸檬口味)】和【鋅+C+E (水蜜桃口味)】兩種。

🍋維生素C
上班族必備的營養補充，具抗氧化作用，還能促進膠原蛋白的形成
每錠都含有維生素C1000毫克，能幫助養顏美容。

🍑鋅+C+E
很多人以為只有男生需要補鋅，
鋅是胰島素及多種酵素的成分，有廣泛的保健功效，有助於蛋白質的合成、能增進皮膚健康，所以女性也需要補鋅喔!

SUNLIFE不只是鋅，還添加了C+E
維生素E能增進皮膚與血球健康，維生素C增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長。
不管是青少年、上班族還是需要高強度體力活動的都需要補充!

一錠加水250cc即可，看著發泡錠冒泡真的很療癒，天氣比較熱的時候，我還會加入冰塊，更好喝!!
到下午怕喝茶或咖啡影響睡眠，又不想點手搖飲的時候來上一杯剛剛好!

即日起至2024年10月底前
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每次吃完味道很重的食物 嘴巴殘留食物的味道真的是有點困擾尷尬(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
前陣子吃完韓式燒肉 泡菜味太重
結果在全聯挖到了這個新品——史奇力酷涼勁爽薄荷錠
沒想到小巧一顆的薄荷錠 很冰涼清爽
吃完直接讓口氣變好 
吃到很鹹的東西也可以拿來解膩～
重點是它超輕巧好攜帶！
小小一個每個都做成獨立包裝
放在包包裡完全不會佔空間💯
跟其他人近距離接觸想要維持好口氣時
真的很需要寶藏薄荷糖><
🧚Cala有話說：它也是上班上課時的提神好物唷！

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每個人包包一定要有的好物！約會必備

隨著年紀增長才知道保健食品真的不能少☝🏻
但很多瓶瓶罐罐常常讓我忘記吃或懶得吃🫠

還好有 @merryday0659 專屬客製我的保健品❤️
可以在網站上自由搭配，再自動分裝成小包裝
一小袋就可以補足一天的保健所需
完全不會忘記吃～
吃個保健品再也不用東找西找了！
小袋上都有壓上效期，更清楚掌握新鮮度
還可以壓上自己的名字超可愛🤣
包材也全面升級，提高防潮性～

跟我一樣有選擇障礙，不知道要怎麼搭配的人
這邊也有提供營養師免費一對一線上回覆
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我這次搭配的是：
基礎健康的#DHA魚油
女生保養的#蔓越莓膠囊、晶亮有神#山桑子錠
還有維持骨骼及牙齒的正常發育與健康的#活力鈣錠

包裝可愛讓我更想吃它了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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超可愛的客製化保健食品

選擇柏諦生技鈣有力的原因是，全素可食，草本添加，孕媽咪、年長者和需要補充鈣的全家大小都能食用喔！記得飯後搭配溫開水服用。

對於缺鈣補鈣的舊觀念,我在開始使用這款鈣有力專利海藻鈣+維生素K的產品後有了新的認識。除了補充鈣質外,額外含有維生素D、維生素K和鎂等營養素的補充,讓我更加完整地照顧到身體健康。使用一段時間後,我感受到身體的元氣明顯提升,也更有活力和耐力應對日常生活。

在成長期補鈣以及孕媽咪為什麼要補鈣、長輩缺鈣怎麼吃之外,隨著年齡增長,儲存自身的骨本至關重要。個人對補鈣的重視在於骨骼健康是健康的基石,因此補鈣是維持身體健康不可或缺的一環。推薦柏諦生技鈣有力，為草本配方，筆者實測，打開膠囊，無腥味，素食者可食，有淡淡的中藥材香味。

小膠囊包裝，不會有服用困難的狀況，每次陪伴家人服用保健品，最怕太硬或是太大顆，小孩長輩吞咽困難，但是這次的鈣有力膠囊就沒有這個情況產生。看著家人隨著年齡增長、骨本儲存等議題,讓我深刻體會到補鈣在促進骨骼健康方面的重要性。補充鈣質不僅增強了人們的骨密度,更讓老年人對未來的生活品質和健康有更多的信心。此外,補鈣還對身體健康維持有顯著幫助,讓全家人的整體健康都能得到提升。

家族裡有許多素食者,這款柏諦生技海藻鈣成為我們不可或缺的日常保健品。它的成分來源是草本,易於吸收,無腥味，並且特別適合素食者使用。充分滿足我們對鈣質、鎂、D3和K2等營養素的需求,讓家人們在日常飲食有更完整且均衡的補充。透過持續使用,能明顯感受到行動力變得更加靈活，生活也更有活力。

除了對個人健康有好處以外,柏諦生技鈣有力，在環保和可持續發展方面也有出色表現。採用的海藻鈣的,加上無毒家園和拒絕動物實驗的理念，對環境生態影響較小;此外,產品包裝也注重環保設計,減少了不必要的浪費。這些都令我更加信任柏諦生技。

柏諦生技鈣有力，給予家人們營養支援,讓我在日常生活中擁有更好的身體狀態和靈活不卡卡真的很重要。持續使用,相信未來的生活品質能更豐富，活到老，動到老，玩到老，也學到老。

官方網站：https://www.bertiebio.com/

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