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#隊友脾氣不好隨手拍系列
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致乘風破浪的自己，
不內耗、不糾纏、不放縱、不失控。
妳今天很棒，明天請繼續努力，謝謝！
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🚩 #大野狼與小綿羊岩
（新北市瑞芳區）
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#新北景點 #瑞芳景點 #北海岸 #網美景點 #打卡景點 #心靈小語 

#7月POPO創作者分享

新北景點 🚩 #大野狼與小綿羊岩

前陣子跟朋友久違地聚餐，桌上不是聊工作壓力，就是在比「最近膚況多慘」😂
我摸了一下自己臉上的乾燥細紋跟暗沉……那一刻我突然意識到：再忙，也不能放棄肌膚的狀態！
因為我們的臉，真的會說話！
尤其是熬夜追劇後的隔天早上、出門前照鏡子的那一刻——是該對自己好一點了！
就像我們會挑選一杯好咖啡來開啟早晨，其實，一片好的面膜也能為肌膚注入活力，找回那種「光澤回神」的感覺✨
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最近我愛上的，是Oher歐爾推出的三款高效面膜，尤其是「海洋多肽緊緻面膜」跟「木蘭傳明酸美白面膜」兩款，簡直是肌膚的日常救援隊！
「海洋多肽緊緻面膜」真的讓我第一次使用就驚艷！
敷完肌膚超有感的緊實感，像是臉瞬間澎起來，毛孔也感覺變得更細緻！
面膜材質使用天絲兩切膜布，貼合度超高，敷的過程整個很安心舒服！
我習慣在洗澡後敷上一片，它的四大功效——緊緻澎彈、細緻毛孔、保濕修護與深層吸收，讓我每次卸下面膜時都有種「今天可以素顏見人了！」的感覺❤️
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而「木蘭傳明酸美白面膜」則是我週末放鬆儀式感的一部分！
這片面膜不只是美白，還有修復和代謝肌膚的功效，對我這種容易曬後泛紅的人來說，真的有感緩解！
而且它用的是人皮面膜材質，敷起來服貼度極高，吸收力也很強，敷完膚色會有種「透出來的亮」，連朋友都問我是不是偷偷去做了醫美😆
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至於「黃金海藻水嫩面膜」，我自己是會在肌膚比較乾燥或是熬夜後使用！
它比較偏補水修護，特別適合術後保養或乾敏肌使用，放在冰箱後冰敷感更明顯，超適合夏天！這款也分成上下2片⇨鼻翼跟嘴角再也不失守全都敷飽飽
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✨ 推薦給跟我一樣忙碌又想擁有穩定膚況的你們！
如果你平常不一定有時間花心思做一整套保養，那這三款面膜真的很值得備著！
重點是，它們不只保濕而已，是從底層修護與強化膚質的那種，全方位幫助肌膚恢復健康狀態!!

#6月POPO創作者分享 

Oher歐爾面膜 — 找回那種「光澤回神」的感覺✨

#新入手開箱
🌧️早上起床，拉開窗簾那一刻，天空灰濛濛的，跟我最近的膚況一模一樣⋯
暗沉、乾燥、毛孔粗大，怎麼上妝都卡卡的⋯
我站在鏡子前想了想，這應該不是換季的問題，而是肌膚真的在「求救」了。
前陣子因為加班熬夜太多、又常外食，膚況整個「爛尾」，連最親近的朋友都問我是不是壓力太大。
這次我入手了JM SOLUTION的兩款Skin Boost精華系列，決定好好「急救」我這張臉！
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我這次的肌膚救援隊：
JM SOLUTION Skin Boost 15% 維他命B3精華 & Skin Boost 0.1% 谷胱甘肽精華，兩瓶交替使用，直接打開我這幾週的穩膚生活新儀式。
韓國專業保養品牌 JM SOLUTION，主打的是用科學研發X天然成分結合，不走華麗浮誇路線，而是實打實地修護你的肌膚。
Skin Boost 15% 維他命B3精華是我的T字部位救星！
針對毛孔粗大、出油問題超有感，質地水潤好推開，一點也不黏膩，每次使用完都覺得肌膚滑滑的、透透的，好像毛孔「隱形」了！
我習慣在化妝水後使用，每次只要兩三滴，輕拍到吸收就好，搭配臉部按摩效果更好！
而如果說B3是控油毛孔專家，那Skin Boost 0.1% 谷胱甘肽精華絕對是我的「亮白秘密武器」！
它的質地稍微濃一點點，擦起來很保濕，但完全不會有厚重感，反而有種清涼舒緩的效果。
這款我會在夜間使用，隔天起床皮膚明顯透亮又保濕，就連平常暗沉的兩頰也有「亮起來」的感覺，真的有感！
而且敏感肌也能安心用，我最近臉頰泛紅的問題有被穩定住不少～
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現在我幾乎天天都在用這兩瓶精華液交替護膚，就像給肌膚補上每天需要的營養。
B3幫我穩定出油、收斂毛孔，谷胱甘肽則幫我提亮膚色、舒緩肌膚壓力。
這兩款精華的搭配真的很有邏輯，像是幫肌膚建立起一個完整的日夜防護網。
如果你跟我一樣，生活忙碌又常熬夜，肌膚開始出現小狀況，我真心建議你們試試這個組合。
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🛍️想入手的女孩們可以直接到這裡逛逛👇
https://notagshop.com.tw/collections/jm-solution
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❗️以上是我的個人感受心得分享，實際體驗因人而異唷！
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#6月POPO創作者分享 

這次我入手了JM SOLUTION的兩款Skin Boost精華系列，決定好好「急救」我這張臉！

每天的沐浴，都是我與自己的療癒時光—Karl & Hans✨
冷氣吹整晚，有一陣子我每天早上醒來都覺得身上有種說不出的乾癢、不舒服。
明明保濕乳液已經塗得夠勤，卻總覺得肌膚好像一直處在“將就”的狀態。
後來使用Karl & Hans他們的植萃精油沐浴露後，我才真正感受到什麼叫做「洗完是柔軟而不是緊繃」，也讓我回來後開始更認真挑選每天會碰在身上的產品。
那也是我第一次知道：一瓶沐浴露的純淨程度，能決定我一天的好壞！
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韓國來的「Karl & Hans」他們不只是推出了一款添加PDRN成分、同時通過法國EVE VEGAN認證的純素沐浴露，還同步推出了一款植物牙膏，主打潔淨力與清新口氣兼具，而且小朋友也能用，讓我這個敏感肌+天然控整個心動！
🌿每天都會用的東西，更該講究成分。
「選用簡單高效成分，對肌膚更溫柔也對環境更友善。 」 他們推出的這款【PDRN植萃精油沐浴露】，不只是純素、無添加爭議性防腐劑，而且連最常被忽略的洗後肌膚修護也考慮進去了。
Karl & Hans 所使用的PDRN來自於大米，搭配椰子萃取的基底配方，有兩種香氣選擇，一種是柔和椰子，另一種是我使用的清新薄荷，洗起來是那種清爽中帶點涼感的質地，非常適合台灣夏天那種悶熱潮濕的天氣！
另外一款植物牙膏我也試了幾天，共有茉莉花薄荷和雙重薄荷兩個口味。它的雙倍薄荷醇超給力，刷完嘴巴超清新，而且成分中的綠茶和蘆薈還經過有機認證，溫和潔齒外，幫助去除異味也很有效。
重點是孩子也能使用，不再需要分開買牙膏，好感度直接加分！
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✅讓身體的每一次觸碰都安心，是給自己的日常尊重。
我一直相信，生活中的儀式感不需要多華麗，有時候只是一瓶成分簡單但效果好的沐浴露、牙膏，就能讓你每一天多一點「心安感」。 尤其像 Karl & Hans 這樣的品牌，用實際行動支持動物友善、地球友善，產品不只好用，背後的理念更讓人想支持。
現在正在嘖嘖募資中，如果你也跟我一樣在找下一瓶真正安心的日常保養品，真的大推他們家這組！

#6月POPO創作者分享 

每天的沐浴，都是我與自己的療癒時光—Karl & Hans✨

一天裡最期待的時刻，不是午餐、也不是下班，而是—獨處的沐浴時光。
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你也是這樣嗎？
每天被行程追著跑、腦袋像裝了十幾個分頁一樣沒完沒了，回到家只想躲進浴室，把門關起來，終於能不接電話、不回訊息，只剩自己和熱水的溫度。
對我來說，沐浴不只是清潔，而是一場讓自己「歸零」的儀式。
這樣的時光，怎麼可以用隨便的沐浴乳草草了事？
選對沐浴乳，真的可以讓這10分鐘，變成一天中最療癒的享受。
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我徹底愛上了這款——@bouncia_tw 的 #牛乳石鹼Bouncia 極致水潤沐浴乳，真的太懂我這種身心都需要被溫柔照顧的生活狀態了。
它是我近期用過最「感覺被溫柔對待」的一款沐浴乳。
一擠出來，就能感受到它的質地跟一般沐浴乳完全不同。
加點水輕輕搓揉，泡沫馬上「爆開」成一大團鮮奶油等級的綿密泡泡！
完全不費力，手掌像是抱著一朵厚實又彈潤的白雲，超級療癒。
而且這種細緻泡泡不只是看起來療癒，它能深入毛孔把髒汙洗乾淨，同時減少摩擦力，對肌膚超溫柔，洗完肌膚乾淨又彈嫩，完全不乾不澀。
而且香味真的…會讓人上癮。
它不是那種強烈又刺鼻的化學感，而是很有層次的香氣！
一開始是牡丹和鈴蘭的清新優雅，混著淡淡的爽身粉香，聞起來有種剛洗完澡、剛換新床單的舒爽感。
接著會慢慢帶出琥珀與麝香，溫柔沉靜但又不失女人味。
整體像是剛從高級香氛SPA出來的氣味，連我家狗狗都會靠過來聞我（笑）。
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成分也很值得讚嘆——Bouncia自慢肌系列其他款原本就有的【乳木果油、玻尿酸、膠原蛋白】，現在還新升級添加神經醯胺！
這幾個關鍵字對有保養習慣的人一定不陌生。
保濕力非常強，洗完真的有差，不需要馬上擦乳液，肌膚也能保持水嫩，有種自帶「光澤濾鏡」的感覺。
尤其是那種一整天忙下來、從外面帶回家滿滿壓力的時候，打開水龍頭、擠上Bouncia沐浴乳、把臉靠近那一團泡泡的瞬間，真的覺得全世界都暫停了。
就這樣靜靜的洗個10分鐘，香氣包圍、肌膚被潤澤，整個人像被reset，疲憊和壓力也一點一滴被沖走。
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我知道，生活的節奏很難改變，但沐浴的10分鐘，是我們可以掌握的幸福時光。
讓自己好好被泡泡擁抱一次吧。
我真的很推薦試試Bouncia極致水潤沐浴乳，不只是洗乾淨，更是好好寵愛自己的一種方式。

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我近期用過最「感覺被溫柔對待」的一款沐浴乳 - 牛乳石鹼Bouncia 極致水潤沐浴乳

這不只是變美，更是一種生活態度的轉變：即使再忙，也不忘對自己好一點💐
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每天早上醒來，照鏡子時總會下意識仔細觀察自己的臉頰線條，看看是否還有一點「少女感」的影子！
三十而立之後，生活節奏越來越快，熬夜加班、外食營養不均、少運動，種種日常小事，竟默默讓我的臉輪廓漸漸模糊！
還記得那天在咖啡店和閨蜜聊天，她驚呼：「欸妳最近是不是累到臉垮了？」
那句話像一記當頭棒喝！
我才意識到，是時候該好好對自己負責任了！
於是，我踏進了位於台北中正區的【佳飛雅醫美】，展開一場關於「逆轉輪廓」的輕醫美之旅❤️
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第一次走進佳飛雅醫美，診所整體空間寬敞舒適，溫柔的香氛和柔和的燈光，讓人一下子就放鬆了緊繃的心情！
接待人員態度親切，不會讓人感到壓力！
診所內部設計質感滿分，不只是醫療環境，更像是都市中難得一見的靜謐角落，讓人能在療程前好好沉澱。
每一間美容療程室都擁有高度隱私與衛生標準，尤其讓我印象深刻的是，醫師細心又專業，療程前花了很多時間跟我分析我的膚質、臉部線條鬆弛的位置，並依照需求規劃了最適合的「海芙電音雙波」療程。
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這次的療程內容包含海芙電波400發 + 海芙音波MPT音波800條發，雙波聯手的概念聽起來就很厲害！
簡單說，海芙電波是針對比較淺層的皮膚，幫助緊緻輪廓，像是嘴邊肉、法令紋這些；而海芙音波MPT音波則是打到深層筋膜層，從內部給肌膚一個「提拉力」。！
療程過程中，會有明顯的熱感，某些部位像下顎線、下巴附近會有一點酸酸的感覺，但那正是覺一種「正在變美」的踏實感！
療程總共 大約花了一個多小時，大約三個月後的效果會最為顯著！
臉部線條明顯變得俐落，尤其下顎的「小肉肉」居然消風了一點！
看了 照張療程前後的照片對比記錄，真的可以看出輪廓清晰許多，連眼神也顯得更有精神！
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這次的體驗讓我真心愛上這種「無修復期的變美療程」！
不必動刀、不必請假修養，就能讓自己看起來更有精神、更有氣色，實在太適合像我這種日常忙碌、又不想大費周章變美的人！
特別想推薦給正在面臨「臉鬆危機」的你，與其用濃妝遮蓋，不如讓肌膚自己回到應有的緊實狀態！
這不只是變美，更是一種生活態度的轉變：即使再忙，也不忘對自己好一點💐
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🚩佳飛雅醫美
🏠台北市中正區辛亥路一段49號
🔗@javayaclinic

#6月POPO創作者分享 

「海芙電音雙波」- 這不只是變美，更是一種生活態度的轉變：即使再忙，也不忘對自己好一點💐

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你相信嗎？
台北信義區竟然藏著一片沙灘🌴
一推開餐廳門，就忍不住驚呼：「這也太像在度假了吧！」
室內竟然鋪滿了潔白的珊瑚沙，配上一把把木質陽傘、綠植點綴，彷彿就連空氣中都瀰漫著熱帶的慵懶氣息。
你沒聽錯，在繁忙的台北市區，就有這麼一家讓你一秒穿越到峇里島的夢幻餐酒館——A Beach 101 & Pizza！
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這家位在台北101旁、信義路五段B1的店，主打「沙灘叢林」雙主題區域，完全不同風格卻都超好拍！
無論你是喜歡仙人掌與陽傘的沙灘系女孩，還是綠意盎然的森林控，都能在這裡找到屬於你的角落，擁有自己的度假感美照。
但不只是場景吸睛，他們的餐點更是每一道都能打中靈魂！ 從開胃菜到甜點，每一道都讓人忍不住想再來第二輪！
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🔹 廣島酥炸生蠔  金黃酥脆的麵衣咬下去，裡頭是鮮甜多汁的生蠔，完全沒有腥味，反而有股奶油般滑順的口感。
擠上一點檸檬汁，酸香平衡炸物的油膩，一口一個超涮嘴。
🔹 經典炸物拼盤  外皮炸的酥脆內裡多汁，搭配特製塔塔醬真的讓人停不下來！
適合聊天配酒時邊吃邊聊，在不知不覺就可以清空一盤。
🔹 普羅旺斯干貝海鮮披薩  這披薩我們全桌一致認證第一名🔥！
10吋大小的薄皮披薩，餅皮Q彈不硬，重點是海鮮餡料滿到邊邊角角，鮭魚卵爆汁、花枝和蝦仁鮮甜，干貝入口即化，每一口都是海味滿點！
🔹 蒜味檸檬鮮蝦義大利麵  這道吃起來清爽不膩，蒜香濃郁卻不嗆，檸檬酸度完美點亮整道麵條，蝦子新鮮彈牙，義大利麵本身煮得恰到好處，帶點咬勁，是我這天最想打包回家的味道（笑）
🔹 GFSI杉河農場自然牛肋眼 這是肉食控的夢幻之選！
切開肉的剖面呈現完美的粉紅色，肉質嫩中帶筋，油脂分布均勻！
一口咬下香氣四溢，搭配一點海鹽就足以襯托出牛肉本身的鮮味。
🔹 道地杏仁酒香提拉米蘇  這款甜點絕對是大人味！
濃郁的杏仁酒香氣撲鼻而來，綿密的口感中帶著微苦可可與濃醇起司，吃完會有種幸福的微醺感，像是戀愛般的味道❤️
🥤荔枝西西里氣泡咖啡
荔枝的果香搭配西西里檸檬的酸甜，咖啡的尾韻超特別，超適合夏天來一杯。
🍷水蜜桃青梅桑格利亞
這款氣泡調酒超級少女心，水蜜桃甜香與青梅的清新酸味融合得剛剛好，就算平常不太喝酒也會愛上！
- A Beach 101 & Pizza 絕對不只是一家網美餐廳，從空間氛圍、服務態度，到每一道料理的水準，完全感受到店家用心經營。
很適合生日聚會、情侶約會、朋友聚餐，還有帶毛孩一起來的寵物家庭。
這次來訪真的讓我彷彿出國度假一樣放鬆療癒，身心靈都被療癒了🥰
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📌 店家資訊 📍A Beach 101 & Pizza 地址：台北市信義區信義路五段18號B1 電話：02-2722-2324 營業時間：12:00-17:00、18:00-21:00 IG：@abeachtw
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❗️以上是我的個人感受心得分享，實際體驗因人而異唷！

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【讓你一秒穿越到峇里島的夢幻餐酒館——A Beach 101 & Pizza】

在城市的高樓間，為自己找一段瑜悅時光—板橋凱撒飯店”獨享瑜悅時光 住房專案”✨
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有時候，最需要的假期不是逃到遙遠的島嶼，而是在熟悉的城市裡，找到一個可以讓自己慢下來、深呼吸的角落。
這次選擇入住【板橋凱撒飯店】，一開始只是為了偷得一日的放鬆，沒想到卻讓我擁有了一場從身體到心靈都獲得療癒的瑜悅之旅。
一走進卓越套房，就被那12坪寬敞又溫潤的空間美學吸引。
落地窗灑進午後的自然光，照亮了細膩設計的客廳和臥室！
柔軟的大床、舒適的沙發，甚至是衛浴空間都讓人想馬上脫下鞋，泡個澡，什麼都不做，只想靜靜地放空。
這裡沒有過度的繁複裝潢，卻有種低調卻不失質感的優雅，像極了我夢想中的家。
但真正讓我期待的是這次入住專案裡的一項小驚喜——easyoga瑜珈服。
美背背心搭配高腰瑜珈褲，不僅剪裁貼身舒適，其設計完全可以外穿！
在房內鋪上瑜伽墊放開身心練習呼吸與伸展，彷彿整個人都被重新調整了頻率，好好的感受「瑜悅時光」。
晚餐前的空檔，我帶著輕盈的步伐來到了頂樓32樓的露天泳池。
天空很藍，風也溫柔，長達33公尺的泳池像是一條通往自由的道路，慢慢游著、漂浮著，不為了鍛鍊，只是享受這片刻的無重力時光。
竹藤包廂裡有人靜靜聊天，沙發區上也有人懶洋洋地曬太陽，所有人都在這裡，找到自己的步調。
隔天一早，我特地早起，帶著微痠但滿足的身體，前往大廳一隅的Bar98享用早午餐。
這間風格鮮明的咖啡廳白天明亮清新，窗邊的位置特別搶手！
我選了一份德式香腸可頌搭配香濃星巴克拿鐵，外酥內軟的可頌配上略帶鹹香的香腸，一口咬下，彷彿所有味蕾都在跳舞。
而隊友的總匯烤吐司更是餡料滿滿，讓人忍不住交換一口再一口。
即便是住在這城市的我們，也很少能有這樣慢慢吃一頓早餐的機會，這頓早午餐就像是給自己的獎勵，一份值得細細品嚐的悠閒。
這趟短暫的入住，不只是一場住宿體驗，更像是對自己身心的一次溫柔對話
謝謝板橋凱撒飯店讓我在這座繁忙城市中找到了一處靜謐而充滿能量的療癒角落。下次想放鬆的時候，我會毫不猶豫再次回來，繼續我的「瑜悅時光」。
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🚩 板橋凱撒飯店
🔗@caesarpark.banqiao
📍新北市板橋區縣民大道二段8號 📞886-2-8953-8999
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#6月POPO創作者分享 

在城市的高樓間，為自己找一段瑜悅時光—板橋凱撒飯店”獨享瑜悅時光 住房專案”✨

那晚，是一場突如其來的城市派對。 朋友拉我去參加碼頭邊的音樂聚會，月光與霓虹在波光中交錯，整個夜晚像灑上銀粉般閃閃發光。
喧囂的音樂、愉悅的人聲，和一瓶白酒的微醺，一切都恰到好處。 轉身間那股低調而性感的香氣就是我今晚最迷人之處😆
不濃烈，也不甜膩，而是像午夜煙火後的餘韻，綿延不絕、讓人回味—「BDK Gris Charnel，一夜荼蘼。」 它不只是一瓶香水，而是我所有故事的開端。
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BDK Parfums 是來自法國的精品香氛品牌，由出身香水世家的 David Benedek 創立。
他對香氣的執著與敏銳，讓每一款香水都像是寫下了巴黎某一個靈魂深處的詩。Gris Charnel 一夜荼蘼，就是那種能將一整個夜晚濃縮進幾滴香氣中的作品。
它的前調以荳蔻、紅茶、無花果開場，像夜幕初降時的靜謐，帶著點異國情調的溫柔與神秘。
中調是波旁香根草、鳶尾與岩薔薇，就像深夜中的曖昧對話，性感而不張揚。
尾韻則以零陵香豆和檀木收尾，這香氣會停留在你穿過的被單上、擁抱過的皮膚上，彷彿一場一夜未眠的餘溫。
這支香水並不喧嘩，但卻有著極高的存在感。
它是一種「只讓你靠近的人才聞得到」的誘惑。
適合穿去晚餐約會、夜晚散步、或只是想讓自己感覺被愛的一天。
像巴黎午夜街頭的風，不分性別，只勾人心魂。
而且不只是香氣，BDK Gris Charnel的瓶身也極具收藏價值。
由諾曼第玻璃職人手工吹製，瓶蓋靈感來自巴黎大皇宮的圓頂，由金匠鑄成，每一瓶都像是一件香水雕塑。
這不只是一款香水，更是一種生活態度的展現。
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如果你正在尋找一款能陪你走過夜晚，並在清晨留下記憶的香水，那麼Gris Charnel 一夜荼蘼絕對值得你試一試。這不是日常的香，是在特別時刻裡，讓你記住自己的氣味。
夜晚有時是為了遇見別人 有時，則是為了遇見更真實的自己 BDK Gris Charnel ——讓香氣成為你的夜晚記憶！

#6月POPO創作者分享 

不濃烈，也不甜膩，而是像午夜煙火後的餘韻，綿延不絕、讓人回味—「BDK Gris Charnel，一夜荼蘼。」

不知道你們是否跟我一樣，每年只要邁入炎熱夏季，肌膚的暗沉不均、粗糙問題更為明顯，即便勤奮保養、美白，照片裡的自己仍總是黯淡無光😱
其實，膚況之所以總是NG，最大的主因就是源自老廢角質的堆積！
因此，從去角質下手，才能從根本上真正解決問題🥰
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說起今年度的去角質新品，雪芙蘭的薏仁米淨系列絕對是最大黑馬🐎
以彰化二林的紅薏仁萃取精華、花蓮東豐米萃取精華為主要成分的薏仁米淨系列，自推出濕敷水、水潤凝霜、水乳液、洗顏慕絲等品項以來，就在網路上掀起高討論度，可說是擁有好口碑的最強熱賣系列！因此當薏仁米淨角質霜一上市，便立即決定入手實測效果❤️
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✨薏仁身體去角質霜
這款去角質霜延續薏仁米淨系列的獨特配方，添加台灣的在地植萃之外，更加入亮白珍珠萃取、清酒吟釀麴、加拿大冰河泉水等成分，潔淨肌膚的同時，亦能帶來足夠的潤澤感！
去角質霜的質地為親膚乳霜，極為細緻的米顆粒與核桃顆粒，輕輕搓揉肌膚就能輕鬆去除老廢角質
值得一提的是，薏仁款的磨砂力適中，非常適合日常的保養，使用之後的肌膚真的予人煥然一新的感受，柔嫩又白潤的光澤，真的讓人忍不住為之讚嘆😌
✨米淨身體去角質霜
若平時較少使用角質霜，不妨先從米淨款入手！
輕柔的磨砂力可以大幅減低清潔的不適感，以溫和不刺激的方式代謝老廢角質～即便是新手使用也能毫無負擔👏
不過可別小看米淨款的清潔效果，使用起來絲毫不輸薏仁款，只需短短幾分鐘，就能立即重回細緻又滑嫩的美肌狀態😘
無論是薏仁款還是米淨款，都非常推薦在洗沐時搭配使用，只需取適量塗抹於全身，再輕輕的按摩搓揉，這時可以特別針對手肘、膝蓋等容易暗沉處使用，靜待2-3分鐘後，再以溫水洗淨，最後可以再搭配平時慣用的身體乳進行舒緩，整個過程舒心又放鬆，絕對是Metime時不可或缺的保養好物🤩
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Thanks to @cellina1940
這款薏仁米淨身體去角質霜，自天然純淨的獨家配方，到溫和又高效的潔淨效果，都讓我為它深深著迷！
趁著晴朗的夏季來臨，一起為肌膚悉心拋光，讓它在陽光下閃耀迷人光采🥳

#6月POPO創作者分享

說起今年度的去角質新品，雪芙蘭的薏仁米淨系列絕對是最大黑馬🐎

✨週末就是要找尋那些能讓味蕾也旅行的地方—Lotus蓮花餐廳
走進藏在飯店裡的Lotus蓮花餐廳，原本只打算簡單吃頓飯，沒想到竟像走進了一場熱帶風味的盛宴，每一道料理都像是在說故事，濃烈、奔放、又讓人著迷！
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這家位在板橋凱撒飯店二樓的Lotus蓮花餐廳，是由來自印度與馬來西亞的兩位頂級主廚聯手打造！
不同國界的香料、料理文化，竟然在這裡融合得如此自然，每一口都像打開記憶中某段旅程的畫面。
說真的，光是走進店裡，就會被那淡金色的燈光與濃濃的南洋香氣所包圍，彷彿一秒飛到了吉隆坡夜市或清邁街角的小館。
- 我們點了超多道料理，真的每一道都很有記憶點，但有幾道絕對要筆記！
🌟 金錢蝦餅 這道一上桌就驚豔我。
炸得酥脆的外皮，咬下去還能聽到“咔滋”聲，裡頭包著整塊鮮蝦漿，帶點甜味又不會油膩，沾著特製酸辣醬吃層次更豐富。
🌿 哈里亞利羊肉烤肉串 這道是我人生中的“羊肉翻身之作”——我以前對羊肉真的很無感，怕騷味。
但這串烤肉完全打破我的刻板印象。
使用大量香菜、薄荷與香料醃製，咬下去肉質軟嫩又多汁，那股清香和辣度恰到好處，完全沒有我擔心的腥味，反而讓人一口接一口。
🍜 咖哩叻沙麵 這絕對是南洋靈魂代表作。
濃郁的椰奶湯底滲著辣與香，湯裡的用料給得很有誠意，麵條吸附了滿滿的湯汁，每一口都是香氣炸裂。
這碗真的好吃到我們完全不顧形象地把湯都喝光😂
🥗 泰國芭樂沙拉 清爽登場！
芭樂切絲加上花生碎與酸辣醬，脆口、酸香、微辣，整個讓胃口大開。誰說沙拉只能是配角？
這道真的很可以當主角。
🍮 紅寶石泰式摩摩喳喳 甜點控必收！
冰涼的椰奶中，加入紅寶石果凍與亞答子，每一口都是夏天的味道。
吃完真的有種“我在度假”的錯覺🥥✨
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這一餐吃下來，真的像環遊了一圈南洋。你能感受到每道菜背後的用心，
從香料的混合到食材的處理，每一口都帶著來自異國的溫度與靈魂。 如果你也曾經想念那年在泰國夜市吃叻沙、在馬來西亞小攤咬下仁當牛肉的那種真實感，那你一定要來試試Lotus蓮花餐廳。
不用搭飛機，也能用味蕾走一趟精彩的南洋之旅。
而且不管是家庭聚餐、朋友約會、還是情侶約會，這裡的氛圍都超適合。
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📍【店家資訊】 Lotus 蓮花餐廳（板橋凱撒飯店） 新北市板橋區縣民大道二段8號2樓 📞 訂位專線：02-8964-3955
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❗️以上是我的個人感受心得分享，實際體驗因人而異唷！
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#6月POPO創作者分享

✨週末就是要找尋那些能讓味蕾也旅行的地方—Lotus蓮花餐廳

☀夏天的臉不是用來融妝的，是要用來發光的— 瑞膚露防曬系列
前幾天和閨蜜約下午茶，
一踏出門就被太陽熱情迎接！
記得那天我只擦了防曬及遮瑕，
一坐下她立刻問：「妳今天底妝怎麼這麼服貼？而且一點都不泛油！」
我笑著說：「秘密是這罐啊～其實根本沒上粉底，全靠防曬打底～」👀
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這幾年真的越來越無法接受厚重妝感，尤其在夏天，臉上多塗一層都覺得喘不過氣！
出門前我只會擦上這一罐防曬，清爽、保濕，再配個遮瑕產品，不用再瓶瓶罐罐！
這個我回購兩次的防曬神器，就是來自歐洲口碑爆棚的 @revuele
_
tw 瑞膚露 ☁
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默默爆紅的寶藏防曬系列，你真的要試試看！
瑞膚露這個品牌在歐洲已經熱賣多年，是藥局等級的專業保養品牌，推出超過300種產品，這三款防曬乳一
用就愛上，超有感！
📌【全日保濕輕透防曬乳 SPF50+ 50ml】
天鵝絨棉柔質地，
一抹開就是水潤感，臉部乾肌的救星！
我早上洗完臉直接上這罐，
一整天在冷氣房都不會乾，甚至覺得水潤感到下午都還閃閃發亮✨
完全不會和底妝打架，妝前打底就靠它！
📌【全日控油清爽防曬乳 SPF50+ 50ml】
這罐是我T字部位的救星！
一開始還怕會不會悶，結果意外清爽，擦完臉摸起來像剛上完蜜粉，整天不浮粉、不出油，連中午的自拍都還
是霧面美肌😌
📌【神經醯胺淨瑕防曬乳 SPF50+ 50ml】
我的敏感肌閨蜜實測大推！
含有神經醯胺＋菸鹼醯胺，質地輕盈又溫和，連痘痘粉刺都不會被悶住，塗完會有一種肌膚被安撫的感覺！
而且它是無香精配方，很適合肌膚狀況不穩定時用，安心感滿分！-
3款都是醫美等級的保養型防曬乳，不怕與底妝打架、妝容浮粉或斑駁～
省時又安心，每天用都覺得是在善待自己
不論你是乾肌、油肌還是痘敏肌，瑞膚露都有適合你的防曬選擇！
不只防曬力夠強（SPF50+）、質地好推又不卡粉！
重點是！
它真的讓我每天都更懶得化妝，因為皮膚看起來就很乾淨舒服～
👉如果你跟我一樣懶，夏天上班只想擦一瓶就出門，不妨試試 @revuele
tw 瑞膚露的防曬系列！
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你會愛上那種「懶得化妝卻看起來很有氣色」的輕盈感🥹

#6月POPO創作者分享

☀夏天的臉不是用來融妝的，是要用來發光的— 瑞膚露防曬系列

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你有多久，沒有好好坐下來，和最親密的朋友喝杯酒、吃頓飯、聊聊最近的心事了？
那天，我們約在午後的華山，一起在文創市集逛了好幾圈，看了插畫展、買了些手作小物，夕陽開始灑落在紅磚牆上，我們隨意地穿過街角小巷，才發現原來這裡藏著一間超有感覺的餐酒館——華山町餐酒館。
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這不是什麼浮誇風的打卡熱點，也不是那種讓人感到壓迫的高級餐廳，而是一間真的會讓你想「一來再來」的地方。
📍華山町餐酒館，就藏身在「天成文旅」一樓，原來這棟建築以前是1952年的銀行倉庫，整個空間挑高四米、保留了老建築的結構細節，搭配英式復古酒吧的元素，有種穿越時空的沈穩優雅感！
一踏進去就像是被包覆在歷史與設計交織的氛圍中，連呼吸都變得慢了起來。
而這裡的靈魂，不只是環境，而是——他們的料理，真的太、有、靈、魂、了！

🍣【酥炸軟殼蟹火山卷】
這道可以說是今天的話題王！
剛上桌時，還在滋滋作響，一整個「視覺＋聽覺＋嗅覺」的三重奏！
外皮炸得金黃酥脆，咬下去那瞬間真的會讓你誤以為在吃「石鍋拌飯鍋巴版」的壽司捲！
那種微焦、酥香、咔滋咔滋的口感，絕對讓人停不下來。更別說上層誠意滿滿的軟殼蟹，炸得剛剛好，肉質竟然還保有水分，咬下去會噴汁的那種飽滿感，搭配裡頭花壽司的層次，鹹香之中還帶點奶油起司的濃郁，是我近期吃過最「創意又好吃」的壽司變奏曲！

🥩【燒烤美國肋眼牛排】
我本來想點七分熟，還好店員推薦五分熟，真的懂吃的才知道五分熟的溫柔。
外皮烤得微焦，裡頭卻是粉嫩多汁，切下去還會有肉汁緩緩流出，完全不用沾任何醬，光是搭配一點喜馬拉雅鹽或玫瑰鹽，就已經能把肉質的原味推到極致。
更棒的是，旁邊搭配的蔬菜不馬虎，整體吃完既滿足又不膩口，是那種會讓你邊吃邊不斷點頭的感動。

🦑【炭烤透抽】
我一直覺得烤透抽最難的就是火候。
但他們家的掌握得非常好，表面烤得焦香，但裡面依然保有彈牙的口感，細緻不乾柴。
重點是份量超大一盤，適合大家一起分食。
搭配一點檸檬汁或是店裡的特製辣醬，鮮甜中又多了點層次的跳躍，是那種會讓你「一口接一口吃完才發現忘了拍照」的好吃程度！

📸店內的調酒、咖啡與茶飲也完全不馬虎，下午茶時段甚至可以免費取用熱茶、開水還有咖啡機，超貼心～～
我還偷偷觀察，這裡的客人除了像我們這樣的小姊妹聚餐，也有情侶約會、家庭聚會、甚至有幾桌是長輩帶著小孩來吃飯的！
空間寬敞、還有包廂和嬰兒椅，真的是全齡友善的完美聚會地點。

✨總結來說，如果你正在找一個好吃、好拍、好聊又不貴的餐酒館，華山町餐酒館真的很可以！
吃飽喝足之後還可以順路再走回華山文創園區散散步、拍幾張紀念照，剛剛好畫下完美的句點。
這次真的是把台北午後時光過得剛剛好～

📍店家資訊 【華山町餐酒館】@huashandin 台北市中正區八德路一段34號 營業時間請參考 Google 店家資訊（建議預約）

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#5月POPO創作者分享 

讓你想「一來再來」的地方——華山町餐酒館。

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其實幸福，
可以很簡單。
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🚩#金瓜石神社
🏠 新北市瑞芳區金光路8號黃金博物館
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#黃金博物館 #瑞芳景點 #新北景點 #新北神社 #瑞芳神社
#網美景點 #打卡景點
#5月POPO創作者分享 

新北景點推薦—如夢般虛幻的🚩#金瓜石神社

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愛會不會消失我不知道
但沒錢吃飯、旅行
我會消失😆
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🚩#WULIlsland
🏠 新竹市東區自由路27巷69號
⏰11-19:00
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#5月POPO創作者分享 

網美必備新竹咖啡廳推薦 🚩#WULIlsland

「偶爾還是要出去走一走，
才會知道躺在床上有多舒服😆」
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🚩#高雄英迪格酒店
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#網美景點 #打卡景點
#5月POPO創作者分享 

高雄高CP住宿推薦 🚩#高雄英迪格酒店

你是否也是個被忙碌生活所耽誤的潛在藝術家？
每天睜開眼睛就被行程填滿，工作、通勤、打卡、追劇、再躺平——日復一日，好像很久沒有真正「動手做些什麼」！
更別說是為自己創造點什麼有溫度的東西了！
「我們去做衣服吧！」——來到DIWHY STORE 低艾歪手作體驗館，才發現原來當個生活藝術家一點都不難，只需要一點點空閒時間和一顆願意創作的心❤️
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那亮眼的綠色門面及店內的時尚設計感完全打破我對DIY手作店的既定印象！
冷氣舒舒服服吹著，完全不怕夏天的悶熱，環境清爽又有設計感，光是進來拍個網美照就很可以！
但這次我不是來拍照的，我是來動手做件「屬於我」的衣服！
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店內有超多DIY選項：T恤、帽子、襪子、行李飄帶、平板套…通通都能自訂！
甚至還可以把自己的照片或拍貼機照片直接印上去，變身獨一無二的潮流單品！
我選了一件水洗黑T，搭配照片、文字和60多款的DTF圖案與文字組合，現場還有超多配件可以加上去！
選圖、排版、壓印的過程意外地療癒，從0到1，看著平凡的衣服被我一筆一筆地賦予風格，每個細節都成了我心情的延伸！
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而且這裡完全沒有「一定要怎麼做」的規則，不管你是極簡控還是花俏派，還是只想把情侶照印上T秀恩愛，@diwhy_store 通通都能滿足！
我身邊還看到一對情侶在做情侶襪，超甜又超有趣，感覺是一個比看電影還要有互動感的約會方式～
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整體體驗下來我真的很推薦！
無論你是週末沒靈感、不知道該去哪玩，還是想送朋友一份有意義的禮物，又或者你和另一半正想安排一次有趣又有紀念價值的約會，DIWHY STORE 低艾歪手作體驗館絕對是你的首選！
這裡不只是個DIY店，而是一個可以創造回憶的場所！
你會驚訝原來自己也可以這麼有創造力，原來用雙手做出來的東西，真的特別有溫度、特別有成就感。
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不需要技巧，也不用有藝術背景，只要你願意走進來，就會愛上這種從「無」到「有」的過程。現在不動手，還要等什麼時候呢？
🚩DWHY STORE @diwhy_store
DIWHY STORE 低艾歪手作體驗館 東區店
地址：106台北市大安區敦化南路一段187巷38號
營業時間：13:00-22:00
🚩台中店也有唷！
地址：408台中市南屯區河南路四段182號
營業時間：11:00-20:00
• 1F：服飾DIY手作課程
• 2F：奶油膠課程、串珠課程、流體公仔、簇絨地毯、毛球課程、金工課程
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❗️以上是我的個人感受心得分享，實際體驗因人而異唷！
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#5月POPO創作者分享 

「我們去做衣服吧！」——來到DIWHY STORE 低艾歪手作體驗館!

明明前一晚做了滿滿的保養步驟、面膜也沒少敷，卻還是覺得氣色不好？
我也曾經陷在這個惡性循環裡，尤其是在每天忙碌奔波、睡不太著的情況下，保養品塗再多都像打水漂！
直到最近，我找到了一個 真正從「睡眠中」啟動美麗保養的秘密武器，才讓我徹底翻轉了早晨的狀態——那就是 桂格康研家「晚美啵啵膠囊」❤️
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對我們這種白天衝事業、晚上還想當自己的「美容師」的女生來說，「睡得好」這件事，不只是精神飽滿的關鍵，更是讓保養發揮最大效益的黃金時間。
記得有一晚工作到深夜，洗完澡、擦完保養品，本來想滑手機放鬆一下，結果越滑越久，變得超晚睡，隔天上妝超級卡粉、整個人暗到像蓋了灰濾鏡。
那種感覺真的讓人很沮喪。
後來我開始吃這款晚美啵啵膠囊，可以說是我現在每天睡前的「變美小習慣」！
我自己吃一週後就很有感！
整個人像是從廢寢地獄回到天堂——不但睡得更安穩，隔天醒來還會發現真的很有光澤感感，而且水水嫩嫩的！
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這款膠囊真的很不一樣！
它主打「夜間專用的美容膠囊」，讓妳在睡覺的同時，也在保養、補水，真的是懶人保養界的天菜！
我每晚睡前吃兩顆療癒身心！
裡面的成分更是我選擇它的關鍵：
⭐️日本專利美容玻尿酸*：
跟日本美容大廠美容飲的是同款玻尿酸鈉！
補水力強到我早上起床都覺得肌膚還有「澎澎感」！
⭐️玄米萃取的神經醯胺：
又叫做「分子釘」，可以釘住水分，避免流失。
⭐️西班牙紅石榴萃取物：
這個成分真的有感，含紅石榴苷，豐富的維他命C可以抗氧化，整個人更有水光感 
⭐️GABA + 海洋鎂：
我真心覺得這組合是「睡得安穩」的靈魂！吃下去的那幾天，我明顯感覺到它可以幫助入睡，隔天醒來也覺得更有活力。
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其實我們平常保養都只顧白天那一塊，但真正的保養是在晚上進行。
這款膠囊就像是你肌膚的「夜間保養美容大師」，幫你一邊好眠、一邊變美。
如果妳跟我一樣，希望加強夜間保養，睡個美容覺，或是保養感覺卡關的時候，不妨試試桂格康研家晚美啵啵膠囊，真的會驚艷醒來時鏡子裡的自己。

#5月POPO創作者分享 

徹底翻轉了早晨的狀態——桂格康研家「晚美啵啵膠囊」❤️

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細節騙不了人
愛與不愛都在裡面
想要的不是勉強給
而是心甘情願給予。

愛是細節
不愛也是。

伸手要來的糖
和主動給予的糖
味道永遠不一樣。

成年人之間的感情
無非就是
被理解
被珍惜
被放在心上。

🚩#忍野八海
🏠 〒401-0511 山梨県南都留郡忍野村忍草
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#日本景點 #靜岡縣 #山梨景點 #富士山 #山梨縣 #網美景點 #打卡景點
#5月POPO創作者分享 

富士山景點🚩#忍野八海

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有形的 常常是為了讓人看見，
而無形的 才是真正舒適的存在。
幸福不在於擁有多少，
而是在於心裡能放下多少。

能好好吃頓飯、睡個安穩覺，
有在乎你的人陪著，
過著不必羡慕別人的日子，
這些在平凡不過的日常，
就是最安心踏實的幸福☺️

🚩#富士山山中湖
https://maps.app.goo.gl/3FUpj2KR4JWADo7UA?g_st=com.google.maps.preview.copy

#日本景點 #靜岡縣 #靜岡剛景點 #富士山 #山中湖 #網美景點 #打卡景點

#5月POPO創作者分享 

新北景點 🚩 #大野狼與小綿羊岩

Oher歐爾面膜 — 找回那種「光澤回神」的感覺✨

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每天的沐浴，都是我與自己的療癒時光—Karl & Hans✨

我近期用過最「感覺被溫柔對待」的一款沐浴乳 - 牛乳石鹼Bouncia 極致水潤沐浴乳

「海芙電音雙波」- 這不只是變美，更是一種生活態度的轉變：即使再忙，也不忘對自己好一點💐

【讓你一秒穿越到峇里島的夢幻餐酒館——A Beach 101 & Pizza】

在城市的高樓間，為自己找一段瑜悅時光—板橋凱撒飯店”獨享瑜悅時光住房專案”✨

不濃烈，也不甜膩，而是像午夜煙火後的餘韻，綿延不絕、讓人回味—「BDK Gris Charnel，一夜荼蘼。」

說起今年度的去角質新品，雪芙蘭的薏仁米淨系列絕對是最大黑馬🐎

✨週末就是要找尋那些能讓味蕾也旅行的地方—Lotus蓮花餐廳

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富士山景點🚩#忍野八海

靜岡景點 🚩富士山山中湖

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