夏天來了🥵除了天氣炎熱容易導致心情煩悶外 
女孩們這時候如果還遇上一個月一次的經期到訪 
對身心來說都是ㄧ大考驗呀😣～
 
好在有 @mdmmd_global 
新涼感抑菌衛生棉-後宮系列🫶🏻
為了「呵護敏感私密肌」全方位改版升級！出到第三代了🎉

由台灣插畫師繪製後宮嬪妃娘娘形象
內外包裝都很用心 附有後宮爭鬥語錄 讓人看了會心一笑🤣
含薄荷與茶樹植萃精油🌱
🔹天然涼感長效持久
🔹降低經期異味 
🔹減少色素沉澱
🔹抑菌
除了超涼感這一大優點外 它只有0.2cm厚度 超薄型！方便攜帶而且墊了就像沒墊😍
有各種長度 從護墊到夜間加長型都有
這次測試了最長的夜間加長型41cm 水龍頭直接對著它沖 也完全不會漏 擁有超高的吸水力👏
可以放心的追趕跑跳碰 睡覺也超安心～

好用到真的用過就完全回不去了🥺
所以我一年四季都用他們家的棉棉
鐵粉無誤🥰

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後宮系列 超涼感衛生棉🤩

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身為櫃員每天都要做久坐在辦公桌，每個月那個來都會悶悶不舒服，今天要來跟大家一起開箱康朵石墨烯能量衛生棉✨

相信每個女生那個來都跟我一樣有很多煩惱，
來來來‼️我跟你們說要用就要用最好的，
妹妹一定要讓她每天都香香💕

康朵石墨烯能量衛生棉這款設計是獨立食品級的鋁箔包裝，每一片都很輕薄方便，看起來時尚又有質感～不但非常親膚舒適，使用起來也很透氣呀‼️

《八合一體感能量芯片》
獨家技術！不但可以抗菌和分解異味，
還能順便幫我們的妹妹做保養！
吸水力甚至高達60倍！
是不是超級厲害的啊🤩

姐妹們！這麼好的商品！
你們也一起來試試吧！

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女生必備愛馬仕衛生棉

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歐米家！用過 #康朵石墨烯衛生棉 就回不去啦！
號稱「愛馬仕等級的康朵石墨烯衛生棉」在這裡🎉
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八合一石墨烯能量芯片透氣又超級薄還帶點涼感
V孔設計透氣底膜 生理期來也不煩躁🤣
材質沒有染色劑、香精等對身體不好的添加～
SAP吸水因子、超強60倍吸收，超狂🔥
瞬間吸收完全不側漏、大量的經血來時也不怕～
不外露、不回滲，睡覺時也不用擔心😌

每片獨立包裝，乾淨衛生、鋁箔全密封設計💯
包裝時尚、精緻好看，生理期也不會尷尬喔！

康朵還有許多產品 護墊、晚安褲、私密慕斯喔～
乾爽又舒適，大方自信又美麗呢😽
有了#康朵石墨烯衛生棉，生理期時都笑嘻嘻💖

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不側漏不回滲超會吸康朵石墨烯衛生棉！衛生棉界的愛馬仕8合1能量芯片專利推薦石墨烯能量衛生棉

生理期來身體老是悶悶的
每兩小時換棉棉還是很不適超崩潰啦～!!!
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100%MIT獨創保養型衛生棉
台灣第一結合草本涼感配方
與SOD精華液嫩白保養功效
不僅能舒緩阿月帶來的不適感
還添加向日葵香氛減少私處血腥味
讓妹妹香噴噴一整天餒🥴

獨家推出與 #美少女戰士 聯名系列
超可愛包裝好心動啊😍
不只有外在造型懂少女心
內在設計也很懂女人心

多重功效合一✔️
🤍嫩白保養：添加檸檬草SOD精華液濃縮升級，能有效抗氧化防暗沉，還原粉嫩私密肌。
🌿草本涼感：薄荷提煉純精油配方，微涼降溫不悶熱，淡淡薄荷草香能清爽淨味。
🌻向日葵香氛：獨家向日葵植萃配方，清新自然香溫和不濃烈。
💧瞬吸乾爽：3倍吸收乾爽不粘膩，一秒瞬吸，鎖水不回滲。
🦠24小時抑菌：增加甲殼素活性成分與創新低溫萃取技術，經SGS測試99%長效抑菌，杜絕搔癢與異味。
☁️親膚舒芙棉：天然舒芙棉舒適柔軟，乾爽透氣，無添加有害物質及化學成分，敏敏肌也不怕。
🤏超薄0.2cm：棉棉雖薄五臟俱全～雙面透氣孔設計，擁有七層防護怎麽跑跳蹦偷不怕側漏。

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唯白Vichy's Diary-保養型衛生棉

🌸
每當生理期來臨前，選擇一款適合自己的衛生棉一直是我非常注重的事。過去曾嘗試過多種品牌，但真正讓我驚豔的是這款日本大王elis推出的GO出色極致薄系列。這款衛生棉不僅融入了日系美學，時尚包裝更讓人愛不釋手，單片設計方便好攜，輕鬆放入口袋就能隨身帶著走，完全符合現代女性的需求。

最讓我驚喜的莫過於它的極致輕薄設計，僅有1.9mm的超薄厚度，使用時幾乎感覺不到它的存在，完全融入我的日常穿搭，無論是貼身牛仔褲還是修身連身裙，都不會因為衛生棉的厚重而感到尷尬。此外，它的吸收力更是令人讚嘆，擁有一般衛生棉兩倍的吸收力，瞬吸效果讓我在日用時乾爽舒適達五小時，夜用則安心度過八小時。這樣的高效吸收力對於經血量較多的日子真的非常實用。

它添加了柔軟纖維配方，柔軟蝶翼設計徹底解決了大腿的異物感問題，帶來低摩擦、超親膚的舒適體驗，潤爽感甚至提升了4%。貼合內褲的設計升級，貼合面積提升至122%，無論是工作還是運動期間，走動再大也能穩穩不外漏，真正做到安心又自在。

作為一款日本製的頂級衛生棉，GO出色極致薄系列在品質上完全沒有讓我失望。它透氣、不黏膩、不悶熱，使用後幾乎忘了自己正處於經期中。尤其是對於注重貼合度和親膚度的我，這款產品真的完全滿足了我的需求。若你也在尋找一款適合經期使用的優質衛生棉，這款elis愛麗思GO出色極致薄絕對值得一試。想知道日本衛生棉哪裡買的朋友，可以試著搜尋看看，真心推薦給所有姐妹！

產品連結：https://elleair.tw/products/elis/220

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舒適不外漏，日系美學加持：elis愛麗思GO出色極致薄推薦

好康道相報時間，難得我會開團的好東西
從韓國來的有機衛生棉 @organicbontaiwan
透氣舒適不卡卡，溫柔守護你的逼

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月經來就不是什麼舒服的事情，那這種時候更需要好用的衛生棉
感謝 @white05_20 推薦給我這個衛生棉 (所以團購名字才叫白桃
觸感超好不粗糙，有些衛生棉真的是用了之後都感覺是在去皮，敏感一點的可能還會破皮
噴血就沒在好受還要受這種罪到底為何
甚至有些還會卡毛，換個衛生棉順路拔幾根毛下來的感覺也是糟糕透頂

但是這牌子真的是沒有在給你這些問題，我在拍它本體攤開的照片忍不住一直摸跟變態一樣
照片用護墊示範，護墊不厚但是軟軟的超療癒我就一直搓
觸感好很重要吸水力也是讚的

衛生棉就是居家必備良品，不只女生自己要買，貼心男友還是中央空調工具人都必須備著以防萬一吧
車上家裡包包都必須放幾片來展示自己是貼心暖男
就算沒有妹子可以讓你表現，衛生棉也是有很多其他妙用的你們自己估狗不然私訊問我

再來提醒你們一次連結
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團購時間 9/15~9/22

#衛生棉 #有機 #純棉 

來自韓國有機純棉衛生棉品牌 本恩 organic bon Ocbon

{pic-2}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}女生一定都有一樣的困擾，每個月生理期來時都會覺得煩躁、甚至覺得當女生好累～～這時若能有一塊吸水性好、又清爽薄透的衛生棉，簡直像是生理期救星、大大減緩了悶黏感。今天，編輯要來評比在美妝版上擁有好口碑的五款人氣{href(衛生棉,https://www.poponote.com/note/646b3602d077b8f5bc7e6bc3)}，從厚薄度、瞬吸度一起來看看是不是真的那麼好用！
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{h2(網友大推人氣衛生棉評比 Sweetie舒芯)}因為外型可愛而在少女間特別風靡的舒芯「Cool涼感抑菌衛生棉（日用型）」，使用極致柔軟的棉柔表層、且厚度僅0.1cm，搭配清爽的薄荷涼感芯片，使用起來溫和柔軟。另外，貼心的3D防漏側設計搭配高分子吸水體，能夠平均且高效的吸收經血、乾爽不外滲；更擁有超透氣底膜，能幫助保持清爽、減少黏膩感，生理期來使用真的讓女生們感到安心又放心！
▸舒芯 Cool涼感抑菌衛生棉（日用型/24.5cm）NT$99/8入

{pic-4}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{h2(網友大推人氣衛生棉評比 ICON愛康)}愛康是近幾年非常受女生們喜愛的衛生棉，尤其這款「透芯涼感棉（日用型）」。採用日本進口輕柔棉，以7層結構搭配0.2cm薄透輕盈的厚度，使用起來細膩、不黏膩。特別的是，使用台灣首創雙層用料技術，將植萃茶樹與薄荷精油以及獨家配方封存於『好芯涼芯片』，加速經血吸收、不回滲，即便是生理期間也能乾爽又舒適！
▸ICON愛康 透芯涼感棉（日用型/24cm）NT$99/8入

{pic-5}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{h2(網友大推人氣衛生棉評比 Sofy蘇菲)}蘇菲衛生棉安心、舒適的印象早已深植人心，只要是女生，家裡一定都會囤著他們的衛生棉、以備不時之需。其中，「極淨肌天然原生棉」採日本進口100%有機棉，不含化學香料、防腐劑、化學纖維、化學染料等...10大安心無添加，並嚴選北歐無漂白素材，衛生棉上呈現天然原生色，對肌膚更友善。此外，使用日本開發波紋瞬淨層，能瞬間分散、吸收經血，無論對環境還是對肌膚都是更溫和的選擇。
▸Sofy蘇菲 極淨肌天然原生棉（超薄26cm）NT$99/11入

{pic-6}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{h2(網友大推人氣衛生棉評比 日本Center-in)}近年來，日本的衛生棉因為包裝可愛小巧、也深受台灣女生喜愛。其中「日本蘇菲口袋魔法Center-In衛生棉」就有很多網友推薦！僅一般衛生棉1/2的小巧設計搭配可愛的包裝，即便是帶小廢包也能輕鬆放入。使用質地柔軟的材質，觸感細緻，搭配超薄透氣設計以及中間立體吸收層，使經血快速吸收不回滲、讓肌膚透氣舒適，清爽不悶熱，大家如果有看到、一定要試試看！
▸日本蘇菲 口袋魔法Center-In衛生棉（日用量多/24.5cm）NT$120/8入

{pic-8}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{h2(網友大推人氣衛生棉評比 靠得住)}如果要列出令人安心的衛生棉品牌，靠得住應該是很多女孩的首選吧！這款「草本抑菌衛生棉」含有天然植萃以及海洋精華，能夠幫助維持私密肌的健康狀態，同時還會散發淡雅的草本香味，搭配獨特微米慕斯表層、增加輕柔綿密膚觸，一掃生理期的悶熱感，不僅清爽、還會散發自然清新的香氣。
▸靠得住 草本抑菌衛生棉（日用一般/23cm）NT$99/14入

{pic-9}{pic-10}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{h3(衛生棉透薄度測試)}由以上照片可看出，{bold(舒芯)}與{bold(愛康)}的衛生棉透薄度最佳，尤其舒芯衛生棉的芯片更是輕薄且均勻，而愛康則可透過芯片看到品牌主打的集中清涼設計。再來也很薄透的{bold(日本Center-in衛生棉)}，透光度也不錯、並且看得到芯片中心的立體吸收層沒有分布不均、厚薄度不一的情況。而{bold(靠得住)}以及主打100%有機棉的{bold(蘇菲)}，則因棉芯本身顏色較深，而顯得透光度沒有前三款這麼明亮，但其實只是中間棉芯較厚、整體並沒有和其他款相差太多，而且棉布的分布也相當均勻。

{pic-12}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{pic-11}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{h3(衛生棉瞬吸度測試)}再來是女生們最在意的瞬吸度！編輯倒入液體後，待3秒再以衛生紙覆蓋，測試衛生棉的瞬吸度以及悶黏感。由上圖可看出，{bold(舒芯)}的衛生棉吸收度真的好到太驚人，不僅液體立即能被吸收超過9成、用手觸碰芯片也不會覺得濕黏。{bold(愛康)}衛生棉的吸收度也相當不錯、位居第二，而且編輯覺得它吸收的範圍很平均，吸水後綿芯也是依舊偏向乾爽。而蘇菲有機棉衛生棉雖然不是瞬吸度最高、用手觸碰棉芯也會稍微有點濕潤感，但是它的膚觸是最棉柔舒適的，內厚外薄的術技能很安穩的包覆私密處、防止滲漏。最後{bold(日本Center-in衛生棉)}的吸水性也很值得稱讚！而且令編輯驚訝的是，在吸水後、中間的吸水層會瞬間膨脹、兩側幾乎沒有滲出，而且摸起來也很清爽、不黏膩，果然是日妞最愛！最後，靠得住的瞬吸收力也是在水準上的，只是吸收之後棉芯會有微微濕潤感，但是膚觸非常輕柔、親膚性很高，加上吸水後不會有很厚重的膨脹感，整體還是算清爽、難怪這麼多人喜歡這一款！

{h3(衛生棉評比結論)}以上五款衛生棉評測後的表現都很好，並且在美妝版的討論度都很高、各有擁護者，大家可以根據自身需求以及喜好選擇：
{bold(重視清爽感)}：舒芯 > 愛康 > 日本Center-in > 蘇菲有機棉 = 靠得住
{bold(重視柔軟感與包覆感)}：蘇菲有機棉 > 靠得住 > 日本Center-in > 舒芯 = 愛康





   舒芯,愛康,靠得住,蘇菲,衛生棉

美妝版人氣衛生棉評比！靠得住、蘇菲、愛康...，瞬吸力、薄透度一看就知道，「這款」清爽度第一！

{pic-2}{caption(source/LIPS@poporon13、寶雅提供)}近期持續推出多款人氣衛生棉，獲得廣大女性消費者的熱烈迴響。針對不同族群與需求，{href(POYA寶雅,https://www.poponote.com/note/67a41e3991b8800007de936a)}精選多款高品質衛生棉品牌，涵蓋日用、夜用、超薄、加長型等多種選擇，為女性提供更舒適與安心的經期呵護！
Editor/Julie

{pic-1}{caption(source/LIPS@poporon13、@3025703、寶雅提供)}寶雅門市與線上購物平台皆販售眾多知名品牌衛生棉，包括蘇菲、靠得住、好自在、涼感棉等，同時也引進許多日本與韓國熱銷款式，滿足追求高品質與特殊功能的消費者。其中，近年來涼感系列衛生棉特別受到年輕女性青睞，不僅透氣舒適，更能在炎熱氣候中帶來涼爽感受。針對經期敏感肌的女性，寶雅特別推薦低敏無添加款式，有效減少肌膚刺激，提升使用體驗。未來將持續引進更多優質衛生棉品牌，並定期推出優惠活動，讓消費者能夠以親民價格選購高品質的生理用品。歡迎民眾至全台寶雅門市或官方網站選購，體驗最貼心的經期呵護。
{pic-4}{caption(source/寶雅提供)}{h2(2025寶雅日韓人氣「衛生棉」推薦 大王)}主打瞬間吸水長效乾爽，獨家研發的吸水材質，能快速吸收尿液及經血，並有效鎖住水分，保持表面乾爽，並採用透氣材質，減少悶熱感，降低皮膚過敏的風險，還有添加綠茶成分，能有效消除尿味和汗味，保持清新舒適。
▸大王Natura輕失禁吸水棉20片50cc 特價NT$159（原價NT$219）
{pic-5}{caption(source/寶雅提供)}{h2(2025寶雅日韓人氣「衛生棉」推薦 Hello Kitty)}超級可愛的Hello Kitty造型包裝，讓煩躁的生理期也能保持好心情，添加天然薄荷精油配方，帶來清新涼感，舒緩經期的悶熱不適，使用瞬吸材質，快速吸收經血，保持表面乾爽不回滲，超萌的包裝設計，放在包包裡也不像是衛生棉！
▸Hello Kitty 涼感抑菌衛生棉日24.5cm8入 兩件特價NT$105（原價NT$69）
{pic-9}{caption(source/寶雅提供)}{h2(2025寶雅日韓人氣「衛生棉」推薦 小林製藥)}護墊是日常必備，也是經期來前後的好夥伴，小林製藥的純棉雙層護墊表層採用100%純棉，觸感柔軟舒適，兩片式設計，主打在忙碌時段無法隨身攜帶時，撕掉表層就有另一片，即使有兩層也有超薄設計，使用時幾乎感覺不到它的存在，透氣性佳，避免悶熱不適，一包就有72片，超級高CP值。
▸小林製藥 純棉雙層護墊72片無香 特價NT$166（原價NT$210） 
{pic-3}{caption(source/寶雅提供)}{h2(2025寶雅日韓人氣「衛生棉」推薦 蘇菲)}使用日本有機棉，純天然無使用漂白劑，敏感肌的姊妹找不到合適的衛生棉不妨試試看，通過敏感肌測試輕薄不易外露，推薦給肌膚敏的你。
▸蘇菲 極淨肌有機棉超薄潔翼日用16片23cm 特價NT$115（原價NT$145） 
{pic-7}{caption(source/寶雅提供)}{h2(2025寶雅日韓人氣「衛生棉」推薦 靠得住)}主打「無感」體驗，採用柔軟的軟Q棉材質，超薄0.1，2倍柔軟，減少摩擦，貼合不卡卡，提供舒適的穿戴感，讓你在生理期間也能感到自在舒適。百萬瞬吸孔，黏膩感OUT。20倍最強吸收，量多也能使用！
▸靠得住 無感軟Q棉18片2入23cm 特價NT$115（原價NT$225）
{pic-11}{caption(source/寶雅提供)}{h2(2025寶雅日韓人氣「衛生棉」推薦 蘇菲)}喜歡涼感衛生棉的人一定有用過！添加兒茶素及柑橘植萃，提供溫和的清涼感，有助於舒緩生理期的悶熱不適，極薄0.1cm，輕薄舒適，清涼又輕薄，吸收表層，大流量也安心。
▸蘇菲 清新涼感衛生棉14片清涼薄荷23cm 兩件特價NT$149（原價NT$146） 
{pic-8}{caption(source/寶雅提供)}{h2(2025寶雅日韓人氣「衛生棉」推薦 蘇菲)}專為運動設計的衛生棉，採用獨特的貼合技術，能緊密貼合身體曲線，防止衛生棉移位或變形，透氣材質能有效排出濕氣，減少悶熱感，就算是在運動時也能保持清爽，無添加香料，減少對私密肌膚的刺激，敏感肌膚也適用喔，簡約黑的設計讓你在使用完棉片包起來時也不易透出經血顏色，時尚又實用。
▸蘇菲SPORTS衛生棉19片26cm 特價NT$99（原價NT$169）
{pic-6}{caption(source/寶雅提供)}{h2(2025寶雅日韓人氣「衛生棉」推薦 大王elis)}這款衛生棉可以說是隱藏在衛生棉界的冷門好物，材質親膚，且非常輕薄，兩邊小翅膀的部分，形狀貼合不容易掉，不用在擔心衛生棉跑位，elis還依照不同尺寸推出了不同顏色，超高顏值的設計，讓你生理期來時，還能有愉快好心情！
▸大王elis 純淨裸肌極緞棉20片超薄23cm  特價NT$139（原價NT$199）

{pic-10}{caption(source/寶雅提供)}{h2(2025寶雅日韓人氣「衛生棉」推薦 蕾妮亞)}採用日本匠心工藝，打造0.01mm極細纖維，交織出如羽毛般細緻輕柔的羽感棉，溫柔體貼私密肌0.1cm超激薄，簡直是專為量多又喜歡輕薄衛生棉的女性所設計，提供舒適無感的穿戴體驗。2倍吸收量，超薄也能瞬間大量吸收，安心不外漏！
▸蕾妮亞 零觸感特薄羽感棉14片2入25cm 特價NT$139（原價NT$190）
{pic-12}{h2(2025寶雅日韓人氣「衛生棉」推薦 靠得住)}1.2X蓬柔雲朵棉特別為敏感肌膚設計，不含香精，減少刺激，減少摩擦，提供溫和的呵護和穿戴感。中央瞬吸蜂巢1.5X瞬吸零滲漏，有效防止滲漏，經血不回滲千萬透氣背層，即使在流量較大的時候也能安心使用保持乾爽舒適。推薦給肌膚敏感的女性，追求舒適、無香精衛生棉的女性。
▸靠得住 輕柔棉少女肌貼身12片3入23cm 特價NT$149（原價NT$239）






   2025衛生棉,寶雅

2025寶雅日韓熱銷「衛生棉」推薦！大王、靠得住、蘇菲...，量多運動日也不側漏、好舒適！

女生每個月都會有幾天需要被好好的呵護，每個月的那幾天不僅僅是心情會特別敏感之外，私密肌膚也難免會有敏感的狀況發生。身為蘇菲衛生棉的忠實粉絲，很開心能夠體驗到 #天然原生棉  &  #天然100有機棉系列 ！

這次體驗到的天然原生棉 & 天然100%有機棉系列都是特別適合敏感肌膚使用的，我也在這次的體驗中更加被蘇菲對於產品的用心所吸引(灬♥ω♥灬)


☁天然原生棉系列簡介｜

不知道大家有沒有因為經期時使用衛生棉因為悶熱而造成屁股長濕疹的狀況？

我是每個月經期都超級準時報到的人，但是我的經期比較短，大概3~4天就會結束。而在偶爾經期拉比較長是，我的屁股就會容易因為長時間悶熱而長濕疹😿

對於這種情況，我就會想要使用更加親膚、敏感肌適用的衛生棉！這次體驗到的蘇菲 原生棉系列 就是特別適合敏感肌使用的衛生棉😍

這款有通過 #皮膚科醫師協會Dermatest敏感肌膚認證 ，能更加親膚、擺脫肌膚的紅癢問題（讓我跟屁屁濕疹說掰掰👋！）
除了有通過認證外，棉片使用的素材也是更加天然的，在製程中完全沒有經過漂白處理，能讓 #敏感肌膚 使用起來更安心(♥ω♥*)

在經血吸收方面，棉片也有做升級，採用的是新升級的 #波紋瞬淨層 ，跟 #蘇菲 的前一代產品相比，是兩倍的極速乾爽～～吸收更快速就也更不會因為悶熱而導致肌膚不適啦♥♥♥

最近在 #康是美 也有原生棉的 #加購 活動，能以$39加購 ☁天然原生棉超薄23cm 12片☁
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大家也快到康是美加購體驗看看更加親膚不刺激的 蘇菲 天然原生棉 吧！

☁

經過這次的體驗之後讓我對蘇菲這個牌子更加的另眼相看，原來品牌是如此用心在研發著默默在每個月守護女孩們的衛生棉♡

除了選用更天然的素材之外，成分方面也更加單純，更能減輕私密肌膚的負擔~此外，原生棉系列&天然有機棉系列也都有通過「皮膚科醫師協會Dermatest敏感肌膚認證」，在使用方面更令人放心💖💖我在逛街的時候也有發現到天然原生棉系列的衛生棉也有推出大包裝版本，等這批使用完畢後我也要來去補貨٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و


#日用 #衛生棉 #蘇菲衛生棉 #敏感肌

敏感肌也能安心使用的親膚衛生棉♡

女孩每個月一次的好朋友
就是需要剛剛好的涼
剛剛好的清爽「良爽衛生棉」完美陪伴

獨家薄荷涼感還帶有淡淡花香
五款尺寸超齊全
可重複黏貼的包裝設計方便攜帶
粉嫩包裝放在包包內一點都不奇怪
好朋友來的所有不方便、不舒服
「良爽」都幫忙撫平了
用良爽好涼爽好舒服👍👍

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#POPO8月好好玩 

微涼的幸福交給良爽～好朋友來不煩躁

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每個月的好朋友靠良爽好涼爽

每個月都要困擾一次的問題
私密處悶熱又容易有異味
除了定期除毛降低悶熱感外
在衛生棉的選擇上也會以抑菌為優先考量

MELIFE(美麗人生) 專為敏感肌研發的環保頂級品牌
這款環保減塑衛生棉有複方精油配方
一打開就有淡淡的玫瑰、蘆薈、薰衣草香
抑菌率達99% 有機棉雙層網狀能快速吸收

每個月使用的衛生棉數量算蠻多
而MELIFE(美麗人生) 環保減塑衛生棉
在材質上更是選用可降解塑膠(PLA、PBAT)
使用MELIFE產品外 也一同邀請大家愛地球
共同減輕地球負擔 守護地球是很重要的 
女孩們可以跟我一起開始選用MELIFE(美麗人生)

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#環保#無塑 #抑菌 #愛地球 #精油衛生棉#美麗人生精油衛生棉#MELIFE環保減塑衛生棉 #12月POPO新起點 #必買#台灣品牌

再見私密處悶熱感- MELIFE(美麗人生)環保減塑衛生棉

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#良爽衛生棉 #開團 
開團時間：9/13～9/19限時優惠‼️
超薄涼感又舒適會呼吸的衛生棉🤍
女生必備的好朋友妳一定要試試 @twliansho 
高CP值採獨立包裝設計，尺寸選擇多樣化
SAP強效鎖水💦
🌸花香涼感安心褲 全新推出360度防漏設計完美貼合妳的身體曲線，晚上睡覺也不側漏好放心！

衛生棉分三款系列 :
🌸I AM COOL #良爽花香涼感系列 （舒適微涼）
植萃橙花淡香＋舒適的薄荷涼感，絲柔平紋，微孔呼吸底膜超薄極透氣再也不用害怕悶住了，每個月都能清清爽爽抑菌舒服自在😌
🌸花香涼感護墊 16cm / 20 片
🌸花香涼感日用量少衛生棉19cm / 9片 《新品上市 》⭐️
🌸 花香涼感日用衛生棉24.5cm / 
8片
🌸 花香涼感夜用衛生棉30cm / 7片
🌸 花香涼感夜用加長衛生棉35cm /6片
🌸花香涼感安心褲

🌿經典漢方（溫和涼感）
「 珍珠柔棉 」 #良爽漢方系列 
木質調漢方清香，聞得到的獨家研發專利純天然漢方，好香的中藥味道特柔親膚表層絕無添加螢光劑，一秒超瞬吸側邊壓紋防漏設計好貼心☺️
🌿經典漢方護墊16cm / 20片
🌿經典漢方日用衛生棉24.5cm / 8片
🌿經典漢方夜用衛生棉30cm / 7片
🌿經典漢方夜用加長衛生棉35cm /6片
🌿經典漢方夜用特長衛生棉42cm /4片

☘️草本植物（適度冰涼）
清新薄荷沁涼淡香
輕透薄柔點珍珠紋
☘️護墊16cm / 20片
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女生必備的好朋友妳一定要試試！

身為女生，大家是不是也跟我一樣很難抵擋美少女戰士的魅力？雖然美少女戰士應該是媽媽那個年代的卡通，但是我個人超愛這種復古的畫風，加上美戰的周邊都超夢幻的~整個愛上(♥ω♥*)

自從看到美妝雜誌報導 #唯白 推出了 #美少女戰士 限定包裝的衛生棉~  #美少女戰士Crystal 淨嫩透白衛生棉 ，包裝實在是有夠可愛，就到藥妝店把全部的尺寸都買下來啦！

以下是這系列的尺寸：
◾淨嫩透嫩SOD保養型透氣護墊 護墊加長型17cm（20片裝）

◾淨嫩透嫩SOD保養型衛生棉 日用一般型25.5cm（8片裝）

◾淨嫩透嫩SOD保養型衛生棉 夜用加強型33cm（6片裝）


我覺得這個系列我最最喜歡的是！它~超~涼！！！我是一個超喜歡用涼感型衛生棉的人，畢竟生理期已經夠悶熱的了，一定要使用涼感型衛生棉讓自己舒爽一點啊😆

市售的 #涼感衛生棉 我大概都有用過一輪了，我覺得唯白的涼感是我用過涼感最強的一款！而且是光用聞的就會有種 #透心涼 的感覺(ﾉ*>∀<)ﾉ涼感的部分我覺得可以維持到1~2小時，就等於是直至換掉衛生棉之前都還是有涼感的哦！而且我有觀察到這款完完全全 #MIT ，製造廠還有通過 #ISO9001 認證，對於使用上來說可以說是相當安心。

而這款的香味是屬於小清新向日葵花香，但我個人更覺得還帶有一些薄荷的涼感！除了香味及涼感很舒服以外，這款還標榜添加粉嫩精華液，文宣提到可以修護私密肌不發炎 #抗暗沉，同時有 #嫩白 的效果，號稱 #涼感屆衛生棉 的 #愛馬仕 ！感覺成分也是超級厲害的👍🏻

說了這麼多~今天的分享也差不多告一段落，我個人非常推薦還沒使用過涼感衛生棉的女孩們在接下來的夏天不妨也嘗試看看這款！涼感衛生棉真的是用過就回不去了啊(♥ω♥*)

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美戰迷必收！夏天必備的涼感衛生棉🌙

#唯白X美少女戰士聯名限量🌙草本精華衛生棉
✨情人節限定款
這真是太可愛了～我童年的美少女戰士
聯名的衛生棉～
女生每個月來好朋友必備品！
天然甲殼素抑菌配方✨通過SGS抗菌測試！
這款還升級粉嫩精華！
在使用時嫩白妳的妹妹～不導致黑色素殘留
還添加檸檬草精華液含有SOD超氧化物岐化酶，具有良好的抗氧化功能！
衛生棉還具有保養妹妹的功效～
最重要的是跟一般衛生棉差異這款擁有54倍的吸水力！吸好吸滿不怕外漏！
裡面還有草本涼感薄荷精油
使用時減少妹妹的悶熱黏膩感！我覺得感受差超多！
還可以減少異味的產生！
還有淡淡的向日葵花香味喔～
自然舒芙棉敏感肌使用也沒問題👌🏻
舒適柔軟！乾爽透氣！

女生每個月的好朋友！
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衛生棉是每個女生每個月一定會用到的必備生活用品！但您知道我們方便的同時也大大增加了地球環境的負擔嗎？很開心收到超棒的品牌👉 @shes.528 環保衛生棉的體驗邀請：
#SHES 這個品牌研發出台灣第一款 0 塑膠、0 化學、100 % 可自然分解的「Shesmy 拋棄式環保衛生棉」，特別選用了天然的成分，不僅友善環境，對於女生的私密處肌膚更是重要的呵護！特別研發設計了8 層呵護結構及 10 項專屬特性，產品均無塑化劑，使用上也讓人相當安心。

純棉材質相當親膚，在天氣炎熱的夏天，也不會造成悶熱不適感，打開包裝後還有淡淡的香味，天然植萃香氛精華。不僅聞起來十分清新，還可以達到抑菌效果！真的很好用～希望大家一起為環境保護盡一份心力🌱讓更多人和我們一起輕鬆時尚做環保♻️
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📍愛波涵好物推薦 - SHES天然環保衛生棉

環保愛地球🌍人人有責🫶🏻

身為女孩子 每次遇到小紅好朋友來坐客
衛生棉都是必需品
最近發現一款以環保愛地球理念設計的品牌
✨MELIFE美麗人生環保減塑衛生棉✨
添加了複方精油，不僅抑菌率高達99%
高分子還能快速吸收經血 
使用起來不會有黏膩感，非常乾爽😌

這款衛生棉也有通過多項認證
（FDA認證、歐盟認證、品質管理系統標準、醫療器材品質管理系統標準）
最重要的是有機棉無農藥殘留，添加的複方精油也很單純
就算是敏感肌也能放心使用🫶🏻

現在每個月小紅來報到 我都是用美麗人生來迎接
不僅使用起來非常舒服清爽
同時還能做環保愛地球♻️

友善環境、愛護地球 
很喜歡這個品牌的理念
女孩們一起來減輕地球負擔 做環保吧💗

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#1月POPO創作者企劃  

環保愛地球🌍人人有責🫶🏻

🔅夏日經期出遊 涼感帶著走🔅
 
最近真的是熱爆了🔥🌞
但假日不出門整天宅在家也太無聊😅
推薦一個我自己很喜歡的市集給大家
圓山神農市集～
 
平常蠻喜歡到這邊來走走
很寬闊的一片綠地
又有市集和攤位可以吃吃逛逛
假日也常常有不同的活動展覽☺️
 
今天跟朋友相約在這邊見面
但是剛好遇到姨媽報到🥹
這麼熱的天
想到又要墊上「厚重悶熟」的衛生棉
就覺得人生好難🥹
 
幸好最近換了很適合夏日的
#蕾妮亞 涼感衛生棉😊🧊
🔅#零觸感特薄超薄涼🔅
 
🌿舒涼薄荷因子 x 長時間抑味 🌿
喔耶！涼涼的感覺肌膚最知道😳
涼感衛生棉推薦啦！夏日必備捏
 
而且我真的很怕姨媽時期會有難聞異味
跟朋友出去的時候如果被聞到
真的是尷尬到爆炸 😅
 
而且通常有味道就可能是細菌感染的問題
所以衛生棉我都會選
有抗菌抑味功能的
出去玩一整天可以有效抑制細菌孳生👍
 
除了上述的涼感和抑味之外
重點是0.1cm特薄！😍
真的 #超薄涼
自從使用過薄型衛生棉
真的就回不去了！
跟我一起與厚重衛生棉說拜拜👋
 
但也請放心雖然很薄
卻能瞬間大量吸收喔！
我在外走跳一整天
有時候會有突然爆量的姨媽出沒
實測完全不用擔心外漏👍
日夜秒瞬吸 超安心啦🥰
 
超薄的關係
所以放在包包完全不佔空間！
畢竟我們女生總是喜歡買一些小廢包嘛😳😂
 
夏天～女孩們.讓自己舒服一點吧
姨媽來也能安心出遊
全新升級的零觸感特薄超薄涼衛生棉
#涼感衛生棉 推薦給大家哦！
下面通路都可以買得到
一起拒絕夏日悶熱感吧!!💋
🛒購買通路：全聯、寶雅、康是美、屈臣氏等各大通路均有販售
 
 
@lauriertw
 
#花王 #蕾妮亞 #零觸感特薄超薄涼 #涼感衛生棉 #超薄涼
 #Nora阿不就愛健康#7月POPO創作者分享 

🔅夏日經期出遊 涼感帶著走🔅

女孩子不假思索就會購物的商品是什麼？
保養品？包包？不是啊！
是每個月都要準備的 「衛生棉、褲」月經好夥伴啊！～
身為蕾妮亞愛好者當然要來推坑一下💪🏻
日用的零觸感特薄輕薄相信大家用過都有感了，
畢竟蕾妮亞這牌子，
可是連我家男人都知道它主打超薄瞬吸🤣

✨今天認真要推薦的是
「蕾妮亞100%天然棉晚安褲*」
長輩都說，月經來的時候儘量睡覺要正躺才不怕側漏，而且衛生棉都做很長，所以正躺最安全不怕沾到床鋪。

不好意思🙌🏻本人真的是做不到
👸🏼：臣妾做不到啊～～～
我睡覺姿勢根本堪比跳舞🩰沒在乖乖躺的
身下墊一個毯子，
起床那個毯子也會不見（到底是怎麼睡的？！）
所以啊！蕾妮亞晚安褲真的是人類偉大發明之一🥺
 ♥️完全是我的愛～晚上還要擔心外漏？不用！

今天要介紹的就是近期愛用的
「蕾妮亞100%天然棉晚安褲*」
除了有0.25cm的速吸層穿起來透清爽外，
如果你是屬於擁有敏感肌的**女孩，
真心大推它們家的100%天然棉晚安褲*
超難得看到使用100%天然棉*內表層，純棉的耶！！
親膚細膩觸感與自然透氣感，
穿上去的時候超透氣又很柔軟～心情超好🤣
因為包覆性很好彈性腰圍也不會勒肉、
可以深刻感覺得到兩側的保護翼，
像我都是第二日量大，
隔天早上起來一定還會再來一波海浪🌊
這晚安褲也接收得好好的🙌🏻

接著還有它的全包式褲型剪裁更讓人不擔心外漏！
就算夏天穿也不悶熱，跟一般底褲一樣自然～
想到身邊有些朋友甚至會因為量大，
睡夢中驚醒去更換衛生棉，真的好辛苦☹️
女孩子每個月最不舒服的時刻
絕對不容許任何的睡眠不足🔥
有了褲型衛生棉直接一夜好眠😴

🌱極吸好眠夜用衛生棉
喔對！除了晚安褲之外，
他們家的極吸好眠夜用衛生棉也是超好用！
極吸5倍***的魔術超導體方塊，
乾爽不悶熱是一大特點，
我最愛的就是他的尾翼，
量大的時候那個海浪不可能直直的往後衝，
他一定是四面八方給你隨意流動的，
這系列的衛生棉就是針對這樣的狀況做尾翼設計，不管你怎麼睡，它就怎麼接，是不是100分的安全感✨✨✨

以上就是推薦給女孩子們
🎁我每個月都定期採買的夜晚神隊友
有了他們以後怎麼睡都不擔心啦！ @lauriertw 
 
📢優惠活動
現在全台全聯、康是美、寶雅、
屈臣氏、Momo、蝦皮都買得到～
今天就去逛逛買買吧！
全聯：https://pse.is/4xms68 
康是美：https://pse.is/4vxg79
寶雅：https://pse.is/4wrbhl 
Momo：https://pse.is/4ycujm
屈臣氏：https://pse.is/4y2pd7

*指內裏層為純棉材質，且純棉內表層全部由原棉製成
**指生理期中較敏感的私密肌 
#蕾妮亞極吸好眠晚安褲 
***相較於蕾妮亞淨吸柔護系列

#蕾妮亞極吸好眠夜用衛生棉#蕾妮亞晚安褲#褲型衛生棉#蕾妮亞#夜用衛生棉推薦 #晚安褲 #衛生棉褲 #蕾妮亞安睡魔法好眠儀式感

蕾妮亞零觸感特薄輕薄

我的生理期流量很大，長期以來都深受困擾，尤其是出門在外如果外漏，還沒有衣褲可以換穿，超級悲劇！
有一次我跟我媽去百貨公司吃飯，吃飯當下就已經覺得經血波濤洶湧，但想說出門前才剛換的新衛生棉，應該還夠撐一陣子吧。
結果吃完飯走著走著我就發現不對了，裙子碰到大腿怎麼感覺濕濕的…原來早就已經外漏，整張衛生棉吸得滿滿的完全接不住突如其來的大流量。
後來是我媽緊急幫我去服飾店買了一件新的黑色裙子，才成功解救我…
仔細想想，用好自在液體衛生棉的時候，還真的不曾遇過這種外漏尷尬的情形呢。
沒錯，我從好幾年前就已經用過好自在液體衛生棉囉，之前去英國遊學時，就在超市看到這個超厲害的酷東西，一用不得了，直接狂掃20多包帶回台灣🤣

後來回台灣後，因為它的單價跟傳統衛生棉比稍微偏高，所以就比較少買，但現在我才知道，它的品質跟它帶給女孩們的安心舒適，絕對對得起它的價格！
（覺得貴是我的缺點，不是它的🥲）
用說的不準，直接用咖啡來實測給大家看最快，這次實測的衛生棉長度是27公分，我覺得很適合量多的女孩日間使用。
（你們要知道我拿一片全新的來實測有多心痛…）
一般傳統衛生棉吸收經血後，正面表層看到的經血就是吸收的經血量，經血會回滲到表層。
但好自在液體衛生棉有獨特的「反鎖」設計。它的吸收體一共分成兩層（正面上層/反面底層），上層是比較防水、防滲的材質，底層則是擁有高度吸收力的材質。上層吸收經血後，會將經血導入到底層，並且不再回滲，因此正面所看到的經血反而會比反面少。
不過，既然上層的材質比較防水防滲，那要怎麼讓液體穿越層呢？要讓上層經血順利導入底層的秘密，就是它的10X黑洞吸收力！

這些衛生棉上的圓點跟線條孔洞，讓經血可以從上半部滲入底部後就被困在底部。
（白話來說就是這些洞是上半部流入下層的管道）
由於經血被導入到底部，表層很快就恢復乾爽，私密處也不會感到濕悶難受。
【好輕薄】
將衛生棉剪開後，可以看到剛剛提到的上下兩層材質，而且吸收過大量液體後後它依然非常輕薄，吸收前吸收後都維持0.4公分，透氣不厚重，不像傳統衛生棉的吸收體在吸收後都會膨脹。
【不變形】
而且它的吸收體很有彈性，經過百次擠壓也不變形，即使身體動來動去，依然貼合身體，怎麼動都不易漏！
女孩們每個月都要忍受一次生理期已經很辛苦了，在這段期間裡當然要用好自在液體衛生棉來陪伴我們，讓生理期能夠更加乾爽舒適，跟外漏尷尬說掰掰👋～

#7月POPO創作者分享 

在「好自在液體衛生棉」面前，真正的黑洞都慚愧了！

相信所有女生都和我有一樣的經驗吧？生理期來時剛好穿了淺色的穿搭
結果出門到一半突然覺得怪怪的
朋友提醒才發現 原來是經血沾到褲子了！😫

幸好當時有帶小外套可以綁住遮一下
不然背後紅一塊真的超尷尬...QQ
就算穿加厚加長衛生棉還是無法抵擋大流量

直到遇到了這款 @whisper_tw 好自在液體衛生棉
比起普通衛生棉輕薄乾爽超級多！
我其實是人生第一次使用這類型產品
用過直接回不去！告別外漏困擾

#好自在 #液體衛生棉 27CM 
網友實測99%好評
好自在熱銷No.1超過2億元的明星產品
27CM日用量多 輕薄好攜帶

擁有10X黑洞吸收力 讓你經期舒服自在
用閃光燈從衛生棉背面照射能直接透過去
完美展現它超強大的吸收力！

#使用實測
✔️吸收力實驗
正面液體模擬經血集中倒入 能一吸到底
反鎖大流量在底部 表層依然乾爽！

✔️輕薄實驗
剪開側面觀察 可看到即使吸飽了液體
仍維持吸前的0.3cm
透氣不厚重！夏天穿也不悶熱

✔️不變形
服貼擠壓不變形、怎麼動都不易漏

實際穿出門測試整天
我最滿意是它吸完血後真的好乾爽！
以往用普通衛生棉最討厭的就是
滿血後下面會悶悶熱熱不舒服的感覺

好自在 液體衛生棉完全解決這個問題
即使剛來量多時走動也不怕外漏👍🏻
能很好的包覆服貼～～超級安心！！大推

#8月POPO創作者分享

怎麼動都不外漏！夏天穿也輕薄不悶的黑科技😎好自在液體衛生棉

👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，此篇與品牌〝好布溫柔〞二度合作，現在對布棉喜愛程度是沒再買衛生棉了，除了出門旅行求方便才用，不然我每個月𝐌𝐂都是使用布棉，就知道我有多愛了❥那為了讓大家跨出第一步，我會分享我使用❶年的布棉心得，接著介紹〝彩棉〞給大家，開始⬇
 
【使用心得】
❶跟拋棄式衛生棉用法一樣，最不方便的就是需要〝清洗〞，但其實只需花一點洗澡時間，就能享受布棉的舒適度，我覺得是很𝐎𝐊的，簡單說就像是在洗內褲，真的一模一樣的方式！
我的清洗方式
￭流動冷水下沖洗，蓮蓬頭更好沖掉經血，較深的血漬可以使用輕壓的方式
￭溫熱水中浸泡，若還是清洗不掉，撒一些過碳酸納，切記〝不宜過久〞

❷拋棄式衛生棉成分是化合物，大部分都是不含棉花的，而布衛生棉是〝布料結合防水透氣層〞做成的衛生棉，不用擔心經血會透過去，但前提之下是，必須看自己的經血量來替換，太久不更換一樣會透過去與外漏，請務必2小時一定要更換
反面近照參考
 
 
❸布棉的購買成本比衛生棉高，但長久來看，布棉是可以節省開支的，因為一次性產品需要頻繁的購買，而布棉可以重覆使用多次，在經期用品上的花費相對會減少（小資女孩現身）

❹彩棉的舒適度比涼感衛生棉還舒服，就像棉質的內褲，有一定的厚度，但完全不會感到悶熱，真的要自身體驗過，才能懂我的感覺

➎必買－過碳酸納，真的是清洗布棉的最佳小幫手

➏我一天的用量大約5-8片，看經期量以及天數，白天我都是使用25𝐜𝐦，睡前我會使用40𝐜𝐦，跟拋棄式衛生棉一樣，大約2小時更換一次，再次貼心提醒如果覺得量多就要提前更換，避免吸收飽和而外漏了

看完了使用心得後，進到下一階段⬇

【基本介紹】
❶好布溫柔布棉有❷款材質，分別是〝竹棉〞跟〝彩棉〞，我兩者使用過後，特別推〝彩棉〞因為材質是用100％的有機彩棉，舒適感也是100分，清洗程度也是高於竹棉，所以這篇才會都是彩棉！𝐜𝐜◡̈ 
❷〝彩棉〞不能長時間濕敷過碳酸納，會導致有些地方漂白呈現斑駁的狀態，我之前第一次使用沒注意到，就真的變這樣⇩
 
小撇步－有清洗不掉的血漬，可先浸泡在有添加〝去漬成分的手洗精〞，在徒手搓洗就會很乾淨，可以看看我使用了一年，整罐過碳酸納量還剩那麼多？就知道有多好清洗了
 
一匙的量約可以清洗2塊布棉

❸尺寸分為：20、25、30、40𝐜𝐦，我使用的是25、30 𝐜𝐦比較適用於白天量不會太多時使用，花色的選擇很多，因為花色可愛，每個月𝐌𝐂來時也是有那麼點期待，雖然不能吃冰好討厭就是了߹꒳߹
 
25 𝐜𝐦：灰白小兔、𝐐萌小狗、慵懶小貓
30 𝐜𝐦：粉紅圈圈
❹布衛生棉專用雙層收納袋－蜜桃粉粉
 
 
布棉尺寸:18＊20𝐜𝐦
雙層設計可同時收納使用與未使用的布棉，足夠放一日的份量，約放6-8片日用款，外出攜帶提在手上都可可愛愛的•ᴥ•♥
 
大家可以自行參考使用心得，若有想問的也歡迎留言詢問，別害羞！❥
#POPO六月好日子 #POPO六月小日常 #POPO我的六月日常 

開箱好布溫柔布棉使用心得

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、@for_everyoung10、@imwinter)}女生們每到夏天，除了要和高溫、紫外線戰鬥，最怕的就是生理期剛好碰上酷暑！悶熱潮濕的天氣加上生理期，常常讓人覺得不舒服，甚至因為{href(衛生棉,https://www.poponote.com/note/67b94138f618db0007bc9775)}沒有選對、或更換頻率不夠，導致敏感、搔癢或異味問題。其實，只要懂得幾個小技巧，就能讓生理期也過得清爽自在～
Editor/Julie

{pic-3}{caption(source/IG@for_everyoung10、@imwinter)}{h2(夏季生理期必做的4件事)}{bold(清潔但不過度清潔)}：每天以清水或溫和私密清潔產品清洗 1–2 次即可，避免強鹼與過度沖洗破壞菌叢。
{bold(維持乾爽)}：流汗後盡快更換濕黏內褲，選擇透氣棉質。外出可備小包衛生棉與密封袋，髒了就換。
{bold(作息與飲食)}：少冰飲、少辛辣，多喝溫水；腹部不適可短暫熱敷放鬆。
{bold(衣著與環境)}：避開過緊褲裝，選輕薄透氣材質；長時間戶外活動時更要縮短更換間隔。

{pic-6}{caption(source/IG@katarinabluu)}{h2(衛生棉「怎麼選」才舒服？)}依『流量、情境、膚況』3個重點來挑選衛生棉，會比只看『長度』有效率得多！
{bold(1. 長度與適用款式)}
{bold(日用23–25cm)}：白天中等流量一般皆適用。
{bold(加長日用26–28cm)}：辦公久坐、量偏多或經常容易側漏的人適用。
{bold(夜用28–35cm+)}：睡覺翻身族、量大者適用。
{bold(有／無側翼)}：大多數人日夜都建議選有側翼，能穩固不位移。
{bold(夜用棉褲：)}夜間流量很大，且睡姿較不安穩的人適用，能更安心睡覺。

{bold(2. 厚薄與彈性)}
{bold(極薄款)}：不易回滲、穿貼身褲裙不顯痕。
{bold(柔厚款)}：對摩擦敏感的人更友善，但注意是否悶熱。

{pic-5}{caption(source/IG@uqisong.923)}{bold(3. 表層觸感)}
{bold(棉柔表層)}：親膚、不刮肌；敏感肌優先。
{bold(乾爽網面)}：吸收速度快、適合量大時段。

{bold(4. 透氣背層與吸收芯)}
看標示是否主打「高透氣／微孔背層」，夏天更不悶。
含高分子鎖水（SAP）者多能鎖住水分、減少回滲與異味。

{bold(5. 敏感肌加碼檢查)}
無香精／無螢光劑／皮膚測試通過等標示更安心。首次嘗試新系列，先買小包裝觀察 1–2 次經期反應。

{pic-4}{caption(source/IG@noodle.zip、＠min.nicha)}{h2(衛生棉「正確使用方法」與更換時機！)}{bold(更換步驟：)}先洗手，撕開包裝。將黏貼面貼在內褲中央縫線，位置以完全覆蓋陰部出血點為準；把側翼翻折貼緊內褲外側。穿好站起走兩步，若有明顯異物感或邊緣摩擦，微調位置或更換不同厚薄。

{bold(更換時機)}：每2–3小時更換一次，即使不滿也要換，夏季最多不要超過4小時。睡前務必換上一片全新夜用款；量非常大時，可搭配吸收力更好的版型或生理褲加強。使用後捲好、用外包裝或衛生紙包裹再丟垃圾桶，絕對不可沖馬桶喔！

{pic-7}{caption(source/IG@imwinter)}{bold(進階小訣竅：)}
久坐族：選加長日用＋高透氣背層，並縮短更換間隔。
運動時：強調瞬吸與穩固側翼的日用款，運動後立刻更換。
防摩擦：大腿根部易磨者，優先選棉柔表層與圓滑邊緣設計。
收納與保存：避免長期放車內高溫處；高溫會影響背膠與吸收芯結構。

{bold(何時該就醫？)}
持續惡臭異味、劇烈搔癢、分泌物明顯改變、或經血突然大幅增加且伴隨暈眩，皆建議盡快就醫評估。

{h2(台灣熱賣衛生棉品牌推薦！)}{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-13}{caption(source/蘇菲官網)}{h3(台灣衛生棉推薦 棉柔親膚派蘇菲)}蘇菲衛生棉安心、舒適的印象早已深植人心，只要是女生，家裡一定都會囤著他們的衛生棉、以備不時之需。其中，「極淨肌天然原生棉」採日本進口100%有機棉，不含化學香料、防腐劑、化學纖維、化學染料等...10大安心無添加，並嚴選北歐無漂白素材，衛生棉上呈現天然原生色，對肌膚更友善。此外，使用日本開發波紋瞬淨層，能瞬間分散、吸收經血，無論對環境還是對肌膚都是更溫和的選擇。
▸蘇菲 極淨肌天然原生棉（超薄26cm）NT$99/11入

{pic-9}{caption(source/愛康提供)}{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h3(台灣衛生棉推薦 清爽抑味派愛康)}近期台灣人氣衛生棉品牌愛康，宣布百萬YouTuber千千擔任年度代言！千千大推的同款衛生棉就是「超引力涼感棉」，這系列採用親膚棉柔表層，搭配超過 3,000 個瞬吸孔洞，能快速引流並鎖住經血，吸收量高達 150c.c，量再多也不怕側漏、回滲。更升級添加保養級「仙人掌植萃精華」，溫和對待經期期間特別敏感的私密肌。愛康獨家的芯片技術能完美封存涼感草本精油、保養級精華與30秒抑菌配方，實現速吸 × 舒緩 × 降溫三效合一的清爽體驗，全面對抗夏季生理期的悶黏不適！更推薦量多時，可選用「愛康透芯涼感褲型棉」專為經期高峰設計，採用46cm的極長棉體，吸收量高達300c.c，洪流來襲也能迅速鎖水、乾爽不黏膩。
▸愛康超引力涼感棉-日用型/夜用型/加長型/超長型 各NT$119
▸愛康 透芯涼感褲型棉 M/L/XL 各NT$119

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-11}{caption(source/靠得住官網)}{h3(台灣衛生棉推薦 速吸乾爽派靠得住)}台灣通路長年熱銷的品牌靠得住，其中十分受歡迎的「Kotex 草本清新系列」主打清新抑味與瞬吸，日用薄款穿貼身褲裙不顯痕；夜用加長在翻身時也較不位移。這款「草本抑菌衛生棉」含有天然植萃以及海洋精華，能夠幫助維持私密肌的健康狀態，同時還會散發淡雅的草本香味，搭配獨特微米慕斯表層、增加輕柔綿密膚觸，一掃生理期的悶熱感，不僅清爽、還會散發自然清新的香氣。
▸靠得住 草本抑菌衛生棉（日用一般/23cm）NT$99/14入







   2025衛生棉

夏季生理期保養指南！衛生棉選擇使用方法＋清爽秘訣，加碼台灣好用品牌推薦！

「那幾天，妳一定很怕水逆吧⋯」
不知道大家有沒有看過蕾妮亞的廣告
那幾句台詞深深烙印在我的心理
我也是從這時候就愛上零觸感囉
這次蕾妮亞推出更厲害的親膚衛生棉

像我日用都習慣使用零觸感
最近使用了蕾妮亞零觸感特薄羽感棉夜用款
真的非常好用 瞬間量大也不怕，吸收力超好！
再也不怕外漏 還可以安心乾爽睡好眠
柔滑衛生棉推薦「蕾妮亞零觸感特薄羽感棉 日用+夜用」給各位女孩們你有試過了嗎?

還有蕾妮亞零觸感羽感棉 150%*超柔滑
也不會摩擦造成不舒服感
(蕾妮亞羽感衛生棉90%試用摩擦感受佳*2)
畢竟生理期已經非常不舒服了 
真的要選材質好的柔滑衛生棉 
而且棉片溫和天然無添加著色劑*3、螢光劑 
讓人使用上更安心👍🏻

*與花王自社商品相比 
*2 係指花王社內調查結果
*3無添加著色劑、螢光劑

✦✦蕾妮亞零觸感日夜都好用，女孩們快一起試用看看
趕緊手刀買起來🔗https://bit.ly/3PUGtRG
☛☛ @lauriertw
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#花王 #蕾妮亞 #零觸感特薄羽感棉 #你有試嗎 #日夜零觸感都秒瞬吸 #2月POPO創作者分享 

衛生棉

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