飲食控制不是最難的，難的是維持！
對我來說維持健康飲食最重要的秘訣不是忍受也不是逼迫，而是要自然而然地愛上它。

✨乖乖生技的三纖蔬酵清汁
➡️不僅好喝、有飽足感，還能幫我買補充需要的蔬果纖維
讓健康飲食更容易融入我們的日常。

它擁有獨家專利3纖與80種蔬果發酵精華，非常適合平常比較少吃蔬菜水果或是卡卡不順的人，即使是常常吃蔬菜水果的人也很推薦補充，因為我們平常攝取的蔬果其實多半為「非水溶性膳食纖維」，而三纖蔬酵清汁則是補充「水溶性纖維」哦！

*專利3纖
1️⃣Fibryxa®日本專利
水溶性膳食纖維
2️⃣Bimuno®波蘭專利
半乳寡醣
3️⃣Orafti®Synergy 1
比利時專利寡多醣

*80種蔬果發酵精華
BraziZyme®久司巴西酵素

它的包裝是一條一條的獨立包裝，放進隨身包包攜帶非常方便，外食大餐隨時都可以來一杯～

內容物則是綠色粉末狀的，很像我們平常去壽司店喝的茶。

而且它不只是看起來像壽司店的茶，連泡起來的樣子、喝起來的口感也很像，就是抹茶口味。

但是三纖蔬酵清汁喝起來是完全不苦澀也沒有異味的哦，只有淡淡的茶香而已。

它是無糖的所以喝起來非常清爽也不會造成額外的負擔。

沖泡時必須使用冷水沖泡才不會破壞它的營養成分，也可以搭配牛奶或是植物奶做成抹茶奶綠，飯後來一杯可以更有飽足感更不容易餓，也能有喝手搖飲的幸福感！


非常推薦
✅久坐少運動族
✅外食少蔬果族
✅挑食不愛菜族
✅卡卡不順族

每天來一杯
✨乖乖生技 三纖蔬酵清汁✨
讓健康飲食更輕鬆、更幸福！

—
現在到康是美就能夠找到乖乖生技的產品，除了三纖蔬酵青汁外，還有熱賣的
➡️舒敏益生菌
➡️純淨益生菌
➡️蔓越莓GABA+益生菌
➡️元氣蕎麥B群膠囊

趕快通通放進購物籃，讓乖乖生技全方位照顧我們的活力日常～
現在到康是美購買還有特別活動喔👇
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*最後登記日期2026/2/5

#乖乖生技 #三纖蔬酵青汁 #守護全家人的健康 #剛剛好即最好

#12月POPO創作者分享 

健康生活新認知 交給三纖蔬菜酵青汁

為了養膚，只要成效好我什麼質地都可以接受，但我老公就不一樣了，幫他保養的時候只要是不清爽的質地他就會哇哇叫！！

所以每次幫他保養時我都會挑比較清爽的保養品，本文介紹的品項不僅是老公可以接受（甚至愛用），也是我自己平常很喜歡、效果很好，也有持續在使用的產品。

*先打預防針，每個人的喜好體質都不同，以下心得僅代表我個人的極主觀心得，請以自身感受為主。

🌿化妝水
➡️全部都是純水質地

1、碧兒泉毛孔緊緻亮膚精華水
無色無味，成分為多種溫和酸類，碰到痘痘也只有很輕微的刺痛感，上臉就跟擦清水一樣很舒服。

2、SK-II青春露
有一股特殊氣味，碰到痘痘不會痛，單擦+濕敷的保養效果就很好，上臉後會有種打蠟過滑嫩的感覺。

3、舒凡儂花園抗氧賦活保濕噴霧
我習慣噴在化妝棉擦拭用，修護效果很好，適合炎夏曬後肌、秋冬乾燥肌，上臉會有一點溫熱感。

🌿精華液
1、簡單保養水楊酸
凝膠狀透明質地，聞起來就是酸類的味道。對於消除長出來的痘痘滿有感的，但沒辦法抑制新痘痘生成。缺點是會起屑所以老公都是薄擦。

2、MEDITHERAPY 
綠淨光緊緻毛孔藻針精華
凝膠質地裡面有很細小的藻針，上臉有輕微刺感。縮毛孔滿有感的，保濕力也很好。

3、ELLO益生菌粉刺掰掰霜
凝膠質地很清爽但保濕力很強，逼出深層內包粉刺的效果不錯，但抑制新生粉刺效果普通。用完後膚觸很細緻。

🌿乳霜
1、theralogic維他命B5面霜
白色奶油質地有油感，很怕油膩的人建議不要搭配精華液使用。修護力穩膚力非常好，連深層內包粉刺都會被逼出。

2、INNISFREE A醇淨膚超修護霜
凝膠質地無油感，可以單擦也可搭配同系列精華液，穩膚抗痘有感，但建議間歇性使用，不要多日連續使用不然會無感。

3、蘭芝水酷修護保濕霜清爽版
純透明凝膠裡面有藍色的小顆粒，保濕力很強可以快速舒緩乾燥粗糙，但我覺得穩膚力普通。

🌿臉部清潔
1、SK-II男士活能保濕潔面乳
比女生的更好洗，女生的洗完會一點沖不乾淨的感覺，但男士版完全不會，而且保濕度跟清爽度都不打折。

2、DARPHIN青春煥顏珍珠微雕霜
臉部磨砂膏，顆粒無比細緻且味道高級，用完之後毛孔表層黑頭都不見，而且臉是真的會變滑嫩而不是因為有成分殘留製造出的假潤感。

以上就是老公跟我都在用的清爽系保養品～歡迎大家推薦你的口袋名單給我喔！

我是維維我們下次見👋

#12月POPO創作者分享 

男生也會愛的 清爽系保養

這幾天的天氣涼涼的又有太陽真的非常舒適～但入了冬（？）嘴唇就特別容易乾裂，本文將分享7款我很喜歡的秋冬保濕型唇彩。

*先打預防針，每個人的喜好體質都不同，以下心得僅代表我個人的極主觀心得，請以自身感受為主。

1、嬌蘭波光蜜漾護唇油
顯色度低，但會根據體溫變色，些微染唇。質地厚重但不黏，保濕力很強也可以持續滿久的，上唇會有豐唇飽滿的效果。

2、YSL情挑釉光水唇膏
#218（聖誕節限定色）
質地很軟是上唇會融化的固態唇蜜（體轉出來就沒辦法轉回去），稍微黏唇但還在可接受範圍，最大的優點是顏色，顯色度、遮蓋力中高，這系列的調色都非常好看。

3、KISSME FERME 
FOR媚II 誘光水潤唇膏
我買的是02、03，在手上不太顯色但上唇後顏色很自然，素顏擦也不突兀。質地滑順輕盈，會稍微染唇，滋潤度中上，外殼包裝也滿有質感的。

4、Dasique布丁唇頰膏
（Chewing Glow Pot）
外殼上有附一個矽膠唇刷，可挖取內容物。膏體質地的QQ像牛奶麻糬，不適合用刷具塗會容易不均勻，用手才好塗勻。很好卸除，稍微染唇。

5、Hince水光唇頰彩 
（Raw Glow Dewy ball ）
外殼滿有份量，鵝卵石的形狀手感很好。顏色很薄透很水潤，一抹就化成水狀；顏色透明飽和度低、遮蓋力中下，接近潤色護唇膏，當水光腮紅不容易失手。

6、fwee 3D透明水晶唇彩
保濕效果超好，塗沒多久死皮全部浮上來，顏色很淡不明顯可以疊擦其他唇彩使用。厚重度中等好塗勻，鏡面光澤非常亮。

7、蘭芝果凍水光潤唇膏
顯色度低幾乎看不到顏色，能稍微提升唇部的血色感。液態質地質地偏輕盈，保濕力高，會有淡淡的光澤感。味道聞起來像是各種甜點糖果。

最近水潤水光型唇彩又重新流行起來，歡迎大家分享自己的愛用名單給我！

#12月POPO創作者分享

保濕型唇彩推薦

之前就對來自韓國的LOE非常有興趣，但快閃店只開在台北所以就沒有特別去（想說反正之後還會去韓國），沒想到快閃店也開來台中了～

第二天就趕快去買了兩瓶，很怕之後沒貨🤣

他們家的味道我覺得是全部無雷，都很實噴（我是對香味接受度很廣的那種人），基本上看香調表想像出來的味道跟實際聞到的味道很貼近！

這次選了我覺得很有辨識度、在其他品牌比較少聞到的
✨SUNNY BREEZE晴天微風
✨HARSH GREEN春日花店

整個品牌的調性給我一種平靜小日子的幸福感，也是我現在非常珍惜的感覺。

有興趣的朋友們趕快去勤美誠品2樓看看吧～現場還有很多其他香氛產品哦！

*本文為全自購

#12月POPO創作者分享

平靜生活的小幸福—LOE

能夠跟香氛作品產生共鳴是一件讓人很興奮、感到很溫暖的事

剛收到PINSCENT最新的作品時，立刻就能夠理解並沈浸在005<接住我的人>所散發出的氛圍。

在愛所有人之前，一定要先愛自己；
在被他人接住之前，一定要先接住自己；
成為自己心中的那盞燭光，才能夠永遠明亮。


005是PINSCENT新系列「我想成為的大人系列」首支作品，品牌推出香水蠟燭與複方精油，可依個人喜好與習慣選擇。


香水蠟燭為手工製作，成分為大豆蠟、椰子蠟、蜂蠟，可以直接點燃或是用融蠟燈。
複方精油為100%未稀釋的純精油，使用方式多樣，可搭配水氧機、擴香儀、擴香石，要當香水的話須稀釋至1%-3%。

——
香調：
佛手柑、鐵觀音、黑胡椒、癒創木

小時候好像沒有特別想過自己想成為怎麼樣的大人，但現在的話我希望能成為跟005一樣讓自己、讓別人感到放鬆、自在的人。

在暖暖甜甜的寶寶香中，緩緩散發出鐵觀音氤氳的茶香，像是日光灑在午後安靜的房間，靜靜地窩在只屬於自己的小空間；像是夜晚的蓬鬆被窩，讓我們釋放全身的疲憊，得到無比的安心感。

005的味道非常不挑人，不管是甚麼性別、氣質的人都可以駕馭，送禮自用都不怕出錯。

——
現在到品牌官網、台北松菸、華山文創園區、中山南西誠品都能入手這款溫柔的香氛作品，為自己的居家空間增添一縷暖心的氛圍。

*之後也會推出同款香水喔！

產品由 @pinscent.tw 提供體驗

#Thepersonlwanttobe
#接住我的人005
#11月POPO創作者創作者分享 

找回香氛的初衷—為自己而香

以前我睡覺的時候喜歡噴香水，但後來隨年紀增長愈來愈難入眠，香味居然開始干擾我的睡眠狀態😭

（可能太香太刺激了）

喜歡伴隨淡淡香氣入眠的話，可以改使用天然植萃香氛的沐浴產品～

ReBORN的胺基酸沐浴精不僅保濕潤澤，還有獨家植萃調理的高雅香氣，就像在家做SPA一樣療癒！

ReBORN胺基酸沐浴精系列共有兩款，皆有添加全天然胺基酸成分滋潤肌膚。

✨胺基酸滋潤養膚沐浴精
（深紫色）
添加生育酚、鄒波角叉菜、高山火絨草花，可以提供肌膚長效保濕的效果，並加強肌膚屏障。
前調是白麝香、皮革、麂皮、馬黛茶、乳香、藏紅花，後調是薰衣草與廣藿香，聞起來是很柔和的花香混合乾淨舒爽的草本香。
➡️全膚質適用（乾性肌敏感肌也可以）

✨胺基酸毛孔調理沐浴精
（淡紫色）
添加繖花醇、鄒波角叉菜、山茶花提取物，舒緩肌膚並讓肌膚更細緻平滑。非常適合夏天時深層淨化、清新煥膚。
前調是玫瑰、覆盆子、草本、琥珀，後調是檀香、皮革，是很經典耐聞的木質玫瑰香，帶有從容神秘的優雅氣質。
➡️全膚質與油痘肌適用

兩款都是透明無色的，很好起泡，可以直接搓洗也可以搭配沐浴球搓出更綿密的泡泡，也能直接加入浴缸中泡澡，讓整個人都浸浴在香氛中。

我的小腿肌膚在沒有擦其他保濕產品的狀況下呈現乾燥有細紋的狀況。洗完之後肌膚乾紋沒那麼明顯，膚觸也更保濕。

它的持香力很優秀，洗完之後1-2個小時都還能聞到身上的香氣，但味道不會很強烈，跟體溫融合得很好，重點是味道聞起來很高級細緻，完全不輸給專櫃的香氣🌹

（但價格非常平實）

好了說了這麼多我也累了，我要用來享受我的沐浴時光了（我真的是在洗澡前寫這篇文章的🤣），因為ReBORN胺基酸沐浴精讓普通的浴室也能有飯店級的香氣氛圍～

#沐浴 #香氛 #11月POPO創作者創作者分享 

*產品由 @reborn_officials 提供體驗

普通浴室也能有飯店級香氣氛圍

身為一個油肌體質，加上平常忙於照顧小孩而超容易長痘痘的人，平常囤貨必備的痘痘貼就是優若美，因為只有優若美能夠牢牢黏著不怕脫落，提供給我100%的安心感！

即使是帶妝使用也一樣黏牢牢。

而且優若美痘痘貼超級隱形，跟沒貼一樣自然。

優若美痘痘貼不只守護我們的痘痘，也守護我們的日常～

➡️想玩也想美，就選優若美

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*產品由 @mayskin_taiwan 提供體驗

#優若美 
#優若美痘痘貼 
#隱形痘痘貼 
#無痕痘痘貼
#11月POPO創作者創作者分享 

給我100%的安全感—優若美痘痘貼

小時候我的皮膚不好，媽媽為了改善我的肌膚問題，各種食補、產品都讓我嘗試過。

雖然我已經不太記得當時吃了什麼用了，但是媽媽想要照顧孩子的那份純粹的關懷至今仍深存在我的心中，這份關懷就像沐拾想要創造天然、純粹的手工香皂給使用者一樣。

「沐拾」的意思是在沐浴的時刻拿起，讓沐拾的產品成為我們在清潔、保養的時光中最治癒人心的存在。

🌿手工皂平衡入門典藏組
🔸紫影未來洗髮皂
淡淡花草香不太明顯，洗完後頭皮輕盈無負擔，髮絲摸起來很滑順不油膩。用量很省，一點點就可以搓出很多泡泡。全髮質適用。
🔸愉悅淨林潔顏皂
高山森林的香氣讓人洗臉時也能透過嗅覺進一步放鬆，全膚質都可使用，添加黃金荷荷芭油與洋甘菊提升保濕力與舒緩肌膚。洗起來不乾澀，會有一點滑滑的感覺。
🔸大地暖糖沐浴皂
溫和不刺激，聞起來是淡淡的寶寶香，敏感肌與嬰幼兒都可以使用。洗起來很乾淨清爽但不會過於乾燥。
🔸質感皂台
木製皂台厚實溫潤，上面刻有沐拾字樣，中間有三個導流孔洞可排水，文青風設計放在哪都適合。

🌿草木青潤澤護手霜
奶霜狀質地，非常滑順好推，薄薄一層就感覺很保濕而且不油膩。檜木、松針、衫針、乳香融合在一起呈現清新、舒緩的草本調香氣。

🌿肌膚之衡活膚補水面膜
快速幫肌膚深層保濕、舒緩修護。使用天然植萃成分，包含生化胎盤素、植物性角鯊烷、玻尿酸、小黃瓜萃取、B5。膜布很薄很服貼，可貼合各種臉型，精華液的味道是很高級的玫瑰花香，透明流動性敷起來很清爽。

沐拾不僅僅是洗沐產品，也是一種「沐癒」的生活儀式感創造者，透過最直接的肌膚接觸，帶給身心靈全新的純淨療癒感受。

#沐拾mousse #沐拾手工皂

*產品由 @mousse_tw 提供體驗

#10月POPO創作者分享

在沐浴時光中重拾生活美好

不知道大家在什麼時候會覺得活著真好？只要能夠沈浸在香香的療癒的放鬆的東西中，我就會覺得活著真好！

在生活中擁有me time時光，讓自己從忙碌煩擾的生活中脫離一下真的很重要，好好休息過後才能繼續努力。

今天就來介紹幾款我非常喜歡的療癒放鬆好物，裡面有很多款精油、香氛產品，喜歡的朋友們千萬別錯過⬇️

*先打預防針，每個人的喜好體質都不同，以下心得僅代表我個人的極主觀心得，請以自身感受為主。

1️⃣Self Space微光之境護手霜
香氣幽微舒適，白色奶霜狀質地好推勻，吸收速度超快，添加保養成分把手部當臉部在照顧，可迅速感受到乾燥不適感降低，不油膩不沾染，擦拭後不影響日常活動。價格實惠CP值很高。

晨曦花語：
橙花乾淨明亮的香氣撩起透進晨光的簾幕，與小蒼蘭、睡蓮的淡雅花香層層堆疊，帶來一整天的朝氣與活力。

夜曲低語：溫婉的白花香與溫潤的茶香交織，勾勒出微甜暖心的氛圍，彷彿躺進蓬鬆柔軟的被窩酣然入夢。

2️⃣室內擴香：
香墅旅程|雪松木苔蘚室內擴香
香調：孜然、雪松、柏樹、橡樹苔蘚、焚香、喀什米爾木。
香味細膩層次豐富，沉穩的木質調雪松與焚香相輔相成，呈現靜謐清新的森林氣息，在煩悶的日常中增添一絲心靈的沉靜。

3️⃣崧藍之鑰

抗氧防護精華油
味道是很高級的草本香，彷彿在幫肌膚芳療一樣放鬆。冷壓淬取的菘藍籽油可以保濕、強化肌膚屏障，具有多重功效。輕盈油質地上臉很快就被吸收，肌膚表層乾爽不悶黏。

淨透煥膚精華（日間使用須防曬）
官網熱賣缺貨款，含有高濃度果酸溫和煥膚，水狀質地清爽吸收快，非常適合夏日油痘肌。

油肌公式：（擇一）
1、精華+精華油
2、精華+乳霜
2、精華油+乳霜
乾肌：建議搭配乳霜。

4️⃣LUSH洗髮餅
有很多種功效可以選，喜歡精油香氣的可以選情迷杜松果（薰衣草香）、和諧心靈（多種精油），聞起來都很放鬆。好起泡好沖洗，用量節省，洗完後頭皮清爽，冬天夏天都很適合。

5️⃣Soothe平靜綠洲泡澡球
由多種精油調製而成，主香調是薰衣草精油。化在溫熱的洗澡水中隨著水氣沒入鼻腔，舒緩的香氣沁人心脾讓人全身放鬆。帶有保濕成分可同時舒緩乾燥肌膚。

6️⃣MISS DIOR花漾迪奧香氛蠟燭
陶瓷燭杯手感厚實圓潤，手繪風的繁花圖騰充滿生氣地在杯身盛開。雖然小小一顆但擴香度滿好的，即使不點燃放在梳妝台或床頭也能聞到淡淡獨特的經典香氣。

7️⃣朵法岩蘭草舒壓精露面膜
萃取岩蘭草植萃成分製成的油膏狀面膜，滿滿精油保養成分很適合曬後肌、乾燥肌。透明淡黃色的質地散發出高級精緻的精油香。塗抹時須手乾臉乾，厚敷10分鐘後再乳化沖洗乾淨。

8️⃣MALAYA薰衣草/玫瑰滾珠精油
使用香氛的盡頭是精油，使用有機精油製成，薰衣草/玫瑰的香氣非常純粹，可以直接大口嗅聞滾珠部分也可以按摩太陽穴、頭皮，或塗抹在手腕上散發舒緩香氣。

9️⃣美舒律蒸氣眼罩
40度C的溫熱蒸氣剛剛好不會太燙，溫度約可持續20-30分鐘，可有效舒緩因用眼過度造成的疲勞感，在敷的時候可以同步按摩眼周穴道。我會直接戴著入眠，睡眠品質會大提升！

🔟OURSVIE Rosé完美活顏按摩版
獨家的人體工學結構，最前端有大小兩顆滾珠的設計，可深入按摩臉部的每一個立體構造，尤其是按摩眼周、下顎線。建議搭配美容油、精油一起按。按完之後整個臉都會覺得有種豁然開朗、壓力被釋放的感覺。

以上就是我平常的愛用療癒小物～
歡迎推薦你的口袋名單給我❤️

#9月POPO創作者分享

質感 ME TIME 好物10選

前幾天在外活動，在悶熱天氣的摧殘下，才短短一天我的膚況又又又爆炸了💥
（真的就是這麼誇張）

這種時候最需要全方位的肌膚修復了，Schwanen Garten舒凡儂花園以純淨保養為核心理念，為肌膚提供無負擔的修復能量。

舒凡儂的產品中，抗氧化是它們很重要的主打功效，這次實測的三款產品也都有抗氧化的成分。



✨抗氧賦活保濕噴霧

薰衣草水、積雪草萃取物幫助舒緩受刺激的肌膚；乳酸菌/大豆發酵萃取物提供抗氧化保護，根本超級適合我這種肌膚天敵是在炎夏太陽的人！！


它的噴霧很細緻而且範圍很大，噴在臉上涼涼的很舒服，純水狀質地吸收速度很快，除了直接噴以外也可以噴在化妝棉上使用，當作保養第一步（化妝水）。




✨Glow Up 雙植萃舒緩面膜

想要快速舒緩受損肌、曬後肌，趕快敷一片就對了～白色微透明精華中含有積雪草能保濕補水、魚腥草能舒緩抗氧化，膜布是TENCEL™天絲面膜材質，輕薄服貼。


敷完一片之後我真的嚇到，原本乾燥無光、很多泛紅顆粒的肌膚很明顯被鎮定了！




✨抗氧緊緻眼霜

添加多種植物萃取成分，多方位改善眼周因為乾燥而的細紋、粗糙問題。透明黃色果凍狀適合各種膚質，塗抹後宛如濕敷眼膜般長效保濕。



裡面有附一根兩用按摩棒，可以幫助按摩眼周肌肉與穴道。


實測一週之後眼下肌膚變得很水嫩保濕，底妝也更服貼不容易卡粉。


現在想體驗Schwanen Garten舒凡儂花園的「韓國 Clean Beauty 保養」風格，還能到質感選物平台UR lIVING線上官網選購哦！

(無實體通路）

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舒凡儂花園進駐UR lIVING 線上官網
｜開館首週 9/22–9/29

•全系列商品 8 折
•滿 1,700 送面膜1 片(價值$78） 
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#9月OPO創作者分享

崩潰膚況也能醜小鴨變天鵝

吃大餐讓人感到幸福，但有時候吃太多大餐，身體就會想要回歸清單簡單的飲食來休息一下。

保養肌膚也是同樣的道理，常常用酸類精華、貴婦乳霜等高效保養品的我，偶爾也會想讓肌膚休息一下。

來自韓國的theralogic推出的維他命B5系列就是最適合肌膚的「清淡飲食」，讓肌膚回歸到最放鬆無壓力的狀態，3步驟就能簡易保養。

維他命B5的主要功效為保濕、修護、舒緩，可以說是非常根本且重要的保養打底成分，是敏感肌、醫美術後肌、曬後肌都可以使用。

✨ B5舒緩泡泡洗面慕斯
慕斯瓶擠出來就是綿密的泡泡，可以減緩對肌膚的摩擦，聞起來無味不刺激。很好沖洗不會黏黏滑滑的有殘留感，洗淨後清爽但保濕。

✨維他命B5化妝水
多效合一的精華水，可搭配化妝棉二次清潔、濕敷，微稠質地也可直接擦拭。添加六種植物提取成分，可快速深入肌膚保濕。日曬過的肌膚可以濕敷5分鐘左右降溫舒緩；妝前濕敷也可讓妝更服貼。

✨維他命B5面霜
添加積雪草、角鯊烷與六種植物成分，白色奶油質地流動性低但滑順好推，質地偏厚重但不黏膩。上臉後會形成保護膜的感覺，白天薄擦當妝前保養；晚上可稍微厚塗加強保濕。


*因為化妝水+面霜的質地是不會悶膩的，如果想要搭配其他的功效型精華液也可以。

這次實測前的肌膚因為出遊曬太陽而有些敏感狀況（微紅、小疹子）、還有些許復原中的痘痘。

沒想到才用3天就可以看出它的修護力，原額頭才剛擠出來的痘痘3天後就幾乎看不見；其他痘斑恢復的也很明顯。

在肌膚表層形成剛剛好的保濕膜，即使夏天在外出汗也不會難受。


想讓肌膚休息，但又想維持肌膚的水潤感？
那就用theralogic維他命B5系列，讓保養回歸簡單的美好。


#theralogic #韓國肌膚保養 #B5舒緩修護 #B5保養 #B5泡泡慕斯 #B5化妝水 #B5霜 #保濕舒緩 #肌膚修護 #修護屏障 #穩定膚況 #換季保養 #敏弱肌保養 
#韓國保養推薦 #保養分享
#8月POPO創作者分享 

B5大全餐，肌膚亮到翻

我本身就很會長小痘痘跟粉刺，但這半年來我的下巴不知道怎麼了一直長那種超深層的內包粉刺，而且一張就會卡在裡面很久。

為了打擊痘痘，酸類保養品我用了；茶樹保養品我用了；但用益生菌還是第一次！

ELLO研舒肌無敵淨膚戰痘組
透過益生菌調理肌膚菌相環境，不管妳長哪種痘痘，都在它的管轄範圍～

痘痘的種類其實很多種，最常見的有我最常長的是小顆的痘痘粉刺（這種的都是有頭的）；雖然不太痛但密度高真的很惱人；
另一種則是煩人的大顆痘痘，常常要花好長的時間才能消除。

兩款乳霜中都有添加約式乳桿菌、嗜熱鏈球菌，擊退長痘的大元兇痤瘡桿菌，並額外添加調理肌膚的配方。

1️⃣益生菌粉刺掰掰霜
添加琥珀酸、蜂膠提取物、菸鹼醯胺，提升肌膚屏障保護力、讓肌膚毛孔更清爽不堵塞。
質地是凝膠狀，很好推開也很容易被吸收，雖然叫做霜但其實更像精華液，夏天使用非常清爽，油肌當作妝前保養的保濕力也很夠。

2️⃣益生菌淨痘調理乳霜
添加植物固醇、繖花醇 、水楊酸、菸鹼醯胺，幫助油痘肌控油鎖水、軟化角質。
質地是綿密輕盈的奶霜狀，塗膜的時候會看到一顆一顆白色的顆粒，需要充分按摩後才會被吸收。

這次實測的保養步驟為：
化妝水➡️粉刺掰掰霜➡️淨痘調理乳霜

早晚各使用一次，晚上會用淨痘調理乳霜薄薄塗一層膚在下巴加強。

實測前的下巴雖然肉眼看看不太出來，但是用手摸就可以感覺到下巴有一顆一顆的，悶在裡面很久了都擠不出來，擦到第3、4天時候顆粒感更明顯了，我就用粉刺夾把粉刺們通通夾出來，等到第7天時摸起來已經是平的了只剩下痘斑。

真的已經好久好久沒有感受到平滑的下巴了～～

想要在家簡單抗痘的話，準備一組ELLO研舒肌無敵淨膚戰痘組就對了，它體積很輕巧出門出國都可以帶，想到的時候擦一下很方便👍👍

#8月POPO創作者分享

把深層粉刺掃地出門！

時光匆匆半年又過去了，除了一些舊愛之外也認識了新歡。今天就來分享近這半年我用過的精華們⬇️

*先打預防針，每個人的喜好體質都不同，以下心得僅代表我個人的心得，請以自身感受為主。

1、ASDceuticals
酵母亮膚去角質精華
含有5%酵母原液，無添加酒精、香精、色素，可溫和去角質，幫助後續保養品吸收。宛如清水般清爽舒適，用量很省。推薦疊加同品牌其他功能型精華使用。

2、AKIMIA藍銅胜肽抗老精萃
非常清爽的抗老精華，質地是淡淡藍色水狀，保濕力很好各種天氣、膚質都可以用。搭配同系列抗老面霜修護速度很快，短期就可以感覺到肌膚細緻。


3、Juvaly馥華晶萃
透明黃棕色流動性高，上臉會有滑滑的水膜感，保濕力中高不黏膩不油悶。可單用或疊擦其他精華。成分富勒烯是穩膚神器，實測兩週後肌膚摸起來非常細嫩，淺層的痘痘粉刺也都可以很快復原，臉的油水狀態也更平衡。

4、船井Ido黑玫瑰重生緊膚金萃
質地清爽吸收快，裡面有5000多顆超導晶球。添加專櫃級+醫美級的雙波類肉毒胜肽添加，可以搭配按摩棒厚敷按摩。推薦搭配同系列黑玫瑰抗老膠原乳霜。

5、巴黎萊雅淨亮白MELA淡斑精華推薦超多次了。淡粉紅色聞起來像沐浴乳花香，延展性吸收度都很好，淡斑效果很明顯，實測7天就能看出痘痘色素沉澱淡化、肌膚平滑。
*敏感肌慎用

6、SHIMBI 2%A醇PRO撫紋雙管精華
混合兩種A醇成分，分別是淡黃色與透明，在手掌混合後再塗上臉。成份溫和白天晚上都可用，但白天請記得搭配防曬產品。質地水潤好吸收，表層不殘留不黏膩，中性、乾性肌可再擦保濕乳霜。

以上就是這半年的愛用精華推薦，歡迎大家有推薦妳的愛用新品給我！

我是維維我們下次見～

#8月POPO創作者分享

近半年愛用精華2

我大概10年前開始保養肌膚，當時去做肌膚檢測都是跟實際年齡相同。10年後，我的肌膚檢測的年齡基本上都是比實際年齡小的，就知道保養絕對是有它的成效，尤其「抗老」更是邁入30歲後的保養重點！

用一款適合自己的抗老乳霜來投資青春絕對不會後悔。

簡單保養的藏紅花抗老乳霜自上市以來就非常收到粉絲的歡迎，最近終於有機會來實測感受一下它的厲害之處👍

既然叫藏紅花抗老乳霜，就知道它最厲害的成分一定是藏紅花。裡面添加了經原廠認證的足量3%藏紅花，是能夠調理肌膚的珍貴活性成分，真正做到日防護、夜修復。

除此之外，還有3%比菲德氏菌後生元可以維持肌膚表面的微生態平衡；3%三重神經醯胺提供長效保濕與修護敏感。

它的質地是微透明白色，介於凝膠與乳液之間，很好推開，聞起來沒什麼味道。

帶有一點點油感但不是滑滑油油的感覺，會有成膜的保濕感。當成妝前保養的話粉底會很貼膚抓很牢，也不太會卡粉卡紋。

採用真空罐瓶身包裝，減少內容物與空氣的接觸以保持新鮮狀態，直接按壓上半部按到底就是一次的用量。

這次實測的時間是一個月，使用前的肌膚狀態就還不錯，沒有什麼大問題。

使用一個月後，皮膚仍然滿穩定的，原本在臉頰上的內包粉刺終於開始癒合，恢復得滿不錯的。我覺得鼻翼旁邊的法令紋有稍微淡化一點點沒有那麼顯老、毛孔也比較沒那麼猖狂。

以價格跟表現而言我覺得是CP值很高的抗老乳霜，如果大家想要找一款多功能、價格平實的抗老乳霜可以從簡單保養藏紅花抗老乳霜入門～

#7月POPO創作者分享

投資自己永遠不嫌晚

我家的香水已經多到快要可以開圖書館了，但其實我常常後悔買太大瓶的味道噴不完，或是不該花這麼多錢買，所以也漸漸開始喜歡搜集各種平價好聞的香水來充填自己的香水庫！

NOZ LAB的韓系口袋香水擁有超高CP值，多種類選擇與價格親民的特色完全可以滿足香氛控的搜集需求與省荷包需求。

味道我覺得算是很精緻的平替香水，香味持久度可達6-8小時，瓶身設計簡約大方，輕盈小巧。

接著來介紹大家最期待的單款香評，不知道怎麼挑的看下去就對了⬇️
（以下排序是照品牌編號排）

#273月亮女神
【柑橘果香 · 花香調】
前味：檸檬、佛手柑、苦橙
中味：玫瑰、茉莉、杜松子
後味：冷杉、麝香、龍涎香
檸檬與佛手柑以嗆鼻醒腦的味道華麗登場，陰柔的茉莉與玫瑰帶有微濕的水氣感，如微弱的月光灑在淺紫色的薄紗禮服後透映在冰冷的大理石地上，高雅又安靜。
 
#328 首爾28 【黃檸檬 · 茉莉香調】
前味：黃檸檬、生薑 
中味：茉莉、柑橘 
後味：雪松、麝香、白茶
一開始並非濃縮萃取過的茉莉花，而是由黃檸檬跟生薑讓它呈現出剛盛開、帶有露珠的茉莉花香味，隨著時間經過，茉莉花香也逐漸濃郁性感，變得更加溫柔、沉穩。


#329黑茶29  
【茶香清新調 · 木質東方調】  
前味：無花果、月桂葉、佛手柑 
中味：雪松、香根草、麝香 
後味：紅茶、菸草、乾草
無花果的微酸奶香味非常可愛，前調散發出新鮮透亮的感覺，茶香不太明顯，更像在紅茶放入桃子調製成果茶。中後調的木質感明顯，似茶葉泡到尾韻的回甘苦味。


#331 玫瑰31
【癒創木 · 岩薔薇調】
前味：玫瑰、小茴香 
中味：玫瑰、香根草、雪松
後味：麝香、癒創木、乳香、岩薔薇、沉香
玫瑰味很淡很不明顯，卻整個香水中的其他木質香調更柔和。前調初聞很像佛寺中焚香的氣味，帶有一點辛辣。中後調微甜的味道讓香氣層次更豐富多變。




#350 無人之境
【玫瑰花香調】
前味：粉紅胡椒、紅玫瑰
中味：紅玫瑰、覆盆子
後味：紙莎草、琥珀
粉紅胡椒的獨特辛辣感與紅玫瑰簡直是天生一對，彷彿一大束高調明豔的紅玫瑰盛開在鼻尖，帶有些許微酸感顯得更活潑。中後調透出一點乾燥、木質氣息，香氣更加貼膚。


#355 北國之春
【雪松木質調】
前味：乾冷玫瑰
中味：弗吉尼亞雪松 
後味：海地香根草、麝香
一開始是冷冽的玫瑰花香，搭配隱隱透出的木質調雪松，打造出寒地中陽光從針葉林的縫隙灑落的感覺，香根草與麝香讓木質調更加濃郁香甜，散發乾淨、溫暖的冬日氣息。


NOZ LAB.使用百年大廠法國曼氏的精油，由MIT GMP大廠製造，而且經過SGS國際檢驗，不含四大重金屬、定香劑、賀爾蒙，用起來超安心。


最近品牌滿額贈的收納袋超級可愛，通通都可以放進品牌磁吸收納袋中一起帶出門✈️


現在到官方蝦皮輸入專屬折扣碼【WINNI】
全館滿千即享95折優惠


#NOZLAB
#韓系口袋香水
#穿搭香水
#香水
#6月POPO創作者分享 

CP值破錶！必囤平價香

L之所以會入K-POP坑，除了被太顯的歌聲吸引之外，就是他超超超閃的水光肌！！
每次看到都在心中讚嘆一番…
（雖然後來轉擔了🤣）

後來我只要有化妝都一定會再上一層打亮，讓自己看起來更有氣色。

今天就來試色幾款我手邊的超美打亮⬇️⬇️

1、DIOR專業後臺煥采亮妍盤001
可以當眼影盤，四個顏色都非常實用。亮片很細亮度高，散發出來的光澤感很自然細膩，稍微顯毛孔，宛如天生好皮膚的水光感。

2、BOBBI BROWN金緻美肌粉
暱稱五花肉打亮，由肉膚色跟米金色構成。粉質很細緻，上臉不會顯毛孔，輕掃上臉就很亮，有修容收縮小臉的效果。

3、肌膚之鑰精質光耀煥妍餅#21
每款煥妍餅都由四種顏色構成，淺色款的幾款上臉看不太出差異。粉質亮片都很細，可完美跟底妝貼合，不顯毛孔，有柔焦發光感。

4、嬌蘭 幻彩流星蜜粉球
因為蜜粉是球狀的所以相較於餅狀打亮會更難沾取。可以用刷毛密一點的刷子。亮度較低，感覺比較像一般亮片蜜粉隱晦的光澤。


5、CHANEL 水潤聚光棒 #DRAGÉE
亮片很細小不太明顯，水光感主要是來自水潤的質地而不是亮片，妝感很自然。質地很濕潤，拍上底妝的時候還是會稍微融妝，夏天用有點太保濕。

6、hince 臻綵綻放透亮高光棒
#LT001
先塗在手上再用海綿粉撲沾取、輕拍上臉，這樣就不會蹭掉底妝。質地濕潤顯色均勻，不會太黏。LT001是透明亮片色，任何妝容都適用。

以上就是我的打亮試色分享，歡迎大家跟我推薦妳最喜歡用的閃閃打亮！

#6月POPO創作者分享 

追星女打造愛豆同款水光肌✨

我的臉部肌膚一直以來都是混合肌，在夏天時會偏油、冬天偏乾，但就只有嘴唇跟手一年四季都很乾🥲

手部肌膚乾澀讓我覺得不管做什麼事的時候手都卡卡的很不順；嘴唇乾裂嚴重的時候還會裂開流血超痛…因此擦護手霜、護唇產品也是我的日常保養之一。

➡️CUREJ 的經典細節控組合
貼心照顧我們的保養小細節

組合中含有：
THANK YOU抗菌修護護手霜
初 水嫩極潤護唇蜜

✅THANK YOU抗菌修護護手霜

白色乳液質地，水潤輕盈好推勻，淡淡的花香非常典雅好聞，裡面的天竺葵精油可以放鬆舒緩。

護手霜最重視的保濕成分也不馬虎，它添加了6種養膚滋潤成分：蜂蠟、CHG防護因子、乳酸、深層鎖水磁石、水解小麥蛋白、黎麥萃取，即使是手部肌膚也有臉部保養等級的呵護。

質地很好吸收，塗上肌膚後約1分鐘就能感受到乾燥感降低，幾乎沒有什麼殘留感，只會肌膚表層會有輕薄的油膜保濕感，但完全不會黏，擦小腿、膝蓋、手肘的其他身體乾燥部位也可以。

——
✅初 水嫩極潤護唇蜜

微透明白色質地，聞起來沒什麼味道。擠出來不會假潤、悶厚的護唇蜜，用量很省一點點就可以達到長效滋潤感。一開始擠出來是固體，一碰到肌膚就會化成油水狀。

添加薰衣草精油、天竺葵精油舒緩修護；多種植萃成分提升唇部保濕度。

塗抹後雙唇立刻呈現水嫩澎潤的感覺，也可以搭配霧面唇彩一起用，把霧面妝感變成夏日必備的水光感唇彩。

兩樣產品價格都很平實，但效果很顯著！！日常放在背包隨身使用提供自己最貼身的細節保養吧✨

產品由CUREJ提供體驗

#6月POPO創作者分享

除了臉皮，還有這兩張皮也要顧！！

以前是油痘肌時很少用抗老乳霜（都是凝凍、乳液比較多），最近幾年才開始用抗老乳霜，我發現有認真用的話，肌膚的彈潤感、光澤度還是有差的！！

今天就來分享幾款我用過的抗老乳霜～


* 先打預防針：以上心得完全是個人主觀意見，僅供參考。每個人的體質、感受都不同，請互相尊重並以自身體驗為準。價格部分都是網路查詢到的市價，可能有誤僅供參考，請以不同通路的實際購買價為準。


1、資生堂百優精純乳霜

50ml 2800元
75ml 3600元
它的質地比較滋潤，我覺得對非熟齡肌、油痘肌來說會太營養容易長痘痘，但用完隔天肌膚很嫩。
聞起來香香的像雪芙蘭，綿密乳霜質地好推勻。
實測是請大乾肌的媽媽幫忙，百優乳霜的保濕度很夠，適合維持日常保濕的與細嫩感。

2、資生堂激抗痕亮采緊緻霜

30ml 2500元
50ml 4100元
淡淡花香氣息很清雅，質地滑順像美乃滋，乾肌、油肌都可以用，出油部位減少用量即可。上臉吸收速度快、會形成薄油膜但不悶不黏。
使用後臉很滑嫩，臉部緊緻度有提升、粗糙顆粒感降低。

3、AKIMIA藍銅胜肽抗老面霜

30g 3280元
微透明藍色凝膠質地，適合大油肌，吸收很快很清爽、出油量有感減少，一年四季都適合，乾肌可再疊加其他產品。短期修護痘痘速度很快、膚觸細緻。

4、Ido醫朵黑玫瑰抗老膠原乳霜

50ml 1980元
添加高濃度普拉斯鏈，淡淡玫瑰香氣，厚敷薄塗都可以。可以當晚安面膜。
綿密輕盈的霧面奶霜質地，上臉舒適不油不悶，適合所有膚質。實測的14天內肌膚愈來愈穩定，透亮感、澎潤感都很好。

5、簡單保養藏紅花抗老乳霜

50ml 1799元
添加原廠認證的足量3%藏紅花，
質地微透明白色，介於凝膠與乳液之間，好推開沒什麼味道。
帶有一點油感，會有成膜的保濕感。適合當妝前保養，底妝會很貼也不太卡粉。
使用一個月皮膚很滿穩定，鼻翼旁法令紋跟毛孔有稍微淡化沒有那麼顯老。

6、SK-II致臻肌活能量活膚霜

50g 3990元
80g 5990元
100g 6990元
添加PITERA™、旱金蓮、芍藥萃取成分可以讓肌膚更有彈性更澎潤。偏水潤奶油質地，延展性好，全膚質都可用，肌膚表層的薄油感保護層很親膚，後續上妝更貼。補水效果快速。


7、ELEMIS海洋膠原緊緻精華乳霜

30ml 2800元
50ml 4200元
滑順美乃滋質地，味道像彩妝品的粉感。不悶不黏保濕力優秀（連我去乾冷的韓國都頂得住），但會殘留在肌膚表層會起屑，不適合當妝前保養會跟底妝打架。
用完後膚觸細嫩，也沒有過敏情形，修護痘痘效果不突出。
*還有玫瑰款味道更好聞，在我臉上的效果差不多。


8、LA MER經典乳霜

15ml 4500元
30ml 7800元
60ml 13800元
100ml 20600元
用了三年長期回購款已經被我推爛。原本是很黏稠的乳霜，要在手掌心搓熱後會化成油水狀才能上臉。修護乾燥脫皮粗糙很有感，保濕力可以維持很長時間。坐月子的時候我都擦它。


9、肌膚之鑰精質乳霜

30ml 18500元
質地偏油不太適合油痘肌，以前是大油肌時用了容易悶痘，適合熟齡肌或乾肌，建議薄擦即可。濃稠美乃滋質地、味道淡雅，上臉會化開早上起床後保濕力細緻度都維持得很好，但我的T字部位會偏油。

10、嬌蘭蘭鑽極萃氧生乳霜

50ml 19500元
不透明米白色濃稠美乃滋質地，滑順好推味道高雅。上臉後會化開更好推，帶有薄油感建議用量不要太大，保濕力很好，到早上起床臉都還是嫩嫩滑滑的。消除顆粒感效果不錯，修護痘痘的功效普普。


*我覺得肌膚之鑰精質乳霜跟嬌蘭蘭鑽乳霜在質地、上臉膚觸、效果的部分都很接近，但單位價格來說肌膚之鑰貴滿多的。


以上就是這次的抗老乳霜分享，其實還有很多遺珠沒有介紹到，以後有機會再繼續介紹其他抗老乳霜～

希望有幫助到需要的朋友們，我是維維我們下次見！

#5月POPO創作者分享 

我的抗老保養：抗老乳霜篇

大家是否還記得那分悸動…
那份第一次發現鼻子可以擠出粉刺的悸動鞥
小時候第一次發現鼻子上一個一個洞居然可以擠出一根一根黑黑的粉刺時我內心超激動，想說這也太好玩了吧🤣

ilso推出的一系列粉刺清潔套組簡直就是粉刺愛好者的寶貝，讓妳親自參與這療癒的過程，再也不用盯著手機裡的粉刺影片流口水了（誰會流口水啊）

就讓我來手把手教大家終結自己的粉刺吧⬇️

Step 1溫和舒緩粉刺導出液
先用溫熱水洗臉將毛孔打開，再將溫和舒緩粉刺導出液倒在濕敷棉上，敷在想要去除粉刺的部位約10-15分鐘。它能夠溶解頑固的粉刺，讓粉刺更容易被推擠出來。

Step 2人體工學去黑頭鏟
使用人體工學去黑頭鏟，輕輕推過粉刺處，記得不要太用力不然會讓肌膚受傷喔。
黑頭鏟採用食品級不鏽鋼，安全性耐用性都很優秀，形狀設計可以貼合面部的每個死角。

Step 3緊急舒緩精華露
最後再將緊急舒緩精華露倒在化妝棉上，濕敷於剛剛鏟過粉刺的地方約5-10分鐘。
裡面添加胚芽三合一複合物、Diarte、琥珀酸等成分，可以幫肌膚急救、修護，平常要濕敷全臉也可以。

Step 4雙頭冰鎮緊緻按摩儀
肌膚溫度過高的話容易出油、毛孔下垂，即時的冰鎮舒緩非常重要。
在使用雙頭冰鎮緊緻按摩儀之前要先把它放進冷藏/凍一個小時左右，拿出來發現它從白色的變成藍色的，就代表可以使用囉。
它的兩端按摩頭大小不一樣，可以自由運用在不同部位，冷卻板同樣是食品級不鏽鋼材質。

——
使用一整套ilso粉刺終結者（不要自己亂取名字）保養過後，接著就來揭曉大家最期待BA吧！

因為我平常就很常用酸類保養代謝粉刺所以使用前的黑頭沒有很明顯，但跟使用後照片對比後還是可以看出來有毛孔有比較乾淨、收斂。

粉刺清乾淨了不僅臉部看起來更整潔更清爽，保養品也會更好吸收、化妝時妝也會更服貼哦👍

各位粉刺愛好者們趕快納入囊中吧！！

https://linktr.ee/ilsotw?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAad0auagtoO7AJhmZuDBj1RqAG14QkfmRpX2R8PpMdAeVJSyiJ9d_jY3XlzWdQ_aem_QlvFwAJEAVQbN302hmv6EQ

粉刺導出液也可以在寶雅購買喔！

#5月POPO創作者分享 

#ilso #ilso_tw #ilso緊急舒緩精華露 #粉刺導出液 #ilso粉刺導出液 #緊急舒緩精華露 #oliveyoung #oliveyoung必買 #ilso急救精華露

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