
{bold(從小到大總會出現蛀牙/或是拔牙的問題)}
{bold(加上會定期半年洗牙的我總會到牙醫預約)}
{bold(但是發現有些牙醫的態度言詞較為不親切)}
{bold(治療的過程中會不斷遊說加錢增加體驗不需要的項目)}
{bold(這些都是我個人不太喜歡的點)}
{bold(比較希望牙醫師能夠專注在目前幫我處理的點)}
{bold(而不是一股勁的推銷會讓我當下也比較沒有心神面對)}
{bold(當然也曾經碰到惜字如金的醫師)}
{bold(就是其實我會希望了解自己目前的牙齒狀態)}
{bold(所以如果讓我不太清楚我個人的齒況也是頗為困擾)}
{bold(會讓病患的看診經驗不太愉悅的說~)}
{bold(不知道各位有沒有碰到過呢?)}
{bold(當然有了如此多荒唐的看診經驗)}
{bold(也讓我養成習慣~就是之後只要再去牙醫看診)}
{bold(就會上網看Google評價與建言)}
{bold(不然就是會看是否有熟人認識介紹的專業牙科!! )}
{bold(希望能夠遇到真正專業又親切實在的牙醫師們)}
{bold(當然牙科診所整體所呈現的氛圍與質感也是相當重要的一環)}
{bold(人都希望錢花在刀口上~)}
{bold(能真正處理解決目前狀態的痛點才是要緊)}
{bold(這次經由朋友介紹一間評價相當高分的優質診所- 新店一日誠臻牙醫診所)}
{bold(加上身邊的親戚剛好有植牙問題需要諮詢)}
{bold(經由介紹加上網路的評價都相當優質讓我至少有放心一半)}

{bold(與家人一同來新店一日誠臻牙醫診所掛號諮詢)}
{bold(櫃台人員相當親切聲線柔和給人賓至如歸的感受)}
{bold(簡單詢問來診的需求後讓我們稍作等候)}
{bold(新店一日誠臻牙醫診所整體的裝潢簡約樸實並呈現專業感)}
{bold(內在有飲水機與簡單的簡介與衛教單)}
{bold(在等候看診的同時可以拿來簡易了解一下)}
{bold(服務項目相當多元- 專業植牙 全口重建 全瓷牙冠 前牙美學 3D齒雕)}
{bold(牙周病治療 冷光美白通通有)}
{bold(我相當推崇收費透明公正又親民的服務態度)}
{bold(不會隨意在諮詢或看診時就過度的推銷要價)}
{bold(這點是我相當喜歡的一點~)}

{bold(這次來新店一日誠臻牙醫診所找曾梓豪醫師諮詢植牙事宜)}
{bold(曾醫師很是親切且相當有耐心)}
{bold(一旦出現有所謂的安全疑慮或是考慮到自身的體況)}
{bold(曾醫師都會不急不徐告訴我們相關應該要特別注意的事項)}
{bold(我本身是個相當害怕進入牙醫診所的人)}
{bold(尤其是只要聽到牙科內那種機械四起的聲響就會緊張到不行)}
{bold(曾醫師會很細心的引導告知植牙/牙橋與活動假牙的差別)}
{bold(如整體的咬合度與費用是不盡相同的)}
{bold(同時所使用的材質與時間也都有相當程度的不同)}
{bold(而植牙本身為侵入性手術-所以一般沒有嘗試過的人有的會感到害怕)}
{bold(或是容易擔心手術麻醉及術後疼痛與護理的問題)}
{bold(曾醫師會使用診所內的牙齒模具告訴我們詳盡的術前評估)}

{bold(新店一日誠臻牙醫診所採用獨立VIP診療室有極高的隱密手術室)}
{bold(不怕植牙時會被打擾或受身邊的環境氛圍影響)}
{bold(設備新穎提供最新進口儀器設備/ CT斷層掃描 / 全口X光設備室 等先進優質儀器)}
{bold(曾醫師的耐心細心與專業也讓我的擔憂情緒緩解了不少)}
{bold(他仔細貼切的告訴我哪些人適合做植牙)}
{bold(而哪些人/哪些特殊狀況不適合做植牙手術)}
{bold(並親切的說明關於植體的材質選用和治療過程)}
{bold(植牙其實就是針對缺牙的位置放置人工牙根)}
{bold(待骨頭與植體結合後裝上上方牙冠)}

{bold(每顆牙齒有獨立的牙縫清潔上也非常容易)}
{bold(手術次數及時間皆需要經由醫師實際的口內評估)}
{bold(及專業的3D斷層掃描才能精準掌握口腔狀況)}
{bold(植體的選用都可以與醫師討論，選出適合自己口腔狀況的材質)}
{bold(而當我害怕手術麻醉的問題時~~)}

{bold(曾醫師也告訴我可以搭配診所採用的低痛舒眠麻醉技術)}
{bold(完全就是針對像我這種會害怕高頻器械聲音的膽小鬼所設的高科技術)}
{bold(感覺就像是睡了一覺起來手術就好了)}
{bold(不會害怕被手術機械聲吵到不行又產出很緊張的心情)}
{bold( )}
{bold(優秀專業的醫師會在術前詳盡地與患者討論身體健康狀態/ 口腔目前實際的問題情形與整體所能負擔的經濟因素與時間考量)}
{bold(除了術前應告知/該告知也有術後的飲食調整與注意事項(回診/飲食等問題))}
{bold(溫馨舒適的環境與專業的醫師團隊能將原本的擔憂疑慮念頭全數打消)}
{bold(諮詢過後才知道專業的曾醫師擁有的經歷真是嚇嚇叫阿)}

{bold(•美國哈佛大學植牙專科認證醫師)}
{bold(•台北醫學大學植牙專科認證醫師)}
{bold(•國際植牙醫學會植牙專科認證醫師)}
{bold(•Nobel Biocare台灣區All-on-4講師)}
{bold(•Nobel Biocare澳洲/日本All-on-4專科認證)}
{bold(•麗星美學牙醫診所院長)}
{bold(•台北醫學大學牙醫學士)}


{bold(只要了解夠多也懂得多看多比較就不會害怕囉)}
{bold(這邊推薦交通便捷的新店一日誠臻牙醫診所-曾梓豪醫師)}

{bold(這邊提供植牙價格供各位參考：)}
{bold(＄38000Hission 美國植體 植體保固5年 上方牙冠1年)}
{bold(＄55000ARDS 德國植體 植體保固8 上方牙冠3年)}
{bold(＄75000Nobel 瑞典植體 植體保固10年 上方牙冠5年)}

{bold(<<診所資訊>>)}
{bold(新店一日誠臻牙醫診所)}
{bold(地址:新北市新店區北新路三段14號 )}
{bold((近大坪林捷運站2號出口)走路約4分鐘)}
{bold(電話:(02)89111260)}
{bold(營業時間: 星期日公休 / 星期一至星期六 0930-2130)}
{bold(新店一日誠臻牙醫診所官網)}
{bold(https://oneday-all-on-4.com)}
{bold(FB諮詢: )}{bold(https://www.facebook.com/profile.php?id=61555231110991&locale=zh_TW)}

{bold(LINE詢問:)}{bold(https://lin.ee/rLjLFbn)}
{bold(IG:)}{bold(https://www.instagram.com/onedaydc.tw/)}

{bold(#植牙 #專業 #新店牙醫診所推薦 #新店區牙醫診所推薦 #專業植牙 )}
{bold(#舒眠植牙 #植牙推薦診所 #專業牙醫師 #假牙 #植牙體 #牙齦 #牙周病 #笑容 #自信笑容 #單顆植牙 #真牙 #牙橋 #牙根 #活動假牙 #牙槽骨 #植牙體推薦 #牙醫師 #新店區牙醫推薦 #全口牙齒 #專業植牙)}
{bold(#牙周病治療 #全瓷牙冠 #牙齦美容 #冷光美白)}
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{bold(單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ )}
{bold(依個人觀點與主觀感受則有差異與不同!!)}
{bold(簡易圖文說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主)}




新北舒適牙醫推薦【新店一日誠臻牙醫診所】專業植牙醫師團隊/獨立診間/貼心活力的優質診所推薦!!

#星辰去哪裡
#星嶼心理語言職能聯合治療所

恭喜媽媽Sandy的研究所同學/戰友們

在新北市板橋開了這麼棒的心理 ｜語言 ｜職能治療所

跟生一個孩子差不多，籌備了好久，且遇到這麼棒的地點🎉
就位在板橋火車站正對面🤩
裡面的裝潢更是美到爆，好舒適的治療空間🥰

（而且可能跟我女兒同音名🤭，真是心有靈犀）

這裡都是執業超過十年的治療師
讓大家知道，板橋也有這麼棒的地方

​ ​ ​🌟星嶼心理語言職能聯合治療所
 💫地址：新北市板橋區文化路一段145號6樓之5

🔗臉書：
https://www.facebook.com/starlittherapy

———

題外：
出發前要先告知星辰今天的行程
我跟辰辰說：「我們會去一個有很多玩具的地方！」
這個形容完全無誤

與兒童工作的治療師最不缺什麼！？玩具！😂
果然，進去就在門口拿車書看
沒多久就趴地玩車了
完全當自己家🤭

Sandy心情：大家都在自己的領域努力，真是好不容易見到面呀😌

#星嶼心理語言職能聯合治療所 #早療 #心理治療 #幼兒教育 #兒童

星嶼心理語言職能聯合治療所

基本上刷完牙過一陣子
就會有種好像要再刷一次的感覺😬

最近換了不同的牙膏
發現平常刷完牙過一陣子嘴巴還是抱持著清新感
那款就是 #第一三共小紅管牙膏 

一開始收到的時候真的覺得 阿不就是牙膏嗎？
就算再厲害也是看我的刷牙姿勢吧？
但刷完的感覺和平常刷完的感覺不一樣
這款的口感（？）有種包覆牙齒的黏著感🪥
而且有種薄荷的鹹味以及特殊的味道
感覺真的有深層清理的效果

認真研究之後才發現裡面有10種藥用成分
除了預防蛀牙和牙周病以外還有美白的效果
甚至可以保護牙齦
重點是嘴巴異味有被改善的感覺🥹

真的如同包裝所說「用了會上癮」😁
有興趣的人可以趕快來試看看

#POPO五月好日子 

|日常|好物分享|第一三共小紅管牙膏

大家去日本玩都會買些什麼伴手禮呢?
除了化妝品&藥品以外
像牙膏這類的日用品
也是有不少隱藏版的好物可以挑選唷~~

《第一三共Clean dental小紅管護理牙膏》
這款牙膏原來在日本就賣得超好
簡直是回購率No.1
這次把小紅管的配方全新升級
提高濃度有效殺菌!!
並且能夠預防牙齦炎+牙周病

粉紅色的櫻花粉膏體
刷起來有點淡淡的鹹味
不過我覺得涼度很輕微，依然帶有薄荷香氣
刷起來口腔清新舒適，整體是我很喜歡的牙膏

《TRANSINO淨亮毛孔卸妝洗面凝膠》
這款卸妝膠真的滿新奇的
獨特的絲滑親膚凝膠質地，不需要花時間搓揉泡沫
凝膠就能輕鬆吸附殘妝&髒汙
使用過後肌膚保濕彈嫩不緊繃

#第一三共小紅管 #TRANSINO傳皙諾淨亮毛孔卸妝洗面凝膠 #4月POPO創作者分享 

第一三共Clean dental小紅管護理牙膏+ TRANSINO淨亮毛孔卸妝洗面凝膠

這次試用LG 粉晶鹽晶鑽亮白牙膏的經典薄荷＆清新薄荷
100g/$159

身為每天一定要來杯美式的人 只能用吸管盡量避免直接接觸到牙齒
很怕長期累積下來牙齒變黃
記得前幾週去711買咖啡剛好沒提供吸管 喝得超ㄍㄧㄥ
瘋狂滴到衣服 有夠像嘴巴破洞🤣
就知道牙齒黃讓我有多焦慮啊啊啊🥹

【LG粉晶鹽晶鑽亮白牙膏】
經典薄荷＆清新薄荷
100g/$159

主打兩週牙齒亮白提升42%
🫧智慧淨白因子抑制著色x8倍,預防並減少咖啡、茶漬、紅酒等色素附著
🫧添加珍貴喜馬拉雅粉晶鹽預防口臭蛀牙、降低牙周病發生率！！

包裝還很貼心附贈牙齒色階比對卡！可以對照兩週的變化🤩

‼️有任何問題還是要詢問醫生，亦或是詢問廠商02-8787-8739

#美白 #牙齒 #牙齒美白 #牙齒美白牙膏 #保養 #美妝分享 #美妝 #保養日常 #LG生活健康 

｜日常｜LG粉晶鹽晶鑽亮白牙膏

你還在用普通牙膏嗎？
現在小朋友最愛的就是 『泡沫牙膏』

 ｜ 誰是寶貝babysassi｜ 兒童護齒泡沫牙膏
  三種小朋友最愛的口味
     -  葡萄、青蘋果、草莓 - 

⏰開團：10/2~10/16 
🔗https://www.babysassi.tw/sister102

綿密的泡泡可以滲入齒縫當中 
全面性的清潔牙齒 無死角 
幫助口腔預防蛀牙和牙周病改善

最重要得是
Babysassi牙膏是100%食用級
即使是小小孩刷牙時吞入口也不用擔心

尤其像是外出吃飯 
可以直接用這罐用這罐 
作為漱口水咕嚕咕嚕 清潔牙齒上的殘食 
大人小孩都可以使用  

沒有漱口水的重量 以及
牙膏（需帶牙刷） 的不方便
反而是綜合體  真的不要太方便喔 


｜ 誰是寶貝babysassi｜
   口腔噴護劑加鈣益生菌
五種口味 
 -草莓 葡萄 水蜜桃 青蘋果 優格 - 
小朋友超級愛!!!  


🦷天然有機 100%食用級配方
🦷預防蛀牙 改善潔牙不易
🦷抑制口中細菌 去除口腔異味
🦷益生菌維持口腔好菌 保護腸道
🦷隨時隨地補充牙齒鈣質 穩固琺瑯質


@babysassi_official
#誰是寶貝天然有機植萃品牌 #babysassi #口腔育兒神器 #兒童口腔照護專家 #四個月以上適用 #兒童口腔噴霧#POPO十月一起鬼混吧 

 ｜ 誰是寶貝babysassi｜ 兒童護齒泡沫牙膏

#不專業心得分享 #laura愛保養
每次只要我說我沒有蛀牙，聽到的人都很意外，
大家都會問，怎麼做到的?
我覺得也沒什麼撇步，大概就是早晚認真刷牙吧!!
但刷牙的力道大家要控制一下，不要跟我一樣刷得太認真用力，
雖然沒蛀牙，牙齦卻受傷萎縮，造成敏感酸軟，甚至可能引發其他問題。

發現萎縮後，我除了改變刷牙的習慣外，也更認真挑選合適的牙膏，
最近使用了日本非常有名的《第一三共》紅管牙膏，
這款牙膏除了含3種殺菌成分與2種消炎成分，還添加了氟素與沸石等，總共10種藥用成分，
不只能預防牙周病、牙結石與蛀牙，還帶有美白的功效。

使用起來會有一點鹹鹹的鹽巴味道，用完會有一點點輕微的涼感，
隔天早上起來，會感覺口氣比較清晰，比較沒有異味和黏黏的感覺，
使用一段時間下來，我覺得我敏感酸軟的問題感覺比較趨緩一點點。

最後!還是要提醒大家~每天早晚一定要用正確的方式好好刷牙喔!!

#保養 #口腔保健 #口腔護理#牙膏 #牙齒
#第一三共 #紅管牙膏 #第一三共小紅管牙膏#第一三共ヘルスケア株式会社

《第一三共》紅管牙膏，照顧你的口腔健康

#不專業心得分享 #laura愛保養
每天都有喝咖啡和茶習慣的我，
最近慢慢開始覺得自己的牙齒有些泛黃，
之前試過一些美白牙膏，使用後總覺得有些酸軟不適。
 
最近試了LG #粉晶鹽晶鑽亮白牙膏_經典薄荷，
改變了我對美白牙膏的印象，
其使用起來感覺很溫和，不會有不適感，
薄荷的味道也很剛好，不會過於刺激或是有辣感，
使用後感覺口腔會比較清新。
 
這款牙膏在成分中特別添加了智慧淨白因子，
將牙齒表面齒漬色素溶解去除時，同時形成保護膜預防並減少色素附著，
除了亮白，當然也要顧及口腔護理的部分!!
只要配合正確刷牙習慣，持續使用，
除了淨白牙齒外，也能同時預防口臭與蛀牙，並降低牙周病發生率。
 
另外，這款牙膏非常貼心的，還在包裝上附送了牙齒色階比對卡，
讓使用者可以在對比下，更清楚看到自己牙齒色階的改變!!
 
跟我一樣想要溫和亮白牙齒又想照顧好口腔健康的，一起來試試吧~
 
#清潔 #保養 #口腔保健 #口腔護理 #牙膏 #牙齒
#toothpaste #Teeth
#5月POPO創作者分享

【粉晶鹽晶鑽亮白牙膏】讓我擁有亮白牙齒

到店家採購所需的用品，除了滿足逛街購物的樂趣之外，連帶瞭解目前園藝經營項目的方向、依植栽的大小挑選適當的盆器、擺設空間位置的設定。
#園藝治療 

園藝治療採購趣

前陣子我私密處搔癢，剛好看到，HomeDr.的促銷簡訊，下單後打開有五盒，想到我媽生日送了她一盒又平常沒在照顧弟弟，也送給他一盒。
因為我同時服魚油，搭配蔓越莓濃縮呵護飲剛好可以去除多餘脂肪；我在網路上還挖到很多蔓越莓的資訊，除了可以預防泌尿道感染，還可以保護牙齒，防止細菌形成，預防蛀牙、牙齦發炎以及牙周病；還可以預防乳癌。

因為我同時吃其他健康食品，在私密處沒有不適時我停喝蔓越莓濃縮呵護飲應該有十天了，直到昨天我又因為面試後在外面觀光，一回家妹妹搔癢外，皮膚也癢，讓我想到：蔓越莓濃縮呵護飲可以幫助排出體內毒素，果然一包可抵50瓶蔓越莓汁!不誇張，藥到病除，全身不癢了！
另外昨天高雄的氣溫彷彿來到夏天，蔓越莓性寒，我一喝完馬上驅熱。

至於我媽和我弟喝了的身體變化就比較偏過敏，雖然蔓越莓有助於男性攝護腺護理，但有上呼吸道疾病、腸胃機能障礙者應忌食或少食。

這款蔓越莓濃縮呵護飲加在紅茶超好喝的！藥食同源我應該會採有症狀才喝。

〔2025/3/3〕我的血清：蔓越莓濃縮呵護飲

👀
最近，我的眼睛總是乾澀、紅腫，原以為是還沒適應新配的鏡片，所幸決定前往豐原大學眼科進行檢查，找到了「眼科神射手」——徐浩恩醫師，才真正發現問題所在。

一踏進豐原大學眼科，就被滿滿的人潮驚訝到了！看來這裡的優質設備與專業醫師早已廣受好評，還好我事先預約，才能順利就診。等待過程中，我發現診所內還設有眼鏡配鏡區，檢查後能直接挑選最適合的鏡片，省去再跑一趟眼鏡行的麻煩，這點真的非常貼心與便利！

經過短暫等候，終於輪到我了！首先，在一樓的驗光區測量眼壓與度數，結果顯示我的度數與現有鏡片相符，並無太大問題。但為何仍會感到乾澀、紅腫呢？帶著這個疑問，我被驗光師引導至二樓進行進一步測試。

二樓相較於一樓的熱鬧，顯得安靜許多，明亮寬敞的空間搭配舒適的座椅，讓人在等待時能夠放鬆心情。接下來，我接受了乾眼測試、黃斑部與視神經檢查，整體流程順暢且專業，檢查完畢後，我回到一樓等待醫師診斷。

聽到人員呼喚我的名字，我立刻進入診間。徐浩恩醫師親切地向我打招呼，他溫暖的語氣讓我瞬間放鬆不少。接著，他向我展示剛剛的檢查影像，並詳細解釋：「你的眼睛結構很健康，黃斑部與視神經也沒有異常，眼鏡度數也配得很適當。」聽到這些，我內心一陣欣慰。然而，緊接而來的診斷卻讓我驚訝——「你的淚液分泌不足，已經出現乾眼症了。」

徐醫師進一步解釋，現代人因長時間使用3C產品、熬夜等不良習慣，乾眼症已成為普遍問題，而我眼睛的不適正是由此引起。他不僅提供藥物緩解症狀，還詳細指導如何日常護理眼睛。我答應會好好保護雙眼後，這次的診療圓滿結束。

這次就診讓我深刻體會到，定期眼科檢查真的很重要！許多人可能像我一樣，眼睛不適卻不以為意，直到問題嚴重才尋求治療。因此，不論年齡層，每年進行一次完整的眼科健康檢查，都是維護視力的關鍵。

豐原大學眼科不僅擁有先進的檢查設備，醫療團隊也相當專業，護理人員態度親切，診所環境寬敞整潔。而徐浩恩醫師更是與眾不同——他不僅醫術高明，更擅長以淺顯易懂的方式解釋病情，並貼心提供個人化治療建議，讓人感受到滿滿的安心感。

如果你也有眼睛不適，或是單純想做例行檢查，強烈推薦來豐原大學眼科！不論是精密儀器、優質服務，還是專業醫師，這裡都能給你最全面的照護，讓你的雙眼保持健康、明亮！

徐浩恩醫師
https://www.facebook.com/drhsuhaoen/
@drhsuhaoen

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#徐浩恩醫師 #3月POPO創作者分享  

台中眼科推薦｜3C時代必做的高階視力檢查，還你明亮雙眼

不知道你們平時是否有健檢的習慣呢？自從聽說認識的親友確診乳癌後，讓我立即提高警覺，近期立刻到醫院預約健檢😭 瞭解相關資訊後，這才知道在臺灣每37分鐘就有一位女性確診乳癌，更為難過的是，近年來的罹癌年齡不斷下降，因此及早意識到警訊、不延誤就醫是最為重要的！
其實，乳癌只有女性才會得到的迷思，完全是錯誤的～無論男、女皆有機率罹患乳癌，平時就需多加留意身體狀況，愈早診治康復的機率也愈高，據許多醫學數據顯示，零期乳癌治療後的十年存活率接近100％，因此絕對不能錯過黃金治療期！值得注意的是，在面對較大的腫瘤時，醫生通常會採取乳房全切除手術進行治療，雖然是必要的治療手段，但一想到如果是自己失去乳房，在心裡上一定會有不小的衝擊，甚至可能會因此造成自卑、憂鬱的負面情緒產生💔
然而根據統計，臺灣每年新增的 1 萬多名乳癌患者中，只有不到3成的乳癌女性選擇重建！相對於日韓、歐美普遍的重建風氣，台灣的重建比例可說是相當得低，主要受限於社會風氣保守、醫療資訊不流通等因素，讓不少病友失去重建的機會。
所幸，自2021年開始推廣的 #曼陀粉紅公益計畫，每年幫助數十位乳癌患者，讓他們不再為此苦惱！「曼陀粉紅公益計畫」由「台灣年輕病友協會」與醫療器材進口代理商「蓓蕾莉生技股份有限公司」攜手推廣，凡通過申請資格審核，蓓蕾莉即免費提供乳癌患者重建所需的曼陀植入物，幫助乳癌患者回復自信👏
「曼陀粉紅公益計畫」於10月開放申請，申請時間為每年10月-12月，想了解更多計畫資訊，或希望透過捐款提供額外支持的話，可至台灣年輕病友協會官網查詢（https://www.typassn.org/），或搜尋 #曼陀粉紅公益計畫 獲得相關資訊❤️
必須大力分享的是，為推廣乳房健康、重建新生的意識，近期將於台北華山舉辦 #粉紅公益市集！當天除了有熱鬧市集、闖關、抽獎活動與精彩的樂團表演，現場參與小遊戲還能領取豐富禮品，推薦大家一同響應曼步花季🌸 「重建，是乳癌治療的最後一哩路」期許每位女性都能綻放自己的美麗！
🌟粉紅公益市集
🔺活動時間:2024/9/21(六)-22(日) 13:00-19:00 (闖關、抽獎活動與樂團表演僅限週日)
🔺活動地點：華山1914文創產業園區（中三館前廣場＆忠孝三角）
#曼陀支持你成為想要的自己 #曼步花季遇見更美的自己 #粉紅公益計畫 #粉紅十月 #重建 #面對乳癌你不孤單 #花漾女孩GOGOGO #台灣年輕病友協會 

#9月POPO創作者分享 

「重建，是乳癌治療的最後一哩路」期許每位女性都能綻放自己的美麗！

大家平常一定要帶出門的東西有什麼？

女生真的很容易不小心就哩哩摳摳帶一堆～所以最愛小包的me唯一煩惱就是，小包真的是裝不了什麼東西🙃有時候甚至要另外提一個紙袋😅🤣

這些真的是我每天出門必須要帶，不然會沒有安全感的東西啦！！除了錢包、鑰匙之外，一定要有墨鏡、鯊魚夾、護唇膏、口紅、指緣霜和瘦瘦茶（我控制體脂的秘密武器）
不過最好笑的應該是那瓶治療用太多手機治療酸痛症用的小精油🤣雖然隨身攜帶很像老人，但真的不能沒有它啦哈哈哈哈

衣 Mouggan
小香風背心 Vsdaily
牛仔褲 淘寶
包 Chanel 
墨鏡 Gucci 
錢包 Gucci 
小化妝包 Nars
護唇膏 Tomford 
唇釉 Motives

 @ZM4lg001L7
 #whatsinmybag #OOTD #波筆伸展台 #popobags #早秋穿搭

What’s in my bag ｜日常帶什麼？

植栽啟發於盆中盆-花盆裡養著一棵組合樹；透過該員的巧手詮釋，想盡辦法調整，就是像島嶼；以仿而言，確實是件需調整的作品，若以敞訴思維而言，如實表達，釋放生活壓力。
#園藝治療

園藝治療創造幸福感

正光金絲虎保健室 @cktw521
#正光 #正光醫條根 #一條根 #隨身按摩師 #五顆大滾珠 #物理治療師推薦 #正光醫條根舒緩精油霜

台灣伴手禮推薦 正光醫條根 一條根

 正光金絲虎保健室 @cktw521

#正光 #正光醫條根 #一條根 #隨身按摩師 #五顆大滾珠 #物理治療師推薦 #正光醫條根舒緩精油霜

正光醫條根 一條根推薦 伴手禮首選

👨🏻‍⚕️林政賢皮膚科醫美診所
我一直都很想當個不用上底妝也好看的女生
除了常常擦保養品之外，醫美課程真的少不了
有時為了體驗收到的各種產品再好好分享
還會搞得爆痘或過敏（我都真的有好好在試😂
最近痘痘跟閉鎖性粉刺不斷，只好去找真的本科是皮膚科的醫美醫生看看有沒有辦法解決～

林醫師在諮詢時很細心解釋我的疑問
提醒爆痘的根源就是油脂分泌過多
而藍雷射可以媲美口服A酸治療效果
最主要是可以避免A酸的副作用
最重要是❌傷口❌修復期❌副作用

1️⃣控油
利用溫和熱能破壞皮脂腺降低皮脂分泌
過程中不會痛，是會覺得有微熱感 
2️⃣治痘
1450nm波長雷射進行單點式的聚焦治療
精準針對皮脂腺調節皮脂分泌
聚焦加強治療肌膚出油嚴重的部位
3️⃣殺菌：
全臉消毒殺菌滅菌，從而減低炎症狀況

一次課程只需要約15分鐘就完成三個步驟
我自己是大約不到30分鐘就退紅了
完全是上班途中的午休跑來保養也不會發現
CAPRI藍雷射剛開始大概一週做一次
連續做3次，肌膚就可以有明顯改善

幾乎無痛感又快速的課程，加上醫師的專業
絕對是愛美的女生福音～

@drskin718 @jshlin2
🏡高雄市左營區華夏路718號

#林政賢皮膚科診所 #高雄醫美 #高雄皮膚科 #男雷射 #海菲秀 #非入侵式 #無恢復期 #粉刺 #迅速保養 #HydraFacial #蜂巢皮秒 #PicoWay  #改善疤痕 #新竹醫美 #台北醫美 #台中醫美 #桃園醫美 #台南醫美 #台灣醫美 #皮秒雷射 #醫美諮詢 #醫美保養 #醫美推薦 #醫美後 #12月POPO創作者分享

每月醫美體驗

{pic-10}{caption(source/SHISEIDO提供)}今年「Shiseido International Women’s Day 資生堂國際女人節」響應聯合國婦女署主題「Invest in Women」以「Invest in Women, Draw My Heart」發起系列活動。希望透過這個節日，提倡女性自我價值與內在平衡的追求。150多年來，資生堂不僅透過產品使世界各地的女性勇於追求自身的美麗，還努力提升她們在社會中的能見度和角色。此次的國際女人節邀請到了台灣資生堂集團公司同仁以及眾多美妝名人一同關注女性心靈健康，用藝術來探索內心。

{pic-6}{caption(source/SHISEIDO提供)}「資生堂從創社以來就一直致力貢獻於女性權益。」台灣資生堂集團副董事長兼總經理 白井  修先生說。「從教育支持、工作機會、社會福利到今天對心靈健康的重視，我們希望透過國際女人節活動，讓大家感受到資生堂會永遠支持女性、擔任她們最值得信賴的夥伴。」

{pic-4}{caption(source/SHISEIDO提供)}■翻轉過期彩妝品生命 成為獨一無二的藝術治療媒材
台灣資生堂集團首度舉辦藝術治療工作坊，與日本當代藝術家「奈良美智」也曾於X(前身為Twitter)推薦策展人展覽的黃暄文藝術治療師合作。擁有15年資歷的黃暄文，為台灣資生堂集團量身訂做課程，以討論女性多重角色切換為出發點，並運用集團各品牌過期彩妝品作為課程媒材，在抒發內心的同時，也賦予過期品新的生命。透過色彩鮮豔的化妝品及創意拼貼，學員們用藝術說出內心故事、釋放壓力。黃暄文也感動說道「很開心看到企業對於女性心靈健康的關注，學員們都展現了無限的創意! 相信這次活動有讓大家度過一個輕鬆療癒的下午。

{pic-8}{caption(source/SHISEIDO提供)}■美妝界名人社群串聯 為女性心靈健康傳遞正能量
除了實體藝術治療工作坊，台灣資生堂邀請超過50位美妝界名人於國際女人節一同體驗藝術所帶來的心靈抒發。透過電子畫布，參與者自由發揮、畫上喜愛的圖案，描繪內心心故事的同時，為女性心靈健康盡一份心力！

{pic-3}{caption(source/SHISEIDO提供)}{pic-2}{caption(source/SHISEIDO提供)}資生堂集團秉持著「美力創新 讓世界更好」的精神，將持續展現對環境、社會和自然的尊重，努力與大家一同創造社會價值，讓世界更美好！

{pic-9}{caption(source/SHISEIDO提供)}■藝啓心理工作室，以阿德勒心理學（Adlerian Psychology）和藝術治療 (Art Therapy)概念為基礎，創造一個安全的地方，協助每個人與自己、他人和社會連結。
■中華心理衛生協會創立於1936年，為在我國推動心理衛生運動之始，致力於結合民間及專業力量，共同促進心理健康、預防心理疾病。多年來我們透過行動倡議向政府建言，培訓專業人才，提升大眾心理健康認知，發展心理韌性方案。
■肯愛成立於民國九十三年，是國內第一個憂鬱症病友團體成立的民間非營利團體，肯愛從搶救憂鬱症到精神疾患關助、精神健康關護，並在肯愛中建立美好身心生活的非營利社會服助團體。



2024國際女人節活動！台灣資生堂首度舉辦「藝術治療工作坊」，透過化妝品創意拼貼，讓女人釋放壓力、訴說內心故事！

💪 按摩舒緩一次到位  
別再當全身頂摳摳的媽媽拉～～

#正光 #正光醫條根 #一條根萃取液 #隨身按摩 #五顆大滾珠 #按摩舒緩一次完成 #物理治療師推薦 #正光醫條根舒緩精油霜

正光醫條根 一條根

自從解禁後可以不戴口罩後，每次出門前都要檢查牙齒
是否潔淨，但怎麼刷還是一樣都有喝咖啡留下都黃垢

外出吃飯吃了口味重的，又很在意口中的氣味是否殘留

但要隨身帶著牙刷與牙膏真的有些麻煩
加上牙膏攜帶時很容易不小心就擠壓到
一個不小心就包包就沾染到牙膏

至從我用了『白色翅膀植萃真空潔牙液』後
就完全回不去一般擠壓型牙膏了！

『白色翅膀植萃真空潔牙液』
真空灌的設計，讓每一次使用都是最乾淨衛生的
一般擠壓型牙膏每一次使用都會接觸到牙刷刷毛

當使用完後接續後面使用的人就會使用到前面人留下的
口水與細菌，真的很不ＯＫ呀！

『白色翅膀植萃真空潔牙液』除了可以清潔牙齒
平時還能當能牙齒面膜，可以敷在牙齒上做ＳＰＡ
也可以將潔牙液擠到水杯裡當成漱口水
潔白牙齒還能保持口腔清新以及去除牙菌斑

裡面添加蠶絲氨基酸、海洋膠原蛋白、薄荷精油薄荷萃取
海藻萃取、海藻醣、珍珠萃取、天然海鹽，維生素Ｃ、Ｅ、
Ｂ3、Ｂ6

能幫助牙齒預防牙菌斑以及保持口氣清新，而且不含氟化物與下巴痘

用了一週後感覺牙齒明顯黃垢變淡，口氣也變好了
真的用對潔牙液才能有效清潔牙齒與保護口腔
再也不用因為微笑露出黃垢而感到害羞

『白色翅膀植萃真空潔牙液』完全解決我的煩惱
真的超推薦給大家一起試試喔！

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白色翅膀植萃真空潔牙液

紀錄：星辰的語言發展（文長）
你的孩子是一個獨立的個體
不要拿孩子的表現來評價自己

成為一個全職爸媽，最慌的是：失去目標感
過去在職場上，很容易有其他人替你訂目標、績效
但成為一個全職媽媽，你的績效好像就是你懷裡孩子的表現
從出生時的體重、身高，再來就是被各種發展指標追著跑
幾個月會坐？會爬？長牙？說話？都是媽媽們焦慮的原因

記得我在聽OT莉莉的podcast時（一位著名的職能治療師的廣播頻道）
某集莉莉說到：「我兒子快兩歲還不會講五十個單字時，我也好焦慮！」
（莉莉是台大的職能治療師）
（但發展評估檢核表的標準只要十個呀，真的是拿高標來檢視）

我那時候真是感嘆，這些數據跟指標，到底是提醒還是束縛？
在台灣，育兒的困難是否因為人口跟關係太密集，比較太多，而導致過度焦慮？
這些感慨，我從星辰在月中的嬰兒床上就有⋯ 
但我當時身為新手媽媽，好像暫時不夠自信能掙脫這些觀點與束縛，默默的把一些擔心放在心底

其他發展，基本上星辰都在時程上
唯獨在語言這塊，星辰是比較晚開口的
但我與辰爸是心理專業畢業
我研究所研究的主題更是兒童臨床心理，辰爸白天的工作也會接觸許多台灣心理屆最權威的教授，有位兒童心理發展學權威在聽過星辰的狀況也說：「星辰沒有問題，有些孩子講話就是比較慢。」

但我必須說，我還是會在別人問我說：「你都不擔心他有問題？」的時候，啞口無言
我們並不排斥評估，而是對於要配合醫療跟治療師的作息感到苦惱，等待不是這年紀孩子天生具備的能力，但現代醫療動輒在診間外候診好幾個小時，我們都無法在這樣的情況下責怪孩子坐不住，常就得出動很不願意給的3C來讓他安定

最後我跟辰爸決定，星辰若在兩歲時還沒有講到十個字詞，就帶去評估吧

結果兩歲時是剛好會講十個字😂
但好險辰爸育嬰留職一起陪伴我們了，我就決定開始漫長的看診之旅

經過評估後，星辰當時的確有語言發展遲緩，但職能治療師也說，這並不代表永久如此

而且在評估過程中，我也學著放過自己，因為發現自己已經做夠多了
一直以來被身邊親友質疑，我其實唸了很多專業書籍來自我檢視還能改進哪裡？
但發現自己都有做到，共讀跟引導對話的語言不曾少
也發現即使同是職能治療師，也會有意見相異的部分，像是到底要不要說疊字？ 兩派都有人支持
也有某些認為是咀嚼能力有問題，導致語言遲緩
但星辰六個月開始就開始吃固體食物，當時特愛啃雞翅，也最愛脆硬口感的食物，他沒有咀嚼問題
環境的刺激也不少，即使他戀家，我依舊每天帶他去公園或市場，並參加共學等接觸各類人

排除了所有狀況，只能歸咎給動機
於是語言治療師建議從那時開始，要像訓練寵物一般，要把食物放在嘴巴旁邊，說出這是什麼，或是發出聲音，才可以讓他吃！
於是我們就開始這樣做了

然而，星辰並沒有如醫生與治療師期待的語言爆發，這樣過了好幾個月，我們有發現他有進步，但離「語言爆發」真的還很遠
有趣的是，我們發現他很能接受父母離開😂 
他都不會哭，並且在課程結束後提著鞋子笑著衝出來找我們，總之，我一直覺得他很能適應學校生活，這點算是一個前哨練習吧

直到兩歲快三個月時，我們在停車場停好了車要去共學，星辰這個車控小孩突然堅持要摸每台車的標誌，並要我們說出車子的品牌
這在車的前面、輪胎、後車廂都會出現，他非得摸整台車才肯罷休，那天就這樣在停車場不肯離開，從停車時跟要離開相加，他會整整駐足了兩個小時以上，滿手都是黑的！

從那天開始，他開始不顧是在馬路上還是停車場，他就是會衝出去摸車牌
搞得媽媽心驚膽跳，整隻手拉得都快脫臼，努力跟他溝通這樣很危險但短時間內都沒有用
最後是爸爸決定讓他看到膩，從此後每天的行程就是讓他在停車場裡面晃，看跟摸到飽
其實那段日子，我們真的看到停車場都會怕，不知道要停留多久能走
中間還遇到去高雄，感謝晞晞有約我們去野餐，但那天星辰也是看了車跟輕軌一個半小時才願意跟我們到野餐場地跟大家跑跑（呼，就是很難有行程安排）

在兩個禮拜後，星辰開始大量的講出車子的品牌，從Audi、Honda，到常見的所有車他都會講
一個月後，他可以不摸車的標誌然後講車子品牌
再然後，他才開始講日常他吃的那些食物的名稱，並且出現大量仿說
而今，他可以講出句子，在我問他「好吃嗎？」
他能在主動沒人引導的情況下說：「好吃，謝謝媽媽！」
我們父母都覺得，未必是治療與引導的關係，是他的語言敏感期到了
可能，被車子誘發了🤭 而那是他自己引導的

我常覺得，孩子就像是米開朗基羅的大衛像
米開朗基羅花了近4年的時間雕刻出大衛像，完成後，他稱大衛被禁錮在這塊大理石中，他只是將其釋放出來而已。

其實孩子未嘗不是，他們有自己的個性與樣子，很多時候，父母只能陪他們走一段路，而不是你創造了他這個行為
當我們看到眾多教養方法，還有努力給別人建議的時候，還是要觀察並看看你眼前的孩子
別忘了什麼不要不要期還是青春期，都會過去
之後孩子只會記得，在很多失控的時候，他是否仍是深深地愛著，沒有被評價與遺棄❤️

————
照片來自 @ohhiyao_pregnancy 的拍攝
連拍寫真都死不放車子品牌書，並且綻放燦爛笑容的 #車控
所有全家福的合照也都死抓著不放，像是業配一樣哈哈哈
其實一歲時拍的寫真就這樣了，多少人逗他，都無法放下手上的小車車
但又如何呢？ 我的孩子，他就是這麼的喜歡車子☺️

你的孩子是一個獨立的個體，不要拿孩子的表現來評價自己

我們沒有賣治療笨蛋的藥💊

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［原創插畫］我們沒有賣治療笨蛋的藥💊

每次出國想拍美照，總是要花很多時間修圖，修到眼花撩亂才能讓照片看起來完美！
直到我做了祈約診所的Z音波療程，這一切煩惱都已成為過去😆
走進祈約診所，立即感受到環境的溫馨氛圍！
簡約現代的設計，加上淡雅的色調，讓人瞬間感到放鬆～工作人員都親切專業，讓人感受到無微不至的關懷！
這次來體驗的Z音波是2024年最新的音波旗艦機，最大特色就是能夠更快速、更舒適地完成治療！
除了快速，還可以自由切換探頭的點狀和線性模式，除了更貼合臉部曲線，還能夠針對不同膚質和部位打造更加客製化的療程！

實際體驗，整個施打過程果然非常快速，疼痛感跟之前打過的其他機種比起來也大大降低！
做完的當下就立刻感受到臉部變緊實了！
下顎線變得明顯、也更加順暢，真是令我萬分驚喜！
醫生說治療後的1-3個月效果最明顯，超級期待未來的改變！
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祈約診所的Z音波療程真的是一次超值的體驗！
對於每一位愛美的女生來說，這裡是實現美麗的地方🌸

🚩 祈約診所
🏠台北市中正區濟南路二段17號4樓

#7月POPO創作者分享 

Z音波⚡️ 下顎線變得明顯、也更加順暢，真是令我萬分驚喜！

今年真的是很辛苦的一年，我們選擇搬到恆春跟孩子的爸兩地分隔，融星爸也決定創業餐廳，每天睡眠時數很少，尤其融星爸很愛打球🏀難免身體都會肩膀酸痛、緊繃，所以都會花錢花時間去做物理治療，但是考量現在疫情嚴峻，盡可能少出入診所，所以我就特別上網查有沒有相關按摩的商品，想要當融星爸的禮物🎁，犒賞他為了這個家庭的付出與辛勞。
 
讓我找到了知名品牌「船井生醫」的 #船井酸痛按摩機，這台真的滿足我所有的要求，除了體積小、好攜帶，出門可以隨時隨地可以使用之外，還能減少出入診所機會，不只能在家使用，工作長時間肌肉緊繃，都可以靠這台得到緩解。
 
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✅國家認證✅衛福部核准✅復健科醫師蘇宗柏推薦
最厲害的是內建 #醫療級智慧晶片，能模擬各種真人按摩手法，能夠更精準的舒緩緊繃的肌肉。
 
舒緩工作帶來的疲勞壓力、減輕肩膀酸痛以及融星爸長期以來的肌肉緊繃問題。
 
另外父親節快到了，不只可以送給老公，長輩也非常的適合，相信長輩收到 #酸痛按摩機 一定也會非常的喜歡，價格超甜、超親民，比你一直去診所醫院做物理治療還划算，隨時隨地不侷限時間與地點，真的是送禮的首選。
 
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