#9月POPO創作者分享
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台中寵物友善餐廳+1
科學園區周邊隱藏版歐式鄉村風格早午餐─夏樂。

\平價早午餐升級套餐吃好飽/
現做豐盛主餐230元起，+79元升級套餐
紅磚牆搭配木質元素、綠意植栽的鄉村風格裝潢，營造溫馨舒適的用餐氛圍。

P.S.可攜帶寵物入內，需使用寵物推車或寵物提籃，不可以讓寵物坐椅子上。

：餐點內容：
🥙骰子牛黑松露燉飯 380元

🥙升級B套餐 +139元
沙拉、濃湯、奶酪、飲品折抵80元

🥙橙香魚柳創意歐姆蛋  280元
附新鮮蔬果、溫沙拉、軟法麵包、薯泥

🥙升級早午餐獨享套餐 +99元
濃湯、奶酪、飲品折抵80元

🥙伯爵歐蕾 +40元 (單點120元，升級套餐折抵80元)
🥙西西里檸檬咖啡 +50元 (單點130元，升級套餐折抵80元)

：店家資訊：
@sharesince2015 
夏樂
⏰營業時間
二~四 10：00~16：00
五~日 10：00~19：30
(週一公休)
📍地址：台中市西屯區國安一路208巷10號
☎️電話：04 2461 6686
💰低消：每人一份主餐，230元起
付款方式：現金
🗓️用餐日期：2025/08月底



放假約會吃這家！不傷荷包吃得澎派又滿足



首先聲明這是自己的食記不是邀約文章，這已經是好一陣子之前去花築壽喜燒Plus吃飯我所記錄的圖文，

希望這篇文章閱讀起來順暢，且對想要吃美食的你是有用的，

這間餐廳位於高雄市楠梓區後昌路1035號這個位置的一間吃到飽餐廳，

是很適合聚餐慶生聚會見朋友的好餐廳，菜色用料豐富，食品多樣化，讓人吃都吃不完，

從火鍋到壽喜燒通通都有，菜色非常的豐富有海鮮也有蔬菜類，光飲品也多種選擇，

真的適合慶祝且聚會的好餐廳，透過這次吃的食記分享，希望讓你跟我一同去吃美食吧，

還沒走進去之前，就先被大門口的 「花築」標示吸引了。

高雄花築壽喜燒






















那個招牌設計得簡約又有質感，搭配柔和的燈光，遠遠就能注意到，讓人覺得很有儀式感。站在門口時，會有一種「今晚要好好享受一場美食饗宴」的期待。

門口布置乾淨大方，不會過於浮誇，卻帶點低調的日式雅緻氛圍，給人的第一印象很加分，也讓人一踏進去就充滿好感。

每到週末，我總會想找一間氛圍好又帶點質感的餐廳，和姊妹們小聚、聊聊最近的生活。


這次來到高雄的花築壽喜燒Plus餐廳，一踏進去就被溫暖的燈光和優雅的精緻乾淨的氛圍吸引，完全是輕熟女們最愛的約會聚餐場所。

不論是想品嚐精緻料理，還是享受一段舒心的用餐時光，花築壽喜燒Plus餐廳都能帶來滿滿的驚喜。

後方有收費停車場~










餅乾是因為很久親戚沒來，跟著親戚一起去這間餐廳吃飯!

一走進花築壽喜燒Plus餐廳，第一眼就被那股溫潤柔和的氛圍吸引。

木質元素搭配柔黃燈光，空間不會太吵雜，反而有種安靜而放鬆的氣息。

座位間距拿捏得剛剛好，不會擁擠，也保有私密感，很適合輕熟女和姊妹小聚或情侶約會。
















牆面點綴著簡約的日式風格細節，沒有過多浮誇裝飾，卻讓人感受到低調的質感。

坐下後，耳邊傳來輕柔的音樂，整個心情也跟著慢慢放鬆下來。

這裡不像一般餐廳那樣匆忙，而更像是一個能讓人靜下來，好好享受美食與對話的空間。






當然最讓我心動的，是這裡的 吃到飽火鍋：以 壽喜燒湯底 為主，兩人一鍋超有儀式感，若想體驗更多風味，還可以加價 $49 升級成 鴛鴦鍋，一邊壽喜燒、一邊可選麻辣、大韓部隊鍋、蔬果豚骨湯或養生湯等，超適合三五輕熟女一起，邊聊天邊開鍋換口感。








湯鍋很大一鍋~可以說比我的臉還大很多!




肉品選擇──豐富又彈性




平日午餐時段提供五款人氣肉品：


去骨雞腿肉


美國牛五花


美國低脂牛梅花


特選梅花豬


特選雪花豬

晚餐及假日用餐則再加三款限定肉品：


鮮切雞柳


宜蘭櫻桃鴨


南美板腱牛

更有更高級選項如安格斯霜降牛、特選牛小排、松阪豬等，只要加價 $80，就能開心嘗鮮 。
自助吧──品項多樣，總有驚喜

自助區設計得超完善，有：











熟食區：炸丸子、炸雞塊、炸餃子、炸香蕉以及燒賣，還有泰式打拋豬飯，鹹香下飯、很解饞 。







小菜‧蔬菜‧火鍋料：泡菜、海帶、醃蘿蔔、小菜四款，小火鍋常見食材約 20 多種，還有蔬菜菇類、小丸子、年糕等甚至還有Pizza。


麵食選擇：王子麵、冬粉、蒸煮麵、蕾絲麵、米飯配肉燥等多樣選擇 。










飲料與甜點：汽水、果汁、無糖氣泡水，接著還有冰淇淋與霜淇淋，餐後來一支香草霜淇淋超療癒 。





























飲品的選擇更是五花八門!

























花築壽喜燒Plus餐廳的自助吧真的讓我有種「小驚喜」的感覺，因為選擇比想像中還要豐富。


























光是 火鍋食材 就很齊全，各種新鮮蔬菜像高麗菜、青江菜、玉米、南瓜、菇類都能找到，還有女生最愛的金針菇和杏鮑菇，拿來涮壽喜燒湯底特別清甜。

火鍋料部分也不少，小丸子、魚餃、年糕、豆皮通通都有，讓鍋裡畫面瞬間變得繽紛。

火鍋部分還有海鮮不可少~ 海鮮類品真的很多而且算是新鮮的!






  











除了火鍋料，熟食區更是不能錯過，像是炸雞塊、炸丸子、炸餃子這些鹹香小點，還有熱呼呼的打拋豬飯，真的很適合大口滿足。  


小菜區則有泡菜、醃蘿蔔、海帶芽等開胃選擇，吃膩了肉片時，來一口酸甜清爽的小菜，立刻解膩。

麵食的選擇也不少，像是王子麵、冬粉、蒸煮麵，甚至還有蕾絲麵可以自己動手搭配湯底，完全不怕吃不飽。

還有排熟食區讓你做選擇~ 每樣菜色都是精挑細選~













另外提供白飯吃到飽






也有可以淋上白飯的配料或是米血煲湯之類的!





調味區














湯底操作靈活：鹹甜壽喜燒可以自由調整湯汁濃淡，吃起來不膩 。


自助補貨迅速，食材常保持新鮮 。


CP 值高，價位約600-800之間，選擇多、份量足，吃得盡興!









說到花築壽喜燒Plus餐廳，最讓我安心的就是 肉品的新鮮度。不管是牛、豬還是雞，端上桌時色澤都很漂亮，油花分布自然，不會有冷凍太久的暗沉感。




旁邊還有自取餐餐區~












輕輕涮進火鍋湯底，肉質吃起來滑嫩帶點甜味，完全沒有腥味，連平常對肉挑剔的我都忍不住多涮了幾片。像是牛五花的油脂剛剛好，入口後帶著壽喜燒的鹹甜香氣，真的很下飯。

吃飽正餐後，女生一定少不了 甜點和飲料。

自助吧的冰淇淋選擇蠻多，口味清爽、不會死甜，飯後來一球冰淇淋，整個人瞬間被療癒。

還有霜淇淋機，可以自己動手擠一支香草霜淇淋，玩樂感十足又很有少女心。

飲料區更是加分，有汽水、果汁、氣泡水，還準備了無糖茶飲，想清爽一點或是搭配火鍋解膩都很方便。

最貼心的是，甜點櫃裡還能找到一些小蛋糕、果凍之類的輕甜品，甜點新鮮好吃不會過甜另外還有水果等等讓整個用餐體驗更完整。

整體來說，花築壽喜燒Plus不只是在主餐肉品上把關新鮮度，就連甜點與飲料也準備得很用心，難怪會成為許多輕熟女和朋友聚餐、約會的首選。
























整體吃下來我覺得美味度算還可以接受，但如以價格在這選擇區內我認為已經很多樣菜色可以做選擇了，是沒有達到超級好吃的感覺，但菜色相當的充足，從生食到熟食選擇非常的多樣性，

尤其是甜食的部份讓我意想不到的多樣性，讓我有驚訝感，沒想到光喝的和冰品有這麼多樣的選擇，個人覺得很不錯，還有甜點櫃跟我喜歡吃的愛玉豆花可以做選擇，










食品的多樣性讓人看了眼花撩亂的，好吃的部分我認為是火鍋的部分，熟食的話還算OK，有面還有飯吃到飽，真的可以吃得很撐，很適合剛入手吃到飽餐廳的初階者入手的一間餐廳，

如果是美食饕客可能要選擇其他間餐廳了，因為我吃的比較多口味也比較挑，連大飯店的吃到飽也不一定是好吃的，我只能說這間算還可以這樣，

想請客的人，這間是很合適的一間餐廳，以選擇的多樣性來說，CP值算高!


















對我來說，一間餐廳除了食物好不好吃，洗手間的乾淨程度也是很重要的細節。


花築壽喜燒Plus餐廳在這點真的做得不錯。洗手間空間雖然不算大，但打掃得很徹底，地板乾爽沒有水漬，鏡面也擦得亮晶晶。

最讓人放心的是，空氣裡沒有惱人的異味，反而帶點淡淡清香，讓人使用起來很舒適。

洗手台旁還貼心地準備了乾淨的擦手紙和洗手乳，補充得很即時，完全不會有「用到一半發現沒紙」的尷尬情況。

小細節讓我覺得餐廳的用心不只在餐點，也在整體氛圍和服務上。

用完餐走到結帳區時，可以感受到花築在細節上的用心。




櫃檯設計簡潔俐落，沒有過度複雜的裝飾，反而帶著一種乾淨舒適的氛圍。

服務人員態度親切，結帳時總是面帶微笑，讓人覺得多了一份溫度。

櫃檯旁邊的空間保持整潔，不會讓人覺得擁擠或混亂，動線安排得很流暢，即使客人多的時候，也能快速完成結帳。

對我來說，這樣的小細節，會讓整個用餐體驗有個更完美的收尾。







FB是花築壽喜燒Plus -楠梓後昌店 

餐廳資訊
店名：花築壽喜燒Plus - 楠梓後昌店

地址：高雄市楠梓區後昌路1035號

電話：07-365-1789

服務：吃到飽、提供兒童高腳椅

停車：後方有收費停車場

高雄楠梓高CP值吃到飽推薦！花築壽喜燒Plus：精緻環境、豐富食材、超值享受！

📍台中西屯｜犒
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原址哼燒肉朝馬店現在開了一間主打手工小籠湯包和牛肉麵的店，你吃過了嗎？所有餐點現點現做要稍等，還有機會看到師傅現場包小籠湯包，超好玩！份量不算少，一頓午餐我覺得很剛好❤️

🔸清燉牛腩麵 NT280

這次最愛的就是這碗了！除了牛肉已經煮到入口即化很好入口之外，給的份量也非常多，完全不怕吃不飽！最喜歡的是他們用蔬果長時間熬製的湯頭清爽甘甜超好喝，還可以加入店家特製的魚露檸心醬，直接秒變越南河粉湯，有夠好喝！我整碗喝光光😆

🔸犒湯包/8入-豬肉青蔥 NT120

不論是哪種口味的小籠湯包都是湯汁瀑布，一戳開就是滿滿湯汁，吃的時候小心燙口！雖然口味叫做豬肉青蔥，但蔥味沒有太明顯，怕蔥的我也敢吃👍

🔸犒湯包/8入-剝皮辣椒 NT150

剝皮辣椒口味我覺得很特別，在外面真的很少看到！甜辣感的剝皮辣椒讓整個小籠湯包的味道更有層次，吃膩了常見口味的小籠湯包嗎？那就來犒試試看剝皮辣椒口味的吧！
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犒
▪️營業：12:00-19:00（週日、一公休）
▪️地址：台中市西屯區朝富路252號2樓 
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#8月POPO創作者分享 

犒｜台中西屯｜現點現做手工小籠湯包，皮薄汁多超好吃！

最近試到一款讓我蠻驚艷的保健品 ——【允盛U+】U泌體益生菌！

一盒裡面有30包，每包都是獨立小包裝，出門也方便好攜帶！
【允盛】U泌體益生菌不只有結合益生菌、益生元與後生元的「黃金三角生態鏈」，搭配創新技術，讓整體配方更穩定、好吸收。
最大特色就是添加專利「U泌體」技術，幫助益菌順利通過胃酸到達腸道。
 
每包含有300億活菌，通過多層包埋技術，可耐胃酸與高溫，確保益菌順利進入腸道發揮作用。
配方中精選9種益生菌，還添加四種蔬果酵素（如鳳梨、青木瓜）、酵母鋅與AKK plus等元素，更能支持整體消化道健康。
 
100%天然、無香料無防腐劑，粉末入口即化，自然風味，我自己習慣早上空腹吃，感覺也很舒服！
想維持消化順暢、改變細菌叢生態的你，不妨試試看這款益生菌！
 
@允盛U
#U泌體益生菌 #腸道好菌升級 #三效協同益生生態 #細胞外囊泡高效吸收 #專利包埋技術 #天然無添加  #8月POPO創作者分享 

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【黃金三角好菌革命】U泌體益生菌，高效吸收 × 腸道環境升級

📍台中南屯｜夠暖快享鍋
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這家真的是我們日常的愛店之一，不知道要吃什麼的時候就吃他們家😆除了搭配好的鍋物選項之外，也可以自己自由配～而且不用自己煮，煮完上桌就能直接吃，湯頭是店家每日現熬6-8小時的蔬果雞湯，絕不添加人工雞粉，價格最低還只要179元，真的超佛心！

🔸蒜頭蛤蜊雞肉鍋+笑容滿麵 NT249 

身為蛤蜊控，我的最愛就是這鍋了！這應該是除了泰式冬蔭湯之外最常點的了～蛤蜊又大又多又飽滿，雞腿肉的份量也是沒在客氣的！湯頭鮮甜好喝，撲鼻的蒜香味，喜歡蒜頭香或是蛤蜊控，一定要點這鍋！

🔸想吃牛+暖胃剝皮+夠暖肉燥飯 NT199+39+15

這個剝皮辣椒雞湯可以點！之前一直沒有點過他們家的剝皮辣椒湯，這次跟朋友來吃，朋友點了這個湯才發現，這湯很可以欸～微辣回甘的剝皮辣椒湯底鹹香夠味超爽口，而且湯裡的料也是滿滿滿，重點是，煮過剝皮辣椒湯的高麗菜好好吃XD

🔸 想吃豬+特調沙茶+白飯 NT179+39

沙茶也是我們喜歡的湯頭之一，不想喝單純的高湯又不知道點什麼的時候，點沙茶就對了！而且沙茶煮什麼都好吃，完全不用擔心👍

▪️套餐升級+NT59

現在還能+NT59升級套餐哦！套餐可享小菜2選1+飲料4選1；小菜我個人最愛涼拌小黃瓜啦！微辣開胃、清脆爽口，非常好吃！飲料我覺得魔力藥水很特別，雖然其實就是冬瓜茶啦，但造型很像古代的酒甕，超吸睛很可愛，很適合拍照🤣
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夠暖快享鍋 
▪️營業：11:30-21:30
▪️電話：(04)2380-8869
▪️地址：台中市南屯區忠勇路80-25號 
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#8月POPO創作者分享 

夠暖快享鍋｜台中南屯好吃又便宜高CP值個人鍋，179元起吃飽飽！

{pic-16}{caption(Source/POPO筆記創作者@Teddy泰迪兒、POPO筆記創作者@freedom貪吃慧、POPO筆記創作者@林品汶)}毛孩爸媽看過來！養了寵物之後除了要為他們買各種時尚可愛的{href(寵物配件,https://www.poponote.com/note/68941667dd3bd40007348e1e)}、添購{href(養寵物必備家電,https://www.poponote.com/note/68882d12e8c4fd000746468c)}之外，出門跟朋友聚餐吃飯當然也要帶上家中的毛孩一起同樂啦！本篇就來為大家整理2025全台4間寵物友善餐廳，從早午餐、披薩店、居酒屋到燒肉店全都有，家中有寵物的姐妹快手刀筆記一波啦～
Editor/NARA

{pic-15}{caption(Source/POPO筆記創作者@Teddy泰迪兒)}{h2(2025台北寵物友善餐廳推薦：好運站咖啡)}首先要介紹的是位於南機場夜市附近的好運站咖啡，好運站咖啡是一間寵物可落地的咖啡廳，除了可以讓毛孩們在店內自由走動玩耍外，店家也提供毛孩用的餐具跟水碗，還有專門為毛孩設計的三層肉肉蛋糕、純肉披薩、義式羊奶燉蛋跟無糖豆漿優格+季節蔬果等寵物鮮食可以選擇唷～

{pic-13}{pic-14}{caption(Source/POPO筆記創作者@Teddy泰迪兒)}而給人吃的菜色也有超多不同品項，除了基本的蛋餅、吐司之外還有蝦仁煎餃、豬腳飯、麻辣鴨血、烏龍麵、巴斯克蛋糕跟各種咖啡品項等，選擇障礙的毛孩爸媽在這邊點餐真的會完全選不出來欸！其中POPO筆記創作者Teddy泰迪兒最推薦的是他們家的蝦仁冰花煎餃，像餅乾的花邊不僅視覺上超級吸睛，也為整體口感增添些許酥脆層次，搭配吃得到整隻蝦子的豐富內餡真是光用想的就口水直流呀～

{ig-url(https://www.instagram.com/p/DLsZdjAy6Fn/)}{caption(Source/IG@haooyun)}好運站咖啡店內本來有隻名為妹妹的店狗，都會在店內陪大家一起吃飯，但因為近期考量到妹妹的狀況主理人決定讓妹妹先退休，但還是很歡迎大家帶自己的毛孩來玩唷！而且如果帶毛孩來店內過生日且出示證件的話店家還會免費送上三層肉肉蛋糕，讓毛孩壽星也可以享用美味的小蛋糕，真的是有夠貼心！

{bold(好運站咖啡)}
地址：台北市萬華區中華路二段416巷88號
營業時間：週三～週日 11:00～18:00（週一、週二公休）
電話：{href(02-2332-3008,tel:02-2332-3008)}

{pic-2}{pic-3}{caption(Source/POPO筆記創作者@Krystal 喬喬)}{h2(2025台北寵物友善餐廳推薦：批薩謎勒)}位於中山國小捷運站附近的批薩謎勒是一間寵物友善的披薩專賣店，毛孩在店內可以落地也可以上椅子跟主人一起用餐，整體環境也十分乾淨舒適，讓主人們可以安心吃飯。而且批薩謎勒還專門為狗狗設計了三款不同口味的披薩，包含「快樂蘑菇」、「沐浴豔陽下」、「七彩田園」，都是以地瓜、南瓜、馬鈴薯、雞肉等原型食物製作而成，外型也超可愛超吸睛，狗狗在這一定會吃得超開心呀～

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記創作者@Krystal 喬喬)}而給毛孩爸媽吃的食物清單也非常豐富，有炸物、開胃菜、義大利麵、披薩跟布丁等甜點，且光是披薩口味就有超過20種，份量也都蠻大的，很適合跟其他毛孩爸媽帶著寵物一起來這聚餐呢～

{bold(批薩謎勒)}
地址：台北市中山區雙城街18巷16號
營業時間：週一、週三、週四  12:00～16:00、17:30～22:00，週五～週六 12:00～16:00、17:30～22:30，週日 11:30～16:00、17:30～21:30 
電話：{href(02 2535 0755,tel:02 2535 0755)}

{pic-5}{pic-8}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}{h2(2025新竹寵物友善餐廳推薦：私嚐小聚)}座落在新竹城隍廟附近的私嚐小聚是一間專賣各種創意料理的居酒屋，從鹽酥雞、金沙蝦球、北海道唐揚干貝到蒜香啵啵蛤全都超乎想像的美味，店內還有提供狗狗雞肉串、狗狗莎朗牛排等狗狗專屬的烤肉串，真的是有夠幸福耶！

{pic-6}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}私嚐小聚店內還有超可愛的店狗豆漿會時不時出現在各個角落萌翻大家，就算家裡沒養狗狗也可以來這擼狗享受一下當奴才的快樂呀（笑）～不過因為私嚐小聚的生意非常好，現場候位通常要等上一段時間，建議大家可以先打電話去訂位會比較好唷～

{bold(私嚐小聚)}
地址：新竹市東區世界街154號
營業時間：週一～週日 18:00～02:00
電話：{href(03 525 0759,tel:03 525 0759)}

{pic-10}{pic-11}{caption(Source/POPO筆記創作者@林品汶)}{h2(2025台中寵物友善餐廳推薦：火火燒肉)}最後要推薦的是在台中擁有三間分店的火火燒肉，火火燒肉是一間寵物友善的日式燒肉店，毛孩進店不僅可以落地、入座，來店內用餐還會送寵物專屬的VIP餐，讓毛孩可以跟主人一起大口吃肉肉，真的是太貼心了吧！

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記創作者@林品汶)}火火燒肉提供多元的燒肉選擇，除了有雙人套餐、三人套餐外也有各種單點選擇，包含肋眼牛排、鞍下壽喜、牛舌、雞松阪、羊五花等各種高級肉品，無論是喜愛精緻燒肉還是想跟朋友歡聚吃肉肉的姐妹都可以在這被滿足，下次去台中玩肯定要帶毛孩一起來這吃燒肉吧！

{bold(火火燒肉)}
地址：台中市南屯區公益路二段230號
營業時間：週一～週四 18:00～22:30，週五 17:30～22:30，週六 11:30～15:30、17:00～23:30，週六 11:30～15:00、17:00～22:30
電話：{href(04 2252 1518,tel:04 2252 1518)}




   寵物室友營業中,2025餐廳推薦

2025全台4間寵物友善餐廳推薦！「好運站」帶毛孩過生日還送蛋糕、台中這間燒肉店狗狗還有免費肉吃！

允盛U+ U祕體益生菌｜強大保護力 
•┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈•
身為腸胃弱弱者的我
每天不管吃什麼 清淡的、重口味的
都一樣 !!!!!!! 就是拉 
身邊所有朋友都知道 
尤其是上班的時候 只要找不到我 
就是在廁所 🚽💩 :))
有時候飯才吃到一半
肚子就開始咕嚕咕嚕 
平時都覺得很困擾了
如果又搭上出國遊玩時 
我真的 :(
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允盛U+ U祕體益生菌
✔三大關鍵生態：
益生菌、益生元、後生元
✔細胞外囊泡含量高，協同維持腸道菌叢平衡
✔精選9好菌x四種綜合蔬果酵素x鋅酵母x AKK plus x專利多層包埋技術x專利低溫製程保留成份活性
✔300億益生菌×細胞外囊泡×鋅酵母×綜合酵素
✔添好菌、補好菌、養好菌＝三重益生生態
•┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈•
一天一包 
幫助維持消化道機能 調整體質
使排便順暢 （雖然我不用:))
但對於有便便困擾的朋友們可以試試這款呦
還有還有 外食族、忙碌上班族、蔬果攝取不足者....等
我都很推薦試試U泌體益生菌
一包就能輕鬆補充益生菌
維持身體健康 
@uangshang 
🛒：https://lihi2.com/4Y4O4 
#u泌體益生菌 #probiosystem益生系 #300億益生菌 #9種益菌 #20億益生菌細胞外囊泡 #複合寡多醣 #綜合蔬果酵素

允盛U+ U祕體益生菌｜強大保護力 

#不專業心得分享 #跟著laura一起買
我最愛的蔬果酵素 #健樂酵酢 來了~
炎熱的夏日午後來一杯冰涼的 健樂酵酢 ，最幸福了!!

#健樂酵酢，選用了窖藏的陳年穀物酢與蔬果酵素，經過三段式發酵工序，精釀而成，
保留穀物與蔬果的天然營養價值，並蘊含了豐富的氨基酸有機酸與元素，
喝起來有獨特的酸甜果酸味，非常溫和順口，不會有刺激感，
而且無添加糖精、人工色素及防腐劑，
好喝又能去油解膩，幫助消化，並作好體內環保與酸鹼平衡!

#健樂酵酢 口味很多，而且都好好喝~
除了可以根據自己的喜好選擇外口味之外，
食用方法也相當多元!!
可以加水或是茶飲調味，自製酵酢果飲/茶飲，
也能搭配氣泡水製作成氣泡飲，
搭配鮮奶，則能自製成優格飲，(我最喜歡的就是這喝法!!
要入菜或是DIY製作成沙拉醬或是果凍，也都沒問題~

跟我一樣需要補貨的千萬別錯過了!!
而且這次團購只要下單就送搖搖杯~
超實用!!顏色也都好好看🥰

⏰團購時間:08/05-08/15
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#健樂酵酢 #Kenraku21 #酵醋 #醋 #水果酵酢 #水果醋 #健康醋 #宅配美食 #團購 #團購美食 #團購優惠
#8月POPO創作者分享

【健樂酵酢】美味又健康的多變酢飲


台北大稻埕美食推薦-牛亭台南溫體牛火鍋《涮涮鍋推薦》特色鍋物-台北也吃的到台南溫體牛每日直送火鍋推薦!!!







本身就超愛吃牛肉的我

只要到火鍋店都是必點牛肉來涮阿

這次和家人一起到牛亭台南溫體牛火鍋







想說來體驗一把不用到台南在台北就能吃到道地的溫體牛火鍋

吃過就覺得很不錯讓我想要來推薦一把的說

環境寬敞明亮擁有自助醬料區可供客選擇

















><菜單這裡看><













細嫩的黑胡椒牛肉(鐵板微辣)真的超級下飯

濃郁的黑胡椒香氣傳遞出蒜香與淡淡奶油細緻的明亮感

相互襯托融合的黃金比例口感香濃又帶點微辣的霸氣宣言

真讓我一口氣將白飯都快吃掉半碗的魔力阿

等你來體驗看看囉











牛頰肉

為牛肉本身咀嚼肌部位的肉質

吃來會有頗具彈潤QQ的口感

搭上牛香四溢的湯底充滿牛肉原封不動的感受

欲罷不能的讓我吃了一口又一口























上選溫體牛 / *限量*頂級溫體花肉

由台南親選直送的溫體牛少去冷凍的僵直口感

只吃的到最純粹自然的牛香

只要輕涮入口後立即感受那柔軟鮮嫩的滋味

入口即化的水準讓人體現什麼叫做一口入魂的味道

油脂豐厚均勻分布的頂級溫體花肉

同樣柔順細膩又順口

入喉就能迸發出肥美的牛香與肉汁結合的雙重感知

完全震撼我的內心與舌尖體感阿









































胸口白

肉質涮來如雲朵般蓬鬆輕盈

咬下不膩的同時也會感到油花傳達熱烈的招呼聲

綿密又不過油膩的滋味很不賴喔

整體順口滑潤相當好吃捏~















牛舌

厚切緊實有著落落大方的細膩彈性感

相當好咬保留原汁原味的體現

那滑嫩如鏡的滋味蔓延豐厚獨特的韻味

讓人大呼過癮有那豐厚踏實的口感不配醬料也很搭

























同樣完美好入喉的配料大軍-娃娃菜/番茄/玉米也在火鍋中佔了重要角色

新鮮甜美翠綠的娃娃菜根本就是火鍋最佳伴侶

湯底有那蔬果與牛骨間的精華比例同時有那鮮氣滿點的蔬菜類

真的會讓滋味變得鮮甜又不油膩











番茄與玉米更將湯底的牛肉精華襯托得恰到好處

讓整體原汁原味展現出自然有底氣的金黃色澤







鮮嫩如寶玉的有機玉米更是軟糯香甜的頂級滿分滋味





每日現作現打的手作蝦仁漿

用料相當實在裡面有那真的大蝦仁喔

下鍋後柔潤吸附飽滿湯汁精華的風味層次豐厚

讓人吃了回味無窮~~











整體來說新鮮好吃環境寬敞的牛亭溫體牛火鍋

是讓我會再次回訪的優質火鍋店

推薦給大家喔



<<店家資訊>>

店名:牛亭 台南溫體牛火鍋

電話:(02) 2558-8338

店址:台北市大同區民生西路306號

營業時間:營業時間：17:00-22:00（最後點餐時間21:00）/ .固定公休日 週一

美味資訊-->IG與FB粉專

https://www.instagram.com/newting_hotpot_

https://www.facebook.com/p/牛亭-台南溫體牛火鍋-61566579116190



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台北大稻埕美食推薦-牛亭台南溫體牛火鍋《涮涮鍋推薦》特色鍋物-台北也吃的到台南溫體牛每日直送火鍋推薦!!!

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#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•長灘島

這次的長灘島旅遊，深刻感受到菲律賓的飲食習慣就是「各種味覺都被放大」，可能是氣候關係讓當地習慣重口味的飲食風味，雖然許多餐點的味道上不是很適應，但我們還是找到了各自心中的第一名美食。

今天向各位分享我們這次長灘島之旅，最喜歡的吃食餐廳，有些甚至回到臺灣還是印象深刻！

🌟🥹個人主觀心得，僅供參考🥹🌟

首先是ㄗ妡推薦的
1. Aria cucina Italians （ @ariacucinaitaliana )
•時間：10:00-midnight
•地址：Beach front Dmall of Boracay, Malay, 5608 Aklan, 菲律賓

·心得：ㄗ妡最喜歡的吃食，是來自義式餐廳Aria的 #boscaiolapasta ，是一道以蘑菇為主風味的義大利麵，搭配白醬、培根、起司粉等調和，整體濃厚香醇，一上桌瞬間光盤。

這家也是由居住在此的臺灣導遊真心推薦，確實好吃且生意一直都很好，算是當地有名的餐廳之一，餐食精緻且口味很濃郁，平均消費是P600-800/人 （臺幣約NT.300-400/人)，boscaiolapasta的價格是P420(臺幣約NT.210)

在沙灘觀光街道邊上非常好找，另外他們家的披薩也是蠻多人推薦點，屬於薄片披薩，起司量給滿豐厚的！

但缺點是整體份量偏小，價格也算高，是間適合小鳥胃或是下午簡單和朋友相聚分食的義大利餐廳。

再來是ㄗ恩推薦的
2. McDonald‘s BORACAY
·時間：24h OPEN
·地址：Malay, 1800 Aklan, 菲律賓
·心得：
不可能😂😂😂 已經大老遠到長灘島，居然最愛的還是麥當勞薯條哈哈哈，稍微尊重一下當地餐廳好咪😂😂，但不得不說麥當勞的薯條真的好吃哈哈🍟

靠近Balabag Wetland Park的這間麥當勞，有一個打招呼版本的麥當勞叔叔，可以來這裡拍照留念🤡🍟🤍

最後我本人跟阿姨姨丈們一致推薦的，就是我們此次入住的 @mandarinislandhotel 他們自家的餐廳！

首先早餐自助吧真的讓我驚喜連連，選擇非常多元，有美味的麵包蛋糕甜點、麵飯類主食、豬雞牛魚等肉食料理、清爽的蔬果沙拉、咖啡果汁等飲品，還有菲律賓傳統甜食、優格冰淇淋、現煎歐姆蛋…..多到每天早上都能吃不重樣的早餐🥹🤍

本人最愛的熱量爆炸幸福套組：一顆糖霜甜甜圈，搭配兩塊奶油+兩片起司抹著吃；接著再來一碗當地特色甜食TAHO(似臺灣的豆花），每天糖份超標但真的非常滿足✨ 

我真的很少因為自助早餐吧而愛上飯店，Mandarin Island Hotel 應該是第一家。

原以為早餐已經是冠軍，沒想到飯店的午/晚餐也非常值得享用，甚至有兩三天我們都不找別間餐食，直接下樓吃飯店的餐廳就很讚了！

主要也是販售義式料理，有燉飯、義大利麵、披薩、三明治、漢堡等等；餐點大概P3-400/道，入住飯店的旅客報房號還可以打8折優惠，非常划算！

接下來最最最推薦的就是他們的Happy Hour（精緻調酒買一送一優惠時段），不確定實際從幾點開始，但是我午餐/晚餐前往用餐時，服務人員都告知可以點Happy Hour 的調酒🥹🫧

共有14種調酒品項，同品項買一送一只要P300，換算下來一杯調酒才臺幣NT.75元，不點真的對不起自己！🍸🍹✨

當時服務人員表示調酒品項是新推出，看來有可能不定期會更新！
我們發現只要點含有水果的調酒基本不會出錯，他們不是使用色素化學果汁，而是以新鮮水果去調製，每天風味都會有微微變化，像我連兩天點鳳梨風味調酒「Pineapple Daquire」，第一天喝甘甜清爽，第二天的鳳梨果酸就蠻明顯的，藉此能知道他們是使用真的水果😂

 Mandarin Island Hotel 不僅餐食美味、服務優質，地理位置也好得沒話說，在長灘島最熱鬧的S2區域，出去兩邊都是餐廳、夜店、伴手禮店，原本擔心外面吵吵鬧鬧影響睡眠，但房間隔音真的不錯，可能加上每天很嗨很充實，所以都一覺到天亮。

房間價位也便宜，空間寬敞舒適，我們這次住的房型雖標示為雙人房，但居然有一張雙人床+單人床，且自帶小客廳+陽台，開行李箱照樣能順暢通行。

一樓大廳自帶游泳池，後方有吸煙區，飯店正前方也有專屬沙灘椅可以休息…只能說未來如果再去長灘島，我一樣會選擇入住Mandarin Island Hotel ！

當然，這次也踩到不少雷，只能說可以的話…建議退掉旅行社安排的餐食，自己到街上找餐廳🥹

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菲律賓長灘島｜美食懶人包．超鬧美食推薦之「有需要特別到長灘島吃麥當勞薯條？？」

{pic-2}{caption(source/IG@noodle.zip、@for_everyoung10)}擁有一口潔白牙齒，不只讓笑容更燦爛，也能提升整體形象與自信！然而日常飲食、生活習慣甚至年齡變化，都會讓牙齒逐漸出現黃漬或暗沉。想維持自然白皙的齒色，除了專業美白療程，日常的保養細節更是關鍵。以下整理{href(牙齒美白,https://www.poponote.com/note/67e622512efee20007b433d4)}必做的幾大重點，幫你輕鬆擁有韓星般亮白笑容！
Editor/Julie

{pic-8}{caption(source/IG@noodle.zip)}{h2(牙齒美白重點1 日常清潔要徹底)}{bold(早晚刷牙)}：選擇含氟美白牙膏，搭配電動牙刷效果更佳。
{bold(牙線與漱口水)}：牙線能有效清除牙縫殘留，搭配漱口水減少牙菌斑形成。
{bold(餐後清水漱口)}：尤其是喝完咖啡、紅茶、可樂後，能減少色素附著。

{pic-7}{caption(source/IG@lalalalisa_m、@for_everyoung10)}{h2(牙齒美白重點2 調整飲食與生活習慣)}為了牙齒的白皙度，在日常飲食避免深色飲品與食物，像是咖啡、紅酒、醬油、莓果等容易讓牙齒染色。而抽菸習慣更是牙齒變黃的元兇之一，因為煙草中的焦油與尼古丁很容易造成牙齒泛紅髒污。日常生活中也可多吃高纖蔬果，像是蘋果、胡蘿蔔、芹菜能幫助牙齒自潔，減少色素沉積。

{pic-5}{caption(source/IG@jennierubyjane)}{h2(牙齒美白重點3 定期牙科檢查與洗牙)}想要有健康白皙的牙齒，每半年至少進行一次專業洗牙，能有效去除牙結石與頑固污漬，預防牙周病同時提升牙齒潔白度。如牙齒過於泛黃，有需要時也可與牙醫討論診所專業美白（冷光美白、居家牙托美白等），美白效果更持久！

{pic-3}{caption(source/IG@serafin_korea)}{h2(牙齒美白重點4 使用居家美白產品)}{bold(美白貼片／美白牙托)}：選擇合格認證產品，並遵守使用頻率，避免牙齦刺激。
{bold(LED 美白儀)}：居家型輔助設備逐漸流行，搭配美白凝膠可加速見效。
{bold(注意敏感反應)}：若出現牙齒痠軟或牙齦不適，應暫停使用並諮詢牙醫。

{pic-6}{caption(source/IG@lalalalisa_m)}{h2(牙齒美白重點5 養成良好習慣)}每天至少喝足夠水，幫助沖刷口腔殘渣與酸性物質。早晚使用含氟牙膏，強化琺瑯質，避免因酸蝕導致牙齒顏色變深。睡前避免進食色素重食物與甜食，減少牙齒長時間染色與蛀牙風險。

想要白皙又健康的牙齒，並不只靠一次性的醫美療程，而是日復一日的細節累積。從刷牙、飲食到定期檢查，再搭配適合的居家美白產品，才能真正養成亮白無懈可擊的笑容。這次也推薦多款居家美白型牙膏，透過日常好習慣養成淨白美觀的牙齒吧！

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(牙齒美白牙膏推薦 好來)}從小用到大的國民牙膏DARLIE好來，也推出了「全亮白牙膏」這款多效護理款式，能雙倍分解牙齒外源性色斑並呵護亮白牙齒，實驗證明14天即可見亮白效果。多效護理配方針對牙齦護理、強化琺瑯質、幫助去除牙菌斑、深層清潔、預防蛀牙、清新口氣及牙齒強健七大問題。天然薄荷成分清爽自然，含氟化物可防蛀並保護牙齒，搭配正確刷牙習慣效果更佳。網友用過都大讚，兩週牙齒真的亮了很多！薄荷味溫和不刺激，口氣清新感很持久！
▸DARLIE好來全亮白牙膏-多效護理 NT$115/140g

{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(牙齒美白牙膏推薦 高露潔)}高露潔抗敏專家系列牙膏採用小分子胺基酸配方，能在1分鐘內形成綿密保護網，快速舒緩牙齒敏感酸痛，每天使用可持續對抗敏感刺激。高效亮白配方低磨耗性，能有效去除齒漬，幫助牙齒恢復潔白，並獲專業牙醫推薦，提供24小時長效抗敏感保護。網友大力分享，刷完後酸痛感幾乎緩解，口感溫和不刺激。而且，長期使用敏感真的減輕不少，還有淡淡清香，很舒服！很推薦給想要亮白牙齒又怕敏感的人使用！
▸高露潔 抗敏專家牙膏 高效亮白 NT$279/110g

{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(牙齒美白牙膏推薦 Crest)}美國銷售NO.1美白牙膏品牌，所推出的人氣Crest極致鑽白牙膏，能利用熱感升溫科技幫助溶解牙漬，搭配拋光粒子高效去除齒面頑固污漬，一周即可感受牙齒淨白提升。除去漬功效外，還能形成24小時長效防漬保護層，有效抵禦茶、咖啡等常見色素沉澱，幫助維持亮白笑容。網友分享：「刷的時候有微微熱感，很特別！」「牙齒明顯亮了一階，口氣也很清爽。」「連平常難刷乾淨的咖啡漬都改善不少！」
▸Crest 極致鑽白牙膏-鑽亮炫白

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(牙齒美白牙膏推薦 Ora2)}款牙膏帶有清新淡雅的奇異果薄荷果香，泡沫綿密溫和，含兩種不同大小的矽分子配方，能溫柔且深入貼合齒面、去除齒漬，使牙齒看起來潔白；氟含量950 ppm（符合國家標準），可預防蛀牙與減少口臭。許多網友用過都大推：香味不過嗆、不刺激，非常喜歡果香清爽感！整體而言，這款牙膏清潔力對日常茶漬、口氣維持表現不錯，包裝可愛口味輕盈，是喜歡果香淡雅風味者的最佳首選！
▸Ora2 me奇異果淨白無瑕牙膏-奇異果薄荷香 NT$148/130g
{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-13}{caption(source/擷取自科研白官網)}{h2(牙齒美白牙膏推薦 刷樂)}這款牙膏採用日本原裝微米級珍珠粉，溫和有感美白，同時搭配薄荷沁涼成分淨化口腔、對抗壞口氣。「旗艦版多效管理」結合燦白、除菌、護齦與口腔淨化，並以Tri‑Action全效修護科技幫助減少牙齦流血，富含礦物元素有效清除牙結石，維持牙齒健康與亮白。網友分享：「刷完牙齒真的有滑溜潔白感。」「薄荷清爽不嗆口，口氣變得更清新。」
▸刷樂 科研白旗艦多效管理牙膏-薄荷覺醒 NT$189/100g






   2025牙膏

韓星同款亮白笑容養成術！牙齒美白護理全攻略，「靠這5招」潔白齒色、去除牙漬、清新口氣一次到位！

我一直是那種很敏感且常常感到不適的體質，

再加上年過25後，開始會在意維持青春美麗與養顏美容，

於是我開始尋找一款可以溫和補給、也能支持日常機能的保健食品。

就在這個時候，我遇見了「WiWiMed卵磷脂酵素益生菌」。

當初吸引我的是它的成分

有特殊技術水解複合卵磷脂、美國原產燕窩酸、

日本低溫氮技術萃取台灣珍珠的珍珠粉，

加上特選26種蔬果酵素與精選10株活性乳酸菌。

這些關鍵字彷彿就是為我量身打造，

尤其是「精選一百億活性乳酸菌」這點，

對於我這種需要幫助使排便順暢、幫助消化、

幫助維持消化道機能、促進新陳代謝、改變細菌叢生態

以及 調整體質的人來說，格外安心。  

第一次收到產品時，我對它的外包裝設計印象很好。

整體配色清新自然，不走過度花俏風格，

而是以簡潔的保健風格為主，

讓人感受到一種「我正在好好照顧自己」的儀式感。

盒裝上的資訊也寫得非常清楚，

包括成分來源、每日用量建議等，

讓我覺得這不只是普通的營養補給品，

而是有用心設計過、針對現代人需求所開發的保健食品。

包裝採用一包一包的設計非常方便，

早上出門前一包放進包包，

中午或應酬過後直接撕開飲用也沒負擔。

粉末細緻，不需要搭配大量水才能吞下，

不會有卡喉不舒服的情況，也沒有怪味或藥感，

口感帶點微甜自然，喝起來滿順口的。

我自己早上會空腹喝一包，

晚上吃比較多也會再補一包，也是我的應酬必備。

持續飲用一段時間後，真的很有感幫助使排便順暢。

特別想提一下裡面的珍珠粉與燕窩酸，這兩個成分對我來說是加分點。我本身就很在意青春保養，這些來自高品質來源、且以低溫技術萃取的成分，給了我一種從內養外的安心感。而卵磷脂這部分，對於常熬夜、壓力大、飲食不固定的我來說，是一種溫和的支持，不會讓我覺得身體有負擔。

「WiWiMed卵磷脂酵素益生菌」

還強調是醫學中心使用品牌，

除了是婦產專科醫院使用好評之外

也是產後護理之家好評的保健食品，也榮獲金孕國際獎項，

是許多人懷孕首選營養補給品、哺餵母乳首選營養補給品，

產前產後或病後之補養都可以安心飲用。

甚至我家人也開始跟我一起喝，畢竟它標榜全家適用，

加上成分自然、包裝輕巧又方便，真的很適合每天補充。

總之，「WiWiMed卵磷脂酵素益生菌」

現在已經成為我日常生活中不可或缺的一環，

不論是為了青春美麗、日常排便順暢、或是調整體質，

我都覺得這是一種「從裡到外」幫助調節生理機能小儀式，

每天吃下的那一包，就是送給自己的一份溫柔照顧。 



【哪裡買】
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想看更多 WiWiMed卵磷脂酵素益生菌 試用心得請到以下網址>>
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

#7月POPO創作者分享 

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想要青春美麗與順暢日常，我開始使用WiWiMed卵磷脂酵素益生菌

👈左滑看菜單👈 

桃園木質風裝潢牛肉麵，內壢、中壢都有分店，招牌清燉牛肉麵真的厲害，湯頭清澈透明，無敵清甜，像是濃縮大量蔬果精華，牛肋條份量足又軟嫩，記得沾點醬料區的腐乳醬更提味，這家還能免費加湯，好喝的清燉湯一定要加起來🤤 

另一碗滿漢紅燒牛肉麵，有牛肋、牛腱、牛肚三寶，用料滿滿，每樣都燉到軟爛，紅燒湯頭走清爽路線，不是濃郁重口類型 

麵可選寬細，這次各選一寬一細，喜歡寬麵的勁道，不吃牛的也有客家油蔥拌麵可點，這家還有一麵兩吃的特別吃法，到醬料區舀點椒麻醬，再拌入麵條，雖然叫椒麻醬，其實味道像豆瓣醬，鹹香夠味，拌勻後真的好吃大推👍 

小菜也有很多選擇，招牌川泰密醬鮮魚皮酸甜滋味好涮嘴，木耳酸爽開胃，韓式泡菜也很讚，配麵剛剛好🙌

🔸️ 招牌清燉牛肉麵 $230
🔸️ 滿漢紅燒牛肉麵 $280
🔸️ 客家油蔥拌麵 $80
🔸️ 小菜每盤 $50

🏘️ 清牛堂清燉牛肉麵 內壢店
📍 桃園市中壢區環中東路57號1樓
📞 0958-558-973
⏳ 週一~週五 11:00-14:00, 17:00-20:30, 週六~週日 11:00-20:30

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桃園｜這家清燉牛肉麵有厲害

🔽夠暖快享鍋
📍台中市南屯區忠勇路80-25號
🕦/營業：11:30-21:30（最後點餐21:00）
☎️/電話：04-2380-8869
🎉限時活動：7/27-8/3只要身分證有2或7 買鍋直接送神秘魔法藥水一壺（限量500壺，送完為止）
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台中南屯平價質感小火鍋
一鍋最低只要179元起❗️❗️
裝潢是太空科幻風 還有擺設許多珍藏公仔
湯頭是用雞骨和蔬菜熬煮出來的 非常用心
現點現煮 煮完上餐 吃完也不會有火鍋味
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提供自助醬料區及無限享用冬瓜茶、綠茶唷！
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✅蒜頭蛤蠣雞肉鍋💰$279
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台中科幻風平價小火鍋 隱藏版蒜頭蛤蠣鍋😍😍限量魔法藥水送完為止👍

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{bold(全方位益生菌開箱-美吉克【幸福食刻】滿分益生菌/ 全家可吃的滿分益生菌首選推薦!!!)}



{bold(因為工作要三班輪調)}
{bold(所以基本需要長期吃外食餐餐做老外的我)}
{bold(其實飲食是相當不均衡的)}
{bold(時常足量的膳食纖維)}
{bold(青菜跟水果都吃得不夠多)}
{bold(營養不均衡的狀態下)}
{bold(讓我習慣每天都必須要補充優質的美吉克【幸福食刻】滿分益生菌)}
{bold(比起喝優酪乳與養樂多)}
{bold(我更加喜歡直接補充益生菌)}
{bold(不會吃到多餘的糖份跟熱量~~)}
{bold(每包不到20大卡 )}





{bold(一盒美吉克【幸福食刻】滿分益生菌有30入隨身包)}
{bold(可以隨身攜帶/旅遊/辦公/外出在家通通都相當便利輕巧)}
{bold(無論是飯前飯後或者是餐間都可以補充)}
{bold(整體而言的口感相當豐盈)}
{bold(很快就吸收入口即化的滋味)}
{bold(配水或直接吃都沒問題)}
{bold(酸甜甘口的體現)}
{bold(我個人覺得非常細密很快就會被口水融化)}





{bold(相當不錯~~偶而覺得工作壓力生活壓力過大喘不過氣的時候)}
{bold(我就會一天吃到兩包美吉克【幸福食刻】滿分益生菌)}
{bold(加上細柔綿密的口感真是相當好吃)}





{bold(又不怕攝取不必要的負擔與熱量)}
{bold(真心推薦美吉克【幸福食刻】滿分益生菌)}
{bold(當然你也可以加在氣泡水)}
{bold(果汁飲料或者是咖啡裡面都是相當優質的選擇)}
{bold(還能品嘗到不一樣的風味與口感推薦給大家)}
{bold(同時一包內就含有200億活性好菌，9大複合菌種包含植物乳桿菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益菌)}
{bold(當然還有升級版本的 15種超級莓果＋9種蔬果萃取與後生元＋GABA添加)}
{bold(果寡醣、半乳寡醣＋膳食纖維也是美吉克【幸福食刻】滿分益生菌的特色)}
{bold(擁有多種營養成分的益生菌卻又沒有多餘的香精與人工色素)}
{bold(更沒有卡路里的狀況)}
{bold(讓人隨時想吃就吃補充滿滿的益生菌)}
{bold(就連孕婦都可以吃喔~~)}
{bold(口感好又能同時補充滿滿的益生菌營養)}
{bold(每天都可以吃又不會有多餘的負擔)}
{bold(無論是家中的老人家.大人.小孩通通都可以吃)}
{bold(現在就開始選擇優質不含糖少去多餘熱量卡路里的美吉克【幸福食刻】滿分益生菌)}
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{bold(當然購物後留評論回饋50點購物金真的相當相當划算)}
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{bold(Facebook粉絲專頁：)}{bold(Majik Happiness)}

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{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}2025台北必吃吃到飽再+1！饗賓集團旗下最新餐酒BUFFET「URBAN PARADISE」在{href(DREAM PLAZA,https://www.poponote.com/note/68818da5b54bf500073fd583)}盛大開幕，除了規劃集結各國菜式的9大餐點區、帶來超過220道異國料理外，更提供18種不同酒款打造輕奢餐酒體驗，真是太療癒！更多饗賓集團URBAN PARADISE必吃菜色快跟我們一起往下看吧～
Editor/NARA

{pic-3}{caption(Source/URBAN PARADISE)}{h2(2025台北最新吃到飽餐廳推薦：URBAN PARADISE )}「URBAN PARADISE」佔地417坪，規劃306席座位，以寬敞尺度勾勒出一處專屬於都會靈魂的品味據點。空間設計融合CHIC、CHILL、URBAN三大核心元素，在光影與質材之間流動出一種從容節奏，巧妙銜接台北都會語言，讓風格自在流動，成為生活的一部分。

{pic-16}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}入口外牆以品牌識別色橘色為主調，透過水波紋燈光投射，在純白牆面上渲染出層層漸變的光影波動。一旁的招牌燈牆燈光隨節奏律動，營造一種自在放鬆的都會氛圍，優雅揉合都會摩登、精緻時尚與台北街景的熟悉輪廓，在風格與情感之間，譜出一種獨特的城市語言。

{pic-7}{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(URBAN PARADISE必吃菜色一次看)}「URBAN PARADISE」以「都會饗樂・微醺時光」為概念設計了九大創新餐區，融合了美墨的奔放、歐陸的優雅、日式的細膩、東南亞的香辣、台式的街頭靈魂，超過220道料理如同走秀登場，每一道都重新定義美味的邊界。

{pic-19}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「Ocean Bar」餐區匯聚來自世界各地的新鮮海味，精緻呈現特色小缽與匠心壽司，宛如一場味蕾的海洋漫遊。其中「松露燻牛肉加州捲」堪稱餐檯上的焦點之作，巧妙拼貼出多層次的風味結構。顛覆傳統以海鮮為主體的加州捲形式，改以煙燻牛肉包覆酪梨餡心，揉合美式自由與日式細膩，帶來熟悉中又藏著驚喜的全新詮釋。

{pic-20}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而「炸蝦鮪魚絲捲壽司」則展現出對口感層次的極致掌握，以溫潤醋飯細緊包覆酥脆炸蝦，外層均勻覆上一層以風乾鮪魚精緻刨製的細絲，入口瞬間釋放鹹香鮮美。

{pic-18}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}超級特別的「海膽干貝最中」以日本傳統甜點「最中」為靈感，在酥脆的餅皮夾入新鮮干貝並點綴些許海膽，酥脆又軟嫩的口感非常有層次，讓人一吃就愛上！

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「Breeze」則是城市綠洲中的輕盈篇章，提供新鮮時令蔬果沙拉、現點現作的手捲以及西班牙下酒菜Tapas與創意冷盤。明星菜之一的「西瓜絲綢乳酪沙拉」是一道以亞洲型態展演西式沙拉的料理，鮮甜西瓜切片鋪底，灑上七味粉與香烤花生，輕覆特製桂花油醋，最終拌入柔滑的絲綢起司，奶香濃郁、口感滑順，與西瓜的爽脆清甜形成一場充滿張力的味覺對話。

{pic-11}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有在歐美超夯的「Bring your own bag」，可選擇一包零食搭配各種醬料和配料打造專屬於你的特色小點，用來配酒真的超級搭！

{pic-21}{pic-14}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}一靠近「美樂地」空氣中就飄散烘烤香氣，這裡主打以佛卡夏餅皮打造的風味PIZZA、法式焗烤及富創意變化的迷你吐司。「法式紅酒燉蛋」是道地的法國鄉村料理，以紅酒醬細火慢燉蘑菇、煙燻培根與火腿，中央佐上一顆完美水波蛋，劃開瞬間金黃蛋液與酒香交融，舌尖立刻被柔滑與醇厚包裹，無論作為前菜或佐酒小點，都充滿令人迷戀的法式靈魂。

{pic-17}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}在西班牙文中有「萬歲」之意的「VIVA」區提供碳烤現切牛豬排、精緻鐵板現做料理，除了有軟嫩多汁的「煙燻熟成牛腹」、「溫達盧炭香豬肋排」外還有「花枝墨魚燉飯」、「地中海暖陽烤翅」等小點，充滿南歐風情的料理真是讓人完全無法抗拒！

{pic-22}{pic-15}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}喜愛亞洲料理的人也可以前往「快意町」、「香鑲」和「脆粹」餐區，「快意町」提供各種台灣特色料理如「鹽水鵝」、「酸菜鵝脆腸」、「芹菜拌魷魚」以及泛亞洲料理「川味麻辣燙」等，超級下飯的料理讓你宛若置身高級熱炒店一般，搭配啤酒一起享用真是太幸福！

{pic-5}{pic-6}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「香鑲」餐區主要提供多國的烤物料理，從「馬來西亞沙嗲」、「孜然五花肉」到西日手法融合的「旬味燒」、「鹽烤黃魚」，每一道都閃耀著金黃色的光澤，讓人光用看的就食指大動。

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而「脆焠」則供應各種罪惡指數破表的炸物，其中包含非常特別的「越式炸蟹肉餛飩佐酸甜醬」、「墨式辣子蝦佐塔可醬」、「美國南方炸雞」等，

{pic-24}{pic-25}{pic-23}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}甜點區「Wonderland」除了基本的甜點和生甜甜圈外，更特別帶來與蜷尾家聯名的豐富口味冰淇淋，包含「水蜜桃白蘭地冰淇淋」、「花生香菜冰淇淋」、「提拉米蘇冰淇淋」、「貴妃烏龍冰淇淋」等，此外還有獨家限定的聯名「蜜煙微醺聖代」，以哈密瓜利口酒製成霜淇淋，搭配焦糖楓糖培根，鹹甜交融，層層釋放酒香深韻。

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}演繹餐酒文化，「Oasis」更是品牌精神的延伸，匯聚調酒、精釀與創意飲品體驗。四款主題調酒中，「URBAN PARADISE」招牌特調以鳳梨、柳橙與紫蘇交織出明亮果香，覆上椰奶泡沫，彷彿踏上一場南洋微醺的輕旅行。「巧可西多」以莫希托為靈感，選用琴酒為基底，融合薄荷與巧克力的風味，口感清新醒腦，薄荷香氣濃郁而持久，為夏季帶來沁涼感受。除了四款調酒外，現場還提供兩款無酒精特調，其中「DRAGON’S KISS」以龍眼熬煮成茶，輕點蜂蜜與檸檬汁，去除酒味，讓風味與外觀皆保有經典調酒的細緻層次。

{pic-13}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}此外，品牌攜手「GBA 精釀啤酒」推出三款風味鮮明、適餐性極高的精釀選品，為餐桌風味注入更多趣味層次。一旁更設置蘆筍汁、沙士與楊桃汁等飲品，讓個人自由搭配，創造專屬的風格調飲。在「URBAN PARADISE」，每一口飲品、每一道料理，都是為城市靈魂量身打造的微醺時光。 

{bold(URBAN PARADISE)}
開幕日期：2025/7/27
地址：台北市信義區松高路11號5樓（DREAM PLAZA）
價格：平日午餐NT$1390、下午餐NT$1,090、晚餐NT$1,690，假日午餐NT$1690、下午餐NT$1,390、晚餐NT$1,990（另收10%服務費）
{href(訂位連結,https://www.feastogether.com.tw/booking/URBANPARADISE)}



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饗賓集團最新餐酒吃到飽URBAN PARADISE來了！「海膽干貝最中」9大料理區+18種酒款必吃菜色一次看！

#肥肥愛吃台中午晚餐🥄
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📍台中市北區崇德路一段99號
🕔/營業：週二-週五17:00-00:00
🕚/營業：假日、國定假日11:00-14:00 /17:00-22:00
☎️/電話：04-2322-9980
📅/公休：週一
🅿️/停車：特約停車場免費1小時（詳見現場）
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今天來吃這家#溫體牛肉火鍋
位在台中北區崇德路上鄰近#中正公園
用餐空間寬敞舒適明亮
主打#溫體牛肉火鍋 #牛肉湯 #熱炒 等
#溫體牛 擺盤竟然是可愛的台灣造型
湯底選用牛大骨+蔬果，喝起來清甜又順口
#牛肉片 超級涮嘴，建議點大份的
入鍋三秒鐘即可入嘴，喜歡熟一點的就多涮一下
其餘的火鍋料可以去冰箱自選呦👍👍
還有特約停車場，用餐即可折抵一小時
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#台中 #台中美食 #台中小吃 #夯牛 #溫體牛 #台中溫體牛 #台中火鍋推薦 #熱炒 #台中熱炒 #火鍋控 #台中北區 #台中北區美食 #7月POPO創作者分享

台中新開溫體牛火鍋

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}沙龍香氛專家{href(CYRANO,https://www.poponote.com/note/67ade9771bc56a00076a8b90)}席哈諾即日起至8月31日，在BELLAVITA旗艦店、台中Lalaport店以及高雄漢神本館店，攜手藝術家寧芮潔舉辦「城市裡的魔法森林」聯名香氛藝術展。在城市的一隅，藏著一座只有氣味旅人才發現的魔法森林，森林裡共分為五大主題站點，邀請香迷帶上地圖並隨著Moi的引導，走入一場穿越自然與幻想的嗅覺探索！快點一起看下去！
Editor/Julie

{pic-5}{pic-3}{caption(source/CYRANO提供)}{bold(藝術家寧芮潔：以 Moi 詮釋內心童話，帶領旅人走入 CYRANO 的嗅覺森林)}
本次展覽特別邀請風格鮮明的新銳藝術家寧芮潔共同參與策展，她以自創角色「Le Moi」作為故事的主角，帶領香迷穿越自然與幻想交會的魔法森林。「Moi」在法文中意為「我」，是藝術家內心童年的象徵，也是她創作脈絡中持續出現的靈性核心。透過畫筆與氣味交織的創作手法，寧芮潔將 Moi 帶入 CYRANO 所構築的五感森林，讓香氣化為記憶的引線，引導觀者穿越五大站點——從城市裂縫、奇幻花園到靜謐木屋，層層揭示氣味背後潛藏的情緒與故事。在這場聯名展中，Moi 不只是藝術的化身，更是嗅覺旅程的嚮導。她帶領城市旅人透過香氛重新感受自然與內在的連結，也將 CYRANO 對極致生活品味的詮釋，轉化為一場靜謐且動人的氣味探索。
 
{pic-4}{caption(source/CYRANO提供)}藝術家寧芮潔過往聯名創作多以 Moi 與商品元素結合為主，這次則首度挑戰與香氣的跨界合作。她分享：「香氣是一種極為抽象的存在，每個人對氣味的感受和聯想都截然不同，與藝術創作的本質十分相似。藝術家試圖傳達的情感，往往與觀者的解讀不盡相同，就像每個人在試香時所感受到不同層次。」當被問說「Moi代表的氣味會是什麼？」芮潔表示：「Moi 的香氣不是那種乍聞驚豔的味道，而是會讓人想靠近，彷彿時間慢了下來，帶你進入一個深層而靜謐的內心世界。」她特別提到自己最喜歡的香氣是 Atelier Cologne 的「無極烏龍」，低調中蘊含層次，如影隨形地陪伴著你，與她創作的 Moi 非常契合。

{pic-15}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-17}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}這次的聯名藝術展設計了五道沉浸式關卡，結合香氣與藝術作品，芮潔希望觀展者能在每一道關卡中感受到療癒的氛圍，展開一場與感官和情感深度連結的旅程。
{pic-12}{caption(source/CYRANO提供)}{pic-22}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(站點1 城市裂縫/森林入口｜NISHANE卡拉布亞的魔法)}
在城市的裂縫中，一道綠光引領著Moi步入森林。微風拂過，空氣中飄散著佛手柑與煙燻草本的清新氣息，預告一場旅程即將展開！ NISHANE「卡拉布亞的魔法」就藏在這第一站氣味裡。它結合了古龍水的清新，與東方香氣的深沉渲染，打開了通往魔法森林的大門。與眾不同的綠意琥珀香氛，散發出清新卻又溫暖的層次感，為旅程揭開神秘序曲。
前調：義大利佛手柑、白松香、綠葉香調
中調：茉莉、芫荽籽
後調：甜琥珀、麝香、梵尼蘭
▶NISHANE卡拉布亞的魔法香精 AMBRA CALABRIA NT$ 6,880/50ml
{pic-11}{caption(source/CYRANO提供)}{pic-23}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(站點2 奇幻花園｜CREED 絕色名伶)}
在森林走著走著，Moi發現眼前景色一轉，映入眼簾一座夢幻花園。水仙與茉莉交織出如詩的氣息，每一朵花仿佛都在輕聲傾訴著屬於這片花園的秘密。空氣中浮動著 CREED「絕色名伶」的氣息，新鮮的檸檬與青蘋果，穿插在這個奇幻花園，岸邊可見柔美的水仙，眼前美景盡收眼底。而天竺葵與玫瑰的香氣，也讓整座花園彷彿沉浸在一場柔光瀰漫的夢境之中。
前調：義大利檸檬、紫羅蘭葉、青蘋果、梨子
中調：阿拉伯茉莉、埃及天竺葵、玫瑰
後調：法國水仙、麝香、檀香
▶CREED 絕色名伶 White Flowers NT$ 17,800/75ml
{pic-10}{caption(source/CYRANO提供)}{pic-21}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(站點3 綠光小徑｜Laboratorio Olfattivo 揉翠)}
當Moi 在森林中休息時，看到眼前一條佈滿苔蘚與嫩葉的林間小徑。濕潤泥土的氣息混著晨霧，空氣中瀰漫著木蘭與綠葉的香氣交錯，這裡是森林中最富生命力的一區。Laboratorio Olfattivo 「揉翠Decou-Vert」源自法語，意為「發現」，如同在自然深處的嗅覺探索，串連起花香、綠香與蔬果香的完美交集。噴灑的瞬間，宛如走入晨霧籠罩的林間草地，綠葉與枝芽圍繞著木蘭綻放花香，構築出一場明亮而絢麗的綠色盛宴。繼續緩緩走進林間深處時，迷人的麝香與木質調也讓心靈回歸於平靜。 
前調：鈴蘭、綠葉調
中調：紫丁香、茉莉、木蘭
後調：麝香、輕木質調、木蘭花粉
▶Laboratorio Olfattivo 揉翠 Decou-Vert NT$ 5,080/100ml
{pic-9}{caption(source/CYRANO提供)}{pic-25}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(站點4 靜謐木屋｜AMOUAGE浮圖行者)}
穿過層層枝葉，Moi 來到一座被千年樹木包圍的老木屋。厚重的樹枝垂落，木門在推開時發出輕微的嘰嘎聲。午後陽光灑落在牆面，瀰漫著一種靜謐而厚實的氣息。空氣中飄散著乾燥的紙莎草與岩蘭草交織出的木質氣味，那是一種讓身心沉澱的香氣，這是 AMOUAGE 「浮圖行者」。這款香氣以木質調夾雜了美好的乳香，並以岩蘭草強烈的氣味賦予了獨特的個性。 Moi藉由這安詳的氣味探尋其靈魂的根源，完成一段屬於內心的旅程。
前調：香檸檬、粉紅胡椒、乳香、多香果
中調：玫瑰、岩蘭草、紙莎草、檀香
後調：藏紅花、麂皮、Mystikal®、Akigalawood®
▶AMOUAGE 浮圖行者 Purpose NT$12,800/100ml  
{pic-8}{caption(source/CYRANO提供)}{pic-24}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(站點5  香氣之丘｜Atelier Cologne 無極烏龍)}
在森林裡探險的尾聲，Moi 隨著陽光緩緩前行，眼前映入一座被日光灑滿的丘陵。空氣中飄來一股輕盈的茶香，混合著香檸檬的清新氣息。Moi站在山丘之巔，俯瞰整座森林，在這片寧靜之中，深吸一口屬於這趟旅程的最後氣息，Atelier Cologne「無極烏龍」。以中國武夷山的大紅袍烏龍茶為靈感，揉合來自義大利的香檸檬、紅茶原精與癒創木，營造出一種被木質與茶香包覆的靜謐感。在這座陽光灑落的香氣之丘上，Moi 回想著一路走來的美景，然而故事並不會結束，而是將香氣轉化為一種靜靜延續的餘韻。
前調：香檸檬、大紅袍烏龍茶香調
中調：紅茶原精
後調：癒創木、麝香
▶Atelier Cologne 無極烏龍淡香精 Oolang Infini NT$5,800/100ml

{pic-14}{caption(source/CYRANO提供)}{bold(「城市裡的魔法森林」活動資訊)}
加入CYRANO 官方LINE帳號，破解五道香氣試煉後即可獲得「香氛體驗禮」與「神秘抽獎券」。
■ 台北展期：7月16日 (三) ~ 8月31日 (日) 
地點：CYRANO BELLAVITA 旗艦店（台北市信義區松仁路 28 號 B1） 
■ 台中展期：7月17日 (四) ~ 8月31日 (日) 
地點：CYRANO LaLaport店（台中市東區進德路 600 號 1 樓） 
■ 高雄展期：7月18日 (五) ~ 8月31日 (日) 
地點：CYRANO漢神本館（高雄市前金區成功一路266-1號B2） 

{pic-13}{caption(source/CYRANO提供)}{bold(「城市裡的魔法森林」CYRANO專櫃滿額贈 )}
時間：7月16日 (三) ~ 8月31日 (日)  (數量有限，贈完為止)
■ 凡消費即贈CYRANO x LeMoi 聯名香氛吊卡 
■ 單筆消費滿 NT$6,000 送 LeMoi 療癒捏捏娃 
■ 正價商品單筆消費滿 NT$10,000 送 Atelier Cologne 歐瓏珍稀淡香精9ml







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台東美食_藍色日出，早餐也可以走健康路線

台東美食 台東早餐
¯\ 藍色日出 /¯ 
市區。民族｜輕食系列 

藍色日出
在950印象中
應該算是台東輕食早餐
第一代的始祖

豬肉口味全麥三明治
抹上黃芥末
搭配不油膩的豬柳
加上超厚實的生菜和水果
CP值超高

新鮮現打蔬果汁
還有黃豆芽豆漿

整間店只有一人作業
所以趕時間的話
請早或是電話預訂

✰店家資訊
✎ 藍色日出
𖥧𖠿𖥧台東市洛陽街231號
🈺：06:30 - 10:30
 ↱公休日↰每週六、日

#台東 #台東美食 #台東早餐
#台東旅遊 #台東民宿 
#欸台東吃什麼 #藍色日出早餐店 
#PM950 #PM950生活日記 #PM950旅遊日記 

台東美食_藍色日出，早餐也可以走健康路線

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝、樂天皇朝、BEPPIN PASTA)}{href(2025聚餐餐廳推薦,https://www.poponote.com/tag/676d271e4539c4000767001c/latest)}！隨著炎熱的夏天到來，許多餐廳品牌都紛紛推出夏季限定的菜色，準備用充滿夏天風味的料理攻佔吃貨們的味蕾。本篇就來為大家整理2025夏季必吃的餐廳新菜有哪些必吃推薦，包含超人氣義大利餐廳PASTAIO、樂天皇朝等，下次跟朋友聚餐就來這裡嚐嚐鮮吧！
Editor/NARA

{pic-7}{caption(source/PASTAIO)}{h2(2025夏季餐廳新菜推薦：PASTAIO)}陽光燦爛的夏季是食材最繁盛的季節，也是味蕾最渴望奔放滋味的時刻。主打匠人製作生義大利麵的PASTAIO今年夏季以地中海沿岸的陽光與南義的生活節奏為靈感，推出一系列匯聚盛夏豐美蔬果與海味的夏季限定菜單，並以佐布拉塔、瑞可塔、羊乳酪、絲綢乳酪等義式靈魂起司揉合柑橘果香、香草清新與煙燻酸辣等風味層次，喚醒食慾，讓味蕾宛如漫步地中海岸，感受陽光與微風交織的仲夏記憶。

{pic-12}{caption(source/PASTAIO)}開胃熱前菜首推「義式漁夫炸海鮮沙拉」，這道料理將小花枝、溪蝦、丁香魚、軟殼蟹、生蠔、小白蝦包覆蛋液與杜蘭粗小麥粉炸至酥香，呈現如陽光灑落海面的金黃色澤。外酥脆內鮮嫩，沾佐特製墨西哥煙燻辣椒醬與爽脆生菜一齊入口，迷人燻辣與海味完美交織，心情與味蕾徜徉阿瑪菲海岸。

{pic-13}{caption(source/PASTAIO)}酸爽開胃的「番茄海鮮湯」靈感源自19世紀舊金山漁人碼頭的經典湯品Cioppino，以烤魚骨熬製高湯，搭配炒香番茄、洋蔥、西芹與紅蘿蔔，湯底濃郁鮮香。淡菜、鳳尾蝦、魷魚圈與蛤蜊在鍋中交織，海味奔放，酸香提鮮。

{pic-14}{caption(source/PASTAIO)}「清炒鳳尾蝦墨魚寬麵」將鮮甜鳳尾蝦香煎後搭配蒜碎、沙丁魚與自製蝦油拌炒新鮮手作墨魚寬麵，麵體飽吸海味鹹香與蝦油精華。寬麵柔彈滑順，襯托蝦肉緊實彈牙，清爽又不失厚度，蒜香鮮味提振夏日食慾。

{pic-10}{caption(source/BEPPIN )}{h2(2025夏季餐廳新菜推薦：BEPPIN)}每年的六月～八月是台灣綠竹筍最爽脆鮮甜的產季，以當天現製義大利生麵和手工現製披薩深受喜愛的BEPPIN這次推出了一系列以綠竹筍為主要食材的夏季限定料理，包含「蒜味培根綠竹筍披薩」、「和風綠竹筍松阪豬義大利麵」和「奶油焗烤綠竹筍佐明太子」，每一道都能吃到綠竹筍的鮮甜風味，讓人光用看的就口水直流！

{pic-11}{caption(source/BEPPIN )}「蒜味培根綠竹筍披薩」以最經典的蒜片風味搭配當季的切片綠竹筍、究好豬培根，滿滿的舖在手工現擀披薩餅皮，餅皮Q香，蒜香微辣很惹味，綠竹筍鮮嫩多汁，最適合脾胃不開的夏季。

{pic-9}{caption(source/BEPPIN )}「和風綠竹筍松阪豬義大利麵」可說是義大利版本的竹筍炒肉絲，以脆口Q彈的究好豬松阪肉搭配連殼燙煮的新鮮綠竹筍片，佐以香辣醬汁以及硬質杜蘭小麥粉新鮮現製的麵條，整碗吃起來香辣開胃，讓人忍不住一口接一口。

{pic-8}{caption(source/BEPPIN )}而「奶油焗烤綠竹筍佐明太子」則在新鮮的綠竹筍上鋪滿滿滿明太子日式沙拉醬，濃濃的海味鹹鮮烘托出綠竹筍和綠花椰菜的蔬菜甜味，是最佳的下酒菜。

{pic-5}{caption(Source/Suage北海道湯咖哩)}{h2(2025夏季餐廳新菜推薦：Suage北海道湯咖哩)}來自日本北海道的Suage湯咖哩今年夏天因應綠竹筍季到來推出「綠竹筍培根捲茄汁湯咖哩」、「綠竹筍手工豬肉丸茄汁湯咖哩」兩道夏季限定新菜，在20多種辛香料烹煮的湯咖哩配方中額外加入番茄製成茄汁湯咖哩，讓全新季節限定菜單更消暑開胃。

{pic-4}{caption(Source/Suage北海道湯咖哩)}其中「綠竹筍手工豬肉丸茄汁湯咖哩」把綠竹筍切丁後與究好豬絞肉、洋蔥等手工捏製成肉丸子，Q彈的肉感中帶有綠竹筍的脆甜，與繁複的辛香料、蔬菜共冶一爐，吃起來口感十分豐富有層次，滿滿肉汁配上酸鹹夠味的湯咖哩讓人忍不住一口接一口，是一道非常開胃的夏日料理。

{pic-6}{caption(Source/Suage北海道湯咖哩)}而「綠竹筍培根捲茄汁湯咖哩」則將當季綠竹筍包裹上究好豬培根後炙烤，與大量的蔬菜如南瓜片、茄子、紅蘿蔔、節瓜、菇類等搭配茄汁湯咖哩上桌，一口泡了湯咖哩的白飯，一口竹筍培根捲，是讓人滿足的北海道道地風味。

{pic-21}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2025夏季餐廳新菜推薦：CANVAS)}現代澳洲料理CANVAS今年夏季推出多款全新菜色，包含「碳烤紅鰷」、「碳烤章魚」、「墨魚汁細麵」等，超級開胃的料理讓人一吃就上癮。其中「碳烤紅鰷」選用新鮮紅鰷魚碳烤至外酥內軟，細緻的魚肉搭配焦脆的外皮帶來豐富的口感，最後再佐以畫龍點睛的濃郁龍蝦醬汁為整道料理帶來些許海味，愛吃魚的姐妹一定要試試看！

{pic-23}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「碳烤章魚」以碳烤章魚腳搭配澳洲堅果羅曼斯可醬和馬鈴薯，帶酸的醬汁與綿密的馬鈴薯配上焦焦脆脆的烤章魚腳真是超級犯規，佐以生菜和番茄帶來爽脆的口感，即使是炎熱的夏季也讓人忍不住一口接一口吃個精光！

{pic-22}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「澳洲和牛臀上蓋」選用澳洲和牛最嫩、油花分布最細緻的臀上蓋煎至三分熟，軟嫩且帶有Q彈口感的和牛臀上蓋吃起來帶有滿滿的甜味和肉汁，配上一旁帶有酸味的酵母伯納西蛋黃醬十分有層次，是一道很適合夏季的排餐料理。

{pic-25}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}除了夏季新菜單之外，CANVAS的龍蝦義大利麵也是店內必點的人氣品項之一，選用新鮮手工寬扁麵搭配濃郁的醬汁為基底，上面再擺上肥美的龍蝦，吃起來海味十足，鮮嫩的龍蝦跟帶有嚼勁的義大利麵搭配得相得益彰，龍蝦控一定要試試看！

{pic-16}{pic-15}{caption(Source/樂天皇朝)}{h2(2025夏季餐廳新菜推薦：樂天皇朝)}樂天皇朝因應炎熱高溫不斷推出一系列涼感美食，包含「花現上海沙拉」、「夏河蝦仁手工麵」與「小玉奶皇包」，不僅視覺吸睛、口感清爽，更蘊含文化底蘊與創意巧思。其中「花現上海沙拉」在馬鈴薯與火腿中加入營養的酪梨丁與特製沙拉醬拌勻鋪底，覆蓋OREO餅乾碎增添香甜口感與視覺效果，再以紅蘿蔔、蘆筍尖、雪白菇與食用花裝飾表面，一匙舀下，視覺與味蕾同步盛開。

{pic-3}{caption(Source/樂天皇朝)}「夏河蝦仁手工麵」徹底升級涼麵靈魂醬汁，將龍蝦頭蒸煮後以熱油提煉出鮮味，加香菜、紅蘿蔔共同熬製兩小時，最後佐以藤椒油與金桔點出風味亮點，鮮、香、麻、酸一次到位。老饕最愛的河蝦仁以花雕酒炙香提鮮，鋪在煮熟後立即冰鎮的Q彈手工拉麵上，品嚐時加入小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、白菜絲與醬汁拌勻，搭配炸洋蔥絲、蔥花，層層堆疊的口感與風味，堪稱涼麵界的天花板！

{pic-24}{caption(Source/樂天皇朝)}外型超吸睛的「小玉奶皇包」從裡到外完美復刻夏天必吃的小玉西瓜，瓜皮翠綠、條紋細膩，麵皮是天然蔬菜汁揉製，表面手繪上竹炭粉西瓜紋，剝開後還可見西瓜子(黑芝麻)巧思，內餡為流沙與奶皇雙重堆疊，流沙以頂級美國奶油與鹹蛋黃調製，奶皇餡則加入香草醬、牛奶與雞蛋製作，柔滑不膩口，真是可愛到讓人捨不得吃！

{pic-17}{caption(Source/國聯大飯店)}{h2(2025夏季餐廳新菜推薦：板石咖啡廳)}位於國聯大飯店內的板石咖啡廳近期重新改裝亮相，帶來一系列亞洲風味的飯麵料理，首波推出「和風松露涼麵」、「泰式酸辣涼麵」兩款夏季限定料理，酸爽開胃的醬汁搭配QQ彈彈的涼麵讓人完全無法抗拒！

{pic-19}{caption(Source/國聯大飯店)}「和風松露涼麵」將手工黃麵煮熟後吹涼，拌上自製松露醬、日本白柴魚醬油，吃起來滋味鮮香、細爽滑順，搭配主廚自製的舒肥嫩雞胸肉與油封黑松露更添豐盛之感。

{pic-18}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「泰式酸辣涼麵」細爽的手工黃麵結合以泰國魚露、金山是拉差醬、燒雞醬、新鮮檸檬汁等調製的醬汁，呈現南洋風情，除了五色蔬菜絲、蛋絲，還鋪上5尾大白蝦，拌上花生碎享用，每一口都是享受。

{pic-20}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}此外還有一道非常特別的「甘鯛立鱗燒」，廚取下無刺的魚肉後，以油淋方式讓魚鱗片片豎起，既可吃到酥香可口的魚鱗，又可以吃到甜嫩魚肉。配菜則有主廚特製的白花椰菜泥與炸酸豆，適合搭配綠香料油佐魚肉一起享用。



   2025餐廳推薦

2025夏季必吃6間餐廳新菜推薦！「小玉西瓜造型奶皇包、奶油焗烤綠竹筍、碳烤章魚」全都超想吃！

我身為一個長期外食族
每天忙到都靠外送維持生存
為了紓壓又特別愛吃垃圾食物🍟
EX: 速食、鹹酥雞、滷味、麻辣鍋等

長時間下來攝取蔬果量不足
真的很容易卡卡不順暢！！😖
幸好我最近遇到了
台塑生醫醫之方 @fbshop_tw 

#舒暢益生菌Plus
使用來自長庚團隊的專業配方
一盒裡面有30包 小小包很方便攜帶

🧡每包含300億好菌
15種複合專利益生菌
有助於順暢、吃後6-8小時有感

🧡大豆、牛蒡等6種綜合植物酵素
幫助分解、消化、吸收食物營養素
調整體質提升健康力

#心得實測
我都是吃完午餐後1小時配水吃一包
酸甜口味的粉末狀很好入口下嚥
效果大概到晚上就有感覺了！
不會不舒服反而是很自然那種

長期吃它真的輕鬆有感～
我快吃完一盒準備開第二盒了
推薦給一樣身為外食族的你！🥰

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#7月POPO創作者分享
#台塑生醫醫之方 #舒暢益生菌PLUS  #來自長庚專業團隊

告別卡卡不順暢！！台塑生醫醫之方 舒暢益生菌Plus

{pic-2}{caption(source/IG@kaminarinails.studio、＠sokkup__nail、@nail_yellu、@a.iri_nail)}2025{href(美甲,https://www.poponote.com/note/651553257438742b8452355f)}趨勢全面翻新，「水果美甲」強勢登場！從夢幻櫻桃貓眼、立體小番茄，再到超清爽的甜橘糖漬風，每一款都像把夏日水果穿上指尖，甜美又吸睛！不只色彩繽紛，更融合果凍感立體設計、水晶透光風，掀起一波「果果風指彩」風潮。如果你正在尋找今夏最爆火的立體{href(美甲,https://www.poponote.com/note/674d1e1bdd7084000638321d)}款式，這篇絕對是妳的靈感寶庫！
Editor/Julie

{pic-6}{caption(source/IG@kaminarinails.studio)}{pic-7}{caption(source/IG@a.iri_nail)}{pic-5}{caption(source/IG@kiri_wnia)}{h2(2025水果美甲推薦 紅絲絨櫻桃貓眼、果醬櫻桃風)}今年必做的立體櫻桃美甲來了～這款在小紅書也是超級爆款，甜妹必做！底色為甜美的粉紅貓眼，閃爍之間的偏光超美，就好像果醬包圍著滿滿的櫻桃，甜度爆表又不俗氣！另外，優雅的日系櫻桃則以溫柔的白粉色系為基底，搭配3D小櫻桃與閃爍碎鑽，簡約中又帶點可愛感，超適合夏天約會或日常穿搭。最後，甜美又優雅的「紅絲絨櫻桃貓眼」簡直讓人不要太心動！貓眼光澤讓櫻桃更顯立體閃耀，加上立體紅絲絨緞帶裝飾，完美捕捉少女心！

{pic-3}{caption(source/IG@)}{h2(2025水果美甲推薦 西瓜水果派對)}萌翻天的西瓜系美甲也登場啦～把可愛西瓜與幸運招財貓結合，再加上果凍感星星、緞帶、櫻桃等小元素，讓整體設計像極了夏季的水果派對！這款拼接式美甲設計讓指尖充滿層次感，熱熱鬧鬧的指尖，根本就是夏季派對的美甲代表款！

{pic-12}{caption(source/IG@a.iri_nail)}{h2(2025水果美甲推薦 微光鳳梨晶鑽款)}最適合台灣女孩的代表性美甲來了！綻放著閃爍微光的鳳梨晶鑽款美甲，粉嫩系底色襯托出透明層次感，圓潤光澤的鳳梨活生生躍然其上，就像指尖上的熱帶果園！而這款小尺寸果凍風美甲，特別適合短甲女孩，帶著清爽又明亮的度假氛圍！

{pic-10}{caption(source/IG@nail_yellu)}{pic-9}{caption(source/IG@from_bini)}{h2(2025水果美甲推薦 酸甜爆汁小番茄)}除了櫻桃外，今年夏天大家都在瘋的超可愛「蔬果系美甲」非它莫屬！這款以小番茄為主題的設計款，將果皮的紅潤光澤與水潤果肉感完美呈現，搭配立體水滴與星星綠葉點綴，瞬間變身果汁感滿滿的指尖萌物！粉紅×番茄紅的漸層跳色，也讓手指看起來更亮白、更有元氣。番茄設計成功把療癒感＋立體感＋清爽感兼顧到！絕對是2025年「果物系美甲」的亮眼新寵兒！

{pic-13}{caption(source/IG@need_some_nail)}{h2(2025水果美甲推薦 甜橘糖漬星空款)}接著，小橘子要來了～～清透底色＋淡橘色調、搭配星星點點貼飾，最後點綴立體小橘子們，整體呈現出如橘子果凍般的透亮質感，帶有一點宇宙系漸層感，非常適合炎熱夏天清爽亮眼的穿搭！這種星星＋果感組合，正是今年IG上的熱門款式、快點跟上！

{pic-14}{caption(source/IG@nail_yellu)}{pic-11}{caption(source/IG@a.iri_nail)}{h2(2025水果美甲推薦 爆汁水蜜桃果凍)}水蜜桃來了～甜妹們快點看！好像指尖泡在果凍中，粉嫩蜜桃果肉搭配晶瑩剔透的3D立體果膠，像是剛從冰箱拿出來的多汁水蜜桃，在指尖閃爍著爆水光澤。粉嫩奶膚底色加上零死角蜜桃小球，根本讓人想咬一口！而拇指滿滿立體愛心蜜桃果肉、一顆顆閃亮躍出，還搭配粉嫩黃桃點綴，清甜中帶著微俏皮，完全就是戀愛氛圍炸裂的戀愛系蜜桃美甲！這種Q彈果肉質感＋立體糖果膠超吸睛，讓人看了秒心動！

{pic-15}{caption(source/IG@nail.so.o)}{pic-8}{caption(source/IG@the____nail)}{h2(2025水果美甲推薦 立體4D草莓果粒)}紅通通的草莓閃爍著微光，搭配立體種籽點綴與晶亮果膠感，像極了剛摘下的新鮮草莓！而這款仿真草莓果實美甲，不只吸睛滿分、更是今年爆紅的立體水果設計代表款，推薦給喜歡俏皮系甜美風格的妳！

{pic-16}{caption(source/IG@bebe.nailstudio)}{h2(2025水果美甲推薦 水晶葡萄果凍)}雖然整體配色以粉嫩紫＋透白底呈現，看起來柔和可愛，但那紫紅漸層、條紋紋理、還有果凍暈染感，完全就是在致敬「水晶葡萄果凍」啊！腮紅暈染＋條紋線條搭配，也有點像葡萄藤蔓，整體氛圍就是指尖上的微醺葡萄汽泡感，不甜膩但超有辨識度！

{pic-4}{caption(source/IG@yogurtnail.co.kr)}{h2(2025水果美甲推薦 紅心芭樂貓眼風)}帶點抽象感的水果美甲來了～～你沒看錯，這真的是「芭樂」美甲！以粉嫩果肉與芭樂皮漸層為靈感，加上貓眼光澤與星星亮片點綴，營造出超高級的清新感。不僅外觀逼真又夢幻，還結合今年最夯的金屬磁吸＋水果主題，想要到哪都被稱讚注目、這款要做起來！




   2025美甲

2025水果美甲趨勢大爆發！紅絲絨櫻桃貓眼、立體4D草莓園、甜橘糖漬風...，今夏必追擬真水果指尖範本、超齊全！

🐂明明這一鍋 × 明燒肉✨文末抽獎✨
頂級燒肉＋海鮮火鍋一次滿足！
才剛去完姐妹店《明燒肉》我們立刻接力踩點《明明這一鍋》～這頓是高級肉盤＋浮誇海味雙打，店內都是活海鮮海水養殖，空運運送。他們還有空氣清淨機設備，吃完衣服頭髮都完全不會帶著燒肉味火鍋味🤣

🔥牛肉盛合套餐（$3280+10%）
開場就用兩款時令生魚片開胃，肉盤更是全力出擊：美國牛小排、霜降牛、翼板肉、牛肋條，每款都油花漂亮、烤起來香氣十足！日本A5和牛串燒一咬爆汁，桂丁雞雞腿、桂丁雞雞松阪、櫻桃鴨胸也各有特色～搭配小農蔬菜、池上米白飯、乳酸冰沙跟紐西蘭冰淇淋，真的是從頭吃爽到尾！
這裡還有更爽的🐮和牛盛合套餐跟親民一點的豬肉盛合套餐🐽

🦀單點加料區
很誇張的整尾日本松葉蟹，服務人員幫忙拆解後，用高湯煮熟上桌，煮完蟹的整鍋高湯精華就用來煮粥收尾，全濃縮在裡頭，一口下去是海的味道直接爆擊！🥹
蒜蓉蒸黃石斑嫩到不科學，魚肉細緻到入口即化
紫海膽兩顆滑順濃郁、完全無腥味，日本象拔蚌口感清脆帶彈性，是熟食控跟生食控都會滿意的水準！
牛舌長條薄片烤完還能自己剪，口感Q彈有嚼勁，配上一瓶清酒小酌，氣氛直接升級✨

🍲火鍋無骨牛小排套餐（$988）
昆布柴魚蔬果鍋底，湯頭清爽甘甜，除粥牛小排主肉盤還有蛤蠣、小卷、牡蠣的海鮮盤、蔬菜盤，誠意十足～

《明明這一鍋》根本是燒肉＋鍋物＋海鮮粥三重奏，無雷又豪華，聚餐、慶生或想犒賞自己來這裡都很值得

✨✨✨✨文末抽獎✨✨✨✨
2025年7月20日23:59截止
一獎|松葉蟹1尾
二獎|波士頓龍蝦1尾
三獎|斯里蘭卡大蝦公1尾
四獎|紫海膽3顆（共抽出3位）

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注意事項：
僅限平日使用，紅字、特殊節日（如情人節）、國定假日不能使用（限中華店兌換）公布日起一個月內兌換完畢
公布中獎後，憑中獎訊息至店內兌換
需達店内低消，不得與其他優惠合併使用
因應季節與供應狀況，店家保有調整或更換等值食材之權利本活動最終解釋權歸本店所有

——-
#營業資訊
訂位連結🔗
https://inline.app/booking/-
Mvrcvb9nFn43ZZ_zj3v:inline-live-2

@mingbbq 
明明這一鍋×明燒肉
高雄市前金區中華三路180號
電話：07-2859125

@ming.flagship 
明燒肉文自旗艦店
高雄市左營區文自路559號
電話：07-3506034

特殊節日營業時間異動請關注粉專或撥打電話至店內詢問喔！

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