毛孩的主食我一直都很講究
畢竟每天都在吃的東西
不能只看牠們愛不愛吃
也要顧營養跟成分🌿

最近幫加菲跟艾露都換成 Mobby 莫比系列飼料
結果第一天開封就被香味吸引
兩隻直接湊上來聞個不停🤣

加菲是貓界挑嘴王
這次我給牠的是「無穀鵪鶉＋鴨肉配方」
不只高蛋白、顆粒大小剛剛好
還有 Omega 脂肪酸照顧毛亮亮 ✨ 
吃完那表情真的滿足到不行～

艾露則是我家小吃貨代表🐱
這次選的是「L25 羊肉米成犬食譜」
用料天然、肉香濃郁、還加入了多種蔬果營養
連我倒飼料的時候牠都會邊豎起尾巴邊等🥹

喜歡的莫比的成分表超乾淨透明
主食肉含量高、沒有奇怪的填充物
吃起來安心又不怕腸胃不適

看著牠們吃光光、舔碗那個模樣
真的覺得選對飼料太重要了💚

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#莫比飼料 #Mobby #狗飼料推薦 #貓飼料推薦 #毛孩日常 #艾露 #加菲 #無穀配方 #羊肉米成犬食譜 #鵪鶉鴨肉

又開箱新糧食～

🐾【艾露＆菲菲的幸福零食時光｜豪大大雞霸】🐔

一拆開包裝，艾露馬上眼神發光、整隻衝過來，連菲菲都被嚇到差點沒得吃😂這次試的是 豪大大雞霸 —— 名字就很有霸氣，實際打開更誇張，整片雞排乾比手還大～聞得到的雞肉乾香

這款是台灣手作寵物零食，每片雞肉乾厚實又真材實料
除了原味之外還有蔬果口味，健康不油膩
難怪艾露吃到整片都想拖走～🐱💨

✨產品特色：
✔ 挑嘴剋星：就算平常傲嬌如艾露，也一口接一口停不下來
✔ 手餵互動感滿滿：邊餵邊看牠喀擦喀擦大口咬下，整個超療癒
✔ 份量霸氣：比一般零食大兩倍，吃得過癮、也能分次給，CP值超高！

還有真空獨立包裝，攜帶方便又不怕潮
單片原味$89、蔬果$79，雙享組更只要$150
健康、美味、環保一次滿足❤️

說真的，看著牠們吃豪大大雞霸那種幸福臉
根本比人看美食節目還紓壓～飼主快衝！
毛孩的快樂，其實超簡單🐶🐱✨

@p.et_formosa 
🔗https://s.shopee.tw/4fo1kHGhU1

#寵物零食 #寵物食品 #貓咪

豪大大雞肉乾

最近超愛上這瓶【KENRAKU 21 健樂酵酢】😍 
之前就常喝果醋，不過有些真的太嗆、太酸，喝兩口就放棄。

這瓶完全不一樣～選用陳年穀物+蔬果發酵液靜置發酵熟成，香氣自然又不刺鼻，酸甜順口，連不愛喝醋的我都能一口接一口💗

它是八倍濃縮的原液，沖泡超方便～
我平常都直接加冰水或氣泡水，一瓶就能沖出約40杯，CP值超高！

喝起來微酸微甜，有點像果汁的清爽感，夏天冰冰喝很解膩、冬天溫熱喝也好舒服～一年四季都適合💕

想變化口感的話，也可以試試「健樂酵酢優格」特調👉 
40ml酵酢＋260ml鮮奶，搖一搖就變成滑順的乳酸風味，酸甜像優格一樣超好喝～

而且他們還貼心附專用按壓頭，一壓就是10ml，完全不怕倒太多或太少，超方便！👏

最近還有推出KENRAKU 21 健樂酵酢小禮盒組（180ml×4瓶），選擇障礙的新手推薦這個！一次可以就可以喝到四種口味！

現在有活動🎉 
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滿900元免運費，一支1L酵酢即免運

下單還會隨貨附贈搖搖杯～讓你隨時都可以來一杯！

每天一杯健樂酵酢，喝出清爽好氣色，開啟妳的元氣日常✨
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#健樂酵酢 #KENRAKU21 #荔枝酵酢 #酸甜好好喝 #氣泡水神隊友 #9月POPO創作者創作者分享 

每天一杯健樂酵酢，酸甜開啟好心情🍶✨

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}誕生於義大利的{href(小眾香氛,https://www.poponote.com/note/67e030cf1b18f90007178f53)}品牌Laboratorio Olfattivo，創立於2009年，以「氣味是情感與記憶的語言」為核心，將香水化作可穿戴的情感藝術！品牌拒絕制式化的流行與商業框架，邀請多位國際頂尖調香師如Jean-Claude Ellena、Julien Rasquinet、Antoine Lie等自由創作，讓每一瓶香氣都像一篇詩、一段旅程。如今在台灣也能輕鬆入手，這次，將從全新登場香水，再到以熱賣人氣香水，讓我們一起探索義大利香氛藝術的極致魅力！
Editor/Julie


{ig-url(https://www.instagram.com/p/DO6H6SrjctQ/)}成立於 2009 年的義大利香氛品牌 Laboratorio Olfattivo，由 Roberto Drago 與 Daniela Caon 共同創立，專注於「藝術香氛」（artistic perfumery），將香氣視為情感、記憶與旅程的承載體。品牌邀請國際頂尖調香師自由創作，拒絕趨勢制式化，專注於以優質原料與獨特配方打造「嗅覺體驗」，瓶身設計簡潔、黑白調為主，讓香氛本身成為焦點。換句話說，Laboratorio Olfattivo 不是僅僅在賣香水，而是在邀請你透過氣味探索自己、探索世界！


{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(【極之識系列】麻的多元宇宙 淡香精)}
「Underground Vibes麻的多元宇宙」是一場顛覆嗅覺想像的極致實驗。品牌首次攜手前衛調香大師 Antoine Lie，以城市地下派對、後工業空間與祕密聚點為靈感，打造充滿電流張力與迷幻氛圍的香氣。

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}在香材選用下，開場以杜松漿果、大麻草精萃及威士忌超臨界萃取物展開，如同一股爆裂的衝擊，伴隨煙燻、焦黑與汽油般的氣息瞬間瀰漫。接著融合紙莎草、混凝土諧香調、永久花原精與汽油諧香調，重現地下空間的乾燥、迷幻氛圍；最後由鳶尾根脂、越南沉香精萃、新喀里多尼亞檀香精油及印尼廣藿香精油收束，呈現既骯髒又乾淨的迷人對比。整體香氛如同一場極致嗅覺派對，帶領感官探索未知的多元宇宙。
{bold(｜木質煙燻調｜)}
前調：杜松漿果、大麻草精萃、威士忌超臨界CO₂ 萃取物
中調：紙莎草、混凝土諧香調、永久花原精、汽油諧香調
後調：鳶尾根脂、越南沉香精萃、新喀里多尼亞檀香精油、印尼廣藿香精油
▸Underground Vibes麻的多元宇宙 淡香精100ml NT$8,680


{pic-9}{caption(source/CYRANO提供)}{bold(【香之識系列】 Miss U淡香精)}
2024年全新推出的 Miss_U，是肌膚對香氣的無聲告白—— 輕聲卻堅定地低語：「我想你」。穿上 Miss_U，如同將精神與感官緊密交融，渴望被琥珀與動物香調環抱，並一遍遍地被溫暖木質與滑順的梵尼蘭所觸動。若美麗的永恆來自於記憶與經歷，那麼此刻的每一秒，都能超越時間。因為在追憶與渴望中，情感最為真實。  讓我們停留於此刻，摒棄所有不必要的執念與控制，只留下最純粹的感受—— Miss_U 。 
▌香調
前調：香檸檬皮、蜜柑
中調：肉桂、花椒、降龍涎香醚、黑沉香
後調：廣藿香、梵尼蘭、癒創木

▸Miss U 淡香精 NT$2,980/30ml；NT$5,880/100ml

{pic-10}{caption(source/CYRANO提供)}{bold(【香之識系列】 Need U淡香精)}
我需要你，I Need U。幾個簡單的詞彙來描述一種極端而強烈的需求。在這種情況下，香水需要皮膚來表達自己，講述它的故事、它的意圖。當香氣與皮膚碰上時，Need_U將釋放所有的誘惑力。前調以檸檬、粉紅胡椒與白花的香氣共舞，營造出純淨的茉莉花香味，而白花和海洋香調則以豐富的白麝香和迷人的分子如降龍涎香醚為基調。 
▌香調 
前調：檸檬、粉紅胡椒
中調：白花、茉莉、海洋調
後調：降龍涎香醚、檀香、白麝香
▸Need U 淡香精 NT$2,980/30ml；NT$5,880/100ml

{pic-11}{caption(source/CYRANO提供)}Need_U與 Miss_U 兩款香水的氣味截然不同，卻同樣傳遞了愛與渴求的訊息，香氣調性更是男女皆宜，適合各種個性、性別的使用者穿上肌膚，傳達最直接、動人心魄的浪漫愛意，或者情侶作為對香使用，以有形的香水、無形的香氣，向彼此表達忠貞明確的情意。  



{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(Laboratorio Olfattivo熱賣人氣香水推薦！)}
{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(【極之識系列】白沉茉香淡香精)}
「我想營造一種融合馥郁白花與皮革沉香的和諧對比。這種張力創造出一種令人難以抗拒的氣息，將茉莉的奔放之美與沉香的深邃神秘完美融合。」- 調香師 Julien Rasquinet
香氛以梨子的清甜多汁、薑的微辣辛香與覆盆子的酸甜果韻交織而成的明亮序曲，帶來既活潑又清新的嗅覺體驗。隨之而來的是馥郁迷人的茉莉花韻，散發令人沉醉的魅力。雪松的優雅與桂花的雅緻交織出如肌膚般柔和的觸感，令人沉浸於精緻而迷人的氛圍之中。深邃的勞丹脂與檀香互交融，展現出溫暖而富有層次的樹脂氣息，層次豐富的沉香則宛如晨曦般輕輕照耀，營造出悠遠而迷人的餘韻。這是一款雋永高雅的香氛印記，在花香與木質調的交織之中，流露出超越時光的魅力。
{bold(｜花香木質調｜)} 
前調：梨子、薑、覆盆子
中調：小花茉莉原精、維吉尼亞雪松精油、桂花原精
後調：法國埃斯特雷爾勞丹脂原精、頂級柬埔寨沉香精油、斯里蘭卡檀香精油
▸Oud in White白沉茉香 NT$8,680/100ml

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(【花之識系列】揉翠淡香精)}
Laboratorio Olfattivo「揉翠Decou-Vert」源自法語，意為「發現」，如同在自然深處的嗅覺探索，串連起花香、綠香與蔬果香的完美交集。揉翠的所到之處盡顯綠色，枝葉的氣息包圍木蘭雍容的花香，再從綠色中延伸出各種花朵、嫩葉的形象，輕盈明亮的香材卻譜奏出意外絢麗的情調，待到尾韻時，迷人的麝香與木質基礎歸於平靜，彷彿是一場開在森林中央的綠色盛宴
▌香調
前調：鈴蘭、綠葉調
中調：紫丁香、茉莉、木蘭
後調：麝香、輕木質調、木蘭花粉
▸Decou-Vert揉翠 NT$2,980/30ml；NT$5,880/100ml

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(【義大利遊記系列】柚之旅淡香精)}
源自對義大利的愛，調香大師 Jean-Claude Ellena創作出一系列以義大利風光為靈感的香水，將在旅行中度過的每個幸福的時光，化為縷縷香氣。在這趟嗅覺遊記中，調香師深深受到義大利柑橘的啟發。柑橘家族起源於亞洲，早期被視為獻給神祇的神聖果實；在十二至十三世紀阿拉伯統治的年代，首次傳入西班牙塞維利亞，並隨著時間演變，逐漸孕育出今日我們所熟知的葡萄柚。
Jean-Claude Ellena特別喜歡葡萄柚的苦味，認為它是最好的柑橘風味之一。在義大利有幾種飲料是強調這樣特別的風味，苦味有別於鮮明且平淡的甜味不同，它代表了一種最明亮的氣味。為了讓“柚之旅 Pompelmo”成為一款獨特而不同的香水，香材在強調葡萄柚的活潑和酸爽的同時，也放大了它的苦味。
{bold( ｜柑橘調｜)}
義大利葡萄柚、粉紅胡椒、洋乳香、廣藿香、岩蘭草
▸Pompelmo柚之旅 NT5,880/100ml







   2025香水

拒絕制式化商業香氛框架！義大利藝術香水品牌Laboratorio Olfattivo，全新「大麻香調」木質煙燻香水上市！




身邊的朋友常常笑我說，我挑毛孩的食物比挑自己吃的還要用心。


其實這是真的，因為每天看著牠們期待的眼神，我總覺得「一餐吃得好不好」影響的不只是飽足感，更是健康和快樂的基礎。

久而久之，我對於毛孩飲食的堅持，也慢慢養成一套自己的小準則。

我家毛孩算是有點挑嘴的孩子，偏愛單純的肉香味，所以我在選擇時會特別看是不是 純肉製造，畢竟成分單純、來源清楚，吃起來比較安心貓奴必買凍乾開箱。

除此之外，我也會傾向選擇 大品牌，一方面是信任度比較高，另一方面也比較容易找到完整的檢驗資料，讓人少了許多擔憂。

另外，像 WDJ推薦美國飼料領導品牌 的名單我也會特別關注，因為這樣的評選相對客觀，能幫助我快速過濾掉不適合的產品高含肉量貓飼料開箱。

久而久之，我發現自己選擇的方向大致就是「乾淨成分＋可信品牌＋專業推薦」，這樣不只讓我安心，也能讓毛孩每一口吃進去的，都是真正對牠有幫助的。

美國原點 Instinct_皇極原點  雞肉凍乾全貓配方 凍乾系列貓飼料4-5磅





WDJ連年推薦 Recommended by The Whole Dog Journal

高純肉飼料+凍乾肉塊 KIBBLE RAW

優質不飽和脂肪酸，保護寵物皮毛健康

不含穀類、麩質、馬鈴薯

添加益生菌，維護消化系統健康

-非籠養雞為第一成分，高純肉飼料+凍乾肉塊，適口性極佳

-優質不飽和脂肪酸，保護寵物皮毛健康

-不含穀類、麩質、馬鈴薯，添加益生菌，維護消化系統健康

-主成分：非籠養雞

-不含穀類、麩質、馬鈴薯

-添加益生菌，維護消化系統保健

-優質不飽和脂肪酸，保護皮毛健康

-高純肉飼料+凍乾肉塊，適口性極佳







































































說到美國原點 Instinct 鮮雞凍乾，我真的要好好來分享一下，因為這款原點雞肉凍乾系列貓飼料不只是單純的「小點心」，更像是和毛孩之間的互動橋樑。

身為一個鏟屎官，我其實對毛孩吃的東西非常在意，畢竟他們不像我們能自己挑選食物，所以我更希望每一口都能安心又營養。

Instinct 是美國很有名的寵物食品品牌，算是領導品牌之一，原點雞肉凍乾系列貓飼料強調使用高品質原肉，盡量保留自然營養。

原點雞肉凍乾系列貓飼料最主要的成分就是純雞肉，搭配少量的維生素、礦物質，沒有多餘的人工增加物。

打開包裝時，能聞到淡淡的雞肉香氣，不會有刺鼻或過度加工的味道，聞起來就很自然。

原點雞肉凍乾系列貓飼料的形狀大小偏中等，一顆顆像小方塊，手感輕盈但扎實。

硬度上不會太硬，用手指輕壓就能捏碎，很適合拿來當零食獎勵，或者拌進主食裡提升風味。

我家吉吉第一次接觸原點雞肉凍乾系列貓飼料的時候，先是小心翼翼地嗅了嗅，接著舔了一下，沒多久整顆就被咬得乾乾淨淨，還一臉「還有嗎？」的表情，看了真的覺得好療癒。



適口性這點我必須大推，因為吉吉平常很挑嘴，有些零食擺在碗裡一整天都不理。

但這款原點雞肉凍乾系列貓飼料不一樣，他一聽到我撕開袋子的聲音就會馬上跑過來，眼神閃閃發亮，完全展現出對它的期待感。

甚至有幾次我只是把袋子拿在手上，他就會自動坐好，用那種討好的小眼神看著我，等著我餵他。

而最讓我喜歡的是，這款凍乾也能拿來當互動小點心。

像是我在陪吉吉玩逗貓棒或訓練簡單口令時，就會用它當獎勵。

過程中不只加強我們之間的默契，也讓吉吉覺得玩耍是一件開心又有回報的事情。

每次他叼到凍乾，滿足地咀嚼後，那種幸福的小表情真的會讓我心都融化了。

總結來說，美國原點 Instinct 鮮雞凍乾不只是好吃的零食，它更是能讓毛孩享受自然風味、同時提升互動樂趣的一個好選擇。對我來說，它讓我和吉吉之間的連結更緊密，也讓我更放心，因為知道自己給他的，是來自美國領導品牌的安心選擇。



顆粒形狀：整體是 中小顆的方形或不規則小塊狀，看起來有點像小方塊或小圓塊，不是很整齊的形狀。


顏色：呈現 淺棕色到米棕色，帶有自然雞肉乾燥後的顏色，有些塊狀會比較深。


質地：屬於 輕盈、鬆脆的凍乾感，用手指輕壓就能掰碎，不像乾乾那麼硬。


大小：大概 1 公分左右一小顆，適合貓咪直接咬或是飼主掰碎後拌進主食裡。

氣味：打開袋子就能聞到明顯的 雞肉香氣，不像加工飼料那樣有人工香精味，而是比較自然的肉乾香。




















貓凍乾飼料怎麼挑?

挑選貓咪凍乾飼料真的不能只看「牌子大不大」，而是要從成分、來源到貓咪自身需求去考量。

像我自己在幫吉吉選擇時，就會特別注意幾個面向：

首先，一定要看「主原料」。理想的凍乾飼料，第一順位應該是高比例的肉類或內臟，因為貓咪是絕對的肉食動物，蛋白質的品質與來源對牠們來說就是生命力的關鍵。

選擇時，我會避開含有過多澱粉、豆類或穀物填充的品牌，因為那會對腎臟和消化增加負擔。

再來是「添加成分」。

好的凍乾不只提供肉，還會搭配適量的自然蔬果、維生素、礦物質，這類幫助腸胃調整的小成分。

這些不是隨便加，而是設計來幫助營養更完整，也讓毛孩吃得健康。

第三個我很在意的是「製造來源與透明度」。

我會特別挑明確標示原料來源、產地、加工方式的品牌。像有些美國或紐西蘭的凍乾，會強調人用等級（human grade）或通過 AAFCO、FDA 等安全標準，這對鏟屎官來說就是安心感。

口感跟適口性也是一個很現實的問題貓咪飼主飼料挑選分享。

再好的配方，如果貓咪不愛吃，也等於白搭。我會觀察凍乾的「大小、軟硬度」，太大塊的要不要掰碎？會不會太硬導致牙齒不舒服？這些都要實測後才知道。吉吉自己就偏好雞肉風味，而且凍乾要稍微泡軟牠才會更愛。

最後還有一個很多人忽略的點，就是「價格與CP值」。

凍乾普遍比乾乾或罐頭貴，但並不是越貴越好。要平衡「能否長期餵養」跟「貓咪的健康需求」。

像有些人會把凍乾當作零食或主食搭配，這樣就能找到比較適合自家毛孩的模式。



總結來說，挑貓凍乾就是：成分自然乾淨、肉含量高、來源透明、添加合理，再加上毛孩願不願意吃，這五個面向都兼顧，基本上就不會踩雷。



這裡是官方標出的成分表，針對那款鮮雞凍乾餐 (“Raw Meals Freeze-Dried Chicken”)：

主原料等等
 • 雞肉（含雞骨研磨骨頭 ground chicken bone）
 • 雞肝（chicken liver）
 • 雞心（chicken heart） 
 
營養保證分析（Guaranteed Analysis）等等
 • 粗蛋白質（Crude Protein）最少約 35% 
 • 粗脂肪（Crude Fat）最少約 33% 
 
製造與安全流程介紹

Instinct 在製造這種凍乾生食 ("raw freeze-dried meals") 所採取的流程與安全把關，資料來自官方 FAQ 與公開新聞。以下是整理：


原料來源與品質把關
Instinct 使用「負責來源 (responsibly sourced)」的雞肉與其他原料。雞肉是 cage-free（非籠養）雞隻，供應商要經過檢驗與監控。蔬果等輔助食材大部分是非基因改造 (non-GMO)。

高壓處理 (High Pressure Processing, HPP)
在將食材凍乾之前或之後（視種類），Instinct 使用 HPP 技術來降低食物中潛在的病原菌風險，如 Salmonella、E. coli、L. monocytogenes 等。這是一種不使用高溫烹煮的殺菌方式，用極高壓力處理，以維持原料的營養與風味同時確保安全。 


凍乾（Freeze-Drying）處理
原料先被調配、混合，在低溫下真空環境中凍結，之後慢慢除去水分，使食材從內部到外部都幾乎乾燥，但沒有經過高溫烹調。這樣營養素、風味與質地都比較保留。官方也特別強調這種方式讓產品比一般乾飼料（kibble）或罐頭料理少經加工。


混合與營養補足
為了讓產品成為「完全且平衡的飲食」（Complete & Balanced Meal），除了主肉與器官之外，會加入必要的維生素與礦物質，如維生素 E 和 D3，鋅、銅、錳等，還可能添加如 DL-Methionine（幫助蛋白質均衡）與其他氨基酸。這部分是為了符合美國 AAFCO 餵食標準。 


安全檢測與包裝
製造過程中，Instinct 的工廠（例如在美國內布拉斯加州 Lincoln 的設施）持有 SQF（Safe Quality Food）食品安全與品質認證。食材到廠之後會有初步檢驗，混合後會再進行病原體檢測與金屬異物檢測。凍乾品在包裝前也會確保水活性（water activity）與濕度、水分含量合適，以確保長期保存與不易變質。


製造設施與未來展望
Instinct 正在建設新的生產設施（Center of Excellence），意在把原料冷凍／凍乾／混合／HPP 等原本可能分散於不同地點的製程集中化，也提升環保與效率，減少運輸中潛在污染與誤差。這樣的廠房設計也希望能達到 LEED 認證、縮短製造週期與觸碰點（touchpoints）等等。 





美國原點 Instinct 鮮雞凍乾製作過程






對毛孩來說，它能幫助把體內一些不需要的物質（像是毒素、細菌代謝物）吸附掉，減少腸胃的不適，也能維持便便比較成型，讓消化系統更穩定。

換句話說，它不是單純「填充物」，而是為了腸胃健康加進去的一個小配方。

我自己在查資料時發現，這種成分其實在人類保健或動物飼養中都會用到，尤其對於腸胃敏感的貓咪或狗狗，能有一定的保護作用。

而 Instinct 把它加進鮮雞凍乾裡，反而讓我覺得更貼心，因為很多時候我們給毛孩吃肉類點心，會擔心是不是太單一，或者會不會腸胃出狀況；有了這樣的自然成分，至少能幫助維持消化的平衡。



WDJ貓飼料推薦所以當我再看吉吉吃得津津有味的時候，其實心裡是滿安心的。因為除了好吃的雞肉，他同時也在獲得一些小小的腸胃保護。對我這種希望毛孩既能享受美味、又要顧健康的鏟屎官來說，純肉凍乾糧開箱這樣的設計就顯得特別加分。













貓飼料開箱當你拿 Instinct 鮮雞凍乾給家裡的毛孩時，你不只是給了一塊雞肉點心，而是在給他接近原始風味的體驗。

因為這種凍乾製法，能最大限度保留雞肉本身的香氣、蛋白質、胺基酸與某些微量營養成分──不像有些乾糧、罐頭或烘烤零食那樣，需要經過高溫或過度加工，把食物風味與營養「烤掉」或稀釋掉。

凍乾貓飼料開箱這種保留讓味道更加自然，也讓口感帶有那種「是真正的鮮肉」的感覺。

再者，這種產品通常蛋白質來源比較單純 ―─ 比方說這裡主要就是雞肉、雞器官（肝、心等）等 ―─ 所以對於對蛋白過敏或挑嘴的貓貓來說比較友好。

牠聞得到、嘗得到的是肉本身，而不是被填充物或人工香料蓋過去了。這樣不僅提升他們吃飯／吃零食時的興趣，也減少因為添加物或過多植物填充物可能造成的不適。

而且 Instinct 在標示營養時會比較清楚，例如他們的 freeze-dried raw meals（凍乾生食類）聲明比一般乾糧中的蛋白質、器官肉更豐富，並且加工過程比較「輕」，也就是 less processed。

這意味著對消化系統比較溫和，也容易讓身體吸收。 

還有一點，是使用方式很靈活。

這樣的凍乾肉可以當主食（看是否標示為 complete & balanced），也可以當零食、獎勵或混在乾糧／濕食中做 topping，提升整碗餐的風味與誘因。

對於訓練、互動也很有幫助：毛孩表現好就給一小塊，牠會因為「真肉味」的獎勵而更願意合作。

總結來說，Instinct 鮮雞凍乾的優點是在於它更貼近自然、蛋白質來源單純、高適口性、營養保留好，以及用途彈性強。

這讓它在眾多乾糧、濕食或普通零食中，有種比較「真實」「高質感」「對身體與味蕾比較友善」的獨特地位。

原點飼料推薦嗎?

如果要我給建議：如果你的貓比較活潑、蛋白質需求大，腸胃比較穩定，且你願意為食物品質付出比較高的成本，那我會很推薦原點飼料。

牠在成分與口感上的表現對多數貓咪來說是加分的，也比較容易激起貓咪吃飯的興趣。

但如果你的貓比較老、牙齒狀況不好、容易消化不良，或者你希望控制預算，那可能可以挑原點中比較低脂、顆粒小的品項，或搭配其他比較平價但仍有基本品質的飼料一起餵。

















美國原點Instinct評價自從讓吉吉嚐過美國原點 Instinct 鮮雞凍乾之後，我自己心裡其實有種「找到對的東西」的感覺。吉吉本來就是一隻挑嘴到不行的小皇帝，平常零食要不是嗅一嗅就走開，就是吃個一兩口就沒興趣，但這款凍乾完全不一樣。

每次我才剛拿出袋子，他就會馬上跑來腳邊，眼睛發亮、尾巴翹得高高的，好像迫不及待在等我分一塊給他。那種「小貓咪瞬間變積極」的模樣，真的讓我覺得很可愛。

從味道到口感，吉吉都表現得相當滿意。

哪款貓凍乾適口性最好?吃的時候咀嚼得很專注，吞完還會舔舔嘴，甚至還會自己蹭過來撒嬌，好像在跟我說「再給我一點嘛」。更讓我覺得安心的是，這款凍乾成分很單純，主要就是高品質的鮮雞，沒有多餘的人工香料或添加物，我也比較放心讓他吃，覺得給毛孩的東西應該就是要單純、自然。

這段時間下來，我發現凍乾不只是「零食」，它還變成我們互動的橋樑。

哪款貓凍乾適口性最好?不管是訓練小動作，還是單純的親密時刻，我只要拿出 Instinct 鮮雞凍乾，吉吉就會乖乖坐好，用期待的小眼神看著我。這樣的互動讓我覺得，我跟他之間的連結好像更緊密了。

原點凍乾飼料 評價總結來說，Instinct 鮮雞凍乾對我和吉吉來說，不只是食物，更是一種小小的幸福。

原點貓咪喜歡嗎對吉吉來說，它是滿足口腹的美味點心；對我來說，它是能讓我放心、同時又能看到毛孩開心的選擇。

看到吉吉每次吃完那種滿足又幸福的表情，我覺得這款凍乾已經成為我們日常生活裡不可缺少的小儀式了。


另外也吃了純凍 100%冷凍乾燥主食凍乾 腸胃保健(全貓)0.75oz，口味皆是雞肉主成份，




























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✔ 皮膚亮度和精神狀況真的有感💫

韓國女生的「內在美保養」真的不是說說而已～
這組產品完全就是懶人也能維持狀態的秘密🫶

#RE4DAY #韓國內在美 #喝的麗珠蘭 #WomenPlus #DailyPhyto #KBeauty #保養日常 #體驗合作

吃的膠原蛋白

韓女瘦身秘密

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}為歡慶{href(2025週年慶,https://www.poponote.com/note/68c95bb90fcf240007bcaa96)}，{href(10/10 HOPE,https://www.poponote.com/note/68c7bef0e8efbb000687c5b4)}推出「拾選市集」活動，集結居家香氛、純淨保養、秀髮與身體護理等多元品牌，打造日常完美之選。包含英國NEAL’S YARD REMEDIES、瑞典 L:A BRUKET、巴黎Kerzon、日本uka等明星商品，優惠組合69折起。活動期間全店單品滿 NT$3,000 享 9 折，指定商品任選 2 件 85 折起，還有滿額加贈豐富好禮，越逛越划算！
Editor/Julie

{bold(10/10 HOPE 2025週年慶4大亮點)}
1.	明星商品優惠組合69折起！
2.	全店單品消費滿NT$3,000，即享9折優惠！指定類型商品，任選2件85折起。
3.	消費滿額享豐富獨家好禮！ (實際滿額贈品項依實體門市與10/10 HOPE官網公告為準) 
4.	L:A BRUKET專門店、尼爾氏NYR專門店、10/10 HOPE官網，獨家驚喜優惠組合！
 
{pic-24}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-10}{caption(source/10/10 HOPE提供)}{bold(明星商品優惠組)}
▶AHRES梅炭煥肌再生組 優惠價NT$1,700／約86折
組合：梅炭淨膚卸妝膏90g、梅炭清透潔面乳150g、肌底賦活導入精萃8ml
源自東京表參道的生活保養品牌 AHRES，以獨特的「土壤美容」護膚理論，建立皮膚堅實穩定的基礎。AHRES 認為透過適度的清潔、調節皮表的保濕力、維持肌膚常在菌的多樣性，即是打造健康膚質的關鍵。明星商品梅炭淨膚卸妝膏，採用種植於和歌山縣紀州的頂級品種「南高梅」製成梅炭，結合獨家「Bio Amino Oil Cleaning™胺基賦活配方」，清潔同時維護皮膚生態。 
 
{pic-7}{caption(source/10/10 HOPE提供)}▶Omorovicza超導肌活精華組 優惠價NT$6,000／約87折
組合：超導肌活精華30ml、匈牙利皇后醒膚露30ml、匈牙利皇后緊緻精華5ml
來自匈牙利布達佩斯的溫泉護膚世家Omorovicza，以獨家專利配方「礦泉護膚導入科技™」，將26種珍稀礦物高效導入肌底，全面修護肌膚微損傷，強化肌膚屏障、穩定膚況。幫助啟動日夜養護，提供肌膚全面性的抗老、修護、保濕潤澤的功效。
 
{pic-12} {caption(source/10/10 HOPE提供)}▶(MALIN+GOETZ)煥膚亮顏三件組 優惠價NT$2,850／約86折
組合：葡萄柚潔面膠 236ml、維他命E臉部潤膚乳118ml、維他命E臉部潤膚乳10ml*2
紐約都會風格品牌(MALIN+GOETZ) 以Less is more為品牌核心理念，貫徹高效、平衡的生活哲學。保養系列透過「溫和清潔」、「修復保濕」兩步驟，打造從頭到腳的極簡護理。葡萄柚潔面膠融合葡萄柚精華及胺基酸，徹底清潔同時維持肌膚水潤；維他命E臉部潤膚乳結合天然維他命與舒緩成分，減少敏感刺激，打造簡單完美的日常保養。
 
 {pic-11}{caption(source/10/10 HOPE提供)}▶DR JACKSON'S修復膜法套組 優惠價NT$3,850／約86折
組合：03天天調理油25ml、05臉部凝露50ml、02晚霜15ml
DR JACKSON'S以生藥學為研發核心，為肌膚打造一系列純淨植萃保養。產品結合猴麵包樹籽油及臘腸樹果等天然植萃，有效舒緩肌膚敏感，維持彈力與保濕。
{pic-3} {caption(source/10/10 HOPE提供)}▶Miller Harris經典午茶旅行組 優惠價NT$4,050／約9折
組合：午後伯爵淡香精50ml、午後伯爵沐浴膠60ml、午後伯爵身體乳60ml
源自倫敦的香氛品牌Miller Harris，以午後伯爵系列演繹英式午茶的優雅氛圍。佛手柑的清新氣息交織茶葉與木質調的煙燻溫潤，揉合肉豆蔻與白樺的細膩層次，展現活力而沉醉的魅力。
 
{pic-4}{caption(source/10/10 HOPE提供)}▶rahua神奇核果洗潤養護組 優惠價NT$2,800／約89折
組合：rahua洗髮精475ml（3選1）*3款選擇：神奇核果豐盈、神奇核果綻亮、島嶼花園煥活淨化平衡頭皮精華124ml、保濕舒緩亮澤護髮乳_免沖洗60ml
來自紐約的奢華養髮品牌rahua，源自對亞馬遜雨林天然純淨植物能量的探索，以Symbiotic®共生法採集有機植萃成分來源，萃取天然rahua 果油，含豐富Omega 9幫助蘊活頭皮，使髮絲強韌、活力有光澤。品牌更致力於保護原始雨林，已守護超過 100 萬英頃亞馬遜雨林，成為超越碳中和的零碳髮品。
 
{pic-6} {caption(source/10/10 HOPE提供)}▶Christophe Robin深層淨化修護組 優惠價NT$1,750／約69折
組合：海鹽舒緩頭皮潔淨霜250ml、刺梨籽油柔亮修護髮膜75ml
源自巴黎的專業染髮大師同名品牌 Christophe Robin，全系列皆能修護頭髮因化學染劑或其他因素所造成的傷害。明星商品海鹽舒緩頭皮潔淨霜，富含地中海天然海鹽顆粒，能深層淨化毛囊，使頭皮維持清爽輕盈。刺梨籽油柔亮修護髮膜，蘊含珍貴刺梨籽油與旋覆花精華，能迅速修護髮絲受損與乾燥分岔。
 
 {pic-8} {caption(source/10/10 HOPE提供)}▶uka頭皮賦活保養組 優惠價NT$3,150／約77折
組合：淨屑止癢洗髮沐浴露400ml、頭皮賦活精露50ml、頭皮舒緩止癢髮膜50ml
來自東京的沙龍品牌uka，以90%以上天然成份來源，研發出適合敏弱頭皮的產品。舒緩敏感明星組，大葉釣樟全方位修復防禦力，從清潔、修護到蘊活頭皮三步驟保養，能夠深層保濕舒緩，告別搔癢及頭皮屑，淨化頭氣並養護髮根，調理髮肌健康。

{pic-9}{caption(source/10/10 HOPE提供)}▶經典室內香氛商品 任選2件85折 
香氛不僅是氣味的流動，更是生活中細膩的陪伴，在日常中悄然營造氛圍，為平凡時刻注入柔美詩意。10/10 HOPE 精選來自世界各地的香氛系列，從蠟燭、擴香到香氛機，以純淨自然的配方與獨特調性，陪伴每一段生活場景。隨著入秋時節展開，讓香氣化作溫潤的背景，帶來自在舒心的感官體驗。
 
{pic-5} {caption(source/10/10 HOPE提供)}▶臉部清潔保養商品 任選2件88折 
10/10 HOPE 嚴選來自世界各地的臉部保養產品，涵蓋基礎清潔到進階修護，完整滿足日常所需。無論是卸妝清潔品、化妝水、去角質、精華液、乳液還是面膜，透過植萃純淨成分與專業配方，讓保養不只是日常程序，更是呵護肌膚、提升生活質感的專屬儀式。  

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▶頭髮清潔保養商品，任選2件88折 
10/10 HOPE 多款專業髮品，從頭皮養護到髮絲修護，提供全方位呵護方案。無論是滋養乾燥、修復受損，或強韌細軟髮質，皆以天然植萃與純淨配方為基礎，溫和調理頭皮環境，還原髮絲光澤與彈性。
 
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{bold(消費滿額贈)}
▶百貨消費滿3,500元 肌膚保養組、居家清潔組，2擇1
肌膚保養組：AHRES梅炭淨膚卸妝膏9g、OSAJI原生肌益菌精華10ml、NYR乳香賦活保濕霜15g
居家清潔組：BONDI WASH塔斯曼尼亞胡椒及薰衣草洗衣精125ml、芳枸葉及檀香羊毛和喀什米爾洗衣精125ml、雪梨薄荷迷迭香運動衣物及泳衣專用洗衣精125ml
 
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▶街邊店消費滿3,500元 肌膚保養組、居家清潔組，2擇1
肌膚保養組：Bamford 天竺葵沐浴露 50ml *2
居家清潔組：Bamford 植萃洗髮露 50ml *2
 
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▶消費滿6,600元
潔顏修護組：DR JACKSON'S 05臉部凝露15ml、07潔顏露30ml、清淨草本茶14g
▶消費滿8,800元 品味生活組、頭皮賦活洗護組，2擇1
品味生活組：MATIERE PREMIERE濃香精試香組、Act of Caring織品泡沫去汙劑50ml
頭皮賦活洗護組：uka森肽賦活豐盈洗髮露100ml、森肽賦活豐盈潤髮乳80ml、頭皮舒緩止癢髮膜50ml
▶消費滿12,800元 贈活膚旅行組
活膚旅行組：Omorovicza雙效淨膚潔顏乳30ml、匈牙利皇后活膚露30ml、超導肌活精華5ml

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{bold(消費滿額贈，滿額再加贈！)}
消費滿18,000元，加贈NEOM皇家奢華洗手露300ml
消費滿25,000元，加贈 (MALIN+GOETZ) 基礎護膚旅行組
*以現場實品為主，數量有限，送完為止，10/10 HOPE 保留更改活動內容權利。
 
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{bold(10/10 HOPE官網周年慶 獨家優惠組！)}
▶Kerzon香氛潔衣五件組 優惠價NT$2,200／約88折
香氛洗衣精1,000ml（5選2）*香氛選擇：玫瑰/天竺葵、檀木、玫瑰、依蘭、橙花/苦橙葉
香氛洗衣精500ml（2選1）*洗衣精選擇：運動衣物專用／精緻毛料衣物專用
肖蒙山丘公園香氛洗衣精_雪松/檀木50ml、香氛洗衣精_精緻、毛料衣物專用50ml
 
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▶Bondi Wash植萃潔衣三件組 優惠價NT$1,580／約88折
洗衣精500ml（3選1）*洗衣精選擇：雪梨薄荷迷迭香運動衣物及泳衣專用洗衣精、芳枸葉及檀香羊毛和喀什米爾洗衣精、藍絲柏及苦橙葉精緻衣物洗衣精
塔斯曼尼亞胡椒及薰衣草洗衣精1L、天然蔬果潔淨液125ml、
檸檬茶樹及柑橘碗盤清潔液125ml
  
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▶Neal's Yard Remedies媽媽寶寶好眠組 優惠價NT$1,660／約86折
靜眠枕頭噴霧45ml、寵愛寶貝枕頭噴霧50ml、防護噴霧乾洗手50ml
Neal's Yard Remedies枕頭噴霧系列，結合薰衣草、大馬士革玫瑰與洋甘菊等天然精油，營造放鬆舒眠氛圍。隨身必備的防護噴霧乾洗手，能隨時淨化雙手與環境，維持清新無負擔的潔淨感。從睡前儀式到日常防護，全面守護身心的純淨平衡。
 
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▶Neal's Yard Remedies導入精華調理組 優惠價NT$1,580／約85折
尼爾氏 NYR臉部保養精華25ml（2選1）
*2款精華選擇：維C亮白導入精華／玫瑰果精華油
尼爾氏 NYR調理液200ml (４選1) 
*4款調理液選擇：野玫瑰亮采、橙花潤澤、玫瑰保濕、玫瑰草淨化
NYR以天然植萃能量悉心呵護肌膚，從基礎調理到深層修護一應俱全。臉部調理液能即時為乾燥肌膚注入水分與光澤，搭配維C亮白導入精華提升透亮均勻，玫瑰果精華油則能深層滋養修護、淡化細紋，全面打造健康亮澤的肌膚狀態。
 
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▶(MALIN+GOETZ)品味香氛組 優惠價NT$1,950／約87折
潔膚露250ml（2選1）*香氣選擇：大麻草、萊姆酒
滾珠式香氛油7ml（2選1）*香氣選擇：大麻草、萊姆酒
(MALIN+GOETZ) 兩大經典香氣：大麻草與蘭姆酒。大麻草香氣以木質辛香交融淡雅花香，營造慵懶且令人沉醉的氛圍；蘭姆酒香氣則以溫潤的甜酒氣息展現沉穩深邃的個人魅力。潔膚露選用胺基酸配方，溫和清潔同時維持保濕與平衡，適合各種膚質日常使用。滾珠式香氛油則將標誌性氣味濃縮為隨身香氛。
 
{pic-18}{bold( )}
{bold(10/10 HOPE官網周年慶 獨家滿額贈！)}
{bold(L:A BRUKET專門店 獨家優惠組！)}
L:A BRUKET 潔膚露添加萃取自椰子油的SLSA植物性清潔成分，細緻泡沫能溫和清潔、不破壞肌膚屏障。L:A BRUKET 身體乳添加3種高效修護油脂，含豐富維他命A及E的乳木果油、椰子油及可可脂，預防肌膚缺水乾燥，並使身體肌膚柔軟、富有彈性。

▶L:A BRUKET 全方位身體保養組  優惠價NT$ 2,300 / 約9折
L:A BRUKET潔膚露 450ml（3選1） *3款氣味選擇：佛手柑/廣藿香、雲杉、接骨木花
L:A BRUKET身體乳 250ml（2選1） *2款氣味選擇：雲杉、接骨木花
L:A BRUKET 104 潔膚露_佛手柑/廣藿香 55ml

▶L:A BRUKET 臉部呵護組  優惠價NT$ 2,680 / 約81折
279豐盈彈力精華 30ml、282輕柔賦活面霜 15ml
豐盈彈力精華蘊含生物技術萃取的高濃縮苔蘚與綠藻，有助於肌膚自然再生，達到緊緻、豐潤及保濕效果。輕柔賦活面霜添加瑞典獨特的天然複方成分海紫苑油及歐洲藍莓，可深層滋養、恢復肌膚活力，同時均勻膚色，減少皺紋產生。






   2025週年慶,2025香氛週年慶,2025保養週年慶

質感美妝到這搬！10/10HOPE「2025週年慶優惠速報」L:A BRUKET護手霜、MH午後伯爵香水，買到賺到！

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{pic-19}{caption(Source/IG@thinkaboutzu、POPO筆記編輯拍攝)}{href(2025中秋聚餐餐廳,https://www.poponote.com/tag/676d271e4539c4000767001c/latest)}推薦！隱身在延吉街上的人氣餐酒館嵩sung這回與曾在Netflix韓國綜藝節目{href(《黑白大廚》,https://www.poponote.com/note/66f65bc8da389b0006127be2)}大展身手的林熙元主廚攜手合作，除了帶來連{href(TWICE子瑜,https://www.poponote.com/tag/641867ddc82fcdba64f2f78d/latest)}都超愛吃的「素食生魚片」之外，更完美結合台灣在地食材以及韓國料理手法帶來多款美味餐點，不用飛韓國就吃得到超道地韓式美食真是太療癒！
Editor/NARA

{pic-15}{pic-16}{caption(Source/嵩sung)}{h2(嵩sung×《黑白大廚》林熙元聯名餐點一次看)}嵩sung這回攜手韓國頂尖料理藝術家、《黑白大廚》林熙元主廚，正式發表跨界聯名企劃——「有形無界 Boundless Within Form」。以超過百種台灣在地食材與醬汁為創作語彙，結合主廚擅長的蒸、煮、川燙、油炸、燉煮等工序，將韓國的細膩風味與台灣的人情滋味交織，打造六道非常獨特的聯名餐點。

{pic-17}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}林熙元主廚以「食材本真、味覺錯覺」聞名，他的料理常在真實與幻象間遊走，顛覆味蕾的既有記憶。此次來台，他親自走訪傳統市場與小農互動，深入感受土地與人情的溫度，並從蔬菜、水果、海藻、香料等素材汲取靈感，嚴選超過百種台灣食材，融入韓國精細手法，讓料理既保有本真滋味，又展現跨文化的細膩層次。

{pic-2}{caption(Beyond Sashimi，北部NT$390、中部NT$360。Source/POPO筆記編輯拍攝)}被TWICE成員子瑜譽為：「有這道料理我可以一直吃素！」的就是這道「Beyond Sashimi」素食生魚片！這道料理靈感來自蔬菜本味的再創造，以蔬果與菇類經繁複工序精緻加工，營造出生魚片般的視覺效果。

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}綿滑酪梨、鮮紅甜菜根、滷製白蘿蔔與香菇的深層滋味，搭配醃漬蓮藕與奇異果，層次豐富而色彩繽紛。入口時，清爽的蔬果風味帶來味覺錯覺，彷彿置身於海洋之中，被譽為「不是魚，卻比魚更鮮」的代表之作，將蔬食料理推向感官藝術的高度。

{pic-3}{pic-7}{caption(Crimson Harmony ，北部NT$1,280、中部NT$1,200。Source/POPO筆記編輯拍攝)}韓式生拌牛肉也能如此優雅！「Crimson Harmony以切丁菲力牛肉搭配紅蔥頭片、水梨丁、香菇片與貢菜醬菜等多種食材，一旁的自製豆腐大醬帶來濃郁的香氣和滑順口感，最後再點綴魚子醬增添些許鹹香，平衡而豐富的層次讓人忍不住一口接一口，還可配著酥炸海苔片一起享用，享受中韓文化交錯的冷盤饗宴。

{pic-11}{caption(Waves in Contrast，北部NT$450、中部NT$420。Source/POPO筆記編輯拍攝)}讓人暑氣全消的「Waves in Contrast」將天使細麵拌入特製醋醬油和爽脆蔬菜，搭配川燙冰鎮後的切條魷魚，海味與蔬菜交織出多層次口感，最後再撒上黑白芝麻與海苔點綴，整道菜吃起來酸香清爽，光用看的就口水直流！

{pic-8}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}這道冷拌義大利麵將韓式泡菜的鮮辣與義式料理的清新融為一體，營造出海洋深度的味覺體驗。對顧客而言，這是一場文化交融下的清涼詮釋，每一口都像是品嚐到夏日海風的迴響。

{pic-9}{pic-14}{caption(Noir Surprise，北部NT$350、中部NT$320。Source/POPO筆記編輯拍攝)}外觀如玄武岩般深邃的「Noir Surprise 」茄子蝦餅以墨魚汁麵糊包裹著茄子和鮮蝦漿，炸至酥脆後呈現黑亮酥脆的超特別外衣，一口咬下鮮蝦的Q彈和茄子的軟綿交織成豐富的口感，推薦可以搭配附上的酸辣特製醬油，吃起來會更加爽口解膩。

{pic-4}{pic-18}{caption(Hidden Feast，北部NT$490、中部NT$460。Source/POPO筆記編輯拍攝)}夜市常見的翅包飯也能華麗變身精緻料理！這道「Hidden Feast」可說是台灣和韓國料理的完美結合，主廚將雞翅去骨後包入韓式泡菜炒飯，高溫油炸至金黃酥脆後再以炙燒手法帶來獨特焦香，酥脆的外皮配上酸香帶點辣的泡菜炒飯吃起來十分帶勁，與濃郁的起司醬完美呼應。一旁還貼心配上了台式醃小黃瓜片增添清爽風味，為這場聯名寫下令人回味的篇章。

{pic-5}{pic-10}{caption(Bone & Bloom，北部NT$990、中部NT$890。Source/POPO筆記編輯拍攝)}「Bone&Bloom」將嚴選帶骨牛小排以長時間慢火燉煮至軟嫩，肉質鮮美多汁，切片後覆於骨架擺盤，既展現豪邁大氣，也蘊含細膩巧思。佐餐的山葵薯泥為細緻的馬鈴薯泥帶來些許辛辣香氣，再搭配炸牛蒡片、香菜苗點綴，讓濃厚的肉香與清爽的草本風味交織平衡。這道料理承載了時間的淬鍊與大地的厚實，將豐盈口感與雅緻擺盤相融合，化為一場既深沉又優雅的味覺饗宴。

{bold(嵩 sung 台北大安)}
地址：台北市大安區延吉街131巷35號
電話：02-8772-0358
營業時間：週一～週四 12:00～16:00、17:00～23:30，週五～週日 12:00～16:00、17:00～00:00

{bold(嵩 sung 台中美村)}
地址：台中市西區美村路一段36號2樓
電話：04-2326-2555
營業時間：週一～週四 11:30～22:30，週五～週日 11:30～23:00


   2025餐廳推薦

TWICE子瑜最愛「素食生魚片」台灣也吃得到！嵩×黑白大廚林熙元「翅包泡菜炒飯」6道必吃餐點一次看！

超模分享超紅的早C晚A蔬果汁！
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不管是健康飲品、副食品、備料都可以
這次準備的食材有這些！
早C（蘋果+奇異果+優酪乳）
晚A（香蕉+火龍果+優酪乳）
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✅大口徑：這個有105mm，大部分的水果都可免切片直接打果汁～
✅大容量：水果不用切很多刀，不管放什麼食材都可以
1200ml 家庭號大容量，能一次製作家人的蔬果特調！
無須加水，以慢速研磨萃取，讓蔬果汁不分層、不沉澱，減少氧化變質，保留更多營養成份～
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食品級用料，使用起來好安心呢👏🏻
（與食材接觸的濾網為304不鏽鋼和食品級Tritan材質、螺旋研磨器為食品級PMMA材質、榨汁組件為食品級Tritan材質、果汁杯和果渣杯為AS耐酸鹼材質）
還有雙防滑設計，底部的防滑凹口跟腳墊
讓你可以穩定打果汁，不擔心會溢出喔～
輕鬆搞定，快速洗水拆洗，有如新的一樣
而且機身小巧，不使用時能輕鬆收納👍🏻
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only慢磨機已經出來第三代了，第一代在IG界很紅，粉嫩的配色讓很多美女們都很喜歡～第二代主打超大口徑設計，整顆鳳梨也可以放得進去，大大提升使用的便利性，在團購界也蠻有名的～
第三代大纖，除了好使用之外，好收納也是重點，所以保留了大口徑時，同時將體積略為縮小，很貼心呢！
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在家也能簡單做早C晚A蔬果汁喔！
喝起來清爽又零負擔，輕鬆做養生飲品～
機器操作簡單、喝起來健康又自然，
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#9月POPO創作者分享 

超模分享早C晚A蔬果汁～only大纖100%蔬果原汁萃取慢磨機

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}朴信惠一直是韓國演藝圈「清新女神」的代表，從少女到人妻再到新手媽媽，她的狀態始終維持得令人驚嘆。她自己也曾大方分享，保持體態與美肌的關鍵，其實就是「不挨餓」＋「規律運動」＋「防曬鎮定」。這次，更為了台灣醫美保養品牌{href(DR.WU,https://www.poponote.com/note/689efbc2bec3760007aea048)}出任代言人，更徹底說開了自己的美麗保養秘訣、真的太寶貴、必須收藏！
Editor/Julie


{pic-4}{caption(source/IG@ssinz7)}{h2(朴信惠美麗守則1 多喝水＋均衡飲食)}魅力的朴信惠即使生子後也依舊保有如少女般的容貌與膚況，經常被韓媒問到如何保養的！因此，她曾表示最重要的，自己會全天補充足夠水分（約2,000cc的溫水），並盡量少吃速食或過度調味的食物。以天然蔬果、蛋白質為主，也允許自己吃喜歡的零食，她認為「美味的食物就是零卡路里」，不壓抑但有節制的飲食心法！


{pic-3}{caption(source/IG@ssinz7)}{h2(朴信惠美麗守則2 睡眠與紓壓管理)}朴信惠絕對相信「休息就是最好的保養！」。她會確保每天有固定的睡眠時間，並透過閱讀或與家人相處來紓壓，避免因壓力造成膚況的浮動。她曾說過：「當心情放鬆時，肌膚也會跟著安定。」也難怪無論何時看到她，都是笑容滿面充滿正向感的女孩～


{pic-5}{caption(source/IG@ssinz7)}{h2(朴信惠美麗守則3 不挨餓的體態管理)}拍攝作品或重要活動前，朴信惠會將運動排得更密集：早晨空腹進行有氧運動，晚上則安排重量訓練，每天總時數長達三小時。她強調自己絕不靠節食減重，反而一定要補充足夠蛋白質與運動，避免只掉水分與肌肉，確保線條與健康能同時維持。平日也養成「晨起一杯溫水」的小習慣，幫助身體代謝循環。


{pic-8}{caption(source/IG@ssinz7)}{h2(朴信惠美麗守則4 抗曬敏的修護哲學)}因為有日光過敏體質，朴信惠非常重視紫外線防護保養！無論是戶外工作或日常，她都會嚴格防曬並做好物理防曬（撐傘、防曬衣、帽子）。在保養上講究減法程序，睡前擦上玻尿酸精華液、保水感的乳液，最多兩到三道保養即可。她也很坦白地表示二十多歲時還能隨便保養，但三十歲後就深刻感受到「穩定膚況」的重要，寧可少用多種功效疊加的保養，也要保持肌膚平衡！所以防曬隔離、保濕修護才是她的保養重點！


{pic-12}{caption(source/DR. WU提供)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(朴信惠美麗守則5 內外兼修的保養新功課)}朴信惠也表示在還沒接下這份代言前，就會在睡前吃膠原蛋白、維他命C來保養。而今年接獲台灣醫美保養品牌『DR.WU美妍保健系列』的全新代言，她更是大推品牌的膠原飲，喝起來不會有油膩感、非常好喝！現在會實行六點以後幾乎不進食，然後空腹補充口服保養品，幫助肌膚對抗拍戲、熬夜帶來的肌膚問題。她將個人「內外兼修」的養護哲學，延伸到更廣泛的美容方式。


{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(朴信惠推薦 膠原蛋白粉+口服保養品)}朴信惠大推DR. WU的「雙膠原蛋白胜肽粉」獨家專利顆粒瞬溶科技，入口即化不卡喉。無添加人工香料、色素與甜味劑，低卡(僅16kcal)莓果風味，無腥味更好入口。採用韓國與日本雙專利雙膠原胜肽，每日高效補充6000mg，分子量小於500Da，吸收更迅速。再加上，全新產品「美妍錠＋膠原飲」的雙膠原胜肽，有三種功效：水光（保水）/亮妍（亮膚）/晚安（彈潤），可依照不同需求去做選擇！
▸DR.WU 雙膠原蛋白胜肽粉 NT$450/7入；NT$1,380/28入
▸DR.WU 水光雙膠原胜肽 NT$1,380/7入（10月上市）
▸DR.WU 亮妍/晚安雙膠原胜肽 各NT$1,380/7入（9/17搶先上市）
{bold(MOMO平台購買、更有機會獲得滿額贈禮（盲盒膠原飲娃娃！）)}


{pic-6}{caption(source/DR. WU提供)}{h2(朴信惠式「一日美麗行程」)}{bold(AM 7:00)} 溫水 300ml → 輕度伸展
{bold(AM 7:30)} 空腹快走／飛輪 30～40 分 → 早餐：高蛋白（蛋／優格／豆魚肉任一）＋蔬菜
{bold(PM 5:30)} 重訓 45～60 分（下肢或全身複合動作） → 運動後補充蛋白質
{bold(全天)} 防曬疊擦、戶外加物理防曬；若曝曬後泛紅，晚間以鎮定保濕取代去角質
{bold(晚間保養)} 溫和清潔 → 鎮定／保濕精華 → 乳霜封層；週期性門診依膚況微調



{ig-url(https://www.instagram.com/p/DOsba5ZEZn9/)}{pic-11}{caption(source/DR. WU提供)}朴信惠的美麗秘密，不在於極端的節食或華麗的保養品陣仗，而是自律與穩定！透過「科學運動＋均衡飲食＋日常防護＋內外協同」，她把青春感與健康體態，變成一種持續的生活習慣。連DR. WU吳院長都看著她的肌膚，也大讚太像少女膚況了吧！想靠近她的狀態，不妨從一杯溫水、防曬、以及每天的運動開始吧！






   2025膠原蛋白粉,2025膠原蛋白飲,2025韓國彩妝保養,朴信惠,DRWU

DR.WU大讚35歲朴信惠：「16歲少女的膚質！」美麗秘訣首重不挨餓的體態管理，睡前必吃這兩樣口服保養品！

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一走進來真的會被這個科幻系裝潢驚到🌌
店內還有超多labubu～🤖
不只好拍，餐點也好吃又cp值超高耶！

這次我們點的是👉
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好幾隻小龍蝦直接躺在鍋裡太浮誇!!!
蝦味濃郁又新鮮，湯頭辣得很香卻溫和❤️
搭配王子麵真的超過癮><
#想吃牛&豬暖心雞湯🐔 
市面上常見的湯頭是昆布，
但夠暖堅持使用雞骨蔬果現熬6小時以上的雞湯！
底蘊就是不一樣，喝起來清爽又濃郁✨
搭配夠暖肉燥飯真的是花少少的錢就能有大大滿足~
#想吃牛溫潤奶香🥛
小火鍋也能喝到奶奶鹹香的湯頭簡直太幸福了🥰
搭配冬粉吸飽湯汁已經太舒服!!!
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是7/27 一週年限定活動才能喝到的特釀！
甜而不膩還有點解膩感，推一個～💦
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由廚房煮好直送上桌，吃完也不會一身火鍋味！
無論學生或上班族都能用高CP值吃到質感鍋❤️
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還記得小學時，第一次種豆芽菜的興奮感嗎？
把棉花浸濕、放上小小的綠豆，天天期待它發芽，澆水、寫生長日誌，交作業超級認真。

沒想到二十多年後，這份回憶竟然能在家裡和孩子們一起重現。
前幾天問小子們，兩個居然都說「沒種過豆芽菜！」
所以這次，換我們全家一起動手，把綠意搬回生活。

用 香草與魚 的水耕系統，不用追太陽搬來搬去，
因為有 LED 植物專用燈，不管在辦公還是居家空間都能照明。
觸控開關一指搞定，球根花卉、蔬果都能輕鬆長大。

孩子們負責放綠豆、觀察每天的變化，
晚上開啟水缸燈，看著小魚優游水中，畫面療癒又美好。

這不只是綠色植栽，美型的球體設計，放在家中哪個角落都很美！
香草與魚，是全家人一起培養的小小生命，也是一份共同的回憶。
https://s.shopee.tw/7pjrUndpDw

#香草與魚 #水耕盆栽 #魚菜共生 #親子共養 #全家一起   #9月POPO創作者創作者分享 

🐟 魚游草長，【香草與魚】，全家人的療癒時光

最近試用了一台超厲害的慢磨機
only 大纖100%蔬果原汁萃取慢磨機🍎🥝
最大心得就是「有夠省事」！！
 
像我這種懶人，最怕切水果切得滿手汁
但這台有105mm大口徑，連蘋果、奇異果都可以連皮或整顆放進去
每天出門前也能五分鐘內搞定一杯健康蔬果汁🍹
不只省時間，還能減少氧化、不分層、保留更多營養～
 
而且1200ml大容量設計，也超適合全家一起喝
或是一次榨好拿去冰，養生日常完全不費力💪🏻
 
用完也發現它其實滿小台的
放在廚房完全不佔空間，收納也很簡單
重點是長得還滿可愛的，機身設計也簡約～
 
裡頭的濾網跟研磨器全部都是食品級材質
清洗也不困難，直接全部拆開沖水就可以
 
這台我打算送給弟媳當小禮物🎁
等她開始做副食品的時候，就能用這台慢磨機幫寶寶榨天然果汁，也能再利用果渣做小餅乾，不浪費又健康～👶💚
 
▸ 品牌介紹｜
「only」是台灣原創品牌，主打符合生活習慣的高品質家電，秉持「Only The Better For You」的理念，讓健康變得更簡單🍃
 
「大纖慢磨機」其實已經是第三代啦～
第一代在IG上超紅，粉嫩嫩的顏色直接擄獲一堆女生的心💗
第二代就更厲害，直接主打超大口徑，連整顆鳳梨都能放進去🍍，省去切切切的麻煩，在團購圈也很有名～
到現在第三代「大纖」，不只保留了超好用的大口徑，還特別把體積縮小一點，考慮到大家收納的需求，對小家庭或租屋族真的很友善！✨
只能說 only 這品牌真的很貼心，每一代都越來越懂我們的生活需求～
 
📌 產品連結👉 https://relon.cc/66858/poyee0311
 
#only #美第生活 #慢磨機 #大纖100%原汁萃取果汁機 #大口徑小體積 #健康飲食 #養生家電 #養生飲品

新手爸爸必收

{pic-2}{caption(source/IG@le_dahye、＠yyyoungggggg)}球場上揮灑汗水的{href(啦啦隊女神,https://www.poponote.com/note/689bf2800b14a3000725e561)}們，私下又是怎麼守護無瑕美肌的呢？她們不只在舞台上閃耀，每個人都有專屬的愛用單品與獨家保養心法。這一次，就帶你一起偷看李雅英、李珠珢、南珉貞，以及人氣女神李多慧、河智媛的保養清單，看看她們如何靠小祕密維持亮眼狀態！
Editor/Julie

{pic-7}{caption(source/IG@yyyoungggggg)}{h2(啦啦隊女神保養秘技 李雅英)}{h3(『徹底清潔＋修護乳霜』，穩定膚況關鍵！)}{href(李雅英,https://www.poponote.com/note/6889f67f26f99600076387af)}被粉絲譽為「啦啦隊女神」，在球場上總是活力滿滿，但長時間戶外應援與帶妝活動對肌膚是極大考驗，因此她的保養秘技就是徹底清潔與嚴格防曬。她回家第一件事就是完整卸妝，先用卸妝產品帶走彩妝，再搭配洗面乳深層清潔，之後還會用化妝水浸潤化妝棉擦拭全臉，確保毛孔沒有殘留。白天出門前，她一定先擦上防曬品，到球場後也會隨時補擦，選擇防曬噴霧或含防曬的氣墊，方便快速維持防護。除此之外，她也會利用診所療程來加強保養，例如鑽石水飛梭，一次完成深層清潔與補水，讓肌膚在忙碌行程中依然保持穩定透亮。
{pic-5}{caption(source/Relove提供、POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(愛用保養推薦！)}
雅英首推拉絲霜，因獨特的「拉絲感」而受到喜愛，質地綿密卻好推開，不會厚重油膩。蘊含玫瑰PDRN與高濃度保濕成分，能針對眼周與乾燥部位做重點修護。長效補水同時提升肌膚彈潤度，隔天上妝更服貼透亮不卡紋，被李雅英視為妝前的急救神器。
▸Relove全酵肌泌水光乳霜 NT$1,699/30g


{pic-8}{caption(source/IG@0724.32)}{h2(啦啦隊女神保養秘技 李珠珢)}{h3(AI女神的清潔＋保濕哲學！)}{href(李珠珢,https://www.poponote.com/note/68bac3e278dda6000747123e)}被粉絲暱稱為「AI女神」，除了甜美笑容，她的零死角好膚質更是圈粉關鍵。她的保養秘技其實很簡單卻堅持，核心就是「清潔＋保濕」。不管行程多忙或多累，她回到休息室第一件事就是卸妝洗臉，徹底帶走妝容、防曬與汗水，避免毛孔負擔。清潔上，她偏好溫和不緊繃的潔顏露，洗完後肌膚仍保有QQ彈感，像能自由呼吸。因為屬於偏乾膚質，她在保養上特別注重保濕，會依序使用化妝水、保濕精華與乳霜，確保肌膚長時間維持水潤穩定。有時也會透過分層補水的方式加強鎖水，避免乾燥與泛紅。對她來說，與其追求繁複的保養程序，不如把最基礎的清潔與補水做到確實，才能在強光與鏡頭下展現持久的透亮膚況。
{pic-3}{caption(source/Relove提供、POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(愛用保養推薦！)}
珠珠首推的這款潔顏露結合胺基酸與益生菌配方，洗後肌膚不乾澀，反而呈現水嫩QQ的觸感。弱酸性配方溫和不刺激，敏感肌也能安心使用。李珠珢最欣賞它帶來「像肌膚在呼吸」的清爽感受，能徹底帶走毛孔髒污，同時保留水潤度，讓她在高強度應援後依然保持潔淨透亮。
▸Relove 全酵肌泌潔顏露 NT$999/120ml


{pic-6}{caption(source/IG@minjeong_w_)}{h2(啦啦隊女神保養秘技 南珉貞)}{h3(乳液急救，打造水煮蛋膚感！)}南珉貞被粉絲稱為「啦啦隊女神」，舞台上總是帶著明亮笑容與水煮蛋般的好膚質。長時間應援必須頂著濃妝與強光，她的保養秘技就是「清潔＋保濕」。每次回家，她一定會先徹底卸妝與洗臉，避免毛孔阻塞，讓肌膚能自在呼吸。保養品選擇上，她偏愛清爽好吸收、不厚重的乳液與乳霜，特別喜歡能促進膠原生成、讓肌膚更飽滿透亮的產品。因為經常在戶外應援，她會注重亮澤與保濕並重，維持肌膚的白嫩光澤。除了日常保養，她也不排斥專業醫美療程，像是皮秒或雷射來改善膚色不均與暗沉，幫助膚況更穩定。對她而言，與其繁複堆疊產品，不如落實基礎清潔、保濕，再搭配適度專業修護，才能在燈光與鏡頭下保持完美膚況。
{pic-4}{caption(source/Relove提供、POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(愛用保養推薦！)}
珉貞首選就是高濃度玻色因乳液，她形容這瓶乳液就像替肌膚穿上一層彈力網，能讓臉龐瞬間飽滿有彈性。質地清爽不黏膩、吸收快速，讓她在舞台後能即刻補水舒緩。主打高達30%的玻色因PRO，能幫助肌膚恢復彈性與緊緻度。質地清爽不黏膩，延展性佳，上臉後迅速吸收，適合在運動後或肌膚乾燥緊繃時使用。
▸Relove 全酵肌泌賦活乳 NT$1,499/30ml


{pic-10}{caption(source/IG@le_dahye)}{h2(啦啦隊女神保養秘技 李多慧)}{h3(人間維他命的清潔＋防曬守則)}{href(李多慧,https://www.poponote.com/note/656a064c9be7c400089ebc57)}被粉絲暱稱為「啦啦隊女神」、「人間維他命」，也因活潑可愛的形象被叫「小狗慧」，自來台應援後人氣急速攀升。除了舞台魅力，她透亮細緻的膚質更是話題焦點。其實，她的保養秘訣很簡單，重點在「清潔、保濕、防曬」。李多慧習慣回家立刻卸妝，先用眼唇卸妝液，再搭配卸妝膏與洗面乳徹底清潔。隨後趁肌膚微濕時快速疊加化妝水、乳液與精華，最後一定用保濕霜鎖住水分，有時還會濕敷雙頰加強補水。白天出門則絕不忘防曬，不只臉部，連脖子和背部也會細心塗抹，避免紫外線帶來暗沉老化。她也強調規律作息與運動的重要，保持早睡、多喝水，並透過舞蹈流汗促進循環，讓膚況維持健康透亮。對她來說，與其追求繁瑣保養，不如專注在確實的清潔與防護，才是維持美肌的關鍵！
{pic-9}{caption(source/FULLY官網)}{bold(愛用保養推薦！)}
李多慧更私心推薦夏天最好用的綠番茄潔膚泥膜，這款泥膜含綠番茄成分，有助於去除毛孔內的油脂與髒污，同時不會太過刺激皮膚。用法很簡單，只要潔面後敷在T字部位或整臉，等它輕微乾燥再洗掉，肌膚會立刻感覺清透但不乾燥。李多慧自己推薦很適合在演出、應援或濃妝後使用，能讓妝容底子乾淨、膚觸平滑，妝感服貼不浮粉，是她化妝包裡的秘密武器之一！推薦給想要達到毛孔緊緻、又清爽妝前妝後保養的人！
▸FULLY 綠番茄潔膚泥膜 NT$750/120ml

{pic-11}{caption(source/IG@hajiwon.22)}{h2(啦啦隊女神保養秘技公開 河智媛)}{h3(內外兼顧保養，防曬是必備心法！)}2025年初加盟中華職棒樂天女孩Rakuten Girls的河智媛，因甜美笑容與活力舞姿深受球迷喜愛。她的好膚質秘訣並不在於繁複的保養程序，而是從生活習慣開始調理。她認為肌膚修復最重要的就是「睡好覺、吃飽飯」，因此再忙也會維持充足睡眠與均衡飲食；平時偏愛檸檬水、蜂蜜水與蔬果來幫助體內抗氧化，讓膚色更透亮，同時減少鹽分攝取避免浮腫與暗沉。在外應援或長時間上妝流汗後，她則特別重視清潔與保濕，回家一定會徹底卸妝洗臉，再搭配保濕產品鎖住水分。對她來說，美肌關鍵在於內外兼顧——規律作息、清淡飲食，加上確實的清潔與補水，才能讓肌膚長保健康透亮。
{pic-12}{caption(source/IG@hajiwon.22)}{bold(愛用保養推薦！)}
河智媛大推的PEZRI派翠抗光舒緩防曬乳，是她維持好膚況的秘密武器！主打「抗光＋舒緩」，不僅能阻隔紫外線，還能抵禦藍光與環境傷害，搭配積雪草精華有效舒緩曬後不適。質地輕盈如乳液般好推勻、不泛白、不黏膩，上妝前使用也很服貼。純物理防曬設計，對敏感肌更友善，長時間應援或戶外活動都能安心防護。無酒精、無色素的溫和配方，讓肌膚零負擔，每天塗抹就能像河智媛一樣保持透亮光澤的健康狀態。
▸PEZRI派翠 抗光舒緩防曬乳 SPF50+ NT$880






   韓籍啦啦隊,河智媛,李珠珢,李雅英,南珉貞,李多慧

球場上的美白肌這樣來的！啦啦隊女神私房保養秘技，李雅英、李珠珢一致愛用「這品牌」、李多慧零毛孔面膜、河智媛同款防曬！

#9月POPO創作者分享
按下追蹤吃喝玩樂不錯過(｡･ω･｡)
台中寵物友善餐廳+1
科學園區周邊隱藏版歐式鄉村風格早午餐─夏樂。

\平價早午餐升級套餐吃好飽/
現做豐盛主餐230元起，+79元升級套餐
紅磚牆搭配木質元素、綠意植栽的鄉村風格裝潢，營造溫馨舒適的用餐氛圍。

P.S.可攜帶寵物入內，需使用寵物推車或寵物提籃，不可以讓寵物坐椅子上。

：餐點內容：
🥙骰子牛黑松露燉飯 380元

🥙升級B套餐 +139元
沙拉、濃湯、奶酪、飲品折抵80元

🥙橙香魚柳創意歐姆蛋  280元
附新鮮蔬果、溫沙拉、軟法麵包、薯泥

🥙升級早午餐獨享套餐 +99元
濃湯、奶酪、飲品折抵80元

🥙伯爵歐蕾 +40元 (單點120元，升級套餐折抵80元)
🥙西西里檸檬咖啡 +50元 (單點130元，升級套餐折抵80元)

：店家資訊：
@sharesince2015 
夏樂
⏰營業時間
二~四 10：00~16：00
五~日 10：00~19：30
(週一公休)
📍地址：台中市西屯區國安一路208巷10號
☎️電話：04 2461 6686
💰低消：每人一份主餐，230元起
付款方式：現金
🗓️用餐日期：2025/08月底



放假約會吃這家！不傷荷包吃得澎派又滿足



首先聲明這是自己的食記不是邀約文章，這已經是好一陣子之前去花築壽喜燒Plus吃飯我所記錄的圖文，

希望這篇文章閱讀起來順暢，且對想要吃美食的你是有用的，

這間餐廳位於高雄市楠梓區後昌路1035號這個位置的一間吃到飽餐廳，

是很適合聚餐慶生聚會見朋友的好餐廳，菜色用料豐富，食品多樣化，讓人吃都吃不完，

從火鍋到壽喜燒通通都有，菜色非常的豐富有海鮮也有蔬菜類，光飲品也多種選擇，

真的適合慶祝且聚會的好餐廳，透過這次吃的食記分享，希望讓你跟我一同去吃美食吧，

還沒走進去之前，就先被大門口的 「花築」標示吸引了。

高雄花築壽喜燒






















那個招牌設計得簡約又有質感，搭配柔和的燈光，遠遠就能注意到，讓人覺得很有儀式感。站在門口時，會有一種「今晚要好好享受一場美食饗宴」的期待。

門口布置乾淨大方，不會過於浮誇，卻帶點低調的日式雅緻氛圍，給人的第一印象很加分，也讓人一踏進去就充滿好感。

每到週末，我總會想找一間氛圍好又帶點質感的餐廳，和姊妹們小聚、聊聊最近的生活。


這次來到高雄的花築壽喜燒Plus餐廳，一踏進去就被溫暖的燈光和優雅的精緻乾淨的氛圍吸引，完全是輕熟女們最愛的約會聚餐場所。

不論是想品嚐精緻料理，還是享受一段舒心的用餐時光，花築壽喜燒Plus餐廳都能帶來滿滿的驚喜。

後方有收費停車場~










餅乾是因為很久親戚沒來，跟著親戚一起去這間餐廳吃飯!

一走進花築壽喜燒Plus餐廳，第一眼就被那股溫潤柔和的氛圍吸引。

木質元素搭配柔黃燈光，空間不會太吵雜，反而有種安靜而放鬆的氣息。

座位間距拿捏得剛剛好，不會擁擠，也保有私密感，很適合輕熟女和姊妹小聚或情侶約會。
















牆面點綴著簡約的日式風格細節，沒有過多浮誇裝飾，卻讓人感受到低調的質感。

坐下後，耳邊傳來輕柔的音樂，整個心情也跟著慢慢放鬆下來。

這裡不像一般餐廳那樣匆忙，而更像是一個能讓人靜下來，好好享受美食與對話的空間。






當然最讓我心動的，是這裡的 吃到飽火鍋：以 壽喜燒湯底 為主，兩人一鍋超有儀式感，若想體驗更多風味，還可以加價 $49 升級成 鴛鴦鍋，一邊壽喜燒、一邊可選麻辣、大韓部隊鍋、蔬果豚骨湯或養生湯等，超適合三五輕熟女一起，邊聊天邊開鍋換口感。








湯鍋很大一鍋~可以說比我的臉還大很多!




肉品選擇──豐富又彈性




平日午餐時段提供五款人氣肉品：


去骨雞腿肉


美國牛五花


美國低脂牛梅花


特選梅花豬


特選雪花豬

晚餐及假日用餐則再加三款限定肉品：


鮮切雞柳


宜蘭櫻桃鴨


南美板腱牛

更有更高級選項如安格斯霜降牛、特選牛小排、松阪豬等，只要加價 $80，就能開心嘗鮮 。
自助吧──品項多樣，總有驚喜

自助區設計得超完善，有：











熟食區：炸丸子、炸雞塊、炸餃子、炸香蕉以及燒賣，還有泰式打拋豬飯，鹹香下飯、很解饞 。







小菜‧蔬菜‧火鍋料：泡菜、海帶、醃蘿蔔、小菜四款，小火鍋常見食材約 20 多種，還有蔬菜菇類、小丸子、年糕等甚至還有Pizza。


麵食選擇：王子麵、冬粉、蒸煮麵、蕾絲麵、米飯配肉燥等多樣選擇 。










飲料與甜點：汽水、果汁、無糖氣泡水，接著還有冰淇淋與霜淇淋，餐後來一支香草霜淇淋超療癒 。





























飲品的選擇更是五花八門!

























花築壽喜燒Plus餐廳的自助吧真的讓我有種「小驚喜」的感覺，因為選擇比想像中還要豐富。


























光是 火鍋食材 就很齊全，各種新鮮蔬菜像高麗菜、青江菜、玉米、南瓜、菇類都能找到，還有女生最愛的金針菇和杏鮑菇，拿來涮壽喜燒湯底特別清甜。

火鍋料部分也不少，小丸子、魚餃、年糕、豆皮通通都有，讓鍋裡畫面瞬間變得繽紛。

火鍋部分還有海鮮不可少~ 海鮮類品真的很多而且算是新鮮的!






  











除了火鍋料，熟食區更是不能錯過，像是炸雞塊、炸丸子、炸餃子這些鹹香小點，還有熱呼呼的打拋豬飯，真的很適合大口滿足。  


小菜區則有泡菜、醃蘿蔔、海帶芽等開胃選擇，吃膩了肉片時，來一口酸甜清爽的小菜，立刻解膩。

麵食的選擇也不少，像是王子麵、冬粉、蒸煮麵，甚至還有蕾絲麵可以自己動手搭配湯底，完全不怕吃不飽。

還有排熟食區讓你做選擇~ 每樣菜色都是精挑細選~













另外提供白飯吃到飽






也有可以淋上白飯的配料或是米血煲湯之類的!





調味區














湯底操作靈活：鹹甜壽喜燒可以自由調整湯汁濃淡，吃起來不膩 。


自助補貨迅速，食材常保持新鮮 。


CP 值高，價位約600-800之間，選擇多、份量足，吃得盡興!









說到花築壽喜燒Plus餐廳，最讓我安心的就是 肉品的新鮮度。不管是牛、豬還是雞，端上桌時色澤都很漂亮，油花分布自然，不會有冷凍太久的暗沉感。




旁邊還有自取餐餐區~












輕輕涮進火鍋湯底，肉質吃起來滑嫩帶點甜味，完全沒有腥味，連平常對肉挑剔的我都忍不住多涮了幾片。像是牛五花的油脂剛剛好，入口後帶著壽喜燒的鹹甜香氣，真的很下飯。

吃飽正餐後，女生一定少不了 甜點和飲料。

自助吧的冰淇淋選擇蠻多，口味清爽、不會死甜，飯後來一球冰淇淋，整個人瞬間被療癒。

還有霜淇淋機，可以自己動手擠一支香草霜淇淋，玩樂感十足又很有少女心。

飲料區更是加分，有汽水、果汁、氣泡水，還準備了無糖茶飲，想清爽一點或是搭配火鍋解膩都很方便。

最貼心的是，甜點櫃裡還能找到一些小蛋糕、果凍之類的輕甜品，甜點新鮮好吃不會過甜另外還有水果等等讓整個用餐體驗更完整。

整體來說，花築壽喜燒Plus不只是在主餐肉品上把關新鮮度，就連甜點與飲料也準備得很用心，難怪會成為許多輕熟女和朋友聚餐、約會的首選。
























整體吃下來我覺得美味度算還可以接受，但如以價格在這選擇區內我認為已經很多樣菜色可以做選擇了，是沒有達到超級好吃的感覺，但菜色相當的充足，從生食到熟食選擇非常的多樣性，

尤其是甜食的部份讓我意想不到的多樣性，讓我有驚訝感，沒想到光喝的和冰品有這麼多樣的選擇，個人覺得很不錯，還有甜點櫃跟我喜歡吃的愛玉豆花可以做選擇，










食品的多樣性讓人看了眼花撩亂的，好吃的部分我認為是火鍋的部分，熟食的話還算OK，有面還有飯吃到飽，真的可以吃得很撐，很適合剛入手吃到飽餐廳的初階者入手的一間餐廳，

如果是美食饕客可能要選擇其他間餐廳了，因為我吃的比較多口味也比較挑，連大飯店的吃到飽也不一定是好吃的，我只能說這間算還可以這樣，

想請客的人，這間是很合適的一間餐廳，以選擇的多樣性來說，CP值算高!


















對我來說，一間餐廳除了食物好不好吃，洗手間的乾淨程度也是很重要的細節。


花築壽喜燒Plus餐廳在這點真的做得不錯。洗手間空間雖然不算大，但打掃得很徹底，地板乾爽沒有水漬，鏡面也擦得亮晶晶。

最讓人放心的是，空氣裡沒有惱人的異味，反而帶點淡淡清香，讓人使用起來很舒適。

洗手台旁還貼心地準備了乾淨的擦手紙和洗手乳，補充得很即時，完全不會有「用到一半發現沒紙」的尷尬情況。

小細節讓我覺得餐廳的用心不只在餐點，也在整體氛圍和服務上。

用完餐走到結帳區時，可以感受到花築在細節上的用心。




櫃檯設計簡潔俐落，沒有過度複雜的裝飾，反而帶著一種乾淨舒適的氛圍。

服務人員態度親切，結帳時總是面帶微笑，讓人覺得多了一份溫度。

櫃檯旁邊的空間保持整潔，不會讓人覺得擁擠或混亂，動線安排得很流暢，即使客人多的時候，也能快速完成結帳。

對我來說，這樣的小細節，會讓整個用餐體驗有個更完美的收尾。







FB是花築壽喜燒Plus -楠梓後昌店 

餐廳資訊
店名：花築壽喜燒Plus - 楠梓後昌店

地址：高雄市楠梓區後昌路1035號

電話：07-365-1789

服務：吃到飽、提供兒童高腳椅

停車：後方有收費停車場

高雄楠梓高CP值吃到飽推薦！花築壽喜燒Plus：精緻環境、豐富食材、超值享受！

📍台中西屯｜犒
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原址哼燒肉朝馬店現在開了一間主打手工小籠湯包和牛肉麵的店，你吃過了嗎？所有餐點現點現做要稍等，還有機會看到師傅現場包小籠湯包，超好玩！份量不算少，一頓午餐我覺得很剛好❤️

🔸清燉牛腩麵 NT280

這次最愛的就是這碗了！除了牛肉已經煮到入口即化很好入口之外，給的份量也非常多，完全不怕吃不飽！最喜歡的是他們用蔬果長時間熬製的湯頭清爽甘甜超好喝，還可以加入店家特製的魚露檸心醬，直接秒變越南河粉湯，有夠好喝！我整碗喝光光😆

🔸犒湯包/8入-豬肉青蔥 NT120

不論是哪種口味的小籠湯包都是湯汁瀑布，一戳開就是滿滿湯汁，吃的時候小心燙口！雖然口味叫做豬肉青蔥，但蔥味沒有太明顯，怕蔥的我也敢吃👍

🔸犒湯包/8入-剝皮辣椒 NT150

剝皮辣椒口味我覺得很特別，在外面真的很少看到！甜辣感的剝皮辣椒讓整個小籠湯包的味道更有層次，吃膩了常見口味的小籠湯包嗎？那就來犒試試看剝皮辣椒口味的吧！
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犒
▪️營業：12:00-19:00（週日、一公休）
▪️地址：台中市西屯區朝富路252號2樓 
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#8月POPO創作者分享 

犒｜台中西屯｜現點現做手工小籠湯包，皮薄汁多超好吃！

📍台中南屯｜夠暖快享鍋
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這家真的是我們日常的愛店之一，不知道要吃什麼的時候就吃他們家😆除了搭配好的鍋物選項之外，也可以自己自由配～而且不用自己煮，煮完上桌就能直接吃，湯頭是店家每日現熬6-8小時的蔬果雞湯，絕不添加人工雞粉，價格最低還只要179元，真的超佛心！

🔸蒜頭蛤蜊雞肉鍋+笑容滿麵 NT249 

身為蛤蜊控，我的最愛就是這鍋了！這應該是除了泰式冬蔭湯之外最常點的了～蛤蜊又大又多又飽滿，雞腿肉的份量也是沒在客氣的！湯頭鮮甜好喝，撲鼻的蒜香味，喜歡蒜頭香或是蛤蜊控，一定要點這鍋！

🔸想吃牛+暖胃剝皮+夠暖肉燥飯 NT199+39+15

這個剝皮辣椒雞湯可以點！之前一直沒有點過他們家的剝皮辣椒湯，這次跟朋友來吃，朋友點了這個湯才發現，這湯很可以欸～微辣回甘的剝皮辣椒湯底鹹香夠味超爽口，而且湯裡的料也是滿滿滿，重點是，煮過剝皮辣椒湯的高麗菜好好吃XD

🔸 想吃豬+特調沙茶+白飯 NT179+39

沙茶也是我們喜歡的湯頭之一，不想喝單純的高湯又不知道點什麼的時候，點沙茶就對了！而且沙茶煮什麼都好吃，完全不用擔心👍

▪️套餐升級+NT59

現在還能+NT59升級套餐哦！套餐可享小菜2選1+飲料4選1；小菜我個人最愛涼拌小黃瓜啦！微辣開胃、清脆爽口，非常好吃！飲料我覺得魔力藥水很特別，雖然其實就是冬瓜茶啦，但造型很像古代的酒甕，超吸睛很可愛，很適合拍照🤣
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夠暖快享鍋 
▪️營業：11:30-21:30
▪️電話：(04)2380-8869
▪️地址：台中市南屯區忠勇路80-25號 
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#8月POPO創作者分享 

夠暖快享鍋｜台中南屯好吃又便宜高CP值個人鍋，179元起吃飽飽！

{pic-16}{caption(Source/POPO筆記創作者@Teddy泰迪兒、POPO筆記創作者@freedom貪吃慧、POPO筆記創作者@林品汶)}毛孩爸媽看過來！養了寵物之後除了要為他們買各種時尚可愛的{href(寵物配件,https://www.poponote.com/note/68941667dd3bd40007348e1e)}、添購{href(養寵物必備家電,https://www.poponote.com/note/68882d12e8c4fd000746468c)}之外，出門跟朋友聚餐吃飯當然也要帶上家中的毛孩一起同樂啦！本篇就來為大家整理2025全台4間寵物友善餐廳，從早午餐、披薩店、居酒屋到燒肉店全都有，家中有寵物的姐妹快手刀筆記一波啦～
Editor/NARA

{pic-15}{caption(Source/POPO筆記創作者@Teddy泰迪兒)}{h2(2025台北寵物友善餐廳推薦：好運站咖啡)}首先要介紹的是位於南機場夜市附近的好運站咖啡，好運站咖啡是一間寵物可落地的咖啡廳，除了可以讓毛孩們在店內自由走動玩耍外，店家也提供毛孩用的餐具跟水碗，還有專門為毛孩設計的三層肉肉蛋糕、純肉披薩、義式羊奶燉蛋跟無糖豆漿優格+季節蔬果等寵物鮮食可以選擇唷～

{pic-13}{pic-14}{caption(Source/POPO筆記創作者@Teddy泰迪兒)}而給人吃的菜色也有超多不同品項，除了基本的蛋餅、吐司之外還有蝦仁煎餃、豬腳飯、麻辣鴨血、烏龍麵、巴斯克蛋糕跟各種咖啡品項等，選擇障礙的毛孩爸媽在這邊點餐真的會完全選不出來欸！其中POPO筆記創作者Teddy泰迪兒最推薦的是他們家的蝦仁冰花煎餃，像餅乾的花邊不僅視覺上超級吸睛，也為整體口感增添些許酥脆層次，搭配吃得到整隻蝦子的豐富內餡真是光用想的就口水直流呀～

{ig-url(https://www.instagram.com/p/DLsZdjAy6Fn/)}{caption(Source/IG@haooyun)}好運站咖啡店內本來有隻名為妹妹的店狗，都會在店內陪大家一起吃飯，但因為近期考量到妹妹的狀況主理人決定讓妹妹先退休，但還是很歡迎大家帶自己的毛孩來玩唷！而且如果帶毛孩來店內過生日且出示證件的話店家還會免費送上三層肉肉蛋糕，讓毛孩壽星也可以享用美味的小蛋糕，真的是有夠貼心！

{bold(好運站咖啡)}
地址：台北市萬華區中華路二段416巷88號
營業時間：週三～週日 11:00～18:00（週一、週二公休）
電話：{href(02-2332-3008,tel:02-2332-3008)}

{pic-2}{pic-3}{caption(Source/POPO筆記創作者@Krystal 喬喬)}{h2(2025台北寵物友善餐廳推薦：批薩謎勒)}位於中山國小捷運站附近的批薩謎勒是一間寵物友善的披薩專賣店，毛孩在店內可以落地也可以上椅子跟主人一起用餐，整體環境也十分乾淨舒適，讓主人們可以安心吃飯。而且批薩謎勒還專門為狗狗設計了三款不同口味的披薩，包含「快樂蘑菇」、「沐浴豔陽下」、「七彩田園」，都是以地瓜、南瓜、馬鈴薯、雞肉等原型食物製作而成，外型也超可愛超吸睛，狗狗在這一定會吃得超開心呀～

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記創作者@Krystal 喬喬)}而給毛孩爸媽吃的食物清單也非常豐富，有炸物、開胃菜、義大利麵、披薩跟布丁等甜點，且光是披薩口味就有超過20種，份量也都蠻大的，很適合跟其他毛孩爸媽帶著寵物一起來這聚餐呢～

{bold(批薩謎勒)}
地址：台北市中山區雙城街18巷16號
營業時間：週一、週三、週四  12:00～16:00、17:30～22:00，週五～週六 12:00～16:00、17:30～22:30，週日 11:30～16:00、17:30～21:30 
電話：{href(02 2535 0755,tel:02 2535 0755)}

{pic-5}{pic-8}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}{h2(2025新竹寵物友善餐廳推薦：私嚐小聚)}座落在新竹城隍廟附近的私嚐小聚是一間專賣各種創意料理的居酒屋，從鹽酥雞、金沙蝦球、北海道唐揚干貝到蒜香啵啵蛤全都超乎想像的美味，店內還有提供狗狗雞肉串、狗狗莎朗牛排等狗狗專屬的烤肉串，真的是有夠幸福耶！

{pic-6}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}私嚐小聚店內還有超可愛的店狗豆漿會時不時出現在各個角落萌翻大家，就算家裡沒養狗狗也可以來這擼狗享受一下當奴才的快樂呀（笑）～不過因為私嚐小聚的生意非常好，現場候位通常要等上一段時間，建議大家可以先打電話去訂位會比較好唷～

{bold(私嚐小聚)}
地址：新竹市東區世界街154號
營業時間：週一～週日 18:00～02:00
電話：{href(03 525 0759,tel:03 525 0759)}

{pic-10}{pic-11}{caption(Source/POPO筆記創作者@林品汶)}{h2(2025台中寵物友善餐廳推薦：火火燒肉)}最後要推薦的是在台中擁有三間分店的火火燒肉，火火燒肉是一間寵物友善的日式燒肉店，毛孩進店不僅可以落地、入座，來店內用餐還會送寵物專屬的VIP餐，讓毛孩可以跟主人一起大口吃肉肉，真的是太貼心了吧！

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記創作者@林品汶)}火火燒肉提供多元的燒肉選擇，除了有雙人套餐、三人套餐外也有各種單點選擇，包含肋眼牛排、鞍下壽喜、牛舌、雞松阪、羊五花等各種高級肉品，無論是喜愛精緻燒肉還是想跟朋友歡聚吃肉肉的姐妹都可以在這被滿足，下次去台中玩肯定要帶毛孩一起來這吃燒肉吧！

{bold(火火燒肉)}
地址：台中市南屯區公益路二段230號
營業時間：週一～週四 18:00～22:30，週五 17:30～22:30，週六 11:30～15:30、17:00～23:30，週六 11:30～15:00、17:00～22:30
電話：{href(04 2252 1518,tel:04 2252 1518)}




   寵物室友營業中,寵物生活,2025餐廳推薦

2025全台4間寵物友善餐廳推薦！「好運站」帶毛孩過生日還送蛋糕、台中這間燒肉店狗狗還有免費肉吃！

允盛U+ U祕體益生菌｜強大保護力 
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身為腸胃弱弱者的我
每天不管吃什麼 清淡的、重口味的
都一樣 !!!!!!! 就是拉 
身邊所有朋友都知道 
尤其是上班的時候 只要找不到我 
就是在廁所 🚽💩 :))
有時候飯才吃到一半
肚子就開始咕嚕咕嚕 
平時都覺得很困擾了
如果又搭上出國遊玩時 
我真的 :(
•┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈•
允盛U+ U祕體益生菌
✔三大關鍵生態：
益生菌、益生元、後生元
✔細胞外囊泡含量高，協同維持腸道菌叢平衡
✔精選9好菌x四種綜合蔬果酵素x鋅酵母x AKK plus x專利多層包埋技術x專利低溫製程保留成份活性
✔300億益生菌×細胞外囊泡×鋅酵母×綜合酵素
✔添好菌、補好菌、養好菌＝三重益生生態
•┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈•
一天一包 
幫助維持消化道機能 調整體質
使排便順暢 （雖然我不用:))
但對於有便便困擾的朋友們可以試試這款呦
還有還有 外食族、忙碌上班族、蔬果攝取不足者....等
我都很推薦試試U泌體益生菌
一包就能輕鬆補充益生菌
維持身體健康 
@uangshang 
🛒：https://lihi2.com/4Y4O4 
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允盛U+ U祕體益生菌｜強大保護力 

#不專業心得分享 #跟著laura一起買
我最愛的蔬果酵素 #健樂酵酢 來了~
炎熱的夏日午後來一杯冰涼的 健樂酵酢 ，最幸福了!!

#健樂酵酢，選用了窖藏的陳年穀物酢與蔬果酵素，經過三段式發酵工序，精釀而成，
保留穀物與蔬果的天然營養價值，並蘊含了豐富的氨基酸有機酸與元素，
喝起來有獨特的酸甜果酸味，非常溫和順口，不會有刺激感，
而且無添加糖精、人工色素及防腐劑，
好喝又能去油解膩，幫助消化，並作好體內環保與酸鹼平衡!

#健樂酵酢 口味很多，而且都好好喝~
除了可以根據自己的喜好選擇外口味之外，
食用方法也相當多元!!
可以加水或是茶飲調味，自製酵酢果飲/茶飲，
也能搭配氣泡水製作成氣泡飲，
搭配鮮奶，則能自製成優格飲，(我最喜歡的就是這喝法!!
要入菜或是DIY製作成沙拉醬或是果凍，也都沒問題~

跟我一樣需要補貨的千萬別錯過了!!
而且這次團購只要下單就送搖搖杯~
超實用!!顏色也都好好看🥰

⏰團購時間:08/05-08/15
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#8月POPO創作者分享

【健樂酵酢】美味又健康的多變酢飲


台北大稻埕美食推薦-牛亭台南溫體牛火鍋《涮涮鍋推薦》特色鍋物-台北也吃的到台南溫體牛每日直送火鍋推薦!!!







本身就超愛吃牛肉的我

只要到火鍋店都是必點牛肉來涮阿

這次和家人一起到牛亭台南溫體牛火鍋







想說來體驗一把不用到台南在台北就能吃到道地的溫體牛火鍋

吃過就覺得很不錯讓我想要來推薦一把的說

環境寬敞明亮擁有自助醬料區可供客選擇

















><菜單這裡看><













細嫩的黑胡椒牛肉(鐵板微辣)真的超級下飯

濃郁的黑胡椒香氣傳遞出蒜香與淡淡奶油細緻的明亮感

相互襯托融合的黃金比例口感香濃又帶點微辣的霸氣宣言

真讓我一口氣將白飯都快吃掉半碗的魔力阿

等你來體驗看看囉











牛頰肉

為牛肉本身咀嚼肌部位的肉質

吃來會有頗具彈潤QQ的口感

搭上牛香四溢的湯底充滿牛肉原封不動的感受

欲罷不能的讓我吃了一口又一口























上選溫體牛 / *限量*頂級溫體花肉

由台南親選直送的溫體牛少去冷凍的僵直口感

只吃的到最純粹自然的牛香

只要輕涮入口後立即感受那柔軟鮮嫩的滋味

入口即化的水準讓人體現什麼叫做一口入魂的味道

油脂豐厚均勻分布的頂級溫體花肉

同樣柔順細膩又順口

入喉就能迸發出肥美的牛香與肉汁結合的雙重感知

完全震撼我的內心與舌尖體感阿









































胸口白

肉質涮來如雲朵般蓬鬆輕盈

咬下不膩的同時也會感到油花傳達熱烈的招呼聲

綿密又不過油膩的滋味很不賴喔

整體順口滑潤相當好吃捏~















牛舌

厚切緊實有著落落大方的細膩彈性感

相當好咬保留原汁原味的體現

那滑嫩如鏡的滋味蔓延豐厚獨特的韻味

讓人大呼過癮有那豐厚踏實的口感不配醬料也很搭

























同樣完美好入喉的配料大軍-娃娃菜/番茄/玉米也在火鍋中佔了重要角色

新鮮甜美翠綠的娃娃菜根本就是火鍋最佳伴侶

湯底有那蔬果與牛骨間的精華比例同時有那鮮氣滿點的蔬菜類

真的會讓滋味變得鮮甜又不油膩











番茄與玉米更將湯底的牛肉精華襯托得恰到好處

讓整體原汁原味展現出自然有底氣的金黃色澤







鮮嫩如寶玉的有機玉米更是軟糯香甜的頂級滿分滋味





每日現作現打的手作蝦仁漿

用料相當實在裡面有那真的大蝦仁喔

下鍋後柔潤吸附飽滿湯汁精華的風味層次豐厚

讓人吃了回味無窮~~











整體來說新鮮好吃環境寬敞的牛亭溫體牛火鍋

是讓我會再次回訪的優質火鍋店

推薦給大家喔



<<店家資訊>>

店名:牛亭 台南溫體牛火鍋

電話:(02) 2558-8338

店址:台北市大同區民生西路306號

營業時間:營業時間：17:00-22:00（最後點餐時間21:00）/ .固定公休日 週一

美味資訊-->IG與FB粉專

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https://www.facebook.com/p/牛亭-台南溫體牛火鍋-61566579116190



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