🧑🏻‍🍳 沐 MU 創作季節料理
第一年是吳先森生日，第二年是帶香港來看我的媽咪跟阿姨來，今年再來也是吳先森生日，已經來三次依然會被驚豔到🤣

《2025 冬》
香魚 蘿蔔 紫蘇
紅甘 豆腐乳 蘆筍花枝 白味噌 青森蘋果
明蝦 紅椒 山茼蒿
布里歐 椴木香菇 油芒
鮑魚 蕈菇 肉骨茶
豬頰 香料 可可
角椒 麻婆豆腐 青花椒
Mu 式燻肉
肚臍橙 開心果 伯爵茶

第一道香魚就讓我心情大好；搭配蘿蔔和紫蘇，清爽得剛剛好
接著的紅甘配豆腐乳、白味噌和青森蘋果，甜鹹平衡醬香超犯規
用西米包著明蝦再炸，玩上紅椒、山茼蒿做的醬汁也很驚喜，蝦肉超脆彈牙到懷疑人生😂

然後啊啊啊——是我最愛的固定菜品 布里歐＋椴木香菇＋油芒
外酥內軟奶油香，每次都想搶走吳先森的那份😏
鮑魚配蕈菇和肉骨茶湯，鮑魚很嫩，喝完暖到連心情都軟了

豬頰加香料和可可竟然意外超搭，嫩得不像話
角椒包著加了花椒的麻婆豆腐，微辣又香麻，直接讓我眼睛發亮
收尾的甜點超級好拍！就是封面那張～
肚臍橙＋開心果＋伯爵茶，清爽酸甜又帶茶香，優雅又舒服

每季的 MU 都好吃到立馬想預約下一季
生日、紀念、約會、家人聚餐，甚至是犒賞自己，這裡都超適合
高雄朋友或來玩的香港朋友，真的不要錯過！！

@mu_seasonal_cuisine
🏡 高雄市新興區復橫一路128號
💲約 TWD3000/人

#沐mu季節創作無菜單料理 #米其林 #米其林餐廳 #米其林推薦 #高雄米其林 #米芝蓮 #米芝蓮推介 #必比登推薦

每年都來報到的米其森推薦

最近試了LikePets 萊寵牠 的新品
因為是貓狗都能吃的，餵完艾露想把整包叼走，笑死😂
我之前還帶在包包裡出門，兩隻走累了就開一條分一分吃
真的方便有夠好帶、好餵又不怕弄髒，超適合出門的小零食！

萊寵牠最厲害的就是那個 獨家優格粉技術 ——腸胃舒服、皮膚亮亮，吃起來完全沒有負擔，而且全系列都有通過 SGS 微生物 & 重金屬檢驗，寵物吃進肚子最重視的就是安全，這點直接大加分
🍗 多口味肉泥，真的會讓毛孩挑花眼

每條都是「優格＋燕窩胜肽」打底，加上主食材做成不同功能：
	•	木鱉果＋雞肉
富含植化素跟 β-胡蘿蔔素，抗氧化＋眼睛保護一次做到
	•	雞肉
低脂高蛋白，全齡都能吃的溫和營養補給
	•	虱目魚＋雞肉
Omega-3 補給到位，皮毛亮亮的秘密武器
	•	鵪鶉＋雞肉＋地瓜
膳食纖維更高，腸道健康超有感
	•	鮭魚＋起司
EPA+DHA 直接補起來，關節保養很可以

其他像是 鹿肉＋雞肉＋藍莓、鱷魚＋鮪魚＋鰹魚 也都很香，貓狗都能吃，超萬用，艾露吃完直接坐在地上舔嘴巴，菲菲則是盯著我手上的袋子不放，就知道他們到底多喜歡❤️

如果家裡有毛孩的家長，這系列真的可以入手給孩子試試，安全、好帶出門、口味多、機能滿滿 ，完全是日常小確幸零食🐾

@likepets_official

#萊寵牠 #肉泥 #寵物零食 #貓咪零食 #狗狗零食

貓狗都可以吃的補水小零食

🍶🥂 金門高粱餐酒會｜品•純粹之夜
上週參加金門酒廠【品•純粹】餐酒會，真的太開心了🥹
酒鬼的me看到「餐酒會」立刻興奮到飛奔去🤣
而且這次還是跟米其林推薦級餐廳合作
從食物到酒品，每一口都是享受

當晚的迎賓特調「烈韻 Taiwan Vibes」就已經很好喝，直接搶走老公那杯😂
接著品酒師帶領我們細細品味三款金門高粱：
老鄉好酒入口爽淨、後韻清爽；
**瓏時金門高粱【磚紅曆】**綿甜果酸，絲滑回甘；
黃埔100濃郁厚實，老酒深度超迷人
每一杯的味道都有自己的個性，讓我慢慢懂高粱的層次與魅力
跟著品酒師邊喝邊講解，感覺從「喝酒」到「懂酒」，搭配酒品的料理每一道都很不錯

現場還有限量禮盒與專屬優惠
真的是一場集美味、知識、驚喜於一身的體驗

如果你也愛酒、喜歡吃美食、想體驗「甘、冽、醇、順」細膩風味
這場餐酒會你真的不能錯過❤️
有機會我一定還要再來，喝更多隱藏酒款、享受更多美味🍶🥂

🔗 名額有限，立即報名：https://reurl.cc/ZlGxdQ

#金門高粱 #品純粹 #餐酒會 #高粱酒 #極致餐酒 #美食美酒 #高雄美食 #米其林推薦

金門高粱x米奇林餐廳餐酒會

{pic-2}{caption(source/SAWAA提供)}今年聖誕節，{href(SAWAA,https://www.poponote.com/note/68a3126fbec37600073c0aec)}延續品牌最擅長的「台灣木質調香氛美學」，以森林、海岸、夜晚為靈感，精選最受歡迎的明星洗沐香味與全新木質調身體乳，推出兩款節慶限定組合——「暖杉養護組」與「微光洗沐組」，將大自然的節奏凝成陪伴冬季的儀式。
Editor/Wendy

{pic-5}{caption(source/SAWAA提供)}SAWAA 精選最受喜愛的明星香味與全新木質調身體乳，打造節慶限定組合：在冬夜裡以暖杉香氣包覆髮絲與肌膚的 「暖杉養護組」；以夜間森林般的靜謐與修護感受，安放心緒的 「微光洗沐組」；以及以日夜雙效潤澤守護笑容的 「海月護唇組」。

{pic-4}{caption(source/SAWAA提供)}▶SAWAA 黑杉微光｜靜心安恬身體乳 NT$1,480/500ml
三款冬季質感組合像是一場從香氣開始的緩慢深呼吸——以洗沐甦醒感官、以木質調安撫疲憊、以柔潤質地修護乾燥。SAWAA 希望在每一個寒冷的夜裡，都能以一份輕柔卻確實的儀式，找回內在的平穩與暖意；也讓送禮不只是交換，更是一種「把溫柔放進生活」的方式。

{pic-6}{caption(source/SAWAA提供)}{bold(冬日限定的暖杉木質修護組：打造髮膚一起被溫柔包覆的季節養護 ——「SAWAA 暖杉養護組」)}
以 SAWAA 最受喜愛的暖杉香味為主軸，溫柔不厚重的暖杉木質調，像走進冬季森林的深呼吸。「暖杉養護組」暖杉高效修護髮油，七合一全植物油配方，快速吸收不黏膩，搭配黃金海藻與微藻油精華，幫助強韌髮絲、抵抗紫外線傷害，修護冬日乾糙髮絲，讓秀髮維持健康彈潤的絕佳狀態，搭配同款香味的暖杉去角質沐浴露，環保核桃殼細緻磨砂顆粒，沐浴時刻輕揉搓洗肌膚，細緻不刺激，溫和代謝老廢角質，純素胺基酸洗沐配方更添加高端養膚成分「法國深紅海藻」，在去角質的同時也完成洗沐，讓沐浴時刻成為療癒的身體保養儀式，以溫柔木質調香味陪伴秋冬的舒心時光。
▶SAWAA 暖杉養護組 NT$1,950
組合：暖杉高效修護髮油100ML*1＋暖杉身體去角質沐浴露 500ML*1

{pic-8}{caption(source/SAWAA提供)}{bold(SAWAA聖誕全新話題新品「黑杉微光｜靜心安恬身體乳」打造夜間森林系放鬆儀式)}
新品搭配波光沐浴露，形成一套專為夜間放鬆而設計的森林木質調沐浴保養流程。「黑杉微光｜靜心安恬身體乳」中添加氯化鎂、GABA胜肽、專利 Regenight™ 夜間修護因子行成「三重柔膚舒緩保養科技」，輕輕塗抹於身體肌膚，舒緩睡前緊繃心緒，在夜晚時分啟動肌膚修護機制，搭配冰島雨生紅球藻萃取，維持肌膚柔潤彈性與光澤，同時維持長效保濕的肌膚屏障。前調的不丹圓柏、松針葉、佛手柑帶來冷冽森林氣息，隨後冷杉樹脂與皮革香氣沉入中段，形成安穩成熟的木質基底；最後停留在雪松與苔蘚的柔和尾韻上，靜靜將思緒帶入恬靜夢鄉中。
▶SAWAA微光洗沐組 NT$2,280
組合：波光淨膚酵母沐浴露 500ML*1＋黑杉微光靜心安恬身體乳500ML*1


{pic-7}{caption(source/SAWAA提供)}波光沐浴露主打高濃度「酒釀酵母」與天然植萃成分，超過90%的酵母含量富含20種胺基酸、礦物質與維生素，搭配維生素B5深入滋養，潔淨同時補水，提亮膚色、改善乾燥暗沉。選用來自台灣沿岸的「紅葡萄藻」與專利海藻醣Tornare®，調理油水平衡、穩定肌膚微生態，深層舒緩、修護肌膚。多重複合草本植萃更提升整體泡沫質地，綿密親膚，洗後肌膚柔嫩滑順。 

{pic-11}{caption(source/SAWAA提供)}▶SAWAA明星修護組 NT$1,650
組合：暖杉高效修護髮油 100ML*1＋海潮修護護唇膏1.7g*1

{pic-10}{caption(source/SAWAA提供)}▶SAWAA舟月保養組 NT$1,480
組合：方舟｜舒緩滋養護手霜 75ML*1＋月相｜潤澤護唇膏 1.7g*1

香氣部分則以高級精油香氛調和，從前調的佛手柑、綠蕨清新氣息，引入中調花梨木與皮革的深層韻味，最後沉穩落在台灣紅檜、烏木與香根草交織的木質調香氣，讓沐浴時刻成為身心放鬆的感官儀式。2025升級配方更著重於「潔淨即養護」，強化去油與潔膚力的同時，減少洗後黏膩與刺激感，適合日常使用，為肌膚築起一層清爽而溫柔的防護膜。

{pic-9}{caption(source/SAWAA提供)}{bold(冬季必備的日夜雙效潤唇組：海月護唇組為雙唇築起「白天防護 × 夜間修護」的細緻儀式——「SAWAA 海月護唇組」)}
秋冬換季冷冽空氣總是容易讓嘴唇乾裂，今年聖誕，SAWAA也貼心推出「月相｜潤澤護唇膏」與「海潮｜修護護唇膏」的日夜護唇組合——以日間保護與夜間修護的完整流程，為雙唇帶來溫柔而細緻的照顧。日用的 月相｜潤澤護唇膏 含有七合一植物油與黃金海藻萃取，形成輕薄天然保護膜，提供日間潤澤與唇色提亮；夜用的 海潮｜修護護唇膏 則結合六胜肽、馬魯拉籽油與A醇修護配方，質地如薄透唇膜般貼合，於夜間修護乾裂死皮與細紋，為雙唇肌理提供深層滋潤。海月護唇組適合作為聖誕交換禮物中的貼心心意，也讓每一次笑容，都在冬夜裡顯得柔軟且從容。


{bold(品牌宗旨：「始於自然、終於感受」)}
SAWAA的故事始於潮汐之間，品牌以「Sand And Water」（沙與水）為名，將大自然幻化為靈感。如同海水一漲一退地雕塑著大地，生活儀式也如潮水般為人們的生活勾勒出不同的樣貌。SAWAA擷取曠野、山林及海洋等天然素材，以當代思維轉譯成與自然共存的生活哲學。透過香氛與護膚產品，重新建立起都會生活和大地環境之間的連結。以「始於自然、終於感受」為本質，運用純淨成份打造出台灣獨有的迷人氣息，讓大家以極簡優雅的姿態為繁忙的日常注入純粹的美好。今年 SAWAA 希望將冬夜的暖意、香味的陪伴，以及細膩照顧自己與身邊好友的儀式感，都放進這份聖誕禮之中，送給每一位享受生活的你。






   2025聖誕美容保養,2025聖誕節,SAWAA

木質調香氛迷命定年末禮盒！SAWAA經典暖衫護髮油＋去角質沐浴露入組，全新「微光身體乳」睡前好眠必備！

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真正的休息不是從放假開始，而是從貼身那一刻起🤍

最近穿到 Banana Pie IN ZERO 365 天輕柔裸感內衣，才發現「舒服」真的可以很低調卻很有感。沒有多餘的鋼圈或厚重設計，一穿上身體立刻放鬆下來，那種輕盈感就像把負擔默默拿掉一樣。

一片式剪裁讓整件內衣服貼到幾乎感覺不到存在，動來動去也不會被勒住。罩杯的點狀科技膠設計，兼顧透氣與支撐，胸型自然、線條乾淨，穿起來真的好看。布料本身細緻又滑順，貼膚不刺、不悶，連待在家一整天都很OK。

我私心很愛它的側邊包覆感，把小地方修飾得很自然，這種才是真正每天都會想穿的內衣😻

如果你跟我一樣在意穿得舒不舒服，那這件我會真心推薦你試試看。穿起來很自在、完全沒負擔，連生活都好像一起變輕鬆了✨

@banaanpie_tw 
@easyshop_tw

#12月POPO創作者分享

把負擔悄悄拿掉的日常貼身選擇

🌊✨ Joe Fortes Seafood & Chop House｜溫哥華海鮮老字號
這家真的太經典、太穩、太值得推！從 1985 年一路紅到現在不是沒有原因，海鮮新鮮度完全不容小覷，每一口都像被太平洋親一下。

🦞 Seafood Tower（單層） CAD 165
海鮮塔一上桌我直接安靜三秒…也太美！鮮蝦脆彈、螃蟹甜美、生蠔清爽明亮、龍虾肉緊實又爆汁，完全沒有腥味，只有純粹的海味在口中漫開。冰鎮溫度控制得超好，咬下去那瞬間整個人心情都變好了。

🍋 醬料也超有戲：
經典雞尾酒醬酸甜平衡、辣根帶一點刺激感，海鮮甜味直接被推出來。Mignonette 配生蠔完全無敵，整個味道變得超清爽。

🦞 Lobster Roll CAD 35
龍蝦肉量給得超大方，調味清爽不搶風頭，麵包微脆微奶香，根本停不下來。

🍴 環境也讓人加分喜歡
復古典雅、有格調卻不拘謹。想約會、慶祝、朋友聚餐全都適合。價格中高，但品質真的對得起費用。

如果你喜歡海鮮，那這家在溫哥華真的不能跳過。推薦先訂位，我們為了保險選了中午時段，也更容易訂到
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🔗 完整內容請點下方留言連結 🔍

🔖 Joe Fortes Seafood & Chop House
📍 777 Thurlow St, Vancouver, BC V6E 3V5加拿大
⏰ 11:00-23:00 
☎️ +1 604-669-1940
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【加拿大- Vancouver】在地人心中的海鮮老字號│Joe Fortes Seafood & Chop House

走進 Bel Café Downtown 的那一刻，早晨真的瞬間升級了✨
這家的 vibe 很難不愛：乾淨明亮、帶點歐式質感的空間，坐下來就會默默把步調放慢

這次點了他們超多人推的組合：
香酥可頌 CAD 4.75 🥐 ＋ 順口拿鐵 ☕️
可頌真的好酥、好香、好輕盈，每一口都有漂亮層次，奶油香氣乾淨不油膩；拿鐵則是溫順好喝的那種，不會太甜、也不會太濃烈，是會讓心情整個 reset 的晨間小幸福

坐在窗邊看著溫哥華市中心的人流，邊吃可頌邊喝咖啡
旅行途中或日常生活裡，只要想要一個安靜又質感滿分的片刻，Bel Café 都非常值得來坐坐
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🔗 完整內容請點下方留言連結 🔍

🔖 Bel Café Downtown
📍 801 W Georgia St, Vancouver, BC V6C 3G1加拿大
⏰ 7:00-17:00 
☎️ +1 604-673-7000
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【加拿大- Vancouver】質感系咖啡早晨必訪│頌香酥、拿鐵順口│Bel Café Downtown

🌿✨ 【Vancouver｜Queen Elizabeth Park】
城市最高點的治癒系散步日常 ✨🌿

來到溫哥華怎能不走一趟 Queen Elizabeth Park！
這裡真的是
城市中的皇冠、自然中的綠洲、相機記憶卡的殺手級景點 📸💛

一走上公園頂端，整個視野瞬間打開：
🏙️ 遠方山景＋市中心天際線一起入鏡
🌤️ 光線剛好的時候，美到像城市替你鋪的背景布
完全是「隨便站都像明信片」的等級

🍁 秋天更誇張美！
整片樹林被染成金黃、橘紅，
走在其中就像踏進大自然親手繪的巨型油畫
陽光照在葉子上閃到不行，
地上的落葉像一地金粉——
走路都會忍不住放慢，好好享受這份柔暖

☂️ 一定要看：Sharing the Umbrella 雕塑！
超可愛的互動裝置，旁邊還特地留一個空位給你站
只要走進去，就是第四位角色
拍照效果：100% 溫馨＋100% 有梗

放鬆、拍照、散步、賞景一次滿足
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🔗 完整內容請點下方留言連結 🔍

🔖 Queen Elizabeth Park
📍 V5Y 2N3加拿大 British Columbia, Vancouver
⏰ 6:00-22:00 
☎️ +1 604-873-7000
-
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【美國-Arizona】追逐金色山林的季節│ Flagstaff、Arizona Snowbowl

🎄✨聖誕小樹製造中✨🎄
一走進 HOLA 誠品南西聖誕小樹製造所，真的會瞬間被聖誕節的氛圍包圍🎅🏻
滿滿的小樹、吊飾與節慶感陳列，每個角落都好好拍📸
不管是來找交換禮物靈感，還是單純想感受節日氣氛，都很適合慢慢逛、慢慢看🤍

如果想在家擺一棵聖誕樹，那你真的一定要來這裡🎄
現場可以直接挑選，還有專人現場佈置，讓你回到家馬上就能擺好✨

快來逛逛，打造一棵專屬於你的聖誕樹吧🫶🏻

📍誠品南西聖誕小樹製造所
📆 12/1–12/25（依百貨營業時間）
📌 誠品生活南西店 1F 騎樓廣場

#12月POPO創作者分享

聖誕佈置懶人福音，一站式完成的聖誕小樹

♡fwee♡︎

這個光澤妝前乳也太好用！
#SPA光澤UV提亮妝前乳（共兩款）
SPF50+ PA++++ 高防曬系數✨
我是混乾肌選用的這款是藍色瓶身-水潤光澤肌款，明亮粉米色
娜璉同款😍

質地水潤輕盈好吸收！瞬間提亮暗沉膚色

建議搭配新品氣墊✨玻璃光感氣墊
妝效是漂亮水光肌
近期韓妝流行的妝感服貼水潤透亮光澤肌妝效～

整體呈現輕透水潤服貼光澤肌！

#12月POPO創作者分享 #popo筆記創作者 #你今天PO了嗎 #波波妝漂亮 
#fwee #新品 #試色 #妝前乳 #水光肌 #kbeauty #好物推薦 #韓妞妝容 

fwee娜璉同款✨SPA光澤UV提亮妝前乳

🔽同拉麵
📍台中市北屯區文心路四段5號
🕥/營業：18:00-02:00
☎️/電話：04-2293-6388
🔍/IG:@tong_lamian
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台中北屯質感拉麵店 開到凌晨兩點‼️
紅茶無限續😍😍一旁還有飲料區可選
用餐空間寬敞舒適 座位還有I人友善
自己一個人來吃也不用尷尬 
情侶來也有雙人座位可選
每個座位區都有附充電座 太貼心了吧
菜單除了搭配好口味的拉麵可選
還有客製化菜單 可製作出自己喜歡的口味、湯頭濃淡、麵體、肉品 蒜蓉和蔥花還能3倍份量
其他品項有炸物、咖哩、定食、丼飯可選擇唷
喜歡蝦味濃郁的一定要選「海佬湯底」
濃郁蝦味爆擊 麵條吸滿湯汁 嘴裡滿滿蝦味😍
炸物必點厚切炸豬排 外皮酥肉口感紮實不乾柴
愛蔥的朋友可以選翠神「蔥拉麵」  蔥爆多👍
喜歡吃辣的要選赤神「辣麻味噌」
他們的叉燒有分五花、角切、梅花、綜合
角切叉燒好入口 口感軟嫩😋
五花偏肥一點 梅花偏瘦  想要都吃到的可選綜合☺️麵的份量也很多 吃不夠可以加麵
整體口味上還不錯 台中深夜拉麵推薦給你們
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台中質感深夜拉麵推薦😍😍

台中質感深夜拉麵😍😍開到凌晨兩點‼️

#肥肥愛吃台中午晚餐🥄
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🔻台北江麻辣臭豆腐 太平店
📍台中市太平區太平路597號
☎️/電話：04-2275-6123
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 ✔️金湯錦香肥牛鍋
 ✔️宮廷胡椒老伙雞
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冷冷的天特別想喝熱湯
這間位在太平#台北江麻辣臭豆腐
店內環境整潔、寬敞明亮
這次#台北江 推出冬季新品啦～～
#金湯錦香肥牛鍋
湯頭金黃濃郁帶有蒜酥香氣
溫潤順口但不死鹹，肥牛油潤鮮嫩能帶出肉香
搭配豐富配料如豆皮、鴨血吸飽湯汁
整體層次豐富，暖胃又滿足
#宮廷胡椒老伙雞
湯頭清爽鹹香、帶有胡椒暖意
溫順好入口，雞肉細緻軟嫩
整體風味鮮明而不過重
暖胃又滿足的重口味選擇
內用還有飲料免費喝🥤
不僅每一份火鍋都會附上招牌臭豆腐
而且他們家豆腐浸泡在中藥材熬煮的湯汁裡
吸滿了精華，一口咬下軟嫩鮮香，超愛的❤️
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#台北江冬季新品 #台北 #台中美食  #麻辣豆腐 #太平 #太平美食 #台北江麻辣臭豆腐 #台中小火鍋推薦 #12月POPO創作者分享 

台中太平平價台北江麻辣臭豆腐

最近膚況真的被曬得暗沉不少 😂🌞
前陣子才從西葡回來，一週前又去了沖繩，兩邊陽光都超熱情，整個人像一直在被太陽抱緊處理 ☀️🔥
膚色暗了、鼻翼紅更明顯，敏感感也變得很明顯，所以就去 @mumakeclinic 做了 LUMECCA 三倍光，希望把膚況拉回比較乾淨明亮的狀態 ✨🫶

一進診所空間就很舒服、很療癒 🫧
諮詢師會先仔細看膚況、說明適合的能量，護理師也會確認敏弱肌的穩定度，醫生也把照光時的亮感、熱感、可能會有的小反應講得很清楚 👍✨
整個過程很安心，不會有那種「不知道等一下會怎樣」的緊張感。

這次的療程很溫和完全沒有敷麻只做洗卸🧖‍♀️照光的時候會有一下閃光＋微微熱感 🔆
真的就像 很輕很輕的橡皮筋彈到一下，不是刺痛那種！敏弱肌的我全程都 ok，甚至有點放鬆 🤍😌
做完也會冰敷擦上防曬隔離，臉上只有微微的粉嫩感，像是運動完那種健康紅 🌸不是刺激的紅。

這次我想改善的是：
✔️ 敏感泛紅
✔️ 鼻翼紅
✔️ 暗沉、沒精神的膚色

結果當天晚上照鏡子的時候真的嚇到 ✨👀
皮膚 亮一階、鼻翼紅淡很多、整體看起來乾淨又細緻，氣色有感變好！
隔天早上效果更明顯——
妝超服貼 💄✨
沒有過敏、沒有冒痘，也沒有緊繃感 🫶
摸起來是那種滑滑的、會一直想照鏡子的平滑度 😆💛

以敏感肌來說，我覺得三倍光真的是很友善的療程🫶🏻
不是那種做完變更敏感的類型，而是 慢慢把皮膚調回乾淨透亮 的感覺 🌿✨

如果也在意：暗沉、膚色不均、鼻翼紅、曬後暗沉…真的可以把三倍光列入清單 🙌🏻💕

這次的體驗比我想像中更溫和，也更有感～分享給妳們 💗☺️

@mumakeclinic

#沐美醫美 #沐美醫美南京館 #沐美璀燦醫美診所
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#台北醫美 #中山區醫美

✨沐美醫美✨LUMECCA 三倍光｜溫和、有感的透亮修復 🫶🏻

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}每到氣溫下降的季節，鞋櫃裡最先被翻出來的，絕對是一雙能「一穿就暖」的毛毛拖鞋。尤其各式毛毛拖以成為韓妞冬季穿搭的必備單品，厚底設計、毛絨內裡與懶人穆勒輪廓，直接把保暖和修飾腿型一次到位，除了大家熟知的{href(UGG,https://www.poponote.com/note/692326de1597320007fa117a)}，今年各大品牌也都推出了超可愛的毛毛鞋款，以下精選5雙兼顧實穿度與造型感的雪靴系毛毛拖鞋，冬天絕對要收一雙！
Editor/JENNIE



{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-9}{caption(source/Crocs)}{pic-10}{caption(source/IG@da._.woooooon、IG@___xeri)}{h2(2026冬天雪靴毛毛拖鞋推薦：Crocs)}Crocs在冬天也推出毛毛版的洞洞鞋啦！經典雪絨洞洞鞋成為冬季的熱門話題單品，圓潤鞋型搭配整圈毛絨包覆，第一眼就給人柔軟又療癒的印象，也成功打破洞洞鞋只能夏天穿的刻板印象。內層採用保暖暖棉設計，貼合腳型卻不悶熱，搭配可活動的後跟帶，室內外切換毫不費力。鞋底延續品牌一貫的緩震與支撐性，長時間行走也能維持舒適腳感。後跟帶上還能自由搭配 Jibbitz 鞋扣，台灣有極簡黑、香草白和石英粉色，韓妞們最近都在瘋這雙！


{pic-4}{h2(2026冬天雪靴毛毛拖鞋推薦：AAPENOW CLASSIC CLOG NT$4,089)}AAPENOW 以經典木屐為靈感，將室內靴的舒適感重新詮釋成更符合街頭審美的 CLASSIC CLOG。鞋面選用小牛皮麂皮，視覺上低調有質感，內裡搭配柔軟人工皮草，穿上瞬間感受到溫暖包覆。BULKY厚底設計讓整體比例更俐落，自然拉長腿部線條，搭配棕褐色調相當耐看。不論搭配寬褲、針織裙或厚襪層次穿法，都能營造出慵懶卻不隨便的冬日氛圍，特別適合想走低調時髦路線的人。




{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-8}{h2(2026冬天雪靴毛毛拖鞋推薦：PALLADEUM DUNELITE MULE COSY泰迪絨毛拖鞋 NT$1,580)}DUNELITE MULE COSY 把「泰迪熊」的可愛感直接搬到鞋子上，毛絨絨外型圓潤討喜，卻不會顯得厚重。鞋面搭配柔軟麂皮，內部鞋床符合人體工學，加上輕量 EVA 大底，實際穿著相當輕盈。很適合日常外出，從超商、咖啡店到散步行程都能時髦現身！配色選擇也相當實用，曜石黑與橄欖綠低調耐搭，奶油白與琥珀棕則多了幾分可愛氣息，這種慵懶鬆弛感真的好適合冬天啊！




{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-11}{h2(2026冬天雪靴毛毛拖鞋推薦：UGG Coquette穆勒鞋NT$5,180)}說到毛毛拖鞋當然少不了UGG啦！其中Coquette是許多人的首選，柔軟羊皮內裡包覆雙腳，穿上後立刻感受到品牌招牌的溫暖腳感。穆勒鞋型方便穿脫，搭配輕量化大底，不論在家或外出都相當實用。Treadlite by UGG™ 鞋底提供良好抓地力與彈性，日常走動不顯笨重。簡約外型讓它能輕鬆搭配運動風、針織裙或休閒套裝，室內延伸到街頭都不突兀！重點是炸毛的澎澎設計還可以讓腳踝顯得更加纖細呢！





{pic-5}{caption(source/ABC-MART)}{h2(2026冬天雪靴毛毛拖鞋推薦：adidas GRAND COURT MULE)}這雙可說是愛迪達的隱藏爆款！僅在ABC-MART獨家販售的adidas GRAND COURT MULE，將經典運動鞋輪廓轉化為冬季懶人鞋版本，翻鞋舌設計增添造型層次，也讓整體看起來更有街頭感。厚底結構不只修飾比例，也讓腳感更柔軟穩定，搭配毛絨內裡，在寒冷天氣裡依然保有舒適溫度～快衝ABC-MART找尋這雙寶藏款毛毛拖鞋吧～










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看完超想買！5款保暖又好看「毛毛拖鞋」推薦！愛迪達「隱藏版厚底拖」只在ABC-MART買得到！

{pic-10}{pic-9}{caption(source/Canada Goose )}奢華羽絨外套代表品牌{href(Canada Goose,https://www.poponote.com/note/68d4af2e263e6e0007c97e82)}，近日舉辦秋冬新品鑑賞會，揭幕創意總監Haider Ackermann打造的第三季力作， 以「輕盈、色彩與自然連結」顛覆靜謐沉靜的冬季氛圍，重新詮釋明亮又詩意的冬季節奏。剛拿下Canada Goose全球品牌大使頭銜的許光漢，現身品牌秋冬新品鑑賞會，為大家示範最帥冬日穿搭！他身著最新款Snow Goose by Canada Goose膠囊系列Shift 夾克，完美演繹輕盈與機能美學，他也透露自己其實很怕冷，在韓國寒冬拍戲時也是靠著Canada Goose的外套保持保暖～還開玩笑說是Canada Goose救了他一命呢！男神真的太可愛了！
Editor/JENNIE



{pic-8}{pic-7}{caption(source/Canada Goose )}{bold(許光漢：與自然永續共存的信念，悄然觸動心底最柔軟之處)}
即便剛成為 Canada Goose 全球品牌大使，卻已迅速與品牌精神產生共鳴，許光漢坦言：「作為演員，我常在城市與角色的縫隙間快速切換，生活緊湊而密集。因此，我更渴望在有限的時間裡回到最純粹的狀態，走入被綠意擁抱的山林，讓呼吸重新與自然貼合。在那一刻，內在能量總會被悄然喚醒。」。



{pic-6}{caption(source/Canada Goose )}日前，許光漢參與Canada Goose於成都青城山舉辦的「共話青皚」沉浸式體驗之旅，當下所感受到的安定與純粹，至今仍在心底縈繞。他深刻感受到 Canada Goose 的永續理念絕非口號，而是以時間與堅持累積的真實行動。他分享：「置身自然，我再次明白，人類從不是自然的主宰，而是與地球同行的旅伴。這份對自然的敬意與追求永續共存的初心，正是我身為全球品牌大使最想傳遞給所有人的價值。」。


{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(首選質感低調「Shift夾克)}」
雖自認怕冷體質，許光漢仍鍾情層次感。他分享，挑選服裝始終遵循直覺，而讓他一見傾心的單品，必須具備「版型、剪裁、材質」三大元素，「俐落版型」提升整體質感，「精準剪裁」修飾身形比例，「細緻材質」則自然流露極簡低調奢華。談到Snow Goose系列，選擇了最百搭，也最「許光漢」的款式。他指向身上穿著的 Shift 夾克，沉穩棕色向來就是他衣櫥裡的核心色調，而這款夾克之所以特別吸引他，除了線條俐落，更因為可以拆卸的帽兜設計，能讓造型自由切換，展現二種截然不同的風格語言。



{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-13}{caption(Snow Goose by Canada Goose膠囊系列 Shift 夾克中性款棕色 NT$65,900)}Shift 夾克取材自1990年代典藏的風衣，短版的輪廓、及抽繩下擺塑造靈活的身材比例，可以隨著日常狀態自由的調整線條。隱藏式的拉鏈口袋，讓整體在視覺上更純粹優雅，更可在日常中反覆穿搭，越穿越喜歡的低調經典。他笑說：「這些巧思細節，是我特別喜歡它的原因。」近期，他也正計畫一場「尋找多巴胺之旅」，冰島與南極都在清單之中，屆時，這件夾克一定也會陪伴他展開旅行吧！




{pic-4}{caption(source/Canada Goose )}{bold(「源自飛行 為寒冷而生」 Chilliwack飛行員外套典藏展)}
CANADA GOOSE 2025 秋冬系列重點單品 Chilliwack 飛行員外套，以經典設計與現代美學的交融，演繹四十年品牌傳承，全新剪裁強調肩線與比例，重塑俐落輪廓，更貼近日常穿搭。展區呈現珍藏影像、不同年代的品牌標誌、面料、針線與拉鍊細節，搭配兩款經典版型實體展示，呈現Chilliwack 飛行員外套自 1980 年代誕生至今的進化軌跡。



{pic-3}{pic-5}{caption(source/Canada Goose )}時光回溯至 1980 年，北境飛行員在冰層或水面等極嚴苛環境中起降，迫切需要一件兼具保暖、輕便與靈活行動的外套，多口袋與抵禦長時間的低溫與強風的功能。Canada Goose 為此設計了 Chilliwack 飛行員外套，自此成為品牌橫跨四十年的傳世經典。如今，它以現代美學重新詮釋，延續功能與風格的完美平衡，成為衣櫥裏的核心單品。


{bold(來回顧國民老公在活動上的帥氣身影～)}
{ig-url(https://www.instagram.com/p/DSMlVRKkXVE/)}









   CanadaGoose,許光漢,冬天穿搭

老公來了！許光漢現身Canada Goose活動！透露在韓國「寒冬中拍戲」就靠這家外套救了一命？！

💚🍪 紐約甜點控必去！

來到 Seven Grams Caffe，完全被這裡的抹茶巧克力流心餅乾圈粉～✨

走進店裡，木質溫暖的裝潢 + 柔和燈光，整個人瞬間放鬆☕️🪵
座位不多，但每個角落都充滿手作餅乾的香氣，甜點控真的會忍不住一直拍照📸💫

最推薦的是抹茶巧克力流心餅乾啦！🍵🍫 外層酥脆內餡濃郁順滑，輕咬一口就有流心抹茶巧克力爆出來，香氣濃郁、甜而不膩😍

除了招牌餅乾，店內還有多款素食與無麩質選擇🌱✨，不管你是甜點控、抹茶控，還是想找個舒適咖啡時光的人，都會愛上這裡💛

📍推薦給喜歡咖啡 + 烘焙的朋友們，絕對值得來一趟！
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🔗 完整內容請點下方留言連結 🔍

🔖 Seven Grams Caffe
📍 SW Corner of 28th St. &, 76 Madison Ave, New York, NY 10016
⏰ 7:00-19:00 
☎️ (212) 779-0777
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美國-New York】咖啡館兼烘焙店│必吃濃郁流心cookie│Seven Grams Caffe

【美國-Arizona】Ten Seconds Yunnan Rice Noodle ✨
十秒到云南过桥米线

原本在猶他州超愛吃過橋米線，沒想到在 AZ 也能找到一樣好吃的！這家 Ten Seconds 真的是米線控的天堂。

這次點了兩道：
🌶️ 牛肚拌粉 USD 15.99
牛肚彈牙入味、滷香濃郁，細米粉吸滿醬汁超涮嘴，微辣剛剛好。

🍜 金湯肥牛米線 USD 16.99
湯頭金黃香濃、肥牛嫩到入口即化，米線吸湯後滑順飽滿，每口都有料。
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🔗 完整內容請點下方留言連結 🔍

🔖 Ten Seconds Yunnan Rice Noodle 十秒到云南过桥米线
📍 1832 W Broadway Rd #104, Mesa, AZ 85202
⏰ 11:00-20:00 (每週一公休)
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【美國-Arizona】AZ美食探店│Ten Seconds Yunnan Rice Noodle │十秒到云南过桥米线

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OOTD

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樹林最美的咖啡廳
相信每個女生都一定來過
最近他們換了聖誕佈景
一定來拍！

📍杦窩jiuwo 

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最後一個月也要好好照顧自己！#12月POPO創作者分享 

早餐推薦

♡SKINTIFIC🎀
最近用到這款 「粉末與精華基底」分艙鎖鮮科技給吸引！

♥SkintificVC雙艙精華
即用即壓新鮮融合～～
使用前先按壓後搖晃15秒左右

質地輕盈、快速吸收
補水保濕

使用約莫一週以上～～
保濕透亮有感！

屈臣氏或蝦皮都可以買到唷～～

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🔽海港匠鍋
📍台中市南屯區公益路二段387號
☎️/電話：04-2251-9368
🕚/營業：11:00-22:00
🔍/IG:@harborhptpot 
💡凡電話或線上訂位記得告知通關密語 即可獲得主廚招待
 ⚠️通關密語：跟著吃貨阿嘎吃喝玩樂
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一級戰區公益路上超厲害的海鮮火鍋😍😍
有多種套餐、日料可選 他們的日料選擇非常多樣豐富 有手卷、刺身、丼飯等 都可和套餐自由搭配唷👍
一開始的鳳梨醋飲 像是日本人吃東西前都會先喝醋 會開胃之外促進消化系統打開 很好喝耶
他們家的海鮮都很新鮮 刺身也都很厲害 生魚片都切的很厚又大片 不吃生魚片的人 套餐也可選擇茶碗蒸
海鮮控一定要點 龍蝦、螃蟹、蝦子都是現撈的
湯底選了松露奶香 有松露香氣之外還有奶香味濃郁 最後來煮粥也很適合☺️另外我更喜歡這湯底「日式匠人茶湯」 採用南投特選紅烏龍熬煮 和食材一起煮後 越煮越香久煮不澀 喝起來有茶香 蠻特別的一個湯底 搭配肉品也很適合 肉會有一股淡淡茶香 很不錯🥰
頂級A5和牛小排肉質軟嫩 肉品超級優秀
野菜盛合裡有一個三色凍豆腐 口味分別是紅麴、黃豆、紫薯 是外面吃不到的 很特別的食材
🔽鮭魚卵山藥細麵
完全沒澱粉 用日本山藥刨絲 口感非常滑嫩順口
一入口就入口即化😍吃山藥還能顧胃 超讚👍
🔽招牌蟹老饕丼
有蟹肉、鮭魚卵、蟹膏、甜蝦再搭配生食級蛋黃 雞蛋是人道養殖 蛋新鮮又健康
🔽燻鮭鮮蝦起司舟
酥脆烤法式麵包搭配煙燻鮭魚、白蝦、乾酪起司、鮭魚卵 起司與食材融為一體 整體層次非常豐富☺️
🔽松葉蟹膏珍味豆腐
松葉蟹肉加上蟹膏 搭配滑嫩豆腐 清爽好吃😋
店家不論是食材、湯底、海鮮 都是很仔細挑選
就是為了讓客人吃的安心 不只餐點厲害也都很好吃😋 最後以日式抹茶奶酪和紅棗銀耳結尾
台中厲害的火鍋店推薦給你們😍
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🔽單人極上之選
☑️刺身
☑️鮭魚卵山藥細麵
☑️極上野菜盛合
☑️松露奶香湯
☑️PR頂級牛小排
☑️氣泡醋飲
☑️養身紅棗銀耳
✅招牌蟹老饕丼💰$238
✅松葉蟹膏珍味豆腐💰$250
✅鮪魚蔥花芥末手卷💰$160
✅烈火炙燒雪花牛💰$180
✅燻鮭鮮蝦起司舟（2入）💰$360
✅極上綜合刺身（7枚）💰$520
✅紅蘋美人💰$88
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