最近出門都帶這台 POLYBATT-AI智能溫控行動電源
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之前用舊的行動電源總是很害怕，塞在隨身包包裡常常熱到像個暖暖包，通勤邊充電邊追劇，或者下班回家躺在沙發上打手遊的時候，手機跟行動電源更是燙到讓人手抖，心裡總是有點毛毛的，很怕哪天突然出狀況。
但自從換了這台POLYBATT 固態電池 AI 智能溫控行動電源之後，那種不安全的焦慮感真的完全改觀，現在抓在手心裡就是那種讓人安心的微溫，因為它搭載了獨家的 AI 智能溫控晶片，只要感覺到環境或機身快超過 40 度就會自己踩煞車自動控溫，完全不會有那種越充越燙的恐怖灼熱感。
再加上裡面採用了最新的防爆固態電池技術，安全防爆不起火，這對我們這種出門整天、包包裡塞滿雜物的人來說，安全感直接拉滿。
最讓我喜歡的絕對是它那個超大的兩吋 LCD 液晶螢幕，很有未來科技的精緻質感，所有資訊都寫得清清楚楚，不只是一般的顯示電量百分比而已，不管是切換有線還是無線充電它都能即時偵測，甚至連當下的總輸出功率、最核心的電池芯溫度，還有這台機器目前累計的充電循環次數都一目了然，更貼心的是它還會幫你精算出精準的剩餘可充電時間，這種把數據全部攤在陽光下的設計，真的比什麼包裝上的口頭保證都還讓人放心，完美呼應了看得見才安全。
平常不論是上班通勤放口袋，還是跟閨蜜下午茶、聚會拍照拍到沒電時拿出來救急，它都非常有面子，甚至之後安排出國長途旅遊過海關時也完全不需要心驚膽顫，因為機身上面印有最新的 CCC 規範 QR Code 和飛航需要的 Wh 標示，清清楚楚，完全省去被海關人員刁難或乾瞪眼的尷尬。
如果你也是出門沒安全感、不喜歡手掌被東西發燙干擾，同時又非常追求生活細節與科技質感的人，真心建議包包裡一定要幫自己和家人準備一台，用過這種踏實又優雅的充電體驗，就真的再也回不去以前那種盲猜剩餘電量、又整天提心吊膽的日子了。

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帶它出門就像帶了個讀心術特助！終於找到讓人最安心的命定行動電源

🌲南投埔里｜漫聚時光森林營地🌲
親子懶人露營新選擇，帶孩子出遊不用辛苦搭帳篷！

👨‍👩‍👧‍👦 親子友善帳篷
床墊直接鋪地面，低齡孩子睡覺不怕跌落
帳內獨立遊戲區＋冷暖氣設備，爸媽安心、孩子開心

🍴 一泊二食＋宵夜加碼
火烤兩吃＋熟食區，滷肉飯、王子麵自由取用
啤酒無限暢飲 🍻 柏克金＆KIRIN麒麟一番搾
宵夜炸物＋西瓜，幸福滿滿

🎡 玩樂設施超豐富
戲水池＋充氣滑水道＋兒童手搖船
室內球池、白砂池、親子遊樂區
娃娃機、打地鼠、射箭場，孩子放電、大人放鬆

🌿 DIY活動 
早餐後的多肉植物盆栽DIY，留下專屬親子回憶

📍 位於埔里群山環繞的森林裡，環境清幽舒適，停車便利，販售部商品齊全，真的不用大包小包就能輕鬆享受露營樂趣。

👉 如果你正在找一個適合帶孩子、設施完善、餐點豐富的南投親子懶人露營地，漫聚時光森林營地絕對值得列入口袋名單！

📞 電話：049-2900389
📍 地址：南投縣埔里鎮蜈蚣里乾溪景觀橋545號
緣溪行森林營地

#南投露營 #埔里旅行 #親子露營 #懶人露營 #漫聚時光森林營地

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南投埔里｜漫聚時光森林營地

💬不知不覺間，我的大女兒已經進入了活潑好動、課業也漸漸變重的成長關鍵期。
身為照顧兩個寶貝的「二寶媽媽」，看著她們一天天長大，心裡滿是甜蜜，但同時也伴隨著不少當媽媽才懂的小焦慮。
尤其最近，大女兒的身體狀況有些讓我操心。她開始變得挑食，每次餐桌上有綠色青菜，她連碰都不碰，永遠只吃自己喜歡的食物😮‍💨

因為日常攝取不夠，最直接的影響就是反映在她的學習跟生活作息上。
📲那陣子，我常接到老師說她上課的時候很難專心，總是靜不下來、一直找旁邊的同學講話。回到家寫作業，也是東摸西摸，精神很難凝聚。更讓我頭痛的是，每次到了該睡覺的時間，她就會開始吵著說肚子餓、想吃東西，導致整個睡前作息不斷往後延⋯

看著她因為睡不夠，隔天起床精神不濟、上課又惡性循環地分心，真的只有滿滿的心疼與無奈😮‍💨
很擔心在這個最需要全方位營養灌溉的黃金發展期，她會因為這些日常狀況，少了一份屬於長大後的自信未來。

🌟遇見【DR.SENOBIRU高等博士】的契機：對日本職人精神的信任

為了幫女兒做好全能營養補給，我開始在網路上爬文研究各種兒童保健品。
💬說實話，過去我也曾讓孩子嘗試過其他類似的營養品，但很多不是味道太像藥、孩子吃一兩次就抗拒，就是成分不夠全方位❌

😣就在我苦惱到底哪款才對時，想起了我一直以來的心靈寄託——日本的職人精神🧑‍🎨
因大學日文系更能深入日本文化🇯🇵，我就對日本凡事要求嚴謹的態度非常嚮往。給孩子吃進身體裡的東西，安全與品質絕對不能妥協。

後來我了解到，日本原廠 【EMETORE】 的創辦人千明哲治社長，當初也是因為自己的第一個孩子出生，抱著「想要解決父母煩惱、陪伴孩子健康成長」的溫暖理念而創辦了【DR.SENOBIRU高等博士】。

💖更觸動我的是副社長岩中駿介先生的經歷，他透露自己其實在國中二年級時就停止了發育，深知那種因為發育期營養不均而產生的困擾與遺憾。

這份由「懂父母的焦慮、也懂孩子遺憾」所研發出的產品，加上堅持在靜岡縣內取得 「ISO9001 國際認證」的工廠進行生產，並通過了重金屬等四大安全認證。

🧑‍🎨這份來自日本職人的堅持，讓我這個當媽媽的感到無比安心，決定讓大女兒試試看❗️

🌟為什麼選擇「全能營養補給粉」核心成分與特色全解析

✍️在深入了解【高等博士】後，我才發現自己以前也有「想發展就要拼命補鈣」的舊觀念。
但其實「鈣質」的功能主要是強化與製作骨頭，除了鈣質之外，精胺酸也是許多家長在選擇成長期營養補充品時會特別關注的營養成分之一。

【精胺酸】是人體所需的胺基酸之一，平時可透過肉類、魚類、大豆製品等飲食來源補充。

📒順便幫大家科普一下：
根據世界衛生組織（WHO）的報告建議，孩子每天需要攝取的精胺酸量為：體重 \times 100mg ~ 120mg。拿一個體重 50 公斤的孩子來算，一天就需要 5000mg ~ 6000mg 的精胺酸。
如果只靠日常飲食，等於天天要吃 10盒以上的納豆 或 400克的豬雞肉！
孩子還沒充分補給，熱量就先爆表了，在現實生活中根本難以實現❌

而【高等博士】的「全能營養補給粉」每包含有2500mg精胺酸，搭配多元營養成分，可作為日常營養補充的選擇之一。
質地是粉末狀的，很輕易的在水中化開，不需要攪拌，聞起來就是淡淡酸甜的葡萄柚味道，大女兒很能能接受👍🏻

 💡2100mg 檸檬酸 + 維他命B群：檸檬酸是維持能量不可或缺的成分，搭配維他命 B1、B2、B6、B12，能幫助孩子在日常高強度的學習與活動後，維持好精神與活力💪🏻

 💡特添超級食物「螺旋藻」：
富含 50 種以上的均衡營養素（包含鈣、維他命D、鎂、海洋礦物質、鋅、鐵、乳酸菌、雙歧桿菌），為成長期打下最穩固的健康基底。

 💡專利萃取胡椒鹼 (BioPerine®)：這點非常厲害！
它能大大升級全方位營養的利用率，讓吃進去的精華不放過，完美發揮作用。

🔥也因為這樣，它在台日兩地擁有超高人氣，不僅累積銷售突破 4803 萬包，更連續 11 年榮獲國際品質評鑑大賞的肯定！更厲害的是，它還是成長期輔助食品中，業界首次榮獲「INFORMED-CHOICE」國際反運動禁藥認證的產品👏🏻

⏳ 兩週的時光，看見孩子安定下來的力量（以前 vs. 現在）

💬在讓大女兒喝【DR.SENOBIRU高等博士】之前，我們家的生活節奏可以用「雞飛狗跳」來形容😂
因為日常全方位營養補給不夠，直接反映在她的作息上。
每天晚上到了該躺下睡覺的時間，她總翻來覆去睡不著，接著就會開始吵著說肚子餓、想吃東西，導致整個睡前作息不斷往後延，隔天早上起床，又無精打采。更讓我憂心的是在學校的狀態。

沒想到，這個好喝的葡萄柚補給粉，大女兒持續飲用了兩個星期後，竟然成了我們家作息與生活品質的重要轉捩點！

⚡ 改變與生活好處：從生活細節看見孩子的蛻變

這款「全能營養補給粉」最讓我鬆了一口氣的，是它的清爽葡萄柚風味。
以前餵保健品像在打仗，但高等博士泡開後就像好喝的果汁一樣順口。
大女兒喝第一口就說：「媽媽，這個很像水果口味欸，酸酸甜甜的好好喝喔💖」

🎒現在每天放學回家或洗完澡，她都會主動跟我索取，願意自己主動堅持喝，做媽媽的錢才算花得值得👍🏻

📆持續飲用兩週下來，我覺得最大的改變是「身體的節奏調對了，整個人變得好安定」。

🌟 飲食與作息建立好默契：現在晚餐時間，她吃飯變得主動許多。而且以前最怕的「睡前喊餓」狀況，這兩週幾乎沒有再發生了！隨著身體的補給充沛，她晚上時間一到，就能安穩地入睡，睡眠品質提升，不再天天賴床晚睡。

🌟這段時間下來，孩子願意每天持續補充，也讓我這個當媽媽的安心不少👍🏻

對我而言，最大的好處就是不用再無效焦慮，看著她作息規律、吃得香、睡得好，打穩了成長好基底，全家人的笑容都變多了😊

🌟心得與結論

我們不求孩子在一夜之間有驚人的變化，但我們渴望用最純粹的日本職人精神、業界最高規格的足量成分，全方位守護孩子的自信未來。

在陪伴孩子長大的路上，如果你也正在面對孩子發育期的全方位營養焦慮，由衷推薦試試看這款日本熱銷的高等博士，用溫暖的精胺酸力量，一起為孩子的成長應援💪🏻

🛒 產品與相關資訊：

 產品連結： 高等博士全能營養補給粉
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⚠️本產品含有大豆、蛋、牛奶、魚類及其製品，若孩子屬於過敏體質，飲用前請先確認成分說明。
⚠️產品為日常營養補充食品，不能取代健康均衡的日常飲食與規律作息喔！
⚠️飲用效果會因孩子個人體質與生活習慣而有所不同。如有特殊身體狀況或正進行醫療配合，建議飲用前先諮詢專業醫師或營養師的建議。

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兒童粉狀保健食品推薦【DR.SENOBIRU高等博士全能營養補給粉】2500mg精胺酸、酸甜葡萄柚味✨成長期就該這樣補❗

{pic-2}{caption(Source/IG@jtbcdrama、IG@tvn_drama)}2026七月12星座運勢解析來了！迎接這個{href(2026第二波水星逆行,https://www.poponote.com/note/6a323d7ecb322b0007240eee)}籠罩將近三週的月份，有哪些星座會深受影響、從工作到財運感情都超不順，又有哪些可以不甩水逆靠著超強運勢闖出一片天呢？本篇就來為大家整理2026七月12星座運勢，快跟我們一起往下看看啦～
Editor/NARA

{pic-3}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：牡羊座)}牡羊座本月運勢可說是非常不錯，在工作上常常會靈光乍現想出大家都想不到的好點子，也能憑藉著超強直覺幫助同事解決難題，在職場上宛若是日救星一般，也會獲得主管和老闆的肯定，有機會藉此加薪或升職唷！此外這個月你們財運也超好，有機會透過投資獲得一筆不錯的收入，不過本月你們在娛樂上的花費會變得更多，建議還是要篩選一下哪些是不必要的社交活動，以免賺來的錢錢一下子就飛走啦～

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：金牛座)}金牛座七月份會感受到生活重心的轉移，逐漸從在外瘋狂衝刺轉向內心安全感的建立。本月你們工作運還算平穩，月中後適合進行內部的整頓、策略規劃或是處理公司內部的人事，但如果有什麼重要的大決定建議還是稍微觀望一下，不要太早做出決定會比較好。本月你們也稍微需要注意一下健康方面的問題，可能會有胃部不適或消化不良的狀況，建議飲食要均衡清淡，才能讓身體維持在有活力的狀態！

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：雙子座)}受到水星逆行的影響，雙子座七月可能會處於比較混亂的狀態，除了出遠門的交通容易出問題，像是記錯班機時間、看錯時刻表等之外，在工作上也容易出現資料忘記存檔、看錯合約內容等大大小小的狀況，建議一定要再三確認、小心再小心，以免釀成無法收拾的大禍喔！不過水星恢復順行後你們的運勢也會變好許多，你的溝通才華與理性分析能力將能成功說服他人，很適合在這時拓展業務。

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：巨蟹座)}作為水逆的最大苦主，巨蟹座七月份可能會感到前所未有的焦慮與混亂，你可能會覺得沒人懂你說的話，在工作上也會明顯感覺到腦袋轉不動、原本談好的工作項目開始出現一些問題等，讓你必須忙著處理各種突發狀況，有種蠟燭兩頭燒的感覺。不過這個月你們的財運反而還不錯，很可能有延遲的款項終於入帳，或是之前的努力換來一筆豐厚的實質收益，也算是對可憐巨蟹座的一種小補償吧～

{pic-7}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：獅子座)}同樣深受水逆影響的獅子座這個月運勢宛若倒吃甘蔗，月中前可能因為在職場上表現得太亮眼、光芒太鋒利而引來小人不滿，也很容易在重要場合說錯話。不過月中後群星將進入你的本命宮位，為你帶來強大的個人魅力與自信，能在工作上迎來高光時刻，很適合爭取高階職位或是啟動一些新的計劃。另外月中後你的財運也表現得十分強勢，有機會獲得一筆不錯的獎金，整體運勢比起月初好上不少。

{pic-8}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：處女座)}七月的星象讓處女座進入了能量的排毒期，工作上許多事情進展不如預期順暢，幕後的準備工作繁重，且容易遇到功勞被冒領或小人背後嚼舌根的情況，讓你有種啞巴吃黃連的感覺，建議處女座本月在職場上要盡量保持低調，默默做事是最好的保護色。本月你們的財運跟健康運也不佳，可能會因為健康方面的問題而花錢，精神上也容易焦慮、失眠，有空可以多多接觸大自然，有助重整磁場。

{pic-9}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：天秤座)}本月對天秤座來說是拓展人脈的大好時機，工作上單打獨鬥不如與人結盟，多參與行業聚會、社交活動跟有用的人脈接觸，不僅有機會認識到一些貴人，也有可能從中獲得賺錢的好機會喔！這個月你們的財運也很穩健，賺錢機會大多來自於朋友的推薦，但同時也會有推不掉的人情交際花費，有點像是在為未來投資的感覺～健康運勢還算平穩，只要多注意應酬增加帶來的腸胃負擔就沒什麼太大問題啦！

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：天蠍座)}群星在七月中後進入你的事業宮，雖然這為天蠍座帶來了工作發展的機遇，但同時也伴隨著較大的職場壓力，在工作上主管對你期望極高，加上你本來對自己也要求很嚴格，可能會讓你這個月處於一個緊繃無法放鬆的狀況，心有點累。本月你的財運起伏也較大，雖有加薪機會，但可能因家庭開銷或是衝動購物而有非預期性的支出，建議購買高價物品前一定要三思，不要因為壓力大就狂買狂刷卡呀～

{pic-11}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：射手座)}度過六月的各種考驗，射手寶寶七月終於不甩水逆迎來好運的曙光啦！工作上有機會迎來關鍵貴人相助，他們不僅能幫助你順利打破先前卡關的瓶頸，還可能帶來一些不錯的合作邀約，而且都是你能勝任又有興趣的提案，很適合在這段期間拼一下大展身手！本月你們的桃花運跟財運也都很不錯，單身的人有機會在旅行中認識不錯的對象，先前的投資也終於看見回報，真是太恭喜射手寶寶啦～

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：摩羯座)}七月摩羯座來說是一個需要謹慎應對的月份，由於群星直擊你的第八宮，加上水逆影響，工作上合作關係容易出現變數，原本談好的利益分配面臨重新談判的窘境，這段期間合作夥伴也不知為何變得情緒化且不可理喻，兩人的關係就像隔了一道牆一樣無法好好溝通，導致原本穩定的關係出現裂痕。建議摩羯座這個月要盡量保持耐心，遇到真的溝通不來的狀況時就先暫緩談判，冷靜一下或許能找到突破點。

{pic-13}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：水瓶座)}水瓶座本月的考驗主要來自於一對一的關係，由於群星直擊你的對宮，工作上客戶或合夥人的態度變得強勢、主導欲極強，極度考驗你的耐心與溝通技巧，此時不宜硬碰硬，以退為進才是上策。這個月你的財運平平，若有人找你合夥投資一定要更加謹慎，也不宜投入太高風險的投資組合，很有可能血本無歸。健康方面需注意泌尿系統保健，一定要多補充水分且不要憋尿，以免泌尿方面的老毛病又找上門喔～

{pic-14}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026七月星座運勢：雙魚座)}雙魚座本月可能會覺得生活的節奏緊湊得讓你喘不過氣，工作上大量繁瑣的庶務、突發的細節錯誤或同事的爛攤子需要你來收拾，加班成為常態，不僅影響到你的精神狀態，也可能因水逆導致與他人溝通不良或產生誤解，建議凡事都要留下證據，以免被有心小人擺一道。感情方面容易因為工作太忙碌、精疲力竭而忽略了另一半的心情，免疫力也較為低下，容易感冒或腸胃炎，還是要多休息會比較好一點。




   2026星座運勢

2026七月12星座運勢出爐！天蠍小心工作壓力大導致破財、「這星座」水逆期還是旺到路人都羨慕！

{pic-2}{pic-7}{caption(source/DIOR)}巴黎男裝週正式開跑，Dior 2027夏季男裝大秀成為本季最受矚目的焦點之一。受到巴黎高溫熱浪影響，品牌更臨時將原訂下午舉行的大秀提前至上午9點，也成為本季時裝週的小插曲。不過絲毫不影響現場星光陣容，包括 BTS Jimin、日本男神山下智久、陸劇男神于適、陳星旭，以及新生代男團 CORTIS 成員皆現身看秀，每位嘉賓都以不同風格演繹Dior男裝風格！



{pic-6}{caption(source/DIOR)}身為 Dior 全球品牌大使的 BTS Jimin，一登場便成為全場焦點。換上一頭淺金髮的他，身穿 Dior 2027 夏季男裝秀款長版外套，深藍色麂皮質感結合華麗金色刺繡細節，搭配格紋襯衫與淺色牛仔褲，宛如童話中的王子本人，高級感與少年感兼具，也再次展現「Dior 王子」的超強時尚駕馭力。



{pic-4}{caption(source/DIOR)}{pic-8}{caption(source/CORTIS)}首次征戰巴黎男裝週的 CORTIS 同樣備受關注，隊內成員安乾鎬、金主訓、嚴成玹首度受邀出席 Dior 男裝大秀。三人分別以格紋襯衫搭配牛仔褲、深藍格紋襯衫與丹寧造型，以及銀黑色針織上衣詮釋不同風格，展現新生代男團的青春魅力與時尚氣場，為首次巴黎時裝週留下亮眼一筆。



{pic-3}{pic-5}{caption(source/DIOR)}除了韓流偶像之外，亞洲男神陣容同樣吸睛。日本男神山下智久以黑色 Polo 衫搭配牛仔褲現身，肩部水晶流蘇設計為簡約造型增添亮點，輕鬆展現成熟魅力；陸劇男神于適則以俐落雙排扣西裝散發低調霸氣，陳星旭則穿上格紋襯衫、拼接牛仔褲，搭配 Dior 包款展現率性貴族少年感。眾星齊聚，也讓 Dior 2027 夏季男裝大秀再次成為巴黎男裝週最具話題性的品牌之一！







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Dior男裝秀亮點看不完！防彈Jimin怎麼可能又帥又美！CORTIS三寶合體首度征戰時裝周！

{pic-2}{caption(source/IG@_leliado、maedamong、fwee_makeup)}2026年美妝界吹起一波強勁的「雙色漸層」颶風！今年各大美妝品牌打破唇彩單一色調的沉悶，紛紛將腦筋動到瓶身與調配質地上，以肉眼可見的漸層外觀與雙色自然暈染為特色，不管是顏值、還是實際塗抹起來的妝效都是美翻天、仙氣飄飄，根本可以說是{href(唇彩,https://www.poponote.com/note/6a04584d9b63470007b92972)}界新吹起的一股「仙氣風」。以下就為大家盤點四款今年必收的韓國漸層系夢幻逸品！
Editor/Wendy

{pic-8}{caption(source/IG@herabeauty_official、_leliado)}{pic-7}{caption(source/IG@zzoohhii)}{h2(2026韓系雙色漸層唇釉推薦 HERA)}HERA於今年夏季全新推出的「Marbelous Romance系列」，再次展現了天花板級別的調色實力！此系列以「越是不經意地揉合，越顯美麗的夏季浪漫」為核心概念，將熱銷的唇蜜換上充滿夏日氛圍的限定版本，並且打破了單一色調的沉悶，透過雙層色彩的自然暈染，完美演繹出充滿夏日氛圍的清透水潤。此次共推出三款色選，#010 Bare Romance則是在清透的冷粉中揉入夢幻薰衣草色，顯得清冷精緻；#133 Rosy Cherry以莓果色與白色漸層，並融入銀白色珠光，打造出彷彿陷入熱戀般的明媚氛圍；而#410 Serenade則是溫柔米棕色混合白色，並自帶金色細閃，可隨意暈染出慵懶復古的風格。此款唇蜜質地輕薄、透亮卻極具存在感，用來疊擦在其他唇彩之上簡直美瘋了，這款限定系列絕對是無可取代的夢幻逸品！
▸HERA Sensual Nude Gloss 售價待公布

{pic-6}{caption(source/IG@maedamong)}{pic-5}{caption(source/IG@maedamong)}{h2(2026韓系雙色漸層唇釉推薦 GLYF)}由SOMI所創立的美妝品牌GLYF，以膠水唇蜜Glue Gloss最受歡迎了！這款唇蜜主打革命性的膠水貼合質地，雖然微黏卻能像膠水般牢牢依附雙唇、不輕易流淌，同時填補唇紋，打造極致豐盈的果凍豐潤感。全系列共推出8色，其中有兩款就是今年最紅的「雙色漸層設計」：#08 Spicy Sin將暗紅色混合白色，擦起來是清透的煙燻血色感；而#07 Mauve Gummy則完美揉合了木質紫調與白色，混合成夢幻滿分的煙燻玫瑰色。這兩個色選在瓶身中呈現獨特的雙層色彩，像是波光粼粼的漩渦般交織，使用前透過內建唇刷攪和均勻，原本分層的色彩便會融合為帶有絲滑乳霜感的沉穩色調，光是調配過程就充滿儀式感。
▸GLYF Glue-Fit Glue Gloss 各16,000韓元

{pic-4}{caption(source/IG@u_.mon)}{pic-3}{caption(source/IG@maedamong)}{h2(2026 韓系雙色漸層唇釉推薦 teo and the)}韓國小眾美妝品牌teo and the，在今年春夏推出的「K Cafe Mix Lip Serum」絕對是今年最吸睛的視覺衝擊！這款唇部精華靈感來自韓國的咖啡飲品文化，在透明瓶身中將兩種色彩分層封存，乍看之下就像「沒攪開的拿鐵」，充滿反差衝突感。但當你使用唇刷雙色混合上妝時，它們卻能奇蹟般融合成帶棕調的低飽和裸色澤，完美呈現自然暈染的高級感漸層唇。配方特別加入咖啡因與PDRN成分，能將乾燥死皮修飾得平滑細緻，綻放出帶厚度卻不黏膩的玻璃光澤。全系列共推四款復古咖啡色選，其中#02 Strawberry Choco Latte將粉紅與可可棕融合，能化為復古深玫瑰粉色，輕鬆渲染出溫柔不費力的漸層感；而全網討論度最高的#04 Dubai Latte更是大膽撞色開心果綠與咖啡棕，抹開後竟是極其知性顯白的復古暖棕！這種能隨心調配咖啡色彩濃度的「雙層拿鐵唇彩」，絕對是今年懂玩妝的人必收的質感爆款！
▸teo and the K Cafe Mix Lip Serum 各18,000韓元

{pic-10}{caption(source/IG@fwee_makeup)}{pic-9}{caption(source/IG@fwee_makeup)}{h2(2026韓系雙色漸層唇釉推薦 fwee)}最近韓國女生都在買的fwee香草甜點系列，是以經典熱銷色「香草 Vanilla」為基底，擴展出的全新色選。雖然此系列無論是玫瑰香草拿鐵般的漸層包裝、還是甜美溫柔的調色都已經美得不可萬物，但這次最讓人驚豔的絕對是限量贈品「3D豐盈拿鐵唇蜜迷你版」！這款唇蜜的透明瓶身內直接封存了微苦的義式濃縮咖啡棕色與香甜的香草牛奶色，肉眼可見的雙色漸層外觀就像一杯現調拿鐵，療癒感滿分。最棒的是它打破了傳統漸層唇彩的框架，讓「漸層」不只是塗在嘴唇上，而是能根據自己的妝容風格，隨心調整雙色混合的比例！輕輕疊擦在唇釉上，瞬間能讓雙唇呈現出更深邃、更溫柔的軟糯氛圍。色調高級且質地水潤，讓人忍不住敲碗跪求官方未來一定要推出正裝版本，絕對是今年必收的漸層系夢幻逸品！





   2026韓國彩妝保養,2026唇釉,2026唇蜜

2026韓系雙色漸層唇釉推薦！HERA、GLYF唇蜜融合奶霜白間曾美翻天，網友敲碗fwee迷你拿鐵唇蜜正貨常態版！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部、AKIMIA提供)}當全球美妝市場仍持續討論抗老化、逆齡與凍齡時，愛美人士對於年齡的態度早已悄悄改變。從近年席捲全球的無針美容興起，都反映同一個趨勢：人們追求高效變美但不留下痕跡。台灣科技美妝品牌{href(AKIMIA,https://www.poponote.com/note/6891da12bec3760007f07453)}洞察未來保養趨勢，推出全新「逆時微晶充盈貼片」，從微電流、外泌體傳遞到最新微晶滲透技術，打造完整三代科技平台，以「滲透科技保養專家」之姿，重新定義未來高效保養的標準。
Editor/Wendy

{pic-9}{caption(source/AKIMIA提供)}{pic-13}{caption(source/AKIMIA提供)}{h2(AKIMIA持續突破保養極限，從「會發電的面膜」到「微晶滲透科技」)}當市場仍聚焦於成分濃度與配方升級時，科技美妝品牌AKIMIA選擇從另一個問題出發：「真正有效的保養，關鍵究竟是擦了什麼，還是進去了多少？」由台大醫學工程博士李佩芝創立的AKIMIA，以「滲透科技，美得科學」為核心，憑藉獨家ionTrans®微電流滲透科技，打造「自發電的面膜」明星商品，直接改寫成分進入肌膚的效率，並成功掀起科技保養話題。

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}今年，AKIMIA觀察到市場正從過去的「局部修飾」，逐步走向「啟動肌膚自我呵護與優化膚質」的新階段，因此，品牌推出第三代微晶滲透科技，打造高效物理傳輸路徑，突破大分子的吸收限制，協助關鍵成分更有效導入肌膚發揮作用。透過由內而外的澎潤與彈力呵護，開創兼具高規格效能與日常保養的微晶肌膚管理全新定位，讓大家在家也能享受高品質的保養體驗。

{pic-14}{caption(source/AKIMIA提供)}{pic-15}{caption(source/AKIMIA提供)}{h2(AKIMIA三大滲透科技全面進化)}AKIMIA認為，高效保養的核心不只是成分本身，而是成分如何被有效傳遞與吸收。因此，品牌以生物醫學工程為核心打造橫跨物理與化學雙維度的「滲透科技平台」：
{bold(第一代「微電流滲透技術」：)}獨家專利ionTrans®微電流滲透技術，透過電性打開肌膚吸收通道，提升吸收效率。
{bold(第二代「外泌體微胞滲透技術」：)}獨家開發四維源動外泌體包覆四胜肽，分子更小，運用化學載體技術，靶向傳輸特性，精準導入肌膚。
{bold(第三代「微晶滲透科技」：)}AKIMIA正式完成三代滲透科技布局，將科技保養從單一產品，進一步延伸為完整的肌膚管理方案，提供日常居家保養的高效選擇。

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(結合「微晶滲透技術」與「三維立體充盈配方」打造逆時年輕感)}AKIMIA逆時充盈微晶貼片（鑽石款）適用臉頰、太陽穴等澎潤關鍵區域，具備3,050支玻尿酸微晶，點陣式密集排列；並且配方導入3D充盈保養概念，三維立體充盈配方從底層、核心與表層三大面向切入，透過「向下扎根、向上澎潤」主動引導年輕的複合式管理思維，從膠原、豐盈到彈性層層照顧，打造更自然的年輕狀態。另外還有月牙款，具備1,415支玻尿酸微晶，適用於眼周飽滿修護，對付淚溝凹陷最有感！
底層錨定｜IV Collagen植物性第四型膠原蛋白，強化肌底支撐。
核心豐盈｜Blackberry Extract 黑莓賦活精萃，定位豐盈，提升視覺飽滿感。
表層緊緻｜EVO Factor肌源蛋白因子，支持膠原與彈力網絡，協助維持肌膚緊緻與彈嫩感。
▸PLUMP BOOST 逆時充盈｜微晶貼片 鑽石款 NT$880/1對（包）
▸PLUMP BOOST 逆時充盈｜微晶貼片 月牙款 NT$580/1對（包）

*貼心小提醒：微晶貼片屬於居家保養產品，效果仍會因個人膚況、使用方式與生活習慣而有所差異；若有皮膚不適、開放性傷口、敏感狀態，建議先諮詢專業醫師後再使用。

{pic-16}{caption(source/AKIMIA提供)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(科學美容 × 科技保養雙軌並行)}皮膚專科醫師梁仲斌，受邀與AKIMIA創辦人李佩芝博士對談，分享其對新世代肌膚管理與逆時年輕感的觀察。近年美容市場最顯著的變化，在於保養需求已從過去著重立即可見的局部修飾效果，逐漸轉向以膚質優化、膠原與整體年輕感維持為核心的肌膚管理思維。相較於傳統速成訴求，現在的愛美人士更重視自然、不著痕跡的年輕化效果，以及能快速回歸日常生活的保養選擇。這也反映出抗老科學正邁向由肌膚啟動的長期養膚管理。

{pic-12}{caption(source/AKIMIA提供)}{pic-11}{caption(source/AKIMIA提供)}而過去居家保養多以一般補水、保濕舒緩與屏障維護為主要功能，扮演基礎輔助角色；然而隨著傳輸科技與保養成分研究持續進步，居家保養正逐步朝向更高效、更具目的性的肌膚管理發展。未來保養趨勢將走向更具科技感的居家養膚，而其中最值得關注的現象便是「科技保養居家化」。所謂科技保養居家化，是將高端保養概念與作用邏輯，透過科技轉譯為可於日常使用的保養形式，讓大家在居家環境中，也能進行具備嚴謹思維的肌膚管理。

{pic-8}{caption(source/AKIMIA提供)}{pic-10}{caption(source/AKIMIA提供)}{h2(科技保養走出螢幕！AKIMIA 首間百貨專櫃進駐大遠百)}台灣科技保養品牌AKIMIA迎來品牌通路布局新里程碑，首間百貨專櫃將於2026年6月29日展開試營運，並於7月1日在大遠百正式開幕。此次進駐百貨通路，象徵AKIMIA從線上電商熱銷品牌，進一步拓展至實體零售場景，讓消費者能更直觀體驗品牌長期聚焦的微電保養、PDRN、藍銅胜肽、光修護與微生態防護等科技保養概念。此次首間百貨專櫃開幕，將讓大家能現場感受品牌產品質地、搭配美容顧問諮詢，並依照不同肌膚狀態選擇更適合的保養組合，打造更有感也更具儀式感的科技美容體驗。





   2026微晶,2026面膜,AKIMIA

AKIMIA新品太狠了！「逆時充盈微晶貼片」玻尿酸微晶＋3D立體配方，實現科學保養居家化，一貼凹陷、臉垮通通都解決！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝、IG@skii)}夏天一到，高溫、紫外線加上長時間待在冷氣房，肌膚特別容易出現乾燥、泛紅、暗沉等問題，連帶影響底妝服貼度。近期{href(SK-II,https://www.poponote.com/note/6a14192a5df0cb0007d12b14?from_source_id=7&from_trace_id=6a0e8452-0188-43df-b967-6bd399ff73a1)}全球品牌大使Mina分享的「70-7保養法」就在亞洲掀起討論，以70秒完成保養與防曬步驟，打造一路維持到晚上7點依然透亮穩定的好膚況。而被譽為「超能精華王者」的青春露，更是不只Mina愛用，包括文佳煐與TXT崔杋圭也都是同款愛用者，成為許多人夏季養膚底妝的關鍵秘密！
Editor/Julie

{pic-3}{caption(source/IG@skii)}{h3(Mina爆紅的70-7保養法是什麼？)}比起不斷增加保養程序，近年保養趨勢更強調「養好肌底」。SK-II此次提出的70-7保養概念，就是希望透過精簡卻有效率的保養步驟，讓肌膚在最短時間內完成保養與防護。從青春露調理肌膚狀態，到搭配全新「防曬小白球」校色綠CC霜完成防曬與潤色，一套程序只要70秒，就能幫助肌膚維持穩定透亮狀態，即使到了晚上7點依然保有自然光澤與服貼妝感。對於忙碌上班族或夏天容易脫妝的人來說，也提供了更符合現代生活節奏的保養新選擇。

{pic-16}{caption(source/IG@skii、@mina_sr_my)}{h3(重點1｜夏天保養別一直加法，先把肌底養穩才重要)}炎熱潮濕的夏季其實是肌膚最容易失衡的時候。白天面對紫外線與高溫刺激，回到室內又長時間吹冷氣，讓肌膚不知不覺流失水分。如果此時一味增加保養步驟，反而容易讓肌膚感到厚重黏膩，甚至影響後續底妝服貼度。近年許多美容專家都提倡「精簡保養」概念，透過高效成分集中調理肌膚狀態，建立穩定健康的肌底環境。Mina分享的70-7保養法正是如此，利用短短70秒完成關鍵保養程序，把保養做得精準而有效，讓肌膚在炎熱夏季依然維持穩定透亮狀態。

{pic-15}{caption(source/IG@bamgyuuuu)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(重點2｜Mina、文佳煐、崔杋圭都愛用！青春露打造夏季透亮肌底)}提到SK-II，最具代表性的明星產品絕對是青春露。擁有超過90% PITERA™經典成分，能幫助調理肌膚狀態，改善乾燥粗糙與暗沉問題。品牌研究指出，持續使用1週即可感受到肌膚變得更細膩、透亮與緊緻，因此多年來始終是許多明星與美容編輯的愛用品。除了Mina之外，SK-II全球品牌大使文佳煐也多次分享自己對青春露的喜愛，而TXT成員崔杋圭則曾於日本美容雜誌相關企劃中提及青春露，讓這瓶經典神仙水在年輕世代間同樣擁有超高人氣。對於夏季容易出現乾燥、泛紅與膚況不穩的人來說，先把肌底養好，後續底妝自然能更加服貼。
▸SK-II 青春露 NT$5,880/75ml、NT$8,990/160ml、NT$12,300/230ml

{pic-7}{caption(source/IG@skii)}{pic-14}{caption(source/IG@m_kayoung)}{h3(重點3｜夏季底妝成功關鍵，其實是防曬而不是粉底)}許多人以為夏天底妝容易暗沉是粉底選錯，但其實紫外線才是真正影響膚色穩定度的重要原因。當肌膚長時間暴露在紫外線下，不僅容易產生乾燥與泛紅，也可能讓原本透亮的底妝逐漸變得暗沉無光。因此近年越來越多人選擇以具有潤色功能的防曬產品取代厚重妝前乳與粉底液，透過校正膚色與高係數防曬同步完成底妝第一步。當肌膚本身狀態夠穩定、防護做得夠完整，就能減少後續底妝堆疊，自然呈現更乾淨透亮的妝感。

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(重點4｜人氣「防曬小白球」校色綠CC霜，一抹修飾泛紅又能養膚)}SK-II全新推出的「防曬小白球」校色綠CC霜，特別針對亞洲人常見的泛紅與膚色不均問題設計。綠色校色科技能自然修飾肌膚泛紅感，同時帶來柔和提亮效果，不會出現死白或厚重面具感。搭配SPF50+ PA++++高規格防曬係數，能有效抵禦日常紫外線傷害。質地輕盈服貼，兼具防曬、潤色與妝前效果，即使炎熱夏季也不易感到悶厚。對於喜歡偽素顏妝感或想縮短早晨上妝時間的人來說，只需簡單搭配蜜粉就能快速完成自然乾淨的底妝效果。
▸SK-II 光蘊輕透CC霜 SPF50+ PA++++（校色綠）NT$2,250/30g

{pic-12}{caption(source/IG@skii)}{pic-13}{caption(source/IG@skii)}{h3(Mina同款70-7保養法，打造從早到晚都在線的好膚況)}從Mina分享的70-7保養法不難發現，真正讓底妝好看的關鍵從來不是粉底擦得多完整，而是肌膚本身是否維持健康穩定狀態。透過青春露養出透亮細緻肌底，再搭配防曬小白球校正膚色與防護紫外線，不只能減少繁複上妝步驟，也能讓妝感從白天一路維持到晚上依然自然有光澤。對於總是在夏天苦惱脫妝、暗沉與泛紅問題的人來說，或許這就是今年最值得參考的養膚型底妝秘訣。






   mina,TWICE,SKII

夏天底妝服貼一整天的秘密！Mina「70秒保養法」全球爆紅，文佳煐、TXT崔杋圭同款青春露這樣用！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記創作者@Nora、freedom貪吃慧、ㄩㄐ吃透透)}抹茶控快筆記一波！近期美食界可說是刮起一陣超強的抹茶炫風，繼之前介紹的{href(2026台北必喝抹茶推薦,https://www.poponote.com/note/6a32166613895b000772dbb0)}之後，本篇要來為大家整理2026全台必吃抹茶甜點有哪些，從巴斯克蛋糕、毛巾捲到蛋糕捲全都充滿濃郁的抹茶香氣，苦甜風味讓人忍不住一口接一口，身為抹茶控一定要手刀衝一波啊～
Editor/NARA

{pic-3}{pic-5}{caption(Source/POPO筆記創作者@ㄩㄐ吃透透)}{h2(2026台北抹茶甜點推薦：丸吉咖啡)}首先要推薦的是去年底剛搬到台電大樓站附近的丸吉咖啡，主要販售早午餐和咖啡、甜點的丸吉咖啡最受喜愛的就是他們家的抹茶系列甜點，無論是茶味超濃郁的抹茶塔、香甜軟嫩的小山園抹茶布丁還是滑順的抹茶牛奶都讓人無法抗拒，抹茶控一定要衝一波！

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記創作者@ㄩㄐ吃透透)}其中「小山園抹茶布丁」採用香氣高雅、苦甜平衡的小山園抹茶粉製成滑順軟嫩的布丁，還可以加點抹茶味超濃的抹茶冰淇淋打造更豐富的抹茶風味，超有層次的抹茶香氣真的是太犯規！

{pic-15}{caption(Source/POPO筆記創作者@家ㄦ)}而「小山園抹茶塔」則使用小山園抹茶粉與法芙娜白巧克力製成濃郁的內餡，搭配抹茶風味塔皮，吃起來苦中帶甜、尾韻還會回甘，喜歡重抹茶味甜點的你一定要試試看！

{bold(丸吉咖啡)}
地址：台北市大安區溫州街74巷12號
營業時間：週一～週日 10:00～18:00

{pic-6}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記創作者@珍妮的美食日常)}{h2(2026台北抹茶甜點推薦：疍宅 Eg ghost)}被許多網友譽為「抹茶控天堂」的疍宅Eg ghost人氣最高的就是他們家的「小山園抹茶戚風蛋糕」，蓬鬆又濕潤的抹茶戚風蛋糕體搭配濃郁微苦的抹茶淋醬讓人忍不住一口接一口，頂部還會放上切片草莓點綴，草莓的酸和抹茶的苦意外在舌尖上形成完美平衡，讓人忍不住一口接一口！

{pic-16}{caption(Source/POPO筆記創作者@伃さん)}{pic-8}{caption(Source/POPO筆記創作者@珍妮的美食日常)}除了抹茶戚風之外，疍宅也供應多款期間限定的甜點，像是「草莓鮮奶油布丁夾心戚風」、「哈密瓜戚風蛋糕」、「榴槤巴斯克」等，店內還有五隻超可愛的店貓唷！真是太適合週末跟朋友一起來這裡邊擼貓邊享受美味的甜點咖啡啦～

{bold(疍宅 Eg ghost)}
地址：台北市中正區永功里三元街176號
營業時間：週一、週三～週四 12:00～20:00，週五～週日 12:00～23:00（週二公休）

{pic-11}{pic-9}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}{h2(2026台中抹茶甜點推薦：TokuToku-Matcha & Coffee)}位於台中勤美商圈的TokuToku-Matcha & Coffee是一間由日本籍老闆經營的抹茶專賣店，店內專門販售現場手刷抹茶以及手工製作的抹茶和菓子、抹茶甜點，從「抹茶蛋糕捲」、「抹茶冰淇淋最中餅」、「抹茶吐司」到夏天消暑必吃的「抹茶金時刨冰」全都有，其中「抹茶蛋糕捲」以抹茶蛋糕捲入濃郁鮮奶油內餡，整體吃起來奶香十足，抹茶味則像是點綴，適合喜歡淡雅抹茶味的姐妹。

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}夏天必吃的「抹茶金時刨冰」在抹茶風味的刨冰上加入手工熬煮的蜜紅豆與兩顆QQ彈彈的白玉麻糬，再淋上北海道煉乳，整體口味濃郁且甜而不膩，嚴選京都茶園的抹茶無論是做成刨冰還是甜點都超級美味，抹茶控有去台中一定要手刀安排進行程裡！

{bold(TokuToku-Matcha & Coffee)}
地址：台中市西區中興四巷13號
營業時間：週五～週一  13:10～17:00（週二～週四公休）

{pic-12}{pic-13}{caption(Source/POPO筆記創作者@Nora)}{h2(2026高雄抹茶甜點推薦：撒豆サトウ)}最後要推薦的是在高雄鳳山的撒豆サトウ，店內以溫暖的木質色調營造舒適的日式氛圍，主要提供嚴選日本抹茶粉製作的各式濃郁系甜點與飲品，其中最必吃的「抹茶千層蛋糕」在細緻的餅皮中夾入濃郁、不甜膩的抹茶內餡，整體吃起來口感濕潤綿密，抹茶香氣十足，微苦的抹茶和甜甜的奶油形成完美平衡，讓人吃過一次就回不去！

{pic-14}{caption(Source/POPO筆記創作者@Nora)}另一款「極致抹茶生乳捲」在抹茶蛋糕捲裡包入日本丸久小山園抹茶粉融合法國優質鮮奶油製成的內餡，外層的抹茶戚風蛋糕鬆軟有彈性，內餡茶味豐厚、甜度較低，完美保留了抹茶高雅的茶香與微苦回甘的內斂滋味，常常一開賣就馬上被搶購一空，想吃的姐妹一定要開門就衝去吃呀！

{bold(撒豆サトウ)}
地址：高雄市鳳山區文享街230號
營業時間：週五～週一 13:30～18:30（週二～週四公休）






   2026甜點推薦

2026全台必吃抹茶甜點推薦！丸吉咖啡小山園抹茶布丁太欠吃、台中「這間」抹茶專賣店茶控一定要衝！

{pic-3}{caption(source/IG@cortis、@imhyoseop)}{href(巴黎男裝週,https://www.poponote.com/note/6a3b659c8ea5f90008f211a5)}正式開跑，YSL新一季男裝大秀瞬間成為全球粉絲關注焦點！除了全新系列備受期待，秀場外更上演一場不輸伸展台的「顏值盛宴」！首次挑戰巴黎時裝週的CORTIS成員MARTIN、JAMES驚喜現身，以不同的風格、鮮明的特色展現新生代男團的魅力；而韓國男神安孝燮也再度受邀出席，這回更直接一身真空皮革西裝造型帥出新高度，若隱若現的性感細節讓粉絲忍不住狂截圖收藏！
Editor/Kristen

{pic-5}{pic-8}{caption(source/IG@cortis)}{h2(YSL男裝大秀嘉賓：CORTIS MARTIN)}首次踏上巴黎時裝週的MARTIN選擇以全黑長版西裝亮相，寬肩剪裁搭配收腰設計，讓原本超狂的190公分身高、優越比例更加突出。 小V領設計、俐落的雙排扣輪廓都帶有濃厚Saint Laurent招牌風格，在極簡中展現強烈存在感，再加上一頭帶有層次感的金色長髮與黑色墨鏡，更為整體造型增添幾分暗黑神秘氣息。站在背板拍照時更有《駭客任務》尼歐一角的即視感，難怪照片曝光後粉絲紛紛表示：「根本是從伸展台直接走出來的模特兒！」首次出征巴黎就展現超強時尚駕馭力。



{pic-9}{pic-4}{caption(source/IG@cortis)}{h2(YSL男裝大秀嘉賓：CORTIS JAMES)}大哥JAMES則以不同於MARTIN的風格登場，他選擇黑色粗針織毛衣搭配條紋襯衫，利用袖口與領口露出的細節打造豐富層次感。簡約黑色長褲與俐落髮型相互呼應，讓整體造型看起來乾淨卻充滿時裝感。特別是短版針織上衣的比例設計，不僅讓腿部線條更顯修長，也帶出近年時裝圈流行的復古學院氣息。這身造型沒有過多華麗裝飾，直接精緻剪裁襯托出JAMES的貴氣少爺感！



{pic-6}{pic-7}{caption(source/IG@imhyoseop)}{h2(YSL男裝大秀嘉賓：安孝燮)}多次受邀出席品牌大秀的男神安孝燮，這回再次以超高完成度造型驚艷全場～ 一套深咖色皮革西裝外套搭配深V真空穿法，大膽展現胸前線條，在低調與性感之間取得絕佳平衡。皮革材質自帶光澤感，搭配直條紋西裝褲，讓整體造型既保有成熟紳士氛圍，又充滿YSL一貫的法式性感。尤其安孝燮那187公分的完美身高，光是站在旁邊就散發霸總氣場，這套造型直接被他詮釋得格外迷人。帥照一公開便讓粉絲瞬間暴動，紛紛大讚：「這胸肌真的太犯規！」





   CORTIS,2026時裝週,安孝燮,明星穿搭

YSL男裝秀根本顏值大戰！CORTIS雙帥首戰巴黎時裝週、安孝燮深V微露胸肌太犯規！

{pic-2}{caption(source/IG@hi_sseulgi、@imwinter、@swaxwa、@katarinabluu)}夏天到來，也代表期待已久的假期終於要登場啦！不管是安排出國旅行、海島度假，還是和朋友一起到海邊、咖啡廳放鬆走走，除了規劃行程之外，「穿什麼」絕對也是許多人出發前最在意的事情之一。畢竟難得出門玩，當然要留下滿滿好看的照片，讓每個角度都美到可以原圖直出！不過度假穿搭其實沒有想像中困難，只要掌握幾個時髦關鍵元素，就能讓整體造型看起來更加有氛圍感。除了基本的{href(洋裝穿搭,https://www.poponote.com/note/6a2fc9c58278f60006aedc65)}，本篇編輯從色彩選擇、圖案搭配，到包款、鞋子與配件，每一個要注意的細節都幫你整理好了，快快下滑做筆記吧！
Editor/Kristen


{pic-3}{caption(source/IG@hi_sseulgi、@todayis_wendy)}{pic-4}{caption(source/IG@、@j_chaeyeoni)}{h2(夏天度假穿搭重點：用亮眼色彩打造夏日氛圍)}想要在人群中脫穎而出，最簡單的方法就是從顏色下手。夏天本來就是屬於繽紛色彩的季節，像是鵝黃色、天藍色、薄荷綠、珊瑚粉等帶有明亮感的色系，都能瞬間讓造型變得活潑又有朝氣。這類顏色不僅特別上鏡，也能營造出輕鬆愉快的度假氛圍，看起來更加青春有活力。如果平時就喜歡比較有個性的穿搭風格，也可以嘗試紅色、橘色、亮桃紅等高飽和色系，視覺效果會更加搶眼。不過由於這類顏色存在感較強，建議搭配白色、米色或牛仔單品來平衡整體造型，讓穿搭看起來更有層次感，也不容易顯得過於浮誇。


{pic-5}{caption(source/IG@imwinter)}{pic-6}{caption(source/IG@chaerrry0、＠katarinabluu)}{h2(夏天度假穿搭重點：碎花、圓點讓造型更有浪漫感)}提到度假風穿搭，怎麼能少了碎花和圓點元素？這兩種經典圖案幾乎是每年夏天都會回歸的時尚代表。碎花能帶來浪漫又溫柔的氛圍，無論是洋裝、上衣還是半身裙，都能散發滿滿的法式度假感；而圓點則多了一點復古俏皮氣息，看起來甜美又耐看。如果擔心大面積圖案不好駕馭，可以從小碎花或細緻圓點開始嘗試，搭配簡約配件就能輕鬆穿出精緻感。


{pic-7}{caption(source/IG@hi_sseulgi、@noodle.zip)}{pic-8}{caption(source/IG@_yujin_an、@somsomi0309)}{h2(夏天度假穿搭重點：吊帶、掛脖、平口背心不能少)}說到夏天最不能缺少的單品，吊帶背心和掛脖背心絕對榜上有名。比起一般T恤，這類單品能露出肩頸與鎖骨線條，不僅更加清爽，也能讓整體造型散發自然的小性感。尤其近年韓系與歐美風都非常流行掛脖設計，不僅修飾肩線，還能讓上半身比例看起來更加纖細。搭配牛仔短褲、長裙或寬褲都會很好看，不管是海邊散步、度假飯店拍照，還是夕陽時分的小酌行程，都能輕鬆穿出時髦感。


{pic-16}{caption(source/IG@kiiikiii.official)}{pic-15}{caption(source/IG@IG@kiki_12.4、@leey.zin)}{h2(夏天度假穿搭重點：果凍包時髦又實用)}今年夏天最熱門的包款關鍵字，絕對非果凍包莫屬。透明或半透明材質不僅充滿夏日清爽感，還兼具防潑水、防沙等優點，特別適合海邊與泳池行程使用。此外，果凍包本身就像穿搭中的亮點配件，無論是粉嫩色、亮黃色還是湖水藍，都能替造型增加活潑感。拍照時鮮豔的包款也能讓畫面更有層次，即使搭配最簡單的白T恤與牛仔褲，看起來依然十分有造型感。


{pic-9}{caption(source/IG@imwinter、@hi_sseulgi)}{pic-10}{caption(source/IG@nayeonyny、@thinkaboutzu)}{h2(夏天度假穿搭重點：飄逸長裙仙氣直接拉滿)}如果只能帶一件單品去旅行，那麼長裙絕對值得列入首選。飄逸的裙擺隨著海風吹拂，自帶浪漫氛圍，不管怎麼拍都非常有畫面感。除了好看之外，長裙其實也相當實穿。輕薄材質能提升穿著舒適度，同時還能遮陽、防曬，減少長時間曝曬的不適感。搭配背心、襯衫或比基尼外搭都很適合，從白天到晚上都能輕鬆切換不同風格。


{pic-11}{caption(source/IG@ch_amii、@j_chaeyeoni)}{pic-12}{caption(source/IG@lia_loves___、@hyeri_0609)}{h2(夏天度假穿搭重點：涼鞋、拖鞋舒適又有質感)}度假最重要的事情之一就是穿得舒服，因此一雙好走的涼鞋或拖鞋非常重要。近年韓系女孩特別喜歡簡約設計的平底涼鞋，不僅百搭，也能讓整體造型看起來更乾淨俐落。如果想提升精緻度，可以選擇帶有金屬釦飾、金色細節或編織元素的款式，能在低調中增加高級感。搭配洋裝、短褲或亞麻套裝都非常適合，即使走上一整天也不容易感到負擔。


{pic-13}{caption(source/IG@kyo1122、@somsomi0309)}{pic-14}{caption(source/IG@swaxwa、@meovv)}{h2(夏天度假穿搭重點：帽子、墨鏡一戴立刻有氣場)}想要讓度假穿搭更完整，配件絕對不能少。除了大家熟悉的棒球帽之外，編織草帽更是許多時尚達人的度假標配。大帽簷設計不僅能修飾臉型，還能達到遮陽效果，拍照時更自帶濃濃的南法度假氛圍。另外墨鏡也是不可或缺的加分神器，不只能保護眼睛，更能瞬間提升整體造型的時尚感。無論是搭配泳裝、洋裝還是休閒套裝，一頂草帽加上一副墨鏡，就能讓你看起來像剛從時尚度假雜誌封面走出來一樣亮眼。






   夏天穿搭,女生穿搭,顯瘦穿搭

出去玩怎麼穿？夏日6大「度假穿搭」重點一次看！長裙、涼鞋、墨鏡缺一不可！隨手拍都是人生美照！

{pic-2}{caption(Source/Gelato Pique Cafe)}要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/690960dfca5dde0007c1dc3a/latest)}的{href(史努比,https://www.poponote.com/tag/646e07793676f10cd66f3604/latest)}粉絲快看！Gelato Pique Cafe這回又攜手大家最愛的史努比推出超卡哇伊的限定甜點，這次以史努比與好友們在家放鬆休息的時光作為主題，帶來多款萌翻天的甜點飲品，每一款都可以看見史努比、查理布朗和莎莉的可愛身影，指定店舖更推出史努比拉花拿鐵，真的是存心要來搶史努比粉絲的錢錢耶！
Editor/NARA

{pic-6}{caption(Source/IG@gelato_pique_cafe)}{h2(2026日本旅遊必吃：Gelato Pique Cafe史努比聯名甜點)}這回Gelato Pique Cafe和PEANUTS聯手帶來一款甜點、兩款冰品和三款飲品，從冰淇淋、奶油可麗餅到冰沙都加入滿滿史努比放鬆耍廢的造型設計，真的是讓人完全無法抗拒！

{pic-8}{caption(睡覺史努比可麗餅，1,580日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}這次一定要吃的就是超卡哇伊的「睡覺史努比可麗餅」，柔軟的餅皮中夾入藍色香草冰淇淋、鳳梨冰淇淋以及輕盈的鮮奶油、卡士達醬、莓果醬和巧克力碎片，頂部更放上萌翻天的睡覺史努比造型棉花糖，搭配些許星星糖粒點綴，史努比粉絲肯定要手刀點起來！

{pic-3}{caption(查理布朗&莎莉雙色冰淇淋，各1,080日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}炎炎夏日一定要吃冰淇淋消消暑，這次Gelato Pique Cafe推出「查理布朗冰淇淋」和「莎莉冰淇淋」兩款雙色冰淇淋，「查理布朗冰淇淋」融合了巧克力薄荷、綜合鳳梨兩種口味的冰淇淋，綜合鳳梨冰淇淋還可以吃到滿滿果肉；而「莎莉冰淇淋」則以草莓大理石紋冰淇淋配上覆盆莓冰淇淋，整體酸度更高，真是太適合夏天！

{pic-4}{caption(史努比聯名冰沙，各1,080日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}另外還有三款超欠拍照的聯名冰沙，包含「睡覺史努比彈珠汽水冰沙」、「查理布朗鳳梨冰沙」和「莎莉草莓冰沙」，細碎的冰沙搭配輕盈蓬鬆的泡沫帶來滑順口感，無論是清爽的彈珠汽水、果香濃郁的鳳梨冰沙還是酸甜的草莓冰沙都超消暑，搭配可愛的角色棉花糖讓人完全捨不得開動耶～

{pic-7}{caption(史努比拉花拿鐵，780日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}除了聯名甜點和飲品外，Gelato Pique Cafe表參道Hills店也推出單店限定的「史努比拉花拿鐵」可以選擇抱著小毯子的史努比、靠在枕頭上吃烤地瓜的史努比以及躺在床上的莎莉和查理布朗四種拉花圖樣，萌翻天的設計實在是有夠犯規！必須手刀開喝欸～

{pic-5}{caption(史努比聯名手提袋，4,290日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}Gelato Pique Cafe和史努比的聯名甜點飲品將會在2026/7/1～2026/8/6正式登場，活動期間店內還會販售史努比、查理布朗和莎莉圖案的便當手提袋，這段期間要去日本玩的史努比粉絲千萬別錯過啦～







   2026日本,2026日本旅遊,史努比聯名

Gelato Pique Cafe又跟史努比聯名啦！超可愛「睡覺史努比可麗餅、莎莉莓果冰沙」這天開賣！

{pic-2}{caption(source/ IG@realstraykids)}{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=Q7IFjVUUb_E)}STAY們久等了～～時隔9個月終於等到老公們帶著全新專輯回歸！Stray Kids《THIS & THAT》將於8月7日正式發行，今天更搶先公開先行曲《RUN IT》完整MV。同名世界巡回演唱會也同步啟程，最讓台灣STAY興奮的是，Stray Kids將於12月12日首度站上台北大巨蛋開唱啦！STAY們有票噴霧快噴起來～～下半年準備和老公們見好見滿！
Editor/Debbie



{pic-7}{caption(source/ YouTube@JYPEntertainment)}近日Stray Kids官方宣布將於2026年8月7日發行全新專輯《THIS & THAT》，睽違9個月帶來全新音樂作品，先行曲《RUN IT》MV上線一小時就突破60萬觀看，Stray Kids官方IG也立刻釋出成員們的舞蹈Reels！作為本次世界巡演的同名主題曲，《RUN IT》展現出Stray Kids席捲全球的野心與能量，MV以黑白色調結合荒漠場景打造濃厚電影感，帥氣視覺再度讓STAY們瘋狂心動。
{ig-url(https://www.instagram.com/p/DZ9MowmTlgt/)}


{pic-6}{pic-5}{caption(source/ FB@Stray Kids)}除了新專輯消息外，JYP娛樂也同步公開Stray Kids《RUN IT》世界巡迴演唱會日程，引發全球STAY熱烈關注。本次巡演PART1從7月首爾場正式起跑，韓國首場將在KSPO DOME（奧林匹克體操競技場）連續兩週舉辦五場演出，之後一路唱到明年3月，還有更多場次待公開。韓國首場會員優先預售申請時間為6月23日至6月28日，想搶先和老公們見面的STAY不要錯過於{href(NOL World,https://world.nol.com/zh-CN/ticket/places/26000681/products/26008422)}售票系統申請的時間！



{pic-4}{pic-3}{caption(source/ FB@Stray Kids)}最讓台灣粉絲期待的消息莫過於Stray Kids《RUN IT》台北場正式確定，將於12月12日重磅登陸台北，這也是Stray Kids出道以來首次站上台北大巨蛋舞台。屆時不僅能看到全新專輯歌曲的現場演出，更有機會見證迷孩再度升級的舞台魅力，實在太期待～本次巡演台北站由Live Nation Taiwan理想國主辦，更多演出與售票資訊待官方陸續公開。










   KPOP,韓國偶像,韓國男團,韓國娛樂

STAY們老公來了！SKZ回歸先行曲《RUN IT》上線，同名世界巡演開跑，12/12將首度攻佔台北大巨蛋！

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【無添加益生菌開箱】找回夫妻的輕盈節奏👣「澳洲 Life-Space 廣普益生菌」實測：320億好菌拯救外食久坐族，和老公排空有感、提升生活效率💪🏻


我跟老公都是「外食久坐、缺乏運動」的集體文明病一員。
我呢，每天一坐就是大半天，用手機剪影片、對文案📱
另一半工作也常奔波、飲食不規律，兩個人為了圖方便總是草草外食解決⋯

日復一日，生活步調太快，身體漸漸失去了該有的順暢節奏，總覺得沉重不美麗😮‍💨

為了做好體內環保，我的媽媽雷達再度開啟！成分比誰都挑剔🔍
這次跟老公一起實測了連澳洲營養師都推薦的【澳洲 Life-Space 廣普益生菌】

體驗兩週下來，真的成為我們夫妻維持消化道機能、天天輕盈的神隊友！

🌟 為何選擇 Life-Space？四大規格天花板

市面益生菌那麼多，吃進身體的就要挑最好的：

🥇 澳洲銷售 NO.1 大品牌：通過澳洲 TGA、GMP 雙重嚴格認證。

⭕️ Clean Approach 理念：無添加人工香料、化學色素、防腐劑、砂糖、麩質與乳製品，安心零負擔！

💪 320億高菌量：15種有益菌株，嚴選國際大廠原料，瓶身都有菌株編號，是「有身分證的菌株」！

📦 獨特凍晶乾燥技術：不用冷藏、不易變質受潮，另一半出差隨身攜帶超方便。搭配 1.75cm 植物性小膠囊，極致好吞服！

👣 夫妻兩週真實體驗！由內而外的順暢感

每天早晨空腹或隨餐一粒，沒有一般粉狀益生菌過甜或怪味的問題：

1️⃣ 告別沉重，迎來久違的輕盈

以前久坐到了下午總是容易有負擔。這兩週下來，每天早上喝杯溫水後，沒多久就能順暢報到！當內在天天做好大掃除，累積的負擔感不見了，整個人顯得精神俐落許多。

2️⃣ 神清氣爽，工作效率大提升
當消化道機能維持得好，奇妙的是，整個人都神清氣爽了起來！
做起事來不卡關，那種由內而外散發出的好氣色與舒適感，是任何化妝品都比不上的✨

3️⃣ 夫妻生活神隊友

另一半天天在外面出差飲食不規律，現在大餐後的負擔感大減，幫助調整體質、增強體力非常有感👍 兩個人更常有活力一起聊天、分擔家務，家庭氛圍變得更和諧幸福🥰

🌱 買到好產品的同時，「Life-Space」還推動了「珊瑚礁益生菌計畫」一同支持地球永續，這樣有愛、有技術的溫度品牌，真的讓人無法不愛💖

如果你也正受到外食久坐、不順暢的困擾，快跟著我們一起找回輕盈的生活節奏吧！

📣 網路上假貨很多，大家購買時一定要擦亮眼睛！

透過台灣官網下單最放心，趕快去逛逛吧 👇

🌐 官方網站：Life-Space 官方網站
👥 Facebook：澳洲 Life-Space 益生菌 - 台灣


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【無添加益生菌開箱】找回夫妻的輕盈節奏👣「澳洲 Life-Space 廣普益生菌」實測：320億好菌拯救外食久坐族，和老

{pic-2}{caption(Source/BOX Cafe & Space)}最近要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/690960dfca5dde0007c1dc3a/latest)}的帕恰狗粉絲快看！最會與各大IP聯手推出主題咖啡廳來搶粉絲錢錢的BOX cafe＆space繼之前打造{href(布丁狗主題咖啡廳,https://www.poponote.com/note/69ae6283df20420007747ca9)}後，這回又請來三麗鷗人氣狗狗角色帕恰狗帶來全新「Pochacco Cafe」主題咖啡廳，以可愛的帕恰狗為主角設計多款限定菜單，每一款都可愛到讓人完全捨不得吃，帕恰狗爸媽一定要手刀衝一波啊～
Editor/NARA

{pic-12}{caption(Source/BOX Cafe & Space)}{h2(2026日本旅遊必去：帕恰狗主題咖啡廳)}超卡哇伊的「Pochacco Cafe」帕恰狗咖啡廳整體採用簡約的黑白色系搭配超適合夏天的藍綠色點綴，店內每個角落都可以看見穿上咖啡廳店員制服的帕恰狗迎接著你，飛起來的小耳朵搭配帕恰狗呆萌的小臉真是讓人無法抗拒！

{pic-11}{caption(帕恰狗相框雞蛋三明治，1,790日圓。Source/BOX Cafe & Space)}本次帕恰狗主題咖啡廳以帕恰狗為主角推出三款主餐、兩款甜點和三款飲品，主餐首推「帕恰狗相框雞蛋三明治」，將吐司做成帕恰狗的圓圓小臉，搭配黑色的海苔點綴帕恰狗的五官和飛起來的耳朵，一旁還附上凱薩沙拉和煎雞蛋捲，整體吃起來非常輕盈無負擔。

{pic-8}{caption(帕恰狗蘑菇奶油義大利麵，1,790日圓。Source/BOX Cafe & Space)}「帕恰狗蘑菇奶油義大利麵」將Q彈有嚼勁的義大利麵加入香濃的蘑菇奶油醬和培根，上方還放上帕恰狗造型的水煮蛋點綴，超卡哇伊的模樣真是讓人完全捨不得吃耶～

{pic-10}{caption(帕恰狗庫克先生三明治，1,790日圓。Source/BOX Cafe & Space)}另一款「帕恰狗庫克先生三明治」則以烤製金黃的鄉村麵包夾入火腿、切達起司、起司醬，外面抹上濃郁的白醬，上面點綴有這次咖啡廳的主題LOGO和可愛的帕恰狗小插旗，旁邊還有爽口的柳橙片和凱薩沙拉唷～這次的聯名餐點感覺都很適合夏天呢！

{pic-3}{caption(帕恰狗黑焦糖布丁，1,590日圓。Source/BOX Cafe & Space)}甜點部分有「帕恰狗黑焦糖布丁」和「帕恰狗芭菲」兩款，其中「帕恰狗黑焦糖布丁」以黑色的焦糖布丁搭配莓果和薄荷鮮奶油，一旁還放上帕恰狗最喜歡的香蕉冰淇淋，搭配盤子上的帕恰狗裝飾真的是可愛到發瘋瘋耶～

{pic-6}{caption(帕恰狗芭菲，1,590日圓。Source/BOX Cafe & Space)}另一款超消暑的「帕恰狗芭菲」在杯中放入巧克力海綿蛋糕、巧克力脆片以及清爽酸甜的草莓和黑莓，搭配竹炭風味的鮮奶油打造超吸睛的視覺效果，頂部還有帕恰狗跟好友小雞皮皮的造型插牌唷！

{pic-4}{caption(帕恰狗漂浮檸檬蘇打，1,090日圓。Source/BOX Cafe & Space)}這個飲料會不會太可愛！超卡哇伊的「帕恰狗漂浮檸檬蘇打」以清爽酸甜的檸檬氣泡飲為基底，裡面還有檸檬果凍增添口感，搭配帕恰狗造型的優格冰淇淋真的是太犯規！帕恰狗媽媽一定要手刀點起來呀～

{pic-7}{caption(帕恰狗巧克力薄荷飲，1,090日圓。Source/BOX Cafe & Space)}「帕恰狗巧克力薄荷飲」在香草冰淇淋奶昔中融合清爽的薄荷與濃郁的巧克力，頂部擠上鮮奶油、撒上薄荷巧克力碎屑，配上可愛的帕恰狗裝飾插旗打造超吸睛的打卡系飲品。

{pic-9}{caption(帕恰狗冰摩卡咖啡，1,090日圓。Source/BOX Cafe & Space)}另外還有咖啡控一定要點的「帕恰狗冰摩卡咖啡」，在摩卡咖啡上覆蓋著蓬鬆的奶泡和香脆的開心果碎，奶泡上還有隨機出現的超卡哇伊帕恰狗圖案拉花唷！真的是萌到翻過去耶～

{pic-13}{pic-14}{pic-15}{caption(Source/BOX Cafe & Space)}除了聯名主題餐點外，本次「Pochacco Cafe」主題咖啡廳還帶來多款限定周邊，包含超卡哇伊的怕恰狗店員造型磁鐵、貼紙、迷你壓克力吊飾和小湯匙等，每一款都可以看見帕恰狗化身專業店員的模樣，真的是可愛到發瘋瘋耶！

{pic-5}{caption(Source/BOX Cafe & Space)}「Pochacco Cafe」主題咖啡廳將於2026/7/2～2026/8/16於BOX cafe&space東京晴空塔城店登場，並同步於2026/7/2～2026/8/9在大阪的BOX cafe&space天王寺MIO店舉辦，這段期間要去東京跟大阪的帕恰狗粉絲千萬別錯過啦～






   2026日本,2026日本旅遊,三麗鷗

日本「帕洽狗主題咖啡廳」來搶錢！「帕洽狗漂浮檸檬蘇打、大頭狗狗三明治」可愛到捨不得吃！

#是旅遊呦 花蓮市區

2026人生首次到花蓮旅遊🌊✨🫧🤍

二月連假跟ㄓˋ凱三兄妹以及他們的親戚朋友一起來場「三天兩夜花蓮遊」，這應該算是我們出社會工作後，第一次舉辦這樣大型且遙遠的團體旅遊！

感謝每位旅伴積極參與、各司其職，大家快速排好休假時間，也速速確認民宿跟餐廳等行程，也感謝努呼路瑪教會牧師與長輩的禱告，相信Lyutux kayan一切看在眼裡，帶領我們順利完成所有行程，快樂出門平安回家！

到今天都還沒走出花蓮旅遊的快樂回憶，趁著記憶猶新趕快把影片剪出來，還被IG強烈提醒超過三分鐘是不會推薦給新受眾觀看的，沒有辦法，三分二十秒已經算客氣了，還有好多精彩的片段，只能再剪其他主題的影片來分享🥹🌊🫧

以下大致分享行程點資訊：
1.阿芬鮮魚湯
營業時間
☞︎ 10:00-19:00
電話
☞︎ 0910 453799
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮海邊路145號
價位
☞ 平均$200/項，適合多人共食
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️：份量雖然普通，但是生魚片吃起來沒有冰沙的口感，而且還蠻嫩的可以給過，沒有到必須經過來吃的程度。

2.無名蝦餅
營業時間
☞︎ 12:00-17:30
電話
☞︎ 0911 895318
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮江夏路65之5號
價位
☞ $30-40/份
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：到漁港休息賞海可以來吃吃看，用地瓜麵糊上面擺滿許多小蝦子，炸到金黃酥脆，自己加胡椒粉醬油或是辣油，一份$40不貴，但要趁熱吃，不然會有點小油。

3.空氣島彈跳工廠
營業時間
☞︎ 10:00-20:00
電話
☞︎ 03 997 2222採現場候位
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮港區路8號
價位
☞ $380/2小時，加購$50止滑襪
推薦度
☞⭐️⭐️⭐️：比較適合親子來放電玩樂，一樓有些彈跳空間個人覺得大人玩偏勉強，還有一些投幣的娛樂機台，最好玩的是空氣足球，但是場次期間都不會消毒，衛生方便自行考量，有飲料/點心/涼拌菜/飯食/冰淇淋等等自助吧，可以吃的很飽很開心！

4.涵星民宿
入住/退房時間
☞︎ 15:00/11:00
電話
☞︎ 0922 652000
地址
☞ 花蓮縣花蓮市中山路411巷12弄3號
價位
☞ $15,000/晚
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：空間寬敞舒適且隔音好，格局有雙人房*2/四人房*2/六人房*1/廚房*1/客廳*1/車庫*2。客廳有麻將桌、KTV，每間房間都有獨立衛浴+對外窗，流通舒適！最多可以住到18人，以18人計算的話平均一個人不到$900/晚，超划算！小缺點就是在小巷弄民宿，車子進入比較麻煩一點。

5.李記煎餃
營業時間
☞︎ 5:30-11:00（週一休）
電話
☞︎ 03 831 1367
地址
☞ 花蓮縣花蓮市建國路103號
價位
☞ 平均$30/份。
推薦度
☞ ⭐️⭐️：看生意很好，去拿餐時也覺得很香，結果友人發現當天煎餃有酸味，飯糰我吃起來也覺得偏死鹹，可是看煎台的煎餃上的色澤明明覺得很厲害，希望只是一個失誤，價格上算便宜。

6. 達基力部落屋
營業時間
☞︎ 10:00-15:00
電話
☞︎ 03 862 1033
地址
☞ 花蓮縣秀林鄉96號
價位
☞ $900
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️：這次我們旅遊的首要任務就是安排一個原民文化的活動，依時間氣候以及地點上選了秀林鄉太魯閣部落的「達基力部落屋」體驗，我們選了$900/人的2小時套裝行程。包含九菜一湯的部落餐食（依人數規劃份量），還有太魯閣族文化體驗，包含竹木樂器體驗、傳統紋路手環編織以及忘憂步道導覽，一起走進大自然，感受傳統文化的洗禮。

7. 七星潭海岸風景特定區
營業時間
☞︎ 24小時開放
地址
☞ 花蓮縣新城鄉七星街79巷5號
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️：雖然去的時候是陰天，但完全不影響太平洋的湛藍還有石堆與後面山景的壯闊，真的必須來一趟，在這裡拍了超多美照。

8. 花蓮文化創意產業園區
營業時間
☞︎ 10:00-18:00
電話
☞︎ 03 831 3777
地址
☞ 花蓮縣花蓮市中華路144號
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：可惜當天下雨加上我們抵達的時間已經偏晚了，所以能逛的地方不多，但被我們找到了一個數位體驗區，大家玩得很開心，後來到正門口才發現其實已經有點超過營業時間，對於館方非常抱歉！有機會天氣好還想再去看看！

9.老榕樹生炒羊肉
營業時間
☞︎ 16:00-23:00（週二休）
電話
☞︎ 03 835 1000
地址
☞ 花蓮縣花蓮市明智街69號-1號
價位
☞ 平均$250/項，適合多人共食
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️️：餐食還不錯的熱炒店，可是不知道為什麼某位店員要特別來問我們為什麼沒點湯鍋，我們給出沒有特別想吃羊肉爐的理由後，給了一種陰陽怪氣偏輕蔑的笑容態度就離開了，後面請他能不能把湯鍋瓦斯爐收走，他回覆：就放後面臺子上就好啊，一樣是陰陽怪氣的態度。搞不太懂😅

三天兩夜花蓮遊｜超嗨形成分享

#是旅遊呦 (●’◡’●)ﾉ•宜蘭蘇澳

二月連假我們第一行程點：停靠蘇澳吃午餐，接著就到附近的室內遊樂場 #空氣島彈跳工廠 玩樂

我原本想像的是半戶外的活動空間，結果全室內，一樓的遊憩空間讓我覺得微微壓迫，可能因為都沒有對外窗的關係，加上一走進去會先經過類似湯姆熊的吵雜遊樂區，直到上二樓玩才稍微覺得空曠舒服一點。

我們第一個玩的項目也是我們當天覺得最有趣的——「空氣足球」，可惜一次只能6個人，我們就分組玩，每一場次只有5分鐘，看似短暫，但其實你玩的過程超累超嗨超充實，甚至會覺得怎麼還沒結束？想要休息了😂😂

我玩完就跑去自助吧狂吃點心（其實我上去看到自助區就已經想停留在哪裡），有麵包吐司、飲料冰品、麵飯湯食還有涼拌小菜，都已含在門票中可無限享用。

後面我都是以旁聽者角度看他們玩，二樓他們還去玩了安全型的槍彈遊戲（打完發數就結束（印象約200發左右），後面也玩了安全型碰碰車，稱為安全型是因為無論是車速還是子彈都是偏平和，但玩樂過程還是要注意安全。

一樓的彈跳空間只有看了他們的玩樂影片，我已經定點在二樓自助吧區顧手機吃吐司哈哈，看他們上來每個都玩到滿身大汗，難怪廁所有吹風機哈哈哈

我們選的方案是$380/2小時，室內的遊樂餐食全包，部分遊戲需要穿著止滑襪，如果沒有就現場$59/雙購票。

我們不確定類似湯姆熊的遊戲機台需不需要額外投幣，所以都沒有去玩，光彈跳遊戲區跟自助吧就已經夠玩了。

有提供置物櫃可以放重要物品，也能玩的比較安心，停車場也蠻大的，適合帶小朋友來玩樂，唯一缺點就是球池、彈跳空間、空氣足球等等在場次休間都不會消毒（空氣足球比較會介意，因為是要靠在身體上）大家就自行考量衛生的部分～～

🔍店家資訊
【空氣島彈跳工廠】
營業時間
☞︎ 10:00-20:00
電話
☞︎ 03 997 2222採現場候位
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮港區路8號
價位
☞ $380/2小時，加購$50止滑襪
IG
☞ @jumps_air_land 

封面標題以及部分內文純屬娛樂，還是要注意安全🥹🫶🏻✨🫧🤍⭐️

宜蘭蘇澳｜室內玩樂景點｜空氣彈跳工廠｜合法撞人之地（開玩笑）

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•南投埔里

去年跟著ㄓˋ凱三兄妹一起去南投走走，送小妹ㄗ妡回去上課，晚餐吃了她推薦的麵食 #囍粉 

意外被這家麵食的份量與美味度驚艷到，湯粉的湯頭濃郁香醇、拌麵的醬汁也都非常夠味，無論是湯粉還是麵條都蠻有嚼勁的。

炸豆包酥脆可口像餅乾，無論是直接吃或是吸附湯汁再享用都很美味。

炸物就是基本的薯條雞翅，炸得外皮酥脆不軟爛，口味上中規中矩，多人聚餐時可以點來分享。

青木瓜絲跟飲料是加價附餐，一個酸甜開胃、一個冰涼解辣，如果要解膩解渴，還是建議裝一杯自助區的白開水😆

店內環境就是現在非常流行的老宅改建，保留紅磚與碎石子地板，搭配木質傢俱跟暖光黃燈，復古氛圍感十足；有二/四人桌，空間不算大，建議小型聚餐、雙人約會或是日常獨食晚餐。

看囍粉官網發現，最近他們有在臺中開分店，找時間要去吃看看，不用大老遠跑去南投嚕～～

🔍店家資訊
【囍粉｜湯粉·麵專門店】
營業時間
☞︎ 11:00-14:00；17:00-20:00
電話
☞︎ 049-2983636
地址
☞ 南投縣埔里鎮北環路116號

#南投美食 #南投埔里美食 #埔里美食

南投埔里｜在地美食｜囍粉 湯粉專賣店

大家懂那種忙到忘記喝水，好不容易有空喝一口，卻發現水杯裡有股悶悶的怪味，或是摸起來滑滑的、橡膠圈很難刷的痛苦嗎？
不愛喝水真的不是我們的錯！

最近在嘖嘖發現一個拯救我飲水量的科技好物 ✨【BRITA LARQ iQ 探索智能淨水保冰杯】

每天上班一站就是好幾個小時、忙起來像打仗一樣，常常一杯水放整天都沒喝完。
但自從換了這款智能杯，真的徹底改變了我的飲水習慣！

它最神奇的地方在於，杯蓋搭載了矽谷獨家的 PureVis UV-C LED 殺菌技術，每兩個小時就會自動亮起白燈幫內膽做清潔，完全解決了杯子難刷洗又容易生生物膜的痛點，現在每次打開喝，水質都像剛倒出來一樣純淨無味。

而且像我是冰水成癮者，就是要喝冰水才舒服！
它24 小時的極致保冷力真的太強大，在冷氣房放一整天，倒出來的水還是冰冰涼涼的，喝起來超級過癮。
平常在診所裝水總覺得有奇怪的味道，但用了【BRITA LARQ iQ 探索智能淨水保冰杯】，搭配過濾吸管和智能蓋，經過碳纖維雙重淨化和手動 3 分鐘強力殺菌，濾掉那些永久性化學物質和異味後，水質變得溫潤又順口，討厭的味道都消失了！
最厲害的是，它還能透過藍牙連結手機 App 追蹤飲水量，看著進度條慢慢補滿，真的非常有成就感。

如果你也跟我一樣，平時步調超快、常常忙到忘記照顧自己的人，誠心建議入手這瓶，那種隨時隨地都能喝到冰涼、純淨好水的安心感，真的會讓照顧自己的過程變得更輕鬆！https://toppiii.pse.is/98mhy6

#BRITALARQiQ #探索智能淨水保冰杯 #純淨好水隨身帶 #智能自潔杯 #24hr極致保冷

💡 忙到忘了喝水？BRITA LARQ iQ 探索智能淨水保冰杯，懂你靈魂的渴！

上班一整天除了身體的疲憊以外
最明顯讓我覺得不舒服的就是
頭皮緊緊的感覺😭
最近下班後或是睡前我都靠這個救自己～
就是用倍摩梳 二代雙紅光按摩梳 Scalp 3s幫自己放鬆一下✨

它不是那種輕輕震動而已，
而是真的有抓揉感，
按起來很像有人在幫忙按摩頭皮，
舒服到有時候按著就快睡著🤣

平常洗頭時我也會一起用，
乾濕兩用很方便，
讓38°C溫熱護理與精華液導入功能
搭配雙紅光科技，邊按摩邊照顧頭皮
原本很隨便的洗頭時間突然變得很有儀式感～

現在每天睡前按個10分鐘，
就像幫自己按下暫停鍵一樣～
認真覺得，
有些療癒不一定要跑按摩店才能擁有，
在家也能靠倍摩梳好好照顧自己🤍

本文為個人體驗分享，產品非醫療器材，無醫療效能，不具診斷、治療、改善或預防疾病之用途。

@breo_taiwan
#breo #倍摩梳 #居家頭皮SPA#按摩 #梳子#6月POPO筆記創作者分享 

倍摩梳二代雙紅光按摩梳～乾濕兩用，舒服又放鬆

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部、孫淑媚IG)}金曲歌后孫淑媚近期接連在職棒開球與個人活動上亮相，以令人驚嘆的良好狀態引爆全網討論 。在鏡頭的高清捕捉下，她展現出令人羨慕的緊緻線條與澎潤膚況，被網友狂讚「根本自帶高級{href(濾鏡,https://www.poponote.com/note/655dc4610a42ef000743130d)}」。為了回應各界熱烈探詢，孫淑媚霸氣出席沃醫學「DUOTITE 多泰音波」與「CELLINEW 犀利電波」雙機新品發表會。首度出任醫美品牌年度代言人的她，也終於大方公開網友們好奇已久的凍齡秘密！
Editor/Wendy

{pic-5}{caption(source/IG@shumaysun)}{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(孫淑媚逆齡保養秘法公開！)}近期，有許多網友紛紛敲碗孫淑媚分享自己的科學美容清單，而面對廣大網友們的好奇，歌后大方公開，其實自己沒有做很多醫美項目，她認為最重要的無非就是健康的生活、規律的飲食與作息以及好好運動！因此「自律」就是她最自豪的保養秘法。但其實除了這些生活習慣，她也偷偷曝光自己肌膚更澎嫩緊緻的關鍵就是「電音雙機」保養組合。

{pic-6}{caption(source/IG@shumaysun)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(拒絕盲從！孫淑媚自曝挑剔關鍵：「高效率」與「舒適度」兼具)}面對緊湊的演藝工作與無縫切換的生活步調，孫淑媚在挑選日常保養與醫美療程時，更看重「效率」與「舒適度」。身邊很多朋友為了凍齡，常常要熬過漫長的保養煎熬或繁複的修復期，甚至在過程中強忍不適，這對生活節奏快的她來說並不聰明。向來自律的孫淑媚分享，相較於盲目追求速成，她更重視的是維持輪廓線的自然緊緻與內在的澎潤感。

{pic-7}{caption(source/沃醫學提供)}{h3(智慧引領「高效減法美學」 讓美麗由自己主導)}隨著時代進步，科技帶給愛美女性更多驚喜，孫淑媚除了自己的日常保養，也會搭配適當的電波來加乘保養效果，維持狀態。孫淑媚用自在、優雅的姿態證明，年齡從不是框架，美麗的步調可以由自己主導。透過這套全新進化的減法美學，完美契合了現代人對高效舒適保養的追求，勢必將在全台掀起新一波的指名風潮 。







孫淑媚不藏了！ 全網敲碗「台版Jennie」逆齡秘密終於公開，自從保養「多這步」，不僅變美、運氣也變好！

{pic-14}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(三麗鷗,https://www.poponote.com/tag/6164009e7f0d4bcea5518507/latest)}粉絲快讓我聽到尖叫聲！ABC Cooking Studio繼去年推出{href(布丁狗手作便當課程,https://www.poponote.com/note/68469da4f1dc8b0008dbc980)}後，這回又請來大家最愛的布丁狗跟大耳狗兩隻狗狗明星一同打造「可愛製造所」手作烘焙課程，邀請大家一起自己動手做超卡哇伊的布丁狗、大耳狗布丁麵包和布丁狗、大耳狗貝果漢堡，預約課程還會送萌炸天的限定周邊小物，三麗鷗狗狗粉一定要手刀預約一波呀～
Editor/NARA

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(ABC Cooking Studio三麗鷗聯名烘焙課程亮點一次看)}ABC Cooking Studio今年夏天攜手三麗鷗人氣雙冠王布丁狗、大耳狗喜拿一同推出台灣ABC廚藝教室現地的「可愛製造所」手作烘焙課程，共有布丁麵包、造型貝果兩個主題，不僅能快速學習揉麵團、發酵、整形、烘烤技巧、內餡配方製作，還可以自己將貝果和麵包畫上五官打造可以吃的超卡哇伊布丁狗和大耳狗甜點，真的是太療癒！

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}其中「可愛製造所-布丁麵包篇」讓圓滾可愛的布丁狗與大耳狗喜拿變成柔軟的布丁小麵包，除了可學習揉麵、快速發酵、製作內餡等技巧外，還會教你怎麼畫出布丁狗和大耳狗喜拿的精緻五官，手殘黨也不用擔心！

{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「布丁狗麵包」搭配的是超適合夏天的檸檬凝乳內餡，而「大耳狗喜拿麵包」則配上酸酸甜甜的可爾必思奶酪，清爽細緻的凝乳與滑順如布丁般的風味交織出綿密層次，一口咬下幸福滋味瞬間滿溢！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而「可愛製造所-貝果貝果篇」則將兩大超人氣巨星變身成越嚼越香的造型貝果，包含燻鮭蒔蘿塔塔乳酪口味的「布丁狗貝果」以及肉桂蘋果核桃乳酪的「大耳狗喜拿貝果」。布丁狗款夾入誘人的燻鮭蒔蘿塔塔乳酪，吃起來鹹香又有層次，富有嚼勁的貝果帶來豐富口感；而大耳狗喜拿款則夾入肉桂蘋果核桃乳酪，打造「Cinnamonroll」口味的貝果堡，真的是太欠吃啦～

{pic-11}{pic-12}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}本課程除了可學習麵團製作與發酵技巧外，還有貝果整形、特殊水煮製程、麵團烘烤、內餡配方製作與布丁狗與大耳狗喜拿五官繪製等教學，三麗鷗粉絲千萬別錯過！

{pic-13}{caption(Source/ABC Cooking Studio)}超卡哇伊的三麗鷗「可愛製造所」烘焙課程即日起開放預約，並將於2026/7/6～2026/9/30陸續開課，「可愛製造所-布丁麵包篇」課程約兩小時，凡參與課程者即可獲得限定餐盒、限量L夾和隨機款明信片一張，單人課程費用ABC會員NT$1,500、非會員NT$1,600，南港及環球板橋教室則另開設4～9歲幼童的親子課程，費用為ABC會員NT$1,600、非會員NT$1,700。

{pic-15}{caption(Source/ABC Cooking Studio)}「可愛製造所-貝果貝果篇」課程約三小時，參與課程者則可獲得限定餐盒、2027年曆與隨機明信片乙張，ABC會員NT$2,200，非會員NT$2,400，於全台教室授課。

{pic-3}{pic-9}{caption(布丁狗、大耳狗絨毛吊飾，NT$670。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-4}{caption(聯名旅行收納包，NT$630。Source/POPO筆記編輯拍攝)}除了烘焙課程之外，ABC Cooking Studio還以烘焙為主題精心規劃多款超欠買的周邊小物，其中絨毛娃娃吊飾有布丁狗和大耳狗兩種款式，可以看見兩隻小寶貝穿上制服、戴上廚師帽化身小小烘焙師，旅行收納包印上人氣雙冠王的Q萌圖樣，讓收納成為充滿樂趣的儀式。

{pic-8}{caption(布丁狗繡布貼、大耳狗喜拿繡布貼，NT$200。Source/POPO筆記編輯拍攝)}而繡布貼則同樣有布丁狗與大耳狗喜拿兩款，皆內含兩件不同圖樣的精緻布貼，燙印在帆布袋、衣服或貼在筆記本上，都能瞬間增添活潑色彩。全系列周邊商品自2026/7/1起可到門市或是官網購買，三麗鷗狗狗粉絲肯定要手刀下訂一波呀～

{pic-10}{caption(聯名限定扭蛋，NT$200／次。Source/POPO筆記編輯拍攝)}南港與台北101教室更設置了驚喜扭蛋機，聯名限定扭蛋全系列包括貝果吊飾布丁狗與大耳狗喜拿兩款、好朋友束口袋，以及布丁狗與大耳狗喜拿造型鑰匙圈等，共5種款式，將布丁狗與大耳狗喜拿的可愛萌樣封存在小巧扭蛋裡，讓狗狗萌友們期待每次轉出的隨機驚喜！






   大耳狗,布丁狗,三麗鷗

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{pic-2}{caption(source/IG@cortis)}今年巴黎男裝週真的太有看頭了！大勢男團{href(CORTIS,https://www.poponote.com/note/6a17ba1f6e0b73000768c66b?from_source_id=11)}五位成員都將出席巴黎男裝週，消息一出就讓COER們期待值拉滿！而這回五寶們將會分兩頭行動，隊長馬丁與大哥JAMES趙雨凡將現身Saint Laurent大秀；安乾鎬、金主訓與嚴成玹三人則將降臨Dior秀場！雖然大秀還沒正式開始，但五位成員近期曬出的私服與機場感穿搭早已悄悄釋放時尚訊號，究竟這次巴黎男裝週會帶來哪些驚喜造型？一起先來看看他們的時裝週預熱穿搭吧！
Editor/Kristen


{pic-4}{pic-3}{caption(source/IG@cortis)}{h2(CORTIS時裝周預熱穿搭：MARTIN / YSL)}身為隊長的馬丁率先展現出濃濃的Saint Laurent氛圍，以酒紅色寬鬆衛衣搭配深色牛仔褲，整體造型看似隨性卻充滿時髦感。Oversize剪裁營造慵懶不羈的氣質，酒紅色調更增添幾分法式復古韻味，再搭配墨鏡與斜背包點綴，完美呼應YSL的率性搖滾魅力，加上他那逆天的190公分身高，簡直就是天選模特兒，已經開始期待他在秀場上的正式造型～



{pic-6}{pic-5}{caption(source/IG@cortis)}{h2(CORTIS時裝周預熱穿搭：JAMES／Saint Laurent)}同樣受邀預備出席YSL秀場的JAMES，則以運動雅痞感詮釋YSL風格！一身藏藍色復古運動外套搭配寬版牛仔褲，展現出他最擅長和時下流行的Y2K氛圍。微微敞開的拉鍊增添層次感，搭配橘色鏡面黑框眼鏡與Niki皮革斜背小包，更讓整體造型多了一份少年魅力。這身精品休閒中帶點叛逆氣息的搭配方式，讓大家看到原來YSL也可以叛逆的很高級！


{pic-8}{pic-7}{caption(source/IG@cortis)}{h2(CORTIS時裝周預熱穿搭：金主訓／DIOR)}可愛的小豬包金主訓則以貴氣少爺感詮釋DIOR風格！他身穿了米色針織上衣搭配灰色寬鬆運動長褲，利用低飽和色系打造舒服又有質感的造型。寬鬆輪廓展現輕鬆自在的法式態度，同時保有成熟沉穩的氛圍。沒有過多華麗單品堆疊，反而透過乾淨俐落的搭配突顯自身氣質，是典型越簡單越高級的穿搭示範。


{pic-9}{pic-10}{caption(source/IG@cortis)}{h2(CORTIS時裝周預熱穿搭：嚴成玹／DIOR)}嚴成玹則延續招牌少年感，以深色半開襟上衣搭配淺色牛仔褲，簡單卻相當有記憶點。全黑上身讓整體視覺更加俐落，而寬鬆版型則保留舒適與隨性感，尤其自然垂落的髮型與靦腆笑容，更讓造型散發出清新少年魅力。他完美演繹了Dior男裝擅長呈現的青春氣息。


{pic-11}{pic-12}{caption(source/IG@cortis)}{h2(CORTIS時裝周預熱穿搭：安乾鎬／DIOR)}忙內安乾鎬則以全深色系造型展現酷帥魅力～ 上身選則了素色立領運動外套，同時搭配深藍色長褲，相近色系的搭配讓身材線條更修長，再透過衣服的俐落剪裁營造時下很夯的機能感氛圍，而拉鍊拉至高領位置的小巧思，不僅修飾臉部線條，也讓整體造型更具時尚張力。再搭配頭頂墨鏡點綴，低調中帶有強烈風格，展現出與年齡反差十足的成熟時尚感。






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