澎湖人氣蛋糕專賣店來台北展店！
在大直商圈附近的話巷子裡面
太多人所以我直接外帶蛋糕
店內每日提供不同口味的季節限定蛋糕
這次外帶了三款，每一款都很有特色。

「巧克力開心果櫻桃蛋糕」濃郁巧克力搭配開心果香氣，再加入香甜櫻桃，三種風味融合得很好，吃起來層次豐富，不會過於甜膩。
「日本蜂蜜蜜柚蛋糕」帶有淡淡蜂蜜清香，搭配綿密輕盈的鮮奶油，整體口感細緻柔軟，風味清爽又舒服。
「馬可波羅藍莓蛋糕」蛋糕體帶有茶香，香氣很迷人，搭配香甜又大顆的藍莓，果香與蛋糕體融合，很好吃。

三款都沒有踩雷！如果喜歡蛋糕甜點，很推薦來試試。
因為人氣很高，建議可以提早到，或是像我一樣選擇外帶，才不用花太多時間候位。
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💰 巧克力開心果櫻桃蛋糕 $260
💰 日本蜂蜜柚蛋糕 $260
💰 馬可波羅藍莓蛋糕 $250
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店家名稱｜Ladder Cake 木梯蛋糕
📌 台北市中山區大直街57巷17號
🚉 捷運大直站
⏰️ 13:00-18:00 (依照店家營業時間公告為主)
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#ゆじ食べ尽くす #台北美食 #新開幕 #11月POPO創作者分享 #台北咖啡廳 

澎湖人氣蛋糕專賣店來台北展店！

#11月POPO創作者創作者分享 #11月創作者分享 

觀音山購物街裡頭的銅板小吃 高麗菜煎包25元超大顆  比臉大片的大餅30元 但據說最好吃的是蛋餅 那天忘記買到  #哈班

西門町新開幕韓式豬肉湯飯專賣店
還沒營業就排滿人 
多款手工小菜都可以免費續加

韓式豬肉湯飯湯頭喝起來清甜順口
可以依照自己的喜好加入不同醬料
像是紅醬、蝦醬、紫蘇粉及黑胡椒等
我覺得滿好吃的

牡蠣海鮮湯飯我覺得料少價格太高，這個可以不用特別點。
韭菜煎餃外脆內餡飽滿，這個我很喜歡
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💰 豬肉湯飯 $288
💰 牡蠣海鮮湯飯 $318
💰 韭菜煎餃 $168
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店家名稱｜真館 韓式湯飯專門店
📌 臺北市萬華區漢口街二段34巷15號
🚉 捷運西門站
📞 02-2388-6133
⏰️ 11:00-22:00
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#ゆじ食べ尽くす #新開幕 #台北美食 #11月POPO創作者分享 #西門町美食

西門町新開幕韓式豬肉湯飯專賣店

江子翠新開了一間「帥哥老闆」開的台式餐酒館！👀🍻
主打各種開胃台味料理＋創意調酒，下班後來這裡真的太適合了～
各種開胃串燒隨便點都好吃！
雞肉、牛肉烤得多汁又入味，連香菇都超香，根本就是喝酒必備🥹🍢價格也都蠻平價！


而且這裡還可以唱歌🎤有夠放鬆好玩

⭐️週三啤酒日還買二送二！
最近還有超有趣的尋人啟事活動，拍立可拍就有機會參與配對👀
這裡東西好吃、酒好喝，氣氛又好
下班後不知道去哪？揪朋友來這裡就對了！
有酒、有肉，有事明天再說🍻

📍放亖－台式餐酒館
🍽️新北市板橋區松柏街15巷2號
🚇江子翠捷運站4號出口 步行5分鐘
⏰17:00-24:00（週二公休）
📞02-8258-1068

#餐酒館 #台式 #新開幕 #江子翠美食 #台北餐酒館 

老闆很帥👀江子翠新開幕台式餐酒館！

{pic-2}{caption(Source/IG@daisolife)}最近要去{href(韓國旅遊,https://www.poponote.com/tag/69452509f0737800086dc5af/latest)}的{href(小熊維尼,https://www.poponote.com/tag/616e45511e9c27be204bab7f/latest)}粉絲快看！韓國大創經常與各大IP合作打造各種平價生活小物，而這回大創又找來今年度過100歲生日的小熊維尼聯手推出萌翻天的「小熊維尼烘焙坊」系列周邊小物，讓維尼跟小豬變成螺旋麵包、草莓生乳包、布丁等各種美味好吃的烘焙點心，可愛的造型配上超實惠的價格真是在逼人全部帶回家！
Editor/NARA

{pic-9}{caption(Source/IG@daisolife)}{h2(2026最新小熊維尼必買周邊：大創小熊維尼聯名小物)}這回韓國大創攜手可愛的小熊維尼推出一系列「小熊維尼烘焙坊」造型周邊商品，從絨毛吊飾、便當袋到瀏海固定貼片、坐墊、滑鼠墊都可以看見維尼和小豬變成小甜點的模樣，真是讓人完全無法抗拒！

{pic-12}{caption(Source/IG@daisolife)}其中最欠買的就是小熊維尼草莓生乳包跟草莓小麵包絨毛吊飾，圓滾滾的維尼小臉搭配烤得焦黃的膚色真的是卡哇伊到發瘋瘋，掛在包包上一定超吸睛！

{pic-11}{caption(Source/IG@daisolife)}另外還有變成螺旋麵包的小熊維尼造型吊飾，圓滾滾的身體配上呆萌小臉真是讓人有夠喜歡欸！

{pic-10}{caption(Source/IG@daisolife)}甜甜圈維尼跟三明治維尼也都好卡哇伊呀～這系列吊飾真的是讓人不知道怎麼選欸！

{pic-15}{pic-13}{pic-14}{caption(Source/IG@daisolife)}除了絨毛吊飾外，這次韓國大創也同步推出舒壓款的麵包袋可頌維尼吊飾、可以用來裝飾耳機殼的壓克力吊飾以及立體的矽膠點心維尼吊飾，每一款造型都十分精緻吸睛，實在是太犯規！

{pic-6}{caption(Source/IG@daisolife)}編編個人最想買這款小熊維尼抹布，粉色、棕色、黃色的格紋看起來就像是一顆小鬆餅一樣，搭配維尼笨笨的小臉讓人看了心情超好，完全想不到不買的理由耶～

{pic-5}{caption(Source/IG@daisolife)}麵包維尼造型的坐墊也好可愛唷！蓬鬆的材質坐起來十分舒適，身為維尼粉絲肯定要買的吧～

{pic-7}{pic-8}{caption(Source/IG@daisolife)}另外還有購物袋跟保冷便當袋等實用的小物，每一款都可以看見麵包小熊維尼和小豬的軟萌身影，實用可愛的設計配上不到台幣百元的價格真的很可以入手啊～

{pic-3}{pic-4}{caption(Source/IG@daisolife)}瀏海固定貼片也超欠買！有吐司小熊維尼跟吐司小豬兩種造型，附有魔鬼粘的設計可以輕鬆固定髮絲，這一定要買的吧！目前小熊維尼的聯名周邊都已經正式在韓國大創各地門市開賣，要去韓國玩的維尼粉絲準備手刀買起來啦！





   2026韓國旅遊美食,2026韓國旅遊,小熊維尼,迪士尼

韓國大創開賣「小熊維尼烘焙坊」系列周邊！「草莓生乳包維尼吊飾、吐司小豬瀏海貼」全都想買！

我真的成佛 Phở 主了！😂🇻🇳
這幾年很常往越南跑，從河內、富國島到峴港
自由行下來覺得越南其實是個悠閒又不貴的地方

然後整個就愛上越南料理耶！尤其是那個 Phở　
還有越式的法國麵包，跟沙波威真的差很多 🤤

最近吃到這間 #享越 認真推薦 ❤️
是我從新莊、台北、新竹、桃園吃到台中
讓我覺得最有感覺跟在地味的 #越南料理

不僅建築外觀有 #會安 那間米其林的感覺
味道也讓人當下秒飛越南街頭美食的FU~

而且認真說，越南河粉好不好吃除了湯頭 🍜
它的主角「河粉」狠是關鍵
吃過不少越式料理，河粉的口感滑度真的差很多
這間很可以！真的！就是這個懷念的味道！🤤

酥脆的法國麵包裡面炸出來的料也超棒
但只有平日限定唷！

喜歡越南料理的朋友
這間可以收入口袋名單！❤️

#享越 #越南料理 #越南河粉 #牛肉河粉 #越南美食 #台中美食

我真的成佛 Phở 主了~越南河粉好好吃~

🙀 有人用斧頭吃牛排的嗎？🪓🤣
很豪邁的吃法～不過說真的！
沒有很好切，但很好吃就是了🤣

這間的「油封蒜醬」太犯規！整個大愛🧄✨
回不去黑胡椒跟蘑菇醬了

還有我超愛的 #羅宋湯 
終於不用只配玉米濃湯！
原塊牛排很大又厚，好吃~
自助吧很有誠意，不收服務費，環境也很棒 👏

#竹北牛排 #牛範生 #新竹美食

超犯規的油封蒜香牛排~斧頭吃法

{pic-2}{caption(source/Gloré提供)}{bold(巧克力也能補鐵！女孩每月療癒零嘴新上市)}
每個月總有幾天特別想吃甜食？生理期間容易出現頭暈、疲憊、情緒低落等狀況，鐵質補充也成為許多女孩關注的日常課題。機能軟糖品牌Gloré這次將營養補給融入甜蜜日常，推出全新「Care+月月應援補鐵巧克力」，結合鐵質與72%黑可可，讓女孩在享受巧克力療癒滋味的同時，也能輕鬆補充營養！現在11月期間限定下單就免費送，女孩療癒零嘴再+1，為每月的特殊時刻增添一點甜蜜！

{pic-3}{caption(source/Gloré提供)}{pic-4}{caption(source/Gloré提供)}{bold(72%黑可可遇上烏龍茶香！Gloré打造補鐵新選擇)}
誰說營養補給不能兼顧美味？隨著機能零食越來越多元，Gloré 除了推出兩款人氣機能軟糖，這次更將鐵質融入巧克力，為女性帶來全新的補鐵選擇！全新「Care+月月應援補鐵巧克力」選用72%黑可可，打造微甜不膩的濃郁滋味，再揉合清香烏龍茶萃取，讓每一口都能品嚐到細緻茶香與豐富層次，輕鬆享受美味又療癒的營養補給時光。

{pic-5}{caption(source/Gloré提供)}{bold(Threads話題晚安軟糖也必須認識！葡萄果香陪伴睡前放鬆時光)}
除了全新登場的補鐵巧克力，Gloré 另一款人氣商品「Dream+深眠晚安軟糖」，近期也在 Threads 掀起討論！有網友分享拿男友當「白老鼠」實測，沒想到對方隔天竟一口氣睡了9小時，讓她忍不住發文分享，更吸引大批網友留言討論。這款晚安軟糖添加99%高純度 GABA，幫助入睡、打造高品質夜間時光，並以清甜葡萄口味搭配法國甜橙萃取，讓睡前放鬆也能充滿療癒果香。

{pic-6}{caption(source/Gloré提供)}{bold(透亮系女孩看過來！250mg穀胱甘肽打造日常美麗補給)}
想讓日常保養更輕鬆？Gloré 另一款「Lumi+晶透聚光軟糖」同樣是不少女孩關注的美麗補給！配方添加250mg穀胱甘肽與維他命C，幫助調理透亮好氣色，並選用富含天然多酚的英國白石榴作為基底，搭配 Gloré 獨家專利煥顏配方 Lumi-Age™，提升水潤與彈嫩度。口味則以酸甜鳳梨打造清爽滋味，更讓不少網友直呼沒吃過這麼好吃的穀胱甘肽，讓每日保養多了一份期待！



生理期也要甜甜應援！Gloré「補鐵巧克力」新登場，72%黑可可搭配烏龍茶香

這兩年我好像漸漸變成
🏠 居家美顏保養控…
新出的什麼☁️雲朵洗顏機、水光砲，
各式各樣的美顏機器我都要來一臺😆

MIRAE 未來美 這支新品
✨ PRO➕旗艦版水光砲
讓我日常保養再升級🆙
連敷面膜都能用✔️ 全機防水✔️
每個保養都只要 6分鐘‼️

其實我用美容導入儀一段時間了
真心可以跟大家說——這真的不是智商稅✋🏻
保養品不是被儀器「推掉」，而是更被它推進皮膚裡✨
像我這種沙漠肌，在它幫忙下保養品更好吃進去，潤澤度明顯提升了一個檔次～

*以下皆須搭配保養品使用*
💚 MODE1 綠光 × PDRN 面膜｜舒緩肌膚
🩷 MODE2 紅光 × PDRN 針管精華｜雕刻緊緻
💛 MODE3 黃光 ｜最大化導入、亮白更有感
❤️ MODE4 懶人加強模式｜加強緊緻細節

四個模式皆含有牛奶光+進紅外光
幫忙深層導入、有感提亮
一支真的就全包了🙌🏻
🤫 還是可以貪心一點搭配光面罩哦！

#11月POPO創作者分享 #日常保養必備 #美容儀推薦 #光面罩 
#未來美mirae #ski̇ncarerouti̇ne 

本文皆由本人親自使用過後的體驗心得，
非宣稱具有療效，僅供參考!
產品成分及功效皆引用商品或官網
(含粉絲專頁)所載。
每個人體質及使用習慣不同，
實際效果以個人體驗為主。

最新美容儀試了沒？

苗栗市區超韓的白色咖啡廳，巴斯克非常好吃，推推！
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整理照片才發現，8月去的漂亮咖啡廳「MACHO CAFE」還沒發😂

原本預計要去的咖啡廳沒開，所以這家是很臨時找到的，看到白色很美就決定 go 了🤣

店內很白、很乾淨、很好拍，飲料還不錯，特別喜歡他們的巴斯克，外表炙燒了焦糖脆殼，裡面則是流心餡，口感因為脆殼更有層次，焦糖的香氣濃郁，內餡奶香濃厚，我非常喜歡！

可惜原本想點紫薯的，但當天沒有，希望下次有機會吃到🥹

奶油烤年糕其實也滿好吃的，但我覺得咬久嘴巴好痠，下次應該不會再點🤣

聽說他們家抹茶很好喝，但看到伯爵茶拿鐵我就想點所以這次沒喝到，下次再去喝！

🔸️奶油烤年糕 NT160
🔸️焦糖巴斯克 NT160
🔸️黑炭德腸芥末貝果 NT150
🔸️伯爵茶拿鐵
🔸️西西里美式
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MACHO CAFE
▪️營業：11:00-18:00（週一休）
▪️電話：(037)370-432
▪️地址：苗栗縣苗栗市建功里長春街34號
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MACHO CAFE｜苗栗市區超韓的白色咖啡廳，巴斯克非常好吃，推推！

前陣子才知道，原來在南屯近郊有一間農莊景觀餐廳「田寮農莊」！師傅是總鋪師二代，把過去要在辦桌、過節才吃得到的大菜，以及古早味農家菜做成個人套餐，甚至連米都是自家耕種的台梗九號米！菜色的美味程度不用說，每一道我們都很喜歡❤️

餐廳內以水池、小樹林為主要造景，而且餐廳裡還有鴨子、烏龜、各種魚，環境很乾淨，生態也維持得很好，來這裡超放鬆～鴨子們超可愛！不過白色的那隻會咬人，要小心🤣

🔸三杯杏鮑菇(套餐) NT366

醬香撲鼻的三杯杏鮑菇一直是我非常喜歡的一道菜，鹹香微甜、帶有九層塔與麻油的味道非常下飯。套餐裡都有附１份青菜+３份小菜+１杯今日飲品（飲料可換成湯或折NT30換購其他飲品），吃起來很有飽足感！

🔸紅燒小封肉(套餐) NT376

慢火燉煮到肉質軟嫩、肥肉入口即化，肥而不膩、濃而不油，味道溫潤，也是非常下飯的一道主菜！

🔸剁椒魚片(單點) NT276　*需提前２日預訂

這道剁椒魚片上來的時候就辛香撲鼻，原本來擔心會不會太辣，結果辣度比我想像中的低，麻香爽口、後勁十足！接受小辣的人可以吃吃看～

🔸豆干米血雙拼 NT148

這道的辣度我反而覺得比剁椒魚片更明顯，醬滷到入味，越吃越好吃～

🔸牛奶麻糬 NT68　*需提前２日預訂

這道甜點超好吃！麻糬本體比起外面常見的口感來說極為軟綿、很好入口，奶香醇厚濃郁，搭配上面灑上的花生粉我超喜歡！

🔸昭和焦糖布丁 NT100

布丁是走綿密滑順的口感路線，甜度不高但味道濃郁，焦糖帶點微苦，是大人系的焦糖布丁！

🔸皇后奶茶(套餐-NT30) NT85
🔸古早味楊桃汁(套餐-NT30) NT90

整體來說，這次從環境道餐點我們都很喜歡，每道菜都很好吃、很有水準，用餐環境也很舒服，吃完還可以在園區走走逛逛，感受一下遠離塵囂的農家愜意氛圍，週休二日無法出遠門，推薦大家可以來這走走吃吃，放鬆一下！不過要記得預約哦，這裡超容易客滿😆
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田寮農莊
▪️營業：平日 11:30-15:30；六日 11:30-15:00、17:00-20:00
▪️公休：週三
▪️電話：04 2479 5186 
▪️地址：臺中市南屯區楓樹里樂田巷2之34號 
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田寮農莊｜台中南屯近郊的農莊餐廳，總鋪師二代設計的個人套餐，好吃又悠閒的景觀餐廳

#10月POPO創作者創作者分享 #10月Popo創作者分享 

光榮零售市場裡頭的素食麵 無招牌無地標隱藏在市場巷弄裡 乾麵滷菜都好吃😋  #哈班甲蝦米 #光榮零售市場 #高雄素食 #

桃園咖啡廳

#這也太晚發現有這牆的存在 🤣

📍 金色三麥『麥漢堡』新莊宏匯店
全台首座「以量計價的智慧打酒牆」
一卡在手，自助打酒實現精釀啤酒自由
重點是每種都想試，混搭起來感覺超快 🤣

🍺 酸民真的百搭，搭什麼都好喝！
🍺 我是誰我在哪，這款真的會忘了自己是誰 😂
🍺 必點搖滾滿天飛-椒香口味，超唰嘴，超搭beer！

🍔 手作漢堡真的新鮮好吃
一口咬下直接不顧形象，吃相真的無法管！
店內還能看球賽，整個就是運動酒吧的氣氛
跟朋友下班來放鬆、小酌、微醺超適合 ⚽🍔

👇 重點筆記 👇
⏰ 每天 15:00～17:00
智慧打酒牆 ONTAP 全品項半價優惠！

我太晚發現這面酒牆了

韓式燒肉本來就這樣吃不是嗎？為什麼要笑？🤣🤣
吃燒肉真的不用顧形象啦！大口吃肉就對了 🥩

這家真的很夠意思！
小菜、生菜，連起司烘蛋都可以無限續 😍
而且全程專人代烤，完全不用忙烤肉
肉是好吃的肉～豬肉沒有奇怪的味道
不管豬肉還是牛肉也都是有厚度的
再加上環境韓系工業風很有氣氛~
最後來杯我超愛的炸燒啤🍺🍺 (完美~)

話說~所以吃燒肉配炸燒啤真的能優雅嗎？🤣

#韓式燒肉 #生菜包肉 #起司烘蛋無限續 #炸燒啤 #專人代烤 #烤肉推薦 #韓大叔 #桃園燒肉店 #桃園韓式燒肉

韓式燒肉~就是要配炸燒啤

台北小巨蛋旁很厲害的川菜館

這酸菜魚湯、泡椒臭豆腐 🍲🌶️
真的太強啦 👍👍 
環境很適合聚會/尾牙/包場
對面就是停車場
附近就是捷運小巨蛋站
交通超方便

還有很關鍵的：自帶酒竟然不收開瓶費！平日晚上開到23點，很好聚餐的好吃餐廳

#小巨蛋聚會 #尾牙慶生很適合 
#廚師功力真是了得 #皇宴天成

台北小巨蛋適合聚餐的川菜館~好吃~

擼貓好去處 餐點也好吃 招牌豬排三明治 還有必點蒜片鹹酥雞 被貓咪包圍的療癒感 真的太萌啦  #哈班甲蝦米 #拾壹緬因貓

台中北屯日料餐廳推薦～超好吃板前天婦羅！沒有制式菜單的「真．無菜單料理」處處驚喜✨
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▪️晚餐 NT4,000/人
－需加收10%服務費
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這家位在北屯的日本無菜單料理「船艙せんしつ 天 料理」主打的是天婦羅料理，不過整體菜單不只有天婦羅，還有搭配例如懷石的八吋、刺身、烤物、椀物等內容，讓整體的用餐感受不因只有天婦羅而感到無聊，變化豐富也不會感到膩口❤️

用餐氛圍輕鬆，用餐過程師傅不只會介紹料理手法、食材特色偶爾還會分享一些日本料理的小故事，很有趣！店內外的造景很厲害，門口的船頭竟然真的是請基隆的工廠做的！走進「船艙」前還會先經過甲板與天上漂亮的星空，非常有特色😆

👉今日用餐內容

🔸仙鳳趾生蠔 鰹魚稻草燒 海膽鮭魚卵蒸蛋 茄子 甜柿

生蠔厚實飽滿、非常鮮甜；鰹魚稻草燒在大火快燒後帶著濃郁的油脂香氣與稻草的煙燻香味，肉質紮實很好吃！海膽鮭魚卵蒸蛋的鮮味爆棚，但份量抓得很剛好，吃完不會覺得膩口。

🔸活龍蝦 松葉蟹 日本蕪菁 鮑魚菇

龍蝦肉包裹松葉蟹肉，入口甜鮮爽口，口感Q彈紮實，龍蝦湯底鮮美無比，每一口都是精華。

🔸生魚片兩品-烏賊 黑鮪魚大腹

烏賊的口感厚實帶勁，師傅在肉上切了非常多刀讓烏賊的甜味完美釋放；黑鮪魚大腹讓我非常驚艷，我第一次吃到這麼香甜的大腹，回家後還念念不忘。

🔸車蝦蝦頭 車蝦 櫻花蝦鹽

很少把整個蝦頭直接這樣吃下去，口感脆脆的，有油炸後的香氣；車蝦的肉質Q彈紮實，蝦的甜味被完美鎖在肉裡，沾點櫻花蝦鹽鮮味更凸出。

🔸台灣季節舞菇 松露鹽

原本很擔心菇類這樣做成天婦羅會不會很油膩，結果完全不會！麵衣清脆、舞菇鮮美，非常好吃！

🔸白甘鯛松笠燒 祖父江町銀杏 基石地瓜 南瓜蛋糕

松笠燒又稱立鱗燒，指的就是將魚肉連同鱗片一起做油炸，鱗片被炸到捲曲豎立，吃起來酥脆可口，魚肉本身厚實軟嫩；印象更深刻的是旁邊的南瓜蛋糕，它其實是用玉子燒的手法做成的，用栗子取代麵粉，口感真的非常向蛋糕但更紮實，而且非常香甜，很好吃～

🔸北海道噴火灣生鮮干貝真丈(搭紫蘇葉、自家製昆布鹽；空運生鮮不經冷凍，甜度較高)

這道超好吃！極緻鮮美的北海道噴火灣干貝，沒有經過冷凍就生鮮空運來台，甜度超高、肉質飽滿脆口，外面包裹了紫蘇葉和麵衣油炸，入口前沾點船艙師傅自製的昆布鹽，能讓鮮甜度再更上一層！

🔸北海道赤海膽 蔥花鮪魚

海膽的滑順、蔥花鮪魚的紮實與炸海苔的酥脆，這三者形成了三層不同的口感，味道鹹鮮濃郁，據說是招牌料理，很好吃。

🔸鰻魚澤煮蒸 胡麻豆腐 木之芽

鰻魚軟嫩完全無刺，味道淡雅，搭配下方濃郁的胡麻豆腐與上方清香的木之芽，味道平衡的非常好，我很喜歡這一道！

🔸活松葉蟹炊飯

這道炊飯超好吃～松葉蟹的清甜釋放在每一粒米中，米粒顆顆飽滿，入口蟹味十足！

🔸手作焦糖布丁、自製玫瑰花茶

帶了點酒香的焦糖布丁，焦糖的苦味適中，布丁濃郁滑順，更驚喜的是他們的玫瑰花茶，玫瑰花瓣的香氣點綴了點淡淡的檸檬香，我好喜歡這個結尾。

░ ░ ░ ░ ░ 

整體來說我覺得不只是好吃也很有特色，目前在台灣這種板前天婦羅料理算是比較少見，但師傅不侷限在天婦羅料理，反而是讓菜單有更多變化，加上「真．無菜單」的用餐模式，用餐驚喜連連，非常推薦大家來吃吃看👍
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船艙せんしつ 天 料理
▪️餐期：午餐12:30-14:45、晚餐18:30-21:00
▪️公休：週日、週一
▪️電話：(04)2436-5938 
▪️地址：臺中市北屯區水景里松竹五路一段65號 
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船艙 天料理｜台中北屯超好吃板前天婦羅！沒有制式菜單的真無菜單日本料理處處驚喜

台中北屯高CP值平價鐵板燒NT228起，點主餐內用就可享自助吧吃到飽！
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前陣子一直被燒北屯的這間「三木鐵板燒」，主餐NT228起，從平價到輕奢主餐都有，自助吧也超豐富，有飲料、爆米花、冰淇淋、湯品、主食無限吃到飽！而且主廚是夏慕尼出來的，來了肯定要吃吃看炒飯的啊！

我們這次點了雙人套餐，光是套餐份量就不少，兩個人吃完套餐已經覺得飽到天靈蓋🤣

很喜歡三木的「板腱嫩煎牛排」，師傅的火候控制得很好，熟度剛剛好，保留了肉汁不乾柴，肉質Q彈軟嫩很好吃！醬料可選蘑菇醬或黑胡椒醬，蘑菇醬帶點甜我還滿喜歡的。

雞腿排也是軟嫩多汁，外皮煎到金黃酥脆，一口咬下可以感受到雞肉的香氣與板煎的焦香；不過，牛排和雞腿排都還不是我的最愛，是「現煎鱈魚」！平常我沒有這麼愛吃熟魚，但三木的鱈魚煎得超好吃～魚皮焦脆、魚肉軟嫩，一入口就化開，很難得這整份魚排我吃掉了三分之二😆

套餐內容另外還有「金黃蔥蛋」和「松露奶油杏鮑菇」，蔥蛋的蔥使用非常新鮮的蔥段，所以入口蔥味濃郁，喜歡青蔥的人一定愛死；松露奶油杏鮑菇的松露看起來好像用得不多，但入口也是滿滿的松露香氣，而且杏鮑菇煎的時間掌握的非常剛好，保留了杏鮑菇的汁水，完全不乾柴，很好吃～

我們還另外加點了「蒜香起司焗龍蝦」，龍蝦肉鮮嫩Q彈、非常好殼肉分離，蒜味偏重稍微蓋掉了一點龍蝦與焗烤的香氣，不過對喜歡蒜味的我倒是很加分👍

整體來說，北屯的三木鐵板燒滿令人驚豔的，雖然平價，但對食材的品質、料理的掌控都非常有水準，而且份量多，還有自助吧可以吃到飽，CP值超高！推薦大家來吃吃看～

👉本日用餐內容

🔸饗宴2+1牛排雙人套餐 NT1,188
｜雞腿排
｜板腱嫩煎牛排
｜小菜：現煎鱈魚（依當日食材變化）
｜金黃蔥蛋
｜松露奶油杏鮑菇
🔸蒜香起司焗龍蝦 NT698（加購價NT399）

ℹ️加入三木鐵板燒LINE會員享用餐95折
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三木鐵板燒
▪️營業：11:00-21:00
▪️電話：(04)2436-0355
▪️地址：臺中市北屯區建和路一段426號
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三木鐵板燒｜台中北屯高CP值平價鐵板燒NT228起，點主餐內用就享自助吧吃到飽

不知道是不是年紀到了，看到各種健康的粉就很想吃。

家裡有好多粉，可以泡來喝也可以做烘焙。不只是粉類，還有堅果、奇亞籽、燕麥、麩皮等等，有人問我吃這些的感想如何，我只能說…每天都有上廁所的感覺真是太好了啊！

水份每天喝3000ml以上，吃這些健康的東西增加糞便體積。媽媽之前常常便秘，自從看我吃這些東西之後，也慢慢的被我影響，現在雖然還不是說每天都順暢，但至少有開始固定上廁所了！

之前聽到一些燕麥、牛奶、優格、益生菌健康是假議題的資訊，我也有去了解，但我個人感覺我吃這些真的有讓我的抽血指數下降。我是多囊性卵巢症候群患者，很容易有代謝症候群，報告也常常有紅字，這真的很赤裸，你只要有稍微過量吃油吃甜，紅字就盯著你看了。

但我覺得自從我開始喜歡上這些粉粉種子燕麥之類的，且有固定在吃，又吃的開心，主要的是指數有下降，體脂身型有變化，頭髮有長出來（是的，多囊會導致雄性禿喔！），我就覺得很開心了！

不同的派系有不同的說法，這個醫生說要開刀，另個醫生說保守治療即可。

另外一個例子則是，我有一名驗光師朋友，她說護眼模式只是將亮度調低而已，反而更傷眼，眼睛乾澀就點人工淚液即可。但老公的驗光師朋友則說，護眼模式是有效果的！那我該聽誰的？

我是自己覺得怎樣舒服就怎樣來吧～我喝健康飲品、吃健康食物（原型食物當然也包括在內喔！），我感覺到幸福且豐盛，而且真的有變健康呀！甚至讓我更加自信了呢！

亞麻仁籽粉：{bold(https://s.shopee.tw/5fpkq24KsY)}
大燕麥片：{bold(https://s.shopee.tw/30ozfDqLAH)}
燕麥麩皮：{bold(https://s.shopee.tw/4fxDeL02SX)}

感謝收看到這裡，最近真的是越夜越有靈感，難怪創作者都這麼愛熬夜（？）

最近打算回去借閱圖書館的書籍，高雄的圖書館可以線上預約真是方便！明天是高雄食品展第二天，想去看看現在有賣什麼好吃的！

那就先這樣啦，晚安各位。

吃健康的食物其實真的很幸福！

☕ 台中太平咖啡廳｜樂在其中 Le Café 🍰

想找個地方放慢步調，好好享受下午茶？
這間預約制咖啡廳先收藏起來！✨

這次來吃甜點、喝咖啡，四款餐點一次分享給你們👇

🧀 原味生乳酪
綿密細緻的口感，搭配濃郁奶香，簡單卻很耐吃。

🍫 蔓越莓布朗尼
濃郁巧克力香搭配蔓越莓的酸甜，讓甜點多了一點層次。

🌹 玫瑰蘇打
氣泡感搭配玫瑰香氣，光看外觀就很有療癒感！

☕ 拿鐵咖啡
來杯香醇拿鐵，搭配甜點就是下午茶的幸福組合。

如果你也喜歡找間舒服的咖啡廳，坐下來享受甜點、喝杯咖啡，這間可以放進你的台中探店清單裡！🤎

🔽樂在其中 Le Café
📍臺中市太平區頭汴里北田路30巷65號
🕐營業：13:00-18:00
☎️電話：04-2277-2280
📅公休：週二
⚠️記得先預約，再安排出發！

💬 你是生乳酪派，還是布朗尼派？
留言告訴我！👇

📌 先收藏起來，下次不知道去哪裡喝咖啡就有口袋名單了！
👯‍♀️ 也分享給那個最愛吃甜點的朋友！

#台中美食 #台中咖啡廳 #台中甜點 #太平美食 #樂在其中LeCafe #10月POPO創作者分享 

台中太平隱藏版咖啡廳😍😍甜點超好吃😋

民生社區巷弄裡的新開幕咖啡廳
以木質調搭配純白磁磚再用花束點綴空間
整體氛圍很有氣質，明亮又溫柔
喜歡這種簡約又有質感的咖啡廳！

帕達諾起司肉鬆巴斯克這款真的非常推薦
巴斯克口感綿密搭配帕達諾起司的鹹香與肉鬆風味，鹹甜交織、層次豐富，卻完全不會太甜膩，每一口都很好吃！

甘梅芭樂美式杯口抹上甘梅，喝的時候口口都能感受到甘梅香氣，帶著甜甜的獨特風味，讓美式多了不一樣的特色。
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💰 帕達諾起司肉鬆巴斯克 $190
💰 甘梅芭樂美式 $180
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店家名稱｜Houlie Coffee
📌 臺北市松山區新中街6巷3號1樓
⏰️ 9:00-18:00 (週一休)
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#ゆじ食べ尽くす#10月POPO創作者分享 #新開幕 #台北美食 #ゆじ食べ尽くす #台北咖啡廳 

民生社區巷弄裡的新開幕咖啡廳

松江南京商圈新開了一間咖啡牛乳專賣店
是來自宜蘭礁溪的大人牛乳分店！
咖啡牛乳有三種選擇
可以依照自己的喜好挑選不同的咖啡與牛乳比例

小大人｜微糖
真大人｜無糖 
小小孩｜少咖啡、多奶、微糖
另外還有冰淇淋！這次點了咖啡、牛乳雙球兩種都蠻好吃的 🍨
咖啡牛乳喝起來個人覺得還好～
如果剛好在松江南京附近可以來試試！
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💰 雙球冰淇淋 $180
💰 真大人獨享杯 $130
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店家名稱｜大人牛乳
📌 臺北市中山區伊通街87巷4-1號
🚉 捷運松江南京站
⏰️ 週二 8:00-18:00 週三至週五 7:30-18:00 (週六至週一休)
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#ゆじ食べ尽くす#10月POPO創作者分享 #新開幕 

好吃花生糖

筆記

澎湖人氣蛋糕專賣店來台北展店！

觀音山購物街裡頭的銅板小吃高麗菜煎包25元超大顆比臉大片的大餅30元但據說最好吃的是蛋餅那天忘記買到 #哈班

西門町新開幕韓式豬肉湯飯專賣店

老闆很帥👀江子翠新開幕台式餐酒館！

韓國大創開賣「小熊維尼烘焙坊」系列周邊！「草莓生乳包維尼吊飾、吐司小豬瀏海貼」全都想買！

我真的成佛 Phở 主了~越南河粉好好吃~

超犯規的油封蒜香牛排~斧頭吃法

生理期也要甜甜應援！Gloré「補鐵巧克力」新登場，72%黑可可搭配烏龍茶香

最新美容儀試了沒？

MACHO CAFE｜苗栗市區超韓的白色咖啡廳，巴斯克非常好吃，推推！

田寮農莊｜台中南屯近郊的農莊餐廳，總鋪師二代設計的個人套餐，好吃又悠閒的景觀餐廳

光榮零售市場裡頭的素食麵無招牌無地標隱藏在市場巷弄裡乾麵滷菜都好吃😋 #哈班甲蝦米 #光榮零售市場 #高雄素食 #

桃園咖啡廳

我太晚發現這面酒牆了

韓式燒肉~就是要配炸燒啤

台北小巨蛋適合聚餐的川菜館~好吃~

擼貓好去處餐點也好吃招牌豬排三明治還有必點蒜片鹹酥雞被貓咪包圍的療癒感真的太萌啦 #哈班甲蝦米 #拾壹緬因貓

船艙天料理｜台中北屯超好吃板前天婦羅！沒有制式菜單的真無菜單日本料理處處驚喜

三木鐵板燒｜台中北屯高CP值平價鐵板燒NT228起，點主餐內用就享自助吧吃到飽

吃健康的食物其實真的很幸福！

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無店名跟地標的攤販專賣玉米菱角跟花生都是好吃的喔～

好吃花生糖

筆記

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台北小巨蛋適合聚餐的川菜館~好吃~

擼貓好去處 餐點也好吃 招牌豬排三明治 還有必點蒜片鹹酥雞 被貓咪包圍的療癒感 真的太萌啦 #哈班甲蝦米 #拾壹緬因貓

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無店名跟地標的攤販 專賣玉米菱角跟花生 都是好吃的喔～

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