石牌商圈準備新開幕的質感老宅咖啡廳
alofi coffee 的 Logo 以咖啡拉花漩渦為主視覺
設計簡約又很有辨識度
整體空間延續老宅氛圍，溫暖舒服

店內甜點都是老闆親手製作
結合台灣在地食材
像是水蜜桃杏仁派、蜜地瓜栗子麥茶戚風蛋糕都很有特色。
之後還會推出 麵茶布丁、西西里愛玉 等新品

髒髒咖啡的濃縮咖啡與牛奶比例剛剛好
咖啡香與奶香層層堆疊，喝起來很有層次
拿鐵也是近期喝過最喜歡的一杯
帶有伯爵奶茶的細緻口感
每一口都能感受到不同的風味變化
尾韻乾淨又順口 非常推薦大家來試試。

alofi coffee 目前尚未正式營業
記得先關注店家公告
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alofi coffee 
📍台北市北投區致遠二路147巷2號
🚉 捷運石牌站
🕰 尚未營業；依照店家營業時間公告為主
#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#8月POPO創作者分享 #台北甜點 #台北美食 #新開幕 

石牌商圈準備新開幕的質感老宅咖啡廳

#7月POPO創作者分享 #7月popo創作者分享 

草衙早上五點就營業的自助餐 這家從我國小到現在 生意依舊那麼好 地瓜粥好吃 早點去才不會賣完了  

{pic-9}{caption(source/大武山牧場)}鮮蛋專家《大武山牧場》與有「甜點界香奈兒」美譽的《法朋烘焙甜點坊 Le Ruban Pâtisserie》再度強強聯手！延續去年以法朋經典甜點「老奶奶檸檬蛋糕」為靈感打造的「清香檸檬厚餡蛋捲」熱烈迴響，今年厚餡蛋捲系列再添全新力作「海鹽巧克力厚餡蛋捲」，由法朋主廚李依錫監製，延續對食材與風味的講究，而《大武山牧場》AA 級鮮蛋更是法朋開業十餘年來指定使用的鮮蛋品牌，雙方長期合作累積的默契與理念，也成為新品研發的重要基礎。

{pic-4}{caption(source/大武山牧場)}此次特別嚴選嘉義洲南霜鹽與 70% 苦甜巧克力，以法式甜點工藝重新演繹經典海鹽巧克力風味。即日起《大武山牧場》官網正式開賣，並於蝦皮商城、MOMO 購物網、博客來、Pinkoi 及 LINE 禮物等通路平台陸續上市。想一口品嚐濃郁蛋香的酥脆外皮、感受海風孕育的霜鹽鹹香與醇厚可可交織的全新風味，絕對不能錯過《大武山牧場》今夏最令人期待的厚餡蛋捲新作！

{pic-8}{caption(source/大武山牧場)}{bold(AA級鮮蛋遇上洲南霜鹽與苦甜巧克力！在地食材成就極致美味)}
法朋主廚李依錫長年堅持以優質食材打造甜點風味，不僅親自走訪產地、尋找優質食材外，更善於將不同季節食材特色融入甜點創作，打造細膩且富有層次的味覺體驗。此次監製海鹽巧克力厚餡蛋捲，特別選用承襲百年天日曬工法的嘉義布袋洲南鹽場天然霜鹽，以及頂級莊園可可豆製成的 70% 苦甜巧克力，透過不同食材間的巧妙平衡，展現鹹甜交織卻不甜膩的迷人風味。將食材搭配達到完美平衡，展現鹹甜交織卻不甜膩的迷人風味。嘉義洲南鹽場珍貴日曬海鹽的獨特之處，在於順應四時更迭的「四季之鹽」工藝，每一季皆因氣候、日照與風速不同，孕育出細微卻獨一無二的風味變化。

{pic-5}{caption(source/大武山牧場)}精選的 70% 苦甜巧克力則選用頂級莊園可可豆製成，入口散發清新果香、堅果烘焙香與濃郁可可尾韻，濃醇卻不甜膩。當海鹽細緻回甘的天然鹹香與苦甜巧克力相互交融，不僅襯托出可可更深邃的香氣，也讓整體風味更加平衡耐吃。搭配以《大武山牧場》AA 級鮮蛋烘焙而成的酥脆蛋捲外皮，蛋香與滑順厚餡相互襯托，讓鹽香、可可香與濃郁蛋香層層交織，入口後留下細膩且耐人回味的悠長尾韻，也再次展現《大武山牧場》與《法朋烘焙甜點坊》對食材品質與烘焙工藝的共同堅持。

{pic-2}{caption(source/大武山牧場)}{bold(創意吃法！解鎖海鹽巧克力厚餡蛋捲的美味層次)}
海鹽巧克力厚餡蛋捲除了在食材與口味上的講究外，更可結合多種不同品嚐方式，展現更多元的美味層次！喜歡清爽口感，可將蛋捲先放入冰箱冷藏或冷凍，外皮更加酥脆，海鹽巧克力內餡冰涼滑順，如冰心雪糕般濃郁迷人；想增添法式下午茶儀式感，則可將蛋捲輕輕捏碎撒在香草冰淇淋上，海鹽巧克力與冰淇淋緩緩融合，甜鹹交織並增添酥脆口感；下午茶時光則推薦搭配熱牛奶或咖啡享用，將蛋捲輕沾熱飲，讓海鹽巧克力內餡微微融化，可可香氣更加濃郁，每一口都療癒又滿足！

{pic-3}{caption(source/大武山牧場)}{bold(從日常隨手盒到限定禮盒 夏日海岸假期化身蛋捲設計美學)}
全新海鹽巧克力厚餡蛋捲包裝延續產品風味概念，以夏日海岸假期為靈感，將海浪、海風、海鹽等元素融入整體視覺，搭配巧克力色調描繪甜與鹹交織的風味意象，一打開包裝，便彷彿置身夏日海岸，從視覺到味蕾都展開一場充滿海洋風情的感官旅程。

{pic-6}{caption(source/大武山牧場)}蛋捲本體採單根獨立包裝，不僅方便攜帶、隨時隨地與好友分享，也保留每一支蛋捲的酥脆口感。 8 入隨手盒作為常態販售商品，無論是午後茶點、企業拜訪贈禮或親友聚會點心，都是兼具美味與質感的理想選擇。除了推出 8 入隨手盒外，全新海鹽巧克力厚餡蛋捲也同步推出中秋限定《光漾之域禮盒》，一次收錄清香檸檬與海鹽巧克力兩款厚餡蛋捲，透過酸甜清新與濃郁醇厚兩種風味，展開如光與夜交錯般的味蕾旅程禮盒延續《大武山牧場》一貫的質感設計，以宇宙星體、天空光影、金色月光與流動星芒為靈感，展現兼具節慶氛圍與送禮質感的視覺美學，更多禮盒特色也將於後續中秋系列活動中陸續公開。

{pic-7}{caption(source/大武山牧場)}{bold(海鹽巧克力厚餡蛋捲正式開賣 更多中秋限定商品陸續登場)}
即日起，全新海鹽巧克力厚餡蛋捲於《大武山牧場》官網、蝦皮商城、MOMO 購物網、博客來、Pinkoi 及 LINE 禮物等多元平台陸續開賣，此外，大武山牧場官網加碼推出中秋超早鳥優惠，蛋捲單盒最低 83 折起，禮盒最低 88 折起，還有茶葉蛋、蛋白質零食等多項限定優惠同步登場，無論日常午茶點心或佳節送禮，都能輕鬆品嚐厚餡蛋捲帶來的全新風味！





   2026甜點推薦

大武山牧場又跟法朋聯名啦！ 「海鹽巧克力厚餡蛋捲」酥脆蛋捲+濃醇可可內餡太欠吃！

老公因職軍任務出差，我又開啟一打二生活😂 
下午兩寶吵著肚子餓，還好有冰箱常備神物——
「好市多Costco 」2kg 大容量只要 $289 元的 【Kenji健司】纖三薯三色地瓜薯條❗️
免解凍、免備料，讓媽媽能安心把料理主導權交給孩子～

🍠倒出來那黃色57號、紫色73號、橘色66號相間的漂亮原型外觀，就像彩虹積木一樣，孩子們一看就興奮直呼好漂亮😍

📝 健司纖三薯地瓜薯條特色：

 💡頂級安心成分：
100%選用台灣在地瓜，契作專屬種苗、產銷履歷可追溯，並通過高達502項農藥安全檢測。

 💡鎖住原型營養：精選黃色57號（香綿）、紫色73號（富含花青素）、橘色66號（富含Beta胡蘿蔔素），皆具膳食纖維。
 
💡獨家完美製程：採用預炸急速冷凍技術❄️
鎖住地瓜本身的天然鮮甜與水分。

🍳我們興奮地一口氣挑戰了兩道創意料理：

1️⃣ 親子DIY三色地瓜小披薩🍕：
讓兩寶像拼圖般把三色薯條排成圓形餅皮，撒滿玉米粒與起司氣炸。

2️⃣ 雙重起司地瓜燒🧀：
將氣炸得金黃酥脆的薯條疊高高，鋪滿厚厚切達起司再氣炸 2 分鐘，打造超香起司味畫面。

這兩道料理一出爐，濃郁起司與地瓜香氣瀰漫全家。
兩姊妹搶著拿不同顏色的薯條，
一邊比賽拉絲一邊咯咯大笑😂

🧀大口把起司纏在薯條上塞進嘴裡。
姐姐一咬下那外皮微焦酥脆、內餡綿密多汁的豐富層次，眼睛都亮了，嘴巴塞得鼓鼓、滿臉幸福地說：「媽媽！地瓜甜甜脆脆的，配起司和玉米真的很甜很好吃欸😍」

👧🏻妹妹也跟著一根接一根，吃到滿嘴都是起司，
還滿足地舔舔小指頭直點頭🙂‍↕️

🍠健司地瓜薯條本身「外脆內綿、自然香甜」的百搭質地，完美融合了起司的微鹹奶香，
甜鹹交織的療癒美味，讓整盤不到 10 分鐘就被母女三人徹底消滅😂

🌃當天晚上，老公回到家。
兩寶一看到爸爸，立刻衝過去炫耀：「爸爸！我們今天跟媽媽一起做了地瓜披薩還有起司喔！超級好吃的！」


💬如果你也正在尋找冰箱必備的健康點心，
或是想在週末、下午跟孩子來一場輕鬆無負擔的親子廚房時光，這款「好市多Costco冷凍小食」，
真的非常推薦給各位爸爸媽媽。
讓我們一起把廚房，變成最溫暖的親子實作天地吧💖



📦 產品詳細資訊
 產品名稱：【Kenji健司】纖三薯三色地瓜薯條 (冷凍)
 產品規格：2kg / 包
 產品價值：$289元
 販售通路：好市多 Costco
 安心認證：通過502項農藥安全檢測、嚴格油品監測；工廠具備 HACCP、ISO22000 認證。
 官方連結：
 官網：Kenji健司 
 Facebook粉絲專頁：Kenji健司 
 Google商家：台灣真弓通商股份有限公司



#Kenji健司評價 #纖三薯三色地瓜薯條 #好市多Costco冷凍點心開箱 #地瓜薯條料理 #親子DIY點心 

【🍠好市多冷凍點心推薦】【Kenji健司】纖三薯三色地瓜薯條創意料理:起司地瓜燒＆三色地瓜小披薩，全家都愛的健康點心

下午三、四點肚子常常不爭氣地咕嚕嚕叫，這時候真的只有美食能把空洞的靈魂給撈回來！

這次頂呱呱跟萊爾富的新品都買到啦❤️
☕️紅茶雪泥三明治咬下去，嘴裡先是迎來一陣超熟悉的復古紅茶香
私心覺得如果餡料能再爆漿一點會更過癮，但這時候配上一口冰美式，平衡得剛剛好，心情煩悶的時候吃這個很好。👌

如果想來點罪惡感重一點的鹹食，那可以試試看🍠地瓜起司雞排三明治，本來以為這種組合會很衝突，結果雞排的厚實肉感一咬下去，微辣的鹹香馬上跟地瓜的溫潤香甜交織在一起，鹹甜鹹甜的層次在嘴裡炸開，吃完滿有飽足感，原本乾枯的靈魂好像都被充滿電了。⚡️

⏰
搭配指定飲品☕️🥛
6:00-9:00 NT55
其他時段 NT66

下午坐在電腦前、眼睛快瞇起來?!
這組合不只滿足嘴饞，更是幫辛勞一整天的自己補滿好心情的隱藏版能量包，趕快吃起來拯救你的厭世下午吧！🫖

#頂呱呱新品 #辦公室下午茶 #茶香系甜點 #紅茶雪泥三明治 #下午茶小確幸

☕️ 頂呱呱「紅茶雪泥三明治」「地瓜起司雞排三明治」，解救你的厭世下午

家裡那兩個國高中生真的是對吃的很挑，兩個人愛的菜都不一樣，要同時滿足兩個真的好難！現在放暑假我得搞三餐，真的是每天準備到心力交瘁。😩

萊爾富聯手的頂呱呱系列，不只麵包系列，便當也有！在暑假期間推出這一波真是太棒了!!❤️

「呱呱包風味炒飯」加熱打開的瞬間，熟悉的香氣就撲鼻而來，把經典的呱呱包靈魂精華直接鎖進米飯裡的滋味，每一口吃下去都是滿滿的滿足感。

原本以為那兩個小鬼頭會挑剔，結果他們都對「炸雞白醬燉飯」讚不絕口！
白醬濃郁適中、完全不會有那種厚重膩口的感覺，搭上香香的墨西哥雞球，連平時最挑食的勇伯，把裡面的經典地瓜塊也吃光了，看著他們難得一句話都沒嫌，我這做媽的真的覺得太滿意了！

結帳的時候加購的三角發光立牌也是萌到不行，擺在桌上連小孩都覺得療癒。

另外還能領一張頂呱呱折扣小白單🤫
我已經打算下午茶就要用折扣碼去買呱呱包來犒賞自己了。🤤

如果你家也有那種愛挑又愛嫌的國高中生，這真的可以直接買回家試試，讓平凡的午餐瞬間多了一點不一樣，吃飽了才有力氣面對滿滿的考卷和功課，快去萊爾富搶一波吧！

@hilife_cvs 
#頂呱呱 #萊爾富 #青少年挑食救星 #超商午餐 #聯名美味

🍗 萊爾富 x 頂呱呱！挑戰國中生的挑食味蕾也過關✨

🔽隱居いざかや （台中店）
📍台中市西區中美街464號
🕠/營業：週日至週四17:30-00:30週五至週六營業到01:30
☎️/電話：04-2328-7262
🔍/IG:@yinju464 
台中SOGO附近厲害的深夜居酒屋😍
門口和店內滿滿日式佈置 很有日式氛圍
用餐位置蠻多的 一樓至三樓都有
三樓還有包廂區 很適合朋友&家庭聚餐聊天
餐點品項選擇多樣豐富 有串燒、生魚片、烤魚、前菜、沙拉、烤海鮮、錫箔燒、湯品、啤酒、沙瓦飲料等
🔽海港刺身 有鮭魚、旗魚、海鱺 都切得蠻厚的 新鮮又鮮甜👍
串燒烤的剛剛好 我最喜歡明太子雞腿 雞肉軟嫩多汁搭配濃郁明太子 超好吃😋
炸蝦春捲口感層次豐富清爽且不膩
🔽午仔魚一夜干 魚肉鮮嫩多汁 烤的金黃焦脆 超適合配啤酒的😍
他們的松阪豬我也蠻推的 肉質Q彈加上洋蔥和味噌 味道更棒☺️
香酥雞軟骨很涮嘴 一吃就停不下來👍
🔽清酒蛤蠣錫箔燒 湯淡淡酒香又清甜 蛤蠣鮮甜又飽滿
最後再來個牽絲的起司地瓜、Q彈烤糰子 
吃完超滿足的🥰
這家居酒屋餐點厲害 還營業到凌晨
很適合一群朋友聚餐&喝酒聊天放鬆👍
台中居酒屋推薦給你們
💡 包廂資訊(電話預約)
大包廂人數16-20人(低消$12000)
中包廂人數8-10人(低消$8000)
小包廂人數6-8人(低消$6,000)
#台中美食 #居酒屋 #隱居居酒屋 #串燒 #西區美食 #7月POPO創作者分享 

台中SOGO附近厲害的居酒屋😍😍

{pic-2}{caption(Source/beard papa's、POPO筆記編輯拍攝、肯德基)}{href(2026必吃甜點推薦,https://www.poponote.com/tag/694a65938fba940008d3124a/latest)}！隨著天氣越來越炎熱，許多甜點品牌紛紛推出夏季限定的甜點新品，準備用煥然一新的風味喚醒夏季容易濕熱粘膩的味蕾。本篇就來為甜點迷們整理2026夏季必吃甜點新品懶人包，從肯德基、亞尼克到COMEME、beard papa's全都有，螞蟻人快跟我們一起手刀看下去！
Editor/NARA

{pic-10}{pic-11}{caption(Source/肯德基)}{h2(2026夏季最新必吃甜點：肯德基 鐵觀音珍奶蛋撻)}珍奶控快讓我聽到尖叫聲！肯德基近期推出超爆療癒的「鐵觀音珍奶蛋撻」，以肯德基經典蛋撻的酥脆撻皮與滑順蛋奶內餡為基底，頂層覆蓋醇厚回甘的鐵觀音慕斯，內餡則注入濃郁的鐵觀音茶餡，最後再放上一匙飽滿Q彈的珍珠增加豐富口感，茶香、奶香和黑糖交織的香氣真是療癒到不行！

{pic-14}{caption(Source/肯德基)}肯德基「鐵觀音珍奶蛋撻」將於即日起～2026/8/5限時開賣，濃郁的鐵觀音茶香搭配蛋奶餡帶來甜而不膩的剛好甜度，珍奶控一定要手刀開吃一波！

{pic-13}{pic-12}{caption(Source/必勝客)}{h2(2026夏季最新必吃甜點：必勝客 冰心蜜桃起司塔)}說起夏天必吃的水果，絕非水蜜桃莫屬！必勝客今年夏季攜手吳寶春推出夏季限定的「蜜桃冰心起司塔」，嚴選台灣水蜜桃乾細火熬煮成果醬，搭配必勝客經典冰心乳酪內餡，入口先感受乳酪的綿密滑順，隨後綻放水蜜桃的甜潤果香，層層堆疊出冰涼滑順的盛夏風味，酸酸甜甜的風味真是太適合夏天！

{pic-9}{pic-7}{caption(Source/beard papa's)}{h2(2026夏季最新必吃甜點：beard papa's×迷客夏 娜杯紅茶拿鐵泡芙)}史上最夢幻聯名！beard papa’s今年夏天攜手人氣手搖飲品牌迷客夏推出全新口味「娜杯紅茶拿鐵泡芙」，特選斯里蘭卡盧哈娜產區茶葉與鮮奶油均勻拌合，帶有焦糖香氣的盧哈娜紅茶搭配綿密鮮奶油讓茶香更加濃郁，整體甜度適中、茶味柔和不苦澀，尾韻還能品嘗到淡淡的茶香，身為重度奶茶控一定要手刀衝去吃！

{pic-8}{caption(Source/beard papa's)}本次聯名新口味「娜杯紅茶拿鐵」除了可以選擇搭配經典泡芙皮之外，也可作為重磅回歸的「QQ麻糬派」內餡，層層堆疊的特製千層派皮包裹Q彈麻糬，吃起來外酥內Q，麻糬帶來柔軟又帶有彈性的口感，配上鮮奶茶風味內餡真是讓人完全無法抗拒啊！

{pic-4}{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026夏季最新必吃甜點：COMEME×阿華田聯名蛋塔)}COMEME今年夏天和阿華田聯手推出「千層流心阿華田蛋塔」、「阿華田流心脆脆可頌」兩款蛋塔新品，其中「千層流心阿華田蛋塔」以COMEME酥脆的千層塔皮作為基底，內餡特別添加了濃郁的阿華田脆酷力抹醬，形成誘人的流心口感，一口咬下濃醇的可可香和溫潤的麥芽香氣瞬間在口中爆發，頂部的融化棉花糖和營養麥芽脆酷力更帶來豐富口感，真是療癒到不行！

{pic-5}{pic-3}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}編編個人最愛的「阿華田流心脆脆可頌」在可頌內部灌入香濃的阿華田脆酷力抹醬作為流心內餡，上方加入一整顆的巧克力麥芽雪球濃心棉花糖，每一口都能感受到可頌的奶油香氣、阿華田的濃郁麥芽可可，以及多層次的酥脆與濃郁，螞蟻人一定要手刀開吃！

{pic-17}{caption(Source/亞尼克)}{h2(2026夏季最新必吃甜點：亞尼克 薄荷巧克力系列)}亞尼克今年夏天推出「夏日涼感薄巧派對」系列甜點，其中主推的「特濃薄荷巧克力脆片生乳捲」以北海道奶霜加入雙倍份量的薄荷醬，再加入經由多重工序製成的比利時巧克力脆片，清爽的薄荷搭配冰涼奶霜帶來瞬間降溫的舒爽，外皮則選用鬆軟的特黑巧克力泡芙蛋糕，外層鑲嵌畫龍點睛的巧克力豆，口感層次滿分！

{pic-18}{pic-19}{caption(Source/亞尼克)}「薄荷巧克力派」在派皮上灑上滿滿比利時巧克力脆片，入口釋放出華麗的大人味，薄荷奶霜隨之竄出的清涼，與夾層古典巧克力蛋糕的醇厚完美融合，清新解膩；而人氣回歸的「薄荷巧克力黑酷曲」則將薄荷棒蛋糕結合特黑巧克力蛋糕，內層滿佈OREO巧克力酥餅與香氣，再夾著厚厚一層特調薄荷奶霜與巧克力碎片，吃起來鬆軟清涼又爽口，真是太消暑！

{pic-20}{pic-22}{caption(Source/杏桃鬆餅屋)}{h2(2026夏季最新必吃甜點：杏桃鬆餅屋 鮮芒鮮奶油鬆餅、芒果蒙布朗)}杏桃鬆餅屋今年夏季將愛文芒果搭配百香果、椰子等元素推出「鮮芒鮮奶油薄鬆餅」、「鮮芒鮮奶油厚鬆餅」和「芒果蒙布朗薄鬆餅」三款新品，其中「鮮芒鮮奶油薄鬆餅」結合新鮮芒果粒與芒果義式冰淇淋，營造不同溫層的果香甘甜，最後再淋上百香果醬、撒上泰國椰子脆片後擠上輕盈的北海道鮮奶油，熱帶感十足的香、甜、酸、潤的平衡滋味在口中釋放，讓人宛若置身海島。

{pic-21}{caption(Source/杏桃鬆餅屋)}「鮮芒鮮奶油厚鬆餅」以四公分高、紮實綿密的厚鬆餅乘載著鮮甜芒果丁、芒果義式冰淇淋、百香果醬、椰子脆片與北海道打發鮮奶油，鬆餅本身濃郁的蛋奶香氣更能襯托出熱帶水果的酸甜感，整體風味平衡不膩口，格外迷人。

{pic-23}{caption(Source/杏桃鬆餅屋)}而「芒果蒙布朗薄鬆餅」則將特製芒果蒙布朗餡以細緻線條絲滑擠出，宛如金色瀑布般覆蓋在現做薄鬆餅、北海道鮮奶油與芒果丁上。黃澄澄的芒果山丘不僅視覺效果十足，層次豐富的口感更是兼具美味與拍照打卡樂趣。

{pic-15}{pic-16}{caption(Source/ChizCheese)}{h2(2026夏季最新必吃甜點：ChizCheese 瀨戶內檸檬蛋糕)}以北海道生乳酪蛋糕深受喜愛的ChizCheese近期正式進駐新竹遠東巨城購物中心，同步帶來酸甜清爽的「瀨戶內檸檬蛋糕」，嚴選廣島瀨戶內檸檬製成，在圓潤飽滿的檸檬造型蛋糕上裹上細緻檸檬糖霜，再點綴新鮮檸檬皮，可選擇酸味明亮的「檸檬奶油」或是鹹甜交織的「鹽之乳」，鬆軟蛋糕、滑順內餡與清新果香交織出的多層次風味讓人一吃就上癮，檸檬控千萬別錯過！






   2026甜點推薦,肯德基,必勝客

2026夏季最新必吃甜點懶人包！「肯德基珍奶蛋塔、beard papa's迷客夏紅茶拿鐵泡芙」都想吃！

{pic-2}{caption(source/IG＠dear.zia、@fallingin__fall、@yejinhand)}韓國近年除了偶像減肥菜單之外，「MZ Diet」更成為韓網討論度超高的{href(減重,https://www.poponote.com/note/65dc54eaae40d00007c8c402)}關鍵字！包括IVE成員秋天、孫藝珍，甚至IU都曾分享過相似的飲食習慣，透過調整進食順序、選擇低GI食物，希望降低血糖波動、減少暴食，也因此吸引不少人跟著嘗試。不過，中醫師提醒，並不是每個人都適合這套減重方式，如果怎麼控糖、少吃都瘦不了，問題可能不是意志力，而是體質出了狀況。
Editor/Julie

{pic-6}{caption(source/IG@fallingin__fall)}{pic-5}{caption(source/IG@fallingin__fall)}{h2(IVE秋天同款｜先吃菜、再吃蛋白質，這套減重法韓國年輕人都在學)}身材一直維持纖細的IVE成員秋天，曾分享自己的飲食習慣，吃飯時會先吃蔬菜、蛋白質，再吃澱粉，這樣的方式正好符合近年韓國超流行的「MZ Diet」。透過調整進食順序，讓血糖上升速度更平穩，不只更有飽足感，也能降低嘴饞、暴食機率，因此在韓國MZ世代掀起超高討論度。

{pic-4}{caption(source/IG@yejinhand)}{pic-3}{caption(source/IG@yejinhand)}{h2(孫藝珍同款｜靠低GI飲食維持凍齡體態，不靠極端節食)}一直以來都維持好身材的孫藝珍，也曾公開分享自己的飲食方式，以均衡飲食、低GI食物為主，不刻意挨餓，也避免高糖、高精緻澱粉攝取，和MZ Diet的飲食概念相當接近。不過醫師也提醒，如果照著做卻還是瘦不下來，就不能只怪飲食方式，很可能是身體代謝已經出現問題。

{pic-7}{caption(source/IG@dlwlrma)}{h2(韓國爆紅MZ Diet到底是什麼？原來重點不是少吃)}MZ Diet最大的特色並不是節食，而是控制「血糖震盪（Glucose Spike）」。吃飯時先吃蔬菜，再吃蛋白質，最後才吃澱粉，利用膳食纖維減緩血糖快速上升，不但能延長飽足感，也有助降低胰島素大量分泌，減少脂肪囤積與暴食衝動。這套方法除了在韓國社群爆紅，也獲得不少醫學研究支持。

{pic-8}{caption(source/IG@fallingin__fall)}{h2(中醫也認同這套飲食觀念！但有一類人效果有限)}京都堂中醫林冠良醫師表示，MZ Diet的控糖概念，其實和中醫一直提倡的飲食觀念相當接近。不過，臨床上仍有一群人即使嚴格控制飲食、照著進食順序吃，體重卻始終沒有變化，原因不是不夠努力，而是身體已經出現體質失衡。

{pic-9}{caption(source/IG＠dear.zia)}{h2(醫師點名「胃熱濕阻型」體質，怎麼控糖都瘦不了)}醫師指出，中醫所說的「胃熱濕阻型」就是典型代表。這類人通常食量較大、容易餓、喜歡甜食、炸物或重口味，還常常白天忍得住，晚上卻忍不住暴食，就算吃得不多，脂肪還是容易囤積，尤其集中在腹部，因此光靠MZ Diet效果往往有限。

{pic-10}{caption(source/IG@fallingin__fall)}{h2(為什麼一直瘦不了？醫師分析3大關鍵原因)}{bold(胃熱旺盛，越戒甜食越想吃)}
胃火旺盛會不斷刺激食慾，讓人特別渴望甜食、精緻澱粉，即使知道要控制飲食，也很容易破功。
{bold(吃得健康，身體卻沒有真正吸收到)}
脾胃運化功能變差，就算吃的是健康食物，身體也無法有效利用能量，大腦持續收到飢餓訊號，自然容易一直想吃東西。
{bold(代謝變慢，吃不多也容易囤脂)}
當身體代謝功能下降，多餘熱量更容易轉變成脂肪，尤其囤積在腹部，因此即使吃得不多，也很難瘦下來。

{pic-11}{caption(source/IG@dlwlrma)}{h2(醫師公開5個飲食習慣，讓控糖效果更有感)}{bold(① 吃飯順序改成「蔬菜→蛋白質→澱粉」)}
先利用膳食纖維墊胃，延緩血糖上升，也能增加飽足感。
{bold(② 澱粉選原型食物)}
像是地瓜、南瓜、糙米等，都比白飯、白麵條更適合，也可以放涼後再吃，提高抗性澱粉比例。
{bold(③ 少碰炸物、甜食、重口味)}
這些食物容易讓體內濕熱更嚴重，也會增加代謝負擔。
{bold(④ 飯後散步15分鐘)}
溫和活動有助腸胃蠕動，同時讓飯後血糖更加穩定。
{bold(⑤ 下午小睡15～20分鐘)}
短暫休息能恢復精神，也能降低用甜食提神的機率。

{pic-12}{caption(source/IG@for_everyoung10)}{h2(快看看你是不是「胃熱濕阻型」體質)}{bold(如果符合以下三項以上，就建議尋求專業中醫師評估：)}
✔ 飯後容易昏沉、想睡覺
✔ 越戒甜食越想吃
✔ 常有口臭、舌苔偏黃偏厚
✔ 大便容易黏馬桶
✔ 腹部脂肪明顯、下半身容易水腫
✔ 白天吃很少，晚上卻容易暴食

{pic-1}{h2(醫師提醒：減重不是只靠少吃，把體質調好才是關鍵)}林冠良醫師表示，MZ Diet確實是正確的飲食方向，但對於已經有體質失衡的人來說，單靠控糖只能治標，若長期仍控制不了食慾、容易疲勞、體重沒有變化，就建議尋求專業醫師協助，從調整脾胃功能與改善體質開始，才能真正讓代謝恢復正常，健康穩定地瘦下來。
{bold(資料來源：京都堂中醫林冠良醫師)}



   2026瘦身,2026減重

IVE秋天、孫藝珍都這樣保持好身材！韓國爆紅「MZ Diet」洗版全網，醫師提醒：這類人照做還是瘦不了！

{pic-2}{caption(Source/IG@1wd_dw1、POPO筆記創作者@吃貨的阿嘎、IG@bichon_chenpimei0127)}毛孩爸媽快看！養了寵物之後除了要為他們買各種時尚可愛的寵物配件、添購養寵物必備家電之外，出門跟朋友聚餐吃飯當然也要帶上家中的毛孩一起同樂啦～本篇就來為大家整理2026台北4間寵物友善餐廳，從披薩店、早午餐店到咖啡廳全都有，下次帶毛孩跟姐妹出門聚餐就選這幾間！
Editor/NARA

{pic-13}{caption(Source/LOST and Found)}{pic-11}{pic-12}{caption(Source/IG@bichon_chenpimei0127)}{h2(2026台北寵物友善餐廳：LOST and Found)}首先要介紹的是在社群上擁有超高討論度的LOST and Found，由於店主本身就有養一隻標準貴賓狗BéBé，因此在剛創立品牌時就非常注重毛孩跟主人一起用餐時的舒適度，店內不僅允許有繫牽繩的寵物落地，還貼心地提供專屬毛孩的寵物餐食，包含炒蛋、水煮牛肉等，讓你可以帶著毛孩一起享受愜意的早午餐時光。

{pic-15}{pic-14}{caption(Source/LOST and Found)}在信義安和、內湖和萬華都有分店的LOST and Found針對不同店點都會提供限定菜單，其中五月新開幕的內湖店針對上班族需求推出多款兼具份量感與精緻度的主餐系列，包含「鮭魚蒔蘿奶油義大利麵」、「炙蝦檸檬煙花女義大利麵」、「手撕豬三明治」等，另外內湖店限定的「抹茶冰激淋瀑布」也是必點，濃郁的抹茶醬淋在冰淇淋和咖啡上打造宛如綠色瀑布般的視覺效果，在苦甜之間堆疊濃厚茶香與奶香平衡，真是太欠喝！

{bold(LOST and Found內湖店)}
地址：台北市內湖區基湖路3巷11號
營業時間：週一～週日 09:00～17:00
電話：02 2659 1668

{pic-8}{pic-7}{caption(Source/IG@1wd_dw1)}{h2(2026台北寵物友善餐廳：好運站)}位於南機場夜市附近的好運站咖啡是一間寵物可落地的咖啡廳，除了可以讓毛孩們在店內自由走動玩耍外，店家也提供毛孩用的餐具跟水碗，還有專門為毛孩設計的三層肉肉蛋糕、純肉披薩、義式羊奶燉蛋跟無糖豆漿優格+季節蔬果等寵物鮮食，帶毛孩來店內過生日且出示證件的話店家還會免費送上三層肉肉蛋糕，讓毛孩壽星也可以享用美味的小蛋糕，真的是有夠貼心！

{pic-10}{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}除了寵物鮮食外，好運站給人吃的菜色也超級多元，有蝦仁煎餃、豬腳飯、麻辣鴨血、烏龍麵、巴斯克蛋糕跟各種咖啡品項等，選擇障礙的毛孩爸媽在這邊點餐真的會完全選不出來欸～編編個人最推薦的就是他們家的蝦仁冰花煎餃，像餅乾的花邊為整體口感增添些許酥脆層次，內餡還吃得到蝦仁的Q彈口感，愛吃蝦的這道絕對是必點！

{bold(好運站咖啡)}
地址：台北市萬華區中華路二段416巷88號
營業時間：週三～週日 11:00～18:00（週一、週二公休）
電話：02 2332 3008

{pic-16}{pic-18}{caption(Source/POPO筆記創作者@吃貨的阿嘎)}{h2(2026台北寵物友善餐廳：生活域所 A Living Lab)}位於信義區的生活域所 A Living Labb是間在社群上被毛孩爸媽推爆的寵物友善咖啡廳，除了可以帶毛寶貝進店用餐、繫上牽繩的毛孩可在店內自由走動外，還會提供寵物專屬的坐墊跟鮮食早午餐，包含「毛孩發電早午餐」、「優狗冰塊」、「蹦蹦雞塊」等，讓毛孩可以坐上椅子跟你一起吃早午餐，光用想的就覺得好幸福呀～

{pic-17}{pic-19}{caption(Source/POPO筆記創作者@吃貨的阿嘎)}生活域所 A Living Labb提供早午餐、優格碗、燉飯、義大利麵等多種豐富菜單選項，其中POPO筆記創作者吃貨的阿嘎最推薦的就是他們的「綠野早午餐」，內含有沙拉、水果、杏鮑菇、酪梨、蒜香吐司、煎薯絲、優格等，吃起來非常清爽不油膩，超人氣的「煙燻鮭魚酪梨三明治」和「酸溜溜百香檸檬塔」也是必點品項～

{bold(生活域所 A Living Labb)}
地址：台北市信義區嘉興里信安街56號
營業時間：週一～週日 09:30～18:00
電話：02 2732 9908

{pic-3}{pic-4}{caption(Source/POPO筆記創作者@Krystal 喬喬)}{h2(2026台北寵物友善餐廳：批薩謎勒)}位於中山國小站附近的批薩謎勒是一間寵物友善的披薩專賣店，毛孩在店內可以落地也可以上椅子跟主人一起用餐，整體環境也十分乾淨舒適，讓主人們可以安心吃飯。而且批薩謎勒還專門為狗狗設計了三款不同口味的披薩，包含「快樂蘑菇」、「沐浴豔陽下」、「七彩田園」，都是以地瓜、南瓜、馬鈴薯、雞肉等原型食物製作而成，外型也超可愛超吸睛，狗狗在這一定會吃得超開心呀～

{pic-6}{pic-5}{caption(Source/POPO筆記創作者@Noah晨軒)}除了狗狗的食物之外，店內提供給毛孩爸媽吃的食物清單也非常豐富，有炸物、開胃菜、義大利麵、披薩跟布丁等甜點，且光是披薩口味就有超過20種，份量也都蠻大的，很適合跟其他毛孩爸媽帶著寵物一起來這聚餐呢～

{bold(批薩謎勒)}
地址：台北市中山區雙城街18巷16號
營業時間：週一、週三、週四  12:00～16:00、17:30～22:00，週五～週六 12:00～16:00、17:30～22:30，週日 11:30～16:00、17:30～21:30 
電話：02 2535 0755





   2026咖啡廳推薦,寵物室友營業中

2026台北4間寵物友善餐廳推薦！LOST and FOUND帶毛孩吃早午餐、「這間咖啡廳」還有狗狗專屬蛋糕！

暑假正式開跑，每天張羅孩子們的三餐真的會讓媽媽腦細胞死一半，完全煮到靈感枯竭啊！

好在最近被我挖到萊爾富跟頂呱呱聯名推出的這幾款麵包，簡直是這段日子的早餐救星，解決了每天早起苦惱吃什麼的煩惱。🍳

🍠像是那個「地瓜小吐司」，微加熱後咬下去那個吐司體超級鬆軟，一點都不會乾巴巴的，裡面的地瓜餡給得很有誠意，淡淡的甜味跟麵包體完美融合，才吃半個就很有飽足感！
對於早上要忙出門工作的媽媽來說，這種簡單的滋味，真的能讓混亂的早晨瞬間平靜下來，心情都變好了。

家裡那兩個小子最捧場的，絕對是「起司QQ麵包」🧀
這款一定要加熱吃！風味真的是原地升級！稍微回溫後，麵包體變得更柔軟，裡面的起司香氣會隨著熱氣整個散發出來，奶香味與鹹香交織在口中，絕對是家中的必囤款。

當然，身為媽媽偶爾也需要一點療癒時光，我個人超級愛那款「巧克力啵啵麵包」🍫
裡面的麻糬QQ彈彈的，搭上濃郁但不死甜的巧克力醬，對我這種甜點控來說，早晨能吃到這個，真的就是一整天快樂的泉源，一口下去心情瞬間被治癒了。

最後不得不提那個「紅茶奶霜菠蘿麵包」☕️
建議氣炸鍋稍微回烤一下，外層的菠蘿皮烤得酥酥香香的，內餡的紅茶奶霜很有層次感，吃起來清爽又不膩口，不管是當早餐還是下午茶都很適合。

我自己習慣搭配一杯熱茶或黑咖啡，享受那一小段屬於自己的me time，這幾款麵包不僅方便又好吃，真心推薦給也在為暑假三餐煩惱的媽咪們試試看！

#超商美食 #日常療癒 #暑假早餐 #麵包控 #生活小確幸

萊爾富×頂呱呱聯名！這四款根本是暑假早餐救星拯救媽媽

傳統阿嬤口味的神奇「沙博士」 銅板價是消暑品還有賣烤地瓜  

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(吉伊卡哇,https://www.poponote.com/tag/65267f77e6372620db6a21a8/latest)}粉絲快讓我聽到尖叫聲！最讓吉友期待的「CHIIKAWA DAYS台北特展」將於7/4正式在華山文創園區登場，除了帶來各種神還原的動畫場景、超可愛的吉伊卡哇充氣裝置之外，作者nagano老師還特別為台灣設計一系列台灣夜市風打卡裝置和限定周邊，完全就是{href(2026暑假必看展覽,https://www.poponote.com/tag/6904cf927e3bd300072e9cfa/latest)}啊～
Editor/NARA

{pic-24}{pic-16}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026暑假必看展覽：CHIIKAWA DAYS台北特展)}本次「CHIIKAWA DAYS台北特展」特別以「衣、食、住、行」四大主題為核心，帶來超過百座立體公仔、巨型氣偶和可愛的打卡牆，透過「郎」拉麵店、網咖、監獄到討伐名場面、睡衣派對表演舞台等生動呈現漫畫經典場景。，一步步帶領觀眾走進吉伊卡哇角色們的世界，身為粉絲一定會在裡面大拍到手機沒電！

{pic-29}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(CHIIKAWA DAYS台北特展必拍亮點一次看)}其中一定要拍的就是Nagano老師特別為台北特展全新設計的「台灣夜市」，可以看見吉伊、小八、烏薩奇、小桃、栗子饅頭、海獺師傅、古本屋和獅薩等人氣角色化身台灣傳統小吃在夜市擺攤的模樣，後方還有各種超精緻的夜市常見招牌設計，真的是太犯規！

{pic-4}{pic-3}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}其中「食」區可以看見吉伊卡哇角色們大吃美食的可愛模樣，包含三小隻為慶祝討伐成功一起享用小八下廚做的鹹牛肉蛋黃丼飯、在樹下吃著沖繩傳統美食「琉球沙翁」的獅薩、躲在草叢裡吃果子的那孩子等，超卡哇伊的模樣真的是讓人完全無法抗拒！

{pic-27}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有動畫中最經典的「郎」拉麵店場景還原，可以看見小八、吉伊拿著拉麵券排隊準備去吃拉麵的模樣，一旁還有正等待著店員獅薩上菜的吃貨栗子饅頭，以及超可愛的吉伊卡哇限定集點卡，身為動畫粉絲真的是要被可愛到發瘋！

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}誤闖「三星餐廳」準備被做成捲餅的小八跟吉伊也好可愛呀～好喜歡吉伊的毛毛蟲小眉毛！

{pic-8}{pic-10}{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「住」展區呈現吉伊卡哇角色們的居住日常，包含吉伊和小八的家、三位主角和奧德一起被哥布林抓進監獄的場景等，一場場可愛又刺激的日常故事等著吉友們來探索！

{pic-12}{pic-28}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「行」展區呈現了吉伊卡哇角色們出外討伐、玩耍的各種場景，包含吃了發光蘑菇眼睛射出光芒的烏薩奇、和手工鎧一起從洞穴裡逃離變形小甲蟲以及被豆腐奇美拉捲走的三位主角等各種經典場景，真的是隨便拍都可愛到不行！

{pic-14}{pic-15}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而「衣」展區則可以看見換上各種不同裝扮的吉伊卡哇角色們，其中最經典的大型公仔區展出超過20種不同造型的吉伊卡哇角色大公仔，包含萬聖節限定的黑貓小八和公爵海獺師傅、生日限定的打火機烏薩奇、鮮奶油吉伊和聖誕節限定的聖誕樹吉伊等，吉友一定要帶著自己的娃娃來這大拍特拍！

{pic-25}{pic-26}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外展場內也隱藏著許多互動裝置，持有特典套票的粉絲可以舉起專屬的「討伐棒」觸發展場內的影像聲光效果，不只用眼睛看，還能親自體驗與吉伊卡哇、小八貓和兔兔一起踏上日常冒險之旅！

{pic-20}{pic-18}{pic-19}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而展覽最後一區還打造了三款超可愛的巨大充氣裝置，完美還原動畫第1集的超巨大硬布丁、第75集的巨大蛋包飯以及第135集的章魚香腸，三款打卡裝置都可以看見小吃貨吉伊、小八跟烏薩奇的笨笨身影，讓人光用看的就少女心大噴發！

{pic-21}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(CHIIKAWA DAYS台北特展必買限定周邊)}除了超好拍的各種裝置之外，「CHIIKAWA DAYS台北特展」也推出超卡哇伊的台灣限定周邊，讓吉伊卡哇的經典角色變成台灣夜市美食，包含滷肉飯的吉伊、地瓜球小八、黑糖珍奶烏薩奇、芋圓小桃、鹽酥大雞排獅薩、香菜麵線栗子饅頭、芒果冰海獺師傅以及刈包古本屋，超可愛的造型真的是太犯規！

{pic-30}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}台灣限定夜市風的絨毛玩偶有三種不同尺寸可選擇，從絨毛吊飾、中型玩偶到大玩偶全都有，身為熱愛台灣小吃的台灣吉友一定要各種大小都收集一輪吧（笑）～

{pic-23}{pic-22}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有印上吉伊卡哇風格夜市的滑鼠墊、小貼紙和徽章、便利貼等，每一款都可愛到不行又充滿台灣特色，也很適合送給外國朋友呢！

{pic-11}{pic-13}{pic-17}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(CHIIKAWA DAYS台北特展)}
日期：2026/7/4～2026/9/27
地點：華山1914文創園區東2館四連棟（台北市中正區八德路一段1號）
營業時間：2026/7/4〜2026/7/31 每日10:00-19:00、2026/8/1～2026/9/27 每日11:00～19:00（18:20最後入場）
票價：特典套票NT$1,580、全票NT$490、優待票NT$470、愛心票NT$245
{href(門票這裡買,https://ticketplus.com.tw/activity/ef81094006107ac4f6c744008a46e9fe)}




   2026展覽,吉伊卡哇

2026暑假必看「吉伊卡哇台北特展」！神還原動畫場景太可愛、必拍亮點&台灣限定周邊一次看！

{pic-2}{caption(Source/Tully's Coffee)}最近要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/690960dfca5dde0007c1dc3a/latest)}的MOA快讓我聽到尖叫聲！日本連鎖咖啡廳Tully's Coffee今年暑假首度攜手人氣韓團{href(TOMORROW X TOGETHER,https://www.poponote.com/tag/641867ddc82fcd6f76f2f791/latest)}（TXT）推出一系列聯名活動，除了以五位團員為靈感帶來兩款聯名飲品、三款聯名餐點之外，更同步推出多款超欠買的周邊小物，真的是存心要來掏空MOA們的錢包啊～
Editor/NARA

{pic-19}{caption(Source/Tully's Coffee)}{h2(Tully's Coffee×TXT聯名活動一次看)}日本人氣連鎖咖啡品牌Tully's Coffee經常與各大IP推出聯名合作活動，而這回品牌首度攜手TOMORROW X TOGETHER推出一系列聯名活動，除了聯名周邊、餐點之外更將日本三間店打造成TXT限定裝飾門市，身為MOA真的沒辦法不衝欸～

{pic-3}{caption(焦糖泡沫美式咖啡、芒果伯爵茶，各690日圓。Source/Tully's Coffee)}本次共推出兩款以韓國咖啡廳菜單為靈感的聯名飲品，其中「焦糖泡沫美式咖啡」以醇厚濃縮咖啡搭配焦糖風味鮮奶油和焦糖醬，喝起來苦中帶甜又不失清爽；而「芒果伯爵茶」則融合了芒果的濃郁香甜和伯爵茶的清爽口感，頂部還點綴著大塊芒果，可以吃到多汁的芒果果肉，真是太適合夏天啦～

{pic-6}{caption(Source/Tully's Coffee)}另外本次也同步帶來三款聯名輕食，包含「韓式甜辣雞肉三明治」、「地瓜麵包」和「杯裝提拉米蘇」，三款聯名餐點都會搭配本次聯名限定的包裝，讓人完全捨不得丟！

{pic-10}{caption(韓式甜辣雞肉三明治，520日圓。Source/Tully's Coffee)}「韓式甜辣雞肉三明治」以全麥麵包夾入裹上香甜微辣韓式辣醬的雞肉，再搭配兩片融化的起司，整體口感非常濃郁，帶點微辣風味的三明治真的讓人一吃就上癮欸！也好適合搭配這次聯名的美式咖啡呀～

{pic-11}{caption(地瓜麵包，380日圓。Source/Tully's Coffee)}造型超可愛的「地瓜麵包」靈感來自韓國咖啡廳人氣品項「紅薯麵包」，在鬆軟的麵包皮中包入能登金時地瓜製成的濕潤餡料，吃起來香香甜甜的非常順口，喜歡地瓜的姐妹千萬別錯過！

{pic-12}{caption(杯裝提拉米蘇，500日圓。Source/Tully's Coffee)}而「杯裝提拉米蘇」則將日本和韓國女生都超愛的提拉米蘇變成隨手杯甜點，將可可海綿蛋糕浸泡在略帶苦味的咖啡糖漿中，層層疊疊地舖上馬斯卡彭慕斯和奶油，打造出清爽怡人的夏日口感。

{pic-4}{caption(TOMORROW X TOGETHER貼紙組，900日圓。Source/Tully's Coffee)}另外本次也有多款超欠買的聯名商品，其中2026/7/8上市的「TOMORROW X TOGETHER貼紙組」共有七張不同款式，除了有五位團員個人照、合照之外還有一款融入本次聯名設計的造型，名片般的大小可以用來當成一般貼紙或是悠遊卡貼，真是太欠買！

{pic-13}{pic-5}{caption(PPULBATU鑰匙圈，880日圓。Source/Tully's Coffee)}2026/7/15起上市的「PPULBATU鑰匙圈」上面印有化身Tully's Coffee店員的崔勇汪、黃春、栗嘻、松喵喵和哼呀寧，穿上圍裙、手上拿著聯名飲料的五隻小寶貝真的是可愛到不行，根本不可能不買！以上兩款周邊只要買聯名飲料就能加購，MOA一定要手刀買起來啊～

{pic-7}{caption(Source/Tully's Coffee)}除了加購商品外，本次Tully's Coffee亦帶來多款在線上商店同步販售的超可愛TXT周邊小物，從環保帆布袋、迷你收納包到水杯、環保水瓶、手機吊飾全都有，真的是有夠犯規！

{pic-14}{caption(附腕帶Tritan水杯，3,160日圓。Source/Tully's Coffee)}其中一定要買的就是這款「附腕帶Tritan水杯」。採用極簡的奶油白作為主要配色，杯身上印有化身Tully's Coffee小店員的PPULBATU圖案，奶油白的手腕帶正面印有「TXT×Tully's Coffee」的聯名字樣，背面則可以看見五隻小寶貝的可愛身影，真是有夠欠買！

{pic-15}{caption(Tritan玻璃杯，2,035日圓。Source/Tully's Coffee)}超實用的「Tritan玻璃杯」採用了與限量聯名外帶杯一樣的設計，正面是本次聯名的LOGO，背面則有以耳機、Keyboard和麥克風為主要設計的客製化選項設計，超精緻的設計真的讓人完全無法抗拒！

{pic-16}{caption(聯名環保袋+收納包，3,160日圓。Source/Tully's Coffee)}{pic-17}{caption(迷你拉鏈收納包，2,355日圓。Source/Tully's Coffee)}另外還有附收納小包的環保袋和迷你收納包，環保袋採用簡約耐看的米灰色搭配本次聯名PPULBATU圖案，還可收納進黑色的小肩背包，這設計真的是有夠卡哇伊！而迷你收納包內部同樣可以看見可愛的小圖案，兩款小物都讓人好想帶回家啊～

{pic-18}{caption(包包吊飾，3,000日圓。Source/Tully's Coffee)}這款包包吊飾含有PPULBATU店員圖案的裝飾、「TXT×Tully's Coffee」聯名字樣鑰匙圈裝飾和手機掛繩，可以用來掛在包包上當裝飾，也可以拆下來作為手機腕帶使用，非常實用。

{pic-8}{pic-9}{caption(Source/Tully's Coffee)}Tully's Coffee和TOMORROW X TOGETHER的聯名活動將於2026/7/8正式開跑，聯名周邊也會同步於線上商店販售。此外活動期間東京澀谷的Scramble Square門市、大阪的Grand Front門市和名古屋的Lachic百貨門市都會有TXT的聯名打卡裝飾，MOA快準備手刀飛日本啦～





   2026日本,2026日本旅遊,TXT

TXT跟Tully's Coffee聯名了！限定「焦糖泡沫美式咖啡&地瓜麵包」必點、還有限量TXT聯名貼紙要買！

{pic-2}{caption(Source/Gelato Pique Cafe)}要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/690960dfca5dde0007c1dc3a/latest)}的{href(史努比,https://www.poponote.com/tag/646e07793676f10cd66f3604/latest)}粉絲快看！Gelato Pique Cafe這回又攜手大家最愛的史努比推出超卡哇伊的限定甜點，這次以史努比與好友們在家放鬆休息的時光作為主題，帶來多款萌翻天的甜點飲品，每一款都可以看見史努比、查理布朗和莎莉的可愛身影，指定店舖更推出史努比拉花拿鐵，真的是存心要來搶史努比粉絲的錢錢耶！
Editor/NARA

{pic-6}{caption(Source/IG@gelato_pique_cafe)}{h2(2026日本旅遊必吃：Gelato Pique Cafe史努比聯名甜點)}這回Gelato Pique Cafe和PEANUTS聯手帶來一款甜點、兩款冰品和三款飲品，從冰淇淋、奶油可麗餅到冰沙都加入滿滿史努比放鬆耍廢的造型設計，真的是讓人完全無法抗拒！

{pic-8}{caption(睡覺史努比可麗餅，1,580日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}這次一定要吃的就是超卡哇伊的「睡覺史努比可麗餅」，柔軟的餅皮中夾入藍色香草冰淇淋、鳳梨冰淇淋以及輕盈的鮮奶油、卡士達醬、莓果醬和巧克力碎片，頂部更放上萌翻天的睡覺史努比造型棉花糖，搭配些許星星糖粒點綴，史努比粉絲肯定要手刀點起來！

{pic-3}{caption(查理布朗&莎莉雙色冰淇淋，各1,080日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}炎炎夏日一定要吃冰淇淋消消暑，這次Gelato Pique Cafe推出「查理布朗冰淇淋」和「莎莉冰淇淋」兩款雙色冰淇淋，「查理布朗冰淇淋」融合了巧克力薄荷、綜合鳳梨兩種口味的冰淇淋，綜合鳳梨冰淇淋還可以吃到滿滿果肉；而「莎莉冰淇淋」則以草莓大理石紋冰淇淋配上覆盆莓冰淇淋，整體酸度更高，真是太適合夏天！

{pic-4}{caption(史努比聯名冰沙，各1,080日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}另外還有三款超欠拍照的聯名冰沙，包含「睡覺史努比彈珠汽水冰沙」、「查理布朗鳳梨冰沙」和「莎莉草莓冰沙」，細碎的冰沙搭配輕盈蓬鬆的泡沫帶來滑順口感，無論是清爽的彈珠汽水、果香濃郁的鳳梨冰沙還是酸甜的草莓冰沙都超消暑，搭配可愛的角色棉花糖讓人完全捨不得開動耶～

{pic-7}{caption(史努比拉花拿鐵，780日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}除了聯名甜點和飲品外，Gelato Pique Cafe表參道Hills店也推出單店限定的「史努比拉花拿鐵」可以選擇抱著小毯子的史努比、靠在枕頭上吃烤地瓜的史努比以及躺在床上的莎莉和查理布朗四種拉花圖樣，萌翻天的設計實在是有夠犯規！必須手刀開喝欸～

{pic-5}{caption(史努比聯名手提袋，4,290日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}Gelato Pique Cafe和史努比的聯名甜點飲品將會在2026/7/1～2026/8/6正式登場，活動期間店內還會販售史努比、查理布朗和莎莉圖案的便當手提袋，這段期間要去日本玩的史努比粉絲千萬別錯過啦～







   2026日本,2026日本旅遊,史努比聯名

Gelato Pique Cafe又跟史努比聯名啦！超可愛「睡覺史努比可麗餅、莎莉莓果冰沙」這天開賣！

#是旅遊呦 花蓮市區

2026人生首次到花蓮旅遊🌊✨🫧🤍

二月連假跟ㄓˋ凱三兄妹以及他們的親戚朋友一起來場「三天兩夜花蓮遊」，這應該算是我們出社會工作後，第一次舉辦這樣大型且遙遠的團體旅遊！

感謝每位旅伴積極參與、各司其職，大家快速排好休假時間，也速速確認民宿跟餐廳等行程，也感謝努呼路瑪教會牧師與長輩的禱告，相信Lyutux kayan一切看在眼裡，帶領我們順利完成所有行程，快樂出門平安回家！

到今天都還沒走出花蓮旅遊的快樂回憶，趁著記憶猶新趕快把影片剪出來，還被IG強烈提醒超過三分鐘是不會推薦給新受眾觀看的，沒有辦法，三分二十秒已經算客氣了，還有好多精彩的片段，只能再剪其他主題的影片來分享🥹🌊🫧

以下大致分享行程點資訊：
1.阿芬鮮魚湯
營業時間
☞︎ 10:00-19:00
電話
☞︎ 0910 453799
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮海邊路145號
價位
☞ 平均$200/項，適合多人共食
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️：份量雖然普通，但是生魚片吃起來沒有冰沙的口感，而且還蠻嫩的可以給過，沒有到必須經過來吃的程度。

2.無名蝦餅
營業時間
☞︎ 12:00-17:30
電話
☞︎ 0911 895318
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮江夏路65之5號
價位
☞ $30-40/份
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：到漁港休息賞海可以來吃吃看，用地瓜麵糊上面擺滿許多小蝦子，炸到金黃酥脆，自己加胡椒粉醬油或是辣油，一份$40不貴，但要趁熱吃，不然會有點小油。

3.空氣島彈跳工廠
營業時間
☞︎ 10:00-20:00
電話
☞︎ 03 997 2222採現場候位
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮港區路8號
價位
☞ $380/2小時，加購$50止滑襪
推薦度
☞⭐️⭐️⭐️：比較適合親子來放電玩樂，一樓有些彈跳空間個人覺得大人玩偏勉強，還有一些投幣的娛樂機台，最好玩的是空氣足球，但是場次期間都不會消毒，衛生方便自行考量，有飲料/點心/涼拌菜/飯食/冰淇淋等等自助吧，可以吃的很飽很開心！

4.涵星民宿
入住/退房時間
☞︎ 15:00/11:00
電話
☞︎ 0922 652000
地址
☞ 花蓮縣花蓮市中山路411巷12弄3號
價位
☞ $15,000/晚
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：空間寬敞舒適且隔音好，格局有雙人房*2/四人房*2/六人房*1/廚房*1/客廳*1/車庫*2。客廳有麻將桌、KTV，每間房間都有獨立衛浴+對外窗，流通舒適！最多可以住到18人，以18人計算的話平均一個人不到$900/晚，超划算！小缺點就是在小巷弄民宿，車子進入比較麻煩一點。

5.李記煎餃
營業時間
☞︎ 5:30-11:00（週一休）
電話
☞︎ 03 831 1367
地址
☞ 花蓮縣花蓮市建國路103號
價位
☞ 平均$30/份。
推薦度
☞ ⭐️⭐️：看生意很好，去拿餐時也覺得很香，結果友人發現當天煎餃有酸味，飯糰我吃起來也覺得偏死鹹，可是看煎台的煎餃上的色澤明明覺得很厲害，希望只是一個失誤，價格上算便宜。

6. 達基力部落屋
營業時間
☞︎ 10:00-15:00
電話
☞︎ 03 862 1033
地址
☞ 花蓮縣秀林鄉96號
價位
☞ $900
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️：這次我們旅遊的首要任務就是安排一個原民文化的活動，依時間氣候以及地點上選了秀林鄉太魯閣部落的「達基力部落屋」體驗，我們選了$900/人的2小時套裝行程。包含九菜一湯的部落餐食（依人數規劃份量），還有太魯閣族文化體驗，包含竹木樂器體驗、傳統紋路手環編織以及忘憂步道導覽，一起走進大自然，感受傳統文化的洗禮。

7. 七星潭海岸風景特定區
營業時間
☞︎ 24小時開放
地址
☞ 花蓮縣新城鄉七星街79巷5號
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️：雖然去的時候是陰天，但完全不影響太平洋的湛藍還有石堆與後面山景的壯闊，真的必須來一趟，在這裡拍了超多美照。

8. 花蓮文化創意產業園區
營業時間
☞︎ 10:00-18:00
電話
☞︎ 03 831 3777
地址
☞ 花蓮縣花蓮市中華路144號
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：可惜當天下雨加上我們抵達的時間已經偏晚了，所以能逛的地方不多，但被我們找到了一個數位體驗區，大家玩得很開心，後來到正門口才發現其實已經有點超過營業時間，對於館方非常抱歉！有機會天氣好還想再去看看！

9.老榕樹生炒羊肉
營業時間
☞︎ 16:00-23:00（週二休）
電話
☞︎ 03 835 1000
地址
☞ 花蓮縣花蓮市明智街69號-1號
價位
☞ 平均$250/項，適合多人共食
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️️：餐食還不錯的熱炒店，可是不知道為什麼某位店員要特別來問我們為什麼沒點湯鍋，我們給出沒有特別想吃羊肉爐的理由後，給了一種陰陽怪氣偏輕蔑的笑容態度就離開了，後面請他能不能把湯鍋瓦斯爐收走，他回覆：就放後面臺子上就好啊，一樣是陰陽怪氣的態度。搞不太懂😅

三天兩夜花蓮遊｜超嗨形成分享

🔽正壺記豆花JustPot
📍台中市西區忠誠里長春街41號
☎️/電話：0958-327-731
🔍/IG:@justpot.tw 
📅/公休：週一、二
全台獨家手作豆花你們吃過了嗎‼️
隱藏在巷弄民宅裡 一個禮拜只營業五天‼️
店內裝潢很有復古氛圍 很好拍照👍
他們家的豆花有分濕式和乾式
湯底口味可任意搭配自己喜歡的
配料有地瓜圓、芋圓、小薏仁、花生、愛玉、白玉珍珠、紅豆等
非常推小山圓抹茶豆漿豆花
抹茶濃郁帶點苦味 很不錯耶😍
想吃特別的豆花可選法式果韻
豆花口感綿密 豆香味濃郁☺️
荔枝檸檬湯底味道很特別
有荔枝香甜加上檸檬酸 還蠻搭的耶
荔枝馬卡龍一定要點 荔枝香甜搭配奶油和馬卡龍 味道不會太甜膩 我很喜歡👍
另外乾豆花我選桂花醬口味
再加上奶油球 味道很棒耶 我跟我朋友都很喜歡
還有另一種吃法 可加入碎蛋捲 口感更不一樣
店家還貼心準備免費英國紅茶🥰
#台中美食 #豆花 #手作豆花 #正壺記豆花 #台中甜食 #6月POPO創作者分享 

隱藏巷弄民宅手作豆花😍😍

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝、富錦樹台菜香檳、星巴克)}一年一度的端午節即將到來，吃貨們都選好今年要買哪一間粽子了嗎？本篇要來為大家整理2026端午節必買粽子新品推薦，包含星巴克今年夏季新推出的楊枝甘露粽、點點心的奶黃流沙粽和超療癒的瓦城泰式蝦醬粽等，每款看起來都超級好吃，無論是送禮還是自己享用都非常合適，粽子控快跟我們一起往下看今年的粽子必買清單有哪些！
Editor/NARA

{pic-3}{caption(Source/瓦城泰統集團)}{h2(2026端午節粽子推薦：瓦城 泰式蝦醬肉粽、醇厚麻油雞肉粽)}瓦城泰統集團今年端午節推出四款泰式風味的粽子，包含「泰式蝦醬肉粽」、「醇厚麻油雞肉粽」以及「椰香榴槤粽」、「芋香紫米粽」兩款甜粽。「泰式蝦醬肉粽」將主廚特製的濃郁蝦醬風味巧妙融入糯米中，選用口感軟嫩的梅花肉搭配櫻花蝦、鹹蛋黃與干貝，鹹香交織。「醇厚麻油雞肉粽」以台式經典美食為靈感，糯米充分吸收麻油與雞汁精華，入口散發溫潤酒香與薑香氣息，搭配鮮嫩雞腿肉、干貝、鴻喜菇與栗子，呈現經典升級滋味。

{pic-4}{caption(Source/瓦城泰統集團)}「椰香榴槤粽」嚴選手工榴槤餡，結合蜜紅豆與黑芝麻，淋上椰香醬增添滑順口感，並以綠豆仁的清甜與微脆平衡整體風味，濃郁與清爽交錯，彷彿一秒走進曼谷街頭。另有芋頭控最愛的「芋香紫米粽」，以綿密芋泥融合Q彈紫米，內餡充滿紅豆甜香與椰肉清爽，打造層次分明的細緻口感。

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝、點點心)}{h2(2026端午節粽子推薦：點點心 奶黃流沙粽)}點點心今年首度推出「奶黃流沙粽」，以Q彈又有嚼勁的紫米包裹著濃郁的奶黃內餡，加熱後輕輕剝開金黃色的流沙餡直接爆開，就像是粽子版的豬仔流沙包一樣，鹹鹹甜甜的風味真的療癒到不行！「奶黃流沙粽」目前可以在全台家樂福以及各大網購平台買得到，喜歡鹹甜粽子的姐妹快手刀買起來啦～

{pic-7}{caption(Source/欣葉國際餐飲)}{h2(2026端午節粽子推薦：欣葉 招牌干貝滷肉粽、金桔紅豆粽)}欣葉國際餐飲今年推出集結集海陸之鮮的「招牌干貝滷肉粽」、精品甜點般的「金桔紅豆粽」兩款粽子，其中「招牌干貝滷肉粽」選用肉質鮮甜多汁的究好豬慢火燉滷成招牌欣葉滷肉，口感入口即化、豐腴而不膩口，搭配鮮味十足的干貝與魷魚，以及用特調海陸醬汁熱拌入味的粽飯，成就難以忘懷的細膩滋味。

{pic-8}{pic-6}{caption(Source/欣葉國際餐飲)}而「金桔紅豆粽」則延伸自傳統酒席甜點，以屏東萬丹紅豆配上古法炭焙福圓乾、桔餅與冬瓜條，散發出淡淡的柑橘清香，蒸熟放涼後食用更顯Q彈討喜！今年欣葉推出的「欣葉職人粽」禮袋包含五顆「招牌干貝滷肉粽」、三顆「金桔紅豆粽」以及一款竹葉造型的保冷袋，非常適合用來送禮。

{pic-9}{caption(Source/星巴克)}{h2(2026端午節粽子推薦：星巴克 楊枝甘露、西西里咖啡星冰粽)}星巴克今年端午將深受喜愛的楊枝甘露、西西里咖啡變成QQ彈彈的星冰粽，「楊枝甘露星冰粽」以芒果、柚子與椰奶風味重新演繹經典港式甜品，將熟悉的酸甜果香與沁涼口感濃縮進晶瑩Q彈的冰粽之中，酸酸甜甜的風味真的是太消暑！

{pic-10}{caption(Source/星巴克)}「西西里咖啡星冰粽」則將深受喜愛的夏季人氣飲品化身端午限定甜點，融合檸檬起司的清爽果韻與濃郁咖啡奶餡，重現西西里咖啡最迷人的風味平衡，將咖啡從杯中帶進端午節，喜歡檸檬咖啡的姐妹千萬別錯過啦～

{pic-11}{caption(Source/富錦樹台菜香檳)}{h2(2026端午節粽子推薦：富錦樹台菜香檳 星級珍鮑干貝粽)}富錦樹台菜香檳今年端午節推出「星級珍鮑干貝粽禮盒」，每一顆星級珍鮑干貝粽皆嚴選頂級鮑魚、北海道干貝、台灣野生烏魚子、義大利特級香栗、埔里小冬花菇，搭配上慢燉48小時的黃金比例東坡肉，濃縮山海精華，層層交融細膩醇厚風味，搭配主廚特調私房油飯，以台灣糯米精準掌控濕潤度，粒粒彈韌飽滿，完美釋放恰到好處的粽香。

{pic-12}{caption(Source/富錦樹台菜香檳)}今年「星級珍鮑干貝粽」禮盒同樣以優雅細膩呈現，設計靈感源自端午傳統中的「艾草」意象，並結合台灣竹編工藝，透過細緻紋理與層次交織，將這份祝福融入包裝之中。即日起只要購買三盒禮盒即可獲得「香拌辣油」或是「頂級烏魚子辣椒醬」三罐、滿十盒可獲得五罐「香拌辣油」+兩道「星級饗宴」，送長輩這個準沒錯！

{pic-13}{caption(Source/晶華酒店)}{h2(2026端午節粽子推薦：晶華軒 御饌粵粽禮盒)}晶華酒店內的粵菜餐廳晶華軒今年推出全新「御饌粵粽禮盒」，將三道粵式名菜變成創意粽品其中「老香港咖喱蟹粉蝦球粽」選用澳洲帝皇蝦為主角，以港式咖哩醬汁提味後拌入椰漿增添滑順口感，為米粒勾勒出甘潤柔和的辛香層次；「梅菜鮑魚腩肉粽」將梅菜扣肉化作粽品，以鹹香濃郁的梅干菜搭配燉煮軟嫩入味的豬腩肉、鮑魚和油亮的鹹蛋黃。而「燕窩白蓮蓉粽」則讓口感細緻綿密的白蓮蓉結合燕窩，甜而不膩的風味讓人無法抗拒。

{pic-14}{caption(Source/晶華酒店)}「晶華軒鮑魚花膠裹蒸粽禮盒」也強勢回歸！匯集整粒鮑魚、爽脆海蔘、鹹香伊比利火腿、花膠及鮮甜干貝等頂級食材，製作過程如同藝烹宴席大菜一般講究，鮑魚需清水洗淨悉心泡發，以老母雞火腿高湯煨煮，海蔘更需耗時5天反覆泡、發、洗，再以高湯、蠔油扣燉入味，長糯米與圓糯米浸泡一晚後蒸熟再加入紅藜麥增添口感，一同以竹葉與荷葉雙層包入的還有油潤的鹹蛋黃、栗子、蓮子及冬菇等配料，食用時可搭佐主廚自製蠔油。

{pic-17}{pic-15}{caption(Source/寒舍集團)}{h2(2026端午節粽子推薦：辰園廣式裹蒸粽、請客樓米其林麻油海味粽)}寒舍集團今年針對旗下米其林入選餐廳辰園、米其林一星餐廳請客樓推出「廣式裹蒸粽」和「米其林麻油海味粽」，其中辰園的「廣式裹蒸粽」匯聚鮑魚、日本瑤柱、蝦乾、花菇、鹹蛋黃與蓮子等豐富餡料，特別加入招牌菜「金磚燒肉」增添燒烤脂香，糯米加入靈魂要角的綠豆仁，以新鮮荷葉手工包裹，歷經水煮與蒸炊程序，Q軟米粒飽滿吸附荷葉清香，令人唇齒留香。

{pic-16}{caption(Source/寒舍集團)}請客樓「米其林麻油海味粽」則嚴選南非活鮑魚，以獨家秘方鮑汁慢滷至入味，佐搭北海道干貝、婆參、蝦乾、花菇等山海珍味，糯米拌入黑麻油、海膽醬、蝦油與紫菜等，手工包裹蒸製，豐盈海味席捲舌尖，光用想的就讓人口水直流！

{pic-21}{caption(Source/國聯大飯店)}{h2(2026端午節粽子推薦：北馥樓 端午飄香・匠心粽禮禮盒)}榮獲《米其林指南》入選的國聯大飯店北馥樓今年推出「端午飄香・匠心粽禮禮盒」集結招牌「鮑魚東坡粽」、經典「湖州鮮肉粽」與養生「紫米豆沙粽」打造兼具奢華與傳統風味節慶粽禮。

{pic-20}{caption(Source/國聯大飯店)}「鮑魚東坡粽」以人氣熱銷東坡肉為靈感，融合頂級鮑魚海味入粽。主廚嚴選肥瘦均勻五花肉，以藺草綑綁定型後汆燙，再加入醬油、冰糖慢火燉煮長達四小時，使肉質油潤而不膩；搭配滷製入味的鮑魚與酥炸栗子，再與糯米長時間蒸煮，讓醇厚肉香與鮮美海味層層交織，展現粽香魅力。「湖州鮮肉粽」則延續江浙湖州粽經典工法。糯米浸泡一天後拌入醬香，梅花肉以紅蔥頭、胡椒與米酒醃漬入味，包裹成細長外型，再歷經四小時水煮與燜製，呈現湖州粽特有的綿密軟糯口感，鮮香鹹味耐人回味。饕客喜愛甜粽部分，則推出較具健康概念的「紫米豆沙粽」，以紅糯米與黑糯米6比4黃金比例調和，兼顧黏性與口感，搭配細緻豆沙餡，經六個半小時水煮後，米香與豆沙自然融合，甜而不膩，展現傳統甜粽的細膩新風味。

{pic-19}{pic-18}{caption(Source/小倉屋)}{h2(2026端午節粽子推薦：小倉屋 蒲燒鰻魚粽)}鰻魚控瘋掉！小倉屋「蒲燒鰻魚粽」奢華選用選用白米與糯米調和比例，包入職人手工慢火炙烤的蒲燒鰻魚，餡料則加入拌入特製蒲燒醬的鮮美乾香菇與爽脆竹筍，搭配增添風味與色彩層次的錦系蛋絲，每一口都能感受到鰻香、米香與醬香交織出的豐富層次。搭配高湯蒸炊讓米粒保有Q彈口感與自然香氣，再與特製蒲燒醬充分拌合，打造出兼具日式風味與台灣端午文化特色的限定美味。

{pic-23}{pic-22}{caption(Source/湯瑪仕肉舖)}{h2(2026端午節粽子推薦：湯瑪仕肉舖 花生香菜冰粽、琥珀奶皇紅豆冰心粽)}湯瑪仕肉舖今年端午推出超有創意的「花生香菜冰粽」和香甜綿密的「琥珀奶皇紅豆冰心粽」，「花生香菜冰粽」選用彰化北斗在地新鮮香菜，將其清新草本香氣揉入麻糬外皮之中，入口即可感受到層層釋放的香氣；內餡則以濃郁花生為基底，加入細碎香菜點綴，讓花生的厚實與香菜的清爽形成鹹甜交織的獨特風味。

{pic-24}{pic-25}{caption(Source/湯瑪仕肉舖)}另一款「琥珀奶皇紅豆冰心粽」，則以甜點概念切入端午市場。外層以黑糖麻糬包裹紅豆與奶皇雙餡，並裹上日本頂級黑豆粉，呈現自然琥珀色澤與淡雅焦糖香氣。一口咬下，紅豆的綿密、奶皇的滑順與黑糖香氣層層交織，甜而不膩、風味細緻，成為佳節與日常皆適合的清爽甜點選擇。





   2026端午節

2026端午節粽子推薦！「瓦城泰式蝦醬肉粽、星巴克楊枝甘露星冰粽、點點心流沙粽」都想吃吃看！

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(布丁狗,https://www.poponote.com/tag/61b1ddf2f510862f29740f9c/latest)}粉絲發瘋！繼之前推出{href(COLD STONE吉伊卡哇聯名冰淇淋,https://www.poponote.com/note/69e069b983b6c00007064246)}後，這回最會搶錢的酷聖石又攜手大家最愛的三麗鷗人氣冠軍布丁狗打造聯名冰品，不僅以布丁狗的黃澄澄毛色為靈感帶來夏日必吃的芒果以及布丁口味冰淇淋，還換上可愛的布丁狗聯名紙碗、小插牌，真的是存心要來掏空布丁狗粉絲的錢包啊～
Editor/NARA

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(COLD STONE布丁狗30週年聯名活動一次看)}本次酷聖石和布丁狗的聯名活動以「生日派對」為主題帶來「金芒盛宴」、「嚼對要布丁」兩款夏季限定冰淇淋，以本土愛文芒果和布丁奶茶風味打造最療癒的布丁狗甜點派對，光用想的就覺得好幸福！

{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「金芒盛宴」選用台灣愛文芒果製成濃郁的芒果冰淇淋，拌入愛文芒果丁、鬆軟海綿蛋糕完美還原芒果蛋糕的香甜滋味，最後再加入一匙芒果風味晶球打造多層次的口感，打造夏日芒果饗宴！

{pic-8}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「嚼對要布丁」將布丁狗最愛的甜點變身布丁奶茶冰淇淋，把軟嫩香甜的布丁結合COLD STONE的濃郁奶香冰淇淋，再加入海綿蛋糕、酥脆塔殼餅乾，放上布丁風味珍珠點綴，增添濃郁的布丁風味，甜點控一定會愛翻呀～

{pic-11}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}本次兩款聯名冰淇淋都會搭配布丁狗30週年限定包裝和插牌，呆萌的布丁狗大臉真的是卡哇伊到發瘋瘋，「金芒盛宴」插牌上可以看見布丁狗和好友們一起大吃冰淇淋的笨笨小臉，而「嚼對要布丁」則搭配布丁狗和好友們全員化身小布丁的30週年圖案，真的是太犯規欸！

{pic-5}{pic-9}{caption(酷聖石好冰友布丁狗限定套餐，NT$340。Source/POPO筆記編輯拍攝)}除了聯名冰品外，這次COLD STONE還推出「酷聖石好冰友」限定套餐，只要購買這款套餐即可獲得聯名限定周邊，除了COLD STONE的限定圖素外更有30週年隱藏版設計，採隨機方式出貨，增添收藏驚喜感，邀請粉絲一起加入布丁狗生日派對！

{pic-2}{caption(Source/COLD STONE)}{pic-10}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外，COLD STONE也同步帶來聯名甜點「QQ布丁狗冰心捲」，以香濃布丁風味冰淇淋拌入黑糖QQ，再以鬆軟可口的海綿蛋糕輕柔包覆，帶出層層交織的豐富口感，外皮上還可以看見笨笨的布丁狗剪影圖案，真的是有夠療癒欸～

{pic-3}{caption(Source/COLD STONE)}歡慶新品上市，2026/6/5～2026/6/7購買中杯以上冰淇淋享同size第二件半價(不含脆餅/桶裝/濃霜淇淋；價低者為優惠品項)，2026/6/10酷聖石日購買中杯以上冰淇淋、濃霜淇淋，享同size冰淇淋第二件$10(不含脆餅/桶裝；價低者為優惠品項)，布丁狗粉絲趕快揪團衝吃冰啦！






   2026冰品推薦,COLDSTONE,布丁狗,三麗鷗

COLDSTONE跟布丁狗聯名了！「布丁狗限定包裝+布丁奶茶冰淇淋」太欠吃、買套餐再送布丁狗周邊！

{pic-2}{caption(Source/晶華酒店、POPO筆記編輯拍攝)}蛋包飯狂粉快衝！繼邀來超受歡迎的起司甜點{href(BLANCA來台快閃,https://www.poponote.com/note/69f9ca1d98d350000752ed68)}後，這回來自日本愛知縣岡崎市、曾榮獲2023年「日本第一蛋包飯大賽」冠軍的人氣名店「さん太」也來到晶華酒店客座，除了帶來在日本超人氣的和牛漢堡排蛋包飯、康門貝爾起司蛋包飯之外，更同步打造台灣專屬的焗烤海鮮蛋包咖哩飯，超軟嫩的半熟蛋配上醬料、蕃茄炒飯和漢堡排真是療癒到瘋掉啊～
Editor/NARA

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(さん太台灣快閃店必點菜色、價格一次看)}さん太（SANTA）目前於日本共有4家店，其中3家為蛋包飯專門店，人氣最高時單店每日可售出超過400份蛋包飯，店外排隊時間甚至長達6小時，可見他的超強魅力！

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}さん太創立至今已有31年，接手的第二代主理人神谷敢太憑藉極具療癒感的「半熟蛋瀑布」畫面與幽默風趣的料理節奏在社群上累積滿滿粉絲，更曾參加由日本番茄醬製造大廠KAGOME舉辦的「日本第一蛋包飯大賽」，在決賽中獲得四位評審一致支持奪下冠軍，說是全日本最厲害的蛋包飯也不為過！

{pic-8}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}此次最受矚目的「冠軍經典蛋包飯」正是2023年的奪冠品項，以自製番茄炒料拌炒而成的番茄炒飯為基底，再依不同口味鋪上日本A5和牛漢堡排或康門貝爾起司，最上層則覆蓋外部成形、內部保有流心質地的半熟蛋體，軟嫩的半熟蛋配上濃郁醬料、微酸番茄炒飯真是讓人忍不住一口接一口！

{pic-13}{caption(日本A5和牛漢堡排蛋包飯，NT$980。Source/晶華酒店)}{pic-11}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}其中「日本A5和牛漢堡排蛋包飯」特別選用日本A5和牛臀肉心部位，將和牛絞碎後加入洋蔥與伍斯特醬調味攪拌，再裹上麵包粉香煎定型。肉汁濃郁卻不過於油膩，與半熟蛋液及番茄炒飯結合後，更能凸顯和牛細膩旨味。

{pic-7}{caption(康門貝爾起司蛋包飯，NT$1,080。Source/POPO筆記編輯拍攝)}另一款「康門貝爾起司蛋包飯」則透過濃郁乳香與蛋香堆疊出更加滑順醇厚的風味層次，鹹中帶酸的醬汁配上濃郁的起司和滑嫩半熟蛋讓人完全無法抗拒，蛋包飯粉絲千萬別錯過！

{pic-3}{caption(日本A5和牛漢堡排+康門貝爾起司蛋包飯，NT$1,380。Source/晶華酒店)}此外亦可選擇加入康門貝爾起司的「日本A5和牛漢堡排+康門貝爾起司蛋包飯」或是更有份量感的「日本A5和牛雙層漢堡排蛋包飯」，享受豐富肉汁與牽絲起司在口中交織而成的療癒風味。

{pic-5}{caption(波士頓龍蝦咖哩蛋包飯，NT$1,380。Source/晶華酒店)}{pic-4}{caption(北海道鱈場蟹咖哩蛋包飯，NT$1,380。Source/晶華酒店)}兩款台灣限定「焗烤海鮮咖哩蛋包飯」則是此次晶華特別為不吃牛的你所開發的升級版本。隨著蛋包與白飯一同上桌的，還有加入以日式咖哩粉為基底，加入洋蔥、香蕉、蘋果、鮮奶油與高湯熬煮的特製咖哩醬，風味濃郁卻保有自然鮮甜，搭配滑順蛋包與北海道鱈場蟹與波士頓龍蝦，更能感受到咖哩香氣與食材鮮味層層堆疊出的豐富層次。

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}搭配蛋包飯一同供應的小點「薩摩芋」則展現了さん太對細節與風味平衡的巧思。主廚先將地瓜去皮蒸熟後搗成泥，再拌入奶油乳酪與蜂蜜增添滑順乳香與自然甜味，最後於外層裹上玉米粉後入鍋油炸，成品外酥內綿，口感宛如甜食版的迷你可樂餅，淡雅的地瓜香氣真的是療癒到不行呀～

{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}さん太將在2026/5/28～2026/6/21於台北晶華酒店一樓的azie餐廳快閃登場，有興趣的姐妹快手刀衝一波啦～





   2026餐廳推薦

日本蛋包飯冠軍さん太來台快閃！「流心半熟蛋+和牛漢堡排」太誘人、還有台灣限定「波士頓龍蝦咖哩」要吃！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝、Olive Young)}說到去{href(韓國旅遊,https://www.poponote.com/tag/69452509f0737800086dc5af/latest)}必逛的店，當然不能少了集結各種彩妝保養跟零食的Olive Young啦～除了超好買的保養彩妝新品外，Olive Young的食物類也是眾多人的強推韓國伴手禮！本篇就來為大家整理2026韓國Olive Young必買7大零食推薦，包含超人氣的玉米脆片、迷你鬆餅等，以及多款近期推出的新品，快跟我們一起往下看看吧～
Editor/NARA

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026年Olive Young必買零食：All The Better穀物鬆餅)}首先要推薦的是Olive Young今年一月新推出的子品牌Olive Better（也稱All The Better）的穀物鬆餅，All The Better主打更加健康無負擔的健康零食，其中這款鬆餅以包含糙米、燕麥等13種不同穀物製成的麵糰為基底，外層裹上優質奶油烘烤，整體吃起來有奶油香氣又不會過於膩口，穀物的顆粒感也讓整體口感更好，很適合作為早餐或是下午茶點心呢！

{pic-11}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026年Olive Young必買零食：All The Better水果凍乾、蔬菜脆片)}另外All The Better的水果和蔬菜凍乾也非常受到韓國女生喜愛，其中水果乾採用先進的凍乾技術完美封存水果原始的色澤和風味，有草莓乾、熱帶水果和香蕉莓果等多種選擇，每包水果凍乾都不額外添加人工甜味劑，吃起來也很清爽無負擔，無論是大人小孩都能安心享用。

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}酥脆的蔬菜脆片也是必買，有杏鮑菇、馬鈴薯、地瓜等，使用真空油炸技術讓每一款蔬菜脆片吃起來口感更酥脆，把吃蔬菜變成一件有趣的事，讓你邊吃零食一邊也能補充膳食纖維呢（笑）～

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026年Olive Young必買零食：Delight Project通心麵脆餅)}Delight Project系列的零食也是Olive Young必買，其中這款去年年底上市的通心麵脆餅有香蒜番茄、奶油蘑菇、橄欖油香蒜等多種口味，酥脆的通心麵餅乾搭配鹹香夠味的調味粉讓人忍不住一口接一口，一包熱量也僅僅只有200大卡左右，當成小零食解解饞也不會太負擔，上班族一定要手刀囤貨啊！

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026年Olive Young必買零食：Delight Project甜薯米餅脆片)}同樣是去年新上市的甜薯米餅脆片以酥脆又帶點甜味的米餅脆片搭配青蔥乳酪、番茄羅勒兩種調味粉，比起一般的洋芋片吃起來口感更輕盈，鹹香的風味吃起來也不會太過重口味，真的是太值得手刀囤貨啦～

{pic-4}{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026年Olive Young必買零食：Binggrae高蛋白玉米脆片)}喜歡吃高蛋白餅乾的你一定要試試看這款Binggrae推出的高蛋白玉米脆片，一包裡面就有高達7公克的蛋白質，烤玉米、辣味莎莎醬、蜂蜜大蒜三種口味的調味粉搭配酥脆的玉米脆片讓人忍不住一口接一口，整體份量也不會太多，嘴饞的時候吃一包能滿足自己的零食慾望也能同時攝取到高蛋白，連韓國女生都超愛！

{pic-3}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026年Olive Young必買零食：JUNG KKOKKO炸雞皮餅乾)}JUNG KKOKKO的炸雞皮餅乾使用真正的雞皮烘烤而成，酥酥脆脆的口感搭配原味、甜辣、酸奶洋蔥等多種不同口味的調味粉吃起來真的超有層次，讓人忍不住一口接一口，絕對是最適合配韓國燒酒的下酒零食！

{pic-13}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026年Olive Young必買零食：NOTHING BETTER南瓜汁、紅豆水)}最後要推薦的是NOTHING BETTER的「消水腫神器」南瓜汁和紅豆水，南瓜水採用100%有機老南瓜製成，喝起來帶有淡淡的甜味，可以幫助消化還消水腫，而紅豆水則以100%有機紅豆熬煮而成，喝起來有淡淡的紅豆香氣，超強消水腫功能真是太欠買！





   2026韓國旅遊美食,2026韓國旅遊,OliveYoung

別再買貝果餅乾！2026韓國Olive Young必買7大零食推薦、「高蛋白玉米餅&炸雞皮餅乾」韓國女生也愛！

{pic-2}{caption(Source/CHIIKAWA DAYS大型特展、0% TAIPEI)}{href(吉伊卡哇,https://www.poponote.com/tag/65267f77e6372620db6a21a8/latest)}粉絲快讓我聽到尖叫聲！去年在香港首度登場的{href(CHIIKAWA DAYS大型特展,https://www.poponote.com/note/685b8c6d05ec5600070e5ecf)}終於要來台灣啦～本次台北站不只規模比照香港特展，同步引進互動裝置提升沉浸感，更特別設計全新「台灣夜市」主題展區及周邊商品，帶來最有台味的吉伊卡哇體驗，吉友肯定要手刀衝一波！本篇就來為大家整理CHIIKAWA DAYS台北特展必拍亮點和購票方式，快跟我們一起往下看看啦～
Editor/NARA

{pic-4}{caption(Source/0% TAIPEI)}{pic-3}{caption(Source/CHIIKAWA DAYS大型特展)}{h2(2026必去展覽：CHIIKAWA DAYS台北特展)}本次「CHIIKAWA DAYS台北特展」展場設計以「衣、食、住、行」四大主題為核心，一步步帶領觀眾走進吉伊卡哇角色們的世界，從網咖、拉麵店到監獄與討伐名場面等，打造超過百座立體公仔、巨型雕塑氣偶，生動呈現漫畫經典場景，真的是可愛到發瘋！

{pic-10}{caption(Source/CHIIKAWA DAYS大型特展)}{pic-7}{caption(Source/0% TAIPEI)}此外，展區中海埋藏多個互動裝置，持有特典套票的粉絲可以舉起專屬的「討伐棒」觸發展場內的影像聲光效果，不只用眼睛看，還能親自體驗與吉伊卡哇、小八貓和兔兔一起踏上日常冒險之旅！

{pic-8}{caption(Source/0% TAIPEI)}除了香港特展部分內容的精彩再現，台北站加碼推出由吉伊卡哇插畫家Nagano親筆創作的全新「台灣夜市」限定系列，將在展覽中化身成專區展品與限定周邊，是本次展覽的最大亮點之一！

{pic-9}{caption(Source/0% TAIPEI)}不得不說夜市主題系列真的有夠可愛，不管是變成滷肉飯的吉伊、地瓜球小八、珍珠奶茶烏薩奇、芋圓小桃、鹽酥大雞排獅薩、香菜麵線栗子饅頭、還是芒果冰海獺師、刈包古本屋都萌到翻過去，將在地美食文化融入吉伊卡哇的世界，碰撞出讓台灣粉絲「既親切又驚喜」的全新面貌！

{pic-5}{pic-6}{caption(Source/0% TAIPEI)}{h2(「CHIIKAWA DAYS台北特展」售票資訊)}「CHIIKAWA DAYS台北特展」將在2026/7/4～2026/9/27於華山1914文創園區登場，首波「特典套票」將在2026/5/23 12:00搶先開放線上預售及預約、一般全票則在2026/6/6 12:00起開放線上啟售及預約。「特典套票」內含單人票一張及討伐棒紀念禮盒一組(3款隨機一款)，限量發售。主辦單位更預計於5/24(日)舉辦「開賣慶典快閃活動」，更多詳情與購票資訊，請洽{href(0% TAIPEI官方社群,https://linktr.ee/0percent.taipei)}。






   2026展覽,吉伊卡哇

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