🥩肉多多火鍋
網路溫度計蟬聯4年冠軍的火鍋霸主就是它！
不只是台灣火鍋第一品牌，連香港都有分店～
我之前在香港就吃過，這次終於第一次在台灣試到本尊
當然要帶香港老公一起來開鍋看看
台灣本地到底差多少🔥

選了兩款熱騰騰湯底都超有驚喜：
🔸爆炒招牌石頭湯
現場直接爆炒，香氣超猛，一喝就上癮
拿來涮紐澳沙朗牛和活力梅花豬真的很可以😋
🔸爆炒川府麻辣湯
香麻夠辣但不嗆，辣得過癮又有層次，嘴巴不自覺一口接一口🌶️

還沒說完！
這裡的蔬食自助吧超過40種配料隨你拿
還有主食、滑類、飲料、自己擠的霜淇淋都無限吃到飽
平日只要268元就能開鍋、套餐349元起
真的CP值爆表！

‼️重點來了
✨下載「樂多多集團APP」入會就送 豬肉盤 乙份
✨當月壽星再送生日肉蛋糕一份，整個儀式感拉滿🎂
✨每消費100元累積1點，5點就能換鮮魚片
**藍鑽蝦（還有店員幫你剝蝦）**等好料

整間店從食材到服務都很貼心
連漱口水、除臭噴霧都有準備
難怪一口氣開了40家直營店🔥 
來台灣吃火鍋，不吃肉多多真的說不過去

📞提醒一下：假日人多建議事先訂位
香港人想體驗台灣石頭火鍋，這家絕對是榜上有名

#來台必吃 #香港人必吃 #台灣火鍋第一品牌 #肉多多 #石頭火鍋 #自助吧吃到飽

去台灣旅遊一定要試試看

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(台北必吃日式料理,https://www.poponote.com/note/6793152535a99a00084f3871)}再+1！在花蓮擁有超高人氣的「定置漁場三代目」近期宣布正式進駐台北，首店選定位於中山區的巷弄轉角的兩層樓建築中，除了帶來經典的「招牌柚子胡椒麵」、「海鮮剝皮辣椒麵」之外更推出中山限定的「小川椒濃胡麻沾麵」，每一道看起來都超爆好吃，拉麵控肯定要手刀衝起來！
Editor/NARA

{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2025台北必吃拉麵推薦：定置漁場三代目中山店)}來自花蓮的魚白湯拉麵品牌「定置漁場三代目」創立於2019年，以東台灣現流漁獲熬煮成濃郁的膠原魚白湯拉麵深受喜愛，一路從花蓮開到羅東、基隆，是在社群上討論度非常高的人氣拉麵之一。

{pic-12}{caption(Source/定置漁場三代目)}而這回「定置漁場三代目」插旗台北拉麵品牌的一級戰區中山區，設有兩層樓空間共約30席座位，店內延續品牌一貫風格，以「產地直送、在地風土」為核心，從七星潭北方4公里處的東昌定置漁場將漁獲新鮮直送餐桌，重現膠原魚白湯的純粹鮮美，讓更多的饕客及國際旅客都能更認識台灣歷史悠久的漁業文化。

{pic-13}{caption(Source/定置漁場三代目)}{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(定置漁場三代目菜單必點一次看)}定置漁場三代目的靈魂湯頭「膠原魚白湯」採用每日新鮮直送的魚骨以大火熬煮6小時以上，熬出乳白色濃郁膠質，富含高營養價值卻不油膩，是台灣少見的「魚白湯拉麵」代表。而品牌也以原味魚湯為基底延伸多款不同風味的拉麵，其中經典必吃的「柚子胡椒麵」完美融合魚湯與柚子胡椒清香，是風味清爽的熱門選擇，即使是在炎熱的夏天來上一碗也完全不會覺得膩口。

{pic-6}{pic-9}{pic-3}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}微辣開胃的「海鮮剝皮辣椒麵」、爆炸奢華療癒的「北海道生食級大干貝撈麵」以及「魚骨味噌麵」、「鬼頭刀海鮮湯飯」等也都是必點，每一道都能品嚐到魚白湯的鮮美濃郁，讓人完全無法抗拒！

{pic-4}{pic-15}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}此外這次「定置漁場三代目」還特別針對台北中山店推出限定的「小川椒濃胡麻沾麵」，與知名台味辣醬品牌「杜甲 A-Ma」聯名，以定置漁場自製的濃胡麻醬基底搭配杜甲的「小川辣椒油」製成香辣醬汁，辣得過癮的風味讓人食慾大開。而麵體則選用Q彈滑順的中粗波浪麵條，可以牢牢吸附醬汁，一旁的炙燒鬼頭刀魚片、溏心蛋與時蔬則帶來豐富的口感，吃過一次就會深深愛上！

{pic-11}{caption(Source/定置漁場三代目)}除了各種魚湯拉麵和沾麵之外，「定置漁場三代目」的炸物和小菜也是十分受歡迎的品項，其中必點的「七星潭炸魚」選用肉質細緻的鬼頭刀，外酥內嫩的口感搭配酸甜的紫蘇梅醬真的超級開胃，配上一碗魚湯拉麵更是療癒指數破表！

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有「本港蝦醬炸透抽」、「香蔥串炸白銀魚」、「本家唐揚雞」等各種不同炸物，其中編編個人最喜歡「香蔥串炸白銀魚」，外皮炸得酥酥脆脆的白銀魚肉質保有綿密細緻的口感，配上些許蔥醬帶來濃郁且多層次的風味，真是讓人忍不住一口接一口，喜歡吃魚的姐妹必點！

{pic-14}{pic-8}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(定置漁場三代目台北中山店)}
地址：台北市中山區中山北路二段39巷22號
開幕日期：2025/8/16
營業時間：週一～週日 11:00～15:00、17:00～00:00
皆採現場入座，魚湯售完為止。



   歐膩出動逛逛,2025餐廳推薦

花蓮最強拉麵「定置漁場三代目」插旗中山！台北限定「椒濃胡麻醬沾麵」、串炸銀魚必點菜單一次看！

#肥肥愛吃台中甜點🍰
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📍台中市東區復興路四段77號
🕙/營業：10:00-21:00
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✔️海燕窩雪耳燉奶💰$140（會員價$119）
✔️招牌紅豆拔絲麻糬💰$120（會員價$102）
✔️揶萃抹茶💰$120（會員價$102）
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這家位在台中火車站旁很講究健康的甜品店
主打燉奶、海燕窩、甜湯等真材實料的養生甜品
所有品項通通不加一滴水，喝一口就知道有多濃郁
#海燕窩雪耳燉奶
堅持使用新鮮濕木耳
口感超滑嫩細緻的有機雪耳搭上海燕窩
喝起來滑順又甜而不膩
滿滿膠原蛋白，養顏美容，可以經常吃呢！！
#招牌紅豆拔絲麻糬
店裡採用冰糖熬製而成，紅豆完全不甜膩
再搭配糯丸以及手工製作的拔絲麻糬
甜度非常剛好不會過甜，很喜歡
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#台中 #台中美食 #台中甜品 #甜品 #紅豆 #台中火車站 #台中火車站美食 #台中東區 #台中東區美食 #台中下午茶 #下午茶 #台中冰店 #台中冰品 #台中飲料 #台中飲料店#8月POPO創作者分享 

台中東區新開甜品店



隨著年紀漸長，我開始更重視「日常的每一口」對身體的影響。

尤其身為輕熟女，平常不只要顧好自己的健康，也常常得為家人把關各種飲食。

比起高熱量的補品，我更喜歡簡單又有效的日常保養，像是最近讓我很驚艷的【YALASO沙棘原漿】，就成為我冰箱裡的常備健康好物。

它不只是自己喝得安心，連爸媽也很喜歡那自然的果酸香，冰冰喝酸酸甜甜，特別適合三餐不定、偶爾有點疲憊的人。

對我來說，這是一種輕鬆無負擔的「全家健康日常」，小小一包，就像是在為身體存健康的零錢，默默地累積能量與能量。



打開【YALASO沙棘原漿】的包裝，第一眼就讓人覺得「這不是一般的健康飲品」，而是一款兼具時尚與質感的保養系飲品。













今天我要分享給各位的YALASO沙棘原漿，

【YALASO沙棘原漿】的外盒設計給人一種乾淨自然、又帶點質感生活感的印象。

盒身採用霧面紙質材質，搭配溫潤橘黃色系，視覺上就像是陽光灑落在沙棘果園中的柔和色調，讓人聯想到自然能量與內在調養的平衡。

正面印有簡潔品牌LOGO與沙棘果的插圖，細節處理清爽不浮誇，非常符合現代輕熟女追求「低調中有品味」的審美。

盒子是方形立體設計，打開上蓋後，裡面整齊排列著10小包獨立條狀包裝，每一包容量剛剛好，一次一條方便飲用與攜帶。







每小包也延續外盒風格，採用相同橘黃色系設計，印刷簡約乾淨，不論是自己日常飲用，或是送禮給家人朋友都非常合適，有種低調質感的健康儀式感。

一包都是30ML，他不式濃縮元藝，可以直接拆開引用，也加冰塊像飲料依樣喝，各種喝法都可以，非常的FREE~


整體包裝給人的感覺不是傳統補品的老派印象，而是生活中可以隨手享用的小確幸，不只喝得安心，也讓人從視覺到味覺都感受到溫柔的呵護。











隨著健康意識提升，越來越多消費者關注自然、無添加的飲食選擇。金明成有限公司全新引進YALASO品牌100%沙棘原漿，原料單一、無防腐劑，專為重視自然與純淨生活的人設計。

YALASO沙棘原漿的單包外觀採用細長型鋁箔條狀包裝，整體以飽和的橘黃色為主色調，清新明亮卻不過於張揚，第一眼就讓人聯想到沙棘果的自然色澤與太陽能量。

包裝上印有品牌LOGO與簡約的果實圖案，排版設計乾淨俐落、不繁雜，整體視覺呈現出一種健康但有質感的生活氛圍。

每包長度約手掌大小，寬度纖細，方便握持，包裝材質帶有一點霧面金屬光澤，手感滑順、輕巧。整體看起來就像是一款專為現代女性設計的日常健康小物，實用又不失設計感。

在撕開的過程中，上方明顯標示有易撕缺口設計，不需剪刀，雙手輕捏兩側向外一拉，即可順勢乾淨撕開，不會裂出包裝紙屑或流出內容物，拆封過程俐落而清爽。










包裝設計貼心，撕開的位置剛好，不會撕太大也不會難控制，從開封到準備飲用的動作流暢無阻，讓人感受到品牌對細節的用心。


整體採用柔和暖橘色系，呼應沙棘果自然的色澤與健康能量，包裝上還點綴著簡約植物線條，營造出清新、有機、自然感，讓人一眼就聯想到「乾淨、無添加、安心」。


單包裝是條狀隨身包，設計輕巧易撕、方便攜帶，不論是放在包包、抽屜，還是辦公桌都不占空間，生活感十足又不失品味。

整體設計給人的感受就是：「健康可以很有質感」，反而更像是一件能提升生活風格的日常小物。







第一次喝到【YALASO沙棘原漿】的時候，真的有點驚艷，這種味道是我以前從來沒喝過的果汁體驗。

一撕開包裝，一股帶有野果感的清香馬上飄出來，有點像柳橙、又像檸檬，但聞起來更乾淨、清爽，感覺就不是一般水果能比的。

喝下第一口時，嘴巴立刻感受到那種酸酸甜甜的衝擊，不是果醋那種刺激的酸，而是很自然的果酸味，像是剛從高原果園現摘的野果那種原始感。

酸味很清醒，甜味是微微的、帶點果實本身的熟成甜，酸甜交錯的口感剛剛好，喝起來意外順口，不會膩、不會卡喉，反而越喝越想知道它的味道會怎麼變化。

原來它來自青藏高原的野生沙棘果，那種自然粗獷的生長環境，讓果實味道特別濃郁有層次。

喝的時候，真的會有種置身高原、風吹草低的那種清透感，嘴裡留著淡淡的果香，整個人也變得清爽起來。

說真的，這不像我們平常在超商買到的果汁，更像是一種來自大自然的純粹果味探索。

第一次喝就印象超深刻，會忍不住想跟朋友分享：「欸，你一定沒喝過這種味道的果汁！」


沙棘素有「黃金果」之稱，含有豐富的自然維生素C與維生素E，保留沙棘原始風味與營養成分，每一瓶皆為100%果漿，未添加水、糖或人工添加物。



那天心血來潮，我把一包YALASO沙棘原漿倒進了透明的酒杯，接著加了幾顆冰塊，沒想到，整個氛圍瞬間升級，一杯原漿變得像是在喝某種高級果調特調飲料！

沙棘原漿的橘黃色澤在玻璃杯中特別漂亮，透著自然的濃郁感，加上冰塊後微微稀釋了一點點，喝起來的酸甜感更加平衡，口感變得清爽滑順，每一口都透著一種涼涼的果酸風味。

冰塊融化後，不會讓味道變淡，反而讓沙棘的果香更柔和、更耐喝。

這樣喝真的有種「自己在家調了一杯輕果系Mocktail」的感覺，不只好喝，視覺跟心情也被療癒了。

尤其在午後有點悶熱、或是吃飽飯想喝點不甜膩又有風味的飲品時，這樣冰冰喝真的超加分！







整體來說，從小包到酒杯，加幾顆冰塊，馬上就變成一杯質感果飲，清爽、解膩、又有一種「有在生活」的小確幸感。

沙棘的酸甜味跟冰塊融合得剛剛好，喝完會忍不住想說：「欸～下次要不要來加點氣泡水或水果片玩玩看！」







隨著生活越來越忙碌，我越來越重視自己每天攝取進身體的東西。











比起重口味或人工調製的飲品，我更喜歡那種味道自然、成分簡單、喝起來讓人舒服的東西。YALASO沙棘原漿就是我最近很愛的一款果漿飲，小小一包，卻很有存在感。

我會在早上空腹時喝一包，酸酸甜甜的味道剛好能喚醒腸胃，比咖啡還清爽；或者午後精神有點下滑時，加幾顆冰塊倒進杯子裡，瞬間變成一杯好喝又不膩口的冰果飲。

吃完重口味或外食太油時來一包，也很適合，嘴裡清爽，胃也舒服。

我覺得它很適合像我這樣的女生——平常工作忙、常熬夜、偶爾小壓力，但又不想靠太多有負擔的東西來「撐」精神；更適合想要讓自己看起來有精神、有氣色，又不想每天喝太甜飲料的人。其實連我媽媽喝了也說不錯，口味自然、沒有奇怪的甜味或苦味，她說像在喝一種不會膩的酸甜果汁。

整體喝下來，我很喜歡這種「輕鬆無壓力」的感覺，不用特別安排時間，也不需要什麼繁複的泡法，每天一包，隨手放在包包裡，想到就喝。

最喜歡的是，它不是那種一下子很甜、一下子很濃的味道，而是每一口都剛剛好，讓人越喝越喜歡。

現在它已經變成我生活中的一個小儀式：早上一包醒腦，下午一包轉換心情。喝的不是什麼厲害的機能，而是一種讓自己輕鬆一點的小生活風格。






生活其實不需要多大的改變，只要多一點對自己的用心， 就能慢慢找回舒服的節奏。

像YALASO沙棘原漿這樣的小習慣，不是為了追求什麼立即的變化，而是讓每天的自己，多一點清爽、多一點能量，也多一點「我有在好好照顧自己」的感覺。

不是為了變成誰，而是想要在每天的忙碌裡，保留一點專屬自己的自在時光。

這一包，就是我每天留給自己的小確幸。







如果你跟我一樣，平常總想找點自然又不無聊的飲品，那YALASO這瓶沙棘原漿真的可以收進清單裡。酸酸甜甜的原味喝起來很有層次，還能自己混搭成專屬飲料，健康又好玩。

反正現在生活已經夠忙了，喝的東西就單純一點吧—沒有添加物，喝起來才安心。

另外有東森電視購物報導 東森電視購物 產品線上訂購 請觀看 8/12 東森電視購物 CH47 13:20-14:00






YALASO沙棘原漿：輕熟女的質感健康日常，酸甜好喝，包裝精美，全家大小都適合

只要一離開冷氣房 我就開始狂流汗
尤其是騎機車時更誇張！
安全帽一拿下來，整個像剛洗完頭一樣💦
最近還會碰到突然下大雨的天氣
所以我的彩妝幾乎都選擇媚比琳！
才撐得住這汗量～

這次來分享適合媚比琳的夏日必備眼妝神組合
防水不暈妝！瞬間放大眼神⚡

▸▶Skyhigh 飛天翹防水睫毛膏｜煙灰粉
這款睫毛膏我有超多顏色！
這次使用的顏色是帶有灰調的粉棕色，很高級的視覺感✨
最特別的是亞洲版180°扇形刷頭，一刷打造束感纖長睫毛
刷頭分明，不用擔心會刷出蟑螂腳
齒梳有長有短，方便梳理塑型 連細小睫毛也能刷到，多次刷上都不結塊
刷完睫毛後整個眼睛都被放大的感覺！
獨特的24H持久飛翹配方 防水、防油、抗暈、抗高溫，持久捲翹一整天～
出門爆汗，吃燒肉飄來的油煙，都不用怕會溶妝，甚至睫毛捲翹的角度都能維持
難怪有著飛天神刷的號稱！

▸▶36H極限持久激細抗暈眼線液 小黑霸 ｜冷萃灰棕
平常不太愛用眼線液，因為怕出水量不穩還有色度太飽和沒那麼適合我
但冷萃煙灰系列 不只維持小黑霸出水量穩定不爆水的優點
還將顏色變得輕透柔和～
0.01mm超激細筆尖，流暢好上手 隨便畫都好看ヽ(´∇`)ノ
畫上眼線、下至、臥蠶，眼睛整體變得更精緻～
出水穩定到實測通過400公尺不斷線挑戰🔥也太強了吧！
我當天出門吃飯，騎車爆汗 吃燒肉又一直有油煙飄來
但我的眼妝一樣維持得很好!!! 顏色也完全沒掉
出油不暈妝、流汗不脫妝，持妝一整天

▸▶新一代 宛若真眉 柔霧塑型眉膠筆｜暖茶棕
雙頭設計 一頭是三角水滴型筆尖，方便勾勒眉型
特別的眉膠轉成眉粉材質，讓眉毛蓬鬆自然
另一頭是眉刷，輕鬆刷出毛流感
雖然我有霧眉，但隨著時間慢慢淡化掉色
眉毛有些部位就需要畫眉 才不會看起來斑駁
使用媚比琳眉膠筆刷上後 眉型顯得完整有型~

▸▶超持久水光鎖吻唇釉 鎖吻棒｜60水蜜桃炸彈
首創水光彈力鎖色科技，全天持久不沾杯！
不用疊擦，單擦一層就很顯色
Q嫩淺色系，我覺得這支全膚色都適用~
實測喝飲料確實不沾杯👄記得使用前要搖一搖更持久！
持色度佳 但它蠻好卸妝的
用眼唇卸妝液就能輕鬆卸掉不染色不殘妝

媚比琳的睫毛膏我用了很久了！各種顏色都有
我很喜歡它的刷頭設計，能夠刷到每根睫毛
不會結塊，能輕鬆刷出根根分明的睫毛感。
這次也找到寶藏眼線液小黑霸 
尤其是冷萃系列 顏色都是輕透感
是我平常喜歡的妝感💖
推薦給跟我一樣更喜歡裸淡眼線的大家！

最近都在下雨，高溫又潮濕的環境下
眼妝還能維持那麼好，不塌不掉妝！
不愧是我愛的媚比琳⸜( •⌄• )⸝
現在至各大通路購買媚比琳眼妝滿 $499
就送眼唇卸妝液！數量有限送完為止！

#8月POPO創作者分享 

打造夏日抗汗抗高溫妝容

好久沒有來故宮看展
之前好像是來看拾穗🌾

這位的典藏出展
想說來都來了就去看一下吧～
(我原本是想去看翠玉白菜的😂)

我對這次的展沒有事前做功課什麼的
一進去就看到高更的畫，就覺得這展穩了，還可以呀！
看到用色鮮明的高更我就想的野獸派馬蒂斯，
果然沒走幾步就看到馬蒂斯

這展好像主要是雷諾瓦
我對他的印象就是甜美與印象派那些畫山畫樹走入自然的比較不同

後面還有看到秀拉！好開心🥰
秀拉不用多說吧！點描派第一人
雖然只是《大碗島的星期天下午》習作，但還是挺喜歡的～

跟抽象派的畫風比我覺得印象派是比較好懂的
至於現代主義不需要多說吧～
就是描畫光的樣子✨

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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與印象派畫家距離最近的一天🖼️

{pic-2}{caption(source/ IG@yuni45678、miaon___b、POPO筆記創作者@丸玩小日子)}健康又潔白的牙齒，不僅能為自己爭取良好的第一印象、也是兼顧健康的一環！而隨著口腔清潔產品科技的發產，刷牙已經不再是養護牙齒的唯一辦法，還可以搭配多種現代化的輔助工具，甚至連{href(牙齒美白,https://www.poponote.com/note/68898bf2a825ac00087b7b0d)}也可以一併兼顧。以下編輯要和大家分享現代人必知的牙齒保健守則，針現代化的口腔清潔產品，例如電動牙刷、沖牙機等等...為大家解答和介紹～
Editor/Wendy

{pic-16}{caption(source/IG@imwinter)}{pic-8}{caption(source/ IG@yuni45678、_oo_home)}{h2(電動牙刷的種類)}使用電動牙刷的人越來越多，在大買場、藥妝店都能簡單購買到，並且款式多樣，從百元平價款到千元、上萬元的機型都有，那麼電動牙刷的優點在哪裡？又是靠什麼原理運作？目前市面上的電動牙刷主要分為聲波（音波）震動以及旋轉式兩種，{bold(聲波 / 音波震動牙刷)}是透過刷頭與刷毛所產生的高頻率震動，清除牙齒、牙齦甚至是牙縫。它的刷頭和一般的普通牙刷一樣、是長型刷頭，便於一次清潔多顆牙齒，加上，聲波會按摩唾液腺，使牙膏結合更多唾液在口中流動，能夠更細膩的清潔到每一個角落與縫隙。{bold(旋轉式電動牙刷)}是透過高頻率的震動與旋轉來清潔牙齒表面的污垢，大多採用小巧的圓形刷頭，能夠更好得包覆每顆牙齒且輕鬆深入口腔死角，連一般牙刷難以刷到的部位都難不倒它，達到全方位得徹底清潔、減少牙菌斑殘留。而現在為了滿足多各式各樣的口腔需求，電動牙刷的刷型、刷頭也各有不同。例如敏感性牙齒會搭配比較溫和柔軟的刷毛、針對牙垢清潔的加強款式等不同的刷頭，大家可以根據自己的狀況，挑選適合的刷型與刷頭。

{pic-13}{caption(source/IG@m.by__sana、for_everyoung10)}{pic-7}{caption(source/ IG@minssunykim、miaon___b)}{h2(電動牙刷使用方法)}那麼，電動牙刷與一般牙刷到底有什麼不一樣的用法呢？電動牙刷其實只和普通手動牙刷沒有什麼區別，同樣是需要將牙膏擠在牙刷上，再將牙刷放置於牙齒上。最大的不同之處即是電動牙刷並不需要靠我們自己上下手動刷動，便能夠讓刷牙這件事變得事半功倍。但也是有些有要點需要特別注意：使用電動牙刷時，為防止傷害到牙齦和琺瑯質、不需要用力按壓牙刷，只需讓牙刷以45度角輕貼在齒面（牙齒與牙齦的交界），並以左右移動的方式輕輕滑過齒面，讓刷毛的震動/旋轉自動清潔牙齒即可。此外，千萬別只記得清潔牙齒外側表面，連內側、臼齒咬合面等等也必須要著重清潔，因為這些可是牙菌斑最喜歡躲起來的地方！

{pic-15}{caption(source/IG@_yujin_an)}{pic-11}{caption(source/ IG@hipo_shoushou、miaon___b)}{h2(電動牙刷清潔方式)}電動牙刷天天都在使用、也算是消耗品，我們該如何清潔、保養電動牙刷，以維持它的清潔效果與使用壽命呢？電動牙刷和一般牙刷一樣，如果刷毛出現炸毛、變色等外觀變形時，都應該即刻更換；此外，刷頭建議三個月更換一次，避免影響到清潔效果。而每次使用完畢，都應該將刷頭取下，沖淨刷毛、並洗去金屬軸上的殘留牙膏與泡沫；握把則可使用濕布擦拭乾淨，並將刷頭與握把分開放置於通風處晾乾。

{pic-12}{caption(source/IG@ellekorea、lalalalisa_m)}{pic-9}{h2(更多現代化口腔清潔用品)}除了電動牙刷，現在市面上也有很多便利於口腔清潔的產品，例如更注重口腔清潔的人、尤其是戴牙套、植牙或是有相關牙周病困擾的人，大部分都會搭配{bold(沖牙機)}達到更全面的口腔清潔。原理是利用高壓水柱精準沖洗齒縫與牙齦這些牙刷容易忽略到的區域，大大減少牙結石、牙周病的機率。需要注意的是，沖牙機並不能取代牙刷，則是作為輔助使用，選擇適合自己的沖牙機並搭配正確的使用習慣，可以有效提升清潔效果、維護牙齦與牙齒健康。


{pic-14}{caption(source/IG@yuqisong.923)}{pic-10}{caption(source/ IG@gimerann、w__s__e__s)}此外，舌苔也是不可忽略、卻常常被遺忘的小細節！舌苔上匯聚了很多的食物與細菌殘留，進而影響到口氣清新，可能是很多人不知道的「口臭」來源！而比起以往用牙刷慢慢的刷掉舌苔，現在有了專門的舌苔刷，不僅刷頭面積大、刷毛也很輕柔，讓刷舌頭變得又快速又乾淨！因為舌頭是很敏感的部位，在手法上一定要溫柔，由舌根刷到舌尖、避免來回清潔，減少對舌頭的刺激。

{pic-5}{caption(source/POPO筆記創作者@陳莫)}{h3(2025電動牙刷推薦 Philips飛利浦)}飛利浦這款「Sonicare輕柔舒敏音波電動牙刷」使用「HX2系列輕柔刷頭」，以精巧刷頭搭配刷毛頂端磨圓設計的按摩刷頭，用起來柔軟舒適不傷齒，搭配每分鐘高達3萬次震動音波流體潔力，能夠深入齒縫清潔齒垢，兼顧溫和清潔與輕柔呵護。它還能一鍵切換3種潔牙模式：清潔、深層清潔、牙齦保健，更便利大家使用最舒適的清潔方式刷牙。此外，搭載全機身IPX7級防水雨與柔聲低噪設計，更是採用USB充電座，輕鬆充電、電量充滿可續航30天，不只防潮、防發霉，還提供舒適便利的刷牙體驗。
▸Philips飛利浦 Sonicare輕柔舒敏音波電動牙刷 全3色 各NT$1,999

{pic-4}{caption(source/POPO筆記創作者@neri.0_0.)}{h3(2025電動牙刷推薦 Panasonic)}Panasonic的「W音波電動牙刷 EW-DP54」採用獨家開發的「W音波震動」，搭載業界獨家雙馬達技術，透過雙馬達＋雙震動，以水平移動方向的音波震動，清潔一般牙刷難以清除的死角。而為了提供更全面的清潔體驗，採用專為亞洲人設計的3.2mm小刷頭，搭配輕薄極細毛，可深入至一般牙刷難以清潔到的後排牙齒及牙周袋內部、兼顧溫和呵護牙齦健康。共有W清潔模式、一般模式、溫和模式、敏感模式 、W護齦模式5種模式選擇，並搭配智能壓力調節，避免施力過度，造成牙齒及牙齦受傷。而在外型上也十分吸引人，人性化設計的懸掛式充電座，不僅好看也兼顧好清潔，且短時間即可快速充電，根本是為了忙碌的現代人而專門設計！
▸Panasonic W音波電動牙刷（EW-DP54）全2色 各NT$8,100

{pic-3}{caption(source/POPO筆記創作者@維維的生活目錄)}{h3(2025電動牙刷推薦 Zenyum綻雅)}沒想到著名的牙齒隱形矯正品牌Zenyum，隱形牙套之外還推出了專業的口腔清潔護理產品，其中，大力推薦經典人氣的「ZenyumSonic™ 音波振動牙刷」！採用高於一般電動牙刷5-10倍的每分鐘高達33,000次音波振動，有助清除頑固牙垢。此外，為滿足不同的口腔清潔需求，包含3種潔淨模式：深層清潔，溫和清潔和亮白，並根據牙醫師建議的刷牙習慣、安裝了自動2分鐘計時器，同時有每30秒提醒功能，讓刷牙變成一件很直覺性的事情！而在刷頭方面，刷毛非常柔軟，不會讓牙齦跟牙齒受傷，重點是紋理的後背材質提供可清潔舌頭的舌頭清潔器，不需要單獨更換舌苔刷、也能自動幫你把口腔清潔搞定到位！
▸Zenyum綻雅 ZenyumSonic™ 音波振動牙刷 全5色 各NT$2,499

{pic-6}{caption(source/POPO筆記創作者@丸玩小日子)}{h3(2025電動牙刷推薦 decopop大可波波)}來自輝業按摩椅的居家支線品牌decopop大可波波，因為產品美觀又使用性而獲得許多好口碑。其中，「decopop極淨絕美沖牙機」絕對是兼具實用與美型的精品等級家電！擁有業界首創獨家柔淨模式，可記憶專屬沖牙力道，以每分鐘1,500次、搭配0.8mm的最適脈衝水柱有感按摩，不僅深入清潔齒縫，更能溫柔呵護牙齦！搭載四種專業噴頭，可針對齒縫、舌苔、牙周、矯正器…各種需求，真的是一款用途超級全面的沖牙機！此外，它更是擁有超長時續航力、續航力、175ml大容量可拆式水箱、IPX7級全機防水、230g羽量機身等優點。共有漸層粉、象牙白兩款顏色可挑選，如果再找一款沖牙機、又不想和美感低頭，選它就對了！
▸decopop大可波波 極淨絕美沖牙機 全2色 各NT$3,980





   2025沖牙機,2025電動牙刷

現代人必知牙齒保健守則！電動牙刷種類＋用法、戴牙套必買沖牙器，刷牙「多一步驟」輕鬆消滅口臭！

#POPO美食 #台灣美食 #高雄美食 #8月POPO創作者分享 

旗津隱藏在民宅裡的熱炒店   

{pic-2}{caption(source/IG@_yujin_an、＠for_everyoung10、POPO筆記拍攝、P+純淨佳提供)}女孩們～總是在臉部、{href(頭髮,https://www.poponote.com/note/685fadfde8c4fd0007e97c45)}、{href(身材,https://www.poponote.com/note/68932a37dd3bd40007f89d7f)}上花了超多時間，卻常常忽略了自己最貼身重要的「{href(私密處,https://www.poponote.com/note/67b94138f618db0007bc9775)}保養」。而且，妳們知道嗎？那裡可是超需要溫柔對待的～需要你細心呵護、才能保持健康、遠離異味、搔癢和尷尬時刻 ！這次，編輯又整理了五個關鍵私密保養重點，大家一起好好愛自己吧！
Editor/Julie

{pic-4}{caption(source/IG@for_everyoung10)}{h2(女生私密處保養重點1. 保持酸鹼平衡)}大家知道嗎？私密處的pH值約在3.8～4.5之間，偏酸的環境即能抑制壞菌滋生！因此，錯誤的清潔可是會破壞這健康的平衡狀態。在清潔私密處的方法，不能跟身體一樣，過度使用鹼性肥皂、沐浴乳，或頻繁沖洗，都可能讓益菌減少，增加感染機率。建議可針對私密處，選擇弱酸性、無香精的私密清潔產品，每天1次即可，經期或運動後可視情況清潔。

{pic-5}{caption(source/P+純淨佳提供)}{h2(女生私密處保養重點2. 日常正確清潔)}除了使用產品的重要性外，清潔方法更是至關重要！先是水溫調整，水溫以微溫水為佳，避免過熱或過冷。然後，清潔的部位是只需清洗外陰部，避免將清潔液深入陰道內（注意：陰道內有專門的清潔方式，並要諮詢婦產科醫師才能進行！）。洗後輕輕擦乾，並且選用透氣棉質內褲，而且，要注意每日更換、維持乾淨的環境。

{pic-3}{caption(source/IG@for_everyoung10)}{h2(女生私密處保養重點3. 維持良好生態)}為了讓私密處能維持健康，就一定要維持私密處的菌種良好生態。大家都知道『嗜酸乳桿菌』是陰道菌叢的重要組成部分，有助於維持陰道健康，預防感染。簡單來說乳酸桿菌是私密處的「守門員」，能維持酸性環境、阻擋病原菌。日常可透過攝取含益生菌的保健食品或優格，也能使用專為私密處設計的益生菌膠囊/凝膠（經醫師建議後使用），來維持良好生態環境。

{pic-10}{caption(source/P+純淨佳提供)}{h2(女生私密處保養重點4. 避免高風險習慣)}長時間久坐的上班族，千萬不要穿過緊、材質不透氣偏硬的下身，過緊、不透氣的下身會造成肌膚問題外，因過度摩擦還會導致色素沉澱、暗沉問題產生，所以舒適透氣的下身材質，除了有助乾燥、維持保濕外，更能讓私密處肌膚維持柔嫩光彩唷！經期不勤更換衛生棉/棉條，也很容易產生異味與細菌滋生。另外，過度使用護墊也可能造成悶熱與過敏，一定要記住更換！最後，就是無保護措施的性行為，也會增加傳染疾病的風險！

{pic-11}{caption(source/P+純淨佳提供)}{h2(女生私密處保養重點5. 針對常見困擾的應對)}尤其隨著夏季悶熱，私密處更容易因流汗造成悶濕狀態，通風不良就可能造成異味、細菌感染！一定要時刻保持乾爽、並且觀察妹妹狀態。如有發現搔癢	過敏、感染，則要停用有刺激成分產品、並且就醫檢查。再加上，夏日玩水一定要更加注意妹妹狀況！若出現異常分泌物、血性分泌物、持續異味或瘙癢，務必及早就醫，避免自行亂用藥物延誤治療。每半年到一年進行一次婦科檢查，是維持私密處健康的最佳保險！

私密處保養的核心在於 溫和清潔 + 酸鹼平衡 + 維持菌群健康 + 避免悶熱刺激。日常養成正確習慣，能大幅降低感染與不適的發生率，讓私密健康成為生活中最自然的狀態。

{pic-6}{caption(source/VIGILL提供)}{h2(私密處保養推薦 VIGILL)}「{href(VIGILL,https://www.poponote.com/note/6722faeab1fa190007bb5e4b)}私密柔淨慕絲」擁有妹妹專屬維他命-蔓越莓萃取＋親膚牛奶萃取＋保養油，對於呵護細嫩敏弱私密肌膚，有著加倍防護與平衡穩定的美肌效果，使用後私密肌膚還會滑嫩嫩的。再加上，無添加皂質、無有利於起泡的SLS/SLES界面活性劑、無Parabens、無MI/MCI防腐劑的超溫和配方，泡沫卻依然綿密蓬鬆帶有空氣感！
▸VIGILL 私密柔淨慕絲 (滋潤嫩白) 鼠尾草精油 NT$300/150ml

{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(私密處保養推薦 LIP Intimate Care)}這款由吳姍儒代言的{href(茉莉益生元平衡噴霧,https://www.poponote.com/note/67c814b2cb58ce0007ae41b8)}添加四大關鍵成分，從根源淨味：α-葡聚糖寡糖，天然益生元專注於達成私密處微生態平衡，避免不適與難聞氣味；蓖麻油酸鋅，取自天然蓖麻油，能維持肌膚排汗調節功能，不用擔心悶熱或運動流汗可能產生的異味問題；當汗味與私密處氣味堆疊，由天然植物萃取的檸檬酸三乙酯，即刻救援，一噴即終結惱人氣味，隨時隨地有意識的溫柔呵護！
▸LIP Intimate Care 茉莉益生元平衡私密噴霧 NT$990/50ml

{pic-8}{caption(source/P+純淨佳提供)}{h2(私密處保養推薦 Lycia)}由P+純淨佳特別引進、在歐洲深受女性歡迎的私密保養老字號品牌Lycia莉舒雅，讓女孩們最嬌貴的私密肌膚，能時刻擁有健康、舒適、清新的呵護！外出時刻也要隨時照顧私密肌膚，這款方便隨身攜帶的「親密潔膚紙巾」，每次如廁後都能給私密肌膚多一層安心與保護。更重要的是，『LYCIA親密潔膚紙巾-清爽薄荷』可直接丟入桶中，方便又環保！
▸LYCIA 親密潔膚紙巾-清爽薄荷 NT$80/12片裝

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(私密處保養推薦 Relove)}台灣人氣私密保養品牌Relove，這次跟可愛的啾啾妹CHUCHUMEI推出聯名禮盒！禮盒內容包含了私密內外清潔商品，一款為私密潔淨凝露添加有德國益生元與日本氨基酸配方，能溫和帶走髒污同時穩定弱酸、保留肌膚原有屏障！更帶有薰衣草白樺木香氣＋舒適涼感，每一次洗澡都讓人心情愉悅～還有一款「抗菌蛋白酵素去漬抑菌手洗精」是玫瑰白麝香調，讓小內內香噴噴，每一次穿上都覺得自己真的太細緻品味了！最後，還加贈一款超可愛的限量針織提袋，這組合真的太划算了！
▸Relove 啾啾妹聯名私密清潔針織袋禮 NT$1,019
{bold(組合內容：)}
私密潔淨凝露120ml-薰衣草白樺木涼感
抗菌蛋白酵素去漬抑菌手洗精-玫瑰白麝香
{pic-7}{caption(source/P+純淨佳提供)}{h2(私密處保養推薦 VIVAIODAYS)}另外，同樣為P+代理的VIVAIODAYS (VVD)是專為嬰幼兒、孕婦與敏弱膚質設計的護膚品牌，除了有歐盟天然有機認證標章外，包裝更採用環保甘蔗100%可回收與生物分解，友善地球生態。系列產品中的『無患子寶寶洗髮沐浴露』採用來自老英格蘭智慧的有機無患子精華、錦葵精華及洋甘菊花水等配方，PH 5.5弱酸性能溫和有效清潔嬌嫩的寶寶肌膚與女性私密處。
▸VIVAIODAYS{bold( )}無患子寶寶洗髮沐浴露 NT$480/150ml







   2025私密處保養

女生說不出口的秘密！「私密處保養」重點分析，掌握5個關鍵密碼，讓你從頭到腳都乾淨又清爽！

不只保養還要有保健食品來加成
讓肌膚變得更透亮，星采光感雪亮錠來輔助！

連續吃了第二盒了！真的讓我好驚艷，肌膚越來越有光澤！也變得更白皙！

每天保養肌膚是基本，但保健品去必需！
讓肌膚好還要更好，星采光感雪亮錠讓美更加成！

我的高階保養都在 @starnic_beauty
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完全肌膚的秘密

夏日比基尼養成計畫：嚴萃「美洶波波」
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夏天來了，妳準備好穿比基尼出場了嗎？
但一看鏡子——上圍太空、魅力大打折？🙈

放心，我也曾經這樣！
直到遇見嚴萃「美洶波波」
每天2次，每次2顆，14天自信爆棚💃
白高顆、山藥、青木瓜，天然複方一次補足
讓妳輕鬆養成澎潤曲線，走到哪都成焦點！

這個夏天，不靠墊、靠實力🔥
女孩們，跟我一起抬頭挺胸的出場吧！

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FB 🔎嚴萃保健

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擁有傲人的胸型

什麼‼️連晚上睡覺都能使用的蜜粉，你用過了嗎？

1號泛酸B5護膚100粉末
粉質超級細膩，而且粉撲還是抗菌的材質！

針對全膚質，痘痘肌與泛紅肌可以在夜晚使用穩定肌膚，將保養品牢牢鎖住在肌膚底層！

白天使用可以有效控油讓肌膚呈現清爽的肌膚！
夏天最討厭流汗後黏黏又油膩的肌膚了！
只要輕輕一拍，瞬間恢復清爽完美肌膚！

不只是日常的定妝、晚上也是夜間保養的蜜粉！

全天24小時讓我擁有清爽好膚質！

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睡覺都能用的蜜粉

就是身材差一點就更完美！
差那一點，就差線條感就真的是完美到不行！

運動達不到的改善，還是懶的運動的人！
力美肌塑真的是不愛運動或是運動很久線條感還是不明顯的人都適合！

醫師說做完後就像做了數萬次的仰臥起坐，
真的有腹部炸裂感
讓你有運動完後的感受，不用氣喘吁吁的運動！
也不用找一萬個理由說今天不想運動！

力美肌塑讓我美的輕鬆又開心！

趕快來愛爾麗一起讓腹部線條變的完美自信吧！

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（留言：FIFI）✨有驚喜喔！

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不運動也能瘦

允盛U+ U祕體益生菌｜強大保護力 
•┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈•
身為腸胃弱弱者的我
每天不管吃什麼 清淡的、重口味的
都一樣 !!!!!!!  就是拉 
身邊所有朋友都知道 
尤其是上班的時候 只要找不到我 
就是在廁所 🚽💩 :))
有時候飯才吃到一半
肚子就開始咕嚕咕嚕 
平時都覺得很困擾了
如果又搭上出國遊玩時 
我真的 :(
•┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈•
允盛U+ U祕體益生菌
✔三大關鍵生態：
益生菌、益生元、後生元
✔外泌體含量高，高穩定、高相容，幫助好吸收，優化好菌環境
✔精選9好菌x四種綜合蔬果酵素x鋅酵母x AKK plus x專利多層包埋技術x專利低溫製程保留成份活性
✔300億益生菌 × 外泌體 × 鋅酵母 × 綜合酵素
✔添好菌、補好菌、養好菌＝三重益生生態
•┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈•
一天一包 
幫助維持消化道機能 調整體質
使排便順暢 （雖然我不用:))
但對於有便便困擾的朋友們可以試試這款呦
還有還有 外食族、忙碌上班族、蔬果攝取不足者....等
我都很推薦試試U泌體益生菌
一包就能輕鬆補充益生菌
維持身體健康  
#u泌體益生菌 #probiosystem益生系 #300億益生菌 #9種益菌 #20億益生菌外泌體 #複合寡多醣 #綜合蔬果酵素

允盛U+ U祕體益生菌｜強大保護力 

口感紮實又有嚼勁的貝果🥯
選擇又很多種 甜鹹兼備
整體來說價格稍高

#8月POPO創作者分享 

跑咖時間｜台北｜好丘 Good Cho's

完整文章：https://cherieariah.wixsite.com/cheriearia/zhangmei

張美阿嬤農場有分3個區域，進入下一個區域就不能回頭，每個區域都有不同的動物。進場前憑票券兌換{bold(每人6片牧草)}。牧草數量有限，但牧草葉片很長，建議{bold(撕成一段一段餵食，不然動物們會一口直接搶走)}。到第三區的時候餵食草葉通常已經快沒有了，可以用剛剛的樹懶打卡再兌換，每一則打卡都能換一份。

#8月POPO創作者分享

宜蘭休閒農場推薦—張美阿嬤農場介紹

♡Dasique♡︎
這遮瑕盤也太可愛了！還附贈刷具和鏡子
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近期用到服貼不乾遮瑕度提亮效果又好的遮瑕盤～
這個牌子大家應該都知道～～～眼影和唇釉也是熱門彩妝～～～

#雙色遮瑕盤 （共四色）
細緻多樣的訂製色號，適用各種膚色～
冷調/暖調都有適合的色選

質地輕盈，
添加茶樹萃取、積雪草萃取、泛醇與神經醯胺
保濕服貼不卡紋、不結塊不浮粉

使用色號：
♥Correcting Cover(適合所有膚色）
這顆有橘調和粉調
橘調可用來遮黑眼圈、暗沉和蠟黃
粉調可用來增加膨潤感

♥17 Fair (17-21號膚色）
白皙肌膚到自然偏白適用
可用來遮痘疤瑕疵和提亮

整體打造自然遮瑕提亮效果～
小小一盤方便攜帶

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♡dasique♡︎雙色遮瑕盤💕💕

🌸全家🌸
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愛花生的真的要吃
超級濃郁 但完全不甜膩
完全不輸咖啡廳的那種
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又潮又好吃 完全不輸咖啡廳🔥

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【2025 UNDER ARMOUR 原廠出清特賣會】
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7/28-8/3 籃球週｜8/4-8/10 慢跑&休閒週｜8/11-8/17 健身&訓練週

📍南京東路場｜8/20～10/19
台北市南京東路三段77號（中國信託龍江分行旁）
🕚 營業時間：11:00～20:00

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 #8月POPO創作者分享

2025 UNDER ARMOUR 原廠出清特賣會

🌱
我的肌膚「淨」化日常 🌿— The Body Shop 茶樹系列3款實用心得分享

身為混合偏油肌，又容易因為作息亂或換季長痘痘，我一直都在找尋一套能幫助我穩定膚況的保養組合。這次想說來試試 The Body Shop 茶樹系列的三款明星商品，真的有讓我驚艷到！如果你也是痘痘肌、油肌，或偶爾會冒出小粉刺的人，這篇真心建議你看到最後🙌🏻

🌱 認識茶樹精油的天然力量
The Body Shop 茶樹系列的靈魂成分來自肯亞社區公平交易的茶樹精油。茶樹精油以其天然抗菌、控油、舒緩發炎的特性，早已是問題肌膚的守護者。而The Body Shop更強調永續採收與天然來源，讓人用得安心又不會對環境造成負擔。

Step 1｜The Body Shop 茶樹淨膚潔面膠
這瓶潔面膠是我近期早晚都愛用的洗臉品。它是透明凝膠質地，加水搓揉會起微微泡沫，洗起來非常清爽，沒有過度刺激的皂感。

💚 使用感受：
我特別喜歡它那種涼感的清潔力，洗完後臉部感覺很乾淨但完全不乾澀。平常如果有出油、粉刺困擾，用這瓶洗臉後會覺得毛孔變乾淨，膚觸也比較平滑。

Step 2｜The Body Shop 茶樹淨膚調理水
這瓶調理水有一個小巧思——使用前需要搖一搖，因為它裡面含有天然粉末微粒，可以幫助吸附多餘油脂，也有輕微代謝老廢角質的效果。

💚 使用感受：
我會在洗完臉後用化妝棉沾取擦拭全臉，有時也會局部濕敷在鼻翼或下巴。用了幾天後，真的明顯覺得T字部位比較不會泛油光，也不容易冒閉鎖性粉刺了！

✨ 亮點成分：
肯亞社區貿易茶樹精油
吸油微粒
無酒精刺激感，適合日常使用

Step 3｜The Body Shop 茶樹精油
這瓶可以說是我化妝桌上隨手放必備急救小物！每次長痘痘的時候，我只要在洗臉、化妝水後，把茶樹精油點在痘痘上，隔天真的會消腫一點，而且比較不會發炎擴散。

💚 使用感受：
它是那種小小一瓶但非常耐用的設計。瓶口設計能精準控制用量，擦在痘痘上不會有刺痛感，反而有種淡淡的舒緩清涼感。尤其是生理期前的亂冒痘期，我都靠它來緊急壓制！

✨ 小提醒：
可以用棉花棒局部點塗，不建議全臉使用。
如果是乾肌，建議只點塗問題區域即可。

✨ 延伸用法小分享：
除了局部點塗在痘痘上，這瓶茶樹精油我有時也會拿來當作擴香使用。滴幾滴在擴香石或水氧機中，整個房間都會瀰漫著清新草本的香氣，不僅讓空氣更清新，還能幫助放鬆情緒、淨化空間。

📝 小總結：茶樹系列，真的很懂我這種偶爾爆痘的膚況！
使用這三樣產品大約兩週左右，我發現皮膚的整體狀態變得比較穩定。冒痘的頻率降低，泛油狀況也改善許多。更棒的是，它的香味是來自天然茶樹，不會過度香精感，每次使用都有種安心放鬆的感覺。

🛒 產品資訊
📌 The Body Shop 茶樹淨膚潔面膠（250ml）
📌 The Body Shop 茶樹淨膚調理水（250ml）
📌 The Body Shop 茶樹精油（10ml）
👉🏻 https://lihi.cc/FcmLJ

如果你最近也覺得膚況有些不穩定，或想找一套溫和又有效的痘肌保養，我真的很推薦可以試試這組 The Body Shop 茶樹系列🌿
保養不一定要繁複，找到適合自己的產品，讓肌膚越來越穩定，就是最美的日常💚

🌱分享小資訊給大家：
7/1起門市限定👉🏻 領卷折$100、集點換好禮，加入LINE好友優先領取>> https://maac.io/4gOHq
限時集點攻略：8/31前先領卡，兌換至12/31，詳見兌換資訊請洽門市，兌換商品以現場為主唷❤️

@thebodyshoptaiwan
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我的肌膚「淨」化日常 🌿— The Body Shop 茶樹系列3款實用心得分享

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 #8月POPO創作者分享



❤️大創一上架就被掃貨完🔥

韓國全網都在瘋推的這三款保養神物！
尤其是這瓶 VT 老虎微晶精華
連韓妞都激推零步驟保養神器✨

每次洗完臉，我一定先擦這瓶！
用點式塗抹，擦上會有微微刺刺的感覺
讓微針喚醒肌膚，後續保養吸收力大升級！

加上 VT 綠寶盒早安面膜，質地超清爽～
敷完肌膚立刻亮起來，不卡妝又補水
整個人像睡飽10小時！

最後再疊擦 VT PDRN 精華：
主打「植物性 PDRN」成分🌱修護力超強！
跟 Rejuran 同源，吸收力更好也更溫和！
用完真的有夠發光✨連素顏都不心虛～

你還沒試過「零步驟保養」嗎？
真的有差，用過才懂它為什麼紅成這樣🔥
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🇰🇷 Olive Young No.1 暢銷榜冠軍🏆

✨美國羅斯堡小鎮美食分享✨

回程路過美國羅斯堡小鎮時，意外發現這間評價還不錯的 Ami Japanese Restaurant，主打日式＋韓式料理，超適合想一次吃遍兩種風味的朋友！
🚗旁邊有停車場，開車來超方便。店面很寬敞，還有賣好多日本小東西，充滿日系氛圍～但人手比較少，只有一位服務生和一位廚師，所以點餐跟上菜要有點耐心，當天還有客人等不及就離開了🤣

🍱點了 Lunch Box Salmon，天婦羅炸得酥脆又不油膩，鮭魚烤得外香內嫩，重點是那個酪梨飯捲超大份，酪梨綿滑超好吃！
🥩 韓式烤牛肉走偏甜路線，味道很特別，搭配味噌湯和白飯，整體份量也很足夠。

整體來說，這家店餐點多元又有特色，雖然服務速度稍慢，但美味和氛圍都值得等候。美國羅斯堡的朋友或路過的旅人，可以來試試看喔！
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🔗 點擊以下連結查看詳細內容！
【美國- Oregon】小鎮裡的日韓風味│羅斯堡日韓混搭餐桌│Ami Japanese Restaurant
👉https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36777443

🔖 Ami Japanese Restaurant
📍 634 SE Cass Ave, Roseburg, OR 97470
⏰ 12:00-16:00 17:00-21:00 (每週一、二休假)
☎️ (541) 672-8459
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【美國- Oregon】小鎮裡的日韓風味│羅斯堡日韓混搭餐桌│Ami Japanese Restaurant

📍King Pho and Sushi｜Roseburg, Oregon

在美國最愛的食物之一絕對是 Pho 🍜
那種清澈不油的湯頭、Q彈的米粉、還有滿滿牛肉的豐富感，真的是再冷的天也能暖到心底 ❤️
這次在奧勒岡州的 Roseburg 小鎮，意外發現這間超棒的小店 👉 King Pho and Sushi，融合越南河粉和日式壽司的組合真的讓人驚艷！

我們點了招牌 Pho Complete（USD 17），整碗配料超澎湃：生牛肉、熟牛肉、牛筋、牛肚、牛丸通通有！湯頭喝起來乾淨不死鹹，牛骨的香味溫潤深厚，配上自己加的檸檬與九層塔，每一口都好舒服～

麵條口感也很讚，軟硬適中不會糊掉，搭配熱湯非常療癒 🥰

✨ 店內乾淨明亮，服務人員親切又有效率，整體氣氛輕鬆自在，是讓人會想再訪的小店！
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【美國- Oregon】越日混搭餐廳│親切和善的的小鎮餐廳│King Pho and Sushi
👉https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36776567

🔖 King Pho and Sushi
📍 2011 NE Stephens St, Roseburg, OR 97470
⏰ 11:00-20:30 (每週日休假)
☎️ (541) 637-0610
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