{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝、IG@skii)}夏天一到，高溫、紫外線加上長時間待在冷氣房，肌膚特別容易出現乾燥、泛紅、暗沉等問題，連帶影響底妝服貼度。近期{href(SK-II,https://www.poponote.com/note/6a14192a5df0cb0007d12b14?from_source_id=7&from_trace_id=6a0e8452-0188-43df-b967-6bd399ff73a1)}全球品牌大使Mina分享的「70-7保養法」就在亞洲掀起討論，以70秒完成保養與防曬步驟，打造一路維持到晚上7點依然透亮穩定的好膚況。而被譽為「超能精華王者」的青春露，更是不只Mina愛用，包括文佳煐與TXT崔杋圭也都是同款愛用者，成為許多人夏季養膚底妝的關鍵秘密！
Editor/Julie

{pic-3}{caption(source/IG@skii)}{h3(Mina爆紅的70-7保養法是什麼？)}比起不斷增加保養程序，近年保養趨勢更強調「養好肌底」。SK-II此次提出的70-7保養概念，就是希望透過精簡卻有效率的保養步驟，讓肌膚在最短時間內完成保養與防護。從青春露調理肌膚狀態，到搭配全新「防曬小白球」校色綠CC霜完成防曬與潤色，一套程序只要70秒，就能幫助肌膚維持穩定透亮狀態，即使到了晚上7點依然保有自然光澤與服貼妝感。對於忙碌上班族或夏天容易脫妝的人來說，也提供了更符合現代生活節奏的保養新選擇。

{pic-16}{caption(source/IG@skii、@mina_sr_my)}{h3(重點1｜夏天保養別一直加法，先把肌底養穩才重要)}炎熱潮濕的夏季其實是肌膚最容易失衡的時候。白天面對紫外線與高溫刺激，回到室內又長時間吹冷氣，讓肌膚不知不覺流失水分。如果此時一味增加保養步驟，反而容易讓肌膚感到厚重黏膩，甚至影響後續底妝服貼度。近年許多美容專家都提倡「精簡保養」概念，透過高效成分集中調理肌膚狀態，建立穩定健康的肌底環境。Mina分享的70-7保養法正是如此，利用短短70秒完成關鍵保養程序，把保養做得精準而有效，讓肌膚在炎熱夏季依然維持穩定透亮狀態。

{pic-15}{caption(source/IG@bamgyuuuu)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(重點2｜Mina、文佳煐、崔杋圭都愛用！青春露打造夏季透亮肌底)}提到SK-II，最具代表性的明星產品絕對是青春露。擁有超過90% PITERA™經典成分，能幫助調理肌膚狀態，改善乾燥粗糙與暗沉問題。品牌研究指出，持續使用1週即可感受到肌膚變得更細膩、透亮與緊緻，因此多年來始終是許多明星與美容編輯的愛用品。除了Mina之外，SK-II全球品牌大使文佳煐也多次分享自己對青春露的喜愛，而TXT成員崔杋圭則曾於日本美容雜誌相關企劃中提及青春露，讓這瓶經典神仙水在年輕世代間同樣擁有超高人氣。對於夏季容易出現乾燥、泛紅與膚況不穩的人來說，先把肌底養好，後續底妝自然能更加服貼。
▸SK-II 青春露 NT$5,880/75ml、NT$8,990/160ml、NT$12,300/230ml

{pic-7}{caption(source/IG@skii)}{pic-14}{caption(source/IG@m_kayoung)}{h3(重點3｜夏季底妝成功關鍵，其實是防曬而不是粉底)}許多人以為夏天底妝容易暗沉是粉底選錯，但其實紫外線才是真正影響膚色穩定度的重要原因。當肌膚長時間暴露在紫外線下，不僅容易產生乾燥與泛紅，也可能讓原本透亮的底妝逐漸變得暗沉無光。因此近年越來越多人選擇以具有潤色功能的防曬產品取代厚重妝前乳與粉底液，透過校正膚色與高係數防曬同步完成底妝第一步。當肌膚本身狀態夠穩定、防護做得夠完整，就能減少後續底妝堆疊，自然呈現更乾淨透亮的妝感。

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h3(重點4｜人氣「防曬小白球」校色綠CC霜，一抹修飾泛紅又能養膚)}SK-II全新推出的「防曬小白球」校色綠CC霜，特別針對亞洲人常見的泛紅與膚色不均問題設計。綠色校色科技能自然修飾肌膚泛紅感，同時帶來柔和提亮效果，不會出現死白或厚重面具感。搭配SPF50+ PA++++高規格防曬係數，能有效抵禦日常紫外線傷害。質地輕盈服貼，兼具防曬、潤色與妝前效果，即使炎熱夏季也不易感到悶厚。對於喜歡偽素顏妝感或想縮短早晨上妝時間的人來說，只需簡單搭配蜜粉就能快速完成自然乾淨的底妝效果。
▸SK-II 光蘊輕透CC霜 SPF50+ PA++++（校色綠）NT$2,250/30g

{pic-12}{caption(source/IG@skii)}{pic-13}{caption(source/IG@skii)}{h3(Mina同款70-7保養法，打造從早到晚都在線的好膚況)}從Mina分享的70-7保養法不難發現，真正讓底妝好看的關鍵從來不是粉底擦得多完整，而是肌膚本身是否維持健康穩定狀態。透過青春露養出透亮細緻肌底，再搭配防曬小白球校正膚色與防護紫外線，不只能減少繁複上妝步驟，也能讓妝感從白天一路維持到晚上依然自然有光澤。對於總是在夏天苦惱脫妝、暗沉與泛紅問題的人來說，或許這就是今年最值得參考的養膚型底妝秘訣。






   mina,TWICE,SKII

夏天底妝服貼一整天的秘密！Mina「70秒保養法」全球爆紅，文佳煐、TXT崔杋圭同款青春露這樣用！

大稻埕巷弄裡藏著一間
曾獲世界賽第六名的義式冰淇淋店 

主打手工 Gelato 與創意雪酪
選用當季新鮮水果製作
可以吃到天然果香

每天供應的口味都不太一樣
除了經典風味也常推出許多當季限定口味

當天點的口味海鹽牛奶／焦糖 ／西瓜／紅心芭樂
如果在附近可以來消暑一下！
-
Monsieur Long隆先生
📍臺北市大同區貴德街59號
🚉 捷運北門站
🕰13:00-19:00
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大稻埕巷弄人氣義式冰淇淋

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紅燈籠六合老汕頭麵 60年傳統口味的手工製麵 喜歡吃麵的 要來試看看這家 五甲銘輝的汕頭麵愛店  

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而且最加分的是，兩款都無加糖，喝得到穀物自然的香甜，不會過甜，我很喜歡💕 還加入燕麥顆粒增加口感，不管是當早餐、下午點心，或放在辦公室隨手喝都很方便，忙碌的日子也能輕鬆補充營養！

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全聯新品：好喝又健康的穀物飲 每口都喝的到料

【無添加益生菌開箱】找回夫妻的輕盈節奏👣「澳洲 Life-Space 廣普益生菌」實測：320億好菌拯救外食久坐族，和老公排空有感、提升生活效率💪🏻


我跟老公都是「外食久坐、缺乏運動」的集體文明病一員。
我呢，每天一坐就是大半天，用手機剪影片、對文案📱
另一半工作也常奔波、飲食不規律，兩個人為了圖方便總是草草外食解決⋯

日復一日，生活步調太快，身體漸漸失去了該有的順暢節奏，總覺得沉重不美麗😮‍💨

為了做好體內環保，我的媽媽雷達再度開啟！成分比誰都挑剔🔍
這次跟老公一起實測了連澳洲營養師都推薦的【澳洲 Life-Space 廣普益生菌】

體驗兩週下來，真的成為我們夫妻維持消化道機能、天天輕盈的神隊友！

🌟 為何選擇 Life-Space？四大規格天花板

市面益生菌那麼多，吃進身體的就要挑最好的：

🥇 澳洲銷售 NO.1 大品牌：通過澳洲 TGA、GMP 雙重嚴格認證。

⭕️ Clean Approach 理念：無添加人工香料、化學色素、防腐劑、砂糖、麩質與乳製品，安心零負擔！

💪 320億高菌量：15種有益菌株，嚴選國際大廠原料，瓶身都有菌株編號，是「有身分證的菌株」！

📦 獨特凍晶乾燥技術：不用冷藏、不易變質受潮，另一半出差隨身攜帶超方便。搭配 1.75cm 植物性小膠囊，極致好吞服！

👣 夫妻兩週真實體驗！由內而外的順暢感

每天早晨空腹或隨餐一粒，沒有一般粉狀益生菌過甜或怪味的問題：

1️⃣ 告別沉重，迎來久違的輕盈

以前久坐到了下午總是容易有負擔。這兩週下來，每天早上喝杯溫水後，沒多久就能順暢報到！當內在天天做好大掃除，累積的負擔感不見了，整個人顯得精神俐落許多。

2️⃣ 神清氣爽，工作效率大提升
當消化道機能維持得好，奇妙的是，整個人都神清氣爽了起來！
做起事來不卡關，那種由內而外散發出的好氣色與舒適感，是任何化妝品都比不上的✨

3️⃣ 夫妻生活神隊友

另一半天天在外面出差飲食不規律，現在大餐後的負擔感大減，幫助調整體質、增強體力非常有感👍 兩個人更常有活力一起聊天、分擔家務，家庭氛圍變得更和諧幸福🥰

🌱 買到好產品的同時，「Life-Space」還推動了「珊瑚礁益生菌計畫」一同支持地球永續，這樣有愛、有技術的溫度品牌，真的讓人無法不愛💖

如果你也正受到外食久坐、不順暢的困擾，快跟著我們一起找回輕盈的生活節奏吧！

📣 網路上假貨很多，大家購買時一定要擦亮眼睛！

透過台灣官網下單最放心，趕快去逛逛吧 👇

🌐 官方網站：Life-Space 官方網站
👥 Facebook：澳洲 Life-Space 益生菌 - 台灣


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♡THE FACE SHOP♡ 早C晚N🧡無瑕爆光組✨
上次分享過的柑橘爆光瓶~
這次來分享組合 早C晚N

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韓國🇰🇷純素認證！

妝前/夜間修護都可
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K-柑橘萃取物&5%維他命複合物

添加絲胺酸，亮白同時擁有水潤感
2週有感見證「淨、透、潤」

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#肥肥愛台中
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🔻台中大遠百快閃店 B2 樓層（GODIVA 旁）
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🕒營業：平日 11:00–22:00、假日 10:30–22:00
📅快閃期間：2026/06/18 ～ 2026/07/08
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這次在台中大遠百快閃遇見 ChizUP ！起司蛋糕
主打100%手工製作、無防腐劑、無人工添加物
減醣全脂嚴選澳洲新鮮牛奶製成起司含量高達60%
結合高級食材與在地天然農產品
在享受美味的同時也能兼顧健康
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ChizUP！是以美式濃郁起司蛋糕聞名
招牌黃金起司蛋糕口感綿密濃郁
一入口就在嘴裡化開且不會過於甜膩
每一口都能感受到濃厚乳酪的香醇
搭配細緻滑順的質地，讓人忍不住一口接一口無論是下午茶還是送禮都很適合
現場也有多款人氣口味及禮盒可以選購
是會讓人想再回購的療癒系甜點
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#台中 #ChizUP！ #起司蛋糕 #6月POPO創作者分享 

台中大遠百快閃店

#是旅遊呦 花蓮市區

2026人生首次到花蓮旅遊🌊✨🫧🤍

二月連假跟ㄓˋ凱三兄妹以及他們的親戚朋友一起來場「三天兩夜花蓮遊」，這應該算是我們出社會工作後，第一次舉辦這樣大型且遙遠的團體旅遊！

感謝每位旅伴積極參與、各司其職，大家快速排好休假時間，也速速確認民宿跟餐廳等行程，也感謝努呼路瑪教會牧師與長輩的禱告，相信Lyutux kayan一切看在眼裡，帶領我們順利完成所有行程，快樂出門平安回家！

到今天都還沒走出花蓮旅遊的快樂回憶，趁著記憶猶新趕快把影片剪出來，還被IG強烈提醒超過三分鐘是不會推薦給新受眾觀看的，沒有辦法，三分二十秒已經算客氣了，還有好多精彩的片段，只能再剪其他主題的影片來分享🥹🌊🫧

以下大致分享行程點資訊：
1.阿芬鮮魚湯
營業時間
☞︎ 10:00-19:00
電話
☞︎ 0910 453799
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮海邊路145號
價位
☞ 平均$200/項，適合多人共食
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️：份量雖然普通，但是生魚片吃起來沒有冰沙的口感，而且還蠻嫩的可以給過，沒有到必須經過來吃的程度。

2.無名蝦餅
營業時間
☞︎ 12:00-17:30
電話
☞︎ 0911 895318
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮江夏路65之5號
價位
☞ $30-40/份
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：到漁港休息賞海可以來吃吃看，用地瓜麵糊上面擺滿許多小蝦子，炸到金黃酥脆，自己加胡椒粉醬油或是辣油，一份$40不貴，但要趁熱吃，不然會有點小油。

3.空氣島彈跳工廠
營業時間
☞︎ 10:00-20:00
電話
☞︎ 03 997 2222採現場候位
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮港區路8號
價位
☞ $380/2小時，加購$50止滑襪
推薦度
☞⭐️⭐️⭐️：比較適合親子來放電玩樂，一樓有些彈跳空間個人覺得大人玩偏勉強，還有一些投幣的娛樂機台，最好玩的是空氣足球，但是場次期間都不會消毒，衛生方便自行考量，有飲料/點心/涼拌菜/飯食/冰淇淋等等自助吧，可以吃的很飽很開心！

4.涵星民宿
入住/退房時間
☞︎ 15:00/11:00
電話
☞︎ 0922 652000
地址
☞ 花蓮縣花蓮市中山路411巷12弄3號
價位
☞ $15,000/晚
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：空間寬敞舒適且隔音好，格局有雙人房*2/四人房*2/六人房*1/廚房*1/客廳*1/車庫*2。客廳有麻將桌、KTV，每間房間都有獨立衛浴+對外窗，流通舒適！最多可以住到18人，以18人計算的話平均一個人不到$900/晚，超划算！小缺點就是在小巷弄民宿，車子進入比較麻煩一點。

5.李記煎餃
營業時間
☞︎ 5:30-11:00（週一休）
電話
☞︎ 03 831 1367
地址
☞ 花蓮縣花蓮市建國路103號
價位
☞ 平均$30/份。
推薦度
☞ ⭐️⭐️：看生意很好，去拿餐時也覺得很香，結果友人發現當天煎餃有酸味，飯糰我吃起來也覺得偏死鹹，可是看煎台的煎餃上的色澤明明覺得很厲害，希望只是一個失誤，價格上算便宜。

6. 達基力部落屋
營業時間
☞︎ 10:00-15:00
電話
☞︎ 03 862 1033
地址
☞ 花蓮縣秀林鄉96號
價位
☞ $900
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️：這次我們旅遊的首要任務就是安排一個原民文化的活動，依時間氣候以及地點上選了秀林鄉太魯閣部落的「達基力部落屋」體驗，我們選了$900/人的2小時套裝行程。包含九菜一湯的部落餐食（依人數規劃份量），還有太魯閣族文化體驗，包含竹木樂器體驗、傳統紋路手環編織以及忘憂步道導覽，一起走進大自然，感受傳統文化的洗禮。

7. 七星潭海岸風景特定區
營業時間
☞︎ 24小時開放
地址
☞ 花蓮縣新城鄉七星街79巷5號
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️：雖然去的時候是陰天，但完全不影響太平洋的湛藍還有石堆與後面山景的壯闊，真的必須來一趟，在這裡拍了超多美照。

8. 花蓮文化創意產業園區
營業時間
☞︎ 10:00-18:00
電話
☞︎ 03 831 3777
地址
☞ 花蓮縣花蓮市中華路144號
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：可惜當天下雨加上我們抵達的時間已經偏晚了，所以能逛的地方不多，但被我們找到了一個數位體驗區，大家玩得很開心，後來到正門口才發現其實已經有點超過營業時間，對於館方非常抱歉！有機會天氣好還想再去看看！

9.老榕樹生炒羊肉
營業時間
☞︎ 16:00-23:00（週二休）
電話
☞︎ 03 835 1000
地址
☞ 花蓮縣花蓮市明智街69號-1號
價位
☞ 平均$250/項，適合多人共食
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️️：餐食還不錯的熱炒店，可是不知道為什麼某位店員要特別來問我們為什麼沒點湯鍋，我們給出沒有特別想吃羊肉爐的理由後，給了一種陰陽怪氣偏輕蔑的笑容態度就離開了，後面請他能不能把湯鍋瓦斯爐收走，他回覆：就放後面臺子上就好啊，一樣是陰陽怪氣的態度。搞不太懂😅

三天兩夜花蓮遊｜超嗨形成分享

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•新北瑞芳

上次跟妹妹、妹男友一起去九份老街走走逛逛，雖然整趟路程可用劉德華的「冷冷的冰雨在臉上胡亂的拍」來形容，但仍然不影響我們品嚐美食、旅遊參觀的心情。

剛家人朋友一起旅遊的好處就是，什麼店都能共食品嚐，不容易一家就吃撐，這次總共體驗了8家，有在地鹹食小吃、甜湯糕點還有伴手禮店，順著當日踩點順序來剪輯，沒有特別優先排序推薦。

有些是被社會大眾捧紅的名店小吃，但我覺得品嚐後，無論價格或滋味都在合理範圍，不會出現「就是個難吃又貴的觀光店」的心態，甚至有幾家感到意猶未盡吃不夠！

剪片過程也在跟妹妹、妹男友回顧哪間最想再回味，我跟妹男友一致認定阿牧包子的奶皇包，鹹蛋黃的鹹香抑制了奶油的甜膩，內餡的比例也剛好，每一口都能吃到奶皇的幸福感。

而妹妹則是外皮綿密絲滑的草仔粿，約一個嬰兒拳頭大小吃起來不負擔，經典蘿蔔絲內餡調和的鹹香可口。

適合外帶送人的應該就是蜂巢糕，推薦蜂蜜黑糖口味，外層蜂巢糕體蓬鬆Q彈有嚼勁，內裡的黑糖麻糬軟糯香甜，一口咬下仔細咀嚼，黑糖的香氣在嘴裡蔓延開來！

印象芋圓聽說是九份老街的美食代名詞之一，但我覺得沒什麼特別之處，就是中規中矩的芋圓甜湯，冷冷的天氣喝上一碗也是滿暖身心的～

#九份老街 #jiufenoldstreet

瑞芳九份老街｜美食懶人包｜一次分享八家在地小吃&伴手禮（純個人分享僅供參考）

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•南投埔里

去年跟著ㄓˋ凱三兄妹一起去南投走走，送小妹ㄗ妡回去上課，晚餐吃了她推薦的麵食 #囍粉 

意外被這家麵食的份量與美味度驚艷到，湯粉的湯頭濃郁香醇、拌麵的醬汁也都非常夠味，無論是湯粉還是麵條都蠻有嚼勁的。

炸豆包酥脆可口像餅乾，無論是直接吃或是吸附湯汁再享用都很美味。

炸物就是基本的薯條雞翅，炸得外皮酥脆不軟爛，口味上中規中矩，多人聚餐時可以點來分享。

青木瓜絲跟飲料是加價附餐，一個酸甜開胃、一個冰涼解辣，如果要解膩解渴，還是建議裝一杯自助區的白開水😆

店內環境就是現在非常流行的老宅改建，保留紅磚與碎石子地板，搭配木質傢俱跟暖光黃燈，復古氛圍感十足；有二/四人桌，空間不算大，建議小型聚餐、雙人約會或是日常獨食晚餐。

看囍粉官網發現，最近他們有在臺中開分店，找時間要去吃看看，不用大老遠跑去南投嚕～～

🔍店家資訊
【囍粉｜湯粉·麵專門店】
營業時間
☞︎ 11:00-14:00；17:00-20:00
電話
☞︎ 049-2983636
地址
☞ 南投縣埔里鎮北環路116號

#南投美食 #南投埔里美食 #埔里美食

南投埔里｜在地美食｜囍粉 湯粉專賣店

#是旅遊呦 (●’◡’●)ﾉ•新北瑞芳

人生第一次到九份老街旅遊，原本抱持著來一個商業化的觀光景點走走，對食物還有價格都有一定的心理準備，然而越沒有期待，對所有事情都會覺得驚喜，名店的小吃意外的都在水準之上，甚至有幾家感到意猶未盡吃不夠！
（之後再來分享一篇九份老街美食清單✨）

我想煙雨濛濛已經是九份的代名詞了，感受了一整天的風雨，好在有溫暖的食物跟愉悅的心情抵擋寒氣，也慶幸是在陰雨的天氣前往，才能在白天也欣賞到點燈的懷舊氛圍。

從臺北搭乘台灣好行金瓜石線，票價只要$90/單程，不用耗時找車位，在路程就是狂睡超放鬆。

#九份老街 #jiufenoldstreet

九分老街旅遊記錄

🔽水月手工冰棒
📍新北市三重區力行路一段179巷8-2號
💡經典口味10-20元 鮮果口味20-35元
炎炎夏日的天氣 想在家就能吃到冰棒
這家手工冰棒是你最好的選擇 
真材實料無添加化學添加物
親民價格就能買到‼️
19年來從未改變 為食安把關 每一口都是純淨幸福 健康無毒的冰品走入每一個家庭
大人小孩想吃冰消暑 隨手一拿就是無負擔美味
堅持零添加 孕婦和幼童都能安心吃
鮮果口味都是選用當季在地鮮果 手工削皮熬煮
吃得到纖維及真實果肉口感
口味多達20幾種
🔽經典口味
紅豆牛奶、綠豆牛奶、芋頭牛奶、花生牛奶、桂圓米糕、牛奶、仙草、Oreo、巧克力、烏梅、蕃茄梅、梅子
🔽鮮果口味
芒果、草莓、火龍果、百香（無籽百香）、奇異果、芭樂、柳丁、鳳梨、西瓜、小玉西瓜、情人果、檸檬
消暑必吃西瓜、芒果 一口咬下果味超濃郁
仙草和烏梅我也很喜歡 
仙草竟然吃得到仙草凍口感 清涼降火
烏梅酸甜回甘恰到好處 大人肯定超愛
其他口味也都很不錯👍
厲害的手工冰棒推薦給你們🥰
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平價真材實料手工冰棒😍😍

上班一整天除了身體的疲憊以外
最明顯讓我覺得不舒服的就是
頭皮緊緊的感覺😭
最近下班後或是睡前我都靠這個救自己～
就是用倍摩梳 二代雙紅光按摩梳 Scalp 3s幫自己放鬆一下✨

它不是那種輕輕震動而已，
而是真的有抓揉感，
按起來很像有人在幫忙按摩頭皮，
舒服到有時候按著就快睡著🤣

平常洗頭時我也會一起用，
乾濕兩用很方便，
讓38°C溫熱護理與精華液導入功能
搭配雙紅光科技，邊按摩邊照顧頭皮
原本很隨便的洗頭時間突然變得很有儀式感～

現在每天睡前按個10分鐘，
就像幫自己按下暫停鍵一樣～
認真覺得，
有些療癒不一定要跑按摩店才能擁有，
在家也能靠倍摩梳好好照顧自己🤍

本文為個人體驗分享，產品非醫療器材，無醫療效能，不具診斷、治療、改善或預防疾病之用途。

@breo_taiwan
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倍摩梳二代雙紅光按摩梳～乾濕兩用，舒服又放鬆

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部、孫淑媚IG)}金曲歌后孫淑媚近期接連在職棒開球與個人活動上亮相，以令人驚嘆的良好狀態引爆全網討論 。在鏡頭的高清捕捉下，她展現出令人羨慕的緊緻線條與澎潤膚況，被網友狂讚「根本自帶高級{href(濾鏡,https://www.poponote.com/note/655dc4610a42ef000743130d)}」。為了回應各界熱烈探詢，孫淑媚霸氣出席沃醫學「DUOTITE 多泰音波」與「CELLINEW 犀利電波」雙機新品發表會。首度出任醫美品牌年度代言人的她，也終於大方公開網友們好奇已久的凍齡秘密！
Editor/Wendy

{pic-5}{caption(source/IG@shumaysun)}{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(孫淑媚逆齡保養秘法公開！)}近期，有許多網友紛紛敲碗孫淑媚分享自己的科學美容清單，而面對廣大網友們的好奇，歌后大方公開，其實自己沒有做很多醫美項目，她認為最重要的無非就是健康的生活、規律的飲食與作息以及好好運動！因此「自律」就是她最自豪的保養秘法。但其實除了這些生活習慣，她也偷偷曝光自己肌膚更澎嫩緊緻的關鍵就是「電音雙機」保養組合。

{pic-6}{caption(source/IG@shumaysun)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(拒絕盲從！孫淑媚自曝挑剔關鍵：「高效率」與「舒適度」兼具)}面對緊湊的演藝工作與無縫切換的生活步調，孫淑媚在挑選日常保養與醫美療程時，更看重「效率」與「舒適度」。身邊很多朋友為了凍齡，常常要熬過漫長的保養煎熬或繁複的修復期，甚至在過程中強忍不適，這對生活節奏快的她來說並不聰明。向來自律的孫淑媚分享，相較於盲目追求速成，她更重視的是維持輪廓線的自然緊緻與內在的澎潤感。

{pic-7}{caption(source/沃醫學提供)}{h3(智慧引領「高效減法美學」 讓美麗由自己主導)}隨著時代進步，科技帶給愛美女性更多驚喜，孫淑媚除了自己的日常保養，也會搭配適當的電波來加乘保養效果，維持狀態。孫淑媚用自在、優雅的姿態證明，年齡從不是框架，美麗的步調可以由自己主導。透過這套全新進化的減法美學，完美契合了現代人對高效舒適保養的追求，勢必將在全台掀起新一波的指名風潮 。







孫淑媚不藏了！ 全網敲碗「台版Jennie」逆齡秘密終於公開，自從保養「多這步」，不僅變美、運氣也變好！

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{pic-2}{caption(source/微博＠丞磊)}隨著古裝權謀愛情劇《莫離》熱播，飾演墨修堯的丞磊再度憑藉深沉內斂的演技與禁慾系男神氣質圈粉無數。劇中一身黑衣、心思縝密的將軍形象，被粉絲封為「新一代古裝天花板」，而近期成為Clinique倩碧品牌合作對象後，更讓不少人關注他的保養與香氛品味。《莫離》中冷冽克制的墨修堯，與現實生活中成熟穩重卻帶點溫柔反差感的{href(丞磊,https://www.poponote.com/note/69c2519efdf89b00074ba70c)}其實十分相似。這次就從倩碧代言到私下愛用香水，一次盤點屬於丞磊的高級男友香魅力！
Editor/Julie

{pic-7}{caption(source/微博＠丞磊)}{pic-6}{caption(source/微博＠丞磊)}{h2(《莫離》墨修堯爆紅！禁慾系將軍成新一代古裝男神)}因《雲之羽》宮尚角一角打開知名度的丞磊，近年接連以《顏心記》、《錦月如歌》、《莫離》等作品持續累積人氣。其中《莫離》飾演的墨修堯被導演形容為如同「黑曜石」般沉穩內斂，在冷漠外表下藏著深情與溫柔，也讓角色層次更加迷人。這種不靠張揚卻充滿存在感的氣質，正是丞磊最具代表性的個人魅力，也讓他成為近期討論度最高的古裝男神之一。

{pic-8}{caption(source/微博＠丞磊)}{h2(認識丞磊前先知道！5個粉絲才知道的小故事)}{h3(1. 本名其實不叫丞磊)}很多人以為丞磊是本名，其實他的本名是楊輝翔。大學時期原本主修建築設計，後來因為陪朋友拍戲意外接觸演藝圈，從臨演一路被導演相中，才開啟演員之路。

{pic-5}{caption(source/微博＠丞磊)}{h3(2. 根本是被演戲耽誤的藝術生)}丞磊不只會演戲，私下其實很擅長繪畫。除了畫畫之外，還會小提琴、吉他、鋼琴，甚至連攝影都頗有水準，經常帶著相機進劇組記錄生活，被粉絲笑說是「演員界斜槓王」。

{pic-16}{caption(source/微博＠丞磊)}{h3(3. 外表高冷其實是重度貓奴)}戲裡總是演霸氣將軍、冷面世子，但私下的丞磊其實是標準貓奴。他養了一隻俄羅斯藍貓 Natasha，平常不太愛更新社群的他，只要分享生活照，幾乎都能看到愛貓身影。

{pic-11}{caption(source/微博＠丞磊)}{pic-12}{caption(source/微博＠丞磊)}{h3(4. 私下根本是個超級運動控)}丞磊曾自稱「興趣富翁」，跑步、跑酷、騎馬、武術都是他的日常興趣。為了拍攝古裝與動作戲，他長年維持運動習慣，甚至還曾挑戰長距離單車騎行，因此才能撐起《雲之羽》、《莫離》等作品中的將軍體態。

{pic-17}{caption(source/微博＠丞磊)}{h3(5. 拍戲時竟然會把書帶進劇組)}和許多演員利用空檔滑手機不同，丞磊私下最大的興趣之一其實是閱讀。他曾透露自己很喜歡透過閱讀和電影吸收不同知識，每次進組都會帶著書一起工作，因此也被粉絲稱為「文藝系男神」。

{pic-3}{caption(source/微博＠倩碧)}{h2(倩碧彩妝大使話題度爆棚！天生透亮肌成最佳代表)}近期成為倩碧彩妝大使的丞磊，也讓不少粉絲驚呼根本是品牌的最佳人選。不同於許多男星強調濃烈的時尚感，丞磊最具辨識度的魅力反而來自乾淨細緻的膚況與自然透亮的好氣色。無論是在古裝劇中的高清鏡頭，還是日常活動、生圖曝光時，都能看見他膚質細膩、膚色均勻且充滿光澤感，搭配立體五官與沉穩氣質，總能給人一種清爽又高級的印象。
{pic-4}{caption(source/微博＠倩碧)}而倩碧向來以專業皮膚學保養背景與自然透亮底妝聞名，強調打造健康、有光澤感的原生肌狀態，與丞磊一直以來給人的形象不謀而合。從《莫離》中冷峻克制的將軍形象，到私下溫柔內斂的反差魅力，都展現出一種不需要過度修飾卻依舊令人印象深刻的高級感，也讓這次彩妝大使合作獲得許多粉絲與美妝圈關注。

{pic-14}{caption(source/微博＠倩碧、TOM FORD提供)}{h2(丞磊同款｜TOM FORD白麝香淡香精)}如果要用一瓶香水形容丞磊，相信許多人第一時間都會想到TOM FORD的White Suede。以柔軟白麝香為主軸，融合藏紅花、百里香與溫潤琥珀氣息，聞起來不像一般男香那樣強勢，而是一種貼近肌膚的高級潔淨感。前調帶有微微辛香，中後段則逐漸轉為溫暖細膩的麝香木質調，低調卻極具記憶點。就像丞磊給人的感覺一樣，不需要刻意展現魅力，卻能在相處後留下深刻印象，是典型的禁慾系男友香代表。
▸TOM FORD White Suede 私人調香系列 白麝香淡香精 NT$6,600/30ml

{pic-13}{caption(source/微博＠丞磊、BV官網)}{h2(丞磊同款｜Bottega Veneta永恆淡香精)}向來偏愛低調質感風格的丞磊，私下品味總能引領風潮。而最能代表他神祕氣質的，莫過於 Bottega Veneta 首度推出的頂級高訂系列香氛——「Alchemie 煉金術」。這款香水以巴西粉紅胡椒與柑橘的微辣微酸揭開序幕，隨後緩緩融入索馬利亞沒藥、香根草與奢華皮革的溫暖氣息。整體呈現出內斂、深邃且富有層次的東方辛辣木質調。它不同於張揚的常見男香，更像是一位帶著神祕感、話不多卻極具包容力的紳士，安靜站在那裡就散發著致命的吸引力。這份內斂與溫暖，與《莫離》中墨修堯冷靜克制、內心深藏熾熱情感的角色形象有著極高契合感。▸ ▸Bottega Veneta Alchemie 永恆 NT$15,400/100ml (附經典綠大理石底座)

{pic-15}{caption(source/微博＠丞磊)}{h2(丞磊代表的香氣太誘惑人！)}觀察丞磊喜歡的香氛類型不難發現，幾乎都圍繞著白麝香、木質調、皮革與乾淨皂感等元素展開。沒有過度甜膩的果香，也少見濃烈辛辣東方調，而是偏向低飽和度、高質感的成熟男香路線。這樣的香氣正如他本人一樣，看似冷淡疏離，實際上卻溫柔細膩。無論是TOM FORD白麝香的高級潔淨感，還是BV永恆的沉穩木質調，都完美呼應了他身上那種讓人忍不住想靠近的禁慾系魅力！



   2026香水,丞磊

《莫離》丞磊禁慾將軍魅力爆發！晉升倩碧彩妝大使再圈粉，私下愛香根本男友香範本、一噴秒變行走費洛蒙！

誰說只有結婚才能拍婚紗 這家拍攝個人 情侶 寵物 寫真很不錯 雖然作品還沒出來 但已忍不住想先分享 

最近在科博館、廣三SOGO附近新開了一家很漂亮的中餐廳，前身是「不分手作料理」的「三月桐」，這次以精緻與細膩的呈現方式，打造在鬧區中遠離喧囂的靜謐所在。不只是環境清幽舒服，餐點也讓人印象深刻。

🔸水乳酪鮮果水耕生菜沙拉

我很喜歡三月桐的水乳酪，奶香比較輕，不會太過厚重，也沒有發酵的臭味，加上他們選用配合的水耕蔬菜非常清甜，醬料的部分更選擇了有別於一般常見的濃厚或酸甜的口味，他們採用自製的黃金蒜香油醋醬，帶點蒜味的微辛辣感，味到更有層次，超級開胃又好吃！

🔸青龍醬杏鮑菇

他們的青龍醬超好吃啊～微辛不辣的青龍醬與台中新社特產的杏鮑菇鮮味非常搭，也是一道很下飯的開胃菜。

🔸貴州擂菜搵米香

這道我非常驚艷！用來搵米香餅的醬是使用青龍醬、蔬菜與皮蛋製作而成，一開始我其實很擔心會有皮蛋的臭味，結果一點都沒有！上桌時就能聞到撲鼻的鹹香，入口辛香微辣，搭配米香餅本身淡淡的烘焙與焦糖香氣，交織成鹹甜分明但互不搶戲的滋味。這道甚至是我們這次三人一致公認最喜歡的！推薦喜歡皮蛋的人點，怕皮蛋的人也可以試試看！

🔸上海醃篤鮮

用豬骨、火腿小火慢燉熬到湯頭醇白濃郁、味道鹹香鮮美，裡面的白菜也被燉到非常入味，我很喜歡用這醃篤鮮的湯入飯一起吃，非常好吃！

🔸梅香鍋包肉

用話梅作為整體酸味的來源，光是聞到味道都令人食指大動！肉本身外酥內嫩，搭配話梅與醬汁的酸甜一起入口，味道甜而不膩、回甘下飯，推推～

🔸桔醬金目鱸魚

將魚排煎至焦香脆口，再裹上客家菜系常見的「金桔醬」，整體酸鹹清香，魚肉外酥內嫩，平常胃口很小的朋朋甚至連吃了２塊XD

🔸主廚手藝高麗菜

一直覺得越簡單的料理越難呈現做得讓人驚豔，但這道主廚大火快炒後每一口都有鑊氣的高麗菜真的非常深得我心！

🔸巴西蘑菇烏骨雞腿湯

烏骨雞本身的脂肪量因為比一般的雞來得更低，所以煮出來的湯帶有油脂香卻又不油膩；湯頭甘甜溫潤、濃郁鮮美，雞肉燉到一壓就散，是一道非常厲害的雞湯。

🔸青龍醬佐鮮奶饅頭

我其實沒想過鮮奶饅頭可以這樣吃！饅頭本身奶香醇後，搭配辛香的青龍醬，入口鹹中帶甜、層次分明，是非常中式又特別的「飯後甜點」。
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三月桐
▪️營業：11:00-14:00；17:00-20:00（週四公休）
▪️電話：(04)2293-3068 
▪️地址：臺中市北區淡溝里博館東街9巷8號 

三月桐｜台中北區新開幕質感中餐廳，每一道餐都是藝術與美味結合的高級饗宴

全台的早餐控集合啦！
萊爾富跟肌肉山山的聯名款又有新品！
主打優質蛋白系列開吃

🧀乳酪蛋白麵包外皮超級鬆軟，稍微加熱之後一咬下去裡面的乳酪餡直接爆漿出來，奶香味濃郁到不行，卻完全不會覺得甜膩，真的會讓人忍不住一口接一口。

🥖醬切達蛋白麵包，鹹鹹甜甜的切達起司香氣超有層次，配咖啡簡直絕配！

🍫如果下午想吃甜的，巧克力蛋白蒸蛋糕絕對是首選，口感綿密得像雲朵一樣，滿滿的可可香在嘴裡化開，幸福感直接飆升。


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🌃其他時段合購也只要66元

不管是早餐、下午茶還是健身後補給都超可以，就算是大半夜肚子餓拿來當宵夜，也完全沒有罪惡感，暖暖的心情超療癒，趕快趁著優惠去隔壁超商帶一組吧！ 

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早餐控集合! 肌肉山山大力推薦！

夏天最怕的就是瀏海一出門就塌掉油掉
最近用了 moev 阿努卡蘋果強韌控油髮霜
覺得很適合像我一樣容易出油的人✨

粉霜質地抹開後會變成霧面觸感
用在瀏海或髮尾輕盈不油膩
頭髮看起來就像剛整理過一樣蓬鬆～

外出流汗或拍照前拿出來補救也很方便
小小一條直接放包包裡完全不占空間！

最近洗頭也搭配 阿努卡蘋果強韌洗髮精🍏
清新的蘋果香聞起來很舒服
泡泡細緻又好起泡
洗完頭皮會有種乾淨清爽的感覺～

分享給跟我一樣容易瀏海出油的人～🤍


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悶熱天氣的瀏海救星來了☀️🍎

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國外爆紅杜拜巧克力甜環 在台中勤美快閃‼️

{pic-13}{caption(source/IG＠page.soobin、@hanawego、@_y.shuu_)}有著招牌瞇瞇眼、圓滾滾臉蛋和傲嬌個性的柴犬，一直是許多人心中的夢幻犬種。不只一般飼主被阿柴魅力收服，就連韓星也難以抗拒！像是TXT秀彬家的Tori，以及i-dle舒華家的Moya，都是粉絲熟悉的超人氣柴犬，每次曝光日常都能掀起討論。不過柴犬可不只有可愛而已，從換毛、運動到個性訓練都有不少需要注意的地方。這次除了公開兩位韓星與愛犬的暖心互動，也帶大家一次了解養柴犬前必懂的5大照顧{href(保養,https://www.poponote.com/note/6a1cef5b008a9b000806617d)}重點。準備入坑阿柴的你快先收藏起來！
Editor/Julie

{pic-5}{caption(source/IG＠page.soobin)}{pic-6}{caption(source/IG＠page.soobin)}{h2(TXT秀彬家的Tori｜曾說最想養薩摩耶犬，最後被柴柴收服)}身為TXT隊長的秀彬一直是粉絲公認的愛狗人士，過去曾透露自己最想養的犬種之一是有著雪白毛髮的薩摩耶。不過讓MOA意外的是，最後真正走進他生活的卻是一隻可愛的柴犬Tori。雖然和理想中的犬種不同，但秀彬完全被Tori收服，經常在直播、粉絲互動和社群分享愛犬近況。最讓粉絲印象深刻的，莫過於他抱著Tori、揉揉臉頰或順毛的可愛互動，每次提到愛犬時總是藏不住笑容，也讓粉絲笑說根本是把Tori當成寶貝女兒在寵。對工作繁忙的秀彬而言，Tori不只是寵物，更是陪伴他放鬆與療癒的重要家人。
{h3()}{pic-4}{caption(source/IG@_y.shuu_)}{pic-3}{caption(source/IG@_y.shuu_)}{h2(i-dle舒華家的Moya｜IG曝光率超高的明星柴犬)}提到K-POP圈最有名的柴犬之一，舒華家的Moya絕對榜上有名。身為演藝圈出了名的愛狗人士，舒華經常透過社群分享與Moya相處的日常，從居家休息、散步到各種生活片段，都能看到牠的身影，也讓Moya成為Neverland熟悉的「家庭成員」。除了有著標準柴犬的療癒外型，Moya和舒華之間自然又溫暖的互動更是圈粉關鍵。平時舞台上率真自信的舒華，只要面對Moya就會展現特別溫柔的一面，無論是陪伴玩耍還是記錄日常，都能感受到她將愛犬視為家人般照顧。對長期在海外工作的舒華來說，Moya更像是陪伴自己生活的重要夥伴。

{pic-7}{caption(source/IG＠page.soobin、@_y.shuu_)}{h2(為什麼柴犬能擄獲秀彬、舒華的心？)}柴犬近年一直是亞洲最受歡迎的犬種之一，看似高冷卻又偶爾天然呆的個性，加上招牌瞇瞇眼和療癒笑容，讓許多人一養就徹底淪陷。牠們不像部分犬種過度黏人，但一旦認定主人後卻十分忠誠，也因此被許多飼主形容是「有個性的家人」，這樣的魅力或許正是讓秀彬和舒華都成為柴犬奴的重要原因。


{h2(養柴犬前必懂5大照顧重點！)}{pic-14}{caption(source/IG@pomeshiba.mochi)}{h3(1. 換毛量真的超乎想像)}柴犬屬於雙層毛犬種，每年春秋兩季都會進入大規模換毛期。換毛期間家裡幾乎隨處可見毛髮，因此平時就要養成定期梳毛習慣，換毛季更建議每天梳理，幫助廢毛順利脫落，同時維持皮膚健康。

{pic-11}{caption(source/IG@shiba_charmy、@shibapan_chan.n)}{h3(2. 每天運動不能偷懶)}雖然柴犬體型不算大，但活動力相當旺盛。若長時間缺乏運動，不僅容易累積壓力，也可能出現亂咬東西或拆家的狀況。每天至少安排兩次散步(颱風天也不例外)，並搭配適度互動遊戲，才能維持身心健康。

{pic-9}{caption(source/IG@shiba_uni_20190107)}{h3(3. 個性獨立，訓練要從小開始)}柴犬聰明卻也很有自己的想法，因此訓練時需要耐心與一致性。從小建立規矩與生活習慣，不僅能降低未來管理難度，也能培養更穩定的人犬關係。

{pic-8}{caption(source/IG@dango.reo.ran)}{h3(4. 體重控制很重要)}柴犬其實相當容易發胖，一旦體重超標，關節負擔也會跟著增加。平時除了控制零食份量，也要搭配規律運動與均衡飲食，避免肥胖問題影響健康。

{pic-12}{caption(source/IG@asa.n.kuroshiba、＠shibainu_hijiki)}{h3(5. 定期檢查皮膚與耳朵)}濃密毛髮容易讓皮膚問題被忽略，因此平時除了洗澡與梳毛之外，也要養成檢查耳朵、腳掌及皮膚狀況的習慣。若發現異常搔癢、紅腫或掉毛情形，建議盡早尋求獸醫協助。

{pic-10}{caption(source/IG@hanawego)}{h3(柴犬可愛是真的，但照顧責任也不少！)}無論是TXT秀彬家的Tori，還是i-dle舒華家的Moya，都讓大家看見柴犬療癒又迷人的魅力。不過在被牠們可愛外表收服之前，也別忘了柴犬其實是需要時間、耐心與陪伴的犬種。只要願意投入心力照顧，牠們也會用最忠誠的陪伴與滿滿的笑容，成為生活中最溫暖的存在。





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秀彬、舒華都是柴犬奴！超萌柴柴日常公開，颱風天陪散步是基本，養阿柴前必知5大照顧重點！

{pic-2}{caption(Source/迷客夏)}{href(2026夏季必喝手搖飲推薦,https://www.poponote.com/note/6a0c3a695df0cb000739672a)}！從台南起家的迷客夏可說是台灣最具人氣的一間在地手搖飲品牌，尤其是加入品牌自有綠光牧場鮮奶的拿鐵系列更是廣受網友們的喜愛，不過迷客夏好喝的可不只有紅茶拿鐵！本篇就來為大家整理2026夏季迷客夏必喝TOP 8手搖飲有哪些，快往下看看你愛喝的有沒有上榜！
Editor/NARA

{pic-10}{caption(Source/迷客夏)}{h2(2026夏季迷客夏必喝TOP 8：茉香綠茶拿鐵)}第一個上榜的「茉香綠茶拿鐵」以清新的茉莉綠茶融合迷客夏自家的綠光鮮奶，帶有清香的綠茶配上滑順香奶喝起來既清爽又順口，咀嚼控還可以搭配白玉珍珠，讓層次豐富的奶綠與Q彈嚼感互相結合，光用想的就覺得好幸福呀～

{pic-9}{caption(Source/迷客夏)}{h2(2026夏季迷客夏必喝TOP 7：輕纖蕎麥茶)}編編個人超愛的「輕纖蕎麥茶」透過獨家製程技術帶出高雅的蕎麥香氣，溫潤的穀物香氣讓人忍不住一口接一口，光是點無糖單喝就超級順口！而且這款蕎麥茶還無咖啡因，睡前想來一杯也完全沒問題呀～

{pic-8}{caption(Source/迷客夏)}{h2(2026夏季迷客夏必喝TOP 6：原片初露青茶)}喜歡單純茶類的姐妹可以試試這款「原片初露青茶」，選用台灣在地原片青茶，茶湯整體淡雅清香、圓潤甘甜，喝到尾巴還會回甘，無論是單喝還是搭配珍珠配料增加份量感都非常合適。

{pic-7}{caption(Source/迷客夏)}{h2(2026夏季迷客夏必喝TOP 5：香柚綠茶)}果茶控最愛的「香柚綠茶」以紅葡萄柚製成果露，佐以帶有清新茉莉花香的綠茶，紅葡萄柚與柑橘的微酸氣息帶來無比清爽的風味，酸甜的口感也十分消暑解膩，很適合搭配各種重口味的料理。

{pic-6}{caption(Source/迷客夏)}{h2(2026夏季迷客夏必喝TOP 4：柳丁綠茶)}每到夏天就會被點爆的「柳丁綠茶」這次也上榜啦！嚴選石灰岩地質種植的台灣柳丁，100%柳丁原汁加入帶有清新茉莉花香的茉莉原淬綠茶，不僅能品嘗到柳丁柑橘清爽果香，尾韻還喝得到天然精油香氣，超特別的風味只有在迷客夏才喝得到呢～

{pic-5}{caption(Source/迷客夏)}{h2(2026夏季迷客夏必喝TOP 3：蜜桃烏龍)}「蜜桃烏龍」將豐沛的蜜桃香氣揉合帶有濃韻焙火茶韻的烏龍茶，果香的酸甜與茶湯的焙香在口中達到絕妙平衡，喝起來酸甜爽口非常消暑，蜜桃的甜也能解掉烏龍的苦澀，炎炎夏日來上一杯冰的蜜桃烏龍真的是有夠幸福欸！

{pic-4}{caption(Source/迷客夏)}{h2(2026夏季迷客夏必喝TOP 2：白甘蔗青茶)}店員不說默默超熱賣的「白甘蔗青茶」再次登上排行榜前三名！選用以HPP冷壓殺菌技術處理的台灣100%白甘蔗原汁，讓甘蔗原汁保有最純粹的甜蜜美味，清甜的甘蔗汁配上圓潤清甜的青茶非常合拍～喝膩柑橘類果茶的姐妹一定要試試看！

{pic-3}{caption(Source/迷客夏)}{h2(2026夏季迷客夏必喝TOP 1：珍珠娜杯紅茶拿鐵)}榮登迷客夏必喝排行榜冠軍的就是「珍珠娜杯紅茶拿鐵」啦！這款鮮奶茶選用來自斯里蘭卡中低海拔盧哈娜產區的「娜杯紅茶」結合迷客夏經典綠光鮮奶，喝起來帶有濃郁的焦糖香氣以及滑順的乳香，再搭配迷客夏的蜂蜜白玉珍珠帶來更加豐富的層次風味，真是喝過就回不去！





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