相信現在有很多女生都常常面臨妹妹的不舒服的情況⋯
例如乾澀、敏感或異味等問題ಥ_ಥ
不僅影響舒適感，也影響了自信心😔
要找到一個溫和好用的私密保養品真的很重要！

我私心大推這瓶👇
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再也不會坐立難安 感覺人都更輕鬆了☺️
我自己是習慣睡前噴當夜間保養，出門前也會噴在衛生紙上擦拭妹妹，就可以舒爽一整天！

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讓妹妹四季都香香🍀Amor Fati私密益生菌保養噴霧🍀

今晚爵士音樂節實在太開心了！

影片明天再剪（原來放鬆也會累）
保養一下妹妹、吃個#美莓果凍
（剛好我有點肚子餓😂）
再來聽個 #冥想podcast 好睡覺
有興趣快來私我、真的好好吃
臉書 Ayu shi
IG : ayu.shi.946
#艾莎深夜零食
#蔓越莓果凍好好吃
#妹妹保養記

妹妹保養記｜美莓凍飲

{pic-3}{caption(source/ VIGILL提供、POPO筆記拍攝)}時下精緻女孩都知道要給自己最好的，尤其是在肌膚保養上，更是不遺餘力！不論是臉部、或是身體肌膚都要認真對待，因此，越來越多女生知道分區保養的重要性。而女孩最需呵護的私密部位，更是值得投資的清潔保養。市面的私密清潔品百百種，要怎麼選擇也是一種學問。最近，在女孩間擁有超高評價「VIGILL私密柔淨慕絲」以優質細膩的天然精油香氣，不僅幫妹妹洗香香，更讓女孩們透過沐浴撫慰一整天的疲憊感！心情也好了！接著，快來一起看看這款～女生們私下都在用的妹妹清潔秘密武器，到底有什麼讓人愛用的特色呢？！

{h2(「私密危機」總是隨著壓力突擊！)}{h2(快用溫和私密清潔、維持妹妹平衡健康)}{pic-5}{caption(source/ POPO筆記拍攝)}私密處保養對很多女生來說，是一道不能說的難題。妹妹總是處在隱密而潮濕的環境下，沒有妥善的清潔保養，很容易感染造成悶癢或異味產生，而需前往婦產科尋求醫師的診治。尤其是，生理期間沒有勤換衛生棉或是清潔不當，更容易加劇妹妹的不適感。加上，不規律的生活習慣，例如：加班熬夜、愛吃甜點美食、以及四面八方而來的工作、人際關係等壓力襲來，更是提高了私密處危機！因此，私密清潔更是身體保養刻不容緩的一環！

{pic-9}{caption(source/ VIGILL提供)}最近在女孩間被大推的「VIGILL私密柔淨慕絲」就是專門清潔妹妹的保養神器，跟一般身體沐浴乳的不同之處，就在於精心調配最適合私密肌膚的pH3.5健康私密酸黃金配方，能夠天天溫和洗淨，清爽又能維持私密處的健康酸平衡！不僅如此，它的天然精油香氣更是讓女孩們愛了愛了，想不到私密清潔品也能營造出SPA香氣，在家沐浴根本像在度假、現在熱愛生活的女孩們，寵愛自己之餘，也要為生活營造浪漫舒服的儀式感！

{h2(3款「天然精油香氣」應對情緒)}{h2(洗淨一身疲憊、讓夜晚更放鬆舒眠！)}{pic-7}{caption(source/ POPO筆記拍攝、VIGILL提供)}說到女孩們最愛的沐浴香氣，這款「VIGILL私密柔淨慕絲」也絕對不會讓人失望！驚喜地注入了SPA等級「天然精油香氣」，它的香氣是可以讓人深～深嗅聞，徹底放鬆身心的原生植萃精油香氣，將香氣注入沐浴產品中，真的可以說是最低調奢華的享受了！

{pic-14}{caption(source/ VIGILL提供)}今年全新上市的香味，也是編輯最愛的一款，一定要先告訴大家！這瓶主打{bold(『滋潤嫩白』的鼠尾草精油)}，這款充滿清新、安定心神的植物系清香感，洗淨後，能讓人徹底舒緩放鬆，紓解焦躁不安的情緒！最適合在忙碌緊張的一天後，透過沐浴泡澡深～深呼吸香氣，真的會覺得釋放了一整天的壓力疲憊！不僅讓妹妹洗香香，心情好了！更好像放下了身上重擔、獲得一夜好眠！

{pic-10}{caption(source/ VIGILL提供)}而整個系列目前推出3款香味，除了今年最令人期待的鼠尾草精油全新香味！還有2款經典人氣香、全都擁有舒心宜人香氣，同時，更具備各自的美膚保養功效呢！經典2款香調包含了強調{bold(『滋潤嫩白』的伊蘭伊蘭精油)}，是甜美而馥郁的粉花香味，最適合想讓自己充滿自信魅力的日子使用、釋放滿滿女人味；另一款則是{bold(『加強舒緩』的洋甘菊濃萃)}，帶有一種清甜果香與純淨草本的香氣，最適合在疲勞的一天，想徹底放鬆、療癒身心時選用！

{h2(網友大推「VIGILL私密柔淨慕絲」)}{h2(精油香氣＋綿密牛奶泡泡洗淨妹妹、撫慰身心！)}{pic-8}{caption(source/ VIGILL提供、POPO筆記拍攝)}而這款最近在網路論壇討論度爆表的「VIGILL私密柔淨慕絲」系列，在藥妝店可是私密保養人氣王！市面上的私密清潔種類繁多，要怎麼選擇最適合自己的，且聽編輯娓娓道來～這款「VIGILL私密柔淨慕絲」擁有妹妹專屬維他命-蔓越莓萃取＋親膚牛奶萃取＋保養油，對於呵護細嫩敏弱私密肌膚，有著加倍防護與平衡穩定的美肌效果，使用後私密肌膚還會滑嫩嫩的。再加上，無添加皂質、無有利於起泡的SLS/SLES界面活性劑、無Parabens、無MI/MCI防腐劑的超溫和配方，泡沫卻依然綿密蓬鬆帶有空氣感！

{pic-4}{caption(source/ VIGILL提供、POPO筆記拍攝)}「VIGILL私密柔淨慕絲」擠出來的泡沫是鬆軟帶有回彈力的泡沫，想像一下「軟綿牛奶泡泡」輕撫妹妹，那舒適溫柔的觸感、真的是太療癒了！在這軟綿泡沫中，還有能打造寶寶肌的牛奶萃取和保養油，溫和而不過度清潔，洗完後的肌膚滑溜又白嫩，就像幫妹妹敷面膜般的水潤感。只能說在家就能享受這種高級優雅的沐浴時光、也是一種為疲憊忙碌的自己、充電的方式！

{h2(特別的日子更是需要它！)}{h2(大推閨蜜好友一起用、化身香妹妹團！)}{pic-11}{caption(source/ POPO筆記拍攝)}當然，「VIGILL私密柔淨慕絲」除了每日的清潔保養外，在特別的日子更是需要它！生理期前後的悶濕黏膩感，更要注意維持妹妹的清爽舒適環境；親密行為前後，更別忘了這款提升熱戀度的秘密武器，親密前使用釋放清爽潔淨氣味、親密後使用維持私密處的清潔與平衡。另外，像是私密處除毛、或是壓力大時的私密敏弱狀態，都要更加注意妹妹清潔喔。

{pic-12}{caption(source/ POPO筆記拍攝、VIGILL提供)}疼愛自己的女孩，一定要更寵愛嬌嫩妹妹，可別再一罐沐浴乳用全身，破壞私密處的平衡與健康！想要活出精緻品味、充滿儀式感的生活，一定要養成從裡到外，講究而不妥協的私密清潔保養！快點筆記起來，好用的產品就要推薦給閨蜜好友們一起用、一起擁有精緻好聞的香妹妹！這麼好用的「VIGILL私密柔淨慕絲」，現在{href(VIGILL官網,https://vigill.co/mKAQf)}、MOMO購物、蝦皮官方旗艦店、屈臣氏、寶雅、各大藥妝都買的到了！姊姊妹妹快點一起買起來！

{h2(VIGILL私密柔淨慕絲系列)}{pic-13}{caption(source/ VIGILL提供)}{bold(▸VIGILL 私密柔淨慕絲 (滋潤嫩白) 鼠尾草精油 NT$300/150ml（今年新品）)}
{bold(▸VIGILL 私密柔淨慕絲 (加強乳酸) 洋甘菊濃萃花水 NT$300/150ml)}
{bold(▸VIGILL 私密柔淨慕絲 (滋潤嫩白) 伊蘭伊蘭精油 NT$300/150ml)}
{bold(等不及了！趕快在官網購買>>>)}{href(https://vigill.co/mKAQf,https://vigill.co/mKAQf)}


   VIGILL

對"妹妹"好一點！VIGILL私密柔淨慕絲「天然精油香+牛奶泡泡」愛上ME TIME私密清潔時光～

長時間辦公久坐，我經常會感到私密處不適⋯
自從用了 #森歐黎漾舒密潔淨凝露 https://mwf.one/l9cv2
妹妹每天清爽潔淨，也越來越穩定不再發炎
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沒想到現在推出了女性私密保養！#舒密潔淨凝露
過來人必須說！妹妹最剛好的狀態就是穩定平衡
女孩們私密肌
一定要用專屬的清潔品！
清水清潔❌當流汗或分泌物較多時容易清潔不到位
鹼性皂或沐浴乳❌影響私密酸鹼值 更容易不舒服

舒密潔淨凝露暱稱 #平衡小白瓶 三款各別添加 #有機植萃

✔️符合私密環境的弱酸性pH值配方
✔️溫和胺基酸 細緻輕柔的泡泡
✔️有益女性的私密頂級配方 天然乳酸+益菌精華+3D鎖水因子
✔️舒服又不刺激肌膚的低敏香氛
清潔同時保養❤️ 每次洗完都像是對私密肌的一次溫柔擁抱！

 #柔嫩保濕金盞花
最近天氣轉涼肌膚較乾燥，私密處也不例外這款洗完妹妹水潤光滑，馬上成為我每日愛用品
 #涼感淨味蔓越莓
加班一族遇到每月那個來的時候久坐悶熱
這瓶真的是我的救星，涼涼的~不適感大大減少
 #淨白平衡矢車菊
以往運動後用健身房的沐浴乳會有緊繃乾澀感
這瓶洗後肌膚有舒緩穩定的感覺，肌膚還很透亮
這系列已經加入我的日常保養，妹妹變得非常穩定
現在
無論何時都能自信滿滿❤️

#11月POPO創作者分享 

#森歐黎漾舒密潔淨凝露！給妹妹最剛好的狀態！

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{bold(炎炎夏日又到了)}
{bold(你也會時常感到私密處悶熱或是偶爾感到乾癢不適嗎?)}
{bold(如果熬夜或是生活日常工作壓力大)}
{bold(私密處更容易出現異味並且也會有隨之而來的不良狀況)}
{bold(所以除了平時就要保持私密處"妹妹"的乾淨涼爽外)}
{bold(首要可以穿純棉材質的內衣褲+ 維持良好的生活習慣並且注意飲食健康 )}
{bold(要保持充足的睡眠並避免過度疲勞)}
{bold(要維持私密處的PH值也需要有維持弱酸性(3.8-4.5)的秘訣)}
{bold(就是要選對柔和有感的私密處洗劑)}
{bold(首要挑選的部分我會使用舒活漾潔淨慕斯~)}


{bold(市面上的私密洗劑有千百種品牌)}
{bold(但會選擇舒活漾慕斯的原因除了好洗不殘留之外)}
{bold(同時感受也不會過於敏感也不再需要加水稀釋也不怕有黏稠感)}
{bold(舒活漾私密潔淨慕斯只要洗約60秒(一分鐘)即可)}

{bold(無須花費太久時間就能讓妹妹通體舒暢不悶不熱不黏不膩阿)}
{bold(含有獨家★Lactobacillus Ferment 亮肽乳酸桿菌)}
{bold(★維他命B5 ★維生素B3 ★Sodium lauroylsarcosinate溫和氨基酸洗劑  ★醣基海藻糖 Glycosyl Trehalose 含有獨家★HERCET)} {bold(®)} {bold( 專利複合配方)}
{bold(通通都是對私密處極其營養的優質成分)}




{bold(能幫助維持妹妹的菌叢平衡加上多樣的好菌)}
{bold(讓我即便是在月經前後幾天亦或是在悶熱夏天運動後)}
{bold(都不怕異味或是有黏膩的私密處問題)}

{bold(舒活漾除了以優質的)} {bold(HERCET® 專利複合配方來維持私密處的PH值生態環境)}
{bold(同時也有添加維他命B5/B3讓妹妹有滿滿的濕潤感)}
{bold(使用起來有淡雅的草本氣息)}
{bold(不會有過重的味道同時也沒添加額外的人工色素及酒精)}
{bold(即便是敏感肌/熟齡肌/新生兒肌膚也能早晚使用不擔憂)}

{bold(同時不含重金屬、生菌數、Paraben、礦物油、矽靈、化學界面活性劑、312項西藥、致敏香精)}
{bold(舒活漾私密潔淨慕斯天天都可以使用)}
{bold(擠壓後的慕斯有著棉柔的扎實泡沫)}
{bold(在使用的感受會有輕柔舒涼的體現)}

{bold(洗後帶來清新爽快的感受真是很不錯呢~~)}
{bold(簡單的防護就先從清潔開始!!)}




{bold(同樣通過台灣與美國歐盟認證的舒活漾私密呵護凝露 5ml)}

{bold(早晚都可以使用喔~ 保留原本植粹基本的色澤)}
{bold(不添加色素與香精所以感受更為自然)}


{bold(偶而在妹妹不開心的時候只要一點點就能回復原廠設定)}
{bold(方便的是能夠隨身攜帶所以隨時隨地都不怕妹妹出狀況)}


{bold(除了【HERCET® 私密複合配方】還有婦科聖品益母草 + 木酚素 + 阿魏醯胺 + 超級營養元素生育酚)}
{bold(有★甜菜鹼★維他命B5★海藻糖★玻尿酸★洋甘菊)}
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{bold(因為無添加任何有害/西藥/酒精/香精/ 重金屬的成分)}
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{bold(舒活漾私密肌噴露同樣添加【HERCET® 專利配方】)}
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{bold(外出或是生理期前後只要輕輕一噴就很有感)} {bold((輕鬆恢復菌叢健康))}
{bold(清爽狀態讓我在炎熱的夏天也感到舒爽濕潤)}
{bold(很潔淨的舒適感還有著草本植粹的香味環繞)}


{bold(大片霧化面積(擴大防禦、裡外全顧到))}
{bold(輕巧瓶身設計(攜帶方便、悶癢有解))}
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私密保養肌婦科聖品推薦- 【舒活漾私密呵護凝露/ 潔淨慕斯 / 私密肌噴露】

上班族長時間待在辦公室，忙碌時長期憋尿容易導致妹妹不適🥲
以前都會喝蔓越莓補充所需營養，但效果無法立竿見影、解決燃眉之急。

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女孩子私密處會有的困擾都不用害羞不用擔心！
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#VIGILL #私密慕絲 #私密清潔 #香親香愛 #天然精油香 #愛妹妹從洗澡開始
#12月POPO創作者分享 

愛妹妹從洗澡開始～VIGILL私密柔淨慕絲系列！平價私密沐浴產品推薦～

俗稱保養達人的我😆
除了保養臉外也不能忽略妹妹的重要💖

有時候可能因為飲食、作息、壓力、生理期...等影響
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#2月POPO創作者分享

姨媽來報到也不怕！女孩們都需要的超讚保養液✨

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必須看起來跟他們年紀差不多
抗老就超級重要！
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伊麗莎白雅頓

女孩兒們必吃的內在保養品 #蔓越莓 是不可或缺的！！
有時天氣炎熱穿褲子悶住，或者喜歡喝冰飲、憋尿、熬夜長期下來造成妹妹困擾，影響了一整天的好心情😨
加上我自己又有些潔癖，所以平常保健食品ㄧ定會選擇 #NBH蔓越莓益生菌膠囊
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拒當乾妹妹

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又到媽咪分享好物來囉！
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無論什麼肌膚，針對粉刺、油光、毛孔阻塞困擾的脆弱不穩肌設計，能深層清潔毛孔油柱、舒緩修護、保濕柔嫩，毛孔乾淨深呼吸，肌膚回復光潔無瑕與柔嫩膚觸
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beplain 積雪草三效修護泥膜 分享文

大家是不是跟我一樣有困擾呢🤦🏻‍♀️
長時間在外上課、工作不外乎擔心私密處悶整天
導致妹妹覺得不舒服😖
尤其夏天炎熱流汗更容易💦
平時光靠清水清洗又會擔心洗不乾淨
而且私密處只用清水清洗是不夠的！
所以我會選擇天然且純淨的成分
專屬私密處的洗劑來搭配保養
透過溫和洗淨的方式來穩定私密肌的pH值
賽吉兒菁萃潔浴凝露是我買的第一瓶私密處潔浴凝露
當時用了就很喜歡💕

賽吉兒是來自義大利50年的經典私密保養品牌✨
嚴選無汙染深層水為基底搭配天然植物菁萃及天然乳酸
可以溫和洗淨同時提升私密肌防護力、改善異味及舒緩私密肌膚的不適
這次要分享給大家的兩款
除了之前用過的藍瓶菁萃潔浴凝露日用型🔵還有推出綠瓶菁萃潔浴凝露加強型🟢

兩瓶擠出來都是透明的質地
輕輕搓揉就可以搓出泡泡來🫧
我先用清水輕輕沖洗私密處再用凝露清洗外陰部
平時保養會用日常藍瓶 #菁萃潔浴凝露_日用型
裡面含有天然乳酸跟鼠尾草植物菁萃
洗起來很舒服不會緊繃乾澀

如果是生理期來或是孕期中的媽咪還有熱愛運動的水水可以用綠瓶
#菁萃潔浴凝露_加強型 來特別呵護
含有天然乳酸跟百里草植物菁萃洗起來會有微涼感很清爽
還可以搭配「加強淨護坐浴法」
準備一個水盆裝滿溫水，取適量的潔浴凝露滴入
再將屁屁坐入盆中三到五分鐘
可以加強幫助舒緩生理期及產後的不適
我自己試了覺得很有效分享跟大家
像我經常教課運動的比較常使用綠瓶
平日放假休息則是用藍瓶保養

推薦給跟我一樣有私密處困擾的女孩
大家一起好好愛護保養自己的妹妹
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August｜給妹妹最私密的呵護 賽吉兒菁萃潔浴凝露

前陣子跟大家分享了私密清潔好物，這次要來跟你們分享妹妹的內在保養，照顧好自己的「妹妹」，要內服、外用都兼顧才行啊！

每天攝取 36 毫克以上的蔓越莓原花青素，較能達到私密呵護的功效！而蔓越莓搭配益生菌，能達到更好的保護效果！

你是不是常常⋯
❌作息不正常
❌愛穿緊身褲
❌少喝水
❌壓力大
❌憋尿
這些狀況安堆！！很容易引起泌尿道發炎感染！！
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MIHONG®  的 #專利蔓越莓複方益菌 
幫助改變細菌叢生態、調整體質，遠離私密處、泌尿道感染的困擾。
經期、孕期、更年期女性都能食用，基礎保養每日1顆，加強保養每日2顆。
*專利蔓越莓
*複合益生菌
*白朮
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保健｜女生必備的私密保養



日常生活只要工作壓力大的時候
或是像我本身的工作都只能穿著長褲
有的時候只要上夜班或是熬夜的話
私密處就很容易出現不舒服的狀況~~
像是悶熱或是分泌物變多等等的問題
除了偶爾會吃些蔓越莓益生菌保養品外
對我而言相對重要的私密保養還需要平時的日常清潔
使用無添加人工香精/酒精/SLS/SLES的【蓓膚美 Care+】私密潔膚凝露 益菌防護*藍瓶*!!
添加專利的益生菌與天然發酵乳酸的潔膚凝露
還有三層氨基酸與南極醣蛋白的營養
更能對私密處帶來滿滿的保護唷!! 
氣味也是我相當喜歡的有種優格的味道
就是因為添加了雙重的乳酸菌成分~~
甜甜香香的感覺真的很好聞
天天只要使用5-10分鐘即可就能帶來輕盈自在的感受
洗感很輕鬆不會黏膩而且很容易就能被沖洗掉不殘留
能夠給私密處帶來滿滿充分的好菌環境
而如果屬於私密處的特殊時期-->經期來時或是剛運動過後的時間
就可以使用【蓓膚美 Care+】私密潔膚凝露 特殊防護*粉瓶*
多添加了薄荷與雪絨花有機認證精華萃取的特殊款
在清潔妹妹的時候就覺得很舒適放鬆
因為其清新的涼感洗起來真的很舒服呢~~能夠解決悶熱的體現
充滿獨家專利CMF持久留香技術+特殊薄荷與雪絨花精華養護
帶給私密處自在又芬芳滿點的氣息真的很不錯呢
就算不用護墊也能時時清新舒暢的感覺
女人就要對自己做到最全面柔和的保護
私密處的保護就交給專業的【蓓膚美 Care+】
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口味/體驗/性質/觀感依個人觀點則有差異與不同!!
產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主





無可取代的保養【蓓膚美 Care+】私密潔膚凝露!! 添加專利益生菌與專利持香技術的私密法寶~

每週一次的快樂上課時光，超級古典小美女#樂器 #學習 #生活 #藝術 

漂亮的妹妹

在家也能做的韓國私密處保養！🇰🇷💙
如果你也覺得吃口服保健品沒有什麼效果的話～
請一定要試試看它！是直接插進妹妹的益生菌哦！
使用起來放棉條的感覺差不多，甚至還更舒服無感😇
如果不太敢放進去的話也可以只擦在洞口一樣有效果！我自己使用下來覺得分泌物跟異味明顯減少😆
尤其夏天絕對要使用它！能解決很多尷尬時刻🤭
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在家也能做的韓國私密處保養！🇰🇷💙 ##LACTOMEDI

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那你有換過妹妹的洗髮精嗎？
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妹妹藍瘦 你一定也不好受8🥲
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私密保養 杜絕癢癢【施巴】德國私密保養品牌No.1

懷孕生子對女生身體的負擔很大，尤其是我自己產後5天甚至還遇到私密反覆問題，現在帶孩子，常常忙到沒時間喝水上廁所，更是深刻體會到女性私密肌保養的重要性！ 
 
在認識莉安娜Eliana的私密小噴噴之前，我只有用私密肌專用的沐浴乳還有口服蔓越莓錠來保養，但總是覺得悶濕黏膩和異味的情形改善有限，尤其是那個來的時候更明顯。後來在網路上看到莉安娜Eliana有推出兩款私密噴霧，覺得可以嘗試看看，就詢問廠商產品資訊，沒想到居然有機會親自體驗。 
 
女生應該多少都知道那個來的時候那種不討喜的氣味，我自己也覺得在更換衛生棉時會覺得味道很明顯，沒想到這次體驗了兩款莉安娜Eliana的私密噴霧後，十幾年來第一次覺得更換衛生棉時沒什麼味道！原來是因為它裡面添加了日本專利去味因子柿子萃取物，可以改善異味的情形，尤其是「私密舒緩噴霧」還有再添加高純度植萃精油，散發自然芳香。以前我還不太相信這種私密噴霧有甚麼具體的功效，沒想到居然打了自己的臉。
 
這兩款噴霧的體驗感受其實差不多，因為它們都含有高純度植物萃取的成分並有效維持私密肌保濕以及舒緩私密肌的悶熱感，差異在於私密涼感噴霧噴起來會帶有一點涼感(但不會刺激)喔！！！
  
私密涼感噴霧
甜橙涼感設計-涼得剛剛好
專利柿子萃取物-日本專利淨味因子
抗菌之王繖花醇- 提升妹妹保護力
 
私密舒緩噴霧
高純度植萃精油-使人放鬆的薰衣草香氣
專利柿子萃取物—日本專利淨味因子
抗菌之王繖花醇- 提升妹妹保護力
 
我自己是更換衛生棉時直接噴在衛生棉和私密肌，不用擔心會刺激會刺痛，使用方式可以說是非常簡單XD那個沒來時也都可以用，直接噴內褲就好囉。小小一罐放在口袋或包包都很方便~
 
除此之外，它的噴霧很細，噴灑範圍也很廣，可以快速完成噴灑、保養的流程。
  
不管有沒有私密肌困擾，都很推薦大家可以試看看莉安娜Eliana的私密小噴噴，它的CP值超高超平價，而且說真的就算是當身體噴霧也完全OK（不要亂教），同時具有香氛跟保養功效，實在太划算了！
 
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https://elianatw.cc/私密涼感噴霧
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私密問題OOOOOUT！莉安娜Eliana的私密小噴噴幫你降低那個來時的煩悶感~

長期在冷氣房，好容易就變乾妹妹🥹
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