
我本來就有在喝【森萊富SUNLIFE 發泡錠】，
一開始是被它的德國製造品質吸引，後來喝過之後就回不去了～
德國SUNLIFE是有50年歷史的保健品牌，在歐洲超受歡迎，專門做發泡錠，品質真的穩又安心。
🍊我最常喝的是維他命C1000，酸酸甜甜的，像在喝果汁氣泡水，每天一錠補水又補營養。
天氣變化大時，我都會固定喝這款，幫自己維持好氣色。

🍊假日運動或流汗多的時候，我會改喝B群+電解質，橘子葡萄柚味超清爽，補水又能快速恢復精神。

🥬綜合維他命也很好喝，很棒的是裡面添加了菊苣纖維，非常適合外食族，外食吃太多時就靠它幫我調節一下。

現在老媽也跟我一樣喜歡喝，小小一條隨身帶著超方便，不論在辦公室、健身後或出差都能即時補充。



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德國SUNLIFE發泡錠🍊我跟媽媽都愛喝的日常營養補給！

每到壓力大、換季時，髮絲會變得脆弱
想要解決「頂上問題」
除了洗髮精，口服茂密保健也是好選擇！

這陣子我在吃的就是【SETDO™茂密膠囊】
它是專門為頂上健康設計的營養品
成分配方很實在，也適合作為日常補充👍

一顆就有高達6000μg的生物素
作為頭髮維他命，可從根源補給營養
搭配高純度專利MSM
這可是形成角蛋白的重要元素
能幫助維持頭髮的健康韌性！

除此之外，還結合了三大漢方成分
白首烏、芝麻精華、黑豆皮萃取
溫和滋養，成分都是素食可食的唷~

我都是早上吃飯後搭配開水吞一顆
輕鬆完成頭髮的營養補給
頂上健康這件事真的不分男女🥹
【SETDO™茂密膠囊】很方便又很營養！


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SETDO™茂密膠囊｜從根源補給 頂上自信全面守護

身為一個油肌體質，加上平常忙於照顧小孩而超容易長痘痘的人，平常囤貨必備的痘痘貼就是優若美，因為只有優若美能夠牢牢黏著不怕脫落，提供給我100%的安心感！

即使是帶妝使用也一樣黏牢牢。

而且優若美痘痘貼超級隱形，跟沒貼一樣自然。

優若美痘痘貼不只守護我們的痘痘，也守護我們的日常～

➡️想玩也想美，就選優若美

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給我100%的安全感—優若美痘痘貼

日本超人氣動畫《鏈鋸人》展巡迴到韓國啦~

1:1等身公仔、700+動畫原稿、設定集、分鏡稿
還有「叩」召喚狐狸惡魔現場重現(尖叫!!!
售票亭布景也超好拍 有爆米花+飲料道具拍照🍿
華麗場景和現場聲光效果 讓你一秒進入鏈鋸人世界

戶外角色牆以及周邊商品店都超吸引人🤩
展覽的氣氛超棒 來看展的粉絲基本上都買爆
鏈鋸人粉絲一定要再11/9前來⸜(◍˃ ᵕ ˂◍)⸝

TV애니메이션 <체인소 맨  Chainsaw Man 展>
2025. 07. 19 (토) ~ 2025. 11. 09 (일)
서울특별시 마포구 양화로 186 덕스(DUEX) 홍대 2관
(LC TOWER B1) ． 弘益大學站4號出口
9/1~11/9 월~금 13:00~19:00 (입장마감 18:00)
토~일, 공휴일 11:00~19:00 (입장마감 18:00)

🔗 티켓예매
∎ NOL 티켓：https://tinyurl.com/yxhm3k8u
∎ 네이버 예약：https://tinyurl.com/ye25bn7s
-
💰 네이버 온라인 예매 시 할인 적용
∎ 온라인 예매 성인 22,000원 ➔ 17,600원
∎ 온라인 예매 청소년/어린이 18,000원 ➔ 14,400원
∎ 장애인/국가유공자 10,000원

@chainsawman.anime.asia.tour
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《鏈鋸人》展巡迴到韓國啦~

施打完 膚況線條變得更清楚和緊緻☺️

這次來到江南的《詩麗雅皮膚科 XENIA CLINIC》
4樓及13樓整體環境都很乾淨且有質感
櫃檯人員及諮詢人員也都會中文很貼心🤍

這次做的是「臉部脂肪套餐」
韓版超聲刀300發 + INMODE FX + 溶脂針8cc
🧊 INMODE：緊膚＋減脂＋改善毛孔與細紋
⚡ 超聲刀：緊膚拉提、修飾下顎線
💉 溶脂針：改善雙下巴、局部脂肪
INMODE的灼熱感在下巴特別明顯
溶脂針那邊也很痛 瘀青快兩週才淡掉💆🏻♀️
不過效果真的是有感😌

另外我還加做了「隨心所欲皮膚管理」
(LDM/黑米醋換膚/痘痘管理/再生管理/LED)
做完膚況變得更加穩定、光澤度也是直接Up💧
施打後2-3天上妝能感覺到臉變緊 線條更清楚
雖然過程不輕鬆真的很痛~

/ 店家資訊 상점 정보 /
韓國江南詩麗雅皮膚科 @xeniaclinic.tw
🏠 서울특별시 서초구 강남대로 441 서산빌딩 4층, 13층
(江南站10號出口 / 新論峴站7號出口 步行約3分鐘)
🕰 週一至週六 09:00-20:00、週日 公休
📞 官方LINE：@ 986mexfp

🏷️ #xeniaclinic #江南詩麗雅 #inmode #超聲刀 #溶脂針 #韓國皮膚科 #韓國醫美 #韓國美容 #강남피부과 #韓國自由行 #首爾醫美 #江南 #seoulclinic #seoulkorea #seoultravel #韓國自由行 #韓國旅行 #首爾自由行 #首爾旅遊 #韓國旅遊 #江南醫美 #INMODE #lipodissolve #Ultherapy #醫美保養 #醫美 #醫美診所 #11月POPO創作者創作者分享 

施打完 膚況線條變得更清楚和緊緻☺️

釜山高質感、高CP值飯店推薦🤩

🙋🏻♀️ 留言「釜山」將飯店資訊傳給你🏨

緊鄰釜山國際金融中心站 步行3分鐘能抵達
走幾步就到熱鬧的商圈及商場區
除了離捷運站近 飯店樓下就有EMART🏪
不論是交通或是購物都超方便！

這次入住的是 家庭套房（아바니 패밀리 스위트룸）
房間超寬敞很舒適 採光也很好 房間是連通設計
中間有門可以隔開 全家能同住又保有隱私🛏️
兩間房各自都有電視📺 廁所靠近內側房間🛁
內側房間的床還貼心設置嬰兒防摔擋板
讓家長能照顧小寶寶也安心👶

房內有膠囊咖啡機、冰箱附水、體重機
我們最滿意的是床 真的超級舒適(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
一躺下去就秒入睡💤 完全不想起床！
高樓層也是一大亮點 窗外可以看城市景色
這邊真的相當安靜 完全不用擔心吵雜

這次入住我們有加早餐 供應時間是7點-10點
餐點相當豐富 有各種種類可以挑選 超喜歡💕
吃飽如果想動一動也能到健身房運動
設備超新、超齊全 可以好好鍛鍊一下身體🏋️
一樓櫃台人員服務也很好 入住流程方便
如果想量行李重量可以詢問他們🙋
整體 CP 值真的很高 住宿品質真的超高好喜歡！
非常適合家庭、朋友聚會或商務出差🌟

飯店樓層介紹
3樓 THE GARDEN 可舉辦婚禮💒
4樓 THE CUBE 餐廳🍽️
5樓 AVANI HOLL 會議中心💻
6樓 AVANI FIT GOLF ZONE 健身房＆SPA🏋️♂️
36樓 THE SKY 天際酒吧🍹

飯店設備
專用停車場、按摩室、24小時前台、行李寄存
叫醒服務、餐廳、貨幣兌換、商務中心、多功能廳
公共區域 Wi-Fi

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釜山高質感、高CP值飯店推薦🤩

拍韓系證件照不用花大錢！
 K-SCHOOL制服風格 只要2千多就能搞定✨

這次特別預約位在弘大的《Modelro Studio》
拍了「韓系學院風學生照」真的超驚艷欸！
不只妝容美、制服也都超好看💕
拍出來整個氛圍感就像是在拍韓星照一樣😍

現場提供多款韓國學院風制服 版型都很好看
需要先畫底妝 來到這再補上眼妝、腮紅、唇彩
彩妝師相當專業 畫得很精緻 讓人拍起來超上鏡
韓系制服＋KPOP妝感 穿上秒變韓劇高中生💖

拍攝過程超流暢 攝影師會全程引導🙋🏻♀️
不用怕尷尬或不會擺pose 也有提供道具拍攝
修圖也是超快 當下讓你挑選最喜歡的兩張
一張現場修、另一張須等1-2週 (會寄到Mail)
CP值超高 整體品質完全沒話說✨
想拍韓系證件照或形象照的人 趕快來預約><

💸價格
半妝髮＋學院風證件照拍攝：121,000韓元
(含制服租借、拍攝、照片*2、學生證、鑰匙圈)
自備妝髮學生照拍攝：88,000韓元
全妝髮升級版：171,000韓元
📩 預約方式 可直接私訊 IG 中文、英文都可以！
(拍攝前要提前10分鐘到)

Modelro Studio
🏠 서울 마포구 동교동 169-14
(弘大站8號出口 步行2分鐘)
🕰 週一至週日 10:00-20:00
📷 @modelro.studio / 💄 @jejemakeup_kr

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拍韓系證件照不用花大錢！

#肥肥愛吃台中午晚餐🥄
/
📍臺中市北區永興街72號
🕥/營業：10:30-20:30
📅/公休：週六
☎️/電話：0902-189-076
/
✔️水煮嫩G胸💰$110
✔️泰式椒麻G腿排💰$135
✔️椒鹽松阪豬💰$70
/
這間就位在永興街的#手作健康餐 
平時吃膩了油膩膩的便當
現代人很講究飲食的健康餐
要吃到好吃的健康餐盒很不容易
今天就帶大家來這間#G本煮藝手作健康餐 
主打低GI是一大特色，米食均以紫米飯
菜色均衡調味清淡又健康
這家的肉有做調味過很香
附上水煮蛋跟地瓜更有飽足感
/
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台中人氣健康餐

黃金微針痛到流眼淚…但效果真的不錯😌

這次來到《麗芬聚國際皮膚科・釜山國際店》
環境明亮乾淨 離西面站走路4分鐘
還有退稅機跟外幣機兌換超方便！
施作前有專業室長中文諮詢評估
整體體驗很舒適 推薦想做醫美的朋友❤️

SylfirmX黄金微針
一開始醫師會幫你敷麻藥 過程中會細心講解
但不得不說還是痛到流眼淚 尤其是臉頰部分！
好在紅腫消得很快 隔天就幾乎恢復🧏🏻♀️
皮膚變得超平滑、超貼妝✨
用極細金屬微針刺激膠原蛋白增生
讓膚質、毛孔和細紋都改善不少！

美體 ONDA 60KJ
完全不會痛是冰涼再慢慢變熱
主要針對局部脂肪和肌膚鬆弛非侵入式療程
沒有恢復期 超適合怕痛的人(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

/ 店家資訊 상점 정보 /
麗芬聚國際皮膚科 PPEUM GLOBAL（釜山國際店）
IG：@ppeum_cn
🏠 부산광역시 부산진구 중앙대로691 1~4층
(西面站1號出口 步行約4分鐘)
🕰 週一至週五 10:00-20:00、週六至週日 10:00-17:00
📞 官方LINE：@ ppeum_cn

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黃金微針痛到流眼淚…但效果真的不錯😌

萊爾富冬日巧克力季開跑啦🍫～
這次推出的巧克力麵包，每一款都超欠吃！

個人私心最愛的就是「巧克力花生三明治🥜」～濃郁的巧克力香一入口就滿滿幸福感，搭配鹹香花生醬剛剛好，不會太甜太膩，反而越咬越順口，超適合下午茶或開會前來一份補充元氣。

再來是「可可華爾滋🍫」，名字很浪漫～鬆軟的可可麵包裡夾著可可醬，回烤一下後外酥內軟，每一口都像在跳舞一樣的層次感，早上配杯拿鐵剛剛好，是那種簡單但會想回購的類型。

最後的「可可水滴菠蘿🍫」也是經典款！
外層菠蘿皮酥酥香香，裡面是鬆軟的可可麵包體，甜度拿捏得恰到好處，一咬就有幸福的酥香可可味蔓延開來～

三款都走暖心又不膩口的路線，不論是上班族下午的小確幸，或是媽媽們想犒賞自己的甜點時光，都很推薦趁冬天來一波甜蜜巧克力療癒❤️

#萊爾富 #全台美食 #巧克力  #11月POPO創作者創作者分享 

冬日限定甜蜜來襲🍫｜萊爾富巧克力麵包三重奏，濃郁香氣一口愛上❤️

這次吃到來自台南安平的「良食草堂」芝麻糕，真的讓我印象很深。
這家店是從純手工芝麻糕、花生捲起家，堅持「一枝草、一點露」的本土精神，所有點心都用最在地的食材，慢火熬煮、手工製作，吃得到濃濃的人情味。
我這次一次帶了五種口味👇
🌿黑芝麻糕｜香氣最濃郁，鬆軟細緻、不黏牙 🌰核桃芝麻糕｜多了堅果香，咬起來超有層次 🍇枸杞芝麻糕｜芝麻香＋枸杞微甜，甜度剛剛好！ 🎃南瓜芝麻糕｜自然香甜，還能吃得到南瓜子清香 🌸杏仁芝麻糕｜堅果香氣柔和，整體風味更溫潤
沒有太華麗的包裝，但那份樸實跟真材實料的味道，真的會讓人一吃就記得💭 下次到台南安平，一定要順路買幾包，不管自己吃還是送人都超適合✨
#良食草堂 #芝麻糕 #台南伴手禮 #手作甜點  #11月POPO創作者創作者分享 
@nicefood1978 

📍良食草堂商行 台南市安平區安北路231號 📞06-223-5301 🌐https://www.nicefood1978.com/
📱https://bmai.app/200085e2

在地手作的好味道｜良食草堂芝麻糕系列

🔥拿坡里年終最強檔來啦🔥
11/6～11/23，不能錯過的超狂優惠！
點大披薩或6塊炸雞只要199元💥
還能加價100元升級招牌牛丼披薩！

🍕大披薩
現揉、天然發酵麵糰，現點現做，口感Q彈餡料滿滿，新鮮吃得到！
口味任你選，保證每一口都是幸福感。

🍗炸雞
現點現炸，外皮酥脆、肉汁多汁，每一口都讓人吮指回味～
原味／辣味自由選，也可整桶換成烤雞喔！

✨新品推薦：招牌牛丼披薩
拿坡里跟三商鮮五丼聯名，鹹甜醬汁牛肉片搭配香甜洋蔥與香菇，經典牛丼風味完美融入披薩，層次豐富、吃起來不膩口！
只要加價100元就能升級，超划算！

⚠️注意事項
·內用或外帶才享優惠，外送不適用
·西湖店不適用

建議線上訂餐，現場免等待 ➡️ https://www.0800076666.com.tw/onlineNew/home/Order1

💬趁這波優惠快揪朋友一起吃吧！

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