{pic-2}{caption(source/POPO編輯部、IG@ryo.kr_official)}近兩年，保養一詞不再侷限於肌膚，而是被擴大延伸至「髮肌」。其實，頭皮不僅是臉部肌膚的延伸，也是頭髮的基礎，因此頭皮也會有老化困擾，而且衰老的速度比肌膚還要更快若是髮肌不健康，不只會有掉髮、禿髮等老化問題，還會影響到臉部肌膚，這些都是很難再養回來的！今天就為大家揭曉有哪些最適合頭皮保養的髮肌重點護理推薦，快一起從根本養出秀髮吧！
Editor/Wendy

{pic-18}{caption(source/IG@xeesoxee)}{pic-17}{caption(source/IG@goyounjung、m_kayoung)}{h2(2025美髮趨勢「頭皮肌膚化」概念)}由於髮肌保養越來越受重視，把頭皮當成肌膚一般呵護的「養膚式養髮」概念，也成為了現在最熱門的美髮趨勢，唯有養好頭皮髮肌、才能真正擁有好狀態、保有少女感。想要養好頭皮，除了選用適合的溫和洗髮精、培養正確的洗頭習慣之外，還有以下兩個小重點，不用去髮廊、在家也能簡單做好！

{pic-16}{caption(source/IG@jji.ni、ggomi_pic)}{bold(每天洗頭前按摩頭皮：)}按摩是幫助頭皮放鬆、促進循環的關鍵，使用指腹或按摩梳，以畫圈、按壓的方式，輕柔的由前額、耳後/太陽穴、後頸向後腦勺方向按摩，刺激頭皮並釋放壓力，每天洗澡前5-15分鐘，會發現頭皮緊繃的狀況真的能舒緩不少，髮根也強健很多！
{bold(頭皮去角質：)}說到頭皮去角質，很多人是不是立刻想到頭皮磨砂膏呢？其實現在傾向使用「頭皮精華液」，均勻並分區塗抹於頭皮，搭配按摩促進養分吸收，幫髮肌做到溫和去角質，並且提供頭皮所需的養分、精準保養。

{pic-5}{caption(source/POPO編輯部)}{pic-4}{caption(source/POPO編輯部)}{h2(2025頭皮保養推薦 Panasonic)}髮肌保養除了選對洗護髮品之外，挑選適合的吹風機也很重要！戲劇女神柯佳嬿大力推薦Panasonic今年以「髮肌護理科技」為訴求，全新推出的女王機「EH-NC80」與「EH-NC50奈米水離子吹風機」！結合獨家「新世代高滲透奈米水離子」技術與配備個人化選單，「EH-NC80」可依需求選擇保濕、直順、蓬鬆或柔滑；「EH-NC50」則提供保濕、直順、蓬鬆，兼顧效能與日常使用；無論是吹整、造型打理，或是修護保養，都能一機搞定。

{pic-6}{caption(source/POPO編輯部)}女王機系列全機型皆搭載BLDC高速馬達，是奈米水離子系列史上最速乾的機型！強勁風流搭配新世代高滲透奈米水離子雙重作用，不僅有效縮短吹整時間，更能同步護髮。而且內建智慧溫控技術，能依環境自動調節熱風強度，同時搭載四大專屬模式：{bold(冷熱交替模式)}、{bold(髮尾護理模式)}、{bold(頭皮護理模式)}以及結合高滲透奈米水離子、礦物離子與負離子，對肌膚短時間吹拂可維持水潤滋養的{bold(美肌模式)}，滿足日常護理與進階美髮需求。機身設計採用霧面深棕與霧面黑雙色調，搭配彩色液晶面板，時尚又輕巧；配件方面，「EH-NC80」內附專屬收納架、多款造型吹嘴（豐盈直髮吹嘴／集風造型吹嘴）及捲髮定型烘罩，滿足日常與進階造型需求。「EH-NC50」則搭配實用集風造型吹嘴與捲髮定型烘罩，輕巧便攜，兼顧實用性與專業度。
▸Panasonic EH-NC80新世代高滲透奈米水離子吹風機 NT$18,900
▸Panasonic EH-NC50新世代高滲透奈米水離子吹風機 NT$15,900

{pic-19}{caption(source/POPO編輯部)}{pic-11}{caption(source/綠藤生機)}{h2(2025頭皮保養推薦 綠藤生機)}台灣純淨保養品牌綠藤生機，以「養髮造林學」為啟發，推出100%天然來源配方、從養護雙管齊下的「追根究柢養髮精華」。除了採用天然配方，更包含了無藥性成分，選用瑞士實驗室創新技術「羅勒毛狀根萃取」從根源平衡頭皮環境，迎來髮絲強韌與豐盈，減緩頭皮不適與脆弱斷裂。另加入加拿大魁北克「楓樹皮萃取」，讓樹木的屏障成為頭皮的屏障，擴大頭皮的舒適圈，有助頭皮於高溫悶熱中調節得宜、回到自然平衡的狀態！每天洗完頭後使用於於乾爽的頭皮上，再輕輕按摩幫助吸收，透過天然的防禦機制以及橙花花水的淡雅香氣，調理頭皮健康，帶來髮肌長期的穩定平衡，慢慢迎向更強韌與豐盈的秀髮。
▸綠藤生機 追根究柢養髮精華 NT$1,680/100ml

{pic-12}{caption(source/IG@e.yuu_、ryo.kr_official)}{pic-13}{caption(source/IG@sweet_ss91)}{h2(2025頭皮保養推薦 呂Ryo)}呂Ryo熱銷韓台的「強韌蘊髮系列」是專為男女不同生活習慣與頭皮需求，量身打造強化髮根、調理頭皮的智慧型養髮系列。全系列產品經韓國食藥署認證安全有效，藉由每天的調理養護，能達到舒緩頭皮在外造成的刺激與傷害。透過「頭皮長期養護」，打造健康髮肌環境，從頭皮豐盈秀髮，根除髮根與生俱來的不強韌問題！其中「強韌蘊髮頭皮精華液」蘊含高濃縮人蔘皂苷成分，對於異味、角質、出油、舒緩等頭皮問題都能一併調理，特別適合染燙後脆弱髮質，每天洗髮後塗抹至髮線及頭頂處，並利用指腹按摩幫助成分吸收與頭皮的血液循環，更能有效滋養頭皮、強化髮根，給予頭皮全方位養護。
▸呂Ryo 強韌蘊髮頭皮精華液 NT$799/80ml

{pic-10}{caption(source/POPO編輯部)}{pic-9}{caption(source/POPO編輯部)}{h2(2025頭皮保養推薦 覺亞juliArt)}來自台灣的專業髮肌養護品牌覺亞juliArt，在「頭皮保養」上深耕已久，相信大家對於它們的明星「甘草次酸角質淨化液」一定很熟悉，很多人都是靠著這瓶頭皮淨化液穩定頭皮健康。而這次要推薦的，是專為夏季準備的「沁涼茶樹系列，全系列以涼感控油、徹底清潔、舒緩降溫為核心訴求，幫助平衡頭皮油脂分泌、洗去髒污與老廢角質。其中，「頭皮淨化噴霧（沁涼茶樹）」擁有茶樹精油＋薄荷醇，幫助控油、增添清涼感受與香氣；醣基海藻糖可保濕舒緩、強化頭皮肌膚屏障，減少緊繃感；天然地衣萃取＋葡萄柚籽萃取則幫助長效清爽、減少頭皮異味。̇輕巧噴霧劑型質地清爽不黏膩，且方便攜帶，適合日間或運動後使用，即時帶走頭皮悶熱與不適。
▸覺亞juliArt 頭皮淨化噴霧（沁涼茶樹）NT$480/40ml

{pic-14}{caption(source/蘭夢RANMU)}{pic-15}{caption(source/蘭夢RANMU)}{h2(2025頭皮保養推薦 蘭夢RANMU)}日本養髮液老字號品牌RANMU蘭夢，特別針對高濕熱氣候推出「精粹養髮液」，將大花蕙蘭的美麗與堅韌轉化為滋養成分，並結合甘草酸、菸鹼醯胺等四大有效成分及12種天然植物萃取精華，全方位調理頭皮環境，滋養髮絲，帶來卓越的保濕效果幫助維持水分平衡。而質地輕盈不黏膩，使用後讓髮絲展現自然柔順感，維持頭皮良好狀態。
▸RANMU蘭夢 精粹養髮液 NT$6,900/100mlx3

{pic-8}{caption(source/POPO編輯部)}{pic-7}{caption(source/POPO編輯部)}{h2(2025頭皮保養推薦 Paul Mitchell)}Paul Mitchell茶樹系列在今年新的家族成員，推出整套頭皮養護產品「茶樹頭皮肌膚優養系列」，以頭皮護理和肌膚護理一樣重要為理念，並運用「微生態系統」創造有利於頭髮的生長環境。全系列共五款產品：「悅活岩鹽泡泡角質霜」含有火山泥、喜馬拉雅玫瑰鹽與法國綠礦泥，能有效排除頭皮上的雜質堆積、死皮屑和多餘油脂；「悅活康普茶菌淨化液」添加豐富益生菌的康普茶和蘋果醋，能去除堵塞毛囊堆積物與老廢皮屑、角質，讓毛孔重新開始呼吸。另有三瓶「肌蘊平衡肌活露」皆以養膚級成分滋養、調理頭皮環境，分別有油性頭皮：含有水楊酸、菸鹼醯胺、咖啡因與海藻萃取，有助於控油、去除堆積物，營造健康的頭皮環境；乾性頭皮：含有永續覆盆子葉萃取、氨基酸配方，幫助補水並維持水分屏障；日常保養皆可用的平衡款：精選虎杖、穿心蓮、茶葉、竹子植萃成分，有助於抵禦環境中的污染和壓力。三款可以根據頭皮狀況選擇、也可以平衡款搭配其他兩款使用。
▸Paul Mitchell 悅活岩鹽泡泡角質霜 NT$1,400/6.5oz
▸Paul Mitchell 茶樹悅活康普茶菌淨化液 NT$1,400/6.8oz
▸Paul Mitchell 茶樹肌蘊平衡肌活露 全3款 各NT$1,540/55ml







2025美髮趨勢！「頭皮肌膚化」概念正夯，每日必用頭皮精華液精準保養、「這款吹風機」吹頭髮還能同時護膚！

每天早上最崩潰的事是什麼？
刷完牙發現牙縫還卡著昨晚的宵夜😱，就算刷了兩遍，還是覺得牙齒不夠乾淨！牙周袋清潔不到位、牙齒越刷越敏感……真的很煩😢💔。

以前我以為這些問題只能認命，直到最近試了朋友推薦的日本製 W 音波電動牙刷 EW-DP54✨～雙馬達+雙震動，達到前所未有的清潔度！

📍W音波震動技術真的很厲害～水平震動像專業牙醫的手法，深入牙周袋；拍打震動則可以把齒縫殘渣拍出來，清潔力直接拉滿💯！
📍4種輕薄刷頭也是我愛的原因✨～尤其是專為亞洲人口腔設計的小刷頭，連後排牙齒都能刷超乾淨🦷，還有去漬功能，一秒回復亮白牙齒。
📍刷牙模式也超貼心，有敏感模式，牙齒脆弱的日子也可以安心使用🥹。

現在剛好有活動😍，買這支還送10入刷頭，可以用30個月超划算！用對牙刷真的差很多，我的牙齒乾淨、牙齦不紅，連微笑都自信多了～💖
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快來讓你的牙齒也一起感受被呵護的感覺吧～🙌

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都說一個人最具吸引力的並非外表
而是發自內心 真誠的「笑容」😁
擁有一口乾淨的白牙 不僅能夠提升自信
更有助於維持健康清爽的口腔

我的口腔護理 從日常做起!
就靠 @panasonic.taiwan 電動牙刷&沖牙機✨
「刷+沖」雙效護理 有效預防牙周病
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#日本製W音波電動牙刷 EW-DP54
漂亮質感的銀色系外觀
最強特色「W音波震動技術」
不但是日本牙醫師最推薦的刷牙方式
透過水平+拍打震動 深入齒縫清潔超有感!!
「智能壓力調節」還能避免力道過大 傷害牙齦

💫4種刷頭設計
輕薄極細毛刷頭(大/小)、
輕薄去漬刷頭、錐形刷頭
我最喜歡→輕薄極細毛刷頭
專為亞洲人設計 比起一般牙刷更好刷到後排死角!

💫5種刷牙模式
Ｗ清潔模式(專業)、
一般模式(日常)、溫和模式(初使用/輕柔)、
敏感模式(敏感專用)、W護齦模式(牙齦護理) 
我最常用→Ｗ清潔模式
力道很舒服!! 刷完會有特別乾淨的感覺

#噴射SPA沖牙機 個人一般型 EW-1413
特別推薦帶牙套的水水們使用!!
擁「多功能噴射水流」、「4段式水壓調節」
能選擇自身適合強度 去除齒面髒污
機體後方即是水箱 加水就能輕鬆使用

💫3種洗淨機能
齒縫洗淨、牙齦按摩、牙周袋洗淨
我最愛用→齒縫洗淨
水流強勁 可將齒縫的食物殘渣通通沖出
同時有按摩的效果 非常紓壓!!

💫2種噴嘴
一般噴嘴、矯正噴嘴
日常用一般即可 牙套人推薦使用矯正
連難清的牙套縫隙也能徹底清潔!
另外可搭配購買舌苔噴嘴
有效預防口臭、創造好口氣

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睫毛彎彎眼睛眨啊眨
美少女都熱衷的捲翹睫毛怎麼來的
今天的貼文一次告訴你
這次波筆要來分享3款創作者都在用的燙睫毛器和睫毛增長液
想要睫毛又濃又翹的水水快來收藏吧

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📝本篇の創作者『蓁蓁』
​​🧴 JUVERA燙睫毛器

身為粉紅控，實在抵擋不了這個可愛到不行的機身，這台是有加熱功能的，不用出太多力氣就能夾出很翹很持久的睫毛了。至於溫度的話，不用擔心會燙到，實測下來就算讓加熱的地方碰到皮膚也完全不會燙！就是溫溫的而已～

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📝本篇の創作者『Mingyu』
​​🧴 avance 睫毛修護液

使用方式就像塗睫毛膏一樣，讓富含高濃度毛髮修復配方和保濕精華，能完整包覆上下睫毛，只擦短短一週，下睫毛直接炸出來！超級扯的。

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📝本篇の創作者『Debi』
🧴 Panasonic燙睫毛器

外觀滿俐落，就像一支麥克筆順手好拿，只要在刷完睫毛膏後像刷睫毛膏那樣刷就好了，若睫毛膏有一些蟑螂腳沒處理乾淨，使用燙睫毛器，可以溶掉睫毛上的蟑螂腳看起來更順翹乾淨。

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📝本篇の創作者『Allison』
​​🧴 安晴的電熱睫毛夾

全白的設計，看起來精緻圓潤，手感很好，加熱時矽膠軟墊會由紅色轉變為白色。使用時只需要輕輕夾就好，因為有加熱的關係加上密合度非常好，夾一下就非常捲翹。

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#波筆化妝台

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