{pic-2}{caption(source/IG@rooton.tw、POPO筆記編輯部)}台灣夏季高溫濕熱跨入秋冬時季就又轉換為乾燥敏感，溫度與濕氣的變化加上現代人普遍生活作息不正常、工作壓力頻繁，而容易導致頭皮油脂失衡、敏感，連帶引發落髮、塌髮與髮根無力等問題，因此「髮肌保養」在近年來漸漸成為了大家最關注的美髮議題！想養出一頭健康強韌的秀髮，除了攝取相對應的營養、好好洗頭之外，頭皮也是需要精華液加強保養的。以下推薦9款網友好評2025{href(頭皮精華,https://www.poponote.com/note/6698ed9f8936a70008337061)}＋頭皮噴霧盤點，一上頭皮不僅清爽降溫、更能調理頭皮環境！
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{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2025清爽頭皮精華推薦 覺亞juliArt)}來自台灣的專業髮肌養護品牌覺亞juliArt，在「頭皮保養」上深耕已久，相信大家對於它們的明星「甘草次酸角質淨化液」一定很熟悉，很多人都是靠著這瓶頭皮淨化液穩定頭皮健康。而這次要推薦的，是專為夏季準備的「沁涼茶樹系列，全系列以涼感控油、徹底清潔、舒緩降溫為核心訴求，幫助平衡頭皮油脂分泌、洗去髒污與老廢角質。其中，「頭皮淨化噴霧（沁涼茶樹）」擁有茶樹精油＋薄荷醇，幫助控油、增添清涼感受與香氣；醣基海藻糖可保濕舒緩、強化頭皮肌膚屏障，減少緊繃感；天然地衣萃取＋葡萄柚籽萃取則幫助長效清爽、減少頭皮異味。輕巧噴霧劑型、質地清爽不黏膩，且方便攜帶，適合日間或運動後使用，即時帶走頭皮悶熱與不適。
▸覺亞juliArt 頭皮淨化噴霧（沁涼茶樹）NT$480/40ml

{pic-6}{caption(source/IG@rooton.tw)}{h2(2025清爽頭皮精華推薦 ROOTON )}來自韓國專為女性研發的頂級頭皮養護品牌ROOTON，在韓國OLIVEYOUNG的護髮部門可是排名前三的超熱賣品牌！而其中的「甦活植萃髮根噴霧」是一款涼感頭皮噴霧，平常可以隨身攜帶，如感覺頭皮乾癢、紅腫、痘痘及出油等狀況，可以快速穩定頭皮不適。專為女性調配的16種天然萃取成分，有大豆、亞麻籽、有機燕麥、菠菜等萃取物，都是有助女性調理頭皮的溫和保養成分，夏天的頭皮敏感問題通通一次解決，打造不易落髮的強健髮根狀態！
▸ROOTON 甦活植萃髮根噴霧 NT$745/150ml

{pic-11}{caption(source/IG@e.yuu_、sweet_ss91)}{h2(2025清爽頭皮精華推薦 呂Ryo)}呂Ryo熱銷韓台的「強韌蘊髮系列」是專為男女不同生活習慣與頭皮需求，量身打造強化髮根、調理頭皮的智慧型養髮系列。全系列產品經韓國食藥署認證安全有效，藉由每天的調理養護，能達到舒緩頭皮在外造成的刺激與傷害。透過「頭皮長期養護」，打造健康髮肌環境，從頭皮豐盈秀髮，根除髮根與生俱來的不強韌問題！其中「強韌蘊髮頭皮精華液」是專為女性髮肌設計，蘊含高濃縮人蔘皂苷成分，對於異味、角質、出油、舒緩等頭皮問題都能一併調理，特別適合染燙後脆弱髮質，每天洗髮後塗抹至髮線及頭頂處，並利用指腹按摩幫助成分吸收與頭皮的血液循環，更能有效滋養頭皮、強化髮根，給予頭皮全方位養護。
▸呂Ryo 強韌蘊髮頭皮精華液 NT$799/80ml

{pic-12}{caption(source/L'OCCITANE提供)}{h2(2025清爽頭皮精華推薦 L’OCCITANE歐舒丹)}歐舒丹近年推出的頭皮保養產品都受到了大家的喜愛，但氣候悶熱的現在，我們不只要養髮，更需要專為炎熱夏日而生的頭皮滅火器。這款「草本淨涼頭皮清新噴霧」一按讓頭皮香噴噴，一噴舒涼效效降溫2°C！內含有97%天然純淨成分、且99%可生物分解，同時加入了歐薄荷精華油、草本醋、完美調和歐薄荷、佛手柑、西洋杉、薰衣草、葡萄柚5種草本植物精華油和荷荷巴脂，能平衡皮脂分泌、中和尷尬惱人頭皮氣味，賦予頭皮清新舒適與淡雅清香，維持髮根潔淨清爽，同時提升髮絲柔順光澤，全天候清爽舒適，直接噴灑2-3下於潔淨後的頭皮及髮絲上，再以指腹輕輕按摩頭皮，使用後無需沖洗！
▸L’OCCITANE歐舒丹 草本淨涼頭皮清新噴霧 NT$1,260/100ml

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2025清爽頭皮精華推薦 Abysse)}專注於深海能量與抗老保養的高端保養品牌Abysse，在今年迎來創立10週年的重要里程碑，正式宣布跨足頭皮養護領域，推出首款「豐盈髮秘精華」。以尖端科技融合自然植萃，精心打造三大核心系統：
擁有極佳修護與舒緩能量的韓國專利積雪草外泌體可安撫因環境刺激所引發的頭皮不適，結合GROWTH Oléoactif® 專利成分：選用Ecocert & Cosmos認證植物來源成分，透過 Oléo-eco-extraction™ 專利技術，複合天然紅花、洛神花植萃精華，滋養頭皮肌膚、調理乾荒，提升髮絲光澤與柔順度。而TRICHOGEN® 高效養護頭皮精華則融合人蔘、牛蒡根、水解大豆蛋白、葡萄糖酸鋅與維生素B3等黃金比例成分，能調理頭皮油脂分泌、補充毛囊關鍵營養，減少斷裂與分叉。此外，特別嚴選迷迭香精油與薄荷精油，交織出純淨清新的草本香氣，在使用瞬間為感官帶來放鬆與療癒。同時，複合蘆薈萃取的超導舒緩配方，賦予精華液極其輕透水感的質地，一接觸頭皮便能迅速吸收，帶來彷彿為頭皮「降溫」的沁涼感，卻毫不刺激厚重。
▸Abysse 豐盈髮秘精華 NT$1,380/50ml

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2025清爽頭皮精華推薦 Paul Mitchell)}現代人越來越注重髮肌養護概念，而Paul Mitchell茶樹系列便以此為主軸，推出「茶樹頭皮肌膚優養系列」，運用「微生態系統」創造有利於頭髮的生長環境。全系列共五款產品，其中編輯推薦「悅活康普茶菌淨化液」添加豐富益生菌的康普茶和蘋果醋，能去除堵塞毛囊堆積物與老廢皮屑、角質，讓毛孔重新開始呼吸。另有三款「肌蘊平衡肌活露」，以養膚級成分滋養、調理頭皮環境，分別適合{bold(油性頭皮)}：含有水楊酸、菸鹼醯胺、咖啡因與海藻萃取，有助於控油、去除堆積物，營造健康的頭皮環境；{bold(乾性頭皮)}：含有永續覆盆子葉萃取、氨基酸配方，幫助補水並維持水分屏障；日常保養皆可用的{bold(平衡款)}：精選虎杖、穿心蓮、茶葉、竹子植萃成分，有助於抵禦環境中的污染和壓力。三款可以根據頭皮狀況選擇、也可以平衡款搭配其他兩款使用。
▸Paul Mitchell 茶樹悅活康普茶菌淨化液 NT$1,400/6.8oz
▸Paul Mitchell 茶樹肌蘊平衡肌活露 全3款 各NT$1,540/55ml

{pic-8}{caption(source/綠藤生機)}{h2(2025清爽頭皮精華推薦 綠藤生機)}台灣純淨保養品牌綠藤生機，以「養髮造林學」為啟發，推出100%天然來源配方、從養護雙管齊下的「追根究柢養髮精華」。除了採用天然配方，更包含了無藥性成分，選用瑞士實驗室創新技術「羅勒毛狀根萃取」從根源平衡頭皮環境，迎來髮絲強韌與豐盈，減緩頭皮不適與脆弱斷裂。另加入加拿大魁北克「楓樹皮萃取」，讓樹木的屏障成為頭皮的屏障，擴大頭皮的舒適圈，有助頭皮於高溫悶熱中調節得宜、回到自然平衡的狀態！每天洗完頭後使用於乾爽的頭皮上，再輕輕按摩幫助吸收，透過天然的防禦機制以及橙花花水的淡雅香氣，調理頭皮健康，帶來髮肌長期的穩定平衡，慢慢迎向更強韌與豐盈的秀髮。
▸綠藤生機 追根究柢養髮精華 NT$1,680/100ml

{pic-5}{caption(Source/AROMASE艾瑪絲)}{h2(2025清爽頭皮精華推薦 AROMASE艾瑪絲)}草本頭皮養護品牌艾瑪絲除了明星產品液態洗髮精「5α捷利爾頭皮淨化液」，能維持頭皮健康與清爽之外，後續還可以格外搭配，專為細軟易斷髮研發設計的「草本強健養髮精華液 EX」。這款頭皮精華液是為原生養髮需求打造、更進階推出了「加強進階版」，添加山葵、羅勒毛根、地衣等植萃精華，調理頭皮油水平衡，精準破解頭髮扁塌、頭皮出油等頭皮困擾，於乾髮時噴在髮根，再按摩幫助吸收，清涼的感受不僅能讓人感到頭皮舒爽輕盈、更能從根源養成豐盈健康髮。
▸AROMASE艾瑪絲草本強健養髮精華液EX NT$1,680/115ml

{pic-9}{caption(source/蘭夢RANMU)}{h2(2025清爽頭皮精華推薦 蘭夢RANMU)}日本養髮液老字號品牌RANMU蘭夢，特別針對高濕熱氣候推出「精粹養髮液」，將大花蕙蘭的美麗與堅韌轉化為滋養成分，並結合甘草酸、菸鹼醯胺等四大有效成分及12種天然植物萃取精華，全方位調理頭皮環境，滋養髮絲，帶來卓越的保濕效果幫助維持水分平衡。而質地輕盈不黏膩，使用後讓髮絲展現自然柔順感，維持頭皮良好狀態。
▸RANMU蘭夢 精粹養髮液 NT$6,900/100mlx3







揮別臭頭扁塌！2025清爽頭皮精華/噴霧推薦，歐舒丹、覺亞、艾瑪絲...，貴婦保養首推「豐盈髮噴霧」一噴超降溫！

✨✨✨✨

【呂RYO滋養韌髮洗髮精for油性頭皮】

今天要介紹的是頂級韓方頭皮養護品牌「呂RYO」，呂以五大獨家韓方成分結合173項頭皮和頭髮專利，持續提升產品品質，致力於頭皮科學的研究。

我這次使用的是滋養韌髮洗髮精，這款洗髮精還針對5種不同類型的髮質與頭皮設計適合的成份。分別是油性頭皮、中乾性頭皮、敏感性頭皮、去屑、扁塌無力髮，而我選擇的是油性頭皮款。

🔸髮質：頭皮中性偏油、髮尾乾燥
🔸髮況：染髮❌燙髮⭕️
👉🏼髮色是天生帶咖啡色(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
🔸搭配使用產品：無

✨質地✨
這款洗髮精的質地是透明帶黃色的，濃稠度適中，比那種不透明的洗髮精再更不濃稠。

✨味道✨
味道是帶有甜苦的人蔘味、辛辣的薑味，還有一般洗髮乳常見的花香粉味混合在一起，超級療癒，我個人很喜歡這種韓方人蔘藥草的味道（很常在韓系保養品裡面聞到）。

✨使用感受✨
因為我髮尾滿乾的，用這款洗髮精洗的時候覺得有點乾澀，會打結，難以梳理。吹乾之後用手指滑過還是會有明顯乾澀微打結的現象，建議髮尾乾燥的人可以在髮尾處搭配潤髮乳使用。或是吹頭髮時搭配護髮油、髮膜等產品。頭皮的部分則是感覺非常清爽，髮根處也覺得蓬鬆輕盈，不會有打結或乾澀的現象！

*本篇為募集活動

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