屏東｜砵嗑本鋪（5/5）
•阿本特製版Poke $180
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12月這溫度是在跟我開玩笑嗎？
瞬間想念起阿本超夏威夷的poke🌴
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認識我的人都知道，平時腦袋內建晚餐選擇不是健康餐就是poke，而這間poke又是我心目中的第一名，可偏偏老天讓它開在台灣的最南端⋯

特別喜歡它有質感的生菜，不是敷衍的土味美生菜、還有肥美多汁的鮭魚，完全不帶腥味，還有鳳梨這靈魂般的存在。

撒料我一定會選擇堅果和墨西哥辣椒，醬汁就是給阿本自由發揮，全部都加居然也不會衝突。

最後配上一杯泰奶或蜂蜜檸檬，足矣。
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砵嗑本鋪｜恆春美食推薦

YU POKÉ 夏威夷生魚飯  𓈒𓂂𓏸
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距離公館站步行距離大概五分鐘
想吃超久的夏威夷生魚飯
 (google評論分數好高)
看官網才知道說原來POKE是北美跟加拿大的吃法
跟夏威夷的不一樣
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▪️ 基底 $69 (基底+佐菜4+醬料1+點綴)
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算是外食族也可以輕鬆選擇的健康飲食
到了用餐時間人潮有夠多
蛋白質為另外計價的項目
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基底有白米/糙米/生菜
也可兩種混搭😍
蛋白質我選鮭魚
佐菜番茄/小黃瓜/蛋/玉米筍
醬料是辣味美乃滋
 (怕辣的請慎選，不要像我越級打怪QQ好辣)
點綴選蝦卵要加5元
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總結來說我覺得如果住附近會想常常來
清爽沒負擔，份量來說飯量應該是夠的
老闆也會詢問飯量夠不夠w
如果想吃到生魚一定要提早來
用餐時段很快就沒了XD
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⚐ 台北市羅斯福路四段24巷12弄4號
☏ 02-2368-4282
☼ 11:30-20:30 (週二公休)
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外食族的健康飲食｜YU POKE生魚飯

位於公館站附近巷弄內的YU POKÉ-夏威夷生魚飯 
是當地著名的人氣店家 跟@ZM4lgkxlL7 
平日一開店就到現場
進去坐下沒多久 店內慢慢的湧入人潮 
一下就排隊到外面了
人氣真的不是蓋的 我看很多都學生族群
其實日常都在吃大魚大肉
偶爾吃一下健康餐也不賴
感謝珍妮帶我一起健康起來🤪
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🔹基底$69 (基底+佐菜*4+醬料*1+點綴)
點餐方式主要分為5步驟
去選擇自己要的配料 
順序為：基底👉蛋白質👉佐菜👉醬料👉點綴
基底有白米/糙米/生菜
可以單點也可以選擇兩種各一半來混搭 我選擇營養豐富的糙米
再來是要另外計費的蛋白質
我選擇了鮭魚 肉質蠻鮮嫩又大塊
佐菜可以選擇4種 我選了玉米、蛋、花椰菜、海帶 蛋就是水煮蛋
玉米是玉米筍切塊 我以為是顆粒的玉米😂 
醬料選擇來個人很偏愛的和風胡麻 清爽無負擔 最後的點綴則是選擇蝦卵 要另外+5$
店員裝飯時會貼心詢問飯量要多要少 整體這一碗吃完是會有飽足感的 而且是我近日吃到最營養均衡的一餐 價位這樣加下來也很平價 之後有機會會想再來吃看看😉
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✔️捷運公館站
✔️地址：台北市中正區羅斯福路4段24巷12弄4號1樓
✔️營業時間：11:30～20:30
(週二公休❌）
☎️：02 2368 4282
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公館排隊美食｜巷弄內的人氣夏威夷生魚飯

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夏威夷生魚飯

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