#途書館 
提供了餐點、親子共讀與烘焙坊
是一間眷舍活化再造的空間
那天在等待餐點的同時也和Rise 挑了幾本書來讀

餐點中的老油條皮蛋拌麵意外的美味
飲品也不是隨便敷衍了事
服務人員也非常親子友善 

地址| 空軍三重一村20號眷舍
開館時間| 每日10:00~18:00 (每月第一個星期一休園)

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眷村裡的獨立書店

#rise的成長語錄 「我感冒好了可以吃冰淇淋了！」是肯定句不是問句🤣
入秋後的Rise感冒反反覆覆
好一週下週又開始流鼻水咳嗽
上次感冒好得差不多就急著想吃冰
然後每次吃到一半都會冒出一句「等等頭會痛嗎？」

P.S. 當然沒有給她吃冰，如果又感冒的話就是我們頭痛了🫠

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台南日式冰店

IG: iiii_handmade_tw

#手作 #縫紉 #圍巾 #兒童 #冬天

兒童杜邦棉圍巾🧣

最近有一種計畫趕不上變化的體悟
所以外出都是前一晚才決定隔天的行程
完全是說走就走的路線

如今只想好好珍惜當下
珍惜每一個晴空萬里
珍惜每一次能觸碰大自然的機會
珍惜每一天能擁抱彼此的確幸

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到牛仔莊園當牛仔

兒子要求想要可愛的口罩鏈

好的，兒子女兒各來一條

#手作 #兒童 #口罩鏈 #diy

手作║口罩鍊😷

乳牙對於孩子咀嚼、發音、維持恆牙萌生空間皆有其必要性。因此，從小正確保養牙齒絕對必須從乳牙做起，更不能因為麻煩而輕忽清潔。

起初在幫梅子照顧乳牙時，遇到最大的困難就是抵死抵拒刷牙這件事。當初為了這件事情，添購了刷牙及蛀牙相關繪本。雖然，有改善些，但持續成效並為想像中的完美。因此，我又開始認真思考作戰計畫，心想與其威脅利誘、耳提面命、曉以大義，不如每一次清潔牙齒時，就讓我陪她一起輕輕鬆鬆的坐下來，共同合作、開心的完成刷牙事情吧!

我決定從每日的午睡前，讓梅子自己完成動手擠牙膏、刷牙和漱口等動作。當然，這次我依然還是選擇奇瑞斯那繽紛色彩外包裝及口味吸引梅子。

其實，乳牙沒有顧好，非常容易往下蛀牙到恆牙！因此，選擇含氟1000ppm便可以有效預防蛀牙！市售的牙膏幾乎都有額外添加其他物質，因此選用嬰幼兒滿四個月即可使用又主打可以吃的奇瑞斯護齒膏！畢竟，梅子有時候還是會不小心把牙膏吞食！

口味的部分則是選擇有著淡淡香氣的經典黃金柚和蜜蜜粉草莓等兩種。黃金柚淡淡清香刷起來很清爽，瘋狂熱愛草莓的梅子超級喜歡草莓口味，味道是真正草莓水果味道！

為了讓梅子自發性接受必要事情及往後的日子能夠足以面對各種多變的挑戰，適當的放手讓她自己完成事情，從過程中學會思考明白其中道理是必然的課題。因此，我從每日洗漱開始做起，一同陪著梅子養成一輩子的好習慣。
。
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從每日洗漱開始做起，一同陪著梅子養成一輩子的好習慣。

每天帶Rise 走過的林蔭大道上，總有小松果、落葉、樹枝佈滿整條路徑...

從Rise 還不會走時，便只能用手一直比劃著，如今入秋時節，Rise 開始自己小步徐趨，時而停時而蹲的尋覓滿地的秋色。

這些都是每天一點一滴蒐集的成果，也是陪伴她，爲她遮風避雨、阻擋艷陽的大樹產物。

願Rise 能感受到大自然的溫暖與能量，並學習用自己的力量回饋這個世界。

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𝐀𝐮𝐭𝐮𝐦𝐧 𝐢𝐬 𝐰𝐞𝐥𝐥 & 𝐭𝐫𝐮𝐥𝐲 𝐡𝐞𝐫𝐞🍂

杜邦棉，蓬鬆溫暖，耐水洗。


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小裁縫║兒童圍巾

2022 #三麗鷗正版授權 布丁狗新品 #獨家商品搶先亮相 #三麗鷗 #廠商直送

開團時間：12/12-12/24
可愛布丁狗連結🔗
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悠哉布丁狗是黃金獵犬，最愛聽就是「出門嚕」，好像自家小孩一樣。
每當喊出門了，艾寬立刻從沙發跳起來，穿好鞋子準備出遊玩。

超萌的布丁狗🍮，圓嘟嘟的身體慵懶感讓艾媽觸動那顆少女心，把它帶回家了。
每天都要來一杯手搖飲，飲品漲價薪水沒漲，這時候拿出 #布丁狗不鏽鋼保溫冷杯 使用幾乎每家飲料店都可以折5元就像沒漲價一樣，還多了一個好處環保♻️愛地球。

艾媽夏天都喝常溫冬天就是熱飲，保溫長達6小時喝溫飲品讓我的身體暖呼呼，很方便附好提的手把，可掛、可手提搭配
#布丁狗小窩天地飲料袋 防水設計打翻飲料也好清洗，買東西也很方便裝手機、錢包就可以出門了，有貼心設計一層隔層、裝重也不怕底座加厚不會凹陷的問題。

艾媽買早餐逛夜市最喜歡拿 #布丁狗最萌連拍多功用保溫內外子母袋
不使用塑膠袋且可以保溫效果不錯，可以裝四杯飲料沒問題，也可當小朋友餐袋萬用手提袋。

#聖誕交換禮物 非常適合大小朋友都會很喜歡，12/20前下單聖誕節可以收到喔。

聖誕節快到了，艾媽自行加碼送給艾友們
抽三名 韓國低卡低糖熱可可 （15gx10入）從遠道而來會有凹盒現象，得獎者請見諒。
IG抽獎中@lylife_emma

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艾｜選物團購 三麗鷗正版授權布丁狗 

所謂工欲善其事，必先利其器
這個夏天買齊了玩水配備
終於讓Rise卸下怕水的心房


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2022夏天bye bye

Rise 從長牙、爬、站立、走，都比一般同輩的孩子來的晚，雖然每個孩子的生長曲線，成長速度都不盡相同。

但當每個階段停滯不前時，做父母的不免感到緊張，擔心會不會是發展有問題？營養不足？或是給予不夠的安全感？尤其是聽到旁人說怎麼還不會走時😭

但事實證明，只要孩子吃好、睡好、心情愉快，在成長曲線範圍內，真的不用過於擔心，一切都有她的時間。

Rise 1y2m走的還是跌跌撞撞，但每天麻麻都在驚呼她的進步，從2、3步的搖晃，到4、5步的堅定，沒想過自己會看著她，一次又一次跌倒再站起來後，默默的感動到不行...

嘴裏鼓勵她，跌倒了再站起來，但內心其實是想抱抱她，告訴她；未來在人生道路上跌到了，在爬起來之前，麻麻一定會給妳一個大大的擁抱❤️


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母親的呢喃

這次 #跟哈媽一起去溜達 參加泡泡派對 雖然天空不作美，但沒關係穿著外套一樣可以開心玩泡泡跟水槍，喔不.....應該要穿著雨衣繼續玩的。

第一次玩泡泡艾寬很怕被泡泡親到眼睛👀😄
艾妞小感冒就沒讓她一起玩。

#lylife_emma #泡泡 #泡泡派對 
#水槍 #兒童 #育兒日記 #育兒日常  #親子 #親子活動 #雨天 

艾｜育兒日常 泡泡好好玩

午後時光，是親子共讀的日常。
梅子興沖沖地說「媽媽，我跟妳說一個秘密。」

當時，正在幫南瓜替換尿布無法給予直視回應，於是梅子用哭喪的語調緊接著說「救命救命快救命，我家妹妹不見了!都要怪我太貪玩，妹妹丟了沒看到，拜託大家行行好，趕快幫我找一找。」唸完後大喊「媽媽，我的寶貝不見了!」此時，已完成手邊事務的我看了梅子後，立馬配合的讓這孩子繼續完成她想要呈現的劇場。當，情緒劇場結束後，好奇的詢問怎麼會突然唸出妹妹不見的句子!經過梅子解釋後，原來，她趁我忙著幫南瓜清潔時，在閱讀區聽了先前替她訂閱的親子天下有聲故事書-我的妹妹不見了這則故事。

日常，除了實體繪本、故事書外，電子有聲書也是梅子的學習對象之一。梅子，是一個很愛聽故事的孩子。因此，當初選擇親子天下有聲書，除了愛聽故事外，主因是有聲書裡有著各式各樣的主題故事，能夠足夠吸引梅子的聆聽興致同時也多吸收語言的好時機。而，親子天下有聲故事書，操作極為簡單。APP裡有著豐富多元的經典童話、繪本、知識探索、哄睡故事及唱挑歌曲皆能調整播放速度、睡眠定時器及斷點記憶功能等三大播放功能外，每週更新故事專輯，全站出過四千首故事，完全是一款隨時能滿足梅子的各種情境需求的APP。

午後親子共讀前，梅子自行透過APP聆聽了品德教育小故事後，立馬即時性的進行情緒劇場外，我也藉機的讓梅子了解，假如真的發生與故事裡相同的情況，必須怎麼解決。

日常，透過親子天下有聲書裡的品德教育小故事，教導梅子「負責」、「友愛」與「信賴」。讓梅子透過有聲書裡所呈現的生活故事與靈活靈現模式輕鬆聽懂故事後，並了解懂得愛、規矩、寬容、分享等美德。使用有聲故事書進行親子共讀，對我來講是一種投資報酬率極高的育兒方法，透過各種素材輔助我用愛教愛，用寬容教寬容，用分享教分享的APP，真心推薦給各位爸爸媽媽!

目前，育兒神器【親子天下有聲故事書App】新會員註冊首次下載7天免費試用唷！
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親子共讀，是一種投資報酬率極高的育兒方法。

給哥哥的雙面背心

他比較怕熱，
所以外面都是薄棉布
內夾二重紗。

#handmade #手作 #sewing
#baby #寶寶 #兒童 #kids
#背心

小裁縫║兒童雙面背心

去了那麼多次動物園
第一次進去「兒童動物區」
農村的家禽鴨跟雞竟然都沒有柵欄
愛動物的Rise 原本要衝去摸
好險被我們阻止
爾後就看到公雞在咬別隻雞的頭
鴨在咬Rise 拔拔的腳😑

#POPO三月小美好 #育兒生活 #親子攝影 #新手爸媽 #親子寫真 #popo親子 #兒童 #親子 #育兒日記 

看孩子看動物是件療癒的事

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🛴簡單介紹平衡車🛴
平衡車是兒童學習平衡的單車，而是由孩子雙腳滑動前進，幫助孩子提高平衡感和協調性，是一種很好學習騎腳踏車的方法之一。

艾妞的第一台平衡車，這次兒童節幫艾妞挑選 #Royalbaby小恐龍滑步車 安全性高的平衡車，結果艾寬搶著玩，比起家中滑步車更安全、更穩。

藉由平衡車幫助全身肌肉發展、感統能力增加，讓小孩消耗體力，快樂成長。

🦖恐龍滑步車適合86-110cm
🚲輕巧、外出方便攜帶
🚲車體鎂鋁合金製成
🚲坐墊高度方便調整
🚲柔軟保護套包覆鋁合金的龍頭
🚲輪胎無需打氣，避震效果佳
🚲加寬歇腳板，方便讓小朋友舒適放著
🚲歐盟CE/EN71雙證檢測

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艾｜生活 孩子放電必備工具 方便攜帶

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#艾の生活分享 
#不專業料理開箱

  三月底艾寬全園所去參觀「壽山動物園」，需自行準備午餐。第一次幫小孩準備便當，輕鬆備餐有澱粉、菜、水果、點心…冷掉也好好吃的料理。
 艾妞有更多的選擇了，不用看著哥哥的美食流口水， @hibebei4u  韓國品牌專為寶寶設計的的義大利醬跟醬油添加物很單純，滿足小寶的味蕾健康又美味。

主食備料：
🍝英國/小小帕斯達 造型義大利麵 (動物) 
100%杜蘭小麥粉製成，無添加糖和鹽巴，一歲以上可以食用，添加番茄菠菜營養均衡。

🍝英國/小小帕斯達 兒童義大利麵醬 番茄羅勒
添加番茄果肉、洋蔥、初詐橄欖油、羅勒，簡單料理拌一拌就完成一道美食。

🥦花椰菜、玉米筍
添加孩子喜歡的蔬菜。

點心備料：🍠韓國/寶寶福德米餅 (紅薯)韓國大天然成分單純米餅，入口即糙米餅 磨牙餅乾 (水果)
這款艾媽很喜歡，有果香+米香。無添加防腐劑、無鈉、無糖，扎實口感適合長牙的寶寶。

🍐水果(芭樂)、造型饅頭
選擇孩子喜歡的點心。

簡單又健康的10分鐘便當，可以讓媽咪們輕鬆地在家裡自己動手做，也能在上班族忙碌的生活中輕鬆料理。

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消費不限金額 贈果汁乙包(口味隨機)(不累贈)
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(不累贈)(口味隨機)

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#12個月
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艾｜自煮10分鐘便當美食 營養均衡的午餐

教育一直都不是簡單的事
卻是很重要的事
尤其在學齡前與父母之間的信任關係與建立
每次被書本、講座與前輩解惑後
都會想多花點時間在孩子身上
上次去聽一個親子講座覺得受益良多

其中一個說到"引導情緒詞彙"
可以透過許多方式來引導孩子說出內心的情緒
一來能讓孩子用字更加精準
二來也能培養孩子主動說出自已的情緒
或許在未來能成為她在了解自已與自我療癒的道路上有幫助
也能避免在校發生什麼事
家長最後一個才被告知
然後說「我的孩子不會這樣...」之類的話
到頭來最不了解他/她的是自已的父母
後悔就來不及了
畢竟成長只有一次

其實現今有許多涉及教育的管道能讓家長在育兒中更得心應手（聽講座、看相關書籍、YouTube ....）
只是我們願不願意花時間去瞭解
雖然每個孩子都有自已的個性
無法套用在每個獨立個體上
但從各方面去增加自已的育兒知識
相信會找到適合我們自已的育兒方式

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11月的育兒心得

每次在老宅改造的餐廳裡總是有一種特別的感覺

那天在剛開不久的 #不經意的美好 裡用餐
旁邊坐著一對老夫妻
三步五時看著Rise 禮貌性的笑著
離開後拔拔說覺得有趣
因為很少在這類的餐廳裡看到這樣的景象
像是退休後的老夫老妻一起來採點
希望等到Rise跟底迪都大了
麻麻跟拔拔老了以後依舊可以到處去探索更多的地方

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喜歡老宅改造的空間

麻麻拍好了沒…🙄

一看到蛋糕就乖乖的坐在下不來的椅子上等待麻麻
因為托著腮幫的可愛模樣
反而讓麻麻忍不住多按了幾下快門😅
就連麻麻說Rise笑一個
她也可以立馬回應我她的招牌笑容😀

完全是一個為了蛋糕無論麻麻說什麼都會配合的孩子！love you🫰

PS 拔拔也是爲了那塊蛋糕而來的😂

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台南甜點店- 不經意的美好

以前出國最愛去造訪各個大城市、小城鎮的教堂
總覺得無論身處何方、不論旅程的急促與疲憊
都可以在那個空間裡享受片刻寧靜
這次來到台南有幸在東門巴克禮紀念教會駐留
才仔細的欣賞了這棟百年教堂的外觀；歐式的羅馬柱、紅磚建築與彩繪玻璃...

雖然還不理解信仰與教堂為何的Rise
只知道飯前與睡前要禱告
卻總是能在遠遠的看到十字架時就指出並大聲嚷嚷
這次總算有機會在教堂外留影紀念

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Rise的台南之旅

因為一些原因，初訪台南美術館竟然沒看到任何展，但在美美的大廳等待也能自得其樂。

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Rise 和光影的對話...

全台最大考古互動探坑
針對專家在考古時的一些知識教學
半戶外沙坑是仿考古探坑的設計
一旁有洗手台和廁所可清洗
也有室內的魔幻考古沙坑(有分場次需事前預約)

對麻麻來說
最推的其實是服務中心裡的哺乳室
整體空間都非常新又舒服
公園環境乾淨、草皮寬廣也整理得宜
讓孩子盡情玩耍可以很放心

新北考古公園
地址 : 新北市八里區博物館路200號(十三行博物館正後方)
時間 : 9:30~18:00、週六日9:30~19:00

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有沙的地方就無敵

第一次接觸到魚油，是從懷孕梅子的時候開始，當初專科醫師建議我補充魚油進而攝取DHA+維生素D。醫生說懷孕可以補充魚油跟葉酸。因為魚油中的DHA跟EPA能幫助胎兒的健康發育，而日後也可以間接的透過哺乳方式給予孩子營養補充。

如今，有了孩子後，孩子自然的成為我的寶貝，而且是一輩子的寶貝!只要呼吸停止的前一秒，我想我還是都還是惦記著孩子!所以我又開始尋找孩子可以吃的魚油。

畢竟，梅子的日常飲食中，算是比較少接觸海鮮與深海魚群類食材!因此，為了啟發孩子，贏在起跑點，透過日常保養，我會選擇提供魚油來做為攝取Omega-3。

市面上的魚油玲瑯滿目。選擇易吞嚥、無魚腥且保留完整營養是我的首要訴求!因此，我選擇大研生醫與德國聯合開發的德國DHA 80%兒童魚油。

這款魚油，榮獲世界最高等級品質IFOS的五星肯定，純淨無重金屬，嚴選深海小型魚。成份添加全球百年大廠DSM瑞士頂級Quali®-D維生素D3 200IU。高濃度80%DHA的德國DHA 80%兒童魚油，為全台唯一首款針對孩童設計的魚油。

採用高吸收率rTG型式魚油及人體吸收率高的小粒膠囊設計，梅子日常飯後都會自行拿一顆搭配開水食用，完全無須擔心她是否不易吞嚥或是是被嗆到!

隨著梅子逐漸來到準備上學的階段，任何方面皆需要更多的專注力與續航力!因此，日常飯後吃上一顆，便是她的保養日常。

自從有了孩子後，便踏上了營養補充品之路，雖然這種營養品所帶來的好處還不如直接從天然食材中攝取的好，但要吃富含營養的魚類對於現況真得是難上加難! 還好大研生醫的產品非常的優良，讓我能夠更安心的購買給孩子補充。
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啟發孩子，贏在起跑點的Omega-3日常。

#兒童 已經有 41 則筆記在討論這個話題！ 快加入POPO筆記 分享你每一個生活瞬間。 - 古錐的

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