原味時代-減醣貝果｜減醣低碳好美味

居家上班真的免不了發胖
居家期間我還是會挑選好吃且低碳的美食靠賞自己
 「原味時代減醣貝果」
非基因改造高營養價值的豆渣去調整比例製作的
減少碳水、降低熱量、無添加防腐劑 讓大家可以吃的更安心
原味時代減醣貝果加熱方便快速
適合大人小孩展開一天的美好
保存期限：冷藏3天、冷陳1年
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加熱方式有四種：
① 微波爐：不須解凍，一杯水放在貝果旁邊一同微波1分鐘
② 氣炸鍋：不須解凍, 160度10分鐘 (不同牌加熱自行調整)
③ 烤箱：解凍後上面噴點水，烤箱2-3分鐘，表面微酥即可
④ 電鍋：不須解凍，加入半杯水，跳起即可
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減醣貝果-重乳酪起司  單顆包裝：
烤箱加熱：烤完顏色會偏原色，口感外酥內軟的
氣炸鍋加熱：氣炸顏色較深一點，口感外酥內Ｑ
加熱後都會有起司的香氣、外層有淡淡的鹹香，
表層起司口味不會過重、內餡夾有很多起司方塊
鹹鹹ＱＱ的重乳酪起司，更增添了起司口味和口感
重乳酪貝果也是減醣製作降低熱量，不用怕熱量爆表
 
減醣貝果-芋泥 一袋五顆：
電鍋蒸加熱：有水份，口感是外Ｑ軟有彈性內軟有濕氣
微波加熱：口感是內外皆較Ｑ彈
芋泥內餡多，蒸完芋泥還會爆出來，綿密微甜不會膩口
減醣系列熱量少、碳水少、芋頭微甜
芋頭控還不吃起來～～～
 
減醣貝果-紫心地瓜 一袋五顆：
貝果內是紫色有芋頭香氣
地瓜本身甜又濕加上貝果Q彈紮實多層口感真的很涮嘴
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你跟我一樣喜歡吃貝果嗎？
最喜歡電鍋蒸出來的口感，相較起來比較濕潤有彈性
居家工作不用擔心發胖，希望大家疫情期間都可以健康快樂
這麼好的宅配美食怎麼能不收藏呢？
還不手刀買起來🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
不限日期填上折扣碼「cora」，全館不限金額直接現折60元

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原味時代減醣貝果
折扣碼「cora」結帳現折$60元，疫情期間大家一起省荷包
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宅配美食｜原味時代-健康飲食新時代| 減醣貝果 豆渣新配方減

#寶寶日常 #親子日常 #育兒日記 

疫情時代

回暖的日子 適合到森林神隱🎋🪵
📷 @gimmychenphoto @gimmytheman
#2月POPO創作者分享 

昭和時代

時代少年團

走在時代的尖端•*¨*•.¸¸☆
創造屬於自己的時代

2024年訂定新的目標ᕙ( •̅ ·͜· •̅)ᕗ
開啟我們不一樣的視野
最大的投資就是投資自己
懂得好好愛自己花在自己身上的錢
將來回饋在自己這都會變得超值錢💰

從這一天起訂立了我的夢想藍圖
開始學習投資自己吧( っ -᷄ ,-᷅)╮ =͟͟͞͞♡
時代國際拓展我的國際視野
啟蒙我對英文的不同層面
原來英文多益可以這麼簡單有方法
這套【多益650不難，會一半就好】@tilctw
在家🏠線上就能輕鬆聽老師上課囉🙌🏻 ❤︎ ⸝⸝
講師上課很有趣
也會舉很多的例子讓我們淺顯易懂
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課程裡還有專屬的魔術密碼等你來解析
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讓我們更有信心迎向高分

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走在時代尖端( ˶'ᵕ'˶)⸝‪‪‎♡

聖誕樹🎄part2
沒有課的一天😊
立馬出發南紡去拍照📷
今天是聖誕樹穿搭😂
🟢🟤🟡🎄
平日也好多家長帶小孩去拍照😳
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🎄南紡夢時代🎁

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打從時代寓所 一開幕我就想要來住住看
新飯店果真舒服又摩登
好喜歡他簡約時尚設計🤍
最紅的 #星巴克時代寓所門市 早上只開放給住客使用
可以盡情的大拍特拍都不怕尷尬🤭
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台北時代寓所 Hotel Resonance Taipei, Tapestry Collection by Hilton
地址：台北市中正區林森南路7號
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台北中正 🤎 台北時代寓所

大溪，穿越月眉古道帶你回到過去的大溪老街。
#popo旅遊 #桃園旅遊 #週末半日遊 #大溪景點 #大溪老街 

桃園大溪｜時光隧道回到舊時代

時代廣場一號 (One Time Square) ，矗立於第七大道上的巨型廣告看板建築正是 Times Square 的象徵和代表
該建築最初於 1904 年完工後，作為紐約時報 (New York Times) 的總部，因為紐約時報的進駐和爭取
該地區也才得改以「時代廣場」的新名稱亮相，並一直沿用至今
雖然紐約時報早已撤離了該建築，且該大樓的大部分樓層現今也多處於閒置狀態
從 1907 年開始作為跨年夜落球儀式 (Ball Drop) 的舉辦地，
每年的 12 月 31 日跨年夜上，廣場裡都會聚集了超過百萬人來一同見證這特別時刻
時代廣場的影響力可說是舉世聞名，所以這裡更被人稱為「世界的十字路口」或「世界的心臟」
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【美國-New York】紐約時代廣場│時代廣場迪士尼商店│ Times Square
BLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36558551

Times Square
📍 10036, New York, Manhattan
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【美國-New York】紐約時代廣場│時代廣場迪士尼商店│ Times Square





{bold(你也和我一樣希望每天都能補充滿滿的蛋白質與豐富營養嗎?)}
{bold(但又不想吃太多造成身體負擔的概念~~)}
{bold(那你可以試試目前我天天在喝的健康時代早安/晚安豆奶粉)}
{bold(早晚各一杯就能補充滿滿的營養簡單沖泡成分單純)}
{bold(平時就有運動習慣的我早上總習慣補充高蛋白與滿滿纖維的飲品)}
{bold(但怕熱量影響我都會選擇高鈣雙纖的健康時代早安豆奶粉)}

{bold(每天早晨只要兩匙的豆奶粉就能帶給我滿滿多元的基礎營養)}

{bold(均衡補充就是如此簡單)}
{bold(大約使用50cc的冷水調成泥狀)}
{bold(並依照口味加入冷水或溫熱水食用)}
{bold(然後再加入溫熱水就能避免高溫讓蛋白質熟化結塊，保留營養與好口感)}
{bold(跟大家做個小小提醒喔!! 不可直接使用熱水喔XD)}
{bold(要記得需要先用少量冷開水調成泥狀再慢慢加溫熱水喝喔)}
{bold(無論是忙碌的上班族/健身族/學生/銀髮族或茹素者皆可食用)}
{bold(口感如同豆奶般新鮮溫潤味道適中)}



{bold(沒有過於恬淡或是濃郁的滋味相當好喝)}
{bold(可依照個人口味配上OREO碎餅乾搭配都很不錯喔)}
{bold(配上麵包或是土司也通通很可以~~)}
{bold(健康時代早安豆奶粉含有38.9% 高蛋白＋高鈣)}
{bold(再加上 B 群、膳食纖維、維生素 D3，幫助白天補充能量)}
{bold(高纖高鈣富含滿滿均衡營養也不怕多餘熱量來攪局的新時代沖泡飲品)}
{bold(不只早晨會補充豆奶粉睡前也不忘要補充健康時代晚安豆奶粉)}

{bold(同樣擁有44.5% 高蛋白＋高鈣並額外添加 14.5% 芝麻素、L-色胺酸)}
{bold(誰說夜間只能有牛奶的單純陪伴呢? )}







{bold(豆奶粉更適合茹素者與需要營養補充的人喔)}
{bold(同樣只要兩匙沖泡一杯豆奶即可補充睡前所需營養素)}
{bold(有著香醇滿分的豆奶香氣)}






{bold(口感清甜又不膩嘴的滋味少去添加物的多餘感)}
{bold(只有最單純簡單的成分性價比高的健康時代早安/晚安豆奶粉推薦給大家!!!)}
{bold(更多健康時代豆奶粉的產品資訊看這邊喔!!)}
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{bold(依照個人喜好也可到藥局尋找健康時代豆奶粉的蹤跡喔)}
{bold(之後將在各大藥局實體通路販售喔~~)}
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早晚一杯營養補充的均衡飲品{健康時代早安豆奶粉/晚安豆奶粉}補充蛋白質鈣質只要簡單一杯就可以囉!!

雖然其實我沒有穿的很到位啦哈哈，至少應該加個襪套或是芭雷舞鞋的，但我就是知道怎麼搭也不想買，總感覺這就是一個季度的流行，我就不會想要購買這種季節性單品～不過裙子是真的從家裡挖出來的正港舞裙，沒想到小時候被我荒廢的才藝現在居然被我拿來榨乾他最後一點價值（？）

上長下短穿搭好像就是一個上身保暖了下半身冷死也無所謂，女生特有的特異功能🤗

#POPO我的六月日常 

走在時代尖端的ballet core 

[大心Noodle EXPRESS 高雄夢時代店]
#高雄美食 #夢時代美食 #新店報報 🎉🎉
🔻 酸辣海陸麵 $260元
🔻 酸辣番茄松阪豬肉麵 $260元
/ 超值搭配套餐
🔻 涼拌金針菇+泰國奶茶 $70元
🔻 涼拌小黃瓜+小清新鮮檸愛玉冰沙 $70元
⭐️黑火山芝麻巧酥霜淇淋 $39元
⭐️超值搭配 含涼拌好味+鮮爽冰飲
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這次來分享夢時代B1 #新開幕 🎊
大心新泰式麵食EXPRESS 夢時代店
內用空間寬敞又明亮 以紅色為主題元素
可以直接到櫃台點餐方式快速又方便
也是我一直很喜歡的泰式麵食料理餐廳😍
完美的運用各式泰國天然香料
慢火熬煮鮮香又濃郁的湯底
每一口都能感受到大大的滿足大大的開心！

📍新春優惠活動🎉🎉
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｜到大心高雄夢時代店
｜點主食加價$70升級套餐即可獲得🧨

🔹酸辣海陸麵✨
第一次來必點的獨家招牌酸辣海陸麵
很喜歡上層炸金針菇酥脆的口感
用料豐富可以吃到鮮美的蝦子還有魚丸
吸飽湯汁的凍豆腐和豬肉片很美味😍

🔹酸辣番茄松阪豬肉麵✨
嚴選松阪豬切成薄片份量很多
吃起來有嚼勁 嫩中帶脆很好吃！
搭配拉麵上層炸得非常酥脆的意麵
還有高麗菜和泰式酸辣番茄湯頭
每一口都能喝到酸甜濃郁的湯底很滿足🤤

很喜歡大心美味的新泰式麵食料理🇹🇭
這次套餐的涼拌好味也很推薦！
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喜歡這篇文章可以點個愛心，也歡迎你追蹤 @maylifestyle04_ 讓我分享更多美食👏
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🏷 大心 EXPRESS 高雄夢時代店@bheartnoodles 
🔖 🌕🌕🌕🌗🌑
☎️ 07-812-2568
⏰ 週日到四11:00-22:00
⏰ 週五週六11:00-22:30
📍 高雄市前鎮區中華五路789號B1
🚇 捷運凱旋站 步行15分鐘
（營業時間、公休日以店家公告為主）
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🏷️我的美食標籤
#maymayfood高雄前鎮美食 ✔️
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高雄夢時代｜大心Noodle EXPRESS ！！

這家在夢時代附近的火鍋店
真的平價又好吃
他們的湯底有超多選擇
而且食材新鮮又好吃
還有冰淇淋、飲料、炸物吃到飽
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👉:#堂煮鍋物
💰:往左滑看菜單
👣:高雄市前鎮區鎮興路187-1號
⏰:11:30–15:00   17:30–22:00
📞:0929060909
🌿:有素食的選擇

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高雄夢時代附近的鍋物！！

☕️
身為一名忙碌的都市人，我每天早晨都需要一杯黑咖啡來喚醒，但過多的咖啡因和糖分總讓我擔心。最近體驗了joyhui佳悅的綠纖黑咖啡，發現它是一款真正貼合我的需求的好選擇。
⭐ https://bit.ly/42mCtQB

綠纖黑咖啡的口感出乎意料地順口，沒有一般黑咖啡的苦澀，反而帶有一絲自然回甘。主要成分如綠原酸和山茶花兒茶素，不僅保留了咖啡的香濃，還能幫助調節生理機能。尤其是其特有的日本專利成分薑烯酚，經過實驗研究，能幫助維持健康、促進代謝，這對於希望窈窕美麗的我來說特別吸引。

我也特別喜歡它的配方，每包僅含63毫克咖啡因與不到10大卡的熱量，喝完後不會有負擔感。加上其中添加的大麥萃取物和米萃取物，提供了額外的胺基酸與酵素，補充營養，讓我每天狀態更加分。

更值得一提的是，它的膳食纖維，幫助維持消化道的機能、排便順暢。過去時常為了消化問題困擾，現在飲用綠纖黑咖啡後感覺更能幫助我消化。

我嘗試了一些變化喝法，比如加入檸檬片製作成清爽的西西里檸檬咖啡，既解渴又開胃；或者加入低脂鮮奶，變成健康版拿鐵，風味更為柔和。

綠纖黑咖啡無論是促進代謝、幫助維持健康的配方，還是口感與方便性，都讓人非常滿意。隨身包裝設計，讓我隨時隨地都能享用這款清新美味的代謝咖啡，非常推薦給與我一樣追求健康又愛咖啡的朋友們！

JoyHui佳悅_綠纖黑咖啡
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輸入折扣碼「LIS95」，再享95折！

FB粉絲團: https://www.facebook.com/JoyhuiHealth/

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綠纖黑咖啡體驗心得

說真的，沒有經歷過不知道，人真的在受傷的時候，才會深刻體會到「健康」及「活動力」是多麼昂貴的資產

年輕時也重傷過，但代謝快，好的快
感嘆健康代謝力大不如前～必須靠營養補給
這次真的要來好好介紹這款 #滴雞精 
在我這次受傷復原能量上扮演多大的推手。

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滴雞精選擇│圖爾生活 極萃滴雞精│受傷了更要懂補

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雪坊優格的團購最後一波.ᐟ .ᐟ .ᐟ 
這家的優格系列產品真的很好吃❤️大推特推
之前開團的時候 自己也默默買了好幾瓶優格飲😳

這次一樣跟廠商爭取到了很優惠的折扣
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❙ 優格飲 ★ ★ ★ ★ ★ 
手工果醬搭配無糖優格🍶
喝起來酸甜適中 超好喝😍我超愛！
這次多了綜合莓果、蜂蜜及原味的口味
個人最愛莓果系列🫐😆
如果有選擇障礙也可以買綜合的 能夠喝到每種口味

❙ 優格冰淇淋 ★ ★ ★ ★ ★ 
他們家的冰淇淋也是很清爽的那種💖
優格奶香與果香兼具好好吃( ⸝⸝⸝⁼̴́◡︎⁼̴̀⸝⸝⸝)
而且低脂減糖 無鮮奶油 所以熱量很低👏🏻
口味非常多種～有水果、茶、豆漿系列
我最喜歡的是百香蘋果口味🍎

❙ 法式果醬 ★ ★ ★ ★ ✮ 
是很清爽的果醬！不會太甜膩😌
裡面還有很多果肉(●°u°●)​ 」
挖幾匙加在無糖優格裡一起吃很不錯😍
🈶️玫瑰🌹桑椹 百香蘋果🍎藍莓🫐綜合野莓等口味

❙ 5號/ 6號PLUS優格 ★ ★ ★ ★ ✮ 
使用100% 純鮮乳製成🥛✨
無加糖但吃起來不會過酸 質地濃稠 奶香濃郁☺️ 
5號及6號的差別在於不同的菌種！
5號可以幫助消化 6號則是促進新陳代謝
兩種輪流著吃 可以攝取更多好菌進入腸道👍🏻

❙ 桶裝希臘優格 ★ ★ ★ ★ ✮ 
希臘優格把過多的水分及乳清蛋白去除
比上面5號及6號優格更為濃稠😳
口感介於優格和起司之間 吃起來很有飽足感😋 

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吃一次就愛上的Snow Factory
超級開心第一次開團就是超好吃的雪坊優格
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在還沒開團就知道超多人都吃雪坊優格
◼︎SNOW FACTORY台灣優格品牌
不使用化學添加物的方式製作美味健康產品
使用百分之百在地品牌鮮乳 無添加 零負擔
產品不只有優格 還有手工優格冰淇淋

收到雪坊優格後我連續兩週早餐都吃優格
哈哈哈哈實在太好吃了又非常天然健康

➤ 桶裝優格
雪坊優格製作與發酵都在無塵室環境中成長
◼︎5號優格 的菌種能幫助消化維持消化道機能
◼︎6號優格 促進新陳代謝 維持健康
◼︎希臘式優格 非常香醇濃郁入口即化
(可以依照自己的喜愛挑選優格)
(長期食用者可以搭配交換著吃 能攝取不同菌種)

我喜歡在優格中加入水果或是雪坊果醬及果乾等 
快速又可以簡單製作出美味的早餐

➤ #雪坊優格飲
皆使用頂級水果風味的手工果醬
搭配100%純鮮乳製作的無糖優格
雪坊優格飲超適合早上急著出門的上班族們
像我有時候急著出門拍攝就會帶一瓶出門

➤ 優格冰淇淋
使用高成本的優格原料製成
口感清爽不甜膩 有桶裝及獨享杯
低糖、低脂肪、低熱量
最近天氣超熱 一次直接吃完一杯😂

➤ 法式果醬
採用各地頂級水果製作
裡頭都有滿滿的水果果肉超天然
不含香料色素及化學添加物
搭配優格或是氣泡水都超讚的

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不知道之後還有沒有機會開團
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天然健康又好吃_雪坊優格限時開團

有人和我一樣出國常常💩不順暢嗎！一換環境作息就容易代謝不正常
這時候真的很需要保健品幫助消化！！

前陣子去日本東北旅遊我就有帶🇯🇵
我的健康日記 夜食酵素EX✨
每天晚餐後直接就口吃一包
消除美食罪惡感～

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一盒裡面共三十包
小包裝設計很方便外出攜帶

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💫2倍酵素*+108種蔬果發酵精華
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能促進代謝順暢、實現體內環保

#使用實測
打開來是粉末狀質地 方便好食用
口味上帶酸甜感～

我去旅遊每一餐都大魚大肉
飯店Buffet都沒在克制
回國又狂吃最愛的火鍋⋯
吃完撐到不行褲子都變緊了🤣
幸好有它隔天幫助💩
順暢真的超有感！

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全家人的頂級晶亮守護 就是全家補給葉黃素
https://rifi.cc/lutein/晶亮專科

現代人生活離不開手機、電腦等3C產品
加上自媒體族群越來越多
長時間接觸螢幕容易造成眼睛的負擔 

即使控管孩子玩手機的部分
也無法避免的像是 學習、上網課之類的
勢必一定得用到電腦、平板...
對於眼睛的傷害是長期的 ....

尤其是小朋友更容易眼睛乾乾不舒服、扎眼睛的情況
需要好好重視保養守護 

像我們家小朋友需要用電腦上網路課
每天每天盯著螢幕
長期下來很怕小小年紀就需要戴眼鏡 
必須從現在開始補充護眼食品

全家補給葉黃素是食品技師張邦妮研發的
讓人非常放心

持用食用很有感的改善每天眼週問題
不會有眼睛漲漲不舒服感
覺得和以往吃的葉黃素比較起來
差很多!! 仔細看一下成分才發現
含有超豐富的營養護眼成分

原來 一盒７效 含量加滿 
而且 不添加無效成分 才是有感關鍵 !!

添加多種護眼成分像是 ：
葉黃素 玉米黃素 花青素 蝦紅素 前花青素 藍莓酵素 維生素Ａ...等等 
每種原料都高劑量加到超滿 
才能比別家舒適更有感

而且而且 !! 要注意看！
你買的葉黃素是否能做到無添加呢？
成分裡是不是都是 糖漿 澱粉 糊精 色素 二氧化矽 硬脂酸鎂！
如果有一大堆的無效成分跟化學添加物 
這些就不值得我們安心選擇唷

只有安心食代不惜成本７效合一
為了全家人晶亮的健康 打造台灣最好的產品

以天然無負擔的成分給全家人補給葉黃素
我自己食用兩週左右 真的很滿意
也會持續吃下去 

最最推薦大家得原因是
#安心時代
 使用OptiLut金盞花萃取物
包含游離型葉黃素、玉米黃素及消旋玉米黃素
足夠有效劑量，臨床實證比例葉黃素
在體內不需經過消化代謝作用
可直接被身體吸收 吸收利用率佳、效果好

全家補給葉黃素
全年齡層都可以吃
所以不管你是兒童、孕婦、銀髮族等
都可以安心食用
🧑 成人一天兩粒
🧒 兒童一天一粒

🥦素食朋友也可以安心選擇喔！

作為日常基礎保養必備 !!
守護視力健康是所有人的重責大任



全家補給葉黃素 https://rifi.cc/lutein/晶亮專科
加Line諮詢營養專家 https://rifi.cc/點擊聯絡
也可以撥打免付費專線0800-200-820
會有營養師團隊一對一與您討論喔

安心時代 全家補給葉黃素

【 𝗦𝘁𝗮𝗿𝗯𝘂𝗰𝗸𝘀 星巴克時代寓所門市 】

📍臺北市｜中正區

⛳️店址：臺北市中正區林森南路7-1號
🚇捷運：善導寺4號出口附近
☎️電話：(02)2321-4348
📅營業時間：平日｜9:30-22:30，假日｜10:00-22:30

📝小筆記：全台唯一進駐飯店的星巴克門市。
想拍到空景或人少的場景，除運氣之外，要入住才有機會！平日6:30-9:30、假日7:00-10:00這兩個時段，僅服務飯店顧客喲！

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台北探店｜Starbucks 星巴克時代寓所

◍ 台北市信義區忠孝東路五段8號
◍ 2023.11.17~2024.01.02
◍ 平日AM11:00~PM21:30
    假日AM11:00~PM22:00
◍ 每日18:00~21:00⁣⁣整點燈光秀
 
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