{pic-2}{caption(source/IG@medicube_korea)}由大勢女團IVE成員張員瑛所代言的醫美美妝品牌{href(Medicube,https://www.poponote.com/note/688089cb6d9a450007c898a1)}旗下美容儀器系列，是韓國OLIVE YOUNG人氣冠軍美容儀。先前上市的美樂蒂聯名企劃造成轟動後，Medicube在年末攜手擁有大批粉絲的「蠟筆小新」帶來全新聯名系列，而且小員也有拍攝新的形象畫報，趕快一起來看看～
Editor/Wendy

{pic-7}{caption(source/IG@medicube_korea)}{pic-3}{caption(source/IG@medicube_korea)}Medicube今年全新推出的「Booster Pro Mini Plus」以及一直以來都很熱銷的「AGE-R Booster Pro」自張員瑛代言愛用後，人氣再度衝高，從熱銷全韓國、到風靡全球，她完美平滑的膚況與澎潤到好似膠原蛋白用不完的臉蛋，就是Medicube美容儀的最佳見證人，想和小員一樣擁有令人羨慕的水嫩逆齡狀態，你只差一台美容儀！

{pic-11}{caption(source/IG@for_everyoung10)}{pic-10}{caption(source/IG@for_everyoung10)}先前就和大家介紹過這台韓國OLIVE YOUNG熱賣第一的AGE-R Booster Pro，結合四大專業模式，搭配專業震動護理、LED光照模式以及專屬APP，把居家保養直接升級到頂級醫美保養等級的程度。且充電式的輕巧機身，使用起來不費力、續航力也足夠支撐日常保養，帶出門旅遊非常適合，是款量膚訂製、一機全效多功能美容儀。

{pic-13}{caption(source/取自medicube官網)}{pic-12}{caption(source/取自medicube官網)}四大主要模式包含：加強保濕、導入的{bold(水光模式（橘燈）)}；可針對抬頭紋、眼周細紋、法令紋、頸部等處精準拉提撫紋的{bold(飽滿模式（綠燈）)}；幫助彈潤型保養成分加倍吸收，打造完美的臉部輪廓的{bold(彈力模式（紅燈）：)}透過Derma Shot震動模式按摩，利用中頻微電流放鬆肌肉，幫助。；針對毛孔緊緻與護理，搭配毛孔護理型保養更有感的{bold(毛孔模式（藍燈）)}。另外，{bold(紫燈模式)}可以強化吸收，可以與上述所有模式搭配使用，特別是在水光模式（橘燈）下時設置紫燈，可大幅提升保養品的導入效果，特別適用於高單價的貴婦保養品，讓高級保養成分吸收好、吸收滿！

{pic-3}{caption(source/IG@medicube_korea)}{pic-9}{caption(source/IG@medicube_korea)}而Medicube自先前推出Hello Kitty、庫洛米、美樂蒂的三麗鷗聯名企劃皆大獲好評後，今年末再度驚喜宣布和「蠟筆小新」聯名，將張員瑛每日保養不可或缺的AGE-R Booster Pro融入調皮可愛的新之助元素，無論是與小白同款毛色的白色機身、機身上印著身穿小白造型服裝的新之助，還是小新與小白一同冒險玩耍的螢幕面板，全都可愛極了！

{pic-6}{caption(source/IG@medicube_korea)}{pic-5}{caption(source/IG@medicube_korea)}不只如此，周邊更是讓人心動，包含專屬蠟筆小新收納頭套、蠟筆小新公仔、洗臉髮帶以及超級可愛的貼紙，完美滿足情緒價值，光是想像每天都能使用這麼可愛的美容儀，就讓護膚時光變得格外令人期待呢～

{pic-8}{caption(source/IG@medicube_korea)}{pic-4}{caption(source/IG@medicube_korea)}這次Medicube將小新與小白又萌又調皮的模樣融入美容儀機身與包裝中，讓AGE-R Booster Pro不只是一款加強保養效率的美容儀，更讓每次保養都多了一點可愛又療癒的儀式感，對熱愛小新的粉絲而言，這不是單純的美容工具，更是「美容儀界的收藏品，使用它不僅讓保養日常更快速有感、連心情都變好許多！





   2025美容儀,2025韓國彩妝保養,張員瑛,medicube

與張員瑛的美肌距離只差一台美容儀！Medicube x 蠟筆小新夢幻連動「小新小白收納頭套、公仔」可愛到想整套收藏！

{pic-2}這幾年健身風氣在KPOP偶像圈可說越來越盛行，許多偶像都從剛出道時的纖瘦身形，蛻變成全身線條分明、肌肉滿滿的模樣。就算出國巡演也少不了進健身房的行程，讓粉絲直呼敬業！以下一起來看看6位全網公認的「健身魔人」KPOP男偶像，珉奎、柾國廣告大秀完美線條，彰彬肌肉線條引熱議！
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ Calvin Klein)}{h2(全網公認「健身魔人」KPOP男偶像1：BTS防彈少年團 柾國)}剛退伍的BTS防彈少年團忙內成員柾國，近期因新廣告再度引發討論，讓網友見識到他驚人的健身成果！被封為「自律狂魔」的他，從清晨拳擊到深夜重訓，無論行程多滿都堅持運動，健身紀律幾乎全年無休。每次直播中不經意露出的手臂線條都能掀起話題，完美展現出力量與線條兼具的體態，甚至連專業教練都盛讚他身體控制力近乎完美。

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ IG@leedonghae)}{h2(全網公認「健身魔人」KPOP男偶像2：Super Junior 東海)}Super Junior成員東海出道近20年，堪稱演藝圈「凍齡美男」代表！不僅臉蛋依舊帥氣，身材狀態更是驚人地維持巔峰。對他來說，健身早已是生活的一部分，就算出國開演唱會也一定會安排運動行程，連團員都笑稱他是「健身上癮患者」。這份對自我管理的執著，也讓粉絲讚嘆：東海根本是越練越年輕！

{pic-8}{pic-7}{caption(source/ theqoo)}{h2(全網公認「健身魔人」KPOP男偶像3：SHINee 珉豪)}SHINee成員珉豪被譽為「運動型偶像」最強代表，不僅熱愛健身，更在足球、游泳、跑步等各項運動中展現頂尖實力，體能管理堪比職業選手。無論是在節目上還是舞台下，他總是全力以赴、展現強烈鬥志。珉豪的身材不只是為了好看，而是一種從頭到腳都散發出的「戰鬥力」，完美詮釋了何謂真正的運動系男神。

{pic-9}{pic-10}{caption(source/ Dispatch)}{h2(全網公認「健身魔人」KPOP男偶像4：Stray Kids 彰彬)}提到「健身魔人」，絕對不能少了Stray Kids的彰彬！出道初期還是「骨瘦如柴」體型的他，這幾年靠著堅持不懈的重訓與自律，成功蛻變成肌肉滿滿的猛男代表。尤其是那結實壯碩的手臂線條，連T恤都藏不住的肌肉存在感，讓粉絲驚呼連連。他的身材轉變被形容是從可愛男孩到健身男神的奇蹟進化，全靠努力練出來的實力美！

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ Calvin Klein、Cosmopolitan Korea)}{h2(全網公認「健身魔人」KPOP男偶像5：SEVENTEEN 珉奎)}SEVENTEEN成員珉奎這幾年靠著持續健身與嚴格飲食控制，成功打造出完美身材。高挑結實的體格讓他就算隨性穿上白T，也能明顯看出肌肉線條。特別是在拍攝Calvin Klein廣告時，那自然又精緻的身體比例宛如雕刻般完美，散發出成熟男性的自信魅力，連男生看了都忍不住讚嘆身材太不科學了！

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ IG@hutazone)}{h2(全網公認「健身魔人」KPOP男偶像6：BTOB 旼赫)}說到KPOP界的「肌肉教科書」，BTOB的旼赫絕對是代表人物之一！這幾年他持續鍛鍊健身，不僅身材線條完美，體能更是驚人。多次在水炸彈音樂節上直接赤膊登場，結實腹肌如同3D建模般精緻立體，現場粉絲全場尖叫。網友更大讚他是「行走的健身廣告牌」，完美詮釋什麼叫做「練得剛剛好」的黃金比例身材。


   11月影劇娛樂推薦2025,KPOP,韓國偶像,韓國男團,韓國娛樂

全網公認6位「健身魔人」KPOP男偶像！珉奎、柾國廣告大秀完美線條，彰彬肌肉線條引熱議！

{pic-2}一年一度的萬聖節即將到來，還不知道要做甚麼裝扮的話，不如參考大勢女偶像們的造型吧！過去可是有不少偶像都曾在公開活動中以超獵奇的破格萬聖節裝扮亮相，讓網友們為之驚艷，編輯今天就特別要來盤點討論度最高的女偶像萬聖節裝扮，薇娟「白雪公主」神還原，子瑜「黑魔女」＆Karina「紅心皇后」超用心！
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ theqoo)}{h2(討論度最高的女偶像萬聖節裝扮1：TWICE 子瑜)}TWICE的台灣成員子瑜不只是團內的「顏值擔當」，萬聖節一到，她總能完美顛覆形象、展現反差魅力！過去她曾以「地獄新娘」造型驚艷全場，破格妝容與細節滿分的造型堪稱神還原，之後她化身「黑魔女」，冷艷氣場全開、銳利眼神搭配精緻五官，成功演繹出暗黑系的極致魅力，也讓人看見子瑜除了甜美外，更具獨特魅力的一面。


{pic-5}{pic-6}{caption(source/ SM ENT)}{h2(討論度最高的女偶像萬聖節裝扮2：aespa Karina)}aespa隊長Karina出道後第一次參加SM萬聖節派對就直接火力全開！她一出場化身《愛麗絲夢遊仙境》裡的「紅心皇后」，整個氣勢超霸氣！誇張的紅黑禮服、藍綠眼影配上紅唇，再加上那個高高盤起的髮型，根本完美重現「高傲又優雅」的瘋狂女王感，完全是要讓全場臣服的節奏吧，太用心、太美、太Karina了！

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ theqoo)}{h2(討論度最高的女偶像萬聖節裝扮3：TWICE 多賢)}如果說子瑜的萬聖節造型走的是暗黑反差路線，那多賢就是完美延續自己的搞笑魂。明明扮成恐怖指數爆表的「安娜貝爾」，但只要一笑，全場立刻變成歡樂現場。更誇張的是，她還曾全身塗成藍色扮成「神燈精靈」，穿上肌肉裝再配上她獨有的逗趣肢體動作，畫面太衝擊太好笑，根本萬聖節最強綜藝擔當！

{pic-10}{pic-9}{caption(source/ IG@sooyaaa__)}{h2(討論度最高的女偶像萬聖節裝扮4：BLACKPINK Jisoo)}扮成知名角色早就不稀奇，BLACKPINK的Jisoo反而玩出超有創意的一招！她曾在萬聖節直接變身成團員Lisa的〈LALISA〉造型，看似輕鬆其實滿滿細節。不論是服裝配色、妝容還是那個眼神神韻都完美複製，完全就是Lisa本尊再現。這波不僅展現姐妹間的好默契，也讓粉絲和網友笑到不行，直呼太可愛太有梗！

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ SM ENT)}{h2(討論度最高的女偶像萬聖節裝扮5：aespa Winter)}除了Karina之外，Winter在SM萬聖節派對上也用實力證明「可愛與恐怖可以並存」。她扮成《魷魚遊戲》裡那個讓人印象超深刻的「英熙娃娃」，橘色洋裝、雙包包頭、再加上那個機械式表情，全都神還原。只是她那張甜甜的臉蛋太無害，硬是把恐怖娃娃穿出萌系風格，意外變成可怕又可愛的反差萌代表！

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ theqoo)}{h2(討論度最高的女偶像萬聖節裝扮6：i-dle 薇娟)}i-dle的薇娟真的是萬聖節變裝高手！過去在主持音樂節目時，她每年都能用造型驚艷全場。像是那次化身經典童話角色「白雪公主」，俏麗短髮、公主裙再加上手裡那顆蘋果，甜度直接爆表，比真正的公主還更夢幻。另一回她扮成電影《終極追殺令》裡的「瑪蒂達」，復古短髮搭配俐落穿搭，帥氣中帶點叛逆感，也讓人印象超深刻。

{pic-15}{pic-16}{caption(source/ SM ENT)}{h2(討論度最高的女偶像萬聖節裝扮7：aespa Giselle)}除了Karina和Winter之外，同團的Giselle在SM萬聖節派對上的造型也被網友大讚超有態度。她以「小丑女」造型登場，從雙馬尾、紅藍眼妝到棒球棍，全都細節滿滿、還原度超高。更厲害的是那股眼神殺與自信表情，完全抓住角色的叛逆靈魂，把性感與瘋狂的魅力發揮到極致，一出場就成為全場焦點。

{pic-17}{pic-18}{caption(source/ theqoo)}{h2(討論度最高的女偶像萬聖節裝扮8：IVE 張員瑛)}IVE的張員瑛在主持音樂節目時，也曾以超有特色的萬聖節造型亮相。雖然這次沒有扮成特定角色，但她以暗黑魔女風格登場，從配色到造型都充滿巧思。黑色系穿搭襯托出神秘氛圍，同時又保留她標誌性的甜美感，展現出少見的反差魅力。既有超有個性的造型讓人一看就忘不了。


   10月影劇娛樂推薦2025,KPOP,韓國偶像,韓國娛樂,韓國女團

盤點8位討論度最高的女偶像萬聖節裝扮！薇娟「白雪公主」神還原，子瑜「黑魔女」＆Karina「紅心皇后」超用心！

{pic-7}{pic-9}{caption(source/Calvin Klein)}BTS防彈少年團「黃金忙內」柾國退伍後的每個行程都深受粉絲們關注，近日還出席了《The First Ride》VIP試映會，還抱著正在軍中服役的好友車銀優巨型抱枕現身，可愛的模樣引發全網討論！而身為{href(Calvin Klein,https://www.poponote.com/note/68c4e3010fcf240007a778ef)}全球代言人的柾國，終於也於今日(10/28)推出全新廣告！擁有精壯結實身材與兔寶寶萌臉的柾國，這回果然不負眾望、帶著腹肌全面回歸了！
Editor/JENNIE



{pic-10}{pic-3}{caption(source/Calvin Klein)}柾國在退伍後的第一場時裝周活動正是獻給Calvin Klein，在秀場的野獸身材與可愛的兔寶寶臉，讓阿米們驚嘆我們的黃金忙內真的回來了！如今又推出Calvin Klein新廣告形象，穿著品牌開襟襯衫與新丹寧褲，其中一套還直接襯衫全開、腹肌胸肌一次大解放！這火辣畫面真的讓人眼睛不知道要看哪啦！



{pic-12}{pic-11}{pic-13}{caption(source/Calvin Klein)}Calvin Klein的最新丹寧系列融合率性酷感和 90年代的時尚元素。CK Emblem 印花將品牌標誌性的Monogram 壓花標誌，重新演繹為全身綴滿印花圖案的款式，為牛仔褲和卡車款外套注入鮮明活力。縫褶木匠牛仔褲採用工裝風及對比色縫線，搭配縫褶工裝丹寧外套，打造作風大膽的雙層丹寧造型。錐形版型牛仔褲是本季的亮點，採用低腰寬鬆剪裁及錐形褲腳，搭配 90年代卡車款外套及 Matchbox T恤，打造休閒統一的造型。標誌性的 90年代直筒牛仔褲煥然一新，採用升級版水洗工藝，包括全新復古和深色水洗，輕鬆展現百搭造型。



{pic-9}{pic-8}{caption(source/Calvin Klein)}{ig-url(https://www.instagram.com/p/DQU6vYdCV7A/)}先前Calvin Klein搶先釋出了柾國馳乘機車的帥氣影片畫片，預告了全球代言人正式重磅回歸！柾國以一身全黑色造型亮相，還微露內褲露出Calvin Klein標誌，率性粗獷的造型散發危險性感氣息！



{pic-6}{pic-7}{caption(source/Calvin Klein)}這回釋出的形象廣告以紅色系為背景色調，配上Calvin Klein全新單寧系列，營造出絕對的視覺張力，柾國此次久違的付出廣告也表示能穿上最新經典牛仔系列非常開心，系列服飾致敬90年代風格，其中柾國穿上他偏愛的全黑配色，並點綴著銀色飾品打造出隨興慵懶又時尚的造型，這回廣告還露出了柾國手臂刺青、根本帥到不可一世！





   CalvinKlein,CK

肌肉兔王回歸！BTS柾國Calvin Klein新廣告「腹肌解封印」阿米們心臟要爆了！

{pic-3}{pic-13}{caption(source/IG@yawnzz)}TOMORROW X TOGETHER大哥「{href(崔然竣,https://www.poponote.com/note/68e88da4263e6e00072772a6)}」個人Solo專輯真的來了！出道多年，他終於迎來首張個人專輯，目前計劃於11月會發行。其實早在去年，然竣的Solo曲《GGUM》就獲得廣大好評，不僅引發模仿風潮，更橫掃多項冠軍與音樂獎項，實力早已獲得肯定。今年7月團體回歸中的獨唱曲目《GhostGirl》同樣大受歡迎，MV更突破百萬觀看！能唱能跳又能RAP的他，果然不愧是「大黑傳奇練習生」，令人更加期待11月他將帶來什麼樣震撼的全新作品！



{pic-6}{caption(source/IG@yawnzz)}{pic-7}{caption(source/IG@txt_bighit)}就在前幾日，TOMORROW X TOGETHER官方正式公開了然竣〈NO LABELS PART 01〉專輯封面照。照片中，他赤裸上身，以舞動般的姿態入鏡，肢體線條流暢自然，沒有布料遮掩，更突顯呼吸與肌肉律動的真實感。這份毫不修飾的呈現，正呼應了專輯名稱「NO LABELS」，象徵打破標籤、回歸最真實的自我。照片一出，MOA們紛紛讚嘆然竣的身材越來越完美，肌肉線條結實流暢、比例恰到好處，充滿力量與美感。

{pic-12}{pic-4}{pic-5}{caption(source/IG@yawnzz)}然竣也在個人IG上曬出多張宣傳照，不僅搶先曝光部分專輯內頁與造型，同時可見他身穿多款印有「NO LABELS」字樣的帽子、衛衣與長褲等單品，每一件都簡約百搭又極具質感。這也讓許多MOA紛紛猜測，這些極有辨識度的單品或許正是這次專輯的周邊商品，引發粉絲們熱烈討論，紛紛表示：「如果是真的，一定要全包！」


{pic-8}{caption(source/IG@txt_bighit)}{pic-9}{caption(source/截圖自Youtube HYBE LABELS TXT (투모로우바이투게더) 'Can't Stop' Official MV)}除了然竣的SOLO專輯令人期待外，TXT近期也帶著全新日語專輯《Starkissed》回歸，其中主打曲〈Can't Stop〉憑藉洗腦旋律廣受好評。而在MV中，然竣的一套造型更瞬間引發熱議！只見他穿著一條印有黃色M字樣的牛仔褲，乍看之下毫無違和，但仔細一查才發現，原來他竟然把褲子反穿！




{pic-10}{pic-11}{caption(大Ｍ印花闊腳牛仔褲 #2000 NT$10,200，source/EVISU)}這件褲子隨後也被網友挖出，是來自日本高端潮流品牌EVISU的設計。褲子以原色丹寧布打造闊腿剪裁，搭配品牌標誌性的芥末黃大M字樣，增添滿滿街頭感。雖然有網友笑稱這造型像極了麥當勞LOGO，但不得不說，然竣依舊完美駕馭，反穿都能帥出新高度！









   2025明星穿搭,崔然竣,TXT

MOA暈倒！TXT大哥「然竣」SOLO專輯裸上身照釋出！精實腹肌手臂線條、親曬內頁搶先公開！

7月那天照鏡子…..
突然發現自己被職業傷害從「小泡芙」升級成「大泡芙人」🥲
那瞬間我真的嚇醒，立刻開始飲控減酒
然後8月再開始在配合診所的猛健樂療程
每兩週回診看體脂變化，變成我最近例行公事
不過現在更方便了～
因為我家多了一台【輝葉良品 八電極智能體脂計】💪

專屬優惠： https://hueiyeh.tw/HGzYG

每天早上起床，第一件事就是站上去量體脂、肌肉跟內臟脂肪
八電極設計比一般體脂計更精準，能同時分析上下半身與軀幹
51項身體數據通通都記錄下來，連肌肉量、小腿比例都能看到
結果自動同步到 App，還會畫出變化曲線📈
看到體脂降、肌肉升，成就感真的爆棚🔥

手把彩色大面板會即時顯示七大數據，一看就懂
操作也超簡單，踩上去自動開機，不用多按什麼鍵
而且最多可設定24組帳號，全家都能一起用～
我跟老公甚至還會比誰肌肉量進步多，雖然我不可能贏🤣

App裡還會給飲食、運動、飲水建議
就像多了一個隨身健康教練，讓我在家也能穩定追蹤體態
每天不到30秒，就能知道努力的成果💯
現在的我不只是「減重」，而是更了解自己的身體變化
小泡芙正努力回歸原形中～🥹💖

輝葉良品｜八電極智能體脂計 https://hueiyeh.tw/HGzYG
👉一起更聰明管理健康吧！

「輝葉良品」全台7家門市
民權東路店 | 板橋文化店 | 桃園三民店
竹北文興店 |台中向上店 | 台南西門店 | 高雄博愛店
「輝葉良品」獨立門市：https://bit.ly/3VmccgY
———————————
「輝葉」全台3C通路 : 燦坤|全國電子

@hueiyeh.goods
#輝葉良品 #八電極體脂計 #健康管理日常 #泡芙人 #減肥 #猛健樂

輝葉體脂計

@kaigenib 改源IB止痛藥就是居家外出常備的好東西 
不愧是針對女性研發的生理痛專用止痛藥 
雖然說是經痛專用，但頭痛、牙痛、肌肉關節痛，
甚至是感冒引起的發燒都可以緩解
有了改源IB，生理痛我也不怕
拉法生物科技股份有限公司｜臺北市大安區敦化南路1段179號 13樓
衛部藥輸字第 026788號｜北市衛藥廣字第 114090035號
使用前請 詳閱說明書警語及注意事項
#痛經女子 #改源IB #改源IB止痛顆粒 

居家外出必備的痛痛終結者

{pic-4}{pic-5}{caption(source/IG@dolcegabbana)}韓國人氣男團ATEEZ近年人氣水漲船高，連帶著成員們的時尚版圖也跟著擴張，成員星化走上了ISABEL MARANT的伸展台、友榮與Courrèges關係密切，忙內崔傘也以冷冽與性感兼具的致命魅力席捲時尚圈，而如今終於，終於有好消息傳出，那就是{href(崔傘,https://www.poponote.com/note/67c53908a742710007482221)}正式官宣成為Dolce & Gabbana全球品牌大使。消息一出，瞬間引爆社群話題，不僅粉絲狂喜，就連時尚界也一致認為這是「命中注定」的合作！
Editor/Krtisten



{pic-6}{pic-3}{caption(source/IG@choi3an)}其實早在多年前，崔傘就與Dolce & Gabbana的關係相當密切，更多次受邀出席了品牌的大秀，2024年更是憑藉一身雕花硬殼鏤空套裝驚豔全場。那完美的肌肉線條比例與挺拔體態，將品牌的奢華與力量美詮釋得淋漓盡致，從那一刻起，他就被譽為「為DG而生的男人」。


{pic-8}{pic-7}{caption(source/IG@choi3an)}到轉眼到了2025秋冬時裝週，他再度現身秀場，這回則是以一套氣勢滿點的西裝內搭超級神V襯衫，同時吃再配上透明無框眼鏡，散發出禁慾又致命的霸總氣息。身高176公分的他，卻直接穿出超過185公分的氣場，讓所有鏡頭為他狂按快門！



{pic-9}{caption(source/IG@choi3an)}而如今考察期正式結束，崔傘也成為了新一任全球品牌大使，他以獨特的性感與優雅平衡了Dolce & Gabbana的既狂野又高貴的品牌靈魂，可說是實至名歸的殊榮！已經開始期待他和Dolce & Gabbana的會擦出什麼樣的新火花了。





   崔傘,2025明星穿搭,DolceGabbana

終於等到了！ATEEZ人間撒旦「崔傘」拿下Dolce & Gabbana品牌大使、簡直太般配！

{pic-2}{caption(source/IG@williamchanwaiting、微博@电视剧许我耀眼)}爆紅都市愛情陸劇{href(《許我耀眼》,https://www.poponote.com/note/68ea24a432b6840007e81257)}從開拍到開播，不知道承載了多少粉絲的期待。不只是因為許妍（趙露思飾演）在劇中的好品味與好演技，男主角陳偉霆更是因為演活老錢風霸道總裁「沈皓明」而引起熱烈討論。今年39歲的他，身材依舊好到不可思議，深邃的肌肉線條、緊緻的肌膚輪廓，狀態一年比一年更好！據說他私底下是超自律的健身狂魔？趕快跟著編輯一起來了解他的瘦身技巧吧！
Editor/Wendy

{pic-4}{caption(source/IG@williamchanwaiting)}{pic-3}{caption(source/微博@William威廉陈伟霆、电视剧许我耀眼)}{h2(《許我耀眼》陳偉霆瘦身秘訣 戒糖、戒碳水)}先前，陳偉霆為了電影角色的需要，採取了較為激烈的減脂計畫－嚴格戒糖＋碳水。他曾分享自己在減肥時期，絕不吃米飯和麵條等主食，並遵守早餐吃得營養、午餐吃得均衡、晚餐少而精簡的原則，每天在下午五點之前就結束進食。雖然減脂計畫施行下來整個人看起來小了一號，但是身材更佳勻稱、肌肉線條也變得更清晰可見，體脂來到史上新低，根本是穿衣顯瘦、脫衣有肉的代表男星，太性感了吧～

{pic-5}{caption(source/微博@William威廉陈伟霆)}{pic-6}{caption(source/微博@电视剧许我耀眼)}{h2(《許我耀眼》陳偉霆瘦身秘訣 以粗糧取代精緻澱粉)}陳偉霆還有一套自己的「吃不胖秘訣」，在日常飲食中，替換掉容易發胖的食材，就能間接養出易瘦體質！為了維持身材，他平時會以白開水和黑咖啡取代含糖飲料，不僅能減少糖分的攝取，也能有助於身體健康和燃脂；上述說到陳偉霆不吃米飯和麵食，但不攝取澱粉其實更容易發胖，因此他會替換成以「粗糧」製成的麵食， 粗糧保留了較高的膳食纖維和維生素、礦物質等營養成分，既能增加飽腹感，也能促進腸胃蠕動。

{pic-7}{caption(source/IG@williamchanwaiting)}{pic-8}{caption(source/IG@williamchanwaiting)}{h2(《許我耀眼》陳偉霆瘦身秘訣 一週健身五次)}除了飲食控制，瘦身的精髓也少不了運動！幾乎天天泡在健身房的陳偉霆不只一次在社群上分享自己的健身心得，自去年起，已經維持了整整一年的「一週五練」，無論是否於拍戲期間或休假時都不會鬆懈，還稱自己是「霆」不下來（笑）不只如此，即便無法去健身房，他也會在家利用礦泉水、椅子等等...現有的道具當作簡易的健身輔助，幫助鍛練二頭肌與背肌，真的很佩服他的自律和毅力耶！

{pic-10}{caption(source/微博@William威廉陈伟霆)}{pic-9}{caption(source/微博@William威廉陈伟霆)}{h2(《許我耀眼》陳偉霆瘦身秘訣 熱愛嘗試多元運動)}陳偉霆不只喜歡健身，舉凡籃球、拳擊、滑雪、高爾夫、甚至是鐵人三項等等運動項目都難不倒他，可以說得上是一位「運動狂魔」！比起待在健身房，這些綜合性的全身運動可以鍛鍊到全身肌群、增強心肺功能與肌力，還能加強身體的協調性，最重要的是能夠釋放壓力！

{pic-11}{caption(source/微博@William威廉陈伟霆)}{pic-12}{caption(source/微博@William威廉陈伟霆)}{h2(《許我耀眼》陳偉霆瘦身秘訣 保健食品不能停)}已經39歲的陳偉霆，無論在戲裡還是戲外，始終維持著緊緻又透亮的完美狀態，臉部肌膚與體態甚至更勝從前，大家都很好奇他的保養方法！除了維持著運動習慣而養成的好體態之外，陳偉霆也在節目中分享自己更注重「內服保養」，受到前輩的影響，他每天都會攝取多達十幾顆的維他命來幫助身體維持健康狀態。此外，他也特別提到益生菌可以幫助他維持腸道健康，他認為腸道堆積過多廢物容易引發健康問題。





   陳偉霆,許我耀眼

《許我耀眼》陳偉霆霸總背肌超性感！自曝健身狂魔，一週五練＋獨門「吃不胖秘訣」狀態好到像吃防腐劑！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、德卡提供)}當美容趨勢從單純的抗老保養延伸到「身心平衡」與「線條美感」，「臉部皮拉提斯」成為時尚與美容圈熱議的關鍵字。來自美國的專業護膚品牌 {href(dermalogica 德卡,https://www.poponote.com/note/664d90db355e400007ff6144)}，全新推出 3D律動塑顏精萃，並搭配專業級的「神經律動3D塑顏課程」，透過神經科學與芳香心理學的雙重力量，讓護膚不只是保養，更是一場臉龐與心靈的療癒運動！
Editor/Julie

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(神經科學×芳香心理學：從感官護膚喚醒年輕對稱力)}肌膚是人體最大的器官，當接受溫和撫觸時，會啟動「C-觸覺感知神經元」，釋放多巴胺、腦內啡與催產素等快樂因子，有效舒緩壓力、帶來愉悅感。德卡便以此科學為靈感，將神經科學與芳香心理學結合至3D律動塑顏精萃，讓日常保養同時達到「情緒提振」與「輪廓對稱」。核心成分「仿生植萃複合物」搭配情緒香氛（洋甘菊、快樂鼠尾草、尤加利、天竺葵），不僅協助釋放臉部壓力，更營造放鬆氛圍，使肌膚恢復緊緻與平衡。

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(三大功效同步啟動：緊緻、對稱、保濕)}{bold(塑顏緊緻：)}芽孢桿菌酵素＋玫瑰木萃取，協助肌膚恢復立體對稱。
{bold(神經舒壓：)}仿生六胜肽與適應原植物，減緩細紋與肌肉張力。
{bold(滋潤保濕：)}角鯊烷與多重植物油鎖水修護，還原光澤與彈性。

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(居家3D拉提按摩：隨時練習臉部皮拉提斯)}德卡貼心設計了「居家3D拉提按摩法」，從頸部舒緩、下顎線調整到顴骨拉提與額頭放鬆，短短10分鐘，即能完成一場「臉部皮拉提斯」。每日早晚各一次，配合3D律動塑顏精萃，能有效改善鬆弛與輪廓不對稱，讓五官更顯精緻立體。
▸dermalogica德卡 3D律動塑顏精萃 NT$5,500/30ml

{pic-6}{caption(source/德卡提供)}{h2(專業進階版：神經律動3D塑顏課程)}為慶祝新品上市，德卡同步推出專業護膚療程 「神經律動3D塑顏課程」（60分鐘／建議售價NT$4,980）。療程結合 Face Mapping®肌膚分析 與創新的「口腔按摩」技術，再搭配 3D律動塑顏精萃，從肌肉深層釋放壓力、促進循環，幫助臉部恢復平衡與對稱。這不只是護膚，更像是一場專屬於臉龐的健身運動。
▸dermalogica德卡 神經律動3D塑顏課程 NT$4,980/60分鐘

{bold(dermalogica 德卡保養品旗艦形象中心)}
地址：台北市大安區仁愛路四段71巷25號

{h2(療程特色)}{pic-8}{caption(source/德卡提供)}{bold(深層釋放緊張)}：運用精確有節奏的按壓與拉提動作，針對臉部及下顎的緊繃肌肉進行舒緩。

{pic-10}{caption(source/德卡提供)}{bold(全方位拉提)}：由胸骨、頸部到下顎、臉部肌群，逐步強化支撐，改善臉型線條。

{pic-9}{caption(source/德卡提供)}{bold(雙重功效)}：同時促進淋巴循環與血液流動，有效減少水腫，讓膚質更顯光澤。

{pic-7}{caption(source/德卡提供)}{bold(獨特口內按摩)}：針對深層表情肌群進行釋壓，改善臉部對稱性，並強化輪廓立體感。
{h3()}
{pic-12}{caption(source/德卡提供)}療程效果即時可見，臉部線條隨著按摩而緊實上揚，浮腫感逐漸消退，五官輪廓更加立體清晰，同時肌膚暗沉獲得改善，展現自然的光澤與紅潤氣色；在釋放臉部壓力的同時，還能舒緩緊繃情緒，帶來由內而外的放鬆與平衡感受。
{bold(注意事項：)}近期接受牙科治療或手術者需避免此療程/正在接受放射線或化療者不建議進行/對於有神經系統疾病的顧客需謹慎評估。




   2025精華

風靡時尚圈「小臉皮拉提斯」德卡保養療程上架！神奇口內雕塑按摩＋3D律動塑顏精萃，10分鐘速效拉提小臉！

最近午餐都被萊爾富全新的【金厚呷系列】圈粉啦！
這次推出了三款超有誠意的便當，每一種肉都是真．厚！
這次先入手厚排骨飯跟蜜汁雞腿飯
口感完全不馬虎，真的是名字取對了～厚厚呷才是真的爽快。

🐷厚排骨飯$109
選用國產里肌肉，排骨扎實帶彈性，不乾柴反而越咬越香，超有飽足感，吃完整個下午都不怕餓。

🍗蜜汁雞腿飯$109，這隻雞腿真的很大隻，蜜汁的鹹甜比例剛剛好，肉質鮮嫩到一口接一口停不下來。

不只主餐厲害，配菜也滿豐富的，完全不像一般超商便當，反而有種外帶快餐店的感覺，方便又實惠。
對我們這種忙碌的上班族來說，中午不用煩惱，隨手就能吃到好吃又飽足的選擇真的太幸福。

📍全省萊爾富 @hilife_cvs
#萊爾富 #金厚呷系列 #超商美食 #上班族午餐 #排骨飯 #雞腿飯 #三寶飯 #便當日常 #厚呷人生 #10月POPO創作者分享 #重裝上市 

【萊爾富金厚呷系列】午餐新寵！厚排骨、蜜汁雞腿真的厚厚呷！🍱

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}別再覺得「油」就是厚重又黏膩的？！其實，現在的{href(保養油,https://www.poponote.com/note/6788c8276e600e00076955a3)}超輕盈，從頭到腳都有專屬的用法：造型油、香氛油、撥筋油、臉部油、身體油，每一種都有不同的功效！只要用對油保養方法，絕對會驚覺太晚開始用油啦！快來看看你缺的是哪一瓶命定油吧！
Editor/Julie

{pic-17}{caption(source/IG@for_everyoung10)}{h2(油保養類型 造型油)}每天早上頭髮炸開像獅子頭？造型油就是救星。洗完頭在半乾狀態抹一點，能立即撫平毛躁、增加光澤，還能隔絕熱工具的傷害。摩洛哥堅果油是人氣代表，特別適合染燙後乾枯的髮絲，長期用真的會讓髮質看起來像做完護髮一樣。

{pic-18}{caption(source/IG@yeh.shaa_)}{h2(油保養類型 香氛油)}想要保養同時很香的人，一定要試香氛油。它比身體乳更滋潤，又比香水更低調，沐浴後在微濕的肌膚上塗抹，全身都滑嫩柔軟，香氣隨體溫散發出來特別自然。這種若有似無的香氣最容易讓人留下印象。

{pic-15}{caption(source/英草社提供)}{h2(油保養類型 撥筋按摩油)}現在很多人愛用刮痧板或按摩棒，撥筋油就是最佳搭檔。它的延展性好，可以減少摩擦感，讓肌膚不會被拉扯，同時促進循環和放鬆緊繃肌肉。不管是肩頸放鬆還是臉部線條雕塑，撥筋油都能讓效果更到位。

{pic-20}{caption(source/IG@imwinter)}{h2(油保養類型 臉部保養油)}秋冬乾到爆的時候，一瓶臉部保養油能立刻救場。像玫瑰果油、角鯊烯這類小分子成分吸收快，不會厚重，能加強鎖水又修護屏障。使用方法也很簡單：化妝水後滴兩滴，後續精華或乳霜的吸收力會更好，妝容也更服貼。

{pic-19}{caption(source/IG@noodle.zip)}{h2(油保養類型 身體潤膚油)}如果乳液已經不夠力，那就換身體油吧。洗完澡後趁皮膚還濕潤時塗抹，保濕效果直接翻倍，乾燥的腿部和手臂會變得像擦了高光一樣閃亮。很多身體油還能拿來做孕婦按摩或保養肚皮，實用度很高。


{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(香氛保養油推薦 LOA)}來自日本只在高級沙龍販售的植萃香氛品牌 {bold(LOA)}，正式登台，品牌主張「香氣即能量」，希望讓人們在日常中透過香氛找到心靈平衡與優雅儀式感。兩款明星商品率先掀起話題。{bold(「全效香氛油」)}蘊含乳木果油與荷荷芭籽油等植萃成分，質地輕盈細緻，抹開瞬間即可延展，從肌膚到髮絲都能深層滋養。無論是作為身體按摩、護手油，或在髮梢抹上一點，皆能留下持久淡雅香氣，讓日常護理搖身一變成為療癒儀式。{bold(「護髮精華」)}則專為染燙或乾燥髮質設計，吹整前使用能在髮絲形成防護屏障，抵禦熱傷害與紫外線；同時滲透修復髮芯，改善毛躁、分岔，讓秀髮回復柔順光澤。最迷人的是，它不只修護，更讓髮絲自然散發 LOA 的專屬香氣，像隨身的隱形香氛。LOA 用細膩植萃與高級香氛，讓「保養」不只是外在呵護，而是一場身心靈都能享受的日常藝術。

{pic-21}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-22}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(香氛保養油推薦 英草社)}季節轉換時，氣溫與濕度的變化常讓肌膚陷入乾燥、粗糙與敏感的不適狀態，情緒也容易隨著氣候波動而感到疲憊、焦躁。來自英國、深受皇室與名人（Helena Bonham Carter、Gwyneth Paltrow、Demi Moore 等）喜愛的天然療癒系品牌ilapothecary 英草社，再次以「身心整合療癒哲學」推出全新力作「No.77 恣在玫瑰檀木菁植油{bold(」)}。揉合玫瑰的柔美與檀木的沉靜，為肌膚注入滋養能量，也為心靈帶來安定與力量，開啟專屬的入秋療癒儀式。同場加映兩款人氣經典：No.19 濃情蜜意瑪卡菁植油，專為女性內在平衡設計，調和情緒、喚醒柔潤與自信。No.27 藍鬱晚香勻體菁植油，以清新藍調香氣撫慰心緒，溫柔轉化低落情感，重啟正向能量。不論是日常養護還是心靈療癒，ilapothecary 都能陪伴你打造專屬的秋日身心呵護時光！
▸英草社 No.77 恣在玫瑰檀木菁植油 NT$2,580/100ml 
▸英草社 No.19 濃情蜜意瑪卡菁植油 NT$2,380/100ml 
▸英草社 No.27 藍鬱晚香勻體菁植油 NT$2,380/100ml 


{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(香氛保養油推薦 黛珂)}黛珂經典人氣AQ系列的新成員「黛珂AQ淨透毛孔美容油」，這是一款針對毛孔打造的保養油，運用「以脂質溶解」的方式徹底溶解出毛孔污垢，達到潔淨卻不傷害肌膚的效果。品牌透過溶解毛孔中的脂質並深達角質底層，去除堵塞在毛孔深處的髒污、角質堆積，同時減少皮膚負擔，實現光滑柔嫩的肌膚。質地輕盈、滑順延展，淡雅的花香麝香香味，更能為肌膚與心靈帶來滿足感。一直為毛孔所苦的你，一定要感受看看！
▸黛珂 AQ 淨透毛孔美容油 NT$2,700/40ml


{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(香氛保養油推薦 SABON)}{href(SABON,https://www.poponote.com/note/68ba645697465400073cd39)}今年推出全新升級「保濕光萃油」，採用95%天然成分、加上，精選三種有機植物油：有機摩洛哥堅果油、有機荷荷芭油與有機甜杏仁油，油脂富含維生素與必需脂肪酸，深潛入肌理與髮絲纖維，修護乾燥、鎖住水分，讓肌膚回到彷彿寶寶般的柔軟滑嫩，髮絲也散發柔順光澤。油質輕盈柔滑，再也不會有黏膩的油膜感，一般肌膚皆適用！目前共有6款香氣：PLV、白茶、綠玫瑰、茉莉花語、橙花漫舞、玫瑰茶語，可以每天隨著心情選用，享受喜愛的療癒氣息！
▸SABON 保濕光萃油 全6款 各NT$1,880/100ml


{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(香氛保養油推薦 Aromatherapy Associates)}Aromatherapy Associates 是來自英國的芳療品牌，用純淨植物精油調配出超療癒的系列，幫忙在忙碌生活中找回平衡。必收的明星精油混合像「Deep Relax」深度放鬆，晚上睡前滴幾滴就能安穩入眠；「Revive」活力喚醒帶來清新柑橘草本，瞬間滿滿朝氣；「De-Stress」舒緩放鬆則是壓力大時的救星。除了精油瓶，還有 Bath & Shower Oil、居家擴香精油，無論是泡澡、淋浴還是點在房間裡，都能創造屬於自己的療癒小時光。品牌也很重視天然與永續，每一縷香氣都安心又有力量，就像一種專屬的日常情緒處方，讓生活隨時被療癒包圍！
▸AA 美好夢境 Deep Relax Hero 晚間舒緩沐浴油 NT$800/9ml
▸AA 療癒森林 Forest Therapy Hero 心靈之沐沐浴油 NT$800/9ml
▸AA 典藏芳療精油珠寶盒 經典沐浴油10款 NT$4,000/9mlx10
▸AA 明煥雙星 Energise & Hydrate Heros NT$4,000
{bold(組合內容：)}明煥晨曉沐浴油 55ml＋明煥按摩潤膚油 100ml
▸AA 舒緩自在 Muscle Ease Heros NT$2,500
{bold(組合內容：)}舒肌沐浴油 55ml＋舒肌精油沐浴露 50ml


{pic-11}{caption(source/Aesop提供)}{pic-12}{caption(source/Aesop提供)}{h2(香氛保養油推薦 Aesop)}{href(Aesop,https://www.poponote.com/note/687dd666837d9900072310c3)}專為乾性和缺水肌膚研發，天竺葵潤體精油是一款濃縮身體保濕油，為全身每一寸肌膚注入滋養。蘊含多種植物精油，有效滋養、補水、柔軟肌膚，尤其適合寒冷季節使用，幫助改善容易乾燥或粗糙的肌膚，並加強肌膚的緊緻。另外，這款身體保濕油更是按摩的理想之選，不僅能為肌膚注入保濕，更帶來令人著迷的美好香氣。為獲得最佳效果，取一茶匙倒入乾淨掌心，輕柔按摩於已潔淨、擦乾過後的肌膚上。若希望加強保濕，更可疊擦身體乳霜、實現更加軟綿滑溜的嬰兒美膚！
▸Aesop 天竺葵潤體精油 NT$1,250/100ml
{h2()}
{pic-13}{caption(source/eyecandle提供)}{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(香氛保養油推薦 eyecandle)}台灣質感香氛品牌{href(eyecandle,https://www.poponote.com/note/68be53d4a373910007e7304b)}，所推出的「滾珠香水油」被製作成小巧方便攜帶的尺寸，可塗抹於手腕、耳後或頸部，長時間散發著細緻香氣。採用甜杏仁油與荷荷葩油為基底，不含酒精，溫和親膚，適合各種膚質。最推『宗教雪松』是店內熱賣第一名的香氣！以清新柑橘果香調起頭、中調帶有豆蔻、丁香與玫瑰的香料與花香；尾調則是以雪松為主調的深沉尾韻。質地輕盈、使用便利，是喜愛木質調與低調香氣者的理想選擇！
▸eyecandle 滾珠香水油 NT$880






   2025保養油

油保養完全指南！頭髮造型油、香氛精油、撥筋按摩油...，這樣用一點都不油！

高雄真的越來越多美到不像按摩店的地方！
這次來的這家韓系風格芳療SPA ，外觀就像咖啡廳一樣
走進去會差點迷路，包廂超多～單人、雙人甚至三人都有
芳療師們還一個比一個美（這合理嘛！😂不管～最少我覺得養眼
營業時還到凌晨四點，夜班工作的都能夠收工後來享受

這次我們一人挑了一個課程
吳先森的是「火山能量慕石按摩」
前面會先做指壓，把緊繃的地方按開
雖然筋比較緊的地方會有點酸痛，但一放鬆後超舒服
接著精油按摩深層推開，最後熱石放上去
整個暖到心底，疲勞直接被溶掉，整個人都鬆掉了🔥

我自己選了「三系全身複方精油SPA」
芳療師的手技真的太到位了，每一吋肌肉都照顧到
力道剛剛好～不誇張，按到我差點睡著
全身緊繃感都被慢慢推開，心情也跟著輕鬆起來，超級療癒💆🏻‍♀️

芳療師們都很貼心，會詢問力道、溫度，細節都顧到滿分
課程結束後還有吃的，菜單超豐富

我的按摩師是07金魚 、吳先森的777霏兒 ，兩位都超讚( ´▽` )ﾉ

@mumus_208 
💲S1火山慕石Spa NT2500/120mins 
💲三系全身復方精油Spa NT1800/90mins
🏡800高雄市新興區忠孝一路208號
☎️0966 425 559
🕐09:00 - 04:00

#高雄按摩 #高雄spa #spa #高雄推薦 #高雄按摩推薦

超美韓系Spa

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}朴信惠一直是韓國演藝圈「清新女神」的代表，從少女到人妻再到新手媽媽，她的狀態始終維持得令人驚嘆。她自己也曾大方分享，保持體態與美肌的關鍵，其實就是「不挨餓」＋「規律運動」＋「防曬鎮定」。這次，更為了台灣醫美保養品牌{href(DR.WU,https://www.poponote.com/note/689efbc2bec3760007aea048)}出任代言人，更徹底說開了自己的美麗保養秘訣、真的太寶貴、必須收藏！
Editor/Julie


{pic-4}{caption(source/IG@ssinz7)}{h2(朴信惠美麗守則1 多喝水＋均衡飲食)}魅力的朴信惠即使生子後也依舊保有如少女般的容貌與膚況，經常被韓媒問到如何保養的！因此，她曾表示最重要的，自己會全天補充足夠水分（約2,000cc的溫水），並盡量少吃速食或過度調味的食物。以天然蔬果、蛋白質為主，也允許自己吃喜歡的零食，她認為「美味的食物就是零卡路里」，不壓抑但有節制的飲食心法！


{pic-3}{caption(source/IG@ssinz7)}{h2(朴信惠美麗守則2 睡眠與紓壓管理)}朴信惠絕對相信「休息就是最好的保養！」。她會確保每天有固定的睡眠時間，並透過閱讀或與家人相處來紓壓，避免因壓力造成膚況的浮動。她曾說過：「當心情放鬆時，肌膚也會跟著安定。」也難怪無論何時看到她，都是笑容滿面充滿正向感的女孩～


{pic-5}{caption(source/IG@ssinz7)}{h2(朴信惠美麗守則3 不挨餓的體態管理)}拍攝作品或重要活動前，朴信惠會將運動排得更密集：早晨空腹進行有氧運動，晚上則安排重量訓練，每天總時數長達三小時。她強調自己絕不靠節食減重，反而一定要補充足夠蛋白質與運動，避免只掉水分與肌肉，確保線條與健康能同時維持。平日也養成「晨起一杯溫水」的小習慣，幫助身體代謝循環。


{pic-8}{caption(source/IG@ssinz7)}{h2(朴信惠美麗守則4 抗曬敏的修護哲學)}因為有日光過敏體質，朴信惠非常重視紫外線防護保養！無論是戶外工作或日常，她都會嚴格防曬並做好物理防曬（撐傘、防曬衣、帽子）。在保養上講究減法程序，睡前擦上玻尿酸精華液、保水感的乳液，最多兩到三道保養即可。她也很坦白地表示二十多歲時還能隨便保養，但三十歲後就深刻感受到「穩定膚況」的重要，寧可少用多種功效疊加的保養，也要保持肌膚平衡！所以防曬隔離、保濕修護才是她的保養重點！


{pic-12}{caption(source/DR. WU提供)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(朴信惠美麗守則5 內外兼修的保養新功課)}朴信惠也表示在還沒接下這份代言前，就會在睡前吃膠原蛋白、維他命C來保養。而今年接獲台灣醫美保養品牌『DR.WU美妍保健系列』的全新代言，她更是大推品牌的膠原飲，喝起來不會有油膩感、非常好喝！現在會實行六點以後幾乎不進食，然後空腹補充口服保養品，幫助肌膚對抗拍戲、熬夜帶來的肌膚問題。她將個人「內外兼修」的養護哲學，延伸到更廣泛的美容方式。


{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(朴信惠推薦 膠原蛋白粉+口服保養品)}朴信惠大推DR. WU的「雙膠原蛋白胜肽粉」獨家專利顆粒瞬溶科技，入口即化不卡喉。無添加人工香料、色素與甜味劑，低卡(僅16kcal)莓果風味，無腥味更好入口。採用韓國與日本雙專利雙膠原胜肽，每日高效補充6000mg，分子量小於500Da，吸收更迅速。再加上，全新產品「美妍錠＋膠原飲」的雙膠原胜肽，有三種功效：水光（保水）/亮妍（亮膚）/晚安（彈潤），可依照不同需求去做選擇！
▸DR.WU 雙膠原蛋白胜肽粉 NT$450/7入；NT$1,380/28入
▸DR.WU 水光雙膠原胜肽 NT$1,380/7入（10月上市）
▸DR.WU 亮妍/晚安雙膠原胜肽 各NT$1,380/7入（9/17搶先上市）
{bold(MOMO平台購買、更有機會獲得滿額贈禮（盲盒膠原飲娃娃！）)}


{pic-6}{caption(source/DR. WU提供)}{h2(朴信惠式「一日美麗行程」)}{bold(AM 7:00)} 溫水 300ml → 輕度伸展
{bold(AM 7:30)} 空腹快走／飛輪 30～40 分 → 早餐：高蛋白（蛋／優格／豆魚肉任一）＋蔬菜
{bold(PM 5:30)} 重訓 45～60 分（下肢或全身複合動作） → 運動後補充蛋白質
{bold(全天)} 防曬疊擦、戶外加物理防曬；若曝曬後泛紅，晚間以鎮定保濕取代去角質
{bold(晚間保養)} 溫和清潔 → 鎮定／保濕精華 → 乳霜封層；週期性門診依膚況微調



{ig-url(https://www.instagram.com/p/DOsba5ZEZn9/)}{pic-11}{caption(source/DR. WU提供)}朴信惠的美麗秘密，不在於極端的節食或華麗的保養品陣仗，而是自律與穩定！透過「科學運動＋均衡飲食＋日常防護＋內外協同」，她把青春感與健康體態，變成一種持續的生活習慣。連DR. WU吳院長都看著她的肌膚，也大讚太像少女膚況了吧！想靠近她的狀態，不妨從一杯溫水、防曬、以及每天的運動開始吧！






   2025膠原蛋白粉,2025膠原蛋白飲,2025韓國彩妝保養,朴信惠,DRWU

DR.WU大讚35歲朴信惠：「16歲少女的膚質！」美麗秘訣首重不挨餓的體態管理，睡前必吃這兩樣口服保養品！

前幾天在外活動，在悶熱天氣的摧殘下，才短短一天我的膚況又又又爆炸了💥
（真的就是這麼誇張）

這種時候最需要全方位的肌膚修復了，Schwanen Garten舒凡儂花園以純淨保養為核心理念，為肌膚提供無負擔的修復能量。

舒凡儂的產品中，抗氧化是它們很重要的主打功效，這次實測的三款產品也都有抗氧化的成分。



✨抗氧賦活保濕噴霧

薰衣草水、積雪草萃取物幫助舒緩受刺激的肌膚；乳酸菌/大豆發酵萃取物提供抗氧化保護，根本超級適合我這種肌膚天敵是在炎夏太陽的人！！


它的噴霧很細緻而且範圍很大，噴在臉上涼涼的很舒服，純水狀質地吸收速度很快，除了直接噴以外也可以噴在化妝棉上使用，當作保養第一步（化妝水）。




✨Glow Up 雙植萃舒緩面膜

想要快速舒緩受損肌、曬後肌，趕快敷一片就對了～白色微透明精華中含有積雪草能保濕補水、魚腥草能舒緩抗氧化，膜布是TENCEL™天絲面膜材質，輕薄服貼。


敷完一片之後我真的嚇到，原本乾燥無光、很多泛紅顆粒的肌膚很明顯被鎮定了！




✨抗氧緊緻眼霜

添加多種植物萃取成分，多方位改善眼周因為乾燥而的細紋、粗糙問題。透明黃色果凍狀適合各種膚質，塗抹後宛如濕敷眼膜般長效保濕。



裡面有附一根兩用按摩棒，可以幫助按摩眼周肌肉與穴道。


實測一週之後眼下肌膚變得很水嫩保濕，底妝也更服貼不容易卡粉。


現在想體驗Schwanen Garten舒凡儂花園的「韓國 Clean Beauty 保養」風格，還能到質感選物平台UR lIVING線上官網選購哦！

(無實體通路）

🔗購買網址：https://reurl.cc/OmaKE9

舒凡儂花園進駐UR lIVING 線上官網
｜開館首週 9/22–9/29

•全系列商品 8 折
•滿 1,700 送面膜1 片(價值$78） 
•滿 2,999 送旅行兩入組（含法國空運小束袋包裝)*隨機出貨
•滿 5,500 送限量護膚油1 瓶 (價值$1,260）
👉 滿額可累贈

#9月OPO創作者分享

崩潰膚況也能醜小鴨變天鵝

{pic-15}{caption(source/IG@cortis)}時隔多年，韓國經紀公司BigHit終於再推新男團「{href(CORTIS,https://www.poponote.com/note/6899762fdd3bd400074e4a9f?from_source_id=7)}」出道！他們不僅是防彈少年團BTS、TXT的同門師弟，近期釋出的音樂作品更是好評不斷。五位成員顏值在線、實力滿點，一出道便迅速爆紅，成為近期最受矚目的新男團，被粉絲與媒體盛讚為「Z世代完顏團」。從出道前的預告照到正式舞台，每位成員的造型都帥到直擊少女們的芳心，完美演繹「Colour Outside The Lines」的團體概念。今天就跟著編輯，一起解析五位成員的獨特氣質與時尚魅力吧！
Editor/Kristen



{pic-4}{caption(source/IG@cortis)}{bold(CORTIS風格解析)}
出道就引發話題的 CORTIS，在時尚造型上也相當有辨識度。他們的風格融合了慵懶日常感與復古街頭氣息，同時保有新生代男團的青春活力。不論是在MV、打歌舞台，仔細觀察會發現，CORTIS 以寬鬆剪裁的低腰牛仔褲搭配簡約T-shirt、大學 T和外套，營造輕鬆隨意的氛圍。整體色調以淺灰、丹寧藍、米色為主，乾淨、清爽卻不單調。



{pic-3}{caption(source/IG@cortis)}同樣在MV中，另一組造型則用上明亮的螢光綠、檸檬黃、桃紅色，搭配格紋襯衫、毛線帽、低腰運動褲，釋放叛逆又帶點玩味的氣息，像是把90年代的街頭元素搬回舞台。CORTIS 的穿搭不是單純的街頭或極簡，而是透過層次疊搭、不同色系混搭，讓每位成員都能展現個人特色。這種「帶點隨性卻精緻」的造型策略，非常符合 Z 世代追求的不刻意時尚趨勢。



{pic-12}{pic-13}{caption(source/IG@cortis)}{h2(新男團CORTIS成員：JAMES 趙雨凡)}James是隊內年紀最大的成員，父親是華人、母親是泰國人，他從小在台灣長大，獨特的混血背景讓他擁有深邃精緻的五官，一眼就令人印象深刻。出道前，James曾是Big Hit傳奇練習生預備出道組「Trainee A」的一員，雖然該組未能正式出道，但憑藉紮實的實力早已在粉絲心中留下深刻記憶。James擁有驚人的多面向才華，不僅擅長詞曲創作、音樂製作與編舞，更有十年的冰球經驗，還是跆拳道黑帶選手！長期運動與舞蹈訓練讓他的身形線條緊實流暢，因此最受歡迎的造型之一，就是簡約的白背心搭配寬褲或工裝褲，既休閒又充滿時尚感，營造出乾淨利落的「男友感穿搭」。他也曾擔任柾國〈Seven〉的伴舞，累積舞台實戰力。除此之外，James參與了TXT〈Deja Vu〉、ILLIT〈Magnetic〉、〈Cherish (My Love)〉等作品的編舞創作，也曾與隊長Martin共同參與的音樂製作，實力與努力兼具，無愧於全能ACE的稱號。



{pic-6}{pic-11}{caption(source/IG@cortis)}{h2(新男團CORTIS成員：JUHOON 金主訓/金柱勳)}童裝模特出身的JUHOON，有別於James的深邃五官，他的外貌散發著鄰家大哥哥般的親和感。雖然是團內練習時長最短、也是最後加入CORTIS的成員，雖然在2024年才成為Big Hit練習生，卻憑藉出色的舞台感與表現力成功脫穎而出。在出道前，JUHOON已是熟悉鏡頭的兒童模特，還曾參與多位前輩的MV拍攝，累積了不少鏡頭經驗。母親自小鼓勵他多方嘗試，讓他培養出對足球、籃球、乒乓球等運動的熱愛。小學時期更加入足球隊，甚至曾隨隊赴西班牙比賽，還擔任教練的英文翻譯，展現過人的語言天賦。JUHOON的穿搭造型延續了他的陽光氣質，經常以寬鬆外套、印花T恤，營造隨性又清新的少年感。這類休閒穿搭看似簡單，卻因他高挑的身形與乾淨的氣質而格外吸睛。集結實力、智慧與青春魅力，JUHOON以大男孩的清爽穿搭與自然笑容俘獲粉絲的心。



{pic-7}{pic-10}{caption(source/IG@cortis)}{h2(新男團CORTIS成員：MARTIN 朴宇宙 )}身為CORTIS隊長的Martin，身高接近190公分，擁有超逆天的完美比例，粉絲更笑說「一眼望去，他的腿就佔了三分之二」。作為韓國、加拿大混血，他深邃的五官和高挑身形一出場就自帶光環，不僅外型吸睛，實力更是毋庸置疑。得益於他勻稱的比例與氣場，Martin幾乎是「衣架子」般的存在，無論什麼造型都能駕馭，特別是寬鬆的街頭風穿搭更能襯托他的長腿與肩線，讓整體造型看起來隨性卻時髦。Martin曾參與HYBE旗下多組藝人，包括TXT、ILLIT、LE SSERAFIM、ENHYPEN的詞曲創作，音樂才華早已獲得認可，因此，他在出道前就是相當有人氣的成員之一。


{pic-8}{caption(source/IG@cortis)}{h2(新男團CORTIS成員：SEONGHYEON 嚴成玹)}嚴成玹10歲時在樂天樂園被星探發掘，13歲正式成為Big Hit練習生，自此展開長達多年的訓練生活。今年僅16歲的他，卻已展現驚人的音樂天賦，練習生期間創作超過100首歌曲，並在練習生評估中奪下第一名，可說是實力派音樂小天才。私下的他個性活潑，喜歡打遊戲、看電影和動畫，也熱愛籃球、滑板和騎腳踏車，是個充滿少年感的陽光忙內。因為笑起來會露出兩側明顯的小酒窩，粉絲親切地叫他「酒窩男孩」，造型時常配戴各式帽子點綴，也更突顯他親切的大男孩個性！



{pic-5}{pic-14}{caption(source/IG@cortis)}{h2(新男團CORTIS成員：KEONHO 安乾鎬)}一出道便瞬間爆紅的KEONHO，憑藉令人驚呼的顏值掀起話題，被粉絲封為「車銀優接班人」，更被譽為CORTIS的門面擔當。作為隊內年紀最小的忙內，年僅16歲的乾鎬擁有一張堪稱天才的精緻臉蛋，迷人的笑容搭配若隱若現的肌肉線條，讓人一看就心動，被粉絲暱稱為「外貌資優生」，隨意穿上T恤或休閒背心，依然王子氣息炸棚！而在成為偶像前，是游泳界的小小明星，自國小起就是泳隊主力選手，甚至曾在比賽中打破大會紀錄奪冠。據同學爆料，當年每次提到學校帥哥榜，乾鎬的名字永遠穩坐第一名，可見他的校園人氣有多高～







   CORTIS,2025明星穿搭

逼人出軌！韓國新男團「CORTIS」成員時尚魅力解析！被譽為Z世代完顏團、還有「小車銀優」？！

{pic-8}{caption(source/必勝客、POPO筆記編輯拍攝)}必勝客再度聯手屋馬，推出中秋限定「月見七盎司厚燒牛比薩」，重現高檔日式燒肉味覺饗宴！以厚切牛肉結合果香燒肉醬，搭配鮮嫩干貝與月見切達白玉，增量40%的肉感與鮮美海味碰撞，山珍海味一次滿足。必勝客同時復刻經典「大月亮圈圈」，濃郁芝心餅皮與牽絲的莫札瑞拉起司相互搭配，讓中秋的餐桌又多了一項選擇。中秋吃比薩，月圓人團圓、不能少了餐桌上這一圓！

{pic-7}{caption(source/必勝客)}{bold(必勝客「月見七盎司厚燒牛比薩」厚切醬燒牛、干貝澎湃上桌！夢多激推：肉量升級超滿足)}
必勝客這次和屋馬聯名推出「月見七盎司厚燒牛比薩」，選用厚切牛肉搭配屋馬獨門的日式果香燒肉醬，不僅肉香濃郁、醬汁清甜爽口，肉量更升級達40%，一口咬下就能感受到豪邁肉感！再加上鮮嫩干貝與月見切達白玉，肉香與鮮甜海味交織，每一口都能吃到滿滿好料！肌肉男神夢多大力推薦並表示：「這次的比薩咬起來很有滿足感，美味しい！」目前「月見七盎司厚燒牛比薩」外帶單點享半價459元，中秋大口吃肉超划算！

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(健美肌肉男女發送「月見七盎司厚燒牛比薩」試吃！上百位饕客搶先品嘗、大讚肉嫩味美)}
為了讓消費者實際感受此次聯名燒肉比薩「肉量爆多」的特色，必勝客更出動健美肌肉男女於光復餐廳店發送「月見七盎司厚燒牛比薩」供民眾免費試吃，現場吸引上百位饕客排隊搶著嚐鮮消費者品嘗後，除了大讚比薩上的牛肉又厚又嫩、很有份量，也對必勝客與屋馬燒肉兩大品牌的跨界合作非常驚喜，很想一吃再吃！

{pic-3}{caption(source/必勝客)}{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(必勝客中秋經典「大月亮圈圈」限時回歸！烤肉創意吃法話題再升溫)}
除了重量級新品比薩，今年必勝客應網友敲碗復刻經典「大月亮圈圈」，圓圓造型象徵團圓美滿，不只是視覺吸睛，更在口感上精心搭配。經典芝心餅皮與濃郁莫札瑞拉起司交織出超濃牽絲，每一口都牽起團圓氣氛！搭配肉片、海鮮等食材都百搭，與棉花糖等甜點一起吃更是絕配，讓滿月不只高掛天空，更能降臨餐桌，創造專屬中秋派對風格。限時回歸的「大月亮圈圈」目前於PK App限量開搶，單點只要199元，就能輕鬆把整個月亮端上桌！

{pic-2}{caption(source/必勝客)}{pic-5}{caption(source/必勝客)}{bold(懶得生火也不能錯過中秋團圓！必勝客中秋限定套餐澎湃登場 讓一家人輕鬆團聚！)}
「月圓人團圓，不能少一圓」，想吃烤肉不必辛苦生火弄得一身炭味，不妨讓必勝客的美味比薩陪你一起團圓過節！今年中秋除了最「肉」、最吸睛的「月見七盎司厚燒牛比薩」，10/6前必勝客也同步推出多款高CP值限定套餐，從2~3人就能開吃的「中秋小套餐599元起」、適合全家分享的「中秋大套餐1099元起」，到結合雙比薩與月亮圈圈的「中秋賞月餐959元起」，多種組合一次包辦人氣副食和飲料，豐富又超值！

{pic-11}{caption(source/必勝客)}此外這次也針對小資族推出「月見厚燒牛L經典個人套餐」，包括個人比薩、一份副食和飲料只要194元，雙人套餐更只要379元，今年中秋節就約朋友手刀開吃一波燒肉披薩啦！



   2025中秋節

必勝客跟屋馬燒肉聯名了！中秋限定「月見厚燒牛比薩」滿滿燒肉+干貝太欠吃、個人小比薩套餐同步開賣！

{pic-6}{caption(Souce/CAFE!N、IG@popmart、IG@madonggom)}新一代搶錢王來了！繼之前介紹的{href(Jellycat,https://www.poponote.com/tag/676a382c4539c40007ea09ea/latest)}、{href(馬鈴薯寶寶nodoll,https://www.poponote.com/note/67fca4d9f650ad0007fdac89)}等一系列人氣瞬間飆高的可愛角色後，近期又有許多文創IP以超級卡哇伊的無辜小臉準備來掃光大家的錢包！本篇就來為大家整理2025最新爆紅5大爆紅人氣IP整理，包含{href(泡泡瑪特,https://www.poponote.com/note/68bf8df8a71de40007ffe743)}近期超受歡迎的星星人、周邊一開賣馬上就被搶爆的{href(WASABI BEAR芥末熊,https://www.poponote.com/note/68be4dc6a71de40007b9d1f5)}等，快跟我們一起捏緊錢包往下看看啦～
Editor/NARA

{pic-2}{caption(Source/IG@wasabibear.mommy)}{pic-3}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2025最新爆紅人氣IP：WASABI BEAR芥末熊)}說起最近人氣最高的爆紅文創IP，絕對少不了這隻跩萌又嗆辣的WASABI BEAR芥末熊！WASABI BEAR於2021年首次在插畫家的官方IG帳號「wasabiear.mommy」登場，這群調味料小熊們擁有超鮮明的個性，呆萌的小臉搭配銳利瞇眼形成又甜又辣的反差萌，各種搞怪又厭世的劇情也完美呼應現代人的內心世界，使得WASABI BEAR的周邊商品馬上就成為韓妞們的新寵兒，在不少韓妞的SNS都可以看見這幾隻跩萌小熊的身影！

{pic-7}{caption(Source/TOYZEROPLUS)}而WASABI BEAR之所以會在台灣引起討論是因為今年它們與潮玩品牌TOYZEROPLUS一同在2025台灣文博會和大家見面，現場不僅有超卡哇伊的巨型芥末熊玩偶，更帶來一系列超生火又欠買的芥末熊周邊如玩偶、吊飾、玻璃杯等，Q翻天又有點小嗆辣的芥末熊以獨特魅力擄獲一眾粉絲的心，每每只要有新周邊開賣都會馬上銷售一空，真的可說是2025最新人氣搶錢王欸！

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}WASABI BEAR最受歡迎的周邊莫過於一在台灣開賣就引發搶購熱潮的「調味料系列吊飾盲盒」，共有4+1款不同造型，包含芥末熊、黃芥末熊、粉紅芥末熊、辣椒醬熊以及隱藏版的番茄醬芥末熊，笨笨又厭世的小臉搭配獨家小配件讓人無法抗拒，無論是在官網還是官方販售通路如全家、唐吉訶德等都馬上被熊粉搶到大缺貨！

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}此外WASABI BEAR近期也和CAFE!N推出聯名芥末熊玩偶吊飾，有綠色芥末熊跟黑色芥末熊兩種款式，兩隻小熊的脖子上都繫上了印有「CAFE!N」字樣的聯名緞帶，屁屁上還縫有CAFE!N LOGO的小標籤，真是太值得收藏欸！不過因為WASABI BEAR最近的人氣水漲船高，目前CAFE!N官網上的芥末熊周邊都已經銷售一空，有興趣的姐妹可能要去門市碰碰運氣啦～

{pic-8}{caption(Source/IG@lalalalis_m、IG@baekhyunee_exo)}{pic-10}{caption(Source/IG@popmart)}{h2(2025最新爆紅人氣IP：Twinkle Twinkle星星人)}泡泡瑪特最新必搶的就是這款Twinkle Twinkle星星人！星星人是泡泡瑪特2024年新簽下的潮玩公仔系列，由自由插畫家大欣和阿力創立，以「沒有黑暗，星星就無法閃耀」作為核心理念，透過一隻隻臉頰紅通通的可愛星星人搭配100則童話故事傳遞「黑暗中的光芒更顯珍貴」的暖心力量，一推出周邊馬上就大爆紅，連最愛LABUBU的泡泡瑪特女王Lisa、EXO伯賢都拜倒在星星人的療癒魅力之下！

{pic-9}{pic-11}{pic-12}{caption(Source/IG@popmart)}目前泡泡瑪特可以買得到許多星星人的周邊商品，包含「我們都是星星人系列」、「123！星星人系列」、「好夢氣象局系列」絨毛吊飾盲盒，以及「星星人隨心配系列」迷你萌粒公仔，另外還有超級卡哇伊的「星星人經典系列晚安拍拍燈」，每天晚上都有星星人陪伴你進入甜蜜夢鄉，光用想的就覺得有夠幸福耶～

{pic-13}{caption(Source/Kakao Gift Shop)}{pic-14}{caption(Source/IG@toyzeroplus)}{h2(2025最新爆紅人氣IP：Maltese線條小狗)}2025最紅狗狗IP絕非超可愛的Maltese線條小狗莫屬！線條小狗由韓國插畫家Moonlab Studio創作，以呆萌的白色瑪爾濟斯Maltese以及他的好友小黃金為主角，過著無憂無慮生活的兩隻狗狗每次都能帶來滿滿的歡笑與療癒感，可愛的小臉配上各種感情超好的黏踢踢模樣也讓人無法抗拒，好想成為小狗們的朋友啊！

{pic-15}{caption(Source/IG@moonlab.studio)}有趣的是，其實Maltese原本只是Moonlab Studio用簡單線條畫出的調皮可愛表情包，後來因為太受歡迎而瘋狂被敲碗實體化，才有了現在各式各樣超卡哇伊的周邊小物，身為小狗粉真的是好謝謝當時那些敲碗的網友們呀（笑）～

{pic-16}{pic-23}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而近期讓線條小狗又引發一波熱議的就是Mister Donut和線條小狗的聯名甜甜圈，超爆可愛的狗狗小臉配上奶茶、苦甜可可鮮奶油內餡一開賣馬上就銷售一空，各種Q翻天的周邊商品也引發小狗粉絲的搶購風潮，真是史上最會搶錢錢的小狗IP啊！

{pic-18}{caption(Source/Madonggom Shop)}{pic-21}{caption(Source/IG@madonggom)}{h2(2025最新爆紅人氣IP：Madonggom馬東熊)}最近在Threads上被大家瘋狂討論的「肌肉小熊」原來是Madonggom的周邊小物！Madonggom是Light Up Studio以韓國知名演員馬東石為靈感設計的IP角色，以各種可愛的動物結合滿身肌肉的角色，包含超可愛的「馬東熊」、奶油色的超壯兔子「馬東兔」等，不僅完美復刻馬東石超級精實的體格，就連馬東石的神韻都模仿得惟妙惟肖，搭配健美選手的POSE真是讓人看了忍不住會心一笑！

{pic-22}{caption(Source/IG@madonggom)}除了「馬東熊」跟「馬東兔」之外，Madonggom還推出了灰色跟黃色的「馬東貓」，以及曬黑過後的「馬東熊」，手抱胸的嚴肅表情配上可愛的小臉真是有夠反差，根本意圖逼我把它們全部帶回家啊！

{pic-20}{caption(Source/IG@madonggom)}而且最近他們還推出了曬黑版的「馬東熊」造型鑰匙圈，讓穿著小背心跟運動短褲的馬東熊舉起手臂展現自己完美的二頭肌，拉開衣服還會發現超級精實的腹肌，真的是有夠欠買欸！

{pic-19}{caption(Source/IG@madonggom)}Q版的「馬東熊」跟「馬東兔」吊飾也好欠買呀～而且即使變成Q版角色也不能忘記精壯的胸肌跟六塊腹肌線條，有在健身的人真的是沒辦法不把他們帶回家耶（笑）～



   韓國文創

2025最新4大爆紅人氣IP盤點！泡泡瑪特「星星人」Lisa、伯賢都超愛，「這隻熊」是新一代搶錢王！


有時候早上真的趕到不行，鬧鐘按了好幾次才起床，出門根本沒時間坐下來吃早餐。

這時候我就會直接抓一瓶東海研發的保久乳，邊化妝邊慢慢喝，滑順的奶香讓腦袋清醒一點，也能補個元氣，不至於一早就餓得心慌。

下午三四點是最容易嘴饞的時候，尤其上班滑到美食照，肚子就開始唱歌。

比起隨便買零食，我更常選一瓶保久乳，搭配一些燕麥片或小餅乾，不只滿足口腹之慾，也不會覺得負擔太大。

偶爾在家偷懶，甚至會把它加在咖啡裡，變成快速版的拿鐵，香醇又方便好喝保久乳分享。

我自己很喜歡它的原因，除了喝起來清爽不膩，還有保存時間長，不用擔心冰箱裡放久會壞掉。加上是東海大學團隊研發，品質讓人安心，放在包包裡、辦公桌上都覺得很方便。










有時候生活真的很忙，早餐匆匆帶過、下午開會開到腦袋打結，總想要找點小東西補充能量。這時候，東海大學牧場生乳保久乳 就成了我的隨身小幫手。

因為它是常溫保存的保久乳，不用擔心冰箱問題，隨手放進包包、帶去辦公室或週末野餐都超方便。






工作時，我常在電腦桌前打開一瓶，滑順的奶香讓整個下午的心情都放鬆下來；假日跟朋友去公園野餐，帶上幾瓶放在野餐墊旁邊，搭配點水果或小點心，方便攜帶乳品推薦感覺既輕鬆又健康。




對我來說，它不只是牛奶，而是一種能隨時隨地帶走的安心感可常溫飲品分享。






小小一瓶，卻剛好補足了日常需要的營養，也替自己留一點溫柔的能量。


生活再怎麼忙，還是要留一點小小的能量空間給自己。


對我來說，這瓶保久乳就像日常的貼心後盾，不管是趕出門、下午茶，還是想要快速補充元氣的時候，都能隨時陪在身邊，簡單卻很實用。

東海大學牧場生乳保久乳200ml（24入/箱）





















✅頂級乳源：採用台灣 A 級純生乳，來源透明、品質穩定。

✅學術團隊研發：由東海大學五大院所跨領域合作研發，品質與技術兼具。

✅100%純生乳製成：不添加奶粉、香料、防腐劑，保留最自然的風味與營養。

✅24小時內新鮮製程：從採奶到製作於24小時內完成，最大化保留營養。

✅超高溫瞬間滅菌（UHT）：安全衛生、無需冷藏也能常溫保存。

✅鈣質強化升級：每瓶含有更多鈣質，有助維持骨骼與牙齒健康。

✅營養豐富：完整保留乳品中的蛋白質、鈣質與其他微量營養素。

✅風味濃郁順口：保留乳品原始風味，口感滑順、奶香自然。

✅適合全齡飲用：特別推薦給孩童、青少年、成人與銀髮族。

✅產地可追溯：來自東海大學自營牧場，全程控管，安心有保障。











平常我對「喝的東西」其實蠻挑的，尤其是牛奶。

因為每天都會喝，除了口感要順口之外，我更在意來源跟製程是不是乾淨透明。

最近喝到的 東海大學牧場生乳保久乳，就讓我覺得安心又滿意。

首先，它的乳源很讓人放心，採用的是台灣 A級純生乳，而且來源完全透明，就是出自東海大學自家牧場。

簡單來說，從牧場到製作全程都在他們掌控之中，品質穩定而且可以追溯。

再加上由東海大學五大院所跨領域的學術團隊研發，專業度滿滿，喝起來自然多了一份安心感。

這款保久乳最特別的地方是 100%純生乳製成高鈣營養品開箱，完全少添加奶粉、香料或防腐劑，喝到的就是牛奶最自然的香醇風味。

我自己很喜歡那種濃郁但不膩的口感，滑順又帶著自然奶香，不管單喝，還是加燕麥片一起當小點心，都很適合。

而且他們很講究製程，從採奶到製作全都在 24小時內完成，把營養完整封存下來。

加上 鈣質特別強化，一瓶裡頭就能補充更多對骨骼和牙齒有幫助的營養，對小朋友、青少年，甚至我們平常工作忙碌的成人或銀髮族來說，都很加分。

很多人會好奇：「既然保久乳能放常溫，是不是加了防腐劑？」其實完全不是這樣。





















保久乳能保存，是因為用了 UHT超高溫瞬間滅菌技術。簡單來說，就是用超過 130℃ 的高溫快速殺菌，然後再立即密封，讓牛奶在不破壞主要營養的狀況下，維持乾淨衛生。

這跟加防腐劑完全不同，喝起來一樣是純粹的牛奶營養，沒有額外添加物。

另外，因為不用冷藏就能保存，真的很方便。

小瓶裝設計剛剛好，丟進包包裡就能帶出門，不管是上班途中、健身完補充蛋白質，或是下午嘴饞想找點東西墊胃，隨手拿一瓶就能解決。

總結來說，東海大學牧場生乳保久乳對我來說是一種「小小的生活安心感」。

喝得到牛奶最自然的香醇，營養滿分，而且好攜帶，隨時都能補充能量。

尤其知道它來自專業團隊與嚴格把關的牧場，更覺得這是一款既講究品質又實用的日常選擇。

如果要形容這瓶保久乳，我會說它的原料「乾淨到很單純」，一眼就能看懂，喝起來也安心。

① 乳源：台灣 A 級純生乳
這款保久乳的唯一原料，就是 100%台灣 A 級生乳。

A 級代表什麼？就是在生乳檢驗中，細菌數、體細胞數等都符合最嚴格的標準，品質新鮮且穩定。

這也是為什麼東海的保久乳口感會特別自然，沒有那種調和過的生硬感。

② 成分單純：不添加任何額外原料
它不像一些市售保久乳，可能會額外添加奶粉或調整乳，來降低成本或調整風味。

東海大學牧場生乳保久乳只用純生乳製成，沒有奶粉、沒有人工香料、沒有防腐劑，完全保留牛奶原始的風味與營養。

③ 鈣質強化
除了原本牛奶就含有的自然鈣質，這款保久乳特別經過 鈣質強化升級，讓每瓶的鈣含量更高。這對正在發育的孩童、青少年，以及需要維持骨骼健康的成人與銀髮族，都非常實用保久乳分享。

④ 營養成分
因為原料單純，保久乳的營養其實和鮮奶相同，完整保留了：

優質蛋白質：幫助肌肉修復與生長

乳糖：自然的能量來源

鈣質：維持骨骼與牙齒健康

維生素與礦物質：支持日常循環與身體機能

⑤ 製程把關：24 小時新鮮製作
這瓶保久乳從「牧場採奶 → 檢驗 → 製程」全程控制在 24 小時內完成，確保生乳的新鮮度與營養不流失。這點是它和市售大規模工廠產品很大的不同之處。



對我來說，東海大學牧場生乳保久乳最迷人的地方，就是它那股自然又細膩的奶香。

打開瓶蓋的瞬間，就能聞到一股清新卻醇厚的香氣，沒有人工香料的刺鼻，反而像剛走進牧場乳品屋時，空氣裡瀰漫著的那種單純奶香。

第一口喝下去，濃郁的奶味慢慢在口中綻開，卻不會過度厚重，反而是一種「剛剛好」的飽滿感。它不像有些牛奶喝到最後會覺得膩，而是帶著自然的甜香，清爽卻有深度。

那種香濃感就像牛奶原本應該有的樣子，很真實、很純粹。

而最讓我喜歡的，就是它的 滑順口感。入口的時候，牛奶像絲緞一樣柔滑地從舌尖劃過，延伸到喉嚨時完全沒有阻礙，沒有顆粒感，也不會有粉粉的殘留感。

就算一次喝完整瓶，也依然覺得舒服順口，不會覺得負擔。

這種口感讓我常常把它當成下午的小確幸。比如在辦公室加一點麥片，就成了香濃又有口感的小點心；有時候偷閒在家，把它倒進咖啡裡，立刻變身成一杯奶香濃郁的拿鐵。

那份滑順和香氣，會讓人誤以為是在咖啡館裡悠閒地享受。



總之，東海大學牧場生乳保久乳的魅力，就在於「香濃卻不膩、滑順卻清爽」。

它不像加工後的牛奶那樣矯揉造作，而是喝得到真實乳源的自然香氣。

每一口都能感受到東海大學牧場對品質的堅持，也因此，喝完之後留下的是一種安心又滿足的餘韻。



這瓶 東海大學牧場生乳保久乳，並不是單純的食品加工產品，而是由東海大學跨學院的專業團隊共同研發的成果。

首先，乳源本身來自 東海大學自營牧場。

這個牧場擁有全台唯一設在大學校園內的乳牛飼養系統，學生與研究人員能直接在牧場進行動物照護、乳源品質檢驗與飼養管理研究。

也就是說，這瓶保久乳的原料，不只是安全，更是經過科學化管理、品質完全透明可追溯。

在研發上，東海大學結合了 農學院、食品科學系、動科系、工學院、醫學與營養相關研究單位 等跨領域合作。

農學與動科團隊負責乳牛健康、飼料營養與生乳品質；食品與工學團隊則在製程、殺菌技術與保存上做研發；醫學與營養團隊更針對牛奶中的營養成分、人體吸收效果進行分析。這種跨學院的合作，不只是單純「把牛奶變成保久乳」，而是用完整的科學研究，把品質、營養和保存技術做到最優化。

其中最重要的，就是 UHT超高溫瞬間滅菌技術 的應用。

看似簡單的一瓶保久乳，其實背後包含食品安全工程、營養保留技術與乳品專業的多層次研究。

這也是為什麼東海大學牧場生乳保久乳能做到「不添加防腐劑、卻能常溫保存」的原因。



換句話說，這瓶牛奶代表的不只是好喝，而是一種 學術與專業的整合實力。

從牧場管理、乳源檢驗、製程設計，到營養科學，全程都有東海大學專業團隊把關。

這也是我特別喜歡它的原因：它喝起來不只是香濃順口，背後更有一份紮實可靠的學術底氣。



























有時候挑牛奶，我最在意的就是「它到底純不純」。因為市面上很多保久乳，其實會加點奶粉或調整乳，喝起來雖然順口，但總覺得少了點自然感。

高蛋白質飲品分享東海大學牧場生乳保久乳，讓我覺得特別安心的地方，就是它真的很單純。

100%用純生乳製成，從頭到尾完全沒有奶粉、沒有香料、沒有防腐劑，就是最原始的牛奶樣貌。

而且他們很講究製程，從牧場採奶到製作，全都控制在 24 小時內完成，把新鮮牢牢鎖住。

再搭配 UHT超高溫瞬間滅菌技術，不只安全衛生，還能常溫保存，完全不用靠添加物去延長保存期限。

也就是說，能喝到這麼純淨的牛奶，是因為背後有一整套專業的技術，而不是額外加什麼化學成分。

我自己喝的時候，能很明顯感受到那種「自然的香濃」香濃保久乳分享。入口是滑順的奶香，不會粉粉的，也沒有人工的甜味。

這就是單純乳源才能帶出的口感，很真實。



所以我常說，這瓶保久乳給我的感覺就是「乾淨的單純」。

喝進去的每一口，都是牛奶最原始的風味，沒有多餘的修飾。

也因為這樣，自己當作早餐或下午的小補充，都很安心又自在，熟齡保健飲品分享，熟齡也很適合喝這款保久乳。



說真的，隨著年紀慢慢增加，我越來越在意「鈣質」跟「蛋白質」的補充。

骨頭要顧、肌肉要維持，這些都是日常保養的一部分。

可是在忙碌的生活裡，要每天吃得剛剛好，真的不容易。

這也是為什麼我會特別喜歡 東海大學牧場生乳保久乳。

它除了是 100%純生乳製成，更貼心地做了 鈣質強化升級。

一瓶就能補充比一般牛奶更多的鈣，對正在長高的孩子、需要穩定骨質的成人，甚至是銀髮族，都很實用。

無防腐劑保久乳心得另外，別忘了牛奶裡的 優質蛋白質。

這是身體健康、維持循環最重要的營養之一。

東海的保久乳透過專業製程，完整保留了牛奶中自然的蛋白質，喝起來口感滑順之外，吸收也很輕鬆。

對我來說，這比額外補充高蛋白飲品還自然，也更適合全家大小一起享用。



簡單說，它就是一瓶 既能補鈣、又能補蛋白質 的日常飲品。

而且隨手一瓶就能帶出門，不需要擔心保存問題，喝起來還很順口。

對忙碌的我們來說，這真的是最方便的營養小幫手。

東海大學牧場生乳保久乳好喝嗎?非常的好呵!非常的濃純香~




















其實平常我對牛奶的要求不高，但對「新鮮度」真的很在意。

免冷藏飲品心得! 這款牛乳是免冷藏的真相當的方便喔~

因為喝過一些瓶裝牛奶，明明標示鮮奶，但入口就是有一種「過夜感」的味道，香氣和滑順感都少了許多。

而東海大學牧場生乳保久乳，最讓我驚豔的就是 從擠乳到包裝完成全程控制在 24 小時內。

意思是，乳牛剛擠出的鮮奶，經過快速檢驗、殺菌處理，再到包裝完成，全程不到一天！這樣的新鮮感，真的在喝的第一口就能感受到。

我記得第一次在家打開一瓶時，那股自然的奶香就立刻撲鼻而來，不像有些牛奶經過長時間存放會帶一點酸味或粉感。

入口時，香濃而滑順的口感像是剛從牧場現擠的新鮮牛奶，舌尖能感受到自然的奶香層次，喝完還會回甘。

對我來說，這種 24 小時快速製程最大的好處，就是感覺喝到的每一口都貼近「鮮奶原味」，不需要靠額外添加物去維持口感或保存。

每次喝，心裡都會覺得安心——知道它真的很新鮮，也很乾淨。

我常會這樣用它：早上趕著出門時，拿一瓶當早餐補充蛋白質和鈣；下午嘴饞想吃點點心時，也能直接喝一瓶，香濃滑順又不用擔心添加物。

尤其對於小朋友，我覺得這樣的新鮮感也很重要，能讓孩子喝得安心、媽媽也放心。



簡單說，這瓶保久乳讓我每一次打開瓶蓋，都能感受到「新鮮直送的溫度」——這是其他市售牛奶很難做到的細膩體驗。

喝起來就像是從牧場現擠的牛奶被溫柔封存，滑順又香濃，每一口都很滿足。














喝完這幾瓶東海大學牧場生乳保久乳後，我的感覺真的很舒服，也讓我重新認識了「牛奶可以這麼簡單又好喝」。

首先，香氣很自然，打開瓶蓋就能聞到淡淡奶香，不是人工香料的那種濃烈或甜膩。

入口的第一口就能感受到香濃卻不厚重的口感，滑順地在舌尖滑過，喝完後口中還留有一點回甘。這種香濃與滑順的平衡感，讓我在忙碌的日子裡也能有小小的療癒時刻。

東海大學牧場評價最喜歡的還有它的單純感——100%純生乳、少添加防腐劑或奶粉。

每次喝都能感受到牛奶原本的風味，安心又自然。

特別是對我這種喜歡注重營養的人來說，每一口都能補到蛋白質和鈣質，真的很方便，也很實在。

另外，東海大學牧場生乳保久乳評價常溫保存真的很貼心。忙碌的早晨，匆匆拿一瓶就能補充早餐能量；下午嘴饞時，冰一點也能當小點心喝，滑順香濃又不膩口。小孩乳品開箱~小孩也很適合每天早上喝一瓶!

對小朋友或家人也很安心，知道喝下去的是新鮮、乾淨的牛奶。



總結來說，東海大學牧場生乳保久乳給我的感覺就是 「簡單、安心、又香濃滑順」。

它不像市售大部分牛奶那樣過度加工，而是保留了牛奶最原本的風味與營養。

喝完後心裡有一種小小的滿足感，也會想要把這份安心推薦給家人或朋友。
















MOMO購物連結：東海大學牧場 生乳保久乳200mlx24入/箱(A級乳源 嚴選天然草飼牛)

這是唯一目前的銷售通路!! 喜歡大家就從專業品牌MOMO平台上購買喔~












東海大學牧場生乳保久乳：忙碌生活中的營養好夥伴，100%純生乳、常溫保存、高鈣好喝！

{pic-2}{caption(source/IG@yong.lixx、@yawnzzn、@dk_is_dokyeom、＠_starhwa_)}要說男生夏季穿搭裡最有挑戰的單品，絕對非「短褲」莫屬。穿得隨便會像在居家耍廢，但穿得好不只清爽，還就能拉長比例、凸顯腿型，甚至散發滿滿時髦感。本篇編輯網羅了六位被評為最適合{href(短褲,https://www.poponote.com/note/64ba19e420d024f7ccb1737d)}的男愛豆，他們靠著漂亮的腿型和聰明的搭配，把短褲穿成了各自的標誌風格！
Editor/Kristen

{pic-12}{pic-3}{caption(source/IG@yong.lixx)}{h2(最適合穿短褲男愛豆：SKZ Felix )}Felix的腿型可以說是「偶像界的完美比例」，筆直又勻稱，完全沒有死角。他最擅長的就是把短褲和長襪搭在一起，透過襪子來延伸小腿線條，讓雙腿更顯直長。再配上一雙運動鞋、長靴，青春活力感馬上拉滿。Felix偏好穿上超過膝蓋的五分、七分短褲，搭配上寬鬆的剪裁，那種既俐落又帶點少年感的氛圍，讓人很難不多看一眼。

{pic-4}{pic-5}{caption(source/IG@yawnzzn)}{h2(最適合穿短褲男愛豆：TXT 然竣)}然竣簡直就是「短褲之神」～ 他的腿型修長、比例完美，因此無論是膝上、膝下短褲都能輕鬆駕馭！前不久她參加Miu Miu活動時的，俐落短褲的造型讓大家驚豔不已，那雙美腿太不可思議！然竣的短褲穿搭通常會走比較簡單的休閒風，比如寬鬆襯衫配上五分或七分的短褲，看似隨性卻很耐看、給人的感覺就是清爽陽光。他同樣會選擇稍微寬一點的短褲，降低臃腫感。加上一雙簡單的帆布鞋，就很有「鄰家大男孩」的氣質。

{pic-7}{pic-6}{caption(source/IG@8lo8lo8lowme)}{h2(最適合穿短褲男愛豆：G-Dragon)}把短褲穿出時尚態度！身為潮流引領者的GD，就沒有他不適合的穿搭！他從來不只是單純穿一件短褲，而是懂得用配件、上衣和鞋款去搭出個性。他最常見的就是廓形外套+短褲，營造出一種衝突美學，既隨性又時髦。GD的腿雖然偏瘦，但正因為纖細，讓他在搭配Oversize上衣或外套時，能強調對比，整體看起來更修長。他就是把「短褲」變成高級時裝單品的最佳範例。

{pic-9}{pic-8}{caption(source/IG@dk_is_dokyeom)}{h2(最適合穿短褲男愛豆：SEVENTEEN DK)}SEVENTEEN裡腿型最讓人羨慕的成員之一絕對是DK。他的腿直、肌肉線條乾淨，穿短褲時不會有負擔，反而會讓整個比例更完美。DK私下也很常穿運動短褲、丹寧短褲這類單品，上身簡單搭配寬鬆上衣，看起來就是青春又自然，根本就是大家最愛的陽光大男孩。特別是他笑起來充滿活力、親和力，這種輕鬆的穿搭更襯托他的性格，讓人覺得短褲就該悍在他身上！

{pic-11}{pic-10}{caption(source/IG@thv)}{h2(最適合穿短褲男愛豆：BTS V金泰亨)}泰亨的短褲穿搭和其他人截然不同，他自帶一種慵懶又帶點藝術氣質的氛圍。腿型雖然不是肌肉派，但線條修長，配上他的文青氣場，反而更顯獨特魅力。泰亨的私服一向不受拘束，可以隨性鬆弛，也能展現巧妙搭配。他常以簡潔俐落的短褲，配上襯衫或背心，輕鬆把短褲提升到時尚單品的高度。說他是隨便一穿就像在拍畫報一點也不為過。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/IG@_starhwa_)}{h2(最適合穿短褲男愛豆：ATEEZ 星化)}星化的身材條件堪稱完美，腿部線條結實卻不顯厚重，完全是健身偶像的典範。他特別擅長駕馭合身或運動風短褲，能自然展現漂亮的肌肉曲線。再加上舞台上強烈的氣場，無論是舞蹈練習服還是日常私服，都能把短褲穿得既健康又時髦，散發滿滿的活力感。先前替SONGZIO走秀時，他那修長勻稱的腿部線條更是備受好評，證明了短褲正是展現他魅力的最佳武器。








   2025明星穿搭

短褲請悍在他們身上！公認六位「最適合穿短褲」男愛豆！Felix、然竣美腿連女生都羨慕！

幼兒園老師真心話
完成了雙週誌，總共四千多個字
記錄了大肌肉活動、學習區觀察、例行性活動
滿滿的紀錄，花了幾個午休才寫完
評鑑委員只是翻一下，開始挑東挑西
要改什麼、補什麼，改了又要寫更多.ᐟ.ᐟ
到最後，真的不知道我們這麼努力寫紀錄
到底是為了什麼？
照顧孩子才是最重要的，我們又不是來寫作文的.ᐟ.ᐟ
我想只要是幼兒園老師，一定都懂.ᐟ.ᐟ#POPO #popo日常 #9月popo創作者分享 

幼兒園老師

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}大家有沒有發現，不管保養做得再仔細，只要{href(眼周,https://www.poponote.com/note/63e4ca5fd7ebfc68d8f338f7)}出現細紋、暗沉或浮腫，整個人看起來就會立刻老十歲！？尤其，長時間盯著手機或電腦，那種疲憊感更是藏不住。也因此，今年下半年{href(眼周保養,https://www.poponote.com/note/63efb4f0cec5e46ac7ba0f0d)}新品成了最受矚目的焦點。從醫美級拉提靈感、A醇撫紋黑科技，到冰鎮導入與微導按摩設計，都把「眼神管理」拉到全新境界！到底有哪些新品值得入手？快一起往下看，解鎖讓雙眼重拾明亮有神的眼神秘密！
Editor/Julie
{h3()}{pic-22}{caption(source/IG@for_everyoung10)}{h3(眼周保養秘技1 吃對食物養出膠原彈力)}飲食是眼周保養的第一步。富含維他命C與E的食物如莓果、奇異果、杏仁能促進膠原蛋白生成；深海魚類中的Omega-3則具抗氧化功效，能預防眼周乾紋與暗沉。少鹽少重口味，更能避免隔日浮腫。

{pic-19}{caption(source/IG@jolin_cai)}{h3(眼周保養秘技2 把握睡眠黃金期)}JOLIN提倡九點半前睡覺，絕對是非常正確的觀念！再昂貴的保養也比不上充足睡眠！晚上九點到十一點是肌膚修復的關鍵時段，建議盡量早睡，並在睡前用熱毛巾敷眼兩分鐘，有助促進循環、舒緩眼壓，隔天起床眼周更明亮。

{pic-21}{caption(source/IG@jennierubyjane)}{h3(眼周保養秘技3 調整日常生活習慣)}長時間使用電腦與手機會讓眼周提前老化。建議遵循「20-20-20法則」：每20分鐘，將視線轉移到20公尺遠的地方20秒，放鬆眼周肌肉。夏天太陽毒辣曝曬時，外出時務必戴上太陽眼鏡，阻擋紫外線對眼周造成的傷害。

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h3(眼周保養秘技4 精準眼霜保養)}眼霜應放在保養的最後一步，以點壓方式塗抹，避免拉扯脆弱肌膚。可搭配冰鎮按摩棒或用無名指輕點，幫助消腫與成分吸收。早晨妝前加上一層保濕型眼霜，能避免卡粉，讓妝感更服貼自然。

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(眼周保養秘技5 塗抹眼霜＋1技巧)}{bold(迪奧提出的「4C眼周皮拉提斯」眼周保養術！)}
{bold(Step 1：滋養型眼霜按摩)}
在完成日常基礎保養後，取適量眼霜沿著眼周點塗一圈。上眼皮由內向外打圈按摩，下眼皮則自外眼角往內輕點，直到完全吸收。這個動作能促進循環、舒緩疲勞，幫助眼周更快恢復明亮感。
{bold(Step 2：冰鎮導入精華)}
於最後一道保養步驟，擠出米粒大小的眼周精華，輕點在眼周形成一圈。接著利用冰涼按摩頭或指腹，由內眼角向外滑動，上下眼皮各重複三次。冰鎮效果能幫助消腫、加速吸收，讓眼神立刻更緊緻有精神！

{pic-4}{caption(source/迪奧提供)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(2025眼部保養推薦 DIOR)}今年夏天{href(迪奧,https://www.poponote.com/note/688b4251bec3760007fd9c96)}美妍中心將氧生美肌研究延伸至眼周，推出全新逆時活氧亮眼膠原筆與逆時活氧眼霜。核心「活氧膠原調控科技」能驅動眼部抗疲勞網絡，直擊暗沉、細紋與鬆弛，讓雙眸重拾澄澈年輕。亮眼膠原筆首度導入仿生膠原蛋白，分子比海洋膠原小27倍，更快吸收，搭配專利冰鎮按摩頭可瞬降3°C，舒緩眼壓並促進循環，七天即可感受緊緻放大效果。逆時活氧眼霜則結合眼周網絡複合物，蘊含白樺蕈萃取、純咖啡因與迪奧專利玻尿酸，能強化肌膚韌性、提亮眼周暗沉並深度補水。兩者搭配使用，膠原筆瞬效拉提導入、眼霜長效修護滋養，雙重科技相輔相成，堪稱媲美醫美的抗老方案，讓眼神宛如多睡三小時般明亮有神！
▸迪奧 逆時活氧亮眼膠原筆 NT$3,150/15ml
▸迪奧 逆時活氧眼霜 NT$3,150/15ml

{pic-13}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(2025眼部保養推薦 DIOR)}{href(迪奧,https://www.poponote.com/note/68b92dda9746540007f737bd)}被譽為逆齡天花板的『迪奧精萃再生系列』今年底也迎來了新成員「精萃再生微導眼凝萃」，將系列明星成分岡維拉玫瑰微營養胜肽複合物濃度再提升！首次注入富含銅元素的玫瑰花果萃取，專為長時間使用3C而設計，能補足眼周容易流失的關鍵微量元素，全面強化彈力與緊緻度，讓雙眸重現澄澈光采。搭配專利玻尿酸，長效保水並深度修護，針對暗沉、乾紋、浮腫一次調理保養！而這次更升級設計「360°彈性微導按摩壓頭」，鑲嵌上11顆「陶瓷微導珍珠」，搭配全新如優雅「天鵝頸」般的可彎曲彈性結構，能完美貼合各種臉部輪廓，精準對應眉間紋、魚尾紋、眼下細紋、法令紋等各部位！使用時瞬降溫約1.5°C，立刻舒緩眼壓，促進循環並加速成分吸收。質地清爽不厚重，敏感肌也能安心使用，還能順帶養護睫毛根部。連續使用後，眼周細紋逐漸淡化、膚質更澎潤緊緻，黑眼圈與倦態感明顯改善，整體眼神就像多睡幾小時一樣精神飽滿！
▸迪奧 精萃再生微導眼凝萃 NT$8,000/20ml

{pic-18}{caption(source/ELIXIR 怡麗絲爾提供)}{pic-17}{caption(source/ELIXIR 怡麗絲爾提供)}{h2(2025眼部保養推薦 ELIXIR 怡麗絲爾)}日本NO.1膠原蛋白保養品牌ELIXIR怡麗絲爾，把抗老實力直接聚焦在眼周！今年9月升級登場的「膠原A醇超能撫紋精華」#超能A醇小金管，不只全臉可用，更是眼周保養的神隊友。科研團隊發現真皮層中的「氣墊膠原」就像支撐彈性的氣墊床，一旦流失或脆化，最先崩潰的往往就是眼角與眼下，乾紋、細紋立刻現形。小金管搭載獨家「超能膠原因子™」＋日本厚生省唯一認證「高純度A醇」，能精準滲透眼周肌底，幫助重建氣墊膠原，讓細紋被一點一點填平，再加上「極酵緊膚複合精華」撐住彈力不流失，讓眼周看起來飽滿又有精神。質地溫和不熏眼，敏感眼周也能安心用。雖說Jolin蔡依林近日大方分享「晚上9:30上床睡覺的美容方法」，除此之外沒說的秘密，絕對是她在睡前一定要用小金管搭配「光速精華」雙管齊下，妝前還會加碼一層，讓眼周更平滑、底妝更貼合不卡紋。難怪即使行程滿檔，她的眼神依舊緊緻發光，完全看不出歲月痕跡！
▸怡麗絲爾 膠原A醇超能撫紋精華 NT$2,000/15g；NT$2,500/22g


{pic-16}{caption(source/SK-II提供)}{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(2025眼部保養推薦 SK-II)}2025下半年，{href(SK-II,https://www.poponote.com/note/68b0704eb084d600079c0ac7)}正式推出全新「肌源賦能煥顏系列」，以突破性抗老科技鎖定肌膚老化真正起點「蘋果肌」，從源頭支撐輪廓，實現緊緻、澎彈、飽滿三大功效。系列核心成分包含傳奇 PITERA™、致臻芍藥凝萃與專研香豆酸精粹，三重加乘帶來強效修護與彈力激活，並搭配創新「澎潤微囊科技」，讓質地觸膚瞬間爆開、保濕成分直達肌底，敏弱肌也能安心使用。除了全新升級的明星乳霜「澎彈大紅球」，系列中更有專為眼周打造的「撫紋小紅球」眼霜，被視為最值得入手的高效單品！這款眼霜能一瓶對抗六大惱人紋路，包括抬頭紋、木偶紋、法令紋、眼下乾紋、魚尾紋與眉間川字紋，搭配Youth Peach青桃萃取，能深層澎潤、緊緻並淡化因乾燥造成的細紋。質地細緻易吸收，長效保濕不卡妝，連續使用能明顯調理疲態與鬆弛，讓眼周回到年輕澎潤狀態。想一次體驗SK-II最新抗老科技，打造無齡輪廓與亮眼神采，眼霜絕對是系列中最不能錯過的關鍵！
▸SK-II 肌源賦能撫紋眼霜 NT$3,350/15g

{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、克蘭詩提供)}{pic-15}{caption(source/克蘭詩提供)}{h2(2025眼部保養推薦 克蘭詩)}克蘭詩全效緊緻眼霜 上市以來，憑藉卓越的即效緊緻力，被暱稱為「賽車眼霜」的克蘭詩全效緊緻眼霜，以溫和舒適的質地贏得無數用戶喜愛。使用者一致讚譽：「吸收快速、不黏不膩，早晚使用後眼周明顯澎潤、細紋淡化。」這款「一抹有感」的經典眼霜，以高回購率與滿意度，穩坐市場少數同時兼顧功效與肌膚舒適度的明星地位。今年，克蘭詩再次全面升級，搭載A醇級超導科技™ × PRO緊膚拉提彈力網，靈感源自醫美探頭邏輯，打造30秒即刻緊緻、3小時平滑、30天淡紋的臨床實力。敏感眼周也能安心用，不怕乾癢脫皮！新版瓶身採鋁合金外殼與透明補充芯設計，更具永續與使用便利性。質地升級後，一抹就像給眼周套上隱形彈力衣，立刻拉提、還能24小時鎖水不卡妝。質地清爽不黏膩、不熏眼，吸收快又舒服，難怪被暱稱是「一抹有感」的眼霜霸主！
▸克蘭詩 全效緊緻眼霜 NT$3,080/15ml；補充瓶 NT$2,460/15ml


{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(2025眼部保養推薦 巴黎萊雅)}{href(巴黎萊雅,https://www.poponote.com/note/689c534dbec37600072e3853)}超熱賣的#紫熨斗與#冰熨斗，於今年九月全面升級為紫熨斗MAX與冰熨斗MAX，全新添加『頂級普拉斯鏈PRO MAX』帶來7倍澎潤彈力，協同水光玻尿酸與B.T.抗皺胜肽，媲美醫美水光效果，實現注水澎潤撫平細紋。質地更是清爽水感，不熏眼不長肉芽不致粉刺，敏感肌也能安心使用。紫熨斗MAX專責全臉抗紋，狙擊表情紋與靜態紋；冰熨斗MAX則鎖定眼周，添加亮眼植萃能調理暗沉與黑眼圈，並搭載醫療級金屬冰熨頭瞬降3°C，以一滑二點三轉按摩手法舒緩眼壓促進吸收，讓眼周澎彈亮澤。這對『無針撫紋雙霸』專為追求高效保養的人設計，即便不靠醫美也能撫平全臉與眼周惱人紋路！
▸LOREAL Paris巴黎萊雅 玻尿酸眼霜級撫紋精華霜3.0（紫熨斗MAX）NT$1,339/30ml
▸LOREAL Paris巴黎萊雅 玻尿酸眼霜級撫紋精華霜3.0按摩頭版（冰熨斗MAX）NT$1,539/30ml







   2025眼部精華,2025眼霜,SKII,資生堂,巴黎萊雅,克蘭詩,DIOR

2025眼部保養新品推薦！DIOR微導眼凝萃、資生堂小金管、撫紋小紅球、賽車眼霜...＋眼周實用技巧全攻略！

NIPPI Premium 100%純膠原蛋白胜肽
✨限時團購優惠 
  錯過就只能原價買囉～

🛒https://lelu.com.tw/sisterdoris0915
每天1～2匙，內在保養超有感💕
✔小分子好吸收，補充關節與肌肉修復必需膠原蛋白
✔ 無添加糖、香料、色素，單一成分無負擔
✔ 冷熱飲或菜餚都可以，天天吃超方便

NIPPI Premium 100%純膠原蛋白胜肽

{pic-2}{caption(Source/X@muji_net、MUJI Japan)}{href(2025日本無印良品必買推薦,https://www.poponote.com/tag/616e41a31e9c27be204b7e2e/latest)}！隨著時序來到了九月，秋天的腳步越來越接近，日本無印良品特別推出了一系列超適合這種微涼天氣的生活雜貨新品，本篇就來為大家整理2025秋季日本無印良品最新必買7大好物，從材質超舒服的法蘭絨拖鞋、柔軟的抱枕到泡澡錠全都有，最近要去日本旅遊的姐妹快跟我們一起往下列你的購物清單吧！
Editor/NARA

{pic-5}{pic-6}{caption(可纏繞式環狀抱枕，2,990日圓。Source/MUJI Japan)}{h2(2025秋季日本無印良品必買推薦：可纏繞式環狀抱枕)}首先要推薦的是日本無印良品一開賣就造成日妞社群熱議的可變形環狀抱枕，這款抱枕採用環形設計搭配超級柔軟的材質，可以按照喜好纏繞在脖子上當成頸枕、折起來當成腰部靠墊或是將手穿進圈圈裡面當成午睡枕，深灰色、藍綠色和米白色的配色也十分耐看，秋天懶洋洋的午後抱著這個抱枕一定會睡超香的吧（笑）～

{pic-4}{caption(法蘭絨室內拖鞋，1,290日圓。Source/MUJI Japan)}{h2(2025秋季日本無印良品必買推薦：法蘭絨室內拖鞋)}迎接秋天除了要幫衣櫃換季之外，每天在家穿的拖鞋當然也會換上適合秋天的款式啦！這款後包式的室內拖鞋採用舒服柔軟的法蘭絨材質，配上簡約的條紋圖案既時髦又耐看，讓人好喜歡！法蘭絨室內拖鞋有灰色條紋、黑色條紋、綠色條紋和米色條紋四種款式，可以按照自己的居家空間選擇適合的顏色，用來送朋友當禮物也很合適呢～

{pic-9}{pic-11}{caption(法蘭絨薄毯，3,990日圓。Source/MUJI Japan)}{h2(2025秋季日本無印良品必買推薦：法蘭絨條紋雙面薄毯)}同樣也深受日妞喜愛的法蘭絨系列商品是這款法蘭絨條紋雙面薄毯，摸起來非常柔軟舒適的薄毯很適合作為辦公室冷氣房裡的小毯子，素色面帶有些許短絨毛，很適合微涼的天氣使用，而條紋麵的淺灰色、米白色和芥末黃圖案設計也十分耐看，真是想不到不買的理由呀～

{pic-3}{caption(重碳酸泡澡錠，1,490日圓。Source/X@muji_net)}{h2(2025秋季日本無印良品必買推薦：重碳酸泡澡錠)}微涼的秋季最適合在睡前泡澡放鬆身心，這款在日妞SNS討論度超高的重碳酸泡澡錠可以釋放大量細緻氣泡，讓你整個人都被溫熱的碳酸泡泡包覆著，有助於幫助血液循環、放鬆緊繃肌肉，光用想的就覺得好舒服呀～而且這款泡澡錠還是無香料無色素，即使是較為敏感的肌膚也能安心使用，去日本有看到一定要手刀掃貨！

{pic-10}{caption(保濕潔顏皂，690日圓。Source/MUJI Japan)}{h2(2025秋季日本無印良品必買推薦：保濕潔顏皂)}夏秋換季時的膚況通常會較為不穩定，除了要慎選保養品之外，每天早晚使用的潔顏皂也非常重要！無印良品新推出的這款保濕潔顏皂採用超級療癒的伊蘭伊蘭和柳橙精油，清新宜人的香氣讓人光用聞的就好放鬆，細緻綿密的泡沫也能讓洗後的肌膚保持水潤不乾澀，跟編編一樣換季肌膚容易乾燥的姐妹一定要手刀購入！

{pic-7}{caption(松茸炊飯調理包，590日圓。Source/MUJI Japan)}{h2(2025秋季日本無印良品必買推薦：松茸炊飯調理包)}說起秋天必吃的美食絕對少不了松茸飯！這款松茸炊飯調理包裡附上了雞肉昆布高湯包以及含有松茸配料的調味料，只要按照說明倒入白米中就可以輕鬆煮出一鍋美味的松茸炊飯，光用想的就覺得有夠療癒！不過也有日本網友評論用這款調理包煮出來的炊飯松茸味不夠重，建議大家可以自己再加入新鮮松茸一起煮，這樣風味層次會更豐富唷～

{pic-8}{caption(焙茶拿鐵沖泡粉，390日圓。Source/MUJI Japan)}{h2(2025秋季日本無印良品必買推薦：焙茶拿鐵沖泡粉)}最後要推薦的是超適合作為秋天午茶飲料的焙茶拿鐵沖泡粉，採用日本製的焙茶茶葉和牛奶製作而成，只要加入適量熱水就能打造宛若咖啡廳的美味焙茶拿鐵，香氣撲鼻的風味讓人完全無法抗拒！而且只要入手一包就能泡出約10杯飲料的量，焙茶控一定要買的吧～



   2025日本旅遊,MUJI,無印良品

肌肉

筆記