#肥肥愛吃台中午晚餐🥄
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🔻甲紅居酒屋・台中北屯店
📍台中市北屯區青島路四段35號
🕕營業時間：18:00–00:00
☎️電話：04-2236-5393
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🔻甲紅居酒屋・屏東恆春店
📍屏東縣恆春鎮恆公路372號（三富大飯店頂樓）
🕔/營業：17:00～23:00
☎️/電話：08-8895393
💡店家IG：@akaizakaya2021
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想找個地方坐下來喝一杯、聊聊天
北屯這間「甲紅居酒屋」可以收進名單🥂
木質裝潢搭配板前座位
坐在吧檯還能看看師傅料理的過程
這次來，比起餐點，我更想分享他們的酒！
梅酒選擇豐富，喜歡嘗試不同風味的人
光是挑酒就會忍不住猶豫一下🤭
另外也有調酒、清酒、威士忌和啤酒
不知道選哪杯，可以跟店員說平常喜歡的口味
請他們幫忙介紹，慢慢找到自己喜歡的那一款🍸
餐點有串燒、炸物和主食可以搭配
這次吃下來，部分餐點配酒還不錯
不過最吸引我的，還是酒款的選擇
適合約朋友點幾樣下酒菜，邊喝邊聊
讓下班後的時間過得慢一點🤍
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🔞未滿十八歲禁止飲酒｜禁止酒駕
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#甲紅居酒屋 #台中居酒屋 #北屯居酒屋 #台中梅酒 #11月POPO創作者分享 

北屯人氣居酒屋

澎湖人氣蛋糕專賣店來台北展店！
在大直商圈附近的話巷子裡面
太多人所以我直接外帶蛋糕
店內每日提供不同口味的季節限定蛋糕
這次外帶了三款，每一款都很有特色。

「巧克力開心果櫻桃蛋糕」濃郁巧克力搭配開心果香氣，再加入香甜櫻桃，三種風味融合得很好，吃起來層次豐富，不會過於甜膩。
「日本蜂蜜蜜柚蛋糕」帶有淡淡蜂蜜清香，搭配綿密輕盈的鮮奶油，整體口感細緻柔軟，風味清爽又舒服。
「馬可波羅藍莓蛋糕」蛋糕體帶有茶香，香氣很迷人，搭配香甜又大顆的藍莓，果香與蛋糕體融合，很好吃。

三款都沒有踩雷！如果喜歡蛋糕甜點，很推薦來試試。
因為人氣很高，建議可以提早到，或是像我一樣選擇外帶，才不用花太多時間候位。
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💰 巧克力開心果櫻桃蛋糕 $260
💰 日本蜂蜜柚蛋糕 $260
💰 馬可波羅藍莓蛋糕 $250
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店家名稱｜Ladder Cake 木梯蛋糕
📌 台北市中山區大直街57巷17號
🚉 捷運大直站
⏰️ 13:00-18:00 (依照店家營業時間公告為主)
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#ゆじ食べ尽くす #台北美食 #新開幕 #11月POPO創作者分享 #台北咖啡廳 

澎湖人氣蛋糕專賣店來台北展店！

中和好呷拉麵x燒咖哩只要165元起！
在這裡拉麵跟咖哩都可以吃到，太幸福啦
開放式廚房，餐點現點現做，很衛生～
餐廳乾淨明亮，用餐起來很舒適🤩
外面有自助點餐機可以自己選購，超方便
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🍜 舒肥雞雞白豚骨拉麵
這個是我吃過最愛的拉麵⋯真的太厲害👍🏻
喜歡濃郁系拉麵的必點！雞湯的鮮甜融合豚骨湯頭，喝起來濃郁醇厚又不會太膩，搭配軟嫩舒肥雞肉，口感豐富又有飽足感！還可以加點叉燒肉，美味大升級✨
🌶️ 地獄豚骨拉麵
愛吃辣的人一定要試試！真的超級辣🔥
濃郁豚骨湯頭加入香辣辛香料，辣得夠味又帶有豚骨的濃厚香氣，喜歡重口味的很適合點這碗！
麵條也很Q彈可口，配上湯頭真的太厲害
✨ 拉麵配料
每碗拉麵皆附筍乾、溏心蛋與蔥花，讓整體口感更加豐富！
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🐷 厚切豬排｜$130
我超愛這個豬排，一定必點👍🏻
現炸厚切豬排，外皮金黃酥脆、內裡軟嫩多汁，厚實的肉感讓人越吃越滿足！
🍤 元氣炸蝦（1 尾）｜$50
酥脆外衣包裹著鮮甜彈嫩的蝦肉，趁熱吃最美味，搭配拉麵一起吃超加分！
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✨涼拌脆貢菜：
清脆爽口，鹹香涮嘴，很解膩
🌶️川香椒麻杏鮑菇：
微辣且帶點椒麻香氣，非常開胃呢！
✨美味裙帶絲：
酸酸甜甜且絲狀的口感，十分入味
✨百香蓮藕
百香果香氣自然，酸爽又清甜爽口
✨中華干貝唇 
海味濃郁，嚼勁十足，很夠味呢
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只要+30元甜品吧無限續碗
豆花跟仙草通通吃到飽～
使用傳統製法的鹵水豆花，豆花味比較重
還有紅豆、綠豆可以任你加，超級滿足😌
淋上糖水真的超過癮！吃完太幸福啦🥰
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📍雙北地區共有9間分店
🌟永和樂華店
新北市永和區保平路15號
🌟板橋三民店
新北市板橋區三民路二段203-3號
🌟中和新生店
新北市中和區新生街223號
🌟公館汀州店
台北市中正區汀州路三段124號
🌟三重天台店
新北市三重區正義南路15之1號
🌟大安師大店
台北市大安區師大路49巷12-1號
🌟新莊輔大店
新北市新莊區建國一路38號
🌟臨江通化店
台北市大安區通化街97號
🌟台北合江店
台北市中山區合江街142號
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@好呷拉麵
@hochiaramen 
#拉麵控#拉麵日常#好呷拉麵#家的滋味

中和好呷拉麵x燒咖哩只要165元起！開放式廚房，很用心！

🔥 苗栗頭份燒肉吃到飽推薦！牛舌、肋眼、干貝通通吃得到！

想吃燒肉又想吃火鍋？這間日式復古風的「一燒十味昭和園」一次滿足！

主打日式炭火燒肉＋暖胃火鍋吃到飽，還有多種肉品、海鮮與自助吧可以享用！

💰 四種價位方案：
▪️ $999 經典方案
▪️ $1199 豪華方案
▪️ $1698 奢華方案
▪️ $2298 尊榮旗艦方案

⭐ 這次推薦店家的 $1199 豪華饗宴！
可以吃到：
🥩 紐西蘭牛舌
🥩 肋眼牛排
🥩 伊比利豬
🦐 藍鑽蝦
🦪 生食級干貝
選擇$2298還有龍蝦吃到飽😍😍

肉品、海鮮選擇都不少，自己最喜歡他們家的和牛跟牛舌，海鮮也很有誠意，魷魚大隻、蝦肉厚實！

另外還有自助吧，滷肉飯、飲料、啤酒、王子麵、冰淇淋通通可以續！

最特別的是還有多種醬料及調味粉，可以自由搭配出不同風味，這也是「十味」的特色之一！

⏰ 用餐時間：120分鐘（點餐90分鐘）

🔽一燒十味昭和園（頭份店）
📍苗栗縣頭份市東民路177號1樓
🕔營業：週一至週五17:00-23:00
假日11:30-14:00/17:00-23:00
☎️電話：037-590-533
訂位🔗https://lihi1.me/HQIvM

想吃燒肉吃到飽的朋友，可以先收藏起來，下次聚餐就來這間！

#苗栗美食 #頭份美食 #頭份燒肉 #苗栗燒肉 #一燒十味昭和園 #11月POPO創作者分享 

苗栗頭份燒肉吃到飽😍😍龍蝦和牛干貝無限續👍

釜山一日遊！5個必去景點先收藏｜釜山藥局推薦・OWM藥局 南浦店🇰🇷
來釜山玩，這幾個地方真的很推薦安排進行程！從海景、購物、美食到夜景，一天通通玩得到😍
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📍 白淺灘文化村
有著釜山版聖托里尼的美稱！沿著海岸山坡有白色房屋、特色小店和咖啡廳，還能欣賞超美海景，隨便拍都很有氛圍感！
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📍OWM藥局 南浦店
這間真的很值得來逛！外觀就像一座美妝博物館，裡面有各種韓國保養品和主題策展，由藥師親自諮詢，幫你找到適合自己的保養產品！
還有 OWM 藥局 南浦店才買得到的 OPTIPHARM by OWM！
這次最喜歡 Senkiac 維生素 B6 護唇霜，添加 SPF10 防曬，擦起來很保濕，嘴唇容易乾燥的人可以試試看！💋
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📍 札嘎其市場
釜山必逛的傳統海鮮市場！可以看到各種新鮮漁獲，也能品嚐道地海鮮料理。
📍 南浦洞商圈＋BIFF 廣場
韓系服飾、可愛小物超好逛！還有各種韓國街頭小吃，完全是購物美食一次滿足的地方！
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📍 釜山遊艇夜遊
最後一定要體驗一次！從海上欣賞廣安大橋的璀璨夜景，吹著海風真的超浪漫！🛥️✨

來釜山玩先把這篇收藏起來，下次直接照著安排！🇰🇷

@owm.pharm.official
📍OWM 釜山南浦店
✨地址：釜山廣域市中區光復路70 
🚇南浦站7號出口 · 光復路上
⏰營業時間：10:00–22:00
#OWM釜山 #南浦洞 #kpharmacy #kbeauty 釜山旅行

釜山一日遊！5個景點先收藏｜釜山藥局推薦OWM藥局南浦店

江子翠新開了一間「帥哥老闆」開的台式餐酒館！👀🍻
主打各種開胃台味料理＋創意調酒，下班後來這裡真的太適合了～
各種開胃串燒隨便點都好吃！
雞肉、牛肉烤得多汁又入味，連香菇都超香，根本就是喝酒必備🥹🍢價格也都蠻平價！


而且這裡還可以唱歌🎤有夠放鬆好玩

⭐️週三啤酒日還買二送二！
最近還有超有趣的尋人啟事活動，拍立可拍就有機會參與配對👀
這裡東西好吃、酒好喝，氣氛又好
下班後不知道去哪？揪朋友來這裡就對了！
有酒、有肉，有事明天再說🍻

📍放亖－台式餐酒館
🍽️新北市板橋區松柏街15巷2號
🚇江子翠捷運站4號出口 步行5分鐘
⏰17:00-24:00（週二公休）
📞02-8258-1068

#餐酒館 #台式 #新開幕 #江子翠美食 #台北餐酒館 

老闆很帥👀江子翠新開幕台式餐酒館！

京都人氣拉麵すがり悄悄來台展店
在松江南京附近的巷弄裡
試營運期間11:15開放現場點餐
點餐後即可離開現場，營業時間前回來就可以了！ 
採無現金支付；不確定每日開放時間點餐時間
營業前就販售完畢即關店

目前只有提供一種湯麵
麵條帶有Q彈口感每一個都能包覆湯頭
湯頭濃醇不過鹹
推薦加非常軟嫩的焦香土雞及溏心蛋
想吃すがり建議提早來！
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💰  湯麵 $270
+ $80 焦香土雞
+ $30 溏心蛋
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店家名稱｜すがり
📌 台北市中山區四平街7號
🚉 捷運松江南京站
⏰️ 11:30-14:00 16:30-20:00
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#ゆじ食べ尽くす#新開幕 #台北美食 #11月POPO創作者分享 

京都人氣拉麵すがり悄悄來台展店

我真的成佛 Phở 主了！😂🇻🇳
這幾年很常往越南跑，從河內、富國島到峴港
自由行下來覺得越南其實是個悠閒又不貴的地方

然後整個就愛上越南料理耶！尤其是那個 Phở　
還有越式的法國麵包，跟沙波威真的差很多 🤤

最近吃到這間 #享越 認真推薦 ❤️
是我從新莊、台北、新竹、桃園吃到台中
讓我覺得最有感覺跟在地味的 #越南料理

不僅建築外觀有 #會安 那間米其林的感覺
味道也讓人當下秒飛越南街頭美食的FU~

而且認真說，越南河粉好不好吃除了湯頭 🍜
它的主角「河粉」狠是關鍵
吃過不少越式料理，河粉的口感滑度真的差很多
這間很可以！真的！就是這個懷念的味道！🤤

酥脆的法國麵包裡面炸出來的料也超棒
但只有平日限定唷！

喜歡越南料理的朋友
這間可以收入口袋名單！❤️

#享越 #越南料理 #越南河粉 #牛肉河粉 #越南美食 #台中美食

我真的成佛 Phở 主了~越南河粉好好吃~

{pic-2}{caption(Source/ARIH、POPO筆記編輯拍攝)}阿米快讓我聽到尖叫聲！由BTS全員參與研發設計的食品品牌ARIH自今年六月在韓國首度上市便在社群上掀起熱烈討論，無論是寬扁麵還是清爽的氣泡飲都深受全球ARMY喜愛，而現在ARIH在台灣終於也買得到啦！且為慶祝ARIH來台品牌還特別打造限時兩天的快閃店，可以搶先體驗歐巴們最愛的同款美食，阿米一定要手刀衝啊～
Editor/NARA

{pic-18}{caption(Source/ARIH)}{pic-10}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(BTS同款必吃美食：ARIH)}由BTS參與品牌企劃、攜手韓國第一大益生菌hy與代表性泡麵品牌Paldo打造的ARIH共有寬扁麵和添加益生菌的氣泡飲、無糖能量飲料三大系列商品，本次搶先來台販售的有「MODERN NOODLE」系列的「松露燒肉風味寬扁麵」、「香蒜蛤蜊風味寬扁麵」、「韓式辣醬奶油風味寬扁麵」以及「DUAL BIOTIC SODA」系列的「蜜桃芒果風味汽水」、「清爽檸檬風味汽水」五款商品。

{pic-14}{pic-13}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}其中V最愛的「松露燒肉風味寬扁麵」以韓式燒肉醬的鹹甜滋味搭配松露獨特香氣，為熟悉的韓式風味增添西式料理層次；RM最喜歡的「韓式辣醬奶油風味寬扁麵」將韓式辣醬的辛香與西式奶油醬的濃郁滑順巧妙融合，讓鮮明辣味與醇厚奶香相互交融，呈現香辣卻不失柔和的獨特口感。

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而Jimin最推薦的「香蒜蛤蜊風味寬扁麵」靈感則源自義大利經典料理蛤蜊義大利麵，以馥郁的蒜香襯托蛤蜊鮮美，呈現鮮香交織的豐富層次，讓人吃過一次就難以忘懷！

{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「DUAL BIOTIC SODA」結合韓國領先益生菌的50年技術累積，將益生元（Prebiotics）與後生元（Postbiotics）融入飲品中，搭配多元水果風味與輕盈氣泡，無論用餐時或餐後都能輕鬆享用。

{pic-17}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}大哥Jin最喜歡的「蜜桃芒果風味汽水」巧妙結合蜜桃柔和甜香與芒果的熱帶果韻，在輕盈氣泡襯托下，呈現出兩種水果的迷人風味，帶來豐富卻不厚重的清爽口感。

{pic-16}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而忙內柾國喜歡的「清爽檸檬風味汽水」則融合清爽的檸檬香氣與細緻氣泡，俐落、沁涼暢快的口感，搭配醬香濃郁的麵食，以清新的果香為味蕾增添爽快感受。

{pic-15}{pic-3}{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}ARIH五款商品將在11月正式於7-ELEVEN、萬家福和康是美登場，為迎接品牌登台，ARIH特別於11/6～11/7在信義區的Social Company打造期間限定快閃店，只要完成現場指定任務就可免費試吃寬扁麵、試喝氣泡飲，還能玩遊戲拿好禮，真的是太幸福！

{pic-12}{pic-11}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}完成任務就能玩的扭蛋機裡有「再來一碗」、「ARIH品牌貼紙」和「ARIH鑰匙圈」等多種好禮，其中鑰匙圈結合了ARIH氣泡飲跟寬扁麵兩款公仔，有多種不同口味互相搭配，超可愛的設計真是讓人完全無法抗拒！好想抽到這一個啊～

{pic-19}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還可體驗ARIH專屬的刺青轉印，可自由選擇兩種不同圖案，印上去拍照真的是太吸睛啦～

{pic-8}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}二樓空間也特別規劃了「台味加料區」，可以將ARIH的寬扁麵自由加入香菜碎、肉鬆、鱈魚香絲、海苔等配料，打造專屬於台灣阿米們的歐巴同款美食！

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(ARIH期間限定快閃店)}
日期：2026/11/6～2026/11/7
地點：Social Company有趣人類社交局（台北市信義區松壽路12號）
營業時間：12:00～00:00









   BTS

BTS全團摯愛ARIH台灣也買得到！V最愛松露麵、柾國同款檸檬飲全要買，快閃店還能免費拿鑰匙圈！

🇰🇷 來釜山廣安里一定要吃這間！這次竟然吃到濟州島超有名的烤肉店啦～🥹
濟州島最著名的韓國三大烤肉店「熟成度」登陸釜山廣安里了？
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這間熟成度真的很有名！不只上過 Netflix 紀錄片《五花肉狂想曲》，還受到許多國內外媒體推薦～最厲害的就是他們獨創的「交叉熟成技術」，結合水熟成＋乾式熟成，讓豬肉吃起來更加軟嫩多汁！
來看看這次點的餐點吧💗
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🥩 960 熟成帶骨豬里肌2 塊
一上桌就覺得也太大塊了吧！而且還帶著大骨，視覺效果超浮誇（笑）
店員會幫忙桌邊代烤，烤到外層香酥、裡面保留滿滿肉汁，吃起來真的很嫩，完全不輸牛排的口感！
🍚 白帶魚醬炒飯
韓式特色炒飯，帶著濃郁鹹香，跟烤肉一起吃很搭！
🍜 紫蘇油涼麵
淡淡紫蘇香氣很特別，吃起來清爽又順口
🍜 蘿蔔纓冷麵
冰冰涼涼的口感，搭配烤得香噴噴的豬肉，剛好可以轉換一下味蕾～
🍺 熟成度啤酒
吃烤肉當然不能少了啤酒！搭配起來整個超有韓國旅行的感覺❤️
《未成年請勿飲酒，喝酒不開車》
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而且他們家的沾醬也很有特色！
除了基本的鹽之外，還有明太子醬＋芥末、帶魚醬＋醬菜，甚至可以搭配在烤盤上熱呼呼煮著的鯡魚卵醬，每一種吃法都有不同風味，真的很有趣！
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最喜歡的是整個烤肉過程都有專業店員幫忙，不用自己顧火、翻肉，完全可以好好享受美食～
來釜山廣安里玩，想吃一頓有質感又特別的韓式烤肉，可以把這間收進口袋名單啦！😋💗
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📍熟成到｜釜山廣安里
✨地址：釜山市水營區廣安海邊路 289 ⏰營業時間：每日 11:30 - 23:00 (最後點餐 22:10)
✨官方帳號：https://www.instagram.com/suksungdo_gwanganri/
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#熟成到 #釜山 #釜山旅行 #釜山美食 #busan

釜山廣安里必吃熟成到～濟州島超有名的烤肉店來啦～

假日出遊就來青青草原好山好水好悠閒的宜蘭三星！

這次入住的是宜蘭三星的《參穗SunSui B&B》💡
一踏進這邊就被溫暖可愛的傢俱療癒🛋️
很舒適的裝潢與擺設 讓整個民宿都很有家的感覺🏠
整個非常韓系簡約的質感裝潢 我超喜歡～
在這邊可以拍很多美照❤️
非常適合和朋友、家人 一起來住🕺🏻💖～

整體的空間很舒適寬敞 有多層樓房型
我住的是202、302大雙人房
空間非常寬敞舒適 走路、擺放行李完全不擁擠！🧳
也是很韓系的格局設計 非常放鬆又舒服
衛浴設備不只齊全 衛生打掃的非常仔細
非常乾淨整潔 都沒有水垢等髒污痕跡！！🥳
還有電視可以看
早上醒來就直接看到超美的山景⛰️好放鬆～

大廳的擺設風格有延伸到每個樓層✨
空間氛圍充滿舒服與溫馨的感覺🎇
窗外的風景更是讓人心情好好放鬆沉澱下來🖼️

如果想要和家人 另一半 朋友一起放鬆聚聚
非常推薦宜蘭三星的參穗SunSui B&B✨

#參穗 #倆穗 #宜蘭 #宜蘭住宿

宜蘭三星平價住宿推薦！參穗SunSui B&B～簡約溫馨韓系風格！

{pic-2}台北101又有新的聖誕打卡景點了！去年讓不少人少女心爆發的Cartier卡地亞小美洲豹，今年冬天驚喜回歸，這次還帶來更夢幻的聖誕場景！《卡地亞美洲豹非凡之旅》將於11月6日至11月21日限時登場，不只有高達12公尺的巨型聖誕樹、宛如歐洲童話的雪白法式屋頂，現場更藏著多達200隻可愛的小美洲豹，等著大家一一尋找！除了拍照打卡，還有全球首度曝光的主題劇場、限定Cartier Café與預約體驗禮遇，準備好揪姐妹一起感受滿滿聖誕氛圍！只有短短16天，想拍夢幻聖誕樹、尋找可愛小美洲豹，快把這個期間限定活動加入行程！
Editor/JENNIE



{pic-9}{pic-8}{caption(source/Cartier)}{bold(台北101聖誕必拍！卡地亞12公尺巨型聖誕樹夢幻登場)}
今年Cartier卡地亞將台北101四樓都會廣場打造成充滿法式風情的冬季世界！以巴黎經典屋頂為靈感，搭配白雪覆蓋的建築造景，中央更矗立著一棵高達12公尺的巨型聖誕樹，光是遠遠看就很有節慶氣氛。仔細觀察還會發現，卡地亞經典小美洲豹正穿梭在屋頂與雪景之間，彷彿來到一座充滿驚喜的冬日童話小鎮。不論是想拍聖誕美照，還是安排週末約會，這次都多了一個值得收藏的台北限定景點！



{pic-11}{pic-10}{pic-7}{caption(source/Cartier)}{bold(200隻小美洲豹藏在聖誕樹裡！尋找萌豹變成趣味挑戰)}
這次最可愛的亮點，絕對是藏在現場各個角落的200隻小美洲豹！從聖誕樹枝葉、禮物盒旁，到煙囪下、窗戶剪影，甚至連望遠鏡裡都有牠們的身影，每一隻都以不同姿態悄悄現身，讓整座聖誕造景不只是拍照背景，更像是一場大型尋寶遊戲。尤其去年就被小美洲豹圈粉的女生們，今年可以仔細找找牠們又躲在哪裡，和朋友一起挑戰尋找小美洲豹，也讓逛展過程多了不少趣味！



{pic-12}{caption(source/Cartier)}{bold(卡地亞美洲豹主題劇場全球首度曝光！從巴黎一路玩到紐約)}
除了超好拍的聖誕造景，這次卡地亞還帶來全球首度亮相的「美洲豹非凡之旅」主題劇場！故事由三隻小美洲豹帶領大家展開旅程，從巴黎、倫敦到紐約，穿越不同年代與城市，探索品牌歷史中充滿想像力的經典故事。從飛行家Santos-Dumont與卡地亞腕錶的誕生淵源，到珍稀寶石、咖啡豆珠寶與傳奇鱷魚珠寶的創作靈感，都透過影像串連起來。即使平常沒有特別研究精品珠寶，也能用更有趣的方式認識卡地亞的設計世界！



{pic-13}{pic-14}{caption(source/Cartier、POPO筆記編輯部)}{bold(Cartier Café限時登場！豹掌、豹紋飲品超有聖誕氣氛)}
喜歡精品咖啡廳的女生，這次還有Cartier Café可以期待！卡地亞以經典美洲豹為靈感，推出帶有豹掌與豹紋圖樣的特色飲品，搭配充滿聖誕氣息的限定空間，讓整趟體驗多了一點精緻的儀式感。不過要特別注意，Cartier Café並非一般自由入場的咖啡廳，而是提供給預約作品鑑賞的賓客體驗，想安排這個行程的女生，記得提前確認預約方式！


{pic-4}{pic-3}{caption(source/Cartier)}{bold(年末好適合去逛逛犒賞自己！JISOO、鉉辰最愛經典款戒指！)}
年末除了安排聖誕約會，也很適合挑一件精品珠寶犒賞辛苦一整年的自己！Cartier卡地亞的經典戒指一直是不少韓星最愛的珠寶，品牌大使們也是日常配戴不離身呢！像是BLACKPINK Jisoo配戴的Clash de Cartier系列，以立體鉚釘設計打造個性十足的時髦風格，單戴就很有存在感；Stray Kids鉉辰則以經典Trinity三環戒指展現率性魅力，三色金屬交織的設計，簡約又不失精緻感。兩款戒指各有特色，不論喜歡甜酷個性風，還是百搭耐看的經典設計，都很適合作為年末送給自己的禮物！




{pic-15}{pic-16}{caption(source/Cartier)}{bold(預約體驗還有每日限量香氛禮！卡地亞專賣店也能一起逛)}
這次活動不只停留在聖誕造景，卡地亞也將體驗延伸至台北101專賣店，讓大家在欣賞完小美洲豹的奇幻旅程後，還能近距離感受品牌珠寶與腕錶作品的魅力。活動期間，只要完成預約並參與體驗，就能前往卡地亞專賣店兌換每日限量的品牌香氛禮遇，數量有限，想收藏的女生可以提早安排！另外也能預約專屬作品鑑賞服務，在專人陪同下欣賞品牌經典設計，讓今年的聖誕行程多一點特別回憶。


{pic-17}{caption(source/Cartier、POPO筆記編輯部)}{bold(《卡地亞美洲豹非凡之旅》活動資訊)}
日期：2026年11月6日（五）至11月21日（六）
地點：台北101購物中心4樓都會廣場
限定體驗：Cartier Café（限預約作品鑑賞賓客）、每日限量品牌香氛禮遇
預約連結：{href(https://cartierline.com.tw/r/frsUBRYD,https://cartierline.com.tw/r/frsUBRYD)}









   2026聖誕節,卡地亞,Cartier

台北101聖誕必拍打卡點！卡地亞12米巨型聖誕樹、200隻小美洲豹超萌，限時免費預約還送小禮物！

{pic-2}{caption(Source/Tokyo Disney Resort)}米妮粉絲快讓我聽到尖叫聲！{href(東京迪士尼樂園,https://www.poponote.com/tag/610541c7af3ad132cbbf836d/latest)}於2024年首度打造超可愛的米妮主題活動，將園區內的各種打卡點都換上了可愛的米妮元素，當時在社群上火速掀起討論！而東京迪士尼這回又要重新帶回大家最愛的{href(米妮主題樂園,https://www.poponote.com/note/69095e9d4e34ef00077900dc)}，除了有必拍的米妮花園、米妮蝴蝶結雕塑之外更推出多款限定新周邊，米妮粉絲肯定要手刀衝一波啊～
Editor/NARA

{pic-10}{caption(Source/Tokyo Disney Resort)}{h2(東京迪士尼米妮主題樂園亮點一次看)}將在2027/1/13～2027/3/31登場的「Minnie's Funderland」是東京迪士尼「Disney Pal-Palooza」歡樂嘉年華系列的第七場限定活動，活動期間整座東京迪士尼樂園將會化身米妮小公主的夢幻樂園，從花園到城堡、花車遊行、餐廳的餐點、限定周邊商品都可以看見滿滿米妮元素，真的是太夢幻！

{pic-9}{pic-13}{caption(Source/Tokyo Disney Resort)}這次一定要拍的就是各種超卡哇伊的米妮主題打卡裝飾，包含入口處的粉色米妮雕塑裝飾、以米妮小臉為主題的繽紛花園以及印上「Minnie's Funderland」主視覺的拱門等，每個角落都超級好拍，米妮粉絲真的會瘋掉！

{pic-4}{caption(Source/Tokyo Disney Resort)}另外在世界市集前方也會設有巨大的米妮粉色點點蝴蝶結打卡裝置，穿粉色或白色系衣服去拍照一定超美超吸睛的啊～

{pic-15}{pic-8}{caption(Source/Tokyo Disney Resort)}去年廣受好評的「Funderland Nights」活動也強勢回歸！以米妮為主題設計的光雕秀會投射到灰姑娘城堡上，可以看見蝴蝶結緞帶、愛心等精緻圖案，而灰姑娘城堡前廣場的燈柱頂端也將安裝愛心造型的彩色玻璃，一到夜晚可以看見整座城堡被粉色光芒照亮的夢幻模樣，光用想的就覺得好幸福！

{pic-6}{pic-17}{caption(Source/Tokyo Disney Resort)}去東京迪士尼樂園必看的遊行也推出米妮限定主題表演！米妮和她的朋友將會搭乘巨大蝴蝶結裝飾的花車可愛亮相，它們和舞者都會身穿有著粉色點點蝴蝶結裝飾的服裝進行表演，搭配著動感十足的流行音樂拍手歡呼，邀請大家一起嗨起來！不過一天只會有一場米妮主題遊行表演，想看的姐妹們一定要隨時關注官網公布的時刻表提早去卡位呀～

{pic-14}{caption(Source/Tokyo Disney Resort)}除了必拍的打卡裝置之外，東京迪士尼也將推出米妮主題樂園限定周邊商品，包含超卡哇伊的紫色耳朵米妮頭套、粉色蝴蝶結米妮髮箍、身穿粉色洋裝的米妮側背包等等，滿滿米妮元素真是讓人完全無法抗拒！

{pic-11}{caption(Source/Tokyo Disney Resort)}另外還有話題討論度超高的「米妮愛心手燈」，這根魔杖的透明愛心配件能讓光線折射出心形光芒，可以舉到相機鏡頭前拍攝帶有心形圖案的照片或是當成攝影道具，感覺也太可愛了吧！這一定要買欸～

{pic-7}{caption(Source/Tokyo Disney Resort)}粉色的米妮耳朵髮箍也是必買！鑲有愛心珍珠的米妮耳朵搭配愛心寶石和蝴蝶裝飾真的超級精緻，戴著拍照一定卡哇伊到不行耶！

{pic-16}{caption(Source/Tokyo Disney Resort)}此外東京迪士尼的餐廳內也會販售多款米妮主題的甜點和餐點，包含米妮造型的馬卡龍、蝴蝶結麵包等，每一款都可愛到讓人完全捨不得吃，米妮粉絲肯定要買來大拍照一番！

{pic-5}{pic-12}{caption(Source/Tokyo Disney Resort)}此外，入口旁邊的相機中心也新開了一家「迪士尼照片印刷亭」，可以在這裡購買特別的紀念照片，讓你彷彿置身於「米妮的奇幻世界」，真的是太夢幻啦～

{pic-3}{caption(Source/Tokyo Disney Resort)}東京迪士尼大使飯店也將會於活動檔期推出萌翻天的「Minnie's Funderland」主題客房，房間內處處都能看見米妮的身影，入住還可獲得專屬鑰匙、小冊子、明信片和紙袋，通通都可以帶回家當紀念品，米妮粉絲快準備手刀衝迪士尼啦～

{bold(2027東京迪士尼樂園「Minnie's Funderland」主題活動)}
日期：2027/1/13～2027/3/31
地點：東京迪士尼樂園（千葉縣浦安市舞濱1-1）








   2027日本旅遊,迪士尼

東京迪士尼米妮主題樂園回來了！「巨大蝴蝶結雕塑、米妮繽紛花園、限定米妮遊行」必衝亮點一次看！

不知不覺中，那個曾經為我們撐起一片天的超人媽媽，走起路來節奏顯得有些沉重⋯

小時候我們家有四個兄弟姊妹，把家裡打理得井井有條。

長大後自己成為二寶媽，每天在育兒與工作間忙得不可開交，才體會到當年媽媽付出了多少心血。

現在我們長大了，本該是讓媽媽好好享受生活的時候，
但她總心疼我忙碌，常幫我照顧兩小寶、分擔家事。

幾次看到她收玩具時有些吃力、節奏比較沉重，真的很心疼⋯⋯小時候是媽媽牽著我們的小手學走路，現在換我有能力了，要好好維持媽媽的健康與行動力！

這次選了深耕20年、秉持「以家為心」理念的【飛跑®葡優錠®】作為孝親禮物！品牌成分與劑量100%公開透明，逐批第三方檢驗，給媽媽吃超級安心。  

全新包裝升級四大專利配方：
🔹 美國專利UC-II® (40mg)：關鍵動能建築師，足量添加打造穩健動能。
🔹 日本專利葡萄糖胺 (1500mg)：紮實地基營養師，足量添加提供滿滿營養補給。
🔹 美國專利 OptiMSM™：純度高達 99% 以上，加乘呵護，讓行動更順暢自如。
🔹 日本專利 Hyabest® 玻尿酸：流行鏈球菌發酵物來源純度高達 95% 以上，穩健養護健康維持。  

最貼心的是它特別設計成 1.6cm 細緻小顆粒，
配水一咕嚕就順暢滑下喉嚨，不卡卡，連原本怕吞大藥丸的媽媽都讚不絕口！  

✅1.6cm小顆粒超好吞，讓媽媽樂意天天準時補充，輕鬆養成保養習慣。
✅看她陪小孩在客廳堆積木互動時，動作順暢許多，
顯得從容不少，幫忙分擔家務也更有活力！

✅上週末媽媽居然主動拉著我的手說：「今天天氣真好，我們推推車帶小寶去巷子口散步吧！」
走在陽光下，看著媽媽輕盈踏實、跟孫女歡聲笑語，那一刻真的滿滿都是感動🥹  

以前是媽媽牽著我們看世界，現在換我們好好的守護媽媽。看著她不再為了日常活動而煩惱，能輕鬆開心地陪著孫女走跳、享受退休生活，這絕對是身為女兒最大的欣慰！

如果你家也有辛苦付出的長輩、久站族或熱愛運動的朋友，那就來試試看吧～

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1. 請依照每日建議食用量補充，多食無益。
2. 孕婦、哺乳期婦女、特殊疾病患者或正在服用其他藥物者，食用前請先諮詢專業醫師或藥師意見。
3. 本產品含 OptiMSM™，建議避免睡前食用。
4. 請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射與孩童易取得之處。

⚖️ 免責聲明：
本篇為個人與家人實際體驗之真實心得分享。文中所提及之產品成分及功效說明引用自品牌官網與包裝標示，不代表宣稱具有醫療效能。個人體質與生活習慣不同，實際食用感受因人而異。如有身體劇烈不適，請務必尋求專業醫療管道診斷與評估。

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【顧關鍵保健品推薦】送給最愛的孝親禮物：「飛跑葡優錠®實測開箱」陪伴媽媽靈活走更遠💖

{pic-2}{caption(Source/IG@plave_official、IG@yongmunsoup_night、IG@yu_aburasoba)}最近要去{href(韓國旅遊,https://www.poponote.com/tag/69452509f0737800086dc5af/latest)}的PLLI快看！虛擬偶像男團{href(PLAVE,https://www.poponote.com/note/6acc3bc9fc9b5800078ad8cb?from_source_id=7&from_trace_id=f1a5cc81-1b90-4529-a36c-94bd55f2d17f)}經常在直播和訪談中分享自己最喜歡的美食愛店，從解酒湯、拉麵到豬肉湯飯、辣冷麵全都有，根本就是最懂吃的男團啊（笑）～本篇就來為大家整理PLAVE成員最愛的5大首爾同款美食，快跟我們一起往下收藏美食清單！
Editor/NARA

{pic-3}{caption(Source/IG@plave_official、IG@yongmunsoup_night)}{h2(PLAVE同款首爾美食：龍門解酒湯)}首先要介紹的是隊長藝俊曾在專訪中分享自己最愛的龍門解酒湯（용문해장국），位於龍山區的龍門解酒湯是首爾最具人氣的老字號解酒湯名店，最招牌的「牛骨血腸湯」以長時間熬煮的濃郁牛骨高湯為基底，加入軟嫩的牛血與大白菜，湯頭濃郁醇厚，整體喝起來帶有微微的辣香與蔬菜的甘甜，具有極佳的暖胃與解酒效果，冷冷的天氣來上一碗真的是太療癒太幸福！

{bold(용문해장국)}
地址：서울특별시 용산구 효창원로 110
營業時間：週一～週日 05:00～23:00（14:00～17:00午休）

{pic-4}{caption(Source/IG@plave_official、IG@yu_aburasoba)}{h2(PLAVE同款首爾美食：Abura Soba)}深受諾亞喜愛的Abura Soba（아부라소바）是一間專門販售日式無湯拌麵（油そば）的特色拉麵店，招牌的「日式油拌麵」以特製的醬油基底醬汁、香氣十足的植物油搭配Q彈有勁的粗拉麵條，上頭鋪滿蔥花、海苔、筍乾與叉燒肉塊，攪拌後香氣撲鼻，吃到一半時還可加入辣油或白醋提升整體層次，喜歡重口味拉麵的PLLI千萬別錯過！

{bold(아부라소바)}
地址：서울 강남구 논현로131길 10
營業時間：週一～週五 11:30～21:00、週六 12:00～21:00（週日公休，每日15:00～17:30午休）

{pic-5}{caption(Source/IG@plave_official、IG@haejoo198)}{h2(PLAVE同款首爾美食：海州冷麵)}喜歡吃辣的斑比曾在直播中分享在首爾很喜歡的一間辣拌冷麵專賣店海州冷麵（해주냉면），位於蠶室的海州冷麵最招牌的就是他們的辣拌冷麵，辣勁十足且後勁強烈的特製紅辣椒醬配上Q彈麵條讓人吃過一次就上癮，可說是嗜辣者最愛的首爾冷麵專賣店！店內除了冷麵之外也會提供免費且濃郁的熱牛肉湯，可以緩解口腔的辣感，愛吃辣的PLLI必須手刀收藏！

{bold(해주냉면)}
地址：서울특별시 송파구 백제고분로7길 8-16
營業時間：週一～週六 11:30～20:30（週日公休）

{pic-6}{caption(Source/IG@plave_official、IG@umyongbaek_kr)}{h2(PLAVE同款首爾美食：嚴湧帛豬肉湯飯)}銀虎經常在直播中推薦他日常最喜歡的美食愛店，而其中被他推爆的豬肉湯飯就是這間在釜山、首爾都有分店的超級名店嚴湧帛豬肉湯飯（엄용백 돼지국밥）啦！座落在首爾鐘路區的嚴湧帛豬肉湯飯主打可以一次吃到釜山式和密陽式的豬肉湯飯，釜山的豬肉湯飯湯頭較為濃厚、肉片也切得比較厚，而密陽豬肉湯飯湯頭是比較清甜、帶有藥膳香氣，PLLI們可以按照自己的喜好選擇喜歡的湯頭唷！

{pic-7}{caption(Source/IG@plave_official、IG@okdongsik)}{h2(PLAVE同款首爾美食：屋同食)}最後要推薦的是河玟在專訪中推薦過的屋同食（옥동식 서교점），屋同食是首爾極具代表性、曾榮獲多次米其林推薦的人氣豬肉湯飯店，而主廚也曾以「去紐約的豬肉湯飯」之名登上《黑白大廚2》，以清澈的豬肉湯頭擄獲評審們的心。屋同食最大的特點就是以黑豬肉細火慢燉的琥珀色湯頭，喝起來十分清爽香甜，搭配切得極薄、軟嫩多汁的黑豬肉片讓人忍不住一口接一口，和前面介紹的嚴湧帛豬肉湯飯完全是不同風情呢～

{bold(옥동식 서교점)}
地址：서울특별시 마포구 양화로7길 44-10
營業時間：週一～週五 11:00～15:00、17:00～22:00，週六～週日 11:00～20:30






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PLLI快衝去打卡！PLAVE同款5大首爾美食整理：藝俊最愛解酒湯、諾亞指定必吃拉麵店全都找到了！

{pic-2}{caption(Source/Café de Crié)}最近要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/690960dfca5dde0007c1dc3a/latest)}的{href(布丁狗,https://www.poponote.com/tag/61b1ddf2f510862f29740f9c/latest)}粉絲快看！日本連鎖平價咖啡廳Café de Crié近期攜手大家最愛的布丁狗推出一系列聯名活動，除了帶來一款以布丁狗的黃棕配色為靈感的拿鐵之外，更同步打造超卡哇伊的布丁狗限定福袋，根本存心要掏空布丁狗媽媽的錢包啊～
Editor/NARA

{pic-13}{caption(Source/IG@cafedecrie)}{h2(Café de Crié×布丁狗聯名活動一次看)}這回Café de Crié攜手可愛的布丁狗與他的好友馬芬、貝果和司康一同推出布丁狗HAPPY BAG福袋、「布丁狗的獎勵」布丁拿鐵以及滿額贈送的布丁狗小零錢包，每一款都可以看見布丁狗的軟萌身影，真是讓人完全無法抗拒！

{pic-3}{caption(「布丁狗的獎勵」布丁焦糖拿鐵，680日圓。Source/Café de Crié)}其中聯名飲品「布丁狗的獎勵」布丁焦糖拿鐵結合了柔軟的布丁、濃郁的卡士達醬以及滑順的牛奶和Café de Crié的招牌咖啡，頂部還淋上了焦糖醬，並擠上鮮奶油、撒上黃色的糖粒，繽紛的配色看起來就像是布丁狗一樣，可愛迷人的造型讓人完全捨不得喝！聯名杯身上還印有布丁狗和朋友們的圖案，身為布丁狗粉絲肯定要買來喝啊～

{pic-4}{caption(布丁狗Happy Bag，4,980日圓（內含三張餐券、兩張優惠券）。Source/Café de Crié)}另外這次還有超欠買的布丁狗聯名福袋，內含棕色和淺黃色的絎縫材質手提袋，以及一款印有布丁狗喝咖啡圖案的柔軟小毯子，每一款商品都可以看見布丁狗的軟萌身影，真是讓人完全無法抗拒！

{pic-9}{pic-10}{pic-11}{caption(Source/Café de Crié)}這次福袋中的手提袋特別採用布丁狗大頭造型的絎縫花紋，立體的設計搭配絕佳手感和優雅的配色可以輕鬆融入日常穿搭中，每個包包身上也都有布丁狗和好友圖案的小標籤，包袋內部也可可以看見變成店員的布丁狗和好友們正認真地在工作，真是想不到不買的理由！

{pic-12}{caption(Source/Café de Crié)}編編個人最想擁有的就是這款小毯子，附有收納袋的毯子上印有布丁狗跟馬芬、司康、貝果一起圍著橘色格紋圍巾喝咖啡的圖案，收納袋上則加入大臉布丁狗設計，無論是送禮還是自用都好合適呀！

{pic-5}{caption(Source/Café de Crié)}布丁狗和Café de Crié的聯名活動將在2026/12/2～2027/3/2正式開跑，活動期間單筆消費滿1,500日圓或是出示三筆消費滿500日圓的收據即可獲得限定布丁狗零錢包，共有五種不同造型，可以看見布丁狗大吃那不勒斯義大利麵、泡在咖啡杯或是變成小店員的模樣，真是讓人好喜歡！

{pic-6}{pic-7}{caption(Source/Café de Crié)}滿額贈的零錢包採隨機出貨方式，其中最多人想要的就是這款店員布丁狗與好友設計錢包，穿上格紋襯衫、圍上圍裙的小寶貝們看起來真是太專業啦～

{pic-8}{caption(Source/Café de Crié)}零錢包上附有珠鍊設計，可以單獨使用或掛在包包上當成裝飾唷～最近要去日本玩的布丁狗粉絲快準備手刀喝起來啦！






   2026日本,2026日本旅遊,布丁狗

日本平價咖啡廳跟布丁狗聯名啦！「布丁狗焦糖拿鐵」Q到捨不得喝、還有限定「布丁狗福袋」要買！

永春商圈人氣咖啡廳，居然吃得到特色咖啡醬水餃！
將咖啡元素融入醬汁，附咖啡醬油與咖啡優格兩種特色沾醬
口味創意又讓人驚艷，醬汁風味清爽

白巧克力開心果波士頓派
開心果風味濃郁，甜度不會太高。推薦一上桌就趕快享用，冰涼的奶霜口感細緻滑順，吃起來很滿足。

招牌奶油冰滴上層灑滿黑糖顆粒，入口先感受到黑糖的脆甜，再融合綿密奶油與冰滴咖啡的香氣，不同口感交織出豐富層次。

將不同元素結合出意想不到的風味，分享給喜歡探索特色咖啡廳的人！
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💰 地平線下的咖啡醬料水餃 $250
💰 退流行的波士頓派 $250
💰 招牌奶油冰滴系列 $250
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店家名稱｜鵲 Kasasagi Coffee Roasters
📌 臺北市信義區忠孝東路五段236巷3弄19號
🚉 捷運永春站
⏰️ 週一 13:00-18:00
週二至週四 10:00-18:00 週五至週日 13:00-19:30
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#ゆじ食べ尽くす #台北美食 #11月POPO創作者分享  #台北咖啡廳 

永春商圈人氣咖啡廳，居然吃得到特色咖啡醬水餃！

南京三民商圈新開幕的質感咖啡店
主打自家烘焙咖啡
目前僅提供美式及拿鐵
咖啡風味還不錯!!
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十一月美甲｜奶茶的溫柔線條
以奶茶棕與米白交織出溫柔的秋日色調
再添上藍灰與深色線條
讓簡約的配色多了幾分層次與個性
低調中帶著細節
@marchstudio323 @marchstudio_lin
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💰 美式 $80
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A Coffee Roastery
📍台北市松山區南京東路五段55-1號
🚉 捷運南京三民站
🕰 8:00-17:00
#ゆじ食べ尽くす #新開幕 #11月POPO創作者分享  #台北美食 #台北咖啡廳 

南京三民商圈新開幕的質感咖啡店

苗栗市區超韓的白色咖啡廳，巴斯克非常好吃，推推！
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整理照片才發現，8月去的漂亮咖啡廳「MACHO CAFE」還沒發😂

原本預計要去的咖啡廳沒開，所以這家是很臨時找到的，看到白色很美就決定 go 了🤣

店內很白、很乾淨、很好拍，飲料還不錯，特別喜歡他們的巴斯克，外表炙燒了焦糖脆殼，裡面則是流心餡，口感因為脆殼更有層次，焦糖的香氣濃郁，內餡奶香濃厚，我非常喜歡！

可惜原本想點紫薯的，但當天沒有，希望下次有機會吃到🥹

奶油烤年糕其實也滿好吃的，但我覺得咬久嘴巴好痠，下次應該不會再點🤣

聽說他們家抹茶很好喝，但看到伯爵茶拿鐵我就想點所以這次沒喝到，下次再去喝！

🔸️奶油烤年糕 NT160
🔸️焦糖巴斯克 NT160
🔸️黑炭德腸芥末貝果 NT150
🔸️伯爵茶拿鐵
🔸️西西里美式
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MACHO CAFE
▪️營業：11:00-18:00（週一休）
▪️電話：(037)370-432
▪️地址：苗栗縣苗栗市建功里長春街34號
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♡更多分享在這
🌐IG https://instagram.com/food.daily_tw
🌐blog https://fooddailytw.com/

MACHO CAFE｜苗栗市區超韓的白色咖啡廳，巴斯克非常好吃，推推！

天天外送點到手軟、電腦前一坐就是好幾個小時？

身為要一打二照顧孩子，同時還得找空檔拍片、剪片趕稿的二寶媽，生活真的就是一場高壓障礙賽！

沒時間好好下廚，三餐全靠外送便當跟重口味美食解決。
蔬菜水果吃得少，加上長時間久坐少動，代謝力真的明顯下滑，每次吃完大餐總是有種沉甸甸的負擔感，順暢度更是卡卡！

還好之前就吃過【華信國際醫藥】的「養氣飲跟益生菌」，對他們「堅持日本頂級配方、由專業藥師把關」的初衷非常有信任感。

這次入手他們這款專為少吃蔬菜、外食久坐族設計的「達特仕-蔬立暢酵素錠EX」，真的被它的滿滿綠意包裝給療癒到！

它裡面濃縮了「80種天然蔬果發酵精華跟四大分解酵素」，還有益生菌跟綠藻。
獨立小包裝隨手抓兩包丟進包包，飯後補充超方便。

持續吃了三週，最驚艷的就是飯後那種沉重悶感很快就消散！

原本很不規律的習慣變得很有節奏，每天時間一到就很自然順暢，是那種清爽、舒服的感覺。

揮別了累積已久的囤積感，整個人恢復輕鬆的輕盈狀態，就算天天忙著一打二跟剪片，氣色看起來依然神采奕奕！

生活再忙，真的不能忽視身體發出的訊號。大家可以先去官網了解更多，再到附近的實體藥局向專業藥師諮詢購買，有藥師把關吃起來最安心！

【產品與官方資訊】
 官方網站：華信國際醫藥
 粉絲專頁： 華信國際醫藥•達特仕•自然革命
IG🔍 華信營養小教室
 官方 LINE：@huaxin
 販售通路：全台合作實體藥局

※本文為個人真實體驗心得，效果因人而異。特殊體質、懷孕或哺乳中請先諮詢專業醫事人員。

⁠#華信國際醫藥⁠
⁠#達特仕蔬立暢⁠
⁠#藥局推薦酵素分享⁠
⁠#排便順暢⁠
⁠#外食保健好物分享

【華信國際醫藥】外食久坐族的順暢神隊友！「達特仕-蔬立暢酵素錠EX」開箱：80種蔬果發酵×四大分解酵素，給忙碌二寶媽輕盈

不知道大家有沒有過這種感覺？
每天早上鬧鐘一響，就像拉開了一天的戰鬥序幕。

身為二寶媽，每天手頭上有寫不完的文案、剪不完的影片，回家還要面對家務跟兩個精力充沛的孩子。

前陣子家裡刮起一場病毒風暴，全家中了 A 流。那幾天老公在部隊忙公務，我一個人在家邊工作邊一打二照顧兩個生病的孩子，每天睡不到 6 小時，體力真的快逼近極限。

再加上前陣子跟老公去做健康檢查，看到報告上幾道突兀的紅字，我們兩個真的瞬間被點醒！
特別是老公，身為職業軍人，經常要外出洽公、演習下基地，整天處於高度緊張狀態，在外面三餐時間不固定！

看著兩個還在幼稚園的孩子，我們下定決心：要照顧好全家，第一步就是先把我們兩個大人的健康基底打好！

後來看到【蘑菇生醫】官網分享的衛教文章，才發現我們平時外食吃進太重的油，體內油脂平衡早已大失調，非常需要補充高品質的不飽和脂肪酸來幫體內「換換好油」。

我們開始認真補充【蘑菇生醫 OMEGA-3+7 黃金比例奇蹟魚油】。這款魚油由廖珮晴與官苑苑兩位醫師親自推薦，「嚴選美國 ALASKOMEGA 阿拉斯加鱈魚單一魚種來源」，捕撈後 2 小時內低溫冷壓萃取，而且「採用 rTG 高吸收型態」，純淨又有保障。

原本很怕傳統魚油那種大膠囊，這款一顆只有約 1.2 公分，超級精巧好吞！
為了實測新鮮度，我還特地鼓起勇氣把膠囊直接咬破，結果完全沒有可怕的海鮮腥味，口感較溫和清爽。

規律吃了快三個星期，我們夫妻倆的體感變化又是如何？

我自己以前熬夜趕文案剪片，隔天早上腦袋總昏沉，下午一打二常累到沒耐性；現在工作時思緒清晰度跟專注力都維持得很好，就算晚上帶孩子也不容易覺得力不從心，整個人氣色也亮彩許多。

老公以前下班回家基本上是整個人廢在沙發上連話都不想講，現在面對部隊高壓任務，整體的體力跟專注度維持得更平穩，下班回家還有活力能陪兩寶在客廳開心玩耍！

當了爸媽之後，我們總習慣把孩子擺第一，但這次經驗讓我深深體會到，好好照顧自己、維持穩定體力，才是對家人最負責任的承諾。

如果你也是天天外食、每天被時間追著跑的忙碌爸媽，這款保養神隊友真心分享給你們！

📌 產品與品牌資訊
 產品名稱：蘑菇生醫 OMEGA-3+7 黃金比例奇蹟魚油 (120顆/瓶)
 建議食用方式：15歲以上日常保養每日2粒（最多4粒）；7～14歲每日最多3粒；6歲以下每日最多1～2粒。隨餐或餐後食用最佳。
 官方授權通路：蘑菇生醫官網、全聯線上購、momo購物網、PChome24h購物
 官網：蘑菇生醫 Kinoko Biomed
 FB：蘑菇生醫 Kinoko Biomed
 IG： @kinokobiomed 
 官方 LINE：蘑菇生醫 Kinoko Biomed



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【蘑菇生醫】OMEGA-3+7黃金比例奇蹟魚油開箱！外食族與高壓忙碌族的保養神隊友，1.2cm小顆好吞、無腥味實測分享

信義區新開幕酒紅色藝術餐酒館
以義式料理、葡萄酒與藝術為靈感，打造充滿質感的用餐空間！
新型態的餐酒沙龍，從開胃前菜、肉類主餐、手工義大利麵到經典甜點，串聯義大利不同地區的飲食特色，讓整場用餐體驗充滿驚喜。

「溫布利亞起司輪拌松露麵」 必點招牌！以義大利經典胡椒起司麵為靈感，加入 Umbria 松露與 Pecorino 綿羊起司，透過火焰炙燒起司輪，再將熱騰騰的手工麵條放入其中拌炒，讓每一口都均勻裹上濃郁起司，搭配迷人的松露香氣，喜歡起司和松露的人一定要試試！

「西西里黃金炸披薩」 充滿街頭風味的義式炸披薩，金黃酥脆的外皮包覆鹹香內餡與起司，口感很有層次。

「特雷維索提拉米蘇」充滿儀式感的桌邊製作甜點，桌邊現場製作，馬斯卡彭起司香濃綿密，甜度剛剛好，不會過於甜膩。「費烏利橄欖油冰淇淋」上次吃過就很喜歡的品項，橄欖油帶出獨特香氣，風味細緻又有記憶點。

「米蘭炸牛排」帶骨牛肉裹上麵衣炸至金黃酥脆，上層再鋪上綿密馬鈴薯泥，是很有義大利特色的一道主餐。

前菜部分每一道也都很喜歡！
「卡拉布里亞辣薯條」搭配特製辣醬一起享用，鹹香帶辣，非常開胃。
「松露炸雞」外皮酥脆、裡面保有鮮嫩肉汁，麵衣不會太厚，松露香氣也很加分。「 卡布里熟海鮮沙拉」喜歡海鮮的人推薦可以點！有中卷、花枝與鮮蝦，海鮮新鮮，吃得到食材本身的鮮甜。

從料理、甜點到空間氛圍都很有自己的風格，酒紅色調搭配藝術元素，無論是約會、朋友聚餐，或想找一間有質感的餐酒館享受美食，都很適合收藏！
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💰 卡布里熟海鮮沙拉 $480
💰 松露炸雞 $460
💰 卡拉布里亞辣薯條 $280
💰 米蘭起司炸牛排 $1480
💰 西西里黃金炸披薩 $480
💰 溫布利亞起司輪拌松露麵 $580
💰 費烏利橄欖油冰淇淋 $250
💰 特雷維索提拉米蘇 $350
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店家名稱｜Reale 餐酒沙龍
📌 台北市信義區松壽路 9 號 6 樓（新光三越 A9）
🚉 捷運市政府站
📞 02-2722-1188
⏰️  11:30–14:30 17:30 –23:30
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#ゆじ食べ尽くす #11月POPO創作者分享 #新開幕 #台北美食 #信義區美食

信義區新開幕酒紅色藝術餐酒館

🏡 宜蘭竟然有這麼特別的行館！
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不只建築外觀超吸睛，還有超大八人房、KTV歡唱空間，頂樓更能360度環景賞景！✨

這次入住 楊春旺建築師行館，真的被這裡的空間設計吸引！最特別的是建築頂端的標誌，竟然還能切換成瀑布造景，啟動後相當吸睛，完全是這裡的特色招牌！

我們入住的是 CEO八人房，採用ROOM IN ROOM雙通道設計，兩個房間可以互相串連，也能保有各自的私人空間。主臥不只有舒適大床，還規劃了沙發客廳、辦公區與超大戶外陽台，兩間房也都配有獨立浴室及浴缸，團體入住也能住得舒適自在！

館內還有好多值得探索的地方！地下一樓可以開會、辦活動，甚至切換成KTV歡唱模式，也能安排私廚進場料理；頂樓則有室內休憩空間與飲料點心，走到戶外更能欣賞360度環景，天氣好時吹風看景，晚上還有機會欣賞星空🌙

這趟還有幾個可愛的小插曲❤️ 紜紜在池塘邊餵魚、跑去彈古董鋼琴，最後還認識了害羞乖巧的狗狗黑皮，每個角落都有不同樂趣！

如果正在找宜蘭冬山住宿，想安排家族旅行、好友包棟聚會，或是公司團體活動，這間結合住宿、商務與休閒空間的特色行館，很值得收藏！

🎉 限時優惠｜CEO八人房 85 折！
📅 優惠訂購：2026/11/03～11/17
🛏️ 適用入住：2026/11/03～2027/05/31
📌 週日至週四適用，國定假日除外

📍 楊春旺建築師行館
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🏡 宜蘭竟然有這麼特別的行館！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(米飛兔,https://www.poponote.com/tag/6217ee106a3bbf53bee0f996/latest)}粉絲錢包不保！最會搶錢錢的7-ELEVEN這回推出超卡哇伊的「miffy漫遊歐洲生活」系列米飛兔周邊，讓米飛兔換上灰色和藍色的蓬蓬裙洋裝變身優雅小公主，一口氣帶來絨毛玩偶、吊飾+包包組、抱枕毯、門簾等多款可愛又實用的生活小物，真的是沒有要讓米飛兔粉絲的錢包好過耶！
Editor/NARA

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026米飛兔最新必買：7-11米飛兔周邊)}這回7-ELEVEN以米飛兔經典的純白形象與專屬藍色為主要基調，並延續繪本簡約、童趣的線條美學化身日用生活選品，簡單又不失甜美可愛的設計讓人完全無法抗拒，也能完美融入日常生活的各個角落，真的是太犯規！

{pic-3}{caption(30cm坐姿米飛兔玩偶，NT$399。Source/POPO筆記編輯拍攝)}這次一定要收藏的就是超呆萌的蓬蓬裙洋裝米飛兔玩偶，有灰色和藍色兩種不同造型，緞面小洋裝裙擺上還有蕾絲網紗設計，搭配胸前的黃色小花讓米飛兔一秒化身小公主，真是讓人太喜歡！

{pic-5}{pic-4}{caption(米飛兔絨毛吊飾+提袋組，NT$399。Source/POPO筆記編輯拍攝)}同系列還有迷你的米飛兔絨毛吊飾搭配不織布材質的提袋組，提袋上也可以看見可愛的米飛兔小臉，真是讓人好喜歡呀～

{pic-9}{caption(大頭米飛兔托特包，NT$399。Source/POPO筆記編輯拍攝)}編編個人最想買這款有著絨毛立體大頭米飛兔公仔設計的托特包，同樣有灰色和藍色兩種選擇，灰色款搭配的是簡約花花圖案，藍色款則配上滿滿不同彩度的藍色米飛兔大頭圖案，身為米飛粉真的是選不出要帶誰回家耶～

{pic-8}{caption(大頭米飛兔保溫瓶，NT$499。Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有超實用的大頭造型米飛兔保溫瓶，有藍色滿版米飛兔圖案和白色大臉米飛兔兩款，瓶蓋上都加入了立體米飛兔的公仔設計，無論是放在辦公室當水杯還是帶出門都非常合適呢！

{pic-10}{caption(大頭米飛兔抱枕毯，NT$599。Source/POPO筆記編輯拍攝)}抱枕毯也是這次必買！柔軟好摸的米飛兔大頭抱枕裡面藏有一件灰色的小毯子，毯子上也可以看見米飛和滿滿小花的身影，微涼的天氣真是太需要這種實用小物啦～

{pic-14}{pic-15}{caption(米飛兔馬克杯+蓋子組，NT$299。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-16}{caption(米飛兔造型餐盤，NT$249。Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有米飛兔的馬克杯和超卡哇伊的造型餐盤，米飛兔馬克杯有藍色和白色兩種選擇，附上的木頭蓋子還印有米飛兔的無辜表情，而造型餐盤則完美還原米飛兔的呆萌小臉，無論是送禮還是自用都很合適呢！

{pic-7}{caption(米飛兔、波里斯熊盆栽，各NT$199。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-11}{caption(米飛兔立體公仔翻頁鐘，NT$599。Source/POPO筆記編輯拍攝)}米飛跟波里斯熊造型的小盆栽跟米飛立體公仔翻頁時鐘也都好欠買！放在家中角落一秒就能讓居家空間充滿可愛氛圍啦～

{pic-17}{caption(米飛兔門簾，NT$299。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-6}{caption(米飛兔自動瞬收傘，NT$699。Source/POPO筆記編輯拍攝)}萌翻天的米飛兔門簾跟自動傘也都好欠買呀～只能說這次7-ELEVEN真的存心要來掏空米飛兔粉絲的錢錢耶！

{pic-13}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}7-ELEVEN將於2026/11/4下午三點起開賣「miffy漫遊歐洲生活」系列周邊小物，只要消費不限金額報會員電話即可購買，米飛兔粉絲快準備手刀衝一波啦～







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