💬對於喜歡慢慢享受餐點的家庭來說，台中的海港匠鍋真的是口袋名單首選。這裡不僅食材新鮮、餐點精緻，整個用餐體驗也充滿貼心設計，非常適合帶小朋友一起用餐的媽媽們。


🍴精選套餐｜頂級牛肩與蟹老饕丼，每一口都是驚喜

我們選擇的是套餐供應方式，每一道餐點都有服務人員細心介紹，感覺就像被好好招待一樣。
	•	頂級牛肩套餐
牛肩肉取自牛隻肩上部位，油花分布漂亮但不膩口，口感紮實又嫩滑。建議涮到尾部粉紅色，味道最完美。
	•	開胃飲品：熱蕎麥茶
精選台灣本地蕎麥製成，無咖啡因，冬天暖心，夏天則提供鳳梨醋冰沙。喝起來清爽又健康。
	•	鮮蝦蒸蛋
小朋友也能安心食用，蒸蛋綿密，裡面藏滿鮮蝦寶藏，每一口都驚喜。
	•	日本山藥刨絲 & 果醋汁
山藥口感稠潤、顧味，搭配果醋汁更添層次感。
	•	綜合蔬菜盤
以五行色彩呈現，新鮮亮眼，包括芝麻豆腐（凍豆腐綿密）、日本櫻桃蘿蔔、台灣紫薯、翼豆（楊桃豆）等野菜。
	•	人參金湯
金湯濃郁搭配人參香氣，溫潤順口，不嗆不苦，冬天喝超暖心又補身。


🧑‍🍳招牌主食｜蟹老饕丼、煙燻鮭魚起司舟
	•	招牌蟹老饕套餐
就像「百寶盒」一樣，每口都有驚喜：鮭魚、軟甜蝦、松葉蟹肉與蟹膏，搭配醋飯與可生食等級雞蛋，拌開後層次豐富與海味十足。
	•	松葉蟹手卷
蟹膏與蟹肉包裹其中，口感紮實又鮮甜。
	•	煙燻鮭魚起司舟
法式吐司搭配甘酪、甜蝦、鮭魚軟肉與意大利陳醋，濃郁滑順，是許多客人必點的招牌美食。


🥘用餐加碼｜互動抽獎與粉絲活動

海港匠鍋的用餐不僅美味，還有貼心互動活動：
	•	留言抽獎：在粉絲專頁貼文留言並 @ 好友，有機會獲得活鮑魚。
	•	消費滿額抽刮刮卡：消費滿 2,000 元即可參加，5位就有一位幸運兒有機會抽到龍蝦，其他卡片可回店兌換小禮物，再回來用餐兌換後，卡片還可以投摸彩箱抽套餐！
	•	三波直播抽獎：延伸至 3月、5月與 7月的直播，抽出單人或雙人套餐，增加用餐互動樂趣。

👧🏻親子友善｜媽媽帶小孩也輕鬆
	•	空間明亮不擁擠，座位舒適，孩子能安心用餐。
	•	小朋友餐點（蒸蛋、蔬菜）貼心設計，媽媽不用額外準備。
	•	活動趣味多，小朋友也能參與互動，吃飯變成溫暖又有趣的家庭時光。

🔥最後要告訴大家屬於玲玲的專屬優惠：
即日起至115/02/28止，只要來店前訂位、來電用餐時告訴店員我的名字「二寶媽玲玲」且說出通關密語「我要吃海鮮大餐！」 即可享有主廚招待唷～


📍店家資訊
	•	店名：海港匠鍋｜日式匠人個人海鮮火鍋｜台中火鍋｜日料｜活體海鮮
	•	地點：臺中市南屯區公益路二段387號
	•	類型：海鮮火鍋 / 個人鍋 / 親子友善 / 聚餐推薦


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台中必吃海鮮火鍋推薦｜海港匠鍋提供日式匠人個人海鮮鍋，活體海鮮、新鮮蔬菜、頂級牛肩，親子友善設計，還有蟹老饕丼、鮭魚起司

『比毛孔還小的超微細膠原蛋白』

Sungboon Editor深層膠原蛋白極光潤彈面膜
主打深層修復、一覺醒來完成保養！

而且果凍質地的凝膠面膜 超級貼合臉部～
不會滑來滑去 精華也不會滴落
很喜歡早上撕開面膜的那個光澤感🤍

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敷著睡覺就像打了無痛水光針😍✨

假日穿搭Part188
出國最喜歡帶的就是保暖澎澎外套
一件就能撐好多天
真的超方便
而且這件可愛到不行
帽子還有熊熊耳朵🐻
想裝可愛的時候
把帽子戴上就對了（笑）#POPO #popo日常 #2月POPO創作者分享 

保暖外套推薦EESA

迪化街超萌隱藏版咖啡廳！好久沒來超可愛的 波波畝了！

這裡的空間不只舒適好坐，還有超多文創周邊可以逛逛，每次踏進去心情都會跟著變好。
​
注音符號鬆餅絕對是必點，最棒的是每次來都有不一樣的驚喜，年前當然要應景一下，直接來個「發大財」！鬆餅拍起來可愛又好吃🤤​飲品推薦鹹奶蓋紅茶，濃郁鹹香的奶蓋搭配清爽紅茶，層次感剛剛好。

​迪化街逛累了想找個地方休息一下
這間隱藏在巷弄裡的可愛空間
私心推薦給你唷！
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✔️ 注音符號鬆餅 $125
✔️ 鹹鹹奶蓋紅茶 $125
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BOPOMOO 波波畝 café
📍 臺北市大同區南京西路239巷4號
🚉 捷運北門站
☎️ 02-6605-7277
🕰 週一至週四 11:30-19:30
週五週六 11:30-20:00 週日 11:30-19:00
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迪化街超萌隱藏版咖啡廳！好久沒來超可愛的 波波畝了！

斑點開始變得明顯的時候，我才意識到，

淡斑不是靠急救，而是需要從底子慢慢調整。

於是我開始補充「Angel Lala天使娜拉 榖胱甘肽膠原錠」，

希望能讓外在有比較完整的修復環境😚



「Angel Lala天使娜拉 榖胱甘肽膠原錠」的成分設計很完整，也很清楚。

它含有法國小分子膠原蛋白、專利魚膠原蛋白、深海膠原蛋白等成分，適時給予營養補給，真的很不錯 !



它還添加日本專利98%高純度穀胱甘肽，採用食用級圓酵母發酵製作，品質穩定也讓我吃得很安心 !

「Angel Lala天使娜拉 榖胱甘肽膠原錠」真的讓我愛不釋手👍🏽





在包裝上，也有顧到保存穩定度。

採用鋁箔封膜設計，能有效阻隔空氣、水氣與光線，

減少成分在保存過程中被氧化或受潮的機會，也能避免氣味與環境影響。

這樣的高密封結構，讓膠原蛋白、穀胱甘肽等成分在補充到最後1顆時，狀態依然穩定，品質也比較安心。



「Angel Lala天使娜拉 膠原錠」是錠狀設計，好吞、沒有腥味，

早上或睡前補充都很方便，也容易長期維持。吃了一段時間後，真的很有感 !

即使偶爾熬夜也不容易慘澹，照鏡子時可以明顯感覺到狀態比之前更好了😌



我把淡斑當成需要耐心的事情，防曬與外用保養繼續做好，

內在就靠它的多種專利成分慢慢累積。

每次1錠，一天2錠，看似簡單，卻能長期支撐，讓我回到最佳狀態。

這款產品不只是補充膠原蛋白，也是讓我青春美麗的日常保養方式，多種專利成分搭配，能同時照顧支撐力、水潤度。





建立正確的成分補充與日常習慣後，會慢慢回到穩定、細緻、有光澤的狀態。

「Angel Lala天使娜拉 穀胱甘肽膠原錠」已經成為我生活中很容易持續的補充方式，

讓我日常保養不只是想像，而是真實能感受到的變化😚



想看更多 Angel Lala天使娜拉 膠原錠 試用心得請到以下網址
https://www.justwoman.tw/Rpt.aspx?no=M8X6GJ
https://www.justwoman.tw

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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膠原蛋白＋穀胱甘肽｜Angel Lala天使娜拉 榖胱甘肽膠原錠 讓自己慢慢回到細緻亮澤✨ 

{pic-2}{caption(source/IG@juhyee_、heojayoon)}情人節將至，空氣中瀰漫著粉紅心動氣息。{href(NARS ,https://www.poponote.com/note/695cda5536e9de0007cd6123)}以花卉盛放為靈感，將莓果與甜粉色調化作戀愛開運妝容，為唇頰注入怦然心跳的浪漫光澤，以「激情過後水光唇膏」與「炫色腮紅」為主角，讓水潤莓果光澤點亮雙唇、紅暈悄悄染上臉龐，一抹綻放，讓愛意與魅力在情人節同步升溫。
Editor/Wendy

{pic-5}{caption(source/NARS提供)}全新莓果色調始於 NARS 先生對色彩的渴望與對美感的堅持，#炫色腮紅將花卉盛放的絕美氛圍化作色彩靈感，為經典熱賣的#激情過後水光唇膏與#炫色腮紅推出全新莓果甜粉限定色調。隨著情人節即將到來，浪漫氛圍悄悄升溫，想為戀情開運、也想讓自己更有魅力，就從妝容開始。從柔美浪漫的低語到熱烈撩人的告白，都能透過唇頰同步上色輕鬆呈現；以莓果與粉色等花漾色選說出每一刻心動瞬間，讓雙唇閃耀迷人光澤、讓頰彩暈染深情紅暈，一抹綻放，任愛意盛放。

{pic-4}{caption(source/NARS提供)}{pic-19}{caption(source/IG@juhyee_)}{bold(開運戀愛水光唇推薦：激情過後水光唇膏)}
NARS 最令人心動唇彩 #激情過後水光唇膏以全新花卉靈感色選讓愛意盛放，將春天浪漫水光氛圍注入雙唇，以閃耀的粉色、莓果色調暈染雙唇，勾起渴望、點燃心動，不只為情人節妝容加分，更像替戀情悄悄開運，把好感與吸引力一併擦上！可疊擦的水潤光澤色彩輕柔包覆雙唇，質地輕盈滑順，一抹呈現輕透至中度的自然顯色與性感亮澤，同時結合獨家滋養保水複合物與乳木果油等高濃度保養成分，帶來 8HR 長效修護與保濕；並添加芒果脂萃取，可撫平唇紋，搭配絕美玫瑰金包裝，一擦補水有光，從雙唇開始展開你的新戀情。
▶激情過後水光唇膏 NT$1,200/1.5g


{pic-6}{caption(source/NARS提供)}#211 EVER AFTER 肉桂裸粉

{pic-7}{caption(source/NARS提供)}#212 FIRST MOVE 草莓奶霜

{pic-10}{caption(source/NARS提供)}#213 LAST CHANCE 芭樂嫩粉

{pic-9}{caption(source/NARS提供)}#215 FAST LOVE 糖漬莓果

{pic-8}{caption(source/NARS提供)}#229 HOT RUSH 桑葚野莓

{pic-3}{caption(source/NARS提供)}{pic-18}{caption(source/IG@youye0nmi)}{bold(開運帶桃花腮紅推薦：炫色腮紅)}
一抹心動，從腮紅開始！NARS 標誌性靈魂頰彩#炫色腮紅 以花卉靈感推出全新 7 色，每一次刷上也為自己稍來桃花、替情人節的心動氛圍加分；從柔和粉色、蜜桃玫瑰展現甜美性感的溫柔氛圍色，到莓紫、覆盆莓與酒紅直擊更深層的悸動與渴望，搭配柔霧、細閃、緞光三種質地與更貼近亞洲女生自然氣色的低飽和暖調配色，不僅能打造日常好感紅暈，也能應用於提亮膨潤與輪廓修飾。獨特純色顯彩技術帶來高顯色、真實飽和的上臉效果，滑順貼膚、絕不與底妝打架，並以輕盈無負擔的質地完美持色長達 16 HR。
▶炫色腮紅 NT$1,450/4.8g
{pic-11}{caption(source/NARS提供)}#905 SEX FANTASY 芭蕾嫩粉

{pic-12}{caption(source/NARS提供)}#908 CATCH ME 冷霧紫櫻

{pic-13}{caption(source/NARS提供)}#910 NEVER ENOUGH 蜜桃玫粉

{pic-14}{caption(source/NARS提供)}#906 LOVES ME NOT 柔霧薔薇

{pic-15}{caption(source/NARS提供)}#909 WILD BUNCH 緞光莓紅

{pic-16}{caption(source/NARS提供)}#907 MAD LOVE 香檳玫瑰

{pic-17}{caption(source/NARS提供)}#961 HOT ONE 微醺酒紅


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2026情人節妝容指南！NARS「玫瑰金水光唇膏＆炫色腮紅」新增戀愛感莓果色選，必入手韓女最愛好感色號！

{pic-2}{caption(source/IG@cortis、＠yong.lixx、POPO筆記編輯部拍攝)}今年情人節，與其送一支很浮誇的香水，不如選一組能陪彼此好好過日子的氣味。香氣其實很誠實，不用解釋，靠近的瞬間就知道對不對。這次整理的{href(情人對香,https://www.poponote.com/note/67a703e577247f0007ff95c7)}，不追求一模一樣，而是找那種放在一起很舒服的搭配。再加上，多款韓團男神、女神同款情人對香，當你的香氣能跟他的香氣融在同一個空間裡，這就是追星的最高境界吧！快來找出命定對香吧！
Editor/Julie


{pic-3}{caption(source/IG＠yong.lixx、POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(乾淨茶香男香 × 法式玫瑰女香)}
{bold(日常相處最剛好的溫柔！)}
這一組對香之所以耐聞，關鍵在於男香的「乾淨感」非常真實。Felix曾在訪問中分享，他日常最常使用的就是BVLGARI大吉嶺中性淡香精，因為茶香不厚重、聞起來放鬆，很適合每天穿白T出門的狀態。這款男香以大吉嶺茶與白麝香為主軸，氣味乾淨、不侵略，存在感剛剛好。女香則選擇搭配「Chloé同名女性淡香精」以柔軟玫瑰為核心，揉合花果與蜂蜜調性，聞起來親近、有溫度。當乾淨茶香遇上法式玫瑰，一邊拉回日常，一邊保留女人味，是非常適合天天一起使用的情侶對香！
▸Chloé 同名女性淡香精 NT$3,300/30ml；NT$4,700/50ml；NT$5,900/75ml
▸BVLGARI 大吉嶺中性淡香精 NT$3,625/50ml；NT$5,250/100ml


{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、IG@cortis)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(乾淨皂感男香 × 奶香木質女香)}
{bold(一起待在家也很舒服的氣味！)}
在韓團CORTIS的《GO HOME》Youtube官方影片中，嚴成玹桌上出現的正是這瓶「john varvatos工匠純淨淡香水」。這款男香以柑橘、橙花與溫潤木質構成，聞起來像剛洗完澡的白襯衫氣息，乾淨又放鬆。搭配偏奶香或柔軟木質調的女香時，推薦「Diptyque希臘無花果淡香水」帶有清甜綠意無花果香氣，且淡淡香草味融合香醇奶香氣息。兩種香氣交融在一起，清新乾淨x奶香暖意，讓整個空間都變得非常親密卻不刻意，是很適合居家、共享安靜時光的對香搭配！
▸john varvatos 工匠純淨淡香水 NT$3,050/75ml；NT$4,050/125ml
▸Diptyque 希臘無花果淡香水 NT$5,200/100ml

{pic-13}{caption(source/IG@yawnzzn)}{pic-14}{caption(source/IG＠borntostandout.official)}{bold(甜霧奶砂香 × 冷感皮革木質香)}
{bold(柔軟與稜角並存的中性對頻！)}
再來介紹一款韓國小眾男香BORNTOSTANDOUT「NO LABELS」，是一種很有態度的中性魅力。香氣聞起來像「乾淨但帶刺、柔軟卻堅定」，冷空氣般的清冽前調帶著辛香與皮革感，中段轉為貼膚的奶香與木質柔光，最後收在溫柔卻有個性的皮革與白麝香尾韻。這款香水由 TXT然竣參與監製，以《NO LABELS》為名，用香氣表現出「真正的自己」，絕對是百分百最貼近他個性的香味。而搭配的女香則是「甜霧砂塵淡香水」以覆盆莓、梨子與牛奶糖般的柔霧甜香開場，尾韻由苔蘚與龍涎香收斂，甜而不膩，柔軟中帶點稜角。當冷感皮革遇上甜霧花果，沒有性別界線，只有兩種氣場自然對頻！
▸BORNTOSTANDOUT 甜霧砂塵淡香水NT$3,500/30ml
▸BORNTOSTANDOUT NO LABELS EAU INTIMITÉ US$110/30ml


{pic-16}{caption(source/PRADA BEAUTY提供)}{pic-15}{caption(source/IG@jyheffect0622、PRADA BEAUTY提供)}{bold(幻花茉莉女香 × 現代木質男香)}
{bold(一個綻放感性，一個穩住本我！)}
男香選用PRADA Paradigme重構本我男士淡香精，是韓團男神鄭容和私下愛用的同款香氣，也是由Tom Holland擔任全球品牌大使。香氣以清新波旁天竺葵與卡拉布里亞佛手柑揭開序幕，結合溫暖琥珀木質與麝香尾韻，聞起來乾淨俐落、不過度張揚，帶著一種自在卻很有品味的現代男性氣質，正好呼應鄭容和一貫給人的真誠與率性魅力。女香則搭配PRADA唯我莫測淡香精－幻花香境，以AI技術捕捉千朵茉莉氣息，讓花香呈現出輕盈、立體又帶點神秘的輪廓。當穩定木質遇上輕透茉莉，一個承接本我、一個綻放感性，構成PRADA式「做自己」的男女對香！
▸PRADA 唯我莫測淡香精 幻花香境 NT$3,600/30ml；NT$4,750/50ml；NT$6,750/90ml
▸PRADA Paradigme 重構本我男士淡香精 NT$3,650/50ml；NT$5,150/100ml


{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、IG@joshu_acoustic)}{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、IG@voguekorea)}{bold(清爽柑橘女香 × 雨後木質男香)}
{bold(步調一致的自然對頻！)}
這一組對香的主角，是同步推薦的金智媛同款香水。她曾分享喜歡這款帶有檸檬與橙花清爽氣息的「BVLGARI 我自悠閒淡香精」，明亮的柑橘開場輕盈不厚重，聞起來充滿陽光與空氣感，非常適合白天、外出或旅行時使用，是能讓心情自然放鬆的清新型女香。搭配的男香則是「Le Labo 樹果 19」，以濕潤泥土、青草與一點冷冽金屬感勾勒出雨後大地氣息，乾淨清冷卻很有個性，也是韓團男神SVT JOSHUA的愛用香。當明亮柑橘遇上雨後木質，一清爽一沉靜，兩種香氣不搶戲，反而在相處中慢慢融合，特別適合情緒同步、步調一致的情侶。
▸BVLGARI ALLEGRA CHILL&SOLE 我自悠閒淡香精 NT$9,475/100ml
▸Le Labo Baie 19 樹果 19 NT$3,320/15ml；NT$7,600/50ml；NT$10,900/100ml


{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(濃烈琥珀男香 × 奢華花香女香)}
{bold(氣場相合的成熟吸引！)}
DG BEAUTY女香「唯我女性極致淡香精」的輪廓非常鮮明，前段帶著微辣的粉紅胡椒與果香亮度，讓人第一眼就注意到她的存在；中段茉莉綻放，氣味濃郁卻不甜膩，最後由香草與琥珀收尾，留下溫暖、性感又有份量的尾韻。男香「唯我男性香精」則是另一種成熟感受，辛香與黑胡椒開場，接著木質與勞丹脂慢慢堆疊出沉穩氣場，菸草尾韻低調卻很有存在感。這一組對香不是靠反差取勝，而是兩個氣場完整的人站在一起，自然產生吸引力。
▸DOLCE&GABBANA 唯我女性極致淡香精 NT$3,600/30ml；NT$5,400/50ml；NT$7,000/75ml
▸DOLCE&GABBANA 唯我男性香精 NT$4,200/50ml；NT$5,700/100ml


{pic-7}{caption(source/盧亞提供、POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(醇厚酒香男香 × 咖啡甜酒女香)}
{bold(夜晚靠近時，自然發生的吸引力！)}
GUCCI男香「罪愛奢境濃郁男性香精」以蘭姆酒與木質琥珀為主軸，氣味溫暖、深沉，帶著成熟又放鬆的氛圍；女香「罪愛奢境濃郁女性香精」則以咖啡杏仁甜酒與東加豆包覆肌膚，甜感柔軟卻不黏膩，貼膚感極強。兩者搭在一起時，男香撐起整體氣氛，女香拉近距離，是非常適合夜晚使用的對香組合。
▸GUCCI 罪愛奢境濃郁男性香精 NT$5,650/60ml
▸GUCCI 罪愛奢境濃郁女性香精 NT$6,350/60ml


{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(清新木質男香 × 柔和花草女香)}
{bold(日常裡慢慢對頻的那種喜歡！)}
TIFFANY&Love女香「愛語女性淡香精」以柔和花草為主，清新、不甜膩，聞起來自然親切；男香「愛語男性淡香水」則以木質與柑橘構成穩定基調，氣味乾淨、不張揚。這一組對香的魅力在於它的耐聞度與陪伴感，香氣不張揚，卻會在一次次相處中慢慢累積存在感，很適合長時間相處、重視陪伴感的靈魂伴侶！
▸TIFFANY&Love for Her 愛語女性淡香精 NT$4,350/50ml；NT$5,900/90ml
▸TIFFANY&Love for Him 愛語男性淡香水 NT$3,050/50ml；NT$4,100/90ml








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2026最強男神同款情人對香攻略！Felix大吉嶺茶香、CORTIS嚴成玹乾淨皂香，這樣搭配女香、根本靈魂伴侶！

🔽TUGU荼谷
📍台中市西區長春街23號
🕣/營業：11:00-19:00
🔍/IG:@tigu_taichung 
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台南人氣手搖飲台中也有囉😍😍
讓你先聞香 五種花萃糖可自選
主打不用果糖👍蘋果先削現榨 真材實料
搭配自選花萃糖 茶香加上花香超好喝
他們家的奶蓋也很厲害 推推☺️
台中超強飲料店推薦給你們
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台南爆紅飲料店來台中囉😍😍

{pic-3}{caption(source/IG@/hynjinnnn_、@zyozyo)}{pic-4}{caption(source/On)}著健康意識抬頭，越來越多人開始跑步，就連不少韓星也加入跑者行列。大家挑選跑鞋時，不只在意耐跑、好穿，也希望外型夠時髦、日常好搭，而瑞士{href(On,https://www.poponote.com/note/68b65df4974654000771b0d6?from_source_id=7&from_trace_id=7dabffa8-696a-4caa-8364-fee429807f69)}昂跑正好打中這個需求，不只歐美明星愛穿，日韓明星同樣是忠實粉絲。對多數日常跑者來說，跑步不是拚速度的競賽，而是一段慢慢建立的習慣，可能是新手入門，或在忙碌與受傷後重新出發。因此{bold(「Cloudrunner 3」)}就在這樣的情境下誕生，以「自信前行」為核心，提供清楚穩定的腳感，讓每一步都更安心，減少不必要的擔心，陪伴跑者放慢節奏、持續跑下去。




{pic-5}{caption((女/主打款)幼苗黃象牙白Cloudrunner 3 NT$5,280，source/On)}{pic-7}{caption((男/主打款)黃象牙白Cloudrunner 3  NT$5,280，source/On)}在跑鞋設計上，支撐長期被視為一種「修正機制」，透過內側結構或硬性配置，試圖控制跑者的動作。Cloudrunner 3透過加寬的中底、重新設計的CloudTec® 雲端緩衝科技幾何結構，提供在跑動過程中清楚而連續的穩定感。這樣的設計讓跑者在不同步態與節奏下，都能感受到腳下的穩定與支撐，卻不會被強迫進入特定跑姿。




{pic-6}{caption((男)冰川灰合金灰Cloudrunner 3 NT$5,280，source/On)}{pic-8}{caption((女)石楠花藍Cloudrunner 3 NT$5,280，source/On)}在實際穿著體驗上，Cloudrunner 3 將這份動態穩定轉化為細膩而明確的腳感表現。中底搭載CloudTec® × Helion™ 發泡材質，在柔軟緩震之中保有清楚的落地回饋，讓跑者能預期每一步的反應；後跟 TPU 穩定片則強化內側支撐與側向包覆，使落地與推進過程更加安心。



{pic-9}{pic-10}{caption((男/寬楦)黑色Cloudrunner 3 NT$5,280、(女)珍珠白水手藍Cloudrunner 3 NT$5,280，source/On)}升級後的鞋舌與後跟結構，提供柔軟貼合卻不壓迫的包覆感，即使是長時間訓練或連續跑步，也能維持舒適與穩定。23mm前掌、31mm後跟高度與 8mm 足跟差設定，讓步態轉換自然流暢；鞋底橡膠材質厚度再升級 1mm，提升耐用度，視覺上也呼應 On 頂級鞋款的設計語言。









   On,2026球鞋推薦,跑鞋推薦,女生穿搭

韓星摯愛On跑鞋再升級！最新Cloudrunner 3終於來了！冰川灰、珍珠白水手藍直接選色障礙！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記創作者@Cloud、@糖仔呷脂肪、@freedom貪吃慧)}{href(2026過年聚餐餐廳推薦,https://www.poponote.com/tag/694a5251d5ef3e000747482e/latest)}！重口味又開胃的泰式料理可說是台灣人除了韓式料理、日式料理外最愛的異國菜色種類，繼之前為大家整理{href(2026台北韓式餐廳推薦,https://www.poponote.com/note/68c3eb270fcf2400077a6e41)}後，本篇就要來推薦2026台北必吃泰式料理有哪些，從經典的打拋豬、紅咖哩到泰式串烤、泰式火鍋全都有，熱愛泰式的姐妹快筆記一波！
Editor/NARA

{pic-16}{caption(Source/POPO筆記創作者@小白吃)}{h2(2026台北泰式料理推薦：初泰PIKUL)}首先要推薦的是在象山和南港、板橋都有分店初泰PIKUL，初泰PIKUL由路易莎咖啡董事長與泰國前總理差瓦立家族共同創立，在料理做法上融入些許皇家菜餚的手法，並主打正宗的泰北和中部口味，外表看似是平民美食但背後卻隱藏著深厚的廚藝底子，期望能讓台灣人吃到高貴不貴的泰式料理。

{pic-15}{pic-13}{caption(Source/POPO筆記創作者@小白吃)}初泰PIKUL提供的料理品項非常多元，從經典的泰式炒河粉、綠咖哩、椒麻雞到符合台灣人喜好的月亮蝦餅、鳳梨炒飯以及奢華的黑金蝦餅、酥炸王子魚全都有，POPO筆記創作者小白吃最推薦的是他們家的椒麻雞，外酥內嫩的雞腿搭配酸辣醬汁真的超級下飯，熱愛種口味料理的姐妹必吃！

{pic-14}{caption(Source/POPO筆記創作者@小白吃)}鳳梨炒飯將泰國米炒得粒粒分明，酸甜的鳳梨與鮮蝦、肉鬆、腰果等配料創造出豐富的層次感，讓人吃過一次就愛上！除了單點料理外，初泰平日也有提供一人套餐，包含泰式炒河粉、鳳梨炒飯以及椒麻雞和紅咖哩等多道主菜搭配白飯和小菜，即使一個人也能輕鬆吃泰式料理，真的是太貼心耶～

{bold(初泰PIKUL 信義象山店)}
地址：台北市信義區信義路五段122號
營業時間：週一～週日 11:30～15:00、17:30～22:00
電話：02-2722-1369

{pic-22}{pic-5}{caption(Source/POPO筆記創作者@糖仔呷脂肪)}{h2(2026台北泰式料理推薦：香茅廚泰式料理)}坐落在微風廣場百貨內的香茅廚泰式料理主打精緻泰式宮廷料理與創意泰菜，主廚「阿明師」李明芢曾擔任寒舍集團的泰籍主廚，將泰國宮廷料理的精髓帶入餐廳，講究食材的處理與擺盤，每一道料理看起來都超級美味又奢華，非常適合作為與長輩或重要客戶聚餐餐廳的選擇。

{pic-3}{caption(Source/POPO筆記創作者@糖仔呷脂肪)}香茅廚最具人氣的菜色就是這盤比正常版還要厚上五倍的月亮蝦餅，酥脆的薄薄外皮包裹著滿滿Q彈蝦肉，每一口都能吃到蝦子，無論是單吃還是搭配酸辣沾醬都超級美味，蝦控一定要點起來！

{pic-6}{pic-4}{caption(Source/POPO筆記創作者@糖仔呷脂肪)}冷開胃菜干貝羅旺醬鮮筍、超下飯的蝦醬豆腐煲和多汁又軟嫩的羅旺豬肉串也是必點，豬肉串選用肥中帶瘦的五花肉串配上清爽的羅旺醬料，剛剛好的熟度吃起來非常有嚼勁又不會太膩口，讓人光用看的就口水直流！

{bold(香茅廚泰式料理)}
地址：台北市松山區復興南路一段39號（微風廣場GF）
營業時間：週一～週三、週五 11:00～14:30、17:30～21:30，週四&週六 11:00～15:00、17:30～22:00，週日 11:00～15:00、17:30～21:30
電話：02-6600-3210

{pic-11}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}{h2(2026台北泰式料理推薦：老麵攤)}位於松江南京站附近巷弄中的Kanokwan老麵攤被不少網友譽為「台北最強平價泰式小吃」，超高CP值的料理深受附近上班族喜愛，用餐時間不排上半小時可是吃不到的呢～老麵攤本來是經營了數十年的傳統台式麵攤，後因老闆的泰國籍妻子太想念泰國料理而將家鄉的正宗泰式風味帶入店中，除了原有的牛肉麵、餛飩麵外還多了打拋豬飯、黃咖哩等多道泰式小吃，真的太特別！

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}老麵攤一定要點的就是這道打拋豬肉飯，使用打拋葉而非台灣泰式料理慣用的九層塔，肥瘦剛好的絞肉炒得乾爽不油膩、鹹香微辣，搭配一顆半熟荷包蛋真的超下飯，白飯也選用正宗的泰式長米，粒粒分明的口感搭配香辣的打拋豬真的是太犯規！

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}另外紅咖哩豬肉飯、咖哩海鮮炒飯、酒鬼炒泡麵和泰式船麵也都是店內必點的人氣品項，紅咖哩豬肉飯辣度溫和，香濃的咖哩中帶點椰奶香，搭配泰國米白飯讓人忍不住一口接一口，泰式船麵則以牛骨與多種香料熬煮而成，味道濃郁帶點中藥香氣，配料有豬肝、肉片與丸子，口感豐富且超級開胃，想念泰國街頭小吃的你趕快衝一波啦！

{bold(Kanokwan老麵攤)}
地址：台北市中山區南京東路二段21巷24號
營業時間：週一～週五 10:30～21:00、週六 10:30～20:30
電話：0960-764-116

{pic-9}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記創作者@Cloud)}{h2(2026台北泰式料理推薦：COCA泰式串燒酒場)}專賣泰式料理的居酒屋你看過嗎？隱身在東區巷弄的COCA泰式串燒酒場主打泰式炭火燒烤與泰式風味小食，串燒最低只要NT$39，價位不算太高，非常適合小資族來這裡享受美好的小酌時光！

{pic-17}{caption(Source/POPO筆記創作者@Cloud)}有別於一般日式居酒屋甜鹹甜鹹的醬汁，COCA泰式串燒酒場的烤串可隨意搭配不同口味的沾醬，包含適合搭配肉類的暹羅酸辣醬、跟海鮮超搭的青檸海鮮醬以及濃郁的沙爹椰奶醬，多種不同選擇讓吃串燒變得更加有樂趣。

{pic-8}{caption(Source/POPO筆記創作者@Cloud)}此外，COCA泰式串燒酒場也有提供多樣泰式小點，包含金錢蝦餅、冬蔭功海鮮湯、青木瓜沙拉等，甚至連在泰國夜市大爆紅的火山排骨都吃得到，而且價格也都非常親民，喜歡泰式料理的姐妹們千萬別錯過啦！

{bold(COCA泰式串燒酒場)}
地址：台北市大安區敦化南路一段𝟣𝟨𝟢巷𝟣𝟢號
營業時間：週一～週四 18:00～01:00、週五～週日 18:00～02:00
電話：02-6613-0313

{pic-19}{caption(Source/POPO筆記創作者@阿嘎不專業食記)}{h2(2026台北泰式料理推薦：藍象廷泰式火鍋)}喜歡泰式料理又想吃火鍋的姐妹一定要手刀衝藍象廷！藍象廷主打泰式火鍋吃到飽，除了可以用不到500元的價格大吃各種肉品和自助吧外，湯底的選擇也非常豐富，從經典的昆布、壽喜燒鍋到充滿泰式風情的泰式酸辣、泰味蕃茄、檸檬香茅全都有，而且店家還很貼心地提供鴛鴦鍋組合，讓你可以一次享有兩種不同風味的湯底，真的是太貼心！

{pic-18}{pic-20}{caption(Source/POPO筆記創作者@阿嘎不專業食記)}藍象廷的自助吧提供非常豐富的品項，除了有時令蔬果、火鍋料、多國泡麵之外，還有打拋豬飯、皇室咖哩飯、泰式米粉湯等，甜點區還有泰式奶茶、香茅綠茶、摩摩喳喳，醬料區也有檸檬青醬、羅旺子醬、泰北辣醬、泰味水果醬等泰式醬料可以解膩，熱愛泰式的姐妹來這真的會瘋掉欸！

{pic-21}{caption(Source/POPO筆記創作者@阿嘎不專業食記)}此外，每個人還可以用100元加點一道泰式料理，包含月亮蝦餅、椒麻雞、清蒸檸檬魚、涼拌海鮮、羅旺子香酥魚等，超爆高的CP值不點真的太可惜欸！

{bold(藍象廷泰式火鍋 台北站前店)}
地址：台北市中正區忠孝西路一段66號B1（新光三越台北站前店）
營業時間：週一～週四 11:00～21:30、週五～週六 11:00～22:00
電話：02-2311-0809





   2026餐廳推薦

2026台北必吃5間泰式料理推薦！COCA泰式串烤專賣店超適合聚餐、「這間」泰式小吃不排半小時吃不到！

{pic-2}{caption(source/IG@m_bbong_makeup、do_ob93、deogku、取自OLIVE YOUNG)}韓國彩妝圈近期再度掀起討論的話題，正是 {href(NAMING. ,https://www.poponote.com/note/69795ca31eb7940008a2c985)}全新推出的腮紅新品 Blurry Cheek Balm。這次從外型設計就先抓住目光，如貝殼般的銀色外殼，小巧卻極具存在感，讓人一眼就想放進化妝包。而主打能自然融膚、提升氣色的腮紅膏質地，也正好瞄準近年最流行的妝容趨勢，難怪一曝光就引發高度關注。有興趣的水水們快跟編編一起來了解這系列新品有什麼特別的地方！
Editor/Wendy

{pic-10}{caption(source/取自OLIVE YOUNG)}{pic-6}{caption(source/取自OLIVE YOUNG)}今年春天，NAMING. 攜手手工道具品牌 Wonswant，以花瓣般柔和的色彩，結合極簡、金屬感的冷調美學，延伸出專屬於 2026 春季的限定彩妝系列。而全新推出的貝殼腮紅膏 {bold(Blurry Cheek Balm)}，就是春季彩妝系列中，最受關注的品項！加上近年韓國彩妝持續吹起 One tone 妝容風潮，強調眼、頰、唇色調一致，讓整體妝感更乾淨、耐看。在這樣的趨勢下，這款貝殼腮紅膏便以柔霧又不失透明感的妝效，為日常妝容加入恰到好處的存在感。

{pic-9}{caption(source/取自OLIVE YOUNG)}{pic-12}{caption(source/IG@parkkodeok)}Blurry Cheek Balm 以低飽和、溫柔的中性色調為主軸，推出四款色選，每一色都像是被柔焦過的花瓣色澤，上臉後不會過度搶戲，卻能悄悄提升整體氣色。{bold(#COCO)} 是帶有牛奶感的柔粉色，像是花瓣被輕輕暈開在肌膚上，清新又不顯妝感；{bold(#MELO)} 則在溫柔珊瑚調中加入一點粉色，呈現自然好氣色。{bold(#MOCHA )}帶著玫瑰與摩卡交織的柔霧色調，能讓妝容多一分沉穩；而冷調的 {bold(#FOG)} 則像是被霧氣包圍的紫調花色，上臉後自帶透明感，特別適合打造冷感或夢幻氛圍的妝容。

{pic-13}{caption(source/IG@m_bbong_makeup)}{pic-14}{caption(source/IG@mood_bhong)}質地設計上，也是採用很好駕馭的「霜轉粉質地」。剛接觸肌膚時是柔滑的膏狀，推開後會逐漸轉為服貼細緻的粉感。使用時可以直接用手指輕拍，藉由體溫讓膏體自然融膚，妝效會帶點奶油質感、更顯細膩；若偏好更柔和、霧面的妝效，也能使用粉撲輕拍，暈染得更自然。

{pic-5}{caption(source/取自OLIVE YOUNG)}{pic-17}{caption(source/IG@m_bbong_makeup)}Blurry Cheek Balm 之所以能引發這麼高的討論度，除了調色與質地表現，外型設計同樣是關鍵。靈感來自花瓣曲線的銀色外殼，線條圓潤、立體，拿在手中就像一件小巧的飾品，不只是彩妝，更像能隨身攜帶的美感配件，很多人都會把它掛在包包上隨身攜帶、隨時補妝。

{pic-16}{caption(source/IG@deogku)}{pic-15}{caption(source/IG@blogger_nanal)}NAMING. 這次再度憑著貝殼腮紅膏成功引起美妝圈的關注！從柔和耐看的低飽和色系，到像飾品般的貝殼外型，都讓這款腮紅膏不只是一件彩妝單品，而是春季妝容中的亮點存在。特別是現在 OLIVE YOUNG 推出的限定企劃中，入手全新腮紅膏企劃組，還可獲得蝴蝶造型吊飾鑰匙圈，掛在包上立刻替整體造型加分。心動不如行動、現在就快去找代購買買吧！





   2026韓國彩妝保養,2026腮紅,NAMING

NAMING.又出招！韓女瘋搶「貝殼腮紅膏」，低飽和美色打造原生感紅暈，金屬感吊飾設計太想收藏！

以前的我，其實很少認真對待夜晚。

忙了一整天，只想滑手機、追劇，能快點睡就好，

從來沒想過夜晚，其實也是照顧自己的黃金時間⏰



直到最近開始明顯感覺身體狀態變慢，

才慢慢意識到：代謝真的不是突然變差，

而是長期生活節奏累積下來的結果。

那時候，我開始接觸「Angel Lala 天使娜拉 超濃代謝 EX 速攻夜酵素錠」。

一開始只是想找一款簡單、沒有負擔、適合晚上補充的夜酵素，

沒想到反而幫我建立了一個很舒服的睡前節奏。



「Angel Lala 天使娜拉 超濃代謝 EX 速攻夜酵素錠」的成分設計讓人很安心，

包含蔬果酵素、AB 克菲爾、胺基酸，再加上 GABA，

整體是偏向科學配比、原料單純又安全，

對我來說，是可以放心長期補充的類型。



錠狀小顆、好吞食，完全不會有抗拒感，口感也很自然。

再加上有隨手包設計，不管是平時在家放在床邊，或是旅遊出差放包包裡都不佔空間，

對我這種常常忘東忘西的人來說，真的很貼心 ！

夠方便才是我能持續下去的關鍵💡





至於大家常問的怎麼吃、怎麼補充，

我自己的方式其實很簡單，晚餐飯後或睡前2顆搭配溫水吃，當作結束一天的小儀式。

慢慢地，我開始期待這個時間，身體也比較容易放鬆、進入休息狀態！

這種改變很細微，但累積起來真的很有感，

也是我最真實的心得☺️





「Angel Lala 天使娜拉 超濃代謝 EX 速攻夜酵素錠」超適合長期補充、評價穩定、

又不會讓保養變成壓力的酵素推薦，我超推薦天使娜拉這款夜酵素。



對我來說，「Angel Lala 天使娜拉 超濃代謝 EX 速攻夜酵素錠」不是追求快速改變，

而是陪我慢慢調整生活節奏、溫柔照顧自己的存在💖



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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

 

#Angel Lala天使娜拉 超濃代謝EX速攻夜酵素錠 #天使娜拉 #夜酵素 #酵素推薦 #代謝 #GABA #蔬果酵素 #AB克菲爾 #胺基酸 #營養補給 #科學配比 #原料安全 #好吞食 #好攜帶 #日常保養 #心得 #使用方式 #評價 #怎麼吃 #便利 #小錠設計 #睡前儀式日常保養 #心得 #口感 #推薦 #怎麼喝 #評價 #隨手包

Angel Lala天使娜拉 超濃代謝EX速攻夜酵素錠｜夜晚代謝的秘密🤫          

{pic-2}{caption(Source/paopao、POPO筆記編輯拍攝)}{href(2026台北必去咖啡廳,https://www.poponote.com/tag/697c896bf6b5170008dc05e6/latest)}再+1！台北人氣甜點店抹More旗下全新品牌「paopao」正式插旗遼寧街商圈一座老宅中，除了同樣帶來鹹鹹甜甜的「草莓肉鬆生乳酪」之外，更同步推出多款鹹甜系甜點以及手沖咖啡和特調拿鐵等豐富品項，無論是咖啡迷還是甜點控一定都會愛翻！
Editor/NARA

{pic-4}{caption(Source/paopao)}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026台北咖啡廳推薦：paopao)}paopao位於遼寧街上的一座三層樓老宅，由築房數位Architchen一手改造，將1960年代的日式街屋改建為一座明亮的用餐空間，以如店名般paopao「泡泡」般輕盈的曲面吧台結合可全開的落地折門，讓整體空間更加舒適寬敞，一踏入咖啡廳內就能放鬆緊繃的身心。

{pic-5}{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-3}{caption(Source/paopao)}paopao一樓和二樓都有用餐空間，二樓採用大面窗戶引入大量陽光，搭配溫潤的奶油色系牆面以及木質調桌椅營造愜意的氛圍，天氣好的時候在這曬曬太陽、喝咖啡吃甜點真的是再享受不過啦～

{pic-8}{pic-14}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(paopao菜單必點一次看)}延續抹More經典的鹹甜系甜點，paopao同樣帶來多款風味獨特、鹹甜交織的特色甜點，其中必點的就是超特別的「白巧草莓肉鬆生乳酪」，以依思尼白乳酪搭配台灣在地草莓，香甜脆口的白巧克力塔底與草莓鮮奶油搭配起來相得益彰，最後撒上來自金龍肉乾創始店的鹹香肉鬆，打造鹹甜交織的絕妙滋味，無論是肉鬆控還是草莓愛好者一定都會超喜歡！

{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}編編個人最喜歡這款「鹽昆布牛奶糖鮮奶油蛋糕」，以鹽昆布戚風為主體，刷上昆布糖漿增加濕潤度，內層夾入香濃牛奶糖醬，並佐以海苔奶酥提升口感層次，鹽昆布的微鹹與牛奶糖的醇甜交織出極具記憶點的鹹甜風味，內層的海苔奶酥則增添酥脆的口感，即使是不愛鹹甜風味的人一定也會超喜歡！

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有超特別的每日限定「大蒜酸奶白巧布朗尼」，碗底鋪上自製的油封大蒜酸奶，放入溫熱的白巧克力堅果布朗尼以及香草冰淇淋，輕盈有層次的大蒜酸奶和白巧克力布朗尼營造出鹹中帶甜、軟中帶Q的風味口感，淡雅的蒜味與香草冰淇淋也完美融合，最後再撒上鹽之花，為整體風味做完美的收尾。

{pic-15}{caption(Source/paopao)}除了甜點外，paopao也提供比以往更完整、更專業的咖啡選項，並攜手專業烘豆工作室BILLY ROASTER合作，選用產地來自非洲、中美洲的三款單品豆，打造以咖啡風味為媒介的藝術創，讓咖啡成為與蛋糕並駕齊驅的味覺主角。

{pic-17}{caption(Source/paopao)}其中最特別的「Kiki Blend」選用產地來自非洲、中美洲的三款單品豆，調性酸甜平衡，具有紅色水果酸質，櫻桃果肉與水果軟糖質地甜香，尾韻巧克力香氣帶出堅果奶油柔潤口感，讓人喝過一次就難以忘懷。

{pic-13}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}香濃美味的「維也納咖啡」選用單品配方核心紅色水果、堅果、巧克力風味咖啡作為延伸，再鋪上焦化奶油為主軸風味的打發鮮奶油，最終以櫻桃巧克力蛋糕似的口感結尾，喝起來層次豐富，搭配各式甜點都很合適。

{pic-16}{caption(Source/paopao)}另外還有手沖咖啡以及SOE濃縮咖啡組合，可按照喜好選擇喜愛的風味搭配甜點一同享用。

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(paopao)}
地址：台北市中山區遼寧街22號
開幕日期：2026/2/22
營業時間：週一～週日 11:00～19:00（週四公休）
{bold(（paopao目前試營運中，營業時間為13:00～20:00，週四公休）)}







   2026咖啡廳推薦,2026甜點推薦

2026台北咖啡廳推薦！paopao鹹甜系「草莓肉鬆生乳酪」、香濃「維也納咖啡」必點菜單一次看！

{pic-13}{pic-12}{caption(source/UNIQLO)}{href(UNIQLO,https://www.poponote.com/note/69831396f6b5170008090eaa)}萬眾期待的UNIQLO : C 2026 春夏系列開賣了！由品牌創意總監、英國設計師 Clare Waight Keller 操刀，以「精緻現代日常」為核心理念，透過俐落剪裁、細節設計與高品質面料，讓服裝自然貼合不同生活節奏，穿起來輕鬆卻不隨便，從通勤、假日到日常外出，都能輕鬆搭配，這季除了服裝外，還首度推出了眼鏡單品，以及多款還未開賣時就引爆討論的鞋款，還在猶豫要買什麼嗎？以下五款一級必買清單先鎖定就對了！
Editor/JENNIE



{pic-6}{caption(source/IG@ariharamiyuki、IG@mizuta_ayami)}{pic-8}{caption(source/UNIQLO)}{h2(2026春夏UNIQLO:C必買推薦：米蘭羅紋拉鍊開襟外套(長袖) NT$1,490)}韓國女生都愛的就是這件！這件拉鍊開襟外套可說是本季UNIQLO:C 人氣王，採用挺度適中的米蘭羅紋織法，讓整體輪廓俐落卻不僵硬，穿起來自帶一種高級鬆弛感。寬鬆剪裁不挑身形，單穿或作為外搭都很有層次感，加上實用口袋設計，日常穿搭實穿度直接拉滿，冬天時可以和其他外套疊穿，春天時單穿也有型，難怪開賣沒多久就在韓妞私服頻頻出現！



{pic-2}{caption(source/IG@marico__0088)}{pic-7}{caption(source/UNIQLO)}{h2(2026春夏UNIQLO:C必買推薦：女裝低腰寬版牛仔褲 NT$1,290(指定店舖販售))}這款低腰寬版剪裁絕對值得收也是還未上架就擁有超高討論度！以 100% 純棉牛仔布打造，穿著舒適又保有丹寧該有的挺度，低腰設計搭配向外延展的寬版喇叭線條，視覺上自然拉長腿部比例。背面一字口袋的細節設計，讓整體風格更俐落！Z世代最愛的低腰滿型時髦又鬆弛，搭配短版上衣或合身針織，輕鬆就能穿出 UNIQLO:C擅長的極簡氛圍！



{pic-10}{pic-11}{caption(source/UNIQLO、POPO筆記編輯部)}{h2(2026春夏UNIQLO:C必買推薦：男女適穿 拼接休閒鞋 NT$1,490)}UNIQLO:C這回新品在鞋款上的表現同樣亮眼，這雙拼接休閒鞋以復古外型結合原創大底設計，不只外型耐看，實際穿著也相當舒適。鞋墊與大底提供穩定緩震，長時間行走也不易疲累，內裡使用柔軟毛圈布料，即使赤腳穿也很親膚。整體鞋型輕盈、彈性佳，日常通勤或假日出遊都很適合，搭配褲裝或裙裝都不違和，是一雙實用與造型兼具的高 CP 值鞋款。



{pic-5}{caption(source/IG@ariharamiyuki)}{pic-9}{caption(source/UNIQLO)}{h2(2026春夏UNIQLO:C必買推薦：男女適用 太陽眼鏡 NT$790)}這一季UNIQLO:C首度推出設計款眼鏡，立刻成為配件控的關注焦點。鏡框線條簡潔有型，能為日常穿搭加分！尤其是雪鏡款戴在頭上也很有造型感，鏡片採用 UV400 規格，可有效阻隔 99% 紫外線，無論是城市通勤、旅行度假，都能讓穿搭大加分！



{pic-4}
{pic-3}{caption(source/UNIQLO、POPO筆記編輯部)}{h2(2026春夏UNIQLO:C必買推薦：女裝/男女適穿 柔滑棉圓領針織衫(長袖) NT$1,290)}柔滑棉針織衫是呼聲超高的包色款！選用 100% 純棉素材，觸感柔軟親膚，穿起來舒適不悶熱。短版設計讓比例更俐落，粉紫、天空藍、薄荷綠等柔和色系為造型注入清新氣息，看似簡單卻能穿出高級感，內搭襯衫也超級適合！








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不用選擇障礙！2026春夏UNIQLO:C一級必買五大單品出爐！這件「外套」韓妞也為之瘋狂！

{pic-2}{caption(source/IG@katarinabluu、POPO筆記編輯部)}為什麼韓國女生的肌膚總是看起來透亮、有光澤？關鍵其實不只是用了多厲害的保養品或醫學美容，而是堅持「每天{href(濕敷,https://www.poponote.com/note/64c8925707278532c41a8fb8)}」。對她們來說，濕敷是穩定膚況、維持肌膚水亮感的重要步驟。只是看似簡單的濕敷，其實藏著不少細節，一旦方法不對，不但效果有限，還可能讓肌膚越敷越不穩。這篇就帶你一次搞懂，真正有效的濕敷關鍵。
Editor/Wendy

{pic-13}{caption(source/IG@for_everyoung10)}{h3(為什麼韓國女生肌膚特別透亮？)}許多人都注意到，韓國女生的肌膚常呈現出柔嫩、透亮的飽滿狀態，不是因為做了什麼厲害的醫美、或是神奇的保養品，而是每天堅持一個習慣：{bold(濕敷)}，每天透過五分鐘的保養習慣，不是為了變得更白皙、也不是想要撫紋抗老，而是單純穩定膚況、讓肌膚喝飽水、透亮起來，而這也是濕敷棉片在韓國會這麼紅的一大原因。然而，多數人雖然跟著嘗試濕敷，卻忽略了正確做法，導致效果大打折扣，這也是「越濕敷、越無感」的主因。

{pic-9}{caption(source/IG@xxxibgdrgn)}{h2(正確濕敷方法)}濕敷的核心目的，在於快速補充表層水分、讓肌膚回到穩定狀態，而不是立即性的改變膚質。當肌膚喝飽了水，自然會透亮飽滿，而且在妝前濕敷，也有助於妝容自然更服貼，整體膚況也會看起來更乾淨。

{pic-12}{caption(source/IG@yeh.shaa_)}{bold(正確濕敷方法1 選對適合濕敷的化妝水)}
濕敷的第一步就是選對產品！適合濕敷的化妝水，重點在於保濕與舒緩，質地清爽、成分單純的化妝水，更適合長期使用與高頻率濕敷。若選用功能性強烈的成分或質地太厚重，反而容易讓肌膚感到負擔，造成反效果。

{pic-11}{caption(source/IG@katarinabluu)}{bold(正確濕敷方法2 濕敷棉片一定要足夠濕潤)}
這是最關鍵、也是最多人忽略的一點！濕敷時的化妝棉一定要完全吸飽、浸滿了化妝水，能夠柔軟的服貼在肌膚，若棉片水分不足，敷的過程不僅會摩擦肌膚，反而有可能會帶走皮膚原有的水分，使肌膚更加乾燥，這也是許多人濕敷卻感覺不到效果的原因之一。

{pic-10}{caption(source/IG@xeesoxee)}{bold(正確濕敷方法3 局部重點濕敷五分鐘即可 )}
濕敷有點像是「簡易版」的面膜，但也有些不同之處。例如，不一定要全臉濕敷，而是針對比較容易乾燥的局部區域（例如兩頰、鼻翼、下巴等處）重點加強保濕即可。並且濕敷時間不是越久越好，大約5分鐘即可，一旦感覺棉片開始變乾就要拿下來了。取下後按壓肌膚，幫助化妝水吸收，接著使用乳液或乳霜將水分鎖住即可。

{pic-14}{caption(source/IG@katarinabluu)}韓國女生之所以能維持透亮、充滿水分的膚況，關鍵不在於濕敷多久，而是在於方法是否正確，並且每天都有好好的為肌膚吃飽水並確實鎖水。對於她們來說，濕敷不只是急救，更像是每日穩定膚況的日常保養，每天五分鐘就能讓肌膚回歸穩定、乾淨又有光澤的理想狀態。

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h3(平價濕敷化妝水推薦 嘉丹妮爾)}嘉丹妮爾專為敏弱膚況或肌膚不穩定時而設計的「金盞花舒緩平衡液」，添加金盞花與植萃舒緩因子，能舒緩、修護肌膚不適；新型低分子玻尿酸 Hyalo-Oligo® 與維他命 B5 則可以補水保濕，使膚觸柔嫩細緻。質地清爽卻有保濕感，不只隨時隨地噴灑保濕，還可以用於濕敷，提升肌膚抵抗力，養成健康穩定的膚況。
▸嘉丹妮爾 金盞花舒緩平衡液 NT$480/100ml

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h3(平價濕敷化妝水推薦 寵愛之名)}寵愛之名「全能抗皺神經醯胺角鯊系列」以補充關鍵脂質、提升日常保濕為核心，而其中的「全能抗皺神經醯胺角鯊化妝水」更是能注入滿滿水分與養分的高效潤澤化妝水。質地介於清爽水感與柔潤之間，搭配神經醯胺與植物來源角鯊烷，能在濕敷時為肌膚帶來穩定的潤澤感受，讓肌膚維持舒適、水潤。再結合玻尿酸與紫茉莉萃取，讓肌膚觸感更柔嫩，後續保養也更好延展。適合在乾燥、膚況不穩或妝前時進行局部濕敷，作為日常補水與打底使用。
▸寵愛之名 全能抗皺神經醯胺角鯊化妝水 NT$1,100/150ml

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-8}{caption(source/取自DER28官網)}{h3(平價濕敷化妝水推薦 DER28)}由 Super Junior 隊長利特 LEETEUK 代言的韓國護膚品牌 DER28，以舒緩、修護、鎖水三大核心策略，打造微笑保養系列」。其中，「VITERRA 微笑水」主打清爽不黏的水感質地，搭配多重保濕與舒緩取向成分，適合日常高頻率使用。配方中加入 VITERRA™ 複合成分，結合菸鹼醯胺、發酵來源成分與植物萃取精華，能為肌膚補充水分，同時維持膚況穩定，讓整體看起來更透亮、細緻。質地輕盈、吸收快速，不易帶來負擔感，搭配濕敷能加強補水並加成後續保養效果，是一年四季都能安心使用的基礎保養選擇。
▸DER28 VITERRA 微笑水 NT$1,100/150ml





   2026化妝水,2026韓國彩妝保養

韓女燈泡肌養成秘密！正確濕敷方式公開，化妝水成分、棉片濕潤度、濕敷時間是關鍵，敷對方法膚況穩定又透亮！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、Tamburins官網截圖、10/10 APOTHECARY提供)}在韓國，「聞起來很乾淨、很親近、很想靠近」這件事，從來不只靠{href(香水,https://www.poponote.com/note/6532a04756446eaa0ee7878f)}完成。比起一噴就存在感爆表的香氛，韓國女生更在意的是那種若有似無、貼近肌膚與生活的氣味層次！像是頭髮、衣服、手心、甚至腳步經過時留下的空氣，都要是柔軟又乾淨的。這也就是為什麼，「{href(偽體香,https://www.poponote.com/note/66c5e74d44d78400073d9a51)}」會成為她們真正的香味祕密。不是刻意炫香，而是把香氣藏進日常用品裡，讓人以為你天生就這麼好聞。這篇，就從頭到腳，整理韓國女生真的在用的偽體香好物清單！
Editor/Julie

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(頭髮先香起來才算數｜LUSH Super Milk 護髮噴霧)}
真正會被記住的香氣，通常來自你轉身的那一瞬間。LUSH Super Milk在韓國被默默用到人手一瓶不是沒有原因，剛噴是焦糖牛奶般的柔甜氣味，過一陣子會轉成清爽的糖果果香，甜卻不膩，而且留香時間長到會默默蓋掉香水味。噴在半乾的髮絲上最剛好，走動時頭髮自帶香氣，但不會讓人覺得「你噴香水了」，反而像是本來就這麼好聞，是很典型的韓系偽體香第一步。現在還推出了香水膏可以塗抹指尖、身體，讓肌膚發出淡淡奶味香、太萌！
▸LUSH 燕麥奶護髮噴霧 NT$850/100g；NT$1,400/250g
▸LUSH 燕麥奶香水膏 NT$550/11g

{pic-8}{caption(source/10/10 APOTHECARY提供、POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-7}{caption(source/10/10 APOTHECARY提供)}{bold(肌膚聞起來像陽光｜Diptyque Fleur de Peau 肌膚之華)}
這種香不是第一時間就被聞到，而是靠近之後才慢慢浮出來。Diptyque『肌膚之華』香氛系列在韓國常被形容為「乾淨肌膚本身的味道」，帶一點溫熱、微微粉感，又有陽光曬過棉被的柔軟氣息。它不會讓人聯想到香水，反而更像是體溫、皮膚、衣物自然融合後的氣味，很耐聞，也很容易讓人上癮。越聞越靠近，越靠近越覺得安心，是屬於低調卻極有存在感的偽體香代表。
▸Diptyque 肌膚之華淡香精 NT$6,000/75ml
▸Diptyque 肌膚之華淡香水 NT$4,000/50ml；NT$5,500/100ml
▸Diptyque 肌膚之華香膏 NT$2,300/3g

{pic-12}{caption(source/Tamburins官網截圖)}{bold(讓人想靠近的木質溫柔｜Tamburins CHAMO)}
如果說偽體香也有「心動用香」，那一定少不了Tamburins的「CHAMO」。木質基調裡帶著一點煙草與冷冽感，但整體卻非常乾淨、不侵略，聞起來是清冷卻溫柔的存在。這款在韓國被默默當成「斬男香」的必備香氣也不是沒有原因，它不會搶戲，卻會讓人忍不住想再聞一次。噴在手腕或衣領內側，靠近時才會被發現，是很會拿捏距離感的偽體香。
▸Tamburins CHAMO 香水 CHAMO 149,000韓元/50ml；45,800韓元/14ml


{pic-6}{caption(source/IG@binbincoo)}{pic-5}{caption(source/IG@luv_wintermoon)}{bold(衣服香，整個人就香｜Snuggle 小熊噴霧＆柔軟劑)}
很多韓國女生根本不噴香水，因為她們的香氣早就藏在衣服裡。小熊噴霧是那種一聞就知道「很乾淨」的棉被香，像是冬天羽絨服、圍巾、毛衣曬過太陽後的味道；而柔軟劑則是讓整個衣櫃都維持淡淡甜香，不濃、不悶，卻非常有安全感。衣服一動就香，這種從生活裡散出來的氣味，才是最高級的偽體香。
▸Snuggle{bold( )}熊寶貝怡人芬芳衣物清新噴霧 NT$99/100ml
▸Snuggle{bold( )}熊寶貝香氛柔軟護衣精 NT$189/3.0L

{pic-4}{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(手心與日常的小細節｜Aesop 護手霜)}
真正的偽體香，連手心都不能忽略。Aesop護手霜在韓國很常被當成「情緒香氣」來用，柑橘與草本的清冷氣息不甜、不膩，上手後乾爽又溫柔，每次塗完都像把空氣整理過一次。手伸出去、遞東西、打招呼的瞬間，那股淡淡的香氣會自然擴散，讓人覺得你整個人都很乾淨、很舒服。尤其是熱銷長賣的「賦活芳香護手霜」往往是許多人第一次接觸Aesop的契機，也成為了品牌最具代表性的產品！
▸Aesop 賦活芳香護手霜 NT$1,000/75ml、NT$1,300/120ml、NT$3,100/500ml

{pic-9}{caption(source/Olive Young官網截圖)}{bold(連呼吸都要香香的｜Euthymol 薄荷喉糖)}
偽體香不只在皮膚，連呼吸都算數。Euthymol薄荷喉糖在韓國幾乎是包包必備，微辣但不刺鼻，吃完後嘴巴是乾淨清新的薄荷香，不會甜膩，也不會有藥味。聊天、靠近、說話時，氣息自然好聞，這種細節才是讓人默默加分的關鍵。
▸Euthymol 薄荷喉糖 7,900韓元/20顆

{pic-10}{caption(source/IG@issue.studio1568r4fgre)}{bold(腳步經過，也要留下好印象｜ON:THE BODY 洗腳噴霧)}
你可能想不到，韓國女生連腳的氣味管理都很認真。洗腳液洗完是清爽的檸檬與棉感香氣，腳步乾淨、滑順，香味卻可以維持很久。噴兩下、踩一踩就好，不誇張卻很有效，連這種地方都照顧到，才是真正從頭到腳都香香的完成式。
▸ON:THE BODY 洗腳噴霧 公開價格

{pic-1}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、Tamburins官網截圖、10/10 APOTHECARY提供)}{bold(偽體香，是把香氣活成日常！)}
真正厲害的香氣，從來不是「我用了什麼香水」，而是讓人記住「你這個人很好聞」。韓國女生的偽體香哲學，就是把香氣拆解進生活裡，藏進頭髮、衣服、手心與日常細節中，低調卻無所不在。當香味變成生活的一部分，你就不需要刻意，因為你走到哪裡，空氣都會替你留下溫柔的印象。



   2026韓國彩妝保養

靠近才聞得到、卻一聞勾魂！韓國女生不說出口的「偽體香」全套香氛清單，最後一個細節太犯規！

最近真的很有感😮‍💨
一邊規律運動，一邊又是超級手機重度使用者
低頭回訊、剪片、滑threads，一天下來肩頸真的硬到不行
明明有在動，結果最痠的還是脖子跟上背，這種卡卡感超煩

這次體驗的是 INDIBA 英特波，原本以為只是偏醫美放鬆，結果一查發現它其實在復健圈紅了超過 30 年，連運動員（梅西等）、名人都在用，甚至是西班牙王后萊蒂西亞的皇室御用品牌👀

而且它本身也通過多項國際認證，在醫療、運動醫學到醫美領域都有被長期使用，不只可以用在運動後舒緩，連日常肩頸僵硬、循環不好的人也可以

實際做的時候會分成淺層跟深層探頭，操作過程很溫和，有慢慢暖進去放鬆的感覺，我中途還睡著了🤣🤣做完肚子滿滿的汗，平常很容易卡住的地方有鬆開很多

英特波是「非侵入、無痛、無恢復期」，對於像要運動、要工作、又不想休息太久的人真的很友善，不只是舒緩酸痛，也會覺得循環變好、身體比較輕，難怪會被廣泛用在復健跟醫美保養上✨

如果你也是常運動＋久滑手機那一型
肩頸老是抗議，這個真的可以列入放鬆清單裡📝

@shenyunspa
🏡高雄市新興區復橫一路256號

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INDIBA 好用

📍高雄旗津 
📸 一張好普通嘅合照
但其實係同老公第一次認真坐低傾「保險」呢樣嘢
以前都諗過買人壽保險，但一直拖，直到有一日突然諗：
如果我真係有咩事，佢除咗喊仲可以靠咩？（Sad but true 🥺

研究落先發現，原來人壽保險可以唔複雜
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至少將來真係有乜冬瓜豆腐
我都知道自己已經為最愛嘅人準備好一份保護😌💙

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超好看的合照

{pic-2}在競爭激烈的K-POP偶像世界裡，能夠突破粉絲同溫層、真正征服各個世代，獲得大量「路人粉」支持其實非常不容易。不只外型要夠亮眼，還得具備讓人一看就有好感的魅力與極高的路人緣。今天編輯就特別要來盤點6位在韓國社群上被網友熱烈討論、公認能夠受到「全世代喜愛」的K-POP男偶像代表，一起看看誰是真正的全民偶像！俊昊國民級魅力爆棚，勝寛、秀彬從粉絲到路人都喜歡！
TEXT/Shuang



{pic-3}{pic-4}{caption(source/ FB@BTS、topstarnews)}{h2(受到全世代喜愛的KPOP男偶像1：BTS防彈少年團 柾國)}作為團體裡的「黃金忙內」，柾國不只擁有世界級的舞台實力，個人SOLO作品更是紅遍大街小巷，不但在年輕族群中人氣居高不下，連路人緣與長輩緣都好到不行；私下軟萌可愛、像小狗狗般的反差魅力同樣圈粉，無論是歌唱、舞蹈還是體能表現，都讓人一次次感受到他名副其實的全方位魅力。

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ STARNEWS)}{h2(受到全世代喜愛的KPOP男偶像2：2PM 俊昊)}2PM的俊昊，先是憑〈My House〉直拍意外爆紅，之後再以《衣袖紅鑲邊》等影視作品成功翻身，一舉躍升為公認的演技派偶像男神！不只牢牢抓住年輕世代的目光，也讓30代以上的年輕女性全面淪陷；他身上那股內斂又優雅的禁慾系氣質，更讓人真切感受到二代團成員特有的成熟穩重與越看越迷人的極致魅力。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ STARNEWS、MBC)}{h2(受到全世代喜愛的KPOP男偶像3：SEVENTEEN 勝寛)}SEVENTEEN勝寛，絕對是「國民好感度」名列前茅的男偶像之一。憑藉出色的綜藝感與高水準的演唱實力，早就累積起大批粉絲支持；在節目中幽默又自然，對長輩有禮、對音樂始終保持認真的態度，再加上親和力滿分的可愛長相，也讓他成功跨越偶像圈層，收穫不少婆媽級觀眾的真心喜愛。

{pic-10}{pic-9}{caption(source/ MBC)}{h2(受到全世代喜愛的KPOP男偶像4：BTS防彈少年團 V)}BTS防彈少年團的成員V，作為曾經登上世界最帥美男榜單的代表人物，精緻又出眾的外貌早已超越國籍與世代界線，甚至連直男看了都會忍不住脫口而出一句：「好帥！」；而私底下的V，性格卻和高冷外表形成強烈反差，帶點天然呆的可愛氣質瞬間拉近距離感，也讓他在路人之間累積了相當高的好感度。

{pic-12}{pic-11}{caption(source/ IG@8lo8lo8lowme)}{h2(受到全世代喜愛的KPOP男偶像5：BIGBANG GD權志龍)}BIGBANG的隊長G-DRAGON（GD權志龍），作為時尚與音樂領域的傳奇存在，不只是在年輕世代眼中被視為「偶像的偶像」，更承載了無數30、40歲族群的青春記憶；去年回歸所創下的亮眼成績，也再次證明GD無可取代的創作才華與王者風範，那種跨越時間與世代的潮流引領力，讓他成為全世代都不得不由衷佩服的偶像與藝術家。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ MBC、MHN)}{h2(受到全世代喜愛的KPOP男偶像6：TXT 秀彬)}TXT的隊長秀彬，憑藉「清爽初戀臉」與滿滿親和力，成為新生代偶像中大眾認可度極高的代表之一；無論是擔任主持時展現出的禮貌與穩定台風，還是私下平易近人的真實性格，都讓他在網路上擁有持續升溫的討論度，也成功收割大量女性粉絲與路人好感，被不少人點名為新一代「國民男友」的熱門首選。



   2月影劇娛樂推薦2026,KPOP,韓國偶像,韓國男團,韓國娛樂

韓網公認6位受到全世代喜愛的KPOP男偶像！俊昊國民級魅力爆棚，勝寛、秀彬從粉絲到路人都喜歡！

{pic-2}2026年農曆春節前夕，由新浪微博主辦的年度盛事「2025微博之夜」於 2 月 5 日熱鬧登場，紅毯一字排開全是大咖，現場星光直接拉滿。從頒獎結果到明星互動，全程話題不斷，網路討論度也瞬間爆表。哪些藝人成功抱走獎項？一起來看看本屆「2025微博之夜」的完整得獎名單吧！肖戰三度抱回「微博KING」大獎，楊冪獲微博QUEEN，白鹿＆劉宇寧拿下最受歡迎演員！


{h2(【2025微博之夜完整得獎名單】)}{pic-3}{caption(source / 微博)}{h3(2025微博之夜微博KING：肖戰)}
{pic-4}{caption(source / 微博@楊冪工作室)}{h3(2025微博之夜微博QUEEN：楊冪)}
{pic-5}{caption(source / 微博@微博之夜)}{h3(2025微博之夜年度口碑演員：楊紫、雷佳音)}
{pic-6}{caption(source / 微博@微博之夜)}{h3(2025微博之夜年度國際號召力歌手：王嘉爾)}
{pic-8}{pic-7}{caption(source / 微博@微博之夜)}{h3(2025微博之夜年度受歡迎演員：白鹿、劉宇寧)}
{h3(2025微博之夜年度榮耀演員：姚晨、楊冪)}
{h3(2025微博之夜年度號召力演員：白敬亭、陳偉霆)}
{h3(2025微博之夜年度飛躍演員：陳哲遠、李一桐、宋威龍、宋祖兒、章若楠)}
{h3(2025微博之夜年度熱度演員：陳都靈、丁禹兮、關曉彤、孟子義、張凌赫)}{h3()}{h3(2025微博之夜年度閃耀演員：陳妍希、景甜、宋軼、娜扎)}
{h3(2025微博之夜年度矚目演員：鄧為、李蘭迪、盧昱曉)}
{h3(2025微博之夜年度質感演員：高葉、佟麗婭、王傳君、魏大勳、朱亞文)}
{h3(2025微博之夜年度魅力演員：敖瑞鵬、曾舜晞、張天愛、周雨彤)}
{h3(2025微博之夜年度突破演員：陳昊宇、程瀟、祝緒丹、張藝凡、張予曦)}
{h3(2025微博之夜年度實力演員：李乃文、佘詩曼、童瑤、葉童)}
{h3(2025微博之夜年度期待演員：姚安娜、劉些寧、王影璐、周柯宇、張康樂)}
{h3(2025微博之夜年度劇集：《驕陽似我》《生萬物》《唐朝詭事錄之長安》《藏海傳》)}
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2025微博之夜完整得獎名單出爐！肖戰三度抱回「微博KING」大獎，楊冪獲微博QUEEN，白鹿＆劉宇寧拿下最受歡迎演員！

二寶媽玲玲私心推薦｜給媽媽的關節守護：樂立纖希關捷膠囊，膝蓋與關節活動力Up⬆️

👩身為二寶媽媽，平時忙著照顧孩子、打理家務，每天跑來跑去的生活對膝蓋和關節都是一種考驗。

💬每次看到媽媽因為膝蓋或關節不舒服而皺眉頭，我心裡都很心疼。
媽媽常說：「走久了膝蓋會酸，彎腰抱東西都不太舒服，甚至常常因為腳痛去看醫生⋯」每一次聽到這些話，我都想幫她做點什麼，讓她的生活能順暢一點、開心一點，身體健康真的比任何事情還要來得重要！
🛜上網爬文爬了很久⋯最後幫媽媽選了「樂立纖 希關捷膠囊」，由世壯運的國標女王「高欣欣」所代言，希望能改善媽媽的膝蓋與關節活動力。

💬為什麼我會選「樂立纖 希關捷膠囊」呢❓
✔️安全安心，台灣製造
我最在意的就是產品安全性。
希關捷膠囊是「 台灣製造」，原料通過 SGS 檢驗核可，並通過台美雙重檢驗，確認沒有西藥及塑化劑殘留。
每天早上看媽媽吃都很放心，知道她補充的是安全、安心的營養。

✔️嚴選專利原料，守護行動力
「樂立纖 希關捷膠囊」結合多種國際專利成分，針對關節健康與行動力設計：
日本專利 PCT II 鮭魚鼻軟骨蛋白聚醣
➡️ 來源特殊：來自鮭魚鼻軟骨（比一般軟骨更珍貴）
➡️ 日本專利：通過 PCT II 國際專利技術，萃取更穩定、活性更高
➡️功能常見應用：關節保養、潤滑修復、維持軟骨彈性（也常搭配玻尿酸、膠原蛋白）
美國專利 KollaGen II-xs 雞胸軟骨萃取 UC-II（非變性二型膠原蛋白）
➡️用美國專利技術，從雞胸軟骨萃取出『原型沒被破壞的二型膠原蛋白』，專門幫助關節更好動、更不卡。
美國專利 OptiMSM（小分子甲基硫醯基甲烷 MSM）
➡️ 美國專利：OptiMSM 專利製程
➡️ 高純度：經多次蒸餾，雜質低、安全性高
➡️ 小分子：身體比較好吸收
➡️常見功效方向：舒緩關節不適、維持行動順暢、支援軟骨與結締組織健康
美國專利 Perluxan 忽布花萃取（啤酒花，天然抗氧化、舒緩不卡關）
➡️ 美國專利：Perluxan 專利萃取技術
➡️ 天然來源：啤酒花（忽布花）植物精華
➡️抗氧化：幫助對抗身體氧化壓力
➡️舒緩不卡關：協助減緩不適感、讓活動更順
用美國專利技術萃取的啤酒花精華，天然幫助身體抗氧化、舒緩卡卡不適，動起來更輕鬆。
💧小分子設計吸收率佳，能補充身體關鍵營養素，幫助膝蓋與關節維持活動順暢。對媽媽來說，每天早上飯前吃兩顆，就能輕鬆補充所需👍🏻
💬媽媽吃一段時間後的真實感受：
媽媽吃一陣子後，走路、上下樓梯或彎腰抱東西時，比以前順暢多了，也少了抱怨的聲音，還主動告訴我說：「妳買的這產品，吃了感覺做事情靈活多了，也不太會卡卡！」

💬可以看到媽媽能自在地做自己想做的事，我也感到安心和開心😃
💬對我來說，這不只是保健品，更是一份貼心、溫暖的關懷。給媽媽的關節守護，其實也守護了家裡每一天的幸福感。

💬如果大家家裡也有像我媽媽一樣因膝蓋或關節不舒服的長輩，真的可以試試看這款「 樂立纖 希關捷膠囊」，每天飯前兩顆，讓家人生活更輕鬆、行動更自在👍🏻

🛒購買網址在這，一起守護家人的健康https://www.herb99.com/product/detail/2222627


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🌆✈️ 就算是快閃香港，也要好好洗臉!!!
旅行不只要美照拍好拍滿，更要保持肌膚亮晶晶～
這次旅程我的隨身必備就是：
🌹 #CQ思珂全能極淨玫瑰潔顏乳 + #超淨化美肌洗臉機💖

🌹#玫瑰潔顏乳🧴
 👉 有「 #新一代粉刺吸塵器」之稱！
蘿莉塔、篠崎泫都愛用🔥

含三大「泥」系成分：
🌹 玫瑰紅泥－代謝加速、保濕修復💧
🤍 煅燒白土－強效控油，粉刺拜拜👋
🤎 高嶺土－抽離髒污，肌膚亮白✨
泡沫超綿密，洗完臉就像重啟毛孔呼吸～還能當泥膜薄敷，一次搞定清潔＋亮白！

✨獨家亮點：
「蘋果幹細胞」+「瑞士黑蜂蜜」+「鳶尾花萃取」
= 緊實、賦活、透亮，洗出彈潤透的卵白肌🍳

🪄 #超淨化美肌洗臉機
 ✅ 一機雙效 → 洗臉 x 導入都搞定！
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中間刷毛全臉清潔＋導入保養都好適合👌
就連《小明星大跟班》都激推～難怪被稱作洗臉神隊友💯

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MENOKIN30秒快速妝前泡泡面膜🫧
在韓國一上架就登上Olive Young排行榜第一🔥
一年熱銷超過20萬瓶，難怪一敷就懂它的厲害💛

我這次選擇的是 #BRIGHT煥亮美白面膜🌟
含有穀胱甘肽＋沙棘果汁，
能改善膚色暗沉、提亮肌膚光澤，
敷完真的會有一種「肌膚透亮發光」的感覺✨

🫧 最特別的是它不使用面膜紙！
使用的是獨家微米泡沫膠囊技術，
一抹就會自動起泡，
讓精華液直接滲透到肌膚裡，
減少刺激，也不用擔心過敏問題～

💡 使用方式
1️⃣ 洗完臉後取適量均勻塗抹全臉
2️⃣ 按摩約30秒讓微泡膠囊自然起泡
3️⃣ 就可以直接上妝嚕🫧

💭我超愛這種「妝前保養=敷30秒就搞定」的感覺，
不僅可以縮短保養流程，還能讓皮膚即時亮起來～
真的是懶人＆忙碌早晨的救星🌤️

想要更亮更嫩的肌膚，可以依膚況選擇不同款，
像是拉提緊緻、保濕、修護、舒緩都有！🩵💛🧡💜💚
單用或混搭都超方便💫
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#MENOKIN泡泡面膜系列
#MENOKIN30秒快速泡泡面膜
#MENOKIN
#MENOKINTW
#極簡護膚
#懶人護膚
#朴寶英同款

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