{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯、IG@for_everyoung10)}看著螢幕上女明星那種濃密柔順、撥動時還自帶光澤的逆天髮量，妳是不是也羨慕到不行～其實，除了天生優勢，她們私底下對於頭皮保養的執著超乎想像！想要告別扁塌髮、養出強韌髮根，重點不在於洗髮精換了多少罐，而是在於容易被忽略的{href(頭皮保養,https://www.poponote.com/note/63e1fef650a1a35d41702f2e)}。此篇分享女明星們每天都在用的頭皮按摩梳/按摩刷用法，趕快學起來，妳也能在家養出那種充滿仙氣的豐盈髮量！
Editor/Wendy

{pic-8}{caption(source/IG@for_everyoung10)}{h2(女明星髮量富翁的秘密！)}觀察那些髮量一直在強調頭皮按摩？道理很簡單：頭皮是臉部皮膚的延伸，更是頭髮的養分來源。當妳透過按摩舒緩緊繃的頭皮時，不僅能緩解一整天工作的壓力，最重要的是能帶動血液循環。想像一下，當「土壤」變得肥沃、循環變好了，毛囊自然能抓得更穩，長出來的頭髮也會更強韌、更有支撐力，那種自然蓬鬆的高級感就是這樣按出來的。

{pic-7}{h2(大家都愛乾濕兩用「矽膠頭皮按摩梳」)}矽膠頭皮按摩梳的刷齒比較親膚、有彈性，能精準按壓到痠痛點卻不傷頭皮；最棒的是，它具備「乾濕兩用」的多功能特性，洗澡時帶進浴室水沖也不容易發霉。其實它們各有強項。而一般常見的木質梳或氣墊梳適合在睡前大面積撥理，減少靜電並讓髮絲順滑；但如果妳追求的是「加強角質清潔」與「按摩舒壓」，那矽膠頭皮按摩梳絕對是首選！

{pic-6}{caption(source/IG@m.by__sana)}{h2(矽膠頭皮按摩梳用法)}{bold(乾髮時用法：)}從前額髮際線往頭頂「定點輕壓」移動。特別推薦在後腦勺與頸部交接處多停留，針對頭部的穴道按壓打圈，那種腦袋瞬間被點亮的舒壓感真的會上癮！這也能幫妳撥鬆緊繃的頭皮，讓髮根不再死氣沉沉地貼著頭皮。{bold(濕髮時用法：)}洗頭起泡後，由下往上、以「小圓圈」緩慢移動梳子。它能帶走指腹洗不到的固態油脂，洗完後妳會發現頭皮真的在「呼吸」！那種乾淨清爽的感覺，是單用手洗感受不到的。

{pic-5}{caption(source/IG@katarinabluu)}此外，還有隱藏版用法大家一定要筆記起來。有使用頭皮精或是其餘頭皮保養品習慣的人，可以搭配按摩梳輕輕按壓頭皮，能幫助保養成分更好吸收。更棒的是，針對肩頸緊繃、壓力大的人，矽膠頭皮梳居然還能用來按摩！洗澡時可以順便從耳後淋巴往下刮到頸部鎖骨，幫緊繃的肩頸順帶放鬆，讓沐浴時刻更放鬆！最後，矽膠頭皮按摩梳雖然使用起來很方便、在按摩時也很舒壓，但千萬別按過頭了。乾髮時建議按摩3-5分鐘，濕髮洗頭則控制在2-3分鐘即可；並且以「定點按壓」或「畫圈」的手法，力度適當、不要太大力，過度的摩擦反而會讓頭皮與角質層受傷。

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h3(頭皮按摩梳/按摩刷推薦 SINN PURETÉ心樸優)}這款由日本香氛保養品牌 SINN PURETÉ心樸優 推出的「愛心鎖頭皮按摩梳」，完美詮釋了什麼叫「高顏值實力派」。它不僅有著可愛的愛心輪廓，更是針對亞洲女性掌心尺寸設計，握起來既穩又省力。最厲害的是其獨家三段式立體梳針：長短交錯的「愛心、點壓、核心」三種梳針，能精準模擬專業 SPA 的指壓感，徹底擊碎頭皮的頑固緊繃，比一般平面設計更貼合頭皮輪廓。無論是洗髮時深層淨化毛孔，還是辦公室午後的醒神按摩，那種「點點到位」的紮實感，能瞬間帶走腦中雜訊。獨特的愛心鎖孔設計還能直接懸掛晾乾，讓妳在療癒儀式中，輕鬆養出豐盈的女神髮質。
▸SINN PURETÉ心樸優 愛心鎖頭皮按摩梳 全2款 各NT$630

{pic-4}{caption(source/IG@for_everyoung10、for_evercherry10)}{pic-3}{caption(source/X@kusobiyoakaka)}{h3(頭皮按摩梳/按摩刷推薦 Medicube x FOREVER:CHERRY)}張員瑛所創立的個人品牌FOREVER:CHERRY攜手她代言的Medicube，推出轟動全網的「Ribbon Cherry Glass Hair Brush」，不僅是品牌首發之作，更將員瑛那種「精緻到髮絲」的保養哲學發揮到極致。可愛的粉紅蝴蝶結帶結合了軟萌櫻桃外型，這把梳子根本就是為了打造「員瑛牌」天使柔潤秀髮而生！除了讓人一眼心動的外型，這款梳子的設計核心更在於能溫和釋放頭皮壓力的人體工學設計。它最獨特的地方在於「4層立體結構梳針」，圓潤的針頭排列特別考慮了頭部弧度，按摩時能感受梳針溫柔地包覆住頭皮，帶來恰到好處的釋壓感。這款梳子特別適合在乾髮時作為舒緩使用，搭配具備彈性的矽膠握把，能讓按摩力道均勻分散，不拉扯髮絲的同時，還能透過不同長度的梳針深層撥鬆緊繃的頭皮環境。外殼附有貼心的防塵鎖扣蓋，讓妳在辦公室或約會前，隨時都能拿出來為頭皮進行一場短暫的「醒神SPA」，順手梳出如同玻璃般的女神光澤！
▸Medicube x FOREVER:CHERRY Ribbon Cherry Glass Hair Brush 3,600日元

{pic-13}{caption(source/IG@avedataiwan、POPO筆記編輯部)}{pic-14}{caption(source/取自AVEDA官網)}{h3(頭皮按摩梳/按摩刷推薦 AVEDA)}AVEDA的「蘊活淨瑕循環按摩刷」以符合人體工學的握把設計，手感極佳，好施力、好操作，加上專為頭部弧度設計的立體長短梳針，長針能像專業按摩師的手指般深入髮根、定點釋壓，短針則負責處理洗髮時最惱人的糾結問題，讓妳在按摩的同時順便梳出一頭柔順。這款按摩刷不只是洗頭時的戰友，在「洗髮前」還可以先全頭梳理，利用長針彈性溫和帶起皮脂與髒汙，讓後續清潔效果事半功倍。
▸AVEDA 蘊活淨瑕循環按摩刷 NT$1,400

{pic-12}{caption(source/IG@instauka)}{pic-11}{caption(source/IG@uka_makihoshina)}{h3(頭皮按摩梳/按摩刷推薦 uka)}uka的「舒活頭皮按摩刷」早已是頭皮按摩梳界的經典神物！它小巧的蝶型掌心設計，完美貼合手部線條，最受厲害的是，針對不同頭皮耐受度設計的「專業硬度分級」。若是初次嘗試或頭皮較敏感，可以從比較柔軟的桃粉色入手；黑色及森林綠款式刷毛比較硬，適合健康與中性頭皮，若是頭皮緊繃需要好好按摩，那就選擇刷毛最硬的墨綠色。除了乾濕兩用外，它的圓弧側邊更是隱藏版舒壓神器，可以用於按壓後腦勺凹陷處（風池穴）或肩頸筋膜，能瞬間緩解僵硬感。
▸uka 舒活頭皮按摩刷 多款 各NT$780





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「髮量富翁」默默不說的秘密！頭皮按摩梳必知乾、濕用法，去角質＋加強循環＋按摩舒壓一支搞定，每天五分鐘，養出逆天瀑布秀髮！

{pic-2}{caption(Source/7-ELEVEN)}{href(三麗鷗,https://www.poponote.com/tag/6164009e7f0d4bcea5518507/latest)}粉絲錢錢又要不保了！最會搶錢的7-ELEVEN這回又開賣一系列超實用又可愛的三麗鷗周邊小物，除了有萌翻天的三麗鷗角色大頭搥背棒、三麗鷗絨毛鏡子吊飾外，更帶來卡哇伊指數破表的「降落傘系列盲盒」，以三麗鷗人氣角色們抓著降落傘的模樣為主要設計，真的是讓人完全無法抗拒欸！
Editor/NARA

{pic-4}{pic-9}{caption(三麗鷗大頭搥背棒，NT$199。Source/7-ELEVEN)}{h2(2026三麗鷗最新必買周邊：大頭搥背棒)}這次一定要買的就是超適合上班族的大頭搥背棒，有Hello Kitty、布丁狗、大耳狗、帕洽狗、美樂蒂、黑色酷洛米、紫色酷洛米、酷企鵝和人魚漢頓九種不同款式可以選擇，可愛的大頭角色設計搭配木棒握起來更方便，體積也十分輕巧，簡單敲一敲就能放鬆緊繃的肌肉，真的是想不到不買的理由耶～

{pic-3}{pic-10}{caption(Source/7-ELEVEN)}而且這款搥背棒的手把長度也很剛好，用來搥手臂或是背後較難勾到的死角都非常便利，好適合放在辦公室隨時幫自己鬆一下呀（笑）～

{pic-5}{pic-7}{caption(大頭造型鏡子，NT$159。Source/7-ELEVEN)}{h2(2026三麗鷗最新必買周邊：大頭造型鏡子)}超卡哇伊的三麗鷗角色大頭造型鏡子也是必買，同樣有Hello Kitty、布丁狗、大耳狗、帕洽狗、美樂蒂、黑色酷洛米等九位角色可以選擇，柔軟好摸的絨毛搭配可愛的小臉讓人完全無法抗拒，頂部還附有掛環可以掛在包包上當成吊飾使用，實在是太犯規啦～

{pic-6}{pic-8}{caption(Source/7-ELEVEN)}不得不說這系列的設計實在是有夠精緻，隨時用來補妝也都非常方便，而且不用NT$200就能帶回家，喜歡三麗鷗的姐妹肯定要手刀團購起來吧！

{pic-13}{pic-12}{caption(降落傘吊飾盲盒，NT$299。Source/7-ELEVEN)}{h2(2026三麗鷗最新必買周邊：降落傘吊飾盲盒)}一在社群上曝光馬上引發網友熱議的就是這款「降落傘吊飾盲盒」！請來Hello Kitty、布丁狗、大耳狗、帕洽狗、酷洛米、美樂蒂和人魚漢頓七隻小寶貝從天而降，小乖乖們抓著降落傘落地的模樣讓人光用看的就少女心大噴發，實在是不可能不買耶～

{pic-11}{pic-15}{caption(Source/7-ELEVEN)}而且每隻小可愛抓著的降落傘都以他們的好朋友為主要造型，像是酷洛米的就是巴庫降落傘、帕洽狗搭配的是呆萌的黃色小雞，而大耳狗的降落傘則是他最喜歡的小熊等，這設計真的是太用心啦！

{pic-14}{caption(Source/7-ELEVEN)}這系列還有一隻隱藏版的降落傘人魚漢頓，抓著章魚降落傘的小漢頓看起來實在是有夠呆萌，好想抱緊處理呀！三麗鷗粉絲快手刀衝7-ELEVEN門市ibon機台預購起來啦～






   三麗鷗

7-11開賣三麗鷗周邊小物！超實用「大頭Hello Kitty搥背棒」、萌翻「小熊降落傘大耳狗」全都想要！

🔽矽穀珈啡所
📍406臺中市北屯區經貿二路貿易巷13弄12號
🕚/營業：11:00-18:00
📅/公休：週一
💡不定期店休請看IG 
🔍/IG:@sigu_coffee 
/
台中新開一家老宅咖啡廳「矽穀珈啡所」
位置在中央公園附近 隱藏在巷弄內 好隱密
老屋裡面整理的很好 氛圍很舒服
內用不限時間 同時也是寵物友善咖啡廳
用餐位置還有一個是榻榻米 很好拍
餐點選了芝麻巴斯克、拿鐵、氣泡飲
迷你巴斯克一人吃很剛好👍
飲品也都很不錯☺️
台中巷弄咖啡廳推薦給你們
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台中新開老宅咖啡廳😍😍

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上禮拜突然要買愛文芒果 找了好多家終於被我找到它 直接來到倉庫選 服務親切價格公道 重點首批愛文以為不甜 沒想到意外好

終於被我追到了！
這次在萊爾富看到這罐 Orion 一番櫻 真的忍不住直接帶走！光是櫻花瓶身，放在桌上心情就先好一半。✨

這款是日本沖繩最早盛開的櫻花意象，最特別的是它真的加入了沖繩產的櫻花瓣去釀造！
倒出來的琥珀色酒液超級美，口感因為是 100% 麥芽，喝起來比平常的 Orion 更濃厚一點點，不喜歡太重酒感的請pass ❌

下班後用漂亮的杯子倒出來喝，真的有一秒飛到日本賞櫻的錯覺～
有興趣的趕快去萊爾富看看！🛒

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🌸 沖繩直送的春日氣息！萊爾富限定開箱 🍺 

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部、IG@nayeonyny)}最近TWICE娜璉在IG發的那組「花園精靈照」真的洗版到不行！大家除了盯著她那張無敵的果汁美顏看，有沒有注意到她手裡那個粉粉嫩嫩、造型超像一顆圓潤鵝卵石的小東西？原來就是DIOR全新升級的《{href(MISS DIOR 花漾迪奧護手霜,https://www.poponote.com/note/69f8608498d3500007372bf3)}》，而且還偷偷曝光了絲緞肌的秘密武器！想要在今年春夏get娜璉同款仙女花瓣膚質以及初戀感滿分的玫瑰香，這套DIOR玫瑰儀式真的可以直接閉眼入！
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(source/IG@nayeonyny)}{pic-4}{caption(source/IG@nayeonyny)}ONCE和香氛控請尖叫！最近滑開TWICE成員娜璉Nayeon的IG，是不是也被那幾張在花園裡的仙氣照給迷倒了？娜璉化身純欲清純的花仙子，並且手裡握著一顆粉嫩可愛、像鵝卵石一樣的小東西，讓粉絲瘋狂敲碗詢問：這到底是什麼時尚配件？ 答案揭曉！原來是DIOR全新升級的《MISS DIOR 花漾迪奧護手霜》。娜璉不僅把它隨身帶著走，甚至連同系列的《保濕身體霜》也同步曝光了。看著她舉手投足散發的那種優雅光澤，完全就是MISS DIOR浪漫不羈、俏皮又靈動的化身！想要擁有娜璉同款柔嫩仙女肌？絕對不能錯過迪奧在春夏季為大家準備的MISS DIOR玫瑰身體保養儀式！

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}象徵愛與幸福承諾的 MISS DIOR，始終以清新柔美又浪漫不羈的花香語彙，描繪當代女性的優雅與愉悅能量。宛如一束恣意綻放的繽紛花束，交織明亮俏皮與活潑靈動的玫瑰香氣，引領女性沉浸於浪漫的花香世界，在每個日常瞬間展現自信與迷人風采。

{pic-10}{caption(source/IG@hae.__.won、meenzu_)}2026 年，迪奧將這份來自 MISS DIOR 的甜美悸動帶入更貼近日常的身體保養細節，推出全新《MISS DIOR花漾迪奧護手霜》與《MISS DIOR 花漾迪奧保濕身體霜》，以珍貴「格拉斯玫瑰花水」為核心，將「花中之后」的潤澤、舒緩與柔膚能量，輕盈注入肌膚之中，打造更親膚、細緻且療癒的保養體驗。兩款單品皆以嶄新設計與升級配方登場，同時綻放經典《MISS DIOR 花漾迪奧淡香水》的清新花香氣息，讓身體保養不只是日常，更是一種隨時隨地都能開啟的愉悅儀式。從居家放鬆到外出隨行，舉手投足間都能隨時散發柔潤光澤與淡雅花香，成為現代女性不可或缺的香氛保養必備。

{pic-11}{caption(source/IG@ofsoyeonnn、hae.__.won)}{bold(全新「格拉斯玫瑰花水」注入高效保濕滋養，一抹肌膚柔、嫩、香)}
迪奧全新《MISS DIOR 花漾迪奧護手霜》與《MISS DIOR 花漾迪奧保濕身體霜》，皆蘊含靈魂成分「格拉斯玫瑰花水」，源自法國格拉斯珍稀玫瑰，於清晨手工採摘，並透過溫和蒸餾工藝萃取，完整保留玫瑰中的微量營養與天然舒緩因子，將純淨花萃能量注入肌膚。能即時補水保濕、提升肌膚柔嫩度與細緻光澤，使膚觸更加飽滿潤澤，同時發揮優異的舒緩與滋潤效果，溫和安撫乾燥與緊繃不適，逐步強化肌膚穩定度。搭配經典《MISS DIOR 花漾迪奧淡香水》的清新玫瑰香氣，隨體溫輕柔釋放，讓保養延伸為一場結合香氣與觸感的愉悅儀式，於日常中綻放細膩迷人的自信光采。

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(《MISS DIOR 花漾迪奧護手霜》輕盈舒適，柔嫩清爽不黏膩)}
《MISS DIOR 花漾迪奧護手霜》包裝與成分全面升級，為日常增添一抹輕快俏皮的時尚節奏。輕盈質地，一抹即融入手部肌膚，瞬間吸收不黏膩，不僅細緻滋養手部乾燥與紋路，更讓雙手時刻維持柔嫩細滑，同時釋出淡雅花香氣息。延續隨身保養時尚的品牌 DNA，全新護手霜以淡粉色鵝卵石造型，搭配經典「千鳥格紋」與「CHRISTIAN DIOR 飾帶」亮相，化身最粉嫩的隨身香氛保養配件。輕巧握於掌心之間，無論穿梭城市街頭、通勤途中或旅途之間，每一次取出使用，都是吸引目光的時髦瞬間，讓香氛保養不只是日常習慣，更是展現自我風格的時尚保養配件。
▸迪奧 MISS DIOR 花漾迪奧護手霜 NT$2,050/50ml

{pic-8}{caption(source/IG@tyudung_)}{pic-9}{caption(source/IG@ofsoyeonnn)}{bold(《MISS DIOR 花漾迪奧保濕身體霜》輕柔包覆，豐潤滋養)}
全新升級注入珍貴「格拉斯玫瑰花水」，結合嶄新「舒芙蕾輕盈質地」，如空氣般綿密細緻，延展性極佳，一抹即刻貼合肌膚、迅速吸收，帶來清爽卻深層的潤澤感受，為肌膚覆上一層柔嫩細滑的保濕薄紗。配方蘊含高達 90%天然來源成分，能長效滋養並舒緩乾燥不適，使肌膚日復一日更顯柔嫩細緻，綻放健康光澤。同時延續經典《MISS DIOR 花漾迪奧淡香水》的優雅玫瑰氣息，隨著體溫輕柔綻放，彷彿將一整座盛開花園輕覆於肌膚之上，讓每次保養都成為沉浸式的感官享受。全新包裝以霧面粉紅玻璃立方瓶身，搭配絲絨觸感瓶蓋，並融入迪奧經典「千鳥格紋」，展現高訂精神與優雅質感，靜置於梳妝台之間，即成為令人愛不釋手的美膚單品。
▸迪奧 MISS DIOR 花漾迪奧保濕身體霜 NT$3,850/150ml






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TWICE娜璉私下愛用曝光！MISS DIOR全新「粉紅鵝卵石」護手霜夢幻登場，用奢華格拉斯玫瑰花水養出柔嫩花瓣肌！

常常去7-ELEVEN尋找寶藏好物的我，
最近又發現可以加購帶回家的商品！
女生收到會覺得開心的日本美容小家電🥳
高顏值又很實用，輕巧好收納、不佔空間
不但可以送禮，還可以自用，價格也很甜
一起來看看這兩個產品吧✨
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✨奈米潔顏蒸臉器
採用奈米級蒸汽，溫度約為45°C，搭配超微粒子水蒸氣（1/1,000,000）～
獨特設計螺旋氣流輕柔地包裹整個臉部，
可以當化妝鏡、也可以當蒸臉器，超讚👍🏻
操作簡單，輕觸鏡面上的電源開關即可～
可拆式抗菌水箱，方便加水及清洗，隨時提供乾淨的蒸氣～十分方便呢👏🏻
不管是深層清潔，卸妝前使用蒸氣，
還是保濕護理，洗臉後或保養前使用蒸氣
都可以好好放鬆、給身心靈療癒一下💗
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✨3in1 美研修容器
有時候討厭身上的毛毛，隨時都要管理～
這個真的是女生人手一支的產品，超好用
三種可替換刀頭，提供全方位的毛髮護理
💛臉部護理修容刀：安全設計，避免刀片直接接觸皮膚，可以修整臉部的雜毛～
💛鼻部護理刮毛刀：尖端較細，適用於清潔眉毛或鼻子周圍和其他細嫩部位～
💛身體護理刮體刀：適用在化妝後用於細毛的整護～眉毛、手毛都可以整理喔👏🏻
刀頭配件可拆卸清潔，USB充電攜帶方便
隨附清潔刷、旅行收納袋，方便收納和攜帶，尤其外出旅行戴在身上也很方便🤩
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🎊7-ELEVEN FESTINO美容小家電周邊商品集點送
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7-ELEVEN集點加購好物～日本美容小家電，高顏值送禮必備！

{pic-2}{caption(source/IG@vivianhsu.ironv、Jubilee提供)}每次{href(徐若瑄,https://www.poponote.com/note/66cc6c38ac368f0007a01556)}出現，大家都還是會忍不住問一句：「她到底怎麼保養的？」從少女時期一路美到現在，肌膚狀態幾乎沒崩過，尤其最近現身活動時，那種又亮又緊的澎潤感，再度讓全網開始狂搜她的逆齡秘技。其實Vivian一直都不是走浮誇保養派，比起一次做很多，她更偏向長期穩定養膚。從飲食、作息到保養習慣，都能看出她很重視「身體與肌膚同步維持狀態」。而最近，她也開始更著重高效率保養，甚至連私下愛用的美容儀器都親自公開，完全就是現在女明星最流行的「居家養膚系保養法」！
Editor/Julie

{pic-5}{caption(source/IG@vivianhsu.ironv)}{h2(徐若瑄保養秘技1：保濕一定做到位)}Vivian其實很多訪談都提過，自己最重視的就是「不要讓肌膚變乾」。她認為只要皮膚乾燥，細紋、疲態與暗沉都會立刻變明顯，所以不管工作再忙，她都一定會把保濕做好。同時她平常也很重視喝水量與防曬，盡量維持肌膚穩定度，讓皮膚長時間維持細緻透亮感。

{pic-6}{caption(source/IG@vivianhsu.ironv)}{h2(徐若瑄保養秘技2：抗醣飲食維持年輕感)}徐若瑄一直都是演藝圈很有名的「抗醣派」代表，平常飲食偏向原型食物，也會減少糖分與精緻澱粉攝取。她認為飲食其實會直接反映在膚況與身體狀態上，所以平常會大量補充蔬菜、蛋白質與健康油脂，希望維持肌膚穩定與乾淨感。比起短期節食，她更偏向長期慢慢養身體。

{pic-10}{caption(source/IG@vivianhsu.ironv、Jubilee提供)}{h2(徐若瑄保養秘技3：把保養融進生活裡)}Vivian的保養觀念一直都很生活化，她之前就分享過，自己很常一邊敷面膜、一邊做拉筋或簡單運動，甚至連追劇時間都不浪費。對她來說，保養不是一定要空出很長時間，而是讓自己在日常裡慢慢累積狀態。這種「長期穩定養膚」的方式，也很符合她現在自然又耐看的凍齡感。

{pic-4}{caption(source/IG@vivianhsu.ironv)}{h2(徐若瑄保養秘技4：少量吃、慢慢吃)}除了飲食內容，徐若瑄其實也很重視吃飯節奏。她曾分享，自己現在會刻意放慢吃飯速度，也不會讓自己吃到過飽，習慣維持七八分飽狀態。對她來說，身體負擔減少後，整個人的狀態、氣色與精神感都會差很多，這也是她多年維持輕盈體態的原因之一。

{pic-7}{caption(source/Jubilee提供)}{h2(徐若瑄保養秘技5：高效率保養才是現在女明星關鍵)}到了現在這個階段，徐若瑄的保養觀念也慢慢從「做很多」變成「有效率地做對的事」。尤其工作、家庭兩邊忙碌後，她比以前更重視在有限時間裡，把保養效果最大化。最近她就分享，自己現在很習慣在擦完精華與保養品後，再搭配美容儀一起使用，讓肌膚吸收感更明顯，同時縮短整體保養時間。

{pic-9}{caption(source/Jubilee提供)}這次她代言的 JUBI Plasma離子束時光機，就是近期很常使用的居家美容儀之一。主打以冷電漿科技搭配24K黃金音波探頭，幫助後續保養更貼膚吸收，同時維持肌膚澎潤與光澤感。Vivian也分享，自己連續使用後最有感的是肌膚變得更亮、更緊，整體膚況會有種睡飽般的細緻發光感。

{pic-8}{caption(source/Jubilee提供)}「JUBI Plasma 離子束時光機是智必立國際生醫開發的最新居家美容儀，設計榮獲德國紅點、ISARCH 金獎等多項國際設計大獎肯定。研發團隊將半導體領域中的電漿科技，透過獨家專利冷電漿（Cold Plasma）技術，安全應用於居家美容儀之中，搭配24K黃金音波探頭，帶來更細緻舒適的居家保養體驗，幫助肌膚維持潤澤透亮與彈潤光澤，即使在家也能享受高規格保養儀式感。智必立國際生醫科技秉持「以科技賦能美容」的核心理念，結合科學、醫學與美學，致力打造更個人化、精準且高效的居家美容方案。」

{bold(JUBI Plasma 離子束時光機銷售通路【 快閃店 】)}
{bold(日期：05/08-05/24)}
{bold(地點：新光三越台北信義新天地A11 一樓)}





   2026美容儀,徐若瑄

51歲依舊擁有AI美貌！徐若瑄逆齡保養法全網被問爆，抗醣飲食、極速養膚到愛用美容儀一次公開！

📆今年因為某些原因，沒能跟上白沙屯媽祖進香的腳步，心裡總覺得空空的。
趁著最近有寫空檔，決定跟老公還有小孩帶著誠心回來「懺悔」一下，順便跟媽祖婆說說心裡話 😂。

🚗每次開車下苗栗通霄交流道，一定會看見那間顯眼的 #裕芳食品。其實這不是我第一次去了，但每次看到平日依然很多的採買人潮，還是會被震撼到❗️

🏠這家深耕 40 年（since1986)的在地老字號，在苗栗與台中總共有 7️⃣家分店。
店裡簡直是吃貨的天堂，從肉乾、肉鬆、旗魚鬆，到素食點心、小孩最愛的餅乾零食、甚至是禮盒、伴手禮，通通都有🤩

繞了一圈，本來想買點簡單的禮盒，結果竟然被眼尖的我發現❗️
超驚喜的 #白沙屯媽祖肉乾禮盒❗️
粉紅色的外包裝印著可愛的媽祖神像，裡面有兩種不同口味的肉干（金條肉干、特級蜜肉干）還有沙茶豆干、五香蒟蒻干🤤（想看內容物的記得鎖定我下一支開箱影片喔！）。

心裡想著：就是它了❗️二話不說拿去結帳😂接著手刀衝向媽祖的所在地—— #苗栗拱天宮 ～～

📍 我的參拜小儀式
來到拱天宮，跟著人群感受那份平靜：
1.	點香與金紙： 先點燃一柱清香（因為當天我只拜媽祖，所有我只點一炷香），走進右邊廟門，投入香油錢，即刻拿一份金紙。

2.	擺放供品： 在供桌上擺好剛買到的【裕芳食品】-「白沙屯媽祖禮盒」，把內容物拿出來擺好，讓誠意直接傳達。

3.	訴說心聲： 走進主殿，跟媽祖說說最近的生活與心事，並祈求全家人平安健康。

4.	過爐加持： 拜完後我習慣拿下招財手鍊繞香爐三圈，感覺整個人又都充滿了正能量🔋⚡️

💖 想對媽祖說的話

最後想跟媽祖說：謝謝白沙屯媽祖，總是在我最徬徨、最無助的時候，給我最穩定的安定感。
每次看到媽祖，都會莫名的感動與落淚🥲
我想⋯這份連結，不僅是信仰，更是一種靈魂的託付。

🏠帶著媽祖加持過的禮盒回家，心裡真的很踏實。

如果你/妳也來到苗栗（通霄），推薦你一定要來體驗這份連結在地文化與美味的溫馨行程🚗

🚩 資訊小筆記

• 裕芳食品 (通霄店)： 苗栗縣通霄鎮內湖里13鄰126號 (近通霄交流道)

• 白沙屯拱天宮： 苗栗縣通霄鎮白東里8鄰37號


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#苗栗伴手禮 #肉乾推薦 #台中肉乾 #宅配美食 #白沙屯 #拱天宮 #通霄必買伴手禮 #金條肉干 #特級蜜肉干 #沙茶豆干 #五香蒟蒻干 
#信仰 #謝謝媽祖慈悲的愛 #心靈安定 #二寶媽#媽祖保佑 #在地老字號

【謝謝白沙屯媽祖慈悲的愛：一次心靈與味蕾的參拜之旅】🙏✨ 

松江南京只要$399 
就有超過50種以上酒水和飲料無限暢飲‼️
台北哪裡可以找到這麼多種酒水選擇
完全就是酒鬼救星🙂‍↕️🍺👌
而且食物獲得大家一致好評、有夠好吃 
到底是什麼寶藏店！
新品：
烏金雞腿肉串燒盛合
海之盛宴海膽散壽司
橡木級伊比利豬肋條
餐點每道擺盤做得都超漂亮
基本上隨便點都好吃不怕出錯
海膽壽司一口塞剛剛好 還有超特別的「橡木級」豬肋條 肉質更脆、帶點煙燻口感😻
推薦：
小山丘比目魚海膽丼飯
嫩牛舌沙拉
花枝油條 
比目魚現場炙燒油脂香氣超香
會微微入口即化、薄脆的嫩牛舌搭配吃起來嫩彈
搭配療癒生蛋黃很下酒
《🍻暢飲規則》
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生啤、柚子酒、梅子酒、米酒、清酒什麼酒都有 
壓力大來這裡就對了
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以杯換杯
📍爍場居酒屋伊通店
🍽️臺北市中山區伊通街50號
🚇松江南京站 4 號出口
📞02-2517-9606

#台北串燒 #台北居酒屋 #串燒 #台北聚餐#松江南京

台北只要$399酒水竟然就可以「無限暢飲」🍺太划算了吧

中和人必看！配鏡竟然只要690元起
在捷運中和站超平價眼鏡行，服務很不錯
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一般配到好的是雙抗鏡片
跟我一樣常常看電腦、手機的朋友
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加購的價格也很甜，老闆會現場介紹！
可以依照自己的喜好做選擇喔👏🏻
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老闆是專業的驗光師，對鏡片非常了解
在驗光的時也會多次測量，讓度數更準確
而且會告訴你哪邊有閃光、角度是幾度等
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老闆配鏡的經驗很豐富，覺得十分厲害👍🏻
現場還有名牌眼鏡、墨鏡，都是出清價格
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款式我也覺得都蠻不錯，趕快來挖寶！
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📍家家眼鏡行
☎️電話：(02)2244-7388
✨地址：新北市中和區圓通路283號
⏰營業時間：
週一至週六～中午12：00-21：00
週日中午12：00-17：00
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#家家眼鏡行 #中和眼鏡行 #新北眼鏡 #中和#眼鏡

中和家家眼鏡行～配鏡竟然只要690元起，名牌眼鏡大出清

你有多久沒吃蒙古烤肉了？

這家新開幕的新台式蒙古烤肉
開在繞河夜市附近

蒙古烤肉一份 $250
自助吧 $66（平日中午免費）
飲料、白飯、每日湯品、甜湯無限
不過白飯表現比較可惜
偏濕黏、沒有粒粒分明的口感 🥲

蔬菜區想夾多少、疊多高都可以
口味有三種日式壽喜／台式咖哩／蒜味清炒
咖哩濃郁夠味但更喜歡蒜味清炒的香氣
簡單但很耐吃

除了蒙古烤肉也有一些台式小料理
口水雞肉質軟嫩香麻感剛剛好；酸辣蛤蜊很夠味、很下飯；炸魚就比較普通。

空間寬敞很乾淨也很舒適
如果在附近想找餐廳用餐我還會再訪
但不會特別前往
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✔️ 蒙古烤肉 $250
自助吧 $66
✔️ 口水雞 $180
✔️ 酸辣蛤蜊 $140
✔️ 酥炸魚片 $160
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大盛大叔OOKII SAN 新台式蒙古烤肉
📍 臺北市松山區塔悠路19號
🚉 捷運松山站
☎️ 02-3765-1228
🕰 12:00-15:00 17:30-22:00 (週二休)
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#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #5月POPO創作者分享 #台北美食 #蒙古烤肉

新開幕的新台式蒙古烤肉

{pic-2}{caption(source/怡麗絲爾、巴黎萊雅、肌研提供，POPO筆記編輯部)}美白是女生永無止境追求的課題，尤其今年討論度最高的話題，絕對是「如何養出比完妝更漂亮」的無敵素顏！現代女生追求的不再是死白，而是像韓國女生一樣，肌膚內建柔光濾鏡、由內而外散發彈潤光。以下編輯精選2026春夏{href(拋光/美白保養,https://www.poponote.com/note/6985a4a2f6b517000879d7c3)}推薦，包含全網瘋搶的「拋光神隊友」，從打破代謝瓶頸的黑科技......幫你一掃蠟黃顆粒感，在家也能養出不留痕跡的發光肌！
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(spurce/怡麗絲爾提供)}{pic-4}{caption(source/怡麗絲爾提供)}{h2(2026春夏拋光/美白保養推薦 ELIXIR怡麗絲爾 )}怡麗絲爾在今年全面升級了這套橫掃美妝大賞的「膠原淨白水乳」，首度導入「光學透亮機制」，從結構「強化膠原」，讓肌膚像內建反光板一樣透出彈潤光感。全新升級的「膠原淨白煥采系列」最厲害的關鍵在於獨家專利「肌源淨透精萃」，結合4MSK與M-傳明酸兩大黃金成分，如同肌膚的清道夫，精準掃除瑕疵；再搭載「超能膠原因子™」清除已經蠟黃的膠原，由內而外極大化透光率。而0酒精、0防腐劑的溫和配方，質地卻能維持一秒吸收的清爽性，即便是敏弱肌也能安心享受那種被精華徹底滋潤、卻毫不黏膩的舒適感。此外，也貼心地針對不同膚質推出清爽型與滋潤型，搭配芍藥與甜橙的療癒香氛，讓保養儀式同時撫平肌膚與心理的疲勞暗沉。如果你追求的是一種「即便素顏，臉也發光」的高級透明感，這組被日妞封為「透亮神水」的組合絕對是你的首選！
▸ELIXIR 怡麗絲爾 膠原淨白煥采精露 全2款 各NT$1,300/170ml；補充包 NT$1,100/150ml
▸ELIXIR 怡麗絲爾 膠原淨白煥采精華乳 全2款 各NT$1,500/130ml；補充包 NT$1,200/110ml

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2026春夏拋光/美白保養推薦 m̄enom̄eno)}m̄enom̄eno今年以銜尾蛇無限循環的符號為靈感，推出全新「Rn淨透新生調理水」，象徵肌膚的自我修復與重生儀式。這瓶被暱稱為『拋光修復水』的新品，特別針對肌膚暗沉與粗糙而生，透過「微分子雙酸」搭配「35種益生菌」的創新配方，打破酸類保養容易乾澀的既定印象，讓肌膚在調理老廢角質的同時，還能維持微生態的屏障健康。它的靈魂核心在於「甘醇酸＋水楊酸」的黃金配方，能精準滲透毛孔，徹底清潔油脂與粉刺，並加速暗沉角質脫落，讓膚質變得細緻彈嫩；同時加入維生素原B5與洋甘菊萃取，舒緩拋光後的肌膚、維持水潤透亮。除了日常搭配化妝棉輕拭外，也很推薦針對毛孔粗大處局部濕敷，那種由內而外散發的澎彈水光感，真的會讓人忍不住一直摸自己的臉！全系列堅持純淨配方，無酒精與香精，讓保養過程變成一種純粹的療癒循環，輕鬆養出讓人羨慕的拋光燈泡肌。
▸m̄enom̄eno Rn淨透新生調理水 NT$880/100g

{pic-9}{caption(source/薇佳提供)}{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2026春夏拋光/美白保養推薦 薇佳)}薇佳三度聯手科研保養專家Dr.Ivan，打造全新「淨白無瑕藻針精華乳」，主打一瓶就能搞定根源淨白、撫平瑕疵與油水平衡，特別適合在台灣這種濕悶氣候下，想白皙透亮卻又擔心過於滋潤而長痘的保養控。這瓶精華乳最核心的黑科技，就是將「積雪草藻針」作為前導先鋒，在觸膚瞬間溫和地調理老廢角質、打開肌膚吸收通道，並同步注入積雪草安撫修護，讓藻針的拋光過程變得溫和舒適。搭配法定最高濃度3%傳明酸、專利淨黑因子與「三效淨膚肽」，不只精準狙擊瑕疵，還能幫助調理油水平衡與毛孔粗大問題。質地清爽不油膩，持續使用下來會發現肌膚不再容易顯得疲憊蠟黃，而是呈現出一種平滑細緻、由內而外的淨透光感。
▸Swissvita 薇佳 淨白無瑕藻針精華乳 NT$1,280/15ml

{pic-11}{caption(source/肌研提供)}{pic-12}{caption(source/肌研提供)}{h2(2026春夏拋光/美白保養推薦 肌研)}來自日本樂敦製藥的肌研，推出全新升級的「極潤高機能多效美白凝露」。主打縮時美學，一抹即能取代化妝水、精華、乳液、乳霜、面膜等五大步驟，讓高效保養在彈指間完成，特別適合追求「快速而不妥協」的精緻美女們。這次升級最亮眼的莫過於「雙重煥白成分」，以傳明酸聯手維他命E誘導體，精準直擊瑕疵根源；更首度注入穀胱甘肽調理暗沉與蠟黃。而為了維持肌研一貫傲人的水潤感，配方中同步導入了「3重玻尿酸完美比例」與獨家超導滲透科技，讓亮白精華能迅速直達肌膚，卻完全不留黏膩感。清爽水感的凝露質地，不僅溫和且無添加酒精香料，還能瞬間建構立體鎖水網。這瓶被暱稱為『速攻發光霜』的新品，讓你即便在最緊湊的生活節奏下，也能維持細緻、水潤、無瑕的發光肌！
▸肌研 極潤高機能多效美白凝露 NT$650/100g

{pic-7}{caption(source/巴黎萊雅提供)}{pic-8}{caption(source/巴黎萊雅提供)}{h2(2026春夏拋光/美白保養推薦 巴黎萊雅)}如果你正處於亮白瓶頸期，巴黎萊雅今年祭出的「淨亮白公式」絕對是你的破關關鍵！賣爆開架的霸榜神作「淨亮小粉瓶」聯手全新「淨亮微晶霜」，主打先狙擊、後發光，以專利麥拉色鏈MELASYL™，能直接精準攔截瑕疵。先用小粉瓶狙擊暗沉與瑕疵，再疊擦全新登場的「淨亮微晶霜」。以首創「50倍高濃縮微晶技術」，觸膚瞬間微晶球會立即引爆釋放新鮮的亮白精萃與雙重嫩白維他命，搭配溫和雙酸（甘醇酸＋LHA）進行拋光。這種內阻斷、外拋光的策略，不只能讓肌膚嫩白發光，還非常溫和，連敏弱肌都可以使用！
▸巴黎萊雅 淨亮白MELA淡斑精華 NT$1,450/30ml
▸巴黎萊雅 淨亮白激光微晶水凝霜 NT$1,250/50ml




   2026凝霜,2026化妝水,2026精華液

素顏比完妝更漂亮！2026春夏拋光/美白保養推薦，日妞認證怡麗絲爾透亮神水、開架賣爆淨白霜...，由內而外養出彈潤光！

{pic-5}{caption(source/New Balance Korea)}New Balance 近期公開全新女裝系列形象照，並由品牌大使 Winter 親自演繹「Fitted 修身T恤系列」，消息一曝光立刻在韓網掀起討論。這次Winter以日常造型示範修身T恤穿搭，不只把簡單短T穿得超有氛圍，再次帶起「貼身短版＋運動休閒風」趨勢，加上百元價格起讓女孩們都能輕鬆入手！
Editor/JENNIE




{pic-3}{pic-10}{caption(source/New Balance Korea)}{bold(Winter同款「修身短T」超顯身材！)}
本次主打的「Essential 修身短袖T恤」，以貼合身形的版型搭配彈性布料打造，穿起來不會過度緊繃，反而能自然修飾身形比例。加上短版設計，搭配牛仔褲、運動褲或寬鬆工裝褲都很好看，輕鬆就能穿出韓系女生最愛的俐落感。加上側邊圓弧設計，輕鬆穿出凹凸有致的好身材效果！


{pic-8}{pic-7}{caption(source/New Balance Korea)}而Winter這次簡單穿上牛仔褲、白T，讓剪裁成為視覺焦點，一件短T就能展現出高級日常街頭氛圍，不少粉絲也直呼：「看完直接想買同款！」目前這系列上衣搶先於韓國販售，素色款定價為39900韓元，折合台幣約八百多！直接包色買也不心痛！



{pic-6}{pic-11}{caption(source/New Balance Korea)}{bold(復古條紋、染色款也一起爆紅)}
除了基本款之外，New Balance這次也同步推出條紋與仿舊版本短袖T恤，條紋款帶有一點復古運動感，很適合搭配牛仔短裙或寬褲；染色系列則偏向更有個性的街頭風格，單穿就很有造型感。整體都維持修身剪裁，但透過不同圖案與色彩變化，呈現出截然不同的穿搭，難怪一推出就被問爆！



{pic-9}{caption(source/New Balance Korea)}{bold(Fitted Studio系列：運動、日常都能穿)}
這次同步擴展的「Fitted Studio」系列，也延續相同的彈性材質與貼身剪裁，但更強調運動與日常兼用。不管是健身前後、日常出門，甚至搭配罩衫與運動外套，都能自然融入造型。現在韓國女生都超愛這種看起來像運動服，但又看起來很時髦的Athleisure穿法，只能說NB真的太會出新品，近期有要去韓國的你別忘了去看看喔！







   Winter,NewBalance,夏天穿搭

Winter穿這件白色T恤身材超好！韓網爆討論NB「好身材短T」自帶腰身修圖濾鏡、百元價格得包色！

老實講，好既bra真係會差好遠～
今次試咗 玉如阿姨「迷漫浪花＋美胸V革命」
副乳收得幾乾淨，側邊包覆感好夠
集中效果係自然推上去，胸型圓潤唔洗死谷👏🏻

加分係涼感設計🌿
最近天氣開始熱都唔會咁焗，透氣度OK～
真心推薦給大家！！💕

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#台灣內衣 #玉如內衣 #yurubra #內衣
 #內衣推薦

好bra的重要性

這間終於找到機會二訪啦～
這次是跟我台灣好朋友姐姐一起來吃，兩個都吃到抱著肚子
上次吃完就一直記住那個油花的香氣🥹
這次再來還是依然穩穩好吃，完全沒有失望

🐮日本和牛·上選肩胛肉
🐮日本和牛·特上沙朗
套餐一樣很完整：前菜 / 菜盤 / 越光米 / 水果 / 甜點

最喜歡他們是全程桌邊服務✨
真的可以當廢人坐好等吃（只差沒餵到嘴邊而已🤣
開始先乾煎和牛開鍋，再倒入壽喜燒醬汁
那個香氣直接上來…很犯規欸，入口就是嫩

吃法一樣有四種：
原味 / 山椒粉 / 柚子醬 / 柚子胡椒蘿蔔泥
但我還是老樣子最愛甜甜的原味壽喜燒醬汁～
再沾蛋液更是滑到不行，直接融化在嘴裡那種🥹

湯底是柴魚＋昆布，煮菜盤會越煮越甜
最後那個吸滿精華的烏龍麵…真的很危險
明明已經很飽，還是不小心吃光光

@junzhi0901011333 
💲約NT2300/人
🏡台北市士林區中山北路六段35巷42號
☎️02 2835 3135
🕥12:00~14:30、17:30~21:30

#筠芝和牛本舖 #台北美食 #士林美食 #台北和牛 #台北壽喜燒

二訪台北超好食和牛壽喜燒

{pic-11}{caption(Source/IKEA)}又有藉口去大逛IKEA啦！IKEA每隔一段時間就會推出各種超有設計感的居家小物，無論是之前爆紅的{href(甜甜圈燈,https://www.poponote.com/note/6645d323b26beb0008e05e65)}、{href(GD手燈同款小雛菊抱枕,https://www.poponote.com/note/686dfd02afd71700074b3d57)}還是前陣子超受歡迎的長頸鹿燈都可愛又實用，本篇就來為大家整理近期在社群爆紅的IKEA最新必買7大好物，快跟我們一起往下列你的購物清單啦～
Editor/NARA

{pic-4}{caption(TOFSAND小蠟燭燭台，NT$79。Source/IKEA)}{h2(2026春夏IKEA必買推薦：小花造型燭台)}首先要介紹的是近期在Threads上討論度超高的TOFSAND小蠟燭燭台，有粉紅色、嫩綠色和藍色三種不同顏色，可愛的小花造型非常有春日氣息，隨意放在家中角落就能為整體空間增添可愛氛圍，用完蠟燭後還可作為一般收納盤使用，真是想不到不買的理由！

{pic-5}{caption(Source/Pikmin Bloom)}而這款小花燭台在Threads上引發熱議的點就是因為它長得真的超像超人氣遊戲皮克敏《Pikmin Bloom》裡的小花，超精緻的造型真的是讓人完全無法抗拒，皮克敏狂粉必須手刀包色在家種花花的吧～

{pic-10}{caption(LAVSKRIKA時鐘，NT$299。Source/IKEA)}{h2(2026春夏IKEA必買推薦：奶油派造型時鐘)}另一款在社群上引發討論的就是這顆長得超可愛的LAVSKRIKA時鐘！酷似奶油派的波浪形設計真的是讓人光用看的就少女心大噴發，淡淡的奶油黃配色寶寶藍的時針、紅色秒針也非常耐看，編編個人已經準備要衝去IKEA扛回家啦！

{pic-12}{caption(TOFSAND桌巾，NT$399。Source/IKEA)}{h2(2026春夏IKEA必買推薦：粉色點點桌巾)}想讓家中充滿春夏氣息，就快入手這款配色超粉嫩的TOFSAND桌巾！不規則的粉色點點非常有設計感，用來當成餐桌的桌巾或是當成野餐墊上的鋪墊都非常合適，再生聚酯纖維製成的材質非常耐洗、快乾且不易起皺，真是讓人太心動啦～

{pic-2}{pic-3}{caption(Source/IKEA)}{h2(2026春夏IKEA必買推薦：貓咪附蓋收納罐)}貓奴一定要買這款萌炸天的收納罐！GREJSIMOJS貓咪附蓋收納罐以超呆萌的賓士貓花紋作為主要設計，無論是尖尖的貓耳蓋子還是將手腳乖乖收好的貓咪身體儲物罐都讓人無法抗拒，更犯規的是竟然還有貓咪的小尾巴，真是在逼貓奴買單欸！而且這款收納罐長型的設計也很適合用來裝遙控器之類的小東西，放在客廳桌上一定超級吸睛的啦～

{pic-6}{caption(RÅSKOG推車（米色、粉色），NT$799。Source/IKEA)}{h2(2026春夏IKEA必買推薦：嫩黃、蜜桃粉色推車)}IKEA最具人氣的RÅSKOG推車竟然出了超可愛的春季新顏色啦！超可愛的小雞嫩黃可以完美融入白色系或是木質色調的傢俱裝潢當中，三層儲物空間搭配可煞車輪子的設計讓你可以隨時推來推出，增加收納的彈性空間，用來擺放廚具、零食或是文具用品、充電線之類的小雜物都好適合呀！

{pic-7}{caption(Source/IKEA)}蜜桃粉色款式也好可愛唷！也太適合小少女了吧～

{pic-9}{caption(BARNDRÖM靠枕，NT$349。Source/IKEA)}{h2(2026春夏IKEA必買推薦：雲朵造型靠枕)}這抱枕會不會太可愛！BARNDRÖM系列的這款靠枕採用不規則形的雲朵狀設計，很適合搭配純白或是藍色系的床單和沙發，在家打造一處屬於你的藍天白雲。超有質感的設計配上可機洗的材質讓你使用起來更便利，也很適合作為小孩房間裡的裝飾呢！

{pic-8}{caption(BLANKHÄLLAN床邊桌，NT$1,799。Source/IKEA)}{h2(2026春夏IKEA必買推薦：嫩綠撞色床邊桌)}BLANKHÄLLAN系列的床邊桌採用超有質感的深綠色搭配嫩綠撞色設計，45公分左右的寬度不會太佔空間，很適合家中臥室較小的人，中間的隔層附有抽屜設計可以收納睡前需要用的各種小東西，讓臥室空間變得更加整潔又有設計感。





   家居小物,IKEA

社群爆紅IKEA最新必買7大好物推薦！超可愛「皮克敏小花燭台、奶油派時鐘」全都想要！

♡MAYBELLINE 媚比琳♡ ♥挺豐翹束感防水睫毛膏
開架睫毛膏真的越來越厲害👍
歐美品牌為亞洲眼型設計的睫毛膏也讓我大大改觀！

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跟我一樣睫毛條件不佳的人 請一定要收編這支睫毛膏！

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♡MAYBELLINE 媚比琳♡

最近天氣越來越悶熱，底妝的關鍵絕對是水潤和持妝

最近開箱了PONY EFFECT的底妝組合😍

✨ 新品 #水透嫩妝前防護乳 (紫色)
質地水潤不黏膩，很好推勻，是早上趕出門的好幫手
擦上去真的很顯白，還有透亮的光澤，輕鬆擁有好氣色

💜 #零暗沉特霧持久氣墊
喜歡柔霧妝感的不能錯過！遮瑕力佳，妝感很高級

💦 #絕對持久定妝噴霧
最後疊加這道防線，讓妝容更持久，輕鬆度過悶熱夏天

*感謝 PONY EFFECT 提供產品，內容為親自使用後的真實心得分享，無過稿

#5月POPO創作者分享 

PONY EFFECT夏日底妝組合

哈哈哈～好可愛！好可愛！好像子彈列車！
平價小火鍋，超大空間幾乎看不到服務生，從點餐一路自助到底～連送餐都用迴轉列車送
吃了個療癒系～湯頭很多元、價格很佛心，湯頭不輸一堆平價小火鍋唷！

重點！主食、飲料、甜點自助吧吃到飽，主食有一堆麵類、滷肉飯、還有特製涼麵

桃園南崁可以吃很飽的平價小火鍋

子彈列車送火鍋

好喜歡 好喜歡 好喜歡 😍
新莊在地古早味！庶民美食 ❤️
但睡太晚吃不到米糕 …. 😭
兩間店相鄰搭配好味道
大眾爺廟的在地美食 🤤🤤

#臭豆腐 #蘿蔔糕 #米粉湯 #古早味滷味 
#新莊美食 #超級便宜 #在地古早味 #新莊小吃

超古早味又便宜的新莊好味道

「保養不是為了活回 20 歲，而是讓熟齡的自己，依然保有大學生的朝氣。」

再怎麼在外走跳，也絕對不接受氣色斷崖式下滑。知道膠原蛋白的重要吧！

＠joyhuibiotech #佳悅膠原蛋白飲
是近期保養的好隊友

👏口感勝出：濃郁櫻桃果香，推薦「搭配冰水」，清爽好喝到會上癮。

👏成分硬核：極小分子蠶絲蛋白 + 穀胱甘肽 + 高濃度天然維他命 C。

直觀的感受是整個人看起來比較「精神」，那種由內而外的紅潤氣色！

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熟齡也要活得有朝氣

最近真的每天都盯著手機跟電腦
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味丹生技金盞花葉黃素飲
包裝很好撕 開了就直接喝
酸酸甜甜的口感
我們家小朋友超愛
完全不排斥 反而會主動說要喝葉黃素
現在變成全家人一起喝的習慣
裡面主打黑金複方
還有FloraGLO®游離型葉黃素 跟 Chlorich®Energy Boost 
搭配日本專利微米乳化技術
吸收真的有感 不是只有吃心安
長時間用3C之後
會明顯覺得比較舒適
那種水潤舒適的感覺真的差很多
拿來當禮物也很可以
價格漂亮又實用
送家人也送自己現在就是每天一包
當作全家人的晶亮守護
#味丹生技 #葉黃素飲 #日本專利技術 #喝的葉黃素 #減少3C光害

好吸收

筆記

「髮量富翁」默默不說的秘密！頭皮按摩梳必知乾、濕用法，去角質＋加強循環＋按摩舒壓一支搞定，每天五分鐘，養出逆天瀑布秀髮！

7-11開賣三麗鷗周邊小物！超實用「大頭Hello Kitty搥背棒」、萌翻「小熊降落傘大耳狗」全都想要！

台中新開老宅咖啡廳😍😍

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上禮拜突然要買愛文芒果 找了好多家終於被我找到它 直接來到倉庫選 服務親切價格公道 重點首批愛文以為不甜 沒想到意外好

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【謝謝白沙屯媽祖慈悲的愛：一次心靈與味蕾的參拜之旅】🙏✨

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