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【 一哩採訪 One Mile 】  到現在還是覺得我不是厲害的人，@yilionemile_mag 的採訪規格卻讓我有當女明星的感覺，超縝密的訪綱 & 厲害的團隊攝影師，我真的值得這麼好的待遇嗎🤣？

說是採訪，倒不如說是講出自己發生了什麼事，再讓一哩編輯妙筆生花，把我的人生寫得精彩又精妙，

謝謝一哩💕

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:::＊:::＊:::＊ 以下是全文 ↓ ＊:::＊:::＊::: 
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迷惘計畫》沒想過有一天興趣可以當飯吃！專訪插畫家 Emily Yang

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你是否也曾幻想，有一天能把興趣變成養活自己的工作？插畫家 Emily在四年前誤打誤撞開啟了她的斜槓人生，從朝九晚五的服裝產業企劃，到自由奔放的插畫師，在這之間充滿了意想不到的轉折和真實的迷惘。

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｜逃離上班族的「死胡同」

Emily 和許多人一樣，從小在「穩定至上」的觀念下成長。大學念服裝設計，畢業後也順理成章進入服裝產業。但日復一日的工作，讓她感到被困在一個「做再多，薪水也一樣」的死循環裡。「我的工作已經算有趣了，但還是免不了每天重複一樣的事情。」她開始思考，難道人生就只能這樣嗎？
當時累積了些人脈的 Emily，被朋友邀請一起創立服裝品牌。對服裝充滿熱忱的她，決定放手一搏，為自己的人生開啟新的可能性。

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｜從沒想過畫畫也能當飯吃！

創立品牌初期，Emily 為了幫忙朋友畫婚禮看板，重拾了畫筆。從小就喜歡畫畫的她，在傳統觀念裡從未想過這能成為一份職業。沒想到，這一畫竟完全點燃了她的熱情！她將作品分享到社群，意外獲得許多關注，甚至開始有人詢問合作。「原來畫畫也能成為工作！」這個驚喜的發現，讓她踏上了插畫創作的旅程。
從手繪到電繪，Emily 也經歷了一段摸索期。「剛買繪圖板的時候超不會用，筆觸差好多！但想說都買了，就硬著頭皮亂畫。」為了讓品牌擁有獨特風格，她更將插畫運用在自家商品設計上，推出絲巾、帆布包等，成功打造出獨樹一格的品牌形象。

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｜自由接案的酸甜苦辣

成為自由接案插畫家後，Emily 也並非一帆風順。非科班出身的她，只能「邊做邊學」，初期在時間與精力管理、報價合約等方面都踩了不少雷。 「剛開始接案根本不懂得掌握時間，常常會花太多精力在一個案子上。」「總是希望能做到最好，但面對客戶修改時，常感到挫折與抗拒。」以及面對封閉的插畫圈，缺乏交流對象，也讓她不斷懷疑自己，技術上也曾感到非常迷茫，面對畫風不夠穩定，無法準確將腦中畫面呈現出來...必須獨自面對的林林總總，但正是這些迷惘與挑戰，讓 Emily 快速成長。她開始參加活動、與同行交流，發現大家都有相似的困擾，心態也漸漸釋懷。透過不斷練習與模仿，她也逐漸發展出自己的風格。現在的她，更懂得保護自己的權益，與客戶建立更專業的合作關係。

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｜沒有捷徑，只有前進

回首那段迷惘的時光，Emily 坦言：「雖然這樣講很陳腔爛調，但就是有迷惘過才會知道，才會很珍惜現在有的，你得不斷去嘗試，發展出一個屬於自己風格，沒什麼捷徑，這些都是必要的。」

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➤ 排解迷惘小撇步
「就去找人聊聊！不管是朋友、同行，甚至是網路社群都可以，再不行就去罵男友吧（哈哈哈）。把自己照顧好，永遠是最重要的。」

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｜現在的 Emily，享受斜槓的平衡生活

雖然創立的服裝品牌因疫情而結束，但 Emily 現在選擇了一份相對彈性的正職工作，讓她能兼顧穩定的收入和熱愛的插畫事業。「我其實蠻滿意現在的生活，有個基本的生活收入，又在喜歡的事情上面得到很多成就感，正職工作和案子都得心應手。正經歷人生中蠻好的階段。」Emily 開心地分享。

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撰稿編輯｜Shanny @yasyuan_lee ♡
圖文編輯｜菲 @tf.works 
攝影｜Hsin @hsinphotography 、Alvin @hsingpu_0218 
社群經營｜Zhen crash0823

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#6月POPO創作者分享

【 一哩採訪 One Mile 】當女明星的一天！

夏天真的讓人又愛又恨～
天氣好讓人想出門走走 但卻容易出油出汗
讓頭髮每天都像打完仗一樣
又扁又塌還容易打結😡
整個人看起來就很沒精神🥲

最近幾週我開始用了【CLEND 礦泥洗髮精】
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洗髮精和護髮油帶有一點甜甜的草莓香🍓
第一次使用的當下就覺得很有感
洗的時候頭髮變得超柔順、完全不打結！
吹乾後頭髮變得很蓬鬆，摸起來也很滑順～
用了一週之後覺得頭髮有被穩定住的感覺

在悶熱潮濕的夏天，這款洗髮精和護髮油
讓我找回了頭髮的蓬鬆感與清爽感
完全願意再回購🙂‍↕️
能在家裡洗出像髮廊做完護髮一樣的效果
真的太值得🤩

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生活小樂趣就是要自己創造，像這樣輕鬆Happy！

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身為一個長時間盯著螢幕工作的上班族，

加上通勤時還常滑手機，我越來越在意不適感與疲勞問題。

朋友最近開始嘗試每天補充「EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素」，

我便跟著一起開始體驗，

並搭配產品內附的紀錄表和視力表進行自我檢查，

感覺像是給自己一個溫柔的提醒。

第一次拿到「EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素」的時候，

讓我印象很深的是它的包裝風格。

整體設計以清爽的白色搭配藍綠配色為主調，

看起來非常專業且具科技感，一看就有「智慧型葉黃素」的感覺。

外盒印刷精緻，內部還貼心地附上紀錄表、視力表等小工具，

讓人覺得這不只是補充品，更是一個可以養成自我觀察與管理的完整組合。

我特別喜歡他們設計的紀錄表，每天吃完後勾選一下，

不但能掌握自己是否有持續補充，也多了一點儀式感。

視力表的設計也很實用，

我貼在房間牆上，早晚站在固定距離做一下視覺自我檢查，

雖然只是簡單的舉動，卻讓我更有意識地關注自己的狀況。

「EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素」的膠囊尺寸適中，不會過大，

吞嚥起來輕鬆無負擔，而且沒有奇怪的味道，

這點對我這種對味道很敏感的人來說真的很重要。

包裝上的「智慧型葉黃素」字眼，讓我對它的成分組合多了些信任感，

也讓我願意每天持續服用。

連續的體驗中，我把補充EYESBRIGHT當成每日固定的小習慣，

就像每天刷牙洗臉一樣。

白天在辦公室、晚上滑平板追劇時，我會特別注意自己的狀態，

這個過程也讓我重新檢視了很多生活細節，

例如是否過度使用、是否有適時讓自己休息。

這段時間裡，我最大的收穫其實不是什麼立即的變化，

而是透過紀錄表與視力表的幫助，

建立起了「觀察與照顧自己」的意識。

這讓我體會到，保養不只是吃一顆營養補充品，

更是一種對自己的關心與負責。

總的來說，「EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素」

不只是一瓶葉黃素補充品，而是提供了一個幫助我養成良好習慣的生活工具。

從簡潔專業的包裝，到內附的紀錄表與視力表，再到自我觀察，

它讓我用一種簡單卻實際的方式，把保養變成日常的一部分。

對於像我一樣工作離不開螢幕的人來說，這樣的生活設計真的非常貼心又實用。

想看更多 EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素 試用心得請到以下網址>>
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
#6月POPO創作者分享 

雙眼的日常守護者：我的EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素開箱

台北｜Keep Fit 健康料理

「台北最奢華健康餐。」

身為台北健康餐小達人，
我敢對天發誓這是我吃過最用心的一家。

除了豐富的優秀蛋白質，
搭配的蔬菜皆以蒸烤方式料理，
種類多達20幾種，
每款醬汁都是店家特調，
在選擇健康的同時兼顧美味，
是所有飲控人的救贖。

個人激推明太子雞腿，
還有店家招牌櫻桃鴨腿與嫩煎菲力，
選擇困難患者不用擔心，
這裏甚至可以客製化餐盒！

唯一的缺點大概就是內用座位少，
還有價格稍微比較高一些（值得），
大力敲碗擴店，
我可以天天吃。

訂餐連結：https://lihi2.com/qvFRj

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台北健康餐界的愛馬仕

每天照鏡子的時候，總覺得肌膚好像少了點什麼？
明明用了很多保養品，卻還是覺得不夠透亮、不夠有精神。🥺

「樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊」正是為了這個願望而誕生的。

它不像一般保養品只是表面擦擦抹抹，而是透過內在調理的方式，幫助你由內而外綻放自然光采。

「樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊」一盒裡面有60顆，建議每天1次，一次兩顆，在飯後搭常溫水吃就可以。

PTP包裝防潮之外，出門也方便好攜帶！
裡面選用了來自日本大廠、擁有專利技術的穀胱甘肽成分，也就是大家熟知的GSH。

這種成分是許多保養愛好者必備的「秘密武器」，圓酵母青春因子能夠協助維持肌膚的潤澤與細緻感。
不只深受專業肯定，更獲得多項國際專利認證。

裡面還特別添加了兩大高人氣保濕成分──賽洛美與玻尿酸，這兩種成分在保養界早已是「明星選手」。

充足的水分就像肌膚的保護膜，能讓整體的膚況看起來更飽滿、更具光澤。

透過日常補充，幫助肌膚在面對外在環境變化時也能維持柔嫩與彈性，就像幫肌膚打了一層看不見的水潤防護網。💦

除了保濕，我也希望肌膚看起來是「透亮」的。
「樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊」精選了多種被譽為「發光因子」的植物與營養精華，
像是含有天然熊果素的越桔萃取，以及富含天然維生素C的卡姆果萃取，
再加上葡萄皮中珍貴的白藜蘆醇，都是近年來備受矚目的天然亮澤成分。

這些成分的搭配，就像為肌膚點上一盞盞溫柔的光，讓原本暗沉的膚況逐漸變得清新透亮。

維持肌膚狀態光滑細緻也少不了維生素的加持。
樂立纖也特別加入了多種對維持健康狀態有幫助的維生素，包括維生素B3、B5與E等，這些成分在每日的代謝循環中扮演著重要角色，

能協助身體維持良好的生理機能，進一步讓膚況表現更加穩定。

我習慣在早餐或中午飯後吃兩顆，維持一整天的光亮，
透過每天一點點的累積，可以慢慢地調整整體的狀態，就像是替你量身打造的一套內在保養程序。✨

吃了大概兩週，我第一個感受到的是每天早上起床照鏡子時，膚色好像變得比較柔和，氣色也不那麼暗沉了。

原本洗完臉會有緊繃感的狀況，也慢慢地改善了，肌膚感覺更穩定、更柔嫩，就連化妝的服貼度也大提升。

這時候我才真正理解什麼叫「由內而外的保養」，原來不是擦得越多越有效，而是內在的營養支持，才是長久之道。

吃這個之後，即使生活節奏緊湊，膚況也比以前穩定很多。
有時候朋友會問我是不是換了什麼保養品，怎麼最近看起來比較有神，
我都笑著說：「沒有換保養品，是多吃了一個秘密武器！」
現在這顆膠囊已經變成我每天保養程序的一部分，就像早晚刷牙一樣自然，每天兩顆，輕鬆搞定保水＋亮白。

如果你跟我一樣，希望肌膚可以變得更有光澤、狀態更穩定，不妨試試看「樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊」，
不是立刻大變身那種誇張效果，而是那種一天天小小變好、慢慢變漂亮的驚喜。

吃過之後，你會知道，什麼叫做「吃的保養」才是真正的養出好膚質。

選擇樂立纖，讓潤澤與光采成為你的新日常。

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「樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊」讓肌膚由內透亮，打造吃的水光保養術

果乾界的愛馬仕【 Nature's Rhyme 韻見天然果乾 】
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有多種外盒顏色
不得不說我收到的當下超驚豔！
真的超、級、美！
外盒設計富有巧思，是珠寶絨布面的材質
每個禮盒都付一條絲巾提把增添美感
就像一個漂亮的手提包
拿來送禮非常適合

禮盒裡有果乾 7包
20g輕巧小包裝
很適合隨身攜帶滿足嘴饞的自己～

韻見的果乾都是使用完整水果切片烘烤
無添加人工色素及甜味劑
保留天然水果的香氣
🌟愛文芒果
一顆愛文只能做出2片芒果乾
真材實料，口感紮實香Q可口

🌟燕巢芭樂
來自台灣在地的古早味芭樂乾
純天然的甘、酸、甜
吃起來滿滿的飽足感

🌟鑽石級蔓越莓
口感微酸帶甜，天然養生
是女性的婦科守護者

🌟密枝裡熟成楊桃乾
選用台南楠西密枝土楊桃
退火生津、味道香甜不膩口

🌟精挑細選情人果
選用屏東枋山特選情人果
吃起來又酸又甜，是初戀的滋味

🌟龍眼木煙燻鳳梨塊
選用台灣關廟鳳梨手工切塊
有獨特的柴燒風味，越嚼越香

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天然果香濃郁、滋味爽口
不僅是當零嘴食用、早餐拿來搭配優格
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📍韓啵 韓式料理 桃園藝文店

► 暖身辣牛肉湯$𝟯𝟯𝟴 加價換購起司鐵鍋飯$𝟮𝟴
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辣牛肉湯的湯頭濃郁 配料很豐富 辣度🌶️蠻高的
香辣的春川炒雞超下飯 肉很嫩 搭配起司🧀的奶香超讚👍🏻
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桃園藝文特區｜高CP值的道地韓式料理 小菜免費無限續加！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、ORBIS提供)}夏天來了！{href(ORBIS,https://www.poponote.com/note/6566a49a95c35500072e8b5d)}隆重推薦大家經典熱賣「雙重酵素潔顏粉」可是夏季油光滿面、脫妝窘境的救世主！想要獲得清爽又自在的夏日時光，這瓶潔顏粉絕對是清爽洗臉好夥伴～這次，為了給大家不同於以往的舒爽氛圍感！特別與wakuwaku_taipei赤峰店共同推出『𝑪𝑳𝑶𝑼𝑫 𝑩𝑳𝑼𝑬 雲感藍色系下午茶』，喝著清爽夏日飲品、更擁有一張純淨小臉蛋！快看看活動詳情！
Editor/Julie

{pic-3}{caption(source/ORBIS提供)}{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}飲品有3款，{bold(「藍柑橘雲朵氣泡飲」)}在氣泡水中調入藍柑橘糖漿，彷彿蔚藍海洋，喝起來酸甜可口，加上雲朵般棉花糖點綴宛如潔顏粉泡泡！{bold(「雲朵藍椰奶昔」)}以藍柑橘椰子奶昔為基底，搭配鮮奶油打造杯內雲朵般圖樣，撒上椰子脆片打造層次口感{bold(「喫茶風彈珠汽水氣泡飲」)}靈感來自昭和復古喫茶店，以氣泡水調和彈珠汽水糖漿，搭配鮮奶油再綴以紅櫻桃，清涼感迎面而來！還有聯名甜點{bold(「藍莓柑香乳酪巴斯克」)}，藍色巴斯克乳酪蛋糕，搭配藍莓鮮奶油，甜而不膩ORBIS邀情你一起走進雲朵世界享受甜點的療癒以及肌膚的純淨！

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}門口的日系清新風格「美肌生活佈告欄」，帶你進入ORBIS的世界觀，書寫著「相信肌膚原有力量，不依賴不需要成分」、「不對抗時間，而是擁抱變化，讓每個人都能用自己的方式優雅變老」，因為ORBIS認為所謂美麗，指的是不受年齡、立場限制，讓每個人都能盡情發揮自我真實色彩的舒適狀態。

{pic-12}{caption(source/ORBIS提供)}立鏡上的「ここちを美しく」再次傳達帶你一起回到「美的舒適圈」的品牌理念。店內特別設置本次聯名商品「雙重酵素潔顏粉」的展示區，以潔顏粉外包裝的藍做這次聯名主要的色系，另外還有呼應潔顏粉「超彈力濃密泡泡」的Q版雲朵泡泡。

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、ORBIS提供)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(＜聯名活動亮點＞)}
{bold(１.打卡美照發社群，立即獲得專屬小禮物)}
聯名活動期間6/1~6/30，只要在店內與 ORBIS 陳列或聯名飲品甜點合影，拍照上傳到個人社群，並追蹤標記「@orbis_tw」加上關鍵字「#ORBIS美麗無負擔 #雙重酵素潔顏粉」，直接把「雙重酵素潔顏粉3日份」及一本「美的舒適圈小冊子」帶回家！贈品數量有限，送完為止。
※ORBIS保有活動解釋與異動之權利

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-13}{caption(source/ORBIS提供)}{bold(2.鄰近ORBIS中山門市，體驗送好禮、消費再贈面膜)}
享用完聯名餐點後，憑「wakuwaku 用餐發票或明細」走到附近的 ORBIS中山門市體驗任何一件商品並加入會員，如果已經是會員可以直接參加，體驗完就能兌換一瓶無油全膚質適用的「澄淨卸妝露迷你瓶」，單筆消費滿500元，再送你一片「極光悠煥妍精華水面膜」！

{pic-7}{caption(source/ORBIS提供)}{bold(ORBIS中山門市)}
台北市大同區南京西路45號（捷運中山站5號出口徒步1分鐘）

{pic-14}{caption(source/ORBIS提供)}6月「雙重酵素潔顏粉」優惠情報
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{pic-6}{caption(source/ORBIS提供)}【6月份活動】6/1-6/30限定超值組，千元有找！
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{pic-7}{pic-6}{caption(source/CASETiFY)}國際時尚配件品牌 CASETiFY宣布首次攜手風靡全球的台灣百萬 IP「貓貓蟲咖波（Bugcat Capoo）」推出 Bugcat Capoo x CASETiFY 聯名系列，以美式復古餐廳為主題，讓藍色小怪物咖波挑戰擔任「店長」，攜手熱狗狗狗征服你的電子配件世界。此系列將於 6 月 5 日正式於{href(CASETiFY,https://www.poponote.com/note/683ac1a4d2b43100072fadc3)}台灣官方網站及 CASETiFY STUDiO 品牌概念店開始發售！



{pic-3}{pic-4}{caption(source/CASETiFY)}融合咖波的呆萌外表與與不按牌理出牌的反差魅力，讓粉絲們能透過手機殼與電子配件，將這股狂野可愛的能量帶入日常生活。此外，消費滿額更可獲得Bugcat Capoo x CASETiFY杯墊以及限量禮盒精美包裝，準備好讓咖波的狠萌魅力攻佔你的生活、吞噬所有煩惱！ 

 
{pic-5}{pic-9}{caption(source/CASETiFY)}{bold(Bugcat Capoo x CASETiFY 聯名系列以美式復古餐廳為概念，首次將咖波化身可愛店長)}
席捲亞洲的百萬粉絲 IP「貓貓蟲咖波（Bugcat Capoo）」憑藉其獨特的藍色外表、渾圓大眼、和不按牌理出牌的性格，已成為台灣最具國際影響力的原創角色。創作者亞拉筆下的咖波是一隻像貓又像蟲的六隻腳小萌物，看到什麼都想吃，包括自己的好朋友，以獵奇又可愛的風格成功擄獲各年齡層粉絲的心。此次 CASETiFY 首度與咖波合作推出的聯名系列，將這隻藍色小怪物帶入電子配件的世界，讓粉絲們能夠隨時隨地感受咖波帶來的歡樂。


{pic-8}{pic-13}{caption(source/CASETiFY)}Bugcat Capoo x CASETiFY 聯名系列以「美式漢堡餐廳」為設計靈感，貪吃的咖波將化身為美式漢堡餐廳的可愛店長，為粉絲們端上最「美味」的電子配件大餐。此聯名系列產品囊括多款獨特風格的手機殼及電子配件，每一款都融入咖波獨特的萌趣魅力與復古美式漢堡餐廳元素。其中包括經典的貪吃咖波店長「大臉咖波手機殼」；最佳員工熱狗狗狗手持特製棉花糖征服甜點控的「復古狗狗手機殼」；展現咖波與各種美食互動的復古拼貼風「美式漢堡餐廳咖波手機殼」；以及充滿咖波最愛的漢堡肉肉「滑板咖波手機殼」等多款設計，全方位展現這隻藍色小怪物與美食的萌趣碰撞，讓粉絲們被徹底征服。

 	 
{pic-10}{pic-11}{caption(source/CASETiFY)}除了多款手機殼外，Bugcat Capoo x CASETiFY 聯名系列亦推出多款電子配件，包含 AirPods 及 AirPods Pro 保護殼、iPad 保護殼、MacBook 保護殼、還有多款 MagSafe 兼容磁吸電子配件，為手機電子配件提供全面防護與可愛升級，全方位滿足粉絲們對咖波的喜愛。


{pic-12}{pic-14}{caption(source/CASETiFY)}為紀念此次聯名系列發售， CASETiFY 本次更特別推出台灣門市獨家滿額好禮，凡於台灣 CASETiFY STUDiO 品牌概念店選購任兩件 Bugcat Capoo x CASETiFY 聯名系列產品（須含至少一件手機殼），即可獲得限量 Bugcat Capoo x CASETiFY 杯墊一份（一份含兩入杯墊，數量有限，贈完為止）；此外，凡於台灣 CASETiFY STUDiO 品牌概念店消費滿 NT$4,000 元 ，並選購至少兩件 Bugcat Capoo x CASETiFY 聯名系列產品（須含至少一件手機殼） ，即可享有獨家 Bugcat Capoo x CASETiFY  聯名系列限量禮盒精美包裝。準備好迎接這隻可愛又搞怪的藍色貓貓蟲了嗎？快來咖波美式餐廳，讓咖波和 CASETiFY 用滿滿的能量與萌力，為你的電子配件增添無限驚喜與樂趣！


{pic-15}{caption(source/CASETiFY)}{bold(CASETiFY x 奶泡貓咖啡特別限定活動)}
除了門市獨家滿額好禮外，CASETiFY 也與人氣咖啡廳「奶泡貓咖啡」合作，推出特別限定活動。即日起至 7 月 5 日，凡於台灣 CASETiFY STUDiO 品牌概念店購買 Bugcat Capoo x CASETiFY 聯名系列商品，並持蓋章購物明細前往奶泡貓咖啡（台中民權店／台中驛店）消費任一飲品，即可免費獲得一個造型可愛的奶泡貓雞蛋糕。雞蛋糕數量有限，贈完為止，粉絲們千萬別錯過！







   防摔手機殼,CASETiFY,手機殼推薦

藍色小怪物攻佔CASETiFY！百萬IP貓貓蟲咖波聯名「美式漢堡餐廳主題」萌力全開！

#山上走走日式鍋物 台北華山店
@sszzhotpot_taipei 

🚇忠孝新生站2號出口

主打無菜單日式海鮮鍋物🦞
先講結論❗️超級推薦😻
食材樣樣新鮮且講究！
重點是～全程有專人服務
這樣一個人才$1580+10%
真的是太划算😻

💫用純天然烏骨雞花膠 熬雞湯 純天然
💫1580+10% 就可以享用活體龍蝦 鮑魚 魚子醬 海膽 日本A5和牛等高級食材 Cp值超高😻
💫除了火鍋還搭配特色日式料理 小菜 還有雞湯粥❤️‍🔥❤️‍🔥

🍲湯頭以
台灣野生烏骨雞&台灣野生鱸魚花膠熬煮
🥗螢烏賊醋味噌沙拉
🦀松葉蟹茶碗蒸
🥬綜合菜盤
🦞海鮮盛和（青殼龍蝦、南非活鮑魚、白蝦、野生大文蛤、日本真鯛）
🍜和牛海膽冷麵
🍤炸蝦天婦羅
🐮和牛盛和（日本A5和牛肩捲心、澳洲和牛黃瓜條、美國 choice 翼板）
🍑水蜜桃水雲醋
🍲雞湯雜炊粥
🍓草莓奶酪
🍦生日還招待金箔冰淇淋🍦
限量加購日本清酒14代 $699一杯

只能說 每道都讓小編很滿意👍🏻
等你們來享用😻😻

📍台北市中正區金山南路一段8號一樓之一
☎️0989399778
inline訂位🔗
https://inline.app/booking/-Ll6KebqTaG9qa0eLrqY:inline-live-1/-OONYNPTeoIqHTzTmDJu
（6/10中午開放6/11-6/30訂位 
6/15開始可訂7/1-7/31）
⏰ 11:30~15:30/17:30~21:30

其他分店資訊ℹ️
🌟山上走走日式鍋物 @shanshangzouzou 
新竹市東區三民路99號
🌟山上走走 日式燒肉台北華山店 @sszz_taipei 
台北市中正區金山南路一段8號
🌟山上走走 日式無菜單燒肉專門店 @sszz_yakiniku 
新竹市東區中正路96巷24號

🔍關於雪莉熊
🏷️#雪莉熊吃貨 #雪莉熊吃捷運站 
🏷️#雪莉熊吃中正區 
🏷️#雪莉熊吃火鍋
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山上走走日式鍋物台北華山店｜無菜單日式海鮮鍋物🦞

最近使用到很讚的氣墊想推薦給大家！
好適合台灣比較潮濕的天氣
上去的質地是很輕透的不會厚重
不會有土石流發生🪨
實測無濾鏡的原相機
妝真的牢牢貼在臉上
本身是混合乾肌真的很喜歡這塊肉肉嘿嘿嘿
推薦大家可以去試試🫧

#6月POPO創作者分享 

#底妝分享 Muzigae Mansion五花肉氣墊

{pic-3}{caption(source/IG@arvopm、POPO筆記編輯部)}隨著時尚潮流的改變，越來越多人對於穿搭更注重在鬆弛舒適、百搭實穿等細節，不再一味追求浮誇或流行單品，而是強調個人風格與日常實用性。從材質選擇到版型剪裁，都希望能兼顧時尚感與穿著的自在度。精品紳裝品牌SST&C近期宣布推出全新第二品牌{bold(ARVOpm)}，成為國內首個由正裝品牌主導，以打破傳統穿搭場合分類為核心概念的獨立品牌。ARVOpm主張「BEYOND BORDERS, BEYOND STYLE」，從設計、剪裁到搭配語言，全面回應現代生活中穿衣情境與角色的轉變。


{pic-10}{caption(source/IG@arvopm)}{pic-12}{caption(source/IG@arvopm、POPO筆記編輯部)}作為一個從生活觀察出發的新品牌，ARVOpm在2025夏季系列，以設計回應當代穿衣需求的真實轉變。靈感來自角色變動與城市節奏之間的過場狀態，人們如何在白天與夜晚、工作與私人、風格與舒適之間自然切換。整體風格不過度強調造型感，而是透過結構線條、色彩與材質配置，讓穿衣更貼近當代節奏中的「不需換裝，但能轉換狀態」。



{pic-8}{caption(source/IG@arvopm)}{pic-4}{caption(source/IG@arvopm、POPO筆記編輯部)}剪裁採用中性寬肩結構，搭配直線廓形與機能口袋設計，實用而自由。面料選用兼具抗皺性與穿著舒適性，對應現代生活中對機能與質感的雙重要求。這不只是風格選項，更是設計對生活節奏的理解。


{pic-7}{caption(source/IG@arvopm)}{pic-5}{caption(source/IG@arvopm、POPO筆記編輯部)}配色則遵循品牌對自然秩序與文化融合的重視：羅勒綠象徵環境與身體的穩定感，石板灰代表城市中性節奏，純淨白與經典黑則為穿搭提供留白與收束的彈性。不僅作為造型語言，更象徵品牌對自然秩序與文化融合的關注。色彩不是點綴，而是一種態度。



{pic-11}{caption(source/IG@arvopm)}在品牌初期的共創計畫中，品牌主理人鍾尚捷(Austin)聯絡美國多所大學，與來自不同背景的年輕世代展開深度對話。其中一組特別的合作對象，是來自AMD 與 NVIDIA 的工程師團隊。這群科技領域的從業者，來自德州，身上同時帶有工程師的理性邏輯與牛仔文化的自由精神。




{ig-url(https://www.instagram.com/p/DKPDktlz5VI/)}他們並未要求品牌替他們設計特定風格，而是透過ARVOpm的服裝，自然穿出一種屬於自己的節奏與語言。這群來自德州的科技工程師身上，ARVOpm 的設計被自然地融入牛仔文化的自由精神與高科技背景的理性節奏之中。這段經驗不只是一次文化的交會，更讓我們看見穿搭不必服從於分類與身分，而可以是一種跨越邊界、融合多元的詮釋，也成為 ARVOpm 產品開發的重要原點之一。



{pic-9}{caption(source/IG@arvopm)}ARVOpm品牌主理人鍾尚捷表示：「面對消費結構與穿衣觀念的全面轉變，ARVOpm 是我們給未來市場的回應。不是補強產品線，而是選擇以全新品牌，清楚說出這個世代真正在意的穿衣邏輯。與其在原有架構中調整風格，我們更傾向用第二品牌，打開一條與新世代對話的全新路徑。」在分類越來越細、選擇越來越多的市場中，ARVOpm 期許能提供消費者另一種回歸生活節奏、適應角色變化、卻不被風格定義的實穿方案。









   女生穿搭

極簡控會愛！全新中性品牌「ARVOpm」正式登場！俐落襯衫、撞色帆布袋...每款都想收！

{pic-16}{caption(source/品田牧場)}{href(蠟筆小新,https://www.poponote.com/tag/61288e7a65b4b53d03dad932/latest)}粉絲發瘋！王品集團旗下品田牧場攜手蠟筆小新推出《小新の牧場日記》聯名企劃，精心推出兩款聯名餐點、一款甜點，不論是香酥脆口的「媽媽的豬排咖哩飯哦！」、厚實多汁的「濃の味妮妮家漢堡排」，或是隱藏版甜品「小新的小心點」，都是小新認證的頂級幸福滋味。凡點購限量聯名套餐，即可隨餐獲得限定角色紋身貼紙，還可加價購「蠟筆小新野趣好物」，瞬間療癒你的日常。

{pic-2}{caption(source/品田牧場)}「歡迎來到小新的牧場！」全台21間品田牧場指定店鋪換上蠟筆小新牧場悠遊聯名佈置，其中8間主題概念店華麗變身成為小新的牧場樂園，角色們的可愛身影處處可見，每間主題概念店精心設計不同的佈置巧思。

{pic-3}{caption(source/品田牧場)}「歡迎來到小新的牧場！」全台21間品田牧場指定店鋪換上蠟筆小新牧場悠遊聯名佈置，其中8間主題概念店華麗變身成為小新的牧場樂園，角色們的可愛身影處處可見，每間主題概念店精心設計不同的佈置巧思。而另外13間聯名特色店則是點綴上俏皮小巧思，無論在哪一間門市都能與蠟筆小新歡樂共舞，一起共度童趣滿滿的牧場日常。加碼再推「牧場悠遊時光」社群抽獎活動！只要與聯名餐點/門市裝飾/周邊商品合照，並上傳IG限動並標記品田官方IG帳號，經小編轉發加入精選集，就有機會抽中實用好禮。想一探究竟五歲小孩的美味標準是什麼嗎？快來品田牧場，一起咔滋咔滋開吃吧！

{pic-4}{caption(source/品田牧場)}{bold(牧場裡最熟悉的美味 當然是媽媽的味道！)}
{bold(連挑嘴小新也認證 咔滋咔滋炸豬排x濃い纏人漢堡排你選哪一道)}
「這就是媽媽的味道啊！」這次與蠟筆小新的聯名企劃，品田牧場特別推出兩道承載童年回憶的經典美味！讓我們一起重溫熟悉的幸福滋味，究竟是豐富多層次口感的「媽媽的豬排咖哩飯哦！」，還是讓人一試成主顧的「濃の味妮妮家漢堡排」，才是讓人最念念不忘的的媽媽味呢？聯名主餐餐點每日限量20份開賣，小心點數量有限，售完為止！想吃就別猶豫，趕快衝一波！

{pic-7}{caption(source/品田牧場)}{bold(媽媽的豬排咖哩飯哦！ NT$428)}
嚴選里肌肉外層裹上酥脆麵衣炸至金黃酥香，外酥內嫩的豬排一口咬下咔滋作響，與獨家咖哩醬在口中完美融合。更驚喜的是，端上桌的一瞬間還能看到小新的俏皮笑臉呈現在餐點上，集美味與可愛於一碗，讓人忍不住先拍再吃！

{pic-8}{caption(source/品田牧場)}{bold(濃の味妮妮家漢堡排 NT$398)}
更是完美還原，厚實而柔嫩多汁的肉排，每一口都能感受到肉汁爆發的滿足感與豐富層次，再搭配秘製濃醇醬汁，濃郁纏人卻絲毫不膩口，大口享受幸福感瞬間爆棚！

{pic-6}{caption(source/品田牧場)}{bold(媽媽，我要吃小心點！ 換購價NT$49)}
正餐後當然少不了來一份甜點，聯名套餐限定換購隱藏版「小新的小心點」（換購價$49）以香濃的香草冰淇淋加上酸甜草莓醬，搭配小新造型杯套以及隨機角色餅乾——調皮小新、軟萌小白、還有超人氣肥嘟嘟左衛門！讓你每一次開吃都有不同驚喜，不僅好吃更是小新迷必收藏的小物，每一口甜蜜滋味都轉換成為好心情，讓這份甜點成為你的完美收尾，絕對不要錯過！

{pic-5}{caption(source/品田牧場)}活動期間凡點購聯名套餐，即可隨餐獲得聯名限定角色紋身貼紙（隨機贈送）。這場媽媽味美食對決正式開戰，快來選邊站看看你是「酥脆咔滋派」還是「濃郁多汁派」吧！

{pic-9}{caption(source/品田牧場)}{bold(小新粉必收！三款限量獨家聯名野趣好物同步登場)}
這波生活質感聯名小物錯過可惜！除了令人食指大動的聯名餐點外，這次更帶來三款獨家限量周邊「野趣好物」6/3~7/31聯名活動期間消費任一套餐，即可加購將這些超萌周邊帶回家，小新粉絲務必把握這波限定幸福！

{pic-13}{caption(source/品田牧場)}{bold(首推實用性滿分的小新保冷袋 加購價NT$199)}
袋上印著他最經典的調皮表情，大容量的設計冰飲、甜點都能輕鬆收納，夏日出遊攜帶食物一袋搞定！

{pic-14}{caption(source/品田牧場)}{pic-12}{caption(source/品田牧場)}{bold(阿呆款&小白款隔熱墊 加購價NT$149)}
阿呆呆萌的模樣、小白軟萌的眼神，兩款選擇一樣都可愛到犯規，隨手一放就讓居家用餐多了一份萌趣小驚喜。快把這波限量周邊打包入手，讓療癒魅力點綴你的每一天！

{pic-10}{caption(source/品田牧場)}{pic-11}{caption(source/品田牧場)}{bold(好吃又好拍！全台21間期間限定蠟筆小新主題聯名店等你來踩點)}
準備好來場牧場探險了嗎！6/3~7/31全台21間品田牧場，包含8間主題概念店、13間聯名特色店都換上一系列牧場悠遊聯名裝飾，集結蠟筆小新、春日部防衛隊、小白等經典角色，店內每個角落都藏著他們的俏皮身影，處處都能發現驚喜、處處都是滿滿魅力，每間主題概念店都有不同的佈置巧思，彷彿走進小新的牧場日記日常！不僅聯名餐點超吸睛，可愛周邊更是萌力爆棚，搭配店內滿載童趣的裝潢佈置，讓你從進門到離開，每一刻都沉浸在小新的世界。

{pic-15}{caption(source/品田牧場)}聯名期間再加碼打卡就有機會獲得限定好禮！只要與聯名餐點/周邊商品/店內裝飾佈置合照，並上傳IG限動並標記品田官方IG帳號，經小編轉發加入精選集，就有機會抽中超實用小新聯名好禮——大容量旅行箱、超柔軟羊羔絨毯、輕巧便攜膠囊型移動電源，讓小新陪你享受生活每一天。這場牧場探險絕對讓你吃得開心、拍得過癮，收穫滿滿美好回憶！



   2025餐廳推薦,蠟筆小新

王品集團品田牧場跟蠟筆小新聯名了！「妮妮家漢堡排、豬排咖哩飯」療癒爆炸，還有Q翻周邊小物要買！

{pic-2}在K-POP界中，以精湛歌藝備受矚目的男團主唱們，不僅具備驚人的演唱實力，還能駕馭各類曲風，展現出不受限於單一類型的強大詮釋能力。從舞曲、抒情到搖滾、R&B，各式曲風皆能輕鬆駕馭，實力令人驚艷。以下特別盤點6位韓網公認「曲風駕馭力最強」的男團主唱，柾國全能唱功超百變，DK、道英高音一聽秒入坑！
TEXT/Shuang

{pic-3}{pic-4}{caption(source/ SBS)}{h2(曲風駕馭力最強的男團主唱1：SEVENTEEN DK)}大勢男團SEVENTEEN的主唱DK，以清亮且極具辨識度的嗓音深受粉絲喜愛，不僅音域寬廣、轉音技巧純熟，更能駕馭多樣音樂風格。無論是團體的強勁舞曲，還是翻唱他人抒情或搖滾曲風，DK總能唱出屬於自己獨有的味道，極富感染力的演唱讓人一聽就上癮。

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ SBS、FB@BTS)}{h2(曲風駕馭力最強的男團主唱2：BTS防彈少年團 柾國)}韓流天團BTS防彈少年團的「黃金忙內」柾國，憑藉唱跳兼備的超強實力一路圈粉無數，極具可塑性的嗓音更讓他成為「百變音色王者」代表！從個人首張專輯《GOLDEN》中，就能聽見他對多元曲風的駕馭能力，無論是節奏感十足的復古舞曲，或是簡約吉他伴奏的抒情風格，柾國皆能完美詮釋，展現出專屬於他的音樂魅力。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ SBS、Naver)}{h2(曲風消化力最強的男團主唱3：EXO 伯賢)}人氣三代男團EXO的成員伯賢，身為團體三大主唱之一，無論是音域寬廣、穩定度極高，還是節奏感、音準與音色掌控力，每一項都展現出頂尖唱功，堪稱實力派代表。他也是網友們公認「曲風消化力最強男偶像」之一，出道以來從EDM舞曲、搖滾、藍調到嘻哈等風格都能完美駕馭，展現超高音樂適應度與個人魅力。

{pic-9}{pic-10}{caption(source/ SBS)}{h2(曲風消化力最強的男團主唱4：NCT 道英)}大型男團NCT主唱成員之一的道英，擁有如同外貌般清爽乾淨、極具辨識度的嗓音，每次唱到高音部分都格外動聽、穿透力十足。不僅能詮釋氣勢磅礡的華麗歌曲，甜美又溫柔的聲線演唱細膩的抒情曲更是令人陶醉，聽過一次就難以忘懷。他的音色被網友形容為「一聽就會愛上的聲音」，實力與魅力兼具。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ SBS)}{h2(曲風消化力最強的男團主唱5：BIGBANG 太陽)}二代韓流天團BIGBANG的主唱兼主舞太陽，不僅是舞台王者，更擁有令人驚艷的全能實力。標誌性的R&B唱腔溫柔中帶有力量，無論是詮釋感性抒情還是強烈節奏的舞曲都游刃有餘。他能將各類曲風消化成屬於自己的風格，每一次開口就讓人聽見「BIGBANG太陽」的獨特味道，展現不可撼動的音樂存在感。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ SBS)}{h2(曲風消化力最強的男團主唱6：DAY6 Young K)}「國民樂團」DAY6的主唱兼貝斯手Young K，不僅歌唱實力堅強，更擅長用聲音傳遞情感，為每首歌曲注入靈魂。他不僅能完美詮釋DAY6的原創作品，也多次在節目中翻唱其他歌手的經典曲目，從抒情搖滾到R&B風格都能自如掌控，獨特詮釋方式更創造出多場讓人記憶猶新的經典舞台，展現出極高的曲風消化力。



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韓網公認6位「曲風駕馭力最強」男團主唱！柾國全能唱功超百變，DK、道英高音一聽秒入坑！

每次打開 butybox 的那一刻都像在拆驚喜禮物，裡面是精挑細選的4到6樣國內外優質美妝、保養或化妝品，從日常必備的小物，到讓人想回購的驚艷新品通通都有。

對我這種愛嘗鮮、又想省去選品煩惱的人來說，真的超方便又療癒！
六月這盒一打開就讓我心花怒放，每樣都實用又有亮點!!
有好幾樣都是我會回購的類型！💝

這次6月盒有彩妝、保養到香氛、保健品
✔️媚比琳的小黑霸眼線液
這支媚比琳「小黑霸」36H極限持久激細抗暈眼線液真的強大到不行！超細筆尖畫起來完全不抖手，線條滑順又顯色，完全不會斷線或卡卡，濃黑飽和度也很剛好。
最讚的是它的抗油抗暈效果，就算是大油眼或流汗流到不行，一整天下來也不會變熊貓，持久力真的有感，難怪叫小黑霸，霸氣十足！

✔️護唇膏是施巴的亮色護唇膏－西瓜🍉
味道清爽可愛，好適合夏天!
擦起來是自然水感的粉嫩潤色，素顏也能有好氣色。
它的保濕度很不錯，添加植萃油成分，嘴唇乾裂時擦一下馬上柔嫩起來，而且還有SPF30防曬，日常通勤外出都能輕鬆防護，擦起來清爽不黏膩，完全是夏天的護唇好夥伴！

✔️碧菲絲特的眼唇卸妝液真的超好用
水油雙層設計，連最難卸的防水睫毛膏和唇彩都能輕鬆卸除，完全不需要來回摩擦，眼周肌膚也不會被拉扯。
裡面還添加維他命B、E誘導體，卸妝同時還能滋潤睫毛根部，守護脆弱肌膚。無香料、無色素、無Paraben，卸得乾淨又超溫和，長期用也很安心！

✔️香氛油是vast&various的Aphrodítē，第一次用就愛上了！🥰
是那種洗完澡後的乾淨女神香，清新中又帶點溫柔性感。
它以角鯊烷為基底油，搭配進口高級香精，質地溫和連臉部也能安心使用。
不只能塗手腕、髮尾保濕留香，還能拿來當香水或做空間擴香，是日常超萬用的天然香氛油，香氣持久又療癒♡

✔️la MEMORIA的記憶香氛系列本來就是我會用的🛁
豔日香草調的香氣洗起來有度假感，前味是小蒼蘭的清新，中味是香草與鬱金香的柔和香氣，最後以麝香收尾，溫暖又迷人。
香氛膠囊技術讓香味像淡香水一樣持久，泡泡細緻綿密，洗完滑嫩不乾，連香氛乳液都可以省略！
還加入玫瑰、香堇花、橙花的精油，用低溫冷萃技術保留保濕亮白效果，真的洗一次就愛上～

✔️最後是孩子們跟我都愛吃的——EatBLISS益比喜小晶晶金盞花葉黃素凍!
果凍類型的保健食品就是好吃又療癒，裡面有葉黃素和金盞花萃取，幫助護眼減緩用眼疲勞，特別適合長時間看手機、電腦的我。💻
升級版金盞花葉黃素增量至10mg，無添加，讓孩子吃媽媽更安心，小包裝方便攜帶又好入口，當作護眼小點心真是太讚了！🤤

這個月的butybox超實用，從妝前、妝後到洗澡保養通通照顧到，完全是走心的一盒，已經開始期待下個月會有什麼驚喜了！💝

#butybox #美妝盒開箱 #六月美妝 #保養新品 #香氛控 #眼線液推薦 #護唇膏必備 #卸妝神器 #香氛油 #沐浴乳推薦 #葉黃素凍 #保健也要美 #butybox開箱 #美妝日常 #女孩保養日記 #保養新歡 #開箱分享 #6月POPO創作者分享 

我的六月美妝小確幸｜butybox嚴選六款必試好物分享

{pic-2}{caption(source/10/10 APOTHECARY 提供)}LOEWE今年釋出的全新夏日視覺由{href(LOEWE,https://www.poponote.com/note/6757c9fe01b0bd00071c0163)}品牌形象大使、也就是韓國人氣女團{href(aespa,https://www.poponote.com/note/668b4bdd6e63a800063c415e)}成員Giselle來演繹，並邀請到品牌長期合作的攝影師Gray Sorrenti掌鏡。畫面裡，Giselle在暮色中的葡萄牙海岸沙灘上恣意舒展，詮釋Paula’s Ibiza系列香氛中「伊比薩島星幻假日淡香精」的夢幻氛圍。這款迷人的果香木質調香水，將熟梨與芒果的鮮活果香與雪松木的溫潤、琥珀的醇厚完美調合！想要吉吉同款香水一定要看下去～
Editor/Julie

{pic-8}{caption(source/10/10 APOTHECARY 提供)}LOEWE邀請品牌形象大使Giselle演繹2025 Paula’s Ibiza系列全新夏季視覺，以三款香氛創作捕捉奔放、迷人的海島記憶。夏日，是心之所向，是逃離都市、奔赴海島的蓬勃能量，這正是今年LOEWE希望再度藉由Paula’s Ibiza香水系列所傳達的精神。

{pic-4}{pic-6}{caption(source/10/10 APOTHECARY 提供)}▶LOEWE 伊比薩島星幻假日淡香精 NT$4,015/50ml
此系列的創作靈感來自西班牙伊比薩島上曾風靡一時的時尚聖地——Paula’s傳奇精品店，以自由奔放的氣息還原海島生活愉悅無憂的美好時光。在另一張畫面中，她手持被陽光漂白的浮木凝神沉思，完美捕捉「伊比薩島濱海假日淡香水」的無拘靈魂。這款花香調香氛以椰子與馬達加斯加柑橘為前調，香草、廣藿香與龍涎香為後調，餘韻溫柔綿延。而另一款「伊比薩島絢麗假日淡香水 」則帶來讓人驚艷的木質花香調，橙花精油、茉莉與馬達加斯加柑橘的明媚香氣中，隱約透出黑胡椒的溫暖辛香，捕捉狂放而享樂的喜悅。

{pic-3}{caption(source/10/10 APOTHECARY 提供)}{bold(LOEWE Paula’s Ibiza香水系列)}
LOEWE Paula’s Ibiza香水系列的設計靈感源於伊比薩島老城區的Paula’s精品店——Armin Heinemann和Stuart Rudnick於1970年代初創立的標誌性時尚地標。LOEWE會不定期推出Paula’s Ibiza夏日限定系列，以此歡慶夢幻主義、個體魅力、自由精神以及巴利阿里群島（Balearic Islands）的悠閒生活。此系列展現香水與時尚的獨特結合，演繹出伊比薩島民狂放自然的精神和享樂主義的西班牙風情。作品包括最初於2020年推出的「伊比薩島濱海假日淡香水」、2022年的「伊比薩島絢麗假日淡香水」，以及去年推出的首款淡香精作品「伊比薩島星幻假日淡香精」，共同塑造活力洋溢的嗅覺盛宴。

LOEWE Paula’s Ibiza香水系列皆由LOEWE專屬調香師Nuria Cruelles精心打造，每一款作品都含有令人垂涎的美食香調，如甜美的香草和醇厚的椰奶，並以標誌性的漸層色彩瓶身搭配光澤亮麗的瓶蓋，封裝於印有 Paula’s精品店原創趣味圖案的包裝盒中。

{pic-10}{caption(source/10/10 APOTHECARY 提供)}▶LOEWE 伊比薩島濱海假日淡香水 NT$3,655/50ml

{pic-9}{caption(source/10/10 APOTHECARY 提供)}▶LOEWE 伊比薩島絢麗假日淡香水 NT$3,655/50ml

{pic-5}{caption(source/10/10 APOTHECARY 提供)}▶LOEWE 番茄葉香氛蠟燭NT$8,950/610g





   2025香水,aespa,LOEWE

LOEWE品牌形象大使Giselle演繹2025「Paula’s Ibiza系列」全新夏季視覺，三款香氛創作必收藏！

最近的早晨，我多了一個讓自己暖身又安心的小習慣

喝一瓶「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」

說真的，現在工作忙碌、生活節奏快，

能有一瓶開瓶即飲的輕養生飲品，真的替我省下不少準備早餐的時間。

而且它不只適合我這樣的上班族，更是適合家人準備早餐的新選擇，

不論是從產後補養到平常營養補充都非常適合，

對於追求無添加、無負擔的我們來說，這瓶飲品溫和配方讓人特別安心。

第一次拿到「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」，我立刻被它清新溫潤的包裝風格吸引。

瓶身設計乾淨簡約，字體可愛又有溫度，給人一種手作自然感。

這樣的設計不僅適合自己飲用，也很適合送禮，

無添加更安心，讓人一看就覺得貼心又溫暖。

這瓶來自台灣製造的飲品，具有生產履歷，

原料選用高雄9號紅豆與彰化田中黑糙米，

擁有完整生產履歷，從產地到製程都能安心追溯。

最讓我安心的是，它堅持無添加、無防腐劑、無香料，

用最簡單溫和的配方，保留了食材本身的雙重營養價值，

讓我感受到「輕養生」其實可以很簡單。

實際喝下第一口時，我就被它的滑順口感驚艷到了。

完全沒有顆粒感，甚至牙口不好的長輩或不易吞嚥者也都能輕鬆飲用。

最棒的是它不會過甜、不膩，味道自然，

喝完後也不會有任何不適，真的非常溫和。

我的早餐搭配是一顆水煮蛋或水果，

再加上一瓶「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」，輕鬆補充一天所需的營養。

以前常常因為趕時間隨便吃早餐，現在則是輕鬆又滿足。

我本來比較敏感，喝這瓶飲品後覺得非常順口，

還有助於使排便順暢，這讓我更願意一直回購。

「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」真的讓我驚艷，

它不只是一瓶飲品，更像是一份貼心的日常照顧。

對我這樣需要女性保養的上班族來說剛剛好；

而它選用黑糙米、溫和無添加的配方，也很適合產前產後或病後之補養的人。

尤其對牙口不太好、吞嚥力較弱的長輩來說，滑順口感、不怕哽咽，

長輩專屬不怕哽咽，不易吞嚥者也適用，真的是長輩專屬的好選擇。

總結來說，「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」不只是我個人的日常小確幸，

挑食寶寶也愛喝，更是一瓶適合全家人從年輕到長輩、

甚至產後或病後需要補養者都能安心飲用的營養補給飲品。

它讓我明白，保養自己、溫暖呵護父母，其實從每天一瓶開始就很簡單。

早餐輕鬆補充營養，不只營養滿滿，還充滿心意與溫暖。

想看更多 別貳小嘴紅豆黑糙米飲 試用心得請到以下網址>>
https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?no=KCK7KV&utm_source=luna
https://www.justwoman.tw
 

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
#6月POPO創作者分享 

輕鬆營養補給，我的日常新寵：別貳小嘴紅豆黑糙米飲

立馬挖出我最繽紛的眼影盤來試一下😜
剛好可以配最近入手的ASIASTAR藍夜星河
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🩵先用橘朵眼影盤沾取藍色畫在頭尾
🧡中間用橘色，💗眼下臥蠶位置用粉色
在依照眼影顏色疊加不同亮片眼影蜜
藍色的glow在眼頭匡出大C範圍
粉橘MEKO則依序點綴在眼中還有下眼尾
⠀⠀⠀
戴完假睫毛最後戴上ASIASTAR藍夜星河（單看是灰色，實戴是藍色
-

20色眼影盤-橘朵(# 粉湖之境)蝦皮買
刀鋒眉筆-MEKO(# 02焦糖棕)寶雅買
玻璃珠臥蟬眼影兩用打亮膠-glow(# joy)蝦皮買
辰星流光液態眼影蜜-MEKO(粉橘色# 82)康是美買
眼線膠-Piccasso(# 02.Dark Brown咖啡色)蝦皮買
假睫毛-璦尚睫(蝦皮買)
隱形眼鏡-ASIASTAR(# 藍夜星河 月拋)屈臣氏買

#6月POPO創作者

閃亮的星光妝容感覺也很適合健康膚色😍🤩

{pic-2}{caption(source/ POPO筆記編輯部、雅詩蘭黛)}今年，{href(雅詩蘭黛,https://www.poponote.com/note/68141a806a347700063e16cd)}將IU女神的魅力與經典熱銷《粉持久完美持妝粉底》的奶霜色調完美結合，打造一座令視覺、嗅覺都享受的「粉持久冰紛玩色Café」！一踏進門口就可看到粉持久家族的全系列經典商品，等著大家親自體驗並找出最適合自己的底妝產品。接著再隨著撲鼻而來的咖啡香氣一步步入內探索六大夢幻新品的魅力。
Editor/Wendy

{pic-21}{caption(source/ 雅詩蘭黛)}{pic-10}{caption(source/ 雅詩蘭黛)}「粉持久冰紛玩色Café」亮點可不只有這樣！一踏入快閃店、冰紛莓果系列以清新粉嫩色系躍入眼簾，瞬間帶你來到雅詩蘭黛的夏日冰紛慶典！一同揭開三款IU女神妝容的秘密，讓消費者親身感受全新限量冰紛莓果系列以及多款彩妝新品的吸引力，輕鬆擁有女神濾鏡妝！

{pic-11}{caption(source/ 雅詩蘭黛)}不只有雅詩蘭黛專業彩妝團隊為你打造女神妝容，更有專業攝影團隊即時拍攝時尚美照，挑戰在主題咖啡杯前變身最萌杯緣子，留下今夏最冰紛難忘的紀念。還可同步體驗韓國最夯的「人生四格拍貼機」並考驗你的藝術天份，DIY專屬的藝術畫像！不管是變身杯緣子還是成為彩妝藝術家，有了NO.1粉持久系列及冰紛莓果系列的加持，讓你輕鬆成為今年夏天社群的話題女王。

{pic-12}{caption(source/ 雅詩蘭黛)}最後別忘了來杯雅詩蘭黛與瑞士頂級咖啡品牌Nespresso限定聯名特調，精選哥斯大黎加咖啡製作「粉持久柔霧莓果冰美式」以及印坦索「粉持久無瑕柔焦熱美式」的驚喜風味！來到這座咖啡廳，不只能品嚐香醇咖啡風味，更是一個療癒心靈的美妝空間，享受夏日專屬的繽紛片刻。

{pic-14}{caption(source/ 雅詩蘭黛)}{bold(玩色嬌點1：邀你變身超萌杯緣子，擺拍自己的冰紛pose)}
完美融合咖啡概念，坐進杯中彷彿化身最吸睛的杯緣子。不論是想拍打卡美照、製造社群話題，還是與閨蜜一同留下冰紛紀念，這裡都是最佳舞台。主題風格明確的潮拍場景，每個細節都細緻可愛，徹底滿足拍照控的渴望，讓你呈現美妝與生活品味的雙重風格！

{pic-3}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{pic-4}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{pic-5}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{bold(玩色嬌點2：六大新品搶先體驗，限量搶購美妝夢幻逸品)}
隨著夏日不斷飆升的高溫，雅詩蘭黛以韓國經典刨冰甜品Bingsu為靈感，重磅推出「冰紛莓果系列」，不僅為熱銷明星商品《水啵啵琉璃潤唇膏》及《粉持久完美鎖妝氣墊粉餅SPF45/PA+++》換上夏日限定冰紛莓果新裝，更延伸全新色選！另外還可體驗全新升級《絕對慾望經典4色眼影盤》、《絕對慾望持色柔焦腮紅》、《粉持久柔焦控油粉餅》以及《絕美奢潤精萃唇膏柔霧款》，從底妝到眼唇頰彩6大新品，帶你找到最適合自己的命定商品，即使面對酷熱盛夏，也能時刻保持完美氣色，24小時無瑕不打烊！讓你在朋友圈中美得超前一步！
▸雅詩蘭黛 水啵啵琉璃潤唇膏（冰紛莓果限定版）#06 NT$990
▸雅詩蘭黛 粉持久完美鎖妝氣墊粉餅SPF45/PA+++（冰紛莓果限定版）全3色 各NT$1,950/一盒一蕊
▸雅詩蘭黛 絕對慾望經典4色眼影盤 NT$2,400
▸雅詩蘭黛 絕對慾望持色柔焦腮紅 NT$1,850
▸雅詩蘭黛 粉持久柔焦控油粉餅 NT$2,450/11g、粉蕊NT$1,900/11g（7月上市）
▸雅詩蘭黛 絕美奢潤精萃唇膏柔霧款 NT$1,450/3.5g

{pic-6}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{pic-17}{caption(source/ 雅詩蘭黛)}{bold(玩色嬌點3：IU三款夏日妝容引爆話題，為你現場量身打造女神同款妝造)}
身為雅詩蘭黛全球品牌大使的IU，當然也共襄盛舉了這場盛夏冰紛彩妝盛宴。雅詩蘭黛特別精心訂製三款獨具風格的IU同款女神妝容，完美詮釋雅詩蘭黛彩妝所能帶給女性的最佳魅力。無論是青春活力的「俏麗甜心」、溫柔清新的「輕氧晨曦」，抑或是自信迷人的「摩登率性」，三款妝容皆以持久的妝效細膩勾勒五官線條，突顯個人獨一無二的女神巨星風采。現場將有專業妝髮團隊，一對一打造專屬於你最精緻的妝容，完美復刻IU女神的百變魅力！

{pic-16}{caption(source/ 雅詩蘭黛)}{bold(玩色嬌點4：紀錄女神高光時刻，變身美妝最潮話題女王)}
帶著女神氣勢走上這場為你量身打造的夏日盛典舞台，由專業攝影師團隊為你記錄這一刻最美的自己，留下令人驚艷的攝影精修美照！亦可同步拍攝韓國最夯的「人生四格拍貼機」，讓你迅速掌握社群流量密碼，更成為你人生美麗時刻的印記。

{pic-15}{caption(source/ 雅詩蘭黛)}{bold(玩色嬌點5：雅詩蘭黛夏日美妝魅力 佐 Nespresso限定聯名特調飲)}
美妝與咖啡的極致結合！雅詩蘭黛攜手瑞士頂級咖啡品牌Nespresso 打造「粉持久冰紛玩色Café」，推出兩款聯名特調，「粉持久柔霧莓果冰美式」以全新冰紛莓果系列為設計發想，融合咖啡的醇厚與莓果果醬的酸甜清新，帶來清爽輕盈的夏日風味。而「粉持久無瑕柔焦熱美式」則靈感來自經典粉持久完美持妝粉底，風味濃郁且口感強烈，是不可錯過的獨特味蕾體驗！

{pic-8}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{bold(玩色嬌點6：專屬預約禮遇，尊享美妝奢華體驗！一起來當妝備富翁，滿額再搶限量好禮)}
雅詩蘭黛特別為「粉持久冰紛玩色Café」規劃了一系列專屬預約禮遇，讓消費者的美妝體驗更加繽紛豐富。除了各種好玩好喝的互動體驗外，更有多項限量滿額禮準備讓你成為人人稱羨的妝備富翁。
{pic-18}{caption(source/ 雅詩蘭黛)}事前預約＆繳交NT$500元預約金(可於活動當日消費折抵正貨)，並於活動當日消費任一正貨，即贈價值NT$1,800「冰紛玩色沁涼冰杯」、「海軍藍美妝蛋」1個、經典明星底妝《粉持久完美持妝粉底SPF10/PA++ 1W2 7ml 》

{pic-20}{caption(source/ 雅詩蘭黛)}此外活動期間，凡消費達以下指定門檻，即享限量超值滿額贈禮！讓你一次擁有最齊全的美妝裝備，秒變妝備富翁，開啟你的粉持久冰紛玩色之旅！
▸消費任二底妝，即贈《特潤超導全方位修護露7ml》、《極度濃翹睫毛膏》、《絕美奢潤精萃唇膏 #420 玫瑰荔枝限量包裝》(正貨)
{pic-19}{caption(source/ 雅詩蘭黛)}▸消費滿NT$8,000且含任一底妝，即贈價值NT$4,676的「全方位高效保養組」。
「全方位高效保養組」內含《清新淨妍潔顏露30ml》、《小棕眼霜5ml》、《小棕瓶7ml》、《膠原藍霜7ml》、《膠原霜15ml》、《特潤安瓶眼膜1對》、《限定款潤脣膏》

{pic-7}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}▸消費滿NT$12,000且含任一底妝，即贈價值NT$7,500《粉保濕膠原澎澎妝前精華》(正貨)、刷具三入組、青花藍瓷織紋清潔組(含洗顏髮圈、洗顏手腕帶、深藍眼罩及青花藍瓷織紋洗漱包)

{bold(▸雅詩蘭黛 「粉持久冰紛玩色 Café」詳細活動場次請洽官方，)}{href(預約連結,https://maac.io/3X2Ec)}
{ig-url(https://www.instagram.com/p/DKefSvrz_dM/)}






   IU,雅詩蘭黛

雅詩蘭黛「冰紛莓果」快閃巡迴中！預約體驗IU同款訂製妝容、聯名特調飲品，還有韓國最夯「人生四格」拍貼！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部)}迎接繽紛夏季，{href(PRADA,https://www.poponote.com/note/67f352cad82c93000867e7f7)}也藉此推出了一系列應景又漂亮的新設計！全新系列集結藤織、仿拉菲草鉤織等夏日必備元素，從熱賣Aimée包的鉤織與皮革拼接款，到對比色迷你包、木質提把肩背包，每款都充滿藝術氣息與手工溫度。同時不能錯過的還有清爽舒適的鞋款類，這些單品都能讓你在夏日暖和的艷陽中，注入獨樹一幟的度假氛圍！
Editor/Kristen


{pic-3}{pic-4}{caption(source/PRADA)}{h2(PRADA夏季必買推薦：Prada Aimée 鉤織與皮革肩背包 NT$99,000)}這款Aimée 肩背包可說是今年 PRADA 最具代表性的夏季包款之一！以仿拉菲草紗線打造柔和的鉤織質地，搭配精緻皮革細節與品牌經典金屬三角標誌，整體風格優雅卻不失現代感。不僅外觀出眾，包包內部配有兩個實用內袋，還附上可調皮革手挽與可拆式吊飾，完美結合時尚美感與日常機能性。



{pic-22}{caption(source/PRADA)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(PRADA夏季必買推薦：鉤織迷你水桶袋 NT$70,000)}小巧的尺寸、可愛的水桶包型，再加上鉤織質地與皮革點綴，這款迷你水桶袋可以說是夏日最實用的包款。棉繩手挽設計柔軟舒適、可調整皮革背帶則提供更多搭配方式。無論是手提還是肩背，輕鬆就能展現女孩專屬的率性俏皮感。



{pic-9}{pic-8}{caption(source/PRADA)}{h2(PRADA夏季必買推薦：Prada 木質提把鉤織提包 NT$86,000)}這款提包以木質提把呼應鉤織編織的自然調性，是熱愛波希米亞或南法度假風女孩的夢中情包。明亮的配色、恰到好處的大小設計可收納日常用品，特別適合搭配罩衫與草帽，作為沙灘、旅行造型的主角包袋。



{pic-10}{pic-11}{caption(source/PRADA)}{h2(PRADA夏季必買推薦：Prada 鉤織提包 NT$80,000)}對比色彩與強烈視覺張力，是這款鉤織提包最搶眼的特色。鮮亮顏色搭配幾何形鉤織圖案，不僅提升整體穿搭層次，更讓夏日穿搭擁有畫龍點睛的效果。喜歡托特包型或是打造個性穿搭的女孩們，千萬別錯過這顆。



{pic-12}{pic-13}{caption(source/PRADA)}{h2(PRADA夏季必買推薦：Prada 編織涼鞋 NT$36,500)}每年夏天都需要一雙既百搭又舒適的涼鞋，而這雙PRADA編織涼鞋正中紅心。鉤織鞋面透氣清爽，視覺上也多了細膩的層次感。不管是搭配牛仔短褲、亞麻寬褲，還是洋裝，都能讓造型更顯清新自然。



{pic-14}{pic-15}{caption(source/PRADA)}{h2(PRADA夏季必買推薦：Prada 編織造型芭蕾舞鞋 NT$41,500)}這雙芭蕾平底鞋雖然鞋型經典，但採用鉤針工藝重新演繹，使得整雙鞋帶有柔和細膩的工藝感。鞋面綁帶、搪瓷金屬三角標誌和一體成型橡膠鞋底等細節，讓這雙鞋在舒適與設計感之間取得完美平衡，無論是配搭寬褲或是A字裙，都是輕盈又高級的選擇。



{pic-17}{caption(source/PRADA)}{pic-16}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(PRADA夏季必買推薦：納帕軟皮交叉搭帶厚底涼鞋 NT$42,500)}厚底涼鞋依舊是夏季最必備的單品！而這款涼鞋採用柔軟的納帕皮革與幾何縫線設計，搭配厚底運動感鞋底，不僅拉長腿部比例，也讓步行變得更加舒適。結合都市感、運動感的設計極具摩登時尚氛圍，是日常通勤、假日外出都能駕馭的寶藏鞋款！




{pic-18}{caption(source/PRADA)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(PRADA夏季必買推薦：Prada 花朵造型鉤織吊飾 NT$31,000)}不要小看這款鉤織花朵吊飾，它不僅能掛在手機上，也能成為包包的配飾亮點。設計上走夢幻甜美風格，讓人一眼感受到少女感與夏日氣息，是提升整體穿搭質感的小秘密。



{pic-19}{caption(source/PRADA)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(PRADA夏季必買推薦：Prada 造型機器人鉤織吊飾 NT$45,000)}PRADA家族經典的機器人造型吊飾在夏季換上新衣！仿拉菲草紗線與尼龍背帶融合，既趣味又吸睛，同時展現夏季配件也能玩出個性風格。它不僅是吊飾，更具備收納小物件的功能，下方拉鍊打開可以藏一些小零錢，搭配上花朵造型鉤織吊飾也別有一番魅力唷！



{pic-21}{pic-20}{caption(source/PRADA)}{h2(夏季必買推薦：Prada 鉤織耳環 NT$19,500)}若你想為造型加上一點清新的金屬感，這對幾何鉤織耳環是最輕鬆入門的選擇。雕刻品牌標誌、針式設計簡單耐看，與棉麻材質上衣或編織草帽都能輕鬆搭配，是夏日配件裡最不易踩雷、百搭經典的單品。


{bold(草編包本尊真的超級漂亮！)}
{ig-url(https://www.instagram.com/p/DKROPFgMzMo/)}




   2025精品包推薦,PRADA,女生穿搭

不只包包好買！PRADA夏天10大話題單品出爐！編織版機器人吊飾、手機掛繩被問爆！

{pic-2}{caption(Source/卡迪那、POPO筆記編輯拍攝)}{href(2025超商必買新品,https://www.poponote.com/tag/6775fea9bee66e000776a288/latest)}推薦！除了前陣子討論度爆高的{href(香菜多力多滋,https://www.poponote.com/note/6811a1356a84ec000713d716)}、榴槤洋芋片外，近期也有不少零食品牌紛紛推出超有特色的零食新品，一上市馬上就在社群上引發熱議！本篇就來為大家整理2025超商最新必買話題零食新品，包含跟泰國還魂梅聯名的地瓜片、荷包蛋口味的星太郎點心麵等，只要到巷口便利商店就能買得到，零食控肯定要手刀嚐鮮！
Editor/NARA

{pic-8}{pic-9}{caption(Source/卡迪那)}{h2(2025超商最新必買零食：Mag Mag還魂梅×卡迪那波浪地瓜片)}近期在社群上討論度最高的就是卡迪那這款跟Mag Mag還魂梅聯名的波浪地瓜片！卡迪那近期首度攜手泰國超人氣果乾Mag Mag還魂梅打造「波浪地瓜片-還魂梅口味」，突破傳統地瓜片的平面設計，以波浪形狀帶來酥脆升級的口感，再結合還魂梅酸甜鹹三味的獨家風味，完美呈現層次豐富的味覺體驗，每一口都能感受到果乾的鮮明酸甜與地瓜片的鹹香脆口，真是有夠療癒！

{pic-10}{caption(Source/卡迪那)}卡迪那「波浪地瓜片-還魂梅口味」吃起來酸酸鹹鹹，尾韻可以吃到滿滿的地瓜香氣，是一款會越吃越涮嘴的地瓜零食！目前大家可以在萊爾富、OK便利商店、全聯、寶雅等超商超市買得到這款超特別的聯名零食，有興趣的姐妹快手刀買來嘗鮮吧！

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2025超商最新必買零食：樂天小熊餅乾榛果小麥口味)}日妞狂掃貨的樂天小熊餅乾榛果小麥口味台灣7-ELEVEN也買得到啦！嚴選日本國產全粒粉製作，餅乾體上可以清楚看到全麥顆粒特有的高品質溫和質地與香氣，搭配甜度恰到好處的巧克力內餡讓人忍不住一口接一口，吃到最後還可以感受到淡淡的小麥香氣，吃膩一般小熊餅乾的姐妹一定要試試看！

{pic-7}{caption(Source/7-ELEVEN)}{h2(2025超商最新必買零食：HumanNature焦糖洋蔥風豌豆圈/切達起司扁豆點)}7-ELEVEN開賣的HumanNature「焦糖洋蔥風豌豆圈」、「切達起司扁豆點」兩款零食採用烘烤方式製作而成，酥酥脆脆的零食吃起來非常涮嘴，更讚的是每包零食還含有13公克的蛋白質，非常適合在飲控的姐妹們用來解解饞。

{pic-3}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2025超商最新必買零食：星太郎點心麵醬香荷包蛋風味)}被網友推爆的星太郎點心麵「醬香荷包蛋」風味選用經典的星太郎點心麵體搭配使用石安牧場動福蛋製成的荷包蛋風味粉，香脆的點心麵以及帶有淡淡醬香的荷包蛋香氣讓人宛若在吃零食版的早餐店鐵板麵一般，真的是太療癒啦～喜歡波的多荷包蛋洋芋片的姐妹們一定要去7-ELEVEN手刀嚐鮮起來！

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2025超商最新必買零食：LOTTE ZERO脆皮軟糖檸檬柑橘風味)}夏天到來就想吃點酸酸甜甜的軟糖，在7-ELEVEN、家樂福都買得到的LOTTE ZERO脆皮軟糖檸檬柑橘風味選用整顆檸檬製作而成，濃郁的風味搭配QQ彈彈的軟糖吃起來十分有嚼勁，而且吃兩顆軟糖就可以攝取到一顆檸檬的維生素C，讓你邊吃零食邊為肌膚和身體補充所需營養，根本是兩個願望一次滿足呀～

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2025超商最新必買零食：嗨啾微嗨超級水果優格巴西莓軟糖)}嗨啾最新推出的Light-chew微嗨系列使用新食感技術打造更加輕盈的嚼感，搭配擁有「超級水果」之稱的巴西莓優格帶來酸爽不甜膩的風味，酸酸甜甜的優格軟糖真的讓人好喜歡呀！目前這款軟糖在7-ELEVEN、全家便利商店都買得到，有興趣的姐妹快買起來啦！



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