♡   嚴萃「不蕉律」，讓我跟壞心情通通說掰掰！ 👉 https://yentsui.tw/suan1214

經營自媒體真的不是每一天都光鮮亮麗！
常常滑留言，總會有那麼幾句酸言酸語，以前看到都會放在心上，情緒整個被拉低到谷底😮💨直接不開心三天。

明明知道不該在意，但還是會反覆想：「我是不是真的不夠好？」內心小劇場爆炸！ 

後來朋友推薦我可以試試 👉 嚴萃「不蕉律」（光是產品名字就很懂我，真的「不要蕉律」🤣）

我連續補充大概兩週後，真的很有感！
情緒的起伏變小了，現在看到酸民留言，反而會笑一笑、聳聳肩，心裡想：「算了啦～他們可能只是心情不好吧。」💆🏻♀️

原來好心情真的可以「補」回來🪄
它裡面有日本專利香蕉萃取、法國番紅花、酪蛋白水解物、綠燕麥精華，營養師認可配方，幫助放鬆、穩定情緒、還有助睡眠🌙
簡單說就是「讓我重拾快樂體質」的小幫手！

而且這個補充超方便，每天早晚一顆就可以。
有時候不是我們太玻璃心，是生活壓力太多、腦內快樂物質真的不夠！所以學會照顧自己的情緒，比回嘴那些酸民還重要多了💛

嚴萃的不蕉律不是讓自己沒情緒，是讓我們不被情緒控制🥰
不蕉律，真的讓我重拾好心情✨

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每到壓力大、換季時，髮絲會變得脆弱
想要解決「頂上問題」
除了洗髮精，口服茂密保健也是好選擇！

這陣子我在吃的就是【SETDO™茂密膠囊】
它是專門為頂上健康設計的營養品
成分配方很實在，也適合作為日常補充👍

一顆就有高達6000μg的生物素
作為頭髮維他命，可從根源補給營養
搭配高純度專利MSM
這可是形成角蛋白的重要元素
能幫助維持頭髮的健康韌性！

除此之外，還結合了三大漢方成分
白首烏、芝麻精華、黑豆皮萃取
溫和滋養，成分都是素食可食的唷~

我都是早上吃飯後搭配開水吞一顆
輕鬆完成頭髮的營養補給
頂上健康這件事真的不分男女🥹
【SETDO™茂密膠囊】很方便又很營養！


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SETDO™茂密膠囊｜從根源補給 頂上自信全面守護

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}一到秋冬，{href(韓國開架美妝,https://www.poponote.com/note/660bd832b972970007b0238f)}也開始走起了換季風，不管是肌膚保養、秋冬香氣、甚至是體內保養等，都來到了修養身息的目地！這次，編輯就要來推薦實地走訪韓國{href(OLIVE YOUNG,https://www.poponote.com/note/649e2705422a2b0a5ba49de2)}後，帶來最新的美妝必買推薦！一定不能錯過！
Editor/Julie


{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(OLIVE YOUNG最新必買美妝推薦 NE:AR)}來到OLIVE YOUNG絕對必買的就是健康保健食品啦！滿滿一整櫃，編輯這次精選由TWICE成員SANA代言，韓國代表性的體內保養品牌NE:AR。主打膠原蛋白、益生菌、維他命等多種保健食品，更以好吃的飲食方式、幫助維持美麗與健康。熱賣商品「V護理配方」特別以臉部保養受到矚目，這款柑橘風味帶有清爽果香，內含維生素 C、左旋肉鹼與多種植物成分，能讓肌膚感覺更加清新明亮，呈現自然輪廓感。在食慾之秋的此刻，真的是最適合用來維持美好體態的休閒小零食！看看SANA的身材，真的忍不住會想入手！
▸NE:AR V-Care 24,900韓元/14錠（7天份） 


{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-11}{caption(source/IG@mediheal_official)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(OLIVE YOUNG最新必買美妝推薦 MEDIHEAL)}秋冬還在敷冰冷冷的紙片面膜嗎？韓國女生早就開始流行敷軟膜了～這種軟膜在使用前，要先將保養配方加以調和、再將新鮮配方敷在肌膚，徹底讓成分發揮效果、敷出來的肌膚就像水煮蛋一樣光亮柔軟又水嫩！尤其，有名的保養品牌MEDIHEAL所推出的5款軟膜，包含了玻尿酸、維他命C、積雪草、茶樹、膠原蛋白，可依照自己的肌膚性質與需求去選用。這種軟膜的好處就在於，可以緊緊貼著肌膚、將滿滿保養成分源源不絕地灌入肌膚，實現最有效又快速的保養效果！沒試過的，都快點去試試看吧！
▸MEDIHEAL 軟膜(玻尿酸/維他命C/積雪草/茶樹/膠原蛋白)  價格約3,400～5,000韓元

{pic-12}{caption(source/IG@cnplaboratory.official)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(OLIVE YOUNG最新必買美妝推薦 CNP)}韓國皮膚科醫師團隊打造的{href(CNP,https://www.poponote.com/note/68cbd8ac59e6e70007fc9e6c)} Laboratory，人氣保養品「蜂膠能量彈潤護唇精華」因添加有蜂膠萃取與多重保濕成分，能深層潤澤、修護乾裂，質地輕盈不黏膩，一抹就能感覺到雙唇回到柔嫩水潤的狀態。真的特別適合換季、乾燥或長時間待在冷氣房時使用，唇部暗沉、乾紋都能獲得改善。而近期更是與日本漫畫《我們這一家》攜手推出聯名組合（Original Lipcerin：淡淡蜂蜜香/Fruity Lipcerin：甜甜果凍香），一次獲得兩種口味的護唇精華，真的太幸福了～
▸CNP 蜂膠能量彈潤護唇精華 價格店洽/15mlx2

{pic-13}{caption(source/IG@forment_official)}{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(OLIVE YOUNG最新必買美妝推薦 FORMENT)}來到OLIVE YOUNG一定要先找找自己喜歡的IP聯名美妝！近期，韓國人氣香水品牌{href(FORMENT,https://www.poponote.com/note/68a7ce59bbdd680007adc957)}，也找來日本人氣漫畫『蠟筆小新』合作推出限量聯名系列香氛。不僅是擁有讓人萌翻的外觀，還將品牌最具代表性的兩大明星香水「Cotton Hug」與 「Cotton Bath」，與蠟筆小新和小白聯名推出限定瓶身，光是看到外瓶的樣子、真的會忍不住全收編！「Cotton Hug」（蠟筆小新款），這款香水擁有乾淨溫暖的麝香基調，適合日常使用，乾淨又不失優雅。「Cotton Bath」（小白款）」 靈感來自沐浴後的潔淨氣息，融合清新的柑橘與微微皂感的花香，讓人聯想到浴後肌膚散發的自然潔淨感，是一款男女皆宜的療癒系香水！
▸FORMENT 蠟筆小新限量聯名香水 價格店洽


{ig-url(https://www.instagram.com/p/Bc7cIiYgD21/)}{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(OLIVE YOUNG最新必買美妝推薦 KOBBANG BAND)}這款疏通鼻貼，完全第一眼就被它誇張的外盒圖案所吸引！而它就是韓國知名的薄荷鼻貼「코빵밴드（Kobbang Band）」，這是一款外用型呼吸輔助貼，能透過物理方式輕輕撐開鼻翼，幫助鼻腔擴張，紓解因鼻塞、打鼾或呼吸不順帶來的不適。主打帶有「薄荷清涼感」，貼上後能帶來涼爽通暢的呼吸體驗，適合夜間睡眠或日常需要暢鼻的時候使用。搞笑漫畫風格的包裝非常吸睛，設計誇張卻也直觀表達了暢通呼吸的效果。如果有鼻塞或打鼾的問題想解決，不妨可以選用看看！
▸KOBBANG BAND 薄荷鼻貼 7,900韓元/14片裝






   美容保養帶逛,歐膩出動逛逛,2025韓國彩妝保養,2025面膜,2025護唇膏,OLIVEYOUNG

韓國OLIVE YOUNG最新必買美妝推薦！SANA同款瘦臉糖、韓女愛用水光軟膜、薄荷鼻貼...，蠟筆小新聯名肥皂香水！

膠原蛋白對女生來說真的太重要了⋯出社會後的日子過得越來越快，就快到女生最害怕的25歲了!!!
今年真的瘋狂關注各種體內環保、讓氣色更好的健康食品

最近發現了健定師，推出了新品「康健妍-蘋果肌膠原粉」🌸
這款膠原蛋白粉最讓我驚艷的是竟然完全沒有腥味，是淡淡的水果香味很好入口✨
產品添加了日本森永研發的白皮杉醇🤩可有效抗老化使皮膚更加透亮有氣色，也可促進新陳代謝!!
此外還添加天然萃取的賽洛美，使皮膚維持彈潤光澤，「康健妍-蘋果肌膠原粉」一天一包，3週就能感受到肌膚光澤的改變💗

不知不覺已經吃完一盒，最有感的是拍照原相機皮膚也看起來更有光澤了!!
建議白天食用效果會更好喔，也可以搭配牛奶、優格一起服用!
膠原蛋白一定要長期且持續的補充才會看得到效果喔，推薦給想維持好氣色的大家✨

#健定師 #康健妍 #康健妍蘋果肌膠原粉 #膠原蛋白 #膠原蛋白推薦 #保健食品 #保健食品推薦 #肌膚友善 #美肌保濕 #乾燥肌改善 #皺紋改善 #玻尿酸 #賽洛美 #白皮杉醇 #高效吸收 

25歲前的緊急保養！ 讓氣色透亮的膠原蛋白

我認真吃了5天！邁入第二排～睡前半小時，1天2顆👍🏻自然醒很有感！
你是不是也有過 #壓力大 #睡不著 💤
躺在床上翻來覆去😔隔天大失眠？
每天做夢，醒來都有種 #睡不飽 ，沒有好好休息的感覺？
隔天上班精神不好外，最重要的是易怒🙃而且容易忘東忘西，變成 #金魚腦 ⚠️
跟大家分享 #康健安 #好眠 #聖品 #猴頭菇菌絲體膠囊
🌟100%天然食材製造
🌟萃取3倍濃度 #猴頭素A
🌟多種 #胺基酸 #膳食纖維 #維生素 #礦物質 #蛋白質
除了可以 #舒壓 #放鬆 改善 #睡眠品質 以外，還能調節生理機能，維持消化機能💪🏻運作。
適用於 #上班族 #銀髮族 #青少年 #難入睡者 #思緒不清晰者
🌛睡前2粒，晚上不數羊🐑，身體獲得充份的休息，隔天靈活思緒，放鬆心情，工作效率🔝

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從失眠到自然醒，我5天的好眠實測報告🩵

當一個媽媽總是擁有三頭六臂並扮演多重角色真是相當辛苦
啊~如何能夠在繁忙瑣碎又身兼多重角色的日子裡，活出符合
自己期待的樣貌呢？我只能說膠原蛋白一直是我生活必備的
小法寶

近期吃一陣子的＂健定師＂品牌的 
#康健妍 #蘋果肌膠原粉 就很不錯😌淨、透、潤、亮、彈
主打３週有感４效配方 含3000mg水解膠原 是醫美等級的
配方保養呢~

我都一天一包吃起來有淡淡的莓果香，粉末非常細緻也無怪味，
我習慣在空腹吃膠原粉吸收比較好 有認真服用真的覺得有
差 皮膚也不會亂長東西。裡面的「白皮衫醇」也有幫助抗老增
加皮膚透亮度調理功能~皮膚也比較有彈性許多，想變美 食補真
的很重要喔😙
-
還有我也好愛的 #康健安 #猴頭菇菌絲體膠囊 這款真的大推必買！
可以幫助睡眠、專注記憶，對於產後一孕傻三年的我太適合不過
了啊~加上顧寶常常睡眠不夠腦袋偶爾會反應不過來。
可以改善睡眠品質的保健品對我來說就真的是缺一不可🤗

吃了快一個月真的變比較好睡多了才不會睡不好情緒起伏也跟著
很大🥹好好幫助我在工作或是家庭處理事情上效率更快一些~
擁有靈活思緒能放鬆心情才能獲得充分休息啊！很適合青少年或
高壓上班族、銀髮族或是難入睡者等等都很適合睡前補充2粒改善
睡眠品質喔！一起在生活中找到小確幸😇

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當媽媽不是超人，也要好好被溫柔對待

戀愛感美肌養成！秘訣大公開！

我推薦你們健定師推出的全新保健食品康健妍 蘋果肌膠原粉（淨、透、潤、亮、彈），主打３週有感４效配方✨



可以這麼自信說3週就有感？

是因為選用日本森永&OPITAC原料專利時鐘果白皮杉醇PASSIENOL，其中的活性成分是百香果種子中富含的”白皮杉醇“，吸收率為白藜蘆醇的2倍，美肌美容保養更有效率❣️

搭配上日本專利圓酵母來源，臨床實驗及專利資料豐富，證實吸收率高！可提升肌膚彈性及促進膠原蛋白生成～



粉質很細緻，香甜果味很好入口，我超級怕腥味和怪味，康健妍完全不會～

一天只需要一包！持續維持三周💪🏻確實有感覺膚質很嫩又有彈性

這幾個月我很認真在飲控減脂，看到體重體脂一天天在下降，不免也有點擔心會不會鬆弛顯老，有了康健妍的輔助，讓我可以維持最佳狀態！

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搭配膠原蛋白，認真飲控減脂也不怕鬆弛老態！

大家應該都知道年過25之後，膠原蛋白開始流失皮膚老化的
速度非常快，想要光靠食物攝取補充膠原蛋白，但多半都是
高熱量且高脂肪的食物，不適合每天大量或經常食用。

若是想維持肌膚年輕，一定要補充膠原蛋白，所以我現在每天
早上起床空腹的時候都會吃一包健定師的康健妍 蘋果肌🍎膠原粉
每天只要小小一包，裡面含有3000mg的水解膠原蛋白，極細緻
粉末分子小好吸收，另外還含有專利時鐘果萃取、賽洛美玉米
胚芽萃取、圓酵母穀胱甘肽、水溶性纖維、玻尿酸

我自己連續吃了五天立刻有感，覺得皮膚變得更加光滑有彈性，
就連素顏皮膚也變得更透亮有光澤，重點是👉現在加入會員下單，

維持肌膚年輕的秘密武器，除了外在保養之外
內在的保養一定要少不了#膠原蛋白
每天早上起床空腹的時候都會吃一包
健定師他們家的👉康健妍 蘋果肌膠原粉🍎

大家應該都知道年過25之後，膠原蛋白開始流失皮膚老化的
速度非常快，想光靠食物攝取補充膠原蛋白，但多半都是
高熱量且高脂肪的食物，不適合每天大量或經常食用。

我自己連續吃了五天立刻有感，覺得皮膚變得更加光滑有彈性
就連素顏皮膚也變得更透亮有光澤

每天只要一包可直接就口，吃起來是酸酸甜甜莓果的味道
大家最在意的腥味完全沒有！
加在早餐牛奶🥛豆漿一起飲用，裡面含有
3000mg的水解膠原蛋白，極細緻粉末分子小好吸收，另外還含有
專利時鐘果萃取、賽洛美玉米胚芽萃取、圓酵母穀胱甘肽、水溶性
纖維、玻尿酸


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每天早上這個小習慣，讓我皮膚越來越亮

"白藜蘆醇"和"白藜杉醇"是兩種強效的天然植物化合物，擁有眾多健康益處，特別是在抗氧化、抗老化和抗炎方面，對人體有顯著的保護作用。

白藜蘆醇的功效
抗老化：白藜蘆醇是一種強效的抗氧化劑，能夠對抗自由基，減緩衰老過程，保護細胞不受氧化壓力損害。
心血管保護：研究顯示，白藜蘆醇有助於擴張血管、改善血液流動，並可降低心血管疾病風險。
抗炎作用：白藜蘆醇能減少體內炎症，對抗由慢性炎症引起的疾病，像是關節炎等。


白皮杉醇的功效
抗氧化：白藜杉醇也是一種強效的抗氧化劑，能夠保護細胞免受自由基傷害，減緩衰老過程。
抗癌潛力：有研究表明，白藜杉醇對某些癌細胞具有抑制作用，有助於降低癌症風險。
增強免疫力：白藜杉醇能夠增強免疫系統，幫助身體更有效地抵抗外來病原。

兩者都有助抗老、美白、抗發炎，對皮膚都有加分

白皮杉醇升級版，滲透力更強，效果更持久，適合追求更高效能的皮膚保養

如果你在挑內服保健品或外用保養品：

日常保養、入門級可選「白藜蘆醇」
想升級、針對皮膚光老化、抗老化，選「白皮杉醇」會更有感

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白藜蘆醇 vs. 白皮杉醇：哪個更能拯救你的肌膚？

黑種草籽油，來自中東地區的古老植物，擁有多種健康益處，是日常保健的理想選擇。這款油富含{bold(天然抗氧化劑與不飽和脂肪酸)}，對身體各方面健康有顯著作用。

✨黑種草籽油的營養成分
富含百里醌、Ω-3脂肪酸、硫烯（Thymoquinone）、維生素E等天然營養素，具有強大的抗炎和抗氧化作用，幫助身體抵抗自由基損傷。

黑種草籽油不僅是日常保健的補充品，還能作為食用油或護膚品，讓你內外兼修！


黑種草籽油+魚油=雙效護航?
黑種草籽油與魚油的結合，能夠發揮更強的協同效應，提供多方面的健康益處。

兩者各自具有獨特的營養成分，當這些成分相互補充時，能夠帶來更全面的保健效果。

抗炎作用：有助減輕過敏與炎症問題，如關節炎和氣喘。
提升免疫力：強化免疫系統，抵抗細菌與病毒。
保護心血管：有助於降膽固醇，促進血液循環，維持心臟健康。
美容養顏：抗氧化特性改善皮膚健康，減少痘痘與乾燥。

黑種草籽油與魚油的結合適合各年齡層和性別的人，特別是中老年人和30歲以上的成人，因為它們能有效支持心血管健康、增強免疫力及減少炎症。

對於壓力大或需要體力勞動的人，這兩種油也能幫助舒緩疲勞和保護關節。

此外，過敏體質、關節炎患者以及皮膚有問題的人，從它們的抗炎和保養作用中獲益良多。


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黑種草籽油與魚油：雙重協同，強化心血管與免疫健康

你知道我們常聽到的猴頭菇除了可以煮湯以外還有甚麼功效嗎？

他不僅是一個天然昂貴的食材，還是一個被科學研究多年認證可以幫助大腦的幫手！

猴頭菇他富含天然活性物質「#猴頭素」與「#猴頭酮」

有助於神經修復、維持思緒清晰，內含的多醣體、多種胺基酸與礦物質，適合需要 ＃幫助入睡、 #提升專注力、 #記憶力的人

不只這樣，猴頭菇菌絲體透過專利破壁技術，可以釋放出一個很重要的 #神經滋養物質(NGF)，他具有保護大腦神經的功效，可以幫助大腦記憶學習、減少神經退化性病變，
#吸收率也可以提升3倍以上
以猴頭菇來維護大腦健康是現在的趨勢，可選擇有相關添加的保健食品或補品來補充營養

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研究表示：猴頭菇可以增強記憶力

你也是高壓族群嗎？

工作時頭腦要保持清晰

專注力也要很好，面對客戶或是家中的長輩得用不同的頻率及語氣做溝通和傾聽

一段時間下來

發現壓力大到影響睡眠記性也變差了 常常會忘東忘西😅

最近有機會接觸到了健定師產品

"康健安 猴頭菇菌絲體膠囊💊"

不僅100%天然萃取，豐富的營養價值

萃取菌絲體內的猴頭素A能幫助

專注記憶力 、調節身體機能、舒壓放鬆

目前吃了十天，睡前吃一顆幫助我睡眠白天腦袋思緒也變靈活些

健康像我們財富一樣，真的要好好保健身體！
上班族、銀髮族、青少年、兒童都能食用！ 100%的天然

素食食材完全可以放心😊


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壓力大、睡眠差？猴頭菇幫你重拾專注與活力！

長期身處在各式壓力下的現代人

生活中是否也和我一樣晚上總是翻來覆去卻睡不著

又時常有著金魚腦般記憶的困擾呢?

斜槓多處的我就有這些困擾

直到我遇見了✨康健安-猴頭菇菌絲體膠囊🍄✨

幫助我有好的睡眠品質 睡醒後還可以維持思緒靈活💪🏻
✨康健安-猴頭菇菌絲體膠囊🍄✨

是用獨家特殊4配方並搭配多種關鍵輔助營養素製成而成的

4種關鍵輔助營養素

➊猴頭素A-特殊破壁技術、幫助思緒更靈活、增強記憶力

➋喉頭酮-幫助維持消化道機能

➌胺基酸-補充能量增強體力

➍維生素-放鬆心情小幫手

有來自台灣專業環控菇類栽培及國際工廠認證培養方式

獲得專利～品質優良～

專利低溫超微粉破壁製程更保證了產品的高品質

通過第三方檢驗報告逐批檢驗

感謝健定師給我們天然、安全、有效的呵護! 

讓我能夠靈活思緒、放鬆心情、擁有良好的睡眠品質

對於我這樣的高壓工作族群來說康健安猴頭菇菌絲體是現代人必不可少的良伴~~~

現在就一起告別失眠,拾回一覺到天亮的睡眠品質吧!

⚠️適用族群：上班族、銀髮族、青少年、難入睡者、思緒不清晰者

⚠️建議食用時段：晚上睡前

⚠️以上是我的個人感受分享,實際體驗情況因人而異⚠️

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高壓生活？猴頭菇幫你找回好眠與靈活思緒！

就是說不可能只有我上班日起床有往生感
_φ(･_･ 賴床大戶是我

對我來說 猴頭菇菌絲體膠囊 最有感的是早上起床思緒會比較清晰，不容易賴床

有時候睡前想事情或講電話起床會忘得一乾二淨～🐡金魚腦代表

現在會記得比較清楚昨晚討論過的事

預計要做的事等等不用一直看行事曆確認行程
同時也比較好入睡

本來猴頭菇我都拿來燉雞湯

沒想到 #特殊萃取猴頭素 可以放鬆身心

不僅低脂低熱量還可以調節身體機能

完全數不清幾合一在一顆小小的膠囊裡面(#^.^）♥
基本上大部分人都適合食用

特別推薦給準備考試的學生

隔天早上的思緒必須清晰

不然不就白累了

還有跟我一樣聽到鬧鐘就按掉八百遍的上班族

拜託好好起床比來杯美式有用☕️

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我試過最有用的起床神器…不是鬧鐘，是猴頭菇

康健芯魚油黑種草籽油膠囊 吃起來完全沒怪味

我真的有買過吃一顆完全不敢再吃的品牌😱
2️⃣小顆康健芯魚油就含80克紅肉鮭魚EPA+DHA

搭配富含蛋白質、脂肪、纖維和多種微生物礦物等成分的#黑種草籽油透過專利技術冷壓萃取百里醌，擁有百種以上活性成分保留高純度營養，

所含的Omega-3濃度高達84%以上！！



🐠為什麼要補充魚油呢？？

魚油富含Omega-3，是一種人體必需的不飽和脂肪酸，無法由人體自行合成，只能透過飲食獲得，但因為我三餐幾乎都是外食，很容易攝取不均衡，這時候補充魚油就是最快速又有效的方式啦！！



每天呦呦都會主動幫我拿兩顆魚油餵我吃有時候我忘記了他還會主動提醒我還會說～要吃這個才健康噢～～❤️

以前真的沒什麼保健身體的意識，年過30真的覺得體力、思緒大不如前！！

有了小孩覺得有健康的身體實在是太重要啦～～

從日常一點一點把身體照顧好、維持在最佳狀態才有足夠的體力、精力可以照顧、陪伴家人

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孕期才知道原來魚油對身體好處這麼多!!!

每天一打二👶❤️👧

照顧小孩做家事之餘，還要找空檔處理工作事務明明很疲憊，躺在床上翻來覆去就是無法入睡，因為睡眠不足白天頭腦也時常迷迷糊糊，體力大不如前，長時間下來真的覺得吃不消😵💫

如果你也和我一樣，那你一定要試試
#康健安猴頭菇菌絲體膠囊

✅️選用台灣優良蕈菇品種🍄100%猴頭菇菌絲體

✅️以固態發酵培養

✅️搭配破壁技術製造出微米化猴頭菇菌絲體粉末


🍄猴頭菇對身體好處多多！！

有豐富的活性成分，富含多醣體、猴頭素、多種胺基酸、膳食纖維、礦物質和維生素

可以補足所需營養素#調節生理機能、舒壓放鬆，在日本有好多人日常都會食用猴頭菇作為食補

連續補充就能#幫助睡眠 💤讓你晚上睡得好

白天思緒清晰 就不容易迷迷糊糊、忘東忘西啦

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照顧家人也要顧好自己！康健安猴頭菇＆康健芯魚油讓我更有活力

健定師嚴選台灣在地菌種，100%天然素食食材，含有多種胺基酸、膳食纖維、蛋白質、維生素、礦物質等多樣人體所需補充的營養素

📌幫助入睡4大關鍵配方

1.  100%猴頭菇菌絲體

2.  固態發酵特有胺基酸、助眠

3.  菇蕈類富含特殊保健功效

4.  有效調節睡眠營養素



📌多種關鍵輔助營養素

1.  猴頭素A-增強記憶力

2.  猴頭酮-幫助維持消化道機能

3.  胺基酸-補充能量增強體力

4.  維生素-放鬆心情小幫手



持續吃了五天，睡眠真的大大改善，強烈推薦給上班族、銀髮族、青少年、難入睡者、思緒不清晰者的朋友們！

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顧睡眠、顧記憶！康健安猴頭菇菌絲體的全面養護

在繁忙的生活中你是否也和我一樣有著金魚腦般的困擾？
還是晚上翻來覆去卻睡不著，早上起來卻感到疲憊不堪？
別擔心，沒人比我懂你的心情了⋯
就在不久前，我也面臨著同樣的問題，直到我遇見了康健安猴頭菇菌絲體✨

這個看似普通的小膠囊裡，蘊含著品牌無盡的智慧與力量！

它不僅是失眠的剋星，更是照顧記憶、幫助晚上好睡入眠的神隊友！



每天睡前僅需要服用一粒，我感覺似乎身心都逐漸放鬆下來，為我準備好進入甜美的夢鄉！康健安猴頭菇菌絲體含有營養價值的猴頭素A、蘊含豐富的蛋白質、多種胺基酸、膳食纖維、礦物質和維生素！



不僅能幫助我專注記憶力、維持消化道機能，還能補充能量、增強體力💪

對於我這樣的高壓工作族群來說，康健安猴頭菇菌絲體更是一個必不可少的良伴！



由健定師監督製造，安心原料把關！

還有來自台灣專業環控菇類栽培及國際工廠認證培養方式獲得專利號，品質優良！而其獨家專利技術——專利低溫超微粉破壁製程，更保證了產品的高品質。

通過第三方檢驗報告逐批檢驗，給我們更多的安心❤️

康健安猴頭菇菌絲體，給我們天然、安全、有效的呵護！

讓我能夠靈活思緒、放鬆心情，獲得充分休息！

現在就一起告別失眠，拾回一覺到天亮的睡眠品質吧！

#健定師 #猴頭菇 #康健安 #猴頭菇菌絲體膠囊 #失眠 #記憶力 #專注力  #保健食品推薦 

睡得好、記憶清晰！猴頭菇菌絲體的神奇效益！

身為一個上班族女孩，熬夜、壓力、外食
常常讓我覺得肌膚需要一點小小的加持。
平常除了外在的保養，我也開始更在意「內在的調理」。
就在這時，我接觸到了「YAFA植純皙 第三代」，
一款以養顏美容為理念的白番茄保健食品，
標榜從日常補給出發，陪伴大家追求青春美麗。
對我來說，這樣的產品理念很貼近生活，
因為誰不想要在忙碌生活裡，也能好好照顧自己呢？

第一次看到 YAFA植純皙 第三代，我覺得它的外觀很有質感。
包裝以簡潔的白色和淡雅的色調為主，搭配細緻的字體，
整體設計感很乾淨，給人一種清爽舒心的感覺。
包裝小巧輕便，無論放在化妝包或辦公桌抽屜裡都很方便，
完全符合現代人快節奏生活的使用需求。
這樣的設計風格，讓我覺得不只是保健食品，更像是一種日常的小時尚單品。

🍅 用心成分：從植物萃取到安心配方
仔細看成分標示，裡面幾個原料真的讓我印象深刻：
白番茄 PhytoflORAL®（以色列專利）
富含無色類胡蘿蔔素，有助於養顏美容。
DermaNiA® 筊白筍萃取（韓國專利）：協助穩定整體狀態。
山竹果萃取（含山酮素 Xanthones）：自然來源，幫助調整體質，維持青春美麗。
這些原料都是植物來源的營養成分，沒有傳明酸或穀胱甘肽那類合成添加，
對我這種「吃什麼都會先查成分」的人來說，吃起來安心許多。

實際體驗的時候，我通常習慣在早餐後搭配溫水一起食用，
把 YAFA植純皙 第三代當作日常營養的小補給。
口感上沒有任何負擔，吞嚥也算輕鬆，
對我這種常常趕著上班、又不想花太多時間準備的人來說，真的挺方便。
吃了一段時間後，最大的感受其實是心理上的安心，
好像每天都有為自己多做了一件小小的「養顏美容」努力。

另外我很喜歡它給我的生活氛圍感。
每次拿起 白番茄保健食品，都會有種「在照顧自己」的儀式感。
這對我來說很重要，
因為在繁忙的日子裡，如果少了這種提醒，很容易忽略掉自我保養。

總結來說，YAFA植純皙 第三代 帶給我的是一種從內而外的日常呵護感。
它的理念、外型設計以及成分，
讓我覺得不只是單純的補充品，更像是一個陪伴我養顏美容的日常小幫手。
雖然生活很忙碌，但透過這樣的簡單方式，我也能給自己一點點額外的照顧。
對我來說，這就是最實際的青春美麗小心機。 
 
想看更多 YAFA植純皙 第三代 試用心得請到以下網址
https://www.justwoman.tw/Rpt.aspx?no=T61EH1&utm_source=luna
https://www.justwoman.tw
 
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
 
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🔎 補充
YAFA植純皙 第三代 結合以色列白番茄、韓國 DermaNiA® 筊白筍與山竹果植萃，
為女性打造「由內而外」的日常保養支持。
適合上班族、小資女與經常熬夜者，透過內服補給幫助穩定。
產品通過 ISO22000、HACCP 與 SGS 安全檢驗，品質有保障。

 FAQ
Q1：一天要吃幾顆？
A：建議每日 2 顆，若想加強可短期改為 3 顆。
Q2：早上空腹還是飯後吃比較好？
A：早上空腹或飯後 30 分鐘皆可，搭配溫水更好。
Q3：可以和其他維他命一起吃嗎？
A：可以，但建議與含高維C或鐵劑類營養品間隔 30 分鐘。
Q4：孕婦或哺乳期能吃嗎？
A：成分為植物來源，原則上安全，但仍建議諮詢醫師意見。

#10月POPO創作者分享 

🌿 養顏美容日常｜我的 YAFA植純皙 第三代 開箱 ✨

{pic-2}{caption(source/IG@williamchanwaiting、微博@电视剧许我耀眼)}爆紅都市愛情陸劇{href(《許我耀眼》,https://www.poponote.com/note/68ea24a432b6840007e81257)}從開拍到開播，不知道承載了多少粉絲的期待。不只是因為許妍（趙露思飾演）在劇中的好品味與好演技，男主角陳偉霆更是因為演活老錢風霸道總裁「沈皓明」而引起熱烈討論。今年39歲的他，身材依舊好到不可思議，深邃的肌肉線條、緊緻的肌膚輪廓，狀態一年比一年更好！據說他私底下是超自律的健身狂魔？趕快跟著編輯一起來了解他的瘦身技巧吧！
Editor/Wendy

{pic-4}{caption(source/IG@williamchanwaiting)}{pic-3}{caption(source/微博@William威廉陈伟霆、电视剧许我耀眼)}{h2(《許我耀眼》陳偉霆瘦身秘訣 戒糖、戒碳水)}先前，陳偉霆為了電影角色的需要，採取了較為激烈的減脂計畫－嚴格戒糖＋碳水。他曾分享自己在減肥時期，絕不吃米飯和麵條等主食，並遵守早餐吃得營養、午餐吃得均衡、晚餐少而精簡的原則，每天在下午五點之前就結束進食。雖然減脂計畫施行下來整個人看起來小了一號，但是身材更佳勻稱、肌肉線條也變得更清晰可見，體脂來到史上新低，根本是穿衣顯瘦、脫衣有肉的代表男星，太性感了吧～

{pic-5}{caption(source/微博@William威廉陈伟霆)}{pic-6}{caption(source/微博@电视剧许我耀眼)}{h2(《許我耀眼》陳偉霆瘦身秘訣 以粗糧取代精緻澱粉)}陳偉霆還有一套自己的「吃不胖秘訣」，在日常飲食中，替換掉容易發胖的食材，就能間接養出易瘦體質！為了維持身材，他平時會以白開水和黑咖啡取代含糖飲料，不僅能減少糖分的攝取，也能有助於身體健康和燃脂；上述說到陳偉霆不吃米飯和麵食，但不攝取澱粉其實更容易發胖，因此他會替換成以「粗糧」製成的麵食， 粗糧保留了較高的膳食纖維和維生素、礦物質等營養成分，既能增加飽腹感，也能促進腸胃蠕動。

{pic-7}{caption(source/IG@williamchanwaiting)}{pic-8}{caption(source/IG@williamchanwaiting)}{h2(《許我耀眼》陳偉霆瘦身秘訣 一週健身五次)}除了飲食控制，瘦身的精髓也少不了運動！幾乎天天泡在健身房的陳偉霆不只一次在社群上分享自己的健身心得，自去年起，已經維持了整整一年的「一週五練」，無論是否於拍戲期間或休假時都不會鬆懈，還稱自己是「霆」不下來（笑）不只如此，即便無法去健身房，他也會在家利用礦泉水、椅子等等...現有的道具當作簡易的健身輔助，幫助鍛練二頭肌與背肌，真的很佩服他的自律和毅力耶！

{pic-10}{caption(source/微博@William威廉陈伟霆)}{pic-9}{caption(source/微博@William威廉陈伟霆)}{h2(《許我耀眼》陳偉霆瘦身秘訣 熱愛嘗試多元運動)}陳偉霆不只喜歡健身，舉凡籃球、拳擊、滑雪、高爾夫、甚至是鐵人三項等等運動項目都難不倒他，可以說得上是一位「運動狂魔」！比起待在健身房，這些綜合性的全身運動可以鍛鍊到全身肌群、增強心肺功能與肌力，還能加強身體的協調性，最重要的是能夠釋放壓力！

{pic-11}{caption(source/微博@William威廉陈伟霆)}{pic-12}{caption(source/微博@William威廉陈伟霆)}{h2(《許我耀眼》陳偉霆瘦身秘訣 保健食品不能停)}已經39歲的陳偉霆，無論在戲裡還是戲外，始終維持著緊緻又透亮的完美狀態，臉部肌膚與體態甚至更勝從前，大家都很好奇他的保養方法！除了維持著運動習慣而養成的好體態之外，陳偉霆也在節目中分享自己更注重「內服保養」，受到前輩的影響，他每天都會攝取多達十幾顆的維他命來幫助身體維持健康狀態。此外，他也特別提到益生菌可以幫助他維持腸道健康，他認為腸道堆積過多廢物容易引發健康問題。





   陳偉霆,許我耀眼

《許我耀眼》陳偉霆霸總背肌超性感！自曝健身狂魔，一週五練＋獨門「吃不胖秘訣」狀態好到像吃防腐劑！

最近發現自己下班後常常覺得沒什麼活力，
有時候周末想去健身房卻懶懶的。
朋友就提醒我，日常除了正常飲食，
其實可以多補充一些營養補給品。
於是我開始接觸到 WiWiMed_ISP高優質蛋白，
一款主打植物性高蛋白的保健食品。

我一直知道日常補充蛋白質很重要。
不論是想增加體力、調整體質，
或單純想要滋補強身、調節生理機能，
蛋白質補給真的超重要。
同時也可用於日常補給，也很適合運動後使用。


第一次拿到 WiWiMed_ISP高優質蛋白 的時候，
我的第一印象就是設計得好專業！
外包裝的字樣清楚，
整體給人一種乾淨又有醫學背景支持的感覺。
果然查了一下才知道，
是由國立體育大學專業研發，
而且還是醫學中心使用品牌，難怪整個形象很有信任感。


包裝設計細節也挺貼心，採用方便定量的形式，
讓我這種平常忙碌的上班族可以隨時補充，
不用花很多時間在計算分量。
更棒的是，這款是由非基改黃豆製成的大豆蛋白，
屬於完全蛋白來源之一，讓我安心不少。
因為它走無糖配方，所以對於控制飲食的人來說也很友善。

至於口感，老實說這也是我在意的一點。
以前試過一些蛋白粉，常常有腥味或喝完覺得很厚重。
但 WiWiMed_ISP高優質蛋白 卻讓我驚喜，
它的口感清淡、無腥味，喝起來很順口。
而且因為味道簡單，我可以隨心所欲去調整，
有時候我會直接加牛奶，想清爽一點就用水沖，
偶爾也加到咖啡或燕麥裡，
完全可自行加入其他飲品調配味道，真的很方便。

使用一段時間後，我的感受是
每天早上或運動後沖一杯，已經成為我生活的一部分。
雖然不能用什麼浮誇的詞來形容，
但那種增強體力的感覺有慢慢被建立起來。
特別是工作忙碌的日子，
喝一杯就像是給自己一個小小的即刻補給。

我覺得更棒的是，
WiWiMed_ISP高優質蛋白
不只適合我這種上班族，全家適用。
像是爸媽也能用來健康維持、增強體力；
孕媽咪在做孕婦營養補充時也能喝；
甚至發育中的兒童也可以當作日常營養補給。
連剛手術後需要手術後營養補充的人群，
也能用這款來當作營養補給。
對我來說，它真的算是全家都能共享的營養補給品。

WiWiMed_ISP高優質蛋白
讓我重新體會到蛋白質補充的重要性。
從一開始覺得只是單純喝個粉，
到後來把它融入早餐、運動後、甚至下午小點心的飲料裡，
它不只是一個營養補充品，更像是一種貼心的日常習慣。
對我來說，這不只是補充蛋白質，
而是幫自己和家人一起打造一種更有活力的生活方式。
 
【哪裡買】
 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?no=HN9XU1&nickname=luna
 
想看更多 WiWiMed_ISP高優質蛋白 試用心得請到以下網址>>
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
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#10月POPO創作者分享 

【我的日常補給新選擇｜WiWiMed_ISP高優質蛋白開箱】

被朋友影響的關係，今年的運動習慣變得很積極，其實很有成就感😎

去年開始打羽球、上皮拉提斯（墊上）課之後，覺得做這些事的時候其實很快樂，不用多想、腦袋放空，結束時又有種完成什麼事的感覺，很好✨ 

而且剛好有一群喜歡運動的朋友，常常互相約著到處上課、發掘新的運動興趣（好像什麼老鼠會🤣）莫名其妙養成了幾乎每天都有不同運動的習慣，除了長年累積的酸痛漸漸消失以外，最重要的是『心情』也跟著變好了 (❛◡❛✿)

每天還是一樣忙碌，卻不會像以前那樣常常覺得沮喪，動一動真的比較好！

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身體有在動，該吃的也要吃，雖然知道保健品很重要，可是一天到晚要拿出瓶瓶罐罐想到就麻煩，後來收到 【美天美點 Merryday 】 的邀約，才知道吃保健品能有更輕鬆的辦法💡

美天美點主打的「客製化分裝」服務，可以幫忙將每天需要的保健品分裝成小包，還是專屬的抽取盒裝，一盒剛好一個月的份量，每天就是按時吃一包，所有需要的全部一口都包下！
☆ﾟ.*･｡

而且呀，美天美點該有的保健品項目全部都有，不用擔心找不到想要的，除了可以自由搭配，還能 #AI線上評估（MPNS健康評估系統），或者官方LINE上找專業營養師幫忙解答，整個下單流程都很順暢、營養師的回答也都很貼心，是很智慧的全新購買體驗😉

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最可愛的小彩蛋，是每日一包的包裝上還能客製化自己的姓名貼~♥ 感覺包裝上有名字後，就更有每天都要好好吃保健品的使命感了✨

很讚的全新保健品使用體驗，試試看吧！
https://pse.is/87ddq4
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今年過得很健康❣️💪🏽 還找到方法補充身體每日需要的營養

💊
常常買保健品卻忘記吃？我完全懂🙈
以前我的保健品常常放著長灰塵，因為太多瓶瓶罐罐，不知道該怎麼搭配。

最近換了美天美點的專屬客製化保健食品，流程超簡單：
1️⃣ 做 MPNS健康評估系統，快速了解自己需要補充什麼
2️⃣ 真人營養師一對一回覆，幫我調整最適合的配方
3️⃣ 官方LINE也能直接聊，隨時得到專業建議

收到後我發現，這種狀況改善很多！✨
每包都是專屬小包裝，外盒上還有日期可以自己劃記，真的很方便，讓我更容易記得今天吃了嗎～
而且姓名貼設計，小小細節卻讓人有儀式感💛

健康變得簡單又有儀式感✨
📍 更多資訊👉🏻 https://www.mediandmore.com.tw

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【美天美點 MERRY DAY】專屬客製化保健食品開箱｜MPNS健康評估系統新上線！打造我的每日營養計畫

{pic-2}{caption(Source/IG@tvn_drama、IG@jtbcdrama)}{href(2025十月星座運勢,https://www.poponote.com/note/68d6530859e6e70007ef083e)}出爐！邁入秋高氣爽的季節，有些星座可說是超強幸運星，不管做什麼都超級順利，但有些星座卻衰運纏身，不管做什麼都超不順，而且事業跟家庭都不順，真的是有夠心累！本篇就來為大家分析2025十月最不幸運星座TOP5，快跟我們一起往下看看吧～
Editor/NARA

{pic-3}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2025十月不幸運星座TOP 5：雙魚座)}第一個上榜的是雙魚寶寶，雙魚座這個月的運勢起伏不定，月初可能會因為工作壓力太大而感到疲憊，除了需要花時間處理各種煩人的任務之外，還有可能需要為不負責任的同事收拾爛攤子，光用想的就覺得心有夠累！好在月中後受到星象影響，你們的整體運勢會好上許多，過去累積的不滿情緒也能在這個時候稍微緩解，那些工作上難搞的問題也會出現突破點讓你順利解決，算是先苦後甘的一個月份。

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2025十月不幸運星座TOP 4：金牛座)}金牛座十月份的運勢較為低迷，本月在職場上可能會發生一些事件，讓你們認知到自己過去的努力並沒有帶來預期中的好表現，而你信任的同伴可能也不會在你需要幫助的時候出手相助，使得一直很相信他人的金牛寶寶有種被拋棄的感覺，整個人情緒都非常低落。建議金牛寶寶這個月心情要盡量放輕鬆，也盡量別陷入與他人的比較心理中，按照自己的步調一步一步做，或許長時間下來會有不錯的結果喔！

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2025十月不幸運星座TOP 3：巨蟹座)}巨蟹座十月可能會感受到職場上隱約籠罩著一股無形的壓力和緊繃的氛圍，身為一般員工的巨蟹座可能會覺得做什麼事都有點卡卡的，而擔任管理職的巨蟹則會需要花時間溝通和協商，好在這些惱人的事只要良好的溝通技巧就能解決，只是需要花上大量心力讓你心有點累。另外本月巨蟹也容易和另一半發生爭吵，需要更有耐心好好說出心裡話，溝通的時候態度也要放軟一點，以免不小心說出傷人的話導致感情生變喔！

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2025十月不幸運星座TOP 2：天蠍座)}天蠍座這個月可能會陷入一小段低潮時光，受到星象影響，本月你們容易因為想太多而不小心深陷在負面情緒中，別人無心的舉動也會被解讀成故意針對的行為，導致你們整個人都悶悶不樂。建議天蠍寶寶這個月要適時找地方宣洩壓力跟情緒，可以多跟信任的朋友聊聊天，也許有些煩惱說出口以後反而沒有你想的那麼糟也不一定呢！另外十月你們的精神壓力也會影響到睡眠，建議可以多拉伸或是吃些保健食品，才能確保你獲得充足的休息。

{pic-7}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2025十月不幸運星座TOP 1：摩羯座)}十月最苦的冠軍就是可憐的摩羯座啦～這個月摩羯會有種啞巴吃黃連有苦說不出的感覺，才剛升職的你們外表看起來光鮮亮麗，感覺職場上順風順水，但只有你們自己知道這背後需要付出多少努力，工作隨之而來的巨大壓力也會把你們壓得喘不過氣，而且喜歡自己硬撐的摩羯寶寶還有可能會因此累壞自己，導致身體出問題。建議摩羯座這個月一定要適時求助，有時候請求幫忙並不是示弱，而是將事情做得更好的一種方法喔！



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