{pic-2}{caption(source/IG@_leliado、maedamong、fwee_makeup)}2026年美妝界吹起一波強勁的「雙色漸層」颶風！今年各大美妝品牌打破唇彩單一色調的沉悶，紛紛將腦筋動到瓶身與調配質地上，以肉眼可見的漸層外觀與雙色自然暈染為特色，不管是顏值、還是實際塗抹起來的妝效都是美翻天、仙氣飄飄，根本可以說是{href(唇彩,https://www.poponote.com/note/6a04584d9b63470007b92972)}界新吹起的一股「仙氣風」。以下就為大家盤點四款今年必收的韓國漸層系夢幻逸品！
Editor/Wendy

{pic-8}{caption(source/IG@herabeauty_official、_leliado)}{pic-7}{caption(source/IG@zzoohhii)}{h2(2026韓系雙色漸層唇釉推薦 HERA)}HERA於今年夏季全新推出的「Marbelous Romance系列」，再次展現了天花板級別的調色實力！此系列以「越是不經意地揉合，越顯美麗的夏季浪漫」為核心概念，將熱銷的唇蜜換上充滿夏日氛圍的限定版本，並且打破了單一色調的沉悶，透過雙層色彩的自然暈染，完美演繹出充滿夏日氛圍的清透水潤。此次共推出三款色選，#010 Bare Romance則是在清透的冷粉中揉入夢幻薰衣草色，顯得清冷精緻；#133 Rosy Cherry以莓果色與白色漸層，並融入銀白色珠光，打造出彷彿陷入熱戀般的明媚氛圍；而#410 Serenade則是溫柔米棕色混合白色，並自帶金色細閃，可隨意暈染出慵懶復古的風格。此款唇蜜質地輕薄、透亮卻極具存在感，用來疊擦在其他唇彩之上簡直美瘋了，這款限定系列絕對是無可取代的夢幻逸品！
▸HERA Sensual Nude Gloss 售價待公布

{pic-6}{caption(source/IG@maedamong)}{pic-5}{caption(source/IG@maedamong)}{h2(2026韓系雙色漸層唇釉推薦 GLYF)}由SOMI所創立的美妝品牌GLYF，以膠水唇蜜Glue Gloss最受歡迎了！這款唇蜜主打革命性的膠水貼合質地，雖然微黏卻能像膠水般牢牢依附雙唇、不輕易流淌，同時填補唇紋，打造極致豐盈的果凍豐潤感。全系列共推出8色，其中有兩款就是今年最紅的「雙色漸層設計」：#08 Spicy Sin將暗紅色混合白色，擦起來是清透的煙燻血色感；而#07 Mauve Gummy則完美揉合了木質紫調與白色，混合成夢幻滿分的煙燻玫瑰色。這兩個色選在瓶身中呈現獨特的雙層色彩，像是波光粼粼的漩渦般交織，使用前透過內建唇刷攪和均勻，原本分層的色彩便會融合為帶有絲滑乳霜感的沉穩色調，光是調配過程就充滿儀式感。
▸GLYF Glue-Fit Glue Gloss 各16,000韓元

{pic-4}{caption(source/IG@u_.mon)}{pic-3}{caption(source/IG@maedamong)}{h2(2026 韓系雙色漸層唇釉推薦 teo and the)}韓國小眾美妝品牌teo and the，在今年春夏推出的「K Cafe Mix Lip Serum」絕對是今年最吸睛的視覺衝擊！這款唇部精華靈感來自韓國的咖啡飲品文化，在透明瓶身中將兩種色彩分層封存，乍看之下就像「沒攪開的拿鐵」，充滿反差衝突感。但當你使用唇刷雙色混合上妝時，它們卻能奇蹟般融合成帶棕調的低飽和裸色澤，完美呈現自然暈染的高級感漸層唇。配方特別加入咖啡因與PDRN成分，能將乾燥死皮修飾得平滑細緻，綻放出帶厚度卻不黏膩的玻璃光澤。全系列共推四款復古咖啡色選，其中#02 Strawberry Choco Latte將粉紅與可可棕融合，能化為復古深玫瑰粉色，輕鬆渲染出溫柔不費力的漸層感；而全網討論度最高的#04 Dubai Latte更是大膽撞色開心果綠與咖啡棕，抹開後竟是極其知性顯白的復古暖棕！這種能隨心調配咖啡色彩濃度的「雙層拿鐵唇彩」，絕對是今年懂玩妝的人必收的質感爆款！
▸teo and the K Cafe Mix Lip Serum 各18,000韓元

{pic-10}{caption(source/IG@fwee_makeup)}{pic-9}{caption(source/IG@fwee_makeup)}{h2(2026韓系雙色漸層唇釉推薦 fwee)}最近韓國女生都在買的fwee香草甜點系列，是以經典熱銷色「香草 Vanilla」為基底，擴展出的全新色選。雖然此系列無論是玫瑰香草拿鐵般的漸層包裝、還是甜美溫柔的調色都已經美得不可萬物，但這次最讓人驚豔的絕對是限量贈品「3D豐盈拿鐵唇蜜迷你版」！這款唇蜜的透明瓶身內直接封存了微苦的義式濃縮咖啡棕色與香甜的香草牛奶色，肉眼可見的雙色漸層外觀就像一杯現調拿鐵，療癒感滿分。最棒的是它打破了傳統漸層唇彩的框架，讓「漸層」不只是塗在嘴唇上，而是能根據自己的妝容風格，隨心調整雙色混合的比例！輕輕疊擦在唇釉上，瞬間能讓雙唇呈現出更深邃、更溫柔的軟糯氛圍。色調高級且質地水潤，讓人忍不住敲碗跪求官方未來一定要推出正裝版本，絕對是今年必收的漸層系夢幻逸品！





   2026韓國彩妝保養,2026唇釉,2026唇蜜

2026韓系雙色漸層唇釉推薦！HERA、GLYF唇蜜融合奶霜白間曾美翻天，網友敲碗fwee迷你拿鐵唇蜜正貨常態版！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記創作者@Nora、freedom貪吃慧、ㄩㄐ吃透透)}抹茶控快筆記一波！近期美食界可說是刮起一陣超強的抹茶炫風，繼之前介紹的{href(2026台北必喝抹茶推薦,https://www.poponote.com/note/6a32166613895b000772dbb0)}之後，本篇要來為大家整理2026全台必吃抹茶甜點有哪些，從巴斯克蛋糕、毛巾捲到蛋糕捲全都充滿濃郁的抹茶香氣，苦甜風味讓人忍不住一口接一口，身為抹茶控一定要手刀衝一波啊～
Editor/NARA

{pic-3}{pic-5}{caption(Source/POPO筆記創作者@ㄩㄐ吃透透)}{h2(2026台北抹茶甜點推薦：丸吉咖啡)}首先要推薦的是去年底剛搬到台電大樓站附近的丸吉咖啡，主要販售早午餐和咖啡、甜點的丸吉咖啡最受喜愛的就是他們家的抹茶系列甜點，無論是茶味超濃郁的抹茶塔、香甜軟嫩的小山園抹茶布丁還是滑順的抹茶牛奶都讓人無法抗拒，抹茶控一定要衝一波！

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記創作者@ㄩㄐ吃透透)}其中「小山園抹茶布丁」採用香氣高雅、苦甜平衡的小山園抹茶粉製成滑順軟嫩的布丁，還可以加點抹茶味超濃的抹茶冰淇淋打造更豐富的抹茶風味，超有層次的抹茶香氣真的是太犯規！

{pic-15}{caption(Source/POPO筆記創作者@家ㄦ)}而「小山園抹茶塔」則使用小山園抹茶粉與法芙娜白巧克力製成濃郁的內餡，搭配抹茶風味塔皮，吃起來苦中帶甜、尾韻還會回甘，喜歡重抹茶味甜點的你一定要試試看！

{bold(丸吉咖啡)}
地址：台北市大安區溫州街74巷12號
營業時間：週一～週日 10:00～18:00

{pic-6}{pic-7}{caption(Source/POPO筆記創作者@珍妮的美食日常)}{h2(2026台北抹茶甜點推薦：疍宅 Eg ghost)}被許多網友譽為「抹茶控天堂」的疍宅Eg ghost人氣最高的就是他們家的「小山園抹茶戚風蛋糕」，蓬鬆又濕潤的抹茶戚風蛋糕體搭配濃郁微苦的抹茶淋醬讓人忍不住一口接一口，頂部還會放上切片草莓點綴，草莓的酸和抹茶的苦意外在舌尖上形成完美平衡，讓人忍不住一口接一口！

{pic-16}{caption(Source/POPO筆記創作者@伃さん)}{pic-8}{caption(Source/POPO筆記創作者@珍妮的美食日常)}除了抹茶戚風之外，疍宅也供應多款期間限定的甜點，像是「草莓鮮奶油布丁夾心戚風」、「哈密瓜戚風蛋糕」、「榴槤巴斯克」等，店內還有五隻超可愛的店貓唷！真是太適合週末跟朋友一起來這裡邊擼貓邊享受美味的甜點咖啡啦～

{bold(疍宅 Eg ghost)}
地址：台北市中正區永功里三元街176號
營業時間：週一、週三～週四 12:00～20:00，週五～週日 12:00～23:00（週二公休）

{pic-11}{pic-9}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}{h2(2026台中抹茶甜點推薦：TokuToku-Matcha & Coffee)}位於台中勤美商圈的TokuToku-Matcha & Coffee是一間由日本籍老闆經營的抹茶專賣店，店內專門販售現場手刷抹茶以及手工製作的抹茶和菓子、抹茶甜點，從「抹茶蛋糕捲」、「抹茶冰淇淋最中餅」、「抹茶吐司」到夏天消暑必吃的「抹茶金時刨冰」全都有，其中「抹茶蛋糕捲」以抹茶蛋糕捲入濃郁鮮奶油內餡，整體吃起來奶香十足，抹茶味則像是點綴，適合喜歡淡雅抹茶味的姐妹。

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記創作者@freedom貪吃慧)}夏天必吃的「抹茶金時刨冰」在抹茶風味的刨冰上加入手工熬煮的蜜紅豆與兩顆QQ彈彈的白玉麻糬，再淋上北海道煉乳，整體口味濃郁且甜而不膩，嚴選京都茶園的抹茶無論是做成刨冰還是甜點都超級美味，抹茶控有去台中一定要手刀安排進行程裡！

{bold(TokuToku-Matcha & Coffee)}
地址：台中市西區中興四巷13號
營業時間：週五～週一  13:10～17:00（週二～週四公休）

{pic-12}{pic-13}{caption(Source/POPO筆記創作者@Nora)}{h2(2026高雄抹茶甜點推薦：撒豆サトウ)}最後要推薦的是在高雄鳳山的撒豆サトウ，店內以溫暖的木質色調營造舒適的日式氛圍，主要提供嚴選日本抹茶粉製作的各式濃郁系甜點與飲品，其中最必吃的「抹茶千層蛋糕」在細緻的餅皮中夾入濃郁、不甜膩的抹茶內餡，整體吃起來口感濕潤綿密，抹茶香氣十足，微苦的抹茶和甜甜的奶油形成完美平衡，讓人吃過一次就回不去！

{pic-14}{caption(Source/POPO筆記創作者@Nora)}另一款「極致抹茶生乳捲」在抹茶蛋糕捲裡包入日本丸久小山園抹茶粉融合法國優質鮮奶油製成的內餡，外層的抹茶戚風蛋糕鬆軟有彈性，內餡茶味豐厚、甜度較低，完美保留了抹茶高雅的茶香與微苦回甘的內斂滋味，常常一開賣就馬上被搶購一空，想吃的姐妹一定要開門就衝去吃呀！

{bold(撒豆サトウ)}
地址：高雄市鳳山區文享街230號
營業時間：週五～週一 13:30～18:30（週二～週四公休）






   2026甜點推薦

2026全台必吃抹茶甜點推薦！丸吉咖啡小山園抹茶布丁太欠吃、台中「這間」抹茶專賣店茶控一定要衝！

{pic-2}{caption(Source/Gelato Pique Cafe)}要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/690960dfca5dde0007c1dc3a/latest)}的{href(史努比,https://www.poponote.com/tag/646e07793676f10cd66f3604/latest)}粉絲快看！Gelato Pique Cafe這回又攜手大家最愛的史努比推出超卡哇伊的限定甜點，這次以史努比與好友們在家放鬆休息的時光作為主題，帶來多款萌翻天的甜點飲品，每一款都可以看見史努比、查理布朗和莎莉的可愛身影，指定店舖更推出史努比拉花拿鐵，真的是存心要來搶史努比粉絲的錢錢耶！
Editor/NARA

{pic-6}{caption(Source/IG@gelato_pique_cafe)}{h2(2026日本旅遊必吃：Gelato Pique Cafe史努比聯名甜點)}這回Gelato Pique Cafe和PEANUTS聯手帶來一款甜點、兩款冰品和三款飲品，從冰淇淋、奶油可麗餅到冰沙都加入滿滿史努比放鬆耍廢的造型設計，真的是讓人完全無法抗拒！

{pic-8}{caption(睡覺史努比可麗餅，1,580日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}這次一定要吃的就是超卡哇伊的「睡覺史努比可麗餅」，柔軟的餅皮中夾入藍色香草冰淇淋、鳳梨冰淇淋以及輕盈的鮮奶油、卡士達醬、莓果醬和巧克力碎片，頂部更放上萌翻天的睡覺史努比造型棉花糖，搭配些許星星糖粒點綴，史努比粉絲肯定要手刀點起來！

{pic-3}{caption(查理布朗&莎莉雙色冰淇淋，各1,080日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}炎炎夏日一定要吃冰淇淋消消暑，這次Gelato Pique Cafe推出「查理布朗冰淇淋」和「莎莉冰淇淋」兩款雙色冰淇淋，「查理布朗冰淇淋」融合了巧克力薄荷、綜合鳳梨兩種口味的冰淇淋，綜合鳳梨冰淇淋還可以吃到滿滿果肉；而「莎莉冰淇淋」則以草莓大理石紋冰淇淋配上覆盆莓冰淇淋，整體酸度更高，真是太適合夏天！

{pic-4}{caption(史努比聯名冰沙，各1,080日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}另外還有三款超欠拍照的聯名冰沙，包含「睡覺史努比彈珠汽水冰沙」、「查理布朗鳳梨冰沙」和「莎莉草莓冰沙」，細碎的冰沙搭配輕盈蓬鬆的泡沫帶來滑順口感，無論是清爽的彈珠汽水、果香濃郁的鳳梨冰沙還是酸甜的草莓冰沙都超消暑，搭配可愛的角色棉花糖讓人完全捨不得開動耶～

{pic-7}{caption(史努比拉花拿鐵，780日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}除了聯名甜點和飲品外，Gelato Pique Cafe表參道Hills店也推出單店限定的「史努比拉花拿鐵」可以選擇抱著小毯子的史努比、靠在枕頭上吃烤地瓜的史努比以及躺在床上的莎莉和查理布朗四種拉花圖樣，萌翻天的設計實在是有夠犯規！必須手刀開喝欸～

{pic-5}{caption(史努比聯名手提袋，4,290日圓。Source/Gelato Pique Cafe)}Gelato Pique Cafe和史努比的聯名甜點飲品將會在2026/7/1～2026/8/6正式登場，活動期間店內還會販售史努比、查理布朗和莎莉圖案的便當手提袋，這段期間要去日本玩的史努比粉絲千萬別錯過啦～







   2026日本,2026日本旅遊,史努比聯名

Gelato Pique Cafe又跟史努比聯名啦！超可愛「睡覺史努比可麗餅、莎莉莓果冰沙」這天開賣！

大稻埕巷弄裡藏著一間
曾獲世界賽第六名的義式冰淇淋店 

主打手工 Gelato 與創意雪酪
選用當季新鮮水果製作
可以吃到天然果香

每天供應的口味都不太一樣
除了經典風味也常推出許多當季限定口味

當天點的口味海鹽牛奶／焦糖 ／西瓜／紅心芭樂
如果在附近可以來消暑一下！
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Monsieur Long隆先生
📍臺北市大同區貴德街59號
🚉 捷運北門站
🕰13:00-19:00
#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#6月POPO創作者分享 #新開幕 #台北甜點 #台北美食 

大稻埕巷弄人氣義式冰淇淋

{pic-2}{caption(source/IG@luafee_jp、miiimi_twinkle、xx.pin_k.22.xx)}近期日本又有被女孩們推爆的話題香氛了！韓國小眾質感香氛品牌LUAFEE，這回總算聽到了粉絲們敲碗已久的心聲，將人氣居高不下的香水化身為品牌首款「頭髮身體{href(香氛噴霧,https://www.poponote.com/note/65a7347399b0160008c55b6f)}」。以新台幣大約五百元的逆天高CP值，帶來水感清爽、萬能保濕的植萃呵護。就算大面積狂噴也不心疼，讓你在今年春夏輕鬆打造天生自帶仙氣、讓人回頭率爆表的無害心機體香。
Editor/Wendy

{pic-4}{caption(source/IG@luafee_jp)}{pic-5}{caption(source/IG@luafee_jp)}與其在炎炎夏日噴上侵略性極強的濃烈香水，真正能讓人印象深刻、感到舒服的，其實是那種走在路上被回頭追問、高級得不著痕跡的偽體香。近期在日本討論度很高的韓國小眾質感香氛品牌LUAFEE，這回總算聽到了無數粉絲敲碗「好想大面積狂噴」的心聲！把人氣居高不下的經典「White Apricot」以及讓人聯想到初戀的心動香氣「Oh, love」變成粉絲們敲碗以巧的品牌首款頭髮身體香氛保濕噴霧，以新台幣不到五百元的逆天高CP值，就算是大面積狂噴、也能無痛打造天生自帶仙氣的偽體香。

{pic-6}{caption(source/IG@_natsu_beauty_)}{pic-7}{caption(source/IG@_natsu_beauty_)}韓國小眾香氛品牌LUAFEE為這次的香氛噴霧特別嚴選從法國進口的頂級香料原料，由專業調香師精心調配出具有香水般立體深度的專屬配方。人氣居高不下的經典香氣「White Apricot」絕對不是化學感的合成桃子味，它就像是在洗完澡後、充滿水霧的浴室中，滴入新鮮現摘的熟成蜜桃汁，清甜中帶著完美的透明感。一噴出來，蜜桃、杏桃與柑橘交織出飽滿多汁的前調；隨後茉莉與玫瑰溫柔跟上；最後在體溫烘托下，定格成軟綿綿的白麝香與琥珀。整體充滿果香卻極度輕盈不甜膩，完全是元氣又帶點小性感的純欲天花板，在路上擦身而過，連女生都會忍不住想回頭跟著走！

{pic-8}{caption(source/IG@_natsu_beauty_)}另一款「Oh, love」則是最強招桃花香，它聞起來彷彿抱著一束剛從花店拿出來、還沾著水珠的清新花束。由清爽醒腦的香檸檬、柳橙與蜜桃當作開場；中段帶出優雅的鈴蘭、白玫瑰與迷迭香；尾調則轉為溫潤的麝香、檀香與琥珀，完全不帶厚重粉感的花香，一噴瞬間自帶時髦、從容且散發乾淨氣質的漂亮大姐姐氣場。

{pic-12}{caption(source/IG@luafee_jp)}{pic-11}{caption(source/IG@moi__mignon73)}很多女生在挑選身體噴霧或髮香噴霧時，最害怕的就是質地厚重，而LUAFEE這款香氛噴霧最讓人心動的特色之一，就是它採用了極為細緻、完全水感的清爽質地。不論是隨手灑在頭皮、毛躁的髮尾，還是肌膚上，完全不用擔心會有任何存在感，既不會黏膩、也不會造成條碼瀏海，在炎熱潮濕的氣候裡使用極度舒服！

{pic-9}{caption(source/IG@miiimi_twinkle)}{pic-10}{caption(source/IG@luafee_jp)}它絕對不只是一瓶普通的香氛，更是萬能的多用保濕護理，成分中奢侈地添加了豐富的自然植物萃取保濕成分，每次噴灑都在幫髮絲與全身肌膚補水。更厲害的是，兩款香氣還針對不同的肌膚保養需求做了客製化成分設計：「White Apricot」加入了茉莉花萃取，幫疲憊的肌膚注入滿滿的活力；再配杏桃種子萃取精華，守護肌膚屏障、平滑肌理；「Oh, love」則使用大馬士革玫瑰花水，幫助集中補水與舒緩；同時添加甜橙果實萃取幫助提亮暗沉，帶來滿滿的清爽明亮感。因為它的香氣不像傳統香水那樣帶有侵略性，而是以非常溫柔、若有似無，即使在學校或辦公室或是各種公共場合，也能毫無顧忌的隨時補噴、不怕香氣打擾別人。

{pic-13}{caption(source/IG@xx.pin_k.22.xx)}香氛噴霧雖然輕盈無負擔，但持香時間沒有一般香水這麼持久。想要一整天都被心動香氣包圍，一定要學會LUAFEE傳授、櫻花妹私底下不外傳的「香氣層次疊香法」，能讓香氣就像是從皮膚和髮絲自然醃進去一樣。第一步是在手腕、耳後或脖子鎖骨處，先抹上米粒大小的固體香膏，利用香膏緊密貼合肌膚的特性，在皮膚表層鎖住核心香氣的深度。第二步則是雙手的細節，擦上香氛護手霜不僅能讓雙手保持細緻柔嫩，還能透過日常擺動，不知不覺散發出自然貼膚香氣。

{pic-16}{caption(source/IG@luafee_jp)}{pic-17}{caption(source/IG@luafee_jp)}最後一步，就是隨身攜帶這瓶輕便的全新 「頭髮身體香氛保濕噴霧」。它的瓶身極為輕巧，適合隨身攜帶、隨時補噴在髮尾、衣服與肌膚上。當噴霧那股輕盈擴散、鮮嫩多汁的清爽前調，完美疊加在護手霜與香膏溫柔的底香上，散發出來的甜美度與持香力都會集體飆升！這種三重疊擦的方式，不費吹灰之力就能營造出高級、精緻且充滿多幸感的心機體香，讓人不知不覺掉進你的溫柔香氣陷阱裡。

{pic-3}{caption(source/IG@luafee_jp)}這款包裝與香氣都大獲全勝的LUAFEE「頭髮身體香氛保濕噴霧」，絕對是近期讓日本女生集體淪陷的香氛爆款。不只是因為目前僅在日本有販售，加上換算成台幣只要百元、卻在保濕度與香氣質感上都一點不馬虎，這逆天的高CP值真的沒辦法不愛！如果你最近剛好在尋找一款清爽不流俗、散發乾淨白桃與初戀感的大人系春夏香氛，這次的全新噴霧絕對值得你兩款直接打包。





   2026日本彩妝保養

日本爆紅韓系甜妹香氛！LUAFEE人氣杏桃花香變身香氛噴霧，一噴清爽補水、超貼膚，百元入手輕甜仙氣偽體香！

#6月POPO創作者分享 #6月popo創作者分享 

紅燈籠六合老汕頭麵 60年傳統口味的手工製麵 喜歡吃麵的 要來試看看這家 五甲銘輝的汕頭麵愛店  

【無添加益生菌開箱】找回夫妻的輕盈節奏👣「澳洲 Life-Space 廣普益生菌」實測：320億好菌拯救外食久坐族，和老公排空有感、提升生活效率💪🏻


我跟老公都是「外食久坐、缺乏運動」的集體文明病一員。
我呢，每天一坐就是大半天，用手機剪影片、對文案📱
另一半工作也常奔波、飲食不規律，兩個人為了圖方便總是草草外食解決⋯

日復一日，生活步調太快，身體漸漸失去了該有的順暢節奏，總覺得沉重不美麗😮‍💨

為了做好體內環保，我的媽媽雷達再度開啟！成分比誰都挑剔🔍
這次跟老公一起實測了連澳洲營養師都推薦的【澳洲 Life-Space 廣普益生菌】

體驗兩週下來，真的成為我們夫妻維持消化道機能、天天輕盈的神隊友！

🌟 為何選擇 Life-Space？四大規格天花板

市面益生菌那麼多，吃進身體的就要挑最好的：

🥇 澳洲銷售 NO.1 大品牌：通過澳洲 TGA、GMP 雙重嚴格認證。

⭕️ Clean Approach 理念：無添加人工香料、化學色素、防腐劑、砂糖、麩質與乳製品，安心零負擔！

💪 320億高菌量：15種有益菌株，嚴選國際大廠原料，瓶身都有菌株編號，是「有身分證的菌株」！

📦 獨特凍晶乾燥技術：不用冷藏、不易變質受潮，另一半出差隨身攜帶超方便。搭配 1.75cm 植物性小膠囊，極致好吞服！

👣 夫妻兩週真實體驗！由內而外的順暢感

每天早晨空腹或隨餐一粒，沒有一般粉狀益生菌過甜或怪味的問題：

1️⃣ 告別沉重，迎來久違的輕盈

以前久坐到了下午總是容易有負擔。這兩週下來，每天早上喝杯溫水後，沒多久就能順暢報到！當內在天天做好大掃除，累積的負擔感不見了，整個人顯得精神俐落許多。

2️⃣ 神清氣爽，工作效率大提升
當消化道機能維持得好，奇妙的是，整個人都神清氣爽了起來！
做起事來不卡關，那種由內而外散發出的好氣色與舒適感，是任何化妝品都比不上的✨

3️⃣ 夫妻生活神隊友

另一半天天在外面出差飲食不規律，現在大餐後的負擔感大減，幫助調整體質、增強體力非常有感👍 兩個人更常有活力一起聊天、分擔家務，家庭氛圍變得更和諧幸福🥰

🌱 買到好產品的同時，「Life-Space」還推動了「珊瑚礁益生菌計畫」一同支持地球永續，這樣有愛、有技術的溫度品牌，真的讓人無法不愛💖

如果你也正受到外食久坐、不順暢的困擾，快跟著我們一起找回輕盈的生活節奏吧！

📣 網路上假貨很多，大家購買時一定要擦亮眼睛！

透過台灣官網下單最放心，趕快去逛逛吧 👇

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【無添加益生菌開箱】找回夫妻的輕盈節奏👣「澳洲 Life-Space 廣普益生菌」實測：320億好菌拯救外食久坐族，和老

{pic-2}{caption(Source/BOX Cafe & Space)}最近要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/690960dfca5dde0007c1dc3a/latest)}的帕恰狗粉絲快看！最會與各大IP聯手推出主題咖啡廳來搶粉絲錢錢的BOX cafe＆space繼之前打造{href(布丁狗主題咖啡廳,https://www.poponote.com/note/69ae6283df20420007747ca9)}後，這回又請來三麗鷗人氣狗狗角色帕恰狗帶來全新「Pochacco Cafe」主題咖啡廳，以可愛的帕恰狗為主角設計多款限定菜單，每一款都可愛到讓人完全捨不得吃，帕恰狗爸媽一定要手刀衝一波啊～
Editor/NARA

{pic-12}{caption(Source/BOX Cafe & Space)}{h2(2026日本旅遊必去：帕恰狗主題咖啡廳)}超卡哇伊的「Pochacco Cafe」帕恰狗咖啡廳整體採用簡約的黑白色系搭配超適合夏天的藍綠色點綴，店內每個角落都可以看見穿上咖啡廳店員制服的帕恰狗迎接著你，飛起來的小耳朵搭配帕恰狗呆萌的小臉真是讓人無法抗拒！

{pic-11}{caption(帕恰狗相框雞蛋三明治，1,790日圓。Source/BOX Cafe & Space)}本次帕恰狗主題咖啡廳以帕恰狗為主角推出三款主餐、兩款甜點和三款飲品，主餐首推「帕恰狗相框雞蛋三明治」，將吐司做成帕恰狗的圓圓小臉，搭配黑色的海苔點綴帕恰狗的五官和飛起來的耳朵，一旁還附上凱薩沙拉和煎雞蛋捲，整體吃起來非常輕盈無負擔。

{pic-8}{caption(帕恰狗蘑菇奶油義大利麵，1,790日圓。Source/BOX Cafe & Space)}「帕恰狗蘑菇奶油義大利麵」將Q彈有嚼勁的義大利麵加入香濃的蘑菇奶油醬和培根，上方還放上帕恰狗造型的水煮蛋點綴，超卡哇伊的模樣真是讓人完全捨不得吃耶～

{pic-10}{caption(帕恰狗庫克先生三明治，1,790日圓。Source/BOX Cafe & Space)}另一款「帕恰狗庫克先生三明治」則以烤製金黃的鄉村麵包夾入火腿、切達起司、起司醬，外面抹上濃郁的白醬，上面點綴有這次咖啡廳的主題LOGO和可愛的帕恰狗小插旗，旁邊還有爽口的柳橙片和凱薩沙拉唷～這次的聯名餐點感覺都很適合夏天呢！

{pic-3}{caption(帕恰狗黑焦糖布丁，1,590日圓。Source/BOX Cafe & Space)}甜點部分有「帕恰狗黑焦糖布丁」和「帕恰狗芭菲」兩款，其中「帕恰狗黑焦糖布丁」以黑色的焦糖布丁搭配莓果和薄荷鮮奶油，一旁還放上帕恰狗最喜歡的香蕉冰淇淋，搭配盤子上的帕恰狗裝飾真的是可愛到發瘋瘋耶～

{pic-6}{caption(帕恰狗芭菲，1,590日圓。Source/BOX Cafe & Space)}另一款超消暑的「帕恰狗芭菲」在杯中放入巧克力海綿蛋糕、巧克力脆片以及清爽酸甜的草莓和黑莓，搭配竹炭風味的鮮奶油打造超吸睛的視覺效果，頂部還有帕恰狗跟好友小雞皮皮的造型插牌唷！

{pic-4}{caption(帕恰狗漂浮檸檬蘇打，1,090日圓。Source/BOX Cafe & Space)}這個飲料會不會太可愛！超卡哇伊的「帕恰狗漂浮檸檬蘇打」以清爽酸甜的檸檬氣泡飲為基底，裡面還有檸檬果凍增添口感，搭配帕恰狗造型的優格冰淇淋真的是太犯規！帕恰狗媽媽一定要手刀點起來呀～

{pic-7}{caption(帕恰狗巧克力薄荷飲，1,090日圓。Source/BOX Cafe & Space)}「帕恰狗巧克力薄荷飲」在香草冰淇淋奶昔中融合清爽的薄荷與濃郁的巧克力，頂部擠上鮮奶油、撒上薄荷巧克力碎屑，配上可愛的帕恰狗裝飾插旗打造超吸睛的打卡系飲品。

{pic-9}{caption(帕恰狗冰摩卡咖啡，1,090日圓。Source/BOX Cafe & Space)}另外還有咖啡控一定要點的「帕恰狗冰摩卡咖啡」，在摩卡咖啡上覆蓋著蓬鬆的奶泡和香脆的開心果碎，奶泡上還有隨機出現的超卡哇伊帕恰狗圖案拉花唷！真的是萌到翻過去耶～

{pic-13}{pic-14}{pic-15}{caption(Source/BOX Cafe & Space)}除了聯名主題餐點外，本次「Pochacco Cafe」主題咖啡廳還帶來多款限定周邊，包含超卡哇伊的怕恰狗店員造型磁鐵、貼紙、迷你壓克力吊飾和小湯匙等，每一款都可以看見帕恰狗化身專業店員的模樣，真的是可愛到發瘋瘋耶！

{pic-5}{caption(Source/BOX Cafe & Space)}「Pochacco Cafe」主題咖啡廳將於2026/7/2～2026/8/16於BOX cafe&space東京晴空塔城店登場，並同步於2026/7/2～2026/8/9在大阪的BOX cafe&space天王寺MIO店舉辦，這段期間要去東京跟大阪的帕恰狗粉絲千萬別錯過啦～






   2026日本,2026日本旅遊,三麗鷗

日本「帕洽狗主題咖啡廳」來搶錢！「帕洽狗漂浮檸檬蘇打、大頭狗狗三明治」可愛到捨不得吃！

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#是旅遊呦 花蓮市區

2026人生首次到花蓮旅遊🌊✨🫧🤍

二月連假跟ㄓˋ凱三兄妹以及他們的親戚朋友一起來場「三天兩夜花蓮遊」，這應該算是我們出社會工作後，第一次舉辦這樣大型且遙遠的團體旅遊！

感謝每位旅伴積極參與、各司其職，大家快速排好休假時間，也速速確認民宿跟餐廳等行程，也感謝努呼路瑪教會牧師與長輩的禱告，相信Lyutux kayan一切看在眼裡，帶領我們順利完成所有行程，快樂出門平安回家！

到今天都還沒走出花蓮旅遊的快樂回憶，趁著記憶猶新趕快把影片剪出來，還被IG強烈提醒超過三分鐘是不會推薦給新受眾觀看的，沒有辦法，三分二十秒已經算客氣了，還有好多精彩的片段，只能再剪其他主題的影片來分享🥹🌊🫧

以下大致分享行程點資訊：
1.阿芬鮮魚湯
營業時間
☞︎ 10:00-19:00
電話
☞︎ 0910 453799
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮海邊路145號
價位
☞ 平均$200/項，適合多人共食
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️：份量雖然普通，但是生魚片吃起來沒有冰沙的口感，而且還蠻嫩的可以給過，沒有到必須經過來吃的程度。

2.無名蝦餅
營業時間
☞︎ 12:00-17:30
電話
☞︎ 0911 895318
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮江夏路65之5號
價位
☞ $30-40/份
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：到漁港休息賞海可以來吃吃看，用地瓜麵糊上面擺滿許多小蝦子，炸到金黃酥脆，自己加胡椒粉醬油或是辣油，一份$40不貴，但要趁熱吃，不然會有點小油。

3.空氣島彈跳工廠
營業時間
☞︎ 10:00-20:00
電話
☞︎ 03 997 2222採現場候位
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮港區路8號
價位
☞ $380/2小時，加購$50止滑襪
推薦度
☞⭐️⭐️⭐️：比較適合親子來放電玩樂，一樓有些彈跳空間個人覺得大人玩偏勉強，還有一些投幣的娛樂機台，最好玩的是空氣足球，但是場次期間都不會消毒，衛生方便自行考量，有飲料/點心/涼拌菜/飯食/冰淇淋等等自助吧，可以吃的很飽很開心！

4.涵星民宿
入住/退房時間
☞︎ 15:00/11:00
電話
☞︎ 0922 652000
地址
☞ 花蓮縣花蓮市中山路411巷12弄3號
價位
☞ $15,000/晚
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：空間寬敞舒適且隔音好，格局有雙人房*2/四人房*2/六人房*1/廚房*1/客廳*1/車庫*2。客廳有麻將桌、KTV，每間房間都有獨立衛浴+對外窗，流通舒適！最多可以住到18人，以18人計算的話平均一個人不到$900/晚，超划算！小缺點就是在小巷弄民宿，車子進入比較麻煩一點。

5.李記煎餃
營業時間
☞︎ 5:30-11:00（週一休）
電話
☞︎ 03 831 1367
地址
☞ 花蓮縣花蓮市建國路103號
價位
☞ 平均$30/份。
推薦度
☞ ⭐️⭐️：看生意很好，去拿餐時也覺得很香，結果友人發現當天煎餃有酸味，飯糰我吃起來也覺得偏死鹹，可是看煎台的煎餃上的色澤明明覺得很厲害，希望只是一個失誤，價格上算便宜。

6. 達基力部落屋
營業時間
☞︎ 10:00-15:00
電話
☞︎ 03 862 1033
地址
☞ 花蓮縣秀林鄉96號
價位
☞ $900
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️：這次我們旅遊的首要任務就是安排一個原民文化的活動，依時間氣候以及地點上選了秀林鄉太魯閣部落的「達基力部落屋」體驗，我們選了$900/人的2小時套裝行程。包含九菜一湯的部落餐食（依人數規劃份量），還有太魯閣族文化體驗，包含竹木樂器體驗、傳統紋路手環編織以及忘憂步道導覽，一起走進大自然，感受傳統文化的洗禮。

7. 七星潭海岸風景特定區
營業時間
☞︎ 24小時開放
地址
☞ 花蓮縣新城鄉七星街79巷5號
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️：雖然去的時候是陰天，但完全不影響太平洋的湛藍還有石堆與後面山景的壯闊，真的必須來一趟，在這裡拍了超多美照。

8. 花蓮文化創意產業園區
營業時間
☞︎ 10:00-18:00
電話
☞︎ 03 831 3777
地址
☞ 花蓮縣花蓮市中華路144號
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️⭐️：可惜當天下雨加上我們抵達的時間已經偏晚了，所以能逛的地方不多，但被我們找到了一個數位體驗區，大家玩得很開心，後來到正門口才發現其實已經有點超過營業時間，對於館方非常抱歉！有機會天氣好還想再去看看！

9.老榕樹生炒羊肉
營業時間
☞︎ 16:00-23:00（週二休）
電話
☞︎ 03 835 1000
地址
☞ 花蓮縣花蓮市明智街69號-1號
價位
☞ 平均$250/項，適合多人共食
推薦度
☞ ⭐️⭐️⭐️️：餐食還不錯的熱炒店，可是不知道為什麼某位店員要特別來問我們為什麼沒點湯鍋，我們給出沒有特別想吃羊肉爐的理由後，給了一種陰陽怪氣偏輕蔑的笑容態度就離開了，後面請他能不能把湯鍋瓦斯爐收走，他回覆：就放後面臺子上就好啊，一樣是陰陽怪氣的態度。搞不太懂😅

三天兩夜花蓮遊｜超嗨形成分享

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•新北瑞芳

上次跟妹妹、妹男友一起去九份老街走走逛逛，雖然整趟路程可用劉德華的「冷冷的冰雨在臉上胡亂的拍」來形容，但仍然不影響我們品嚐美食、旅遊參觀的心情。

剛家人朋友一起旅遊的好處就是，什麼店都能共食品嚐，不容易一家就吃撐，這次總共體驗了8家，有在地鹹食小吃、甜湯糕點還有伴手禮店，順著當日踩點順序來剪輯，沒有特別優先排序推薦。

有些是被社會大眾捧紅的名店小吃，但我覺得品嚐後，無論價格或滋味都在合理範圍，不會出現「就是個難吃又貴的觀光店」的心態，甚至有幾家感到意猶未盡吃不夠！

剪片過程也在跟妹妹、妹男友回顧哪間最想再回味，我跟妹男友一致認定阿牧包子的奶皇包，鹹蛋黃的鹹香抑制了奶油的甜膩，內餡的比例也剛好，每一口都能吃到奶皇的幸福感。

而妹妹則是外皮綿密絲滑的草仔粿，約一個嬰兒拳頭大小吃起來不負擔，經典蘿蔔絲內餡調和的鹹香可口。

適合外帶送人的應該就是蜂巢糕，推薦蜂蜜黑糖口味，外層蜂巢糕體蓬鬆Q彈有嚼勁，內裡的黑糖麻糬軟糯香甜，一口咬下仔細咀嚼，黑糖的香氣在嘴裡蔓延開來！

印象芋圓聽說是九份老街的美食代名詞之一，但我覺得沒什麼特別之處，就是中規中矩的芋圓甜湯，冷冷的天氣喝上一碗也是滿暖身心的～

#九份老街 #jiufenoldstreet

瑞芳九份老街｜美食懶人包｜一次分享八家在地小吃&伴手禮（純個人分享僅供參考）

#是旅遊呦 (●’◡’●)ﾉ•宜蘭蘇澳

二月連假我們第一行程點：停靠蘇澳吃午餐，接著就到附近的室內遊樂場 #空氣島彈跳工廠 玩樂

我原本想像的是半戶外的活動空間，結果全室內，一樓的遊憩空間讓我覺得微微壓迫，可能因為都沒有對外窗的關係，加上一走進去會先經過類似湯姆熊的吵雜遊樂區，直到上二樓玩才稍微覺得空曠舒服一點。

我們第一個玩的項目也是我們當天覺得最有趣的——「空氣足球」，可惜一次只能6個人，我們就分組玩，每一場次只有5分鐘，看似短暫，但其實你玩的過程超累超嗨超充實，甚至會覺得怎麼還沒結束？想要休息了😂😂

我玩完就跑去自助吧狂吃點心（其實我上去看到自助區就已經想停留在哪裡），有麵包吐司、飲料冰品、麵飯湯食還有涼拌小菜，都已含在門票中可無限享用。

後面我都是以旁聽者角度看他們玩，二樓他們還去玩了安全型的槍彈遊戲（打完發數就結束（印象約200發左右），後面也玩了安全型碰碰車，稱為安全型是因為無論是車速還是子彈都是偏平和，但玩樂過程還是要注意安全。

一樓的彈跳空間只有看了他們的玩樂影片，我已經定點在二樓自助吧區顧手機吃吐司哈哈，看他們上來每個都玩到滿身大汗，難怪廁所有吹風機哈哈哈

我們選的方案是$380/2小時，室內的遊樂餐食全包，部分遊戲需要穿著止滑襪，如果沒有就現場$59/雙購票。

我們不確定類似湯姆熊的遊戲機台需不需要額外投幣，所以都沒有去玩，光彈跳遊戲區跟自助吧就已經夠玩了。

有提供置物櫃可以放重要物品，也能玩的比較安心，停車場也蠻大的，適合帶小朋友來玩樂，唯一缺點就是球池、彈跳空間、空氣足球等等在場次休間都不會消毒（空氣足球比較會介意，因為是要靠在身體上）大家就自行考量衛生的部分～～

🔍店家資訊
【空氣島彈跳工廠】
營業時間
☞︎ 10:00-20:00
電話
☞︎ 03 997 2222採現場候位
地址
☞ 宜蘭縣蘇澳鎮港區路8號
價位
☞ $380/2小時，加購$50止滑襪
IG
☞ @jumps_air_land 

封面標題以及部分內文純屬娛樂，還是要注意安全🥹🫶🏻✨🫧🤍⭐️

宜蘭蘇澳｜室內玩樂景點｜空氣彈跳工廠｜合法撞人之地（開玩笑）

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•南投埔里

去年跟著ㄓˋ凱三兄妹一起去南投走走，送小妹ㄗ妡回去上課，晚餐吃了她推薦的麵食 #囍粉 

意外被這家麵食的份量與美味度驚艷到，湯粉的湯頭濃郁香醇、拌麵的醬汁也都非常夠味，無論是湯粉還是麵條都蠻有嚼勁的。

炸豆包酥脆可口像餅乾，無論是直接吃或是吸附湯汁再享用都很美味。

炸物就是基本的薯條雞翅，炸得外皮酥脆不軟爛，口味上中規中矩，多人聚餐時可以點來分享。

青木瓜絲跟飲料是加價附餐，一個酸甜開胃、一個冰涼解辣，如果要解膩解渴，還是建議裝一杯自助區的白開水😆

店內環境就是現在非常流行的老宅改建，保留紅磚與碎石子地板，搭配木質傢俱跟暖光黃燈，復古氛圍感十足；有二/四人桌，空間不算大，建議小型聚餐、雙人約會或是日常獨食晚餐。

看囍粉官網發現，最近他們有在臺中開分店，找時間要去吃看看，不用大老遠跑去南投嚕～～

🔍店家資訊
【囍粉｜湯粉·麵專門店】
營業時間
☞︎ 11:00-14:00；17:00-20:00
電話
☞︎ 049-2983636
地址
☞ 南投縣埔里鎮北環路116號

#南投美食 #南投埔里美食 #埔里美食

南投埔里｜在地美食｜囍粉 湯粉專賣店

#是旅遊呦 (●’◡’●)ﾉ•新北瑞芳

人生第一次到九份老街旅遊，原本抱持著來一個商業化的觀光景點走走，對食物還有價格都有一定的心理準備，然而越沒有期待，對所有事情都會覺得驚喜，名店的小吃意外的都在水準之上，甚至有幾家感到意猶未盡吃不夠！
（之後再來分享一篇九份老街美食清單✨）

我想煙雨濛濛已經是九份的代名詞了，感受了一整天的風雨，好在有溫暖的食物跟愉悅的心情抵擋寒氣，也慶幸是在陰雨的天氣前往，才能在白天也欣賞到點燈的懷舊氛圍。

從臺北搭乘台灣好行金瓜石線，票價只要$90/單程，不用耗時找車位，在路程就是狂睡超放鬆。

#九份老街 #jiufenoldstreet

九分老街旅遊記錄

🔽水月手工冰棒
📍新北市三重區力行路一段179巷8-2號
💡經典口味10-20元 鮮果口味20-35元
炎炎夏日的天氣 想在家就能吃到冰棒
這家手工冰棒是你最好的選擇 
真材實料無添加化學添加物
親民價格就能買到‼️
19年來從未改變 為食安把關 每一口都是純淨幸福 健康無毒的冰品走入每一個家庭
大人小孩想吃冰消暑 隨手一拿就是無負擔美味
堅持零添加 孕婦和幼童都能安心吃
鮮果口味都是選用當季在地鮮果 手工削皮熬煮
吃得到纖維及真實果肉口感
口味多達20幾種
🔽經典口味
紅豆牛奶、綠豆牛奶、芋頭牛奶、花生牛奶、桂圓米糕、牛奶、仙草、Oreo、巧克力、烏梅、蕃茄梅、梅子
🔽鮮果口味
芒果、草莓、火龍果、百香（無籽百香）、奇異果、芭樂、柳丁、鳳梨、西瓜、小玉西瓜、情人果、檸檬
消暑必吃西瓜、芒果 一口咬下果味超濃郁
仙草和烏梅我也很喜歡 
仙草竟然吃得到仙草凍口感 清涼降火
烏梅酸甜回甘恰到好處 大人肯定超愛
其他口味也都很不錯👍
厲害的手工冰棒推薦給你們🥰
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平價真材實料手工冰棒😍😍

大家懂那種忙到忘記喝水，好不容易有空喝一口，卻發現水杯裡有股悶悶的怪味，或是摸起來滑滑的、橡膠圈很難刷的痛苦嗎？
不愛喝水真的不是我們的錯！

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每天上班一站就是好幾個小時、忙起來像打仗一樣，常常一杯水放整天都沒喝完。
但自從換了這款智能杯，真的徹底改變了我的飲水習慣！

它最神奇的地方在於，杯蓋搭載了矽谷獨家的 PureVis UV-C LED 殺菌技術，每兩個小時就會自動亮起白燈幫內膽做清潔，完全解決了杯子難刷洗又容易生生物膜的痛點，現在每次打開喝，水質都像剛倒出來一樣純淨無味。

而且像我是冰水成癮者，就是要喝冰水才舒服！
它24 小時的極致保冷力真的太強大，在冷氣房放一整天，倒出來的水還是冰冰涼涼的，喝起來超級過癮。
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最厲害的是，它還能透過藍牙連結手機 App 追蹤飲水量，看著進度條慢慢補滿，真的非常有成就感。

如果你也跟我一樣，平時步調超快、常常忙到忘記照顧自己的人，誠心建議入手這瓶，那種隨時隨地都能喝到冰涼、純淨好水的安心感，真的會讓照顧自己的過程變得更輕鬆！https://toppiii.pse.is/98mhy6

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{pic-14}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(三麗鷗,https://www.poponote.com/tag/6164009e7f0d4bcea5518507/latest)}粉絲快讓我聽到尖叫聲！ABC Cooking Studio繼去年推出{href(布丁狗手作便當課程,https://www.poponote.com/note/68469da4f1dc8b0008dbc980)}後，這回又請來大家最愛的布丁狗跟大耳狗兩隻狗狗明星一同打造「可愛製造所」手作烘焙課程，邀請大家一起自己動手做超卡哇伊的布丁狗、大耳狗布丁麵包和布丁狗、大耳狗貝果漢堡，預約課程還會送萌炸天的限定周邊小物，三麗鷗狗狗粉一定要手刀預約一波呀～
Editor/NARA

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(ABC Cooking Studio三麗鷗聯名烘焙課程亮點一次看)}ABC Cooking Studio今年夏天攜手三麗鷗人氣雙冠王布丁狗、大耳狗喜拿一同推出台灣ABC廚藝教室現地的「可愛製造所」手作烘焙課程，共有布丁麵包、造型貝果兩個主題，不僅能快速學習揉麵團、發酵、整形、烘烤技巧、內餡配方製作，還可以自己將貝果和麵包畫上五官打造可以吃的超卡哇伊布丁狗和大耳狗甜點，真的是太療癒！

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}其中「可愛製造所-布丁麵包篇」讓圓滾可愛的布丁狗與大耳狗喜拿變成柔軟的布丁小麵包，除了可學習揉麵、快速發酵、製作內餡等技巧外，還會教你怎麼畫出布丁狗和大耳狗喜拿的精緻五官，手殘黨也不用擔心！

{pic-7}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「布丁狗麵包」搭配的是超適合夏天的檸檬凝乳內餡，而「大耳狗喜拿麵包」則配上酸酸甜甜的可爾必思奶酪，清爽細緻的凝乳與滑順如布丁般的風味交織出綿密層次，一口咬下幸福滋味瞬間滿溢！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而「可愛製造所-貝果貝果篇」則將兩大超人氣巨星變身成越嚼越香的造型貝果，包含燻鮭蒔蘿塔塔乳酪口味的「布丁狗貝果」以及肉桂蘋果核桃乳酪的「大耳狗喜拿貝果」。布丁狗款夾入誘人的燻鮭蒔蘿塔塔乳酪，吃起來鹹香又有層次，富有嚼勁的貝果帶來豐富口感；而大耳狗喜拿款則夾入肉桂蘋果核桃乳酪，打造「Cinnamonroll」口味的貝果堡，真的是太欠吃啦～

{pic-11}{pic-12}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}本課程除了可學習麵團製作與發酵技巧外，還有貝果整形、特殊水煮製程、麵團烘烤、內餡配方製作與布丁狗與大耳狗喜拿五官繪製等教學，三麗鷗粉絲千萬別錯過！

{pic-13}{caption(Source/ABC Cooking Studio)}超卡哇伊的三麗鷗「可愛製造所」烘焙課程即日起開放預約，並將於2026/7/6～2026/9/30陸續開課，「可愛製造所-布丁麵包篇」課程約兩小時，凡參與課程者即可獲得限定餐盒、限量L夾和隨機款明信片一張，單人課程費用ABC會員NT$1,500、非會員NT$1,600，南港及環球板橋教室則另開設4～9歲幼童的親子課程，費用為ABC會員NT$1,600、非會員NT$1,700。

{pic-15}{caption(Source/ABC Cooking Studio)}「可愛製造所-貝果貝果篇」課程約三小時，參與課程者則可獲得限定餐盒、2027年曆與隨機明信片乙張，ABC會員NT$2,200，非會員NT$2,400，於全台教室授課。

{pic-3}{pic-9}{caption(布丁狗、大耳狗絨毛吊飾，NT$670。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-4}{caption(聯名旅行收納包，NT$630。Source/POPO筆記編輯拍攝)}除了烘焙課程之外，ABC Cooking Studio還以烘焙為主題精心規劃多款超欠買的周邊小物，其中絨毛娃娃吊飾有布丁狗和大耳狗兩種款式，可以看見兩隻小寶貝穿上制服、戴上廚師帽化身小小烘焙師，旅行收納包印上人氣雙冠王的Q萌圖樣，讓收納成為充滿樂趣的儀式。

{pic-8}{caption(布丁狗繡布貼、大耳狗喜拿繡布貼，NT$200。Source/POPO筆記編輯拍攝)}而繡布貼則同樣有布丁狗與大耳狗喜拿兩款，皆內含兩件不同圖樣的精緻布貼，燙印在帆布袋、衣服或貼在筆記本上，都能瞬間增添活潑色彩。全系列周邊商品自2026/7/1起可到門市或是官網購買，三麗鷗狗狗粉絲肯定要手刀下訂一波呀～

{pic-10}{caption(聯名限定扭蛋，NT$200／次。Source/POPO筆記編輯拍攝)}南港與台北101教室更設置了驚喜扭蛋機，聯名限定扭蛋全系列包括貝果吊飾布丁狗與大耳狗喜拿兩款、好朋友束口袋，以及布丁狗與大耳狗喜拿造型鑰匙圈等，共5種款式，將布丁狗與大耳狗喜拿的可愛萌樣封存在小巧扭蛋裡，讓狗狗萌友們期待每次轉出的隨機驚喜！






   大耳狗,布丁狗,三麗鷗

ABC Cooking Studio跟三麗鷗聯名！「布丁狗貝果堡&大耳狗麵包」自己做太療癒、Q翻周邊只送不賣！

哈班宵夜聚餐好去處 主餐個個讓你甲粗飽  免費請吃一公斤脆皮雞翅 內用台式自助吧無限暢飲  

{pic-2}{caption(source/微博＠丞磊)}隨著古裝權謀愛情劇《莫離》熱播，飾演墨修堯的丞磊再度憑藉深沉內斂的演技與禁慾系男神氣質圈粉無數。劇中一身黑衣、心思縝密的將軍形象，被粉絲封為「新一代古裝天花板」，而近期成為Clinique倩碧品牌合作對象後，更讓不少人關注他的保養與香氛品味。《莫離》中冷冽克制的墨修堯，與現實生活中成熟穩重卻帶點溫柔反差感的{href(丞磊,https://www.poponote.com/note/69c2519efdf89b00074ba70c)}其實十分相似。這次就從倩碧代言到私下愛用香水，一次盤點屬於丞磊的高級男友香魅力！
Editor/Julie

{pic-7}{caption(source/微博＠丞磊)}{pic-6}{caption(source/微博＠丞磊)}{h2(《莫離》墨修堯爆紅！禁慾系將軍成新一代古裝男神)}因《雲之羽》宮尚角一角打開知名度的丞磊，近年接連以《顏心記》、《錦月如歌》、《莫離》等作品持續累積人氣。其中《莫離》飾演的墨修堯被導演形容為如同「黑曜石」般沉穩內斂，在冷漠外表下藏著深情與溫柔，也讓角色層次更加迷人。這種不靠張揚卻充滿存在感的氣質，正是丞磊最具代表性的個人魅力，也讓他成為近期討論度最高的古裝男神之一。

{pic-8}{caption(source/微博＠丞磊)}{h2(認識丞磊前先知道！5個粉絲才知道的小故事)}{h3(1. 本名其實不叫丞磊)}很多人以為丞磊是本名，其實他的本名是楊輝翔。大學時期原本主修建築設計，後來因為陪朋友拍戲意外接觸演藝圈，從臨演一路被導演相中，才開啟演員之路。

{pic-5}{caption(source/微博＠丞磊)}{h3(2. 根本是被演戲耽誤的藝術生)}丞磊不只會演戲，私下其實很擅長繪畫。除了畫畫之外，還會小提琴、吉他、鋼琴，甚至連攝影都頗有水準，經常帶著相機進劇組記錄生活，被粉絲笑說是「演員界斜槓王」。

{pic-16}{caption(source/微博＠丞磊)}{h3(3. 外表高冷其實是重度貓奴)}戲裡總是演霸氣將軍、冷面世子，但私下的丞磊其實是標準貓奴。他養了一隻俄羅斯藍貓 Natasha，平常不太愛更新社群的他，只要分享生活照，幾乎都能看到愛貓身影。

{pic-11}{caption(source/微博＠丞磊)}{pic-12}{caption(source/微博＠丞磊)}{h3(4. 私下根本是個超級運動控)}丞磊曾自稱「興趣富翁」，跑步、跑酷、騎馬、武術都是他的日常興趣。為了拍攝古裝與動作戲，他長年維持運動習慣，甚至還曾挑戰長距離單車騎行，因此才能撐起《雲之羽》、《莫離》等作品中的將軍體態。

{pic-17}{caption(source/微博＠丞磊)}{h3(5. 拍戲時竟然會把書帶進劇組)}和許多演員利用空檔滑手機不同，丞磊私下最大的興趣之一其實是閱讀。他曾透露自己很喜歡透過閱讀和電影吸收不同知識，每次進組都會帶著書一起工作，因此也被粉絲稱為「文藝系男神」。

{pic-3}{caption(source/微博＠倩碧)}{h2(倩碧彩妝大使話題度爆棚！天生透亮肌成最佳代表)}近期成為倩碧彩妝大使的丞磊，也讓不少粉絲驚呼根本是品牌的最佳人選。不同於許多男星強調濃烈的時尚感，丞磊最具辨識度的魅力反而來自乾淨細緻的膚況與自然透亮的好氣色。無論是在古裝劇中的高清鏡頭，還是日常活動、生圖曝光時，都能看見他膚質細膩、膚色均勻且充滿光澤感，搭配立體五官與沉穩氣質，總能給人一種清爽又高級的印象。
{pic-4}{caption(source/微博＠倩碧)}而倩碧向來以專業皮膚學保養背景與自然透亮底妝聞名，強調打造健康、有光澤感的原生肌狀態，與丞磊一直以來給人的形象不謀而合。從《莫離》中冷峻克制的將軍形象，到私下溫柔內斂的反差魅力，都展現出一種不需要過度修飾卻依舊令人印象深刻的高級感，也讓這次彩妝大使合作獲得許多粉絲與美妝圈關注。

{pic-14}{caption(source/微博＠倩碧、TOM FORD提供)}{h2(丞磊同款｜TOM FORD白麝香淡香精)}如果要用一瓶香水形容丞磊，相信許多人第一時間都會想到TOM FORD的White Suede。以柔軟白麝香為主軸，融合藏紅花、百里香與溫潤琥珀氣息，聞起來不像一般男香那樣強勢，而是一種貼近肌膚的高級潔淨感。前調帶有微微辛香，中後段則逐漸轉為溫暖細膩的麝香木質調，低調卻極具記憶點。就像丞磊給人的感覺一樣，不需要刻意展現魅力，卻能在相處後留下深刻印象，是典型的禁慾系男友香代表。
▸TOM FORD White Suede 私人調香系列 白麝香淡香精 NT$6,600/30ml

{pic-13}{caption(source/微博＠丞磊、BV官網)}{h2(丞磊同款｜Bottega Veneta永恆淡香精)}向來偏愛低調質感風格的丞磊，私下品味總能引領風潮。而最能代表他神祕氣質的，莫過於 Bottega Veneta 首度推出的頂級高訂系列香氛——「Alchemie 煉金術」。這款香水以巴西粉紅胡椒與柑橘的微辣微酸揭開序幕，隨後緩緩融入索馬利亞沒藥、香根草與奢華皮革的溫暖氣息。整體呈現出內斂、深邃且富有層次的東方辛辣木質調。它不同於張揚的常見男香，更像是一位帶著神祕感、話不多卻極具包容力的紳士，安靜站在那裡就散發著致命的吸引力。這份內斂與溫暖，與《莫離》中墨修堯冷靜克制、內心深藏熾熱情感的角色形象有著極高契合感。▸ ▸Bottega Veneta Alchemie 永恆 NT$15,400/100ml (附經典綠大理石底座)

{pic-15}{caption(source/微博＠丞磊)}{h2(丞磊代表的香氣太誘惑人！)}觀察丞磊喜歡的香氛類型不難發現，幾乎都圍繞著白麝香、木質調、皮革與乾淨皂感等元素展開。沒有過度甜膩的果香，也少見濃烈辛辣東方調，而是偏向低飽和度、高質感的成熟男香路線。這樣的香氣正如他本人一樣，看似冷淡疏離，實際上卻溫柔細膩。無論是TOM FORD白麝香的高級潔淨感，還是BV永恆的沉穩木質調，都完美呼應了他身上那種讓人忍不住想靠近的禁慾系魅力！



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《莫離》丞磊禁慾將軍魅力爆發！晉升倩碧彩妝大使再圈粉，私下愛香根本男友香範本、一噴秒變行走費洛蒙！

{pic-2}{caption(source/IG@momo_s1219、izayoi.mion、byeonwooseok)}{href(PRADA Beauty,https://www.poponote.com/note/6a2ec7798278f600069d58b6)}自登台以來就是專櫃彩妝的一匹黑馬，憑著精品級的使用感受、美感與包裝設計，每款產品都是彩妝控們搶著收藏，尤其「經典莫測藍潤唇膏」，更是女孩們化妝包人手一支。今天要跟大家分享，這款經典熱賣王居然出現平替了！它上唇後那種夢幻的清透水彩光澤，跟PRADA的相似度竟然高達85%，趕快跟著編輯開箱這款百元級的夢幻平替！
Editor/Wendy

{pic-9}{caption(source/IG@solkang_)}{pic-8}{caption(source/取自TIRTIR官網)}PRADA Beauty的明星熱賣「經典潤唇膏 #莫測藍U011」從外型設計到成分修護，都主打精品級，加上高級溫感變色的潤唇膏，自從上市以來就穩坐零負評、極致奢華的熱賣天花板。不過，如果妳因為千元的價格遲遲捨不得入手，今天就要揭曉最近默默引起話題的神級平替，就是{href(TIRTIR,https://www.poponote.com/note/6a1502105615b40008e81dbe)}的「水漾潤唇膏 #01冰晶藍」。這款藍色唇膏一抹上唇，就會隨著膚溫神奇地化為極其自然、像自身黏膜透出來的粉嫩感，乍看真的和PRADA的妝效相似度很高，兩者都能在雙唇上營造出非常精緻、輕盈又溫柔的高級好氣色。

{pic-4}{caption(source/取自TIRTIR官網)}{pic-7}{caption(source/IG@moon.g_and)}不過，兩者在妝感細節上還是有著一些差距。PRADA莫測藍潤唇膏畢竟是精品等級的高訂傑作，它的妝效偏向微霧光澤，上唇後的粉嫩感更偏向精緻內斂的緞面奢華，且散發經典高訂香水的迷人優雅味道。而TIRTIR的冰晶藍護唇膏更強調水光感與極致的透明度。它的自帶微珍珠光澤，上唇呈現玻璃珠般的清透晶瑩，更像是多汁的新鮮水果，嫩到能掐得出水！

{pic-10}{caption(source/IG@eunb___n)}{pic-11}{caption(source/IG@momo_s1219、取自TIRTIR官網)}不只妝效、成分，外觀也是大家決定買單的關鍵。PRADA唇膏標誌性的全銀色金屬圓管，嵌著識別度極高的實心銀色四角環，以及膏體頂部奢華的三角LOGO形狀，真的很難不被這高級感迷倒。而TIRTIR也是顏值在線，它將外殼做成冰塊般的拼接管身，折射出的銀色金屬光澤極具科技感與現代感。拿在手上的份量感完全擺脫了開架彩妝常見的廉價塑膠感，帶出門補妝一樣高級感拉滿！

{pic-3}{caption(source/IG@tirtir_official)}更讓人心動的是，TIRTIR在成分上完全是專櫃規格。它搭載了獨家的「保濕疊加技術」，豪氣加入角鯊烯、荷荷芭油與玫瑰果油等美容保養油成分，對於嘴唇容易乾燥、脫皮、有唇紋的女生來說，簡直是乾唇救星！它順應著唇部的紋理，能形成一層柔韌的植物油保濕膜，雖然主打奶油般滑順融心的柔滑質地，但多次疊擦也完全不黏膩，牢牢鎖水保濕的同時，對唇部完全沒有負擔。

{pic-6}{caption(source/IG@izayoi.mion)}{pic-5}{caption(source/IG@izayoi.mion)}一般人看到變色潤唇彩，心裡多多少少都會有點卻步，最擔心的不外乎是怕它一上唇就會轉變成那種顯黑的螢光桃粉紅。但這次大家真的可以放一百個心，TIRTIR的冰晶藍護唇膏在調色上做得非常高級，它在帶出雙唇血色感的同時，因為是自然的半透明色澤，所以跟肌膚融合得非常好，完全不會轉變成的「螢光芭比粉」！

{pic-13}{caption(source/IG@tantaline15)}{pic-12}{caption(source/IG@midopei、ayutan0528)}TIRTIR近期真的是話題不斷，而這款唇膏能讓日、韓女生這麼喜愛，真的不只是因為它酷似PRADA Beauty的平替，而是它調出的「清透水彩嫩粉色」，真的嫩出天際。它把女生最愛的粉嫩甜美感，跟晶瑩剔透的玻璃珠水光結合得剛剛好，一抹上唇，那種由內而外透出的半透明光澤，甜而不膩、嫩得非常高級。最重要的是，只要用超親民的開架價格，就能入手這款外觀與妝效都高級到瘋掉的高訂級變色潤唇膏。TIRTIR水漾潤唇膏現在不用靠代購，台灣就有官方通路可以買得到，水水們一定要買回來試試看！





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邊佑錫同款「PRADA莫測藍」神級平替找到了！TIRTIR冰晶藍潤唇膏百元買到高訂感，一抹是掐得出水的高級粉嫩光！

{pic-2}{caption(Source/IG@bbq_offi、bb.q Chicken)}STAY錢包又要不保了！手握各大品牌代言的{href(Stray Kids Felix,https://www.poponote.com/tag/65695f57eb36950007d8a22a/latest)}這回再度解鎖全新代言，成為bb.q Chicken的全球品牌代言人，更同步出演兩部新廣告，可以看見最愛吃炸雞的龍馥在廣告中大吃炸雞的小吃貨模樣，真的是又帥又可愛欸～
Editor/NARA

{pic-5}{caption(Source/IG@bbq_offi)}{h2(Stray Kids Felix最新代言品牌：bb.q Chicken)}最愛吃炸雞的Felix終於美夢成真啦！bb.q Chicken這回宣布Felix正式擔任全球品牌代言人，同步釋出了兩支新菜單的宣傳廣告以及帥翻天的代言宣傳照，每一個都可以看見我們龍馥小寶吃炸雞的模樣，真的是逼人手刀衝去吃欸～

{ig-url(https://www.instagram.com/p/DZ6S7ppDT2-/)}{caption(Source/IG@bbq_offi)}{ig-url(https://www.instagram.com/p/DZ6TDpGkZfI/)}{caption(Source/IG@bbq_offi)}而bb.q Chicken也搶先在社群上發布了兩支由Felix擔任主角的廣告，其中第一部登場的廣告可以看見Felix走進bb.q的炸雞村，象徵將與品牌展開一連串的合作，而第二支影片則可以看見Felix在記者會接受採訪時忍不住大吃炸雞的模樣，超酥脆的炸雞真的是讓人看了口水直流！

{pic-3}{caption(Source/bb.q Chicken)}而bb.q Chicken官方也釋出Felix的最新代言廣告照，可以看見Felix拿著酥炸雞腿大咬一口的模樣，真的是太療癒了欸！

{pic-6}{pic-4}{caption(Source/bb.q Chicken)}品牌表示Felix的形象與品牌定位高度契合，加上他本人也經常在社群上分享自己吃bb.q炸雞的照片，非常看好未來的合作，也希望雙方能產生真正的協同效應。





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李龍馥代言又+1！bb.q Chicken宣布Felix成最新全球代言大使、代言廣告根本逼人狂吃炸雞！

最近在科博館、廣三SOGO附近新開了一家很漂亮的中餐廳，前身是「不分手作料理」的「三月桐」，這次以精緻與細膩的呈現方式，打造在鬧區中遠離喧囂的靜謐所在。不只是環境清幽舒服，餐點也讓人印象深刻。

🔸水乳酪鮮果水耕生菜沙拉

我很喜歡三月桐的水乳酪，奶香比較輕，不會太過厚重，也沒有發酵的臭味，加上他們選用配合的水耕蔬菜非常清甜，醬料的部分更選擇了有別於一般常見的濃厚或酸甜的口味，他們採用自製的黃金蒜香油醋醬，帶點蒜味的微辛辣感，味到更有層次，超級開胃又好吃！

🔸青龍醬杏鮑菇

他們的青龍醬超好吃啊～微辛不辣的青龍醬與台中新社特產的杏鮑菇鮮味非常搭，也是一道很下飯的開胃菜。

🔸貴州擂菜搵米香

這道我非常驚艷！用來搵米香餅的醬是使用青龍醬、蔬菜與皮蛋製作而成，一開始我其實很擔心會有皮蛋的臭味，結果一點都沒有！上桌時就能聞到撲鼻的鹹香，入口辛香微辣，搭配米香餅本身淡淡的烘焙與焦糖香氣，交織成鹹甜分明但互不搶戲的滋味。這道甚至是我們這次三人一致公認最喜歡的！推薦喜歡皮蛋的人點，怕皮蛋的人也可以試試看！

🔸上海醃篤鮮

用豬骨、火腿小火慢燉熬到湯頭醇白濃郁、味道鹹香鮮美，裡面的白菜也被燉到非常入味，我很喜歡用這醃篤鮮的湯入飯一起吃，非常好吃！

🔸梅香鍋包肉

用話梅作為整體酸味的來源，光是聞到味道都令人食指大動！肉本身外酥內嫩，搭配話梅與醬汁的酸甜一起入口，味道甜而不膩、回甘下飯，推推～

🔸桔醬金目鱸魚

將魚排煎至焦香脆口，再裹上客家菜系常見的「金桔醬」，整體酸鹹清香，魚肉外酥內嫩，平常胃口很小的朋朋甚至連吃了２塊XD

🔸主廚手藝高麗菜

一直覺得越簡單的料理越難呈現做得讓人驚豔，但這道主廚大火快炒後每一口都有鑊氣的高麗菜真的非常深得我心！

🔸巴西蘑菇烏骨雞腿湯

烏骨雞本身的脂肪量因為比一般的雞來得更低，所以煮出來的湯帶有油脂香卻又不油膩；湯頭甘甜溫潤、濃郁鮮美，雞肉燉到一壓就散，是一道非常厲害的雞湯。

🔸青龍醬佐鮮奶饅頭

我其實沒想過鮮奶饅頭可以這樣吃！饅頭本身奶香醇後，搭配辛香的青龍醬，入口鹹中帶甜、層次分明，是非常中式又特別的「飯後甜點」。
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三月桐
▪️營業：11:00-14:00；17:00-20:00（週四公休）
▪️電話：(04)2293-3068 
▪️地址：臺中市北區淡溝里博館東街9巷8號 

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