你是那種每天忙著上班、整天待在辦公室，真正能曬到太陽的時間真的少之又少的人？🌙

最近我開始補【inyouso 營養所】這款營養師研發的 D3K2，真的很有感！

以前總覺得明明有在補鈣，但好像都沒補到位？
後來才知道，原來 D3 是幫忙「開門」吸收鈣，而 K2 就像是「導航員」，能促進骨質鈣化，確保這些營養真的有去支援。💪

吃了一陣子後，最明顯的感覺是身體的底氣變足了。
以前換季或工作累的時候，總覺得整個人懶散散的，現在每天一顆，就像幫自己充飽了電。
特別是它能維持神經跟肌肉的生理機能，對於我這種下班還要去運動、或是久坐電腦前的人來說，真的是最貼心的應援。
它是羊毛脂萃取（素食朋友要注意一下喔！），不會太大顆，吃起來也完全沒怪味。

每天早上配溫開水吃一顆，感覺就像把溫暖的陽光放進身體裡儲存起來，整個人都亮了起來！✨

如果你也是平常比較少曬太陽、或是想讓自己的日常營養補給更完整一點，這瓶真的可以閉眼入。
把這份陽光能量存起來吧！ 
https://www.inyouso.com/products/d3k2

#維生素D3K2 #骨骼健康 #每日營養 #儲蓄陽光 #營養師研發 #3月POPO創作者創作者分享

☀️ 沒時間曬太陽？用Inyouso 營養所 D3K2補起來！

平常我對甜點真的很挑剔，尤其是冰品，最怕吃完後嘴巴黏膩。

但這次真的被「春水良品」這兩款茶系冰品給驚艷到，直接承包了我最近的午後快樂！

🫖「相思蜜香紅」大推給層次控！
一打開，深琥珀色茶基底與紅豆柔和色調超療癒。
質地極致細滑，像絲綢一樣。
入口後，蜜香紅茶的果蜜茶韻先散發，緊接著細緻紅豆泥的厚實豆香衝上來，甜度控制得剛剛好，尾韻乾淨到不用找水喝，非常耐吃。

🍵但我私心更愛「桂花四季春」！
它就像清晨的微風，桂花香氣清幽綿長，完全沒有人工味。
搭配四季春茶底，茶感清新且清甜。

最厲害的是吞下去後，喉嚨還會留著那種淡淡的茶回甘，整個人都清爽起來了！

身為每天在職場、家庭與創作間切換的女子，這種「隨開隨享」的設計太友善。
選用優質原料與食材，吃起來無負擔。

不管是忙裡偷閒還是與家人共享，都能讓節奏瞬間變優雅。
推薦給想吃甜又不喜歡膩口、跟我一樣愛淡雅茶香的妳！

目前特定通路販售中，大家趕快去巡田水看看上架了沒！

#春水良品 #茶系冰品 #相思蜜香紅 #桂花四季春 #全台美食 下午茶推薦 #3月POPO創作者創作者分享

春水良品茶系冰品開箱！相思蜜香紅 vs. 桂花四季春，每一口都是現泡茶的高級感 🍵🍦

不知道你們會不會也會這樣?!
工作一忙起來，三餐不是外食就是隨便解決，生活節奏整個被行程推著走，有時候連好好吃飯都很難做到 🥹。

像我最近行程也是滿滿滿，所以我都在吃這款 inyouso營養所 營養食研的薑黃！
它真的是我忙碌生活的堅強後盾，讓我工作時比較給力。

以前熬夜寫文完，整個人會有一種揮之不去的沉重感，但自從每天給自己這份「活力補給」後，真的感覺代謝被強化了，迎接每一個高效時刻都更有底氣！🔥

這款薑黃最讓我放心的，是它由專業的營養師與食品技師研發，還有 GRAS 認證與超過 80 份研究文獻支持，品質完全不用擔心。

吃了一陣子後，最明顯的感覺就是那種「負擔感退散」的輕盈，就算偶爾應酬大餐，隔天起來也不會覺得整個人笨重的。

如果你也跟我一樣，每天在衝鋒陷陣，真的需要這包 30 日份的全方位代謝強化神隊友！

還有 7 天鑑賞安心保證，試過就知道那種從內而外的順暢感有多讚。

讓我們一起找回活力，告別職場疲態，每天都充滿電力吧！💪✨

#inyouso營養所 #職場活力 #代謝強化 #薑黃 #營養師研發 #3月POPO創作者創作者分享

職場續航力全開！我的代謝神隊友 ✨

🪥🫧🦷
我自己其實蠻在意牙齦狀態
有時候刷牙太刺激就會不舒服🥺
所以現在會特別挑「溫和＋護齦」的產品

最近很喜歡「SKYNLAB+太潔」的牙膏，想推薦給大家～
✨ 喜馬拉雅礦鹽護齦牙膏
裡面添加三種珍貴礦鹽（喜馬拉雅粉紅礦鹽、死海礦物鹽、濟州島火山海鹽）＋草本植萃
刷起來很溫和但清潔力很好
可以幫助去除牙菌斑、讓口氣更清新
整個口腔是很乾淨舒服的感覺！

✨ 草本蜂膠牙膏
七種草本植萃＋蜂膠萃取
刷完會有淡淡草本香
對牙齦比較友善，也有幫助強健牙齦、預防蛀牙的感覺

而且兩款都有小條12g版本！
平常放包包或外出過夜真的超方便😍

✔ 旅行4件組也很加分
（牙刷＋牙膏＋漱口水＋洗面乳）
還有刷頭蓋＋夾鏈袋
帶出門超方便，隨時保持口氣清新✨

✔ 銀離子抗菌牙刷
0.01mm極細軟毛＋小刷頭
可以刷到後排牙齒也不會刺激牙齦
握柄也很好拿，刷起來很順手

整個用下來真的不是只有「刷乾淨」
而是那種牙齦也被照顧到的感覺💯

如果你跟我一樣
✔ 容易牙齦敏感
✔ 想找溫和但有效的牙膏
✔ 或是常外出需要方便攜帶

這些真的可以試試看✨

網購：千康嚴選、千康購物網、千康蝦皮
實體：寶雅/康是美/松本清/Tomod’s/札幌藥妝/大樹/唐吉/台隆/佳瑪/Mia C’bon/昇恆昌/新高橋

@skynlabtw @ikirei_eshop
#SKYNLAB #SKYNLABtw #護齦舒敏 #喜馬拉雅礦鹽護齦牙膏 #礦鹽牙膏

溫和清潔＋護齦一次搞定｜外出也能維持口氣清新

🔽友雞肥
📍嘉義市東區吳鳳北路3號
🕒/營業：11:00-21:30
☎️/電話：05-227-0723
/
嘉義超厲害的寶藏小吃😍😍
超大隻雞肉串平均一隻17元‼️太俗了吧
肉超嫩又多汁 灑上中藥胡椒粉 味道更讚
朋友吃了都說好吃👍👍
人氣品項還有甜不辣也很不錯☺️
#嘉義美食 #雞肉串 #嘉義東區 #友雞肥 #銅板美食 #3月POPO創作者分享 

嘉義超便宜大隻雞肉串😍😍

嘉義超便宜雞肉串😍😍

{pic-2}{caption(Source/Disney Store Japan)}真的要被可愛昏倒了！迎接百花齊放的溫暖春天，{href(日本迪士尼商店,https://www.poponote.com/note/69af796055e000000706e5ae)}再度開賣一系列春季限定的超可愛周邊，不僅讓小熊維尼、唐老鴨等人氣角色換上可愛的鵝黃色小雞造型，還將超人氣手指玩偶系列的米奇、米妮等小寶貝們變成復活節小兔子，萌炸天的設計真的是太犯規，要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/690960dfca5dde0007c1dc3a/latest)}的姐妹肯定要手刀買！
Editor/NARA

{pic-10}{caption(Source/Disney Store Japan)}{h2(2026日本旅遊必買：春季限定絨毛玩偶、吊飾)}這回日本迪士尼商店以可愛的黃色小雞為主題推出一系列春季限定的絨毛玩偶和吊飾，讓小熊維尼、唐老鴨、史迪奇和鴨嘴獸泰瑞都換上附有小雞元素的春天感穿搭配件，粉粉嫩嫩的顏色搭配呆萌的小雞真是讓人完全無法抗拒啊～

{pic-3}{caption(小雞披風小熊維尼玩偶，4,600日圓。Source/Disney Store Japan)}這次一定要買的就是穿上淺藍色格紋披風的小熊維尼，披風上還有兩隻超精緻的刺繡小雞，搭配維尼軟萌的表情和微微紅暈真的是可愛到不行，頭頂上的格紋貝蕾帽也附有一隻立體的黃色小雞玩偶，光是放在沙發上就能馬上為居家空間增添春天氣息，真的是太欠買！

{pic-4}{caption(小雞唐老鴨玩偶，4,600日圓。Source/Disney Store Japan)}僅在東京迪士尼旗艦店、東京迪士尼度假區商店和迪士尼線上商城販售的唐老鴨玩偶穿上了粉藍色搭配粉色蝴蝶結的水手服，頭戴著淺藍白格紋的貝雷帽，左邊肩膀上還站著一隻呆萌的黃色小雞，配上眨單眼的表情看起來真的超級幸福，完全沒辦法不把它帶回家欸～

{pic-7}{caption(小雞頭套史迪奇玩偶，4,600日圓。Source/Disney Store Japan)}呆萌的史迪奇則戴上了黃色的小雞頭套，頭頂還有一隻立體小雞裝飾，身上的披風則換成黃白格紋搭配刺繡小雞圖案，乖乖坐好的模樣讓人光用看的就少女心大噴發，史迪奇粉絲不可能不買耶～

{pic-5}{caption(小雞鴨嘴獸泰瑞玩偶，4,600日圓。Source/Disney Store Japan)}另外這次春季限定系列還有《飛哥與小佛》中的鴨嘴獸泰瑞玩偶，套上紅白格紋蝴蝶結的泰瑞頭頂上站著一隻軟萌的黃色小雞，長長的尾巴上也有一隻小雞玩偶陪伴著它一起玩耍，萌翻天的設計真是好犯規呀！

{pic-6}
{caption(春季限定小熊維尼、泰瑞、史迪奇鑰匙圈，各3,000日圓。Source/Disney Store Japan)}{pic-9}{caption(春季限定唐老鴨鑰匙圈，3,000日圓。Source/Disney Store Japan)}除了玩偶之外，這次日本迪士尼商店也同步開賣同系列的絨毛鑰匙圈，其中唐老鴨款同樣只能在東京迪士尼旗艦店、東京迪士尼度假區商店和迪士尼線上商城三間店鋪買得到，乖乖坐好的模樣看起來真的療癒指數滿分，掛在包包上一定超級吸睛的啦～

{pic-11}{pic-8}{caption(春季限定Uru-pocha-chan，各1,800日圓。Source/Disney Store Japan)}迪士尼迷最喜歡收集的手指玩偶Uru-pocha-chan手指玩偶也推出春季限定造型！穿上粉嫩色系吊帶褲和洋裝的米奇、米妮、布魯托、唐老鴨和黛西頭上都戴上小白兔的耳朵，化身復活節小兔子的一員，笨笨的小臉搭配精緻的造型真是讓人好喜歡呀～目前春季限定的周邊都已經正式開賣，有興趣的姐妹快找代購買起來啦！







   2026日本,2026春季限定,2026日本旅遊,小熊維尼,迪士尼

日本迪士尼2026春季限定周邊太可愛！「格紋披風小熊維尼玩偶、兔兔變裝唐老鴨」全都太想買！

{pic-2}{caption(source/取自PEONY官網、IG@moon.g_and)}一在IG看到、真的忍不住想立刻跟各位美妝水水們分享{href(PEONY,https://www.poponote.com/note/69574996d508f900088d972c)}全新推出的《The Milk Tea Waltz Collection》，美到完全不合理，從打開包裝的那一刻直接精準命中少女心。奶茶色調的腮紅結合玫瑰與糖霜光澤的打亮，像是邀請你參加一場精緻又優雅的午後茶會，加上，每一顆愛心包裝還搭配了蕾絲元素，拿在手上真的會捨不得用，完全是近期讓人最心動、最想收藏的一套夢幻彩妝！
Editor/Wendy

{pic-5}{caption(source/取自PEONY官網)}{pic-4}{caption(source/取自PEONY官網)}日本彩妝品牌PEONY以華麗卻不浮誇的千金系美學為核心，從包裝到色彩都帶著一種溫柔又帶奢華的優雅氛圍，過去推出的唇蜜、眼影、腮紅與打亮系列，幾乎每一款都在社群上被瘋狂分享，是那種會讓人忍不住想整套收藏的藝術品等級彩妝。而這次全新推出的《The Milk Tea Waltz Collection》，則把這份夢幻感再往上推一個層次，以奶茶色調為主軸，把腮紅與打亮換成更加華麗的夢幻逸品。

{pic-6}{caption(source/取自PEONY官網、IG@moon.g_and)}{pic-12}{caption(source/取自PEONY官網)}全新登場的《The Milk Tea Waltz Collection》靈感來自午後的歐式下午茶，將奶茶的溫潤色調、玫瑰的柔美氣息與糖霜般的光澤交織在一起，像是一場優雅的華爾滋。包裝更是直逼夢幻天花板」，延續品牌經典的愛心造型，但從原本較偏甜美奢華的菱格皮革設計，轉變為加入蕾絲紋理、帶點半透明層次的風格，搭配金色外框與立體Logo，看起來更像一件飾品、一個小精品包，而不是單純的彩妝。與常態款相比，新系列明顯想傳達不只是可愛，而是帶著一點成熟氣質的千金氛圍。

{pic-10}{caption(source/取自PEONY官網)}{pic-3}{caption(source/取自PEONY官網)}《The Milk Tea Waltz Collection》這次包含兩款產品與新色選，分別是腮紅盤與打亮盤。腮紅以「Marshmallow Touch」為概念，粉體細緻柔滑，上臉時幾乎感受不到粉感，能輕輕暈開，呈現像從肌膚內透出的自然血色。全新色選：{bold(#04 Rose Waltz)}是帶玫瑰調的奶茶色，優雅又顯氣色，特別適合日常或約會妝；{bold(#05 Milk Serenade)}則更偏粉嫩，帶一點輕盈甜感，能讓整體妝容看起來更柔和。

{pic-9}{caption(source/取自PEONY官網)}{pic-11}{caption(source/取自PEONY官網)}打亮則是以「Glow of Love」為主題，強調的是透明感而非高調的亮閃，同樣推出兩款新色：{bold(#03 Sugar Waltz)}帶來如糖霜般細緻閃耀的白淨光澤，乾淨又高級；{bold(#04 Tea Bloom)}則加入淡淡玫瑰粉調，光澤感更溫柔，與腮紅搭配起來會讓整體妝容更有層次。腮紅與打亮的都延續PEONY質感＆顏值兼具的高品質，粉質細膩、不顯毛孔與肌膚紋理，光澤像從肌膚內部自然透出，而不是浮在表面的粗糙亮片感。

{pic-7}{caption(source/IG@moon.g_and)}{pic-8}{caption(source/IG@moon.g_and)}如果要用一句話形容這個奶茶華爾滋系列，編編會說它是一套「連化妝過程都變得很浪漫」的彩妝。從打開包裝、拿起那顆愛心，到輕輕刷上臉頰與顴骨，每一個步驟都像在替自己準備一場精緻的下午茶時光，給你滿滿的儀式感。對於本來就喜歡PEONY這種千金系風格的人來說，這系列真的很難只帶一顆，夢幻指數幾乎是直逼滿分，完全就是會讓人想失心瘋全套收齊的收藏級逸品。





   PEONY,2026日本彩妝保養,2026打亮,2026腮紅

美到命中心臟！日本千金彩妝又推夢幻逸品，菱格皮革腮紅＆打亮換上蕾絲外殼，低飽和奶茶色搭配玫瑰糖霜光澤，還以為在喝下午茶！

小琉球兩天一夜吃爆20家美食 入住20人包棟民宿全攻略都在這裡～  

{pic-3}{caption(source/微博@張凌赫、IG@iquyitw)}{pic-5}{caption(source/IG@zhanglinghe__1230)}陸劇《逐玉》自開播以來話題不斷，憑藉高顏值卡司與讓人一秒入坑的甜虐劇情，收視一路飆升。其中{href(張凌赫,https://www.poponote.com/note/69bbf54d57dcfc0007dca13f)}飾演的「武安侯謝征」更是成功圈粉無數，那雙充滿侵略性的電眼、美強慘將軍的形象讓人想馬上魂穿田曦薇，更讓不少粉絲自封「侯爺夫人」，完全入戲無法自拔。而張凌赫不只古裝帥出新高度，戲外的他同樣魅力爆棚，身高190公分、擁有逆天長腿比例的他，其實也是公認的穿搭高手，私服風格自然又不失質感，輕鬆詮釋滿分「男友感」。在核桃們之間更常被封為「男友感穿搭天花板」，每一套造型都讓人忍不住想跟著學！今天就幫大家整理幾套他私下最愛的穿搭範本，一起來看看這位「侯爺」的日常穿搭有多迷人吧！
Editor/Kristen


{pic-6}{pic-4}{caption(source/微博@張凌赫、小紅書＠张凌赫official凌赫official)}{h2(張凌赫男友感穿搭：上衣內紮，比例直接開外掛)}那雙逆天大長腿真的不露不行！張凌赫很懂自己的優勢，最常用的穿搭小技巧就是「上衣內紮」。不管是T恤、襯衫還是針織上衣，只要輕輕紮進褲頭，就能瞬間拉高腰線，讓腿看起來更長、比例更誇張。而且這種穿法不只顯高，整體也會變得更俐落、有精神，不會有鬆垮隨便的感覺，隨便站著都像在拍畫報。


{pic-7}{pic-8}{caption(source/微博@張凌赫、小紅書＠张凌赫official凌赫official)}{h2(張凌赫男友感穿搭：長版大衣，氣場直接拉滿)}長版大衣根本就是他的主場！以190公分的身高來說，穿上長大衣完全就是開外掛等級，走路自帶風場，氣勢直接拉滿。張凌赫私下也很常用大衣來打造造型，不管是經典的黑色、駝色，還是比較休閒的版型，都能穿出高級又隨性的感覺。他通常會內搭簡單的素色單品，讓整體看起來乾淨不複雜，再用大衣當作重點單品撐起整體氣場。


{pic-11}{pic-12}{caption(source/IG@zhanglinghe__1230、微博@張凌赫)}{h2(張凌赫男友感穿搭：素T＋牛仔褲，越簡單越迷人)}有些人真的就是靠基本款就能贏，張凌赫就是典型代表～ 一件素T加牛仔褲，看似簡單，但穿在他身上就是特別有感覺，清爽又乾淨，完全就是理想男友穿搭範本。他有時候會在外面再搭一件襯衫或薄外套，增加一點層次感，但整體依然維持簡約路線，不會過度堆疊。


{pic-13}{pic-14}{caption(source/微博@張凌赫)}{h2(張凌赫男友感穿搭：素色打底，靠細節增加層次)}張凌赫的私服其實大多以素色為主，像是黑、白、灰、卡其這種基本色系，看起來簡單卻很耐看。不過他不會讓整體顯得無聊，而是透過不同深淺的同色系搭配，或是加入一些小細節來增加層次感，像是披一件條紋針織、外搭襯衫，或利用不同材質做出對比。這樣的穿法既保有乾淨感，又多了一點造型變化，不會太浮誇但也不單調。


{pic-9}{pic-10}{caption(source/微博@張凌赫、小紅書＠张凌赫official凌赫official)}{h2(張凌赫男友感穿搭：丹寧元素，隨性又有型)}如果仔細觀察他的穿搭，會發現丹寧單品出現率真的很高，幾乎是日常必備。不管是牛仔外套、牛仔褲，甚至整套丹寧造型，他都能駕馭得很好。其中他特別常用牛仔外套來做搭配，簡單披上就能增加一點隨性感，也讓造型更有層次。如果是整套丹寧，他則會選擇不同色系或刷色來搭配，避免看起來太單一，反而更有造型感。

{pic-16}{caption(source/IG@zhanglinghe__1230)}{pic-17}{caption(source/GENTLE MONSTER)}{h2(張凌赫同款單品：GENTLE MONSTER Duns 01 NT$ 9,380)}GENTLE MONSTER這款Duns 01走的是簡約俐落路線，黑色方圓框設計百搭又不挑臉型，微圓的線條還可以修飾他略帶稜角的臉型，戴上瞬間多一點酷感與距離感。張凌赫本來就骨相優越、眉眼深邃，簡單當作日常搭配就能讓整體造型更有重點。


{pic-18}{caption(source/小紅書＠张凌赫official凌赫official)}{pic-15}{caption(source/THE SPAACE)}{h2(張凌赫同款單品：YVMIN 小熊項鍊 價格店洽)}張凌赫其實很會用小配件讓造型更有記憶點，其中這條YVMIN小熊項鍊就超有辨識度。帶點童趣的設計，剛好中和他本身偏成熟的氣質，反而多了一點反差萌，也讓整體穿搭看起來更有層次。這條項鍊當初曝光後還一度被粉絲瘋狂搜尋，可以說是低調又有亮點的寶藏單品。


{pic-19}{pic-20}{caption(同款不同色 source/Lee)}{h2(張凌赫同款單品：Lee 寬鬆白色短袖T恤 NT$1,780)}簡單一件白T，張凌赫也能穿出高級感！他代言的Lee這款寬鬆白色短袖T恤版型偏寬鬆，穿起來不會貼身，反而更有隨性感，很符合現在流行的Clean Fit風格。重點是中性百搭、價格不算太貴，想學男友感穿搭從這件入門準沒錯。這種基本款真的超實穿。





   逐玉,2026明星穿搭,張凌赫

《逐玉》侯爺太會穿！張凌赫「190公分男友感私服」滿分！夫婿同款「項鍊、墨鏡」核桃們得入手吧！

只要去日本一定會去唐吉軻德的人，不要錯過這篇
連Rosie去東京開完演唱會
晚上都跑去逛唐吉訶德，就知道到底有多好買！
今天帶大家一起逛一圈～
文末有優惠碼連結，結帳一定要使用
⚠出示截圖「畫面」是沒用的
⚠發票上有出現折扣％數才是真的有折到
⚠結帳完務必要當場檢查
這次因為行李快爆掉有稍微收斂，不然怎麼可能只有這一小袋（笑）

✔痠痛藥布
價格不便宜，但真的有感
而且撕下來不太會痛，用一次就愛上，直接回購
✔樂敦Lycee眼藥水
有隱形眼鏡款跟一般款，戴隱形眼鏡的人一定要選專用款
清涼度中等，帶淡淡玫瑰香，粉紅色來自維他命B12
⚠含血管收縮成分，不可過量使用。
✔MEDIHEAL面膜
一盒7枚約台幣140元，一片20元
只要敷3分鐘，肌膚就有喝飽水的感覺，超方便
✔絲襪、網襪
想跟上流行的女孩這裡買就對了，3雙1200日圓
✔蛋黃醬油醬料包
去年找不到，今年一整排
但行李太重不敢買…有人吃過嗎？推薦嗎？
✔可愛髮夾
麵包超人、細菌人真的太可愛，我有買！
✔奇奇怪怪小物
連「大便人」都有，居然要1280日圓（笑）
✔Kitty周邊
Hello Kitty 迷必逛！
掛飾包、桃紅配黑鑰匙圈、長腿Kitty通通有，幾乎可以一次買齊

唐吉訶德真的一站買齊所有必需品
難怪每次都逛到失心瘋！
優惠碼連結（店員指定版本）：
https://japanportal.donki-global.com/coupon/cp001_zhtw.html
店員提醒必須使用他們提供的網址版本才能折扣
「列印或一般截圖」都不能使用
分享給準備去日本的你們 ✈✨

#3月POPO創作者分享 #popo日常 #POPO 

日本唐吉軻德必買清單！連Rosie演唱會後都衝去逛，文末優惠碼一定要拿✨

①BOTEJYU
來日本第一餐必須大阪燒.ᐟ.ᐟ
鐵板現做真的很療癒
吃完剛好順逛UNIQLO、GU超方便.ᐟ.ᐟ
吉池8樓

②吉池地下室超市草莓🍓
來日本真的可以草莓自由
直接當草莓富翁
價格甜、品質穩，超市一定要逛.ᐟ.ᐟ

③五代目花山うどん
排隊1小時的寬版烏龍麵
麵條寬到5公分，口感Q彈
冷胡麻沾醬味道濃，炸物比較驚艷
👉個人覺得嘗鮮可以，但不值得久排

④一蘭拉麵
永遠的安全牌
來日本幾乎都會安排
就是我的候補名單.ᐟ.ᐟ

 ⑤EGGSLUT 新宿店
來自洛杉磯的排隊名店
食べログ3.45
必點嫩蛋漢堡🍳
👉一定要加炒蛋，真的差很多.ᐟ.ᐟ

⑥沾麵屋やすべえ
我每次來都會吃
最後可以喝免費高湯
日本在地人很多
穩定好吃不用懷疑.ᐟ.ᐟ

⑦とんかつ 山家御徒町店
現炸厚切豬排
11:00開門就排隊
最便宜套餐950日幣
CP值真的很高🔥

⑧AFURI
柚子沾麵必吃
清爽系代表，湯拉麵普通
沾麵是我一直會回訪的🍋

這8家分布在東京不同區域
不是只有上野
而是我整趟旅程的真心名單
你心中東京第一名是哪家？👇✨
#POPO #popo日常 #3月POPO創作者分享 

🔥東京必吃8家含金量超高名單，觀光客＋在地人都在排🍜🍓

{pic-2}這幾年隨著官方定位逐漸消失，不少新人五代韓團甚至連隊長的職位都消失了。然而，依舊有幾組五代團體的隊長，靠著出色的領導能力和實力受到網友們的熱烈討論。編輯今天就特別要帶大家認識7組大勢人氣KPOP五代韓團的隊長們，一起來看看有誰吧！
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ IG@boynextdoor_officia)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長1：BOYNEXTDOOR 明宰鉉)}作為BOYNEXTDOOR的隊長，明宰鉉完美詮釋「全能型」的實力。他不僅具備詞曲創作與製作能力，在舞台上自由奔放、不按牌理出牌的表演魅力更是十分吸睛。私底下的他則是成員們最信賴的精神支柱，以開朗熱情的性格凝聚團隊，是公認的天生藝人代表。

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ IG@kissoflife_s2)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長2：KISS OF LIFE JULIE)}JULIE以深厚的饒舌功底與火辣的舞台氣場，成為五代女團中的隊長代表。擁有長達六年練習生資歷的她，在帶領團體時總是能展現出極高的穩定度，無論是高強度的舞蹈還是Rap都能輕鬆駕馭，這種大姊姊般的成熟魅力與反轉的溫柔性格，讓她收穫了無數死忠粉絲。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ IG@nctwish_official)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長3：NCT WISH 是溫)}作為NCT 最後一支分隊的領頭羊，是溫憑藉著「SM標準花美男」的顏值與穩健的實力，成功帶領團體在日韓兩地紮根。他擁有溫暖的領導風格，雖然是韓國成員，卻能流利地與日本成員溝通，成為隊內跨越文化隔閡的橋樑。舞台上的他，清爽卻又不失力度的表現力，完美承襲了NCT家族一貫的高水準基因。

{pic-9}{pic-10}{caption(source/ IG@kiiikiii.official)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長4：KiiiKiii Jiyu)}2025年出道的新人女團KiiiKiii，其隊長Jiyu不僅擁有精緻的臉蛋，更以卓越的舞蹈協調性與領袖氣質著稱。在出道歌曲〈I DO ME〉中就展現了超越新人的舞台掌控力。作為隊內的定海神針，Jiyu成功塑造了團體活潑、靈動的色彩，是目前討論度極高的五代女團隊長。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ IG@cortis)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長5：CORTIS MARTIN)}身為BIGHIT MUSIC繼BTS與TXT後推出的重磅男團隊長，MARTIN具備了極高的音樂才華與獨特的潮流感，帶領著CORTIS走出一條屬於他們藝術道路。他冷靜沉著的領導風格與對藝術創作的執著，讓他被受了海內外媒體以及網友們的高度關注。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ IG@hearts2hearts)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長6：Hearts2Hearts 志宇)}Hearts2Hearts的隊長志宇，從小學就進入公司磨練的她，具備著深厚的芭蕾舞底子，體型優越且舞姿曼妙，是隊內十分亮眼的存在。儘管志宇外表看起來像是尊貴的公主，但她在管理團隊時既周到又有禮貌，是成員與工作人員眼中最可靠的隊長呢！

{pic-15}{pic-16}{caption(source/ IG@tws_pledis)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長7：TWS 申惟)}初戀系「國民學長」申惟，以一張清新帥氣的臉孔瞬圈。雖然他私下性格內斂、內向，但在帶領團體呈現TWS特有的「少年感」時，卻展現出驚人的細節掌控力與舞台表現力。外型看似軟萌的申惟，其實在成員面前頗有哥哥和隊長的威嚴，相當具有反差感呢！   3月影劇娛樂推薦2026,KPOP,韓國偶像,韓國男團,韓國娛樂

盤點7位人氣KPOP五代韓團的隊長！志宇美貌太吸睛，明宰鉉、MARTIN創作能力強！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}每年最讓人期待的{href(LUSH,https://www.poponote.com/note/6954e7cbd508f90008d7fc9d)}復活節限定，今年真的直接可愛到失守♡從小雞、小兔到彩虹蘿蔔，整個系列就像把春天搬進浴室，不只造型療癒，香氣更是甜點＋果香＋草本一次集合，洗完直接變「行走系香香人」。而且今年新品比例超高，從汽泡彈、泡泡浴到沐浴露、護唇，連閃亮噴霧都有，完全是要讓人從頭香到腳的節奏！
Editor/Julie

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(什麼是復活節？為什麼會有兔子跟蛋？)}復活節原本是西方的重要節日，象徵「重生與希望」，而兔子與彩蛋則代表春天、生命力與新開始。也因此每年美妝、香氛品牌都會推出超繽紛的限定系列，把「春天感」變成可以看得到、聞得到、甚至泡得到的療癒儀式！LUSH更是把這件事做到極致，直接把整個浴室變成復活節樂園！

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(可愛到犯規的汽泡彈主角群)}今年汽泡彈主打造型與香氣雙重療癒，從小雞、小兔到公雞，每一顆都像藝術品般可愛，同時在香氣上也做出明顯區隔，包含柑橘、草莓、花香與木質調，其中甚至有雙香氣設計，像是吱吱小雞將橘子與草莓融合，一顆就能感受到不同層次，而貪吃小兔則以依蘭依蘭與薰衣草打造放鬆氛圍，活力公雞則偏向清新提神路線，讓整個系列不只是可愛，更具實用選擇性。

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(甜點系香氣全面失守)}這次系列最明顯的關鍵就是甜點香氣全面回歸，從香蕉太妃派、復活金蛋到椰棗布丁，整體圍繞在焦糖、香草與溫暖木質調之間，聞起來像甜點卻不會過於厚重，反而帶有柔和包覆感，是近期非常流行的可食感香氣路線，也讓沐浴過程多了一種療癒與放鬆的情緒連結。

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-10}{h2(不只是泡澡！全身香氛一次到位)}今年LUSH復活節系列不再侷限於泡澡產品，而是延伸到沐浴露、香氛皂、唇部保養甚至閃亮噴霧，讓同一系列香氣可以從洗澡一路延續到日常外出，例如香蕉太妃派與復活金蛋都推出對應沐浴露版本，讓喜歡汽泡彈香氣的人可以在日常持續使用，整體香氣層次也更完整。

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{pic-12}{caption(source/LUSH提供)}{h2(玩心滿滿的泡泡浴設計)}除了香氣與造型，今年也特別強調互動與趣味性，像是七色蘿蔔可以在水面畫出彩虹泡泡，彩虹小兔則帶來視覺系夢幻浴缸效果，而復活小兔更藏有金色漩渦驚喜，讓泡澡不只是清潔，而是一場結合視覺、嗅覺與情緒的春日儀式。


{h2(編輯推薦必收TOP清單)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(吱吱小雞汽泡彈)}
一顆結合橘子與草莓雙香氣，層次感明顯又帶有清新與甜美的平衡，加上造型極具話題性，非常適合作為今年復活節系列的入門首選。
▸LUSH 吱吱小雞汽泡彈 NT$320

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(兔兔小屋禮盒)}
歡迎來到兔子洞！我們準備了滿滿一窩 4 款浸浴產品，包括我們最喜愛的復活節限定汽泡彈和泡泡浴芭，任君挑選！不過記得在門口脫鞋，因為我們剛剛才鋪好稻草地毯！
▸LUSH 兔兔小屋禮盒 NT$1,250

{pic-13}{caption(source/LUSH提供)}{bold(復活金蛋汽泡彈)}
經典款依舊值得入手，以太妃糖香氣搭配可可脂帶來的滑順膚觸，不只香氣有記憶點，使用後的肌膚觸感也很加分。
▸LUSH 復活金蛋汽泡彈 NT$350


{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(七色蘿蔔泡泡浴芭)}
結合香檸檬與萊姆的清新香氣，同時具備泡泡與視覺創作的趣味性，可以自由搭配顏色打造個人專屬的彩虹浴缸，適合喜歡儀式感的人。
▸LUSH 七色蘿蔔泡泡浴芭 NT$190
{bold(貪吃小兔汽泡彈)}
用繽紛泡泡沖走毛毛雨的陰霾吧！躺在春意盎然的嫩綠草原上，感受我們用泡沫、暖浴、金光和沐浴果凍為你打造的浸浴驚喜！
▸LUSH 復活小兔汽泡彈 NT$190

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{bold(椰棗布丁閃亮噴霧)}
將甜美香氣結合細緻光澤感，噴灑後不僅帶來溫暖香氣，也能讓肌膚呈現自然閃耀效果，特別適合約會或外出使用。
▸LUSH 椰棗布丁閃亮噴霧 NT$950
{bold(椰棗布丁泡泡浴芭)}
想偷看甜點餐單嗎？我們在這團綿密泡泡上，淋滿馥郁安息香與柔滑檀香精油，再增添一點無塑閃爍光澤，是否讓人垂涎欲滴？
▸LUSH 椰棗布丁泡泡浴芭{bold( )}NT$420

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(今年最值得收的一波療癒系限定！)}2026 LUSH復活節系列可以說是近年最完整的一次，不只在造型上延續品牌一貫的創意與可愛感，更在香氣與產品類型上做出明顯延伸，從泡澡到日常清潔再到香氛層層堆疊，讓整個春天都變成一種可以被聞到的存在，如果你本來就喜歡LUSH，這次幾乎沒有失手款，而如果是第一次入手，從汽泡彈搭配沐浴露會是最安全也最有感的組合。




   2026沐浴劑,LUSH

2026 LUSH復活節限定登場！雞蛋、小兔全變成泡澡主角，甜點系香氣直接淪陷！

👩🏻妳是否也跟我一樣，每天忙完小孩、處理完工作，躺到床上卻還是睡不著？
翻來覆去找不到舒服的姿勢，好不容易睡著了，老公和小孩翻身或半夜起床的動靜又把妳驚醒😮‍💨
🛏️隔天醒來，迎接妳的不是神清氣爽，而是僵硬的脖子與隱隱作痛的腰背⋯

身為一個對生活品質有堅持、每天都在體力透支邊緣的「二寶媽」👩🏻

💤我深知睡眠不是奢侈品，而是必需品！為了徹底解決「睡不好」的困擾，我決定來到雲林斗六一站式家居店推薦的首選——「好傢在寢具床墊館」，展開一場拯救睡眠的試躺之旅。

🏠 店家基本資料：好傢在寢具床墊館-雲林斗六店

「好傢在」自 2005 年成立以來，一直是在地經營的居家生活專家。全台 16 間實體店面提供的不僅是產品，更是一種「生活美學」的體現。

💡帶著老公和小孩走進店內，寬敞明亮的空間讓人瞬間放鬆😌
這裡不僅有專業的床墊展示區🛏️更有飯店級寢具、生活香氛及居家裝飾🎍是名副其實的複合式家具館推薦店鋪👍🏻非常適合想要一次購足居家用品的家庭🏡

🛏️ 深度解析：逛了一圈後，跟店員深聊了一下，發現【好傢在】居然是［獨家代理 Dunlopillo 鄧祿普床墊］❗️
這次我的目標非常明確，就是網路上好傢在鄧祿普床墊評價極高的「鑽石系列 Paradise Dreams」❗️

這款床墊是由好傢在獨家代理的英國百年皇家品牌，專門為追求極致舒適度與支撐力的人群設計👏🏻

先來說說為什麼我會那麼喜愛這款：

1. 涼感科技：CoolSilk 2.0 Nano-G 專利面料

大家都知道台灣的夏天濕熱💦淺眠的人最怕睡到一半被熱醒。
這款床墊採用專利的「涼感防螨表布」，觸感細膩且帶有微涼感，能有效排解體溫產生的悶熱感👍🏻

2. 黃金支撐：100% 天然鄧祿普乳膠

身為乳膠床墊品牌開箱的愛好者，我非常看重「材質」。這款床墊內含 「100% 天然乳膠」，具有極佳的防螨抗菌特性，且回彈力優異。
它能精準填補腰部與床面之間的空隙，讓身體緊密貼合！

3. 低干擾核心：蜂巢式獨立筒彈簧

這是低干擾床墊分享中最關鍵的部分。蜂巢式排列比一般獨立筒更密集，搭配符合人體工學的五段式支撐，能均勻分散壓力。
最棒的是，它的震動吸收力極強，就算枕邊人翻身也不會影響到妳！
（這點對我來說非常重要！）

4. 尺寸齊全，滿足各種房型
門市現場展示的是標準雙人床，但店家也提供多樣化尺寸：

• 加大單人床 (3.5尺)
• 標準雙人床 (5尺)
• 加大雙人床 Queen Size (6尺)
• 特大雙人床 King Size (7尺)

🛏️想要什麼尺寸通通都有！歡迎大家來試躺～～


💤 二寶媽我的真實試躺心得：這就是我要的「包覆感」與「支撐性」

💡實際躺上 Dunlopillo 鑽石系列 Paradise Dreams 時，那種高度 37 公分的飯店質感真的讓人驚艷。
我特別測試了幾個平常最困擾我的姿勢：

• 側睡測試：肩膀與髖部能自然下陷，但腰部卻有紮實的支撐感，不會讓脊椎歪斜，這點對緩解睡醒腰酸背痛非常有感👍🏻

• 抗干擾測試：我請陪同的老公在床的另一側用力坐下、翻身，我這邊的晃動感微乎其微。
對於像我這種聽到一點動靜就會醒的淺眠族來說，這簡直是救星👏🏻

💬在體驗過程中，斗六店的服務人員非常專業，會針對我的床墊挑選攻略分享疑問一一解答，非常放鬆😎
他們建議我每款都試躺看看，
感受身體肌肉是否真的放鬆，
這種誠實且安心的服務，讓我對好傢在床墊評價又多加了好幾分💯

🌟 生活美學的延續：不僅僅是床墊
除了 80% 的主力床墊體驗，店內另外 20% 的居家雜貨也讓我逛得流連忘返。
👩🏻身為「二寶媽」，我特別推薦大家可以看看他們的飯店風格寢具與生活香氛，不管是鏡子🪞時鐘🕰️吊飾等等，很多都是走復古風，感覺一秒來到歐洲中古世紀💂‍♀️

在「好傢在」妳可以發現，寢具不一定要成套購買，透過混搭也能展現個人品味。我現場挑選了好幾款被套（有四件套、七件套）搭配上這張頂級床墊，完全能想像回到家後那種一秒斷電的幸福感💖

📝 結論：好傢在寢具床墊館，給妳 15 年的安心守護

這次的好傢在鄧祿普床墊心得之旅讓我很有感觸。買床墊不只是買一個家具，而是買未來十幾年的睡眠品質！

為什麼我推薦好傢在？

1. 品質保證：提供 15 年彈簧不塌保固。
2. 一站式服務：舊床回收、送貨到府，連離島也免運，這點真的超佛心。
3. 靈活購物：提供 180 天倉儲免費，對正在裝潢的人來說非常貼心。

👨🏻如果你也深受睡眠問題困擾，別再網購盲選了❌
快來雲林斗六門市床墊試躺推薦的首選店面，親自感受這張讓妳怎麼翻身都自在的 Dunlopillo 床墊。妳會發現，原來「好好睡一覺」真的可以這麼簡單。

【好傢在寢具床墊館】

📍地址：640 雲林縣斗六市雲林路二段 23 號
⌚️營業時間：11:30~21:30
☎️聯絡電話：05-5529-229
🔗Google 商家連結：雲林斗六床墊推薦-好傢在寢具床墊館 斗六店

💡官網：好傢在寢具床墊館
💡FB粉專：好傢在寢具床墊館
💡LINE@：搜尋「好傢在寢具床墊館」


#好傢在寢具床墊館 #好傢在評價 #雲林斗六床墊推薦 #Dunlopillo #鄧祿普床墊 #天然乳膠床墊 #低干擾床墊分享 #淺眠床墊推薦 #睡醒腰酸背痛 #床墊挑選攻略 #一站式家居店推薦 #複合式家具館推薦 #二寶媽日常 #居家美學 #睡眠品質
#寢具店 #家具店 #雲林斗六 

【雲林斗六好傢在床墊試躺推薦】拯救淺眠與腰酸背痛！二寶媽的 Dunlopillo 鄧祿普床墊試躺心得

幼兒園老師小撇步
幼幼班就可以開始學摺衣服囉.ᐟ.ᐟ
利用紙板輔助＋步驟圖
引導孩子一步一步操作，降低困難度👏
從示範到自己完成，不只培養生活自理能力
也能提升成就感✨
其實小小練習
就能讓孩子慢慢學會我可以自己來.ᐟ.ᐟ#3月POPO創作者分享 #POPO #popo日常 

幼幼班就可以開始學摺衣服囉.ᐟ.ᐟ

海鹽牛奶糖漢堡經典必吃！還有超級新品「爐烤牛三明治」！

​漢堡控集體尖叫！我心中排名前三的愛牌 「 Butcher by Lanpengyou」 竟然開到科技大樓商圈巷弄裡了！

標誌性的酷帥美式風格，兩層樓的寬敞空間，整體用餐更舒適。

招牌海鹽牛奶糖漢堡 ，這是我每次來 Butcher 的標配！鹹甜口味非常豐富且，完全不會膩！

這次還有​全新推出的爐烤牛三明治，酥脆的短棍麵包，裡面夾滿了鮮嫩的爐烤牛、爆量起司和靈魂焦糖洋蔥。最厲害的吃法是 沾上「牛骨高湯」 一起入口，肉汁與高湯的鮮甜在嘴裡炸開，濕潤又帶有咬勁。
​
​推薦搭配紐奧良雞翅和酥脆薯條，水準都在線！最後一定要來一杯海鹽牛奶糖奶昔，濃郁罪惡的組合才是最完整的體驗。

​現在剛開幕，漢堡控們趕快衝一波！
-
✔️ 屠夫爐烤牛三明治 $450
✔️ 海鹽牛奶糖堡 $340
套餐｜小薯條、 可樂
✔️ 屠夫雞翅 $180
✔️ 海鹽牛奶糖奶昔 $150
-
Butcher Lab by LanPéngYǒu
📍 臺北市大安區和平東路二段118巷4-1號
🚉 捷運科技大樓站 
🕰 平日 11:00-14:30 17:30-21:00
假日11:00-21:00
-
#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #3月POPO創作者分享 #台北美食 #台北甜點 #科技大樓美食 #台北漢堡

海鹽牛奶糖漢堡經典必吃！還有超級新品「爐烤牛三明治」！


{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}又有藉口可以去大逛{href(無印良品,https://www.poponote.com/tag/616e41a31e9c27be204b7e2e/latest)}了！繼之前介紹{href(日本無印良品春夏必買好物,https://www.poponote.com/note/69bbc7482cddd100074cf0b5)}後，台灣無印良品也針對即將到來的溫暖季節推出多款全新商品，包含在日本被搶爆的LED化妝鏡、超耐用的廚房紙巾以及各種涼感商品等，而夏天必備的小電扇也推出全新顏色，真的是逼人掏出信用卡秒結帳！本篇就來為大家整理2026春夏無印良品必買8大新品，快跟我們一起往下列購物清單啦～
Editor/NARA

{pic-12}{pic-11}{caption(凹凸織系列，NT$190～NT$1,590。預計3～5月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：凹凸織枕套、前開拖鞋)}首先要推薦的是超適合春天的凹凸織系列寢具，有枕套、床包、薄被以及超舒適的前開拖鞋，布料採用縱向凹凸織法，減少與肌膚接觸面積，透氣又舒適的材質非常適合天氣還稍微沒那麼悶熱的春天使用，淺綠色和淺藍色的配色也非常清爽耐看，編編個人已經準備要買新拖鞋啦～

{pic-3}{caption(涼感寢織系列，NT$290～NT$1,290，預計3～5月上市。Source/無印良品、POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：涼感系列寢具)}天氣再熱一點就一定要把無印良品全新上市的涼感寢織系列帶回家，有超巨大的涼感坐墊、涼被和枕頭套等，採用100%純棉素材，藉由在布料上施以特殊加工讓布料表面更加平滑，並透過接觸肌膚時的熱傳導帶來清涼感，超級涼爽的觸感讓人光是躺在上面暑氣就消去一半，今年夏天一定要擁有它！

{pic-8}{caption(充電式隨身風扇，NT$349，預計6月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：充電式隨身風扇、桌上型風扇)}夏天必備的小電扇推出新顏色啦！這款充電式隨身風扇採用手持設計，角度可折疊調整，同時也搭載四段風量選擇，輕巧的體積配上USB-C充電讓你方便隨身攜帶，無論是新的粉色、湖水綠還是深灰色都好好看呀～

{pic-9}{pic-10}{caption(充電式桌上型風扇，NT$790，預計6月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝)}辦公室必備的桌上型風扇也同樣推出粉色、湖水綠和深灰三種新色，改版後增加了左右擺頭功能，只要按下風量鍵即可開啟擺頭，並同樣搭配USB-C充電設計，讓你可以隨心所欲將電扇放在桌上各個角落，無需再受限充電線的位置，真的是太方便啦！

{pic-4}{caption(桌上型LED化妝鏡，NT$1,190，預計5月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：桌上型LED化妝鏡)}被日妞搶爆的桌上型LED化妝鏡台灣終於也買得到啦！這款化妝鏡主打可以創造宛若自然光的效果，只要開啟LED光圈就能營造陽光灑落般的亮度，當成拍照的打光道具也非常方便呢～而且除了一般倍率的鏡子之外，這款LED化妝鏡還附上了5倍放大鏡，小巧的體積加上磁吸式設計讓你不用的時候可以收納在鏡子後面，要用的時候也能直接吸在鏡子上檢查妝容細節，真是想不到不買的理由！

{pic-7}{caption(附刻度保溫保冷附蓋不鏽鋼馬克杯，NT$490～NT$590。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：附蓋不鏽鋼馬克杯)}夏天喜歡喝冰飲的姐妹一定要入手這款馬克杯，不鏽鋼的材質能夠提供良好的保溫保冰效果，配有簡易滑動零件的上蓋可防止灰塵或異物進入，杯蓋上還附有方便飲用的小洞，杯身內亦有刻度設計，方便沖泡湯粉、飲品。

{pic-5}{caption(不易破廚房紙巾，NT$99（50枚），預計7～8月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝、無印良品)}{h2(2026春夏無印良品必買：不易破廚房紙巾)}日本主婦人手一捲的不易破廚房紙巾也來台灣啦！選擇植物來源纖維製成，可用於料理時吸取食材多餘油份，亦可於清潔時擦拭水份，即使沾水也不易破損，超級耐用的材質搭配百元不到的銅板價真的是CP值超高，熱愛下廚的姐妹一定要手刀囤貨起來！

{pic-6}{caption(健康糖果，NT$49，預計5月上市。Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(2026春夏無印良品必買：健康糖果)}無印良品今年春夏推出全新健康糖果系列，包含維他命C檸檬錠、膠原蛋白蔓越莓錠以及含鈣牛乳錠，將營養素融入日常零食中，方便隨身攜帶，讓你隨時隨地都能輕鬆享受健康小點心。

{pic-13}{caption(冷泡咖啡，NT$139、冷泡茶，NT$129，預計5～6月上市。Source/無印良品)}{h2(2026春夏無印良品必買：冷泡飲系列)}最後要推薦的是夏天必備的冷泡飲系列，有冷泡咖啡以及冷泡茶兩種選擇，冷泡咖啡使用100%阿拉比卡咖啡豆，搭配茶包式設計讓沖泡更便利，也很適合放進大水壺冰在冰箱隨時享用，亦可搭配氣泡水、牛奶沖泡變化多種不同喝法。而冷泡茶則選用保留清新香氣的蒸菁綠茶，清亮的茶湯喝起來十分清爽，炎炎夏日來上一杯真的是太幸福！





   無印良品必買,無印良品

2026春夏無印良品必買8大新品推薦！日本搶爆「LED化妝鏡」台灣也買得到、粉色迷你電扇夏天必備！

{pic-2}{caption(source/Maison de FLEUR)}凱蒂貓粉絲必收！這次日本品牌Maison de FLEUR與{href(HELLO KITTY,https://www.poponote.com/note/69a4fa2b3f45b900077e9945?from_source_id=11)}強強聯手，推出一系列超萌包包吊飾和小包款。不管是掛在背包上、手提包上，還是當作隨身小物，都能瞬間增添療癒感與甜美氛圍。不管是自己收藏，還是送給好友的小禮物，都能讓人瞬間心動，完全是粉絲必入手的夢幻系列！
Editor/Kristen




{pic-4}{pic-5}{caption(source/Maison de FLEUR)}這次聯名推出的單品真的每一款都必收！首先熱度最高的就是這款超可愛圓點蝴蝶結毛絨吊飾，穿著波點蝴蝶結與小衣服，腳底還繡有「F」字樣，並附上品牌Logo吊飾。整體設計充滿限定感。最療癒的當然是那柔軟蓬鬆的手感，讓人忍不住一直想摸！大小剛好掛在包包或背包上，甜美感瞬間拉滿。


{pic-7}{caption(source/Maison de FLEUR)}接著是聯名限定兩用托特包！這款包採用帆布材質，印有Hello Kitty和Tiny Chum身穿波點緞帶的俏皮圖案，並以貼布刺繡工藝呈現，每個細節都超可愛。內襯是 Hello Kitty 風格的紅色格紋，即使打開包包也療癒滿分！配有磁扣和內袋，實用又方便；可拆卸肩帶讓你背出兩種不同風格，底部加寬設計讓容量比想像中更大唷！




{pic-6}{caption(source/Maison de FLEUR)}如果喜歡更大容量的話，還有這款粉紅色緞面托特包，飾有燙金Hello Kitty與Tiny Chum圖案，搭配紅色緞帶增添可愛氣息。外側口袋加上內袋設計，方便收納常用小物；寬大的側邊設計讓容量超驚喜，拉鍊開口也更安全。內襯採用原創全幅印花，即使打開也萌趣十足～




{pic-3}{caption(source/IG@maisondefleur_press)}這次的聯名目前已在日本開賣，不過僅限Maison de FLEUR門市、官方網站與ZOZOTOWN販售喔！而且數量超有限，喜歡的女孩不能錯過如此可愛的聯名耶！快點去找熟識的代購人詢問吧～










   2026日本,HelloKitty,三麗鷗

Kitty又來逼人花錢！日牌Maison de FLEUR聯名「軟軟蝴蝶結吊飾」太犯規、根本逼人都買！

{pic-8}{caption(source/TOMMY HILFIGER)}身為{href(TOMMY HILFIGER,https://www.poponote.com/note/6825c7276a84ec0007589557?from_source_id=7&from_trace_id=dcb98d01-86fe-47dc-9e2d-f0907e92cb68)}的品牌大使，女神張員瑛再度為品牌拍攝新廣告，並同步擔任TOMMY JEANS 2026春季形象代言人。自從員瑛加入TOMMY家族後，品牌成功更深固年輕世代，作為當今娛樂與流行文化的重要指標人物，她也以樂觀、自信且從容的風格，詮釋品牌現代丹寧生活風格。


{pic-7}{caption(source/TOMMY HILFIGER)}本次形象廣告以輕鬆自在的音樂工作室為背景，張員瑛置身於黑膠唱片與音響設備之間，呈現自然且富有創意的氛圍。透過貼近日常的場景設定，展現其世代的創作能量，並以輕鬆率性的風格重新詮釋經典輪廓。

 {pic-3}{pic-4}{caption(source/TOMMY HILFIGER)}在TOMMY JEANS 2026春季系列延續美式經典精神，並以當代視角重新詮釋。張員瑛以其標誌性穿搭風格，演繹多款經典單品，包括紅色露肩條紋針織上衣，搭配白色丹寧長褲與球鞋；另一套造型則以丹寧襯衫與短褲組合，內搭經典品牌T恤，展現率性風格。



{pic-5}{caption(source/TOMMY HILFIGER)}吊帶短裙簡直就是員瑛的統治區！這套用深藍細肩帶短洋裝當主角，本身就是很簡單、偏貼身的版型，直接把身形比例拉出來，看起來腿又長又直。外面再隨性搭一件紅藍拼接的寬鬆外套，瞬間多了街頭感，也讓整體不會太甜，反而有種「甜酷混搭」的感覺。腳上的黑色瑪莉珍鞋是關鍵，用來收斂整體運動感，讓造型多一點女孩氣息。



{pic-6}{caption(source/TOMMY HILFIGER)}這套就明顯走氣質路線，上身是淺色針織背心＋襯衫層次穿搭，很有韓系學院感，視覺上也比較柔和。下身搭配高腰直筒牛仔褲，不只修飾腿型，也讓整體比例更好，看起來乾淨又俐落。配件部分選擇黑色肩背包和皮帶去增加一點成熟感，讓造型不會太過學生感，整體就是那種「看起來很乖但其實很會穿」的感覺。








   2026明星穿搭,TOMMYHILFIGER,張員瑛

春日女神降臨！張員瑛最新TOMMY JEANS美照來了！逆天長腿太不科學、隨便一站就是畫報！

{pic-2}{caption(Source/Alchemist、POPO筆記編輯拍攝)}{href(2026台北老宅咖啡廳推薦,https://www.poponote.com/tag/697c896bf6b5170008dc05e6/latest)}！來自新加坡的人氣咖啡品牌Alchemist自年初首度插旗迪化街開設「迪化Dihua」外帶店之後，這回再度拓展台灣門市版圖選定位光在錦町園區附近打造第二間「大安Daan旗艦店」，在日式老宅建築中設有舒適的座位區以及一大片庭院，讓你可以邊喝著手沖咖啡邊享受午後陽光灑落的療癒時刻，光用想的就覺得好放鬆！
Editor/NARA

{pic-3}{pic-13}{caption(Source/Alchemist)}{h2(2026台北咖啡廳推薦：Alchemist大安旗艦店)}Alchemist大安旗艦門市座落於鄰近「光在錦町」園區，該園區原為1930年日治時期官舍群，亦是台北現存規模最完整的日式歷史建築聚落之一。空間規劃以歷史建築保留再利用為首要原則，並以「修復如舊」為基礎，完整保留日本時期的建築語彙，包含黑瓦與雨淋板立面、邊側結構、架高地板，以及原有空間中的紙門，皆被視為空間中的藝術元素，使歷史痕跡自然融入日常場景之中。

{pic-8}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}整體設計語彙刻意節制，選用溫潤木質、淺色牆面與通透格柵，搭配自然採光，營造出柔和而安定的空間氛圍。同時，空間內亦可見品牌長期實踐永續理念的細節，包含以咖啡渣回收再製而成的家具，展現Alchemist對循環設計與環境友善的持續探索。

{pic-5}{caption(Source/Alchemist)}Alchemist 所使用的咖啡豆皆由新加坡空運來台，來自品牌自家烘焙體系。風味選擇橫跨多個產區，包含台灣市場較少見的頂級莊園咖啡，以及來自亞洲精品小農的莊園豆款。透過穩定的烘焙與沖煮節奏，呈現乾淨、平衡且具層次的風味表現，讓咖啡成為可以被長時間信任的日常選擇。

{pic-4}{caption(Source/Alchemist)}除了咖啡本身，Alchemist亦推出以「Ready To Brew」為核心的零售系列，包含咖啡膠囊、濾掛咖啡與咖啡果皮茶，讓你在不需專業技巧的情況下，也能輕鬆沖煮、維持一致且高品質的風味體驗。此系列作為品牌零售的重要延伸，讓高品質咖啡不受時間與場域限制，成為隨時可被信任的日常選擇。

{pic-12}{caption(Source/Alchemist)}{h2(Alchemist大安旗艦店菜單價格一次看)}品牌目前主軸聚焦於三款 Signature Blends時令選豆，包含風味濃郁厚實「Dark Matter」、平衡圓潤的「Equilibrium」以及明亮清爽的「Lumos」，讓大家可以按照自己的喜好選擇喜愛的手沖咖啡。

{pic-14}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}「Dark Matter」以厚實結構與可可、堅果調性為特色，風味飽滿但並非深焙，品牌整體烘焙多落在中焙區間，透過不同產地與烘焙策略，形塑沉穩而有層次的個性；平衡圓潤的「Equilibrium」著重酸甜比例與口感質地的協調，風味乾淨順口，是日常飲用的穩定選擇。明亮清爽的「Lumos」則展現花果香氣與清晰酸質，杯感輕盈透亮，帶來更具穿透力的風味體驗。

{pic-6}{caption(Source/Alchemist)}除了咖啡本身，Alchemist也提供以咖啡果實製成的「Cascara果皮茶」，延伸對咖啡果實完整利用的理解。Cascara以輕盈的果乾甜感與花果香氣，帶來不同於咖啡的飲用體驗，成為日常風味選擇中的另一種可能。

{pic-11}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外Alchemist也提供多款手沖咖啡，包含尼加拉瓜「El Cipres」、宏都拉斯產區的「La Cueva」、來自泰國清萊的「Doi Pangkhon」，體現亞洲精品小農近年快速成長的品質實力。「El Cipres」選用源自宏都拉斯、在2017年的宏都拉斯卓越盃（COE）中奪得佳績的混種品種「Parainema」，杯中風味呈現清晰而直接的橙橘調性，酸質明亮乾淨，尾段收於近似黑糖般的溫潤甜感。

{pic-16}{caption(Source/Alchemist)}「冠軍底蘊」則由來自宏都拉斯的「La Cueva」擔綱，作為成熟產區的代表，其穩定度並非偶然，而是建立在長年農藝管理與處理技術累積之上。透過一致且精準的處理流程，使風味在穩定中被細緻梳理與重塑，在結構完整的基礎上保有層次變化。杯中展現明亮紅色水果調性與乾淨甜感，酸質平衡而細緻，尾韻帶有柔和可可與焦糖的延伸，整體結構立體且收束乾淨，體現世界級莊園對品質掌握的成熟度。

{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}而來自泰國清萊的 Doi Pangkhon，則體現「亞洲精品小農」近年快速成長的品質實力。透過水洗處理與細膩後製操作，風味帶有楊桃與金桔明亮果香，口感絲滑、尾段乾淨、帶著淡淡甜感。

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有多種不同口味的可頌麵包可以選擇，每日約提供8～9種不同風味，會不定期更換，包含紅豆麻糬、芋泥、原味可頌、巧克力等，酥脆的可頌搭配濃郁奶油香讓人完全無法抗拒，可頌控一定要手刀開吃啊！

{bold(Alchemist 大安店)}
地址: 台北市大安區杭州南路
營業時間: 週一～週日 09:00-18:00






   2026咖啡廳推薦

新加坡爆紅咖啡Alchemist進駐大安區老宅！「小農手沖咖啡、咖啡果皮茶、紅豆可頌」必點一次看！

不用飛釜山！也能吃到超正宗韓國料理，公館商圈這間「巷弄隱藏版」排隊店🚶‍♀️🚶由釜山華僑老闆親自坐鎮，
店內許多原物料都是來自韓國，完美詮釋真正的道地韓式料理！

這次有幾道菜特別推薦～
🐙 辣味生魷魚飯捲：
這捲真的「太推」章魚 Q 彈到不可思議，帶點生章魚的口感，以及韓式特有的辛辣勁道，口感層次豐富到爆炸，每口都是海味的幸福感

🧀 春川辣炒嫩雞：
那個起司真的「太扯」拉絲拉到天邊去不誇張！而且老闆超霸氣，用的都是鮮嫩多汁的雞腿肉配上韓國來的調料及濃郁起司，非常道地的韓味

🍱 馬鈴薯燉排骨：
排骨(豬骨排)大到跟碗有的拼，重點肉質超嫩。最厲害的是那個土豆（馬鈴薯）超大塊，保留了紮實口感，不會碎散到影響湯頭

🈵 說真的，這間 CP 值實在太高 🈵
如果開在公司或家裡附近，一定每天去外帶飯捲跟吃辣雞！吃到這樣的美食真的會很感動及快樂

📍 【 YOYO韓式飯捲 (Yogiyo)】
電話：（02）2367-0266
時間：周一~周日11:30~21:30
新址：台北市羅斯福路四段136巷1弄13號

#公館美食 #YOYO韓式飯捲 #台大生的愛 #排隊店 #道地韓式料理 #韓國來的原物料 #還原韓國料理的店家 #辣味生魷魚 #春川辣炒嫩雞 #起司控必吃 #台北韓式料理推薦 #巷弄美食 #高CP值美食

不用飛釜山！也能吃到超正宗韓國料理，公館商圈這間「巷弄隱藏版」排隊店🚶‍♀️🚶

📍嘉義東區美食推薦｜偶鵝嚐嚐台林店
https://pickupuu.com/oe-goose-taste/
想找一間 好停車、環境舒適、餐點超有水準 的鵝肉店嗎？
這裡真的會讓你驚喜！
✨必吃推薦：
- 特上鵝肉飯：鵝香撲鼻，米飯Q彈，搭配桂竹筍超下飯
- 招牌偶鵝嚐嚐：鵝肉碎＋油蔥酥＋半熟蛋，濃郁滑順到停不下來
- 糖燻鵝肉：油亮鵝皮＋鹹香不膩的煙燻香氣，越吃越涮嘴
- 化骨鵝掌、鵝丸湯、鵝肉香腸…每一道都很有特色！
✅ 特約停車場，開車族超友善
✅ 空間乾淨明亮，用餐舒適
✅ 自助點餐機＋櫃台點餐，操作彈性
👉 地址：嘉義市東區台林街92-1號
👉 電話：05-2786565
👉 粉絲團：偶鵝嚐嚐台林店
下次來嘉義，想找一間 不踩雷又能安心大快朵頤的鵝肉店，這間真的值得回訪！
#嘉義美食 #嘉義鵝肉 #偶鵝嚐嚐 #嘉義東區 #鵝肉飯 糖燻鵝肉 嘉義必吃 偶鵝嚐嚐

📍嘉義東區美食推薦｜偶鵝嚐嚐台林店

連續多年獲得米其林必比登推介的松竹園
是我吃一次就直接收入愛店清單的口袋名單！

茶香燻雞、脆皮雞是人氣必點！
皮脆、肉質軟嫩
茶香燻雞帶著淡淡的茶香與焦甜
每一口都能吃到Ｑ彈感

​來這邊一定要點上一大鍋雞湯！
我每次來都會點不一樣的
湯頭都厚實鮮甜
最推薦鳳梨苦瓜雞湯
​
桂竹筍是我私心推薦
完全不刮嘴
口感清脆帶著自然的甜味
​
清蒸鱸魚魚肉非常新鮮紮實
簡單的清蒸就能吃到最單純的鮮甜

來​陽明山別忘了把這間必比登美味排進行程裡！
-
✔️ 黃金脆皮雞 $480
✔️ 茶香燻雞 $480
✔️ 香滷桂竹筍 $300
✔️ 清蒸鱸魚 $550
✔️ 綜合饅頭 $80
✔️ 芥菜雞湯 $650
-
松竹園
📍 11192臺北市士林區永公路546號
☎️ 02-2861-6261
🕰 平日 11:30-16:00 17:00-20:00
假日 11:30-16:00 17:00-20:30
-
#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #3月POPO創作者分享 #台北美食 #陽明山美食 #餐廳

ㄩㄐ吃板橋站

筆記

☀️ 沒時間曬太陽？用Inyouso 營養所 D3K2補起來！

春水良品茶系冰品開箱！相思蜜香紅 vs. 桂花四季春，每一口都是現泡茶的高級感 🍵🍦

職場續航力全開！我的代謝神隊友 ✨

溫和清潔＋護齦一次搞定｜外出也能維持口氣清新

嘉義超便宜大隻雞肉串😍😍

嘉義超便宜雞肉串😍😍

日本迪士尼2026春季限定周邊太可愛！「格紋披風小熊維尼玩偶、兔兔變裝唐老鴨」全都太想買！

美到命中心臟！日本千金彩妝又推夢幻逸品，菱格皮革腮紅＆打亮換上蕾絲外殼，低飽和奶茶色搭配玫瑰糖霜光澤，還以為在喝下午茶！

小琉球兩天一夜吃爆20家美食入住20人包棟民宿全攻略都在這裡～

《逐玉》侯爺太會穿！張凌赫「190公分男友感私服」滿分！夫婿同款「項鍊、墨鏡」核桃們得入手吧！

日本唐吉軻德必買清單！連Rosie演唱會後都衝去逛，文末優惠碼一定要拿✨

🔥東京必吃8家含金量超高名單，觀光客＋在地人都在排🍜🍓

盤點7位人氣KPOP五代韓團的隊長！志宇美貌太吸睛，明宰鉉、MARTIN創作能力強！

2026 LUSH復活節限定登場！雞蛋、小兔全變成泡澡主角，甜點系香氣直接淪陷！

【雲林斗六好傢在床墊試躺推薦】拯救淺眠與腰酸背痛！二寶媽的 Dunlopillo 鄧祿普床墊試躺心得

幼幼班就可以開始學摺衣服囉.ᐟ.ᐟ

海鹽牛奶糖漢堡經典必吃！還有超級新品「爐烤牛三明治」！

2026春夏無印良品必買8大新品推薦！日本搶爆「LED化妝鏡」台灣也買得到、粉色迷你電扇夏天必備！

Kitty又來逼人花錢！日牌Maison de FLEUR聯名「軟軟蝴蝶結吊飾」太犯規、根本逼人都買！

春日女神降臨！張員瑛最新TOMMY JEANS美照來了！逆天長腿太不科學、隨便一站就是畫報！

新加坡爆紅咖啡Alchemist進駐大安區老宅！「小農手沖咖啡、咖啡果皮茶、紅豆可頌」必點一次看！

不用飛釜山！也能吃到超正宗韓國料理，公館商圈這間「巷弄隱藏版」排隊店🚶‍♀️🚶

📍嘉義東區美食推薦｜偶鵝嚐嚐台林店

連續多年獲得米其林必比登推介的松竹園

ㄩㄐ吃板橋站

筆記

☀️ 沒時間曬太陽？用Inyouso 營養所 D3K2補起來！

春水良品茶系冰品開箱！相思蜜香紅 vs. 桂花四季春，每一口都是現泡茶的高級感 🍵🍦

職場續航力全開！我的代謝神隊友 ✨

溫和清潔＋護齦一次搞定｜外出也能維持口氣清新

嘉義超便宜大隻雞肉串😍😍

嘉義超便宜雞肉串😍😍

日本迪士尼2026春季限定周邊太可愛！「格紋披風小熊維尼玩偶、兔兔變裝唐老鴨」全都太想買！

美到命中心臟！日本千金彩妝又推夢幻逸品，菱格皮革腮紅＆打亮換上蕾絲外殼，低飽和奶茶色搭配玫瑰糖霜光澤，還以為在喝下午茶！

小琉球兩天一夜吃爆20家美食 入住20人包棟民宿全攻略都在這裡～

《逐玉》侯爺太會穿！張凌赫「190公分男友感私服」滿分！夫婿同款「項鍊、墨鏡」核桃們得入手吧！

日本唐吉軻德必買清單！連Rosie演唱會後都衝去逛，文末優惠碼一定要拿✨

🔥東京必吃8家含金量超高名單，觀光客＋在地人都在排🍜🍓

盤點7位人氣KPOP五代韓團的隊長！志宇美貌太吸睛，明宰鉉、MARTIN創作能力強！

2026 LUSH復活節限定登場！雞蛋、小兔全變成泡澡主角，甜點系香氣直接淪陷！

【雲林斗六好傢在床墊試躺推薦】拯救淺眠與腰酸背痛！二寶媽的 Dunlopillo 鄧祿普床墊試躺心得

幼幼班就可以開始學摺衣服囉.ᐟ.ᐟ

海鹽牛奶糖漢堡經典必吃！還有超級新品「爐烤牛三明治」！

2026春夏無印良品必買8大新品推薦！日本搶爆「LED化妝鏡」台灣也買得到、粉色迷你電扇夏天必備！

Kitty又來逼人花錢！日牌Maison de FLEUR聯名「軟軟蝴蝶結吊飾」太犯規、根本逼人都買！

春日女神降臨！張員瑛最新TOMMY JEANS美照來了！逆天長腿太不科學、隨便一站就是畫報！

新加坡爆紅咖啡Alchemist進駐大安區老宅！「小農手沖咖啡、咖啡果皮茶、紅豆可頌」必點一次看！

不用飛釜山！也能吃到超正宗韓國料理，公館商圈這間「巷弄隱藏版」排隊店🚶‍♀️🚶

📍嘉義東區美食推薦｜偶鵝嚐嚐台林店

連續多年獲得米其林必比登推介的松竹園

小琉球兩天一夜吃爆20家美食入住20人包棟民宿全攻略都在這裡～