#肥肥愛吃台中午晚餐🥄
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📍台中市西區樂群街41號
🕕/營業：6:00-13:00
☎️/電話：04-2228-7403
🅿️/停車：附近有停車場
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40年爌肉飯老店，在地人必吃的早午餐
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#台中 #台中美食 #台灣美食 #阿彬爌肉飯 #爌肉飯 #台中爌肉飯

阿彬爌肉飯

      國立臺灣師範大學6月3日上午10時，於總圖書館一樓舉行「青春範本：從師院到師大」校史特展開幕式，臺師大師長、校友及教育界賢達共同出席，見證臺師大103週年校慶的重要里程。

      開幕式以影片揭開序幕，透過珍貴的老照片與校友口述歷史訪談，帶領觀眾重溫臺灣省立師範學院自1946年創立到升格為大學的歷史軌跡，並介紹此次展覽的亮點，包括早期學生的校園生活、校外活動、實習經驗，以及校園景緻的今昔對比等，喚起校友們溫暖且深刻的回憶。

      臺師大校長吳正己致詞表示：「師大百年來在人才培育方面貢獻卓著，本次特展以『青春』為線索、『範本』為象徵，透過豐富的文物與影像紀錄，期盼能勾起校友對昔日校園生活的美好回憶，也讓年輕學子了解本校一路走來的成長故事與歷史傳承。」

      開幕式現場，臺師大合唱團的同學以無伴奏人聲（Acappella）方式演出，曲目包含1948年舊版校歌與2021年重新賦詞的新版校歌組曲，展現師大精神的傳承與創新；並以經典民歌《夢田》作為壓軸，傳達青年學子對夢想的熱情與理想追求，獲得在場貴賓熱烈掌聲。

      典禮最後由吳正己校長與貴賓一同合影留念，為活動留下珍貴紀錄。「青春範本：從師院到師大」校史特展即日起展出至9月30日，地點於臺師大總圖書館一樓大廳，誠摯邀請各界人士蒞臨參觀，共同回味師大的百年風華與青春記憶。

{bold(「青春範本：從師院到師大」校史特展)}
日期：2025年6月2日至9月30日
（開放時間同圖書館開放時間）
地點：國立臺灣師範大學圖書館一樓
（臺北市和平東路一段129號）
網站：http://archives.lib.ntnu.edu.tw/exhibitions/ntnu103

「青春範本：從師院到師大」校史特展正式開幕

📍草湖芋仔冰 $60
📍牛乳霜 $65
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🔍太陽牌冰品
🏠台南市中西區民權路一段41號
🕰Mon-Sun 10:00-20:45
☎️06-2259375

位於台南東門圓環附近
是在地60年的老牌冰店
戶外和室內都有座位
也有提供外帶唷～
每次來都是吃他們的草湖芋仔冰
小小一個方塊造型很可愛
每份低消是5顆 可綜合不同口味
芋頭和花生是人氣必點！
但剛開始吃的時候很硬需要等它退冰一下
芋頭口感很綿密
而花生吃起來很像很濃的米漿味道 香氣十足
其他口味也都不錯～
是看似簡單樸實但很好吃的古早味冰品

#今日吃冰品 #太陽牌冰品
#台南美食 #中西區美食
#6月POPO創作者分享

▫️台南▫️今日吃「太陽牌冰品」在地60年的老牌冰店

#6月POPO創作者分享
按下追蹤吃喝玩樂不錯過٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
一碗158元的寶藏螺螄粉，夠味、很有料！
靈魂湯頭、米粉、木耳、酸筍、酸豆、青菜、花生、炸腐皮、鴨肉丸、鵪鶉蛋堆疊道地經典螺螄粉好滋味。

捷運站附近的4.9星正宗螺螄粉─螺螄福正宗柳州螺螄粉雙連店。

\配料、小菜選擇多樣化/
量多實在的現煮螺螄粉，加點脆香炸蛋、酥嫩肥腸、軟Q嫩金虎掌、迸脆鰻魚一起嗦，超過癮！

：餐點內容：
🍜經典螺螄粉 158元
無調整辣度的經典螺螄粉湯頭辣感是溫和順口的，大概是日常點炒飯炒麵的小辣程度，整體鹹度適中不過鹹。

加料升級_炙燒豬五花 48元
加料升級_無骨金虎掌 88元

🍜南京老鴨湯粉 158元
不吃辣的朋友超推這碗！
南京老鴨湯粉配料：鴨血、木耳、花生、青菜、炸腐皮、鴨肉丸、鵪鶉蛋。

完全無辣的老鴨湯，經過火侯時間淬鍊的醇厚香氣喝得到。
料理過程中吸附湯頭香氣的特選米粉，是保有麵勁、香氣飽滿、不軟爛的，搭著多樣配料入口，享受每一口的多層次好味。

加料升級_酥炸紅糟鰻魚 68元
加料升級_滑嫩牛肉 78元
加料升級_香酥炸蛋 38元

🍜麻辣皮蛋豆腐 78元

🍜麻藥鵪鶉蛋 78元

🍜陳香普洱茶 無糖 48元

🍜陳香普洱奶茶 78元

：優惠活動資訊：
螺螄福正宗柳州螺螄粉信義店限定優惠
平日11:30~17:00，超值強磅銷魂飯/燃麵套餐99元！

：店家資訊：
@rosefood__laozhou 
螺螄福正宗柳州螺螄粉雙連店
⏰營業時間
每天11：30~22：00 (下午無休息)
📍地址：台北市中山區民生西路66巷17-1號
☎️電話：02 2541 1121
捷運：中山捷運站2號出口，走路1分鐘；公車_馬偕醫院站，走路2分鐘。
機車：附近機車停車格_民生西路。
汽車：民生停車場，走路3分鐘。
💰️低消：每人一份餐點，不收服務費
付款方式：現金
⏰用餐時間60分鐘



這碗螺螄粉，夠味、有料！

❤️#貓少女x分享
從小到大，平常媽媽辛苦的照顧著我們
不管是吃的、用的、穿的、讀的學校，
都是千辛萬苦幫我們找、給我們最好的～
平常家用、餐廳、服飾都已經送過了嗎
母親身體的日夜操勞，身體當然要照顧
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專為輕熟齡女性研發 綻放青春光彩
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以前總覺得自己還年輕
熬夜追劇、宵夜無極限
但過了 30 才發現,身體真的開始走下坡......
只要超過 11:30 沒睡,就偏頭痛
就算想早睡,也常常睡不沉、半夢半醒
隔天沒精神、氣色差還容易煩躁🥹

每天都會帶兩個兒子去公園放電
發現自己的體力真的大不如前
有次和媽媽們聊天
才發現大家都有一樣的困擾
但有位 1 打 3 的媽咪
居然氣色紅潤、精神飽滿
一問才知道，她天天吃這個
安心食代 賦妍青春大豆異黃酮
✔ 食品技張邦妮師研發的,讓人非常放心
✔ 一天 2 顆,小小兩粒補足營養
✔ 純素配方,膠囊包裝方便攜帶
✔ 幫助調整體質、改善睡眠、穩定情緒

我吃了一陣子,真的很有感
晚上不再翻來覆去,孩子還沒睡我先秒睡
早上起來精神飽滿
情緒也更穩定,不容易暴走罵小孩
素顏氣色也很自然紅潤,不靠唇膏也有光澤

真的超感謝這款
「安心食代 賦妍青春 大豆異黃酮」
讓我從狼狽媽咪慢慢找回漂亮媽咪的狀態
也讓孩子獲得一個不暴躁的媽咪

原來 一錠6效 含量加滿
不添加無效成分 才是有感關鍵

專為輕熟齡女性研發
嚴選天然非基改來源的大豆異黃酮
更容易被人體吸收利用
且足量添加 有效照顧輕熟齡困擾

專利葡萄萃取 白藜蘆醇
專利紅石榴萃取 石榴多酚
多效配方幫助平衡
能養顏美容 維持青春美麗

精選頂級配方加入了
稀有滋養因子 番紅花醛
天然嚴選亞麻仁籽 木酚素
以及抗氧化 維生素 E

一次攝取多效營養
從情緒、代謝、睡眠到氣色
全方位照顧 維護女性生理機能

要注意看!
你買的熟齡保健品是否能做到無添加呢?
成分裡是不是都是
糖粉 澱粉 糊精 色素 二氧化矽 硬脂酸鎂!
如果有一大堆的無效成分跟化學添加物
這些就不值得我們安心選擇唷!

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天然植物配方 無動物性成分
通過 SGS 各項檢測合格
輕熟齡女性與素食者
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我很滿意 會一直吃下去
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#6月POPO創作者分享 
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從疲憊媽咪變成自信女神的秘密武器

🍴好秋咖啡🍴
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在桃園耍廢發現一家隱藏在二樓的甜點咖啡廳
帶有日系風格的環境 真的想在這裡廢一整個下午

#蜂蜜綠葡萄戚風 $160
蛋糕體吃起來偏蓬鬆不是濕潤口感
葡萄脆口 鮮奶油綿密不膩 好吃！
可可摩卡的拉花好美🫶🏻

沒客滿不限時 低消一杯飲料(๑ơ ₃ ơ)♥
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✔️ @chill_coffee_tw 
🔍桃園火車站
📍桃園市桃園區大同路60-1號2樓
🍄12:00–19:00(公休參考粉專)
☎(03)3355592
💓🌕🌕🌕🌕🌘
/ #6月POPO創作者分享
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🍴好秋咖啡🍴

🍴 手工地瓜球 🍴
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來桃園火車站必買這家地瓜球！！
身為一個QQ球重度愛好者
凡經過QQ球都會不小心買一包😎
這家每一顆都很酥脆 是薄皮空心的那種
而且還有梅子粉跟可可粉 可以自己加到爆(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
估狗評論五顆星 非常殼以買
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📍桃園市桃園區大同路58號
🍄14:30-21:00（週日公休）
💓🌕🌕🌕🌕🌖
/ #6月POPO創作者分享
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🍴 手工地瓜球 🍴

🍴泰滾 Rolling Thai 泰式火鍋🍴
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愛酸辣口味的絕對要收藏這家泰式火鍋（♡∀♡）
湯頭超強 酸度真的是很泰耶好喜歡‼️
這次來吃雙人夢幻奢華鍋
湯頭選了招牌冬蔭功+椰奶雞
冬蔭功酸溜溜很開胃 涮肉很夠味🤩
椰奶雞喝起來順口帶有椰奶香氣 
相對起來比較不會重口味 這兩種根本神組合

肉品有日本A5和牛+西班牙伊比利豬
海鮮也給得很澎湃(๑ơ ₃ ơ)♥
泰拳蝦餅炸的金黃酥脆 非常好吃(*°∀°)
主食肯定要來個泰國代表媽媽麵
還有一碗超銷魂又下飯的雞油飯🥹

現在加入VIP會員還享有多種餐點超值加價購
環境寬敞舒適 有身處在東南亞玩的港覺
記得提前訂位 台北/台中皆有分店唷⚠️
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🔍桃園火車站
📍桃園市桃園區中華路10號2樓
🍄11:00–22:00
☎(03)3473333
💓🌕🌕🌕🌕🌘
/ #6月POPO創作者分享
💡#_eat桃園 #泰滾 #泰式火鍋 #桃園火鍋
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🍴泰滾 Rolling Thai 泰式火鍋🍴

居然有一家平價韓式料理在西門町，現在才遇到😆
真的是相見恨晚～ 

辣豆腐鍋只要170$ ，豬肉蔬菜拌飯只要130$，真的很實在它的海鮮煎餅表面煎得很酥脆，吃韓式必點海鮮煎餅的我，這個給⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

他們的小菜也是任君挑選，還可以續第二次唷～😋

🏠 108台北市萬華區西寧南路191號1樓
☎️ 02 2389 7289
🕘星期二-星期四 1100-1400、1645-2100
    （週一公休）

#你今天PO了嗎 #POPO帶你吃好料 #foodie #一起成為懂吃的懶人吧 #6月POPO創作者分享 #韓式家常菜 #韓國料理 #台北韓式料理 

韓國料理，韓菜100？！ 

ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃會流心的黃金軟餅乾

竟然有會流心的軟餅乾！

中秋送禮新選擇！coco.Brownies 漫畫風「黃金軟餅乾禮盒」登場！鹹甜控一定會愛上！

黃金流沙軟餅乾-原味奶油巧克力豆餅乾搭配鹹蛋黃與起司
外層灑滿起司粉與蛋黃碎，咬下瞬間濃郁爆漿！鹹香中帶著奶油甜味，層次豐富、香氣十足。

黑金流沙軟餅乾-濃厚美式可可餅乾與整顆金沙流心鹹蛋黃
外層鋪滿烘烤核桃，香氣濃郁、口感酥脆，鹹甜苦香交融，是大人系的完美組合。還有兩種口味都滿足的二入綜合禮盒，不管自吃或送人都剛剛好！

全新禮盒設計漫畫風可愛爆擊！這次包裝不只好看還有「小故事」。讓每一位收到禮盒的人都能感受「不只好吃，還有趣」的心意。

📍販售資訊
6/6起於品牌官網及台北三間門市同步開放預購，6/20開始陸續出貨。公館門市以外帶為主，現場還有超多限量周邊商品，以及人氣可可布朗尼喔！
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✔️ 黃金流沙軟餅乾禮盒 $550
✔️ 黑金流沙軟餅乾禮盒 $550
✔️ 二入綜合黃金流沙軟餅乾禮盒 $240
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📍 台北市大安區羅斯福路三段283巷14弄16-1號
🚉 #捷運公館站
☎️ 02-2366-1204
🕰 12:00-20:30
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#台北美食 #台北甜點 #中秋禮盒 #cocoBrownies #可可布朗 #布朗尼 #黃金軟餅乾 #公館美食 #台北スイーツ #布朗尼界天花板 #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #ㄩㄐ吃公館站 #台北探店 

ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃會流心的黃金軟餅乾｜coco.Brownies

駝背女孩的穿搭救星：Bonjour美體鞋實穿心得.ᐟ.ᐟ
👋我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，最近愛上這雙Bonjour輕量透氣美體鞋
主打「改善體態＋輕盈舒適」
對我這種容易駝背＋久站肩頸痠痛的女孩超有感.ᐟ.ᐟ
✔弧形鞋底會自然讓你站直，走路就能默默調整姿勢
✔鞋底有4cm隱藏增高，比例拉長、更顯高
✔超級輕盈，單腳才300g，久走不累腳
✔Air Mesh透氣設計＋抑菌機能，夏天也不怕悶熱或有異味.ᐟ.ᐟ
我選了超百搭的「全黑款」
搭童趣T恤＋工裝超好看.ᐟ.ᐟ🖤
休閒、少女、運動風都能輕鬆搭，穿出門常被問是哪雙～
如果也在找一雙舒服、好走又能偷偷矯正姿勢的鞋
真的可以試試這雙.ᐟ.ᐟ

📎商品連結
https://bj.shoes/dokIi

#駝背救星 #姿勢矯正鞋 #Bonjour機能鞋 #穿搭日常 #夏日穿搭 #黑鞋控 #美體鞋實測
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改善體態原來這麼簡單，駝背女孩的穿搭救星：Bonjour輕量透氣美體鞋實穿心得.ᐟ.ᐟ

<Café Paradis...and a bar> 📍六張犁
*伯爵茶拿鐵 $160
*Last Breakfast $330
*炸剝皮辣椒水餃 $200
*飛天義大利麵神 $260
*修女發明的馬卡龍 $90
*真空濃縮髒髒拿鐵 $180
*梅傑德的可頌金字塔 $260
*廢廢的躺平可頌冰淇淋 $150
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#煦那皮吃咖啡廳 #煦那皮吃六張犁 
如果你是迷因控加上可頌控，一定要試試這家以天堂為概念的paradis，早上是咖啡廳，晚上還有出調酒飲品～

點了可頌三吃，埃及迷因神梅傑德的可頌金字塔，可頌夾著炸雞搭配龍蝦沙拉醬，鹹甜好吃我很喜歡～

飛天義大利麵神，也是網路上的迷因神，造型超級可愛，甜點躺平的扁可頌搭配冰淇淋～

還有可頌的分子調飲，配上酪梨牛奶，喝起來奶奶甜甜意外很搭，也有奶茶和最近很紅的髒髒拿鐵可以選擇，使用號稱鮮奶界LV的高大鮮乳來做低溫蒸餾，每日限量建議提前預訂！

店裡不限時還提供wifi ，環境氛圍漂亮又舒適，還有超可愛的檸檬小挑戰，成功可以免費獲得啤酒，離開前別忘了拿兩根魔法棒！

今天也是吃飽的一天，趕快@朋友帶你來
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🏠二～六 12:00～18:30/20:00～1:00
     日12:00～21:00
❌一公休
🌼低消一杯飲品/週末晚間 $300、提供wifi 
🚇捷運六張犁站，步行約5分鐘
#台北 #台北美食 #美食 #網美咖啡廳 

Café Paradis...and a bar

在台灣股市裡，{bold(重電概念股)}這幾年成為不少投資人關注的焦點。

尤其是在政府推動能源轉型、電網升級、綠能發展等政策的帶動下，「重電」這個以前比較冷門的產業，正在快速翻紅。

台股重電概念股有哪些？重點公司一次看
以下是目前市場上被廣泛認為是{bold(台股重電概念股)}的幾家公司：
1️⃣ {bold(中興電工（1513）)}
{bold(重點產品)}：配電盤、變電站設備、智慧電網系統
{bold(特色)}：與台電合作緊密，是國內最大變電站承包商之一
{bold(亮點)}：積極轉型做智慧電網、儲能設備
2️⃣ {bold(華城電機（1519）)}
{bold(重點產品)}：變壓器
{bold(特色)}：產品外銷多國，國際訂單多
{bold(亮點)}：受惠國內外綠能政策與輸配電升級需求
3️⃣ {bold(亞力電機（1514）)}
{bold(重點產品)}：開關設備、配電盤
{bold(特色)}：中小型變電站、工業配電系統專家
{bold(亮點)}：客戶包含許多科技廠房、資料中心
4️⃣ {bold(士林電機（1503）)}
{bold(重點產品)}：變壓器、開關設備、自動化控制系統
{bold(特色)}：業務橫跨工業與住宅，政府標案經驗豐富
{bold(亮點)}：跨足電動車與智慧建築領域
5️⃣ {bold(東元電機（1504）)}
{bold(重點產品)}：馬達與電力系統
{bold(特色)}：本業以馬達為主，但也涉足電力自動化
{bold(亮點)}：具有集團規模與品牌優勢

完整介紹可以查看這篇文章：https://top10fxbroker.com/stock-investing/concept-stock/power-infrastructure-stocks/

台股重電概念股筆記

【 一哩採訪 One Mile 】  到現在還是覺得我不是厲害的人，@yilionemile_mag 的採訪規格卻讓我有當女明星的感覺，超縝密的訪綱 & 厲害的團隊攝影師，我真的值得這麼好的待遇嗎🤣？

說是採訪，倒不如說是講出自己發生了什麼事，再讓一哩編輯妙筆生花，把我的人生寫得精彩又精妙，

謝謝一哩💕

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:::＊:::＊:::＊ 以下是全文 ↓ ＊:::＊:::＊::: 
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迷惘計畫》沒想過有一天興趣可以當飯吃！專訪插畫家 Emily Yang

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你是否也曾幻想，有一天能把興趣變成養活自己的工作？插畫家 Emily在四年前誤打誤撞開啟了她的斜槓人生，從朝九晚五的服裝產業企劃，到自由奔放的插畫師，在這之間充滿了意想不到的轉折和真實的迷惘。

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｜逃離上班族的「死胡同」

Emily 和許多人一樣，從小在「穩定至上」的觀念下成長。大學念服裝設計，畢業後也順理成章進入服裝產業。但日復一日的工作，讓她感到被困在一個「做再多，薪水也一樣」的死循環裡。「我的工作已經算有趣了，但還是免不了每天重複一樣的事情。」她開始思考，難道人生就只能這樣嗎？
當時累積了些人脈的 Emily，被朋友邀請一起創立服裝品牌。對服裝充滿熱忱的她，決定放手一搏，為自己的人生開啟新的可能性。

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｜從沒想過畫畫也能當飯吃！

創立品牌初期，Emily 為了幫忙朋友畫婚禮看板，重拾了畫筆。從小就喜歡畫畫的她，在傳統觀念裡從未想過這能成為一份職業。沒想到，這一畫竟完全點燃了她的熱情！她將作品分享到社群，意外獲得許多關注，甚至開始有人詢問合作。「原來畫畫也能成為工作！」這個驚喜的發現，讓她踏上了插畫創作的旅程。
從手繪到電繪，Emily 也經歷了一段摸索期。「剛買繪圖板的時候超不會用，筆觸差好多！但想說都買了，就硬著頭皮亂畫。」為了讓品牌擁有獨特風格，她更將插畫運用在自家商品設計上，推出絲巾、帆布包等，成功打造出獨樹一格的品牌形象。

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｜自由接案的酸甜苦辣

成為自由接案插畫家後，Emily 也並非一帆風順。非科班出身的她，只能「邊做邊學」，初期在時間與精力管理、報價合約等方面都踩了不少雷。 「剛開始接案根本不懂得掌握時間，常常會花太多精力在一個案子上。」「總是希望能做到最好，但面對客戶修改時，常感到挫折與抗拒。」以及面對封閉的插畫圈，缺乏交流對象，也讓她不斷懷疑自己，技術上也曾感到非常迷茫，面對畫風不夠穩定，無法準確將腦中畫面呈現出來...必須獨自面對的林林總總，但正是這些迷惘與挑戰，讓 Emily 快速成長。她開始參加活動、與同行交流，發現大家都有相似的困擾，心態也漸漸釋懷。透過不斷練習與模仿，她也逐漸發展出自己的風格。現在的她，更懂得保護自己的權益，與客戶建立更專業的合作關係。

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｜沒有捷徑，只有前進

回首那段迷惘的時光，Emily 坦言：「雖然這樣講很陳腔爛調，但就是有迷惘過才會知道，才會很珍惜現在有的，你得不斷去嘗試，發展出一個屬於自己風格，沒什麼捷徑，這些都是必要的。」

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➤ 排解迷惘小撇步
「就去找人聊聊！不管是朋友、同行，甚至是網路社群都可以，再不行就去罵男友吧（哈哈哈）。把自己照顧好，永遠是最重要的。」

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｜現在的 Emily，享受斜槓的平衡生活

雖然創立的服裝品牌因疫情而結束，但 Emily 現在選擇了一份相對彈性的正職工作，讓她能兼顧穩定的收入和熱愛的插畫事業。「我其實蠻滿意現在的生活，有個基本的生活收入，又在喜歡的事情上面得到很多成就感，正職工作和案子都得心應手。正經歷人生中蠻好的階段。」Emily 開心地分享。

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撰稿編輯｜Shanny @yasyuan_lee ♡
圖文編輯｜菲 @tf.works 
攝影｜Hsin @hsinphotography 、Alvin @hsingpu_0218 
社群經營｜Zhen crash0823

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#6月POPO創作者分享

【 一哩採訪 One Mile 】當女明星的一天！

🔽 一鷺串燒居酒屋（南屯店）
📍台中市南屯區南屯路二段458-1號
🕔/營業：17:00-00:00
☎️/電話：0966-263-381
🎤獨立VIP包廂（預約制）
週一至週四低消$12000、週五至週日低消$19800最多可容納16人 包廂裡面還有投影幕 可以看電影、唱歌、看球賽 很適合一群人一起聚會
🎡特別活動
👉每晚8點有「猜拳王」勝者可獲得神秘料理 輸家則有冰霜啤酒
👉日本大賞冠軍啤酒限時買一送一
👉平日九點後 Happy hour 1.5hr💰$399酒水無限暢飲
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台中南屯超強地雞串燒居酒屋「一鷺串燒」
店家裝潢外觀很有日式氛圍
日本備長炭➕地雞串燒超厲害👍
#炭烤鹹豬肉野菜沙拉 鹹豬肉搭配生菜沙拉、地瓜脆片、綜合堅果 口感層次豐富☺️
#天然地雞刺身二盛 牧場直送生食等級雞肉沙西米 沾哇沙米醬 雞胸、雞菲力口感就像在吃生魚片 味道新鮮口感軟嫩 加上蛋黃跟醃製生薑 味道更提高了一個層次
套餐的串燒有雞菲力串、雞腿肉串、翅小腿串、豬五花串、雞肉丸串
串燒都是用木炭烤 串燒炭香非常迷人
雞肉串肉汁飽滿不會太油 我很喜歡🥰
雞肉丸沾上蛋液蛋香加上雞肉鹹香更好吃
雞菲力口感軟嫩 很好吃 這道必點
#自家特大午仔魚一夜干 外皮金黃微焦 肉質細膩 魚肉很嫩油脂非常豐富 
#南蠻唐揚雞 外皮很酥脆 雞肉肉汁飽滿
#明太子山藥 厚切山藥加上超多明太子 吃起來清爽超滿足☺️
#碳烤飯糰 明太子搭配微焦烤飯糰 口感還不錯
#生火腿堅果水果起司捲 火腿鹹香加上堅果香氣及水果的甜 味道蠻特別的 
這家串燒店不只餐點特別又厲害 還有許多活動能炒熱氣氛 非常適合一群朋友、家人、公司聚餐或下班後小酌吃宵夜的好地方
台中人氣串燒店推薦給你們🥰
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✅一鷺長紅雙人限定套餐💰$1999
🔽生火腿堅果水果起司捲
🔽招牌碳烤飯糰
🔽炭烤鹹豬肉野菜沙拉
🔽北緯45Eliubis瑞士頂級霜淇淋
🔽一鷺自家特大午仔魚一夜干
🔽碳烤北海道十勝明太子山藥
🔽招牌自家製雞肉丸
🔽雞菲力串
🔽雞腿肉串
🔽翅小腿串
🔽低脂健康香草豬五花串
🔽一鷺招牌南蠻唐揚炸雞
🔽天然地雞刺身二盛
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#台中美食 #台中餐廳 #台中宵夜 #台中串燒 #台中居酒屋 #一鷺炭火燒鳥工坊 #居酒屋推薦 #日式居酒屋 #南屯美食 #南屯餐廳 #台中美食推薦 #串燒推薦 #阿嘎愛吃台中 #taichungfood #6月POPO創作者分享 

台中超強地雞串燒居酒屋👍👍

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{pic-12}{caption(Source/IG@tokyobanana_jp、GODIVA Japan、IG@starbucks_j、Tully's Coffee)}最近要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/67356119947a7b0008348fc5/latest)}的快看！繼之前介紹的{href(日本最新必吃冰品,https://www.poponote.com/note/67f4ee7a7b85300007163485)}之後，這回要來為大家整理2025日本夏季最新必喝飲料新品有哪些，包含星巴克、東京芭娜娜、GODIVA等，每一款飲料新品都在日妞社群上引發瘋狂熱議，手搖飲控快跟我們一起往下看看吧～
Editor/NARA

{pic-8}{caption(香蕉奶昔，490日圓。Source/東京ばな奈)}{h2(2025日本最新必喝飲料推薦：東京芭娜娜香蕉奶昔)}東京芭娜娜粉絲瘋掉！東京人氣伴手禮東京芭娜娜（東京ばな奈）2023年就曾推出超療癒的「東京香蕉奶昔」，濃郁爆炸的風味在當時超受日妞歡迎，曾創下一天賣出492杯的超狂紀錄，而現在這款超人氣飲品終於回來啦！

{pic-9}{caption(Source/IG@tokyobanana_jp)}「東京香蕉奶昔」以香蕉泥和香香甜甜的香蕉卡士達醬製作而成，淡淡的奶香配上香濃的香蕉風味讓人忍不住一口接一口，炎炎夏日來上一杯真是有夠幸福耶～

{pic-10}{caption(Source/IG@tokyobanana_jp)}「東京香蕉奶昔」將於即日起～2025/9/9在東京車站一番街的東京ばな奈專賣店限時開賣，近期要去東京玩的香蕉控們千萬別錯過啦～

{pic-4}{caption(東方芒果茶星冰樂，外帶707日圓、內用720日圓。Source/Starbucks Japan)}{h2(2025日本最新必喝飲料推薦：星巴克東方芒果茶星冰樂)}日本星巴克近期推出夏日限定「東方芒果茶星冰樂」，選用飽滿多汁的芒果果肉搭配帶有清新香氣的茉莉花茶、微甜豆奶打成冰沙基底，再淋上濃郁的芒果醬、幾上滿滿鮮奶油打造熱帶風情滿滿的清新飲品，芒果的甜和茉莉花茶的微微苦韻搭配得相得益彰，讓人喝一口宛若秒置身在熱帶海島度假一般！

{pic-7}{caption(Source/IG@starbucks_j)}{pic-11}{caption(Source/Starbucks Japan)}星巴克「東方芒果茶星冰樂」將在即日起～2025/7/8限時販售，除了芒果星冰樂外還有芒果氣泡飲、芒果塔等芒果系列甜點飲品，芒果控快準備手刀衝日本星巴克！

{pic-2}{caption(杜拜巧克力冰沙，810日圓～920日圓。Source/GODIVA Japan)}{h2(2025日本最新必喝飲料推薦：GODIVA杜拜巧克力冰沙)}日本GODIVA將近期社群熱度超高的杜拜巧克力變成療癒冰沙，以滑順的巧克力和開心果為基底，加入炸麵條增添酥脆口感，再淋上巧克力鮮奶油和烤開心果帶來濃郁又滑順的口感，每一口都能吃得到開心果獨有的堅果香氣以及香醇濃厚的巧克力香，光用聽的就好想喝喝看！
{pic-3}
{caption(Source/GODIVA Japan)}GODIVA「杜拜巧克力冰沙」將在2025/6/20起在全日本部分有販售Chocolixir的門市上市，六月底要去日本的姐妹趕快筆記起來！

{pic-6}{caption(茉莉蜜桃冰茶，620日圓。Source/Tully's Coffee)}{h2(2025日本最新必喝飲料推薦：Tully's Coffee茉莉蜜桃冰茶、哈密瓜優格冰沙)}日本人氣連鎖咖啡廳Tully's Coffee因應夏季帶來推出「&TEA 茉莉蜜桃冰茶」、「哈密瓜優格冰沙」兩款超級消暑的飲品，其中「&TEA 茉莉蜜桃冰茶」融合了香氣馥鬱的茉莉花茶以及多汁的冰蜜桃，帶來充滿層次的風味口感，水蜜桃的甘甜配上茉莉花淡雅的香氣十分清爽，酸酸甜甜的風味讓人忍不住一口接一口。

{pic-5}{caption(哈密瓜優格冰沙，690日圓。Source/Tully's Coffee)}另一款討論度超高的「哈密瓜優格冰沙」將來自北海道的哈密瓜結合酸甜爽口的優格，再加入些許蜂蜜提味，帶有濃郁甜味的哈密瓜配上酸中帶甜的優格讓人完全無法抗拒，無論是口感還是外觀都是一杯超有夏天風情的飲品！以上兩款飲品將在2025/6/11正式開賣。



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2025日本最新必喝飲料推薦！日妞社群爆紅「東京芭娜娜香蕉奶昔、GODIVA杜拜巧克力冰沙」都想喝！

台北｜Keep Fit 健康料理

「台北最奢華健康餐。」

身為台北健康餐小達人，
我敢對天發誓這是我吃過最用心的一家。

除了豐富的優秀蛋白質，
搭配的蔬菜皆以蒸烤方式料理，
種類多達20幾種，
每款醬汁都是店家特調，
在選擇健康的同時兼顧美味，
是所有飲控人的救贖。

個人激推明太子雞腿，
還有店家招牌櫻桃鴨腿與嫩煎菲力，
選擇困難患者不用擔心，
這裏甚至可以客製化餐盒！

唯一的缺點大概就是內用座位少，
還有價格稍微比較高一些（值得），
大力敲碗擴店，
我可以天天吃。

訂餐連結：https://lihi2.com/qvFRj

#nihao台北 #keepfit #keepfit健康料理 #健康餐 #健康餐盒 #台北健康餐盒 #健身餐 #健身飲食 #飲食控制 #蒸烤箱 #蒸烤餐盒 #大安區美食 #大安站美食 #外送美食 #外帶美食

台北健康餐界的愛馬仕

每天照鏡子的時候，總覺得肌膚好像少了點什麼？
明明用了很多保養品，卻還是覺得不夠透亮、不夠有精神。🥺

「樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊」正是為了這個願望而誕生的。

它不像一般保養品只是表面擦擦抹抹，而是透過內在調理的方式，幫助你由內而外綻放自然光采。

「樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊」一盒裡面有60顆，建議每天1次，一次兩顆，在飯後搭常溫水吃就可以。

PTP包裝防潮之外，出門也方便好攜帶！
裡面選用了來自日本大廠、擁有專利技術的穀胱甘肽成分，也就是大家熟知的GSH。

這種成分是許多保養愛好者必備的「秘密武器」，圓酵母青春因子能夠協助維持肌膚的潤澤與細緻感。
不只深受專業肯定，更獲得多項國際專利認證。

裡面還特別添加了兩大高人氣保濕成分──賽洛美與玻尿酸，這兩種成分在保養界早已是「明星選手」。

充足的水分就像肌膚的保護膜，能讓整體的膚況看起來更飽滿、更具光澤。

透過日常補充，幫助肌膚在面對外在環境變化時也能維持柔嫩與彈性，就像幫肌膚打了一層看不見的水潤防護網。💦

除了保濕，我也希望肌膚看起來是「透亮」的。
「樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊」精選了多種被譽為「發光因子」的植物與營養精華，
像是含有天然熊果素的越桔萃取，以及富含天然維生素C的卡姆果萃取，
再加上葡萄皮中珍貴的白藜蘆醇，都是近年來備受矚目的天然亮澤成分。

這些成分的搭配，就像為肌膚點上一盞盞溫柔的光，讓原本暗沉的膚況逐漸變得清新透亮。

維持肌膚狀態光滑細緻也少不了維生素的加持。
樂立纖也特別加入了多種對維持健康狀態有幫助的維生素，包括維生素B3、B5與E等，這些成分在每日的代謝循環中扮演著重要角色，

能協助身體維持良好的生理機能，進一步讓膚況表現更加穩定。

我習慣在早餐或中午飯後吃兩顆，維持一整天的光亮，
透過每天一點點的累積，可以慢慢地調整整體的狀態，就像是替你量身打造的一套內在保養程序。✨

吃了大概兩週，我第一個感受到的是每天早上起床照鏡子時，膚色好像變得比較柔和，氣色也不那麼暗沉了。

原本洗完臉會有緊繃感的狀況，也慢慢地改善了，肌膚感覺更穩定、更柔嫩，就連化妝的服貼度也大提升。

這時候我才真正理解什麼叫「由內而外的保養」，原來不是擦得越多越有效，而是內在的營養支持，才是長久之道。

吃這個之後，即使生活節奏緊湊，膚況也比以前穩定很多。
有時候朋友會問我是不是換了什麼保養品，怎麼最近看起來比較有神，
我都笑著說：「沒有換保養品，是多吃了一個秘密武器！」
現在這顆膠囊已經變成我每天保養程序的一部分，就像早晚刷牙一樣自然，每天兩顆，輕鬆搞定保水＋亮白。

如果你跟我一樣，希望肌膚可以變得更有光澤、狀態更穩定，不妨試試看「樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊」，
不是立刻大變身那種誇張效果，而是那種一天天小小變好、慢慢變漂亮的驚喜。

吃過之後，你會知道，什麼叫做「吃的保養」才是真正的養出好膚質。

選擇樂立纖，讓潤澤與光采成為你的新日常。

👉 這裡帶回家：  
https://www.herb99.com/product/detail/2193136 

#樂立纖 #穀胱甘肽潤白膠囊 #吃的保養 #內在保濕 #亮白膠囊 #由內而外的美 #每日膠囊保養 #潤白日常 #素顏也有好氣色 #光透肌養成 #6月POPO創作者分享 

「樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊」讓肌膚由內透亮，打造吃的水光保養術

分享一下前陣子發現的新店
是很有溫度的老屋手作早餐🌞

酥脆蛋餅是他們家的招牌
香脆的口感 咬下去還帶有微微層次感 
絕對是不點會後悔系列！

最讓我印象深刻的是米阿麩
看到飲品有米阿麩的選項 直接眼睛一亮
很少有早餐店會有米阿麩，好喜歡這種古早味💗

米塔還有點泰辣咔啦丹麥
原以為會辣，結果是酸酸甜甜的口味
剛好我就愛吃酸🤣
配上丹麥豐厚的層次感 以及爆汁的咔啦雞
吃起來好過癮！

在這裡用餐特別有放鬆自在的享受感
想與早晨有個美好約會 這裡再適合不過了😌

————店家資訊————

🔅：名二手作早餐  
☎️：05 370 2789
📍：嘉義縣朴子市179-4號（7-11正後方
🈺️：06:00-11:30（公休日見粉專）
_
📌#米塔吃喝食記 #米塔吃嘉義 

#早餐 #嘉義 #嘉義早餐 #朴子 #朴子早餐 
#新店報報 #老屋 #老宅 #手作早餐 #酥脆蛋餅
#嘉義美食 #朴子美食 #美食地圖
#6月POPO創作者分享 

嘉義食記｜朴子新開幕老屋早餐店🎊

#6月POPO創作者分享
按下追蹤吃喝玩樂不錯過٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
顛覆對零食認知的美味！？
100%氣炸、解嘴饞放心吃
選用天然食材為主角，不添加人工色素、防腐劑。

嚴選台灣在地蔬菜、水果、蒜頭營養，迸脆蒜頭酥、紮實軟Q保留完美水果香氣的水果乾，每一口有驚喜感，讓人忍不住一再回味。

\迸脆蒜頭酥，香氣四溢/
嚴選優質台灣在地蒜頭製作，獨家烘焙製程，成就酥脆可口、香氣濃郁不嗆鼻，風味獨特的美味蒜頭酥。

\水果乾，自然香甜/
選用台灣在地水果，保留營養、純粹水果香氣，享受水果自然甜。

：餐食內容：
🍦霜淇淋 兩支 100元
牛奶、巧克力、香草

：店家資訊：
@ccwoodate @garlic6213 
蒜你厲害南投車埕木業展示館門市
⏰營業時間
每天09：30~17：30
📍地址：南投縣水里鄉村民權巷110-2號
☎️電話：0906 343 196
🅿️俥亭車埕停車場，24小時營業，單日最高100元
💰付款方式：現金
🗓️探店日期：2025/05/31(六)

顛覆對零食認知的美味，每次去都帶好多包回家

🧖🏻‍♀️台南SPA推薦｜玥玥越式養生洗髮✨
每個月都忍不住往台南衝吃美食，這次吃飽路過這間「玥玥越式洗髮」，意外發現有小資價位的雙人體驗！立刻抓我老公一起進去放鬆一波😌

📍什麼是越式洗髮？
跟一般髮廊洗頭最大的差別就是「全程躺平」！不是坐著仰頭沖水那種，而是舒服躺在一體式的美容床上，泡腳＋洗頭＋按摩一次到位。溫熱的環狀水柱從頭灑到脖子，真的有一種「被大自然接住」的療癒感，完全進入放空冥想模式🥹

比起一般的頭部SPA或肩頸按摩，越式洗頭更注重從頭皮到整體的舒壓放鬆，不只頭舒服，全身都被照顧到～

🧴玥玥的方案有這些👇
✔️單人豪華體驗 120分鐘
從臉部保養、玉石撥筋、水療洗髮、全身按摩、采耳、泡腳、修剪指甲到吹髮，一套做完真的像換了一個人！

✔️雙人小資方案：
🌿40分鐘經濟套餐（$600）
頭部舒壓＋水療SPA洗頭＋肩頸按摩＋吹髮

🌿60分鐘升級套餐（$1000）
臉部保養＋洗頭SPA＋肩頸按摩＋泡腳耳燭＋剪指甲＋吹髮
—這價格真的超佛，而且療癒感完全滿點！

💆‍♀️這次最喜歡的兩個環節：
🔹環形水療洗髮：溫熱水柱繞著頭皮轉圈圈那一刻，瞬間腦袋清空，壓力都流走～
🔹肩頸按摩：力道剛剛好，該按的點都有按到，長期剪片、低頭用3C的疲勞完全舒解開來

🌸整體感受：
這次體驗完真的大滿足，服務人員細心又親切，過程中不時確認我的感受，整個空間也很放鬆、安靜。離開那瞬間真的覺得自己被reset了一次，狀態直接拉滿✨

🌐玥玥越式養生洗髮 @yueyuewash 
📍地址：台南市中西區南寧街73號
🕚時間：11:00～凌晨1:00（預約制）每週一公休
📱官網：https://yueyuewash.com

#台南 #越式洗髮 #洗髮

第一次體驗越式洗頭

🦌小鹿茶旅 ✨抽獎 一晚住宿 + 茶葉✨
你～～～喜歡擼貓玩狗嘛？？喜歡的話來台東鹿野一定要住這
民宿本來就有住著貓貓狗狗，很歡迎帶著貓狗入住
外面還有小花園，完全是毛孩天堂！

其中有一隻貓叫「茶茶」，真的萌到炸裂！
她默默跑來我們房間門口探頭偷看
一臉「我就想偷窺一下而已」的表情
完全融化我跟我老公的心🥹💕
我還為了叫她學會了「茶」的台語～

早餐也超出預期！老闆娘用心準備的料理
好吃到我當場提議她該去開早午餐店😂
然後要配上老闆家自己種的「紅烏龍」茶，香氣超讚

不過最爆笑的是…我們吃早餐吃得正開心
突然看到有隻柴柴在外頭奔跑！
結果是可樂趁另一組客人外出時偷偷跟出去玩
我們跟老闆娘一起衝出去追狗🤣 一早就來個晨間運動XDD

真的太喜歡這裡，環境舒服，動物們親人又可愛
早餐好吃、茶也好喝！@deer_tea_bnb
帶毛孩出遊首選，會想回訪的溫暖民宿❤️

✨✨✨✨✨文末抽獎✨✨✨✨✨
2025年6月15月號23:59截止
隔天抽出『小鹿茶旅住宿 1 晚 & 龍芳茶園 紅烏龍 各一』

1️⃣按讚本文
2️⃣追蹤 @poyee0311 @deer_tea_bnb 
3️⃣標註1位好友留言4字以上（不限次數） 

**雙人住宿平日一晚*假日可以補差額**

#小鹿茶旅 #台東住宿 #寵物友善 #寵物友善住宿 #台東寵物友善 #抽獎活動 #抽獎 #抽獎中 #抽獎文 #文末抽獎

ㄩㄐ吃大湖公園站

筆記

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