沒有人是真的不想吃零食，只是越長大越怕踩雷。不是太甜、就是太鹹，不然就是一看成分表就默默放回去。尤其嘴饞的時候，只想找那種「#吃了不後悔、越吃越順口」的小東西✔️

最好還能有點生活感、帶點回憶感，陪我追劇、配茶、撐過下午的疲勞時刻，這種零食真的不好找👇

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 ✔ 安平在地經營十餘年，老味道很有感
 ✔ 紫蘇梅酸香清爽，飯後來一顆超解膩 😋
 ✔ 雪花脆梅口感脆甜，追劇不知不覺吃光 😆
 ✔ 化應子蜜餞鹹甜平衡，滿滿童年回憶 🙂
 ✔ 芭樂果乾、中藥橄欖果乾，自然耐吃不膩 🍃

有些零食不用華麗包裝，只要一入口就知道「#這家有用心」。安平禾園梅舖對我來說，就是那種可以放心囤、慢慢吃、還會想再回購的存在。不管是嘴饞、配茶，還是想找不踩雷的日常小確幸，這種老派卻踏實的好味道，真的很值得留在生活裡☀️



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把保養融入生活節奏，慢慢累積，才是最實在的選擇

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每天卸妝這件事，真的不是小事。回家只想快點洗掉一整天的疲憊，但眼唇又不能亂卸、臉又怕越卸越乾，化妝棉還常常一下就用完。最近被好姊妹推坑葵柏兒這套洗卸真的很懂日常需求，眼唇卸得乾淨、卸妝水清爽不黏、洗臉後臉是舒服的，加上化妝棉便宜又好用，整套搭起來就是順

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追求生活美感與香氛質感的人，一定對小巴黎 de Balets 不陌生，它一直不是那種張揚型的品牌，是在日常裡、越用越有感的存在👇

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💆♀️ 免沖洗頭皮精華：質地清爽，日常維持舒服狀態
🧖♀️ 肌泌煥亮彈力面膜：忙完一天的放鬆時刻，敷著就好
💇♀️ SPA級修護髮精華：撫平毛躁，看起來更順更乖

趁著年前整理家裡、也順便整理自己，一次把幾樣愛用單品囤好，全套照顧起來😊

香氛保養日常儀式

我一直很在意生活裡微小的感受，小巴黎 de Balets 的給我的第一印象，就是香氣不張揚、質地不浮誇，用起來很安心。每天洗完手、吹完頭髮、敷完面膜的感覺真的很喜歡🌿

植物角鯊養潤護手霜

這次入手的植物角鯊養潤護手霜禮盒，質地推開後很好吸收，不會黏膩，日常打字或滑手機也不影響，香氣部分也和以往偏花香調的版本很不一樣，整體走的是更沈穩、偏中性路線🙋

✅No.45 Silent Realm 靜謐之境

一開始聞到的是清爽的柑橘氣息，混著迷迭香葉那種乾淨又帶點草本感的味道，整個氛圍沈穩、有層次，不甜、不膩，很耐聞，屬於越聞越舒服、很有質感的香氣☀️

✅No.36 Tea Reverie 初露茶韻

這款一開始是柔和的白花香，搭配兔耳草與西番蓮，聞起來輕盈、乾淨，不會太花香，桔子的加入反而多了一點清新感。溫柔、舒服，安靜療癒，適合日常使用、不挑場合😘

這次這款護手霜，第一個讓我很有感的不是味道，是包裝設計。改成旋轉式瓶頭真的太加分，不像以往擠壓式護手霜，丟在包包裡很容易被擠壓到、不小心爆開，常常一拿出來就是一場災難，收起來也安心，對天天帶在身邊的人來說真的貼心🏆

蔗糖角鯊烷帶來的滋潤感很自然，搭配積雪草、台東栗米與白茶萃取，用起來就是那種溫溫潤潤、讓雙手看起來細緻柔軟的感覺。對我這種容易乾、常洗手的人來說，真的加分
👐

免沖洗頭皮活化豐盈精華液

頭皮保養一直是我以前很容易忽略的部分，用免沖洗頭皮活化豐盈精華液，才發現原來舒服整個人都會輕鬆很多😀

質地清爽，按摩後很快吸收，日常使用能幫助維持清爽平衡，頭皮環境更舒適🙆♀️

吹完頭髮後，會覺得髮根比較有精神，整體視覺也更蓬鬆自然，這種改變是慢慢累積出來
💆♀️

肌泌煥亮彈力面膜

忙了一整天，晚上敷一片肌泌煥亮彈力面膜，真的像幫自己按下暫停鍵。面膜服貼度很好，精華液不會亂滴，敷著滑手機也很安心🙂

多重植物精華搭配保養配方，在保養過程中滋養、安撫💪

面膜材質也很厲害。奧地利可分解凝絲布膜，本身非常服貼，敷上後能完整貼合臉部輪廓，不容易滑落。不是靠表面濕濕的精華液停留，是把外泌體相關內料真正「吃進去」，上臉後是那種輕薄、貼合、沒有多餘負擔的感覺，使用感更接近保養品，不是單純濕敷🛁

SPA級極致修護髮精華

SPA 級極致修護髮精華，這瓶我真的很常用😍

洗完頭半乾時抹一點，或出門前少量整理髮尾都很適合✔️

七種天然植物油形成的保護感，讓頭髮看起來比較順、不那麼毛躁，香氣也很療癒。不是那種油亮感，而是自然柔順、看起來有精神的狀態，一整天都心情不錯
✨

小巴黎 de Balets 把保養融進生活，不是讓生活被保養追著跑。用得舒服、看得順眼、聞起來也剛剛好，這樣的日常，真的會讓人想一直用下去😉

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【#最近真的離不開的那一片】

如果你跟我一樣，肌膚時好時壞，季節一換就容易鬧點小情緒，那你一定能懂我最近為什麼這麼迷 Green Cynia👍

這是一個台灣專注在「漢方植萃修護」的保養品牌，路線不是那種華麗浮誇型，而是默默把基礎做好、顧穩的那一派。最近我最常翻牌的，就是他們家的植萃童顏瞬護導水面膜，真的有一種「還好我有它」的安心感🌿

【#敏弱肌也敢天天敷的安全感】

這款面膜在社群上本來就很紅，我一開始也是被回購率燒到。很多在醫美後保養階段的人都推薦它，主打的是溫和、穩定、好吸收😉

實際敷上臉的第一感覺，就是精華液很清爽，完全不黏膩，也沒有刺刺熱熱的不適感。對我來說，能在不穩定的時候安心使用，本身就是一件很加分的事🧖♀️

【#漢方植萃】

Green Cynia 最讓我有好感的地方，就是把漢方植萃用得很生活化，不是那種氣味很重、讓人有距離感的味道，而是清新草本調性。面膜裡的多重漢方植萃成分，敷完後狀態變得比較穩定。🍃

【#草本精華的保濕感】

我自己最在意的是敷完後的膚感。這款面膜的草本精華給得很足，但不會有負擔感，臉摸起來是那種柔柔潤潤的狀態。像我有時候熬夜、上妝前乾乾的，晚上敷一片，隔天底妝就會服貼很多。尤其是在換季或冷氣房待久了，容易乾燥不適，這時候敷它真的會有「被補水到」的感覺～💧

【#珍珠粉與維生素E】

這款面膜還有添加珍珠粉與維生素E，對我來說是一個很剛好的搭配。敷完之後，明亮度會變得比較乾淨，不是死白，是透亮感提升的那種💯

加上維生素E的滋潤看起來比較有精神✨

用了一段時間後，我真的能理解為什麼這款植萃童顏瞬護導水面膜會有這麼高的愛用回購率。不是靠強烈效果取勝，而是用溫和、穩定、舒服的方式陪你走過每一次不安💪

對我來說，它就像是保養櫃裡的安全牌，不管今天皮膚開心還是鬧彆扭，都能放心拿出來敷。這種不張揚卻很可靠的存在，真的會讓人默默一直用下去💚

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#在地記憶的老味道

說到唐記滷味，這家在嘉義東市場 #深耕25年的冷滷味老店，對在地人來說根本就是日常的一部分💪

用八角、桂枝、茴香、甘草等漢方香料慢慢熬出來的獨門醬料，不是那種重鹹重辣，而是越吃越順口的耐吃型滋味。每天只賣四小時就完售，真的一點都不誇張，晚一步就只能含淚回家😋

這次不用衝市場，直接網購入手，唐記真的很懂吃貨的心，包裝一打開，那股熟悉的香氣立刻飄出來🤤

#冰冰吃、#退冰吃，甚至微微 #回溫後吃，各有不同層次，完全沒有失望，反而有一種在家開滷味攤的感覺😍

#滿桌好料

我這次真的下手不輕，雞腿、三節翅、花生、米血、豆干、豬耳朵、杏鮑菇，甚至還有鮑魚，全都一字排開，畫面超療癒✅

雞腿滷得入味卻不乾柴，花生綿密又帶著淡淡藥材香氣🙆♀️

#三節翅啃起來超過癮😍

米血Q彈不死鹹，豆干吸滿滷汁一咬就爆香，豬耳朵脆中帶嫩，越嚼越香，杏鮑菇意外地多汁，真的每一樣都讓停不下來🤤

#冷滷味細膩層次

我特別喜歡唐記滷味的一點，就是它不靠重口味取勝，而是靠香氣堆疊。漢方香料的味道不會搶戲，讓每種食材都保有自己的個性😉

鮑魚的口感紮實卻不硬，搭配滷汁後反而多了一種溫潤感，完全顛覆我對冷滷味的印象，好吃又滿足😌

#日常聚會都百搭

這種冷滷味真的很適合放在冰箱，不管是下班後懶得煮飯，還是朋友突然來訪，就能立刻上桌。我有時候配白飯，有時候當 #追劇零食，甚至 #帶去露營也很方便 🙋

唐記滷味給我的感覺，不只是食物，而是一種很生活、很有人情味的存在，難怪能在嘉義東市場默默紅了25年，這種老味道，真的會讓人一吃就記住🥰

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記憶中的好味道，在地深耕20餘載【唐記滷味】傳統美味即時上桌，農曆年前強檔團購不要錯過 🔥

生活泡沫西瓜氣泡果汁 1/19-2/8 #限時團購優惠中：https://reurl.cc/Ykk8aD

【#冰箱補貨儀式】

最近鄰近年節，家裡冰箱總是要比平常更熱鬧一點，我這次直接被朋友推坑，入手了一整箱大家都在喝的「生活泡沫西瓜氣泡果汁」👍

一想到親友來訪、聚在一起聊天，冰箱打開就能拿出一瓶冰涼又好看的氣泡果汁，那個畫面就覺得很對味 🍉

【#西瓜當基底，意外百搭】

一開始看到「西瓜氣泡果汁」其實有點好奇，畢竟西瓜本身就夠清甜了，加上氣泡會不會太搶戲，結果一喝才發現完全多慮😉

它以西瓜的自然清甜作為基底，再搭配百香果、荔枝、鳳梨、薄荷等不同風味，反而讓每一款都有自己的個性，但又不會彼此衝突，喝起來很協調，像是熟悉的西瓜被換上不同表情一樣，很有趣 🍹

【55% #真實果汁，喝得到的清爽感】

我自己很在意飲料喝起來會不會太假或太甜，這款生活泡沫西瓜氣泡果汁標榜55%真實果汁，一入口就能感覺到果香是自然的，不是那種人工香精的味道。再加上氣泡細緻不刺激，喝起來清爽又輕盈，尾韻乾淨，不會黏在嘴巴裡

【#每一款都各有風景】

這次最讓我驚喜的是鳳梨和薄荷口味，鳳梨的酸香剛好中和西瓜的甜，喝起來很有熱帶島嶼的感覺🙂

薄荷則是意外清新，冰鎮後喝真的超解膩。荔枝和百香果則偏向討喜路線，很適合大家一起分享，不同口味輪流開，桌上氣氛立刻變得很歡樂 🍍

【#不只解渴，也是 #聚會的最佳配角】

不管是下午嘴饞想喝點有味道的飲料，還是年節聚餐時搭配零食、鹹食，這款西瓜氣泡果汁都很合拍。不會搶走食物的風采，反而能幫忙轉換味蕾，讓整個聚會喝得輕鬆又舒服。朋友來家裡時，我直接整排放桌上，大家自己挑口味，那種隨性又不失質感的感覺，真的很喜歡 🎉

【#運動後或忙碌間的放鬆】

有時候運動完或一整天忙下來，我也會想來一瓶冰冰的生活泡沫西瓜氣泡果汁，不厚重、不負擔，卻很有存在感，對我來說是一種生活節奏裡的小獎勵 🌿

【#一起分享的快樂】

這次囤了這麼多口味，最大的感想其實不是哪一款最好喝，而是「大家一起喝」這件事本身就很加分。生活泡沫西瓜氣泡果汁不只是一瓶飲料，更像是讓年節氣氛變得輕快的小幫手。如果你也在找一款適合分享、又不容易出錯的飲料選擇，這系列真的可以放進清單裡 🧊

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#飲控生活

有在認真飲控的人一定懂，那種每天計算餐盤、調整份量、努力讓生活回到平衡的狀態，其實一點都不輕鬆。除了運動跟飲食控制之外，我也越來越在意「有沒有把該補充的營養補好」，畢竟忙起來真的很容易吃得不完整。也因為這樣，我開始花時間研究營養補充品，挑選時不只看流行，更看成分配置跟整體設計，這次會認識韓國MaxCut，就是在這樣的背景下入手的 🥗

#第一次接觸韓國MaxCut

韓國MaxCut 其實蠻多人討論，主打的是把營養補充做得更貼近日常生活，而不是那種吃起來有壓力的存在。這次我選的是他們家 Max Cut 系列的明星級營養補充品，從包裝到使用方式，都感覺很清楚自己在補充什麼，不會有一種亂吃的焦慮感。實際融入日常後，反而變成一種飲控生活裡的小習慣，而不是額外負擔 💚

#MaxCutPro 阻脂膠囊 Cr 

第一款是 MaxCutPro 阻脂膠囊 Cr，當初會選它，是因為看到它升級為100%鉻含量的配方，並且是依照每日營養素基準值添加💯

對我來說，這種清楚標示、不過量的設計很重要，畢竟補充營養本來就該是輔助角色，而不是讓人有心理壓力✔️

實際搭配飲控生活服用時，心裡會有一種「把該注意的營養顧好」的安心感 💊

#蒂凡尼小綠水

再來這款 MaxCut 蒂凡尼小綠水，光是包裝盒那個蒂凡尼綠就讓人心情很好，看起來就很有質感💟

含有四種維生素，口味是清爽的檸檬風味，我通常會在白天忙碌時或運動後搭配飲用，喝起來沒有負擔感，反而像是在提醒要好好照顧自己🙆♀️

對我來說，更像是一種調整生活節奏的儀式🍋

#明星小黃水

最後一款是 MaxCut 明星減脂小黃水，這款我一開始其實有點好奇，因為成分包含七種維生素，還有煙酸、泛酸與 HCA 藤黃果提取物🏆

實際使用後，我是把它安排在飲控期間固定的時段補充，當成營養管理的一部分👈

這樣的心態反而讓整個飲控過程輕鬆很多，也比較能長久維持🧡

#飲控路上

整體來說，韓國MaxCut給我的感覺，不是誇張宣稱，而是陪著你把生活細節顧好，也跟大家分享一下使用小建議唷，早上空腹喝小綠水，午餐+晚餐後三顆膠囊，下午則是小黃水，記住這個口絕就沒錯!!👍

在飲控這條路上，真正重要的其實是穩定與持續，而不是追求短暫的刺激感。能找到適合自己、願意長期使用的營養補充品，真的會讓生活變得更踏實💪

如果你也正在調整生活狀態，這樣的選擇或許會是一個不錯的開始 🌱

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每次一想到零食，我腦袋第一個跳出的就是「好吃、涮嘴、不能停」這三件事，而穀卡卡的脆片真的完全符合這三個條件🙆♀️

之前分享過幾次，這次一口氣入手他們兩大系列、好多口味，真的開箱當下我自己都覺得超開心😆

#燕麥脆片系列：越吃越香

這次第一個想開箱的就是燕麥脆片系列。它是那種口感很酥、不黏牙、而且越嚼越香的脆片。尤其我最近常常下午忙到精神掉一半，只要抓一把放嘴裡，立刻醒來那種。💯

裡面最期待的就是新口味「#夏威夷豆可可粒」。這個真的不得了，夏威夷豆的香氣，甜度剛剛好，脆感又很滿，每一口咬下去都覺得自己在吃高級零食，不小心吃完半包也不會膩。👌

然後「#黑巧覆盆莓」就是走一個酸甜大人系，覆盆莓的香氣很自然，搭上黑巧克力超級平衡，吃起來有點像精品甜點🙂

「#日月潭紅玉紅茶」更是我沒想到會那麼喜歡，入口就是淡淡紅玉茶香，尾韻還有茶的微微甘味，不甜膩超耐吃🙂

#蛋白燕麥脆片 系列：#健康系又好吃

再來是我這次最期待的蛋白燕麥脆片系列。身為有時候想吃零食又怕罪惡的人，這系列真的太剛好。而且味道都不會死甜，超適合運動後或下午嘴饞吃。☺️

先講我最驚訝的「#摩卡口味」。本來以為咖啡味可能會太重，但其實是淡淡咖啡香帶一點巧克力氣息，吃起來很順，完全是大人口味，不知不覺就抓了好幾把🥂

「#蘋果肉桂口味」則是走溫暖香氣路線，肉桂味柔和，配上蘋果微酸甜香氣，完全有種秋冬甜點的感覺，最後的「#綜合莓果」真的就是少女味道滿滿，莓果的酸香很明顯但不刺口，而且每一口都吃得到不同果乾的香氣，一包吃起來有變化又不膩口，超適合邊追劇邊吃😉

整體吃下來，我真的覺得穀卡卡很懂吃零食的人在想什麼。它不只是好吃，而是那種「#可以健康又滿足」的零食，不管是辦公室下午茶、早餐加一點、運動後嘴饞，甚至半夜肚子餓想找點東西啃，這系列完全都能派上用場✔️

最重要的是 #口味選擇多到爆，從茶香到莓果、從可可到咖啡，每一種都有自己的個性，而且完全不會甜得膩、油得煩，那種越吃越香的感覺真的讓我一包接一包吃不停💪

如果你也喜歡健康不失美味的零食，穀卡卡真的很值得試試看，我自己吃完已經開始想下一批要囤哪些口味了😄

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#年節的熟悉身影

每到過年前，我腦中就會自動浮現我媽煎蘿蔔糕的畫面，煎得金黃、邊角微微恰恰的香氣，真的一秒把年味拉滿。今年發現大家熟知的早安美芝城也推出了年節蘿蔔糕，當下就覺得一定要試試看。畢竟它們家的早餐早就陪我度過無數個清晨，現在連年節都幫我準備好，實在太貼心🧧

包裝升級直接加分

今年的年節蘿蔔糕包裝讓我很有感，直接升級成夾鏈袋設計，對平常只有兩三個人吃的家庭來說真的超方便。想吃幾片就拿幾片，剩下的再封好放回冰箱，不用一次煎完也不怕風味跑掉。這種小細節真的很懂現代人，少浪費、又好保存，完全符合我現在的生活節奏🧊

看得到料

橫切面就能清楚看到配料，不是只有澱粉撐場面。蘿蔔糕本身選用在地台灣優質白蘿蔔，吃起來清甜自然，口感紮實卻不厚重，每一口都有存在感，這種看得到也吃得到的誠意，真的很揪感心 🥢

高粱香腸口味

高粱香腸口味是我私心很愛的一款😘
高粱香腸直接入料，風味來得更深邃。煎的時候香氣就慢慢飄出來，每一口都吃得到肉粒感，還帶著微微酒韻，整個很有台灣過年的氛圍😃

不用再另外準備配菜，一塊蘿蔔糕就能把年味撐起來，真的很過癮🥓

芋頭口味

另一款芋頭口味則是走溫柔路線，選用大甲檳榔心芋頭，口感綿密又好入口🙂
煎過之後外酥內軟，芋頭香氣慢慢在嘴裡散開，吃起來很舒服😁
這款還是天然方便素，對想要清爽一點或飲食選擇比較講究的人來說，是很加分的選項🌱

煎到金黃

我自己最愛的吃法就是平底鍋，把蘿蔔糕煎到兩面金黃酥脆，外層恰恰、裡面軟嫩，一上桌就被秒殺。不管是當早餐配顆蛋，還是下午嘴饞當小點心，都很合適。早安美芝城的年節蘿蔔糕，對我來說不只是年菜，更是能陪著家人慢慢吃、慢慢聊天的日常幸福✨

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#我一眼愛上的招財力量

最近真的被居家良品的發財金雞迷到不行，第一次看到照片還以為只是擺件，結果實品到手那瞬間我真的愣住，這隻金雞的存在感超強，完全是 #漂亮、 #質感、 #寓意一次達標 的招財小物😃

它是實心鑄造再做 #純金電鍍，整體 #份量扎扎實實，一隻就重達 #660公克，拿在手上真的是那種沉甸甸的好運感，讓我覺得把它放在家中某個角落，整個空間都像被注入了新的能量🙂

#金雞搭配水晶，#氣場翻倍

最喜歡的就是它能搭配不同水晶，我選的是黃水晶，畢竟黃水晶是超強的聚財代表，擺在家裡就像讓財運生生不息滾滾而來🏆

幫家裡布置一個專屬的 #小型能量場。真的不得不說，把金雞放在黃水晶上，整個畫面像精品，質感滿出來🙂

#消光金質感迷人，溫潤 #不留指紋

這次的新品是做消光金，跟一般亮澤金不太一樣，是那種低調卻越看越耐看的質感。手指滑過去的溫潤觸感真的有驚喜，完全不會留下指紋，擺在玄關當開運象徵，客人一進門就先被吸住目光；放書房或辦公室的書架上，#氣場瞬間提升，連我自己工作時都覺得更專注、更順手🙂

#每一個角落都住進好運

我現在家裡擺了一隻在玄關，那種好運悄悄「住進來」的感覺很微妙，每次經過都想多一眼👈

看了就想摸更別說用來送禮了，#入厝、#開店、#過年都超體面，那種祝福意味很直接又大方，不輸任何高級禮盒🙂

#限量團購，#過年前最後機會

因為是實心鑄造＋純金電鍍又很有份量，原本以為一定高價，結果這次是 #限量團購，我真的毫不猶豫直接下單。不僅象徵聚財、圓滿、好運，整個2026的開始感覺都被安排得好好的。擺玄關迎好運、擺辦公室旺事業、放家裡整年順順順，這種小物真的會讓生活有儀式感到不行🙂

如果你跟我一樣喜歡家裡有點能量、有點寓意、有點美感的小物，那這隻居家良品發財金雞真的必收，#把握最後團購機會，讓好運自己飛進家裡來🙂

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#日常變得有色彩

最近真的有一種想把生活過好一點的衝動，連毛巾這種每天都會用到的小東西，都開始想挑選有設計感、摸起來舒服的款式

也因為這樣，在LeHoo 平台上面 認識了來自丹麥的國民家居品牌 Bongusta，溫潤的配色，心裡就想著，這不帶回家真的不行🧺

#丹麥國民品牌生活美學

LeHoo 是一個以永續選物為主的生活平台，全球正面臨極端氣候跟地球資源的問題，LeHoo提供了更透明、更優質的選擇，而且LeHoo是以聯合國17 項永續發展目標下去選的，#真的很認真在為環境著想，重點是Bongusta 在丹麥其實是很多家庭日常會用的家居品牌，不是那種只好看卻不實用的設計，而是把 #北歐對生活品質的講究，放進每一條毛巾✅

#色彩不浮誇，搭在浴室或房間裡，都能讓空間瞬間變得有精神，又不會太搶戲，真的很耐看🇩🇰🙋

#一次滿足

這次我入手了他們家的兩條毛巾，小條的我拿來擦頭髮大條的就當作浴巾用💯

小毛巾的尺寸剛剛好，#洗完頭包起來不會太厚重，吸水速度卻很快；大毛巾擦身體時整個包覆感很舒服，不用來回擦很久，就能把水分吸得乾乾的，日常使用真的很加分🚿

#編織與質感

Bongusta 的毛巾最讓我驚艷的是 #紡織工藝，是飯店等級的織度與織法。毛圈扎實卻不刮皮膚，#摸起來是那種溫潤、柔軟但有存在感的觸感🙆♀️

不是一洗就塌掉的薄款，每次拿起來都覺得很安心的厚度，吸水性也很優秀，輕輕一按就能把水吸走，完全不用用力摩擦👍

#外觀耐看又實用

很多好看的毛巾，用久了不是變硬就是顏色黯淡，但 Bongusta 的顏色真的很耐看，就算只是掛在浴室，都像是一個小小的風格裝飾🏆

外觀好看、實際好用，這種 #兼顧美感與實用性的設計，真的很符合北歐生活哲學，也難怪會成為丹麥的國民家居品牌🌈

#生活過得溫柔

現在每天洗完澡，用 Bongusta 的毛巾擦乾身體、包好頭髮，都會有一種被照顧的感覺😀

原來生活的質感，不一定要從很大的家具開始，而是從這些每天都會接觸的小物慢慢累積。能在日常裡感受到舒服美好🤍

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#過年就要輕鬆澎湃

每年過年前夕我最怕看到的，就是媽媽在廚房忙到滿頭大汗的模樣，今年終於下定決心，不讓她辛苦煮到腰痠背痛，直接一次把中華海洋的年菜系列全包了✅

真的很適合像我這種沒有料理天分的人，一整桌熱騰騰、香噴噴的年菜， #只要加熱就能端上桌，省時省力又有面子🙂

泰式檸香石斑，外皮滿滿的膠原蛋白，搭上微酸的泰式料汁，吃起來清爽又有深度，不會油膩，愛吃魚的我吃得超級開心😃

剛蒸完的石斑魚，魚肉的色澤潔白、表面微微油光看上去超可口，肉質也非常細膩、非常嫩，入口的感覺超鮮，真的是年節必備大菜🙂

#熟悉的味道吃了揪感心

#寧滬烤麩 一入口就是我記憶中的年味🙆♀️

吸滿醬汁的烤麩軟糯又濕潤，香菇的香氣也很濃郁，每一口都很下飯🤤

白果秘製東坡肉更是搶翻天，肥瘦比剛剛好，筷子一夾就分開，入口即化但完全不膩，醬汁鹹香中帶點微甜，拌飯直接多吃兩碗都不是問題😌

#海鮮羹與米苔目，暖心湯底抓住胃

鮑魚富貴海鮮羹真的超級澎湃，裡面料多得誇張🏆

鮑魚彈牙、海鮮鮮甜、湯頭濃郁，一喝下去喉嚨整個暖起來，特別適合冬天的年夜飯😍

#酥炸龍虎斑魚頭米苔目 則是另一種驚喜😉

米苔目吸滿甘甜的魚湯，咬起來Q彈有勁，魚頭炸過再煮，味道更香更厚，整碗充滿濃濃台味，超有家的感覺🙂

#甜湯收尾，圓滿的象徵

最後來一碗蓮子木耳甜湯，真的替這桌年菜畫上完美句點。蓮子鬆軟、木耳滑順，甜度適中不膩口，吃起來清爽又舒服。大魚大肉後來這樣一碗，剛剛好又最解膩💪

#海味登場

這次最讓我期待的就是 #龍虎斑魚排，退冰就可以即食唷👌

不用復熱省去很多時間，那種細緻的魚肉口感，老饕都說讚。肉質Q彈又鮮甜，切開時還能看到裡面細嫩的層次，每一口都帶點大海的鮮味，完全是年夜飯的主角等級呀😉

#輕鬆熱一熱，美味就上桌

整套中華海洋年菜系列最讓我驚喜的，就是所有料理都只要加熱就能端上桌，完全沒有技術門檻，像我這種廚藝普通的人也能 #輕鬆準備一桌澎湃桌菜，真的好有成就感，#今年決定讓媽媽好好休息，讓我們一起輕鬆過個美味又有儀式感的好年🙂

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【藍海饌，熟悉的名字又出現啦】

之前我已經跟大家分享過好多次藍海饌的牛肉麵，真的可以說是我心中的調理包天花板。每次加熱那碗麵的時候，整個廚房都會被那濃郁的牛骨香氣包圍，光是聞就能讓人覺得飽😁

這次想跟大家介紹的是我之前沒特別講過，偶爾拿出來回味的「排骨麵系列」。說真的，完全不輸牛肉麵，甚至在某些時候，我覺得更療癒、更有家的味道🍲

【真材實料，台灣黑豬肉的香氣】

藍海饌的排骨麵用的是台灣在地的黑豬肉軟排，不是那種薄薄的排骨片，而是一整塊厚實的軟排。最讓我印象深刻的，是那種「一夾就化開」的口感。原本我還擔心冷凍調理包的肉會乾柴，結果完全不會。

每一塊排骨都被高溫高壓燉得軟嫩入味，還能吃到淡淡的肉香，搭配湯頭後整個層次超豐富。重點是沒有腥味，因為他們採用獨門的手工去腥手法，讓整體吃起來清爽卻又濃郁，超加分

【湯頭清甜，紅白蘿蔔的溫潤香氣】

湯頭也是靈魂所在。藍海饌的湯不是那種厚重死鹹的紅燒，而是喝起來有深度卻不膩的「祖傳秘製湯底」

我覺得最特別的地方，是他們會加入新鮮紅白蘿蔔，一口湯下去能明顯感受到那種自然的蔬菜甜味，溫潤又不油，喝完也不會有負擔

【懶人料理完美代表】

平常下班後真的沒力氣煮飯，但又不想一直叫外送，這時候有一包藍海饌的排骨麵真的會覺得安心。加熱方式超簡單，只要放進熱水中加熱幾分鐘就好，不用多餘調味就能吃到餐廳等級的味道

那種「不用費力卻很滿足」的感覺，真的很容易上癮。尤其天氣轉涼的晚上，抱著熱呼呼的碗邊追劇邊吃，幸福感直接飆升

【家的味道，又更講究】

每次吃藍海饌的排骨麵，都讓我想起家裡以前媽媽燉湯的味道。那種用心、實在又溫暖的感覺，覺得不只是吃飽，而是被好好照顧了

不同的是，藍海饌多了那份職人堅持與細節感，從湯頭、肉質到麵條的彈性都拿捏得剛剛好。難怪不管是他們的牛肉麵還是排骨麵，都能在網路上掀起一波又一波的好評熱潮，如果你跟我一樣是麵控，那藍海饌真的會成為你的救星

@diamond_of_sea_tw 

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GABA極緻無痕煥顏液

這瓶煥顏液的質地我超愛，是那種推開後會慢慢延展開的柔滑感，吸收速度恰到好處。主要特色是使用高濃度發酵 GABA 成分，保養上主要就是放鬆的支持感，用起來覺得變得比較穩定、比較柔嫩，也比較不會因為乾燥而看起來粗糙。可當作日夜保養疊加使用，我自己是早晚都會擦一層，覺得長期下來讓整體膚況更均衡😌

GABA微針貼片

然後這次我最喜歡的其實反而是微針貼片，尤其是眼周的位置，真的很適合需要更集中照顧的部位。它的設計是讓成分能更貼合，我自己使用時會先上一點點 GABA 煥顏液，再把貼片貼上去，拿下來的時候會覺得那區域在視覺上比較透亮、柔和，妝感也會更服貼✅

不是什麼誇張效果，而是那種每天一點點，慢慢看起來更細緻的感覺，非常生活化、很好堅持😉

戀愛水的「氧氣亮澤感」

再來是戀愛水，我之前就很常濕敷，這次剛好又補貨。它裡面有女珍果、風信子、蘑菇萃取等成分，整體聽起來就很像是會變得輕盈透亮的組合😘

實際用起來就是非常清爽的機能水，吸收快、不黏，洗完臉先拍一層，後續保養也更吃得進去。長期使用就是那種「看起來精神很好」的亮感😇

生活使用的小心得

早上洗臉後先用戀愛水打底，再用 GABA 煥顏液；晚上如果有特別累，我會加上微針貼片，尤其是眼下。這組保養對我來說有種「穩穩的溫柔感」，不是那種誇張的變臉，而是默默越看越舒服的路線💯

每次睡前照鏡子都會有一種安心感，好像今天的疲憊有被稍微整理一下的感覺😌

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飲品零食控

身為一個飲品零食控，又習慣上網挖掘好吃、好喝飲品零食的人，我真的很容易被一些看起來不起眼、但吃過、喝過就回不去的東西打中。最近就被我發現了，來自日本的青森蘋果汁🍎

日本青森蘋果汁

我平常就很愛果汁，但又怕喝到太甜或成分太複雜的，這款日本青森蘋果汁真的很合我胃口。使用的是100%青森縣產蘋果，還融合不同季節收成的五種蘋果😃

連果皮一起榨汁，喝起來不只是甜，而是那種 自然又有層次的蘋果香氣。冰過之後喝特別清爽，常常一不小心就整瓶喝完，嘴巴完全不會有負擔感，反而很舒服🍏

原汁原味

讓我很有好感的是，幾乎不需要多餘修飾，無加糖、無加水、無香料，喝起來真的就是蘋果本身的味道💟

有時候早上沒什麼胃口，我就會倒一杯配早餐，或下午嘴饞時當作小獎勵，既滿足又不會太罪惡。那種簡單卻不無聊的滋味，反而越喝越習慣，慢慢變成冰箱裡一定要有的存在🧃

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最近我每天早上起床的第一件事，就是先沖一杯向日芽 newfit 比益比蛋白飲，尤其是白金奶素版(使用的是日本不二的大豆蛋白)，沒有豆腥味喝下去那種滑順，真的覺得一天被喚醒。分離乳清加分離大豆的1:2黃金比例完全不會有負擔，26g的蛋白質完整補足所需，還有特選11株乳酸菌默默照顧順暢，整個很輕盈欸，最重要的是無添加任何糖，可以安心喝無負擔
😌

有時候中午忙到沒時間吃飯，我就會拿濃縮版來喝，裡面有專利膳纖加上益菌，喝完很舒服又有飽足感，不會亂吃零食欸。水解魚膠原的加入也很貼心，補蛋白的時候還能一起照顧膚況，對長期飲控的人真的超方便，完全是我辦公室抽屜必備的小心機😉

只要是假日跑外縣市，我一定把隨手版放包包，撕開就能泡超級方便，雖然是小包裝，但一包就有22g蛋白質跟濃縮版一樣有膳纖、益菌，還有水解魚膠原蛋白，喝起來清爽又不會有負擔，外出旅行中也能輕鬆補充營養🤭

運動後就會換成分離乳清版，減少了脂肪和乳糖，吸收真的更快，也不會有蛋白粉常見的不適問題。含3900mg BCAA 讓運動後喝它幫助修復肌肉，喝完有種「補到了」的感覺💪

如果你也跟我一樣，需要在忙碌生活中找到一杯能真正照顧日常營養的小幫手，向日芽 newfit 比益比優纖蛋白飲系列真的很值得放進你的日常清單裡🙆


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【#熱熱的黑糖香】

最近早晚溫差真的很有感，尤其是在月事來的那幾天，整個人只想縮在椅子上不想動。這時候如果能捧著一杯熱呼呼的黑糖飲，真的會覺得生活被溫柔對待了🙆♀️

也因為這樣，我這次直接入手了糖鼎黑糖一整排品項，從早上、下午到晚上，不同時刻都能找到適合的口味🍵

【#桂圓紅棗】

而且黑糖塊沖泡很方便，這款桂圓紅棗這款真的很適合天氣轉涼時慢慢喝，黑糖的甜度不會太張揚，搭配桂圓與紅棗的香氣，入口就是一種溫溫柔柔的感覺。我特別喜歡下午工作到一半時泡一杯，整個人會不自覺放慢節奏🍯

除了沖泡方便以外，逐漸泡開的當下感到意外的是可以看的到用料，這對沖泡飲品來說真的超讚，代表它用真材實料下去製作，逐漸化開的視覺感受也很療癒，在喝得當下可以一邊咀嚼，尤其像是這種天氣漸冷的日子，喝上一杯真的很享受🙋

【#桂圓銀耳】

如果說桂圓紅棗是安心派，那桂圓銀耳就是口感控會一試成主顧的類型。黑糖結合白木耳的清甜，喝起來滑滑溜溜的，非常順口。尤其是晚上想喝點甜的，又不想太有負擔時，這款真的很剛好。銀耳帶來的植物性膠質感，讓整杯飲品喝起來多了一種水潤感，會讓人默默把速度放慢，好好享受～🥣

【#黑糖烏龍】

黑糖烏龍是我這次覺得最有驚喜感的一款。沖泡後可以喝到烏龍茶葉本身的香氣，搭配黑糖的厚實甜味，完全不會互相搶戲🏆

炭香烘焙的風味讓整體多了一點成熟感，用的是南投烏龍原葉，喝起來真的有茶感，而不是只有甜。這款我很常在晚上替代手搖飲，喝起來滿足又有儀式感🍂

【#桂圓寒天】

有時候吃完飯就是會想來點甜甜的，但又不想太有負擔，這時候桂圓寒天真的很加分。口感Q彈又清爽，熱量比生菜沙拉還低，對我這種嘴饞又愛找理由的人來說，完全是救星。桂圓的香氣讓寒天不單調，當成飯後小點心或下午茶都很適合🍮

【#四合一黑糖薑茶】

這款黑糖薑茶喝起來完全不辣，對不太能接受刺激口感的人非常友善🤤

黑糖、老薑、桂圓、紅棗融合得很平衡，尤其知道每鍋使用足量老薑，心裡就會覺得這杯很用心。月事來或天氣特別冷的時候泡一杯，熱氣一上來，整個人都暖了起來💯

【#冰糖櫻花水蜜桃寒天 與 #限定黑糖可可】

最後一定要提冰糖櫻花水蜜桃寒天，香氣清甜、口感滑順，很適合想來點不一樣風味的時候☀️

再加上限定聯名的黑糖可可與黑糖可可奶茶，黑糖的濃郁搭配可可香氣，真的會讓人一口接一口

限量發售這點也讓人更珍惜，每次沖泡都像是在替自己留一點專屬甜蜜時光🍫

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