扛好幾個斜槓的我，下診後還常常要跑商務，真的很容易就整個人當機欸🥲
那種腦袋轉不動、嘴巴又想吃點什麼的時候，就會想要搞點小小Me time儀式感✨
先說我最近很愛的這組調飲，真的有點離不開了 ！
紅柚淺焙烏我喜歡加氣泡水一起喝，一打開就先被那個淡淡柚香打到，喝起來是很舒服的清爽感，尤其加班吃完便當後來一杯，真的有被reset的感覺，整個人清爽很多！
🍎另一個富蘋熟成紅我一開始其實沒想到可以加東西，肉桂控的我偶然發現撒一點肉桂粉直接變另一個世界欸😳

整個氛圍直接變成秋冬咖啡廳，坐在辦公室就有種被療癒到的感覺
蘋果搭肉桂那種暖暖的香氣，很適合下午開始有點疲勞的時候
喝著喝著心情會慢慢放鬆下來。
會覺得加班好像比較沒那麼痛苦了（還是有啦但比較能接受🤣）
重點是不用很複雜的準備，整個下午的節奏就變得比較舒服～
這種剛剛好的味道，剛剛好的放鬆，就足以讓人撐過一天。
你們如果也常加班，真的可以試試看這種小小升級版下午茶🫖
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#茉莉茶園 #紅柚淺焙烏 #富蘋熟成紅 #新品 #初級大人的我今天很棒了 #4月POPO創作者創作者分享 

致辛苦的自己：加班不苦，因為我有#茉莉茶園的暖心擁抱

平常下班的路上，腦子裡想的都是晚餐要吃什麼，但想到要洗菜、備料、開火，真的會瞬間沒力。

後來發現這組神隊友，完全是我們這種忙碌人的救星，重點是它不只是方便，味道還真的是那種會讓人想念的一甲子老靈魂滋味。

那個排骨酥湯一倒出來，你就知道什麼叫真材實料！
裡面的排骨嚴選優質部位，咬下去是紮紮實實的肉感，絕對不是那種厚粉裹到看不見肉的敷衍感。

看著湯頭在鍋子裡加熱冒煙，聞到那股溫潤的香氣，心靈先被療癒了一半，配上一碗白飯或乾麵，那種飽足跟幸福感真的沒話說。

而且它是真空封存，不添加防腐劑，給家裡正值成長期的孩子吃我也超級放心，看他們吃得津津有味，心裡就覺得這碗湯滷獲全家人的心真的不是隨便說說的。

還有那個拿到 2022 年雲林滷肉飯節神級冠軍的肉燥包，真的厲害到不行！
它是用雲林在地豬肉慢火燉滷出來的，那個琥珀色的亮澤感就是膠質徹底被淬鍊出來的證明。

拌在熱騰騰的白飯上，油脂跟滷汁順著米飯流下去，入口即化又帶點回甘的鹹甜平衡，每一口都能吃到職人的堅持。

這種傳承甲子的醬香，不需要繁複的廚藝，
只要簡單一杓，家裡的餐桌瞬間就有了國際級的美味水準。
最棒的是這系列都是常溫調理包，不佔冰箱空間又好收納，
隨時想吃都能溫暖自己的胃，這種把台灣街邊經典帶進家裡的感覺，真的吃過就回不去了！

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神級冠軍滋味，快速撐起全家人的晚餐

大家敲碗敲到碗快破掉的月亮褲®第二波開團終於來啦！
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我自己本來就是月亮褲®信徒，第一波開團自己也入手好幾件護墊內褲！不用每兩小時換一次，真的穿過一次就完全回不去了～

以前生理期那幾天總是手忙腳亂，包包裡要塞一堆衛生棉，去廁所還要東遮西掩，現在真的超優雅！

我平常的固定班底就是4件月亮褲®加2件護墊內褲輪流穿，量最多的那兩天我會搭配棉條當作雙重保險，但前後那幾天我真的只靠月亮褲®或護墊內褲就夠了，那種下半身不再「一大包」的輕盈感，試過真的會感動到哭耶！😭

它的材質非常透氣又吸濕，真的不太會有異味，除非妳量多到炸裂還硬撐著不換啦～不然一整天穿下來真的超乾爽，不會有那種衛生棉濕濕黏黏貼在屁股上的崩潰感。

而且它最讓我這懶人滿意的地方就是材質超快乾，不管妳是勤勞手洗還是直接丟洗衣機（記得裝袋喔！），晾一天就乾透了，完全不用擔心洗了沒得穿。

如果是平常天天穿護墊內褲的人，就跟一般內褲一樣定期汰換就好！

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從平日取代護墊的款式，到量大時能穩穩接住「那一波」的加量款，甚至還有比夜用衛生棉更讓人安心的夜用款，真的讓我可以整夜翻滾無憂慮，睡得超香甜！🌙 

生理期不該是女孩的受難日，換個內褲真的能讓生活品質提升好幾個檔次，趁這波開團趕快把妳的內褲櫃升級吧！
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讓我們一起輕鬆度過每個月的那幾天💗

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告別悶熱大補帖！生理期也能優雅到像沒來過🌙

這陣子為了趕專案，每天盯螢幕的時間比睡覺還長，真的乾澀到不行。

剛好試了這款 【Care+ 蓓膚美】與卡娜赫拉的小動物聯名 的美肌蒸氣眼膜，真的必須跟你們大力推坑！

它最厲害的地方在於那個 42°C 的恆溫蒸氣，一戴上去，那種溫熱感是非常輕柔的，就像是用溫熱的毛巾敷在眼部，但它竟然可以維持整整 40 分鐘！

我就這樣躺在沙發上，聽著輕音樂，感覺緊繃的肌肉一吋一吋被揉開了，壓力瞬間歸零。

而且它不只是熱敷喔！這款眼膜有專利的 AME 技術，把保養精華直接鎖在眼膜表層。敷完之後，妳會發現眼周肌膚摸起來潤潤的，不像一般的眼膜敷完就乾了。

有兩款輪流用，感覺超Chill：
🍑 蜜桃悠悠：
睡前我喜歡選這款！甜甜的蜜桃香超療癒，裡面加了白樺蜜糖跟泛醇，幫我補水保濕，隔天起床眼神都亮了！

🍋 森檸午光： 
如果是下午工作累了想回血，我就用這個。清新的檸檬香很提神，搭配積雪草萃取，幫疲累的眼周肌膚「冷靜」一下，小憩片刻後電力直接補滿！

妳各位熬夜追劇、加班辛苦的小仙女們，真的要對自己好一點。
這不只是一片眼膜，著可愛的粉紅兔兔，心情真的會變超好！快點讓粉紅兔兔跟P助直接陪你一起躺平（？）
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💖 眼神救星！與粉紅兔兔的 40 分鐘暖心 SPA 🐰🐥

最近一直在想母親節要送什麼給媽媽，
光茵樂活這次的母親節禮盒包裝，是不是光看就覺得心裡暖暖的？

外盒那個圖案設計得超有巧思，一個大大的、充滿溫柔線條的圖形，真的就像媽媽那種暖暖的擁抱，把我們整個人溫柔地包圍起來，這拿來送給媽媽，完全就是把我們心裡最深沉的愛意都直接具象化了嘛！真的是送到心坎裡的那種療癒。

光茵樂活銀耳是用阿里山原生菌種栽培的，而且是有機驗證過的，給長輩喝最放心的就是這種天然純粹、完全沒亂添加的感覺，每一口都能喝到那種紮實、Q 彈的大朵銀耳瓣。

它不像市售有些銀耳飲水水的，這罐倒出來真的料滿到像在喝甜湯。

那種膠質滿滿、滑順潤口的質地，完全就像是媽媽親手在廚房燉了很久、滿滿膠質都被熬出來的那種滑順感，喝完真的覺得整個人都被溫柔地滋潤了，特別是下午休息時間，媽媽開一罐來喝，既有飽足感又不會有甜膩的負擔。

重點是現在到 5/18 的優惠真的很有感！
✅如果跟親戚一起湊，滿 2800 元還能抽麗克特的無線萬用調理機。
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今年就用這盒滿滿的膠質，陪媽媽一起美得毫不費力，這種開罐即食的便利，真的能讓媽咪感受到我們最貼心的呵護啦！
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媽咪的「膠質炸彈」！今年母親節送這盒光茵樂活準沒錯

市面上魚油百百種，到底該怎麼挑才不會踩雷？
說實話，以前我挑選魚油，第一就是看價格，再來就是看包裝，
但後來真的做營養諮詢師才發現，高品質的魚油真的能幫助我維持好狀態。

這陣子我換了這款「良馨秘魯頂級魚油」，真心覺得遇到寶了！

它選用秘魯純淨海域的深海小型魚，純淨度讓人非常安心。
它的Omega-3 含量高達 94% 以上，而且是最好吸收的 rTG 型態。

以前吃過那種很大顆、還會有一股魚腥味浮上來的，真的會讓人退避三舍。
但良馨這款因為用了三倍真空短程分子蒸餾技術，
把雜質跟異味都去掉了，吃起來完全沒負擔。

每天兩顆，就能補足 1128mg 的 Omega-3，加上 EPA 和 DHA 的 3：2 黃金比例，真的很適合追求高效率補充營養的人。

這陣子固定補充下來，我覺得整個人在處理雜事時，
那種清晰度跟穩定感變好了，面對生活中的壓力也覺得更能從容應對。
這種從內而外的舒暢感，真的是要自己試過才知道。

重點是，良馨的老闆很佛心，價格真的很實在，非常可以放心買
就是希望讓我們在照顧家人的同時，荷包也不會縮水。

畢竟營養補給是長期的，能用最實在的價格買到國際 AA 3 星無添加認證的高規格產品，真的覺得這份對家人的愛變得好輕鬆、好純粹。

如果你也在找一份給自己和家人的高品質守護，真的可以試試這款有溫度的魚油。
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既然要吃，就給家人最好的「隱形守護」🐟✨「良馨祕魯頂級魚油」

是不是也覺得香氣真的有一種魔力，能瞬間把妳從煩躁的現實抽離！

身為一個每天工作、家庭兩頭忙的人，最近的救贖就是 沐禾 AromaHarvest 的單方精油，幫自己找回一點節奏🌿。

我本身是混和肌，對生活品質也有一定的要求。

這陣子愛上了用 快樂鼠尾草精油 來提振情緒，它清新的草本香氣像是一股活泉
每當我寫稿卡關或下班覺得虛脫時，聞到它就覺得整個人又活了過來，那種活力的聯想讓我能更有專注力去面對接下來的事。

而晚上我最期待的就是跟 玫瑰天竺葵精油 的約會。
它優雅的甜美花香中帶著綠葉的清新，真的不愧是「平衡大師」！

我喜歡在睡前把稀釋後的它輕輕按摩在肩頸，那種身心被安撫的感受太幸福了，好像所有的緊繃都隨著香氣散開。

沐禾不愧是獲得 Ecocert 有機認證、又是台灣專業評比第一名的品牌，精油的質地和氣味純淨度真的沒話說。

這兩款精油就像我的閨蜜一樣，一個給我動力，一個給我溫柔。

如果你也是對生活質感不妥協的人，一定要試試看這種被自然植萃包裹的愉悅感！
在忙碌中，也別忘了寵愛自己。

官網：https://www.aromaharvest.com/
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【香氛生活】找回身心的平衡點！沐禾 AromaHarvest 讓家變成植萃能量場

你也嚮往那種簡約到極致、不給地球留負擔的生活感嗎？

這次響應 4.22 蝦皮購物世界地球日，環保無包裝，外箱不見啦！Magic！減少垃圾的感覺莫名療癒。🌍

如果你跟我一樣，每天早上沒聞到咖啡香就覺得靈魂還沒開機，那你一定要試試 COFFEE LAW 的燕麥拿鐵手沖咖啡箱。

這組咖啡箱真的很有質感，簡約的設計擺在桌上就像裝飾品，喝完後我還打算拿來收納手帳小物。

裡面配的掛耳包很有誠意，「靈魂樂手」喝起來有很濃郁的黑巧克力跟榛果香，早晨配片吐司超療癒，「孤寂的閱讀者」則帶點木質調，適合午後想要安靜思考的時候。

最讓我尬意的是那瓶 Boring™ 咖啡師燕麥奶，它完全沒有那種假假的甜味，質地非常絲滑，倒進咖啡裡融合得極好，完全不會搶走咖啡本身的香氣，反而讓口感變得像絲絨一樣順口，入喉後那種淡淡的穀物回甘，真的會讓人忍不住一口接一口。

喝完咖啡，也別忘了讓頭皮享受 🛁AROMASE 艾瑪絲「自然煥新禮盒」的淨、洗、護、養四步驟：
✅先用 5α 捷利爾頭皮淨化液溫和帶走角質，微涼感，按摩頭皮超舒服💆
✅再以強健豐盈洗髮精的草本香氣舒緩身心，
✅接著用紅玫瑰重建髮質修護素的大馬士革玫瑰精油撫平髮絲，用完好滑順！
✅最後噴上草本強健養髮精華液穩固髮根，由內而外完成植萃洗禮。

重點來了！
4/20-4/24 期間下單，還有機會抽中 COFFEE LAW 掛耳咖啡或是 AROMASE 艾瑪絲的養髮精華液，這種有喝又有拿的好康真的不能漏掉。

如果你也想在享受美味咖啡的同時，順手為地球盡一份心力，趕快趁這波活動入手，跟著我一起體驗這種無負擔的咖啡時光吧！

現在蝦皮直營無包裝 $49 免運無限次，省下的運費多買幾包掛耳咖啡不香嗎？

讓美味與美力並存，從今天起，跟著我一起體驗這場無負擔的綠色生活提案吧！https://s.shopee.tw/2g7FGp5gkd

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☕️ 植系減法提案：用一杯咖啡的時間，愛自己也愛地球 🌿

這台 SNOOPY 迷你相機真的會讓人少女心直接原地炸裂！倒吸一口氣的那種可愛！🎒✨

在大家都拿著手機、開最強濾鏡的時代，這台相機簡直是清流中的清流。它不只是在拍照，它是在販售可愛🥰

整體重量只有 24 公克！比你的一串鑰匙還輕。掛在脖子上或包包上，完全是零負擔的時尚配件。

這台相機拍出來的，是那種自帶故事感的照片，共有10種不同濾鏡模式，每一張快門都是純粹的驚喜。

沒有通知干擾，就是單純地享受當下。像小時候帶著玩伴出遊一樣，隨時隨地記錄那些閃閃發光的瞬間。

不管是草地野餐、閨蜜聚會，還是漫無目的的城市散步，只要從口袋掏出這台 SNOOPY 迷你相機，保證全場目光都在你身上！

快跟我一起把這隻最萌史努比帶回家，開啟你的攝影探險吧！🐶📸

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📷 史上最萌「小廢物」？不，它是零負擔的時尚配件

天氣一熱，我整個人最受不了的就是「黏」
睡覺如果不開強冷氣，真的會睡到滿身大汗😵‍💫

所以我最近直接換上 A-nice 雅妮詩居家天絲寢具 天絲柔感床包組 肯亞趣
只能說…有點後悔沒有早點換🤣

一開始躺上去的第一個感覺就是「滑」但不是那種冰冷塑膠感，是很貼膚的那種柔滑，躺久也不會悶住，對我這種夏天很容易流汗的人來說，真的差很多！

以前也買過天絲的，雖然舒服但真的超難顧，洗幾次就變得很脆弱，但這組完全不會！

睡覺我發現背部比較不會有那種濕黏的熱氣積在那裡，整個乾爽到不行。
而且洗完不太皺，曬乾鋪回去也很平整， 不會像有些床包還要拉半天才順😅
現在就算沒開冷氣，只吹電風扇，躺上去那種涼涼、滑滑的感覺，真的會讓人一覺到天亮，捨不得起床啦！😴🛌

我自己選的是單人的肯亞趣，一個床包＋一個枕套剛剛好，圖案也真的很可愛！

內容物有一個床包跟一個枕套，
官網上雙人、加大或是特大尺寸都有，真的強烈建議大家為了睡眠品質，一定要去官網逛逛看！

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悶熱救星！換上這款超滑順天絲床包，每天都想賴床不想起來啦～✨

萊爾富便當真的討人喜歡💕
竟然能在超商吃到這麼道地的泰式便當，完全是救贖了我們這種忙到沒時間去餐廳的姊妹啊～

這兩款真的必吃，幫大家畫重點囉：

✨ 泰式打拋豬：
這款簡直是「白飯殺手」！
辣度剛剛好，豬肉末炒得很香，鹹香帶勁超級下飯。每一口都能吃到那種正宗的辛香料味，吃完真的會忍不住想喊一聲 Sawadika～

✨ 椒麻雞飯：
那個雞腿排真的有夠大塊！
淋上那個酸酸甜甜、帶點微辣的泰式甜辣醬，肉質超 Q 嫩完全不乾柴。
重點是配菜的顏色很繽紛，隨便拍都好看，搭一瓶無糖綠還能現省 10 元，這 CP 值不收不行！

不管是當午餐還是懶得煮的晚餐，這兩款都超級給力！

大家快去附近的萊爾富巡田水，標記妳那個愛吃泰式的朋友一起衝！

@hilife_cvs 
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這泰味太銷魂！萊爾富這波「泰」狂，雞腿、打拋豬我全都要！🇹🇭 

唇釉新科技？
從沒想過，一抹驚訝，
一撕讓人驚艷。

Olive Young 熱銷，
韓國歐膩精緻妝容的秘密。
原來撕拉後的唇色，
變得如此自然好看☺️

Oiad Liptique 撕拉式唇釉系列，
就算你跟我一樣懶得補妝也沒關係，
因為吃吃喝喝，唇妝依舊美麗。

如果妳是不走浮誇系的 000 NEUTE，
一撕拉，唇色就像自然透出的色澤。
想要乾淨妝容添上一抹氣色，
真的必收。

不過我最愛的是 008 BROWYY。
一抹上，會感覺像恐怖電影的壞人；
但撕拉後的血色感，超級愛。
如果搭配較冷艷的妝感，
一撕拉，立即呈現高冷神秘氛圍。

大讚 Oiad Liptique 系列不僅持色強，
還能在約會時不易
出現尷尬的染齒狀態。
一般唇釉或唇膏，
都很容易在不知情的狀態下暈染。

如果想要有年輕、
有活力的 ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 唇，
記得疊加一層 Lip Glow Oil 
玻璃光感唇油。
一抹立即豐唇，看起來水潤光澤，
瞬間點亮，並像換了另一種妝感一般！！

最後想要減輕化妝包重量，
還需要收這支萬用的 
Blur Fixing Lip Pencil 
柔霧持妝唇線筆。
除了當唇線筆描繪唇周，
還能當作唇膏、眼影、腮紅、修容使用。
絲滑好描繪，幾乎整張臉都能應用到。
經濟實惠外，還減輕包包重量。
維持美麗，
不能沒有這三樣玩美唇妝三件組。

現在台灣也能用優惠價購入喔！
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Olive Young 熱銷 Oiad Liptique 撕拉式唇釉系列

最近趁著拉蓓的春天調理季，我又把這袋綠色小清新的「舒眠養底茯苓茶」補貨補滿了！

身為鐵粉真的太懂這種「買3送3」的快樂，
不過比起優惠，更讓我死心塌地的是它實實在在帶給我的生活質感。

以前對漢方茶總有個刻板印象，覺得會有濃濃的藥苦味，但這款完全打破了我的想像，沖泡出來的茶湯只有淡淡的、令人放鬆的草本清香，喝起來溫潤順口，一點都不像在喝藥，反而像是一杯能撫慰心靈的溫熱飲品。

裡面的成分都是精挑細選過的，能感覺到77老大團隊在研發上的用心。
✨ 酸棗仁、百合：幫妳找回久違的平靜，讓夜晚變得更溫柔。
✨ 茯苓、白朮：底子打好了，整個人的氣色自然就會亮起來。
✨ 佛手柑、陳皮：那股清新的香氣，真的能讓糾結的心情瞬間放鬆～

睡前沖上一杯茯苓茶看著熱水慢慢釋放出清透的色澤，聞著佛手柑和陳皮帶來的清爽香氣，在那一刻，心裡累積一整天的煩躁好像都被融化了。🎑

每晚一杯熱騰騰的茯苓茶，把一整天的疲憊都融化在茶湯裡。
辛苦工作之餘，也別忘了好好養護自己唷！💕
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✨ 貼心小提醒：
• 雖然是天然漢方，但孕媽咪、哺乳中或是特殊體質的朋友，記得先諮詢過醫師再飲用喔！

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🌙 睡前 5 分鐘，給自己一場溫柔的漢方儀式感

大家吃過彌月油飯超有名的「冊子」嗎？
他們家的肉粽真的沒在開玩笑，之前狂銷15萬顆，身邊的朋友都在哀號搶不到！

今年我學聰明了，早早就搶購！
一拿到熱騰騰的2026限定禮盒直接被美哭，那個Tiffany綠的保冷袋質感好到爆，提出去野餐也超時髦，重點是每顆粽子都是獨立真空包裝，對於我這種有潔癖的人來說真的太加分，不但乾淨衛生，放冰箱也不會串味。

這次一口氣試了六種口味，真的會選不出第一名耶！
但我必須私心大推這次的新品「韓式炸雞粽」，原本以為會很突兀，結果韓式辣醬的微甜微辣滲透進Q彈糯米，搭配紮實的炸雞塊，每一口都超驚喜，完全顛覆我對肉粽的印象！

另一款我超愛的「聚香麻油雞腿粽」，那種麻油香氣是很有層次的那種，雞腿肉嫩到不行，吃完身體都暖呼呼的。

經典的「栗香肉粽」用的是梅花肉，肥瘦比例剛好，咬下去油脂在嘴裡化開，配上產銷履歷的動福蛋鹹蛋黃，那個鬆軟濕潤的口感真的太療癒了。

想奢華一點還有「頂級干貝粽」和超狂的新品「松露經典肉粽」，松露那種獨特的香氣配上冊子最厲害的油飯基底，簡直是五星級水準。

茹素的朋友也不孤單，「家傳素粽」的味道也調得非常夠味！猴頭菇給的大方，吃起來很滿足！

✅現在冊粽早鳥全品項享9折優惠，綜合口味限量只有1000組真的要手刀快搶！

✅買海陸四味粽還送超好吃的「三杯杏鮑菇油飯」，滿額還有送紫米干貝絲油飯或綜合餅乾，北中南門市都能自取，大家真的不要等到端午節前夕才在哭搶不到喔！
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2026端午最頂肉粽！冊子早鳥開跑，韓式炸雞口味真的絕了 🥢

這家「御饌臻品」安和店真的是聚餐的口袋名單！
環境寬敞又舒服，不管是帶家人還是公司聚餐都很合適。
這次幫大家整理了一桌超欠吃的組合，趕快筆記下來：

必點重頭戲：櫻桃鴨饗宴
🦆點半隻就能吃到多種層次(平日須先預訂)：
• 片皮櫻桃鴨搭荷葉餅：這道是絕對的 C 位！
櫻桃鴨的皮烤得又脆又香，油脂感剛剛好，包進薄 Q 的荷葉餅裡，夾點蔥段，抹上店家特調醬料，一口下去真的超滿足！
• 鴨胸松露沙拉：想來點不一樣的？這道把鴨胸和松露結合，味道變得很高級，清爽又開胃。
• 火鴨津白鴨架湯：吃完片鴨，鴨架就是要拿來熬湯！加了大白菜去燉，湯頭鮮甜濃郁，暖胃首選。

🍽️私藏推薦經典菜
除了鴨，這幾道家常料理也是點擊率極高：
• 口水雞：香辣的醬汁淋在嫩滑的雞肉上，非常下飯，辣度剛剛好，會讓人想一口接一口。
• 老皮嫩肉：豆腐外皮皺皺，裡面滑嫩到不行，是大人小孩都會愛的口感。
• 上海菜飯：這道菜飯香氣很足，青菜的甜味融入米飯裡，就算不配菜也能吃好幾碗。

🍮甜點控的完美結尾
最後一定要留個胃給它們：
• 豆沙鍋餅：這是我私心超愛的點心！外皮煎得酥酥香香，灑滿芝麻，裡面的豆沙餡綿密不過甜，趁熱吃真的太幸福了。
• 楊枝甘露：吃完重口味的料理，來一碗酸甜爽口的楊枝甘露，清爽解膩，收尾得剛剛好。

這桌點下來，不僅吃得飽，誠意更是滿滿！
重點來了！不只一樓有用餐區，2 樓還有大包廂可以唱卡拉 OK！邊吃邊唱氣氛直接拉滿，聚會選這裡真的不會冷場。
還在煩惱聚餐吃什麼的話，選這家準沒錯啦！

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📍 御饌臻品-安和店
• 地址： 台中市西屯區安和路 127-27 號

【台中西屯】聚餐首選！御饌臻品安和店：超狂櫻桃鴨三吃，還有隱藏版 KTV 宴會廳？🦆

撒哇滴卡～🙏這兩款真的「泰」燒了啦！🔥

不用飛曼谷，去一趟萊爾富就能直接被泰國美食治癒，每一口都像是在泰國街頭散步一樣，超級幸福！😍

這次出的兩款泰式風味三明治，我真的大推：
🌿 斑斕泰奶 (NT$49)
這組搭配真的絕了！濃郁的泰奶香氣，配上淡淡的斑斕清香，甜而不膩，層次感非常豐富。喜歡泰奶的朋友，這款真的會讓你回不去！

🥥 椰香芋泥 (NT$49)
芋泥控在哪裡？🙋‍♀️ 這款芋泥超級綿密，加上清爽的椰香味點綴，吃起來非常有異國風情。不管是早上當早餐，還是下午茶想犒賞一下自己，這款真的「泰」可以了！

大家快把活動期間記下來，怎麼買最划算：
📅 2026/04/01～04/28
☀️ 早鳥限定 (06:00～09:00)：指定麵包+飲品只要 55元！
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真的是名副其實的銅板美食耶～✨ 姐妹們快衝，跟著我一起一秒飛泰國吧！✈️🇹🇭

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🥥 萊爾富這兩款三明治真的『泰』欠吃！

下班後也會跟我一樣，感覺整個人還鎖在工作那種高壓狀態嗎？😅 

每天在診所快節奏跑來跑去，回到家真的只想徹底「關機」。

以前對於潤滑液總覺得那是「有問題」才要用，但後來我才發現，這其實跟擦精華液一樣，是一種對自己的溫柔呵護，更是增加親密互動質感的秘密武器！💖

一直以來的心頭好，都是 HYPER 的胞外體情緒潤滑液。
是我心裡的#國民潤滑液 
質地非常清透、延展性好到可以拉絲，但完全不厚重黏膩，水溶性配方洗完澡輕輕一沖就乾淨了。親切的價格，做到了精華液等級的呵護！

而且它把「香氛」加進去，像是【激情熱感玫瑰】，淡淡的玫瑰香氣配上抹開後那種微微升溫的暖意，整個氛圍瞬間變得很有張力

如果那天真的累壞了，我會選【真愛薰衣草】，溫柔的香氣讓緊繃的靈魂慢慢沉澱下來，多了一份安心的滋潤感。

其實女生要學會更愛自己的身體。
不管是因為壓力還是生理變化，多一點外在的輔助，讓過程更順暢、更放鬆，真的不是什麼不好意思的事。
把這份「情緒香氛」融入日常，讓親密關係不再是壓力，而是一種享受。找回那種被溫柔包圍的自在感，妳會發現，原來愛自己可以這麼細膩 🤍

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別讓緊繃收掉妳的浪漫 ✨ 女生的親密儀式感

這組萊爾富的「隱藏版神級組合」真的要推坑一下喜歡早上來點暖胃的人！

香菇瘦肉粥本身就是溫潤擔當，萊爾富這款料更是料多到滿出來，單吃就很好吃！

但加了可樂果之後，簡直是幫這碗粥換了靈魂，層次感直接拉滿！那種脆口跟軟糯的衝擊，我真的可以連吃一週都不膩！🤤

今天實測兩種經典口味的「強強聯手」，大家快看妳是哪一派：

派系一：【原味可樂果】傳統蒜香派
如果你喜歡粥品原本的鮮甜，選原味準沒錯！
把原味可樂果捏碎撒上去，可樂果的蒜香會帶出香菇的乾貨香氣，
咬下去的時候，那種「脆度」會讓粥的口感變得很有趣。
這組搭配最適合當早餐，清爽不厚重，卻又有一種莫名的飽足感。

派系二：【辣味可樂果】重口味靈魂派 
這組是我的私心最愛！辣味可樂果一倒進去，那個香氣真的不得了！
辣味直接融入米湯裡，讓粥瞬間多了一股層次。
每嚼一口都能感受到蒜味的辛香在舌尖炸開，這組合簡直是重口味人的福音，宵夜來一碗真的幸福爆表🤤

建議捏成「指甲大小」就好，不要變粉末，這樣才能吃到那種脆脆的顆粒感。

快標記那個愛吃超商美食的朋友，去萊爾富掃貨試試看！

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🥣【萊爾富隱藏菜單】香菇瘦肉粥 vs. 可樂果：這碗粥真的有魔力！✨

大家有沒有跟我一樣的困擾？
每次出門想當個環保小尖兵，但看著包包裡已經塞了行動電源、補妝包，再想到要放一個笨重的環保杯就覺得心好累，最後乾脆放棄帶出門。

但我最近入手的這款 ASON 袋走杯真的讓我徹底改觀！這個奶油果綠，實品真的美到冒泡，完全就是我的顏色啊！

以前帶杯子出門總覺得像在重訓，但這款杯子像變形金剛一樣好收納，沒裝水的時候收縮起來小小一個，隨手一塞就進包包，完全不佔空間。

最讓我覺得貼心的是它的多段式設計，今天想喝大杯手搖就全開，如果只是想去便利商店買杯小拿鐵，縮成兩節的大小剛剛好。

透明隔板可以和上杯一起可以拿來裝零食，也可以當作上下杯的分隔，上區裝零食下區裝飲料，一杯多用！🥤

它的 Tritan 材質讓我很放心，不管是裝熱咖啡還是酸甜的果汁都不怕留味道，耐熱度也很優秀。

每天帶著它去上班，心情都跟著亮起來，這種既有質感又懂生活的實用好物，真的用了就回不去了。
https://www.zeczec.com/projects/ason-cup-2?s=k57439

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終於找到不佔包包位子的命定杯！我的綠色美杯新寵 💚ASON 袋走杯

看了好味小姐去日本時喝了這款麒麟KIRIN特製的 Apple Cider Sour就好想喝！終於讓我在萊爾富找到啦！

重點它是期間限定！看到這四個字真的完全沒辦法抵抗，直接拿去櫃檯結帳。
打開是像蘋果西打的香氣，超迷人！🍎

雖然是 6% 的酒精濃度，但它是0糖類 ，喝起來完全沒有負擔感，不會甜到發膩，氣泡感也夠強，入喉超級爽快。

這種微酸微甜的乾爽口感，不管是下班回家配個鹹酥雞，還是單純想放鬆一下，都超級適合！

喜歡蘋果風味的，趕快衝一波附近的萊爾富看看還有沒有貨！🍎🍻

⚠️飲酒過量，有害（礙）健康。未滿十八歲禁止飲酒。
@hilife_cvs 
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今晚想來點清爽的...✨ 萊爾富挖到寶！0 糖類蘋果酒，微醺少負擔～

一趟完美的旅行，絕對不能毀在飛機或客運上的「斷頭式」睡眠！😅 

之前就分享過 Travel Blue 的頸枕，支撐力我就不多誇了，但這次他們又有新款「雙色典藏組」，雙黑跟雙粉真的都太好看！

這次的組合最讓我忍不住下手的，是那個同色系的專屬收納盒。
以前頸枕掛在行李箱外面總怕用髒表布，有了這個硬殼收納盒，不僅可以 180 度大攤平、方便過海關檢查，掛勾一扣，跟著行李箱或背包走真的超俐落。

重點來了！這個收納盒可不只是裝頸枕而已。 
我有發現，當我戴上頸枕開始睡覺時，這個空盒就變成我的「旅行藏寶盒」了。

它可以保護那些怕壓、怕弄丟的小物，像是我的藍牙耳機、行動電源，甚至是太陽眼鏡或一些隨身藥品，丟進去硬殼保護得妥妥貼貼，找東西再也不用在包包海底撈針。
這種「一物多用」的巧思真的加分到不行！

頸枕本體的觸感也真的會讓人上癮。
是很親膚的天鵝絨材質，摸起來細細軟軟的，重點是透氣度做得很好，久用也不會覺得脖子悶熱濕黏。
裡面的高密度記憶棉我一定要給五顆星評分 ⭐⭐⭐⭐⭐。
不是那種軟趴趴一壓就扁的棉花，而是很有彈性的慢回彈支撐。

戴上去後，那個仿駝峰的設計會剛好托住你的臉頰跟頸部弧度，就像有一雙溫柔的手幫你撐著頭。

不管是在長途飛行中想深度補眠，還是通勤路上稍微瞇一下，那種「頭終於有地方放」的安定感，真的會讓你睡到忘記自己在搭車。
像我這種愛趴趴造的人，睡眠品質可是決定了下車後的體力。

如果你也在找一款既美觀、又能實質支撐、還能幫你收納零散小物的好物，這組雙色典藏組真的可以收！

趁現在收納盒跟頸枕整組配好，出國隨手一拎就走，優雅到不行。

👉 傳送門在這邊，快去逛逛：https://reurl.cc/QVzdV5

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旅行舒適感直接升級！雙色典藏頸枕組真的有差✈️😌

萊爾富的樂法「冷壓果汁系列」優惠又來啦！
原本一瓶要 45 元，現在到 4/28 之前單件才 39 元，兩件直接壓到 69 元，算下來一瓶不用 35 元，直接拿4瓶回家跟小子們一起喝！

阿比最愛的是蘋果百香果汁🍎
百香果那種很亮、很新鮮的酸甜味一入口，整個人直接被「酸」醒，但它的甜度又調得剛剛好，完全不會有那種假假的黏膩感。
喝進去的時候，你可以感覺到果汁的層次很豐富，像是在家現榨的一樣。

而且這系列是用 HPP 冷壓技術，這點我真的很推，因為它不加熱，所以那種水果的生機感跟營養都被鎖在裡面。

勇伯喜歡的是柳丁綜合果汁，原本以為只是普通的柳橙汁，結果喝第一口就被驚艷到，因為裡面竟然還偷偷藏了百香果跟檸檬。🍋
柳丁的清甜當底，後面會竄出百香果的果香，最後再用一點點檸檬的微酸來收尾，喝起來那種微酸微甜的比例真的抓得太精準，每一口都像是在舌尖上跳舞，超級適合那種想喝清爽口感的時刻。

另外那兩款「拿鐵」系列是我的愛。❤️
紫拿鐵裡面有甜菜根，原本超怕那種土味，結果它跟西瓜、蘋果搭在一起反而變得很清爽，顏色漂亮到拿在手上心情就很好。

粉紅拿鐵則是紅心芭樂的味道比較突出，喝起來質地比一般果汁更濃郁一點，帶點微微渣感，下午茶時間嘴饞想喝手搖飲時，我現在都直接開一瓶這個。

最棒的是它完全沒有加那些亂七八糟的香料跟防腐劑，純果原汁喝起來真的很安心。

如果你也是那種平時水果吃不夠，或是下午想喝點甜的又怕胖的人，真的趁現在特價趕快去萊爾富掃貨，這種純粹的原始風味，喝過真的就回不去了啦！

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樂法冷壓果汁又補貨啦🍹這波優惠直接喝起來

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