{pic-2}{caption(source/DR. WU提供、IG@near__official、@tanaka_minami_fan)}近年來「{href(吃的保養品,https://www.poponote.com/note/6634832916c21b0007664bec)}」大受歡迎，從韓國、台灣到日本，品牌紛紛推出兼具美味與機能的內服保養單品。無論是想補充膠原蛋白、維持水潤亮膚，還是透過益生菌與維他命加強體內代謝，這些保健食品都能成為日常保養的一部分。以下精選多款明星商品與品牌代言人推薦，讓你從內而外養出好氣色！
Editor/Julie

{pic-3}{caption(source/DR. WU提供、POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-5}{h2(吃的保養品推薦 DR.WU)}台灣醫美保養領導品牌{href(DR.WU,https://www.poponote.com/note/68c95c70e8efbb0006ddb21e)}{bold(，)}今年下半年發表的全新「Beauty Shot 雙膠原蛋白胜肽飲」，以創新「上錠下飲」雙劑型設計，突破傳統單一保健品的限制，帶來由內而外的全方位美麗能量！韓國戲劇女神朴信惠以品牌大使身分分享日常保養習慣：每天睡前攝取膠原蛋白與維他命C、Less is More的簡化保養、以及維持健康的飲食心態，並透露：「自從開始每天飲用 Beauty Shot搭配美妍錠，在忙碌拍戲時依然能維持肌膚彈潤與光澤。」
全新產品「美妍錠＋膠原飲」的雙膠原胜肽，有三種功效：水光（保水）/亮妍（亮膚）/晚安（彈潤），可依照不同需求去做選擇！
▸DR.WU 水光雙膠原胜肽 NT$1,380/7入（10月上市）
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{pic-8}{caption(source/IG@near__official)}{pic-7}{caption(source/IG@near__official)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(吃的保養品推薦 NE:AR)}由TWICE成員SANA代言，韓國代表性的Inner Beauty（內在保養）品牌。主打膠原蛋白、益生菌、維他命等保健品，以最簡單方式幫助女性維持美麗與健康。熱賣商品中以「ACV蘋果醋風味」 特別受到矚目，帶有清爽果香，主打調整體內循環、幫助減少嘴饞時刻，身材管理並維持輕盈線條；另一款 「V-care 鳳梨風味」 則以酸甜鳳梨風味結合代謝配方，訴求體內輕盈無負擔，讓日常保養更輕鬆美味。
▸ACV蘋果醋風味  台灣快閃限定特價NT$699
▸V-care 鳳梨風味  台灣快閃限定特價NT$699


{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(吃的保養品推薦 Chocola BB)}日本衛采製藥旗下知名品牌《{href(Chocola BB,https://www.poponote.com/note/68d27aee59e6e7000747b704)}®俏正美BB》下半年也在台推出『日本國民B群』Chocola BB Plus糖衣錠全新廣告曝光，更邀請金馬女星方志友擔任最新品牌代言人！這款「Chocola BB Plus糖衣錠」，含有多種維生素B群，包含維生素B2、B6、B1，以及菸鹼素和泛酸，尤其以活性型維生素B2為主劑，能維持皮膚健康及能量正常代謝，小顆糖衣錠劑型，沒有令人害怕的異味，好入口，日本原裝進口，與日本藥妝店銷售的Chocola BB Plus 配方相同，讓台灣愛美族群能隨時補充營養元氣！
▸Chocola BB Plus 糖衣錠 NT$600/30入、NT$1,400/90入


{pic-23}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-22}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(吃的保養品推薦 m2美度)}讓{href(孫藝珍,https://www.poponote.com/note/661e13261b8b2000070d2dba)}持續熱愛三年的保養神助手，就是m2美度的『玻尿酸水光飲』，被稱為「用喝的水光安瓶」。擁有高配濃度的韓國抗老化專利玻尿酸以及玄米萃取神經醯胺，從體內注入滿滿的保濕元素，為肌膚建構強大的防護層，不只讓肌膚充滿健康光澤，還能打造緊緻輪廓的少女感！
▸m2美度 超能膠原水光飲 NT$1,380/35mlx8　


{pic-11}{caption(source/蜜露珂娜提供)}{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(吃的保養品推薦 蜜露珂娜)}日本熱銷膠原蛋白品牌「{href(蜜露珂娜,https://www.poponote.com/note/6836f17c7300be0006ddda15)}」在今年也盛大舉辦了品牌代言人記者會！品牌更表示蜜露珂娜是台灣膠原蛋白連續十二年蟬聯第一的領導品牌，擁有獨家專利成分『光速決膠原蛋白』，產品功效與口碑都是業界頂尖，更因為相當重視台灣市場，相中藝人田馥甄的自然美麗與知性，特別邀請擔任2025全新代言人，希望傳遞將膠原蛋白保養融入日常生活的觀念！擁有專利成分「光速決膠原蛋白」，含有高濃度的PO.OG膠原蛋白，比上一代濃度更提升，幫助飽滿！「牛奶賽洛美」與「光透維生素C」，增添由內而外煥發透光亮采！淡淡的奶香味和細緻粉末，田馥甄也分享可以將膠原蛋白粉加進咖啡，以及優格點心，甚至是加進沙拉，營養又美味！
▸蜜露珂娜 膠原蛋白粉 NT$990/15包入


{pic-13}{caption(source/IG@tanaka_minami_fan、Lypo-C提供)}{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(吃的保養品推薦 Lypo-C)}日本美女主播田中美奈實狂推的「{href(Lypo-C 維他命點滴,https://www.poponote.com/note/66b5f2cf230c380007da5873)}」，在日本只能在醫藥通路購買得到！更是獲得對保養有極度嚴苛要求的日本女性青睞，有『膠原蛋白神隊友』美名外，也是許多一線女星、名模隨身必備秘密武器。採用來自日本的Lypo-C運用先進的「微脂體化」專利技術，有別與傳統飲食攝取、保健品相比，開發出小分子液態劑型的口服補充劑，是專為現代人設計，目的為提供更高效、便捷的維他命C攝取方式！每包含有相當於1,000mg的維他命C，包覆在約130nm奈米級大小的微脂體內，確保營養均勻且精確地傳送到身體各部位。製作過程中不使用任何不必要的添加劑，如甜味劑、著色劑、香料、防腐劑等，並僅交由日本國內GMP認證工廠生產，確保每包Lypo-C都維持一致高品質。Lypo-C以最輕鬆的形式讓你我享受維他命C帶來的健康與美麗，讓身體隨時隨地充滿活力與光彩！
▸Lypo-C 維他命C NT$2,400/30包入

{pic-16}{caption(source/ORBIS提供)}{pic-17}{caption(source/ORBIS提供)}{pic-15}{caption(source/ORBIS提供)}{h2(吃的保養品推薦 ORBIS)}日本美妝保養品牌{href(ORBIS,https://www.poponote.com/note/68c7f40ce0ef940007ad22ac)}的人氣營養補給品「米潤美源素」耗時十年研究成果，成為日本首款劃時代肌膚保健用食品，當初在日本一上市就立即熱賣突破50萬盒！而日本社群網站更大量分享劃時代的懶人鎖水保養，帶領保養控透過新型態的內服保養方式，向外強化鎖水機能，喚醒肌膚的「鎖水原力」。小小一包中所含的DF-神經醯胺，能讓內在水分潤澤不易從表層蒸散，減少全身性的乾燥問題，其安全性及有效性更是通過日本消費廳審查通過，得到特定保健用食品的最高殊榮！在1公噸的糙米中只能萃取出2g的極稀少「DF-神經醯胺」，幫助肌膚從內部建立一道鎖水防禦網，使全身肌膚的水分不易受環境影響從表層蒸散流失，孕育出滋潤保水美肌。共有三種口味：麝香葡萄、水蜜桃、柚子，1日1包就能隨時隨地為美肌補充所需內在保水力。
▸ORBIS 米潤美源素  NT$1,260/1.5gx30包入
▸ORBIS  米潤美源素 三入自由配 週年慶特惠價格NT$3,024（原價3,780元）


{pic-18}{caption(source/WUNJO提供)}{pic-19}{caption(source/WUNJO提供)}{h2(吃的保養品推薦 炆久之芯)}炆久之芯首度推出保健食品「WUNJO -CC有感亮妍凍」，以地中海西西里島血橙與橄欖為主要成分，每批萃取原料規格化，將大地最純粹的饋贈集結其中，每日一條即能補充所需維生素，讓你由內而外散發自信光彩。來自西西里島血橙與橄欖，也是獨家專利原料，藉由專業萃取技術，每批活性成分皆有規格化認證，並採用天然純水萃取過程，絕不使用化學溶劑，每個步驟都嚴格把關，只為了讓你吃下去健康有效，CC有感。每一條只有6.8大卡，輕鬆無負擔，口感Q彈適口佳，但因為每個成分都添加到較高標準，小提醒即使再好吃，一天一條就足夠喔！
▸WUNJO CC有感亮妍凍 NT$1,932/14入


{pic-21}{caption(source/醇耀姸提供、POPO筆記編輯拍攝)}{h2(吃的保養品推薦 醇耀姸)}由玄彬歐巴代言的「{href(醇耀妍,https://www.poponote.com/note/67d2cd8eef627d000773668d)}」，這款由麗彤生醫研發、專為亞洲人設計的保健食品，已經來到了第三代升級，以最新的核心成分白藜蘆醇與白皮杉醇升級高效美肌功效，掌握肌膚逆齡的關鍵鑰匙。另外富含葡萄籽萃取、透白原萃薏仁以及業界做高濃度的專利玄米級神經醯胺，幫助循環代謝、揮別暗沉的同時，還能注入水分、保濕，使肌膚由內而外散發紅嫩彈潤水光。不只如此，還添加石榴多酚、黃金果沙棘等美肌成分，幫助煥活肌膚、美肌超有感，每一天包就能向玄彬一樣永保最佳狀態！
▸麗彤生醫 醇耀妍3 NT$2,960/10入x2盒


{pic-20}{h2(吃的保養品推薦 elaceite)}以「最美保健食品」著稱的elaceite有好研製，結合極簡設計與正統醫療背景，致力於打造兼具機能與美感的保健產品，並致力於推廣溫和又有效的自我照護哲學。這款「高純度膠原精萃鈣」是一款主打「從減緩流失做起，更有感的膠原保養」的膠囊保健品，主要透過結合膠原蛋白、鈣、鎂、維生素 C、D₃、K₂ 與鋅等多種營養素協同作用，維持體內膠原再生與骨骼健康。產品採用魚來源的小分子膠原蛋白胜肽，提升吸收率；鈣源來自海藻，搭配鎂與維生素D₃／K₂、維生素C和酵母鋅，能幫助肌膚維持彈性與緊緻。建議每日1～3 顆，隨餐服用。
▸elaceite 高純度膠原精萃鈣 NT$1,850/120顆

請注意：以上商品皆為保健食品，不能替代藥品，建議使用前先諮詢醫師。







台日韓超夯「吃的保養品」十大品牌盤點！朴信惠雙膠原胜肽飲、SANA飲控糖、Hebe奶味膠原蛋白粉...，好吃又營養！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}朴信惠一直是韓國演藝圈「清新女神」的代表，從少女到人妻再到新手媽媽，她的狀態始終維持得令人驚嘆。她自己也曾大方分享，保持體態與美肌的關鍵，其實就是「不挨餓」＋「規律運動」＋「防曬鎮定」。這次，更為了台灣醫美保養品牌{href(DR.WU,https://www.poponote.com/note/689efbc2bec3760007aea048)}出任代言人，更徹底說開了自己的美麗保養秘訣、真的太寶貴、必須收藏！
Editor/Julie


{pic-4}{caption(source/IG@ssinz7)}{h2(朴信惠美麗守則1 多喝水＋均衡飲食)}魅力的朴信惠即使生子後也依舊保有如少女般的容貌與膚況，經常被韓媒問到如何保養的！因此，她曾表示最重要的，自己會全天補充足夠水分（約2,000cc的溫水），並盡量少吃速食或過度調味的食物。以天然蔬果、蛋白質為主，也允許自己吃喜歡的零食，她認為「美味的食物就是零卡路里」，不壓抑但有節制的飲食心法！


{pic-3}{caption(source/IG@ssinz7)}{h2(朴信惠美麗守則2 睡眠與紓壓管理)}朴信惠絕對相信「休息就是最好的保養！」。她會確保每天有固定的睡眠時間，並透過閱讀或與家人相處來紓壓，避免因壓力造成膚況的浮動。她曾說過：「當心情放鬆時，肌膚也會跟著安定。」也難怪無論何時看到她，都是笑容滿面充滿正向感的女孩～


{pic-5}{caption(source/IG@ssinz7)}{h2(朴信惠美麗守則3 不挨餓的體態管理)}拍攝作品或重要活動前，朴信惠會將運動排得更密集：早晨空腹進行有氧運動，晚上則安排重量訓練，每天總時數長達三小時。她強調自己絕不靠節食減重，反而一定要補充足夠蛋白質與運動，避免只掉水分與肌肉，確保線條與健康能同時維持。平日也養成「晨起一杯溫水」的小習慣，幫助身體代謝循環。


{pic-8}{caption(source/IG@ssinz7)}{h2(朴信惠美麗守則4 抗曬敏的修護哲學)}因為有日光過敏體質，朴信惠非常重視紫外線防護保養！無論是戶外工作或日常，她都會嚴格防曬並做好物理防曬（撐傘、防曬衣、帽子）。在保養上講究減法程序，睡前擦上玻尿酸精華液、保水感的乳液，最多兩到三道保養即可。她也很坦白地表示二十多歲時還能隨便保養，但三十歲後就深刻感受到「穩定膚況」的重要，寧可少用多種功效疊加的保養，也要保持肌膚平衡！所以防曬隔離、保濕修護才是她的保養重點！


{pic-12}{caption(source/DR. WU提供)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(朴信惠美麗守則5 內外兼修的保養新功課)}朴信惠也表示在還沒接下這份代言前，就會在睡前吃膠原蛋白、維他命C來保養。而今年接獲台灣醫美保養品牌『DR.WU美妍保健系列』的全新代言，她更是大推品牌的膠原飲，喝起來不會有油膩感、非常好喝！現在會實行六點以後幾乎不進食，然後空腹補充口服保養品，幫助肌膚對抗拍戲、熬夜帶來的肌膚問題。她將個人「內外兼修」的養護哲學，延伸到更廣泛的美容方式。


{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h2(朴信惠推薦 膠原蛋白粉+口服保養品)}朴信惠大推DR. WU的「雙膠原蛋白胜肽粉」獨家專利顆粒瞬溶科技，入口即化不卡喉。無添加人工香料、色素與甜味劑，低卡(僅16kcal)莓果風味，無腥味更好入口。採用韓國與日本雙專利雙膠原胜肽，每日高效補充6000mg，分子量小於500Da，吸收更迅速。再加上，全新產品「美妍錠＋膠原飲」的雙膠原胜肽，有三種功效：水光（保水）/亮妍（亮膚）/晚安（彈潤），可依照不同需求去做選擇！
▸DR.WU 雙膠原蛋白胜肽粉 NT$450/7入；NT$1,380/28入
▸DR.WU 水光雙膠原胜肽 NT$1,380/7入（10月上市）
▸DR.WU 亮妍/晚安雙膠原胜肽 各NT$1,380/7入（9/17搶先上市）
{bold(MOMO平台購買、更有機會獲得滿額贈禮（盲盒膠原飲娃娃！）)}


{pic-6}{caption(source/DR. WU提供)}{h2(朴信惠式「一日美麗行程」)}{bold(AM 7:00)} 溫水 300ml → 輕度伸展
{bold(AM 7:30)} 空腹快走／飛輪 30～40 分 → 早餐：高蛋白（蛋／優格／豆魚肉任一）＋蔬菜
{bold(PM 5:30)} 重訓 45～60 分（下肢或全身複合動作） → 運動後補充蛋白質
{bold(全天)} 防曬疊擦、戶外加物理防曬；若曝曬後泛紅，晚間以鎮定保濕取代去角質
{bold(晚間保養)} 溫和清潔 → 鎮定／保濕精華 → 乳霜封層；週期性門診依膚況微調



{ig-url(https://www.instagram.com/p/DOsba5ZEZn9/)}{pic-11}{caption(source/DR. WU提供)}朴信惠的美麗秘密，不在於極端的節食或華麗的保養品陣仗，而是自律與穩定！透過「科學運動＋均衡飲食＋日常防護＋內外協同」，她把青春感與健康體態，變成一種持續的生活習慣。連DR. WU吳院長都看著她的肌膚，也大讚太像少女膚況了吧！想靠近她的狀態，不妨從一杯溫水、防曬、以及每天的運動開始吧！








DR.WU大讚35歲朴信惠：「16歲少女的膚質！」美麗秘訣首重不挨餓的體態管理，睡前必吃這兩樣口服保養品！

{pic-2}{caption(source/IG@ssinz7、DR. WU提供)}台灣醫美保養領導品牌 {href(DR.WU 達爾膚,https://www.poponote.com/note/66c5a521ac368f0007c74493)}，力邀「韓劇女神」{href(朴信惠,https://www.poponote.com/note/66e5b75c0f92f00007bfea10)}擔任品牌大使，這次跨足美容保健品市場，也邀請朴信惠來台！今日（9/16）驚喜抵台，她一現身機場，便以自然清新的氣質與水潤發光的「少女肌」吸引眾人目光，完全展現女神級魅力。
Editor/Julie

{pic-12}{caption(source/DR. WU提供)}今晚女神抵台，剪著一頭青春活力的短髮、肌膚白皙又發亮、真的太美了！明天（9/17），朴信惠將出席DR.WU盛大舉辦的《DR.WU X Park Shin Hye BEAUTY PARK》美妍保健新品記者會、大家有沒有跟編輯一樣、真的太期待了！在等待編輯追問她的美麗秘密報導吧！

{pic-6}{caption(source/DR. WU提供)}{bold(台灣醫美保養龍頭、佈局全方位美容保健！)}
憑藉多年科研實力，DR.WU 由專業外用護膚延伸至內服美容保健領域，結合營養科學與肌膚代謝機制，提出「一次滿足全方位美容保健營養」的新主張。不同於市面上僅以營養學切入的品牌，DR.WU 擁有專業醫師團隊與 20 萬筆肌膚臨床數據，能從實際肌膚需求反推營養補充策略，提供精準且具科研驗證的美肌方案。品牌深信，唯有補足關鍵營養，方能維持穩定且持久的美肌狀態。透過每天吃的保養品，讓外部護膚與內在調理相輔相成，實現美容與健康的雙重提升，打造經得起時間考驗的青春膚質。

{pic-10}{caption(source/DR. WU提供)}{bold(朴信惠首次跨海代言、領航膠原美力新時代！)}
自2003年創立以來，DR.WU 以皮膚專科醫師專業為核心，累積逾20萬筆臨床觀察資料，專注研發「高效＋低敏」配方，長年穩居台灣醫美通路銷售冠軍，並屢獲國內外美妝大賞肯定。

{pic-9}{caption(source/IG@ssinz7)}朴信惠自《原來是美男》、《繼承者們》、《皮諾丘》到即將上映的新作《Miss 臥底老闆》，始終以純淨自然的形象與精湛演技圈粉無數。她嚴謹自律的生活態度與專業精神，與 DR.WU「堅持做最好」的理念完美契合，促成首款「雙膠原蛋白胜肽粉」的誕生。產品自配方設計到測試，全程以高標準科學驗證確保效果與安全，為忙碌女性提供簡單、有效、長期信賴的每日保養方案。

{pic-3}{caption(source/DR. WU提供)}{bold(本質純粹x科研精準)}
{bold(揭開朴信惠美麗的關鍵秘訣)}
DR.WU 首款「雙膠原蛋白胜肽粉」嚴選韓國專利GPH膠原三胜肽與日本專利PO·OG膠原二胜肽，分子量低至500Da以下，搭配獨家瞬溶顆粒科技，入口即化不卡喉。全程無添加人工香料、色素與甜味劑，每日6000mg高效補充，從肌底啟動年輕關鍵，讓青春光采由內而外綻放，成為朴信惠每日維持光采與彈潤的秘密關鍵。

{pic-7}{caption(source/DR. WU提供)}{bold(9月重磅登場 與朴信惠掀起膠原蛋白保養新革命)}
2025 年 9 月，DR.WU 將正式推出全新「喝的膠原保養」新品，突破傳統單一劑型的補充方式，為膠原保健市場帶來革新體驗。品牌將持續以醫美專業為核心，研發兼具內外保養功效的產品，實現「美麗自信一次到位」的完整保養策略，成為亞洲女性全方位美麗管理的長期夥伴。敬請期待9月與品牌大使朴信惠一同掀起膠原美力新革命。

{pic-4}{caption(source/DR. WU提供)}獨家專利顆粒瞬溶科技，入口即化不卡喉。產品無添加人工香料、色素與甜味劑，低卡(僅16kcal)莓果風味，無腥味更好入口。採用韓國與日本雙專利雙膠原胜肽，每日高效補充6000mg，分子量小於500Da，吸收更迅速。搭配維生素C、玻尿酸、蔓越莓與桑椹植萃等五大美妍成分，並添加益生菌與發酵植萃，雙重調理腸道，促進營養吸收，從內而外綻放青春美肌。
{bold(建議用法：)}可直接服用、配水食用， 亦可沖泡飲用。
▸DR.WU 雙膠原蛋白胜肽粉 NT$450/7入；NT$1,380/28入（康是美8/22搶先上市）




韓劇女神朴信惠首度跨海代言！台灣醫美保養品牌DR.WU重磅推出「喝的膠原保養」，養成韓劇女主同款白嫩美肌、就靠它！

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