{pic-2}2025年除了有精彩的「{href(2024騰訊星光大賞,https://www.poponote.com/note/67790d8f3cd94d00063cd2d5)}」頒獎典禮之外，一年一度由新浪微博主辦的「{href(2024微博之夜,https://www.poponote.com/note/6776240e3cd94d0006f2ce64)}」也於2025年1月11日在北京盛大舉行，此次出席明星藝人陣容可說是非常豪華，從紅毯到頒獎典禮看點也不少，一起來看看「2024微博之夜」完整得獎名單吧！


{h3(【更多2024微博之夜報導】)}{pic-18}{href(2024微博之夜完整出席名單公布！孟子義&李昀銳再度合體，虞書欣&丁禹兮、王鶴棣&白鹿全來了，楊紫&李現牽手衝上熱搜！,https://www.poponote.com/note/6776240e3cd94d0006f2ce64)}


{pic-6}{caption(source / 微博@新浪娛樂、＠Liquor丨0824x1205)}今年參加典禮的陸劇CP更是多到爆炸！包含近期的大熱CP、《永夜星河》丁禹兮&虞書欣，還有《國色芳華》楊紫&李現、《與鳳行》趙麗穎&林更新、《大奉打更人》王鶴棣&田曦薇，以及睽違6年再度同台的《陳情令》CP肖戰&王一博等，也讓不少網友笑稱：「這不是微博之夜，是CP之夜！」。眾所期待的「微博KING」由沈騰奪下、「微博QUEEN」則由趙麗穎獲得，孟子義&李昀銳甜蜜牽手合唱，白鹿、虞書欣通通獲獎，趙麗穎奪微博QUEEN！


{pic-3}{pic-4}{pic-5}{caption(source / 微博、小紅書)}2024微博之夜上，被稱為「國民CP」的《九重紫》孟子義和李昀銳再次合體引起廣大關注，兩人雖然沒有一同領獎，但依舊一起走紅毯，就連座位也被安排在一起，另外，兩人更同框合唱《九重紫》主題曲《昭昭墨墨》，令觀眾聽得如癡如醉，台上孟子義和李昀銳不僅合體獻唱，手牽手、深情對視的畫面，讓不少CP粉、觀眾興奮不已！此外，孟子義和李昀銳的手也從台上一路牽到台下，甜蜜幸福感爆表，兩人的化學反應與互動，讓人不禁懷疑：「孟子義和李昀銳不是真的在交往吧？」，不愧是近期人氣最高的CP組合！
【{href(2024微博之夜孟子義&李昀銳合唱《昭昭墨墨》線上看,https://www.youtube.com/watch?v=JyL3th7bwsM&pp=ygUi5b6u5Y2a5LmL5aScMjAyNeWtn-WtkOe-qeadjuaYgOmKsw%3D%3D)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=JyL3th7bwsM&pp=ygUi5b6u5Y2a5LmL5aScMjAyNeWtn-WtkOe-qeadjuaYgOmKsw%3D%3D)}

{h2(【2024微博之夜完整得獎名單】)}{pic-7}{caption(source / 微博@新浪娛樂)}{h3(• 2024微博之夜微博QUEEN：趙麗穎)}
{pic-8}{caption(source / 微博@新浪娛樂)}{h3(• 2024微博之夜微博KING：沈騰)}
{pic-9}{caption(source / 微博@新浪娛樂)}{h3(• 2024微博之夜年度影響力演員：馬麗、宋佳、肖戰、張若昀)}
{pic-10}{caption(source / 微博@微博之夜)}{h3(• 2024微博之夜年度號召力演員：檀健次、虞書欣)}
{pic-11}{caption(source / 微博@微博之夜)}{h3(• 2024微博之夜年度優秀演員：任嘉倫、佟麗婭)}
{pic-12}{caption(source / 微博@微博之夜)}{h3(• 2024微博之夜年度國民喜愛演員：李現、楊紫)}
{pic-14}{caption(source / 微博@微博之夜)}{h3(• 2024微博之夜年度熱度演員：白鹿、羅雲熙、劉宇寧、王鶴棣)}
{pic-13}{caption(source / 微博@微博之夜)}{h3(• 2024微博之夜年度品質演員：白敬亭、井柏然、林更新、吳磊)}
{pic-15}{caption(source / 微博@微博之夜)}{h3(• 2024微博之夜年度青雲飛躍演員：侯明昊、李昀銳、王星越、曾舜晞)}
{pic-16}{caption(source / 微博@微博之夜)}{h3(• 2024微博之夜年度閃耀演員：呂愛惠、陳都靈、李一桐、孟子義、宋軼)}
{pic-17}{caption(source / 微博@微博之夜)}{h3(• 2024微博之夜年度矚目演員：丁禹兮、關曉彤、于適、張凌赫)}
{h3(• 2024微博之夜年度質感演員：高葉、李沁、張鈞甯、鍾楚曦)}
{h3(• 2024微博之夜年度年度榜樣演員：倪妮、辛芷蕾)}
{h3(• 2024微博之夜年度魅力演員：范丞丞、金晨、劉雅瑟、魏大勳)}
{h3(• 2024微博之夜年度突破演員：丞磊、李蘭迪、王子奇、林一、祝緒丹)}
{h3(• 2024微博之夜年度實力演員：黃覺、林保怡、潘粵明、佟大為、王驍)}
{h3(• 2024微博之年度新銳演員：胡連馨、王楚然、王佳怡、吳宣儀、張藝凡、周翊然)}
{h3(• 2024微博之夜年度表現力演員：陳哲遠、劉浩存、田曦薇、張婧儀、張新成)}
{h3(• 2024微博之夜年度新勢力演員：陳昊宇、盧昱曉、李雪琴、邱天、莊達菲)}
{h3(• 2024微博之夜年度劇集：《邊水往事》、《我是刑警》、《小巷人家》、《慶餘年第二季》)}



2024微博之夜完整得獎名單出爐！孟子義&李昀銳甜蜜牽手合唱，白鹿虞書欣通通獲獎，趙麗穎奪微博QUEEN！

{pic-2}2025年陸劇圈最盛大的頒獎典禮之一「2024微博之夜」於1月11日在北京舉行，今年的微博之夜頒獎典禮陣容可說是非常華麗！光是出席名單就分成7波官宣，豪華的演員藝人陣容一公布，便迅速引發全網熱議，也令不少粉絲好奇，有哪些明星藝人和陸劇CP組合會出席呢？孟子義&李昀銳再度合體，虞書欣&丁禹兮、王鶴棣&白鹿全來了，楊紫&李現牽手衝上熱搜！


{h2(【更多2024微博之夜報導】)}{pic-18}{href(2024微博之夜完整得獎名單出爐！孟子義&李昀銳甜蜜牽手合唱，白鹿虞書欣通通獲獎，趙麗穎奪微博QUEEN！,https://www.poponote.com/note/678166e94cc4a40007f09241)}


{pic-4}{caption(source / 微博@微博之夜)}{h2(2024微博之夜頒獎典禮資訊：)} • 典禮時間：2024年1月11日
 • 典禮地點：北京
 • 直播／轉播平台：{href(2024微博之夜直播線上看,https://m.weibo.cn/c/wbox?id=a0yzzhqy90&src=share&rnt=hdpq9i2gxybo)}

{pic-6}{pic-5}{caption(source / 微博@微博之夜)}在2025年1月11日在北京舉行的「2024微博之夜」受到許多粉絲與劇迷都相當期待！近日官方陸續官宣出席明星名單，女星部分包含白鹿、李沁、李一桐、孟子義、宋雨琦、田曦薇等，男星部分則有王鶴棣、丁禹兮、王星越、林一、李昀銳、曾舜晞、劉宇寧等人，星光熠熠的出席明星嘉賓中，韓國人氣女團(G)I-DLE的中國成員雨琦、《九重紫》的「昀牽孟繞CP」孟子義＆李昀銳等都成為了眾人關注的焦點，也令人更加期待今年的2024微博之夜，除了出席名單之外，今年究竟誰會榮獲「微博KING」和「微博QUEEN」殊榮呢？讓我們拭目以待吧！


{h3(【2024微博之夜完整出席名單】)}{pic-14}{pic-13}{pic-12}{pic-11}{pic-8}{pic-7}{pic-9}{pic-10}{pic-15}{caption(source / 微博@微博之夜)}陳昊宇 、丞磊、李蘭迪、劉宇、盧昱曉、孟子義、周震南、王子奇、李雪琴、林一、李昀銳、章若楠、趙佳麗、邱天、祝緒丹、莊達菲、陳都靈、陳哲遠、丁禹兮、范丞丞、侯明昊、劉浩存、歐陽娜娜、宋雨琦、田曦薇、希林娜依高、張婧儀、張凌赫、張新成、白鹿、登陸少年組合、關曉彤、黃子弘、李沁、李一桐、羅雲熙、劉宇寧、宋軼、王鶴棣、王星越、魏大勳、曾黎、曾舜晞、白敬亭、高葉、金晨、林更新、劉雅瑟、潘粵明、十個勤天、佟大為、王驍、張鈞甯、鍾楚曦、阿雲嘎、呂愛惠、工藤靜香、吉娜愛麗絲、于文文、郎朗、李榮浩、袁婭維、汪蘇瀧、薛凱琪、雅MIYAVI、楊丞琳、張碧晨、段曉薇、金靖、利路修、林允、米卡、NAME、葉晞月張萌、張紫寧、周潔瓊、時代少年團、井柏然、黃覺、陳思誠、甘劍宇、劉昊然、戴墨、王寶強、林保怡、任嘉倫、辛芷蕾、張若昀、周深、虞書欣、檀健次、李現、于適、吳磊、倪妮、宋佳、閆妮、趙麗穎、李宇春、肖戰、王一博、王俊凱、王源、楊紫、湯唯、鄧超、樊振東、王楚欽、馬龍、汪順



2024微博之夜完整出席名單公布！孟子義&李昀銳再度合體，虞書欣&丁禹兮、王鶴棣&白鹿全來了，楊紫&李現牽手衝上熱搜！

{pic-2}2024開年陸劇圈最盛大的典禮活動「2023微博之夜」於1月13日晚上在北京舉行，許多知名演員、明星齊聚可說是星光熠熠，從紅毯到典禮看點更是多到爆，包含火爆全網的陸劇《繁花》胡歌、唐嫣、辛芷蕾；《長相思》楊紫、檀健次、鄧為；《一念關山》劉詩詩、劉宇寧；《偷偷藏不住》趙露思、陳哲遠；《以愛為營》王鶴棣、白鹿等眾多藝人共聚「微博之夜」頒獎典禮，讓不少人期待的「微博KING」和「微博QUEEN」也隨之揭曉，編輯就帶大家一起來看看「2023微博之夜」完整得獎名單！


{h2(【看更多微博之夜報導】)}{href(▶ 2023微博之夜出席紅毯女星造型直擊！,https://www.poponote.com/note/65a2276dcb9ea80008aebecb)}

{href(▶ 2023微博之夜出席紅毯男星造型直擊！,https://www.poponote.com/note/65a1c6ddcb9ea800089fbc59)}


{h2(【2023微博之夜完整得獎名單】)}{pic-3}{caption(source / 微博)}{h3(• 2023微博之夜微博QUEEN：楊紫)}

{pic-4}{caption(source / 微博)}{h3(• 2023微博之夜微博KING：朱一龍)}

{pic-5}{h3(• 微博年度號召力演員：楊紫、劉詩詩)}

{pic-16}{caption(source / 微博)}{h3(• 微博年度劇集：《長相思第一季》、《長月燼明》、《繁花》、《蓮花樓》、《新聞女王》、《一念關山》)}

{pic-6}{caption(source / 微博)}{h3(• 微博年度優秀演員：馬麗、雷佳音、肖戰)}

{pic-7}{caption(source / 微博)}{h3(• 微博年度質感演員：白敬亭、迪麗熱巴、井柏然、吳磊)}

{pic-8}{caption(source / 微博)}{h3(• 微博年度熱度演員：黃景瑜、劉宇寧、魏大勳、虞書欣)}

{pic-9}{caption(source / 微博)}{h3(• 微博年度閃耀演員：金晨、秦嵐、辛芷蕾、文詠珊、景甜 )}

{pic-10}{caption(source / 微博)}{h3(• 微博年度矚目演員：白鹿、宋軼、檀健次、王鶴棣、趙露思)}

{pic-11}{caption(source / 微博)}{h3(• 微博年度青雲飛躍演員：陳哲遠、鄧為、于適、張凌赫)}

{pic-12}{caption(source / 微博)}{h3(• 微博年度魅力演員：陳都靈、李一桐、古力娜扎、彭昱暢、孫陽)}

{pic-13}{caption(source / 微博)}{h3(• 微博年度突破演員：曾舜晞、田曦薇、張婧儀 、周也、周翊然)}

{pic-14}{caption(source / 微博)}{h3(• 微博年度期待演員：胡冰卿、李蘭迪 、林一、劉浩存、盧昱曉、丞磊、張予曦)}

{pic-15}{caption(source / 微博)}{h3(• 微博年度匠心演員：張頌文、佘詩曼、葉童)}
{h3(• 微博年度實力演員：高葉、劉濤、童瑤、王傳君)}
{h3(• 微博卓越演員：黃曉明、李冰冰)}
{h3(• 微博影響力演員：黃渤)}
{h3(• 微博星光公益人物：楊冪、蔡磊)}
{h3(• 微博年度新銳藝人：陳麗君、鄧恩熙、李雲霄、慶憐、王星越、徐若晗、張宥浩、周依然)}
{h3(• 微博年度綜藝：《奔跑吧》、《乘風2023》、《花兒與少年·絲路季》、《你好，星期六》、《五十公里桃花塢3》、《種地吧》)}


{h3(【電影類】)}
{h3(• 微博影響力導演：張藝謀)}{h3()}{h3(• 微博年度品質電影人：周冬雨 、朱一龍、張小斐)}
{h3(• 微博年度受歡迎電影人：董成鵬、黃軒、王一博)}


{h3(【音樂類】)}
{h3(• 微博影響力音樂人：李宇春)}
{h3(• 微博年度國際古典音樂人：郎朗)}
{h3(• 微博年度口碑歌手：譚維維)}
{h3(• 微博年度號召力音樂人：王源)}
{h3(• 微博年度受歡迎歌手：周深)}
{h3(• 微博年度影響力組合：時代少年團 )}
{h3(• 微博年度實力歌手：陳楚生)}
{h3(• 微博年度品質說唱歌手：周延榮)}
{h3(• 微博年度榜樣歌手：華晨宇)}
{h3(• 微博年度關注歌手：周筆暢)}
{h3(• 微博年度魅力音樂人：阿雲嘎、吉娜愛麗絲)}
{h3(• 微博年度品質唱作人：毛不易)}
{h3(• 微博年度國際表現力音樂人：王嘉爾)}
{h3(• 微博年度品質唱作歌手：汪蘇瀧)}
{h3(• 微博年度全能音樂人：于文文)}
{h3(• 微博年度新勢力歌手：伯遠、劉宇、米卡、希林娜依高、許佳琪、張顏齊)}


2023微博之夜完整得獎名單出爐！王鶴棣&白鹿合體拿最受矚目演員，楊紫三度奪「微博QUEEN」大獎！

{pic-2}許多粉絲期待已久的2023微博之夜終於來了！集結高達150位明星的「2023微博之夜」頒獎典禮於2024年1月13日晚間在北京登場，此次還齊集了實力派男女演員、流量明星，再到偶像歌手，男星部分像是肖戰、王一博、王鶴棣、吳磊、檀健次、鄧為、劉宇寧、曾舜晞、魏大勛、許凱、陳哲遠等眾多男星都相繼出席參加，各家明星工作室也陸續曝光明星藝人的典禮造型，下滑跟著編輯一起直擊，看看誰的造型在你心目中是最帥的吧！

{h2(【看更多微博之夜報導】)}▶ {href(2023微博之夜完整得獎名單總整理,https://www.poponote.com/note/65a1c69d3503d00007c17233)}

{href(▶ 2023微博之夜完整出席名單曝光！,https://www.poponote.com/note/65981224ee715a0007029aee)}

{href(▶ 2023微博之夜出席紅毯女星造型直擊！,https://www.poponote.com/note/65a2276dcb9ea80008aebecb)}


{pic-3}{caption(source / 微博@微博之夜)}{h2(微博之夜頒獎典禮資訊：)} • 典禮時間：2024年1月13日
 • 典禮地點：北京
 • 紅毯時間：下午14:00（{href(直播線上看,https://weibo.com/l/wblive/p/show/1022:2321324988951877517326?mark_id=999_reallog_mark_ad%3A999%7CWeiboADNatural)}）
 • 頒獎典禮：（{href(直播線上看,https://weibo.com/l/wblive/p/show/1022:2321324988951877517326?mark_id=999_reallog_mark_ad%3A999%7CWeiboADNatural)}）
 • 線上直播：{href(新浪微博之夜,https://weibo.com/l/wblive/p/show/1022:2321324988951877517326?mark_id=999_reallog_mark_ad%3A999%7CWeiboADNatural)}


{pic-4}{pic-5}{caption(source / 微博)}{h2(• 2023微博之夜男星造型1：肖戰)}Gucci 2024秋冬男裝系列


{pic-10}{caption(source / 微博)}{h2(• 2023微博之夜男星造型2：王一博)}Canali 2024 春夏系列套裝



{pic-6}{pic-7}{caption(source / 微博)}{h2(• 2023微博之夜男星造型3：王鶴棣)}Louis Vuitton 2024春夏系列


{pic-9}{pic-8}{caption(source / 微博)}{h2(• 2023微博之夜男星造型4：檀健次)}

{pic-12}{pic-11}{caption(source / 微博)}{h2(• 2023微博之夜男星造型5：鄧為)}Dior 2024 春夏男裝大衣


{pic-14}{pic-13}{caption(source / 微博)}{h2(• 2023微博之夜男星造型6：劉宇寧)}Louis Vuitton 2024 Spring collection


{pic-22}{caption(source / 微博)}{h2(• 2023微博之夜男星造型7：吳磊)}

{pic-16}{pic-15}{caption(source / 微博)}{h2(• 2023微博之夜男星造型8：陳哲遠)}

{pic-17}
{caption(source / 微博)}{h2(• 2023微博之夜男星造型9：魏大勛)}Saint Laurent 秋冬系列皮質大衣



{pic-19}{caption(source / 微博)}{h2(• 2023微博之夜男星造型10：曾舜晞)}Dsquared2 2024SS 西裝


{pic-23}{caption(source / 微博)}{h2(• 2023微博之夜男星造型11：張凌赫)}

{pic-20}{caption(source / 微博)}{h2(• 2023微博之夜男星造型12：丞磊)}

{pic-21}{caption(source / 微博)}{h2(• 2023微博之夜男星造型13：林一)}

{pic-18}{caption(source / 微博)}{h2(• 2023微博之夜男星造型14：周翊然)}


2023微博之夜出席男星紅毯造型直擊！「雙帥」王鶴棣&檀健次合體搞笑，肖戰、王一博帥出新高度！

{pic-2}新年一開始，眾所期待的2024年「2023微博之夜」將在2024年1月13日（六）於北京舉辦，由作為中國最具知名度社交平台「微博」所舉辦，而近日「2023微博之夜」的出席明星嘉賓名單也陸續官宣，一字排開幾乎都是當紅的明星陣容，從演技派男女演員、新生代小花、流量小生，再到偶像歌手，當中還有不少憑著2023作品受到觀眾喜愛的演員明星們，還有很久沒有同台的螢幕CP組合，名單一出也造成關注與話題熱度，也讓不少粉絲相當期待今年的微博之夜！{bold(【「2023微博之夜」完整出席名單請見文末】)}

{h2(【看更多微博之夜報導】)}▶ {href(2023微博之夜完整得獎名單這裡看,https://www.poponote.com/note/65a1c69d3503d00007c17233)}

▶ {href(2023微博之夜出席紅毯女星造型直擊！,https://www.poponote.com/note/65a2276dcb9ea80008aebecb)}

▶ {href(2023微博之夜出席紅毯男星造型直擊！,https://www.poponote.com/note/65a1c6ddcb9ea800089fbc59)}


{pic-3}{caption(source / 微博@微博之夜)}{h2(2023微博之夜頒獎典禮資訊：)} • 典禮時間：2024年1月13日
 • 典禮地點：北京
 • 紅毯時間：直播線上看
 • 頒獎典禮：直播線上看
 • 線上直播：新浪


{pic-4}{pic-15}{pic-7}{caption(source / 微博@微博之夜)}在2024年1月13日在北京舉行的「2023微博之夜」是許多關注陸劇的粉絲相當期待的頒獎典禮之一，近日官方也陸劇官宣出席名單，瞬間引發粉絲熱烈討論，許多人氣小生、流量小花都來了，女星部分包含楊冪、劉詩詩、唐嫣、迪麗熱巴、楊紫、白鹿、趙露思、李一桐、虞書欣、田曦薇、景甜、周也、金晨、秦嵐、辛芷蕾、古力娜扎等，男星部分則有肖戰、王一博、王鶴棣、吳磊、檀健次、鄧為、劉宇寧、曾舜晞、魏大勛、許凱、陳哲遠、張凌赫、丞磊、黃景瑜等人，星光熠熠的出席明星嘉賓，也令人期待這場精彩無比的「微博之夜」了，也讓人很期待這次是誰會獲得「微博KING」和「微博QUEEN」的殊榮呢！


{pic-8}{pic-12}{caption(source / 微博@微博之夜)}回顧2023年3月舉辦的「2022微博之夜」創造出了不少經典名場面，像是受到許多人喜愛的螢幕CP「棣欣引力」王鶴棣和虞書欣繼《蒼蘭訣》之後再次同框，堪稱CP粉最大的福利，還有王鶴棣和白鹿以《以愛為營》男女主身分坐在一起，三個人同框的畫面也締造出了「2022微博之夜」上的兩大名場面。


{pic-10}{pic-13}{pic-11}{caption(source / 微博@微博之夜)}同框名場面還有三大新頂流小生王鶴棣、龔俊、吳磊和陸劇男神胡歌的同框也是相當經典，五人合照王鶴棣和虞書欣也再次同框，而典禮上也受到很多人關注的「收視女王」楊紫與《親愛的，熱愛的》的搭檔李現同框領獎外，「童顏夫婦CP」站在一起就讓不少人瞬間回到2019年的夏天，此外，楊紫也和合作《餘生，請多指教》的頂流男神肖戰再度合體，這對「餘生CP」光是一個相視而笑就甜暈不少劇迷！


{pic-9}{pic-14}{caption(source / 微博@微博之夜)}另外，「2022微博之夜」上被譽為是「神級同框名場面」還有胡歌坐在楊冪、劉詩詩和劉亦菲之間，正好湊成《仙劍奇俠傳》和《仙劍奇俠傳3》主角合體的經典畫面，也讓不少網友看了直呼根本是回憶殺！隨後，胡歌與劉亦菲更雙雙獲得2022年微博KING、微博QUEEN的殊榮，《仙劍奇俠傳》的李逍遙和趙靈兒能再次合體，讓不少網友直呼太感動了！


{h2(【2024微博之夜完整出席名單】)}
{pic-4}{pic-15}{pic-6}{pic-5}{pic-7}{caption(source / 微博@微博之夜)}肖戰、迪麗熱巴、王一博、白鹿、趙露思、楊冪、胡歌、劉詩詩、唐嫣、楊紫、鄧為、劉宇寧、檀健次、王鶴棣、魏大勛、虞書欣、曾舜晞、吳磊、李一桐、陳哲遠、張婧儀、張凌赫、古力娜扎、周也、景甜、白敬亭、李蘭迪、林一、宋軼、田曦薇、胡歌、唐嫣、陳都靈、丞磊、胡冰卿、劉浩存、張予曦、王星越、劉濤、秦嵐、辛芷蕾、王子文、王傳君、許佳琪、劉宇、陳都靈、金晨、王嘉爾、汪蘇瀧、陳瑜、劉浩存、華晨宇、黃磊、周深、雷佳音、劉濤、王源、馬麗、張頌文、周冬雨、希林娜依高、張顏齊、張予曦、周翊然、于適、趙佳麗、彭昱暢、文詠珊、佘詩曼、童瑤、黃景瑜、奚夢瑤、毛不易、、張小斐、譚維維、黃軒、井柏然、王嘉爾、郎朗、黃渤、黃曉明、惠英紅、李冰冰、李宇春、朱一龍、葉童、張藝謀、時代少年團等。



2023微博之夜完整出席&得獎名單公布！肖戰、迪麗熱巴、王鶴棣、白鹿、楊紫、檀健次、趙露思全都來了！

{pic-2}{caption(source/白鹿微博)}陸劇當家花旦白鹿，以陸劇《半是蜜糖半是傷》和羅雲熙搭擋甜出高收視率、後又以《長月燼明》成為陸劇霸屏的頂流花旦！接著，《以愛為營》與陸劇男神的王鶴棣、《寧安如夢》與新生代男神張凌赫搭擋，收視率更是一路長紅！簡直可以說是流量保證的白鹿，熱度持續發燒！在2024的微博之夜更一舉獲得『微博年度矚目演員』榮耀，而鹿鹿子也因為古裝仙氣飄飄的身段，經常被詢問到底是怎麼瘦得這麼美、這麼精緻？今年29歲身高165公分、體重一直維持在45～47公斤的她，對於瘦身可是很有自己的一套原則！這次就來解析她的「12條白氏變美守則」快來看看一起變仙女！
Editor/Julie

{pic-17}{caption(source/白鹿微博)}白鹿這次參加2024微博之夜的兩套禮服，更是將她穠纖合度的完美身材，讓人驚艷不已！黑與白色的兩種風情，都讓她掌握得妥妥的！黑色V領亮面墜飾禮服，裙擺的火焰設計，簡直就像她在《長月燼明》中化身魔女時的裝扮一樣，性感又冶豔的氛圍感！略帶點波浪捲度的長髮，略為散在肩膀上，整個人魅力無限！

{pic-18}{caption(source/白鹿微博)}而白色禮服則是略帶點花苞設計的平口馬甲，讓她完美的直角肩被撐托得宛如落入凡間的仙子，清雅絕塵！尤其是她白到發光的全身肌膚，襯托得整件禮服更加優雅高貴！而往上綁的髮髻，讓她露出絕美的天鵝頸，真的只說這件禮服完全為她而生！到底一個人可以這麼完美至此，是怎麼辦到的？必須將變美守則背下來收藏起來！

{pic-12}{caption(source/白鹿微博)}{h2(白鹿的瘦身美學原則1 瘦身期間早餐一定要吃！)}很多人在實行瘦身時，都會選擇不吃早餐的『168斷食法』，但其實，白鹿認為不吃早餐絕對瘦不了、反而會發胖！就是因為我們人體會依照時間別去消耗不一樣的熱量比例，像是早上吃的較容易消耗掉，而晚上則容易被儲存起來，反而容易造成脂肪囤積變胖。才會有句話說：『早餐要吃的像皇帝、晚餐則吃的像乞丐！』

{pic-5}{caption(source/白鹿微博)}{h2(白鹿的瘦身美學原則2 起床空腹一杯溫水)}每天早上用一杯溫水喚醒沈睡的身體，這可是愛美的女生大家都知道的美肌常識喔！溫水可以促進身體的循環代謝，更能調節腸道蠕動、改善女生經常會有的便祕狀況。而且，隨時保持體溫也能幫助提高身體代謝機能，幫助燃燒脂肪！喝溫水的好處多多，一定要喝起來！

{pic-15}{caption(source/白鹿微博)}{h2(白鹿的瘦身美學原則3 多喝水、多吃蔬菜水果)}喝水跟多吃蔬菜水果，應該不用多加贅述了！喝水能夠促進身體的循環代謝、把不好的毒素通通排除！而蔬菜水果擁有豐富的纖維素、礦物質與維生素，不僅是能促進腸胃蠕動、更能幫助肌膚變白、變嫩又水光。女生一定要記得多喝水、跟蔬菜水果的攝取均衡。

{pic-16}{caption(source/白鹿微博)}{h2(白鹿的瘦身美學原則4 吃番茄會變白)}番茄絕對是天然的保健食品，不僅營養價值高、熱量還很低！擁有高含量的茄紅素、維生素c和膳食纖維，更是完美的抗氧化、抗發炎的食物，對女生來說就是美顏跟抗老的好幫手！而且，料理的方法也很多生吃或是加熱吃都有不同的營養價值，可以常吃之外還吃不膩！

{pic-6}{caption(source/白鹿微博)}{h2(白鹿的瘦身美學原則5 減肥絕對不節食)}對於白鹿來說，減肥絕對不是節食、讓自己瘦到營養不良！而是要做好營養均衡的瘦身套餐，每天計算好攝取的熱量，以及相對應的運動量來達到最佳的熱量攝取。同時，要挑對的食物吃，尤其是原型食物絕對是瘦身時的最佳食品。

{pic-8}{caption(source/白鹿微博)}{h2(白鹿的瘦身美學原則6 減肥一定要早睡)}大家有沒有聽過越睡越美的說法，而且，大S的瘦身法則就是覺得餓就睡覺！沒有錯！睡覺休息就是最原始的美顏秘方，而我們人體在睡覺中，也會不斷地燃燒脂肪、促進代謝。因此，絕對不能錯過了黃金的睡眠時間，減少了身體能夠代謝跟燃燒的時間喔。每天最好11點前就要上床睡覺，不要再熬夜了！

{pic-14}{caption(source/白鹿微博)}{h2(白鹿的瘦身美學原則7 喝檸檬水美白又瘦身！)}白鹿不僅是身材纖細，連肌膚也是白裡透紅。她每天都會泡一杯檸檬溫水來喝，檸檬裡蘊含有豐富的維他命C，對於美白非常有感！陸劇花旦之一的趙露思也會在夏天泡上一罐蜂蜜檸檬百香果醬，就是為了多多補充維C！而白鹿的檸檬水秘訣在於用溫水泡，能更好滲透檸檬，泡出濃濃的檸檬香味！但要注意每天攝取量最好別超過1000ml，小心造成胃酸問題。

{pic-11}{caption(source/白鹿微博)}{h2(白鹿的瘦身美學原則8 少喝牛奶、少吃甜食)}吃甜食不僅容易糖化造成暗沉老化之外，更是造成脂肪囤積的元兇。而喝牛奶和吃乳製品，更是同時吃下了糖跟脂肪，想不胖都難～因此，瘦身期間一定要避免！但也要注意營養均衡，可以多多補充鈣質補給品。

{pic-9}{caption(source/白鹿微博)}{h2(白鹿的瘦身美學原則9 堅持每天平板支撐)}除了飲食控制之外，減肥最重要的還是要運動！白鹿的運動種類很多，而平板支撐就是每天堅持要做！平板支撐的標準動作，就是用手肘抵地撐著、雙腳打直不要彎曲、手臂與肩膀維持90度，視線往下看不抬頭。平板支撐是很簡單的動作，卻很需要耐心，且姿勢正確才會有效果！

{pic-7}{caption(source/白鹿微博)}{h2(白鹿的瘦身美學原則10 高燃脂運動-游泳)}很多女星非常喜歡的運動就是游泳，對於關節很溫和，又能達到高燃脂的效果。而且，游泳又是一種可以瘦到全身線條的運動，不喜歡在太陽下流汗運動的女生，絕對可以嘗試看看。

{pic-13}{caption(source/白鹿微博)}{h2(白鹿的瘦身美學原則11 每天靠著牆壁30分鐘可以瘦全身)}白鹿的身材纖細又筆直的原因，就在於她每天都會做這個動作！也就是每天靠著牆壁、筆直地站著30分鐘，這時要有全身往上延伸、脊椎挺直、收小腹的姿勢維持著，會感覺到很酸甚至會發抖就對了！不僅能延展僵硬的身體、更能讓緊緻小腹、伸展全身肌肉。

{pic-4}{caption(source/白鹿微博)}{h2(白鹿的瘦身美學原則12 臉朝天花板親吻動作)}白鹿有一個小臉＋消除雙下巴秘方，就是每天都會做一個動作，將臉朝向天花板並且做出親吻的動作嘟嘴巴、接著放鬆、再次嘟嘴，這樣來回100次！可以藉由這個動作，作用到臉部肌肉緊緻、更能讓下顎線條變得更俐落、雙下巴不要來！

2024微博之夜白鹿獲頒「年度矚目演員獎」！必遵循的「白氏變美守則」跟著養成日常習慣，白皙鉛筆腿、滑嫩寶寶膚秒到手！

{pic-2}{caption(source/ 虞書欣微博)}大陸流量小花虞書欣因《蒼蘭訣》、《兩個人的小森林》等戲劇而爆紅、不僅在演藝圈中人緣超好、演技實力也逐漸被大家肯定！一直都很努力的欣欣子，於2024微博之夜獲得了『微博年度熱度演員』的殊榮，再次坐實了流量小花的寶座！而對於「變美」相當有一套的欣欣子，妝容穿搭也是許多女孩模仿的對象，尤其是髮色！每每換髮色都能引起一波討論的她，可說是最佳顯白染髮髮色代表，此篇盤點虞書欣那些討論度爆表的顯白髮色，跟著她染準沒錯！
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(source/ 虞書欣微博)}{pic-4}{caption(source/ 虞書欣微博)}{pic-5}{caption(source/ 虞書欣微博)}欣欣在2024微博之夜紅毯以及頒獎典禮的造型真的太美了！無論是典雅、性感兼具的復古風格的禮服、裸色細紗裙擺還是繽紛俏皮的洋娃娃風格，都好適合她！編輯最喜歡就是她乾淨的妝容與不喧賓奪主的原生感髮色，即便是華麗的禮服，也不會讓人覺得重點過多、用力過猛，幫欣欣在無形中增加了不少氣質高級感。其實欣欣是一個髮色相當多變的女明星，且每染一個髮色都會上熱搜、得到廣大的迴響與模仿潮，以下就帶大家來看看欣欣過往美到出圈的顯白髮色！

{h2(虞書欣同款顯白髮色1.質感黑茶)}{pic-12}{caption(source/ IG@estheeerrrrr)}近年來深髮色大勢，若要講求輕盈，又想要原生感，不少人都會選擇黑茶色。由深棕色過度而來，改善了純黑髪死板沉重的印象，室內燈光髮質順滑亮麗，看起來高級大氣；陽光下則帶有柔霧質感，讓整個人溫柔不少，絕對是誰染誰高級的必勝髮色！

{h2(虞書欣同款顯白髮色2.濾鏡霧感茶棕)}{pic-11}{caption(source/ IG@estheeerrrrr)}如果想要看起來慵懶、隨性，選擇「霧感茶棕」準沒錯！巧克力深棕加入少比例的茶色，能讓絲滑的髮絲套上濾鏡般的朦朧感，襯得肌膚相當白淨無瑕。也不需要擔心需經常補染，想要低調選它就對了！

{h2(虞書欣同款顯白髮色3.樹莓果醬紅)}{pic-6}{caption(source/ IG@estheeerrrrr)}虞書欣最具代表性的髮色應該是這款曾在小紅書紅極一時的「樹莓果醬紅」吧！神似酒紅色，卻又帶點紫色調，看起來自信又大氣。在室內燈光下明度較低，而在室外則帶點粉調，非常適合偏黃肌膚，染完真的一秒提亮氣色！

{h2(虞書欣同款顯白髮色4.巧克力棕紅)}{pic-7}{caption(source/ IG@estheeerrrrr)}如果是偏紅髮色入門者，可以參考這款充滿細節的巧克力紅棕。調入高比例的深棕色，因此頭髮帶點霧感，而在巧克力底色中透出些許紅棕色的髮絲，溫柔又帶點嫵媚的女人味！ 

{h2(虞書欣同款顯白髮色5.亞麻奶茶灰色)}{pic-8}{caption(source/ IG@estheeerrrrr)}這款算是各種奶茶染髮髮色中偏低調的一款，也絕對是千金髮色代表之一！調和了中性的亞麻色與棕色，因此視覺上有種帶有灰調與柔霧質感。

{pic-9}{caption(source/ IG@estheeerrrrr)}不同的光線下，這款髮色也呈現出不同的樣貌。一般燈光下帶點茶灰色，非常有混血感；而在陽光下輕盈的亞麻色髮絲展露無遺，更加輕盈活潑、甜美。

{h2(虞書欣同款顯白髮色5.香檳淺棕)}{pic-10}{caption(source/ IG@estheeerrrrr)}室內感覺偏向蜜糖棕，絲緞光髮質將個人氣質襯托得相當高級，非常有韓劇女主角的感覺！而在陽光照映下，香檳色完全顯現出來，好似髮絲在發光一樣，看起來非常輕盈、有少女感！

2024微博之夜虞書欣喜獲「微博年度熱度演員」！吸睛髮色狂佔熱搜，再次美到出圈，照著染保證膚色白兩階！

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