{pic-2}{caption(source/IG@thefaceshop.official)}隨著新的一年到來，2024韓系美妝保養品牌的代言人就像大風吹一樣，陸續出現更換代言人的現象。而韓國天然保養品牌THE FACE SHOP，更在四月初發佈SEVENTEEN全圓佑成為
最新代言人！消息一出粉絲們都不淡定了～紛紛表示也太適合圓佑的氣質了吧～就是這種清新感好適合他呀！另外，不得不說THE FACE SHOP總是啟用最頂流的韓星代言，這次就來盤點一下歷年代言人還有誰吧～
Editor/Julie

{pic-5}{caption(source/THE FACE SHOP韓國)}強調以最天然純淨的成分來養護肌膚的韓國保養品牌THE FACE SHOP，是最早大量啟用韓星來擔任形象代言的品牌！早期有當代最大勢的韓星包含有《冬季戀歌》的裴勇俊、《花樣男子》的金賢重、甚至紅至今時的逆齡女神全智賢也曾代言過THE FACE SHOP。

{pic-3}{caption(source/THE FACE SHOP韓國)}在2013年韓國初戀情人-秀智成為THE FACE SHOP的全球代言人，在當時秀智更是紅遍半邊天，獲得各大精品品牌資源的當紅頂流韓星！以她清純可人的外表跟完美的形象，而獲得大眾的喜愛，成為全球代言人！而當時也是當紅韓劇小鮮肉的金秀賢，更緊追其後，於2014年成為台灣區的THE FACE SHOP代言人！

{pic-4}{caption(source/THE FACE SHOP韓國)}當時以《擁抱太陽的月亮》、《偉大的藏匿者》、《來自星星的你》等戲劇作品而受到大量關注，更成為大中華區網路搜尋量第一的韓星，加上，暖男小鮮肉形象，在台灣的關注度可以說是爆棚的程度，也因此，破格成為了台灣區的代言人！直到今日也持續以韓劇《淚之女王》受到無比的關注，更與十年前的模樣完全沒有改變，真的不愧是童顏男神！

{pic-6}{caption(source/THE FACE SHOP韓國)}緊接著，2018年更由當時火爆全球的韓國男團GOT7，擔當韓國、台灣、泰國及越南等25個亞洲國家的代言人！GOT7在當時可是活力、清新形象的超人氣代表團體，其中的團員更包含了現在持續火爆人氣的王嘉爾！

{pic-9}{caption(source/IG@thefaceshop.official)}{pic-7}{caption(source/IG@thefaceshop.official)}直至今日2024年，THE FACE SHOP宣布由SEVENTEEN全圓佑，擔任全球代言人！圓佑的清新文藝氣質，確實是非常符合強調天然純淨的保養品牌THE FACE SHOP，簡直可以說是一拍即合！

{ig-url(https://www.instagram.com/p/C5U0w0AiXzu/)}THE FACE SHOP所發出的全球代言人預告，影片中的圓佑不僅是肌膚吹彈可破、柔滑細嫩！整個人的氛圍感簡直可以稱為溫文儒雅～超清新的！真的太符合品牌形象了吧～

{pic-8}{caption(source/IG@thefaceshop.official)}{pic-10}{caption(source/IG@thefaceshop.official)}如果你也跟圓佑一樣喜歡清新舒適的保養感受，那麼就絕對不可錯過THE FACE SHOP的保養，是一款純淨天然又能體驗到舒適保養感受的品牌！讓我們一起期待圓佑未來會推薦的愛用保養品吧～絕對通通帶回家！

{bold(延伸閱讀：更多圓佑保養秘訣，看這邊！)}
{pic-11}{caption(source/IG@everyone_woo)}{href(四代美男偶像SEVENTEEN圓佑，男友力全開的清冷禁慾系妝容、同款中性香水必收，想更靠近他一點，快點掌握要訣！,https://www.poponote.com/note/65a8da9932c26d0007bdad40)}

SEVENTEEN全圓佑全新代言韓國美妝品牌！歷年代言人都是頂流韓星，竟有韓劇《淚之女王》的這位！

{pic-2}{caption(source/ IG@rachel_mypark、clean_0828、ssinz7)}韓國有不少韓劇女王有著凍齡美貌，即便脫離學生時代已久，穿起校服來依舊還有青春感、以及少女獨有的嬌澀。以下盤點五個逆生長女神，一起來看看她們的保養祕訣是什麼！
Editor/Wendy

{h2(逆生長韓劇女神盤點1 朴敏英)}{pic-7}{caption(source/ IG@rachel_mypark)}{pic-6}{caption(source/ 《天氣好的話，我會去找你》)}現年38歲的朴敏英，前陣子在《和我老公結婚吧》中除了手撕渣男的場面感到大快人心外，令大家更驚嘆的是，她穿高中校服時清純乾淨的樣貌，簡直和高中生沒有任何區別！朴敏英的長相精緻與清秀兼具，對保養、飲食相當嚴謹。她每天都會喝2,500cc的水，並且將一天分為八個時段，在這之中將水喝完，最晚不超過晚上九點。每天喝下足夠的水，不僅能促進身體代謝、從內而外幫身體與肌膚補足水分，且在飯前喝水還有助於抑制食慾，對身體好、還能幫助瘦身！

{h2(逆生長韓劇女神盤點2 朴信惠)}{pic-9}{caption(source/ IG@ssinz7)}{pic-8}{caption(source/ IG@ssinz7)}韓劇女王朴信惠在每部作品中，幾乎都飾演過中學生，狀態好到每次以學生服的模樣出現在劇中，都不會讓人有絲毫出戲的感覺，根本就是最佳學生服擔當吧！如果羨慕朴信惠就算近拍也拍不出毛孔的牛奶膚質，就得跟她一樣「仔細清潔」！她不僅相當注重卸妝，在挑選卸妝、潔顏產品時，也以溫和、不刺激為第一選原則，同時搭配按摩手法，將毛孔中的殘妝、油脂清洗乾淨，難怪即便已34歲，朴信惠在素顏時還依舊保有青澀的少女感。

{h2(逆生長韓劇女神盤點3 金世正)}{pic-10}{caption(source/ IG@clean_0828)}{pic-11}{caption(source/ IG@clean_0828)}以《社內相親》、《驅魔麵館》等戲劇獲得超高人氣的金世正，先前分享自己穿學生服的照片，立刻就引起網友熱議：怎麼有辦法那麼青春、那麼可愛！最大的原因除了她迷倒眾生的甜美笑容，還有臉上豐盈澎潤的膠原蛋白！金世正之所以能擁有毫無瑕疵的彈潤寶寶肌，是因為她每週都會敷四次面膜，並會交錯挑選保濕、亮白等不同機能性面膜，讓各式保養成分全面調理肌膚。

{h2(逆生長韓劇女神盤點4 劉寅娜)}{pic-12}{caption(source/ 《觸及真心》)}{pic-13}{caption(source/ IG@yooinna065)}劉寅娜靠著自然的演技風格及天使臉孔魔鬼身材，擄獲許多粉絲的心，而她在《觸及真心》中，身穿學生服青春洋溢的模樣，更是深深烙印在劇迷的心，至今還有不少人將片段反覆播放觀看呢，誰能想到她如今居然已經41歲了！劉寅娜的美顏瘦身技巧就是「靠吃泡菜解嘴饞」，泡菜含有辣椒及大量纖維，不僅熱量低，還能促進腸胃蠕動、加速身體代謝。不只劉寅娜，許多韓國女明星也利用「泡菜」幫助瘦身呢！

{h2(逆生長韓劇女神盤點5 金泰梨)}{pic-4}{caption(source/《二十五，二十一》；IG@kimtaeri_official)}{pic-5}{caption(source/《二十五，二十一》；IG@kimtaeri_official)}在《二十五，二十一》中，身穿校服依舊看起來清秀的金泰梨，不說她33歲，編輯還真以為她才剛大學畢業！金泰梨有張看都看不膩的高級顏，帶著一股獨特的清新氣質，這也是她五官中帶有少女感的原因。她的凍齡秘訣就是「挑選適合自己的保養方法」，不盲目追求時下流行的養膚形式，而是根據自己的膚質，挑選最簡單、最貼合需求的產品。

{h3(2024膠原蛋白推薦 三得利)}{pic-16}{caption(source/ POPO筆記編輯部拍攝)}想要抗老化、維持澎彈美肌，除了保養、醫美外，補充「膠原蛋白」也很重要喔！已經連續10年市佔銷售冠軍的日本三得利『蜜露珂娜膠原蛋白粉』，擁有能維持女性青春基礎的「光速決膠原蛋白」，內含一個變年輕非常關鍵的成分「高濃度PO・OG」，還搭配牛乳賽洛美(神經醯胺)、光透維生素C、西印度櫻桃等美顏成分．口味則是淡淡的牛奶味，完全無腥味、適口性佳，可以加入喜歡的飲料、食物中，搭配一起食用，每天只要一包，就可以輕鬆變美！
▸三得利 蜜露珂娜膠原蛋白粉 NT$990/15包、NT$1,830/30包；持續美麗方案NT$1,464/30包

{pic-15}{caption(source/ POPO筆記編輯部拍攝)}另外也有許多內行人都會搭配『麗芙緹膠原精華飲』，讓青春效果更加乘！除了蜜露珂娜已包含的美顏成分外，更額外添加「高效蛋白聚醣」能更快速感受肌膚的變美效果。如果有重要場合，想讓自己狀態看起來完美無瑕，可以一週食用兩瓶，若是熟齡肌想要有感美顏，可以每天一瓶，非常適合需要「急救保養」的人。清爽微甜的鳳梨汁口味，可以加入各種飲料中，春夏秋冬都可以輕鬆變美！
▸三得利 麗芙緹膠原精華飲 首購體驗NT$1080/10瓶入；持續逆齡方案NT$1,000/10瓶入


{bold(延伸閱讀：看起來更年輕必遵守四大守則，養出JISOO、宋慧喬同款少女膠原蛋白寶寶肌)}
{pic-14}{caption(source/ IG@sooyaaa__；品牌提供)}{href(此篇從膠原蛋白流失的原因、如何對抗時間以及地心引力到超有感的抗老化保養推薦，通通跟大家揭密！想要看起來更年輕，就不能錯過！,https://www.poponote.com/note/64d9fdb45b5b425760e1697d)}

5位逆生長韓劇女神盤點！朴敏英、朴信惠穿學生服無違和...，「這位」根本看不出41歲！

{pic-2}{caption(source/IG@dlwlrma、esteelauderkr)}最近正在全球巡迴演唱會的IU，不僅是國際精品品牌代言接不斷！今天更有堪稱全球數一數二國際美妝品牌釋IU代言影片！Uaena們真的要暴動了，紛紛出來大喊：「IU蛻變了！好美！」快來看看到底IU是代言哪一個品牌呢？
Editor/Julie

{pic-14}{caption(source/濟州三多水、韓國香蕉牛奶廣告截圖)}{pic-15}{caption(source/真露燒酒廣告截圖)}讓我們先來看看IU出道至今，代言的品牌大多是生活消費類的產品，像是真露燒酒、濟州三多水、韓國香蕉牛奶等，非常清新可愛的飲料商品。

{pic-17}{caption(source/J.ESTINA珠寶品牌、VEDI VERO太陽眼鏡廣告截圖)}隨著年齡增加，越來越成熟蛻變的IU，也開始接到像是飾品服裝的代言，有J.ESTINA珠寶品牌、VEDI VERO太陽眼鏡、New Balance球鞋等，這些時尚用品也非常符合她的隨性、可愛、品味的氛圍感。

{pic-16}{caption(source/CNP提供)}另外，在美妝保養類別也曾經代言過韓國保養品牌CNP Laboratory，這款以蜂膠為主的保養系列，也因為IU代言而引起一陣蜂膠保養、膠原蛋白彈潤美肌的好膚質風潮！

{pic-6}{caption(source/IG@dlwlrma)}{pic-10}{caption(source/IG@dlwlrma)}而就在今天2024年4月11日，美妝保養國際大牌ESTEE LAUDER雅詩蘭黛釋出一支影片，內容就是全新代言人的影像！雖然沒有照到臉，但是Uaena絕對認得出來，就是我們最愛的IU！！！

{pic-11}{caption(source/IG@esteelauderkr)}雅詩蘭黛曾經的代言人為少女時代的潤娥，以氣質優雅又甜美的形象而獲得品牌青睞！這次，童顏無敵的IU在今年剛滿30歲的，也逐漸蛻變得成熟又優雅了！雖然還是依舊那個超幼態可愛的臉蛋，但她所呈現出來的女人味，真的跟以往不一樣了！但是，編輯也不確定潤娥是否被取代了？？？一切就等台灣雅詩蘭黛品牌公布嘍～希望兩人一起並列雅詩蘭黛代言人就好了～～～

{ig-url(https://www.instagram.com/p/C5lBoPwrQAX/)}而影片一釋出，粉絲們紛紛在雅詩蘭黛官方IG留言說到！
「是IU耶！」
「終於正式宣佈了！好期待！！」
「天阿！是染髮的時候拍的嗎？」
「雅詩蘭黛想改變品牌形象吧！從影片的感覺開始不一樣了！」
「感覺不錯！廣告拍得很好kkkkkkkk」
「IU現在也30歲了？我覺得還可以啊！」
各種期待的聲音出現了！！真的好期待台灣雅詩蘭黛正式公佈喔！

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記編輯部、雅詩蘭黛提供)}BTW影片中IU手拿的那瓶正是雅詩蘭黛最經典人氣的小棕瓶『特潤超導全方位修護露』無人不知曉的NO.1修護精華小棕瓶，上市40多年連連稱霸修護精華冠軍寶座！瞬效保濕、彈力緊實、細緻平滑、均勻膚色、細緻毛孔、撫紋抗老、調理瑕疵，一瓶蘊含7大修護能量！無油質地超輕盈秒吸收，不添加酒精，全膚質友善！全膚質每天早晚保養必備，搭建良好強健的肌膚基礎，提升肌膚日夜自我修護力， 1滴快充讓肌膚完整吸收保養精華，宛如睡飽8小時美容覺，調理肌膚疲憊老態！想要搶先擁有IU同款精華液，就是這罐啦！Uaena go go！！
▸雅詩蘭黛 特潤超導全方位修護露 NT$4,350/50ml

{bold(延伸閱讀：快來看看IU逆襲美貌的秘訣！)}
{pic-13}{caption(source/IG@dlwlrma、EDAM)}{href(驚爆十年如一日的美貌！IU李知恩逆襲美貌6個重點，424洗臉法、消水腫按摩法...，風靡日本IU美白密技，女生都必收藏！,https://www.poponote.com/note/65b217052d906400079f0897)}

Uaena暴動起來！IU取代潤娥？成為國際美妝品牌全新代言人？網友驚爆：「30歲最美好的禮物、廣告太美了！」

{pic-2}{caption(source/IG@xeesoxee)}總是一出場就自帶閃光燈、美到發光的韓韶禧，最近一組出席巴黎時裝秀的照片，不斷地被瘋傳！不過度用力的絕美妝感、落落大方的態度，整個人一舉一動都非常具有『鬆弛感』的她，真的無法不讓人一眼愛上！而她自體發光的美白肌膚保養法，也讓大家非常好奇，到底要怎麼保養才能這麼自然又帶著明亮膚況呢？這次編輯就要總整她的美麗祕訣，一定要看下去～
Editor/Julie

{h2(韓韶禧自體發光美白保養法1 以蔬菜為主的飲食)}{pic-7}{caption(source/IG@xeesoxee)}韓韶禧的飲食以蔬菜為主，再以韓國人來說，攝取蔬菜量可以說是世界第二！再加上，韓國料理中，有很多醃漬物也是蔬菜、吃肉的時候也會包生菜、更會多吃生菜沙拉。蔬菜中含有豐富的纖維質、以及各種維生素成分，更是低熱量的食材，能在攝取美肌營養的同時，更不會增加多餘的脂肪！

{h2(韓韶禧自體發光美白保養法2 多攝取發酵食品)}{pic-9}{caption(source/IG@xeesoxee)}說到韓國就會想到泡菜吧！韓國人幾乎是每天都會吃到泡菜，而泡菜中含有乳酸菌，可以促進腸道蠕動、達到每天都非常暢快的效果。再加上，內含豐富的維他命，可以改善便秘和問題肌膚的困擾！

{h2(韓韶禧自體發光美白保養法3 早上起床先喝杯溫水)}{pic-6}{caption(source/IG@xeesoxee)}多喝水絕對是最省錢的保養守則，女明星們每天都會隨身攜帶著水瓶，隨時補充水分，這可是跟上鏡時肌膚看起來明亮水潤有很大的關係！韓韶禧也是一樣，她一起床就會先喝杯溫水，徹底腸胃蠕動、提升新陳代謝！另外，一天一定要喝到2000公升的水，才能達到最佳的排毒代謝的效果喔。

{h2(韓韶禧自體發光美白保養法4 休假日不上妝)}{pic-4}{caption(source/IG@xeesoxee)}大部分的女生平常都會上妝，更何況女明星拍戲、出席活動，總是要不斷的補妝上妝，肌膚所承受的刺激非常大。而且，彩妝如果沒有卸除乾淨的話，就很容易造成色素沈澱、肌膚暗沉。除了平時要好好卸妝之外，休假日韓韶禧就會徹底大素顏，讓肌膚休息！但要注意還是要做好防曬以及一天結束後，還是要好好卸妝清潔肌膚，並且做好保濕！

{h2(韓韶禧自體發光美白保養法5 自創3步驟保養法)}{pic-5}{caption(source/IG@xeesoxee)}喜歡簡單快速保養的韓韶禧，自創了一款三步驟保養法，主要是早上起來用化妝水輕拍整臉肌膚，藉著使用保濕精華液先大面積塗抹整臉後，再針對特別乾燥的部位補擦，不僅能調理肌膚的紋理、更讓後續保養提升！最後，再使用乳霜封鎖住化妝水與精華的保濕度，據說只要這樣保養後，上妝就會非常貼膚、實現水彈水煮蛋膚況！

{h2(韓韶禧自體發光美白保養法6 每天睡7小時)}{pic-8}{caption(source/IG@xeesoxee)}雖說忙碌的前程讓韓韶禧可能不太有時間休息，但她認為肌膚狀態要好一定要睡飽！因此，只要有時間一定會睡飽7小時，同時，睡眠也要重質，像是睡前不要看手機，不被藍光侵擾睡得會更好。也可以適時地在床單枕頭上噴一些助眠的香氣，讓睡眠變得更沉，就能達到很好的美容覺成果！

韓國鬆弛感美貌天花板！韓韶禧「自體發光秘訣」最重要「這件事」一定不可做！

{pic-9}{caption(source/IG@dlwlrma、EDAM)}IU台灣演唱會蓄勢待發！大家都準備好去見IU了嗎？在那之前讓我們回味一下，這些年IU怎麼可以十年如一日的維持美貌呢？這次，編輯就要來挖出IU逆襲美貌的重點，從剛出道的黑肉底變成美白肌，再到現在的女神等級美貌！這篇很實用，必須收藏！
Editor/Julie

{h2(IU李知恩逆襲美貌重點1 424洗臉法)}{pic-6}{caption(source/IG@dlwlrma)}IU認為美肌的基礎就是要把臉洗乾淨，因此，大部分韓星都非常重視洗臉這一道步驟。IU就非常推薦卸妝到洗臉可以採用韓國盛行的『424洗臉法』，只要就是卸妝花4分鐘、洗面乳按摩2分鐘、清水沖洗4分鐘的步驟，可以充分把臉洗乾淨又不會過度清潔。另外，
{bold(詳細洗臉步驟：)}
1 先用卸妝油徹底卸除彩妝，一邊按摩融合殘妝污垢，一邊擦拭老廢角質，共花4分鐘。
2 接著，使用帶有豐潤彈力泡泡的洗面乳，花2分鐘的時間，用泡沫輕輕按摩肌膚。 
3 最後，使用4分鐘用溫涼的水，將肌膚上的泡沫、髒污徹底沖洗乾淨！

{h2(IU李知恩逆襲美貌重點2 消水腫按摩)}{pic-3}{caption(source/IG@dlwlrma)}IU表示在拍戲很疲憊的時候，臉很容易浮腫上鏡不好看，都會按壓幾個穴位、促進血液循環，消除臉部浮腫。沒事的時候，不自覺就會按壓這幾個部位，真的有很好的消水腫效果。手部就是在食指跟拇指的弧口處、頸部則是在耳朵下方凹陷處，按下去會酸酸的部位。手部的穴位據說IU消化不良的時候，也會按壓此處呢！

{h2(IU李知恩逆襲美貌重點3 妝前保濕密技)}{pic-5}{caption(source/IG@dlwlrma)}IU的肌膚屬於乾燥肌，因此，在妝前需要做好保濕，除了平常很喜歡敷面膜之外，也有一套個人的妝前保濕密技！要上妝前的保養，會拿化妝棉浸濕化妝水，再加上幾滴的美容油（可依個人乾燥程度調整量），就這樣濕貼在臉部特別乾燥的部位，等待吸收到化妝棉還略有濕度的時候即可。接著，在用掌心按壓臉部讓質地吸收，上妝後就會非常貼膚、又持妝！

{h2(IU李知恩逆襲美貌重點4 IU白玉針)}{pic-7}{caption(source/IG@dlwlrma)}IU在上日本節目時，被問到怎麼保有美白的肌膚，她很可愛的表示覺得自己的肌膚很一般沒有特別白，主要是上了底妝就白了！但其實，看過IU剛出道的樣子就知道她不是天生就很白，也有網友挖出IU早期很瘋迷的就是一款叫做『白玉針』的美白針，這種針通常含有維生素B群、維生素C、傳明酸、穀胱甘肽等能抗氧化等的成分，透過打針讓身體更快速吸收、達到快速美白的效果。但個人適合與否，還是要諮詢一下醫生喔。

{h2(IU李知恩逆襲美貌重點5 多喝水)}{pic-4}{caption(source/IG@dlwlrma)}女明星為了保養水彈又明亮的肌膚，每天一定要多喝水！IU也不例外，時時戴著水瓶喝水，每天至少要補充2000cc的水分！但是要注意，不要太晚喝水很容易隔天早上起來水腫，因此，過了晚上8點最好就不要喝水、或是睡前4小時不要喝水。

{h2(IU李知恩逆襲美貌重點6 出門必帶防曬)}{pic-8}{caption(source/IG@dlwlrma、EDAM)}女明星出門一定會把自己包得嚴嚴實實，深怕一個不小心被曬黑曬老了！IU也不例外，他表示自己非常注重防曬保養，更曾經有人挖出IU用的防曬品，是一款主打天然溫和又有強效防護力的防曬品，也就是『sisley御緻抗老防曬精華』，不僅是能防曬黑、也能強效防護抗老！IU很喜歡它的質地跟使用感受，每次都會隨身攜帶著補擦徹底防曬！

驚爆十年如一日的美貌！IU李知恩逆襲美貌6個重點，424洗臉法、消水腫按摩法...，風靡日本IU美白密技，女生都必收藏！

{pic-2}{caption(source/IG@thv)}在韓國有著繁忙行程的偶像明星們，為何用高清螢幕看他們，肌膚還是好到驚人呢！除了天生年輕的好本錢之外，私底下的保養絕對也是少不了！這次要來介紹的就是紅遍全球的韓國天團BTS中的保養控，也就是V金泰亨！經常被大讚肌膚好的像女孩一樣，殊不知其實私底下他的保養還真的很細緻，這次就來挖一下他的保養重點吧！同款保養也是必須收藏一下！
Editor/Julie

{h2(BTS V金泰亨保養守則一、使用純天然保養品)}{pic-9}{caption(source/IG@thv)}V曾經在韓國綜藝節目上被發現，冰箱裡都冰著一堆他的保養品！而那些保養品，大部分都是純天然的保養成分，不添加防腐劑因此需要冷藏。他認為保養品選擇一定要無添加，只添加肌膚需要的滋潤與營養。尤其是敏感肌膚更是如此，不要用多餘的成分刺激肌膚，穩定而平衡的膚況就會是最美的膚質！

{h2(BTS V金泰亨保養守則二、化妝水塗抹法)}{pic-8}{caption(source/IG@thv)}V在保養的時候，跟一般人一樣會以化妝水作為保養的第一步驟，而他的方式是將化妝水倒在手掌心，並且用拍拍拍的方式讓化妝水被肌膚吸收。接著，關鍵性的一刻就是，拿出化妝棉倒滿化妝水，貼在眼下部位。V覺得這個部位經常會被遺漏，就會因乾燥出現紋路，一定要確實補滿水分才行。

{h2(BTS V金泰亨保養守則三、乳霜封鎖滋潤)}{pic-7}{caption(source/IG@thv)}通常化妝水之後，大家會使用精華液，但V的保養步驟會直接拿乳霜，先取到手掌上，然後兩掌併攏加溫乳霜後，大量將乳霜塗抹整個臉部，而且，更細緻的部分是，連耳朵後方、脖頸處都會仔細塗抹，剩下的乳霜更會當作護手霜，再次保養雙手肌膚！

{h2(BTS V金泰亨保養守則四、厚敷乳霜)}{pic-6}{caption(source/IG@thv)}在睡前，V更準備了另一罐的乳霜，他表示睡覺的時候會流失很多滋潤跟水分，所以一定要用乳霜封鎖住！睡前會厚厚的敷上一層乳霜，連眼下部分也不遺漏！這個概念就像是晚安面膜一樣，可以選擇質地比較清爽的水乳霜。

{h2(BTS V金泰亨保養守則五、潤色護唇膏)}{pic-5}{caption(source/IG@thv)}每次看到舞台上的V，總是唇色非常粉嫩，更有A.R.M.Y目擊到他會使用一款潤色護唇膏！為了要時刻保持肌膚白皙、唇部水嫩紅潤的狀態，V習慣使用潤色護唇膏，本身的滋潤度很夠，再加上一點點的潤色度，讓唇部呈現最自然的紅潤感！

{h2(BTS V金泰亨愛用保養推薦1 歐舒丹)}{pic-4}{caption(source/IG@thv)}愛美的人都有個習慣就是一定要讓自己睡好、肌膚自然就會漂亮！V也是很注重自己的睡眠品質，因此睡前會用這罐芳香噴霧噴枕頭！這裡面有普羅旺斯薰衣草、甜橙、柑橘與天竺葵精華油，最適合打造舒壓的睡眠空間！V在韓綜《Bon voyage》就是用這款同款噴霧、想要睡覺時聞著一樣的香氣，必入！
歐舒丹紓壓枕巾香氛噴霧 NT$1,100

{h2(BTS V金泰亨愛用保養推薦2 曼秀雷敦)}{pic-3}{caption(source/曼秀雷敦官網)}V經常在公開場合拿出護唇膏來塗，所以也被眼尖的阿米們發現，竟然都來自同一個品牌，也就是曼秀雷敦！其中一支『曼秀雷敦3D光澤潤唇膏』是強調光澤的護唇，能打造立體水光唇。另一支是『曼秀雷敦CC水感唇膏』帶有自然的紅潤色澤的潤色護唇膏，一上唇真的超自然、立刻得到天生粉唇的封號！
曼秀雷敦3D光澤潤唇膏 公開價格
曼秀雷敦CC水感唇膏 公開價格

最會保養的韓國男偶像！臉蛋天才BTS V金泰亨養出少女細滑膚況，只靠這5招「V式保養守則」獲得世界最帥男人稱號！

{pic-2}{caption(source/IG@everyone_woo)}韓國男團SEVENTEEN的成員全圓佑，身為團中的RAP擔當被稱為『低音砲』嗓音的他。在舞台上，時而表現清冷疏離感的外貌，時而溫和貓系呆萌感，這樣的反差感總是將少女們拿捏的妥妥的，情不自禁為他瘋狂！這次，編輯就要來分析圓佑那男友力全開的魅力妝容、以及身為香水控，他的禁慾系香味全公開！
Editor/Julie

{pic-12}{caption(source/IG@saythename_17)}圓佑擁有宛如雕像般的端正五官，高挺立體的盒型鼻、細長魅惑的長眼型，加上飽滿的額頭與略帶點外國人風格的翹下巴，真的是性感極了！而他的臉型線條卻又是不過度凸顯骨骼的清新線條感，將他獨特的五官襯托得更顯清冷而禁慾感爆棚！這次就要從他的各個部位來看，關於他的妝容重點！

{h2(圓佑妝容重點一、禁慾侵略性小煙燻眼妝)}{pic-8}{caption(source/IG@everyone_woo)}為了要將他細長略帶點內雙的眼型，顯得更加銳利帶有侵略性的魅力！彩妝師會在他的上眼尾部分，稍微拉長線條，用灰棕色去暈染製造出深邃立體感。有時為了在舞台上引爆極致魅力，更會在下眼尾部分暈染紅色眼影，瞬間禁慾感大發！

{h2(圓佑妝容重點二、清冷感霧面裸膚唇色)}{pic-11}{caption(source/IG@everyone_woo)}{pic-7}{caption(source/IG@everyone_woo)}在唇妝重點，為了要一舉提升圓佑的清冷性感氛圍，唇部大多以霧面唇妝為主！並且，使用的色彩則是低飽和色調的裸粉色、柔嫩珊瑚粉色等，看起來好像天生粉唇般的自然色調。不笑的時候，有種清冷疏離感、微笑時卻又備感溫柔氣質，這樣的反差感，真的好萌喔。想要圓佑同款潤色護唇膏的粉絲們，可以去找找他代言的HUXLEY仙人掌潤色唇膏，圓佑一推薦立刻大爆賣，一定要快去搶！
▸HUXLEY Huxley Lip Balm Leave Behind

{h2(圓佑妝容重點三、柔和線條的鼻影打亮)}{pic-6}{caption(source/IG@everyone_woo)}{pic-5}{caption(source/IG@everyone_woo)}圓佑本身的鼻型就非常好看，是屬於有點外國人風格的立體盒型鼻，而為了要製造出更加柔和的線條！在鼻子的部分會加入細細的山根打亮、並且在盒型鼻尖部分則是略為修容鼻翼部分，讓鼻型更顯溫柔清秀。再戴上眼鏡的圓佑，真的讓人忍不住為他的禁慾感氣息尖叫！

{h2(圓佑同款香水一、Tom Ford蜜桃狂想淡香精)}{pic-4}{caption(source/IG@everyone_woo)}可以說是香水控的圓佑，每次上節目被問到喜歡的香水，總是有很多款可以推薦！而其中，經常推薦的一款就是這瓶『Tom Ford蜜桃狂想淡香精』，他很喜歡果香調，而這其中帶有水蜜桃和西西里血橙精油，噴上後會飄散出濃郁的甜香味，可以想像那就是圓佑那反轉的迷死人魅力香！
▸Tom Ford Bitter Peach 蜜桃狂想淡香精 NT$6,580/50ml

{h2(圓佑同款香水二、ADP 克羅尼亞經典香水)}{pic-9}{caption(source/IG@everyone_woo)}ACQUA DI PARM這瓶最經典人氣的『克羅尼亞經典香水』，已經在韓團中被許多大勢偶像推薦過，像是aespa的Winter、宋江、還有同團的淨漢也大力推薦！這瓶也是一款果香調香水，以柑橘香調為基底，帶有檸檬、甜橙、卡拉布里亞佛手柑的清新果香，更注入了苦橙葉以及廣藿香的內斂香氣，無論男女都很適合的中性香，想要圓佑的體香香水，這瓶絕對可以閉眼入！
▸Acqua di Parma 克羅尼亞經典古龍水 NT$4,600/50ml

{h2(圓佑同款香水三、迪奧曠野之心淡香水)}{pic-3}{caption(source/IG@everyone_woo)}圓佑的魅力就是男女香他都能駕馭，完全襯托了他的反差感氣質！曾在雜誌拍攝中，表示非常喜歡『迪奧曠野之心淡香水』是一款非常清爽的木質果香調香水，前調中有柑橘香的佛手柑，再加上高貴龍涎香、灰琥珀香氣交融，最後木質香調，讓香氣達到完美的平衡！他最喜歡在舞台上，用香氣去提升氣氛和自信心，更能讓舞台魅力大爆發！
▸迪奧曠野之心淡香水 NT$4,150/100ml

{h2(圓佑同款香水四、MISS DIOR花漾迪奧淡香水)}{pic-10}{caption(source/IG@everyone_woo)}圓佑也同步推薦了迪奧的這款MISS DIOR女香，他覺得這款花香調很有魅力，會讓他很想放在房間裡，感受那好聞的花香！編輯覺得如果有女生噴上這款香水，在他面前走過去，應該也會讓他頻頻回首吧～女孩們快拿出妳們的MISS DIOR吧！
▸MISS DIOR 花漾迪奧淡香水 NT$5,350/100ml

四代美男偶像SEVENTEEN圓佑，男友力全開的清冷禁慾系妝容、同款中性香水必收，想更靠近他一點，快點掌握要訣！

{pic-9}{caption(source/IG@imwinter)}韓國女團aespa以虛擬科技感的風格，在韓團中一支獨秀！每位成員都擁有專屬自己的個人魅力，近日攜首張正規專輯《Armageddon》回歸，獨特風格新曲更是讓人一聽上癮！而這次要介紹的就是曾登上『韓國最美臉孔』前十名的Winter，其實，剛開始大家都覺得Winter跟Karina長相類似、簡直就像雙胞胎一樣，但MY絕對不會認錯她們兩位！Winter的美更多了幾分幼態感，屬於Winter的美麗小秘訣、快來看看吧！
Editor/Julie

{pic-8}{caption(source/IG@imwinter)}{h2(aespa Winter的美麗小秘訣1 簡單純粹的保養)}看過Winter的素顏，就會發現她的肌膚就像小寶寶一樣，膚色均勻又透亮，簡直就像擦了BB霜一樣無瑕！而Winter認為保養的宗旨就是要簡單純粹，不要用過多複雜的品項和成分，只要找到適合自己的簡單三步驟：清潔、化妝水、乳液，另外，每天會敷面膜、覺得乾燥會換成使用乳霜。有時候也會採用肌斷食保養法，適時地讓肌膚休息代謝，讓肌膚呈現最自然的原生狀態！

{pic-7}{caption(source/IG@imwinter)}{h2(aespa Winter的美麗小秘訣2 皮拉提斯)}為了維持完美的身材曲線，Winter所實行的方法就是皮拉提斯的鍛鍊！不僅能將腹部與臀部曲線鍛鍊的更加緊實，還能讓身體的線條跟姿勢體態變得更美！更是能提升身體的免疫力，即使在忙碌的行程中，也能維持體力、維持最佳的狀態。

{pic-6}{caption(source/IG@imwinter)}{h2(aespa Winter的美麗小秘訣3 飲食控管)}Winter也是跟Karina一樣，希望可以好好吃飯的人，所以平常會特別注意在喝飲料上，不要攝取到過多的熱量！而一天的飯量會在中午吃得特別多，然後晚上就只吃生菜沙拉來調節飲食量。

{pic-3}{caption(source/IG@imwinter、mamonde官網)}{h2(aespa Winter的美麗小秘訣4 毛孔保養推薦)}Winter的肌膚好到被稱為零毛孔的寶寶肌，除了堅持簡單保養之外，她同時也因擔任了韓國保養品牌mamonde的代言人！更是大推其中的一款人氣保養品「視黃醇收縮毛孔乳霜」，可以調理各種類型的毛孔問題，而且成分溫和、敏感肌膚也能使用，能調理出好像毛孔會發光般的平滑嫩膚！也因此，這款商品因為Winter大推而爆賣熱銷，更是代購爆單的好用商品。
▸mamonde 視黃醇收縮毛孔乳霜

{pic-4}{caption(source/IG@imwinter、Victoria's Secret官網)}{h2(aespa Winter的美麗小秘訣5 愛用乳液推薦)}除了保養之外，對身體保養也不遺餘力的Winter，特別喜歡擦上後會帶有淡淡奶香味的香水乳液！不僅能夠讓肌膚透白柔嫩，更不需使用香水就能讓身上一直飄散出甜美的味道。愛用香水乳液就是Victoria's Secret的『Amber Romance』這是一款含有椰子和香草等甜甜奶奶香氣的乳液，持香度也很好、可維持一天的甜香味，塗抹後更是帶有舒服的清涼感！想要Winter同款體香就是它了～
▸Victoria's Secret Amber Romance body lotion

{pic-5}{caption(source/IG@imwinter、ADP官網)}{h2(aespa Winter的美麗小秘訣6 愛用香水推薦)}Winter曾經大推過ACQUA DI PARM最經典人氣的克羅尼亞經典香水，這是一款以柑橘香調為基底的香水，主要有檸檬、甜橙、卡拉布里亞佛手柑的清新果香，再注入了苦橙葉以及廣藿香的沈穩香氣，所散發出的是一股清新又穩重的木質果香調，真的太適合Winter優雅甜美的氣質！
▸Acqua di Parma 克羅尼亞經典古龍水 NT$4,600/50ml

韓國前十最美臉孔！aespa Winter「AI寶藏顏值」超強10頭身、漫畫腿、螞蟻腰，卸妝素顏更是美炸了！

{pic-2}{caption(source/IG@linyichen.ariellin)}今年即將上檔的台劇《不夠善良的我們》是由林依晨、許瑋甯、賀軍翔、柯震東聯手演出的一齣新劇！而「零負評女神」林依晨竟然破格要演出『小三』角色，真的讓人超期待她突破性的演出！而劇照一出，大家都為42歲的林依晨所驚艷，這緊緻線條的臉蛋也太無敵了吧。這次，就讓我們來探詢女神不老的秘訣吧～
Editor/Julie

{pic-8}{caption(source/IG@linyichen.ariellin)}{h2(林依晨保養推薦1 洗完臉立刻擦保養品)}林依晨每天回家洗完臉後，就會在10秒內擦上保養品，她認為當肌膚清潔乾淨後，在空氣中很容易快速流失水分與滋潤！因此，為了調理肌膚表面的平滑度與肌理，洗完臉後要立刻擦上保養品，更能提升後續保養的吸收度。

{pic-4}{caption(source/IG@linyichen.ariellin)}{h2(林依晨保養推薦2 更換保養每次只換一款)}保養控都會有想要頻繁換保養品的習慣，想要嘗試各種不一樣的保養效果！然而，林依晨表示自己的肌膚比較敏感，都會使用少量且固定的保養品項來保養。但遇到換季時分，要更換保養品時，每次也只會換一個品項，才不容易造成肌膚敏感問題。而且，就算出現敏感狀況也比較容易找到問題所在！

{pic-5}{caption(source/IG@linyichen.ariellin)}{h2(林依晨保養推薦3 晚上保養加入按摩手技)}現代人日常的生活，總是容易精神緊張、導致肌肉僵硬等問題。如果在緊繃的狀態下保養，絕對保養的效果大打折扣！因此，林依晨會在晚上加入放鬆按摩臉部的方式，塗抹乳液或乳霜，讓肌膚舒服地吸收滋養、更能提升保養的效果。

{pic-3}{caption(source/IG@linyichen.ariellin)}{h2(林依晨保養推薦4 優質的睡眠環境)}林依晨認為演員的生活，總是忙碌而睡不好的，這是會很嚴重影響到肌膚狀態。因此，有時間休息睡覺的話，就會將房間與自己的狀態調整到最佳的睡眠環境，像是會把燈全關按、睡前不玩手機、戴上眼罩，整個人在最放鬆的狀態下休息，才會獲得最優質的睡眠，肌膚也自然會更好。

{pic-7}{caption(source/IG@linyichen.ariellin)}{h2(林依晨保養推薦5 不要糾結於現在！)}看著林依晨大家都會覺得，她是一位長相舒服、待在她身邊也會不自覺感到平靜的氛圍。編輯覺得就是因為林依晨有一套自己的人生哲學，她曾經在媒體上說過一句話：「眼光要放長遠一點、不要糾結於現在！」她認為人本來就有情緒，不需要逼自己正向地去面對、可以擺爛可以去發洩，然後就丟掉那情緒、不要陷進不好的情緒中太久！不怕停下腳步，重點是要走出來！想想多年以後，這些都不是什麼，只會成為一種曾經的回憶，所以不要糾結於現在！讓自己活得更加自由舒心，肌膚狀態就會跟你的精神狀態一樣富裕！

{bold(延伸閱讀：《不夠善良的我們》許瑋甯最美髮型一次看！)}
{pic-9}{caption(source/ IG@anno8o7)}{href(《不夠善良的我們》許瑋甯歷年髮型盤點！低層次流蘇剪、精靈短髮...，長臉型必剪逆天小臉髮型！,https://www.poponote.com/note/660a1c43384b5000070dcdcf)}

《不夠善良的我們》林依晨5個保養守則，無懼素顏出鏡、活出此生最美的年紀！

{pic-2}{caption(source/ POPO筆記創作者@van；IG@kikoffthevibe、meenzu_)}最近在小紅書上時不時就會滑到有不少人在分享「眼下乳敷法」，據親身試用過的人都分享：拉提超有感、能讓黑眼圈掰掰！以下就讓編輯帶大家來看看「黑眼圈乳敷法」到底是什麼厲害的新型保養新技巧，有眼周暗沉、疲態困擾，甚至是眼下肌膚乾燥的水水們一定要跟著做做看！
Editor/Wendy

{h2(小紅書爆紅黑眼圈乳敷法)}{pic-3}{caption(source/ IG@kikoffthevibe、rimjunhee)}編輯仔細研究過發現，原來「黑眼圈乳敷法」最一開始是出自范冰冰在小紅書上親授的眼部乳敷大法！但因為范冰冰屬於極度乾性肌膚，因此在某些使用步驟上，不一定適合大眾，因此經過各個保養控們改良後，就產出了現在流行的「黑眼圈乳敷法」，不僅步驟更單純、更適合各種年齡層與膚質的人使用！

其實黑眼圈乳敷法的概念有點類似先前和大家分享過的{href(水乳濕敷法,https://www.poponote.com/note/63eddecf55081271f1c2f584)}，不同的是融入了保養油按摩拉提的概念，利用按摩手法疏通眼部血氣、再補強滋潤保濕。接下來就一起來學習神奇的「黑眼圈乳敷法」吧！

{bold(黑眼圈乳敷法Step1 眼部精華打底)}
{pic-4}{caption(source/ 范冰冰小紅書)}上完化妝水與精華液後，先使用質地清爽的眼部精華塗抹於眼下，再利用按摩頭畫圈按摩（下眼周向外、上眼周向內），將眼周的阻塞的經絡疏通開來。這個步驟主要能幫助緊緻、拉提，同時為接下來的黑眼圈乳敷法打底。

{bold(黑眼圈乳敷法Step2 精華油按摩拉提)}
{pic-5}{caption(source/ 范冰冰小紅書)}再來選用質地輕盈的精華油塗抹於眼周肌膚上，面積範圍可涵蓋至太陽穴、顴骨至臉頰。用指腹輕輕的「由內向外」拉提、上下眼周都需要。
{pic-6}{caption(source/ 范冰冰小紅書)}再來同樣用指腹，以「提按」的手法輕壓在眉骨處，每次按壓都可以用些力道往上提拉、並稍作停留，從拉提到提按的動作，大約各做20下，做完這個步驟就能明顯感受到眼眶向上提了不少！

{bold(黑眼圈乳敷法Step3 自製乳敷眼膜)}
{pic-12}{caption(source/ 范冰冰小紅書)}因為范冰冰屬於極度乾性肌膚，因此她會將眼部精華、補水面膜、補水面膜、凡士林以及三滴精華油混合成「自製乳敷眼膜」，但其實若不是像她一樣的極乾肌、或身處在極度乾冷的國家，這樣的配方可能會過於滋潤，因此小紅書上也有不少有效又有用的改良版！

{pic-7}{caption(source/ IG@meenzu_、ryu.xx___)}我們可以先濕敷一塊浸滿精華水的化妝棉於眼下，大約五分鐘後取下化妝棉，先別急著丟！接著厚塗眼霜，再把剛剛的化妝棉重新覆蓋上去，可以在這步驟另外蓋上一層保鮮膜，鎖住保養成分。大約10分鐘後依序取下，將眼霜輕輕按摩至吸收。

眼部乳敷法屬於較深度、滋潤的保養，因此大約一週做一次即可，許多人堅持做了幾次，發現眼睛變得有神、調理、拉提細紋也有感，重點是黑眼圈好像真的淡了不少！以下接著為大家分享POPO筆記創作者們愛用推薦的眼部精華以及眼霜，照著買絕對不踩雷！

{h2(2024眼部保養推薦 資生堂小紅電眼精華)}{pic-8}{caption(source/ POPO筆記創作者@van)}資生堂國際櫃「紅妍超導循環眼部精華」擁有如凝露般的輕盈質地，一抹清爽不厚重，很快就吸收了。不僅有10倍的濃縮精華萃取，還有日本赤棗精華，除了調理黑眼圈、眼周細紋，更可以讓眼周整天都超保濕明亮，最厲害的就是可以一併保養到睫毛，讓睫毛變的纖長又健康！絕對是水水們必不可少的電眼養成神器！POPO筆記創作者@van使用後，明顯感覺眼周的倦怠感降低、臥蠶處的細紋也被調理許多！
▸資生堂國際櫃 紅妍超導循環眼部精華 NT$2,600/15ml

{h2(2024眼部保養推薦 克蘭詩光圈眼萃)}{pic-9}{caption(source/ POPO筆記創作者@陳莫)}在專櫃眼部保養品中，克蘭詩的黃金亮眼萃絕對佔據回購排行榜中！添加有機高山峨蔘、黃金薑黃等13種植萃成分，並以獨創的水乳雙質地，利用彈潤乳精華與提亮水精華的完美融合，將保養成分完全釋放，一抹水潤好吸收，立刻為眼下肌膚注水發光！POPO筆記創作者@陳莫就算熬夜也能維持絕佳亮眼狀態的秘訣就是它！
▸克蘭詩 黃金亮眼萃 NT$2,800/20ml

{h2(2024眼部保養推薦 品木宣言A醇小木瓶)}{pic-10}{caption(source/ POPO筆記創作者@樂樂)}品木宣言「駐顏有樹A醇眼霜」號稱專櫃第一支A醇眼霜，每瓶含有4.9億A醇微晶球，運用微晶球撫紋科技包覆A醇成分，溫和調理眼部老化、讓眼周肌膚更平滑；並含有角鯊烯和葵花籽萃取物，能幫助補水保濕，是一款連A醇新手都能安心使用的A醇眼霜，撫紋、緊緻超有感！POPO筆記創作者@樂樂很喜歡A醇小木瓶絲滑輕盈的質地，很像冰淇淋一樣，用在眼下完全無負擔。
▸品木宣言 駐顏有樹全效撫紋A醇眼霜 NT$2,300/15ml

{h2(2024眼部保養推薦 美博士A醇藍熨斗眼霜 )}{pic-11}{caption(source/ POPO筆記創作者@van)}這款受到許多藝人、部落客推薦愛用的『美博士ACE撫紋眼霜』除了擁有A醇，還搭配維他命E、專利技術及緊緻成分，一次做到撫平細紋、提亮暗沉，掃去眼周的疲憊感。大家最愛它自帶的冰導瓷按摩頭，能完美貼合眼周肌膚、肌膚降溫按摩，舒緩效果更加乘！且精華乳的質地輕盈好吸收，不只在眼下，全臉也能使用！POPO筆記創作者van遇見美博士A醇眼霜
後，直接躍升她的救急的好幫手，甚至還會塗抹在鼻基底凹陷處，視覺上更加澎潤了！
▸美博士 ACE撫紋眼霜 NT$1,980/20ml 

號稱最強黑眼圈消失術！小紅書爆紅「眼下乳敷法」，獨特「按提」手法、客製化眼膜...，雙眼提亮、緊緻超有感！

{pic-2}{caption(source/吳謹言微博、墨雨雲間官微、楊超越微博、墨雨雲間截圖)}最近Netflix熱播中的陸劇{href(《墨雨雲間》,https://www.poponote.com/note/6672344425301300074092fa)}，大家有沒有沒日沒夜的追劇中？！這部陸劇由《延禧攻略》吳謹言主演，將當初機智復仇的魏瓔珞彷彿重生般、在這部戲再次過關斬將、打怪升級，看得真的太過癮了！而這部劇中，無論是反派惡女或是支線配角等，每一位都是神顏！這次，就要來盤點劇中8位神顏團女星，真的不得不說顏值很高！快來看看！
Editor/Julie

{pic-5}{caption(source/吳謹言微博、墨雨雲間官微)}{pic-9}{caption(source/IG@wujinyan816)}{pic-3}{caption(source/吳謹言微博、墨雨雲間官微)}{pic-10}{caption(source/吳謹言微博)}{h2(《墨雨雲間》神顏女星 薛芳菲 x 吳謹言)}曾經在《延禧攻略》中演活了復仇宮女魏瓔珞的吳謹言，在這部劇中再次挑戰機智復仇劇再次引發一波古裝陸劇潮！吳謹言本身長相就非常具有古典氣質的美人，鵝蛋小臉＋櫻桃小嘴，一雙含情脈脈的細長眼型，真的超級適合古裝扮相！編輯甚至認為古裝扮相比起現代裝扮，更適合她（笑）現已33歲的吳謹言，在劇中與小12歲的王星越大談姐弟戀，卻也完全無違和！她的保養之道在於防曬＋酸類保養，才能養出白嫩細緻的膚況！

{pic-4}{caption(source/楊超越微博、墨雨雲間截圖)}{pic-8}{caption(source/楊超越微博)}{pic-6}{caption(source/墨雨雲間截圖)}{pic-7}{caption(source/楊超越微博)}{h2(《墨雨雲間》神顏女星 姜梨 x 楊超越)}空靈夢幻的楊超越，這次在《墨雨雲間》算是客串演出，只出現一下下就領便當了！但就這麼短短的幾幕，卻讓觀眾在心中深深地留下她充滿唯美破碎感的美貌！怎麼覺得客串演出，反而比她主演的戲劇還要爆紅！而楊超越的美貌更是不用贅述，宛如AI打樣的神顏，美到不似真人的臉蛋，真的超適合這種美美地逝去的角色呀！而超越的保養卻非常的極簡，她說只用一瓶充滿精華的神仙水，再加上眼霜就結束，不過度保養就是她的保養守則！

{pic-12}{caption(source/艾米Aimee官方资源博)}{pic-13}{caption(source/艾米Aimee官方资源博)}{pic-14}{caption(source/艾米Aimee官方资源博)}{pic-15}{caption(source/艾米Aimee官方资源博)}{h2(《墨雨雲間》神顏女星 桐兒 x 艾米)}在劇中飾演小侍女的桐兒的艾米，今年竟然才15歲，更是一位從小美到大的童星！除了這部劇外，更在《雲之羽》、《為有暗香來》等多部陸劇中受到關注，因為她的美貌真的是穿著丫鬟服裝也無法掩蓋！五官精緻、輪廓深邃，感覺有點像是混血兒的艾米，雖然才15歲卻有著靈氣又精緻的長相，也難怪她的戲約不斷！雖都是些小配角，卻能感受到導演帶到的鏡頭、都將她的美烘托得十分仙氣！期待小女孩長大後，接到專屬自己的命定戲劇！

{pic-16}{caption(source/刘些宁微博)}{pic-18}{caption(source/刘些宁微博)}{pic-17}{caption(source/刘些宁微博)}{h2(《墨雨雲間》神顏女星 姜若瑤 x 劉些寧)}劇中飾演姜家三小姐姜若瑤的劉些寧，竟然曾經是歌手、並且以中國女子偶像組合『硬糖少女303」出道，更曾是韓國經紀公司Jellyfish娛樂旗下女子偶像組合gu9udan成員，擔任副唱、副領舞及副Rapper！真的太意外了吧！不過她的神顏也不意外曾經在韓國發展，確實有點女團偶像的氛圍感，編輯覺得她私下的日常照感覺有點像(𝐆)𝐈-𝐃𝐋𝐄薇娟呢！大家覺得呢？仔細看看劉些寧會發現她的髮量真的很狂，她也表示經常會吃黑芝麻、並且少洗頭就不會常掉髮！

{pic-19}{caption(source/赵晴HT微博)}{pic-21}{caption(source/赵晴HT微博)}{pic-20}{caption(source/赵晴HT微博)}{h2(《墨雨雲間》神顏女星 司徒九月 x 趙晴)}在這部劇中飾演大昭國公主司徒九月的趙晴，原來是大陸知名網紅，後漸漸步入演員之路、甚至在陸劇《為有暗香來》跟周也、王星越搭戲演出，精湛的演技實力也逐漸獲得觀眾肯定！漂亮的外觀讓她有「小趙麗穎」之稱，卻曾經因為肉肉的臉蛋而被觀眾嫌太胖！但其實她已經瘦到46公斤了！她以不吃零食和澱粉讓自己再瘦一點，但其實過度瘦身真的太傷身了！

{pic-22}{caption(source/赵嘉敏儿微博)}{pic-24}{caption(source/赵嘉敏儿微博)}{pic-23}{caption(source/赵嘉敏儿微博)}{h2(《墨雨雲間》神顏女星 柳絮 x 趙嘉敏)}劇中飾演姜梨同窗好友柳絮的趙嘉敏，原來也是女歌手甚至是中國偶像團體SNH48的前成員！她的美屬於那種淡顏感的美貌，每個五官都清淡而溫柔，膚質非常好、私底下總是會素著一張臉，卻又飄散著仙氣美！她曾經公佈過自己的保養方法，就是透過『早C晚A』來養出白嫩又細緻的肌膚。果然白皙美女要維持美貌，保養還是要做足的！

陸劇《墨雨雲間》神顏團女星盤點！吳謹言、楊超越古裝扮相唯美破碎，從小美到大15歲童星艾米、美到上熱搜！

{pic-15}{caption(source/ IG@1989ivyshao)}最近大家心中的白雪公主邵雨薇成為了隱眼品牌大使，大家都在稱讚她不僅眼睛漂亮、肌膚更是白皙透亮！而望眼台灣演藝圈中，也有許多媲美白雪公主的神顏女藝人。這次就要來分享5位擁有雪白肌膚的高顏值台灣女星，並公開她們的亮白保養秘訣，一起來看看都有哪些厲害的保養技巧！
Editor/Wendy

{pic-5}{caption(source/ IG@anno8o7)}{pic-6}{caption(source/ IG@anno8o7)}{h2(雪白肌台灣女星1 許瑋甯)}五官深邃立體的許瑋甯，自出道以來就是演藝圈中公認的混血美人，且現齡39歲的她，狀態依舊與19歲時相差不大，可見女神除了掌握先天條件的優勢、在保養上也花了不少心思。編輯發現許瑋甯的肌膚不只是白，更帶有輕薄的透明感！她的美白重點就是「勤補防曬」，畢竟紫外線才是造成肌膚老化的最大元兇之一。無論室內還是室外，許瑋甯一定會擦防曬，並且平時會多補充含維他命C的水果及薏仁水、檸檬水，來維持白皙肌膚。

{pic-7}{caption(source/ IG@aohsuehfu)}{pic-8}{caption(source/ IG@aohsuehfu)}{h2(雪白肌台灣女星2 郭雪芙)}郭雪芙笑起來甜美，眼神中又帶著一絲清冷，尤其那電力滿格的雙眼可是擄獲了不少人的心。身為保養控的她，平時最注重的就是美白，也常在IG上分享素顏照片，白裡透紅、零瑕疵的肌膚簡直讓人太羨慕了！除了每天補充維他命C外，也會多吃有助於肌膚亮白的食物，例如白菜、奇異果、芭樂等等...，以內服保養搭配防曬，全方位讓肌膚白皙又透亮！

{pic-14}{caption(source/ 美若康提供)}{pic-4}{caption(source/ IG@1989ivyshao)}{h2(雪白肌台灣女星3 邵雨薇)}瓜子臉加上一雙眼睛又圓又大、笑容具有感染力的邵雨薇，擁有「零死角女神」的稱號。別看她現在的肌膚比LED燈泡還亮，她小時候可是黑得像「木炭」一樣！從25歲才開始注重美白的邵雨薇，希望自己的肌膚除了白皙、更要有健康透亮的光澤。她分享擦防曬乳、做足硬防曬外，早晚都會塗抹有維他命C成分的保養品，還可以加強在局部暗沉及瑕疵處，利用「早C晚C」的方式，讓她不只是白，更是全臉色澤均勻、明亮的健康白！近日更成為了隱形眼鏡品牌美若康全新品牌代言人！因此，呼籲眼睛的防曬也是不可少，紫外線透過眼睛也會傳遞變黑訊息，物理性的戴太陽眼鏡防曬絕對必備喔！

{pic-9}{caption(source/ IG@charlizelamb_)}{pic-10}{caption(source/ IG@charlizelamb_)}{h2(雪白肌台灣女星4 林奕嵐)}新生代女星林奕嵐，因為與許瑋甯一同出演《她和她的她》而備受關注，甚至奪下金鐘迷你劇新人獎，而她立體的混血五官、與空靈的氣質，更被網友封為「小許瑋甯」。如果用四個字形容林奕嵐，編輯認為「膚白貌美」再適合不過！她分享，平時喜歡使用與自己唇色較貼近的唇彩，首選是奶茶色或是粉橘色，可以自然地提升氣色、也能讓自己看起來「有點甜」！

{pic-11}{caption(source/ IG@_ginglebellaaa)}{pic-12}{caption(source/ IG@_ginglebellaaa)}{h2(雪白肌台灣女星5 王淨)}王淨的膚質如同水煮蛋般零瑕疵、超平滑，是演藝圈赫赫有名的「絕世素顏」，皮膚狀態好到，某次素顏拍戲時，還被導演質疑怎麼偷偷上妝，真的有很多人好奇，這吹彈可破的好膚質到底是怎麼養成的？其實「確實清潔」以及「濕敷」就是她的保養秘方！不管多晚、多累，王淨都會堅持把妝卸乾淨、且天天都會「濕敷」，幫助調理她最在意肌膚暗沉及缺水困擾。

{bold(延伸閱讀：皮膚科醫生來解答！韓星白到發光的「透明美白6大重點」！)}
{pic-13}{caption(source/IG@yeh.shaa_、dlwlrma)}{href(想要養成白雪公主肌，首先要知道「怎麼變白」！一起來看看亮白肌膚都有哪些保養重點...,https://www.poponote.com/note/6474854eca266c91c5a8e4de)}

白皙肌膚台灣女星盤點！邵雨薇化身隱眼大使分享白皙秘訣，「這樣做」肌膚白皙零瑕疵！

{pic-2}{caption(source/IG@fantagio_official、Chaumet提供)}Chaumet品牌大使車銀優前往威尼斯參加品牌年度頂級珠寶展發表！被稱為『臉蛋天才』的他，這次幻化『高奢貴族』一出場大家都在想：「這根本是皇室出巡的陣仗！」、「這畫面太美、無法直視！」。本來就顏值頂天的車銀優，穿上一襲高訂西裝套裝、再配上珠寶胸針點綴，這氣勢真的太足、堪比某國的王子出巡！而我們的車皇子他不僅是顏值高、連肌膚也是保養到位！這次，編輯就要來分享關於他的「高顏值保養秘訣」5個大重點，快點一起看下去！
Editor/Julie

{pic-16}{caption(source/IG@fantagio_official)}{ig-url(https://www.instagram.com/p/C8Ig9Twy6_h/)}首先一定要讓大家來看看，車銀優在威尼斯一出場、造成萬人空巷，大家都簇擁著這位皇室來的王子！即使是威尼斯當地人看到他的顏值也不自覺地跟著隊伍走...，真的是一張讓人看矇的帥臉！甚至連外國藝人也在看，是誰來了民眾也太瘋狂！？而這國寶級的臉蛋，真的日漸升級！怎麼有人臉已經超完美了，卻還肌膚又白又嫩，到底怎麼辦到的？

{pic-12}{caption(source/Chaumet提供)}{pic-3}{caption(source/IG@eunwo.o_c)}{h2(車銀優保養秘訣1 乳霜派)}車銀優曾經受訪被問到肌膚好的秘訣，他表示很喜歡使用高水分含量的乳霜，因為韓國空氣很乾燥，平常保養一定會用到的就是水分乳霜！一般不太會用到乳液，現在的乳霜都做得比較輕薄不厚重，也因此很多人漸漸地都從乳液派變成乳霜派，更能夠實現肌膚的彈潤光澤感。

{pic-13}{caption(source/Chaumet提供)}{pic-5}{caption(source/IG@eunwo.o_c)}{h2(車銀優保養秘訣2 擦防曬)}想要有細嫩光滑又明亮的膚況，絕對要勤勞地擦防曬！ 紫外線可是一年四季都存在的，而且沒有春夏秋冬、陰雨晴天之分，每天都要好好地擦防曬、補防曬，確實做好防曬就是年輕又白皙膚況的守則！

{pic-14}{caption(source/Chaumet提供)}{pic-8}{caption(source/IG@eunwo.o_c)}{h2(車銀優保養秘訣3 木瓜霜！)}在韓國ELLE受訪時被翻到包包裡面，有這款被稱為澳洲版凡士林的木瓜霜！木瓜霜平日可以當作護手霜，又能對抗粗糙乾裂，像是手指邊緣死皮、腳底，或是日曬泛紅、極乾燥膚況都能用來獲得瞬間的潤澤修護，讓肌膚變得水潤光滑又彈嫩！

{pic-9}{caption(source/IG@eunwo.o_c)}另外，像是長痘痘的紅腫也能用木瓜霜來舒緩肌膚，像是拍戲時，突然肌膚出問題，絕對是最強的救援萬用霜！

{pic-15}{caption(source/IG@fantagio_official)}{pic-4}{caption(source/IG@eunwo.o_c)}{h2(車銀優保養秘訣4 多喝水)}美肌的不變原則就是多喝水，車銀優不管是在片場或是移動中，都會不時補充水分！因為韓國氣候乾燥，肌膚的水分很容易被吸乾，加上身體的水分只要充足，就能讓肌膚看起來水潤光澤。對於經常需要拍攝的銀優來說，一定會經常注意多補充水分，讓肌膚亮起來！

{pic-10}{caption(source/IG@eunwo.o_c)}{h2(車銀優保養秘訣5 木質調香水)}除了高顏值的膚況之外，為了襯托整個人的氛圍感，車銀優也表示自己很喜歡噴香水，主要喜歡不會過甜的木質調香水，「DIOR香氛世家陽光假期香氛」就非常能將車銀優高貴王子風範的氣質襯托到極致！想要跟銀優擁有同款體香，選它們就對了！

{pic-11}{caption(source/IG@eunwo.o_c、品牌提供)}DIOR香氛世家陽光假期香氛揉合了盛開的五月玫瑰以及無花果樹葉的清新，是一款男女都適合的中性無花果玫瑰香調，噴上就能感受到南法陽光明媚的慵懶及明亮，很適合夏天想要清新感時選用！ 
▸DIOR 陽光假期香氛 NT$8,700/125ml

用臉征服威尼斯！車銀優「皇室出巡陣仗」發光肌＋國寶級顏值，連外國藝人也看呆！

{pic-2}{caption(Source/IG@songkang_b)}擁有如少年般透亮光澤，又緊緻俐落臉龐線條的宋江，即將於2024年4月2日入伍了！在入伍前更手寫信告訴松餅們，會利用這一年半的時間好好充實自己，預計於2025年10月1日退伍，到時會以健康又感恩的心再次回歸！而了解宋江的松餅們一定知道，擁有不輸給女生的牛奶肌膚，以及健壯體態的他，在軍中一定也會好好照顧自己的！？這次，除了要祝福他一切順利，也要來公開他美肌與健美體態的秘訣，不分男女大家都適用！快收藏起來～
Editor/Julie

{pic-12}{caption(Source/IG@songkang_b)}{h2(宋江的發光牛奶肌原則一、不間斷的持續健身！)}宋江曾經在受訪中說到每天一起床，首先要做的事情就是運動！以運動喚醒一天的精神，而他做的運動竟然是先拉單槓50下！早上運動能有效活絡血液循環，讓老廢角質容易被代謝清潔！流了一身汗後，洗個澡能徹底清潔肌膚、還能提振一天的精神力！

{pic-11}{caption(Source/IG@songkang_b)}{h2(宋江的發光牛奶肌原則二、健身打造緊緻線條！)}只要了解他的人都會知道他就是個「健身魔人」，曾經說過只要休假日就會運動一整天，只要一有空就會去健身房！並且，他非常喜歡運動不會只做單一的項目，也會嘗試各種運動像是拳擊、柔道、劍道等，透過各種不同的運動來打造全方面的緊緻線條，不僅是身材、連肌膚都顯得更加彈嫩有光澤。

{pic-10}{caption(Source/IG@songkang_b)}{h2(宋江的發光牛奶肌原則三、注重嫩白保濕！)}成為BOBBI BROWN的全球代言人後，更熱愛使用超熱銷的「維他命完美乳霜」，這款乳霜本身就具有非常輕薄、很容易融合肌膚，對怕厚重黏膩感的男生來說，真的清新又有滋潤度。在拍攝時，都會用它作為肌膚打底，會讓底妝很貼、又持久。當然，宋江也很愛它的葡萄柚＆天竺葵的活力香氣，大推給喜歡柑橘香的你！

{pic-9}{caption(Source/IG@songkang_b)}{h2(宋江的發光牛奶肌原則四、隨身帶著護唇膏！)}宋江除了一雙性感大眼睛之外，最有魅力的絕對非他的豐厚唇部。被問到平常出門會帶什麼東西，他表示絕對會帶上一條護唇膏，而且最推薦的就是BOBBI BROWN「晶鑽極嫩潤色護唇膏」添加有頂級植萃油成分，能夠讓唇部一擦維持一天的滋潤度。還帶有讓唇更顯嫩的潤色效果，即使素顏一畫上潤唇，立刻有好氣色！

{pic-8}{caption(Source/IG@songkang_b)}{h2(宋江的發光牛奶肌原則五、卸妝一定要做好！)}拍戲時經常需要上妝，或是用一些化學藥劑塗抹臉部肌膚，這些都是對肌膚的一種傷害！因此，宋江雖然身為男生，卻知道清潔在保養中，可是佔有很重要的一席之地！因此，他很推薦不管是有上妝或是沒上妝的日子，都要卸妝！尤其，推薦「沁透茉莉淨妝油」是屬於水感的輕油質地，卸妝油裡面就有豐富的保養成分，卸完妝後，臉會很亮、很嫩，還很清爽不油膩！

{pic-5}{caption(Source/BOBBI BROWN提供)}{h2(宋江大推保養品1 維他命完美乳霜)}這款被稱為妝前神霜，就是被宋江推到爆的神級乳霜。富含維他命A前驅物、B、C 、E 、乳木果油和玻尿酸等保養成分，簡直堪稱『擦的肌膚維他命』。超級輕盈的乳霜質地，更是讓人大愛的特點，無論早晚使用都好，接觸肌膚立刻化為細緻精華融入肌膚，好用無負擔！
▸BOBBI BROWN 維他命完美乳霜 NT$2,600/50ml

{pic-6}{caption(Source/BOBBI BROWN提供)}{h2(宋江大推保養品2 晶鑽極嫩潤色護唇膏)}BB賣超好的潤色護唇膏，每個色選都超美超自然，同樣添加了頂級植萃油成分，一抹上唇瞬間豐盈滋潤，實現超保濕、超顯色、又超級顯嫩的。想要像宋江一樣紅潤豐唇，這支必須收！
▸BOBBI BROWN 晶鑽極嫩潤色護唇膏 NT$1,300/2.3g

{pic-4}{caption(Source/IG@songkang_b、BOBBI BROWN提供)}{h2(宋江大推保養品3 沁透茉莉淨妝油)}這罐卸妝油早已是家喻戶曉超好用不油膩、又卸得超乾淨的輕油型卸妝油！再加上，宋江大推後，早已在韓國被推至卸妝油之神的境界！夏威夷果萃取與多種植物精華，卸完妝後肌膚超水、超嫩，據説肌膚還會持續發亮！
▸BOBBI BROWN 沁透茉莉淨妝油 NT$1,950/200ml

{bold(延伸閱讀：跟宋江一樣長得像帥狐狸的韓星，還有哪位？)}
{pic-13}{caption(source/IG@optimushwang、songkang_b)}{href(6位超帥狐狸相韓星盤點！車銀優、宋江又帥又魅惑，TXT崔然竣狐狸笑眼一拋、真的被電暈了！,https://www.poponote.com/note/65dc8e14ae40d00007cc483d)}

宋江4月2日入伍！當兵前對松餅的告白：絕不浪費一年半時間、會健康的回歸！

{pic-2}{caption(source/ IG@hye_yoon1110；寬宏藝術提供)}由金惠奫、邊佑錫主演的韓劇《背著善宰跑》，憑藉女主角任率自然細膩的演技加上與男主角善宰之間的相互救贖與浪漫及穿越題材，不僅賺人熱淚、更是被稱為最新一代「純愛戰神」！而金惠奫更是紅出新高度，被稱為「方圓臉天花板」，怎麼有辦法做到在鏡頭上依舊甜美清純、哭起來破碎感的模樣讓觀眾跟著心疼落淚，今天編輯除了要帶大家來探究金惠奫的方圓臉好感度秘密，更是要透露一個好消息，那就是公主金惠奫要來台灣舉辦見面會了！
Editor/Wendy

{pic-18}{caption(source/ IG@hye_yoon1110)}{pic-17}{caption(source/ 寬宏藝術)}金惠奫的見面會「Hye-ppiness」由首爾起跑，今天更是宣布{bold(8月24日)}在台大體育館跟各位粉絲見面啦，同時也為粉絲們準備了抽合照、親筆簽名拍立得、海報等等的福利，真的太好康了吧！先前就來過台灣的金惠奫，不只期待再次訪台、更是對於能和粉絲相見歡感到特別開心！金惠奫見面會台北場門票將在{bold(7月22日中午12點)}開搶，大家趕快設好鬧鐘，準備拼手速啦！（售票詳情請洽寬宏藝術）而在看到金惠奫本人面前，趕緊把她的變美秘訣學起來，一定要用最完美的狀態見到公主～

{pic-3}{caption(source/ IG@hye_yoon1110)}{pic-8}{caption(source/ IG@hye_yoon1110)}{h2(金惠奫方圓臉變美重點1 瀏海造型很重要)}金惠奫不僅是典型的方圓臉，更是淡顏派，她的臉部輪廓少了折疊度、五官份量較小，看起來好像是缺少了記憶點的長相，但金惠奫有瀏海造型時看起來是鄰家甜妹，沒有瀏海時能駕馭優雅大氣的風格，也意外地得到了許多好感度與好評，這是因為剪對瀏海了！方圓臉的女孩們想要可愛清純，可以試試「蓬蓬瀏海」，厚薄度適中的髮量加上剛好的蓬鬆度，在視覺上有頭包臉的效果；而想要成熟一點的風格，可選擇「大旁分瀏海」，不僅能夠增加髮根蓬鬆的視覺效果、還使臉部外輪廓看起來平整順滑。

{pic-5}{caption(source/ IG@hye_yoon1110)}{pic-9}{caption(source/ IG@hye_yoon1110、gq_korea)}{h2(金惠奫方圓臉變美重點2 白開水妝容)}方圓臉、扁平五官的女孩在化妝時，可以將重點放在「重線條輕色彩」，以修容的方式補足骨相的稀缺，加強輪廓立體度與五官集中度，就會顯得妝容乾淨又有質感，並且，露出側面的下顎線，也會看起來非常高級！淡顏系方圓臉加上白開水妝容，簡直是絕配！

{pic-10}{caption(source/ IG@hye_yoon1110)}觀察金惠奫的妝容造型時，會發現她一直以簡單、清淡為妝容訴求，只要看起來雙眼有神、五官立體就可以，尤其，金惠奫私底下不太化妝，不只看起來清純、同時也能減少肌膚負擔。

{pic-7}{caption(source/ IG@hye_yoon1110)}{pic-11}{caption(source/ IG@hye_yoon1110)}{h2(金惠奫方圓臉變美重點3 注重肌膚保養 )}想要讓人看舒服、好感度，肌膚保養當然是很重要的！金惠奫的皮膚不僅光滑、還又彈又亮，膚況好到看不見任何的毛孔與皮膚顆粒。身為韓國曼秀雷敦Acnes的代言人，她不僅對抗痘相當有一道，認為清潔、保濕也很重要。確實清潔後、讓肌膚保有充足的水分，並搭配上良好的痘痘調理保養，肌膚自然就能光滑無瑕！


{ig-url(https://www.instagram.com/p/CHM6uqYH9N3/)}{pic-6}{caption(source/ IG@hye_yoon1110)}{h2(金惠奫方圓臉變美重點4 適度的運動)}不得不說比起其他臉型，方圓臉的女孩們在鏡頭前真的會比較吃虧，除了依靠髮型、妝容調整，儀態的控管也不可少。金惠奫其實骨架很瘦小、雙腿筆直又纖細，為了維持苗條身材，她可是非常認真在運動呢！她在IG上曬出許多自己練習皮拉提斯的影片與照片，皮拉提斯是一項全身性的運動，對女生來說相當友好，可以幫助雕塑身材、尤其會鍛鍊到核心肌群，又不會過度健身。

{pic-16}{caption(source/ m̄enom̄eno)}{h3(2024酸類保養推1 m̄enom̄eno)}m̄enom̄eno專為油痘粉刺肌需求研發全新『Ns 酸酸調理精華』，透過酸類日常保養加速老廢角質代謝，重整肌膚煥新機制，重現肌膚透亮細緻膚觸。當中使用11%高濃度AHA＆BHA多重酸成分，由「杏仁酸、甘醇酸、乳酸」不同大小分子果酸，精準調配濃度至最完美比例，能調理暗沉粗糙及毛孔阻塞，平滑肌理、重現光澤，偕同獨特「緩釋型水楊酸」，暢通毛孔與角質，幫助後續保養品吸收，溫和保濕兼顧安心刷酸。另外品牌添加獨特植萃配方的「三皮素」，全面加強控油、調理角化，適合易長粉刺痘痘的膚質，從根源解決油性、混合性肌膚困擾問題。
▸m̄enom̄eno Ns 酸酸調理精華 NT$880/15ml

{pic-13}{caption(source/ 契爾氏)}{h3(2024酸類保養推薦2 Kiehl’s)}契爾氏全新推出的「水楊酸抗痘系列」添加醫學級水楊酸既溫和、又能有效調理痘痘，網友好評超高！而全系列又增加了重磅新品『1.2%水楊酸涼感痘痘凝膠』，富含1.2%水楊酸、2%菸鹼醯胺以及乳酸桿菌發酵物，這三種成分能代謝老廢角質、調理肌膚外，還能平衡油脂分泌，同時舒緩肌膚、調理膚色不均。從臉部到身體各處皆可使用，只要一瓶就能搞定全身肌膚問題！
▸契爾氏 1.2%水楊酸涼感痘痘凝膠 NT$1,600/60ml

{pic-15}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}{h3(2024卸妝膏推薦 LINGLANG)}新興MIT保養品牌「LINGLANG」結合植物科學、藥草學，研發出兼具高效、天然以及療癒感受的保養品，讓護膚過程也能有浪漫舒適的儀式感。其中『沙棘植萃卸妝霜』採用沙棘油、荷荷芭油、酪梨油及蜂蜜萃取，卸妝同時能夠保濕舒緩肌膚、油水平衡；精選多種天然珍稀精油成分，並以輕盈凝凍質地搭配三重轉化技術，柔軟凝凍經體溫轉化為植萃優油溶解髒污和彩妝，加水後再轉化為卸妝乳潔淨肌膚；卸妝同時完成香氛按摩釋放壓力、舒緩心靈，洗後肌膚柔嫩透亮，散發健康水潤的光澤。
▸LINGLANG LL SC (3) 01 沙棘植萃卸妝霜 NT$950/50ml

{bold(延伸閱讀：更多金惠奫炫風魅力看這裡！)}
{pic-14}{caption(source/IG@hye_yoon1110)}{href(韓國新一代化學女神！《背著善宰跑》金惠奫臨演7年熬出頭，邊佑錫搭擋立刻翻紅、帶紅無數男主角！,https://www.poponote.com/note/663a376fd3576f000658c6c0)}

《背著善宰跑》公主金惠奫要來台灣！粉絲見面會時間、地點搶先看，超好康福利不能錯過！

{pic-2}{caption(source/IG@hanhyojoo222)}韓國最具有靈氣透明系女演員韓孝周，最近熱播中Disney+ 科幻懸疑韓劇《支配物種》終於迎來大結局！而最近經常在韓綜、韓劇作品中，看到不同以往的她，編輯只想說為何她都沒變？編輯自從看過韓孝周所演的電影《愛上變身情人》就深深愛上她了～不僅是有美貌又有絕贊演技，而螢光幕下的她多年來一直維持著絕佳狀態，到底她是怎麼做到的呢？讓我們來看看吧～
Editor/Julie

{pic-4}{caption(source/IG@hanhyojoo222)}大家不覺得無論是在戲劇作品中、或者是韓國綜藝節目上，看到的韓孝周全身都散發著一種鬆弛感，那種與生俱來了自信跟天然！編輯覺得她一直以來都用最自然、最隨興的方式在維持著她的體態與美貌，而那些方法是什麼呢？讓我們一起看下去～

{pic-8}{caption(source/IG@hanhyojoo222)}{h2(韓孝周鬆弛感美體守則 早餐吃八分飽)}身高170公分體重只有47公斤的韓孝周，在維持身材方面，非常注重的就是飲食生活！她有一套對於飲食的堅持守則，例如說「早餐吃八分飽，會搭配味噌湯和納豆，然後加上蘿蔔跟白飯。」飲食主要偏向和食為主，而且絕對不會漏掉一天的早餐時間，早餐一定要吃得飽就是她的飲食守則之一。

{pic-7}{caption(source/IG@hanhyojoo222)}{h2(韓孝周鬆弛感美體守則 喝水做伸展操 )}韓孝周每天起床第一件事情就是喝一杯250ml的溫水，然後，開始做柔軟身體的伸展操！從早上開始攝取水分，就能夠預防身體的毒素囤積，更能有效的促進身體的新陳代謝，這一個動作對於瘦身有非常好的效果喔。只要擁有這個早晨的好習慣，就能輕易打造出不容易胖的易瘦體質！

{pic-6}{caption(source/IG@hanhyojoo222)}{h2(韓孝周鬆弛感美體守則 多吃發酵食品)}韓國人的國民飲食就是以泡菜為主，而泡菜這種發酵食品，其實對於我瘦身有非常好的效果。因為泡菜不僅能夠幫助調整腸道健康，更能夠運用泡菜中的唐辛子（辣椒素）成分，製造身體的熱能，讓代謝進展得更快速！只要腸道被清乾淨、變得健康整個人也會輕盈許多，而且，熱能也會消耗得更快，瘦身也就變得輕而易舉了！

{pic-5}{caption(source/IG@hanhyojoo222)}{h2(韓孝周鬆弛感美體守則  為戲瘦身健身餐)}曾經為了電影《毒戰2》而需要瘦身製造健美的背部線條，在電影宣傳中，被問到當時是怎麼健身的？她表示制定了一套健身行程，包含了健身餐像是「早上吃一根香蕉、水煮蛋2顆、再加上豆漿」，晚上則是「馬鈴薯和水煮蛋1顆」，並且要確實消化後才會上床睡覺。同時，也會做一些重訓鍛鍊，是很辛苦才打造出緊實的背部肌肉線條！

透明系女神韓孝周長年維持47公斤的「4大鬆弛感美體守則」，維持美貌＋好身材，每天都要做一件事！

{pic-2}{caption(source/IG@rooosyzh09)}大陸頂流女星趙露思，最近被選為即將於7月24日開幕的2024巴黎奧運『火炬手』。而趙露思也在5/16就從中國出發前往法國，將參加從熱爾傳遞火炬的活動，而她也是在熱爾站10位火炬手之中唯一的亞洲人！足以可見她的努力真的被全世界看到了～而除了越來越精讚的演技之外，更要歸功於她自生的保養功力！之前編輯介紹過她的{href(變美攻略,https://www.poponote.com/note/64b0e3e481dac17053981b8a)}和{href(瘦身秘笈,https://www.poponote.com/note/64aced5d92fa77bddbad81f9)}，這次要來介紹的就是她一年內默默變美的4大保養秘訣。如果大家覺得她的瘦身方法太過極端，卻又想要擁有她的同款氣色與美好體態的話，這個秘訣一定要入手！快來看看～
Editor/Julie

{pic-8}{caption(source/趙露思小紅書＆微博)}{h2(趙露思保養秘訣1  八段錦運動操)}趙露思因為演出陸劇《后浪》做了『八段錦』的挑戰，這款運動操可說是一種氣功、也可說是一種武術動作，總之是一款古代健身方法，由8款動作組合而成，其中包括肢體運動和氣息調理。

{pic-9}{caption(source/趙露思小紅書＆微博)}趙露思因拍戲而認識『八段錦』後，就不斷宣揚它的好處，據說透過這套動作每天做，就能活絡血液循環，更能調理身體器官，達到紅潤氣色的效果喔。{href(『八段錦』實際演練操看這裡,https://www.youtube.com/watch?v=oqiENrM30Yk)}

{pic-7}{caption(source/趙露思小紅書＆微博)}{h2(趙露思保養秘訣2  敷面膜技巧)}趙露思分享每天都會敷面膜，然而不僅是敷面膜，敷的時候更需要一些小技巧！首先是敷面膜前一定要先擦過一遍調理化妝水，讓肌膚更好吸收後續保養精華。

{pic-6}{caption(source/趙露思小紅書＆微博)}取出面膜先剪3刀，分別是山根、人中、下巴，這樣一來會讓面膜更加服貼，避免一些小細節沒敷到。接著是面膜紙袋裡面的精華液倒出來，再次塗抹到面膜上或是脖子部位。面膜敷完後，再次用化妝水濕擦一遍，再塗抹精華液、乳液封存滋潤。

{pic-10}{caption(source/趙露思小紅書＆微博)}{h2(趙露思保養秘訣3  一年四季都用磨砂膏)}趙露思每次出場，大家都不禁被她全身發光的美白膚質所震攝！然而，看她早期的照片可以發現，其實她並不是天生白的人。曾經分享過提亮肌膚的技巧就是一年四季都用磨砂膏為肌膚去黑亮白！而且還有一套特別的去角質步驟如下：

{pic-3}{caption(source/趙露思小紅書＆微博)}📌步驟一 以溫水洗澡，水溫大約40度左右即可，讓肌膚毛孔徹底打開！
📌步驟二 洗澡後乾燥的肌膚狀態下，滴上幾滴果酸，薄薄地敷在肌膚上約3分鐘，可軟化肌膚角質。
📌步驟三  再使用加入維他命C粉的磨砂膏，可以少少地混合約2～3小匙，接著，厚厚地塗抹全身後，再用保鮮膜包覆15分鐘，吸收後再用刷子刷3～5分鐘，沖洗乾淨就完成了。
📌步驟四  當然去角質後，也別忘了為身體補充水分與滋潤，如果肌膚比較敏感的話可以塗抹蘆薈膠，比較乾燥的時候可以塗抹滋潤乳液。

{pic-4}{caption(source/趙露思小紅書＆微博)}{h2(趙露思保養秘訣4  斜方肌鍛鍊)}大家都有發現趙露思從演出《傳聞中的陳芊芊》再到《長歌行》的這段時間，體態變得更加優雅，整個厚實的斜方肌都變薄了，並且，連肩膀也都瘦出一個直角肩！也因為討論太過熱烈，露思本人跳出來回應，她並沒有瘦多少只是有稍微做了一些斜方肌的鍛鍊！關於美出一個直角肩的技巧，編輯這邊共整理了三點！

{pic-5}{caption(source/趙露思小紅書＆微博)}{bold(斜方肌鍛鍊重點一  日常的姿勢注意)}
趙露思表示在飾演陳芊芊時因為衣服很重，而讓她經常需要用肩膀去撐著，導致了斜方肌看起來厚實！因此，後來做的改變就是日常動作會盡量放鬆肩膀，並且透過按摩讓每天變得僵硬的肩頸可以更放鬆柔軟。另外，也要注意站跟坐的姿勢，不要駝背隨時挺直你的脊椎！
{bold(斜方肌鍛鍊重點二  斜方肌運動)}
藉由靠牆站立的運動，每天做可以有效改善斜方肌厚實、優化體態！第一個動作是雙手掌貼著牆，然後，背部往下壓3～5次、同時臀部往後雙腳打開站立！（這時要感受腰部向後推的力量、並且要注意核心收緊！）第二個動作背對著牆壁、離牆10～15公分左右，然後往後彎腰讓雙手碰觸到牆壁、連續拉伸3～5次，同樣感受身體的拉伸感，並且核心收緊！光這兩個動作每天做，久而久之就能感受到身體的改變。{href(斜方肌鍛鍊影片,https://www.youtube.com/shorts/B4AETGTasgM)}{href(看這,https://www.youtube.com/shorts/B4AETGTasgM)}
{bold(斜方肌鍛鍊重點三  低熱量飲食攝取)}
當趙露思發現自己的背變得有點厚，除了注意日常的姿勢與斜方肌的鍛鍊外，當然飲食攝取也會多少做些改變！像是減少糖類跟肉類的攝取來降低熱量，同時，也多攝取蔬菜補充纖維質，自然身體也會變得越來越薄、更加輕盈！



巴黎奧運火炬手！趙露思顏值飆升的4大美白亮膚＋瘦身秘訣，擁有露思同款氣色體態必學！

{pic-2}天氣慢慢變熱，女孩們都會開始穿一些露膚度較高的衣服，又怕露出皮膚上的乾紋、顆粒、痘痘等瑕疵，其實不只臉部需要時時刻刻保持嫩白，身體肌膚也很需要！今天就來好好跟大家分享夏季必備的『柔嫩白皙美肌』提案，加碼2024身體去角質產品推薦！
Editor/Wendy

{h2(柔嫩白皙美肌建議1.定期使用身體磨砂膏)}{pic-3}{caption(source/ IG@sooyaaa__)}身體的角質層相較於臉部較厚，加上夏季因較容易出汗出油，如果沒有做好清潔，容易堆積角質及污垢，而有「背痘」或是粗糙疙瘩，因此建議可以每週1次使用磨砂膏進行身體去角質，將肌膚老廢角質代謝乾淨。

{h2(柔嫩白皙美肌建議2.建議使用「肥皂」洗澡)}{pic-4}{caption(source/ IG@saki__saito)}比起弱酸性的沫浴乳，肥皂除了是鹼性外，成分也相對單純，適合大部分的人。但皂類的清潔力較強，有一些皮膚較敏感脆弱的人，可能就比較不適合使用皂類洗澡，建議大家可以諮詢皮膚科醫生後再自行評估。

{h2(柔嫩白皙美肌建議3.溫和煥膚很重要)}{pic-5}{caption(source/ IG@dear.zia)}肌膚會因反覆摩擦導致皮膚角質層增厚，進而有局部暗沉及粗糙的現象，在身體的關節處（手肘、膝蓋等處）最明顯。這時候可以在洗澡時藉由熱氣先軟化關節角質，再使用磨砂膏去角質，也可以使用有美白成分或是果酸類成分的身體乳幫助肌膚更加柔嫩。

{h2(柔嫩白皙美肌建議4.身體乳液不可少)}{pic-6}{caption(source/ IG@lalalalisa_m)}夏天大家都長期待在冷氣房，因此身體保濕也是很重要的！尤其在去完角質之後，如果沒有使用身體乳適當的幫肌膚補充水分，那麼會更加容易暗沉及乾燥。

{h3(2024身體乳推薦 寶拉珍選)}{pic-10}{caption(source/ POPO筆記編輯拍攝；IG@paulaschoice_tw)}這款口碑極佳的身體乳含有10%果酸去角質成分，並結合多種養膚成分及淨白抗老成分，能溫和代謝肌膚老廢角質、調理暗沉粗糙，並且為肌膚注入保濕度，長期穩定的使用，可以使肌膚回到細緻透亮的狀態，維持彈嫩潤澤。乳狀質地輕盈好吸收，推薦給在意手肘、膝蓋等關節處暗沉的人使用。
▸寶拉珍選 10％果酸身體乳 NT$1,080/210ml

{h3(2024磨砂膏推薦1. 歐舒丹)}{pic-8}{caption(source/ 歐舒丹 提供)}蘊含來自南法普羅旺斯德隆地區的地中海菊薊萃取，有助於調理肌膚橘皮、緊緻勻體，揉合積雪草、金盞花萃取、七葉樹皂甘，運用大自然植萃修護能量，溫和安撫、調理敏弱肌膚，呈現平滑柔嫩的無瑕天使肌。天然蔗糖微粒可溫和去除老廢角質；凝霜質地觸膚升溫，開啟促進肌膚微循環。
▸歐舒丹 地中海菊薊勻體去角質霜 NT$1,980/200ml

{h3(2024磨砂膏推薦2. L:A BRUKET )}{pic-7}{caption(source/ L:A BRUKET 提供)}限量「歐白芷身體保養系列」，全系列囊括身體洗沐、去角質及手部護理。歐白芷為生長於瑞典海岸邊的傳統草藥，擁有自然治癒力量，能舒緩壓力，為身心靈帶來平靜、安穩。全系列添加歐白芷花水與薰衣草精油，香氣揉合清新草本與植物麝香，使用時透出淡雅舒心氣息，予人愉悅感受。而這款身體去角質是使用海鹽為身體肌膚深層淨化、去角質，可以加強在雙臂/手肘/膝蓋處使用。使用後肌膚立即平滑柔嫩。這次L:a Bruket為保育海洋生態，推動海洋守諾計畫，承諾捐出歐白芷系列全球銷售額的5%給瑞典海洋維護組織，攜手維護海洋環境潔淨與永續發展。
▸L:A BRUKET 289 身體去角質 限量歐白芷 NT$1,600/420g

{h3(2024磨砂膏推薦3. SABON)}{pic-9}{caption(source/ SABON 提供；IG@zoimo)}SABON以茉莉為主角，推出「璀璨茉莉限量系列」，全系列沐浴保養單品皆注入 由大花茉莉蒸餾而來的100%天然茉莉純露，保留花朵最香甜的部分，以茉莉溫醇甜郁的香氛結合保濕功能，使肌膚柔潤、補水，對於乾燥、油性、敏弱肌膚均具有平衡調理的作用。編輯推薦「璀璨茉莉身體磨砂膏」，含有經典的天然植物油配方─杏仁油、荷荷芭油、阿薩伊油、琉璃苣油，搭配天然死海鹽，溫和拋光每吋肌膚，讓肌膚享受完美的去角質體驗。
香調｜
前調：茉莉花綠葉、梨子、蓮花
中調：茉莉原精、牡丹、竹子
基調：麝香、檀香
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夏季身體保養技巧！四技巧對付手肘暗沉、背痘問題，加碼2024專櫃身體磨砂膏推薦！

{pic-14}{caption(source/趙露思小紅書)}女孩們有沒有雪花片片飛、頭髮越來越細、又稀疏的煩惱呢？其實，頭皮屑就是頭皮因新陳代謝而脫落的老廢角質，所以是一種正常代謝的現象！如果是正常狀態下，會是非常細小的皮屑，甚至不會讓人注意到它的存在！然而，當生活中運到壓力或外在環境的影響，而產生過度代謝就可能產生頭皮屑、更甚至造成落髮。這次，就要透過5個生活習慣＋頭皮保養方法，來預防頭皮屑的產生，更打造柔亮輕盈的美人髮絲！  
Editor/Julie 
 {pic-8}{caption(source/趙露思小紅書)}頭皮屑大致上分成兩種，一種是油脂性另一種是乾性頭皮屑，顧名思義油脂性頭皮屑就是因為頭皮分泌過剩的油脂而產生黃白色塊狀頭皮屑，而乾性頭皮屑則是因乾燥，頭皮缺少油脂而造成的白色粉狀乾性頭皮屑。因此，想要改善頭皮問題，一定要先了解頭皮狀態與成因。  

{bold(油脂性頭皮屑成因：)}主要就是因為皮脂分泌過剩，而皮脂分泌跟季節也有關係，夏天的皮脂分泌較活躍、如分泌過量的油脂，就容易產生菌叢異常繁殖，頭皮上的好菌壞菌失衡時，就容易產生發癢或發炎造成油脂性頭皮大量發生。  
{bold(乾性頭皮屑成因：)}乾性頭皮屑主因就是乾燥，相對於油脂性頭皮而言，就是油脂分泌不足產生的白色粉狀屑屑。如果皮脂的分泌量不足的話，就會造成頭皮的新陳代謝週期變得較早，讓未成熟的角質脫落而讓頭皮變得更加乾燥起屑。而乾性頭皮屑更常發生的季節，也就是在秋冬乾燥時節。  

{pic-9}{caption(source/趙露思小紅書)}{bold(頭皮屑產生的主因也可分為以下3種： )}
1.染燙髮後未做好頭皮護理 經常染燙的水水們要注意了！染燙後的頭皮都會變得特別敏感， 如果沒有特別保養的話，很容易會因敏感發炎造成菌叢大量產生，而造成頭皮屑增生。 
2.睡眠不足、壓力大 美容需要美容覺，頭皮的保養當然也不例外，過度消耗身體的話，人體荷爾蒙與新陳代謝的改變，就會讓頭皮的皮脂分泌異常，過多與過少都會造成頭皮屑，甚至是壓力也很容易讓油水失衡！ 
3.洗髮未沖洗乾淨 另外一種就是人為產生的頭皮屑，洗頭髮的時候，如果沒有確實沖洗乾淨，就很容易造成污垢或洗髮精殘留於頭皮毛孔之中，經過一段時間氧化後，就會混合入頭皮屑跟著一起被剝落下來，通常都是大塊有黏性的油脂性頭皮屑！   

✨改善頭皮問題的方法 
{pic-6}{caption(source/趙露思小紅書)}{h2(頭皮頭髮保養重點1.洗頭髮水溫要適當！)}洗頭髮時要切記水溫大約38度，不要過熱造成頭皮油脂的過度分泌，並且用指腹輕輕搓揉頭皮，絕對要避免指甲刺激頭皮，造成頭皮損傷問題。而且，洗髮的次數也要適量，過度洗髮也可能造成油水失衡。  

{pic-2}{caption(source/趙露思小紅書)}{h2(頭皮頭髮保養重點2.吹頭髮要注意！ )}很多人吹頭髮時，頭皮都還沒吹乾就結束，如果是在容易乾燥的季節也就算了！如果在潮濕的地方，就容易讓頭皮環境變得過濕產生過量的菌叢，一定要確實吹乾頭皮，髮絲部分則可半乾即可。另外，吹頭髮距離也要拿捏好，溫度過高燙到頭皮的話，也容易刺激頭皮產生皮屑。

{pic-4}{caption(source/白鹿小紅書)}{h2(頭皮頭髮保養重點3.頭皮按摩紓解壓力 )}有時間的話，也可透過頭皮按摩促進頭皮的血液循環，對於調節頭皮環境也有很好的效果。可搭配使用頭皮精華，更透過按摩穴道的美容儀器或是按摩梳子等工具，透過穴位按壓徹底抒解緊繃的頭皮與阻滯的血液循環。  

{pic-5}{h2(頭皮頭髮保養重點4.補給營養成分 )}當維他命B2、B6不足的時候，就很容易產生頭皮屑，因為這兩種營養素不足時，就會產生新生週期的紊亂，進而讓頭皮屑生成。可透過補充維他命B2調整皮脂平衡，維持皮膚與粘膜的健康。另外就是維他命B6能調節新生週期的頻率，讓代謝運作更加順暢。

{pic-3}{caption(source/趙露思小紅書)}{h2(頭皮頭髮保養重點5.規律的睡眠與舒壓 )}無論是美容或是頭皮狀態，都需要充足的睡眠品質，才能讓生理循環變得更好，也會有更佳的皮膚自癒屏障，能夠抵禦外在的侵擾。因此睡眠與舒壓都是能緩解頭皮屑產生的重要關鍵。

{pic-10}{h2(養護髮品推薦1 Oribe)}溫和潔淨毛髮和頭皮，適度控油避免造成天然油脂流失，成分包含綠海藻與糖源益生元，能在洗淨髮絲污垢之餘，更調理頭皮油脂分泌，維持頭皮油水平衡。更加入極致修護配方 (蘊含雪絨花、荔枝、西瓜萃取) 為頭髮提供防護，保護頭髮，避免乾燥、髮質受損及褪色。
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{pic-11}{h2(養護髮品推薦2 歐舒丹)}採用99%純淨天然成分的蘊髮植萃配方，以完美比例揉合迷迭香、雪松、天竺葵、檸檬和蠟菊5種草本植萃精華油，結合西洋菜萃取、當藥萃取及甘草萃取3大植萃昇髮精華及維生素E，傾注天然植萃能量。更獨家特調沉靜舒適的綠葉木質調舒壓香氛，清新柑橘調開端後，中調的綠葉花香氣息療癒芬芳、最後以沉靜的草本木質香氛收尾，消除所有壓力因子，沉穩放鬆心情！
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想要趙露思的豐盈髮量！皮膚科醫生告訴你，養成5個頭皮保養好習慣，頭髮蓬鬆不飄屑！

{pic-2}{caption(source/截取自三立電視台；許瑋甯IG)}憑藉《她和她的她》拿下2023年金鐘「迷你劇集（電視電影）女主角獎」的許瑋甯，今年再以《不夠善良的我們》作品拿下「迷你劇集女主角獎」、成為了新出爐視后！先讓我們恭喜女神！而先前許瑋甯在IG上曬出19歲時的照片，被大家戲稱：「完全都沒變！」到底女神是靠著甚麼方法維持凍齡美貌的呢？此篇要分享女神許瑋甯的6個美容保養秘訣，一起來看看她是靠著哪些方式擄獲老公邱澤的心吧～
Editor/Wendy

{pic-4}{caption(source/ 微博@许玮甯Ann)}{h2(許瑋甯凍齡秘訣1 重視肌膚清潔)}清潔是肌膚保養中最重要的步驟，先將皮膚清乾淨了，才能讓保養成分完完整整被肌膚吸收。許瑋甯對於肌膚的清潔非常重視，出門在外一整天，到家的第一件事就是「卸妝」。身為乾肌的許瑋甯，會使用滋潤度較高的卸妝產品，把一整天黏在肌膚上的彩妝、髒污及油脂清洗乾淨，即使是嘴角及鼻翼也不能放過。

{pic-5}{caption(source/ 微博@许玮甯Ann)}{h2(許瑋甯凍齡秘訣2 潑水洗臉法)}臉上的肌膚是非常敏感脆弱的，因此為了不傷害肌膚，正確的洗臉手法也很重要。許瑋甯在洗臉時，會先盛滿一盆清水，選擇溫和的洗面乳，並將其搓揉出綿密的泡泡，再以『畫圈』的方式，輕柔的清除臉上污垢，最後再以『潑水』的方式將泡泡沖洗掉，減少揉搓肌膚的次數，以免傷害肌膚。

{pic-6}{caption(source/ 微博@许玮甯Ann)}{h2(許瑋甯凍齡秘訣3 勤敷面膜)}上述有提到許瑋甯是乾肌，所以也很愛敷面膜。除了在妝前敷保濕面膜，幫助後續妝容更服貼之外，她大方分享平時敷完面膜時會再使用熱毛巾覆蓋在臉上，藉由熱氣的幫助，讓臉上剩餘的精華液能被更好的吸收。

{pic-7}{caption(source/ 微博@许玮甯Ann)}{h2(許瑋甯凍齡秘訣4 防曬美白)}皮膚跟白雪公主一樣的許瑋甯，平時除了注重肌膚清潔，也很注重美白。但她不是不曬太陽，而是『勤補防曬』，畢竟紫外線才是造成肌膚老化的最大元兇之一。因此無論室內還是室外，許瑋甯一定會擦防曬，並且平時會多補充含維他命C的水果及薏仁水、檸檬水，來維持白皙肌膚。

{pic-8}{caption(source/ 微博@许玮甯Ann)}{h2(許瑋甯凍齡秘訣5 飲食管理瘦身法)}除了保養，許瑋甯在維持完美體態上也相當下功夫，她曾說：「最健康的減肥方法就是在該吃飯的時候吃飯。」她實施『66減肥法』：每餐只吃6分飽，且早餐要吃得像公主、午餐吃得像皇后，而晚上6點過後便不再進食。在可以吃東西的時間內，許瑋甯並不忌口，另外可以多補充蓮霧、火龍果等低熱量，但有飽足感的水果。

{pic-9}{caption(source/ 微博@许玮甯Ann)}{h2(許瑋甯凍齡秘訣6 有氧運動)}為了維持好身材，除了飲食控制，最重要的就是運動了。許瑋甯在採訪中曾說道，她平時會游泳、做有氧運動及皮拉提斯來維持體態，且每次運動時長大約一個半至兩個小時。如果平時較忙碌的上班族也可以將運動放入日常生活當中，像是走路代替乘坐大眾運輸工具、走樓梯代替搭電梯及手扶梯等等，少吃多動準沒錯。

《不夠善良的我們》許瑋甯再奪視后！女神不老秘訣全靠潑水洗臉法，天天喝「它」養成白皙透亮肌！

{pic-2}{caption(Source/IG@kyo1122)}國際精品品牌Chaumet最近在威尼斯發表會，邀請了韓國最美逆齡女王宋慧喬以代言人身份共襄盛舉！而陸續在宋慧喬官方IG發出的活動照片看來～真的快被喬妹嚇瘋！42歲的她看起來像被歲月忽略的少女般、依舊光彩照人，肌膚上看不到歲月痕跡、而越來越有氣勢的她，全身散發著濃濃女人味！大家都想知道他怎麼保養的！？這次就讓我們來解析女神10年如一日的凍齡美肌秘訣吧！
Editor/Julie

{pic-12}{caption(source/Chaumet)}{h2(宋慧喬保養重點1 卸妝)}宋慧喬現身機場時，臉上完全不帶妝肌膚之好令人讚嘆！她曾經說過通常在不上妝的日子，也會加入卸妝油卸除臉部髒污、老廢物質，並且在卸妝後，再次使用洗面乳做雙重的清潔，洗臉時更會使用微溫的水，徹底沖淨洗面乳泡沫。光是這樣每天做好卸妝清潔，對於保養來說就是打開最佳的保養渠道。

{pic-6}{caption(Source/IG@kyo1122)}{pic-5}{caption(Source/IG@kyo1122)}{h2(宋慧喬保養重點2 保濕秘方)}宋慧喬傳說中的『牛奶面膜保養』絕對不可以沒聽過，這個方法其實很簡單，就是在洗臉後，使用以牛奶浸泡過後的化妝棉，敷在臉上約20分鐘左右即可。除了牛奶面膜之外，據說也可以直接將牛奶潑於臉部，就能達到亮白與滋潤的效果。牛奶裡的成分，能給予肌膚緊緻與彈力、並且賦予高保濕效果、預防乾燥。

{pic-15}{caption(Source/IG@kyo1122)}{pic-14}{caption(Source/IG@kyo1122)}{h2(宋慧喬保養重點3 平日不上妝！)}沒有工作時，宋慧喬就習慣以無妝狀態度過，她認為肌膚的保養關鍵就在於，要讓肌膚適時地休息。而且，宋慧喬在沒有上妝的時候，也會做兩道卸妝洗臉動作，讓肌膚徹底清潔對她來說就像是日常一樣重要！

{pic-11}{caption(Source/IG@kyo1122)}{pic-8}{caption(Source/IG@kyo1122)}{h2(宋慧喬保養重點4 控制鹽分)}美人兒都知道想要擁有完美的肌膚狀態，一定要避開重鹹重鹽的飲食！因為如果吃得太鹹容易帶給肝臟過多負擔，而肝臟又是我們人體排毒的重要器官，如果排毒效率變差的話，毒素都留在體內，膚況絕對好不起來！

{pic-3}{caption(Source/IG@kyo1122)}{pic-16}{caption(Source/IG@kyo1122)}{h2(宋慧喬保養重點5 補充水分)}想要擁有水潤明亮的肌膚，水分一定要攝取足夠！我們人體7成都是水做的，如果沒有足夠的水分，就會看起來蠟黃乾枯。每天1500～2000cc的水分，就是宋慧喬亮白美肌的每日課題。

{pic-7}{caption(Source/IG@kyo1122)}{pic-17}{caption(Source/IG@kyo1122)}{h2(宋慧喬美保養重點6 充分睡眠)}好的睡眠質量對美肌可是很重要的，因為睡得好、才能讓肌膚的新陳代謝能夠正常運行！我們的人體在一天中，新陳代謝最旺盛的時期就是晚上10點到凌晨的2點，因此，在這個時間內一定要早早睡覺，並且睡滿6～8小時才能睡出好膚質。

{ig-url(https://www.instagram.com/p/C7RDPb4yJzo/)}{h2(保養重點7 適量運動)}為了美肌要確實地提升身體代謝功能，運動也是不可少的！宋慧喬會藉著跑步讓自己爆汗，排出老廢角質、肌膚會變得更加光澤！另外，瑜珈能讓肌膚變得更加柔軟，夠能提升代謝，實現平滑柔嫩的細緻膚況！

十年如一日的美貌！韓國凍齡女神宋慧喬，被歲月忘記的少女發光肌，不上妝也要做這件事！

{pic-2}{caption(source/ 微博@电视剧玫瑰的故事)}近期討論度最高的陸劇之一，就是《玫瑰的故事》吧！{href(劉亦菲,https://www.poponote.com/note/66022e339cc65b0007e1ab88)}在劇中飾演著初入職場的「黃亦玫」在人生的選擇以及成長，37歲的她飾演女大生、和年下男大談戀愛一點也不違和，與多年前《神鵰俠侶》的空靈小龍女相比，幾乎完全沒有改變，很想知道神仙姊姊是不是吃防腐劑長大的（笑）今天就來揭曉劉亦菲保養秘訣！
Editor/Wendy

{pic-5}{caption(source/ 微博@刘亦菲)}{pic-17}{caption(source/ 微博@电视剧玫瑰的故事)}{h2(劉亦菲凍齡保養技巧1 獨門泡水洗臉法)}早期，劉亦菲就曾分享過自己有套自創的「泡水洗臉法」。先在臉上塗滿綿密的泡沫，並針對鼻翼、T字區域等出油或細部著重加強按摩再用洗臉巾擦拭掉，接著將臉完全浸入裝滿溫水的臉盆中約1分鐘，藉由嘴巴吹出的咕嚕咕嚕氣泡，幫助清潔臉部髒污。最後把泡擰乾的洗臉巾敷於臉上30秒至1分鐘，有助於張開臉上的毛孔、幫助後續保養吸收更徹底。

{pic-4}{caption(source/ 微博@刘亦菲)}{pic-10}{caption(source/ 微博@刘亦菲)}{h2(劉亦菲凍齡保養技巧2 外用、內服雙管齊下)}劉亦菲曾在採訪說挑選適合的潔顏品與{href(防曬,https://www.poponote.com/note/663da2379c77590007ea8629)}非常重要。她挑選產品的原則就是簡單、高效，每天都會使用眼霜及乳霜，而且最注重「防曬」，畢竟如果防曬沒做好、擦多貴價的保養品都是白搭。除了外在保養，劉亦菲對於內服保養也相當注重，她日常會製作各類花草茶、每天起床更是會喝上一杯玫瑰花茶，幫助自己養顏美容，並且有會借助中醫、針灸、泡澡等方式調理身體。

{pic-14}{caption(source/ 微博@刘亦菲)}{pic-8}{caption(source/ 微博@刘亦菲)}{h2(劉亦菲凍齡保養技巧3 充足睡眠 )}神仙姐姐自稱「十小時姑娘」，因為她特別注重睡眠品質，且一定要睡夠10小時、睡到沒有起床氣才會起床。我們在睡覺時，就是身體進行自我修護的時間，而當對的時間進入深層睡眠狀態時，會大大提升自體修護的效果。睡飽了，自然精神飽滿、氣血充足，就算不化妝也能看起來狀態非常好！

{pic-11}{caption(source/ 微博@刘亦菲)}{pic-13}{caption(source/ 微博@刘亦菲)}{h2(劉亦菲凍齡保養技巧4 保持好心態)}大家有沒有發現，劉亦菲仙女的印象如此深植人心，除了外在凍齡的美貌之外、還有由內而外散發出的鬆弛感。她不只一次在採訪中提到，保持放鬆愉快的心情是非常重要的，只要將注意力放在自己身上、讓自己的心態感到年輕、舒適，自然會由內而外的影響到外表年齡。

{pic-7}{caption(source/ 微博@刘亦菲)}{pic-16}{caption(source/ 微博@刘亦菲)}{h2(劉亦菲凍齡保養技巧5 養成運動、閱讀的習慣)}劉亦菲陸娛中出了名的「愛讀書」、走到哪、看到哪，她曾說：「書越讀越多，加上時間的沉澱，會讓人的氣質有所改變。」這也就能解釋了，那麼多女明星中，只有劉亦菲看起來溫柔、堅定、又強大，因為藉由閱讀，她的內心富足、穩定而清醒。當然，想要維持好體態，一定離不開「運動」。她私下特別熱愛運動，除了可以燃燒脂肪，還能幫助加速循環、排毒，當身體內的髒東西隨著汗水一起排出，皮膚自然好了、心情也會更加開闊，而且有維持運動習慣的人，通常會比較有能量與精神、不容易感到疲倦。

《玫瑰的故事》劉亦菲遇靈魂伴侶霍建華、林一大談姐弟戀，全網認證鬆弛感女神、「神仙姊姊」不是叫假的！

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