{pic-2}{caption( sourec/IG@kuanghanhsu)}金馬獎公布入圍名單，許光漢不負眾望以《關於我和鬼變成家人的那件事》入圍金馬最佳男主角！而一直以來演出男學生、年齡層較小的角色，除了許光漢本身精湛的演技之外，他10年如一日的少年感外表，也讓人完全不出戲！整個就覺得他18歲沒有錯，無違和感！因此，這次除了恭喜許光漢入圍之外，也讓編輯解析一下許光漢維持少年感的6個大絕招，少女也通用喔～快點一起看下去！
TEXT/Julie

{pic-6}{caption( sourec/IG@kuanghanhsu)}■《鬼家人》許光漢少年感的秘訣1 長年不吃油炸食品！
每次問女明星到底吃什麼肌膚這麼水、這麼亮時，通常都會聽到～沒有吃什麼呀！主要就是不吃辣不吃油炸吧。這個就是重點，油炸食品因為通過高溫油炸，是很容易讓身體發炎、刺激的食物，更是容易產生氧化造成暗沉膚色！想要肌膚不老還要亮，油炸絕對要避免！

{pic-3}{caption( sourec/想見你劇照)}■《鬼家人》許光漢少年感的秘訣2 注重清潔卸妝
許光漢的皮膚是眾所皆知的好皮膚！曾經受媒體採訪有被問到過，怎麼維持好肌膚，他第一個就說一定要做好清潔。尤其，明星上鏡總是需要化妝，長時間戴妝讓肌膚無法呼吸、還吸收過多化學物質與色素，不好好清潔的話，毛孔阻塞造成發炎過敏、色素沉澱造成暗沉，想要皮膚好真的很難。

{pic-7}{caption( sourec/IG@kuanghanhsu)}■《鬼家人》許光漢少年感的秘訣3 定期調理毛孔清潔
許光漢曾經分享自己的光滑零毛孔肌膚，除了日常要多喝水之外，更是會定期使用泥膜型的面膜做好毛孔清潔，並且，已經30初頭的他也表示，從25歲開始就會做抗老保養，對於保養的意識很早就開始了！所以，他建議大家抗老保養要及時，不要等覺得皮膚開始老化了才開始抗老喔。

{pic-4}{caption( sourec/IG@kuanghanhsu)}■《鬼家人》許光漢少年感的秘訣4 自律的運動習慣
許光漢在電影《關於我和鬼變成家人的那件事》中大秀身材，大家也看到他長年努力塑造的完美身材了吧！這也是他保持年輕的大重點，平時有空就會打籃球、夜跑，或是定期上健身房運動！
{pic-10}{caption( sourec/關於我和鬼變成家人的那件事劇照)}舉凡鍛鍊胸肌、捲腹、啞鈴重訊、彈力帶抬腿、後踢腿...，都是他的健身菜單，可見他鍛鍊肌肉有多認真！

{pic-5}{caption( sourec/IG@kuanghanhsu)}■《鬼家人》許光漢少年感的秘訣5 規律適當的飲食
有在健身的許光漢，在飲食上也會配合著健身制定一套健身飲食，像是他提到飲食主要是以多吃蔬菜和肉類為主，攝取大量的蛋白質跟纖維素，也會謹慎地調配一天中三餐的營養均衡。而且，還有一個很大的重點就是要戒掉吃精緻澱粉的習慣，養成健康又規律的飲食習慣！

{pic-8}{caption( sourec/IG@kuanghanhsu)}■《鬼家人》許光漢少年感的秘訣6 吃原型食物！
這一點編輯認為是最簡單也是最重要的一點，吃原型食物！沒有經過加工處理的原型食物，精緻度較低，吃下肚後需要消化的時間也比較長，也因此，一方面能夠減少食物的攝取。而另一方面，因為沒有被破壞過食物結構，所蘊含的營養素與膳食纖維也較高！而且，也能避免精緻食品所添加的多餘熱量吸收，更加單純又好計算一天所攝取的熱量，最適合瘦身者食用了。

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《鬼家人》許光漢入圍金馬最佳男主角！32歲維持「少年感」的6個大絕招，男女通用、一定要學起來！

{pic-2}今年上半年上映的國片《關於我和鬼變成家人的那件事》，上映後好評不斷，全台票房更突破3.75億，8月10日在Netflix上線，瞬間拿下亞洲6國電影排行榜冠軍，其中新一代「國民男友」許光漢全裸演出更是掀起海內外網友熱烈討論！新一代台灣男神「許光漢」不僅帥氣的外型與高挑身材擄獲「許太太」們的芳心，精湛的演技更是圈粉無數觀眾，從「植劇場系列」備受矚目、到風靡全亞洲的台劇《想見你》人氣爆紅成為「亞洲初戀」，以下盤點7部許光漢必看影視劇作品，許太太們得狂刷～！


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ FB@戀愛沙塵暴_植劇場Qseries、公視)}⭐許光漢必看影視作品1：
▶台劇《戀愛沙塵暴》
植劇場《戀愛沙塵暴》由吳慷仁、柯淑勤、許光漢、樊光耀以及陳妤等實力派演員主演，許光漢在劇中飾演帥氣又壞壞的花心學長「莊浩洋」，畫上煙燻妝和超粗眼線的他造型相當搶眼，雖然看起來壞又痞，但勇敢追愛的性格，以及最後在劇中轉變為專情角色受到許多粉絲喜愛！而這部不僅是許光漢的出道作品，更難得可以見到他畫上眼妝的模樣，身為許太太們這部絕對不能錯過的吧～


{pic-5}{pic-6}{caption(source/ FB@姜老師，妳談過戀愛嗎？)}⭐許光漢必看影視作品2：
▶台劇《姜老師，妳談過戀愛嗎？》
《姜老師，妳談過戀愛嗎？》是許光漢參與植劇場的第二部作品，同時也因為這部讓他打開知名度！許光漢在劇中飾演性成癮的遲緩兒「陳威政」，不僅有突破性的演出，精湛的演技更讓他入圍同年金鐘獎的最佳男配角，直接成為新一代潛力演員！這部共有六集，想看許光漢精彩演出的粉絲們也可以在Netflix上一口氣追完哦～ 


{pic-7}{pic-8}{caption(source/ FB@1006的房客)}⭐許光漢必看影視作品3：
▶台劇《1006的房客》
懸疑劇《1006的房客》由李國毅、謝欣穎、謝坤達、黃騰浩、謝沛恩、許光漢等演員主演，許光漢在劇中飾演李國毅的助手「周大軍」，從萌系暖男黑化成大魔王令眾多觀眾跌破眼鏡，細膩的演技也讓人看到許光漢能詮釋多種角色，如果是剛入坑男神的許太太們一定要把這部追起來！ 


{pic-9}{pic-10}{caption(source/ Netflix)}⭐許光漢必看影視作品4：
▶台劇《罪夢者》
由賈靜雯、張孝全、范曉萱、王柏傑、許光漢主演的Netflix原創影集《罪夢者》一播出後大受好評！許光漢在劇中從約聘戒護員變成最終反派大BOSS，反轉演技令人驚呼不斷，他用精湛演技將聰明慧黠、冷酷冷血的林季一詮釋地淋漓盡致！


{pic-11}{pic-12}{caption(source/ FB@陽光普照)}⭐許光漢必看影視作品5：
▶電影《陽光普照》
在2019年金馬獎拿下最佳劇情長片、最佳導演、最佳男主角、男配角等6項大獎的《陽光普照》，許光漢在片中飾演大兒子阿豪，從小一直是父母老師眼中的乖孩子，像24小時的太陽，陽光普照，從不停歇。因為弟弟進了感化院，全家的希望就寄託在他的身上，也讓他背負著沉重的壓力。許光漢雖然未能以該片入圍金馬獎，但他在片中精湛的演技已經驚豔眾人！


{pic-13}{pic-14}{caption(source/ FB@想見你、IG@kuanghanhsu)}⭐許光漢必看影視作品6：
▶台劇 / 電影《想見你》
由許光漢、柯佳嬿、施柏宇主演的現象級台劇《想見你》開播紅遍全亞洲，不僅穿越時空的劇情超燒腦，許光漢在劇中飾演「李子維」、「王詮勝」，一人分飾兩角演技大爆發，也讓他人氣爆紅席捲整個韓國，被韓媒譽為「亞洲初戀」，延續影集版劇情的電影版《想見你》不僅在台灣刷新近年國片首日票房紀錄，上映後更好評不斷，而近期《想見你》也被翻拍成韓國版，韓版《走進你的時間裡》由安孝燮飾演許光漢的角色，也將在9月8日在Netflix上線。 


{pic-15}{pic-16}{pic-17}{caption(source/ FB @關於我和鬼變成家人的那件事)}⭐許光漢必看影視作品7：
▶電影《關於我和鬼變成家人的那件事》
由許光漢、林柏宏主演的電影《關於我和鬼變成家人的那件事》上映後引起熱烈討論，全台票房飆破3.75億，許光漢飾演怕鬼的鋼鐵直男與成為鬼的林柏宏每一幕都讓人爆笑又落淚！而這部不僅結合同志議題、喜劇幽默和飛車槍戰元素，令人看得精彩又過癮，片中許光漢更有有許多裸身、甚至全裸的演出，也讓人一飽眼福，展現出與陽光型男形象不同的模樣，好笑又感動絕對值得一刷再刷！

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7部許光漢歷年必看影劇作品！《鬼家人》上線Netflix奪冠，《想見你》韓國爆紅被封亞洲初戀！

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