早C晚A的保養方法持續延燒，甚至已經成為常態。但還是很多人不感用A醇認為是一種先破壞再重建的刺激方法，而一直遲遲無法展開行動！這次，就要來深究A醇的小秘密，並且，還要介紹給大家最新超越A醇的保養成分。如果你還沒開始維A，快來看看這篇，也許會發現新的保養觀念也說不定。
TEXT/Julie

{pic-6}{caption(source/IG@heybiblee)}✨Q1.A醇是什麼？
A醇就是一種維他命A，除了A醇之外也有許多用於皮膚科診所處方的維他命A衍生保養品，像是A酯、A醇、A醛、A酸，而且，從外擦到口服都有的成分。然而，它的穩定性與效果也各有不同，可能會出現使用後紅、癢、脫皮不適等的各種副作用。

{pic-9}{caption(source/蘭芝提供)}✨Q2.A醇的功能＆選擇方法？
維他命A本身擁有能促進支撐肌膚彈力的膠原蛋白與玻尿酸生成的功能，並且，更能協助肌膚新陳代謝提升的效果。一般在皮膚科診所中，會用來治療痘痘、縮小毛孔、撫平細紋等美肌修護功能。由於A醇是脂溶性成分，在選擇時，要特別注意一定要是乳液狀質地，才能更加穩定成分。

{pic-4}{caption(source/IG@_yujin_an)}✨Q3.一般使用A醇的週期＆保養程序？
雖然現在市面上普遍都將保養成分調整得非常穩定且溫和，大多可每天使用，但各家品牌的濃度多少有些不同，也會有不同程度上的刺激性。所以，在使用A醇時，先從每週2～3次開始，漸進式觀察皮膚狀況，再做一些調整即可。由於A醇是脂溶性成分，一般使用上需要搭配精華液跟乳霜一起使用才會有成效，因此，最好的保養程序就是在化妝水、精華液之後使用A醇，最後就是再覆蓋上一層乳霜鎖住水分與滋潤。

{pic-7}{caption(source/IG@kyo1122)}✨Q4.早C晚A的保養方法？
『早C』是因為A醇不適合在日間使用，通常建議早上使用含有維他命C成分的保養品，幫助肌膚亮白嫩膚，而『晚A』就是到了晚上以塗擦A醇產品，幫助肌膚代謝撫紋。兩者搭配下，就能產生最大的保養效能。但每個人的皮膚耐受性不同，還是建議循序漸進使用，觀察肌膚狀況下來使用才好。

{pic-3}{caption(source/IG@_yujin_an)}✨Q5.A醇使用的注意點？
眼睛和嘴唇周圍這些部位都較為敏感細嫩，因此，在使用A醇的時候，一開始盡量避開這些部位，從大範圍的地方開始感受肌膚的耐受度。使用久了肌膚沒有出現太大的問題，就可以開始延伸塗抹的範圍了。另外，A醇碰到紫外線會較為不穩定，因此最好晚上使用、早上停用，才能發揮它最大的效能。而且，有些敏感肌膚一開始使用A醇會比較敏感，照射到紫外線更容易誘發斑點或肌膚問題，所以在使用時，一定要注意防曬！

{pic-8}{caption(source/IG@for_everyoung10)}✨Q6.A醇濃度越高越好？
煥膚成效的關鍵並不是在濃度，而是轉換的吸收效率，不論是哪一種A，都需要經過A酯→A醇→A醛→A酸的轉化過程，才能被人體有效吸收，真正發揮作用。但是在轉化過程中，成分的活性會不斷的降解消失，皮膚科醫師治療一直以來最常使用的A酸，預估效果就比保養品所使用的A醇差距高達1.69倍以上。

{pic-2}{caption(source/京城之霜提供)}✨Q7.有什麼成分可取代A醇？
新型態HPR可以直接與皮膚的受體結合、不需要轉化過程，就像保養高鐵直達車，吸收效率一步到位！因為不需要轉化，成分的活性也不會降解，HPR對肌膚的提亮效果、緊緻拉提效果、調理毛孔平衡效果都媲美A酸！並且擺脫傳統維A保養品的光敏感問題，不怕反黑、不易敏感，早晚都可以安心使用！

{pic-13}{caption(source/IG@newjeans.hanni)}✨Q8.為什麼A醇不乾脆換成HPR？
價格方面用同樣濃度來換算的話，A醇一公斤8萬，HPR一公斤42萬3千多，大約差5倍多！以市面上的產品來看會有成本上的考量，不過A醇用得當的話，也就不會有太大的問題產生，肌膚也照樣水嫩透亮！

{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}📌亮膚推薦保養品1 京城之霜 
由美容教主牛爾親手打造的「超維A全能逆齡精華」，使用醫美級維A新配方-高濃度2％HPR為基礎，能夠擺脫紅癢脫皮的保養困境，帶來免副作用的磨皮嫩肌。再添加5%積雪草與日本筑波生水因子，保濕修護一次做足，最後搭配60種東西方植萃，讓抗皺、勻亮、水嫩、修護、平衡等五大護膚功效一次滿足！
▸超維A全能逆齡精華 NT$2980/32ml

{pic-11}{caption(source/VERSO提供)}📌亮膚推薦保養品2 VERSO
這瓶是來自北歐瑞典VERSO主推的明星產品，特別之處在於獨家科技『8倍A醇』，主打是8倍有效、2倍溫和的濃縮A醇精華，能夠溫和撫平老化痕跡，使肌膚更加彈潤年輕。另外搭配胜肽配方，能修護肌膚、調理暗沉及蠟黃，是一款白天也能使用的A醇保養品！
▸N°4 極致逆齡賦活精華乳 $4,200/30ml

{pic-10}{caption(source/蘭芝提供)}📌亮膚推薦保養品3 LANEIGE
這款被稱為 #小蘭管 的A醇撫紋精萃，添加了業界最高95%純度A醇，強調可以調理8大肌膚紋路：眼角細紋、抬頭紋、頸部紋路等，同時兼顧功效及穩定性，質純溫和可使用於全臉。質地如乳霜般溫潤，使用步驟在所有保養步驟的最後，可塗抹於紋路及暗沉膚色部位。
▸完美新生三效賦活A醇撫紋精萃 NT$2,650/30ml

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POPO成分研究員｜ 『A醇』怎麼用？早C晚A適合所有人？...，關於A醇的8個疑問一次解答！

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2023A醇保養

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