{pic-2}{caption(source/IG@clio_official、@benefitcosmeticskorea、@hyemhyemu)}今年夏季，{href(唇彩,https://www.poponote.com/note/68060b933c9cf20007f78d5b)}新品又變得更具有想像力了！這是為什麼？因為每一款唇彩都代表著一位品牌代言人的形象！這次，要來推薦的{href(唇彩,https://www.poponote.com/note/681b3b027300be00065f9aea)}新品，都分別有著一位韓星的加持，無論是鏡面光澤唇釉、粉嫩潤唇膏或是性感的染唇液！只要想像著喜愛的韓星塗上的樣子，就想要跟他們一樣！絕對不能錯過你的命定唇色喔！
Editor/Julie

{pic-4}{caption(source/IG@benefitcosmeticskorea)}{pic-5}{caption(source/IG@benefitcosmeticskorea)}{h2(韓星同款新品唇彩推薦 benefit)}今夏 {href(benefit,https://www.poponote.com/note/681ad4a1f7a3f30006786ed0)} 迎來全新代言人，就是超人氣男團 TOMORROW X TOGETHER 成員「YEONJUN 崔然竣」！上任同時也是 benefit 每13秒就賣出一個的超經典「紅粉菲菲染唇液」的新色登場期間，然竣將染唇液擦上唇頰，真的太性感了！勢必也將造成一波熱賣吧！最新上市的新色「莓果調酒」也是然竣的同款色選，完美散發崔然竣其獨特融合叛逆與性感的高度魅力！帶有清新多汁莓果色調的新色選「莓果調酒」，擦上立刻實現白裡透紅的肌膚顯白色感！這色一定要搶先收入！
▸benefit 紅粉菲菲染唇液 NT$960/6ml

{pic-10}{caption(source/IG@sooyaaa__、@diorbeauty)}{pic-9}{caption(source/IG@sooyaaa__、@cos._.jeon、＠haileyhyonihan)}{h2(韓星同款新品唇彩推薦 DIOR)}{href(DIOR,https://www.poponote.com/note/6823f250f7a3f30006098bff)} 全球品牌大使 JISOO 近日在社群上掀起熱議的話題美妝吊飾，迪奧也推出了喔！而且還是由親女兒 JISOO 首發，近日在IG上公開的貼文中，她的包包上就掛著那款 Dior 新款唇彩，瞬間成為粉絲間熱烈討論的焦點！那就是迪奧新款唇彩「Dior Addict Lip Glow Butter」，是一款結合結合了「護唇保養」、「顯色潤色」、「玻璃光澤」三大功能集於一體，再加上，外觀絕美的顏值精品唇彩！富含櫻桃油等多種天然來源成分，能有效滋潤雙唇，使雙唇更柔軟、飽滿嘟翹；質地部分更是輕盈柔潤，塗抹起來舒適不黏膩！JISOO 同款色選是「#105 LYCHEE」是一款明媚動人的玫瑰荔枝色，抹上一層在唇部，就像是鏡面一般的光澤妝感，完全不挑膚色，誰擦誰顯白的超美唇色！更推薦素顏擦上，也能為妝容增添活力與亮點！目前已在韓國 KakaoTalk 禮物商城、全球獨家首發！期待台灣快快發售！

{pic-11}{caption(source/ 取自韓國LAURA MERCIER)}{pic-12}{caption(source/ IG@xoxoyewon)}{h2(韓星同款新品唇彩推薦 LAURA MERCIER)}今年三月，頂級彩妝品牌 {href(LAURA MERCIER,https://www.poponote.com/note/681d65f76a34770006c173f2)} 宣布由蔡秀彬擔任韓國品牌大使，上任後推出的全新「奢侈之吻慕斯唇膏」，在韓國一上市就備受關注，從兩座最愛的城市汲取靈感，以經典地標為名、融合專屬色彩，將巴黎的浪漫與紐約的自由，化為一抹飽和色澤，盡情演繹優雅風情！擁有88%天然成分，富含多種潤澤與修護成分，包括葡萄籽油乳木果油、玻尿酸等等，能徹底滋潤、修護唇部肌膚屏障，上妝同時呵護嘴唇。添加現代防暈染配方以及柔焦粉末與科技，不只潤澤，更是兼顧持色度與高顯色度！細膩滑順的柔霜質地一抹即飽滿均勻，呈現濃郁色澤、卻極為輕盈保濕，散發奢華綢緞般的光澤感，同時還能讓雙唇看起來更豐盈立體。再加上，蔡秀彬的加持，在韓國現在可是爆款唇彩、現在台灣也能買到了！
▸LAURA MERCIER 奢侈之吻慕斯唇膏 全12色 各NT$1,500

{pic-3}{caption(source/IG@clio_official)}{pic-13}{caption(source/IG@clio_official)}{h2(韓星同款新品唇彩推薦 clio)}由IVE安俞真代言的韓國人氣彩妝品牌{href(clio,https://www.poponote.com/note/6822a2366a84ec0007ea4ea1)}，在2025年驚喜宣布推出超萌聯名彩妝！這夢幻限量聯名就是與美國電腦動畫《玩具總動員 Toy Story》攜手推出限定彩妝系列，大家最愛的動畫人物躍上彩妝品，每一款都讓人愛不釋手的可愛！有著胖胖瓶身的霧面柔焦感的「Volumate Blur Tint」（立體柔焦霧面唇釉）， 上唇後，那柔焦霧面質感立即包裹唇瓣，立刻消滅唇部紋路、讓色彩原原本本地呈現，看起來既立體有型又充滿豐滿嘟翹感！而這次推出了兩款色選，以叉奇為主角的『106 Fig Brick』（安俞真同款）是柔嫩的粉蜜桃色、『107 Stealer Pink』則是以熊抱哥的草莓色調為主色，看起來真的超顯白的！而這次的聯名組合每一款都會贈送可愛的吊飾，會搭配色彩贈送！你是叉奇派還是熊抱哥派呢？！

{pic-7}{caption(source/IG@hyemhyemu)}{pic-6}{caption(source/IG@hyemhyemu、＠moon.g_and)}{h2(韓星同款新品唇彩推薦 PRADA Beauty)}PRADA beauty即將推出的第一款光澤唇膏「Prada Glow Balm」，是一款帶著健康柔和光澤的高級Glow質地，一上唇立刻就像嬰兒嘴唇般柔嫩的粉紅裸唇！而曾是IZ*ONE成員的姜惠元，以高顏值而活躍於時尚美妝領域，這次也大推這款的色號「U018 PINK」是一款超美的粉潤唇色，不會太乳白、也不會太暗的中性粉色，可當作日常唇色使用打造素裸妝感。更採用能在唇上柔和融化的油感棒狀配方，讓嘴唇隨時都保持滋潤舒適，補妝也很方便！台灣目前預計將於六月上市，大家是否也跟編輯一樣迫不及待了呢！

{pic-8}{caption(source/IG@luna_makeup_official)}{ig-url(https://www.instagram.com/p/DJk--GWPsxs/)}{h2(韓星同款新品唇彩推薦 LUNA)}在日韓都有一票死忠粉絲的韓國彩妝品牌 LUNA ，今年的品牌代言人就是IVE最可愛的日籍成員 {href(REI,https://www.poponote.com/note/65adcade8436d5000729bbb5)} ！這次特別將人氣熱賣的 Glass Layer Tint（光感漸層水潤唇釉）推出REI 的同款精選推薦色！分別是 #08 PIGGY PINK、#09 COTTON MAUVE（REI主打色）。而這款唇釉主推一個輕薄水潤的光澤感，一抹上唇立刻像鏡面一樣豐盈明亮！內含豐富的保濕成分，更擁有持久的妝效，讓唇妝一整天柔嫩光滑、又無需時時補妝就能保持清新亮麗的唇妝感！推薦所有膚質使用，尤其，適合乾性與混合性肌膚，能為你的唇部肌膚帶來水潤透亮的迷人光采。









2025韓星同款新品唇彩推薦！崔然竣性感染唇液、PRADA寶寶潤唇膏、安俞真玩具總動員聯名霧唇釉...，又美又夢幻！

{pic-2}{caption(source/IG@dlwlrma、＠hwanywayeon)}有在關注韓劇的人一定會發現，他們在妝造部分都十分願意下重本，因此除了劇情內容、演員演技之外，多數人也會將焦點關注在造型穿搭上。相信許多女孩都有個婚紗夢，因此韓劇的婚禮造型自然就成了大家的討論的話題，本篇編輯就帶大家來看看2025最新的韓劇都有哪些漂亮的{href(婚紗造型,https://www.poponote.com/note/6768c7c0c73e040007157606)}～
Editor/Kristen



{pic-3}{pic-4}{caption(source/IG@dlwlrma)}{h2(近期韓劇婚紗造型：《苦盡柑來遇見你》IU )}近期讓大家哭得一把鼻涕一把眼淚的黑馬韓劇《苦盡柑來遇見你》，在最後IU也迎來了屬於自己的幸福，嫁給了滿眼只有她的金宣虎。而在婚禮當天，IU身著一襲緞面婚紗，搭配蓬蓬袖、蕾絲與薄紗剪裁，完美還原了90年代復古感婚紗造型。


{pic-10}{pic-9}{caption(source/IG@dlwlrma)}除了在婚紗下功夫，浮誇的頭紗與水鑽配飾更是點睛之筆，滿滿的細解讓不少人說彷彿看到媽媽出嫁的樣子～IU也發布了和劇中爸媽合照，這溫馨畫面真的又再度逼哭網友！除此之外，IU釋出的照片更有從小到的「金明們」，每位金明都身著了婚紗，放彿看到了她一生成長的縮影，細膩的還原再度讓人眼框泛淚。



{pic-6}{pic-5}{caption(source/IG@hwanywayeon)}{h2(近期韓劇婚紗造型：《寶物島》洪華妍)}由男神朴炯植與新人演員洪華妍主演的新劇《寶物島》也是近期呼聲相當高的韓劇。在劇中，飾演財閥千金的洪華妍因為家族聯姻被迫嫁給不愛之人，而當中她的造型更引發全網熱議。洪華妍身著了一襲平口長襬禮服走入禮堂，裙身上補滿了飄逸的羽毛細節與水鑽墜飾，貴氣逼人的造型宛如公主降臨。盤起的頭髮＋超長頭紗也讓視線聚焦禮服上，仙氣爆棚的造型也讓不少韓妞大呼如果結婚也要同款造型。


{pic-7}{caption(source/IG@kkbyss)}{pic-8}{caption(source/스타쉽엔터테인먼트)}{h2(近期韓劇婚紗造型：《現在撥打的電話》蔡秀彬)}喜歡土甜韓劇的大家一定對《現在撥打的電話》印象深刻！醋王霸總＋甜美小白兔的劇情讓大家看得欲罷不能啊。而前不久才訪台的蔡秀彬本人真的美到不行，更是讓大家再度想重看一遍這部劇。而在劇中，飾演洪熙珠的蔡秀彬嫁給了霸總柳演錫，婚禮當天她穿上了一襲潔白的緞面婚紗，吊帶馬甲的上半身搭配了心型領口，同時在輪廓邊緣飾上了同色系花卉，讓整身造型富有甜美優雅與性感嫵媚的風格。手上的薄紗手套也為婚紗增添了精致感，同時也讓手臂看起來更加纖細修長。







《苦盡柑來遇見你》大結局IU復古婚紗太美！爸媽全家福逼哭網友、2025韓劇婚紗大回顧！

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}韓國女星{href(蔡秀彬,https://www.poponote.com/note/676bd6fc4539c4000728da69)}真的空降台北信義區了！近期憑藉《現在撥打的電話》人氣直線飆升的她，擁有一張無辜小兔子臉，清純漂亮的美貌更曾經被票選為韓國最美臉蛋的榜首。而這回她收到了{href(TORY BURCH,https://www.poponote.com/note/67e27b61d98d790008da66c6)}邀約，來台灣為TORY BURCH台北101精品店重新開幕站台。一起來看看今天的秀彬有多美吧～



{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}蔡秀彬身穿一襲TORY BURCH 2025春夏系列的灰色綁結洋裝套裝華麗亮相，不規則的打結設計勾勒出秀彬曼妙的好身材。而這套優雅知性又不帶有性感的造型讓秀彬字也相當滿意。她也透露材質相當輕盈柔軟，穿上身的感覺十分舒適。而她肩背的T Monogram氣球包也相當搶眼，滿版的老花圖案搭配大容量包袋設計，相信會成為今年春夏熱賣的ICON手袋。



{pic-5}{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部)}而一向寵粉的她也不吝嗇的送上粉絲福利，不但瘋狂與在鏡頭、媒體們揮手打招呼，更是不停發送臉頰愛心、手指愛心。而眾所週知，蔡秀彬的MBTI是「INFP」，可以說是不折不扣的怕生內向者，不過她表示台灣溫暖的天氣、粉絲們熱情都讓她心情相當愉悅，活潑俏皮的樣子真的是萌翻大家！她還透漏非常期待台灣的美食，最想吃的是「鼎泰豐」、想要趁回去前多吃許多好吃的！


{bold(蔡秀彬本人真的美到不可思議！)}
{ig-url(https://www.instagram.com/p/DHqRxD_TN3Z/)}








《現在撥打的電話》蔡秀彬本人臉超小！！性感灰色鏤空洋裝、可愛甜笑讓台北空氣都變香的！

{pic-3}{caption(source/TORY BURCH)}近期因韓劇《現在撥打的電話》擁有高話題度的韓國女演員蔡秀彬（CHAE SOO-BIN）要來台灣啦！此次是為了品牌TORY BURCH活動來台，今日(3/25)稍早現身仁川機場，準備搭機前往台北，預計將會出席3月26日TORY BURCH台北101精品店開幕活動！
Editor/JENNIE



{pic-4}{pic-5}{caption(source/TORY BURCH)}在劇中與現實生活中都散發楚楚可憐無辜感的蔡秀彬，純淨可愛的氣息完全就是無害系女神，這次受到TORY BURCH邀約來台參與活動，也敬業的穿著全身TORY BURCH現身機場，身上穿的是熱騰騰新款2025春夏系列，以T Monogram 丹寧工裝外套，搭配彈力型迷你網球裙，營造出清新活力感，腳上的Destiny運動鞋更是穿搭的點睛之筆，為尖頭鞋型完美修飾打造纖細雙腿！


{pic-6}{caption(source/TORY BURCH)}{pic-7}{caption(TORY BURCH T Monogram 塗層帆布迷你水桶包 NT$17,900、TORY BURCH丹寧工裝穀倉外套 NT$29,900)}{pic-8}{caption(TORY BURCH小豬耳環 NT$7,890、TORY BURCH Destiny 運動鞋 NT$10,900、TORY BURCH 彈力型迷你網球裙 NT$7,290)}而蔡秀彬肩背的T Monogram 塗層帆布迷你水桶包也是女孩們最愛的熱門包款，低調的老花更好搭配，重點是一萬多超入門價格就能收藏！包包混搭滿版圖樣的牛仔外套也不會顯得太花俏，而仔細一看還發現蔡秀彬耳朵上特別搭配了一副超可愛的小豬耳環～真的很有歐膩的風格呢！期待活動當天女神會以什麼造型亮相了！













《現在撥打的電話》蔡秀彬來台灣了！無辜小兔子臉、漫畫鉛筆腿太美，將現身台北這裡！

{pic-16}{pic-15}{caption(source/IG@withmbc)}Netflix近期最熱播的韓劇絕對非《現在撥打的電話》莫屬！霸總＋土甜的劇情讓女孩們看得心花怒放，不僅讓主演{href(柳演錫,https://www.poponote.com/note/6763e1af15c07e0008f61208)}獲得「年度Daddy」的封號，同時也讓女主角{href(蔡秀彬,https://www.poponote.com/note/6757ad591af4a200086091b2)}在亞洲打開知名度。而蔡秀彬在韓國也是出了名的漂亮美女，特別是清新自然的形象與顏值都讓她國民好感度相當高。這回的爆紅也讓大家關注到了蔡秀彬的日常穿搭造型，沒想到她居然也是一位穿搭好手呢！快快用6招學會她的白兔系穿搭吧！
Editor/Kristen

{pic-2}{pic-3}{caption(source/IG@soobinms)}{h2(蔡秀彬白兔系穿搭公式：西裝外套，可鹽可甜最百搭)}韓國女孩衣櫃必備的單品之一就是西裝外套，當然蔡秀彬也不例外！她有時會以西裝外套為核心單品，搭配出既正式又俏皮的造型。例如，她會選擇剪裁修身的經典黑色西裝外套搭配白色內搭和牛仔褲，展現幹練利落的一面；也會嘗試柔和色調的寬版西裝，搭配短裙或短褲，讓整體造型充滿剛柔並濟的輕盈感。

{pic-4}{pic-11}{caption(source/IG@soobinms)}{h2(蔡秀彬白兔系穿搭公式：低飽和色系，打造溫柔感)}清純感十足的蔡秀彬，低飽和色系穿搭也是相當常見的選擇！為了能輕鬆營造出如白兔般的柔和氣質。她會選擇裸色、奶茶色、淡粉色等溫暖柔和的色調，既不張揚又能突出氣質，給人舒適且高級的視覺效果。為了增加造型的層次感，她有時會選擇相近色調疊加，製造視覺的平衡與協調感，或是利用帽子、飾品等小配件來增添優雅亮點。

{pic-5}{pic-12}{caption(source/IG@soobinms)}{h2(蔡秀彬白兔系穿搭公式：善用針織、刷毛單品)}溫柔少女最愛的柔軟穿搭，而利用針織和刷毛材質的單品是白兔系穿搭的關鍵！這類材質具有柔軟的觸感和自然的垂墜感，能有效地營造慵懶與親和力。她的搭配也很簡單，例如短款針織毛衣搭配高腰褲，簡單而不失甜美感、刷毛外套搭配牛仔褲，營造可愛又溫暖的造型，或是碎花長裙搭配針織背心，讓穿搭更具層次且富有女性魅力。

{pic-6}{pic-13}{caption(source/IG@soobinms)}{h2(蔡秀彬白兔系穿搭公式：微露肌膚，營造嫵媚小性感)}蔡秀彬渾身散發溫柔氣質，但微微小性感她也是相當在行！例如她會選擇一字領的上衣，並搭配搶眼飾品，既不過於暴露，又能巧妙地展示鎖骨或肩頸線條，讓人不自覺被吸引。或是選擇帶有挖空設計的單品，露出小面積的膚色讓性感韻味若隱若現，既保留溫柔風格，又能流露一絲嫵媚。

{pic-7}{pic-14}{caption(source/IG@soobinms)}{h2(蔡秀彬白兔系穿搭公式：選擇寬鬆剪裁單品)}寬鬆剪裁的單品能讓穿搭更具舒適感，並突顯隨性自然的美感。蔡秀彬私服特別偏愛Oversized毛衣、百褶裙、傘裙等寬鬆單品，這些設計不僅能掩蓋身材小瑕疵，同時增添幾分慵懶氛圍。如果擔心太像睡衣，也可以選擇帶有花紋的設計，或是疊加內搭，利用層次的堆疊感勾勒出穿搭造型。

{pic-8}{pic-10}{caption(source/IG@soobinms)}{h2(蔡秀彬白兔系穿搭公式：同色系穿搭)}同色系穿搭絕對是最簡單、不踩雷的法則，而蔡秀彬的穿搭中經常出現！她會利用不同材質和色調的變化，營造出層次分明且充滿高級感的效果。為了讓這種穿搭更有層次感，她也會選擇利用不同深淺變化，如紅色與桃紅色、黑色與白色，讓穿搭更富層次感。



Netflix《現在撥打的電話》蔡秀彬「白兔系穿搭」美爆！無害感氛圍超斬男、跨年這樣穿！

{pic-2}{caption(source/IG@soobinms)}最近熱播的韓劇{href(《現在撥打的電話》,https://www.poponote.com/note/6745d7aedd708400060c1f92)}女主角{href(蔡秀彬,https://www.poponote.com/note/675104dd0a393500075dec42)}，以柔弱小嬌妻形象出演！然而，其實秀彬私底下可是很活潑又時髦的！只要有follow她的IG就會發現，可愛的她曾經留過一頭俏麗短髮！不得不說她的短髮美到很容易被拿來當作韓系短髮範本！這次，編輯就要來介紹她的6款短髮造型，真的每一款都擊中小心臟、快點來看看！
Editor/Julie

{pic-7}{caption(source/IG@soobinms)}{h2(《現在撥打的電話》蔡秀彬短髮範本 低層次側分短髮)}這款清麗的短髮是以低層次修剪方式，讓整體的頭型更顯俐落，是現在韓國大學生最愛的簡約短髮造型。蔡秀彬是以側分方式會看起來更加率性、成熟俐落一點。如果喜歡有點女學生的幼態感，也很建議將瀏海剪出空氣感，眼神會更加朦朧夢幻！

{pic-6}{caption(source/IG@soobinms)}{h2(《現在撥打的電話》蔡秀彬短髮範本 高層次蘋果頭)}這款蘋果頭短髮，略帶點小男孩的風格，兩側會比較往上修剪、頸部微微貼著髮絲，看起來整個臉型很顯瘦！並且，搭配上帶有微捲度的瀏海，順修到耳側、讓髮絲包裹著整個頭型、即使是扁頭的人，也能看起來後腦勺圓潤可愛！

{pic-5}{caption(source/IG@soobinms)}{h2(《現在撥打的電話》蔡秀彬短髮範本 一刀切短髮)}這款被稱為「一刀切」也可說是「一刀剪」的韓式短髮，無論是在日韓都強勢火爆中！雖說蔡秀彬的臉型小巧又精緻，但是，這款髮型卻是完全不挑臉型的，只要剪了立刻顯小臉、修腮幫子、秒變秀彬小V臉！也可以在瀏海增加一些捲度，讓線條更柔和，整個溫柔小姊姊氣質大提升！

{pic-4}{caption(source/IG@soobinms)}{h2(《現在撥打的電話》蔡秀彬短髮範本 內彎鮑伯短髮)}長度剛好位於耳下的無層次鮑伯短髮給人俏皮、可愛的印象，一直都是點播率最高的短髮髮型之一，也是最不挑臉型的短髮，可以修飾肉肉的腮幫子及下顎線。搭配C字彎＋韓系空氣瀏海，瞬間溫柔女人味滿溢出來，且巧妙而自然地遮蓋突出的顴骨，使臉部線條更加平滑！

{pic-3}{caption(source/IG@soobinms)}{h2(《現在撥打的電話》蔡秀彬短髮範本 蘑菇捲短髮)}很多韓國女明星私底下愛用的蘑菇捲短髮，就是將髮型修剪得帶有高層次感，整個頭型會更加圓潤又可愛。然後，再以電棒捲帶出一些微波浪感，連瀏海部分也做出內彎蓬鬆度，整體看起來就像是圓滾滾的蘑菇，真的太可愛了！

{pic-8}{caption(source/IG@soobinms)}{h2(《現在撥打的電話》蔡秀彬短髮範本 短髮綁髮)}最後這一款可稱為最有鬆弛感的短髮綁髮造型，在短髮快要長長，在不短不長的階段時，蔡秀彬會將短髮綁成一個低馬尾！並且，在頸後方結成一個鬆鬆的髮髻，凌亂中帶點隨性感！好像是早上起來隨便綁綁，卻又看起來溫柔又簡約！這就是韓國女生的優雅夢幻綁法吧！








預測2025爆款髮型！《現在撥打的電話》蔡秀彬6款韓系短髮範本，一刀切、蘑菇頭、側分髮...，真的太甜了吧！

{pic-2}{caption(source/IG@soobinms)}2024再過幾天即將結束，邁入2025年的此刻，大家還有什麼心願未了嗎？女孩們應該每年的願望都希望自己更加苗條一點吧！而為了在2025年來臨前達成，這次，編輯整理了那些十年如一日身材超好的韓劇女主角們，維持身材的{href(瘦身秘訣,https://www.poponote.com/note/64bc2130a52983e59cc2c3ef)}。快點趁著年末休養生息的時刻，好好規劃一下明天的身材管控計劃吧！
Editor/Julie

{pic-4}{caption(source/IG@soobinms)}{h2(2024年末韓劇女神好身材秘訣 蔡秀彬)}Netflix熱播中的韓劇《現在撥打的電話》，由柳演錫、{href(蔡秀彬,https://www.poponote.com/note/675104dd0a393500075dec42)}主演，改編自韓國 Kakao Page 同名網路小說。而劇中兩人詮釋霸道總裁與小嬌妻的題材，讓大家直呼看得臉紅心跳！而蔡秀彬素來有著小白花形象的她，劇中更是嬌弱可人、讓她甜美的形象再次受到關注！秀彬身材高挑、身高有167公分，加上一雙大長腿，也是可以可愛又性感的！她表示平常會「適度節食」，晚上也是盡量少吃，會以高蛋白奶昔或是地瓜這種高膳食纖維為主食，可以避免囤積脂肪、達到輕盈體態的效果！

{pic-5}{caption(source/topstarnews、SPORTSQ)}{h2(2024年末韓劇女神好身材秘訣 秀智)}以清新氣質被封為「國民初戀」的{href(秀智，,https://www.poponote.com/note/64ae5da6de18276a6bde7bf8)}不只是少男們心中的白月光、更是女孩們夢想擁有的美貌。秀智在《安娜》、《我的女神室友斗娜》中令人一眼心動的容貌與看不出一絲贅肉的好身材，很難與剛出道主演《Dream High》時肉肉的模樣聯想在一起。近期，秀智更官宣成為了國際精品品牌CELINE的品牌大使，一身高定套裝整個人顯得纖細又俐落！秀智非常注重飲食的控管，像是碳水化合物這種容易長脂肪的，一定會控制在睡前不要吃，有效率地降低脂肪量。但其實碳水化合物攝取過低的話，也不容易產生熱量去燃燒脂肪，所以控制碳水化合物是需要事先設定完整的均衡營養套餐才能實行！以下附上秀智的一日瘦身食譜供大家參考～
早餐：雞胸肉、蕃薯1個、低脂肪牛奶乳
午餐：玄米飯、蔬菜沙拉
晚餐：蕃薯2個

{pic-8}{caption(source/IG@clean_0828)}{h2(2024年末韓劇女神好身材秘訣 金世正)}最近熱播韓劇《酒醉羅曼史》中，看到{href(金世正,https://www.poponote.com/note/66e2d739a74cff00071f51a0)}又更加苗條了！前陣子出席台灣Longchamp發表也可以看出她維持身材真的有在下功夫！世正表示需要特別瘦身時期，會以168間歇性斷控制體重，三餐選擇低卡原型食物，以蔬菜為飲食中心，或是採用優格等乳酸菌的飲食、可促進腸道順暢之餘，又能控制卡路里的攝取。下午5點過後就不再吃東西，餓的時候吃蘋果、番茄、堅果、蕃薯乾等。除了蔬菜與乳酸菌食物的攝取外，金世正也很推薦一種飲食搭配法，也就是「蘋果＋冰美式」。她說每次只要這樣搭配吃馬上就會有清腸的效果，可以說是排毒效果絕佳、非常推薦！

{pic-6}{caption(source/IG@ssinz7)}{h3(2024年末韓劇女神好身材秘訣 朴信惠)}有「凍齡女神」之稱的朴信惠，雖然現已34歲，但在近期韓劇《來自地獄的法官》中出演來自地獄的法官愛好穿搭名牌服飾，也因此一身苗條纖細身段，也更加出彩！據她所說每天都會喝足夠的水，是維持好膚質與身體代謝的一大關鍵因素。為了讓循環更加順暢，朴信惠堅持每天飲用2,000c.c.的溫開水，使肌膚維持透嫩、健康的狀態，同時在上鏡前也會搭配排水腫效果的紅豆水，讓自己的狀態看起來更加完美！此外，她也會多補充藍莓、深綠色蔬菜或是富含維他命Ｃ的水果，由內而外補充身體所需的營養成分。

{pic-3}{caption(source/IG@kyo1122)}{h2(2024年末韓劇女神好身材秘訣  宋慧喬)}經常受邀國際精品時裝週，既擁有美貌又擁有品味的宋慧喬！隨著年齡增長越來越美的她，經年維持著45公斤最美體態，除了個人的自制力之外，也研究了很多關於美體瘦身的方法，而其中最有效的就是，晚上6點以後不吃東西的方法，快來看看實際上要怎麼實行最有成效呢！身高161cm體重維持在45kg的宋慧喬，因為年齡也已經40初了～在代謝方面也逐漸變得比較低下，因此，所實行的瘦身秘訣就是，晚上6點之後絕對不吃東西！我們人體正常消耗食物的時間，大約需要耗時3～5小時，而且，據說夜晚10點開始到深夜2點左右，這段時間是最容易長脂肪的時間！所以，這樣看來最好是晚上六點前吃完飯後，就要好好克制自己的口腹之慾。

{pic-7}{caption(heybiblee)}{h2(2024年末韓劇女神好身材秘訣 李聖經)}以伸展台模特兒出道的李聖經，身高175公分、體重49公斤、一雙逆天大長腿就有112公分！而現在活躍在戲劇領域中，為戲增重也能快速瘦回來！並且，為了維持49公斤纖瘦的模特兒體態，也是做了很多努力，其中最讓人印象深刻的就是『啤酒半身浴』瘦身法，不僅是幫助身體代謝、也能幫助美肌！簡單來說就是將啤酒倒入浴缸中泡澡！啤酒中蘊含豐富的礦物質、啤酒酵素等天然植物釀造的美肌成分，因此，將啤酒倒入水中融合後，會釋放出維生素、蛋白質與碳水化合物，不僅能讓肌膚變得光滑柔嫩，更能徹底放鬆全身肌肉，更加速身體老廢物質排出，對於身體代謝也有很好的效果。

{pic-9}{caption(source/IG@xeesoxee)}{h2(2024年末韓劇女神好身材秘訣 韓韶禧)}身高165公分長年維持47公斤的韓韶禧，瘦身秘訣在於飲食，但不是飲食控制、而是吃東西的方法！利用細嚼慢嚥且吃原型食物和高蛋白低脂飲食，維持完美的身材。原型食物像是蔬菜水果、肉類等，沒有被醃製加工不添加任何添加物，可以吃到食物原始的豐富營養素，只要吃一些就能夠感到飽足感，且能徹底補給營養素。並且，吃飯時間一定要拉長，要在慢慢用餐的時間內，給大腦足夠的時間反應「吃飽了！」這件事，才能停止傳輸很餓的訊息！另外，透過咀嚼過程，食物跟唾液融合會轉化為唾液澱粉酶，這是一種有助於消化的成分，減少腸胃負擔就能讓腸道變得健康，人也會更加輕盈！






2024年末韓劇女神好身材秘訣盤點！《現在撥打的電話》蔡秀彬、秀智、金世正...，維持4字頭體重靠這招！

{pic-4}{caption(source / MBC)}{pic-5}{caption(source / MBC)}近期討論度非常高的《現在撥打的電話》熱播中！《{href(現在撥打的電話,https://www.poponote.com/note/6745d7aedd708400060c1f92)}》以一通令人毛骨悚然的電話開啟序幕，隨之引發一連串事件，揭開一對看似完美，但實際錯綜複雜的夫妻生活，其中飾演女主角的蔡秀彬，在劇中飾演妻子洪熙珠，童年因為一件意外事故失去講話的能力，不過現在成為一位才華洋溢的手語翻譯，出身自名門的千金背景，加上丈夫的豪門背景與總統府發言人身份，在劇中的穿搭當然是滿滿的精品與高質感品牌，但嬌弱清透感十足的女主，卻能將奢華品牌穿出獨特的風格，也讓這個「柔弱嬌妻風」穿搭成為眾人討論的焦點！
Editor/JENNIE

{pic-8}{caption(source / MBC)}如果細挖女主的蔡秀彬的穿搭，真的就能發現全都是精品及高級珠寶進駐，像是在第四集中，女主就配戴了皇室最愛高級珠寶品牌{href(Chaumet,https://www.poponote.com/note/674fba68798c740007ac758d)}的作品，沒有浮誇的設計，以最優雅純粹的細節點綴，讓蔡秀彬全身上下都充滿無辜千金感，這樣的穿搭男生都無法抗拒吧！快來看看更多女主劇中的穿搭！


{pic-10}{caption(source /擷取自Netflix)}{pic-3}{caption(source/Chaumet)}在劇中女主與另一半要出席宴會場合，在派對上一眾光鮮亮麗的對比下，蔡秀彬選擇了低調的嫩粉色禮服，彷彿希望將自己的存在感降低，但點綴身上的Chaumet Joséphine系列耳環及腕錶，反而讓她整個人散發迷人光芒，盡顯溫柔優美氛圍，也將人深深帶領進這個角色的設定，懸疑刺激的劇情讓人看了目不轉睛！


{pic-9}{caption(source /擷取自Netflix、GUCCI)}而在包包部分則是搭配了GUCCI的Bamboo 1947手提包，手工彎曲的竹製手柄體現了品牌的卓越工藝，包身優雅圓潤的線條也很符合女主角柔弱無辜的外表，呼應身上的淡粉色洋裝與低調閃亮的Chaumet珠寶，完全就是妥妥的千金公主風造型！


{pic-6}{caption(source / MBC)}{pic-7}{caption(source / MBC)}由柳演錫、蔡秀彬主演的韓劇《現在撥打的電話》已經於Netflix全球首播，由著名編劇金芝雲（《憂鬱症》）撰寫，並由充滿創意的導演朴相禹（《禁婚令，朝鮮婚姻禁止令》）執導，融合了浪漫、懸疑和緊張等元素，以一通令人毛骨悚然的電話開啟序幕，揭開正在經歷第3年的契約婚姻夫妻的背後內幕！一開播就登上Netflix台灣熱播排行榜，還沒追的快追起來！








Netflix《現在撥打的電話》女主蔡秀彬「柔弱嬌妻風」太美、劇裡穿的真的都是豪門標配！

每次去韓國都離不開弘大、梨大、明洞、東大門嗎？身為走在流行尖端的你，自然不能落後最新、最熱門的打卡景點！日前COS在韓國鐘路區特別打造了『QUILTED BAG期間限定快閃店』，以人氣雲朵包作為主題，夢幻十足的純白店面造景搭配放大版雲朵包藝術裝置，吸引韓妞們集體搶朝聖。
TEXT/Lisa

{pic-2}{caption(COS雲朵包在BLACKPINK Jennie等韓星帶貨下，變成韓妞人手一咖的爆款包！Source/IG@jennierubyjane（左）、IG@soobinms（右）)}{pic-3}{caption(Source/IG@hyeoonni（左）、IG@ahnyyu（右）)}{pic-4}{caption(Source/IG@soobinms（左）、IG@bumkeyk（右）)}COS期間快閃店開幕，便吸引不少韓國超人氣博主和名人如：SHINEE Key、演員蔡秀彬等搶逛。一踏進主題快閃店映入眼簾的便是一顆碩大的白色COS雲朵包裝置，店內各式繽紛配色的牆面也呈現出標誌的絎縫紋路，非常應景！可別以為巨大的藝術裝置僅是用來打卡拍美照，其實包的另一面是展示櫃，一字排開的限定馬卡龍新色雲朵包，包含：薄荷綠、薰衣草紫、寶寶粉直接讓你發出少女尖叫，從大尺寸到新推出的Mini、Micro款通通可以一次入手！

{pic-10}{caption(Source/IG@zoopeach（左）、IG@geanrosejam（右）)}{pic-9}{caption(Source/IG@geanrosejam)}{pic-5}{caption(Source/IG@soobinms（左）、IG@haeyoo27（右）)}此外，店內還架設現正最夯的「人生四格照」拍貼機，讓你可以揹著新買的COS雲朵包一起留下紀念！有機會到訪快閃店的女孩別忘了跟店外各式馬卡龍色雲朵包裝置合影，保證隨便拍都是大片等級啦～韓國COS雲朵包期間快閃店目前採預約制，若是近期要前往的朋友務必先利用Kakao預約（一個帳號僅能預約一人，且不能取消），千萬別白跑一趟啊！

{pic-6}{caption(Source/IG@soobinms（左）、IG@la6vish（右）)}{pic-7}{caption(Source/IG@bxsuh（左）、IG@parcjeongjin（右）)}{pic-8}{caption(Source/IG@jxnjuvv（左）、IG@aloh_a_（右）)}
📍【韓國COS雲朵包期間限定快閃店資訊】
時間：5/26-6/10
營業時間：每日11:00 – 20:00（最後入場時間 19:30）
地點：首爾特別市鐘路區三一大路28街28號益善循環站


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韓妞IG打卡景點+1！不只搬來『巨大COS雲朵包』韓國期間快閃店獨賣粉嫩限定色根本秒殺款！

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