當女生真的太辛苦了🥹
平常工作忙碌、作息不一定，又想要控制體態還不想犧牲美食，真的很容易陷入「越節制越壓力大、越壓力越想吃」的惡性循環。 ♻️

我自己就是那種心情好要吃，心情不好更要吃的人，但是吃太多又會罪惡感滿滿。😂

之前就有吃LIHEYA家的產品，對他們的品質很有信心！
這次再入手【LIHEYA 美纖酵塑凍】
這款真的可以說是我的救星，讓我在日常中也能兼顧美食和體態！💕

LIHEYA 美纖酵塑凍一盒裡面有20包，
每包都是獨立小包裝，外出攜帶也超方便！

裡面包含很多營養成分，能幫助調整體質、調節生理機能 ，還有多種組合加強協助，讓作用更加成。

✅像是九司巴西酵素、白腎豆、澱粉酵素、專利仙人掌果、專利秋葵、專利芽孢乳酸菌 等等。

吃起來是酸甜諾麗果口味的果凍感，不會覺得在吃保健食品🤤

✅裡面添加了FITSTA益生菌 和花果萃取物使排便順暢，還能幫助消化
每天在診間都得久站，有時真的會覺得整個人很「卡」，但吃了這個之後整體感覺變得比較輕鬆。

長期吃下來，也很有感幫助促進新陳代謝。
而且！每次吃完一包 LIHEYA 美纖酵塑凍，都會有一種提升飽足感的感覺！
這對我這種嘴饞型的人超級重要，當嘴巴想吃東西時，先吃一包就能讓自己冷靜下來，不會暴衝亂吃一堆不該吃的東西。

對想要體態管理的女生來說，這真的很貼心又實用。✅

我現在習慣每天固定吃1-2包，會餐前或隨餐吃，就當作日常保養的一部分。

LIHEYA 美纖酵塑凍是一包一包的果凍條設計，放包包完全不占空間，不管是在上班、下班、出門旅行，或是聚餐前，都可以輕鬆補充。

味道像在吃水果零嘴一樣，讓人更願意持續吃下去。

不只是讓我吃得安心，
也讓我在日常生活中可以更 輕鬆自信 地面對每一餐，不再因為一點點嘴饞就自責，
相信再搭配均衡飲食和規律生活，就可以朝更好的自己邁進！

想要跟我一樣 盡情嗨吃 又不怕有負擔，
不妨試試這款 LIHEYA 美纖酵塑凍，讓每一天都過得更自在！

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「LIHEYA 美纖酵塑凍」讓我輕鬆嗨吃不罪惡，體感輕盈真的有差！

是不是也有過那種整天忙到沒時間去洗手間的日子？
像我們這種常常久站的人，根本不可能有時間慢慢照顧自己，更別說是私密保養了。

但老實講，越是這樣的生活習慣，越不能忽略那種不太會被注意、但其實超重要的細節。

之前在醫院就是因為常常一忙就撐著，結果狀態越來越不穩。
後來我都會乖乖補充朝和生醫 私覓之莓，整個人真的輕鬆不少，現在就算再忙，也會記得每天吃1-2包，當作自己給自己的小照顧。

「朝和生醫 私覓之莓」一盒裡面有30包，後方有完整成份說明，裡面融合了許多國際級的專利萃取，像是來自美國蔓越莓的濃縮精華，
這個大家應該不陌生，蔓越莓可是女性處保養天后級的水果精華，朝和生醫採用特殊技術保留了濃縮精華擁有更高濃度的前花青素，
再加上甘露糖的搭配，能幫助改變細菌叢生態，打造出一個比較好的環境，讓整體狀態維持得更穩定。

也就是說，它不只是「補充」，更是在幫忙「調整體質」。

我最喜歡的是它還加了法國洛神花萼和法國西印度櫻桃的成分。
🌹法國洛神花萼萃取擁有5張多國專利認可，有助於促進新陳代謝 及 使排便順暢，🍒西印度櫻桃含有維生素C，維生素C則是能夠很好的幫助
✅另外還有Lactospore芽孢性乳酸菌這個成分，它比較特別的地方是穩定性很高，能夠很好的發揮作用。

以前總覺得私密保健這件事很難啟齒，但其實一旦開始注重之後，你會發現這根本是一種生活態度，甚至是一種對自己的尊重。

像我現在就是每天早上吃一包「朝和生醫 私覓之莓」，就像是提醒自己：今天也要好好對待自己、養成自在女力。

不用太費力、也不需要繁複的流程，就這樣默默地照顧自己，反而更能持之以恆。

每包都是獨立小包裝，外出旅遊或上班前順手一包放進包包都很方便，是深紫紅色粉狀，吃起來口感也不會有負擔，酸酸的莓果香很自然，不會有奇怪的化學味，這點我覺得對長期使用來說非常重要。

選對產品真的很重要，尤其是針對那種比較敏感、不太容易講出口的保養需求。「朝和生醫 私覓之莓」就是那種不張揚、卻默默讓你變得更好的存在。

當我們一起懂得照顧自己、真正養成自在女力時，不只是自己輕鬆了，連心情都跟著自在起來了。

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「朝和生醫 私覓之莓」讓我每天都更自在自信

喜歡嘗試各種保養品，但要找到一瓶「擦得舒服、吸收快、又不黏膩」的精華液，真的沒那麼容易。💦
特別是我這種熟齡肌，平常白天在冷氣房、晚上又常開電扇，肌膚常常一上妝就浮粉、脫屑，連原本還算穩定的膚況也開始鬧脾氣。🥹

最近我都使用【極辰TOP TIME 極辰保濕精華】，出狀況時，可以給肌膚一場即時救援！
第一次用這瓶 極辰TOP TIME 極辰保濕精華時，就被它的質地驚艷到。
霧面瓶身簡約卻很有質感，滴管式設計乾淨又好控制用量。
是那種很輕盈、稍微一抹就推開的水潤感，沒有濃稠油膩的黏膩感，吸收速度很快，甚至會有種「肌膚瞬間喝飽水」的感覺。

對我這種不喜歡保養後臉上黏答答、悶悶厚重感的人來說，這瓶真的太加分了！
我會早晚各使用一次，白天上妝前薄薄一層，不但不卡粉，整體妝容還更透亮
擦起來不只清爽，更重要的是它保濕的持久度很夠，
早上擦完到下午也不覺得臉乾乾的，這對長時間待在空調環境裡的上班族來說，真的很實用。

晚上洗完臉後可以多用一點，讓它在夜間幫助修護肌膚，早上起來肌膚摸起來是柔柔嫩嫩的。用了一陣子之後，我自己最有感的是肌膚那種乾乾的感覺不見了，從清爽度、吸收速度、保濕力到修護，都很有感！

很多保濕產品可能只做到補水，沒辦法鎖住水分，但這瓶精華主打的就是保濕、補水、鎖水三重關鍵，特別針對像我這樣容易水分流失的膚質來設計。💦

有時候肌膚突然狀況不穩定，像是曬太久、或是卸妝沒卸乾淨引起的小問題，我也會當急救保養使用。

它的質地溫和、沒有刺激感，用起來很安心，而且裡面的成分設計就是針對修護肌膚，幫助提升肌膚舒適度。

出狀況的時候，用它搭配簡單的保濕乳液，真的很有感幫助維持肌膚良好狀態。
不管你是乾燥肌、輕熟齡肌，還是想找一瓶不黏膩、能讓膚況變得更穩定的精華液，都很適合可以試試看這瓶 極辰TOP TIME 極辰保濕精華。

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日夜都能用的保濕神器！極辰TOP TIME 極辰保濕精華讓我越來越透亮     

身為一個混合偏油又有點敏弱的膚質，我對洗臉產品真的特別挑。

最近用了 Neul20s 推出的這款韓國高級護膚新品海藻微針CICA淨透潔顏乳，才有種「欸，這就是我要的！」的安心感。

裡面使用了來自深海來源的微針技術，透過這種看不見但感受得到的極細微微針，來幫助促進角質更新代謝。

這種溫和去角質的方式很舒服，對我這種敏弱肌來說超級友善，而且洗完的臉真的是滑的、有光澤感的那種，不會乾澀不舒服。

還搭配了CICA積雪草、5X複合體和外泌體，說真的這組合幾乎可以說是敏弱肌保養的夢幻組合。
讓洗臉不只是清潔這麼簡單，還能有一點保養的感覺。

還加入泛醇，用完會很有感幫助維持肌膚良好狀態。
洗臉本來應該是件很平常的事情，但當你找到一款能真正讓你皮膚舒服的洗面乳，那感覺真的差很多。

洗臉完就好像肌膚呼吸到空氣、整張臉像是鬆了一口氣的感覺太明顯了，像是在做一場迷你版的臉部SPA。

如果你跟我一樣是敏弱肌，又不想放棄洗完臉那種清爽潔淨的感覺，那你真的試試看海藻微針CICA淨透潔顏乳。

它不是讓你臉一下子白成什麼濾鏡級，但是真的會一點一點幫助展現肌膚自然光澤。

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【溫和洗出光澤肌】敏感肌福音！韓國Neul20s海藻微針CICA淨透潔顏乳體驗開箱 ✨

今天來開箱的保健品是：Angel LaLa天使娜拉EX專利NMN日本酵素膠原粉
來源合法NMN+膠原蛋白+Q10，健康青春升級NAD+濃度，
獲得世界品質金牌獎，日本專利小分子PO.OG膠原+日本6D蛋白聚醣，
足量6000mg膠原無腥味、自然微酸甜血橙風味，喚醒美妍容光煥發。
天使娜拉Angellala的膠原蛋白保健品，其實有蠻多種類可以選擇的，
光膠原蛋白粉就有六種，其他還有膠原蛋白飲、膠原蛋白凍、膠原蛋白錠，
所以就想說先來試試看這款睡美人膠原粉，
也就是Angel LaLa天使娜拉EX專利NMN日本酵素膠原粉；
吃法的部分建議
基礎保養每日食用1包、加強保養每日食用2包，
一盒裡面有10包(8公克/包)，建議在睡前或早上空腹食用。

一開始是剛好看到有我的女神賴雅妍代言的產品，
包裝設計看起來也很精美，因此在好奇心的驅使下，
我點開來看看天使娜拉Angellala是甚麼，
結果才發現原來是我最近一直在尋覓的NMN膠原蛋白的產品耶～
畢竟是即將邁入三字頭的人生，便想著趁膠原蛋白還沒流失殆盡前，
開始來好好的補充保養一下自己的狀態！
但是之前試過幾種膠原蛋白產品，其實都不是很能接受，
不是魚腥味太重下不了口，就是吃了但好像濃度太低完全無感，
兜兜轉轉終於讓我遇見Angel LaLa天使娜拉EX專利NMN日本酵素膠原粉啦！

我以前吃過的膠原粉，就算把粉倒入果汁或豆漿裡面也都還是會喝不下；
但這款睡美人膠原粉，不得不說真的已經是我目前比較能接受的味道了，
我個人比較喜歡加在氣泡水裡面攪拌均勻後再喝，喝下去的口感是酸甜的！
倒出來粉的顏色跟外盒顏色一樣都是紫紅色，
泡出來的顏色是比較莓紅色蠻美的，
當然如果直接倒入嘴巴的話，
還是會覺得有股濃郁的味道席捲我的味蕾，
雖然是建議早上/睡前空腹都可以食用，但是早上常常會太趕沒時間補充，
所以我在睡前泡一包睡美人膠原粉時，也會期許自己當個水水的美人兒～
然後就可以保持放鬆愉悅的心情準備入睡啦！

注意事項：
Angel LaLa天使娜拉EX專利NMN日本酵素膠原粉，
內含有魚類、牛奶及其製品，不適合對其敏感體質者食用。

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效。

#10月POPO創作者分享

#女人知己 #女人知己試用大隊 #AngelLaLa天使娜拉EX專利NMN日本酵素膠原粉
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

Angel LaLa天使娜拉EX專利NMN日本酵素膠原粉

今天要開箱的主角是：智妍美 專利SOD洋香瓜膠原蛋白凍

隨著年齡的增長或環境因素的影響，

讓我們身體的膠原蛋白也會漸漸的減少，

如果想保護肌膚不要讓膠原蛋白流失的太快，

這時便可以適當的補充膠原蛋白保健品，幫助養顏美容。

如果再搭配適當的日常保養，不只內服也要外用，

這樣相互搭配起來就能更有感的幫助維持青春美麗

例如定期去角質、做好皮膚保濕但不過度塗抹保養品、

飲食均衡多喝水、作息正常不熬夜等等的。

既然都已經知道補充膠原蛋白的重要性，

那當然還有最重要的一個問題就是要能夠堅持每天補充，

可是市面上有很多膠原蛋白的魚腥味都很重，

就會導致我實在無法繼續入口，

所以這時就發現了智妍美 專利SOD洋香瓜膠原蛋白凍，

果凍的設計就算手邊沒有開水或飲品也可以直接補充，

而且口感很好、咀嚼起來也很Q彈，

就好像在吃香瓜口味的果凍一樣，

真的沒有什麼魚腥味的味道，

但又同時可以幫助養顏美容，

這樣的美味又便利真的會讓人愛不釋手～

單條包裝的設計輕巧好攜帶，

隨時隨地想到就可以補充一條，

出門在外這樣真的會比較方便！

像有一天我在車上突然想到今天還沒補充，

所以我就馬上從包包裡拿出一條，打開來迅速的吃掉，

完全不會覺得口裡有魚腥味，只有甜甜的香瓜香氣～

再來要來說說智妍美 專利SOD洋香瓜膠原蛋白凍的特色！

專利超級酵素SOD：法國普羅旺斯洋香瓜S0D

魚鱗膠原蛋白胜肽：Collagen極小分子好吸收

專利玫瑰花瓣萃取：珍貴玫瑰多酚

流行鏈球菌發酵物：結合玻尿酸

反式白藜蘆醇：法國紅酒多酚及Resveratrol

自然維生素C：幫助養顏美容、維持青春美麗

包裝規格：15g x 12入

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效。

#女人知己 #女人知己試用大隊
#智妍美 #專利SOD洋香瓜膠原蛋白凍
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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《肌膚保健》智妍美 專利SOD洋香瓜膠原蛋白凍

每天洗澡對我來說不只是清潔，更是一種轉換心情、療癒自己的儀式。
所以會喜歡換來換去，用各種不同的洗沐香氣😊
最近用到的這款【化工小妹 香氛洗沐六件組】，
完全打中了我對「好洗、好香、好舒服、隨心情轉換」的需求。🥳
從髮絲到指尖都能享受那份溫柔，讓人期待每天的洗澡時光。
這組六件組包含了不同香味、不同功能的產品，
像是玫瑰洗手露、去屑控油洗髮露、還有四款不同香味的二合一洗髮沐浴露：綠茶、小蒼蘭、葡萄柚、罌粟花，每一瓶都有各自的特色，可以依照當天的心情選擇使用。💕

🏃🏼‍♂️青春期的孩子們最常用的是去屑控油洗髮露
男生加上油性頭皮真的很可怕，夏天一流汗頭髮的味道真的要把老媽給薰死。🤦🏼‍♀️
這款洗起來有明顯的頭皮清涼舒爽感，但又不會過度刺激，洗完後頭皮感覺清爽透氣，而且頭髮真的比較蓬鬆了，感覺更輕盈。
幫助維持頭皮良好狀態，洗後也覺得比較不癢、也不容易出油。

🧖‍♀️如果是想快速洗完的日子，我會選擇二合一系列。
一大罐是800ml，CP值超高！
其中我最喜歡小蒼蘭二合一洗髮沐浴露，香味細緻柔和，泡沫也很細緻，可以一邊清潔、一邊享受那種輕盈花香的感覺，洗起來既溫和清潔又潤澤，很適合放鬆的夜晚。
綠茶二合一洗髮沐浴露味道清爽也好愛，泡泡輕盈好沖洗，洗完後肌膚有種滑嫩感，還能保有舒適感。🍃

🌹另外我超愛玫瑰洗手露，除了基本的去除髒汙、溫和清潔之外，它還含有玫瑰香氛精華，每次洗完手香味會停留一陣子，不只洗得乾淨，還讓人心情變好。

這整組不只外包裝美、香氣多變，也非常實用。
不論是髮絲的滋養修護，還是肌膚的保濕潤澤，通通都照顧到了。
加上它們都強調全膚質適用，敏弱肌使用也很安心。
而且二合一系列一瓶多用真的太方便！特別適合外出旅遊、健身房、或是懶得分開用的時候使用，一瓶就能搞定全身。

化工小妹 香氛洗沐六件組，讓你每次使用都像是一場香氣旅程，讓平凡的洗澡變成專屬的舒壓時光。

喜歡香味變化、注重肌膚與頭髮清潔保養的人，真的可以試試看這組。

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每天洗澡像換香水！化工小妹香氛洗沐六件組

知道要多喝水，但我就是不喜歡喝沒味道的白開水！😅
手搖飲雖然好喝，但往往含有過多糖分和人工添加物，喝多了容易造成負擔，甚至影響健康。

這款Jemutecha康普茶沖泡粉 水蜜桃綠茶美味、又能補充水分！🍑

採夾鏈袋包裝，一包裡面有10小包，每一小包都是獨立包裝，康普茶是利用酵母菌發酵製成，所以會有許多對有益的營養素，像是維生素C、B1、B6、B12等。

Jemutecha康普茶沖泡粉還富含益生菌、後生元、有機酸及膳食纖維，能夠幫助維持消化道機能！❤️
倒出來是細緻的粉狀，每一包都是5公克，嚴選優質原料，無添加過多糖分
建議一包加340ml的水，因為裡面含有益生菌，所以水溫不要超過40度C以免影響活性喔！
 
因為我平常不太喜歡喝白開水，所以會刻意再多加一點水，增加飲水量！💦
加水攪拌一下很快就溶解了，簡單方便的沖泡方式，無論是在家、辦公室，甚至旅行時，都能輕鬆享受康普茶！
 
喝起來帶點綠茶的清香，但還結合了康普茶的獨特風味，喝起來微酸微甜，口味層次豐富，輕鬆就可以補充水分真是太棒了！
無論是早晨需要醒腦，還是下午工作時需要一點能量，就來一杯Jemutecha康普茶水蜜桃綠茶，讓你從裡到外都充滿能量！

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取代手搖飲的新選擇/ Jemutecha康普茶沖泡粉 水蜜桃綠茶 

紫外線、年齡、睡眠失調、壓力都是膠原蛋白的破壞殺手之一
很難改變生活習慣，也沒辦法逆轉時光，所以平常都會乖乖補充膠原蛋白，盡量讓自己狀況維持現狀!

這款歐恩生技O∣N歐恩美莓膠原，是我的新歡
很多人看到膠原蛋白就買了，而我選擇膠原蛋白一定要極小分子！
歐恩膠原蛋白是膠原二胜肽，也是由膠原蛋白分解而來的，結構和功能與膠原蛋白相似，但是是成分分子更小的蛋白質。錢要花在刀口上！
小分子膠原蛋白才能讓吸收率up up！

歐恩美眉膠原蛋白不只分子小，裡面添加了蔓越莓Ａ型前花青素成分，蔓越莓膠原蛋白不僅有維生素C，還能幫助女性日常保健，女孩們都應該要有。

O∣N美莓膠原從外盒粉嫩嫩的，一盒裡面有30包，每一包都是獨立包裝，這樣的小包裝不佔包包空間，很方便攜帶，也更可以防潮保鮮！

側邊有完整成份說明及營養標示，平日需要的美麗成份，歐恩生技O∣N歐恩美莓膠原一包足量！

❣️魚膠原蛋白：選膠原蛋白一定要選魚膠原歐恩生技O∣N歐恩美莓膠原不只是魚萃取更是採用PO.OG水解膠原蛋白，300DA極小分子！
❣️流行鏈球菌發酵物(含透明質酸鈉)：含95%玻尿酸，幫助養顏美容的關鍵！
❣️蔓越莓精華：幫助女性日常保健
❣️西印度櫻桃：25%維生素Ｃ，維生素Ｃ能夠促進膠原蛋白的形成
❣️八種莓果：含原花青素。

一包是2公克，倒出來是莓果紅的細緻粉狀膠原蛋白，一天1-2包就可以，我喜歡在早餐飯後吃，吃起來是微酸甜的莓果味，單吃也沒有可怕的腥味，很容易入口！歐恩生技O∣N歐恩美莓膠原300DA小分子二胜肽膠原蛋白，女孩兒們一定要試試！

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保持青春與美麗的秘訣／我的2025年膠原蛋白粉首選～ O∣N歐恩美莓膠原 

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