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三級緊戒時，終日料理三餐。
洗菜、備料真的好煩瑣
我怕了，我真的怕了(郭富城上身)
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解除三級後，常帶著囡囡出門
回來還要弄中餐、晚餐，
覺得時間好趕、壓力好大。
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為求方便常常爆醣，
現在體脂跟懷孕差不多吧
(不知羞恥)
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好開心收到
ɪ𝟹ғʀᴇsʜ愛上新鮮的體驗箱
能讓媽媽忙中偷閒
輕鬆上菜吃了沒負擔。
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舒肥雞胸輕巧隨手包
冷凍手撕包舒肥雞胸肉
有超多口味
每份100g ±10g 輕巧包裝
每餐可以多種口味搭配。 
可隔水加熱、鍋煎、微波，
搭上蔬菜就能輕鬆上桌。
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舒肥雞吃起來有食材鮮甜風味
咬下軟嫩又多汁
同時兼備應有的口感
雞胸入味且不卡牙縫
連不吃雞胸肉的囡囡
都說：「馬麻，我還要吃！」
她最愛就是經典原味。
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蛋白質與膳食纖維滿滿的
毛豆與藜麥
加上紅黃甜椒跟小米、鷹嘴豆
變化出多種主食滿足口慾，
這系列口味比較適合大人吃。
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還有鮮凍愛文芒果冰棒，
可不是濃縮果汁調出來的冰棒
是急速冷凍吃得到果肉，
香氣十足蓋喝價
囡囡吃得超開心。
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那天說走就走的河濱公園野餐
帶著微波後大人味的
歐風黃芥籽藜麥鷹嘴豆、
日式椒鹽與香蔥舒肥雞胸肉、
麵包、氣泡水、蘋果汁，
簡簡單單營造出儀式感。

ᙏ̤̫͚ ————————————— ᙏ̤̫͚

愛上新鮮
舒肥雞胸肉系列這裡購買↬
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口味選擇：經典原味、日式柚香、台式三杯、泰式椒麻、番茄羅勒、美式燒烤、鄉村椒鹽、嬌顏紅棗、韓式風味、和風薑汁、鐵板椒香、茶香烏龍、桶仔雞、義式香草、香蒜海鹽、老墨塔可、香草檸檬、泰式香茅、紐奧良、新疆孜然、日式椒鹽、台式油蔥、匈牙利紅椒，可供選擇，只管挑選自己喜歡的口味就可以了。

藜麥系列這裡購買↬
藜麥毛豆
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藜麥鷹嘴豆
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藜麥小米
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ɪ𝟹ғʀᴇsʜ舒肥雞胸、藜麥系、愛文芒果冰棒

有一天，
森林裡開了一家自稱是
「全世界上最好吃」的麵包店。

麵包小偷
當然不會放過這個好機會
不過吃了之後
發現賣麵包的叔叔太膨風了
因而跑去向麵包叔叔理論。

˗ˏˋ 麵包小偷 ˎˊ˗ 作者
根本就是用詼諧擬人化手法
寫出更生人改邪歸正的故事。
連害怕老鼠的媽媽
都覺得主角被塑造的好可愛。

這本書超有趣。不過，
囡囡前陣子每天欽點都聽膩了。

沒有親子課程的這天待在家中
媽媽拿出現有的道具
把餐桌一角佈置出
「和平里最好吃的麵包店」

化身成麵包師傅的囡囡
假裝在自己的麵包店裡
尋找麵包小偷的身影
開心地不得了
這本書又重回最愛之一。

運用家裡原本有的
櫥櫃、小托盤、烤箱裡的烤網、
消毒鍋附贈的夾子以及
冷凍庫現有的手撕包、餐包
角色扮演成麵包店小老闆。

手撕包超級方便。
我是直接冷凍庫拿出來，
蓋上濕的廚房紙巾微波加熱。
表皮微酥香氣撲鼻，
放進嘴裡居然還是嫩嫩的。

日清山茶花麵粉與法國奶油、
雞蛋、鮮奶完美比例的麵團。
除了經典原味外，
香濃起士、靜岡抹茶
還有我最愛的比利時巧克力
四種口味一次滿足。

奶皇餐包一樣不需解凍，
直接倒放微波加熱𝟸𝟶秒。
咬一口，餡心暖暖流出
絲滑奶油伴著鹹鴨蛋黃，
忍不住第二口就塞進剩下的餐包。
一樣還有媽媽最愛的比利時巧克力口味唷.ᐟ

愛上新鮮 
手撕包 http://i3b.tw/qq0Tt
餐包 http://i3b.tw/qq0T7

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𓈊ˊ˗  燈愣～最好吃的麵包店開張囉⸜๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘⸝

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當媽媽後才知道，原來
生活中的幸福感都是可以營造出來的。

春暖花開的季節
帶著孩子跟毛孩、心愛的人
一起去野餐，享受陽光的洗禮
幸福指數就能直線飆升♥️

𓂃𓋪◌ 𓂃𓋪◌

𖥧⌂* 愛上新鮮 ɪ𝟹ғʀᴇsʜ 六吋手作比薩
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手桿製餅皮，烤後香酥帶勁
防彿是24小時不打烊的比薩店
這是職人精神的用心

只要烘烤十分鐘就能輕鬆上桌

共有八種口味選擇
瑪格麗特
印度咖喱嫩雞
德式香腸
川味辣子雞丁
泡菜豬肉
蒜苗鮪魚
風味夏威夷
蘋果蜂蜜芥末

以上口味依我個人喜愛順序排列

此篇為 i3Fresh 愛上新鮮 合作文
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