根據調查，超過八成國人鈣攝取量都不足，非常注重寶寶營養均衡的我，可以給寶寶補充的營養品我當然要試試看。

 

鈣質的補充對於牙齒、骨骼的發育一定是有幫助的，在發育過程中還要有營養均衡、充足的睡眠，這些的相輔相成下，補充鈣質才能發揮最大功用。
 

如果今天孩子在吃的營養上，補充的量都可以符合媽媽的期待，當然可以不用額外補充鈣，但如果有偏食、或是外食營養不均衡狀態下，選擇營養保健品來輔助就很方便喔。

還記得上次分享過的健康長行益生菌嘛，這次分享的優倍鈣也是健康長行家的產品喔～

 

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𖦋 優倍鈣 https://bit.ly/3b9DXoP  𖦋

✔️榮獲SNQ國家品質標章，品質安全有保障讓人放心食用。
✔️專利愛爾蘭海藻鈣含鈣量高於32%，吸收率高達40％，100%天然有機鹼性植物鈣能幫助牙齒骨骼正常發育，另含有73種天然海洋礦物質與微量元素，榮獲多國專利跟認證

✔️添加海藻鈣2：海洋鎂1  完美比例的配方設計，讓鈣質吸收效果更佳

✔️複方成份設計，補鈣同時能獲得酪蛋白磷酸胜肽、維生素D、維生素K，有助鈣質吸收和平衡，提高補鈣效率

✔️一包優倍鈣等於3杯112c.c牛奶的鈣含量

哪些族群需要鈣質補充？

成長期兒童、發育期青少年、需要補鈣的孕婦、日常缺鈣的成年人跟銀髮族。

 

這次當然也是由晞媽先來試吃看看，優倍鈣吃起來的味道有淡淡的優格牛奶味（不會有可怕的怪味），粉末在嘴巴裡面很快就融化，晞晞都是直接倒入口中吃，晞晞現在快2歲建議用量是半包～1包，每次只要聽到媽媽開冰箱一定會指定要益生菌或是優倍鈣（小吃貨很懂吃😆）。

 

優倍鈣隨時補充都可以，建議選擇睡前空腹食用效果最佳，因為睡覺的時候腸道處於休息狀態，吸收營養素的狀態最理想。

如果你也剛好在找尋適合的補鈣產品，不妨可以試試看優倍鈣

 

健康長行還有很多其他很棒的保健食品，想了解更多⬇️

IG: @longwalk_biotech

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