#分享 外食族補充蔬果營養就靠它！｜#大地之愛#HappyHours生機纖果飲

身為一個可憐的外食族 真的很難保證每天都能吃到足量的蔬果
其實真的會擔心攝取的膳食纖維太少導致身體健康受到影響⋯⋯

本次接到大地之愛的合作讓我知道了一個很酷的好東西！
我體驗到了Happy Hours#生機纖果飲
義大利原裝進口的它使用了生機蔬果
沒有額外添加糖、水、麩質、人工糖精、防腐劑
而且是原汁含有率100%的飲品

為了保留水果風味與營養價值
纖果飲是製成果泥狀的口感
也是可以作為6個月以上寶寶食用的副食品唷
大地之愛販售了很多嬰幼兒奶粉與營養品
這樣的纖果飲讓我感覺更加健康天然( ˊᵕˋ*)

小小一包方便攜帶與飲用
簡簡單單補充維生素、礦物質與膳食纖維等營養
也能幫助消化讓排便更加順暢

如果想要咕嚕咕嚕很順口地喝下去的話
也可以自己加一點點🤏水稀釋成果汁的感覺會更順口
加點冰塊也很不錯🥰
總共有九種口味 真的會選擇困難🤤
我覺得風味上雖然還是和現打果汁不一樣
但能綜合攝取到那麼多的營養素
在方便性上就贏很多了

而且我之前上班沒早餐能吃的話也會帶一包去公司
它也是能墊墊肚子的

口味上有以下九種：
(西洋梨/藍莓/菠菜)
(蘋果/ 紅石榴/ 覆盆莓/ 藍莓)
(蘋果/藍莓/草莓)
(蘋果/洋棗)
(蘋果/桃子/芒果)
(蘋果/南瓜/胡蘿蔔)
(蘋果/草莓/香蕉)
(蘋果)🌟幫助排便
(西洋梨)🌟幫助排便

原本有幾個口味看了心裡會覺得有點？？？(挑食仔會懂)
但我九種都有試喝
我覺得風味上都滿容易入口的
有幾種口味喝起來也沒有太大的差異
酸酸甜甜的也有種在吃水果軟糖的感覺
你們猜猜我最喜歡哪個口味？

居然是 蘋果🍎/南瓜🎃/胡蘿蔔🥕⁉️
南瓜我敢吃但不愛 胡蘿蔔就是沒有不能吃但真的覺得有點噁
可是他們搭配起來就是好喝的🤣
沒有很明顯味道 喝起來甜甜的很順口

像(蘋果/草莓/香蕉)或是(蘋果/桃子/芒果)這種某種果香特別突出的口味都會比較有記憶點
我也滿喜歡的 很推薦需要補充營養的朋友嘗試看看唷！
可以到官網逛逛 挑選自己感興趣的口味❤️
https://www.earthlove.com.tw/brands/18

那麼以上就是我的分享 感謝你們的閱讀
有任何問題或想和我聊聊天都歡迎在下方留言
那就下次見囉 掰掰～～

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#分享 外食族補充蔬果營養就靠它！｜大地之愛HappyHours生機纖果飲

🔽享千葉火鍋
📍 台中市豐原區自成街66號
🕚/營業：11:00-22:00
☎️/電話：04-2523-8630
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這次爸爸節來吃台中豐原超高CP值吃到飽火鍋 自助吧超多選擇
有蔬菜、熟食、海鮮、披薩、青蛙肉、肉品、飲料、芒果冰沙、啤酒、沙瓦、冰淇淋、甜點等應有盡有👍
用餐時段人潮超級多 建議要提前訂位
高CP值吃到飽火鍋推薦給你們😊
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台中豐原高CP值吃到飽火鍋👍

本來樺只是想看天然景色，但是我比較喜歡 💕#新景點 但就如報導好像生意不好，只有幾攤營業，

我真的很喜歡魚市場的設計美學，但感覺的出來西子灣可能不想營造網美風氣（好的意思），如果我有一天離開臺灣感覺會是坐船，因為跟🚢的關係特別好，那天就有 #Snoppy 和 #快樂 船迎接我

可能鼓山區是我的場，IPhone 就把我拍的很美
，樺以為我們是大食怪，提議吃關東煮🍢再吃滷味，結果我們吃完關東煮就飽啦！
我剛好都選 #蔬菜🥬系列，菜超甜，超好吃😋黑輪片跟鳳山區的味道不一樣，大家可以試試。

難得我遇到有設 #充電站的愛玉飲料店，超進步🙊
而且週遭的建築物古色古香超美，本來以為就醬結束，樺還帶我去看夜景🌃為我們分手💔畫下完美的結局！

希望下次能遇到 #我願意開金嗓的男生🐒 ｛感謝樺贊助｝#鼓山魚市場 

［2023/4/23］樺 #贊助之最終章：鼓山🐟市場很漂亮

舒爽嫩雞 $100
飲食均衡又健康

山形吐司招牌佩佩豬 $65
吐司很香非常好吃

芽咪早午餐
地址：320桃園市中壢區中北路二段178號

2022/7/19拍攝
#2022 #中壢 #早午餐 #吐司 #蔬菜
#健康 #均衡飲食 #減肥餐 

中壢 | 芽咪早午餐

🍰台北市中正區▪辛殿麻辣鍋🍰
最近天氣實在太冷了
立刻約朋友來吃麻辣鍋吃到飽
沒想到平日晚上生意這麼好
整間店滿滿都是人啊

#鍋底：
麻辣鍋味道不錯，吃起來滿辣的
鴨血和豆腐好入味
白鍋有濃濃的蒜味好好喝
很適合煮蔬菜

#肉品：
牛舌Q彈軟嫩口感超棒
嫩肩和牛小排也很推薦

#海鮮：
鮮度中等偏上
吃得出海鮮的鮮甜
最愛吃蛤蜊

#蔬菜：
種類滿多的
菇類花椰菜高麗菜都有

#火鍋料
蝦仁滑和花枝滑必點
放在麻辣鍋裡面煮
吃起來麻麻辣辣的
口感彈牙多汁

#冰淇淋：
Cold Stone冰淇淋口味滿多的
最愛鐵觀音口味
荔枝口味也很讚

#飲料：
總類滿多的
最愛喝氮氣紅茶和奶茶
很解辣

#甜點：
個人覺得滿難吃的
建議不要點

💖心得
整體吃下來，覺得CP值很高
鍋底很讚，尤其是白湯實在太好喝了
食材也都在水準之上
吃完真是心滿意足
太幸福了~

【店家資訊】
🚪店名：辛殿麻辣鍋
🏠地址：台北市中正區羅斯福路三段316巷9弄1號
☎️電話：02-7733-7667
⏰營業時間：11:30 ~ 01:30
💰平日午餐：$568 + 10%
💰其他時間：$668 + 10%

Youtube：張嘴嘴 Mouth Chang
IG：mouth_chang

#辛殿 #麻辣鍋 #和牛 #台北火鍋 #台北美食 #台北麻辣鍋 #吃到飽 #火鍋吃到飽 #麻辣鍋吃到飽#

最讚麻辣鍋吃到飽～辛殿

大家都有看過料理鼠王這部卡通吧！
而且一定要看中文配音，令我最印象
最深刻的一個詞是「勞贖！」🤣
這道菜其實還滿簡單的，需要多點耐心！
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1.醬料材料：番茄醬、洋蔥、蒜末、鹽、香料、胡椒粒、切剩的擺盤蔬菜邊角料，小火翻炒至軟爛。在用果汁機打碎成泥。
2.擺盤材料：把茄子、番茄、黃、綠節瓜切片，越薄越好練個刀工。
3.拿出可以烘烤的碗或是鐵鍋，底部先把醬料鋪上，再把切好的蔬菜擺盤，擺完後再上層撒上鹽、胡椒、香料、再淋上橄欖油，用錫箔紙蓋住烤盤並搓幾個洞放入烤箱150度烤半小時拿出，把錫箔紙取下再放進烤箱烤乾，這時的溫度需調到200度烤半小時。
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4.出爐後要小心以免盪到，如果覺得單調的朋友還可以
搭配一些麵包或是烤餅來享用喔！
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#伃さん的餐館 
#美食#普羅旺斯 #普羅旺斯燉菜#雜菜煲
#自製 #自製料理 #蔬菜 #下廚日記 #food 

在家自製《普羅旺斯燉菜Ratatouille》切菜切上癮

沒訂位還真的要碰碰運氣有沒有座位
浮誇的鍋具
因為牛奶煮起來的食物特別的嫩特別的甘甜
相比藥膳的藥包就沒那麼有香氣
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#梅爾文分享記 
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#台中美食 #台中火鍋 #台灣美食 #台灣火鍋 #港式火鍋 #芳華火鍋公司 #松阪豬 #梅花豬 #蔬菜 #火鍋 #hotpot #crewlife #taichungfood #taichungfoodie #taichunghotpot #taiwanfood #taiwanfoodie #vegetables #pork 
#好吃火鍋秀出來 

滿滿宮廷味

🚩台灣·宅配

《 Food X》

·FOOD-X 鮮蔬百寶箱-$899
(內含17款食材)

這次收到了FOOD-X的蔬菜百寶箱
裡面有滿滿的熱門蔬菜 
根莖類都已經削皮切塊 備料備菜超省時
裡面真的滿滿的的蔬菜🥰💓
還有雞蛋和處理好的南瓜、馬鈴薯、洋蔥

其中還有3大株活生菜
清洗乾淨後就能直接吃
收到後在土球保持濕潤的狀況下
可以隨時吃到最新鮮的生菜哦

這次用了鮮蔬百寶箱做了完美的早午餐
新鮮生菜搭配可愛的彩色小番茄
櫛瓜沾麵粉蛋液煎一煎(很好吃
再用氣炸鍋炸馬鈴薯、南瓜、玉米筍
再煎一顆半熟蛋
完美的早午餐就做好了

真心覺得懶得出門買菜 又想吃很多菜的
可以買鮮蔬百寶箱 品質好 又可以逼自己多吃菜
讓自己的生活更健康ᙏ̤̫⑅*

@foodx.tw 
官網：https://www.food-x.tw/products

#nn餓了吃宅配 

#FoodX #鮮蔬百寶箱 #一箱搞定一桌美味 #宅配美食 #宅配 #宅配箱 #蔬菜 #蔬菜箱 #自己做料理 #料理 #料理記録 #料理日記 #料理初心者 #早午餐 #台灣美食 #生菜沙拉 #生菜 #popyummy #yummy #yummyday #yummyfood 

宅配箱｜滿滿的蔬菜｜多達17種蔬菜

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