被朋友影響的關係，今年的運動習慣變得很積極，其實很有成就感😎

去年開始打羽球、上皮拉提斯（墊上）課之後，覺得做這些事的時候其實很快樂，不用多想、腦袋放空，結束時又有種完成什麼事的感覺，很好✨ 

而且剛好有一群喜歡運動的朋友，常常互相約著到處上課、發掘新的運動興趣（好像什麼老鼠會🤣）莫名其妙養成了幾乎每天都有不同運動的習慣，除了長年累積的酸痛漸漸消失以外，最重要的是『心情』也跟著變好了 (❛◡❛✿)

每天還是一樣忙碌，卻不會像以前那樣常常覺得沮喪，動一動真的比較好！

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身體有在動，該吃的也要吃，雖然知道保健品很重要，可是一天到晚要拿出瓶瓶罐罐想到就麻煩，後來收到 【美天美點 Merryday 】 的邀約，才知道吃保健品能有更輕鬆的辦法💡

美天美點主打的「客製化分裝」服務，可以幫忙將每天需要的保健品分裝成小包，還是專屬的抽取盒裝，一盒剛好一個月的份量，每天就是按時吃一包，所有需要的全部一口都包下！
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而且呀，美天美點該有的保健品項目全部都有，不用擔心找不到想要的，除了可以自由搭配，還能 #AI線上評估（MPNS健康評估系統），或者官方LINE上找專業營養師幫忙解答，整個下單流程都很順暢、營養師的回答也都很貼心，是很智慧的全新購買體驗😉

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最可愛的小彩蛋，是每日一包的包裝上還能客製化自己的姓名貼~♥ 感覺包裝上有名字後，就更有每天都要好好吃保健品的使命感了✨

很讚的全新保健品使用體驗，試試看吧！
https://pse.is/87ddq4
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#美天美點 #客製化保健食品 #自由搭配 #保健品推薦 #10月POPO創作者分享 

今年過得很健康❣️💪🏽 還找到方法補充身體每日需要的營養

【📍小蔡炒飯食堂｜新竹】(附菜單)
這間炒飯的特色就是可以「 #自由搭配 」
可以選擇醬料口味、肉的品項
醬料有 醬油、鹹蛋、咖喱、韓式泡菜、
番茄醬、豆腐乳、胡麻醬、維力炸醬
如果這些會讓你有選擇障礙的人
也有提供「單一口味」以及「百元炒飯系列」
百元系列每週會更新（激推這個系列👍）
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#蒜苗鹹豬肉炒飯 $100
必點啊啊啊各位！
好好吃喔～印象中的鹹豬肉都是硬硬的
我吃到的第一口真的是驚呼 好嫩喔！
再加上上面的蒜苗吃起來很清爽🥺
炒飯有醬汁所以口感濕潤
卻不會讓飯濕濕黏黏的！

#鮭魚炒飯 $80
鮭魚跟胡椒香氣搭在一起真的很讚欸！
這款就是經典的粒粒分明的炒飯！
這道也很好吃喔～
只是跟鹹豬肉相比就差了一點🤏🏻

下次想再點「 #剝皮辣椒雞炒飯🌶️ 」
看到其他桌有點好心動喔喔🥺
最近天氣漸漸變冷 也可以點湯來喝呦！
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｜店家資訊｜
🏠 新竹市東區東門街182號旁三角空地
🕒 11:30-14:30 / 17:00-23:00（週日公休）

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【新竹】可自由搭配口味的炒飯！還有鹹豬肉、剝皮辣椒口味🌶️

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