媽媽們請注意! 早餐這樣做真的差很多 !
夏日開胃救星，我都在展榮商號搞定! 
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一打二的早晨，各位媽媽們都是怎麼熬過來的？

每天早上睜開眼就像作戰，換尿布、餵奶、
收拾滿地玩具……等把兩個小怪獸都搞定，
自己早就餓過頭了。
以前我都隨便抓個麵包，或乾脆不吃直接等中午。
結果長期下來，到了中午更容易暴飲暴食，
身體反而更沉重⋯

直到我遇到 【 展榮商號 】 的健康組合，
直接拯救了我這個一打二媽媽的胃！
@zhanrongshanghao

我買的有：奇亞籽（袋裝）綜合莓果乾（罐裝）、
細燕麥隨身包、450g燕麥大包裝（袋裝）
還有黑芝麻粉（袋裝）。
身為資深食客，今天一定要跟你們分享我的兩大私房吃法，真的超級有飽足感！

👉 第一招：快手媽媽的辦公／出門必備
如果等一下要趕著出門或去工作，
我會直接抓一包 【細燕麥隨身包】 丟包包。

帶小孩外出時，直接搭配牛奶或豆漿，
隨手一沖就能泡開！細緻的燕麥吸飽奶香，
口感綿密，花不到兩分鐘，就能吃得超有飽足感👍🏻

👉 第二招：夏日消暑「高纖黑芝麻莓果燕麥杯」
（媽媽在家的療癒儀式感）
🔥現在天氣這麼熱，早上根本沒胃口。
我都在家裡用 【450g燕麥大包裝】，
挖幾勺燕麥，加入一匙濃郁的 【黑芝麻粉】、
撒上大顆酸甜的 【綜合莓果乾】，
再加進滿滿高纖高飽足的 【奇亞籽】，
最後倒入冰牛奶或豆漿給它泡開再攪拌。

天啊！這杯直接纖維滿滿🈵

🌱 細燕麥泡開後滑順，黑芝麻香氣濃郁，
搭上奇亞籽的顆粒感和莓果乾的嚼勁，酥脆豐富有層次。

特別是現在夏天，吃這杯冰冰涼涼的燕麥杯，
不但超級開胃，而且高纖高飽足，解饞完全無負擔，
讓我一路飽到下午，最近都覺得身體特別輕盈😃

👩🏻媽媽們，顧小孩之餘真的要好好對待自己的胃！
用一碗的時間，開啟活力滿滿、輕盈順暢的早晨吧！☀️

臉書粉專🔍  展榮商號 養生食品專賣

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夏天到了~大家最近一定都開始控制飲食想擁有健康纖細的好身材！來跟大家推薦我最近被推坑的健康餐👉歐特有機十穀麥片！

以前對麥片的印象就是碎碎的單一種類~有些泡水加熱後很甜~吃一下就覺得膩口~歐特有機十穀麥片沒有添加香精、香料、糖分，吃了身體沒有負擔，無謂的成分通通沒有添加，剛好夏天到了~想要好好控制體態的人真的好適合!!

歐特品牌在市場上20年來秉持著一貫的信念：想創造出人人都買得起的有機、零添加化學添加物的原形食物，他們推從吃進肚裡的東西要是天然健康的!從吃善待自己的身心，讓身體回歸到原本最乾淨的模樣！

歐特有機十穀麥片不像市面上市售產品大多使用精製麥片、組合麥片；而是增添了10種包含豆類、穀類和麥類的穀物原片，裡面所有的內容物完全無添加任何人工化學添加物且不含任何有基因改造穀物~完整保留各種穀物的營養素~更通過台灣最高品質-慈心有機驗證，吃起來更加安心有保障💛
★ 增加十種穀物麥片 包含豆類、穀類和麥片
★ 麥片完全蒸熟，可直接沖泡食用
★ 完整保留穀物營養素 包含胚芽、胚乳、麩皮
★ 無添加、無農藥殘留

食用方式相當多元～可以泡水直接食用最天然的原味~吃起來嚼勁十足之外還有脆片口感，層次豐富，穀物香氣很足，沒想到用泡的每一口都還能吃得到香脆與紮實的口感，真的讓人十分驚喜!
像我早上趕著上班或是中午用餐時~就會搭配牛奶、優酪乳或是吐司一起享用~讓美味更升級~有時候也會拿來和水果 沙拉一起享用~不管怎麼吃都能讓身體清爽無負擔!營養又健康👍

歐特每100g十穀麥片所含的膳食纖維含量是白米的22倍，熱量比白飯低之外~還能同時幫助身體攝取膳食纖維！補足身體一日所需的營養，取代身體攝取過多的精緻澱粉產生的負擔～而且食用方式多元又快速方便，讓您吃的安心、豐富味蕾輕享受～推薦給大家喔!

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📍愛波涵美食推薦 - 歐特有機十穀麥片

#華元可可穀粒 $99
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昨天逛全聯的時候 一個轉身
發現朋友拿了四包這個
我想說有那麼誇張嗎 傻眼
需要一次買到四包
她說很好吃要囤起來
因為全聯在買一送一
被燒到 我也買了兩包回家
吃了一口驚為天人
之前吃麥片不是不夠脆就是泡了牛奶後一下子就變的爛爛的
不是令人快樂的爛
但這個真的好棒裡面有可可球、一點麥片穀物還有可可¨̮♡︎
吃到穀物的時候還會有短暫的錯覺覺得自己吃的蠻健康的
滿滿的可可味
味道很夠泡牛奶剛剛好
當點心吃也覺得很好吃 脆度很夠
泡牛奶泡一段時間 
雖然軟了但也不會軟爛
當下決定開相機宣傳它的好
一隻手拿麥片抖抖抖麥片
另一隻手拿相機也在抖抖抖( ･ ･̥ )
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我只知道全聯有賣 大家可以去嚐鮮
覺得不好吃⋯⋯
我也沒辦法( ˙༥˙ )
反正我明天還要去買兩包囤起來
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#零食#麥片#全聯美食#全聯#福利熊熊福利 
#等等帶你吃超市美食#等等帶你吃美食

華元可可穀粒｜超市美食

相信前一陣子很多人都有看《Cooking With Paris》吧！
雖然知道可能有廣告成分但還是被狠狠燒到這款麥片
其實比想像中還不甜 而且裡面的棉花糖真的超涮嘴！
難怪名媛也愛吃～

#luckycharms #麥片 #早餐

芭莉絲希爾頓最愛的棉花糖麥片🥣

穀卡卡工作室堅果燕麥脆片｜可當零食的麥片

你們早餐都吃什麼啊～～～
我有時吃水煮蛋＋香蕉＋優酪乳
我有時吃優酪＋麥片or 牛奶＋麥片（也偶爾放開來吃招牌美而美啦XD)
「穀卡卡工作室－堅果燕麥脆片」可以當零食的麥片哦！
早餐可用堅果燕麥脆片混搭牛奶或優酪，也可當下午小零嘴
我偏愛當小零嘴他真的太香了，讓我想獨享他不加任何東西
穀卡卡推出五種口味：經典原味｜榛果黑巧克力｜濃濃的香蕉｜抹茶大豆｜米香三寶柑
收到貨嚇到！包裝也太夠精美了～「超～有～質～感」～
用牛皮紙質做外包裝＋線繩一整個就有拆禮物的感覺（好喜歡拆禮物啊XD)
-
🌰榛果黑巧克力：
一打開巧克力好香啊～～又不甜（不甜的巧克力最耐吃了）
堅果燕麥脆片用了有機燕麥、榛果、純可可.....
燕麥本身和堅果的香加上法國進口純黑巧克力豆
味道超濃郁且微甜不膩
口感有點偏脆偏硬，當小零嘴剛好
看電視就會忍不住一口接一口
喜歡吃硬一點的可以混搭優格
口感會很有層次、入口會更滑順
喜歡吃軟的直接泡在牛奶裡當麥片
混吃真的又營養又香又好吃
​
🌰抹茶大豆：
日本靜岡縣抹茶粉ｘ嚴選堅果麥片
我最愛的口味，是大人的抹茶味～～～
堅果燕麥脆片抹茶口味的大推
完美不甜還有抹茶苦味的香氣
抹茶口味的堅果麥片脆片完美就是零食啊～～～
不用混搭誰他就是主角，真的很好吃！
（但想吃軟一點的還是可以用剛剛介紹的方式吃哦！）

♦ 堅果燕麥脆片都是嚴選優質堅果
♦ 有豐富的膳食纖維、蛋白質
♦ 無添加物、防腐劑
♦ 低溫烘烤保留最原始的燕麥和堅果
♦ 減糖配方
♦ 可純素食

堅果燕麥脆片手工少量新鮮製作, 使用好的原料（成分表上都有標好標滿哦～）
選用「有機」大燕麥片比市售品牌有更多堅果（堅果比例在25%~30%)
最近早餐我都吃個二三片配個咖啡迎接我每好的一天
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🤗專屬折扣碼：GRANCORAL（使用期限至2021/07/18）
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＠穀卡卡工作室－堅果燕麥脆片
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芭莉絲希爾頓最愛的棉花糖麥片🥣

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