之前工作關係足底筋膜炎，痛到不行
後來看了醫生才發現原來是沒好好穿鞋
最近Kitty入手了BEAXIS日日鞋，
實際穿了快一個月～也有出國、爬山等等
走路的感覺蠻輕鬆的，鞋底有支撐感，
長時間走路也比較不會累，穿起來算是滿舒適的～喜歡運動的朋友也可以購入！
覺得很適合日常需要走很多路的人👏🏻
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BEAXIS日日鞋是日本樂天銷售冠軍品牌
來自日本專業團隊，專為東方人腳型打造
「BEAXIS」的第三代升級款！
針對東方人常見的體態問題（如足弓塌陷、骨盆前傾、久站易累等）進行設計
由模特兒步態訓練導師今村大祐監修設計
BEAXIS 日日鞋是500g 穩定重量，
有如「貼地式訓練」👏🏻
穿著時能自然喚醒腿部肌肉，讓走路變成默默鍛鍊體態的過程！
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✅專利鞋墊 × 鞋底設計，穩定支撐體態、改善重心
🤍專利鞋墊結構：支撐足底三大關鍵點 —— 拇趾球、足弓、立方骨，幫助走路時重心穩定轉移，減少身體代償。
🤍弧形減壓鞋底：腳底推進時能順暢過渡，幫助形成正確的走路姿勢。
🤍後跟高度設計：約 5cm 視覺增高，同時改善骨盆前傾，優化站姿與腿部線條。
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防潑水鞋面，讓日常穿搭更方便～
簡約時尚設計，百搭又有型，很好搭配
不管是約會、上班、露營、跑跳都ok
完整尺寸，適合多數腳型～
提供 22.5cm–28cm 尺寸，
不管是希臘腳、埃及腳、腳掌寬度等，
能找到屬於你合腳的鞋！
日日舒適，就選BEAXIS 日日鞋✨
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BEAXIS日日鞋～日本樂天銷售冠軍品牌，專利鞋墊×鞋底設計

早上起床第一句：「好累喔⋯」
晚上下班最後一句：「我先躺一下就好⋯」
每天忙到像被掏空電池，元氣常常不夠用。

最近開始補充 #AFC速攻EX超吸收薑黃+包接體Q10，
發現整個人比較輕鬆、精神也更跟得上生活步調！✨

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再使用AFC特有日本專利奈米微粒化包埋技術，
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🔽日本超商
📍日本7-11
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日本必買飲料&甜點&美食
🔽OHAYO牛奶布丁 
口感比一般布丁更濕潤、更絲滑 奶香味濃郁 吃下去入口即化😍
🔽BRULÉE烤布蕾冰淇淋
前陣子超夯的烤布蕾 上面那一層焦糖很脆 冰淇淋偏甜 螞蟻人肯定會喜歡🥰
🔽明治牛乳
日本超商常見的牛奶 也是超商人氣飲料之一
🔽LEWSON炸雞君 
超商必吃之一 小小盒的超可愛 還不錯吃
🔽熊本哈密瓜發酵乳
哈密瓜味超級濃郁 我還蠻喜歡的☺️
🔽Y1000
像養樂多一樣 喝完超好入睡🥰🥰
日本超商美食推薦給你們
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日本必吃超商美食😍😍

🔽PABLO
📍大阪市中央區心齋橋筋2-8-1心齋橋零一大樓1F
🕛/營業：10:00-23:00
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來日本大阪心齋橋必吃點心
以招牌半熟起司塔最有名
原味半熟起司塔外皮酥脆 內餡滑順濃郁
我更愛焦糖口味的 焦糖搭配綿密內餡
不會太甜 我很喜歡🥰
他們也有抹茶口味的 抹茶控可以買來吃看看
有來大阪玩的朋友 一定不能錯過👍
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大阪心齋橋必吃甜食😍😍焦糖起司蛋塔超好吃😋

日本大阪心齋橋必吃半熟起司蛋塔😍😍

法輪寺是一處隱匿在東京街角的寶藏寺廟
帶著一絲典雅與古老的氣息
附近還有知名的早稻田大學

走上法輪寺前的階梯 
清脆的風鈴聲隨風輕輕蕩漾
迎接我的是那些別具匠心的花手水
每一盆花，都是對這座寺廟的祈願儀式
帶著一抹色彩和一份祝福
這樣的景象讓人不由自主地放慢腳步
心情也隨著花朵輕輕綻放

我真的對這些花花沒有抵抗力
水盆中的各式花卉隨月份變換
映入眼簾的總是讓人驚艷的巧思與美麗
每一處手水處色彩斑斕令人嘴角上揚

法輪寺的御朱印
更是東京最美的祈願印記
每月的代表花卉
讓每次的造訪都成為一段不同的故事
造訪時遇上了紫陽花的季節
是我最喜歡的紫色當然絕對不會錯過

這座小小的寺廟卻處處充滿著細節
即使在炙熱的夏日陽光下
它依然不減我對它的喜愛
每一個角落，都藏著讓人沉醉的風景🌸

#8月POPO創作者分享 
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🇯🇵日本旅遊｜東京人私藏的「夢幻系寺廟」曝光｜每月限定御朱印太浪漫💕

📍羽田機場第三航廈🇯🇵泉天空の湯

泉天空の湯我來過兩次了
一次是半夜抵達羽田的飛機
來這裡待到早上
一次是凌晨5點的飛機
前一天就來住一晚

我住的飯店是Hotel Villa Fontaine Grand
和泉天空の湯共構
房客購買溫泉券只要¥2000
在退房前都可以無限次使用
我覺得超值得超划算

我們兩個一check in就去了一次
吃飽整理好行李又再去了一次
非常～的舒適🤍

裡頭溫泉有室內也有室外
除了溫泉以外還有岩盤浴
還有很多躺椅給大家休息

更衣室裡更設有牛奶販賣機
泡完溫泉千萬不要忘記來一瓶牛奶😍
（小時候看小丸子泡完溫泉都會喝牛奶🥛）

裡頭也有餐廳
是24小時供應的
食物也還算是好吃

裡面所有消費都是用手環支付
離開時再到機器結帳就可以拿到離場QR Code囉🤍
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#8月POPO創作者分享
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📍羽田機場第三航廈🇯🇵泉天空の湯

《京都。祗園四條駅》
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看這間emojis 店好久了
是間鴨肉蓋飯專賣店
他還有另外一間姊妹店是賣麵的！
那天去差不多候位15分鐘進店
店員會介紹餐點也會給一張菜單說明
菜單上真的都只有emojis 太可愛了
最印象深刻的一個是🦆❤️：帶有其他部位的鴨肉拼盤
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🦆🍚+海膽+鮭魚卵- 3135円(約NT.625)
店員一端上桌，有種要開始做實驗的錯覺?!
左邊的漏斗裡放著柴魚片，要用高湯去手沖
倒入蓋飯變茶泡飯，用試管承裝的是胡椒粉
有三種分別是黑胡椒、柚子胡椒、山椒
多種搭配，讓整體提升味蕾層次。
鴨肉可選里肌或腿肉，蓋飯擺盤很漂亮
吃蓋飯類，我通常都會全部合在一起吃
用高湯泡過的半熟鴨肉，更鮮甜軟嫩
裹上生蛋黃與海膽，根本是華麗味覺饗宴
創意又好吃，京都你真的太會了🤌
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那天還遇到小插曲：「奧客讓日本店員失去笑容」
在我們前面有一組客人，差不多有6位
人沒到齊就算了，要求中日英文以外的菜單說明
位置安排之類的，店員跟他上樓又下樓
重點後面還有其他客人在等🥶(搞了快10分鐘）
看得出店員為難又無奈，佩服他依舊耐心的解決
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📍京都府京都市東山区祇園町北側282-7
⏱️11:00-15:00、17:30-21:00
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京都《Gion duck rice》｜京都蓋飯圖文版來了🦆

京都的創意鴨肉料理
只能用emojis 點餐🫨
喜歡吃生食的人一定會很喜歡
海膽配鴨肉吃真的很爽～
自己手沖的柴魚湯特別好喝🤤
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📍Gion Duck Rice 
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#7月popo創作者分享
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這應該是我在京都吃過最印象深刻的飯

最近洗頭根本就是享受🫧
Hiritu Aurora 洗髮精真的有點太仙
洗完感覺都快變美人魚
泡泡細緻到像在做頭皮SPA，
洗完蓬鬆柔順＋仙女香留一整天🌿
重點是！髮根澎、髮尾順
拍照怎麼甩頭都不怕油👏
⚡️極光感不只天上有，你頭上也可以有
@qqbelleshop ⬅️他們家的產品真的都很讚
洗沐最近在觀望的趕快去逛起來

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來自日本的hiritu aurora仙女洗潤系列還你夏天清爽蓬鬆秀髮

好喜歡這種有氛圍感的照片
#開團中 #瑪莉珍鞋 

在日本拍ＭＩＴ的鞋
異國宣傳😝

最近很流行的瑪莉珍鞋
幾乎每個女孩都入手一雙
搭配襪子
穿出屬於自己的瑪莉珍
銀色真的選對了～～
搭配淺色系穿搭
在日系街頭拍攝
帶它來日本拍照果然選對
粉色上衣
白色短褲裙
搭配銀色瑪莉珍鞋
優雅氣質又帶點個性

喜歡這種不經意的照片
自己的在街頭漫走

交叉厚底瑪莉珍鞋
二款顏色 黑｜銀

台灣鞋品牌ＭＩＴ
@material0527 

Photographer 
@ian_xuan.studio 

#7月POPO創作者分享
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旅遊拍照穿搭｜每個女孩都入手一雙｜瑪莉珍鞋

免費入場‼️《鬼滅之刃》邁向無限城
好喜歡反派 墮姬好正(*ෆ´ ˘ `ෆ*)♡

📍 華山1914文化創意產業園區
📍 台北市中正區八德路一段1號
🍄期間限定：2025/06/19-2025/09/14
🍄11:00–19:00

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到大阪還能去哪裡？
推薦你們在梅田附近的 #中崎町
好喜歡這裡😍

這邊有好多小店跟咖啡廳整個很文青😎
還有古著可以逛～～～～
每個街道巷口都好好拍，懷舊復古風情忍不住拍起來啦！！！！

除了走走逛逛拍照～
還好有排隊去了neel nakazaki
吃到了好吃的奶油薄餅好喜歡😘

有到大阪玩的朋友可以收藏起來！！

📍中崎町

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大阪中崎町

藏身嵐電鐵道邊的百年老屋，
將傳統町家與當代藝術融合，
空間寧靜又附設計感。
電車緩緩駛過窗前，
咖啡香伴著日光灑落，
是京都旅途中最迷人的一站。
京都的慢旅節奏，就從這裡展開..
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沉靜式欣賞京都咖啡屋《ACTUAL KYOTO》

《京都。大宮駅》
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嵐電沿線必訪：百年古民家咖啡「Actual Kyoto」
傳統與現代的融合，店內依舊保留原有木梁
與玻璃、金屬及俐落線條等新材中
找到微妙的平衡，彷彿為老屋注入一股新生命。
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這次很幸運坐到二樓！賞電最佳觀景區✨
看著電車經過的窗景，再到屋內光影藝術的流動
讓每個角落都像一幅沉靜的畫作。
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草莓伯爵茶烘焙起司蛋糕套餐-1800円(約NT.365)
（有附套餐700円飲料，可補差額）
點了春季限定口味，以伯爵茶起司為基底
乳香和茶香明顯，像在吃濃郁口感的慕斯
上層的草莓脆餅味道酸甜好吃！
優格奶霜滿清爽的，配蛋糕一起味道更有層次。
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抹茶拿鐵-800円（約NT.160)
抹茶控推薦！泡沫超濃密
需要攪拌一下才能全部融合
甜度對我來說，有點小甜
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📍:京都市中京区壬生賀陽御所町20-2
⏱️:10:00-18:00/ 週二休
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#6月popo創作者分享
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嵐電沿線必訪：百年古民家咖啡「Actual Kyoto」

KATE怪獸唇膏新色超必買❗️黏膜感奶油怪獸3色全試色 

安安大家好哇٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و🍗
很久沒被KATE怪獸級持色唇膏感動到的我(?)@真的覺得這次的奶油系列新色必須推薦給你們啊啊

一樣也是限量版的噢!!

我個人覺得三色其實都能算是黏膜色
看各人的唇部顏色XD
我嘴唇顏色每時每刻都不太一樣
剛好都有遇到三種顏色塗起來和本身唇色調差不多的時候
三個顏色塗起來都不會太過飽和或太裸色或有螢光感
但也不會像沒塗一樣
這次的調色非常恰到好處

🔖EX-3 #半熟鬆餅 ：奶油裸米色
我超級喜歡這個顏色 瘋掉
看起來超級溫柔
雖然是棕色系
但因為它能融合嘴唇底色
看起來不會顯老、顯黃

🔖EX-4 #甜潤紅果鮮奶油 ：奶油嫩粉色
非常粉嫩嫩的春天顏色🌷
我本身應該算是橄欖肌
塗起來還滿顯白的
不會有螢光感

🔖EX-5 #吸血鬼冰沙 ：奶油藕紫色
帶紫調的色系
塗起來比較成熟知性
個人覺得不會太顯黃
想嘗試紫調唇彩的話可以入手看看

光澤感跟顏色都讓人欲罷不能
不知道這系列的質地有沒有調整？
總覺得持色效果好像比以往好
也沒有以前那麼乾？

那就簡單分享到這個！
非常感謝你們的閱讀🥰
有任何問題或想和我聊聊天都歡迎在下方留言
那就下次見囉 掰掰～～

@kate.tokyo.official_tw 

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KATE怪獸唇膏新色超必買❗️黏膜感奶油怪獸3色全試色 

這家位在福岡柳川的 #若松屋
來柳川必吃的百年老店鰻魚飯😍
充滿濃濃日式氛圍，中間還有小庭院🏡好美🤩
還好當天開門沒多久就進去不用排隊，後來人越來越多呢～
環境用餐空間讓人很舒服😌服務也很親切❤️
來柳川一定要安排一下鰻魚飯啦！
⬇️
🔹KODON-KAISEKI 小丼會席 ¥3945
🔹蒸鰻魚飯定食UME-SEIROMUSH1 ¥3265
🔹UNADON 鰻丼 ¥3160
🔹KODON小丼 ¥2295
🔹KABAYAKTTEISHOKU TAKE
蒲燒鰻定食【竹】 ¥3600

他們家有蒸籠鰻魚跟蒲燒鰻魚，剛好我們兩種都有點到，直接把推薦的點起來😄
鰻魚吃起來有著炭香很香甜軟嫩，而且沒有腥味也沒什麼魚刺好好吃😋
上層還有玉子絲，個人也很喜歡米飯，混入秘傳醬汁拌勻整個很入味，忍不住一口接一口！

📍うなぎ料理 若松屋
🏠 832-0065 福岡県柳川市沖端町 26
⏰11:00-14:30 / 17:00-20:00

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福岡柳川必吃鰻魚飯

來熊本除了必去的熊本城外～
也記得要順便安排 #櫻之馬場城彩苑
就在熊本城下方，這裡可以感受到熊本傳統文化
也有許多熊本當地美食跟特產，還有餐廳小店跟伴手禮可以買～
可以來這邊逛逛拍照吃美食很讚👍

看到熊本熊人形燒太可愛整個被吸引😍
有蠻多口味吃起來都好喜歡～
章魚燒也好好吃😋
來這邊也一定要試試他們馬肉
馬肉可麗餅還不錯👌
本來好奇生馬肉壽司的味道🤔
但吃起來吃起來其實沒有太多特別的味道， 還是可以吃看看啦！


📍 櫻之馬場 城彩苑
🏠熊本県熊本市中央区二の丸1-1-2
🚃 搭乘熊本市電至「花畑町」下車後步行約5分鐘

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熊本櫻之馬場城彩苑

位於福岡市博多區的 #櫛田神社 ⛩️
大家來福岡基本上都會來這裡～
是歷史悠久的神社，主要祈求不老長壽跟生意興隆👍
雖然在市區，但格外寧靜😌

可以來這邊走走逛逛拍照，還有御守、紀念品
離上川端通商店街跟博多運河城都蠻近的，有來福岡的朋友可以安排進去！！！

📍櫛田神社
福岡縣福岡市博多區上川端田1-41

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福岡必去神社

やま康 山康阿蘇牛料理専門店
位於熊本縣南阿蘇高森町
那天要去阿蘇火山前先安排這家吃午餐，環境空間也很大～
坐在榻榻米窗邊座位整個很chill
吃完也可以順便去上色見熊野座神社，有來熊本的朋友可以收藏起來！！

🔹赤牛丼飯 ¥2000
🔹巨型赤牛丼飯 ¥2400
🔹赤牛沙朗排餐 ¥2400

來這一定要吃產肥後赤牛的沙朗牛排，聽說數量有限，我們直接對了兩份好滿足😋
赤牛丼飯也有分大小份，也是兩種都點😄
上層鋪上滿滿牛肉，肉質真的還不錯，上面還有兩顆水波蛋，劃開一起拌著吃好喜歡～


📍 やま康 山康阿蘇牛料理専門店
🏠 日本熊本縣阿蘇郡高森町3191

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熊本必吃赤牛

《大阪市。心齋橋駅》
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📍#lilocoffeekissa 
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那天同時去了兩間LiLo系列店
這間是LiLo第二家咖啡廳
來這裡朝聖的人潮滿多的
我和朋友等了約半小時才入座
LiLo Kissa 採日式喫茶店風格
讓來這裡的人享受短暫時空旅行、尋找片刻寧靜。
這裡烘焙豆淺、中、深3種都有！
還選擇五種沖煮方式：
V60 手沖、愛樂壓、虹吸、美式壓濾壺、濃縮
偏好果香四溢的淺焙，還是口感濃郁的深焙
年輕現代化的客制服務、滿足你的咖啡胃。
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咖啡果凍-750円
旁邊會附一張果凍的咖啡豆卡
店員也會詳細介紹（超級用心☺️
咖啡凍上灑上了焦糖化堅果和檸檬皮
奶油像是溫柔調和劑、高雅清爽口感層次遞進
帶果香咖啡凍味道濃郁且Q彈
這是目前在日本吃到第一名的咖啡凍！
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蘭姆冰淇淋咖啡漂浮-750円
冰淇淋口感有點像冰糕，單吃微甜
裡面的葡萄乾好吃（有淡淡酒香
那天的咖啡跟果凍一樣是衣索比亞的
冰和咖啡的很搭，像是呈現了一場
大人口味的平衡藝術秀。

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📍大阪府大阪市中央区心斎橋筋２丁目７−25 金子ビル ２階
⏱️：平日13:00-22:00/假日11:00-22:00 
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大阪《lilo coffee kiss 》｜很驚艷的咖啡果凍🍋

這家位在熊本阿蘇的 #草千里珈琲焙煎所
環境空間簡約質感文青🤩
開車途中就可以看到草千里草原很美😍
旁邊還有伴手禮跟紀念品，好多都是熊本🐻的圖案超可愛
推薦前往阿蘇山可以順便來這邊喝杯咖啡chill一下！！！
⬇️
🔹SAKURA LATTE ¥700
🔹MATCHA LATTE ¥650

看到夢幻的櫻花拿鐵一定要點吧😍
剛好點了熱的跟冰的～
熱的喝起來綿密順口，冰的有粉色漸層很特別喝起來香醇也比較甜～
抹茶拿鐵拉花也很美，當天冷冷的又下雨來上一杯熱拿鐵好暖❤️

📍 草千里珈琲焙煎所
〒869-2231 
熊本県阿蘇市永草 2391-15
⏰10:00-17:00

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阿蘇山必去咖啡廳

這次到熊本最遺憾的就是沒看到阿蘇火山🥺
本來開車途中沿途風景很壯麗很美🤩
結果天氣越來越不好還有霾，開車都快要看不到前面了

最後放棄開到一半看到這裡還不錯
就停下來速速拍起來～～～～～
拍的時候有下雨，還是意外的有感覺吧😍
只好留給下次再去的理由啦！！！

📍草千里之濱
熊本県阿蘇市草千里ヶ浜

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熊本阿蘇山