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#艾の生活分享
社會治安問題一直是大家關注的焦點。
為了提高小孩的安全，替寶貝準備 
#Buzzer B多功能警報器  防身警報器。

11款可愛警報器是MIT團隊開發的
有多種功能，包括聲音警報、閃光燈、SOS國際通用求救音頻，通過按鈕發出聲音警報三短音、三長音、三短音求救訊號，吸引周圍人的注意。

設計精美，外觀小巧，方便攜帶，非常適合日常生活中使用。

小孩、老人、女性、男性等需求的人提供更多的安全保障，幫助他們在緊急情況下快速尋求幫助，讓他們感到更加安心。

出門旅遊、露營、爬山或單獨外出時，安全是最重要的考量。為了更安心，使用隨身警報器是一個不錯的選擇。

我的選擇：
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艾｜安全嚴選 每個人都必備自身安全小物

#POPO兔DO計劃 
PLOG過年日常⸝⸝⸝🕊️🌿
 「 🛋𓋼⋆慵懒生活𓃫」
-
每年最期待系列✨
買買買餅乾糖果零食😍
今年只拍到一部分呀！
不過都推推零食跟飲料才是我的本體😌
p.s正餐少吃澱粉、零食就可以多吃一點✨
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大年初一爬山去！
好久沒去！不是被累到、是被路途嚇到🤣
超級深山果然是爬山呀！
不過山上煙霧彌漫真的超級美！
根本仙氣滿滿、朋朋還以為我要去修行了😂
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推推一下小說‼️
月光盒子-半截白菜（晉江🉑️看）
這兩天再看好看☑️已完結、安心入坑
甜甜甜邊看邊姨母笑太開心🥳
前期平淡、暗戀心酸，後期甜甜甜🫶🏻
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終於吃到早餐啦！
家人：終於在早上看到你起床🥹
我：嘿嘿 還是你們叫的欸😂
抄作業時間：
瑪格麗特磚壓吐司🍞一份
大溫奶一杯
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最近yt的每日一推鴨！
怎麼又是自己的頻道啦XDDD
很好笑欸、不過還是推推岑岑的戶口簿系列‼️
超級讚、無痛當媽實在是太舒服😌
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🫧一些碎碎念：
「驚鴻一瞥如曇花一現 」
正是因為年少時看過閃耀、所以不甘願將就
時間漫漫長、希望我們都能更愛自己一點🦋

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PLOG 過年慵懒生活｜不妨多愛自己一堆𓃫

110.05.08
去年母親節那週末和家人成功解鎖抹茶山
來回總共11公里花了大概五小時左右
對於根本不運動的我 累到不能自己
真的是靠毅力才爬到聖母山莊 👩🏻‍🦯
然後隔天全家人都鐵腿跑去泡腳😂🥲
-
上衣：llmere
褲子：nike
鞋子：puma
帽子：MLB
#你今天PO了嗎 #OOTD #運動穿搭 #抹茶山 #爬山趣 #宜蘭 #宜蘭景點 #宜蘭爬山 #礁溪 #礁溪景點 #爬山 #和POPO筆記一起為世足打call 

不受拘束的輕～運動時尚｜宜蘭｜抹茶山

在爬之前 多少有詢問一下爬過的朋友
大部分都人都說 玉山真的沒有很難欸 
這種話聽一半就好（ 體力夠前半段真的沒有很難）
難度最高的 排雲到主峰的路程
尤其是離主峰剩200公尺那段欸！

除了要摸黑走之外
風大 超冷 也是一個挑戰
此外還要走在陡峭的山壁旁
（懼高的人真的不要來挑戰🤣🤣）

而且什麼厲害的裝備根本用不到
最給力的裝備就是手套
還有你的雙手跟雙腳
攀岩走壁 一分鐘內都學會了！

邊爬還要邊看風景跟拍照
一心好多用
清晨的山景真的太美了～～～

當然從哪裡上去 也要原路折返
第二天 從排雲來回主峰
接著從排雲走回登山口
整整走了13.4公里啊

現在回想起來
還是覺得很不可思議
我真的攻頂成功了欸

I’m proud of me !!!

最後 ！！！
一路上雖然覺得冷
但天氣真的不錯啊
能見度很高啊 
但下山之後看了其他人在玉山主峰的照片
原來 我遇到白牆了啊😢😢

白茫茫的一片 
真的太難過了！氣死了！
難道我真的要二刷嗎🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

-


#台灣#嘉義#玉山#台灣景點#台灣第一高峰
#台灣山岳#爬山#爬山趣#百岳#輕旅行#日常
#taiwan#chiayi#mountains#view#sonya6300
#你今天PO了嗎 
#azul帶你輕旅行
#Outdoor旅遊趣 

台灣第一高峰—玉山主峰

第一次
總是讓人既期待又害怕

第一次騎車
第一次開車
第一次交往
第一次車禍
等等等～之類的生活大小事

第一次上玉山
有種來到神聖的領域
每次聽大家說一定要看看台灣第一高峰
但真的來了，又覺得好像就差不多那樣🤣
我相信一定是角度問題！

玉山主峰的景肯定不一樣
有雲海、有日出、有夕陽、有星星
有機會我會再來挑戰主峰的！

#你今天PO了嗎 #百岳 #台灣百岳 #玉山 #爬山 #登山 #登山女子 #登山步道 #爬山趣 #爬山健行 #玉山國家公園

第一次上玉山!!! 台灣⛰️第一高峰

山下好熱🌞
☁️山上好冷

傳說中很難抽到的排雲山莊
果然也跟我無緣，所以只好！！！
轉戰單攻系列—玉山前鋒⛰️
雖然最後白牆，有點可惜🥲


————𝔸𝕓𝕠𝕦𝕥———
百岳排名69
高度3239公尺
石瀑區總長800公尺
 ————⛰️————


不得不說！那個石瀑（又稱哭坡）
800公尺我們就走了快2個小時
但真的很值得挑戰！蠻有趣的😂
那一段也喝了1.5公升的水，狂冒汗

來回：5小時
總長：3.5公里

#玉山前鋒 #百岳 #台灣百岳 #百岳練習生 #玉山 #塔塔加#爬山 #outdoor #你今天PO了嗎 #爬山趣 #登山 #登山女子 #登山攻略 #登山步道 

單攻玉山⛰️撿百岳｜哭坡太值得挑戰

平時嘴巴嚷嚷 想要爬玉山
但之前抽了2次都沒抽到山屋 
就有點放棄這件事了

結果幸運的挑戰就是來的這麼突然
無心就抽中了！
出發前真的是緊張又期待的心情
雖然大家都說玉山其實算好爬
不要怕之類的話
但還是擔心自己的體能不夠好

雖然體能不好 但慢慢走還是可以到的了
所以從登山口爬到排雲山莊
8.6公里的路程 
天氣其實沒有說很好
一路上仙氣瀰漫
但很幸運的是沒有下雨
邊走邊拍照
感受山的美學
走了將近6個小時才到🤣🤣
看到排雲山莊時真的很感動
因為已經完成第一天的路線了！

至於從排雲爬到主峰的照片 
就等下一篇吧😆😆

-
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#你今天PO了嗎 
#azul帶你輕旅行
#Outdoor旅遊趣 

說到爬山
一直想去爬的就是擁有一大片草原的
「貢寮桃源谷」~~~

當天的天氣真的太棒啦是好天氣，從頭城一路開沿途經過大溪漁港/福隆火車站，真的塞爆車潮

到目的地大概11：30多左右爬上山是1點左右
天氣正熱的時候
雖然覺得熱到想下山運動的腿也酸到不行
但是一心真的只想著要爬到山頂登上最高點，看到美景🏃🏞️☀️
但是一看到一大片遼闊的大草原還有牛正在吃草🐂
真的覺得很療癒，眺望兩邊都是一望無際的大海還有涼風，好天氣真的牛奶湖也出來了😊😊

即使再累也值得
剛好很多的愛好爬山的朋友正在上頭，爬了一身累，喜歡大自然的行程還是會來
建議好天氣早上7.8點開車去，到目的地剛剛好時間10點多

這次的必定要留紀念啊，真的爬完留了滿身汗，坐在草地上真的感覺等下的壓力都吹散了，享受當下真的很愜意

如果不想爬太遠的，可以開到貢寮的桃源谷入口上去，大約30-40分左右
想要挑戰比較爬山的真實感的，可以從大溪有個步道可以直接上去，大概就是一個早上

這個景點大推👍

#桃源谷 #climb #假日活動 #假日去哪呢  #爬山趣 
#newnewpost1 

假日休閒-桃源谷一日遊

好像變固定發文時間了，禮拜一和四，如果有庫存就發🤣
最近好熱～很想爬山避暑了
#手作 #紙膠帶 #日常 #親子日常 #親子 #你今天PO了嗎 #爬山趣 

手作／紙膠帶拼貼／手帳拼貼

📍#白毛山 這篇很值得收藏🚩
很適合初學者或是太久沒爬的人來過過乾癮
早上6:30抵達白鹿吊橋，早點爬才能包場
走2.7km才到登山口，Are you kidding？！
但邊聊邊爬還可以啦⋯不然有點無聊(沿路很多蝴蝶
走到登山口再爬2.3km就到三角點
途中80%都曬不到太陽，超讚👍還可以眺望東卯山

☁︎︎白毛山1522 m
☁︎︎當天累積爬升高度1027 m（跟官方720 m有落差）
☁︎︎來回：7.5 hr，9.81 km(應該有1 hr在拍照+吃東西）
記得穿登山鞋才不會滑倒受傷唷！

#你今天PO了嗎 #Outdoor旅遊趣 #登山女子 #登山步道 #登山初心者 #谷關七雄 #爬山趣#台灣景點 #台灣登山 #台中爬山 #山女孩#凹豆#中級山 #參山國家風景區 #白鹿吊橋 

谷關七雄｜白毛山這個角度也太美了吧！

遠離平地，到海拔2000公尺的太平山走走
森林感的氛圍綿延了1100公尺
走在林業發展的歷史軌道上
被陽光、杉木林、光影、鐵軌遺跡交錯著
好愜意～


太平山站<—>茂興站
依照火車時刻表，搭著蹦蹦車過去
（請注意去/回程的時刻表）
即可抵達茂興步道，進入森林裡！


不管是家人/朋友/情人
都很適合來這裡走走，原本結束還要去見晴古道
可惜天氣不好，就先往下去鳩之澤泡溫泉啦！

#你今天PO了嗎 #Outdoor旅遊趣 #太平山#宜蘭景點#爬山趣 #宜蘭旅遊 #爬山 #登山步道 #情侶景點 

宜蘭太平山 ｜呼吸著2000公尺的空氣

原來潭子也有親民的爬山步道
整路嘻嘻鬧鬧，笑的比爬山還累
好險人超少的，不然笑聲回音很大😆😆😆

禮拜六這種人潮有點意外，整體環境很好CP值很高，不用去 #大坑九號步道 人擠人，來這裡就好，隨處都有涼亭跟椅子可以休息野餐，重點是人真的超～～～少

☁︎︎來回2小時
☁︎︎聚興山⛰️小百岳#40 
☁︎︎三角點的蝴蝶超多🦋至少10隻以上

#你今天PO了嗎 #Outdoor旅遊趣 ##潭子景點 #新田登山步道 #爬山穿搭 #爬山趣 #爬山健行 #爬山日 #登山女子 #登山步道 #登山ファッション #hikerlife #山系女子#台中爬山 #台中景點 #登山

台中 小百岳 ｜新田步道超親民❤️

🚩唐麻丹山+蝴蝶谷瀑布
從松鶴登山口上，平緩好走
來回8.7公里（約4hr)  爬升781
先說，這座山的三角點沒有風景
所以重頭戲都在下切的蝴蝶谷瀑布🦋

這次有人問我：
會覺得收集完七雄才覺得是完整的嗎？

我的答案是：
爬山不一定要達到目的才是完整的旅程
畢竟美中帶點不足也是完美

#你今天PO了嗎 #Outdoor旅遊趣 #谷關七雄 #蝴蝶谷瀑布 #唐麻丹山#中級山 #登山女子 #山系女孩 #山系穿搭 #山系 #爬山 #台中爬山 #爬山趣 #登山步道 #谷關 #蝴蝶谷 

谷關七雄 ｜ 唐麻丹山+蝴蝶谷瀑布

去日月潭爬的水社大山
來回11公里左右
走了將近9個小時
爬升高度約1300m

太久沒有走這種原始步道了
本來就不好爬了
連日下雨  地上好泥濘
攀爬難度整個又提高

真的是邊爬邊走邊懷疑 
怎麼我會在這裡🥲🥲

如果是要訓練體能 
水社大山可以爬

如果是要遠眺日月潭面貌
個人覺得慈恩塔就是不錯的選擇了！

因為到山頂只有三角點可以拍照紀念而已🥺🥺

不過最高處的瞭望台遠眺日月潭也是滿美的

但真的太累了～～～ 

想要往山裡跑 
當個山男孩也不是一件容易的事情欸🤣🤣

-
#台灣#南投#日月潭#南投景點#台灣景點#水社大山
#台灣山岳#爬山#爬山趣#小百岳#輕旅行#日常
#taiwan#nantou#nantoutravel#sunmoonlake
#mountains#view
#你今天PO了嗎 
#azul帶你輕旅行

南投漁池鄉-水社大山

昨天去爬了傳說中的抹茶山
天氣超級好！！非常幸運💖💖
因為很多朋友去過都是霧霧的狀態
很難有清楚的抹茶🍵⛰️
雖然路程非常艱辛很多階梯
光從停車的地方走到登山口就要大約一個小時
攻頂總共大約也要花兩個多小時
看到這美景覺得辛苦完全值得！！
終點的地方其實滿冷的風很大
所以建議要前往的朋友們記得帶件外套唷！
為了跟美景拍照選了白色系的運動穿搭
雖然回程的路上地上太滑不小心跌了一跤
褲子完全髒掉🤣🤣不過也還好照片已經拍完了
不然會被自己氣死😅😅😅

Outfit | alo
Hat | Lack of color
Sunglasses | Bottega Veneta

#OOTD #波筆伸展台 #穿搭分享 #運動穿搭 #爬山健行 #爬山趣 #爬山穿搭 #抹茶山 #popo旅遊 #POPO帶我去旅行 #波筆遊台灣 

抹茶山🍵⛰️

就說爬完山要來咖啡廳坐坐吧！

10幾分鐘的樓梯上坡真的要命！
總算見識到自己多沒體力
每踩一步都覺得自己要去了
希望未來體力好一點再挑戰更厲害的
希望明年的我可以嘲笑現在的我

穿著這樣山上一直被笑
因為朋友是專業爬山愛好者
沒想到上山不久後遇到一位藍色prada小姐
覺得有人跟自己一樣真開心😆

#你今天PO了嗎 #OOTD #不藏私穿搭技巧 #日常穿搭 #波筆伸展台 #拍照POSE教科書 #爬山趣 #曬包不手軟 #

bb_其實是去爬山

要活就要動是醫生最常高速我們的
如果你跟波筆一樣不喜歡運動
那就從爬山開始吧 
這次推薦3個大台北地區的登山步道
讓你邊欣賞風景邊運動

-
✨『肥肥の美食天地』✨本篇のPOPO筆記創作者
📍 金瓜石 無耳茶壺山 

前段都是比較好走的階梯，到了中後段階梯變得比較大階且不太平整，途中有兩個涼亭以及一個觀景台可以休息，來回大約三至四小時，交通也非常方便。

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✨『Doris』✨本篇のPOPO筆記創作者
📍 汐止 大尖山

本以為是登山行程，結果是我最害怕的一連串階梯，大尖山標高460公尺，往返時間一個小時，爬上來剛好看夕陽太美了。

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✨『Nina』✨本篇のPOPO筆記創作者
📍 內湖 龍船岩

只要10分鐘就能拍出驚悚懸崖照，上山後可以眺望台北市景，不怕高的朋友可以來挑戰看看。

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#波筆遊世界

-
#POPO筆記 #分享你的美好生活 #波筆熱搜 #熱門哈燒 #你今天PO了嗎
#登山 #爬山 #台北登山 #台北登山步道 #爬山趣 #台北景點 #內湖景點 #龍船岩 #汐止景點 #大尖山 #金瓜石 #茶壺山#

登山小白輕鬆爬 台北登山步道推薦

小油坑登山口到七星山主峰步道僅1.6公里
路線多為階梯式
雖然路線較少庇蔭的地方
但是若早一點來（9點前來）
部分的路線還算涼爽哦

沿路風景很美
會經過小油坑
若這次不想爬山
也可以在山下的小油坑停車場
就可以看到小油坑了哦

#popobags #POPO帶我去度假 #你今天PO了嗎 #爬山趣 #波筆伸展台 #OOTD #台北 #台北景點 #七星山 #小油坑 #陽明山 


#收錄春天的小美好 

台北踏青選擇 ｜ 七星山

第一次來太平山，裡面有好幾種步道
這次來坐「蹦蹦車」它會搭到茂興懷舊步道裡面
一下車就是森林系的場景，搭配涼涼的空氣
聞起來就是清新啊！

茂興懷舊步道有三條
主線道400公尺（平緩）
上環線250公尺（先上坡再下坡）
下環線250公尺（先下坡再上坡）
這等級完全適合全家大小來踏青啊！

#你今天PO了嗎#宜蘭景點#宜蘭 #太平山 #宜蘭行 #收錄春天的小美好 #宜蘭旅行 #爬山趣 #爬山#凹豆人生 

宜蘭太平山｜坐小火車來到森林系🌲

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櫻花🌸下吹粉紅泡泡

📍小百岳·關刀山
⛰️關刀山標高889公尺
🎯往返時間兩個半小時

一個穿錯鞋子的登山日😜

太小看這個小百岳
穿了converse就出發了（還是麂皮的⋯）
結果整路的山路超泥濘
每踩一步我心都痛一次
回家立馬洗鞋子洗到崩潰😂
以後爬山還是乖乖穿登山鞋好惹！

爬了這麽多山
發現苗栗這邊的林相滿像的
都會有一大片的竹林
走起來不太會曬到太陽
滿舒服的☺️☺️


#淘樂s穿搭dorisootd 
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Hiking | 平易近人的小百岳關刀山⛰️

📍南投·摩摩納爾瀑布
⛰️全程4.2公里
🎯往返約兩小時（含拍照時間）

㊙️內行人的最美秘境㊙️

武界這邊有兩個一線天
一個是枯水期限定的一線天
一個就是這次我們去的摩摩納爾瀑布

踏入武界部落的第一步
就感覺到有種人間淨土的感覺
遠離塵囂的一個小小部落

從思源吊橋到摩摩納爾瀑布大約走一小時
路程都是很平穩很乾淨的路非常舒服😌

武界壩可以由上往下看到顏色超美的牛奶湖
湖水在陽光照射下是一整片美美的Tiffany綠
超級超級夢幻😍😍
身上衣服的顏色跟湖面完全呼應哈哈哈
今天的登山穿搭穿對了💯

走到最深處就是這次的目的地「摩摩納爾瀑布」了
很美很美的一個深處秘境
無論是從岩縫一傾而下的瀑布
或是旁邊的橘紅色岩壁
都好美好美💯
能來到這邊真的太好了！！
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南投最後一個秘境真的很值得來耶！
這次沒去的一線天就等之後有機會再來了😊😊

Outfit:@6ixty8ight68 
Shoes:@nativeshoes 

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Travel | 南投最美秘境㊙️新年來這絕對不會錯！

Top | Nicole by NF
Bottom | miyuki select
Bag | Chloe
Boots | Chloe

#OOTD #波筆伸展台 #冬天穿搭 #秋冬穿搭 #爬山趣 

Weekends are for exploring🐊⛰

剛到這家咖啡廳時我只能說
真的超級仙氣啊！！☁️☁️

180度俯瞰完整鳥瞰大漢溪最美的轉彎與吊橋
雖然很在挺偏的桃園復興鄉山區，
但為了這個風景真的很可以！

我是在下午1點左右用餐
光線剛好從山間灑落下來真的好美
午餐還有現場LIVE演唱
假日悠閒坐窗邊放空好喜歡
以下附仙境咖啡廳資訊給大家啦～

❤️點愛心收藏！下次帶情人、朋友一起去吧！

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📍森鄰水岸景觀咖啡館
地址｜桃園市復興區一鄰2號
電話｜03-3822108
營業時間｜10:00~20:00
備註｜每人最低消$150元,不限用餐時間,
非常適合家庭或情侶約會勝地

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【桃園·復興鄉】建議收藏✨ 180環景仙境咖啡廳

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