就是說不可能只有我上班日起床有往生感
_φ(･_･ 賴床大戶是我

對我來說 猴頭菇菌絲體膠囊 最有感的是早上起床思緒會比較清晰，不容易賴床

有時候睡前想事情或講電話起床會忘得一乾二淨～🐡金魚腦代表

現在會記得比較清楚昨晚討論過的事

預計要做的事等等不用一直看行事曆確認行程
同時也比較好入睡

本來猴頭菇我都拿來燉雞湯

沒想到 #特殊萃取猴頭素 可以放鬆身心

不僅低脂低熱量還可以調節身體機能

完全數不清幾合一在一顆小小的膠囊裡面(#^.^）♥
基本上大部分人都適合食用

特別推薦給準備考試的學生

隔天早上的思緒必須清晰

不然不就白累了

還有跟我一樣聽到鬧鐘就按掉八百遍的上班族

拜託好好起床比來杯美式有用☕️

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我試過最有用的起床神器…不是鬧鐘，是猴頭菇

我認真吃了5天！邁入第二排～睡前半小時，1天2顆👍🏻自然醒很有感！
你是不是也有過 #壓力大 #睡不著 💤
躺在床上翻來覆去😔隔天大失眠？
每天做夢，醒來都有種 #睡不飽 ，沒有好好休息的感覺？
隔天上班精神不好外，最重要的是易怒🙃而且容易忘東忘西，變成 #金魚腦 ⚠️
跟大家分享 #康健安 #好眠 #聖品 #猴頭菇菌絲體膠囊
🌟100%天然食材製造
🌟萃取3倍濃度 #猴頭素A
🌟多種 #胺基酸 #膳食纖維 #維生素 #礦物質 #蛋白質
除了可以 #舒壓 #放鬆 改善 #睡眠品質 以外，還能調節生理機能，維持消化機能💪🏻運作。
適用於 #上班族 #銀髮族 #青少年 #難入睡者 #思緒不清晰者
🌛睡前2粒，晚上不數羊🐑，身體獲得充份的休息，隔天靈活思緒，放鬆心情，工作效率🔝

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從失眠到自然醒，我5天的好眠實測報告🩵

健定師嚴選台灣在地菌種，100%天然素食食材，含有多種胺基酸、膳食纖維、蛋白質、維生素、礦物質等多樣人體所需補充的營養素

📌幫助入睡4大關鍵配方

1.  100%猴頭菇菌絲體

2.  固態發酵特有胺基酸、助眠

3.  菇蕈類富含特殊保健功效

4.  有效調節睡眠營養素



📌多種關鍵輔助營養素

1.  猴頭素A-增強記憶力

2.  猴頭酮-幫助維持消化道機能

3.  胺基酸-補充能量增強體力

4.  維生素-放鬆心情小幫手



持續吃了五天，睡眠真的大大改善，強烈推薦給上班族、銀髮族、青少年、難入睡者、思緒不清晰者的朋友們！

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顧睡眠、顧記憶！康健安猴頭菇菌絲體的全面養護

每天一打二👶❤️👧

照顧小孩做家事之餘，還要找空檔處理工作事務明明很疲憊，躺在床上翻來覆去就是無法入睡，因為睡眠不足白天頭腦也時常迷迷糊糊，體力大不如前，長時間下來真的覺得吃不消😵💫

如果你也和我一樣，那你一定要試試
#康健安猴頭菇菌絲體膠囊

✅️選用台灣優良蕈菇品種🍄100%猴頭菇菌絲體

✅️以固態發酵培養

✅️搭配破壁技術製造出微米化猴頭菇菌絲體粉末


🍄猴頭菇對身體好處多多！！

有豐富的活性成分，富含多醣體、猴頭素、多種胺基酸、膳食纖維、礦物質和維生素

可以補足所需營養素#調節生理機能、舒壓放鬆，在日本有好多人日常都會食用猴頭菇作為食補

連續補充就能#幫助睡眠 💤讓你晚上睡得好

白天思緒清晰 就不容易迷迷糊糊、忘東忘西啦

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照顧家人也要顧好自己！康健安猴頭菇＆康健芯魚油讓我更有活力

長期身處在各式壓力下的現代人

生活中是否也和我一樣晚上總是翻來覆去卻睡不著

又時常有著金魚腦般記憶的困擾呢?

斜槓多處的我就有這些困擾

直到我遇見了✨康健安-猴頭菇菌絲體膠囊🍄✨

幫助我有好的睡眠品質 睡醒後還可以維持思緒靈活💪🏻
✨康健安-猴頭菇菌絲體膠囊🍄✨

是用獨家特殊4配方並搭配多種關鍵輔助營養素製成而成的

4種關鍵輔助營養素

➊猴頭素A-特殊破壁技術、幫助思緒更靈活、增強記憶力

➋喉頭酮-幫助維持消化道機能

➌胺基酸-補充能量增強體力

➍維生素-放鬆心情小幫手

有來自台灣專業環控菇類栽培及國際工廠認證培養方式

獲得專利～品質優良～

專利低溫超微粉破壁製程更保證了產品的高品質

通過第三方檢驗報告逐批檢驗

感謝健定師給我們天然、安全、有效的呵護! 

讓我能夠靈活思緒、放鬆心情、擁有良好的睡眠品質

對於我這樣的高壓工作族群來說康健安猴頭菇菌絲體是現代人必不可少的良伴~~~

現在就一起告別失眠,拾回一覺到天亮的睡眠品質吧!

⚠️適用族群：上班族、銀髮族、青少年、難入睡者、思緒不清晰者

⚠️建議食用時段：晚上睡前

⚠️以上是我的個人感受分享,實際體驗情況因人而異⚠️

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高壓生活？猴頭菇幫你找回好眠與靈活思緒！

當一個媽媽總是擁有三頭六臂並扮演多重角色真是相當辛苦
啊~如何能夠在繁忙瑣碎又身兼多重角色的日子裡，活出符合
自己期待的樣貌呢？我只能說膠原蛋白一直是我生活必備的
小法寶

近期吃一陣子的＂健定師＂品牌的 
#康健妍 #蘋果肌膠原粉 就很不錯😌淨、透、潤、亮、彈
主打３週有感４效配方 含3000mg水解膠原 是醫美等級的
配方保養呢~

我都一天一包吃起來有淡淡的莓果香，粉末非常細緻也無怪味，
我習慣在空腹吃膠原粉吸收比較好 有認真服用真的覺得有
差 皮膚也不會亂長東西。裡面的「白皮衫醇」也有幫助抗老增
加皮膚透亮度調理功能~皮膚也比較有彈性許多，想變美 食補真
的很重要喔😙
-
還有我也好愛的 #康健安 #猴頭菇菌絲體膠囊 這款真的大推必買！
可以幫助睡眠、專注記憶，對於產後一孕傻三年的我太適合不過
了啊~加上顧寶常常睡眠不夠腦袋偶爾會反應不過來。
可以改善睡眠品質的保健品對我來說就真的是缺一不可🤗

吃了快一個月真的變比較好睡多了才不會睡不好情緒起伏也跟著
很大🥹好好幫助我在工作或是家庭處理事情上效率更快一些~
擁有靈活思緒能放鬆心情才能獲得充分休息啊！很適合青少年或
高壓上班族、銀髮族或是難入睡者等等都很適合睡前補充2粒改善
睡眠品質喔！一起在生活中找到小確幸😇

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當媽媽不是超人，也要好好被溫柔對待

你也是高壓族群嗎？

工作時頭腦要保持清晰

專注力也要很好，面對客戶或是家中的長輩得用不同的頻率及語氣做溝通和傾聽

一段時間下來

發現壓力大到影響睡眠記性也變差了 常常會忘東忘西😅

最近有機會接觸到了健定師產品

"康健安 猴頭菇菌絲體膠囊💊"

不僅100%天然萃取，豐富的營養價值

萃取菌絲體內的猴頭素A能幫助

專注記憶力 、調節身體機能、舒壓放鬆

目前吃了十天，睡前吃一顆幫助我睡眠白天腦袋思緒也變靈活些

健康像我們財富一樣，真的要好好保健身體！
上班族、銀髮族、青少年、兒童都能食用！ 100%的天然

素食食材完全可以放心😊


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壓力大、睡眠差？猴頭菇幫你重拾專注與活力！

🥳
最受歡迎的晨皙姐妹又來了😍
我真的覺得他們很替女森著想
東西也都是為了各位妹紙量身打造
有睡眠障礙的朋嗎🥺
睡不好什麼都不能做就算了
看起來死氣沉沉又氣色差
該擺脫這樣的日子吧！
 
＿
 
🔸晨皙姊妹 –睡美人膠囊
大家知道睡得好才可以減肥嗎
我這種永遠都在減肥的人
就是要多睡一點
睡眠品質要提升
才會比較好瘦啊><
而且睡得好也可以改善身體的發炎
除了體力變好
消水腫、肝功能、皮膚也都會變更好喔
睡美人膠囊直接加入穀胱甘肽
幫助美白抗氧化抗發炎
水晶蕃茄萃取保護被紫外線摧殘的皮膚
每天睡前吃一顆
會越吃越美的吧！
 

 
#晨皙姊妹 #晨皙睡美人 #熬夜應酬者 #7天有感 #帶娃救星 #保健食品 #保健品 #保健品推薦 #5月POPO創作者分享 

每天都要變漂亮。睡眠膠囊

上次推薦的＠佳禾昌  
大家還記得嗎～～～
目前持續服用也大約一個月拉～～
來跟大家匯報一下整體最有感的感受


專利葉黃素 - 冬。莓

像我這種長期3C者的部落客
用眼過度不需要說了吧 > <
眼睛每天都是酸酸的有時候盯久了
還會突然流淚 :)) 眼睛太乾了拉> <

持續食用後很有感的覺得 
即使寫文章、剪接等等用眼一整天了
也不會有乾澀緊繃感 
而且眼睛是很清晰得不會有模糊感
 

🫐葉黃素冬。莓
採用美國Kemin大廠專利
FloraGLO® 游離型葉黃素

最適合人體吸收及利用
有效提升眼睛的舒適感

讓各位上班族、3C族
能夠舒緩眼壓過高、舒緩眼睛疲勞問題拉～




＠佳禾昌 
調整體質 - 春。薑

來自沖繩在地春姜黃 
含有豐富的植物性精油保健成分
不僅是養顏美容
更能夠幫助調節生理機能、促進新陳代謝


     早晚各三顆
🌞 早晨元氣來源 💊💊💊
🌛 夜晚安穩睡眠 💊💊💊
我個人食用一陣子後最有感的就是睡眠期間
真的可以很安穩的睡覺

像我平時是超級淺眠那種....
開房門聲就可以把我驚醒 
也常常是翻身就醒 醒醒睡睡 
有時候早上起床覺得越睡越累...

我都習慣在洗澡後就食用 💊💊💊
晚上睡眠很安穩 半夜不容易醒來了
很長時間都可以一覺到天亮

睡眠足夠 氣色也跟著變好了 
整個人都亮了起來  ✨ 
肌膚狀態是超級～～～好 

超級推薦給各位呦  ❤️ 

偷偷告訴大家超優惠活動

🎁12/22冬至-1/1元旦週年慶🎉
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#沖繩薑黃 #專利黑豆種皮萃取 #護眼專家
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保護護眼食品 薑黃代謝 排便 佳禾昌

35+各方面如體能、膚況等都下墜式的變差，
尤其隨著職場職位提高後壓力也隨之變大！
睡眠品質也越來越不穩定，睡眠不好就影響膚況🙃
配合運動習慣外，透過保健食品來加強與調理更有感~
很認真的吃完14天份 <冰晶番茄粉 x GABA舒眠飲>
睡前真有感好像會有點呆滯😌這幾天的膚況也不那麼油田臉！

👉 GABA舒眠飲
GABA大家都知道功效了，這款還有添加西班牙專利番紅花萃取舒眠效果更好，喝起來很像果汁，很好入口沒有怪味，睡前一小時加冰塊邊看書慢慢喝，睡前會有點沉沉放鬆感~袋裝式的包裝出差也很方便攜帶！

👉冰晶番茄粉
吃起來很有番茄汁感，酸酸的晚餐後吃很解膩！配合好的睡眠，加上美顏成分含以色列專利冰晶番茄、圓酵母榖胱甘肽、PUREWAYC® 維生素C以及L-胱胺酸，睡起來臉色比較不會暗沉油光！而且有痘印位置也感覺淡更快了！

推薦給懶人保養，邊睡邊美麗！睡個美容覺~XD

#10月POPO創作者分享
#GABA #放鬆舒眠 #美顏 #美容覺 

舒眠好睡水噹噹！

#不專業心得分享 #laura愛保養
從去年搬家後，工作也剛好變得比較忙碌，壓力自然也跟著增加，
每天似乎都有忙不完的事情，讓我越來越晚睡，睡眠品質也因此受到影響，
不是翻來覆去躺很久才能入睡，就是半夜醒來後就睡不著，
不然就是常常睡到一半腿突然抽筋，直接被痛醒，
沒睡好，精神不好，注意力不集中，工作效率自然也下降，
更慘的是我生理期不適的情況與經前症候似乎也受到影響...

最近嘗試了 #curemedi癒醫 #6鎂元素，
大家知道嗎? 鎂是我們人體不可欠缺的礦物質，
我們無法自行產生，只能靠飲食補充，但單靠飲食很難補充足量，
這款一次就能補充6種高效鎂，市面上非常少見!
而且裡面還特別添加了添加維生素 B6、B1、B2，可以輔助鎂的吸收並增強效果！

膠囊設計，非常好吞，建議用量為每天1-2次，每次1-2粒，
我都是每天晚餐後或是睡前1-2小時，服用一粒，
這段時間下來，睡眠品質改善非常多，
半夜比較不會醒來，最近也沒有再被抽筋所困擾，
睡得好，上班精神也變得比較好，比較不容易感到疲憊，
情緒也會比較穩定，氣色看起來也更好，
之前常常會覺得腰痠背痛，特別是生理期前更嚴重，
補充後，改善非常多，生理期的不適感也比較舒緩。

#癒醫 所推出的保健食品，可都是專為女性所設計，食用起來也更讓人安心~
這次我食用後，真的覺得對我非常有幫助!!

因此，也特別幫大家爭取到優惠價格，
只要使用我的專屬優惠碼【lauralove】，就可用優惠價1100元購入喔!!
🔗https://www.curemedi.tw/products/mg

#鎂 #6鎂元素 #curemedi癒醫 #保健食品 #女性健康 #女性保健食品 #4月POPO創作者分享

專為女性設計的保養品【6鎂元素】

#2月POPO創作者分享 
輕鬆當個睡美人💕 
#麗彤生醫 #極萃雪蓮晚美飲 讓你越睡越美✨
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年紀到了3字頭，真的會很在乎自己有沒有維持漂亮😻
不只外用保養，內服也要一起加強☝🏻
試了一陣子 #晚美飲 今天終於能和大家分享了！
 
👑擁有3大頂級專利，讓你輕鬆睡、輕鬆美
★極萃雪蓮+專利超導水光玻尿酸，加強補水修復💧
★冰晶番茄+微米珍珠粉，提升肌膚光澤✨
冰晶番茄是我之前實測亮白的時候，很厲害的一個成分，想要有光透美肌少不了它！
★GABA+鎂，放鬆、提升夜間睡眠
 
每天睡前一包（一天最多兩包），單包裝就口喝很方便～
喝起來是酸甜感，很像在喝蘋果味比較重的蔬果汁，很好喝、完全沒怪味、非常好入口👍🏻
 
我實測下來覺得肌膚的細緻度、光澤度有感
尤其是對於常熬夜的人來說，可以讓你的肌膚沒那麼蠟黃、暗沉
搭配日常保養更能有加乘效果💯
 
睡眠的部分，有別于傳統睡眠保健食品
不是讓你一喝就睡，也不是讓你睡得很沉💤
比較像是「助攻」睡眠，很適合跟我一樣睡眠品質不好的人
 
這款晚美飲來頭不小，是凍齡女神林心如代言的！
還有醫生把關，大家可以放心食用
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一起當個睡美人，現在有優惠價可以無痛入手～
 
#晚美飲 #晚美上癮 #kira愛漂亮🧖🏻♀️

越睡越美❤️麗彤生醫晚美飲

想要變美，要吃得好、擦得好，更要睡得好！良好的睡眠，可以讓我們的身體運作得更好。我只要睡不好，肌膚狀態就會明顯變差，長很多痘痘粉刺。身為一個美妝創作者，怎麼能夠忍受～～

這種時候就需要「Asunn的番紅花萃取物複方膠囊」來給我們一夜好眠😴

它最厲害的地方在於添加了專利西班牙affron® 番紅花。根據2019、2020的人體試驗與研究，發現每日攝取28mg的番紅花萃取物是有助於提升睡眠品質的。

除此之外，還有添加牛磺酸、啤酒酵母，讓我們的思緒更清楚更清新；海藻鈣與鎂則是補充日常所需的營養與幫助正常代謝。

啤酒酵母聽起來好像很好喝（？）但其實它可是被稱為「速食界的雞精」哦，這邊的速食不是指我們平常吃的炸雞薯條，而是指快速方便實用的保健食品。啤酒酵母含有蛋白質、礦物質、多種胺基酸，讓我們的精神體力都更好。

它是採用罐裝包裝，裡面是一顆一顆的黃色的膠囊。食用方法很簡單，每天睡前半小時吃個2顆就可以囉～（請勿吃超過哦）

每罐有30顆，可以吃半個月。我自己是會在平日比較需要活力、需要早起的時候吃，假日就順其自然😂

「Asunn的番紅花萃取物複方膠囊」不僅僅是一款幫助睡眠的保健食品，它還多方面補充日常營養所需，讓妳好睡好營養，由內而外都變美✨

分析比較後發現Asunn番紅花膠囊的成分與其他產品相比有多出非常多助於健康的成分哦～

而且Asunn的產品是做成膠囊，搭配溫開水服用也比錠狀更好吞不卡卡，適合害怕吞果畏懼吞錠劑的人。

體驗後，每天早晨起床的痛苦指數有感覺到降低，也更有動力起床工作囉💪🏼精神好了，整個人都能夠享受工作與生活帶來的成就感～

——
🔸開幕全館免運
 （即日起至七月底）
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*產品由品牌提供體驗

#5月POPO創作者分享 

賜你質感好眠～開箱🎁Asunn番紅花萃取物複方膠囊

👅
#新普利 #simply #POPO三月小美好 
-
說到保健食品你們第☝🏻個想到的是什麼﹖
我這個人很簡單﹗我就是一個被腸胃困擾的人
所以第☝🏻想法一定是﹟益生菌。
然後每次看到那種可以減少吸收脂肪
或是可以幫助瘦身的﹗
我也會默默被推坑( ᜊ°-° )ᜊ
這次會買新普利這３款產品
也是因為我在葛瑞絲的影片
看到她推薦夜酵素𝐞𝐱版才默默的購買(ㅅ°͈ ̵°͈)
但是吃完之後我的想法是﹗
讓我們往下看下去𝗑𝖣𝖣𝖣𝖣𝖣

首先就先說❝超濃代謝夜酵素𝐄𝐗❞
看它的名字不用我多說明吧﹗
又是代謝又是酵素的﹐
感覺就應該要很厲害､很有效﹗
而且葛瑞絲推薦時是說對於‹睡眠›
她覺得很有感﹗
這個就是讓我入坑購入的契機
因為身為吃藥患者又常常失眠之人
真的非常想要有良好的代謝跟睡眠
結果吃了之後只能說▸失望◂
連我先生這個沒有失眠問題的人吃
都沒有特別感覺有好睡等等的。
何況是我這個失眠患者﹗
吃了之後一樣看太陽升起沒有變的•̥ࡇ•̥
而且代謝瘦身之類的也完全無感
甚至還默默覺得自己變腫､變胖了｡ﾟ( ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡

回購▮○﹙想都不用想﹐謝謝﹗﹚

再來是❝私密有酵蔓越莓❞
這真的是我看到的時候覺得
哇﹗好特別的東西哦﹗這樣的產品。
現在打出這行字都覺得我是多俗😅
因為以前的我對於保健食品､
私密特別的保養､沐浴等等﹐都沒有研究。
所以看到這款真的讓我心動到沒有猶豫的買下去﹗
因為我家是工廠跟住家一起的關係
所以我不想下樓一直被看就養成憋尿的習慣
這是非常不好的事情﹗大家千萬不要這樣做⚠︎
然後在我感覺到不是那麼舒服的時候
吃這顆下去真的有讓我緩解的作用
可能也是一種心理因素﹖
就像我也會喝蔓越莓汁補救一樣✧ (◍˃̶ᗜ˂̶◍)✩

回購▮●◐ ﹙價位不貴可嘗試看看﹚

最後來到我最重視的❝日本專利益生菌❞
這款益生菌是要配水吃的哦﹗
現在益生菌好像大多都是這樣的吃法
先說結尾這益生菌我也有點失望(̨̡ ¨̯ )̧̢
不是吃了會讓我有感的那種
它寫一天𝟣-𝟤包﹐我也都吃到𝟤包了
還是沒有讓我感覺很有效果
跟我之前推薦的沐康比起來真的有差
啊但是﹗沐康的價格也相對貴上很多😮‍💨

回購▮●◐ ﹙價格便宜會猶豫想回購﹚
 
 
 
最後﹗我只能說﹐
要找到自己喜歡並且實用的產品
真的是一件很不簡單的事情﹗
希望我也能趕快找到我的愛用品
你們也可以跟我推薦便宜實用
𝖼𝗉值高高的產品供我試用哦❤︎
 
 
 
 
 
#悅の食記 #悅分享 #悅心得 #悅推薦 
#POPO日常 #POPO筆記 #POPO美妝 

𝖲𝗂𝗆𝗉𝗅𝗒 ▮超濃代謝酵素𝐄𝐗﹢私密有酵蔓越莓﹢日本專利益生菌

代謝差、容易水腫的人請看這裡！

我自己比較會注意到的狀況是平常起床很容易有眼皮腫腫拋拋的感覺
所以這次體驗可以幫助代謝和改善循環的每美生醫日日茶就非常興奮！


日日茶和一般的排水茶不同
它是能夠當成水喝的 不用擔心喝了日日茶還要再多加補充水分
而且喝起來和看起來都是超級還原的阿薩姆紅茶口味ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝).ᐟ.ᐟ

如果是因為不愛喝水 常常都喝飲料或茶飲的人
也可以經由飲用日日茶來補充一日所需的部分水量
建議一天兩包 但如果是醫美術後需要加速消腫的話飲用3-4包也是可以的唷！

不得不說它真的太好喝 完全沒有怪味🖐️
而且還不用擔心晚上喝了像茶一樣被咖啡因影響睡眠
我都拿來取代茶水 喝得很勤XDD
根本不用擔心像我自己平常買了保健食品都放著沒在吃那樣⋯⋯
但要提醒建議在睡前三小時飲用完畢
避免半夜起床如廁影響睡眠


小小一包攜帶方便
而且很貼心有設計輔助撕開的切口
不再因為不好開而懶得使用！

沖泡方式也很簡單
用500ml「常溫水」就可以沖開了喔！
不用攪拌也能很均勻
即使在外也不用擔心有無熱水沖泡

每次一杯 裡面添加的德國專利紅葡萄葉萃取、日本黑豆種皮萃取物、北海道紅豆萃取精華、日本黑米萃取物和日本玉米來源可溶性纖維等五大成分就能給你等同三杯黑豆茶的高效代謝

無論是因生活習慣不佳造成的面部水腫
或是四肢浮腫、水分滯留或血液循環差等問題的人群也很適合飲用

讓身體更加輕盈、溫和調理體質

久站久坐、外食族、孕期哺乳期或醫美術後、補充膳食纖維等
都可以交給日日茶🥰 一天兩包 上鏡好看的秘密武器

有喝日日茶的時候隔天起床都覺得眼皮好像沒那麼浮腫♪(´ε｀ )
另外排水效果雖然可能會比較利尿
但我自己是沒有明顯需要多跑幾次廁所的感覺
所以我認為它不太會影響日常生活噢～

台灣製造的保健食品 食用起來也更安心
如果想多了解每美生醫日日茶 可以點擊下方連結逛逛唷
https://www.mmiebio.com/products/day-day-tea
也別忘了確認雙十一的折扣(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
我先去補貨了！
#11月POPO創作者分享 #美妝 #保健 #保養 #保健食品 #每美生醫 #日日茶

#分享 水腫人和不愛喝水人的好物(*˙˘˙*)｜每美生醫日日茶 

#分享  水腫人和不愛喝水人的好物(*˙˘˙*)｜每美生醫日日茶

🥰🥰🥰🥰🥰🥰

有人跟一樣走到哪可以打瞌睡到哪的嗎😴
我真的超級嗜睡，不管站著坐著
有睡意隨時都可以秒睡

但你們知道嗎☝️
我是只要睡覺時有一點聲音
就可以馬上驚醒的的那種人
就好比我在捷運上睡著
但我的耳朵一樣可以知道現在到哪一站
所以我都不睡睡過站，很瞎對吧
就像半夜3點，明明就在睡覺
我爸躡手躡腳走過我房間都知道

其實這就叫做淺眠
容易入睡，但是睡眠品質不好
睡覺時神經依舊跟醒著一樣緊繃
隨時都處在戒備狀態，應變任何情況
長久以來，睡得在久卻都沒有睡飽
精神品質就會有很大的差異阿～

之前有跟大家分享過我愛的薏仁錠
薏仁錠不只是幫體內除溼去水腫
也不只是美白的作用而已
他還能幫助睡眠品質變好
@bwyagroup_official  #BWYA薏仁錠
採自新鮮薏仁熬煮萃取精華製成錠劑
單一原料，成分簡單透明
不添加糖，低GI飲食，低澱粉
讓身體輕鬆無負擔有20倍高濃縮技術結合
讓一錠就含有400MG高含量薏仁精華
就是因為這樣簡單的產品，吃的有感又安心
我才敢推薦給你們，自己沒吃過用過絕對不推薦的😤😤😤

每天薏仁錠已經是我睡前必須
我其實真的很懶，我都是一次晚上吃六顆
有的人會說薏仁不是偏寒嗎🤔
晚上一次吃這樣多真的可以嗎?
我跟你們說，真的不用擔心會體寒
他是很溫和的薏仁錠~ 
我長時間服用都沒有體寒的問題喲!

除了身體水腫減少之外
連續服用睡眠品質真的有變好
可以睡得比較安穩，不容易作夢
身體也感覺比較放鬆，有進入睡眠狀態
可以一覺到天亮，不容易被小聲音驚醒
只有半夜我爸打呼大聲到如雷般我才會醒來了🤣

這麼好的薏仁錠當然要跟大家分享
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BWYA薏仁錠，除濕好幫手

👀長期盯3C眼睛疲勞了嗎 

你是屬於哪種人 ？ 
滑臉書 IG？
打遊戲 王者 原神 ？  
還是盯整晚直到睡著 ...？

長期用眼過度 對眼睛的傷害是有多可怕...	
該給眼睛好好的保養一下 

最近找到很厲害的保健食品
有專利認證的   
＠佳禾昌 
專利葉黃素 - 冬。莓
美國Kemin大廠專利FloraGLO® 游離型葉黃素

Ｑ ：什麼游離型呢？？

Ａ：在體內不需經過消化代謝作用
可直接被身體吸收 吸收利用率佳、效果好
 
與以往食用的葉黃素不同
像吃糖果一樣 小小一顆好可愛
酸酸甜甜的口感小朋友也很愛呦～ 

紫色莓果包裝也很精緻 很適合送禮 
小包裝獨立設計 很方便攜帶
可以直接抓一把放包包口袋 
急忙上班也不用擔心忘記補充～ 

🫐 每包4錠為一日份量
   （含10mg葉黃素）

專利葉黃素 - 冬。莓
不僅僅是葉黃素 
含有藻（蝦） 紅素 素食者也可以食用的呦
以及黑醋栗萃取
維生素Ｃ 花青素 ....等等多種營養元素

如果大家跟我一樣
3C族 、 蔬菜攝取不足、外食族等等
就可額外補充葉黃素營養品呦～
有助於促進代謝循環 調節生理機能 


還有還有！！
大家知不知道薑黃對身體有多多好處！！！

＠佳禾昌 
調整體質 - 春。薑

來自沖繩在地春姜黃 
含有豐富的植物性精油保健成分

不僅是養顏美容、健康元氣 
幫助調節生理機能、促進新陳代謝

        早晚各三顆
🌞 早晨元氣來源 💊💊💊
🌛 夜晚安穩睡眠 💊💊💊


適量補充對身體健康有益 
       任何族群都該補充呦
1. 常熬夜、晚睡的夜貓族
2. 工作壓力緊繃的上班族
3. 常有喝酒應酬、加班需求者
4. 銀髮族、高齡長輩有保養需求
5. 餐餐外食容易高油高鹽飲食者

薑黃是超強保護力的天然保健食品
對於想幫助提升新陳代謝者
可以 以 ＠佳禾昌 春。薑 為首選



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#11月POPO生活碎片 

保健食品推薦 佳禾昌 葉黃素 薑黃 

不知道大家有沒有夜間睡眠品質不佳的問題呢？
雖然我本身算是滿好睡的 但常常熬夜
每天都想早點睡
最後總是越晚精神越好 滑手機滑到半夜三點•᷄ࡇ•᷅

不論是像我一樣的情形
或是需要幫助入睡、希望提升夜間睡眠品質的朋友
都可以嘗試看看#麗彤生醫 新上市的晚美飲🌹

1盒10入裝

#晚美飲 主打添加了日本專利GABA、極萃雪蓮、日本專利玻尿酸等成分
不僅能舒緩心情幫助入睡
也能夠幫助調節生理機能，在夜間持續養護
另外也含有色胺酸、鎂以及養顏美容的微米珍珠粉和冰晶番茄
有好好入睡再搭配保養 健康和氣色都會越來越滿意𖤐ˊ˗

小小一包攜帶方便
隨時隨地都能補充多種營養成分
建議用量是一天1-2包

喝起來口感偏濃稠
帶有類似桂圓的香氣
算是滿好入口的保健飲品

飲用晚美飲的這幾天晚上
我自己是感覺會想要比較早入睡 也確實有早睡
入睡速度也好像有變快 
但剛好碰到生理期 身體會比較疲倦
所以我想可能是都有影響～

那麼以上就是我飲用晚美飲的心得分享
可以提供在尋找幫助入眠與養顏美容好物的朋友們一點參考

但如果睡眠品質不佳已經嚴重影響到生活或身體健康的話
千萬要先尋求專業醫生的幫助唷！
希望大家每天都能好好睡覺🥰

想購買或了解更多，可以點選這個官網
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非常感謝你們閱讀本篇文章
有任何問題或想和我聊聊天都歡迎在下方留言
那就下次見囉 掰掰～～
#美妝 #11月POPO生活碎片 #養顏美容 #保養 #保養品 #保健食品

#分享 邊睡覺邊美麗😴💤麗彤生醫晚美飲

完整原文：https://cherieariah.wixsite.com/cheriearia/pet-supplements
如何挑選寵物保健食品：
腸胃保健-> 耐酸芽孢乳酸菌、益生元（益菌生/益生質）
眼睛保健-> 山桑子萃取、葉黃素、花青素、玉米黃素
關節保健-> 葡萄糖胺、軟骨素、膠原蛋白、MSM、omega-3
皮毛保健-> 生物素(維生素B7)、維生素E、omega-3
呼吸道保健-> 抗炎成分、天然草藥、免疫提升成分、化痰成分、牛磺酸
綜合維生素-> 天然非合成維生素
口腔保健-> 益生菌、蜂膠
#12月POPO創作者分享 

Top 10 寵物狗狗保健食品推薦

每天都要座電腦前工作好幾個小時，忙完才發現天已亮了! 加上過了30歲後，只要熬夜後就算連續幾天都正常作息的睡眠，也是 覺得滿滿的疲憊感
才工作一下或整理打掃家裡才一下子的時間，就開始哈欠連連感覺疲
憊!

自從開始吃保健食品『Asunn薑黃萃取物複方膠囊』 漸漸改善了疲倦 感的狀況 很多人不知道薑黃的保健，現代人包括我也是，餐餐老是點uber熊貓 外送 常常因為飲食不均衡，如果又加上熬夜就會讓身體生理機能失調 這時候薑黃萃取物複方膠囊 就可以調節生理機能!
上班族下班後的應酬與熟齡人常感到食慾不佳，都可以透過薑黃來調
理機能!

在還沒吃『Asunn薑黃萃取物複方膠囊』之前，我自己都有吃高單位 B群
但只要中午吃完飯後，總會感到睡意侵襲感!
直到看到大家保健食品推薦 總是會提到薑黃和C3薑黃推薦，我才知道
『Asunn薑黃萃取物複方膠囊』

薑黃萃取物複方膠囊 添加專利牛樟芝箘絲以及薑黃素萃取，能幫助 增強身體代謝
並能維持活力、維持好體質，減少疲憊感來襲!
專利牛樟芝菌絲有森林紅寶石之稱，是很珍貴的食材!
上班族常常應酬喝酒，能幫助加速代謝酒精，舒緩宿醉的不適感!
熬夜族常常晚睡也會影響生理機能，能幫助修護機能並養護肝
每天2顆補充讓一整天都能充滿活力，也能讓代謝變得更好!

而且根據分析比較後Asunn薑黃的劑量與其他競品有高達2️⃣倍以上呢！

加上Asunn的產品是使用膠囊製成，可以搭配溫開水服用，在吞嚥時相對錠劑來說更加好吞嚥，也不會有卡卡的感覺，對於畏懼吞錠劑的人可以選擇膠囊服用唷！

☆開幕全館免運 (即日起至七月底) 
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#薑黃 #asunn #保健 #熬夜 #代謝 #5月POPO創作者分享 

讓你一早有好精神「Asunn薑黃萃取物複方膠囊」

最喜歡吃得保養品拉~~~~~~~

年紀到了以後真的不得不開始吃保健食品…..

 來介紹一款超厲害 吃得保養品 

『 DDS  GSH 穀胱甘肽膠囊 』 
  
聽名字是不是就感覺超厲害!!!!! 
但光聽名字是不是完全不知道是什麼!!
我來簡單告訴大家拉~~~

穀胱甘肽 是細胞中最重要的物質
人體內的穀胱甘肽 會隨著年齡漸漸減少 
尤其是25歲以後流失得更快 
所以適當的補充很重要 



尤其穀胱甘肽 對人體的功效很多
像是 可以提升肌膚保護力  調整體質,,,,等等
特別特別是提亮效果超級好!!(筆記筆記 女生必備

『 DDS  GSH 穀胱甘肽膠囊 』 
富含多種有效成份
日本圓酵母 穀胱甘肽
專利玻尿酸
德國膠原蛋白
維生素Ｃ….等等

可以使肌膚白亮 
降低紫外線對皮膚的傷害 等於是給肌膚一層保護力 !!!! 
還能夠促進膠原蛋白合成 

『 DDS  GSH 穀胱甘肽膠囊 』 
一包有14顆 7天份
小包裝設計 方便攜帶 
就算早上匆匆忙忙趕上班忘記吃
也不用擔心拉~~~放在包包裡隨時能夠補充 

小小一顆也很好入口 不會有卡喉嚨的感覺

穀胱甘肽 有著『助眠美顏素』之稱
睡前吃能夠幫助入睡  睡眠穩定 調節生體機能
睡得好 早上起床肌膚狀況超~~~好 
持續吃可以使肌膚打造出透亮好氣色 

自然好氣色就靠它拉~~~
🔗https://ddsbeauty.com/product.php?m=80&s=&t=0&id=47


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美顏膠囊

♡   嚴萃「不蕉律」，讓我跟壞心情通通說掰掰！ 👉 https://yentsui.tw/suan1214

經營自媒體真的不是每一天都光鮮亮麗！
常常滑留言，總會有那麼幾句酸言酸語，以前看到都會放在心上，情緒整個被拉低到谷底😮💨直接不開心三天。

明明知道不該在意，但還是會反覆想：「我是不是真的不夠好？」內心小劇場爆炸！ 

後來朋友推薦我可以試試 👉 嚴萃「不蕉律」（光是產品名字就很懂我，真的「不要蕉律」🤣）

我連續補充大概兩週後，真的很有感！
情緒的起伏變小了，現在看到酸民留言，反而會笑一笑、聳聳肩，心裡想：「算了啦～他們可能只是心情不好吧。」💆🏻♀️

原來好心情真的可以「補」回來🪄
它裡面有日本專利香蕉萃取、法國番紅花、酪蛋白水解物、綠燕麥精華，營養師認可配方，幫助放鬆、穩定情緒、還有助睡眠🌙
簡單說就是「讓我重拾快樂體質」的小幫手！

而且這個補充超方便，每天早晚一顆就可以。
有時候不是我們太玻璃心，是生活壓力太多、腦內快樂物質真的不夠！所以學會照顧自己的情緒，比回嘴那些酸民還重要多了💛

嚴萃的不蕉律不是讓自己沒情緒，是讓我們不被情緒控制🥰
不蕉律，真的讓我重拾好心情✨

手刀買起來👉 https://yentsui.tw/suan1214
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#益生菌
挑食的幼童以及腸胃不好最容易便秘拉!!

像安柏這種挑食小孩又腸胃不好真的是很慘....
安柏99%不吃菜的....

遇到這種情況就給寶貝補充益生菌或梅片是很好的辦法呦~~
但食品百百種 該怎麼選擇最天然適合寶寶的呢?

@dungya1969 

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▪️ 青禾梅子精華酵素(咀嚼片) ▪️ 
一開始還以為是很酸很酸的 
結果一口吃下去 淡淡的梅香 
小孩很能接受 完全不擔心酸味小孩不吃 
添加50倍濃縮梅精 可以幫助不愛吃飯的寶寶開胃 還能促進腸胃消化
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▪️綜合比菲德氏益菌片（檸檬風味）▪️ 
每顆含有3 c.c的原汁!!是不是營養超高!! 
酸酸甜甜的好涮嘴 忍不住想一直吃 
蔥蔥也超喜歡~~
添加比菲德氏益可以調整體質 
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▪️益生菌片系列
✦乳酸口味 添加植物乳桿菌及凝結芽孢桿菌 促進腸菌群平衡 給腸胃道多一層保護 

✦牛奶風味  添加八種益生菌&選用[ 牛奶鈣 ]  幫助寶貝骨骼與牙齒的健康發育 

✦葡萄風味 添加 [ 西印度櫻桃粉 ] 富含維生素c 
給寶貝天然保護力 

小小一顆含有滿滿的益生菌成分 給寶寶在吃零嘴的過程中越吃越開心

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▪️顆粒系列
✦綜合比菲德氏菌益菌 檸檬味
✦青禾梅子精華酵素
✦克菲爾益生菌 優格味

三種不同口味 皆能幫助身體
維持消化道機能 幫助排便順暢 
調節腸胃功能 調整體質健康維持

❤️蔥蔥最愛梅子味的
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▪️益生菌羊乳片
▪️益生菌牛乳片
羊乳、牛乳比例高達 70%
濃濃的奶香味含在嘴巴裡奶味都噴發出來拉～～～
真的是大人小孩都會超愛吃!!!
讓寶貝輕鬆攝取營養及豐富的補鈣

這個蔥蔥跟糕糕愛到不行耶!!!
帶兩包出門 不用2小時直接吃爆..
被我們罵說不准再吃了🤣🤣🤣
👍必囤必囤
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
@dungya1969 
『 東亞生技 』
全系列產品 無添加色素、防腐劑
給全家人最天然的營養
吃好吃的開心   媽咪放心

#益生菌#羊奶片#牛乳片#梅精#兒童益生菌#東亞生技 #保健食品#兒童保健食品#兒童食品

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