🍝🇮🇹
平時就喜歡吃義式料理，但吃到飽的義式餐廳還真沒吃過～
在行天宮旁的巷弄找到CP值超高的義式餐廳
點套餐就能享用自助沙拉吧、現烤香蒜麵包、濃湯、飲品
尤其沙拉吧還提供六種不同的醬料，除了基本的凱薩
千島醬以外，柳橙油醋跟泰式酸辣都蠻特別的
	
ᐝ 經典雙人分享A餐 NT.1060
義式小鐵鍋海鮮
蒜香蛤蜊義大利麵
紐約客牛排(+NT.100)
覆盆子香草奶酪/冰淇淋布朗尼
	
套餐除了開胃菜、義大利麵、主餐之外，還有兩樣甜點
剛踏入店裡發現平日晚餐時段座位也快客滿
這裡除了家人、朋友聚會，跟同事下班吃飯也非常適合
尤其跟我一樣沙拉控的人也會喜歡的😽⚡️
	
◻️ 威尼斯義大利餐廳
◻️ 11:30–15:00 / 17:30-21:00
◻️ 台北市中山區松江路235巷19號


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#台北餐廳 #台北必吃美食 #年末聚餐推薦 

台北美食｜平價義式沙拉吧吃到飽聚餐首選🥣

推薦花蓮溫沙拉店家 #飽所 BOSO
好久沒吃了～#繪圖 #電繪 

沙拉🥗

沙拉配料超獨特的😄#POPO帶你吃好料 #臺東 #零九八一咖啡 

沙拉有香蕉

第一次做蛋沙拉覺得簡單又快速👍

①玉米罐頭 把 水瀝掉
②小黃瓜切丁
③四顆水煮蛋（大家都會煮吧）（放涼再用叉子 搗碎）
④全部放一起 加黑胡椒粒 +美乃汁+一咪咪辣椒 

放冰箱 完成了囉😊
#新手廚藝的大家 #一起來試試囉

新手早餐蛋沙拉

跟媽媽一樣同為沙拉愛好者🥗
這次母女局來高雄最有人氣的沙拉專賣店
除了最有人氣的韓式飯捲捲沙拉
還有鮮蔬沙拉、健康奶昔、咖啡等其他餐點品項
	
ᐝ 舒肥牛肉沙拉 NT.226
ᐝ 煙燻挪威鮭魚飯捲捲沙拉 NT.231
	
煙燻鮭魚捲捲沙拉上桌時跟想像中一樣豐富
飯捲小巧吃起來不太有負擔
偏台式壽司的口感沙拉搭配胡麻醬
鮭魚+胡麻醬對我來說是絕配的組合
這盤吃完直接飽到晚餐，營養都補充到了呢🫶🏻
———————————————﻿————
◻️ Change S 沙拉
◻️ 高雄市新興區達仁街88號


#POPO帶你吃好料 #一起成為懂吃的懶人吧 #高雄 
#高雄美食 #高雄下午茶 #高雄餐廳 #高雄旅行 #高雄晚餐 #高雄旅遊 #高雄午餐 #台灣美食 #popyummy高雄 

高雄美食｜飲食控絕對滿意的沙拉專賣店🥗

店內每人低消$200，除了飲料甜點鹹食選擇
最喜歡這邊的綜合沙拉，一盤剛好達到低消的費用
尤其是沙拉盤送來時份量 超 級 多！
是認真的沙拉一點都不馬虎
我跟友人都驚訝了….🤭

老實說這是我第一次在咖啡廳點到這麼滿意的沙拉
附近飲食控制的人們好幸福，午餐這盤就可以解決需求
邊吃邊跟友人不斷稱讚，我們真的太喜歡了（笑）

如果冰櫃裡還有草莓奶油蛋糕請不要錯過！
奶油塗好塗滿看似很甜，入口後一點也不會覺得膩
淡淡的奶香跟草莓的微酸搭配的恰好
兩個人分食不罪惡吧，草莓季剩不久要好好把握🍰

總而言之…這家已經存到最愛清單
下次還要再來🤍🤍
.
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（今日例湯)
紅蘿蔔地瓜濃湯 NT.60

綜合生菜沙拉 NT.200
草莓鮮奶油蛋糕 NT.160
———————————————﻿————
◻️ 幻廳
◻️ 07 536 0050
◻️ 高雄市前鎮區新光路17號





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高雄咖啡｜每個角落都是精緻的藝術品

光圈F8
快門1/125 sec
iso 100

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公寓咖啡 雞肉沙拉

/
可愛的決哥手烘咖啡街邊店☕️
好喜歡他們的小圓法，
裡面是蛋沙拉🥗，小小的好入口！
不過店內只有零星幾桌位置，
喜歡的話建議外帶比較方便～
-
🔻蛋沙拉小圓法 $85
🔻抹茶牛奶 $110
————————————————-
🚩『決哥手烘咖啡吧 中國醫店｜北區』
🏖 台中市北區五義街148號
⏱️ 07:30～19:00
📞 0422021100
🔎 @djangotc 
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台中美食。決哥外帶咖啡街邊店

＃莎拉Sa拉沙拉　＃台北健康餐

因為不喜歡吃水煮的健康餐，於是從小廚房起家，開始製作好吃的健康料理，並於2023/7開設首家莎拉Sa拉沙拉創始店～除了健康餐盒，還有沙拉、三明治、手捲、綠拿鐵等多樣化選擇，就算每天來也不怕會膩，熱愛健康的我當然不錯過這樣的好店，一定要分享給大家~

店家資訊　莎拉 Sa拉 沙拉 Salad sala 台北萬華創始店
🏠地址: 台北市萬華區貴陽街二段248號
☎️電話: 02-2304-1922
⏰時間: 1100-1400 1700-20000
😪公休: 周日公休（休息時間請參考官方粉專）
💲消費: 現金、街口、linepay、外送平台、LINE點餐page.line.me/021zktyu
💬粉專: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090663937153&mibextid=ZbWKwL
💬文章: https://jetpeter.pixnet.net/blog/post/406573465

（台北沙拉）莎拉Sa拉沙拉 ～全台北CP值最高健康餐盒！嚴選新鮮蔬菜爽脆又好吃~莎拉Sa拉沙拉菜單

獵人式燉牛肉野菜湯＋多種菇牛肝箘菇燉湯＋佛卡夏麵包＋檸檬蛋沙拉🍋＝310$⠀
-⠀
這家主打每天提供新鮮限量的湯品，菜單上的湯種類大約有26種，不過每天提供的口味只有7～8種，所以每次去可能都有機會喝到不同口味的湯喔，很刺激吧（？⠀
✅他們家的套餐主要分為：小套餐260$（任選2個口味小碗湯＋任1主食）、大套餐310$（任選2個口味小碗湯＋任1主食＋任1沙拉小菜）、大沙拉套餐320$（任選1小碗湯＋任1主食＋1大沙拉），主食部分有各式麵包＆飯＆貝殼麵⠀
⠀
我這次選的口味比較愛牛肝箘菇湯多一點，因為我個人偏愛這種清湯，不過牛肉野菜湯沾麵包很好吃喔，檸檬蛋沙拉味道soso，而且不知道為什麼好冰...大概是剛從冰箱拿出來的😑整體表現來說挺不錯的，會想要來把菜單上所有湯品掃過一遍XD⠀
-⠀
地點📍：台北市大安區光復南路240巷3號⠀
電話☎️：02 8773 5531⠀
營業時間💡：11:00～21:30⠀
-
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台北美食｜家.溫度 湯專門店，可以無限回訪❤️

光圈f4
快門1/125 sec
iso 100

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#超商門市
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#沙拉


超商 香草烤雞沙拉

#蔥蔥沙拉
座落於模範街的一家簡約小店
如果不特別找可能很難發現
內用只有兩個座位（無冷氣
朋友吃過很多次 很推
我也來嚐鮮了～～
話說一個人拿單眼拍滴汁的畫面真的很難
手差點抽筋(´º∀︎º｀)
可能也有拍7749張 不是糊掉就是沒拍到( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )
-
•椒麻嫩雞 $𝟙𝟚𝟝
-
價格跟一般健康餐差不多
但蔥蔥沙拉的內容物蠻豐盛的
份量很夠裝超滿 
我吃一半就覺得飽了( ˙༥˙ )

適合想吃各種蔬菜的人
可選藜麥飯或是溫沙拉作為基底
這次選了藜麥飯

有生菜又有麵還有飯！！
生菜/細麵/藜麥飯
雞胸很嫩 沒沾醬單吃也不會無趣 ¨̮♡︎
是有味道的雞胸
很喜歡它的椒麻醬 
沒有很辣但是有麻麻的口感
很香 真的有畫龍點睛的效果！！
光是配菜就有少量的豆子/龍鬚菜/番茄/蘋果/南瓜/地瓜/蛋/玉叔叔/小黃瓜/甜椒/馬鈴薯
（挑食的朋友希望我有幫到你）
想健康飲食的朋友可以嚐鮮
-
•11:00-14:30｜16:30-19:30｜週日休
•Line:@adz2044q（記得+@）
•臺中市西區模範街8巷5-1號
•可外帶自取或叫UBEREATS 
-
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#等等帶你吃美食 #等等帶你吃西區美食 #等等帶你吃模範街美食

蔥蔥沙拉｜台中·西區

#新開幕 #新店報報
這家新開幕的早午餐真的超美❤️
走一個歐洲鄉村風
很幸運剛好可以拍到空景
餐點跟環境都超棒
想吃的人要記得預約喔💞
私心推薦雞腿排沙拉
份量足夠沙拉雞腿肉又很好吃
燉牛肉也超軟嫩入味
總之 都想吃的話就全部來一份吧～
#鮭魚佐時蔬 $380
#雞腿排沙拉 $280
#香料燉牛肉 $380
#西西里咖啡 $150
#拿鐵 $120
-台中市西區五權七街52號
-10:00-16:00

#台中#台中美食#台中新開幕#台中新店#台中早午餐#台中歐式#預約制#台中咖啡廳#台中預約制 #歐洲鄉村風 #歐式花藝 #歐式早餐

吃一次就愛上的歐式風格早午餐

「烤肉沙拉店」
看店名就知道賣的是什麼
位在台中火車站附近，巷內中的50年老店
燈箱招牌都泛白到快看不到字了

生菜、薯泥、美乃滋，簡簡單單最美味
蝦子很新鮮，烤肉是用炭火下去烤的
梅干菜飯不會很鹹，蒸蛋超滑嫩也好好吃!!!

烤肉沙拉店
📍台中市中區台灣大道一段258巷30號
🕛11:00-21:00
#POPO帶你吃好料 

台中在地老店 烤肉沙拉店

𓌉𓇋 #莊園紅酒牛排沙拉$510
光鮮的大招牌是蔬菜 菜品的品質很好！
這款沙拉裡面有很多種配料
有地瓜、馬鈴薯、橄欖、堅果和洋蔥等等
裡面的牛排也給的很大方CP值很夠
牛肉鮮嫩多汁搭配上蔬菜 爽口解膩

𓌉𓇋 #紐西蘭炙奶油雞義大利麵$340
麵體使用了寬麵搭配上奶油醬
奶油香味十足且濃郁 
雞肉也處理的很好 入味、不乾也不柴
一口下去滿滿的奶油香氣在嘴裡散開

𓌉𓇋 #蛤蜊巧達湯麵包盅$220
用麵包當作是碗卻沒有讓麵包過濕
酥脆有嚼勁 吸滿了湯汁
巧達濃湯很好喝很順口

𖠚ᐝ #柳橙鳳梨檸檬汁$100
這裡的果汁也是招牌
酸酸甜甜的很順口
喜歡酸的人可以點這杯
營養好喝兼具你的果汁
𖠚ᐝ #胡蘿蔔蘋果檸檬汁$100
怕酸的朋友可以點這杯
紅蘿蔔的味道也不會過濃
這裡的果汁都是現點現打的
真材實料 100%原汁

這間位於竹北的餐廳氣氛很好
吃的東西健康安全 無毒無農藥
這裡也有販售蔬菜提供想自己下廚的人使用
還有提倡對身體很好的初榨橄欖油
他們也有防疫餐盒多種商品供人選擇
可以將餐點升級就會有不同的湯品
老闆每天堅持要煮四種不同的湯
我們這次喝的是洋蔥濃湯和首烏藥膳湯
推薦大家來這裡享用哦！
.
地址 | 新竹縣竹北市文興路二段3號
電話 | 035508101
營業時間 | 10:00～18:30

#新竹美食 #新竹縣美食 #竹北美食 #光鮮綠蔬沙拉
#蔬食 #蔬食餐廳 #蔬食料理 #健康餐 #健康飲食 
#新竹蔬食 #新竹蔬食餐廳 #竹北蔬食
#valofreshsalad #valofreshsalad光鮮綠蔬沙拉 #光鮮綠蔬

【 新竹美食↠ 光鮮綠蔬沙拉】

𓇠
台北 中山 𖤘 大鶴黑寶⠀⠀⠀⠀⠀#咖啡廳
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▪︎ 蛋沙拉烤厚片┈┈┈┈┈$ 150
▪︎ 拿鐵┈┈┈┈┈┈┈┈┈$ 160
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
在雞蛋與香料的濃郁裡有股熟悉的家常風味，柔滑蛋沙拉與酥脆厚片的組合，沒有不吃的理由吧（吃不下除外 ！
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝘮𝘶𝘳𝘮𝘶𝘳…
•無訂位，不接 3 位以上同行客人
•公休日以IG公告為主
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
𝘐𝘯𝘧𝘰 .
𓇠 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☞ 台北市 中山區 南京東路 1 段 13 巷 7 號 9 弄 1 樓
☼  日-四 1:00 - 21:00、五-六 1:00 - 22:00，不定期公休
⚐  中山捷運站 3 號出口，步行約 8 分鐘
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
低消一杯飲品 / 無服務費 / 不限時 / wifi v
⸝⸝⸝
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
sᴇᴇ ᴍᴏʀᴇ ✍︎︎ #熊熊吃中山🐻   #熊熊吃咖啡廳🐻  
#台北美食 #中山美食 #捷運美食 #中山下午茶 #不限時咖啡廳  #中山咖啡廳 #下午茶 #中山區美食 #美食推薦 #台北咖啡 #台北下午茶 #咖啡店 #taipeifood #taipeicafe #cafe #coffee #POPO十月一起鬼混吧 

【台北美食】中山不限時咖啡廳，超好吃蛋沙拉烤厚片一定要點🍞

一直都還蠻愛地中海類型的美食
雖然公司附近也有這家餐廳
但下班就想遠離公司地帶（大家都是吧😚)
於是來了內湖的旗艦店，餐廳位於雄獅大樓裡
後來才知道這也是雄獅集團投資的餐飲。

餐點從沙拉碗，穀物碗、舒肥料理、漢堡
義大利麵、帕尼尼都有。像我這樣的選擇障礙（？）
想每個都點來吃呢～

沙拉以羽衣甘藍為主，加入了燕麥跟芝麻葉
酒醋香氣中還有中東的香料味
口感蠻重的還算能接受的範圍
雞胸肉嫩又多汁，可惜表層有點過鹹
不知道是不是加太多鹽巴或是配合沙拉口感？
菜的份量很多，生菜控會覺得很滿足
整體來說是還不錯的！

炸雞腿的外皮裹著燕麥下去炸，酥脆而不膩
上面灑著乳酪絲，雞肉肉質很好
這道點過第二次了，是真的超喜歡
一份只有四顆，吃不夠勁的話請再加點吧🤣

餐點蠻多樣化的，聚餐或是運動完在來吃飯都很適合
很多健人也都很喜歡來這用餐，總之我蠻愛的～
你們也要來試試 ♫♫♡
.
.
.
優格燕麥炸雞腿
中東雞胸羽衣甘藍
日曬番茄雞肉麵
———————————————﻿——
◻️ gonna 共樂遊 - 內湖旗艦店
◻️ 02 8793 9663
◻️ 台北市內湖區石潭路145號1樓
 #一起成為懂吃的懶人吧 #POPO帶你吃好料 #開學聚餐推薦 #健康餐推薦 #台北美食

台北美食｜內湖健康美味的地中海料理餐廳

第一次來訪是2年前了吧（超久）
那時自己來吃沙拉就被份量驚豔到
	
𖥔 ࣪  義式香草嫩雞腿沙拉 NT.320
𖥔 ࣪  蘋果紅酒燉牛肉飯 NT.380
𖥔 ࣪  紅心芭樂四季春 NT.150
𖥔 ࣪  西西里咖啡 NT.150
	
這次回訪當然還是要點沙拉呀
價格漲了一點 但份量不變還是很多！
飲控的人這道絕對會吃的飽🤤
	
餐點另外還有鹹食、炸物、甜點
看滿多人說義大利麵跟燉飯很好吃
下次再來解鎖其他餐點～
然後必須推西西里咖啡 好喝💞
	
📌 Utroo café 寓所咖啡
ꔛ 12:00-20:00 / 週四休息
ꔛ 台北市信義區忠孝東路五段236巷2弄15號

#POPO帶你吃好料 #8月POPO創作者分享 #一起成為懂吃的懶人吧 #台北美食 #台北早午餐 

台北美食· 信義時髦早午餐咖啡廳☕️

今早是爆汗健身房，
結束就來個高蛋白又無負擔的雞胸沙拉吧🤟🤟🤟
#早餐吃什麼 #我家的餐桌 #POPO帶你吃好料 

早餐吃什麼

 Make a wish 

我今天說我想吃龍蝦，我就來這裡了
開吃開撥的好開心❤️，沙拉旁邊的醬好特別，麵包好吃😋


🎈波士頓龍蝦
🎈特級肋眼牛排

套餐付沙拉或湯 ，約克夏麵包
重點薯條無限量供應❤️

🏠 106台北市大安區大安路一段183號
☎️ 02 2700 7770
🕚11:30-1430、1730-22:00

#你今天PO了嗎 #POPO帶你吃好料 吃好料 #foodie #一起成為懂吃的懶人吧 #美食 #龍蝦 #龍蝦 #大安區美食 #大安區美食推薦 #11月POPO創作者分享 

LE Blanc 樂邦-快樂龍蝦餐

坐落在逛街戰區的商圈裡，白色與愛馬仕橘色的獨棟玻璃屋
充滿著簡約明亮的韓系氛圍，撞色系的外觀非常搶眼
店裡主打韓式義大利麵和特色料理
還有輕食沙拉、韓式小吃、賣酒水飲品、咖啡等

ᐝ 韓國涼粉沙拉 NT.200
沙拉跟韓國涼粉的特別組合~
生菜的配料豐富，醬料是店裡特製的韓式沙拉醬
可以把底下的跟生菜涼粉翻攪均勻再一起吃
口感清爽很開胃，份量蠻多，是充滿飽足感的前菜

ᐝ 韓國辛牛絞肉義大利麵 NT.280
義式番茄肉醬與韓式辣醬燉煮，墨魚麵條中放顆溫泉蛋
將蛋戳破後汁液融合在麵體與醬料裡
吃起來滑順有微微的辣感

別因為外觀漂亮 就以為只是家網美餐廳
義大利麵跟沙拉的口感都讓我好愛👌🏻
餐點的份量偏多，適合多人一起用餐
中山站聚餐首選來這準沒錯✨

◻️ 金孫韓廚義大利麵 Golden Son Korea Pasta 中山店
◻️ 12:00~15:00 / 17:30~21:30
◻️ 02 25230276
◻️ 台北市中山區中山北路二段26巷


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台北美食｜中山站韓國🇰🇷義大利麵餐廳，療癒色系搭配的設計概念

#新店報報
位於台中市西區 #珈琲公園
是家自家焙煎咖啡的咖啡廳～
木質裝潢簡約日式風🤩🤩
很喜歡店內環境空間氛圍，讓人很放鬆舒適😌
販售咖啡飲品、輕食、甜點！
快收藏一起來個下午茶chill一下吧❤️
⬇️
🔹焦糖布丁 120
🔹蛋沙拉餐包$120（-20）
🔹蛋沙拉厚厚生吐司$100（-20）
🔹島砂糖花生生吐司 80
🔹葡萄美式 140
🔹蜂蜜肉桂拿鐵 140

輕食的話搭配咖啡或飲品可以折$20唷 
焦糖布丁綿密苦甜口感，搭配上層鮮奶油還不錯👌
蛋沙拉餐包好好吃😋使用新鮮雞蛋搭配鹹甜美乃滋～
厚厚吐司小小一顆很可愛😍烤得微酥脆搭配蛋沙拉一起吃好喜歡
花生生吐司使用在地花生+日本南國 釜焚島砂糖，花生控不能錯過啊
蜂蜜肉桂拿鐵拉花很美，喝起來有肉桂香氣很順口，天來上一杯剛剛好！

📍 Ke fi Park Roasters 珈琲公園
🏠台中市西區自立街105號
⏰10:00-18:00
☎️04-23720568

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#台中 #台中美食 #台中景點 #台中西區 #台中咖啡廳 #台中甜點 #台中下午茶 #台中咖啡 #相機食先 #西區咖啡廳 #你今天PO了嗎 #12月POPO新起點 

台中西區咖啡廳

據說來這邊的人最喜歡的就是點一份快餐
但有選擇障礙的我什麼都想吃
點了天丼及快餐有的炸豬排沙拉
除了有隻蝦子外還有地瓜 四季豆
另外魚真的多到在你嘴裡滿出來
豬排沙拉的美乃滋也沒在跟您客氣
朋友說我是第一個她看過吃天丼還會續醬的人
甜甜的醬汁搭配蘿蔔泥 不只很下飯還很開胃
還不給它加爆！！！
#POPO帶你吃好料 
#一起成為懂吃的懶人吧 
#姐妹聚會  #西門町 #美觀園

你不可能不知道的西門町老字號 美觀園

從中央公園站一路邊走邊聊天
看似很遠的距離，感覺會走很久的時間
也在陪伴的時間中把想像中的距離縮短了點

肉桂捲與蛋沙拉吐司是下午茶的最棒組合
捲捲像麵包口感外脆內軟，濃郁溫潤的滋味在口中
今日的幸福已達成🥴❤️

：：：
美式咖啡/桑椹牛奶
經典肉桂捲/原味蛋沙拉
———————————————﻿—————
◻️ Symbiosis共生
◻️ 高雄市苓雅區海邊路69號




#一起成為懂吃的懶人吧 #POPO帶你吃好料 #高雄下午茶 #高雄咖啡 #高雄美食 #你今天PO了嗎 #就是愛吃早午餐 

沙拉吧

筆記

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沙拉🥗

沙拉有香蕉

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公寓咖啡雞肉沙拉

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超商香草烤雞沙拉

蔥蔥沙拉｜台中·西區

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早餐吃什麼

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台中西區咖啡廳

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高雄咖啡｜待在這的時間都感覺慢了些，療癒的午後來喝杯咖啡

沙拉吧

筆記

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沙拉🥗

沙拉有香蕉

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高雄咖啡｜每個角落都是精緻的藝術品

公寓咖啡 雞肉沙拉

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台中在地老店 烤肉沙拉店

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台中西區咖啡廳

你不可能不知道的西門町老字號 美觀園

高雄咖啡｜待在這的時間都感覺慢了些，療癒的午後來喝杯咖啡

公寓咖啡雞肉沙拉

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台北美食｜家.溫度湯專門店，可以無限回訪❤️

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台中在地老店烤肉沙拉店

【新竹美食↠ 光鮮綠蔬沙拉】

你不可能不知道的西門町老字號美觀園