你是那種每天忙著上班、整天待在辦公室，真正能曬到太陽的時間真的少之又少的人？🌙

最近我開始補【inyouso 營養所】這款營養師研發的 D3K2，真的很有感！

以前總覺得明明有在補鈣，但好像都沒補到位？
後來才知道，原來 D3 是幫忙「開門」吸收鈣，而 K2 就像是「導航員」，能促進骨質鈣化，確保這些營養真的有去支援。💪

吃了一陣子後，最明顯的感覺是身體的底氣變足了。
以前換季或工作累的時候，總覺得整個人懶散散的，現在每天一顆，就像幫自己充飽了電。
特別是它能維持神經跟肌肉的生理機能，對於我這種下班還要去運動、或是久坐電腦前的人來說，真的是最貼心的應援。
它是羊毛脂萃取（素食朋友要注意一下喔！），不會太大顆，吃起來也完全沒怪味。

每天早上配溫開水吃一顆，感覺就像把溫暖的陽光放進身體裡儲存起來，整個人都亮了起來！✨

如果你也是平常比較少曬太陽、或是想讓自己的日常營養補給更完整一點，這瓶真的可以閉眼入。
把這份陽光能量存起來吧！ 
https://www.inyouso.com/products/d3k2

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☀️ 沒時間曬太陽？用Inyouso 營養所 D3K2補起來！

{pic-2}{caption(source/資生堂國際櫃提供、POPO筆記編輯部、IG@shiseido)}{href(資生堂國際櫃,https://www.poponote.com/note/698948ca1c34af0007cef3e3)}找來BLACKPINK成員LISA擔任小紅瓶全球代言人，熱度立刻延燒！而為了慶祝這個重磅消息，資生堂這次不僅帶來話題新品，更把整個活動做成一場可以親身參與的快閃體驗，還有充滿巧思的LISA拍貼機、簽名周邊等等，讓粉絲能邊逛邊玩，想知道怎麼參加活動、怎麼獲得小禮物，趕快一起看下去！
Editor/Wendy

{pic-15}{caption(source/資生堂國際櫃提供)}SHISEIDO資生堂國際櫃近期隆重宣布，LISA正式出任「紅妍山茶花修護精華」全球代言人，掀起美妝界高度關注。為此，品牌特別於全台六大百貨推出巡迴 SHISEIDO X LISA「THE ULTIMUNE POP-UP」期間限定快閃體驗店，首站於新光三越台北信義新天地A8盛大開跑。活動首日更邀請青春系男神施柏宇現身站台，與粉絲一同慶祝「THE ULTIMUNE POP-UP」正式開幕。本次「THE ULTIMUNE POP-UP」除了設置LISA專屬合照拍貼機，更準備多項 LISA限定好禮回饋消費者，讓所有喜愛品牌與LISA的粉絲都能沉浸其中，打造今年全台最吸睛的快閃店巡迴！

{pic-13}{caption(source/資生堂國際櫃提供)}{bold(男神大方分享追星保養程序 維持「青春系」完美肌膚的秘密！)}
資生堂國際櫃歡慶LISA接棒資生堂小紅瓶全球代言人，於新光三越台北信義新天地A8打造SHISEIDO X LISA「THE ULTIMUNE POP-UP」巡迴首站。記者會當天邀請青春系男神施柏宇化身一日店長，分享維持肌膚保濕透亮的日常保養秘訣。

{pic-12}{caption(source/IG@patrick8589)}相當重視保養的施柏宇分享，肌膚經常接觸彩妝與外在環境髒污，因此清潔與保濕都非常重要，而他一定會使用資生堂小紅瓶，擁有獨家專利「山茶花活酵再生科技」，不只能修護，還能鎖水保濕、強化修護，使用下來幫助肌膚維持穩定狀態。而他也進一步分享身為追星人的保養秘訣：「前往東京時，非常擔心自己會因為氣候的關係，無法維持好的肌膚狀態見到女神LISA，但有了非常好攜帶的 資生堂小紅瓶！可以無時無刻讓肌膚保持飽水透亮。」

{pic-14}{caption(source/資生堂國際櫃提供)}{pic-16}{caption(source/資生堂國際櫃提供)}{bold(資生堂國際櫃「THE ULTIMUNE POP-UP」360度零死角沉浸式體驗空間！)}
SHISEIDO X LISA「THE ULTIMUNE POP-UP」百貨巡迴快閃店，以資生堂國際櫃品牌標誌性的SHISEIDO紅為主視覺，打造限定360度環形沉浸式體驗空間，完美詮釋「年齡自由」的美肌理念！整體空間融合光影裝置與時尚片場概念，營造如同置身攝影棚般的美肌舞台，場域中環繞LISA形象大片，透過動態視覺與光影交錯，讓消費者彷彿走入品牌主視覺之中，近距離感受LISA所演繹的自信光彩。

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}「THE ULTIMUNE POP-UP」特別於全台六大百貨展開巡迴快閃活動，除了能近距離體驗LISA愛用的資生堂小紅瓶，更獨家設置LISA合照拍貼機，限量提供隨身簽名小包，以及愛心隨身鏡等獨家打卡禮，讓粉絲在沉浸式體驗之餘，亦能收藏專屬於SHISEIDO X LISA的限定驚喜，掀起今年最具話題的美妝快閃店打卡熱潮，邀請大家一同展現自信「美」肌魅力！

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}快閃店限定驚喜禮！只要完成現場打卡並填寫線上資料，就能免費體驗超人氣「LISA合照拍貼機」，還能帶走「LISA最愛慢老檸檬水」與「SHISEIDO X LISA限定迷你海報卡」1張，粉絲絕對不能錯過！活動期間現場消費，還有機會把超夢幻「LISA簽名隨身小包」或「SHISEIDO X LISA愛心隨身鏡鑰匙圈」帶回家，限定好禮只送不賣，想收藏LISA專屬驚喜就趁現在！
{bold(SHISEIDO X LISA 「THE ULTIMUNE POP-UP」)}
巡迴地點、時間：
▸新光三越台北信義新天地 A8：即日起至03/29 (日)
▸新光三越台中中港店：2026/04/01(三) - 04/05(日
▸新光三越台南西門店：2026/04/09(四) - 04/12(日)
▸遠東SOGO台北忠孝館：2026/04/16(四) - 04/19(日)
▸高雄漢神巨蛋：2026/04/30(四) - 05/03(日)
{href(預約/填單網址,https://jbeauty.com.tw/deKyWh)}

{pic-9}{caption(source/IG@shiseido)}資生堂國際櫃「紅妍山茶花修護精華」蘊含獨家專利「山茶花活酵再生科技」，不僅能有效強化肌膚與生俱來的修護能力，更能延緩肌膚老化，啟動4倍修護力，為肌膚帶來全方位的美肌功效，重現年輕透亮光采！
▸資生堂小紅瓶 NT$3,100/30ml、NT$4,350/50ml、NT$5,600/75ml

{pic-10}{caption(source/IG@shiseido)}資生堂國際櫃全新「紅妍山茶花修護精華油」，升級日常保養儀式，有效調理因外在環境與生活壓力引發的乾燥問題。添加珍稀山茶花籽精萃，輕盈細緻的精油質地，帶來高效保濕與修護力，清爽不黏膩、服貼肌膚；結合清新綠意花香，於保養同時帶來舒緩放鬆的感官體驗，打造水潤透亮的健康膚況。
▸資生堂紅妍山茶花修護精華油 NT$3,100/75ml





   LISA,資生堂

BLACKPINK LISA驚喜現身台北信義區！資生堂國際櫃巡迴快閃中，免費跟LISA拍貼機合照，還有簽名小禮等你搜集！

{pic-2}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{href(三麗鷗,https://www.poponote.com/tag/6164009e7f0d4bcea5518507/latest)}粉絲真的會瘋掉！台北統一時代百貨和DREAM PLAZA將在2026/4/1迎來上半年最重要的美人節活動，不僅有超多滿千送百的優惠活動，還推出兩波超精美的三麗鷗聯名會員獨享卡友禮，從乾髮巾+浴巾組、行李箱到滑鼠墊等實用小物全部都可以看見軟萌的Hello Kitty、大耳狗、酷洛米和人魚漢頓等三麗鷗角色的身影，真的是太犯規啦～
Editor/NARA

{pic-12}{caption(Source/統一時代百貨)}{h2(台北統一時代百貨、DREAM PLAZA美人節優惠活動)}統一時代百貨台北店、DREAM PLAZA「美人節」檔期活動將於2026/4/1開跑，2026/4/1～2026/4/6首六日「寵愛回饋禮」化妝品、內衣、香氛指定櫃滿NT$2,000送NT$300、使用icash2.0/icash Pay支付滿NT$8,000加送NT$500，icash Pay綁定uniopen聯名卡滿NT$8,000再加送NT$300，最高回饋高達25%。

{pic-13}{caption(Source/統一時代百貨)}此外首六日也有全館指定櫃位滿NT$5,000送NT$500，同樣可以搭配icash Pay綁定uniopen聯名卡支付滿NT$8,000再加送NT$800，包含潮流服飾、時尚家電、日常用品等，回饋累計高達20%，真的是有夠划算耶～

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(台北統一時代百貨、DREAM PLAZA美人節卡友禮、滿額贈)}超可愛三麗鷗人氣巨星集合！台北統一時代百貨、DREAM PLAZA美人節推出兩波精美三麗鷗聯名會員獨享卡友禮，2026/4/1～2026/4/4第一波贈送「軟萌陪伴滑鼠墊組」集結Hello Kitty、大耳狗喜拿、酷洛米和人魚漢頓四位人氣角色，實用又舒服的滑鼠墊和護腕墊組合保護你努力工作的手腕，上班族一定要手刀兌換！

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝、統一時代百貨)}2026/4/9～2026/4/12第二波卡友禮為「柔軟呵護乾髮巾+浴巾」，淺藍色的乾髮巾+浴巾組合上可以看見軟萌的大耳狗小臉，讓你每天沐浴時光心情都超好！

{pic-9}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外2026/4/1～2026/5/10只要會員於指定櫃位單日累計消費滿NT$35,000即可兌換「萌趣出遊20吋行李箱+束帶」，當日累計消費滿NT$2,000也可用NT$1,500把可愛的大耳狗行李箱帶回家唷～

{pic-3}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}在接下來的母親節檔期活動也會陸續推出更多不同三麗鷗聯名周邊商品，第三波登場的是超實用的保溫杯，上面印有Hello Kitty、大耳狗、酷洛米和人魚漢頓拿著愛心氣球快樂玩耍的圖案，搭配不鏽鋼材質保溫又保冷，無論是冬天還是夏天都超級適合帶出門使用！

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}第四波贈品是可愛的擦手巾組，一次就能搜集粉色的Hello Kitty、淺藍色的大耳狗和淺紫色的酷洛米款，萌翻天的造型搭配實用設計真是讓人太喜歡啦～

{pic-7}{pic-8}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}另外還有不鏽鋼餐盒組和收納手推車，將會陸陸續續在接下來的活動登場，三麗鷗粉絲肯定要把握機會換起來呀！

{bold(＊卡友禮兌換方式)}
{bold(於指定活動期間內至兩館贈品台，持APP過會員條碼，加上當日單筆消費滿800元(含)以上同卡號發票及扣除點數8點，即可兌換限定卡友禮乙份。同一贈品活動期間，每人每卡(同卡號)合計限領乙份。)}






   三麗鷗

統一時代百貨、DREAM PLAZA美人節來了！超萌「Hello Kitty擦手巾、大耳狗行李箱」免費帶回家！

{pic-2}{caption(Source/Disney Store Japan)}真的要被可愛昏倒了！迎接百花齊放的溫暖春天，{href(日本迪士尼商店,https://www.poponote.com/note/69af796055e000000706e5ae)}再度開賣一系列春季限定的超可愛周邊，不僅讓小熊維尼、唐老鴨等人氣角色換上可愛的鵝黃色小雞造型，還將超人氣手指玩偶系列的米奇、米妮等小寶貝們變成復活節小兔子，萌炸天的設計真的是太犯規，要去{href(日本旅遊,https://www.poponote.com/tag/690960dfca5dde0007c1dc3a/latest)}的姐妹肯定要手刀買！
Editor/NARA

{pic-10}{caption(Source/Disney Store Japan)}{h2(2026日本旅遊必買：春季限定絨毛玩偶、吊飾)}這回日本迪士尼商店以可愛的黃色小雞為主題推出一系列春季限定的絨毛玩偶和吊飾，讓小熊維尼、唐老鴨、史迪奇和鴨嘴獸泰瑞都換上附有小雞元素的春天感穿搭配件，粉粉嫩嫩的顏色搭配呆萌的小雞真是讓人完全無法抗拒啊～

{pic-3}{caption(小雞披風小熊維尼玩偶，4,600日圓。Source/Disney Store Japan)}這次一定要買的就是穿上淺藍色格紋披風的小熊維尼，披風上還有兩隻超精緻的刺繡小雞，搭配維尼軟萌的表情和微微紅暈真的是可愛到不行，頭頂上的格紋貝蕾帽也附有一隻立體的黃色小雞玩偶，光是放在沙發上就能馬上為居家空間增添春天氣息，真的是太欠買！

{pic-4}{caption(小雞唐老鴨玩偶，4,600日圓。Source/Disney Store Japan)}僅在東京迪士尼旗艦店、東京迪士尼度假區商店和迪士尼線上商城販售的唐老鴨玩偶穿上了粉藍色搭配粉色蝴蝶結的水手服，頭戴著淺藍白格紋的貝雷帽，左邊肩膀上還站著一隻呆萌的黃色小雞，配上眨單眼的表情看起來真的超級幸福，完全沒辦法不把它帶回家欸～

{pic-7}{caption(小雞頭套史迪奇玩偶，4,600日圓。Source/Disney Store Japan)}呆萌的史迪奇則戴上了黃色的小雞頭套，頭頂還有一隻立體小雞裝飾，身上的披風則換成黃白格紋搭配刺繡小雞圖案，乖乖坐好的模樣讓人光用看的就少女心大噴發，史迪奇粉絲不可能不買耶～

{pic-5}{caption(小雞鴨嘴獸泰瑞玩偶，4,600日圓。Source/Disney Store Japan)}另外這次春季限定系列還有《飛哥與小佛》中的鴨嘴獸泰瑞玩偶，套上紅白格紋蝴蝶結的泰瑞頭頂上站著一隻軟萌的黃色小雞，長長的尾巴上也有一隻小雞玩偶陪伴著它一起玩耍，萌翻天的設計真是好犯規呀！

{pic-6}
{caption(春季限定小熊維尼、泰瑞、史迪奇鑰匙圈，各3,000日圓。Source/Disney Store Japan)}{pic-9}{caption(春季限定唐老鴨鑰匙圈，3,000日圓。Source/Disney Store Japan)}除了玩偶之外，這次日本迪士尼商店也同步開賣同系列的絨毛鑰匙圈，其中唐老鴨款同樣只能在東京迪士尼旗艦店、東京迪士尼度假區商店和迪士尼線上商城三間店鋪買得到，乖乖坐好的模樣看起來真的療癒指數滿分，掛在包包上一定超級吸睛的啦～

{pic-11}{pic-8}{caption(春季限定Uru-pocha-chan，各1,800日圓。Source/Disney Store Japan)}迪士尼迷最喜歡收集的手指玩偶Uru-pocha-chan手指玩偶也推出春季限定造型！穿上粉嫩色系吊帶褲和洋裝的米奇、米妮、布魯托、唐老鴨和黛西頭上都戴上小白兔的耳朵，化身復活節小兔子的一員，笨笨的小臉搭配精緻的造型真是讓人好喜歡呀～目前春季限定的周邊都已經正式開賣，有興趣的姐妹快找代購買起來啦！







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日本迪士尼2026春季限定周邊太可愛！「格紋披風小熊維尼玩偶、兔兔變裝唐老鴨」全都太想買！

{pic-2}{caption(source/IG@tvn_drama、IG@jtbcdrama)}2026四月星座運勢出爐！迎接這個春暖花開的季節，有哪些星座運勢宛若春天盛開的花朵一樣超級好，又有哪些星座運勢較爲低迷呢？本篇就來為大家解析2026四月12星座運勢，快跟我們一起往下看看啦～
Editor/NARA

{pic-3}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：牡羊座)}迎接生日月份，牡羊座本月的事業運可說是如日中天！由於火星和太陽聯手進入你的命宮，為事業注入滿滿開創力，這個月你將會在工作上展現超強領導力和執行力，在職場上遇到的狀況也都能順利解決，很適合啟動籌備已久的計畫。不過還是要小心水星過於躁進會影響到你的溝通狀況，可能會因為過於衝動與上司有一些口舌爭執，建議三思而後行，有想法也要溫和溝通會比較好一點。

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：金牛座)}本月對金牛座來說是倒吃甘蔗的一個月份，四月中旬之前處於重整期，會有一種有能力但無處展現的感覺，較適合退居幕後擬定契約、處理行政事務或是默默優化工作細節等，不適合在這個時候強出頭。隨著太陽進入本命宮，你在職場上的能見度將會大幅提升，過去的努力也會獲得貴人的實質肯定，很有機會被看見喔！此外本月你們的財運也還算不錯，適合重新配置資產，雖然初期開銷較大，但多屬於具回報價值的長遠投資。

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：雙子座)}由於天王星於四月下旬進入你的宮位，雙子座可能會在職場上面臨到重大轉折，有可能是突然接到不同類型的工作邀約、準備轉換跑道或是被貴人挖角等，也有機會在社交活動上認識一些有益的人脈，建議可以保持著開放的心，遇到非舒適圈的挑戰也要試著接下，或許會成為你職涯上的巨大轉機。不過這個月你們賺得多但社交支出也不少，建議要認清哪些人才是真正值得維持的關係，以免把錢都花在跟酒肉朋友吃喝玩樂上喔！

{pic-6}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：巨蟹座)}前陣子一直處於低迷狀態的巨蟹寶寶終於在本月迎來好運啦！木星的加持讓你在職場穩坐泰山，是爭取升職加薪或是跨部門的最佳時機，你的專業表現將深獲好評，也有機會被老闆或貴人看見，對方將會給予你實質的獎勵，讓一直以來超努力的巨蟹座有種皇天不費苦心人的感覺。此外這個月你們的財運也超級好，長期累積的專業能力開始轉化為豐厚的經濟回饋，理財方面也有機會透過低風險投資穩定獲利，整體算是非常順遂的一個月喔！

{pic-7}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：獅子座)}獅子寶寶的自信心將在四月初來到最高點，是你展現個人魅力的最佳時期，適合對外擴張業務或進行演講，雖然一路上可能還是會遇到不少挑戰，但你的笑容與積極的氣場能化解大部分的阻礙，整體來說還是蠻順利的。另外本月你們的感情運也很不錯，單身的人有機會在旅行或是社交場合中邂逅心儀的對象，有伴侶但最近覺得關係有點緊張的人則適合安排一場深度旅行，藉由換著環境、放鬆心情或許能找回彼此之間的熱情喔！

{pic-8}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：處女座)}四月對處女座來說是等待重生前的一個月份，這個月你們可能會面臨到過去的心靈陰影浮現，也許是之前經歷的職場難關再度找上門，或是突然被翻舊帳導致你必須蠟燭兩頭燒處理一些瑣碎的事，需要適時進行心靈排毒，可能是給自己放個小假、出去走走或是參加瑜伽冥想課程等，放鬆一下心情才能撐過本月的黑暗期。本月你們的財運還算平穩，適合稅務規劃或債務重整，四月下旬也有一小波偏財運喔～

{pic-9}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：天秤座)}由於四月份的滿月將發生在你們的命宮，這個月天秤寶寶在合作與談判中能夠掌握較大的話語權，也有機會透過與他人結盟接到新的案子，增加工作以外的收入，不過雖然人脈能夠帶來資源，但在簽署合約時也還是要仔細觀察，避免因人情壓力而草率行事。健康上需留意腎臟與腰部保健，工作滿檔的你們本月可能會處於較興奮焦慮的狀態，建議還是要多休息放鬆，才不會因過度疲勞引發身體不舒服的狀況喔～

{pic-10}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：天蠍座)}天蠍座這個月可能會在職場上感到有些焦頭爛額，忙碌的工作加上各種瑣事纏身讓你感到心超累，也可能會因太累引發工作中的小失誤，雖然獲得的成就感也不少，但過程中可能還是會覺得有點累，建議天蠍座要學會適時求助，有需要時就請主管或是同事幫忙你分擔一些工作，以免累壞身心。此外本月你們健康運勢也不太好，容易感到體力透支，有空的時候可以安排按摩放鬆一下緊繃的肌肉，或許能舒緩你日常的壓力喔～

{pic-11}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：射手座)}在工作上超有創意又有自己風格的射手本月有機會在職場上發光發熱，若有轉換跑道打算的射手也很適合在這個月開始物色新工作，也會有合適的職缺自己找上門，對方看重的是你的個人特色，若能在面談時穩定發揮個人的性格和才能，就很有機會藉由換工作薪水三級跳喔！本月你們算是精力滿滿，很適合開始進行新的運動計劃，但要特別注意運動過度或動作代償導致的運動傷害，適時的休息讓身體修復會讓運動表現更好。

{pic-12}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：摩羯座)}摩羯座這個月在職場上可能沒有什麼可以發揮長才的地方，適合進行長期計劃的規劃或是在原有的專案上慢慢耕耘，短期內可能看不到太多成效，但也不需要太灰心，耐心的態度將為你贏得長遠的穩定發展，等到四月下旬後運勢將會變較好，職場上那朵看不見的烏雲也會慢慢消失。這個月你們在健康上要特別注意骨骼與關節的問題，需避免長時間維持不良姿勢導致的肩頸酸痛，工作一陣子就要站起來走動，對身體會比較好喔！

{pic-13}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：水瓶座)}水瓶座本月的溝通運勢非常強，適合談判、寫作或學習新技能，你的前衛思想會獲得重要客戶的認可，但要注意在會議中發表意見時不要太過犀利，以免產生不必要的誤解。單身的水瓶座本月有機會透過學習課程認識志同道合的對象，有伴侶的水瓶寶寶則適合和另一半一起學習新的事物，有機會讓感情升溫喔！此外本月你們的財運也處於爆發期，過去的累積開始看見成果，適合進行分散風險的理財方法，讓財富穩健增值。

{pic-14}{caption(Source/POPO筆記製作)}{h2(2026四月星座運勢：雙魚座)}雙魚座四月在職場上需要克服一些瓶頸，特別是在資源分配和財務上的問題，整體壓力感較重，在職場上請記得要保持耐心，月底壓力將逐漸緩解，轉機也會隨之出現，不需要太過擔心。由於工作壓力大的關係，感情和健康方面也會接連受到些微影響，單身的雙魚需防範意外的金錢糾紛，有伴侶者則應坦誠討論財務規劃，避免產生誤會。此外本月你們睡眠品質也不太好，可以試著換枕頭或在睡前冥想，盡量放鬆身心才能獲得充分休息。




   2026星座運勢

2026四月12星座運勢出爐！天蠍小心雜事太多累昏頭、「這星座」苦盡甘來運勢好到路人都眼紅！

{pic-3}{caption(source/微博@張凌赫、IG@iquyitw)}{pic-5}{caption(source/IG@zhanglinghe__1230)}陸劇《逐玉》自開播以來話題不斷，憑藉高顏值卡司與讓人一秒入坑的甜虐劇情，收視一路飆升。其中{href(張凌赫,https://www.poponote.com/note/69bbf54d57dcfc0007dca13f)}飾演的「武安侯謝征」更是成功圈粉無數，那雙充滿侵略性的電眼、美強慘將軍的形象讓人想馬上魂穿田曦薇，更讓不少粉絲自封「侯爺夫人」，完全入戲無法自拔。而張凌赫不只古裝帥出新高度，戲外的他同樣魅力爆棚，身高190公分、擁有逆天長腿比例的他，其實也是公認的穿搭高手，私服風格自然又不失質感，輕鬆詮釋滿分「男友感」。在核桃們之間更常被封為「男友感穿搭天花板」，每一套造型都讓人忍不住想跟著學！今天就幫大家整理幾套他私下最愛的穿搭範本，一起來看看這位「侯爺」的日常穿搭有多迷人吧！
Editor/Kristen


{pic-6}{pic-4}{caption(source/微博@張凌赫、小紅書＠张凌赫official凌赫official)}{h2(張凌赫男友感穿搭：上衣內紮，比例直接開外掛)}那雙逆天大長腿真的不露不行！張凌赫很懂自己的優勢，最常用的穿搭小技巧就是「上衣內紮」。不管是T恤、襯衫還是針織上衣，只要輕輕紮進褲頭，就能瞬間拉高腰線，讓腿看起來更長、比例更誇張。而且這種穿法不只顯高，整體也會變得更俐落、有精神，不會有鬆垮隨便的感覺，隨便站著都像在拍畫報。


{pic-7}{pic-8}{caption(source/微博@張凌赫、小紅書＠张凌赫official凌赫official)}{h2(張凌赫男友感穿搭：長版大衣，氣場直接拉滿)}長版大衣根本就是他的主場！以190公分的身高來說，穿上長大衣完全就是開外掛等級，走路自帶風場，氣勢直接拉滿。張凌赫私下也很常用大衣來打造造型，不管是經典的黑色、駝色，還是比較休閒的版型，都能穿出高級又隨性的感覺。他通常會內搭簡單的素色單品，讓整體看起來乾淨不複雜，再用大衣當作重點單品撐起整體氣場。


{pic-11}{pic-12}{caption(source/IG@zhanglinghe__1230、微博@張凌赫)}{h2(張凌赫男友感穿搭：素T＋牛仔褲，越簡單越迷人)}有些人真的就是靠基本款就能贏，張凌赫就是典型代表～ 一件素T加牛仔褲，看似簡單，但穿在他身上就是特別有感覺，清爽又乾淨，完全就是理想男友穿搭範本。他有時候會在外面再搭一件襯衫或薄外套，增加一點層次感，但整體依然維持簡約路線，不會過度堆疊。


{pic-13}{pic-14}{caption(source/微博@張凌赫)}{h2(張凌赫男友感穿搭：素色打底，靠細節增加層次)}張凌赫的私服其實大多以素色為主，像是黑、白、灰、卡其這種基本色系，看起來簡單卻很耐看。不過他不會讓整體顯得無聊，而是透過不同深淺的同色系搭配，或是加入一些小細節來增加層次感，像是披一件條紋針織、外搭襯衫，或利用不同材質做出對比。這樣的穿法既保有乾淨感，又多了一點造型變化，不會太浮誇但也不單調。


{pic-9}{pic-10}{caption(source/微博@張凌赫、小紅書＠张凌赫official凌赫official)}{h2(張凌赫男友感穿搭：丹寧元素，隨性又有型)}如果仔細觀察他的穿搭，會發現丹寧單品出現率真的很高，幾乎是日常必備。不管是牛仔外套、牛仔褲，甚至整套丹寧造型，他都能駕馭得很好。其中他特別常用牛仔外套來做搭配，簡單披上就能增加一點隨性感，也讓造型更有層次。如果是整套丹寧，他則會選擇不同色系或刷色來搭配，避免看起來太單一，反而更有造型感。

{pic-16}{caption(source/IG@zhanglinghe__1230)}{pic-17}{caption(source/GENTLE MONSTER)}{h2(張凌赫同款單品：GENTLE MONSTER Duns 01 NT$ 9,380)}GENTLE MONSTER這款Duns 01走的是簡約俐落路線，黑色方圓框設計百搭又不挑臉型，微圓的線條還可以修飾他略帶稜角的臉型，戴上瞬間多一點酷感與距離感。張凌赫本來就骨相優越、眉眼深邃，簡單當作日常搭配就能讓整體造型更有重點。


{pic-18}{caption(source/小紅書＠张凌赫official凌赫official)}{pic-15}{caption(source/THE SPAACE)}{h2(張凌赫同款單品：YVMIN 小熊項鍊 價格店洽)}張凌赫其實很會用小配件讓造型更有記憶點，其中這條YVMIN小熊項鍊就超有辨識度。帶點童趣的設計，剛好中和他本身偏成熟的氣質，反而多了一點反差萌，也讓整體穿搭看起來更有層次。這條項鍊當初曝光後還一度被粉絲瘋狂搜尋，可以說是低調又有亮點的寶藏單品。


{pic-19}{pic-20}{caption(同款不同色 source/Lee)}{h2(張凌赫同款單品：Lee 寬鬆白色短袖T恤 NT$1,780)}簡單一件白T，張凌赫也能穿出高級感！他代言的Lee這款寬鬆白色短袖T恤版型偏寬鬆，穿起來不會貼身，反而更有隨性感，很符合現在流行的Clean Fit風格。重點是中性百搭、價格不算太貴，想學男友感穿搭從這件入門準沒錯。這種基本款真的超實穿。





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《逐玉》侯爺太會穿！張凌赫「190公分男友感私服」滿分！夫婿同款「項鍊、墨鏡」核桃們得入手吧！

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⚠發票上有出現折扣％數才是真的有折到
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這次因為行李快爆掉有稍微收斂，不然怎麼可能只有這一小袋（笑）

✔痠痛藥布
價格不便宜，但真的有感
而且撕下來不太會痛，用一次就愛上，直接回購
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有隱形眼鏡款跟一般款，戴隱形眼鏡的人一定要選專用款
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去年找不到，今年一整排
但行李太重不敢買…有人吃過嗎？推薦嗎？
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麵包超人、細菌人真的太可愛，我有買！
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日本唐吉軻德必買清單！連Rosie演唱會後都衝去逛，文末優惠碼一定要拿✨

{pic-2}這幾年隨著官方定位逐漸消失，不少新人五代韓團甚至連隊長的職位都消失了。然而，依舊有幾組五代團體的隊長，靠著出色的領導能力和實力受到網友們的熱烈討論。編輯今天就特別要帶大家認識7組大勢人氣KPOP五代韓團的隊長們，一起來看看有誰吧！
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ IG@boynextdoor_officia)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長1：BOYNEXTDOOR 明宰鉉)}作為BOYNEXTDOOR的隊長，明宰鉉完美詮釋「全能型」的實力。他不僅具備詞曲創作與製作能力，在舞台上自由奔放、不按牌理出牌的表演魅力更是十分吸睛。私底下的他則是成員們最信賴的精神支柱，以開朗熱情的性格凝聚團隊，是公認的天生藝人代表。

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ IG@kissoflife_s2)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長2：KISS OF LIFE JULIE)}JULIE以深厚的饒舌功底與火辣的舞台氣場，成為五代女團中的隊長代表。擁有長達六年練習生資歷的她，在帶領團體時總是能展現出極高的穩定度，無論是高強度的舞蹈還是Rap都能輕鬆駕馭，這種大姊姊般的成熟魅力與反轉的溫柔性格，讓她收穫了無數死忠粉絲。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ IG@nctwish_official)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長3：NCT WISH 是溫)}作為NCT 最後一支分隊的領頭羊，是溫憑藉著「SM標準花美男」的顏值與穩健的實力，成功帶領團體在日韓兩地紮根。他擁有溫暖的領導風格，雖然是韓國成員，卻能流利地與日本成員溝通，成為隊內跨越文化隔閡的橋樑。舞台上的他，清爽卻又不失力度的表現力，完美承襲了NCT家族一貫的高水準基因。

{pic-9}{pic-10}{caption(source/ IG@kiiikiii.official)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長4：KiiiKiii Jiyu)}2025年出道的新人女團KiiiKiii，其隊長Jiyu不僅擁有精緻的臉蛋，更以卓越的舞蹈協調性與領袖氣質著稱。在出道歌曲〈I DO ME〉中就展現了超越新人的舞台掌控力。作為隊內的定海神針，Jiyu成功塑造了團體活潑、靈動的色彩，是目前討論度極高的五代女團隊長。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ IG@cortis)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長5：CORTIS MARTIN)}身為BIGHIT MUSIC繼BTS與TXT後推出的重磅男團隊長，MARTIN具備了極高的音樂才華與獨特的潮流感，帶領著CORTIS走出一條屬於他們藝術道路。他冷靜沉著的領導風格與對藝術創作的執著，讓他被受了海內外媒體以及網友們的高度關注。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ IG@hearts2hearts)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長6：Hearts2Hearts 志宇)}Hearts2Hearts的隊長志宇，從小學就進入公司磨練的她，具備著深厚的芭蕾舞底子，體型優越且舞姿曼妙，是隊內十分亮眼的存在。儘管志宇外表看起來像是尊貴的公主，但她在管理團隊時既周到又有禮貌，是成員與工作人員眼中最可靠的隊長呢！

{pic-15}{pic-16}{caption(source/ IG@tws_pledis)}{h2(人氣KPOP五代韓團隊長7：TWS 申惟)}初戀系「國民學長」申惟，以一張清新帥氣的臉孔瞬圈。雖然他私下性格內斂、內向，但在帶領團體呈現TWS特有的「少年感」時，卻展現出驚人的細節掌控力與舞台表現力。外型看似軟萌的申惟，其實在成員面前頗有哥哥和隊長的威嚴，相當具有反差感呢！   3月影劇娛樂推薦2026,KPOP,韓國偶像,韓國男團,韓國娛樂

盤點7位人氣KPOP五代韓團的隊長！志宇美貌太吸睛，明宰鉉、MARTIN創作能力強！

{pic-2}{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部、Polo Ralph Lauren)}人氣女團TWICE《THIS IS FOR》全球巡迴演唱會台北場落幕，成員SANA特別留在台北參加{href(Polo Ralph Lauren,https://www.poponote.com/note/69a67d953f45b90007966c43)}台北101購物中心，Polo Play春夏限定快閃店的開幕活動～ONCE們在演唱會結束後還能再度近距離看到SANA真的是太幸福了！而女神手上的同款菜籃子包也引起大家的討論，全新一季又推出了許多誘人的新色、還分大中小尺寸，預算一～二萬就能買到！低預算買到高質感包！快來看看最新必買Polo菜籃子包有哪些吧！
Editor/JENNIE



{pic-3}{pic-10}{caption(source/Polo Ralph Lauren、IG@m.by__sana)}SANA開心的分享到：「很高興這麼快又能再見到大家，這次很榮幸成為2026春季Polo Play形象大使，一直以來我都相當喜歡Polo Play系列所傳遞的幸福與喜悅氛圍。不論是配色或設計都有很多不同選擇！」活動上可愛的SANA也親自示範了各款新包，其中女孩們最在意的當然是爆款菜籃子包囉！


{pic-4}{pic-7}{caption(source/Polo Ralph Lauren)}Polo Ralph Lauren以喜悅、樂觀為靈感推出Polo Play包款系列，繽紛鮮明的色彩與俐落輪廓交織出輕盈愉悅的氛圍，描繪自在隨性的生活態度。也特別於台北101購物中心限時打造Polo Play春夏限定快閃店，讓大家都能輕鬆去物色夢想愛包！



{pic-5}{caption(Polo Play 皮革小型托特包NT$15,880)}{pic-6}{caption(Polo Play 皮革中型托特包NT$15,880 source/Polo Ralph Lauren)}其中女孩們間人氣最高的就是這款托特包，以簡約線條打造包身立體結構，完美詮釋Polo Play自由隨性的精神，無論優雅時髦或潮流個性皆能自在駕馭，本季Polo Play托特包也換上了春夏新樣貌！



{pic-11}{caption(Polo Play皮革大型托特包(麂皮色) NT$28,880 source/Polo Ralph Lauren)}包身以同色系深淺雙色皮革拼接，點綴醒目白色粗縫線細節，同時結合經典 Pony小馬圖案與Logo標誌，創造層次分明的視覺效果。小型托特包推出亮眼黃、紅、綠等活潑配色；中型托特包則帶來亞太區限定的粉藍與粉紅雙色款式，為系列增添更多繽紛活力的搭配選擇。




{pic-8}{caption(Polo Play 小熊吊飾 NT$5,880 source/Polo Ralph Lauren)}令人驚喜的是這回還有Polo Play小熊吊飾首度亮相！將經典Polo小熊巧妙化身為細緻的皮革吊飾，為包款增添童趣巧思。以柔軟的荔枝紋皮革拼接，鮮明縫線描繪輪廓，搭配可靈活擺動的手臂與雙腿，呈現俏皮可愛的姿態，剛好掛在包包上搭配一整套～真的太想一起打包帶走！























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Polo菜籃子包新色好看炸！Sana來台手上拿的是這款、大尺寸麂皮款被問爆！

{pic-2}在KPOP偶像界裡，「團欺擔當」是指那些在團體中常被成員戲弄、欺負的可愛存在！能成為團欺，通常是因為性格特別溫柔大方、反應有趣，且深得團員們喜愛。以下就特別盤點6位引發韓國網友們熱議的「團欺擔當」KPOP偶像代表們！
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ IG@be4eunhyuk)}{h2(「團欺擔當」KPOP偶像1：Super Junior 銀赫)}銀赫作為Super Junior的主舞，舞台上魅力四射的他，但私下卻是團員們最愛逗弄的對象。無論是長相被成員們開玩笑攻擊，還是著名的「三瓶蓋水事件」中無辜被打後腦勺，銀赫總是展現超強的包容力與幽默感，其實也剛好反應出團員們都很愛他。

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ IG@jutdwae)}{h2(「團欺擔當」KPOP偶像2：Stray Kids 彰彬)}別看彰彬在舞台上霸氣十足又渾身肌肉的模樣，私下的他可是Stray Kids認證的「食物鏈底端」。成員們特別喜歡模仿他的語氣或是跟他開玩笑，甚至連年紀最小的弟弟們都能逗弄他。而彰彬雖然外表硬朗，內心卻極度柔軟，反差萌也讓他成了團體內緩解氣氛、凝聚感情的靈魂人物。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ IG@noodle.zip)}{h2(「團欺擔當」KPOP偶像3：i-dle 薇娟)}薇娟雖身為隊內的大姐，沒想到卻是公認的團欺。成員們偶爾會故意忽視她的冷笑話，或是集體「吐槽」她的美貌自戀，逗得薇娟露出驚慌又可愛的表情。雖然總被妹妹們捉弄，但大家都知道這是因為薇娟脾氣極好且沒架子，是個充滿愛的「受氣包」姊姊。

{pic-9}{pic-10}{caption(source/ IG@katarinabluu)}{h2(「團欺擔當」KPOP偶像4：aespa Karina)}Karina外表雖然看似冷豔，私底下卻是個會被妹妹們玩弄於股掌間的「傻瓜姐姐」。隊員們常在直播或綜藝中拆她的台，揭露她私下笨手笨腳或膽小的一面，完全打破了她的高冷形象。「臉蛋是女王，個性是團欺」的反差感，讓韓網直呼她實在是太可愛，完全是aespa 裡的寶藏存在呢！

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ IG@page.soobin)}{h2(「團欺擔當」KPOP偶像5：TXT 秀彬)}作為隊長的秀彬，秀彬根本就是「兔子型」的團欺，總是溫柔地接受弟弟們的各種越界玩笑。TXT的成員們特別喜歡逗弄他，或是在他試圖維持隊長威嚴時唱反調，看著秀彬無奈苦笑卻又不忍苛責的樣子，就是成員們最大的動力。「以柔克剛」的性格，讓他成為團內最溫暖也最好欺負的對象。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ IG@kimjuncotton)}{h2(「團欺擔當」KPOP偶像6：EXO SUHO)}SUHO這的隊長職務可以說已經是「極限職業」的程度，非常會照顧成員們之餘，卻也很常被成員們無視或是欺負，常常他在講話時成員們都直接忽略，還會在演唱會上被集體潑水，一被抓到不會玩遊戲的把柄，就肯定被成員們瘋狂嘲笑。雖然SUHO偶爾很辛苦，但還是看得出來他非常疼愛其他成員們。   3月影劇娛樂推薦2026,KPOP,韓國偶像,韓國男團,韓國娛樂,韓國女團

韓網熱議6位「團欺擔當」KPOP偶像代表！彰彬隊內食物鏈最底端，薇娟、Karina「傻大姐」形象！

{pic-2}在KPOP偶像團體裡，總有那麼一位成員，彷彿天生自帶「受寵體質」，不僅是粉絲的心頭肉，更是成員們捧在手心的掌上明珠。今天編輯就特別要來盤點那些讓韓國網友們熱議的「團寵擔當」KPOP偶像代表們，一起來看看有哪幾位吧！
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ IG@i.2.n.8)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表1：Stray Kids I.N)}身為隊內公認的「沙漠狐狸」，I.N清純軟萌的氣質簡直把哥哥們吃得死死的，即便現在身材練得超壯，但在Stray Kids哥哥們眼裡，他永遠是需要被圍著餵食的小忙內。哥哥們甚至幫他寫了一首「忙內ON TOP」的歌曲，絕對是團寵界的代表人物！

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ IG@thinkaboutzu)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表2：TWICE 子瑜)}子瑜也是典型的「忙內ON TOP」路線，八位姐姐對她的保護欲簡直滿出來。因為子瑜性格內斂、溫柔，姐姐們總是在直播中目不轉睛地盯著她看，只要她開口說一句話或做一個動作，大家就會不由得稱讚她，時常會看到「全團守護一朵花」的畫面，完全體現了子瑜在隊內無可撼動的地位。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ FB@BTS)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表3：BTS防彈少年團 柾國)}雖然現在已經是制霸全球的國際巨星，但在六位哥哥眼中，柾國永遠是被大家一手帶大的小男孩。哥哥們對他的寵溺是不分場合的，無論是幫他拿重物、餵他吃東西，還是毫無底線地包容他的惡作劇，都展現了極致的偏愛。這種從艱辛時期建立起來的革命情感，讓柾國成為了防彈靈魂深處最受寵的中心。

{pic-10}{pic-9}{caption(source/ IG@leedonghae)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表4：Super Junior 東海)}在「老少年」這種階級分明的長壽團中，東海卻是一個神奇的存在，因為性格感性、像小狗一樣愛黏人，加上偶爾的呆萌反應，讓成員們完全對他完全沒轍。不只有哥哥們，就連身為「真忙內」的圭賢都會特別偏愛東海哥，跨越20年依然被當成小男孩照顧的特質，讓他成為了全網最讓人羨慕的「團寵擔當」。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ IG@whee_inthemood)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表5：MAMAMOO 輝人)}輝人在MAMAMOO裡面雖然不是年紀最小的，但獨特的「軟萌犬系」魅力，讓成員們對她十分寵溺，對她奇奇怪怪的舉動格外包容。而輝人在綜藝中容易害羞卻又愛搞怪的性格，讓她在粉絲與成員之間都擁有極高的守護率，是團內無可替代的「團寵擔當」。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ IG@sugaringcandy)}{h2(「團寵擔當」KPOP偶像代表6：NCT 127 廷祐)}廷祐可以說是NCT 127中最特殊的「偽忙內」存在，他非常愛撒嬌的性格，讓他迅速擄獲了所有成員的心。哥哥們對他的「肢體接觸」包容度極高，遇到廷祐態度都會自動軟化，他只要一出現，整個團的氣氛都會變得柔軟起來。天生自帶的「受寵基因」體質，讓他即便在充滿個性的NCT中，也能穩坐團寵寶座。   3月影劇娛樂推薦2026,KPOP,韓國偶像,韓國男團,韓國娛樂,韓國女團

韓網熱議6位「團寵擔當」KPOP偶像代表！子瑜「忙內ON TOP」，I.N、柾國受哥哥寵愛！

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這次我pick的兩款味道是：
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👩🏻妳是否也跟我一樣，每天忙完小孩、處理完工作，躺到床上卻還是睡不著？
翻來覆去找不到舒服的姿勢，好不容易睡著了，老公和小孩翻身或半夜起床的動靜又把妳驚醒😮‍💨
🛏️隔天醒來，迎接妳的不是神清氣爽，而是僵硬的脖子與隱隱作痛的腰背⋯

身為一個對生活品質有堅持、每天都在體力透支邊緣的「二寶媽」👩🏻

💤我深知睡眠不是奢侈品，而是必需品！為了徹底解決「睡不好」的困擾，我決定來到雲林斗六一站式家居店推薦的首選——「好傢在寢具床墊館」，展開一場拯救睡眠的試躺之旅。

🏠 店家基本資料：好傢在寢具床墊館-雲林斗六店

「好傢在」自 2005 年成立以來，一直是在地經營的居家生活專家。全台 16 間實體店面提供的不僅是產品，更是一種「生活美學」的體現。

💡帶著老公和小孩走進店內，寬敞明亮的空間讓人瞬間放鬆😌
這裡不僅有專業的床墊展示區🛏️更有飯店級寢具、生活香氛及居家裝飾🎍是名副其實的複合式家具館推薦店鋪👍🏻非常適合想要一次購足居家用品的家庭🏡

🛏️ 深度解析：逛了一圈後，跟店員深聊了一下，發現【好傢在】居然是［獨家代理 Dunlopillo 鄧祿普床墊］❗️
這次我的目標非常明確，就是網路上好傢在鄧祿普床墊評價極高的「鑽石系列 Paradise Dreams」❗️

這款床墊是由好傢在獨家代理的英國百年皇家品牌，專門為追求極致舒適度與支撐力的人群設計👏🏻

先來說說為什麼我會那麼喜愛這款：

1. 涼感科技：CoolSilk 2.0 Nano-G 專利面料

大家都知道台灣的夏天濕熱💦淺眠的人最怕睡到一半被熱醒。
這款床墊採用專利的「涼感防螨表布」，觸感細膩且帶有微涼感，能有效排解體溫產生的悶熱感👍🏻

2. 黃金支撐：100% 天然鄧祿普乳膠

身為乳膠床墊品牌開箱的愛好者，我非常看重「材質」。這款床墊內含 「100% 天然乳膠」，具有極佳的防螨抗菌特性，且回彈力優異。
它能精準填補腰部與床面之間的空隙，讓身體緊密貼合！

3. 低干擾核心：蜂巢式獨立筒彈簧

這是低干擾床墊分享中最關鍵的部分。蜂巢式排列比一般獨立筒更密集，搭配符合人體工學的五段式支撐，能均勻分散壓力。
最棒的是，它的震動吸收力極強，就算枕邊人翻身也不會影響到妳！
（這點對我來說非常重要！）

4. 尺寸齊全，滿足各種房型
門市現場展示的是標準雙人床，但店家也提供多樣化尺寸：

• 加大單人床 (3.5尺)
• 標準雙人床 (5尺)
• 加大雙人床 Queen Size (6尺)
• 特大雙人床 King Size (7尺)

🛏️想要什麼尺寸通通都有！歡迎大家來試躺～～


💤 二寶媽我的真實試躺心得：這就是我要的「包覆感」與「支撐性」

💡實際躺上 Dunlopillo 鑽石系列 Paradise Dreams 時，那種高度 37 公分的飯店質感真的讓人驚艷。
我特別測試了幾個平常最困擾我的姿勢：

• 側睡測試：肩膀與髖部能自然下陷，但腰部卻有紮實的支撐感，不會讓脊椎歪斜，這點對緩解睡醒腰酸背痛非常有感👍🏻

• 抗干擾測試：我請陪同的老公在床的另一側用力坐下、翻身，我這邊的晃動感微乎其微。
對於像我這種聽到一點動靜就會醒的淺眠族來說，這簡直是救星👏🏻

💬在體驗過程中，斗六店的服務人員非常專業，會針對我的床墊挑選攻略分享疑問一一解答，非常放鬆😎
他們建議我每款都試躺看看，
感受身體肌肉是否真的放鬆，
這種誠實且安心的服務，讓我對好傢在床墊評價又多加了好幾分💯

🌟 生活美學的延續：不僅僅是床墊
除了 80% 的主力床墊體驗，店內另外 20% 的居家雜貨也讓我逛得流連忘返。
👩🏻身為「二寶媽」，我特別推薦大家可以看看他們的飯店風格寢具與生活香氛，不管是鏡子🪞時鐘🕰️吊飾等等，很多都是走復古風，感覺一秒來到歐洲中古世紀💂‍♀️

在「好傢在」妳可以發現，寢具不一定要成套購買，透過混搭也能展現個人品味。我現場挑選了好幾款被套（有四件套、七件套）搭配上這張頂級床墊，完全能想像回到家後那種一秒斷電的幸福感💖

📝 結論：好傢在寢具床墊館，給妳 15 年的安心守護

這次的好傢在鄧祿普床墊心得之旅讓我很有感觸。買床墊不只是買一個家具，而是買未來十幾年的睡眠品質！

為什麼我推薦好傢在？

1. 品質保證：提供 15 年彈簧不塌保固。
2. 一站式服務：舊床回收、送貨到府，連離島也免運，這點真的超佛心。
3. 靈活購物：提供 180 天倉儲免費，對正在裝潢的人來說非常貼心。

👨🏻如果你也深受睡眠問題困擾，別再網購盲選了❌
快來雲林斗六門市床墊試躺推薦的首選店面，親自感受這張讓妳怎麼翻身都自在的 Dunlopillo 床墊。妳會發現，原來「好好睡一覺」真的可以這麼簡單。

【好傢在寢具床墊館】

📍地址：640 雲林縣斗六市雲林路二段 23 號
⌚️營業時間：11:30~21:30
☎️聯絡電話：05-5529-229
🔗Google 商家連結：雲林斗六床墊推薦-好傢在寢具床墊館 斗六店

💡官網：好傢在寢具床墊館
💡FB粉專：好傢在寢具床墊館
💡LINE@：搜尋「好傢在寢具床墊館」


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【雲林斗六好傢在床墊試躺推薦】拯救淺眠與腰酸背痛！二寶媽的 Dunlopillo 鄧祿普床墊試躺心得

{pic-9}{caption(Source/小紅書@張凌赫、IG@zhanglinghe__1230)}最近熱播中的陸劇{href(《逐玉》,https://www.poponote.com/tag/69b77bc055e0000007aefb5a/latest)}大家都看了嗎？飾演男主角謝征的張凌赫近期因這部爆紅熱播古裝劇再度在社群上掀起瘋狂熱議，除了之間整理過的{href(張凌赫私下同款穿搭,https://www.poponote.com/note/69bbf54d57dcfc0007dca13f)}、{href(張凌赫瘦身秘訣,https://www.poponote.com/note/69b8250a2cddd10007e12a2f)}之外，私下超愛拍照的他手上的相機也成為粉絲們的討論焦點！本篇就來為大家整理被網友稱為「張大攝影師」的張凌赫同款相機有哪些，正在物色新相機的姐妹快準備買起來啦～
Editor/NARA

{pic-2}{caption(Source/IG@zhanglinghe__1230、Hasselblad)}{h2(張凌赫同款相機：Hasselblad X2DII 100C)}首先要介紹的是張凌赫愛到狂帶出門拍照的哈蘇Hasselblad X2DII 100C，這款要價超過20萬的超頂級相機搭載1億像素的背照式感光元件，搭配驚人的15.3檔動態範圍與16-bit色深，能完整保留亮部與暗部的細節，完美還原最細膩的真實色彩，隨手一拍就漂亮到不行！

{pic-8}{caption(Source/小紅書@張凌赫)}此外這款相機也使用LiDAR激光對焦系統以及10級五軸機身防手震，LiDAR技術能讓對焦速度與精準度大幅提升，而超強防手震則讓攝影師可以擺脫腳架束縛，在光影流轉間輕鬆捕捉極致畫質，無論是用來拍靜態的風景、商品還是拍攝運動中的動物、人像都非常合適，是不少攝影迷心中的夢幻逸品。

{pic-3}{caption(Source/小紅書@張凌赫、FUJIFILM)}{h2(張凌赫同款相機：FUJIFILM X100VI數位相機)}被張凌赫愛到狂用來對鏡自拍的就是FUJIFILM推出的X100VI數位相機！於2024年上市的X100VI數位相機配備了4,020萬畫素的APS-C規格X-Trans CMOS 5 HR感光元件不僅能拍出極其細膩的照片色調，同時也能使照片的畫質更加銳利又乾淨，能夠輕鬆拍出宛若日雜風的美照。

{pic-10}{caption(Source/FUJIFILM)}此外，有別於大部分富士相機較為笨重的機身，這台X100VI數位相機重量僅520g左右，隨身攜帶也完全不會太累人，加上超強的6級五軸機身防手震、AI物件偵測對焦和富士相機最受喜愛的20種軟片模擬色調，用來拍人像和風景等多種場合都非常適合，難怪會成為富士最受歡迎、目前最難買的隨身相機之一！

{pic-5}{caption(Source/IG@zhanglinghe__1230、Leica)}{h2(張凌赫同款相機：Leica M11-P Safari)}張凌赫手上這台相機會不會美得太超過！Leica於2025年5月推出的M11-P Safari是歷史悠久的「Safari」橄欖綠系列最新成員，霧光感的橄欖綠漆面配上銀色的轉盤、快門鈕以及正面的鏡頭解鎖鈕讓這台相機光是外觀就漂亮到宛若藝術品，正面的紅色徠卡標誌也改為優雅的Leica手寫體刻印，展現極致的低調奢華。

{pic-6}{caption(Source/IG@zhanglinghe__1230)}除了超搶眼的外觀外，Leica M11-P Safari也搭載三倍解析技術的BSI CMOS全片幅感光元件，可自由切換6,000萬像素、3,600萬像素或是1,800萬像素，讓你的照片細節和對比都更加豐富鮮明，256GB的超大容量內建記憶體再也不怕記憶卡拍爆存不下，搭配超抗刮的藍寶石玻璃螢幕讓你上山下海都不怕刮壞相機，完全就是攝影愛好者必備的超頂級機型啊！

{pic-7}{caption(Source/IG@zhanglinghe__1230)}而且這台相機真的是張凌赫近期的新歡，在社群上經常可以看見Leica M11-P Safari的身影，就連去拍攝雜誌也可以看見張凌赫在休息時間拿著相機狂拍照，真的是在逼人購入跟他同款的相機耶！

{pic-4}{caption(Source/小紅書@張凌赫、Canon)}{h2(張凌赫同款相機：Canon IXY 800IS)}喜愛復古CCD相機的姐妹一定要入手張凌赫手上這台Canon IXY 800IS，於2006年上市的IXY 800IS是該系列中第一台加入光學防手震的機型，這在當年是重大突破，能有效減少手抖造成的模糊，600萬像素CCD感光元件雖然與現今相機相比畫素不算清晰，但濃郁的色彩對比反而能為拍出來的照片增添些許復古色彩，在二手相機的市場上是非常受歡迎的機型，除了張凌赫外許多韓星也非常喜愛這台相機呢～





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《逐玉》張凌赫根本斜槓攝影師！愛用同款4大相機找到了！又帥又會拍照、還有什麼是夫婿不會的？

{pic-2}{caption(source/IG@torriden_official、@lux.som、x@u_ri6on)}最近真的被{href(Torriden,https://www.poponote.com/note/693001767b67040007d59611)}洗版到不行！尤其是品牌找來{href(CORTIS,https://www.poponote.com/note/69b2700a04924100076d4f93)}擔任代言人之後，整個討論度直接爆衝！最新形象照一曝光，不只膚況穩到發光，連唇狀態也好到太誇張，水潤又澎彈的「寶寶唇」真的會讓人忍不住一直看（笑）。也因為這波形象太有說服力，連帶讓唇精華系列直接被點名關注，從原本就很紅的神經醯胺款，到粉管膠原蛋白澎潤款都大賣！再加上日本限定Care Bears聯名登場，整個系列直接變成近期必收清單！
Editor/Julie

{pic-3}{caption(source/IG@torriden_official)}{h2(CORTIS代言帶動話題、全員寶寶唇太犯規！)}這次CORTIS的形象照真的很誇張，是那種會讓人一直盯著唇看的程度…唇看起來超水、超嫩，還帶一點自然澎感，不是厚重護唇堆出來的油亮，而是很乾淨、很透的那種光澤感。整個質地感覺也很輕盈，像是輕輕滑在唇上的那種舒服感，看完真的會讓人很想知道他到底擦了什麼，也難怪這波唇精華直接被點名，完全是被那個唇況默默燒到！

{pic-6}{caption(source/IG@hayon_cos)}{h2(Torriden護唇精華有兩款選擇！)}Torriden這系列會爆紅不是沒有原因，質地都做得很清爽、好上手，不會有厚重黏膩的負擔感，但保濕跟光澤又都很有感，屬於那種用過之後很容易默默回購的類型。而且分別有兩款剛好走不同路線，一支偏穩定保濕、一支偏澎潤光澤，可以依照自己當下的唇況或想要的妝感去選，用起來會更有感！

{pic-5}{caption(source/IG@yyye__vely)}{pic-4}{caption(source/IG@jjeong.oee)}{h3(♡黃色款：穩定保濕型)}{bold(Torriden 桃瑞丹 5重分子釘護唇精華)}就是很多人包包裡一定會有的那支，主打5重分子神經醯胺，質地偏潤但不厚重，擦上去會有一點包覆感，讓嘴唇維持長時間的保濕狀態。對乾裂、起皮很有感，唇況不穩的時候用它會特別安心，白天薄擦或晚上厚敷都很適合，屬於那種默默會一直回購的日常必備。
▸Torriden 桃瑞丹 5重分子釘護唇精華 NT$249/11ml；NT$250/11ml

{pic-7}{caption(source/IG@lux.som)}{h3(♡粉色款：澎潤光澤型)}如果是想要那種看起來更飽滿、有光澤的唇況，就會很推這支{bold(Torriden 桃瑞丹 微分子膠原蛋白澎潤唇精華)}，加入微分子膠原蛋白與胜肽，質地比較滑順，擦起來有點像唇蜜的感覺，上唇會帶一點自然粉嫩感，光澤是很透、很水的玻璃光。擦完之後嘴唇看起來更有精神，也很適合白天單擦或疊在唇妝上當top coat，整體精緻度會直接提升。
▸Torriden 桃瑞丹 微分子膠原蛋白澎潤唇精華 NT$299/11ml；NT$350/11ml

{pic-9}{caption(source/x@u_ri6on)}{pic-8}{caption(source/PLAZA官網)}{h2(日本限定Care Bears聯名、可愛到忍不住囤貨！)}這波日本還推出Care Bears聯名版本，包裝直接變成療癒可愛路線，完全是看到會想收的那種。對本來就在用這系列的人來說，這種限定版真的很難不多帶一支，日常補擦都會變成一件很開心的事。
▸Torriden 5重分子釘護唇精華 Care Bears聯名款 880日圓

{pic-1}{caption(source/IG@torriden_official、@lux.som、x@u_ri6on)}{h2(看完直接被燒到想下單！)}這波Torriden真的很會操作，CORTIS代言先把話題拉滿，再用新品補上「澎潤＋光澤」需求，經典款穩住保濕基本盤，最後再用Care Bears聯名把可愛感直接拉出來。不管是單純想找一支日常保濕護唇，還是想要那種擦完看起來更嫩、更有光澤的唇況，都可以在這系列裡找到適合自己的款。而且質地都很好上手，很容易變成包包裡一定會帶的寶貝存在！




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CORTIS寶寶唇直接帶飛！Torriden護唇精華全網洗版，日本Care Bears聯名款也太欠收！

{pic-8}{caption(source/TOMMY HILFIGER)}身為{href(TOMMY HILFIGER,https://www.poponote.com/note/6825c7276a84ec0007589557?from_source_id=7&from_trace_id=dcb98d01-86fe-47dc-9e2d-f0907e92cb68)}的品牌大使，女神張員瑛再度為品牌拍攝新廣告，並同步擔任TOMMY JEANS 2026春季形象代言人。自從員瑛加入TOMMY家族後，品牌成功更深固年輕世代，作為當今娛樂與流行文化的重要指標人物，她也以樂觀、自信且從容的風格，詮釋品牌現代丹寧生活風格。


{pic-7}{caption(source/TOMMY HILFIGER)}本次形象廣告以輕鬆自在的音樂工作室為背景，張員瑛置身於黑膠唱片與音響設備之間，呈現自然且富有創意的氛圍。透過貼近日常的場景設定，展現其世代的創作能量，並以輕鬆率性的風格重新詮釋經典輪廓。

 {pic-3}{pic-4}{caption(source/TOMMY HILFIGER)}在TOMMY JEANS 2026春季系列延續美式經典精神，並以當代視角重新詮釋。張員瑛以其標誌性穿搭風格，演繹多款經典單品，包括紅色露肩條紋針織上衣，搭配白色丹寧長褲與球鞋；另一套造型則以丹寧襯衫與短褲組合，內搭經典品牌T恤，展現率性風格。



{pic-5}{caption(source/TOMMY HILFIGER)}吊帶短裙簡直就是員瑛的統治區！這套用深藍細肩帶短洋裝當主角，本身就是很簡單、偏貼身的版型，直接把身形比例拉出來，看起來腿又長又直。外面再隨性搭一件紅藍拼接的寬鬆外套，瞬間多了街頭感，也讓整體不會太甜，反而有種「甜酷混搭」的感覺。腳上的黑色瑪莉珍鞋是關鍵，用來收斂整體運動感，讓造型多一點女孩氣息。



{pic-6}{caption(source/TOMMY HILFIGER)}這套就明顯走氣質路線，上身是淺色針織背心＋襯衫層次穿搭，很有韓系學院感，視覺上也比較柔和。下身搭配高腰直筒牛仔褲，不只修飾腿型，也讓整體比例更好，看起來乾淨又俐落。配件部分選擇黑色肩背包和皮帶去增加一點成熟感，讓造型不會太過學生感，整體就是那種「看起來很乖但其實很會穿」的感覺。








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春日女神降臨！張員瑛最新TOMMY JEANS美照來了！逆天長腿太不科學、隨便一站就是畫報！

不用飛釜山！也能吃到超正宗韓國料理，公館商圈這間「巷弄隱藏版」排隊店🚶‍♀️🚶由釜山華僑老闆親自坐鎮，
店內許多原物料都是來自韓國，完美詮釋真正的道地韓式料理！

這次有幾道菜特別推薦～
🐙 辣味生魷魚飯捲：
這捲真的「太推」章魚 Q 彈到不可思議，帶點生章魚的口感，以及韓式特有的辛辣勁道，口感層次豐富到爆炸，每口都是海味的幸福感

🧀 春川辣炒嫩雞：
那個起司真的「太扯」拉絲拉到天邊去不誇張！而且老闆超霸氣，用的都是鮮嫩多汁的雞腿肉配上韓國來的調料及濃郁起司，非常道地的韓味

🍱 馬鈴薯燉排骨：
排骨(豬骨排)大到跟碗有的拼，重點肉質超嫩。最厲害的是那個土豆（馬鈴薯）超大塊，保留了紮實口感，不會碎散到影響湯頭

🈵 說真的，這間 CP 值實在太高 🈵
如果開在公司或家裡附近，一定每天去外帶飯捲跟吃辣雞！吃到這樣的美食真的會很感動及快樂

📍 【 YOYO韓式飯捲 (Yogiyo)】
電話：（02）2367-0266
時間：周一~周日11:30~21:30
新址：台北市羅斯福路四段136巷1弄13號

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不用飛釜山！也能吃到超正宗韓國料理，公館商圈這間「巷弄隱藏版」排隊店🚶‍♀️🚶

{pic-2}{caption(source/田曦薇、孔雪兒、喻鍾黎微博)}近期話題度不斷飆升的Netflix古裝劇{href(《逐玉》,https://www.poponote.com/note/69b9f92055e0000007f7eea6)}離最後大結局已經不遠了，大家不僅愛看田曦薇與張凌赫之間先婚後愛的超撩人主線愛情、以及「逐玉全男模」的高顏值外，默默引起討論度的，還有兩位女配角孔雪兒和喻鍾黎，簡直美出新高度！此篇就和大家分享《逐玉》這三位關注度最高的女演員，在現實中的身材管理與保養方式，從瘦身、運動到養髮細節，各自都有一套值得參考的維持秘訣。
Editor/Wendy

{pic-9}{caption(source/IG@vv.tian)}{pic-5}{caption(source/田曦薇微博)}{h2(《逐玉》田曦薇 最甜的笑容，練最猛的肌肉)}在《逐玉》中，田曦薇飾演的樊長玉，從鄉下殺豬女一路成長為女將軍，性格直率又帶有韌性。劇中，不僅和男主角張凌赫「先婚後愛」的互動是整部劇的一大看點，在她甜美的笑容下，居然是位隱藏版大力士，能背起190公分的武安侯、還能扛豬，而且全不靠替身！

{pic-8}{caption(source/IG@vv.tian)}{h3(田曦薇瘦身不瘦胸關鍵：降低體脂＋保留肌肉量)}現實中的田曦薇身材纖細、是甜度爆表的甜妹，其實私下對身材管理相當自律。因為長期保持著運動的習慣，讓體態不只是纖細，而是有著精實的線條。無論是紅毯上若隱若現的背肌，或節目中清晰的手臂線條，都能看出她的身材是練出來的，而不是單靠節食維持。

小田的好身材不只是精瘦，而是「瘦身不瘦胸」。透過各種運動加上重訓降低體脂，同時維持肌肉量，自然能保留胸型與身體曲線，不會因為變瘦而讓比例失衡。再加上她不刻意節食，採取「多吃就多動」的原則，讓體態維持在輕盈又有力量的狀態。

{pic-4}{caption(source/孔雪兒微博)}{pic-3}{caption(source/孔雪兒微博)}{h2(《逐玉》孔雪兒 陸娛認證髮量王者、甩髮女王)}孔雪兒在《逐玉》中飾演溢香樓掌櫃俞淺淺，外型精緻帶有貴氣，性格卻俐落果斷，與齊旻之間的強制愛張力十足，更是被網友稱為「不齊而俞」CP，討論度不輸給男女主角！其實，孔雪兒是女團出身，一開始還是在JYP擔任練習生，直到在選秀節目《青春有你2》中以女團THE9出道，才開始被大家所認識。她近年接連在《墨雨雲間》、《折腰》等戲劇中飾演女配角，因為精緻的外型加上自然的演技而讓人氣暴漲！

{pic-11}{caption(source/孔雪兒小紅書)}{h3(孔雪兒養髮關鍵：清潔×護髮×日常維持三步驟)}孔雪兒最代表性的關鍵字，就是「髮量王者、甩髮女王」。在偶像時期，她的髮量不僅又長又多，還很蓬鬆、柔順，有多少人是被她在舞台中的每一次甩頭給勾去了魂呢？在頭髮養護上，孔雪兒特別重視洗髮精的清潔力與泡沫質地，透過細緻豐盈的泡沫溫和帶走油脂髒污，同時降低對髮絲的摩擦，避免毛躁與打結。加上，由於經常使用電棒與直髮夾，頭髮很容易因為高溫以及頻繁造型而受損，因此她也格外注重護髮。在濕髮時先將髮膜於掌心化開，再從耳下均勻塗抹至髮尾，並用手指像梳子一樣一束一束整理，確保每根髮絲都能均勻吸收。此外，她平時也養成隨身攜帶梳子的習慣，隨時整理髮絲，維持蓬鬆與光澤感。這些細節累積起來，正是她能長期維持高質感、帶有天使光澤的秀髮與蓬鬆髮量的關鍵。

{pic-7}{caption(source/喻鍾黎微博)}{pic-6}{caption(source/喻鍾黎微博)}{h2(《逐玉》喻鍾黎 瘦而不柴的溫婉清冷長公主)}飾演長公主齊姝的喻鍾黎，從女扮男裝求學到回歸身分，再到進入軍營行醫，角色聰穎又果斷，不走傳統嬌弱路線。加上主動追愛公孫鄞的劇情，反而更顯獨立與真誠，不同於以往古裝劇中的公主形象，她獨立、又自帶光芒。許多網友紛紛敲碗：齊姝是哪位演員？原來她也曾在《寧安如夢》中飾演姜雪蕙一角，只能說這次在喻鍾黎在《逐玉》中的人物個性以及造型太成功，終於被大家看到了！

{pic-10}{caption(source/喻鍾黎微博)}{h3(喻鍾黎瘦身關鍵：輕斷食＋穩定運動，養出健康瘦)}身高168公分的齊姝，在一換回長公主的裝扮後，輕盈卻不瘦弱的身材，加上溫柔卻帶有一絲清冷的氣質，讓觀眾眼睛一亮，直呼根本是天選長公主！私下的她，很常在小紅書上分享自己的瘦身方法，她不追求快速瘦身，而是透過穩定的生活習慣維持體態。運動方面，在瘦身期一週大約安排五天，結合皮拉提斯與重量訓練，同時日常也很喜歡打羽毛球，讓運動變成生活的一部分，而不是壓力來源。而飲食上她會搭配168間歇性斷食的概念，比起完全忌口，她更傾向在可控範圍內盡量吃想吃的東西。這種「自律但不極端」的方式，能讓她瘦得健康、瘦得有精神，同時也有好氣色，是一般人也可以借鑑的瘦身方法！





   逐玉,田曦薇

《逐玉》女星顏值集體封神！田曦薇瘦身不瘦胸、孔雪兒陸娛認證髮量王者，從女主到女配、都是巔峰AI級美顏！

{pic-15}{pic-16}{caption(source/POPO筆記編輯部)}自1947年於法國里昂誕生以來，{href(PALLADIUM,https://www.poponote.com/note/68a557c3bec3760007894456)}從軍靴起家一路走向城市探索風格，品牌經典「RETRO FLAME彎刀火焰」也成為最具代表性的識別元素。繼2025年PALLACUP系列復刻掀起法式復古運動風潮後，本季再度從品牌檔案中汲取靈感，以1980年代網球鞋為原型，結合當前流行的薄底設計，推出全新PALLARACER薄底復古訓練鞋系列。最大亮點在於將芭蕾風的柔美氣息融入運動鞋輪廓，讓整體風格在率性與優雅之間取得平衡，既復古又時髦，也更貼近女生日常穿搭需求，難怪一推出就成為近期討論度超高的話題鞋款！
Editor/JENNIE



{pic-11}{caption(source/PALLADIUM)}{pic-6}{caption(source/PALLADIUM)}{h2(PALLARACER三雙必買薄底鞋：FLAME薄底復古訓練鞋)}這雙PALLARACER FLAME可以說是把復古網球鞋重新玩出新高度！靈感來自1980年代經典輪廓，但加入現在很流行的薄底設計，整體線條變得更俐落、也更輕盈好搭。鞋側最吸睛的就是那個標誌性的火焰彎刀，細節部分也做得很到位，像是鞋舌上的復古LOGO，以及麂皮拼接尼龍材質，讓鞋身看起來更有層次感。



{pic-5}{caption(PALLARACER STRAP 鞋款 NT$2,980 source/PALLADIUM)}再加上輕量鋸齒橡膠大底和Q彈PU鞋墊，舒適度也完全不馬虎。配色選擇也很討喜，除了百搭的復古白、經典藍白紅之外，還有很適合春夏的天空藍和薄荷綠，清爽又有亮點。不管是搭牛仔褲還是裙裝，都能輕鬆穿出帶點法式感的復古運動風。



{pic-7}{caption(source/PALLADIUM)}{pic-2}{caption(source/PALLADIUM)}{h2(PALLARACER三雙必買薄底鞋：PALLARACER STRAP薄底鞋)}PALLARACER STRAP這雙主打「好穿又有型」，把原本的鞋帶設計直接改成織帶加魔鬼氈，一秒穿脫真的超方便。對於日常通勤或常常趕時間的人來說非常加分，不用再花時間綁鞋帶，同時也讓整體造型看起來更俐落乾淨。搭配現在很流行的薄底輪廓，讓鞋型更輕盈，也更好搭各種穿搭，不會有厚重感，走的是輕鬆卻有型的都會風格。



{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-8}{caption(PALLARACER STRAP 鞋款 NT$2,980 source/PALLADIUM)}在細節上，這雙鞋也加入金屬色元素點綴，讓原本偏簡約的運動鞋多了一點亮點，穿在腳上更容易成為造型焦點。整體風格介於機能與時尚之間，不管是搭配寬褲、牛仔褲，甚至是裙裝都不違和。既有街頭感，又帶一點未來感，是那種看起來隨性，但其實很有設計感的百搭鞋款。





{pic-3}{caption(source/PALLADIUM)}{h2(PALLARACER三雙必買薄底鞋：RACER BALLERINA芭蕾瑪莉珍)}PALLARACER這雙RACER BALLERINA真的就是近期超紅的「芭蕾鞋＋運動風」完美結合款！整體輪廓靈感來自芭蕾舞鞋，把優雅線條變得更日常好搭。鞋面用交叉鬆緊帶設計，不只穿起來更貼腳，還有修飾腳背的效果，讓腳型看起來更漂亮。再搭配薄底設計，整體線條輕盈又俐落，走的是那種不費力就很時髦的路線。



{pic-4}{caption(source/PALLADIUM)}

{pic-9}{caption(PALLARACER BALLERINA 鞋款 NT$2,680 source/PALLADIUM)}這次最加分的是金屬銀配色，帶點Y2K未來感，又不會太誇張，反而讓整體更有亮點。不管是搭寬褲、牛仔褲，還是裙裝都很適合，輕鬆穿出法式慵懶感。比起一般芭蕾鞋，這雙多了一點運動感，也更好駕馭，是那種日常也能一直穿、又很有造型感的必收款。













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PALLADIUM放大絕！推出三大芭蕾風球鞋「瑪莉珍、薄底鞋」超美！腿瞬間又細又直！

{pic-2}在KPOP韓團裡，每個團體裡幾乎都少不了能夠炒熱氣氛的「搞笑擔當」甚至有幾位偶像憑藉著與舞台魅力形成巨大反差的「綜藝魂」，成功在競爭激烈的代新生代團體中脫穎而出。編輯今天就特別盤點了6位韓國網友們公認的新生代「搞笑擔當」偶像代表們！
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ IG@nmixx_official)}{h2(新生代「搞笑擔當」KPOP偶像代表1：NMIXX 海嫄)}海嫄絕對是近年來最具代表性的「迷因製造機」，她在直播中展現的幽默感可以說是媲美了職業搞笑藝人，不僅擅長捕捉網路熱梗，更擁有一流的毒舌功力與反應速度，「一本正經說瞎話」的高級幽默，讓無數非粉絲網友也深陷於她的直播切片中，根本是被偶像耽誤的相聲大師呀！

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ IG@_yujin_an)}{h2(新生代「搞笑擔當」KPOP偶像代表2：IVE 安俞真)}自從加入《地球娛樂室》後，安俞真的「瘋子」本性徹底被釋放，連羅PD都招架不住的旺盛精力與求勝欲，打破了大家對漂亮女偶像的既定印象，在節目中毫不顧忌形象的舞蹈挑戰，以及關鍵時刻爆發的機智對答，讓她成功成為能讓全場氣氛瞬間炸裂的靈魂人物。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ IG@boynextdoor_official)}{h2(新生代「搞笑擔當」KPOP偶像代表3：BOYNEXTDOOR 明宰鉉)}明宰鉉身為團體的隊長，卻完全沒有所謂的「隊長包袱」，熱血又感性的特質，正是他最迷人的笑點來源。他常在團綜裡表現出戲劇化的肢體語言，配合那張像小狗般無辜卻又不停說話的嘴，總能製造出許多意想不到的混亂場面，是新一代男團中的爆笑典範。

{pic-10}{pic-9}{caption(source/ IG@cortis)}{h2(新生代「搞笑擔當」KPOP偶像代表4：CORTIS MARTIN)}MARTIN作為CORTIS 的焦點人物，創作才華洋溢的他，私底下的行為舉止卻充滿了反轉，經常在不經意間流露出呆萌的氣息，或是在嚴肅的場合說出令人噴飯的冷幽默，社群裡更是幾乎找不到正經拍攝的照片，「冷臉搞笑」的獨特性讓他深受粉絲喜愛。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ IG@hearts2hearts)}{h2(新生代「搞笑擔當」KPOP偶像代表5：H2H 以安)}以安真的是最近崛起的「搞笑擔當」人物，在綜藝上的表現主打一個「敢」字，對於突發狀況的反應極其靈敏，且非常擅長利用自己的身體搞笑，毫不修飾的應對方式，常讓身邊的人哭笑不得，是團隊裡的氣氛製造者。即使在鏡頭前也不怕扮醜，與精緻的美貌呈現出極大的反差感。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ IG@kissoflife_s2)}{h2(新生代「搞笑擔當」KPOP偶像代表6：KISS OF LIFE BELLE)}BELLE不僅擁有頂級的創作才華與唱功，「放飛自我」的豪爽個性更是她的秘密武器，私底下經常展現出驚人的大笑與不修邊幅的一面，與舞台上性感霸氣的形象判若兩人，再加上偶爾脫線的反應，成為了新一代女團中極具親和力且笑點滿滿的代表人物。   3月影劇娛樂推薦2026,KPOP,韓國偶像,韓國男團,韓國娛樂,韓國女團

韓網公認6位新生代「搞笑擔當」偶像代表！海嫄根本相聲大師，安俞真、以安性格超瘋！

{pic-2}{caption(Source/X@StrayKids、JYP SHOP)}STAY快讓我聽到尖叫聲！{href(Stray Kids,https://www.poponote.com/tag/6385d3b35f94d29232b1588e/latest)}專屬IP {href(SKZOO,https://www.poponote.com/note/691c0a2c15973200071f7c00)}每每只要推出新品都會造成粉絲們的搶購熱潮，而這回JYP SHOP又開賣超生火的「SKZOO按壓語音玩偶」，只要按下玩偶手上的愛心就可以聽到該位成員的專屬語音，讓你每天都有成員們的聲音陪伴入睡，光用想的就覺得幸福到不行！
Editor/NARA

{pic-3}{caption(Source/X@StrayKids)}{pic-13}{caption(Source/IG@realstraykids)}{ig-url(https://www.instagram.com/p/DWDlZAIEbfn/)}{caption(Source/IG@jypshop_official)}{h2(SKZOO最新必買周邊：按壓語音玩偶)}這回JYP SHOP全新開賣的「SKZOO PLUSH VOICE Ver.STAY in Our Little House」系列玩偶以Wolf Chan、Leebit、Dwaekki、Jiniret、Han Quokka、BbokAri、PuppyM和FoxI.Ny手抱愛心的模樣作為主要設計，柔軟好摸的絨毛搭配角色們可愛的小臉讓人完全無法抗拒，更讚的是只要按下手手上繡有「STAY」的愛心就可以聽到成員對你的專屬告白，真的是想不到不買的理由欸！

{pic-5}{caption(Source/IG@jypshop_official、IG@gnabnahc)}{pic-8}{caption(Source/IG@jypshop_official、IG@t.leeknowsaurus)}而且每位成員講的台詞也都不一樣，按下「Wolf Chan」的肚肚將可以聽到隊長方燦對你說：「STAY，你今天也一樣很漂亮，我愛你！」Leebit的專屬台詞是：「多虧了大家，我在滿滿的愛中成長，也請多多接受我的愛吧～」

{pic-7}{caption(Source/IG@jypshop_official、IG@jutdwae)}{pic-6}{caption(Source/IG@jypshop_official、IG@hynjinnnn)}而DWAEKKI的台詞是「STAY我愛你、愛你、好～～愛你！」、可愛的雪貂小寶鉉辰Jiniret則會對大家說：「STAY，我愛你！I Love You！」超撒嬌的語氣真的是讓人聽了忍不住小鹿亂撞啊～

{pic-9}{caption(Source/IG@jypshop_official、IG@_doolsetnet)}{pic-4}{caption(Source/IG@jypshop_official、IG@yong.lixx)}呆萌的HAN QUOKKA搭配的台詞為：「你知道我真的、真的、真的很愛你吧？如果知道的話就給我一個愛心吧！」而低音炮Felix的專屬小雞BbokAri則用有磁性的嗓音說：「STAY即使相隔很遠，我的孩子們也很愛你，而我的愛就在這裡。」聽到這些告白到底誰能不露出姨母笑呀～

{pic-10}{caption(Source/IG@jypshop_official、IG@miniseungkim)}{pic-11}{caption(Source/IG@jypshop_official、IG@i.2.n.8)}按下軟萌小狗PuppyM手上的愛心可以聽見昇玟對你說：「STAY，就像我喜歡你一樣，也希望你能長久地喜歡我！」而忙內I.N的FoxI.Ny的台詞則為：「STAY，我愛你，讓我們長久地見面吧！」專屬語音告白搭配可愛的造型真是讓人完全無法抗拒呀！

{pic-12}{pic-14}{caption(Source/JYP SHOP)}{h2(SKZOO按壓語音玩偶開賣日期、價格)}「SKZOO PLUSH VOICE Ver.STAY in Our Little House」玩偶將於{href(JYP SHOP官網,https://app.fans/shop/i/product/i19137i6tf)}開賣，在台灣時間2026/3/24下午兩點～2026/3/27搶先開放給擁有優先購買權的會員預購，而一般會員則可在2026/3/30～2026/4/12預購，單個玩偶售價為22.8美元（約台幣740元），有興趣的STAY們快準備找代購買起來啦～








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{pic-2}如今的KPOP音樂圈，四代偶像們不僅在音樂上競爭激烈，而社群影響力更是直接反映了他們在海內外的關注度與高人氣。編輯今天就特別整理了截至3月11日為止，2026年最新四代偶像個人IG粉絲排行榜， 張員瑛第5，Felix、Karina攻佔上位圈！
TEXT/Shuang                                                                                                                              


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ IG@39saku_chan)}{h2(2026最新四代偶像個人IG粉絲TOP8：LE SSERAFIM 宮脇咲良)}作為橫跨HKT48、IZ*ONE到LE SSERAFIM 的「三度出道」傳奇，小櫻花的粉絲基礎相當紮實。本身IG經營就深具個人風格的她，不僅展現了從日本偶像轉型為韓國頂級女團成員的成熟魅力，更時常分享私下的手作愛好與電玩日常。兼具專業舞台感與親民生活感的反差萌，吸引了大批粉絲追蹤。

{pic-5}{pic-6}{caption(source/ IG@gnabnahc)}{h2(2026最新四代偶像個人IG粉絲TOP7：Stray Kids 方燦)}作為Stray Kids的靈魂領袖，方燦靠著強大的領導能力和創作才華於全球獲得高人氣。近幾年更是出席了不少海內外時尚大秀，加上Stray Kids本身的影響力，讓他的知名度再度上漲一波。而方燦也經常透過社群媒體與粉絲們建立了一種超越國界的信任感。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ IG@imwinter)}{h2(2026最新四代偶像個人IG粉絲TOP6：aespa Winter)}Winter憑藉著如同CG般精緻的五官與極具辨識度的清冷氣質，在海內外吸引大批粉絲支持。從帥氣的短髮造型到仙氣十足的長髮形象，她社群上的每一張照片都能引發極高的討論度。作為aespa的人氣成員，她在時尚品牌合作與日常生活間的完美平衡，也吸引了大量追求美感的年輕女性網友追隨。

{pic-9}{pic-10}{caption(source/ IG@for_everyoung10)}{h2(2026最新四代偶像個人IG粉絲TOP5：IVE 張員瑛)}「生而為偶像」的代表，張員瑛幾乎已經成為現代女孩必追蹤的對象。不管是參加時裝周的華麗禮服，還是日常生活的簡約私服，都能在短時間內突破百萬點讚。除了天生的比例優勢，其充滿質感且富有少女精緻感的排版風格，讓她成為許多大眾眼中無可取代的「社群女王」。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ IG@yawnzzn)}{h2(2026最新四代偶像個人IG粉絲TOP4：TXT 然竣)}身為四代偶像的高人氣成員代表，然竣這幾年的知名度和關注度也擴展的相當速。IG充滿強烈個人色彩的他，熱愛挑戰各種大膽的服裝搭配，照片排版也極具藝術感，自信且帶點叛逆的酷男孩氛圍，成功吸引了全球Ｚ世代的目光，讓他在男偶像中脫穎而出。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ IG@katarinabluu)}{h2(2026最新四代偶像個人IG粉絲TOP3：aespa Karina)}以「AI美貌」於全球掀起熱潮的Karina，這幾年不管是在男性還是女性網友中討論度和關注度都非常高，社群媒體上具有極強的傳播力，每次更新貼文都會引發熱議。除了神級容貌之外，Karina私下展現出的幽默，也消解了美貌帶來的距離感。高冷外表與溫柔內心的反差，讓她的人氣始終居高不下。

{pic-15}{pic-16}{caption(source/ IG@hynjinnnn)}{h2(2026最新四代偶像個人IG粉絲TOP2：Stray Kids 鉉辰)}這幾年海外人氣迅速暴漲的鉉辰，靠著各種舞台及表演直拍迅速出圈，至今粉絲人數已經突破2700萬，成為影響力非常高的韓流偶像代表。身為多個國際大牌的寵兒，鉉辰在時尚與藝術間遊刃有餘的樣貌，也賦予了偶像帳號更深層次的質感，因此收穫了龐大追蹤者。

{pic-17}{pic-18}{caption(source/ IG@yong.lixx)}{h2(2026最新四代偶像個人IG粉絲TOP1：Stray Kids Felix)}冠軍就是由Felix奪得啦！說到這幾年炙手可熱的廣告代言王者，Felix絕對榜上有名。他的IG粉絲數如今已經突破2800萬大關，貼文裡無論是純真的笑容還是充滿野性的時尚大片，Felix都展現了極致反差魅力，絕對不能小瞧他在全球的超強影響力！   3月影劇娛樂推薦2026,KPOP,韓國偶像,韓國男團,韓國娛樂,韓國女團

2026最新四代偶像個人IG粉絲排行榜！張員瑛第5，Felix、Karina攻佔上位圈！

{pic-2}近年發生了不少讓粉絲心碎、甚至引發飯圈大地震的韓團「退團事件簿」。有些是為了音樂夢想的，有些則是因醜聞纏身而不得不做的切割。編輯今天就特別要來盤點這幾年退團消息震驚全網的KPOP偶像們，穗珍捲入爭議，羲承、Jinni無預警退團粉絲錯愕！
TEXT/Shuang


{pic-5}{pic-6}{caption(source/ Dispatch)}{h2(退團消息震驚全網的KPOP偶像1：ENHYPEN 羲承)}邁向出道6年的的超人氣男團ENHYPEN，突然宣告體制變動，實在太震撼！身為團內核心成員的羲承，發公告表示音樂理念上不同的原因而決定退團，未來將以個人SOLO形式發展。無預警的離團消息，對各位粉絲們來說，要適應沒有他的ENHYPEN仍需要很長一段心理建設。

{pic-3}{pic-4}{caption(source/ News1、MBC)}{h2(退團消息震驚全網的KPOP偶像2：i-dle 穗珍)}2021年捲入校園霸凌疑雲裡的穗珍，在經過長達半年的各執一詞與司法程序後，CUBE在8月時突然宣布穗珍退團的消息，本身就是人氣及主舞成員的她，當時引發了全網輿論一片譁然，粉絲為了要求真相與爭取她回歸一度引發網路大戰。後續i-dle以五人體制持續活動至今，而穗珍也在2023年以SOLO身分出道。

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ MBC、SBS)}{h2(退團消息震驚全網的KPOP偶像3：NMIXX Jinni)}Jinni離開NMIXX可以說是JYP近年來最神祕的退團事件。作為練習生長達7年、被視為團體顏值與實力指標的她，無預警地以「個人因素」瞬間解約消失，連個正式說明都沒有，直到後來開通個人IG，並改藝名為JINI重新出發後才重回大眾視線，至今仍是粉絲圈中「未解之謎」的代表。

{pic-10}{pic-9}{caption(source/ SPOTV、STARNEWS)}{h2(退團消息震驚全網的KPOP偶像4：LE SSERAFIM 金佳覽)}2022年隨LE SSERAFIM出道的金佳覽，爆紅的同時，卻也在短短不到一個月就陷入了霸凌的疑雲裡。即便公司最初力挺澄清，仍抵擋不住韓網輿論壓力，最終仍以退團作為收場，成為了「出道史上最短命成員」之一，直到2025年才再度看見金佳覽開通個人IG的消息。

{pic-11}{pic-12}{caption(source/ MBC)}{h2(退團消息震驚全網的KPOP偶像5：izna 尹智允)}才剛從選秀節目出道、擔綱團內實力主唱的尹智允，在經歷了長達數月的停工休養之後，沒想到最後卻傳來她因健康因素而決定退團，izna改以6人體制繼續活動的消息，讓大部分的粉絲都感到極度惋惜，至今仍是許多izna粉絲們心目中的遺憾。

{pic-13}{pic-14}{caption(source/ MBC)}{h2(退團消息震驚全網的KPOP偶像6：TREASURE 方藝潭)}曾因參加歌唱選秀節目而聲名大噪的方藝潭，歌唱實力十分精湛的他，一直都有不少網友等待他的正式出道。而終於在2020年以TREASURE出道的方藝潭，卻在2022年以要精進音樂為由，與另一名成員MASHIHO一同宣布離開組合，令粉絲們和網友們都感到相當震驚。

{pic-15}{pic-16}{caption(source/ Dispatch、MBC)}{h2(退團消息震驚全網的KPOP偶像7：NCT 泰一)}相較於其他人的退團風波，泰一的「性犯罪」醜聞事件就真的是令網友們感到驚訝與憤怒。原作為團內主唱與大哥的他，卻在2024年8月被公司以涉性犯罪被起訴並立案調查為由退出團體，並在10月解除專屬合約。可以說是韓娛史上最讓人備感震驚的退團事件之一。   3月影劇娛樂推薦2026,KPOP,韓國偶像,韓國男團,韓國娛樂,韓國女團

盤點近幾年退團消息震驚全網的KPOP偶像！穗珍捲入爭議，羲承、Jinni無預警退團粉絲錯愕！

{pic-2}{caption(source/取自韓國OLIVE YOUNG、IG@vidivici.official、blogger_nanal)}近年底妝與彩妝趨勢明顯從極致水光或全霧面，轉向更貼近肌膚本身的「原生感」妝效，那種潤中帶霧、像是從肌膚自然透出來的氣血感。而在這波趨勢中，由KAZUHA代言的VIDIVICI花瓣{href(腮紅,https://www.poponote.com/note/699bee703f45b90007adf9bd)}膏也悄悄爆紅，關鍵在於它不只是替臉頰上色，而是整體血色感的提升，成為許多人打造「天生好氣色」的關鍵步驟。
Editor/Wendy

{pic-6}{caption(source/IG@vidivici.official)}{pic-15}{caption(source/IG@vidivici.official)}最近很受韓女們追求的「好命感」，其實不只是五官精緻度，而是一種看起來氣色很好，整個人的狀態看起來很健康、很舒服，讓人忍不住想靠近的氛圍。而在妝容裡，最能直接影響這種感覺的，往往就是腮紅。帶有自然紅潤感的臉頰，不只讓整體氣色看起來更乾淨，也會讓人多一點柔和與親近感，某種程度上，就像是替整張臉加上一點「運氣濾鏡」。也難怪韓國女生最近特別著迷這種「潤霧感腮紅」，不追求過度修飾，而是強調自然透出的好氣色。其中討論度最高的，就是韓國彩妝品牌VIDIVICI所推出的花瓣腮紅霜，更找來代言人KAZUHA演繹，她清秀的長相加上獨特的輕柔氣質，無疑就是演繹天生氣血感的最佳代表。

{pic-8}{caption(source/IG@blogger_nanal)}{pic-3}{caption(source/IG@vidivici.official)}雖然VIDIVICI是比較小眾的美妝品牌，但是從底妝、唇彩甚至到今天要介紹的頰彩，可都榮登韓女默默愛用品項。尤其「花瓣腮紅霜」是一推出就立刻引起高度討論，韓國OLIVE YOUNG中更是榜上有名，也被許多網友稱為「人生頰彩」。這款腮紅霜會這麼受歡迎，當然就是因為使用感受以及妝感。它的光澤不是像化妝品打造的那種水光，而是帶一點從肌膚透出來的潤霧感，會讓臉頰看起來特別飽滿、有精神，肌膚透明感和氣色提升都很明顯。而且，同時也能點綴在鼻頭或雙唇，打造最受歡迎的One Tone妝容，也更有那種自然透出來的好氣色。

{pic-5}{caption(source/IG@ovxiiii)}{pic-9}{caption(source/IG@9uahyun、boyo_beauty)}如果你在找一款能帶來高級感、自然感的『人生腮紅』，那麼「花瓣腮紅霜」絕對不會讓你失望！關鍵在於它能同時兼顧妝效與肌膚質感，配方中加入維生素E、維他命原B5與三種花朵萃取保養油等成分，上妝同時維持肌膚的水潤度，即便是乾性膚質、或是帶妝長時間，也不容易乾燥卡粉。搭配品牌獨家的凝膠結構技術，能讓頰彩更均勻地貼合肌膚，最重要的是不破壞底妝、也不結塊。質地介於霜與膏之間，延展性高、疊擦也不厚重，呈現出細緻的潤霧光澤，就像從內而外透出的自然好氣色。

{pic-13}{caption(source/取自韓國OLIVE YOUNG)}{pic-12}{caption(source/取自韓國OLIVE YOUNG)}{pic-11}{caption(source/取自韓國OLIVE YOUNG)}VIDIVICI的「花瓣腮紅霜」腮紅以含著水的花瓣為調色靈感，共有11款色號，橫跨暖色、冷色與中性色。去年推出的8款色選的質地偏向奶油柔霧感，包含薰衣草色、清新柔和粉色、牛奶粉色、玫瑰摩卡色、蜜桃珊瑚色等等，都是日常、好駕馭的好氣色選擇。此外，更有能自然提亮、打造光澤感的打亮色，點綴在鼻頭、顴骨等處，不只五官即刻立體，連肌膚質感也提升好多！

{pic-7}{caption(source/IG@vidivici.official、blogger_nanal)}{pic-14}{caption(source/取自韓國OLIVE YOUNG)}而今年春季則延續熱度，新推出#10 Maple Brown與#11 Taro Latte，不只是新色選，更是在原有的奶油質地中加入細緻珠光，詮釋完全不一樣的妝感。#10 Maple Brown是在暖棕中帶有乾燥玫瑰感的色調，能營造像微微烘烤過的溫暖氛圍；代言人同款KAZUHA推薦的#11 Taro Latte則是帶一點乳白芋頭色的淡雅紫色，搭配銀色珠光，打造清透又帶點清冷的氛圍。

{pic-4}{caption(source/IG@vidivici.official)}VIDIVICI也很推薦這款腮紅很適合透過不同色號的疊擦，打造更有層次的腮紅變化。像是帶點溫度感的「烘焙蜜桃妝」，可以先用#08 Botanic Peach作為頰彩重點，再疊加#10 Maple Brown輕輕暈染，讓臉頰像微微烘烤過的水蜜桃一樣，呈現柔和的暖調氛圍。冷色調愛好者則可以試試「冰透嫩粉妝」，先用04 Peony Milk薄薄打底，再用11 Taro Latte加強在顴骨並連接到鼻樑位置，細緻珠光可打造出立體光澤感，整體會是那種帶點空氣感的透明冷粉色。

{pic-16}{caption(source/IG@blogger_nanal)}{pic-10}{caption(source/取自韓國OLIVE YOUNG)}除了質地與顏色，這款腮紅在包裝上也延續韓系彩妝一貫的精緻感，小巧圓潤的設計不只方便隨身攜帶，使用上也很直覺性。而整體使用下來會發現，它真正厲害的地方，不只是讓妝容完整，而是氣色看起來乾淨、肌膚自帶潤光感，讓整個人的狀態看起來更好。比起刻意修飾，讓臉頰多了一點自然透出的紅潤與光澤，反而更接近現在大家追求的那種剛剛好的漂亮。如果你也想試試看韓女和KAZUHA都喜歡的「好命腮紅」，那麼就別錯過它！
▸VIDIVICI Petal Glow Cream Blush 新2色 各29,000韓元/6g





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張員瑛

筆記