平常我對甜點真的很挑剔，尤其是冰品，最怕吃完後嘴巴黏膩。

但這次真的被「春水良品」這兩款茶系冰品給驚艷到，直接承包了我最近的午後快樂！

🫖「相思蜜香紅」大推給層次控！
一打開，深琥珀色茶基底與紅豆柔和色調超療癒。
質地極致細滑，像絲綢一樣。
入口後，蜜香紅茶的果蜜茶韻先散發，緊接著細緻紅豆泥的厚實豆香衝上來，甜度控制得剛剛好，尾韻乾淨到不用找水喝，非常耐吃。

🍵但我私心更愛「桂花四季春」！
它就像清晨的微風，桂花香氣清幽綿長，完全沒有人工味。
搭配四季春茶底，茶感清新且清甜。

最厲害的是吞下去後，喉嚨還會留著那種淡淡的茶回甘，整個人都清爽起來了！

身為每天在職場、家庭與創作間切換的女子，這種「隨開隨享」的設計太友善。
選用優質原料與食材，吃起來無負擔。

不管是忙裡偷閒還是與家人共享，都能讓節奏瞬間變優雅。
推薦給想吃甜又不喜歡膩口、跟我一樣愛淡雅茶香的妳！

目前特定通路販售中，大家趕快去巡田水看看上架了沒！

#春水良品 #茶系冰品 #相思蜜香紅 #桂花四季春 #全台美食 下午茶推薦 #3月POPO創作者創作者分享

春水良品茶系冰品開箱！相思蜜香紅 vs. 桂花四季春，每一口都是現泡茶的高級感 🍵🍦

有想過嗎？家裡牆壁裡那些水管，可能比你的年紀還大！😱

之前看到報導說有 22% 的水管都是 20 多年前的「古董」，裡面累積的鐵鏽跟髒污，我們肉眼根本看不到... 想想每天洗臉、洗澡都在用同一條管線的水…突然就有點在意。

所以最近我把浴室的小配件升級了一下，換成韓國的Aroma Sense 濾水系列，用了真的會回不去！✨ 

這個品牌在韓國其實蠻有名的，很多飯店也在用。
我選的是主打款 PR-9000 Pro 濾水加壓花灑 🚿
✅第一層微纖維濾芯可以濾掉水中99%雜質跟污染物，
✅第二層 抗菌陶瓷球，可以阻絕細菌滋生!蓮蓬頭不發霉! 
✅我還有加購第三層的微纖維過濾棉片，主要是把水中可能存在的雜質先做過濾，像是水中泥沙、鏽、細小異物等雜質。

90mm 的加大噴頭洗起來超爽，水壓是夠力的，水質細到像是在做 SPA 霧浴 💦

忙了一整天回家洗澡，水打在身上會有種「啊～終於放鬆了」的感覺。🚿

裝上去時濾芯雪白透亮，結果才用兩週，濾芯就明顯變了色，那種視覺衝擊真的會讓你慶幸：「還好我有裝過濾器，不然這些髒東西都直接洗到身上了！」😱

而且它是用無毒矽膠和強化 ABS 材質，手感非常有質感，拿在手上沉穩紮實，耐用度完全沒話說。

除了蓮蓬頭，我洗手台也裝了 PR-100 LED。
這個是水流發電LED，可以完美過濾去除雜質、鏽等異物，而且有水流的時候就會亮起來，真的很炫!	✨

現在早起刷牙，聞到的是清新的感覺，洗臉也覺得更安心。
專利的三角形出水孔設計，讓水壓變強了卻更省水，對於住高樓層、水壓不穩的朋友來說簡直是救星！

安裝也很簡單，蓮蓬頭直接轉上就可以，PR-100 LED附6款尺寸轉接頭 ，99%台灣家庭水龍頭都能使用，連我這種手殘黨都能 10 秒搞定。

為了自己的用水品質，這筆投資真的超划算！
https://p2.groupbuyforms.tw/ngj79

⚠️蓮蓬頭Pro沒有內附中棉片，可以自行加購放入蓮蓬頭中哦！

#AromaSense #居家好物 #過濾蓮蓬頭 #純淨水質 居家必備 #3月POPO創作者創作者分享

洗澡也有升級感🚿 我最近的浴室新歡：韓國 Aroma Sense 濾水花灑

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部)}每次逛寶雅最怕的就是不小心買太多（笑），但這一波新品真的很難不失守！最近日本話題第一的ONE TONE眼頰盤、Threads上討論爆棚的濾鏡感底妝，韓國女生人手一支的胖胖瓶唇釉......幾乎把現在最流行的妝容關鍵單品一次補齊。這次{href(寶雅彩妝,https://www.poponote.com/note/69a53dd104924100075ddfda)}新品清單真的很好逛又很好買，本篇直接幫你整理出話題最高、最值得試的新品，照著收編基本不會出錯。
Editor/Wendy

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2026寶雅話題彩妝新品推薦 KATE凱婷)}在日本一度引爆話題的KATE「嫩顏膨膨眼頰盤」，終於在台灣上市了！主打從眼周延伸到臉頰的上妝概念，一盤就能完成現在最流行的ONE TONE妝容。把眼影與腮紅整合在同一盤，透過大範圍暈染，讓色彩自然連接，妝容看起來更乾淨俐落，同時帶出像從肌膚內側透出的紅潤血色感，還能默默放大眼周存在感，讓整體更有精神。霧面粉體搭配柔軟Q彈的粉質，細緻服貼、不易飛粉，用手指就能快速暈開，顯色度柔和自然，即使新手也不容易失手。一盤包含四格設計，不只可以堆疊眼周層次與打亮立體感，還能增添紅潤氛圍感，小小一盤就能完成完整妝容，外出補妝也很方便。色選從氣質的米色、清甜蜜桃色到減齡粉色、仙氣紫粉色都有，日常到甜感妝都能駕馭。
▸KATE凱婷 嫩顏膨膨眼頰盤 全5色 各NT$450/4.9g

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2026寶雅話題彩妝新品推薦 SKINTIFIC)}由韓國女團i-dle成員Minnie代言、最近Threads上很多人討論＋推薦的SKINTIFIC，在寶雅也買得到唷！喜歡飽滿、散發光澤感的妝效，一定要試試「無瑕水光粉氣墊」，主打一拍就能修飾毛孔、打造平滑乾淨的底妝表面，同時又保留透亮光澤感，不會厚重假面。透過Ultraf Lap™技術，讓底妝更服貼持久，長時間也不容易暗沉。質地輕盈貼膚，遮瑕度高且可堆疊，可以修飾黑眼圈、瑕疵，卻不會有厚重粉感。配方中加入WKPep®胜肽保濕複合物、水解玻尿酸等保濕成分，加上白藜蘆醇與維他命E，上妝同時養膚，整天下來肌膚依然透亮乾淨。

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}另外，「柔霧濾鏡潤色霜」也很值得入手。保濕、延展性很好的乳霜質地，一抹就能均勻修飾膚色，打造自然不厚重的偽素顏妝感。透過空氣呼吸技術，讓潤色霜在肌膚上形成輕薄貼合的保護膜，不僅不悶、也不容易卡粉或結塊，帶點柔焦霧感的妝效，看起來很乾淨。遮瑕力可以依需求疊加，同時維持輕盈感。內含角鯊烷與泛醇，邊上妝邊保濕、還很持久，很適合日常通勤或快速出門使用，完全就是懶人早八救星！
▸SKINTIFIC 無瑕水光粉氣墊 全6色 各NT$599/11g
▸SKINTIFIC 柔霧濾鏡潤色霜 全4色 各NT$339/28g

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2026寶雅話題彩妝新品推薦 Solone)}Solone最近一口氣推出了液態的腮紅、修容以及打亮產品，在Threads上討論度超高，根本是最適合打造自然裸妝的好幫手！這系列液態彩妝的質地都很輕盈薄透，只需要一點點、就能達到很飽和的顯色度。質地絲滑細緻，拍開後會呈現薄霧感，融膚度更好、妝效非常自然。除了原有的腮紅液、修容液之外。「提提亮膚打亮液」為了滿足更多澎潤與面部平整需求，也增加兩款全新色選，修飾暗沉、提升透明感的#03清透藍，以及校正蠟黃、提亮氣色的#04柔光紫色，搭配斜角扁面刷頭，可以精準的提亮在額頭、蘋果肌、鼻樑等處，使臉部立體飽滿。
▸Solone 提提亮膚打亮液 #03、#04 各NT$300/2g±0.1g

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2026寶雅話題彩妝新品推薦 ETUDE)}韓國超熱賣的ETUDE胖胖瓶唇釉「絲絨慕斯軟唇泥」居然在寶雅出現了！這款唇釉是空氣感的慕斯質地，能自然撫平唇紋，同時又不會有傳統霧面唇彩的乾燥厚重感，一抹就能完成輕盈細緻的柔霧唇妝。搭配柔軟的斜角寬面刷頭，很好描繪唇形與填補上色，很簡單就能畫出豐滿的肉嘟嘟嘴唇，而且一擦上唇會發現，輕盈的唇泥完美貼合雙唇，既顯色持久，也不會因為疊擦而斑駁。寶雅共引進六款色選，柔嫩粉紅到溫暖珊瑚調都具備，想找到命定柔霧唇、趕快去試色吧！
▸ETUDE 絲絨慕斯軟唇泥 全6色 各NT$400/4g

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2026寶雅話題彩妝新品推薦 Coralhaze)}Coralhaze最高人氣的鎖頭唇釉、大家都擁有了嗎？現在更有另一款必入手的「極光豐潤果凍唇膏」，主打一抹就能帶出晶透水光感，讓雙唇看起來飽滿又有存在感。質地是那種會在唇上融化的『固體唇蜜』質地，上唇瞬間滑順延展，帶出高光澤卻不黏膩的水潤感，同時也能自然修飾唇紋，讓唇面看起來更平滑細緻。除了妝效漂亮，保濕力也很有感，擦起來是舒服不厚重的滋潤感，長時間也不會乾，帶有微微豐唇視覺效果，讓唇形看起來更立體。寶雅共選入3款色選：#03 Comfy秋意滿滿的暖調紅棕色、#05 Distinct氣質清冷的葡萄粉色、#06 Essential性感又有女人味的深桃紅色。另外，因為固體唇蜜的膏體很柔軟，建議每次使用都少量轉出，避免一次轉太多造成膏體斷裂。
▸Coralhaze 極光豐潤果凍唇膏 全3色 各NT$570/2g

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2026寶雅話題彩妝新品推薦 酵色JOOCYEE)}中國彩妝品牌「酵色JOOCYEE」將彩妝品『設計師品牌』化，採用美學生活藝術概念結合彩妝，每每上新都會立刻引發瘋搶，不僅在小紅書上討論度極高，更一路紅到日本！尤其是經典人氣的「晶凍口紅」，以濃郁的顯色度以及一抹自帶晶瑩透亮的油膜感成為了很多人化妝包中不可或缺的常駐品。現在，寶雅也能買到這款唇膏啦，引進#514凍頂紅茶，調入玫瑰色調的甜茶，以及#525晚熟柚木則是肉桂奶茶色，多一點棕調、擦起來超知性！
▸JOOCYEE酵色 成膜晶凍口紅 全2色 各NT$499/3.5g

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(2026寶雅話題彩妝新品推薦 媚比琳)}今年春季，媚比琳一口氣推出氣墊粉餅、染眉膏、泰迪唇泥等炸裂新品，其中，絕對不能錯過的就是只在寶雅獨家販售的「雲朵飄飄柔霧兩用唇頰膏」！主打唇頰兩用設計，一顆就能完成全臉色調統一的和諧妝感，對於日常快速上妝或懶人來說真的很加分。質地是柔軟細膩、又輕盈的雲朵粉體，上臉後很好推開，用手指就能輕鬆暈染，呈現自然柔焦的霧面紅潤感，不會卡紋也不顯毛孔，妝效真的很乾淨。除了雙頰，也能用在唇部甚至全臉提升氣色，一抹貼膚、不怕積線卡粉，磨皮般的輕霧濾鏡感真的太高級。同時具備柔霧持色力，以及抗汗、防沾染表現，即使長時間帶妝不容易斑駁或脫妝。這次精選三款高級感氛圍色選：#05暖陽珊瑚、#09薔薇裸粉、#10日落磚紅，三個顏色都超顯白、無腦入手保證不踩雷！
▸媚比琳 雲朵飄飄柔霧兩用唇頰膏 全3色 各NT$499/5g





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2026寶雅話題彩妝新品推薦！日本話題KATE眼頰盤、Minnie代言SKINTIFIC氣墊，媚比琳唇頰膏只在這買得到！

{pic-2}{caption(Source/IG@sanrio_kr)}最近要去{href(韓國旅遊,https://www.poponote.com/tag/69452509f0737800086dc5af/latest)}的{href(大耳狗,https://www.poponote.com/note/69aa7d300492410007bcc5e3)}粉絲快讓我聽到尖叫聲！雀巢咖啡旗下的膠囊咖啡機Nescafe Dolce Gusto這回攜手大家最愛的大耳狗推出聯名禮盒，除了可以在禮盒上看見大耳狗喝咖啡的呆萌小臉之外，更同步帶來萌炸天的大耳狗水杯、大耳狗絨毛吊飾等周邊商品，只要購買聯名禮盒就可以免費帶回家，大耳狗粉絲肯定要找代購買起來啊～
Editor/NARA

{pic-6}{caption(Source/IG@sanrio_kr)}{h2(2026韓國旅遊必買：雀巢大耳狗聯名膠囊咖啡禮盒)}這回韓國的Nescafe Dolce Gusto推出兩款大耳狗聯名禮盒，包含內有Genio S Touch咖啡機的「大耳狗家庭咖啡廳」禮盒以及有著30顆咖啡膠囊的「大耳狗膠囊咖啡組合」禮盒，兩款禮盒上都可以看見化身咖啡控的大耳狗享受美味咖啡的模樣，真是讓人光用看的就少女心大噴發！

{pic-5}{caption(大耳狗家庭咖啡廳禮盒，105,000韓元。Source/IG@sanrio_kr)}其中「大耳狗家庭咖啡廳」禮盒內含居家必備的小型膠囊咖啡機Genio S Touch、可以裝飾在咖啡機上的大耳狗限定貼紙、印有大耳狗小臉的冷水杯以及超呆萌的大耳狗抱抱玩偶，讓你可以直接將用膠囊咖啡機煮出來的冰咖啡裝進杯子裡帶出門上班或是旅遊，真的是有夠貼心欸！

{pic-10}{caption(Source/Nestle Store)}而且這次禮盒附上的膠囊咖啡機貼紙也超級卡哇伊，可以看見大耳狗拿著咖啡杯、從咖啡機後面探出頭來以及打開窗戶手拿咖啡的軟萌身影，讓你可以打造專屬你的小咖啡機，實在是太療癒啦～

{pic-4}{caption(Source/IG@sanrio_kr)}大耳狗冷水杯也好可愛唷～軟萌的抱抱玩偶可以黏在杯子的把手上作為裝飾，也好適合放在辦公室讓大耳狗陪你上班！

{pic-11}{pic-7}{caption(大耳狗膠囊咖啡組合，19,900韓元。Source/IG@sanrio_kr)}而「大耳狗膠囊咖啡組合」則附有Lungo（長萃咖啡）咖啡膠囊和Americano（美式咖啡）咖啡膠囊各15顆，每個禮盒中還會隨機附贈手拿咖啡杯的大耳狗或是待在咖啡杯中的大耳狗造型絨毛吊飾，萌翻天的設計真是讓人少女心大噴發，大耳狗粉絲肯定要手刀買起來啊～

{pic-3}{caption(Source/IG@sanrio_kr)}不得不說這次聯名的大耳狗絨毛吊飾真的是有夠卡哇伊，笨笨大耳狗快樂喝咖啡的模樣實在是太Chill啦～

{pic-8}{pic-9}{caption(Source/IG@nescafe_dolcegusto_korea)}目前兩款大耳狗聯名的Nescafe Dolce Gusto禮盒都已經正式在韓國NAVER上的{href(Nestle Store,https://brand.naver.com/nestlestore)}開賣，有興趣的姐妹快找代購買起來啦～





   2026韓國旅遊美食,2026韓國旅遊,三麗鷗

大耳狗跟雀巢咖啡聯名啦！限定禮盒可愛發瘋、買還送超萌「大耳狗咖啡杯絨毛吊飾&冷水杯」！

🌙 熬夜後的「蠟黃肌」救星來了！⭐
就是這組來自 @genabelle.tw 的~
🟣 #潔娜倍煥白淡斑果凍紗布棉片＋煥白淡斑霜
不只淡斑、還能讓整體氣色亮一階✨

果凍棉片是雙面設計，一面細緻去角質、一面濕敷補光，
含有 MELACARE COMPLEX 30,000ppm + 三重玻尿酸 + 煙醯胺
一擦就能掃掉暗沉、膚感超嫩又透亮～
我最喜歡在保養前先擦一擦，後續吸收度真的有差💦

再搭配淡斑霜使用效果更讚！
水潤不黏膩的質地超清爽～推開像肌膚在「喝水」，
裡面的 Melacare Complex 55,000ppm + 歐百里香萃取物 + 氨甲環酸
能幫助淡化深層黑斑，連「即將形成的黑色素」都能提早預防⚡️
想改善暗沉、提亮膚色、或拯救熬夜肌～
可以試試這組！💫
✨從現在開始，一起養成發亮的「白月光肌」🤍
/
@genabelle.tw #Genabelle #GenabelleTW #韓國皮膚科指定品牌 #韓國護膚品
#14天挑戰亮白煥膚 #淡斑 #水潤不黏膩 #熬夜肌

🌙 熬夜後的「蠟黃肌」救星來了！⭐

👩🏻妳是否也跟我一樣，每天忙完小孩、處理完工作，躺到床上卻還是睡不著？
翻來覆去找不到舒服的姿勢，好不容易睡著了，老公和小孩翻身或半夜起床的動靜又把妳驚醒😮‍💨
🛏️隔天醒來，迎接妳的不是神清氣爽，而是僵硬的脖子與隱隱作痛的腰背⋯

身為一個對生活品質有堅持、每天都在體力透支邊緣的「二寶媽」👩🏻

💤我深知睡眠不是奢侈品，而是必需品！為了徹底解決「睡不好」的困擾，我決定來到雲林斗六一站式家居店推薦的首選——「好傢在寢具床墊館」，展開一場拯救睡眠的試躺之旅。

🏠 店家基本資料：好傢在寢具床墊館-雲林斗六店

「好傢在」自 2005 年成立以來，一直是在地經營的居家生活專家。全台 16 間實體店面提供的不僅是產品，更是一種「生活美學」的體現。

💡帶著老公和小孩走進店內，寬敞明亮的空間讓人瞬間放鬆😌
這裡不僅有專業的床墊展示區🛏️更有飯店級寢具、生活香氛及居家裝飾🎍是名副其實的複合式家具館推薦店鋪👍🏻非常適合想要一次購足居家用品的家庭🏡

🛏️ 深度解析：逛了一圈後，跟店員深聊了一下，發現【好傢在】居然是［獨家代理 Dunlopillo 鄧祿普床墊］❗️
這次我的目標非常明確，就是網路上好傢在鄧祿普床墊評價極高的「鑽石系列 Paradise Dreams」❗️

這款床墊是由好傢在獨家代理的英國百年皇家品牌，專門為追求極致舒適度與支撐力的人群設計👏🏻

先來說說為什麼我會那麼喜愛這款：

1. 涼感科技：CoolSilk 2.0 Nano-G 專利面料

大家都知道台灣的夏天濕熱💦淺眠的人最怕睡到一半被熱醒。
這款床墊採用專利的「涼感防螨表布」，觸感細膩且帶有微涼感，能有效排解體溫產生的悶熱感👍🏻

2. 黃金支撐：100% 天然鄧祿普乳膠

身為乳膠床墊品牌開箱的愛好者，我非常看重「材質」。這款床墊內含 「100% 天然乳膠」，具有極佳的防螨抗菌特性，且回彈力優異。
它能精準填補腰部與床面之間的空隙，讓身體緊密貼合！

3. 低干擾核心：蜂巢式獨立筒彈簧

這是低干擾床墊分享中最關鍵的部分。蜂巢式排列比一般獨立筒更密集，搭配符合人體工學的五段式支撐，能均勻分散壓力。
最棒的是，它的震動吸收力極強，就算枕邊人翻身也不會影響到妳！
（這點對我來說非常重要！）

4. 尺寸齊全，滿足各種房型
門市現場展示的是標準雙人床，但店家也提供多樣化尺寸：

• 加大單人床 (3.5尺)
• 標準雙人床 (5尺)
• 加大雙人床 Queen Size (6尺)
• 特大雙人床 King Size (7尺)

🛏️想要什麼尺寸通通都有！歡迎大家來試躺～～


💤 二寶媽我的真實試躺心得：這就是我要的「包覆感」與「支撐性」

💡實際躺上 Dunlopillo 鑽石系列 Paradise Dreams 時，那種高度 37 公分的飯店質感真的讓人驚艷。
我特別測試了幾個平常最困擾我的姿勢：

• 側睡測試：肩膀與髖部能自然下陷，但腰部卻有紮實的支撐感，不會讓脊椎歪斜，這點對緩解睡醒腰酸背痛非常有感👍🏻

• 抗干擾測試：我請陪同的老公在床的另一側用力坐下、翻身，我這邊的晃動感微乎其微。
對於像我這種聽到一點動靜就會醒的淺眠族來說，這簡直是救星👏🏻

💬在體驗過程中，斗六店的服務人員非常專業，會針對我的床墊挑選攻略分享疑問一一解答，非常放鬆😎
他們建議我每款都試躺看看，
感受身體肌肉是否真的放鬆，
這種誠實且安心的服務，讓我對好傢在床墊評價又多加了好幾分💯

🌟 生活美學的延續：不僅僅是床墊
除了 80% 的主力床墊體驗，店內另外 20% 的居家雜貨也讓我逛得流連忘返。
👩🏻身為「二寶媽」，我特別推薦大家可以看看他們的飯店風格寢具與生活香氛，不管是鏡子🪞時鐘🕰️吊飾等等，很多都是走復古風，感覺一秒來到歐洲中古世紀💂‍♀️

在「好傢在」妳可以發現，寢具不一定要成套購買，透過混搭也能展現個人品味。我現場挑選了好幾款被套（有四件套、七件套）搭配上這張頂級床墊，完全能想像回到家後那種一秒斷電的幸福感💖

📝 結論：好傢在寢具床墊館，給妳 15 年的安心守護

這次的好傢在鄧祿普床墊心得之旅讓我很有感觸。買床墊不只是買一個家具，而是買未來十幾年的睡眠品質！

為什麼我推薦好傢在？

1. 品質保證：提供 15 年彈簧不塌保固。
2. 一站式服務：舊床回收、送貨到府，連離島也免運，這點真的超佛心。
3. 靈活購物：提供 180 天倉儲免費，對正在裝潢的人來說非常貼心。

👨🏻如果你也深受睡眠問題困擾，別再網購盲選了❌
快來雲林斗六門市床墊試躺推薦的首選店面，親自感受這張讓妳怎麼翻身都自在的 Dunlopillo 床墊。妳會發現，原來「好好睡一覺」真的可以這麼簡單。

【好傢在寢具床墊館】

📍地址：640 雲林縣斗六市雲林路二段 23 號
⌚️營業時間：11:30~21:30
☎️聯絡電話：05-5529-229
🔗Google 商家連結：雲林斗六床墊推薦-好傢在寢具床墊館 斗六店

💡官網：好傢在寢具床墊館
💡FB粉專：好傢在寢具床墊館
💡LINE@：搜尋「好傢在寢具床墊館」


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【雲林斗六好傢在床墊試躺推薦】拯救淺眠與腰酸背痛！二寶媽的 Dunlopillo 鄧祿普床墊試躺心得

一瓶就能做到快速補水＋鎖水💦
對懶人來說很剛好😍

在Olive Young很熱門的
BIOHEAL BOH這系列保養組合我也入手了～
整體用下來真的滿喜歡的！

✔️我的使用方式
早上⇨ B5積雪草噴霧保濕
晚上⇨益生菌噴霧+彈力霜

🌱維他命B5積雪草保濕修護潤澤噴霧 
主打舒緩、補水保濕 
搭配B5、積雪草 修護受損肌膚、穩定膚況！
肌膚不穩時拿來噴會很安心💚

💧3D全方位緊實益生菌面霜噴霧 
主打彈力、保濕、光澤感
可以快速為肌膚注入水分 
妝前用會讓底妝更貼～
在冷氣房太乾燥也可以隨時補噴！

💜3D全方位緊實提拉益生菌彈力霜
韓國熬夜族的彈力救星🌟
獨家專利 PROBIODERM™成分
我會在睡前稍微按摩提拉
擦完隔天臉會有比較澎、有彈性的感覺

如果你也是喜歡簡單快速保養的人
這系列真的可以試試看🫶🏻

#3月POPO創作者分享 

最近很愛用這種乳霜＋化妝水2in1的噴霧

平常在挑牙刷，其實不太會特別研究品牌或設計，

直到牙齦開始變得比較敏感，才慢慢意識到，

每天使用的牙刷真的會影響整體口腔狀態，也開始更重視刷牙這件事🪥



最近換成「Jordan自我風格牙齦護理牙刷 8入組」，來自挪威口腔護理專家 Jordan，是北歐近百年的品牌。

從兒童到成人都有完整產品線，一組就能顧到全家人的口腔清潔，使用起來也更安心👍🏻



我自己最有感的是刷毛設計✨

這款主打 0.01mm 細柔軟毛，刷起來很溫和，

不會刺激牙齦，但清潔力卻很到位，牙齦敏感推薦👍🏽



尤其是後排牙齒，以前很容易忽略，現在透過尖端橢圓刷頭，

可以更順利刷到每個角落，整體清潔感提升很多🦷



像我這種牙齦偏敏感的人，其實很在意刷牙時的觸感。

「Jordan自我風格牙齦護理牙刷 8入組」用起來是舒服的，

不用刻意放輕力道，也不會有不適感，很適合當作日常穩定使用的 Jordan牙刷，

也是我會推薦給牙齦敏感族群的一款💙



Jordan自我風格個性牙刷，外型設計也很加分😍

一組有八款不同的大自然插畫，每支配色都不一樣，

放在浴室看起來整齊又有一致感，也比較不會拿錯牙刷。

這點對家庭使用來說真的很方便👨‍👩‍👧‍👦



握把做成纖細的人體工學設計，拿起來順手，

刷牙過程更好控制，細節都有顧到。而且這款還獲得國際設計獎認證，

包含 DOGA Award，不只外型好看，實用性也兼顧🏆



使用一段時間之後，會發現牙齒狀態變得更穩定。

每天固定的清潔流程，也慢慢形成自己的節奏，

變成每天的療癒時光，讓生活多了一點規律與放鬆🌿

 

如果平常有牙齦不適，或是在找一款可以長期使用的牙刷，

「Jordan自我風格牙齦護理牙刷 8入組」會是很安心的選擇🦷

8入組設計也不用一直補貨，同時也提醒自己定期更換牙刷。



現在在Costco就可以買到，是Costco限定販售的組合，不論線上或實體都能入手。

有經過可以直接帶一組回家，更方便🛍️

 

 

想看更多 Jordan自我風格牙齦護理牙刷 8入組 試用心得請到以下網址
https://www.justwoman.tw/Rpt.aspx?no=ZWR59P&utm_source=Vanessa
https://www.justwoman.tw

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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牙齦敏感的人，牙刷真的要選對｜Jordan自我風格牙齦護理牙刷 8入組🪥            

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部、IG@_yujin_an)}當{href(抗老保養,https://www.poponote.com/note/69b21a7304924100076847a6)}意識的年齡層逐漸下修，「抗初老」已經不再是30歲之後才需要面對的課題。越來越多20+女生開始發現，明明還年輕，卻出現輪廓微鬆、膚色暗沉、肌膚粗糙等狀況，這些變化其實不是錯覺，而是肌膚進入初老階段的訊號。與其等到細紋與鬆垮明顯才補救，不如提早建立正確觀念，從日常保養開始鞏固住年輕狀態，才是現在最聰明的抗初老方式。
Editor/Wendy

{pic-22}{caption(source/蘭蔻提供)}隨著「抗初老」觀念逐漸年輕化，越來越多20+女生開始關注輪廓鬆動、膚色暗沉與肌膚粗糙等問題，但網路上資訊繁雜，常讓人不知道該從哪裡開始保養。這次特別因此今天特別請到{bold(愛媄診所楊志雄院長)}，針對20–30歲常見的初老疑問進行解析。從膠原蛋白流失原因、暗沉與下垂的真正關鍵，到日常保養與輕醫美建議，一次帶你釐清抗初老最重要的核心觀念，建立正確且有效的保養方向。

{pic-3}{caption(source/IG@liz.yeyo)}{h2(為什麼20幾歲就開始「初老」？關鍵在膠原蛋白)}楊志雄醫師表制，25歲之後，膠原蛋白生成量會逐漸下降，同時流失的速度也開始加快。當肌膚中的支撐結構變弱，彈性與緊緻度自然也會跟著下降。更關鍵的是，現代生活習慣也會加速這個過程。像是紫外線曝曬、熬夜、壓力等，都會進一步破壞膠原蛋白，使流失速度加劇。也因此，即使沒有明顯皺紋，還是會開始感覺：臉部線條變得不夠清晰、蘋果肌位置微微下移、整體看起來少了緊緻與精神感。這些看似輕微的變化，其實正是抗初老最關鍵的起點。

{pic-5}{caption(source/IG@sooyaaa__)}{h2(為什麼臉色看起來暗沉？不是皮膚變黑，而是肌表「不平整」)}許多人會把膚色暗沉歸因於黑色素，但在初老階段，真正的原因往往是——肌膚表面不再平滑。當膠原蛋白流失，肌膚支撐力下降，臉部開始出現細微凹陷，例如淚溝或臉頰陰影，光線無法均勻反射，就會讓整體膚色看起來不均、氣色變差。這也是為什麼有些人在做完膠原蛋白、水光相關保養課程後，會感覺「皮膚變亮、變乾淨」，並不一定是變白皙了，而是肌膚表面變得更平滑、反光效果更好。換句話說，抗初老不只是追求白皙，而是讓肌膚維持飽滿與細緻。

{pic-4}{caption(source/IG@_yujin_an)}{h2(抗初老保養重點－與其拉提，更注重「預防流失」)}在初老階段，保養的核心不在於強力拉提，而是延緩膠原蛋白流失。日常可以從以下關鍵方向著手：首先是{bold(保濕)}。穩定角質層含水量，是維持肌膚彈潤與光澤的基礎。當肌膚處於乾燥狀態，不僅容易粗糙，也會加速老化感的出現。再來是{bold(防曬)}。紫外線是造成膠原蛋白流失的最大元兇，也是所有老化問題中最不可忽視的一環。無論晴天陰天，都應養成規律防曬習慣。

{pic-7}{caption(source/IG@katarinabluu)}此外，訴求抗老化的保養方式有很多種，醫師就有特別提到，像是近年來被頻繁運用的「A醇」，後續保養的搭配其實是保養效果最大化的關鍵。首先一定要加強保濕，例如玻尿酸精華、保濕乳液或乳霜，幫助肌膚維持穩定，同時也能讓A醇效果更好發揮。白天則可以搭配維他命C，也就是常見的「早C晚A」保養方式，一方面幫助提亮膚色，另一方面與晚間A醇的更新效果形成互補。另外，醫師也特別分享可以加入「胜肽」成分，幫助肌膚維持彈性，讓整體抗初老效果更完整。

{pic-6}{caption(source/IG@for_everyoung10)}{h2(抗初老進階選項：「保養型醫美」讓效果更有感)}除了日常保養之外，醫師也提到，近年越來越多人會透過「保養型醫美」來加強抗初老效果。所謂保養型醫美，指的是以提升膚質與肌膚穩定度為主，而非大幅度改變輪廓的療程，特別適合20到30歲的初老族群。常見的課程像是水光、玻尿酸，主要用來補充肌膚水分、改善乾燥與粗糙；若加入傳明酸或維他命C，也能進一步提亮膚色。另外，也有針對膠原蛋白的課程，讓整體肌膚狀態看起來更飽滿細緻。這類療程的重點並不是「拉提」，而是把肌膚提升到更穩定、健康的狀態，搭配日常保養一起進行，能讓抗初老效果更加明顯且持久。

{pic-8}{caption(source/IG@m.by__sana)}{h2(抗初老的關鍵，其實是「讓肌膚慢一點變老」)}抗初老並不是要逆轉年齡，而是讓肌膚在開始出現變化時，就及早介入、減緩老化速度。當膠原蛋白流失被控制，肌膚維持在飽滿、平滑且穩定的狀態，自然就能延後鬆垮與細紋的出現。與其等到問題明顯才補救，不如從20+開始，把保濕、防曬與基礎抗氧化做好，再依需求搭配適合的成分與保養方式，才是真正有效、也最能長期維持的抗初老策略。

{pic-18}{caption(source/修麗可提供)}{pic-17}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h3(2026抗初老保養推薦 SkinCeuticals修麗可)}全球頂級醫學美容保養品牌SkinCeuticals修麗可推出全新「A.G.E.極效賦活緊緻精華」，被稱為「電波V臉瓶」，透過首創「膠原結構重塑科技」，從抗糖保養與肌膚結構支撐概念切入，幫助提升肌膚緊緻度與輪廓感。配方核心採用35%高濃度PROXYLANE™普拉斯鏈，搭配4.6%莓果類黃酮抗糖組合，以及龍膽根萃取與鼠李糖等成分，透過多重抗氧化與抗糖保養機制，協助維持肌膚彈潤度與穩定度，同時提升肌膚緊緻度與輪廓感，幫助打造更俐落立體的臉部線條。精華擁有高流動性的輕盈質地，延展性佳、吸收快速，敏感肌亦適用，也常被醫美專業人士推薦作為能量型療程後的日常保養搭配。
▸SkinCeuticals修麗可 A.G.E.極效賦活緊緻精華 NT$5,190/30ml

{pic-21}{caption(source/Aesop提供)}{pic-20}{caption(source/Aesop提供)}{h3(2026抗初老保養推薦 Aesop)}Aesop全新「時韌煥肌精粹油」主打以溫和有效的方式調理因年齡增長所帶來的肌膚結構鬆弛、代謝減緩與乾燥脆弱等問題。核心成分為高效能類維他命A衍生物HPR，能幫助肌膚更新、提升膚質細緻與豐盈度，同時幫助調理油脂、均勻膚色。為降低傳統維他命A成分可能帶來的刺激，Aesop在配方中加入角鯊烷以強化肌膚屏障，並搭配油溶性維他命C、維他命E等滋養成分，提升整體修護與保護力。質地設計為輕盈細緻的油精華，能迅速吸收並修護肌膚表層脂質屏障，同時減少不適感。配方亦加入大西洋雪松與海茴香等植物萃取，帶來舒緩效果與沉穩木質香氣。品牌建議於晚間潔膚與化妝水後使用3至5滴按摩至吸收，再搭配保濕產品；若白天使用則需搭配高係數防曬。
▸Aesop 時韌煥肌精粹油 NT$2,800/25ml；NT$5,200/60ml

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h3(2026抗初老保養推薦 蘭蔻)}蘭蔻全新「極塑緊緻膠原霜」以醫美線雕概念為靈感，將近年備受討論的輪廓緊緻思維延伸至日常保養。核心搭載「線雕膠原科技™」，結合藍銅胜肽、膠原胜肽與膠原網絡三大關鍵成分，從支持肌膚膠原結構、提升彈潤感到強化支撐力多面向著手，這次更強調加強輪廓緊緻與彈力感的保養概念，讓蘋果肌看起來更加飽滿，臉部線條也顯得更俐落。另外，獨特的「膠原絲線質地」也是一大亮點，推開時能拉出細緻絲線，在肌膚表面形成輕盈包覆感，帶來拉提與彈潤觸感，卻不會黏膩厚重，能在保養同時提升肌膚的緊緻感與保濕力，讓日常保養也能感受到彷彿線雕般向上承托般的彈潤膚況。
▸蘭蔻 極塑緊緻膠原霜 NT$3,100/50ml

{pic-13}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h3(2026抗初老保養推薦 DR.WU)}DR.WU經典抗老系列再度升級，全新「超逆齡肌因再生精華」導入備受關注的玫瑰PDRN與雙重類泌體配方，結合多重抗老成分，打造全能型抗老化精華。配方中的植物來源玫瑰PDRN分子量細小，可調理乾燥與暗沉，使膚況彈潤明亮；而升級後的雙重類泌體則結合酵母菌與山茶花來源成分，濃度較前一代提升，可幫助穩定膚況、提升保濕與防護力。此外，更同時加入包覆型A醇與多重胜肽配方，透過緩釋設計讓成分逐步釋放，幫助撫平細紋與粗糙膚觸，使膚質看起來更平滑細緻。質地清爽好吸收，適合乾燥、細紋與彈力不足等初老膚況使用，為肌膚建立更穩定的抗老化保養步驟。
▸DR.WU 超逆齡肌因再生精華（升級版）NT$2,200/30ml

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-19}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h3(2026抗初老保養推薦 CeraVe適樂膚)}CeraVe適樂膚推出全新「極抗痕修護系列」，以屏障修護理念為基礎，結合多重抗老成分，為日常保養提供更完整的修護型抗老選擇。系列以「高效三重神經醯胺Ceramide EOP／NP／AP」為核心配方，幫助補充肌膚所需脂質、維持肌膚保水度與穩定度，再依不同保養需求搭配成分打造抗老化步驟。其中「極抗痕A醇緊緻修護精華」採用緩釋包覆型A醇設計，搭配菊苣根萃取與菸鹼醯胺，幫助撫平細紋、細緻膚觸並穩定膚況；而「極抗痕C10煥亮修護精華」則結合10%高純度維他命C、維他命B5與維他命E衍生物，搭配三重神經醯胺與小分子玻尿酸，為肌膚補充保濕並調理暗沉，使膚色更明亮均勻。兩款精華皆為清爽好吸收的質地，並無添加香精、配方溫和，讓不同膚質都能在日常保養中輕鬆建立修護與抗老化的保養步驟。
▸CeraVe適樂膚 極抗痕A醇緊緻修護精華 NT$1,080/30ml
▸CeraVe適樂膚 極抗痕C10煥亮修護精華 NT$1,080/30ml

{pic-16}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{pic-15}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{h3(2026抗初老保養推薦 d program敏感話題)}來自日本的敏弱肌救星「d program敏感話題」，從配方、到外包裝都一併升級了！加入進化版「極酵萃取PRO」，能幫助穩定肌膚；搭配「木糖醇」補充神經醯胺、膽固醇與脂肪酸，進一步強化肌膚屏障，使肌膚在氣候變化時依然維持健康平衡。全系列維持無酒精、無香精與無Paraben防腐劑的溫和配方，並推出三款對應不同膚況的水乳組合。其中，主打淨白緊緻的「緊膚小紫水/乳PRO」，是將原本的抗老紫＋亮透白合併了，擁有3重抗老化亮膚科技，包含刺梨果萃取精華、柴胡根萃取精華、m傳明酸，從源頭對抗乾燥老化、抑制瑕疵，最適合初老敏感肌使用！
▸d program敏感話題 極效淨白緊緻化粧水 NT$1,300/125ml
▸d program敏感話題 極效淨白緊緻化粧乳 NT$1,400/100ml





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抗老概念年輕化？！皮膚科醫師解析抗初老重點，初老成因、保養型醫美怎麼選，原來A醇搭配「這成分」效果加倍！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝、IG@kyohei_konishi)}最近在threads上，真的被這支{href(梳子,https://www.poponote.com/note/69524b241a8a8300074cbc45)}洗版到不行！去日本的人幾乎人手一支，直接被列入「{href(唐吉訶德必買,https://www.poponote.com/note/67bfcac777247f0007e4bd7b)}清單」就是這款{href(SALONIA,https://www.poponote.com/note/696896af86ec48000706c8f1)}「光澤刮痧順髮梳」，主打一梳就能把毛躁壓下來，還能順便做頭皮刮痧放鬆，完全是那種用過會上癮的日常小物。重點是價格親民，但效果卻被狂說是ReFa梳子的平替，難怪直接在日本賣到爆！
Editor/Julie

{pic-7}{caption(source/SALONIA提供)}{h2(日本女生都在用！SALONIA是誰？)}如果你有在關注日系美髮家電，SALONIA一定不陌生。來自日本大阪的品牌，走一個「極簡設計＋高CP值」路線，很多吹風機、離子夾都是日本女生的日常愛用品。他們家的理念其實很簡單，就是把「好用又有感的美容」變成每天都可以輕鬆做到的習慣，不用花大錢也能有精緻感！

{pic-3}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(這支真的會上癮！ReFa梳子平替就是它)}如果你在觀望ReFa梳子，但覺得價格偏高，那這支真的可以直接收。SALONIA這支主打「純金屬梳面」，可以減少約95%靜電，一梳下去真的會有那種頭髮被壓順的感覺，毛躁直接乖掉，光澤感瞬間出來！而且重量剛剛好，有一點點重量，梳起來不是輕飄飄那種廉價感，整體使用體驗真的很接近高價梳具，但價格直接親民很多，完全就是小資版升級選擇。


{pic-9}{caption(source/SALONIA提供)}{h2(一梳就亮！「閃耀珍珠髮」真的有感)}這支最狂的點就是不是只有順，是「看起來更亮」。因為金屬材質可以降低摩擦與靜電，所以頭髮表面會更平整，光線反射更均勻，看起來就會有那種韓妞很愛的「珍珠光澤髮」。尤其，早上起床炸毛或出門前毛躁亂翹，真的隨便梳幾下就差很多，整體精緻感直接拉滿。

{pic-4}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(不只是梳子！還能刮痧太加分)}這支最讓人意外的是握把可以當刮痧板使用，可以拿來按頭皮放鬆、臉部輪廓按摩、舒緩緊繃，一支直接變兩種用途，CP值真的很高。而且體積不大很好攜帶，外出隨手拿出來整理頭髮或放鬆一下都很方便，完全是會默默放進包包的那種日常愛用品。

{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}{h2(細節控會愛！設計真的有用)}不是只有外型好看而已，這支連細節都很講究，像是梳齒間距剛好不容易卡髮、圓潤梳齒不會刮頭皮、弧形設計貼合頭型更好梳，還有分線專用齒可以快速整理髮際線，整體使用起來非常順手，完全就是那種看起來簡單但用起來很有感的日系設計。

{pic-6}{caption(source/SALONIA提供)}{h2(總結這支梳子的四大特色：)}♡ 靜電抑制：採用純金屬梳齒設計，有效降低毛躁與靜電，讓頭髮自然服貼不亂翹。
♡ 減少拉扯感：輕輕一梳即可滑順不卡髮，同時提升髮絲光澤感，看起來更柔順透亮。
♡ 分線整理：快速整理亂掉的分線，輕鬆梳出自然蓬鬆感，髮型更精緻有型。
♡ 刮痧功能：梳柄結合刮痧設計，可用於臉部與頭皮按摩，幫助放鬆緊繃、提升舒適感與輪廓感。

{pic-8}{caption(source/SALONIA提供)}{h2(用過直接回不去！這支真的會一直帶出門)}這支真的就是那種用過一次就會開始依賴的東西，毛躁救星＋光澤提升＋還能順便按摩，如果最近在找一支有感但不貴的髮品工具，這支SALONIA光澤刮痧順髮梳真的可以直接收，不用想太多！
▸SALONIA Glossy Care Metal Kassa Comb 2,970日圓（含稅）
Color： Pink, Silver






   2026梳子,2026日本彩妝保養

脆友大推SALONIA小資女必備神梳！網友洗版讚：根本ReFa平替，毛躁髮一梳直順亮到爆！

#拉蓓第二團火熱開跑
是不是跟我一樣追劇、趕稿又熬夜了？
還是擋不住炸雞麻辣鍋的誘惑？🔥 

我懂那種隔天起床覺得全身燥熱、臉上快噴火，連口氣都變得不太清爽的感覺... 真的會讓人心情超煩躁！

上次第一波團購的時候，我入手了這款 『LABELLE 拉蓓』降火金銀花茶，沒想到完全是我的「降溫」救星！🧊

配方其實蠻簡單的，裡面是黑豆、金銀花、淡竹葉跟綠茶的組合。

聞起來的味道很清爽，是淡淡的草本茶香。
喝下去的第一口，那種清爽感直達喉嚨，淡淡的茶香喝起來很舒服，真的能感覺到身體在慢慢「降溫」，連平常容易有的燥熱感都平緩很多。

以前吃完重口味宵夜，隔天總覺得身體很重、火氣很大，現在習慣泡一包金銀花茶，幫自己調整體質。

⚠️不過要提醒大家，因為金銀花屬性比較寒涼，如果你是容易手腳冰冷、消化道比較弱的體質，記得不要天天狂喝喔！適量飲用，才能讓身體處在最舒服的平衡狀態。
🎉這次拉蓓春天調理季組合活動團購真的很划算，多款茶飲買3送3!!!

妳也想找回清爽的感覺嗎？
如果你最近也覺得生活壓力大、體內火氣快爆炸，真的要趁這波試試看，幫自己把那把「火」給滅了，找回由內而外的清爽透亮感！💪
https://www.labelle.cc/product.php?cid=299&campaign=agnes042891

#LABELLE #拉蓓 #金銀花茶 #退火降燥  #LABELLE拉蓓 #3月POPO創作者創作者分享

需要「降火一下」的時候，我都在喝這杯☕️｜LABELLE拉蓓 降火金銀花茶

⏱️深夜十一點，好不容易哄睡了兩個孩子👧🏻看著客廳留的那盞小燈，還有桌上那疊還沒處理完的工作，真的心有餘而力不足😮‍💨

👩🏻身為二寶媽，我們總是在這場「身分轉換」的馬拉松裡，忘了自己也會累⋯
直到前陣子回娘家，看到爸爸額頭上又深了幾分的皺紋，和媽媽幫我帶孩子時吃力的背影，我才驚覺：原來，時間偷走的，不只是我的青春，還有長輩們的健康。

我們總以為日子還長，總以為自己忙著賺錢、忙著育兒是為了給家人更好的生活，卻忘了「健康與體力」才是最無情的倒數計時⌛️

我想給他們最好的，但我不想要那些華而不實的補品。而【XINQIASSET 心錡】正好符合我的理念與需求❗️

選擇【XINQIASSET 心錡】的原因很簡單：

🌟 品牌初心：
「心錡」的誕生，源於一位女性創業家的溫柔願景。她走過歲月的洗禮，深刻體會到保養不該只是外在的塗抹，更是由內而外的呵護。

她希望以「星級品質、親民價格」，讓每個像我這樣努力撐起家庭的女性，都能在忙碌之餘，優雅地照顧自己與愛的人。這份「美麗綻放，安心啟航」的理念，徹底擊中了我們這種想盡孝心又得兼顧家計的二寶媽的心💖

🏠 每一口，都是對家人的溫柔承諾

這份 【雙福滴雞精禮盒】，不只是送禮的體面，更是一份沉甸甸的責任。
💬說實在的，以前我也買過許多家滴雞精，但有些腥味重到連我都喝不下去⋯更別說挑嘴的老人家。但心錡的滴雞精真的讓我驚艷❗️

🐔 【雙福滴雞精禮盒】開箱：把最好的，留給最親的人💖

這款 【雙福滴雞精禮盒】 拿在手上沉甸甸的，不只是 12 包滴雞精的份量，更是品牌對品質的堅持。

💡全台最純百元滴雞精：不用高昂的價格，就能給家人「星級」的細膩呵護。

💡星級工法：嚴選足齡老母雞，不加一滴水，純粹提煉出豐富的蛋白質與膠原蛋白。

💡三零無負擔：0 膽固醇、0 脂肪、低鈉，這點對我來說太太太重要了❗️
👵🏻👴🏻爸媽年紀大了，最怕補過頭反而造成負擔。看著成分表上乾乾淨淨的數字，我才敢放心地端到他們面前👍🏻

💡SGS 安心保障：國產老母雞，無香料、無色素，合法電宰廠，每一口都是經過高規格檢驗過的承諾。

🏠 照顧全家人的胃：早晨那一抹療癒的香氣～

☀️現在，我每天早上的儀式感，就是幫爸媽熱一碗滴雞精。

我習慣把原味養心滴雞精倒進瓷碗，放進微波爐。750W 只需要 40 秒，「叮」一聲，伴隨而來的是像現熬雞湯般濃郁到不行的香氣，完全沒有任何腥味👏🏻

👴🏻看著爸爸吹著熱氣喝下第一口，原本疲憊的臉龐泛起一些紅潤。那一刻我覺得，只要家人健康，再辛苦都值得了😌

玲玲的小叮嚀： 長輩若有在服用藥物，喝「何首烏口味」前一定要先諮詢醫生喔！為了避免與「何首烏」中藥材衝突，我都是給他們喝「原味口味」。
而那份帶著淡淡中藥清香的「何首烏口味」，則是我的廚房小祕密😉


🍳 廚房裡的愛：「何首烏滋補蒸蛋」，滑嫩到心坎裡💘

那帶著淡淡中藥香的何首烏口味，我則發揮了點小創意，把它變成餐桌上的驚喜——「何首烏滋補蒸蛋」。
把雞蛋跟何首烏滴雞精拌勻，再加入一些水💦蒸出來的蛋質地滑嫩到不可思議，入口即化，尾韻還帶著微微的中藥回甘😊

孩子們大口大口吃著，一邊喊著「媽媽這好好吃！」，老公下班後吃上一口，疲憊的眼神也緩和了許多。這不只是料理，這是我作為一個妻子、一個母親，能給予他們最實質的「精神旺盛」與「營養補給」。


💬 玲玲的真心話：愛要及時，更要給得精準💖

很多人問我，【心錡養心滴雞精】真的那麼好嗎❓我會說，它是我守護這個家的底氣。

看著這份高質感的包裝，我知道我送出去的不只是禮盒，而是想讓爸媽陪我久一點的私心。我們都曾是父母手心裡的寶，現在，換我們當他們的雨傘😊

如果你/妳也跟我一樣，在職場與家庭間奔波，偶爾覺得累、覺得氣色不好，或是看著父母日漸老去感到鼻酸，試試看吧！
給自己一包，也給最親愛的家人一碗。這份愛，一點都不貴，而是世界上最奢侈的守護💓

是【心錡】讓我知道，高品質的保養不需要花大錢💸只要選對了，每一口都是對生命的熱愛。
無論是日常元氣補充，還是年節送禮禮盒分享，這份心意，真的能傳達到對方心裡🩷

【聯絡心錡，開啟妳的星級滋補】
• 官網： [心錡官方網站]
• FB粉絲專頁： XinQiasset 心錡 健康保養
• IG： @XINQIASSET心錡_健康保養



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【XINQIASSET心錡評價】送長輩禮盒推薦｜滋補分享：撐起一個家的不是體力，而是愛。二寶媽的淚水與元氣秘密 ✨

👩🏻當了二寶媽後，我才發現原來「乾淨」兩個字，背後藏著多少媽媽的辛酸淚😢

🛏️每天早上起床，不是大寶吃早餐吃到衣服都是髒污，就是二寶流口水染黃衣領⋯
最崩潰的，莫過於每個月那幾天，不小心「漏接」導致床單大浴血🩸半夜還得拖著疲憊身軀手刷奶瓶🍼（腰真的要斷掉...😭）。

更別提洗衣機洗完衣服偶爾浮出的「黑海苔」碎屑，想到要花 4 小時浸泡大掃除就想逃避😮‍💨

直到遇見了這群「小海豚🐬」跟「小熊🐻」！這些【SEAMiLD清淨海】澎湃組合，真的不是只有外表可愛，它的洗淨力簡直是「暴力級的溫柔」👏🏻

🌍 品牌重心：留給孩子一個純淨的海洋

在介紹產品前，一定要聊聊清淨海的品牌理念。身為媽咪，我很在意洗劑殘留傷害孩子皮膚。
清淨海是正港的 MIT洗衣品牌推薦，他們堅持最高綠色原則，「與水共生、與環境共好」，讓每一滴洗過的廢水排入海洋都能高度生物分解。
當我們用著植萃配方的膠囊時，其實也在默默守護孩子未來的地球，這就是這份品牌最打動我的地方。

📦 淨化大軍點點名：各款重點成分與強大功效解析

這組組合包辦了居家洗滌的所有面向，玲玲幫大家整理了這份 洗衣球開箱 詳細重點，讓妳一眼看穿它們憑什麼這麼好用！

1. 🛡️ 鋅銀離子抗菌洗衣膠囊Plus (10g*30顆)
• 黑科技亮點： 它是超萌的藍色海豚造型🐬！結合國際發明專利，利用「鋅」與「銀」雙重離子幫衣物穿上 72 小時長效防護罩。

• 重點成分： 內含 5 種清潔酵素（蛋白、脂肪、澱粉、纖維、果膠）加上 2 種強效因子。這種黃金配方，抗菌率高達 99.9%（對抗大腸桿菌、金黃色葡萄球菌最有感）。
• 核心功效： 它是髒污終結者！專門針對難搞的蛋白質污漬（血漬、奶垢）和食物油脂。香味是高級的柑橘森林木質調，晾乾後只留乾淨香氣。

2. 🫟 洗衣槽專用清潔膠囊 (8g*6顆)
• 懶人福音： 傳統清潔劑要泡 4-6 小時，這顆主打 「免浸泡」，直接丟進去走一般洗程就好。

• 重點成分： 專利膠囊技術包覆去污因子，能軟化水質並強力分解槽內的陳年水垢、皮屑與棉絮。

• 核心功效： 清潔同時抗沉積，讓內桶恢復亮晶晶。這是我最推薦的 洗衣機內槽清潔分享，因為「槽淨，衣才淨」。

3. 🌸 櫻花7+ 抗菌酵素洗衣膠囊 (8g*24顆)

• 重點成分： 植物性洗淨成分搭配 7 大酵素，重點在於「酵速除污」與「天然柔纖」。

• 核心功效： 洗淨同時保護纖維。淡淡的自然櫻花香，洗完後衣服蓬鬆柔軟，我最喜歡拿它來洗孩子們的小被被和浴巾。

4. 🌿 環保洗衣膠囊 (8g*15顆)

• 重點成分： 8 倍超濃縮 精華，溫和植萃配方，遇水即溶無殘留。

• 核心功效： 低起泡、省水又節能。這是品牌回歸純粹的代表作，適合拿來洗全家人的居家服，穿起來最踏實、最安心。

5. 🧸 純淨系列小熊洗衣膠囊 (5g*30顆)

• 儀式感必備： 10 倍濃縮抗菌配方 搭配 7 大酵素，高達 99% 抗菌率。

• 核心功效： 它擁有高達 10 款專屬香氛（如：爽身粉、蜂蜜香水、小蒼蘭等），隨心情變換衣物氣味。

• 玲玲私心推： 我最愛用「爽身粉香」洗寶寶衣服，那種像剛出生的純淨氣息，真的會讓媽媽洗衣服洗到心情變好。

💡 玲玲的真實生活「淨」化論：血、汗、淚的告別式
這次的 鋅銀離子抗菌洗衣膠囊評價 我給五顆星，因為它真的解決了我生活中最痛的兩個點。

✅ 生理期血漬「失蹤術」

以前生理期不小心沾到，手刷到腰酸還會有黃印。這次我試著抹一點水後直接丟這顆海豚膠囊，它強大的蛋白質分解力真的沒在開玩笑，洗完後那些難搞的血漬居然不見了！1 顆就能清洗生活中常見的各種污漬，這種效率對媽媽來說簡直是救贖。

✅ 洗衣槽「海苔片」不再見
很多人問我：洗衣機清潔膠囊好用嗎？ 以前用粉狀清潔劑要乾等好幾小時，現在用這款 洗衣槽清潔劑用法 超簡單，不用浸泡！我趁小孩午睡「啪」地丢兩顆進去（直立式），洗完後內桶乾淨到會反光，徹底解決衣服越洗越悶臭的問題。

🌟 結論：環保與效能的完美平衡
這組 清淨海洗衣球評價 我給極高分！
身為 MIT洗衣品牌推薦 的翹楚，清淨海成功幫我們這種忙碌家庭找回了時間與純淨。
它不需要複雜的步驟，簡單一顆就能應付各種髒污挑戰。雖然髒污形成的因素很多，但經過我親自實測，這款產品確實是目前最好上手的 無殘留洗衣膠囊推薦。
如果你也在找尋 好用洗衣球心得，或是想給孩子一個更安心、更環保的穿衣環境，趕快趁通路特價囤起來吧！把刷衣服的時間拿來陪伴家人，才是最值得的事。💖

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目前這組澎湃組合在蝦皮通路、momo 商城或官網同步販售中喔！

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👩🏻二寶媽浴血實測！SEAMiLD清淨海洗衣球開箱：告別生理期血漬與小孩「髒污藝術」，免浸泡淨槽神物推薦！MIT洗衣品牌推

{pic-2}{caption(source/IG@banilaco_official)}韓國美妝圈又有好消息公佈了！{href(BANILA CO,https://www.poponote.com/note/699c08680c4f89000770965c)}正式宣布「權恩妃KWON EUNBI」成為全新品牌大使、加入BANILA CO大家庭！BANILA CO看上的不只是她性感與清純兼具的獨特魅力，更還有她在舞台上完美在線的妝容，和BANILA CO底妝系列一向訴求的持久與清透完美呼應！趕快跟著編編一起來看看新代言人一上任、就推薦哪樣產品吧！
Editor/Wendy

{pic-13}{caption(source/IG@silver_rain.__)}{pic-14}{caption(source/IG@silver_rain.__)}曾是IZ*ONE隊長的權恩妃，去年因為在韓國夏季最大型潑水音樂節WATERBOMB 2025舞台中辣度破表的表演，再次引爆社群話題，被稱為「水彈女王」！而除了不科學的好身材與舞台魅力外，最讓人驚艷的其實是從濕身熱舞到鏡頭近距離特寫，都依舊乾淨細緻、沒有一絲脫妝痕跡的完美妝容，這妝容的防水持久程度，根本堪稱教科書等級！即使在高溫與水花不斷的舞台環境中，依舊維持清透又持久的完美底妝，也讓她當時妝容使用的產品一度造成熱賣！

{pic-4}{caption(source/IG@banilaco_official)}{pic-6}{caption(source/IG@banilaco_official)}延續這股「水彈妝容」的熱度，權恩妃也成為了「持妝妝容」的代表性愛豆，而BANILA CO也正式官宣權恩妃為最新品牌大使！BANILA CO的底妝系列一直以清透乾淨又長效持妝為核心概念，而權恩妃在舞台上展現的「長時間依然乾淨透亮的妝感」，正好與品牌理念完美契合，未來BANILA CO與權恩妃也將帶來更多不同面貌的合作內容。

{ig-url(https://www.instagram.com/p/DV2Hq_sEa7E/)}而在權恩妃加入BANILA CO這個大家庭後，BANILA CO的品牌大使陣容可以說是相當豪華，包括SEVENTEEN的盛世美顏淨漢、大勢女團BABYMONSTER，以及新加入的權恩妃，共同展現多元的美妝風格。

{pic-5}{caption(source/IG@banilaco_official)}{pic-8}{caption(source/IG@banilaco_official)}在首次公開的形象廣告中，權恩妃手上拿著的正是BANILA CO最新升級的底妝產品Ultimate White Cushion（白氣墊）。這款氣墊一直是BANILA CO的代表性底妝之一，以高遮瑕與長效持妝力著稱，而此次在妝感與配方上進一步升級，帶來更完美的妝效與使用感受。此外，也加入更多保養成分，例如可幫助提亮膚色的白松露精華與白花複合成分，比例都有提升；更同時加入積雪草舒緩成分與低分子胜肽，上妝同時帶來保濕度，讓持久性底妝也能兼顧穩膚與舒適。

{pic-10}{caption(source/取自BANILA CO官網（示範）妝效對比)}{pic-11}{caption(source/取自BANILA CO官網（示範）色號色調對比)}{pic-12}{caption(source/取自BANILA CO官網)}延續原本備受好評的遮瑕力與持妝力，升級後的白氣墊依舊是一拍自然修飾毛孔、暗沉與肌膚瑕疵，同時讓底妝依然維持輕盈透亮感。同時在粉體上也進一步調整，質地更細緻貼敷，即使疊加多層也不容易厚重或卡紋，打造像天生好膚質般的柔霧底妝效果。而除了妝感升級，這次的色號也全面重新調整。新版本的整體色調更加明亮且偏中性調，可自然地修飾亞洲膚色底調，同時推出7種色號，讓不同膚色都能精準的找到適合自己的底妝。

{pic-3}{caption(source/IG@banilaco_official)}隨著權恩妃正式加入BANILA CO大家庭，不僅BANILA CO清透底妝與長效持妝的底妝核心理念更深植人心，也讓人開始期待他們之間會有什麼不一樣的合作與互動。加上，全新升級的白氣墊2.0也是一上市立刻衝到OLIVE YOUNG排行榜前段班，用過的人都會愛上，果然是韓系持久底妝的天花板！





   2026韓國彩妝保養,2026氣墊粉餅,BANILACO,權恩妃

BANILA CO官宣「水彈女王」權恩妃加入品牌大使行列！演繹清透防水底妝，韓國熱賣白氣墊全新升級，更持妝、更保濕！

{pic-2}{caption(source/IG@riichan1203、@5cho_ohc5、＠tsukiko_kotsuki)}{href(唇妝,https://www.poponote.com/note/694a2be16c178f0008931174)}控應該都會有這樣的困擾，明明買了可愛的裸粉色、{href(奶茶色唇膏,https://www.poponote.com/note/69526f6f64c8180007f77ee9)}，但擦在自己嘴上卻變得偏深或顯得不乾淨，其實問題很可能不是唇膏，而是「原本唇色太深」。在日本彩妝圈就有一款最近超火的唇打底產品，專門幫唇色做「柔霧修正」，讓唇膏發色回到最接近產品本身的樣子。只要先薄薄打一層底，再疊上平常的唇彩，很多原本覺得不好看的淡色唇膏，瞬間都會變得好看很多！到底有多神、一起看下去～
Editor/Julie

{pic-4}{caption(source/IG@namu6331)}{h2(勁爆話題！淡色唇救星「唇打底」日本美妝圈爆紅)}很多人都遇過這種狀況～看到商品圖覺得是超可愛的裸粉色，但擦在自己嘴上卻變成偏深或帶紫調的顏色。其實原因很簡單，就是「原生唇色」影響了唇膏的發色。日本最近就很流行用「唇打底」先修飾唇色，讓唇膏顯色更乾淨、也更接近官方色。這類產品的概念其實有點像底妝的飾底乳，先把原本的唇色柔化、降低存在感，再疊上唇膏，就能讓唇色更準確呈現。尤其是現在很流行的「奶茶唇、裸粉唇、粘膜色唇膏」，如果沒有打底常常會偏深，但搭配唇打底之後，整體妝感就會變得更柔和又乾淨。

{pic-6}{caption(source/narisup官網截圖)}{h2(日本人氣唇打底推薦！)}{h3(裸色修飾唇色、讓唇膏顏色更準確)}這款「{bold(Nude Lip Muter」)}是最近在日本討論度很高的唇打底產品，主打能降低唇色本身的存在感，讓後續疊上的唇膏顏色更乾淨，也更接近官方試色。質地帶有柔霧裸色感，上唇後不會像粉底或遮瑕那樣變得過白，也不會有粉感或厚重感，而是自然柔化原本的唇色。

{pic-5}{caption(source/IG@5cho_ohc5)}{h3(5種保濕美容成分：修飾唇色同時維持柔潤唇感！)}除了修飾唇色之外，產品配方中也加入多種保濕型美容成分，包括玻尿酸、荷荷巴油、蜂王乳萃取、維他命C誘導體與維他命E。這些成分能幫助維持唇部水分與柔軟度，在打底修飾唇色的同時也能保持舒適的潤澤感。整體採用無香料設計，質地輕薄不卡紋，上唇後不容易出現粉感或厚重感，即使後續再疊上唇膏或唇彩，也能維持自然服貼的妝效。

{pic-3}{caption(source/IG@namu6331)}{h3(使用方法)}打造乾淨粘膜唇色的小技巧：使用時可以先輕輕將產品混勻，再少量點在唇部，接著用手指輕拍均勻推開，讓唇色變得柔和自然。打底完成後再疊上平常使用的唇膏或唇彩，像是裸粉色、奶茶色或透明感唇彩，都會顯得更乾淨顯色，也更接近商品圖片中的顏色。

{pic-7}{caption(source/narisup官網截圖)}▸Nude Lip Color Muter 1,320日圓

{pic-8}{caption(source/IG@butameganechan)}{h2(擦淡色唇膏不好看？可能只是少了唇打底)}很多人會覺得某些唇膏顏色不適合自己，其實很多時候只是被原生唇色影響了發色。先用唇打底修飾唇色，再疊上唇膏，就能讓顏色更乾淨、也更接近產品本身的樣子。對於喜歡裸粉唇、奶茶唇或透明感唇彩的人來說，唇打底幾乎可以說是必備的小技巧，也難怪最近在美妝圈會掀起討論熱潮。



   2026唇打底,2026日本彩妝保養

淡色唇救星登場！日本美妝圈爆紅「唇打底」讓裸粉、奶茶色一擦就顯色，原來唇色不對才是問題！

⛰️
我平常喜歡去住家附近爬山
爬山已經變成我生活的一部分了
有時候是運動
有時候只是傍晚想看個夕陽就上去走走

但每次一爬腳就一直流汗
悶悶的超不舒服

後來我出門前都會先擦Purify蓓樂膚【止汗消臭潤足霜】
它是日本藥用止汗除臭配方
不是單純蓋味道
是從源頭「止汗＋抑菌」

✔ 減少腳底出汗
✔ 降低細菌滋生
✔ 讓腳底環境本身就不容易臭

睡前＋出門前各一次
一整天穿鞋走 8 小時也比較乾爽！

而且我本來以為止汗產品會讓腳變乾裂
但這支有保濕舒緩成分
擦起來是清爽不黏的乳霜感 ✔

另外我會一起帶【織品消臭植萃噴霧】出門
出門前噴一下衣服、襪子
爬一爬隨時補噴
✔️ 瞬間清新
✔️ 分解異味
✔️ 還有一點涼感超舒服

它是日本專利柿子單寧除臭
可以深入纖維分解異味
實測除臭率高達99.7%

而且是植萃配方
不影響原本衣物香味
鞋子也能噴！

現在爬山包包裡一定有這組
出門前止汗
下山後除臭

腳氣退散乾爽組
一次 K.O 濕、悶、臭🙌🏻

#運動保養 #除臭止汗 #腳汗救星 #Purify蓓樂膚 #腳氣退散乾爽組

腳汗登山剋星！足部止汗+織品除臭 實測超有效，一整天穿鞋不悶熱

拍照都要一直拉濾鏡，心很累?!!
快來試試這套 LumiAura 亮白系列！
這組「亮白精華＋亮白乳霜」簡直是暗沉救星，用了之後真的會感覺皮膚變得很、透、亮！✨
我覺得蠻加分的是，它是在韓國 ENBIO 工廠生產，工廠通過 CGMP、ISO 跟美國 FDA 相關認證。
而且有通過 SGS 檢測，在台灣也有投保一千萬產品責任保險，用起來會比較安心。
還有一點我覺得很特別， 它有 1 對 1 專屬客服，會追蹤使用狀況。這在很多線上買的保養品其實不常見。
這瓶 #菸鹼醯胺α亮白精華液 質地超輕盈，一抹就吸收，不會有那種黏膩感。
它裡面有超高濃度的菸鹼醯胺（就是大家常說的維他命 B3），能幫助肌膚新陳代謝，讓臉蛋摸起來更細緻，水滴圖示不是標心酸的，補水力超有感！💧
#菸鹼醯胺α亮白乳霜 就比較滋潤一點，
 晚上我會多按摩一下，連脖子一起帶到。
 整體保養完的光澤感是那種自然的亮，
 不是油光，是健康感的光✨
 上妝前用，底妝服貼度也有感提升。
這系列主打菸鹼醯胺（維他命B3），
是保養圈很熱門的成分，
在日常保養中幫助維持肌膚穩定，
讓膚況看起來更均勻、有光澤。

LumiAura 比較不是密集強效保養的，
但是每天都能安心用、慢慢把底子養起來的感覺

最棒的是它不只能讓你容光煥發，還能強化肌膚屏障，讓皮膚乖乖聽話。
如果你最近沒有想要急救， 只是單純覺得臉有點暗、有點疲憊，
想慢慢把光澤感養回來，就可以考慮LumiAura 這組。
保養有時候不用太用力， 溫柔穩穩走，也很好🌿✨
#LumiAura #亮白精華 #發光肌 #菸鹼醯胺 保養分享 美肌必備 #3月POPO創作者創作者分享 

日常穩健養膚，膚況發光的小秘密✨LumiAura 菸鹼醯胺 α-亮白系列

說真的，身為一個混合偏乾＋敏感肌的苦主，我的保養路真的走得很心酸😮‍💨
從學生時期開始，就一直在跟痘痘糾纏。我的臉很矛盾：只要一天不擦保養品，臉部就會乾到脫皮；但瑕疵又很愛在這種受損的皮膚上冒頭。
以前試過無數標榜抗痘的產品，但對我這種「乾敏皮」來說，很多強效產品根本是災難——擦完之後瑕疵還在，皮膚反而先紅腫甚至脫皮。
直到我看到同樣困擾多年的閨蜜，膚況竟然變得很穩、很健康，我才知道她都在用邵雨薇代言的 TRUE TISANE「急救＋預防抗痘精華組」。
這一次，我決定跟著姊妹入坑！這份真心分享，是因為我終於體驗到什麼叫「與瑕疵和平共處」！

🌿 為什麼是 TRUE TISANE❓
因為他們比妳更在乎那份溫柔

在分享感受前，我一定要提一下他們的職人精神。

他們家最厲害的就是「49.5度低溫水萃技術」！不像一般保養品用高溫熬煮會破壞植物活性❌
他們堅持在精準低溫下，保留金銀花、蒲公英這些成分高達 90% 的活性。
🌡️這種對溫度的堅持，對於我們這種容易泛紅、脆弱的肌膚來說，真的是最安心的呵護👍🏻

✨ 深度全攻略：這組「預防＋急救」精華到底厲害在哪？

這組組合的核心切角讓我非常有感：「真正的抗痘，是讓痘痘不要一直回來。」 
透過兩支精華的成分疊加，幫肌膚找回本該有的平衡。

1️⃣第一階段：打好地基 ─ S抗痘自由疊加精華 (30ml)

這支是日常的「預防型」保養，質地像水一樣清爽，完全不黏，後續上妝也超服貼！

💡Abyssine™ 賦活因子 (美國IFF大廠專利)：
這是幫妳平衡肌膚菌種生態的神隊友！它能補充好菌需要的養分。當肌膚表面的生態平衡了，那些愛搗蛋的壞東西自然就待不下去。

💡APOLLUSKIN® 蒲公英萃取：
這絕對是我們乾敏肌的救星！實驗證實它能有效修護肌膚、降低乾澀感。這就是為什麼我擦這組精華完全不會脫皮，反而覺得肌膚變柔嫩了。

💡低濃度水楊酸：
溫和地促進角質更新，舒緩肌膚泛紅感。它不是暴力的破壞，而是細水長流的幫妳淨化環境。

💡金銀花萃取：
漢方界的明星！它能深層控油並調理皮脂，讓妳的 T 字部位維持極致清爽。

2️⃣第二階段：精準滅火 ─ 金銀花抗痘調理精華 (10ml)

這支是針對已經冒頭、紅紅腫腫的「急救型」保養。我會在熬夜或生理期前，點在那些不安分的地方。

💡0.28% 水楊酸 (衛福部核可濃度)：
這個黃金比例能精準地舒緩並調理瑕疵，讓突發狀況不再失控。

💡杏仁酸：
專門負責調理角質代謝。很多人的瑕疵平復後會留下痕跡，這支精華透過溫和煥膚，讓肌膚維持細緻、乾淨，不再容易藏汙納垢。

💡ANTI-ACNE 牛蒡根萃取：
它能深層淨化毛孔、大幅降低出油。幫妳打造出那種「不容易長痘」的最強美肌體質。

💡金銀花萃取：
再次強調它的舒緩能量，讓妳在急救過程中，肌膚依然感受到草本的清爽與安撫。

💬 總結心得：這不只是保養，是一場與肌膚的「和解宣言」🌿
說真的，寫到這裡，我心裡其實感觸很深。
對於一個從學生時期就開始戰痘，又是那種「擦什麼都怕脫皮、怕泛紅」的混合乾敏肌來說，我的抗痘之路與其說是保養，不如說是一場漫長的、令人疲憊的拉鋸戰。

我曾經以為，我這輩子大概注定要跟這些瑕疵、乾裂紅腫共存了😂

但這次遇到 TRUE TISANE，我真的有一種「終於被聽見、被看見」的救贖感🥲

我特別想對研發這組產品的團隊說：謝謝你們堅持那 「49.5度的低溫萃取」，這份對溫度的偏執，看在一般人眼裡可能只是個數字，但對於像我這樣脆弱的肌膚來說，那是實實在在的溫柔。

你們懂那種「想要抗痘卻又怕傷害肌膚」的矛盾焦慮，所以才研發出這組讓我可以安心疊加、完全不脫皮的精華。

以前的我，每天起床第一件事是焦慮地照鏡子；現在的我，學會了品牌教我的那句話：「真正的抗痘，是讓痘痘不要一直回來。」 

我不再追求強力摧毀肌膚的暴力手段，而是透過這組草本精華，學會跟自己的肌膚和平相處。當我不再需要層層遮瑕去掩蓋不安，當我摸著平穩、不再泛紅脫皮的臉頰時，是真的會很感動的！

這組平價的組合，帶給我的不只是膚況的改變，而是那份久違的、能自信抬頭看人的勇氣。
• 抗痘效果：⭐⭐⭐⭐⭐ (溫和調理，讓瑕疵慢慢安分)
• 清爽度與不刺激：⭐⭐⭐⭐⭐ (乾敏肌最愛的無負擔感，完全不脫皮！)
• 推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐ (如果妳也試遍了所有方法卻依舊失望，這真的是最後的救贖。)

親愛的男孩女孩，別再跟妳/你的臉硬碰硬了。給這份漢方的溫柔一次機會，妳會發現，當肌膚找回平衡的那一刻，世界都亮了。

🛒 找回妳的穩定自信吧：

• 官網：TRUE TISANE 草本體驗
• Facebook粉專：TRUE TISANE 草本體驗
• IG：@truetisane_tw


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【TRUE TISANE抗痘精華評價】乾敏肌的戰痘全攻略🔥 急救精華使用心得：這組「不脫皮」的草本能量，讓妳的肌膚終於學

河口湖富士山全景纜車（カチカチ山纜車）
TRIP已提前購票（不可退款、不可取消），建議一定要一早抵達，避免排隊
🕘營業時間：09:00－16:00
🚠纜車最後出發：16:20（約5～10分鐘一班）
交通方式
從河口湖駅前公車站第一月台搭乘Red-Line河口湖周遊巴士
第1站「河口湖」➜第9站「遊覧船ロープウェイ入口」下車
步行約2分鐘即可抵達纜車站
💰票價
單程600円，來回1000円
TRIP來回票約194元
📍取票地址：全景索道來回售票櫃檯
從山下搭到天上山公園約3分鐘
纜車上最棒的景色就是河口湖全景，想拍照建議站湖面方向，但人多時不太好選位置
天上山公園
抵達「富士見台站」出站後就是天上山公園，範圍不大，但很好逛
✔狸貓茶屋
✔兔子神社
✔天上之鐘
✔投擲瓦片
✔觀景台
觀景台標高1075公尺，可以眺望富士山美景

狸貓茶屋
可以在食券機購買糰子、飲料與冰淇淋
必吃炭火現烤「狸團子」，有醬油與黃豆粉口味，糰子上還有富士山圖案可以拍照
👉推薦黃豆粉口味，旁邊也有伴手禮店可以逛
天上之鐘
在狸貓茶屋正對面
可以祈求戀愛順利或無病消災，也是拍富士山的好位置
兔子神社
可以祈求健康雙腿與平安
參拜方式
①摸右邊做夢兔頭
②摸左邊富士見兔腳
③兩拜兩拍手一拜
投擲瓦片(沒看到)
投入錢箱後拿瓦片許願丟進繩環，據說可以帶來好姻緣

Fujiyama Cookie
纜車下山後順著坡走即可到達
這間在富士山周邊很多地方都有，不怕買不到
單片200日圓，三入更便宜
白巧克力、抹茶、紅茶都好吃
新倉山淺間神社
🕘09:00－16:00
📍富士吉田市
可搭地鐵到下吉田站步行約10分鐘
途中會先看到朱紅色大鳥居，本殿莊嚴神聖，可以先參拜再前往忠靈塔
後方步行1～2分鐘可到展望台，可以拍到經典「富士山＋紅色寶塔」畫面
神社也有販售御守
另外還有「子育て神木」可祈求平安與家庭幸福
回程走路
金鳥居
已有200多年歷史，是過去朝聖富士山的入口
可以拍到鳥居與富士山同框景色
吉田本町商店街
昭和復古商店街搭配富士山背景，是SNS熱門拍照地
從下吉田站步行約9分鐘
巨大富士山就在街道盡頭，非常好拍
這一天行程非常充實，從河口湖絕景到經典紅塔景色
很推薦安排一整天慢慢玩.ᐟ.ᐟ

#POPO #popo日常 #3月POPO創作者分享 

🌄富士山Day3河口湖纜車＋新倉山淺間神社一日行程.ᐟ.ᐟ

{pic-2}今年3月的陸劇待播片單實在是太讓人期待啦！從拉扯感十足的都會情感劇，到甜虐交織的古裝偶像劇，每一部都是大咖雲集，故事題材也相當新穎。編輯今天就特別幫大家整理了3月2026必看陸劇推薦！《玫瑰叢生》成人式拉扯感十足，《逐玉》「先婚後愛」又甜又虐！
TEXT/Shuang


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ 微博@玫瑰叢生)}{h2(3月2026必看陸劇推薦1：《玫瑰叢生》2月26日開播)}{h3(演員陣容：王子文、劉宇寧)}《玫瑰叢生》改編自熱門漫畫《蟬女》，劇情講述專業「鑑情師」廖兮（王子文 飾），化身各種角色試探男性忠誠度，卻在遇見「完美男友」小貝（劉宇寧 飾）後陷入信仰動搖與情感博弈的故事。本劇最大的看點在於大膽挑戰現代愛情的信任底線，王子文與劉宇寧展現出極具張力的成人式拉扯感，更是能讓觀眾沉浸於懸疑氛圍與反思當代男女的感情樣貌。

{pic-6}{pic-5}{caption(source/ 微博@逐玉)}{h2(3月2026必看陸劇推薦2：《逐玉》3月6日開播)}{h3(演員陣容：張凌赫、田曦薇)}《逐玉》故事背景設定在動盪亂世，講述屠戶少女樊長玉（田曦薇 飾）意外救下落難侯爺謝徵（張凌赫 飾），兩人達成假婚約協議並在戰火中並肩成長的故事。該劇集結了「先婚後愛」與「強強聯手」的設定，張凌赫的貴氣病嬌與田曦薇的颯爽女將形象形成強烈反差，甜虐交織的感情線太讓人期待啦！

{pic-7}{pic-8}{caption(source/ 微博@我的山與海)}{h2(3月2026必看陸劇推薦3：《我的山與海》3月7日開播)}{h3(演員陣容：譚松韻、董晴、奚望、高至霆)}《我的山與海》講述了70後女孩方婉之（譚松韻 飾）因故輟學後，與閨蜜們在深圳特區從底層打工者成長為外貿企業家的勵志故事。本劇看點在於極具質感的年代還原度與細膩的女性群像刻畫，譚松韻挑戰極大年齡跨度的精湛演技，配合改革開放的宏大背景，不僅呈現了創業的艱辛，更體現了女性在時代巨浪中始終不滅的韌性與初心。

{pic-9}{caption(source/ 微博@盛怒)}{h2(3月2026必看陸劇推薦4：《盛怒》3月13日開播)}{h3(演員陣容：馬思純、寧理、袁姍姍、翟子路)}《盛怒》講述數學天才饒雨瓷（馬思純 飾）曾被最好的閨蜜白靚靚（袁姍姍 飾）陷害並奪走事業，甚至被送入治療中心。三年後，她帶著冷靜的頭腦與精密的佈局歸來，步步為營揭開都市高層的虛偽面具。她在職場博弈的核心與冷酷老手蔣東朝（寧理 飾）交鋒，展開一場正邪難辨的高智商較量。

{pic-11}{pic-10}{caption(source/ 微博@家事法庭)}{h2(3月2026必看陸劇推薦5：《家事法庭》預計3月開播)}{h3(演員陣容：龔俊、任敏)}《家事法庭》講述青年法官沈謝秩（龔俊 飾）與律師秦睿（任敏 飾）深入基層，專門處理與家庭相關的各類案件，包括婚姻困境、贍養糾紛及親子矛盾。在一樁樁瑣碎卻紮心的案件中，他們不僅要維護法律的公正，更要在情感與倫理的灰色地帶尋找平衡，最終在一場場家事糾紛中獲得自我成長。

{pic-12}{pic-13}{caption(source/ 微博@白日提燈)}{h2(3月2026必看陸劇推薦6：《白日提燈》預計3月開播)}{h3(演員陣容：迪麗熱巴、陳飛宇)}《白日提燈》改編自黎青燃小說，描述活了四百年的不死女鬼王賀思慕（迪麗熱巴 飾），因長期缺乏五感而顯得冷酷疏離。她在一次出巡中遇見了身世神祕、天生能見鬼魂的少年將軍段胥（陳飛宇 飾），兩人為了交換五感而建立契約，從而展開一段跨越人鬼界限、充滿宿命感的禁忌之戀。

{pic-14}{pic-15}{caption(source/ 微博@兄友妹恭)}{h2(3月2026必看陸劇推薦7：《兄友妹恭》預計3月開播)}{h3(演員陣容：陳鑫海、張淼怡)}《兄友妹恭》講述程樂樂（張淼怡 飾）與陳安（陳鑫海 飾）曾是人人稱羨的校園情侶，卻因家族變故與父親意外離世而被迫分手。六年後，程樂樂成為瀕臨倒閉影院的店長，而陳安已是掌控全局的集團總裁。兩人在職場重逢，從最初的針鋒相對到聯手拯救影院，終於揭開當年的誤會，找回失落的情感。   3月影劇娛樂推薦2026,2026陸劇,陸劇預告,陸劇線上看,現偶劇,古裝劇,陸劇推薦

3月2026必看陸劇推薦！《玫瑰叢生》成人式拉扯感十足，《逐玉》「先婚後愛」又甜又虐！

蚊子最容易出沒的時候🦟
往往是已經準備睡覺、燈都關了的那一刻 
耳邊突然出現嗡嗡聲，真的會瞬間清醒🌙

👩‍👧有孩子之後，對防蚊更不敢隨便
紜紜只要被叮就容易紅腫、一直抓☹
所以家裡選防蚊用品時，我更在意的是
使用方式簡單、適合居家空間、收納方便

最近在家裡使用的是
🐊鱷魚 防蚊戰士蚊の驅除噴霧（60ml）

✔ 小巧瓶身，約12公分高，一手就能掌握
✔ 定量噴頭設計，每次按壓噴出量一致
✔ 噴灑距離約 60 公分，使用時不需靠太近
✔ 噴霧以細緻粒子形式擴散於空間中
✔ 適合客廳、臥室、浴室、玄關、走廊或帳篷內使用

一罐約可按壓 150 次✨
對於經常需要做居家防蚊準備的家庭來說
在日常使用上算是蠻實際的配置

💞成分使用 日本原料、台灣製造
主要作為居家與生活空間的環境防蚊選擇。

我自己最有感的地方😄
是晚上終於可以比較安心躺下休息
不用一直分心注意有沒有蚊子飛過耳邊

💥不是追求什麼誇張效果
而是讓生活回到比較舒服、不被干擾的節奏
如果你跟我一樣對蚊子聲音特別敏感
或家中有孩子，這罐會是日常蠻好上手的小幫手💯

產品連結：https://www.cts-shop.com/products/iof060

＊本篇廣告為『金亮亮吃喝玩樂趣』受廣告主中台興化學工業股份有限公司委託刊播，行政院環境保護署環境用藥許可證(環署衛輸字第2361號)、環境用藥販賣業許可執照字號 (環藥販賣字第18-001號)』

#防蚊戰士 #鱷魚 #空間噴一下 #居家防蚊 #防蚊噴霧 居家生活 居家日常 夏天必備

@crocodile.tw

蚊子最容易出沒的時候🦟 往往是已經準備睡覺、燈都關了的那一刻 耳邊突然出現嗡嗡聲，真的會瞬間清醒🌙

我就問~這麻醬汁有在賣的嗎？！ 認真想舔盤了！
不就逛個賣場，沒想到意外吃到這味，真的有被驚艷到！ 
https://joyce3065.pixnet.net/blog/posts/871594282978066225

麻醬水餃
紅油麻醬真的很可以，濃郁到不行好吃到想打包醬汁回家再配個乾麵！ 

麻辣牛肉麵
一上桌..有必要嗎？配料堆得跟座山一樣牛肉麵湯頭麻香夠味但不嗆口，也不死鹹配上誠意十足的牛肉、鴨血、豆皮，視覺味覺都超衝擊 

排骨炒飯 ＆ 冰花煎餃
炒飯粒粒分明、排骨很香很台味
煎餃底部的冰花酥脆到像藝術品
咬下去那個「咔滋」聲超級療癒！

現在很多大賣場進駐很多好吃餐廳
這間的味道真的有在水準之上
俐落、乾淨、重點是非常好吃。 

賣場逛累了就衝這間，完全是逛街後的救贖！ 
想先吃在逛起來當消化，也是消化救星來著！ 
強烈建議現場吃，剛出爐的最美味

#麻膳堂 #台式美味 #美食推薦 #麻辣牛肉麵 #冰花煎餃 #炒飯控 #隱藏版美食 #逛街必吃 #西門家樂福 #mazendo

西門町家樂福發現台式美味│麻膳堂-萬華桂林店│不只是麵店！裡面的麻辣牛肉麵+麻醬水餃（真的超推）

「Age is no barrier. It’s a limitation you put on your mind.」
年齡從不是限制，唯有心跳動，妳就能跑出更好的自己💪🏻
👧🏻自從有了二寶後，我的時間被切得好碎😮‍💨想換衣服出門去健身房或慢跑簡直是奢侈❗️

看著鏡子裡疲憊的自己，告訴自己不能再這樣下去！為了身體著想⋯想在家多運動、燃燒脂肪，找回從前充滿活力的我，決定跟上最近很盛行的「超慢跑 Slow Jogging」🏃‍♀️

🌞為了不想出門風吹日曬運動，我精挑細選終於找到「台灣專業女性運動瑜珈品牌」——【Lotus Fitness】 的 【LOTUS】二代超慢跑放鬆組。

🧘這不僅是器材，更是我每天珍貴的 Me Time 救星🌟
為什麼需要專業「第二代」慢跑墊❓別再用薄薄的瑜珈墊啦❗️
🧘對於超慢跑要用什麼墊子❓真的上網爬文好久⋯瑜珈墊通常只有 4-6mm，彈性不足且支撐力弱，拿來跑步很容易造成膝蓋與關節運動傷害❌

記取以前隨便拿張瑜珈墊就跑，結果膝蓋痛的慘痛經驗⋯這款「Lotus 第二代超慢跑墊」針對居家運動做了「五大升級」，評價真的超級高🆙

1. 厚度激增 25%：來到 15mm 超慢跑墊實測 的黃金厚度，避震感滿分💯

2. 獨家專利首創三層結構：

💡表層-天然橡膠：嚴選細緻紋路，強韌耐磨且完全止滑，赤腳跑也超穩🦶
💡中層-超緩彈厚底：採用頂級跑鞋氣墊技術，真空發泡厚底提供強勁回彈能量！
💡底層-複合橡膠：專利水波紋設計產生真空效應，緊抓地面，是極力推薦的防滑隔音慢跑墊推薦。

3. 面積加大 9.3%：讓腳步更自由，擴大運動範圍同時維持不佔空間的設計。

4. 更加耐用：獨家貼合技術，更適合像我這種每天操練的二寶媽！

5. 靜音認證：通過 SGS 衝擊音隔音評定，吸音降噪極佳🤫孩子睡覺完全不會被吵醒🤫

🏃‍♀️實測：15mm 激厚避震，慢跑、深蹲超有感👍🏻
身為二寶媽，我最在意的就是「效率」與「安靜」。
• 超慢跑實測：模擬「班長布萊恩超慢跑墊」的頻率，腳感輕盈，每一步都像踩在氣墊上！
• 深蹲訓練：在 高回彈超慢跑墊 支撐下做深蹲，膝蓋衝擊感比硬地板小超多，保護力非常有感💖

💡 超慢跑訣竅 Tips：在家也能邊追劇邊跑✅
記得掌握這幾個正確姿勢：
✔️下巴微微抬起、伸直背肌站立。
✔️維持軀幹軸心、輕鬆踩起步伐。
✔️前腳掌先著地（後腳跟再輕輕落地）。
想看更專業教學，看這篇準沒錯⬇️
📍 正確超慢跑姿勢分享｜8大好處＋新手教學＋最佳持續時間

🏃🏻‍♀️‍➡️運動後的收操，就靠這顆放鬆筋膜球

我會善用組合附贈的「放鬆筋膜球」來放鬆一下全身肌肉💪🏻
針對超慢跑後緊繃的足底、小腿深層按壓，有效釋放肌肉壓力。
這種「運動＋放鬆」的一站式體驗，才是居家慢跑必備推薦的精髓✨

💬二寶媽碎碎念使用心得：
這陣子使用下來，這組 「Lotus 第二代超慢跑墊」我給滿分💯 「台灣製造 MIT」 的品質真的沒話說👏🏻

👩🏻對於二寶媽來說，這張墊子讓我在忙碌育兒空檔中，能有個安靜、專業且安全的角落去運動👍🏻

「Get Fit, Don‘t Quit！不為那個誰而努力，只為自己堅持下去。」
當妳開始愛自己，全家人都能感受到妳的快樂能量🔋

🤯還在煩惱超慢跑墊哪裡買嗎❓快去官網看看這款二寶媽私心瘋推的居家神器吧❗️

• 官網： Lotus Fitness 陪你一起運動
• Facebook 粉絲專頁： Lotus Fitness 陪你一起運動
• 官方 IG： @lotusfitnessofficial 

#LotusFitness  #超慢跑墊 #超慢跑 #居家運動 #二寶媽

💥別再用瑜珈墊傷膝蓋！激推 Lotus Fitness 超慢跑墊💥獨家專利三層結構✅1.5cm激厚避震✅免穿襪✅免出

湘萍小吃是我在Threads上看到有人推薦，跑去吃結果立馬想安排二訪的愛店

店家白天咖啡廳，以咖啡及甜點為主；晚上則變為家庭食堂，以販售家庭小料理為主～（但也吃的到甜點！）

外觀非常可愛，路過很容易第一時間被吸引目光，店內則會被滿滿的收藏品吸引，小小的空間擺滿、掛滿各式收藏及海報等，還有一整櫃的漫畫書，有種台式復古+日系氛圍綜合體的感覺：）

晚上大多供應台式家常菜色，餐點基本上是1~2人的份量，一個不小心就會失控爆點^_^

📍你不敢肝八爹就吃雞心🐓 $100
口感ＱＱ的還帶點嫩，腥味沒有很重，店家會另外附上自製辣椒，辣度滿高，一點點就很夠，加著吃多一層香氣，很好吃！！原本想說不就雞心，結果很好吃欸！！辣椒味道也超讚，香氣夠辣度足，愛吃辣的人一定要試

📍麻麻麻婆豆腐（牛）🌶️ $280
豆腐大塊嫩口，花椒香氣十足，辣度約小辣，不會失敗的下飯菜
順帶分享白飯單點是$30／碗，盛非常滿，完全跟手機的emoji一樣，很像阿嬤怕你吃不飽，給你裝一大碗的感覺🍚

📍雞油炒娃娃菜🥬 $120
娃娃菜相當脆口！帶有淡淡雞油香氣，很入味又不會過度油膩，跟著蒜頭一起吃超級提味，我喜歡到一度猶豫要不要點第二盤

📍酸酸甜甜炸雞（四大塊）🍗 $190
外皮酥脆，雞肉更是超級嫩口且帶有雞汁，炸的超剛好，外皮的醬汁帶點甜口，鹹甜交錯很讚，沾塔塔醬就是好吃不突兀

📍金華火腿干貝燉雞湯（小盅）🐓 $200
無料的純雞湯，湯頭喝起來很順口，沒到超級濃郁，但是帶有膠質整個超讚，可以感受到所有精華都在裡面了

📍偉特的巴斯克🍰 $190
巴斯克口感相當柔順，乳酪的香氣十足，搭配鹹口的餅乾（但注意單吃真的會滿鹹）讓整體層次更加豐富，推薦可點

🦈
整體來說我非常喜歡！雖然都是些平凡的家常菜，但從食材到調味都處理的很棒，味道特別好！吃下來很滿足的一餐～

服務態度也是很親切友善，原先說只能用餐到８，後來也有特別說後面沒訂位，可以慢慢吃沒關係，整間店都給人一種很舒適友善的氛圍，非常喜歡。

個人很推薦啦，喜歡到想立馬二訪～不過位置不多，生意也不錯，建議提早訂位比較保險～
#台北美食 #中山國中美食 #湘萍小吃 #3月POPO創作者分享 

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