這次來到鄰近草悟道、公益路商圈的黃家園蒸餃館
才靠近門口就發現已經有一堆大排長龍的外帶客
很幸運的我們六點到內用居然不用候位⌛️

യ 我和朋朋點了：
{ 蒸餃（8個） ɴᴛᴅ60
{ 肉絲蛋炒飯 ɴᴛᴅ65
{ 茄汁蛋炒飯 ɴᴛᴅ65
{ 燙青菜 ɴᴛᴅ45
｛ 干絲 ɴᴛᴅ40
｛ 蛋花湯 ɴᴛᴅ30

這裡的每一樣價格都很便宜卻一點也不隨便
還有可樂汽水飲料機喝到飽 CP值超高
很多家庭、學生都來這邊用餐

蒸餃印象中還不錯 但沒有太大的記憶點
兩種炒飯都是我喜歡的味道🤤
粒粒分明 超香超讚
雖然價格便宜但餐點份量也很充足
我們兩個女生一起分食兩樣主食一道小菜有點吃不完
（不過我們一整天都在吃吃喝喝🤣）

我在台北真的找不到65元的炒飯了
從高中吃到現在的愛店阿鸞
不僅之前蛋炒飯（對只有蛋）漲到90元
現在居然還不賣炒飯了 我真的是要哭😢
幸好在這裡終於找到可以替代愛店的炒飯！
下次有機會去台中玩我會再去吃✨✨

btw有沒有人有收藏好吃平價的台北炒飯🍚
（不要胡椒味很重的🧂）
拜託底下留言分享給我🙏🏻🙏🏻🙏🏻
台北也需要來一家解我對好吃炒飯的相思之苦啊🥺

📍 黃家園蒸餃館
地址：台中市西區模範街48號
🈺10:30-13:30/16:30-20:00
☎️04-2302-1113

#11月POPO創作者分享

台中｜黃家園蒸餃館｜可以天天吃的平價美食

未來美面膜 從保濕到修護一次包辦～
我自己已經先囤好這幾盒
根本是各種膚況的急救神器🤩

不管是日常保濕還是曬後修護
只要 8 分鐘就能讓肌膚狀態回來✨

🤍8分鐘極速補水面膜｜高效補水、妝前急救
🤍8分鐘極速舒緩面膜｜曬後鎮定、敏弱肌首選
🤍8分鐘PLUS保濕/修護面膜｜升級保濕力、穩定膚況必備
🩶PDRN外泌體新生面膜｜修護＋提亮 熬夜暗沉救星

未來美 雙11狂購節提前開搶🔥 
11/1–11/13 到蝦皮囤貨最划算！

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每一款都超有感 敷過就回不去了！
一次補足保濕、修護、提亮，雙11囤貨未來美面膜就是香💙

#11月POPO創作者分享 

雙11最值得囤的面膜清單來了🛒

釜山高質感、高CP值飯店推薦🤩

🙋🏻♀️ 留言「釜山」將飯店資訊傳給你🏨

緊鄰釜山國際金融中心站 步行3分鐘能抵達
走幾步就到熱鬧的商圈及商場區
除了離捷運站近 飯店樓下就有EMART🏪
不論是交通或是購物都超方便！

這次入住的是 家庭套房（아바니 패밀리 스위트룸）
房間超寬敞很舒適 採光也很好 房間是連通設計
中間有門可以隔開 全家能同住又保有隱私🛏️
兩間房各自都有電視📺 廁所靠近內側房間🛁
內側房間的床還貼心設置嬰兒防摔擋板
讓家長能照顧小寶寶也安心👶

房內有膠囊咖啡機、冰箱附水、體重機
我們最滿意的是床 真的超級舒適(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
一躺下去就秒入睡💤 完全不想起床！
高樓層也是一大亮點 窗外可以看城市景色
這邊真的相當安靜 完全不用擔心吵雜

這次入住我們有加早餐 供應時間是7點-10點
餐點相當豐富 有各種種類可以挑選 超喜歡💕
吃飽如果想動一動也能到健身房運動
設備超新、超齊全 可以好好鍛鍊一下身體🏋️
一樓櫃台人員服務也很好 入住流程方便
如果想量行李重量可以詢問他們🙋
整體 CP 值真的很高 住宿品質真的超高好喜歡！
非常適合家庭、朋友聚會或商務出差🌟

飯店樓層介紹
3樓 THE GARDEN 可舉辦婚禮💒
4樓 THE CUBE 餐廳🍽️
5樓 AVANI HOLL 會議中心💻
6樓 AVANI FIT GOLF ZONE 健身房＆SPA🏋️♂️
36樓 THE SKY 天際酒吧🍹

飯店設備
專用停車場、按摩室、24小時前台、行李寄存
叫醒服務、餐廳、貨幣兌換、商務中心、多功能廳
公共區域 Wi-Fi

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釜山高質感、高CP值飯店推薦🤩

📍【鎮寶大飯店】南投埔里住宿開箱
https://pickupuu.pixnet.net/blog/post/227401981
結合藝術氛圍 ✨ 與完善設施的經典再進化 💫

這次入住埔里老字號的【鎮寶大飯店】
真的讓我對「傳統飯店」改觀了！

從挑高明亮的大廳、陳列的藝術品、到不定期舉辦的展覽
整棟飯店彷彿成了一座小型藝文館 🎨

👨‍👩‍👧‍👦 旅人一定會喜歡：
✔ 有兒童遊戲區＆健身房
✔ 半戶外SPA水療池
✔ 地下停車場＋市區地點超方便

房間寬敞明亮、設備齊全
早餐更是中西式自助吧，選擇豐富又舒服不擁擠 😋

整體來說，這是一間在保留經典之餘
又能感受到「用心轉型」的飯店
不管是家庭出遊、朋友小旅行
都能在這裡感受到結合藝術與生活的溫度💛

#鎮寶大飯店 #埔里住宿 #南投住宿 #埔里飯店 #親子住宿 #南投親子旅行 #藝術飯店 #埔里景點 #南投旅遊 #親子旅宿 #金亮亮旅遊日記
@cphotel_88

【鎮寶大飯店】南投埔里住宿開箱

前陣子照顧小孩跟工作上有點失衡
整天睡不飽又頭暈，導致整體狀態真的不太佳

我最直接想到的就是為自己補充營養
然後好好的睡上一覺，讓自己休息

這陣子積極補充健定師的「康健妍 蘋果肌膠原粉」
我覺得效果是蠻好的

1包5克 足量添加3000mg的水解膠原蛋白、超小分子2000Da
改善肌膚暗沉、彈性以外
還可以補充身體所需養分、促進代謝
改善精神不濟、營養不均衡的狀態

持續吃完了一盒
不僅僅是明顯的肌膚變化
精神狀態、氣色也有慢慢改善

口感是蔓越莓的口味，酸酸甜甜的
粉質很細，直接吃也不嗆口
加在水裡當作淡淡的果茶也不錯

相較於常見的白藜蘆醇
蘋果肌膠原粉選用百香果籽萃取的白皮杉醇取代
吸收率為白藜蘆醇的2倍
分子小+吸收率高，效果才容易被看見哦！

成分除了明星成分賽洛美+玻尿酸
還有日本正式授權的日本專利圓酵母
可以提升肌膚彈性、促進膠原蛋白生成
口服吸收率也非常高哦！

推薦給氣色不佳、欲改善肌膚狀態、想要抗老的朋友

狀態不好的時候一定要好好的照顧自己
好好保養，身體會把最好的狀況回饋給你❤️
長期補充膠原蛋白粉是真的有用的！！


#健定師 #康健妍 #康健妍蘋果肌膠原粉 #膠原蛋白 #蘋果肌膠原粉 #皮膚保養 #改善肌膚 #乾燥肌救星 #水潤澎潤 #緊緻彈潤 #彈力時鐘果青春膠囊 #白皮杉醇 #醫美術後保養  

忙到忘了照顧自己？我靠這包膠原粉找回好氣色✨

最近的氣候逐漸下降，季節交替就是肌膚最不聽話的時候，還好我有前陣子買的ampm～彩虹原液小隊出動！是和超可愛的彩虹熊聯名🐻✨Care你的肌膚問題，一次5瓶到位煩惱退位，每罐都是高效能精華，可愛同時精準照護問題肌

平常屬於混合偏油肌的我會使用：
紫瓶+藍瓶+綠瓶
紫瓶是10%神經醯胺修護精華
也是業界最高10%，5重神經醯胺，完全就是修護的好幫手！保溼首選，成分很溫和每天使用肌膚也不會有負擔

藍瓶是5% B5藍銅舒緩保濕精華
結合高濃度5% B5與藍銅胜肽雙重防禦，換季是最容易局部乾燥的時候，剛好藍瓶可以舒緩修護乾燥肌，加強肌膚補水力！尤其是我下巴周圍很容易長痘痘🥺使用酸類產品後會更容易脫皮，這罐就是我的急救保養救星，保溼超給力

綠瓶是5% 內葡酸B3毛孔緊緻精華
使用5%內葡酸，質地清爽而且是溫和類型的毛孔精華，容易脫妝、肌膚粗糙一定要用這罐！像我都是擠完粉刺會使用，隔天皮膚就會感覺特別乾淨、妝容更服貼😻

粉瓶+黃瓶是我的夜間保養好幫手
2% α熊果素VC淡斑精華+ 10% B3傳明酸亮白精華
換季剛好是美白的好時機，想趁著秋冬白回來的話就靠這兩罐！粉瓶含有高濃度2%α熊果素及1%專利乙基維他命C，我平常會使用在眼下蘋果肌周圍的部位；黃瓶有1%傳明酸能讓皮膚更閃亮✨

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ampm 彩虹原液小隊出動！是和超可愛的彩虹熊聯名🐻

♡ 5min × 膽大黨 聯名咖啡☕️全家獨家販售中🔥

身為膽大黨粉絲我真的！無！法！錯！過！🥹全家竟然出了這款【5min × 膽大黨】聯名咖啡，看到架上那一排角色包裝的瞬間，我直接心動買回家！

這次聯名的品牌 5min（給我5分鐘） 是精品咖啡品牌，主打濾掛＆茶包式沖泡設計，忙碌的早晨只要五分鐘，就能喝到一杯大師級咖啡☕️完全是懶人與上班族的救星✨

我一次帶了兩盒，分別是寺仁款跟厄卡倫款，內外包裝都超精緻用心，一次買兩盒的重點就是因為👉只要買兩盒就能 +59 元加購限量聯名撲克牌 🃏(我說真的…這價格不加對不起自己😆)

這次聯名咖啡內容超豐富，隨盒附贈「咖友」盲袋1個，這次「咖友」立牌一共有16個角色都超值得收藏，我抽到的是賽伯星人還有寺仁，實品真的有夠Q的！最棒的是裡面還有QR小卡抽獎活動！看誰是幸運兒能再抽到其他獎品（我掃兩次都是「銘謝回顧」😭有中獎的拜託留言分享一下！）

5min這次推出的精品聯名咖啡，每款角色都有不同風味✨天天喝都能轉換不同心情

⭐厄卡倫☕️ N°1深焙1號
風味是麥芽糖、苦甜巧克力、杏仁果！喝起來有種沉穩厚實感，黑巧克力的苦甜像厄卡倫冷靜又有力量的性格，尾韻帶點堅果香，溫柔收尾～真的太喜歡了🥹

⭐寺仁☕️ N°2 中深焙2號
風味是黑巧克力、烤堅果、洛神花香料，前味濃郁、後韻清新，整個層次感超豐富！就像寺仁變身邪視後那種外冷內熱的反差魅力🖤

這次聯名真的誠意滿滿，不只包裝細節到位、咖啡品質也很穩，加購限量聯名撲克牌也超讚！裡面有好幾幕經典動畫場景，就連鬼牌還是小桃跟厄卡倫，真的超值得收藏🔥

這次 5min × 膽大黨 聯名咖啡系列，在全家獨家販售的是5入盒裝組以及加購撲克牌活動，除了全家5min 官網還有販售「12入精品咖啡禮盒組」光是那個盒子包裝就很值得收藏，一盒裡面還有3個咖友！我都想下單了看能不能抽中高速婆婆立牌，最讚的是還能加購聯名馬克杯、棒球帽！高速婆婆的馬克杯真的有夠可愛🩷

一系列的膽大黨周邊真的太值得收藏啦！有興趣的朋友趕快去官網逛逛吧🛒

@giveme.5min

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♡ 5min × 膽大黨 聯名咖啡☕️全家獨家販售中🔥 #11月POPO創作者分享

蘆洲高CP值自助吧吃到飽享初火鍋🍲
從捷運三民高中站，步行約3分鐘即可抵達！附近也有公有停車場，交通方便🚗
店內木質調裝潢，整體明亮、座位區舒適又寬敞，很適合好友聚會、家庭聚餐～
提供蔬菜自助吧、醬料、飲料、冰沙及冰淇淋都可以無限享用喔🤩
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🥩美國無骨牛小排
這個牛小排真的超頂！肉質軟嫩鮮美👍🏻
上桌就讓人眼睛為之一亮，厚度也很足夠
油花分布均勻細緻，入鍋涮上三秒，
肉質柔嫩得幾乎不需咀嚼，讓人驚艷不已
🥣雪白奶香+起司
濃厚的牛奶鍋，喝起來有自然甘甜口感，加上一片起司，濃度更升級，湯頭更有層次、香濃好喝！
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🌹玫瑰紅酒牛
店家招牌特色料理，吃過絕對會愛上🥰
將紅酒直接淋在肉片上，浸泡數分鐘後，入鍋涮煮的肉片，有著迷人的紅酒香，
肉質滑嫩鮮甜，十分有韻味、風味特佳😍
🥣胡椒豚骨鍋
湯頭溫潤中帶有辛香微辣的口感，豚骨濃香不膩口，胡椒提味後層次豐富，越煮越香，喝起來很滿足😌
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🐷松阪豬
媲美牛肉的美味，讓人超喜歡💕
粉嫩細緻又漂亮的油花，肥瘦相間～
肉片厚薄恰恰好，肉質帶有Q彈的口感
品嚐起來微脆彈牙，香氣足、十分可口😋
🥣酸菜魚
老闆自己發酵的高麗菜與湯底，搭配二荊條、花椒味香氣十足，喝起來非常開胃，麻麻的口感，讓人一口接一口停不下來！
還有青花椒醬可以一起搭配，口感更厲害
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🦐豪華海陸
有生食級干貝、天使紅蝦、大蝦、草蝦、鯛魚片、鱸魚、廣島牡蠣、蛤蜊及鮑魚，
下鍋煮後也不縮水，一個人吃太幸福了
海鮮的品質都很新鮮，份量超澎湃的🤩
天使紅蝦肥美誘人，跟手掌一樣大～
肉品也可以自選，我選梅花豬也很不錯！
🥣經典麻辣
入口先是麻，再來是辣，嚐起來過癮卻又不嗆喉，濃郁卻不死鹹，不管是涮上哪種肉片，都能被辣香完美包覆，超過癮！
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蘆洲火鍋必吃享初火鍋，餐點豐富又美味
每一口都吃得到老闆的用心，
✨當月壽星還有免費贈送抹茶紅豆餅或豆沙鍋餅
喜歡吃火鍋的朋友，絕對要來嚐嚐看😘
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📍享初火鍋 
☎️電話：02-8285-8097
✨地址：新北市蘆洲區民權路54號
⏰營業時間：
11:30-15:00(最後點餐14:30）
17:30-21:30 (最後點餐20:30）
週二公休
🚇捷運：三民高中站 2 號出口，步行約 3 分鐘
🚗停車：附近有蘆洲區鷺江停車場（民權路26號)，步行約 3 分鐘
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#11月POPO創作者分享
#享初火鍋 #蘆洲 #蘆洲火鍋 #蘆洲火鍋推薦

蘆洲高CP值自助吧吃到飽享初火鍋～只要328元起

{pic-2}{caption(source/IG@katarinabluu、imwinter、hemecosmetics、POPO筆記編輯部)}今年秋冬，彩妝界掀起一場有關於「裸妝」的溫柔革命。大家不再追求{href(水光肌,https://www.poponote.com/note/6597931bc646d10006471bed)}以及華麗閃鑽的眼妝，取而代之的好像沒化妝、卻看起來比化妝更漂亮、更有氣色。到底自然、有呼吸感，能夠呈現本質之美的韓系淡妝怎麼畫？有哪些重點？快跟著編輯一起看看、學起來真的韓味滿滿、又漂亮到不行！
Editor/Wendy

{pic-7}{caption(source/IG@katarinabluu)}{pic-8}{caption(source/IG@katarinabluu)}{h2(2025秋冬呼吸感裸妝趨勢重點 無粉底裸妝)}今年秋冬，「無粉底」自然裸妝取代了精緻底妝、水光底妝成為主流。其實無粉底並不是真的沒有畫粉底液的意思，而是以潤色＋精準遮瑕達到均勻膚色、氣色很好，卻又能保留本身肌膚的質感。根據需求選擇潤色飾底乳、大面積均勻膚色，暗沉蠟黃肌選擇薰衣草紫色或是寶寶藍色，提升透明感、去黃提亮；泛紅困擾可以用綠色校正；而蒼白、較無血色則可以選擇粉色或是百搭萬能的膚色。再來針對黑眼圈、淚溝凹陷、法令紋凹陷以及較明顯的瑕疵精準遮瑕，可以略過小雀斑或是不明顯的瑕疵，保留本身膚質的質感。

{pic-5}{caption(source/IG@imwinter)}{pic-6}{caption(source/IG@imwinter)}{h2(2025秋冬呼吸感裸妝趨勢重點 低飽和色系是主流)}秋冬妝容趨勢的重點依然圍繞著「低飽和度」，尤其今年是裸棕色系、裸粉色系的天下！這類型的色調不只顯得溫和舒適、沒有攻擊性，而且不挑膚色非常好駕馭，適合打造One-tone妝容，腮紅、眼影、唇彩一色搞定，展現出一種淡顏寡淡感，看似不刻意打扮、卻美上天的韓系氛圍。

{pic-3}{caption(source/IG@momo)}{pic-4}{caption(source/IG@momo)}{h2(2025秋冬呼吸感裸妝趨勢重點 膏狀/液狀彩妝盛行)}延續霧中帶光、散發健康光澤的底妝趨勢，今年各種膏狀與液妝質地的腮紅、修容與打亮特別盛行。比起粉狀，膏狀與液狀的彩妝不只能打造出原本就非常優異立體的骨相、自然的血色感以及局部的飽滿澎潤光感，而且能更完美的與肌膚融合。當整體膚質大面積呈現霧面感時，臉頰上恰到好處的紅暈光澤感，就能讓人覺得氣色與膚質好到不行！而打亮的位置也是非常講究，可以先觀察臉部的光亮點，例如眉骨、顴骨、鼻樑等處，尤其是打亮點綴在笑起來時蘋果肌的最高處，加強臉部自然的反光感，打造由內而外的健康膚質。

{pic-16}{caption(source/IG@hemecosmetics)}{pic-17}{caption(source/IG@hemecosmetics（示範）上至下#01、#02、#03)}{h3(2025開架腮紅液推薦 heme)}繼單色腮紅長期佔據開架腮紅霸榜後，heme在今年末終於有新型態的新品腮紅登場了！全新「水光腮紅液」以獨特光感揉色配方，將多種色彩融於水光感中綻放，打造細膩高級的紅潤妝效。輕盈柔潤的精華質地，觸感如絲般服貼，一抹即可融入肌膚，好暈染、易推勻，層層疊出自然紅暈光澤。共推出三款色選{bold(#01 Soap Pink)}是能夠作為膨脹色的明亮淺粉色，能提亮膚色、增加臉部立體度、{bold(#02 Flora Cora)}l是適合當作氛圍色的柔美杏桃色，搭配裸杏色眼影與唇彩，能打造高級質感氛圍、{bold(#03 Tender Lilac)}則是溫婉的粉紫色，同樣可作為氛圍色腮紅，適合與#01搭配增添層次感，也能單獨呈現自然紅暈。
▸heme 水光腮紅液 全3色 各NT$360/15ml

{pic-18}{caption(source/IG@solone_taiwan（示範）上至下#01、#02、#03)}{pic-19}{caption(source/IG@solone_taiwan（示範）上至下#01、#02)}{pic-20}{caption(source/IG@solone_taiwan（示範）上至下#01、#02)}{h3(2025開架腮紅液推薦 Solone)}Solone最近一口氣推出了液態的腮紅、修容以及打亮產品，在脆上討論度超高，根本是最適合打造自然裸妝的好幫手！這系列液態彩妝的質地都很輕盈薄透，只需要一點點、就能達到很飽和的顯色度。質地絲滑細緻，拍開後會呈現薄霧感，融膚度更好、妝效非常自然。「甜甜嫩頰腮紅液」共有三款百搭色選{bold(#01是)}溫柔的豆沙粉、{bold(#02)}是知性的奶咖橘、{bold(#03)}是元氣的蜜桃粉。「修修小顏修容液」延續人氣修容餅，推出完美符合亞洲人輪廓色調的兩款陰影色：適合偏黃膚色的{bold(#01泥棕)}以及適合中性與白皙膚色的{bold(#02岩棕)}。而為了澎潤與面部平整的需求，也推出「提提亮膚打亮液」，採用斜角扁面刷頭，可以精準的提亮淚溝、法令紋等局部，使臉部平滑飽滿。針對需求推出兩款色選：適合填補凹陷、提升立體度的{bold(#01嫩膚白)}，以及打造澎潤、飽滿度的{bold(#02澎潤粉)}。
▸Solone 甜甜嫩頰腮紅液 全3色 各NT$300/2g±0.1g
▸Solone 修修小顏修容液 全2色 各NT$300/2g±0.1g
▸Solone 提提亮膚打亮液 全2色 各NT$300/2g±0.1g

{pic-11}{caption(source/1028)}{pic-12}{caption(source/1028（示範）上至下#01、#02、#03)}{h3(2025開架腮紅膏推薦 1028)}1028在今年底正式踏入腮紅膏的戰場，創新推出雙色＋雙質地的「水霧交融澎潤腮紅膏」！一邊是輕盈絲滑的柔霧質地，另一邊是清透潤澤的水光質地，可單擦、可堆疊，三種色澤與妝效輕鬆擁有，結合不融妝、不結塊、高持色的優點，彩妝小白也能完美駕馭。共調配三款適合亞洲偏黃膚色的調色：{bold(#01奶霜杏)}為日雜風裸杏調、{bold(#02春櫻粉)}為粉嫩櫻花調、{bold(#03丁香紫)}為冷感粉紫調三款色選分別適合不同肌膚色調，顯白、顯嫩，用上它每天都能擁有好氣色。
▸1028 水霧交融澎潤腮紅膏 全3色 各NT$350

{pic-13}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h3(2025開架腮紅膏推薦 FreshO2)}FreshO2全新推出「5D眼下修飾膨潤氣色盤」靈感源自色彩學與妝感需求的結合，一盤混和三種質地、四款色澤，堪稱眼下淚溝救星。{bold(#紫霧濾鏡)}為貼膚的白紫色打膨膏體，可以中和蠟黃與暗沉，使眼下乾淨透亮，一掃疲倦；以膏體呈現的腮紅{bold(#暖陽蜜橘)}，可打造由肌膚從裡透出陽光般的溫暖元氣，單擦自然、疊擦更顯嫩；而{bold(#莓果泡泡)}則賦予肌膚紅潤血色錯覺，在蘋果肌或眼下即可營造柔和氛圍感，獨特的QQ奶霜柔焦粉體質地，高持色卻不顯紋理；草莓牛奶般的粉嫩{bold(#玫瑰光暈)}細緻粉末，則以高明度低彩度的色彩特性，為眼下臥蠶或於淚溝處，帶來飽滿的膨潤立體定妝，提亮同時自然細緻。四款透過不同質地與色澤，針對從校色、提亮、粉嫩臥蠶到紅潤氣色一次到位，讓眼下不再是修飾瑕疵，而是妝容的聚光舞台。
▸FreshO2 5D眼下修飾膨潤氣色盤 NT$520

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h3(2025開架飾底乳推薦 A.M Fairyland)}為了調整底妝初步困擾，減少後續粉底與遮瑕用量，A.M Fairyland推出「不關燈光透校色妝前乳」，用最扎實的絲滑質地與輕盈質感，打造出看不出瑕疵與提升膚色色階的妝前修飾乳！這系列評價超好、是品牌的『鎮店之寶』，共推出4色：適合蠟黃暗沉肌膚的#01粉、校色肌膚紅感的#02黃、修飾痘疤黑眼圈的#03膚及擁有極高透明感光澤感的#04光。除了單擦使用校色外，還可針對個人膚色混合使用，例如泛紅白皙肌膚，可將#01粉與#02黃以1:1混合修飾；中間或是健康膚色，可依比例混合#01粉與#03膚，提升膚色色階。
▸A.M Fairyland 不關燈光透校色妝前乳 全4色 各NT$780/30ml





   2025腮紅,AMFairyland,FreshO2,Solone,1028,heme

越淡越美！2025秋冬大勢「呼吸感裸妝」畫法，無粉底、腮紅液是重點，沒畫底妝卻比全妝更漂亮！

{pic-2}2025年11月根本是韓劇迷的天堂！這個月完全不用怕劇荒，強檔新劇一檔接一檔開播。不僅有李帝勳主演的神劇《模範計程車3》強勢回歸，金裕貞＆金永大的《親愛的X》、池昌旭＆都敬秀《操控遊戲》也即將開播；更誇張的是，李宰旭、池昌旭、都敬秀及張基龍等一整排韓劇男神全員回歸，小螢幕瞬間變成男神戰場！11月韓劇片單從卡司到題材實在太豪華，讓人根本不知道該先追哪一部。以下就幫大家整理好2025年11月開播韓劇＋台灣播出平台總整理，趕緊收藏這篇一起追好追滿吧！


{pic-4}{pic-3}{caption(source / KBS)}{h2(2025年11月韓劇推薦：11/1 KBS《最後的夏天》)}{bold(■ 演員陣容：李宰旭、崔聖恩)}
{bold(■ 台灣播出平台friDay影音 / 全12集)}
李宰旭與崔聖恩主演的新劇《最後的夏天》，劇情講述時隔2年重逢的「討厭夏天」的女人和「每天等待夏天」的男人之間的羅曼史。李宰旭在劇中飾演建築事務所所長兼設計師「白道河」，值得一提的是，此次他還挑戰一人分飾兩角，化身性格迥異的雙胞胎兄弟。而時隔三年回歸小螢幕、首次出演愛情劇的崔聖恩，則飾演建築職等7級的公務員「宋夏京」，第一次合作的兩人會擦出什麼樣全新的火花呢？令人相當期待！
【{href(韓劇《最後的夏天》預告線上看,https://www.youtube.com/watch?v=wRSln0r8O_g)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=wRSln0r8O_g)}
{pic-5}{pic-6}{caption(source / tvN)}{h2(2025年11月韓劇推薦：11/3 tvN《討厭的愛情》)}{bold(■ 演員陣容：李政宰、林智妍、金智勳、徐智慧)}
{bold(■ 台灣播出平台Prime Video / 全16集)}
李政宰、林智妍、金智勳、徐智慧主演的韓劇《討厭的愛情》，劇情講述一位迷失初心的國民演員與一位失去位置的精英記者，在克服彼此偏見的過程中，共同經歷變化、實現雙向成長的故事。時隔15年再次出演愛情劇的李政宰在劇中飾演以精湛的演技廣受觀眾喜愛而獲得「國民演員」稱號的「林賢俊」；林智妍則飾演憑藉專業能力成為政治部記者「魏貞淑」，但因調查與前國會議員兼金融資金管理院長相關案件，被調職至娛樂部。
【{href(韓劇《討厭的愛情》預告線上看,https://www.youtube.com/watch?v=o_QC_Qk9_9U)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=o_QC_Qk9_9U)}
{pic-8}{pic-9}{caption(source / Disney+)}{h2(2025年11月韓劇推薦：11/5 Disney+《操控遊戲》)}{bold(■ 演員陣容：池昌旭、都敬秀、李光洙、趙允秀)}
{bold(■ 台灣播出平台Disney+ / 全12集)}
池昌旭、都敬秀、李光洙、趙允秀主演Disney+原創韓劇《操控遊戲》，翻拍自2017年的韓國電影《被操縱的都市》。劇情講述一直過著平凡生活，積極又富有同理心的模範公民「朴台仲」（池昌旭飾），不料某天，他被莫名因捲入一起犯罪案件而被判處終身監禁。在獄中，他如同行屍走肉般度日，直到遇到一名與他有著驚人相似遭遇的囚犯，真相也逐漸浮現，他在痛失一切後得知這一切都是雕刻家「約翰」（都敬秀飾）所策劃時，決定要對約翰展開報復。
【{href(韓劇《操控遊戲》預告線上看,https://www.youtube.com/watch?v=TFgsOgFcooE)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=TFgsOgFcooE)}
{pic-10}{pic-11}{caption(source / TVING)}{h2(2025年11月韓劇推薦：11/6 TVING《親愛的X》)}{bold(■ 演員陣容：金裕貞、金永大)}
{bold(■ 台灣播出平台HBO Max / 全12集)}
金裕貞與金永大主演的漫改劇《親愛的X》，改編自同名網漫，該劇自開拍消息曝光以來就掀起熱烈討論。劇情講述患有反社會型人格障礙的韓國頂級女演員「白雅珍」（金裕貞 飾），與不惜一切代價守護她的繼母之子「尹俊書」（金永大 飾）之間，殘酷又唯美的驚悚愛情故事。這次金裕貞將挑戰顛覆形象、飾演史上最惡毒的反派女主角，而她與金永大之間危險卻撲朔迷離的「偽骨科兄妹戀」設定，更讓不少劇迷觀眾們期待值爆棚！
【{href(韓劇《親愛的X》預告線上看,https://www.youtube.com/watch?v=akansp381_s&pp=ygUP7Lmc7JWg7ZWY64qU772Y)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=akansp381_s&pp=ygUP7Lmc7JWg7ZWY64qU772Y)}

{pic-12}{pic-13}{caption(source / Netflix)}{h2(2025年11月韓劇推薦：11/7 Netflix《你旁觀的罪》)}{bold(■ 演員陣容：全少妮、李瑜美、張勝祖、李茂生)}
{bold(■ 台灣播出平台Netflix / 全8集)}
改編自日本小說《直美與加奈子》的Netflix原創韓劇《你旁觀的罪》，由全少妮、李瑜美、張勝祖、李茂生主演。劇情講述兩個女人受困於飽受虐待的婚姻之中，為了逃脫一起策劃謀殺，但因不速之客突然造訪，威脅要揭發計畫，粉碎她們的世界。全少妮在劇中飾演百貨公司奢侈品區的職員「趙恩秀」，自幼帶著父親家庭暴力的創傷成長；李瑜美則飾演曾是一位前途無量的童書作家「趙熙秀」，卻飽受丈夫的虐待而過著地獄般的生活，為了逃脫，她與恩秀展開謀殺的計劃。
【{href(韓劇《你旁觀的罪》預告線上看,https://www.youtube.com/watch?v=mtC-Xz1SJdA)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=mtC-Xz1SJdA)}
{pic-14}{pic-15}{caption(source / TV朝鮮)}{h2(2025年11月韓劇推薦：11/10 TV朝鮮《因為沒有下輩子》)}{bold(■ 演員陣容：金喜善、韓惠軫、陳瑞演)}
{bold(■ 台灣播出平台待定  / 全12集)}
金喜善、韓惠軫、陳瑞演主演的韓劇《因為沒有下輩子》，劇情講述三個四十多歲的熟女好友，來到人生最不安、最混亂的時期，即第二思春期的不惑之年。她們疲於日復一日的育兒戰爭及滾輪般的職場生活，為了追求更好的人生，經歷了一番「成長痛」。
【{href(韓劇《因為沒有下輩子》預告線上看,https://www.youtube.com/watch?v=fIeiM0VdkIo)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=fIeiM0VdkIo)}

{pic-16}{pic-17}{caption(source / SBS)}{h2(2025年11月韓劇推薦：11/12 SBS《一吻爆炸》)}{bold(■ 演員陣容：張基龍、安恩真)}
{bold(■ 台灣播出平台Netflix / 全14集)}
張基龍、安恩真主演的愛情喜劇《一吻爆炸》（《不該接吻的！》），由《千元律師》導演金在賢執導，《雙甲路邊攤》、《現在開始是Showtime！》的河允雅編劇與閔泰京編劇共同執筆打造。劇情講述為了生計而偽裝成已婚媽媽的單身女子「高多林」（安恩真飾），隱瞞真相進入育嬰用品公司工作，卻意外與暗戀她的團隊主管「孔志赫」（張基龍飾）展開一連串職場浪漫插曲 。張基龍與安恩真首度合作的火花令人超好奇！
【{href(韓劇《不該接吻的！》預告線上看,https://www.youtube.com/watch?v=GAkDlhv_QEU)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=GAkDlhv_QEU)}
{pic-18}{pic-19}{caption(source / Wavve)}{h2(2025年11月韓劇推薦：11/13 Wavve《第四次愛情革命》)}{bold(■ 演員陣容：金曜漢、黃寶凛星)}
{bold(■ 台灣播出平台待定 / 全16集)}
Wavve原創劇《第4次愛情革命》由金曜漢、黃寶凛星主演。該劇以毫無根據的大學科系合併導致計算機工學系與模特專業成為同一學科為背景展開。劇情講述百萬網紅模特兒姜民鶴（金曜漢飾））與母胎單身的工科生朱延山（黃寶凜星 飾）之間從衝突到成長的情感故事。
【{href(韓劇《第四次愛情革命》預告線上看,https://www.youtube.com/watch?v=blNMFxbrM_M)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=blNMFxbrM_M)}
{pic-20}{pic-21}{caption(source / ENA)}{h2(2025年11月韓劇推薦：11/17 ENA《UDT：我們小區特工隊》)}{bold(■ 演員陣容：尹啟相、陳善圭、金芝賢、高圭弼、李正河)}
{bold(■ 台灣播出平台待定 / 全10集)}
尹啟相、陳善圭、金芝賢、高圭弼、李正河主演的《UDT：我們小區特工隊》，劇情講述一群性格各異的預備役特種部隊成員為了保護家人和鄰里而聯合作戰的故事。尹啟相在劇中飾演原JDD特種部隊成員，現任Vertigo保險公司保險調查員「崔江」；陳善圭則飾演的「郭炳南」原是HID反恐部隊成員，訓練期間因膝蓋受傷被調到維修大隊，在倉里洞負責垃圾分類，現任是經營著五金店和文具店的倉里洞青年協會會長，兩人此次是繼2017年電影《犯罪都市》後，時隔8年再次同框出演。
【{href(韓劇《UDT：我們小區特工隊》預告線上看,https://www.youtube.com/watch?v=F8Cz6HYYIQc)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=F8Cz6HYYIQc)}
{pic-22}{pic-23}{caption(source / SBS)}{h2(2025年11月韓劇推薦：11/21 SBS《模範計程車3》)}{bold(■ 演員陣容：李帝勳、金義聖、表藝珍、張赫鎮、裴侑藍)}
{bold(■ 台灣播出平台friDay影音 / 全16集)}
李帝勳、金義聖、表藝珍、張赫鎮、裴侑藍主演的《模範計程車》系列續作《模範計程車3》終於要原班人馬回歸啦！改編自同名網漫的《模範計程車》，自第一、二季開播以來，就以痛快又寫實的「以暴制暴」劇情掀起話題，每一集都讓觀眾大呼過癮。如今第三季「彩虹運輸」五人組再度集結，故事將延續第二季結尾的「軍中性暴力」案件展開，更深入揭開權力與真相的黑暗面，讓劇迷們期待值直接拉滿！
【{href(韓劇《模範計程車3》預告線上看,https://www.youtube.com/watch?v=4B17RDWemRY)}】
{yt-url(https://www.youtube.com/watch?v=4B17RDWemRY)}



   2025韓劇,模範計程車,Netflix韓劇,DisneyPlus,韓劇,Netflix,韓劇推薦

2025年11月韓劇開播時間＆播出平台懶人包！《模範計程車3》強勢回歸，金裕貞＆金永大《親愛的X》劇情引熱議！

大家知道在平鎮有一間隱藏版壽司店嗎？！🍣
真的超！級！好！吃！
他們家的醋飯酸度剛剛好，不管是炙燒系列還是生食系列都很厲害💖

我最愛的就是「焦糖炙燒鮭魚」🔥
上面還放了一片薄薄的檸檬片，入口時微酸微甜，搭上油脂豐富的鮭魚，整體超清爽～一口一個完全停不下來🤤

✨聚餐必點推薦✨
📍五福炙燒（熟食）
裡面有焦糖鮭魚炙燒、炙燒起司鮭魚、甜蝦壽司和起司壽司，每一種都好吃到不行😋
買一份大份的大家一起分著吃，超適合聚會或家庭分享～

💰小資族必吃推薦
📍鮭魚尬鮪魚
喜歡生食的真的一定要試這道！！
鮭魚、鮪魚都超新鮮，搭上酸度剛好的醋飯，一整個完美組合～份量兩人吃剛剛好❤️

整體CP值超高，品質穩定、味道細緻～
平價卻有高級感，吃過一次就會想回訪🙌

📍饌御壽司
📮桃園市平鎮區湧光路136巷33弄1號（324）
☎️0970-285-152
預定 Line@： @684vohnw
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平鎮隱藏版壽司🍣焦糖鮭魚太誘人💖

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最近天氣開始漸漸變涼，天氣一冷嘴巴就特別想吃甜的！
但飲控中的我真的不敢喝手搖，一杯的卡路里都超可怕
怕胖、怕糖、怕爆卡⋯（人生真的太難🥹🥹🥹）

幸好我找到替代方案！飲控中的甜食救星 
就是👉  #亞大T8銀耳露 ✨ 甜度剛剛好不會有罪惡感
一罐才36.8大卡，連喝兩罐都不心虛❤️
而且口味超多種👉🏻冰糖原味、桂圓蓮子、黃耆枸杞、美妍珍珠、人蔘紅棗
天天都能換不同口味！

💡銀耳＝素食版燕窩！
「銀耳」又叫「白木耳」，富含60%的多醣體、還有滿滿的 膳食纖維
不只幫助消化，還能養顏美容、提升保護力～是秋冬食補裡面最溫和也最親民的一種✨

🧡 我的喝法＆心得分享

我最愛的口味是 桂圓蓮子，整罐料多實在，桂圓香氣超療癒！而且銀耳朵肉給得很大塊，口感咕溜綿密又有層次🤤冰起來喝有點像手搖飲，微甜剛剛好，真的不輸外面飲料店～

而且我發現它超百搭，延伸吃法無限發揮👇
🥛 加入牛奶 → 變身「銀耳奶露」滑順濃郁
🍵 倒進紅豆湯 → 立刻升級「銀耳紅豆湯」暖心又養生
🧋 加珍珠 → 「銀耳珍奶」完成✨甜度剛好、超有飽足感！
比起手搖飲，這根本是無負擔的快樂來源💗

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{pic-2}{caption(source/康是美提供)}近期步入各行各業的黃金忙碌期，在生活中多工切換、全力以赴，現代人總是把自己逼得很滿。因此，身心的修養變得更加重要，不只是肌膚的外在保養，身體與精神的全面照顧更是不可忽視。{href(康是美,https://www.poponote.com/note/6837f582538c7d000754e7f8)}貼近現代節奏，同步上架多款保養與保健話題新品，從韓系精華、抗老面霜，到膠囊補品與機能飲品，一次滿足高效養膚、快速充電的多重需求。
Editor/Wendy

{pic-11}{caption(source/康是美提供)}{bold(升級保養日常！三款新品打擊肌膚問題、煥發透亮光采)}
{bold(潤碧之茵數字系列精華)}
韓國小眾品牌潤碧之茵一直以「數字面膜」受到韓妞的愛戴，主打「找出肌膚號碼」的概念，針對各種肌膚問題提出細緻的解決方案。延續此精神，推出更是推出全新「數字系列精華」，將面膜的個人化呵護運用到日常保養之中！共十款精華，從舒緩到彈力應有盡有，而其中三款更是店內熱銷、必收推薦！

{pic-5}{caption(source/康是美提供)}「No.3 柔滑嫩膚神仙精華」是粗糙肌的救星，高濃縮酵母搭配毛孔調理配方，緊緻、保濕、調理一次到位，可有效打造柔嫩光滑的嬰兒肌。

{pic-4}{caption(source/康是美提供)}「No.5 75%沙棘果維他命C亮白精華」主打透亮修復，高濃度維他命C溫和不刺激，均勻膚色、調理暗沉，讓肌膚自然發光。

{pic-3}{caption(source/康是美提供)}「No.6 深度睡眠修護面膜精華」則是懶人必備，冰川水搭配玻尿酸與菸鹼醯胺，於夜間塗抹可滋養肌膚，清爽水潤質地一抹即吸收，隔天醒來膚質水嫩透亮，像是剛敷完面膜的好狀態！每一種膚況都能找到對應的精華，想解決肌膚問題，潤碧之茵就是最好的選項！

{pic-10}{caption(source/康是美提供)}{bold(OLAY胜肽超紅系列)}
肌膚專家OLAY近期也跟上抗老的議題，推出「胜肽超紅系列」，以塗抹式類肉毒肽技術掀起居家抗老新革命。全系列包含乳霜、精華到眼霜，每一瓶都主打撫紋、緊緻的超有感效果，配合抗老習慣超有誠意的大滿貫。光乳霜就有針對不同肌膚推出滋潤版與輕潤版，乾肌可以充分獲得保濕彈潤的效果，混合肌至油肌選擇清爽版本也不易致痘。

{pic-12}{caption(source/康是美提供)}搭配同款精華，質地清爽快速吸收，提供肌膚所需的三大抗老蛋白，鎖住年輕肌齡；眼霜更是針對眼周細紋設計。實力派的胜肽超紅瓶堪稱近期抗老界的黑馬，讓保養藉由最新科技的進化，獲得超強緊緻效果，輕鬆擁有澎潤的好膚質！

{pic-9}{caption(source/康是美提供)}{bold(OZIO蜂王乳A醇精華EX)}
日本品牌OZIO一直以人氣產品「蜂王乳凝露」在保養界佔有一席之地，近期更是推出新品「A醇緊緻精華EX」！具有高濃度0.3%的A醇成分，搭配補骨脂酚，能有效老廢角質、緊緻粗大毛孔與均勻膚色，保留抗老力卻十分溫和，不易引起乾燥脫皮。此外，還添加5種胜肽提升彈力、維他命C高效吸收配方加速吸收，以及7種神經醯胺高效鎖水，各種明星成分、豪華陣容在一瓶小精華當中完美融合。搭配蜂王乳凝露EX使用，保養力再升級，讓肌膚由內而外細緻滑嫩！ 

{pic-6} 
{caption(source/康是美提供)}{bold(內外都兼顧！三款超強保健品拯救混亂思緒、恢復好氣色)}
{bold(愛因思坦專利精萃膠囊EX+)}
除了外在膚況的保養，也要好好調理內在，才能讓整體狀態提升，由內而外散發自信光采！如果在忙碌、快速步調的生活下時常覺得力不從心，「愛因思坦專利精萃膠囊EX+」就是思緒補給站。添加美國專利 NEUDAMENS®，結合7種胺基酸與薑黃、肉桂、蔓越莓三大植物萃取，每日兩顆作為長期保養，或一次四顆作為快速補給都適合，可調節學習機能、維持專注力與靈活度。面對需要多工處理的情況，極高的專注力可以高效完成任務，節省寶貴時間，考生、上班族、樂齡族都適合，輕鬆達到滿分狀態！

 {pic-7}{caption(source/康是美提供)}{bold(利捷維有酵維生素B群+鐵EX錠)}
如果想要活力滿點，元氣滿滿，就需要透過營養品的補給來恢復活力與元氣！「利捷維有酵維生素B群+鐵EX錠」添加完整8種B群，搭配膠原蛋白與鐵，不僅能調節生理機能、提升工作活力，更能補充鐵質，甚至達到養顏美容的效果。在需要好好照顧自己的每一刻，利捷維提供一個日常保健的專業選擇，讓妳重新找回好氣色，在充電之後繼續奮鬥。

 {pic-8}{caption(source/康是美提供)}{bold(呵派力肝臟水解飲)}
加班、熬夜、外食多的族群，也需要注意肝臟的負擔！「呵派力肝臟水解飲」就是在應酬多、身體疲憊時的即時救星，來自日本原裝進口，添加獨家「肝臟水解物」，內含20種胺基酸，其中更有9種是人體無法自行合成的必需胺基酸，守住關鍵時刻的體力。此外，還搭配薑黃萃取物與維生素B群，雙效養身補氣。早晚都能進行活力補給，增加精神續航力，是快節奏生活的秘密武器！

康是美這次新品陣容，讓你在每個忙碌的日子裡，由內而外的感受到超給力的支援，在保養和補給後恢復元氣與活力，重新面對挑戰。快到康是美選購，開啟全方位的呵護吧！





   康是美

康是美精選「充電保養」推薦！OLIVE YOUNG人氣數字精華、OLAY胜肽超紅乳霜，內服外調同步下手、養膚也能補氣色！

我認真吃了5天！邁入第二排～睡前半小時，1天2顆👍🏻自然醒很有感！
你是不是也有過 #壓力大 #睡不著 💤
躺在床上翻來覆去😔隔天大失眠？
每天做夢，醒來都有種 #睡不飽 ，沒有好好休息的感覺？
隔天上班精神不好外，最重要的是易怒🙃而且容易忘東忘西，變成 #金魚腦 ⚠️
跟大家分享 #康健安 #好眠 #聖品 #猴頭菇菌絲體膠囊
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適用於 #上班族 #銀髮族 #青少年 #難入睡者 #思緒不清晰者
🌛睡前2粒，晚上不數羊🐑，身體獲得充份的休息，隔天靈活思緒，放鬆心情，工作效率🔝

#健定師  #康健安 #康健安猴頭菇菌絲體膠囊 #猴頭菇 #猴頭菇菌絲體膠囊 #記憶力 #專注力 #腦部保養 #大腦 #思緒靈活 #上班族 #失眠 #失眠救星 #保健食品 #保健食品推薦 #睡眠保健食品推薦 

從失眠到自然醒，我5天的好眠實測報告🩵

當一個媽媽總是擁有三頭六臂並扮演多重角色真是相當辛苦
啊~如何能夠在繁忙瑣碎又身兼多重角色的日子裡，活出符合
自己期待的樣貌呢？我只能說膠原蛋白一直是我生活必備的
小法寶

近期吃一陣子的＂健定師＂品牌的 
#康健妍 #蘋果肌膠原粉 就很不錯😌淨、透、潤、亮、彈
主打３週有感４效配方 含3000mg水解膠原 是醫美等級的
配方保養呢~

我都一天一包吃起來有淡淡的莓果香，粉末非常細緻也無怪味，
我習慣在空腹吃膠原粉吸收比較好 有認真服用真的覺得有
差 皮膚也不會亂長東西。裡面的「白皮衫醇」也有幫助抗老增
加皮膚透亮度調理功能~皮膚也比較有彈性許多，想變美 食補真
的很重要喔😙
-
還有我也好愛的 #康健安 #猴頭菇菌絲體膠囊 這款真的大推必買！
可以幫助睡眠、專注記憶，對於產後一孕傻三年的我太適合不過
了啊~加上顧寶常常睡眠不夠腦袋偶爾會反應不過來。
可以改善睡眠品質的保健品對我來說就真的是缺一不可🤗

吃了快一個月真的變比較好睡多了才不會睡不好情緒起伏也跟著
很大🥹好好幫助我在工作或是家庭處理事情上效率更快一些~
擁有靈活思緒能放鬆心情才能獲得充分休息啊！很適合青少年或
高壓上班族、銀髮族或是難入睡者等等都很適合睡前補充2粒改善
睡眠品質喔！一起在生活中找到小確幸😇

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當媽媽不是超人，也要好好被溫柔對待

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部、IG@isseymiyakeparfums)}2025年末好劇頻出，這麼多精采好劇那麼多真的看不完！而熬夜追劇的下場，就是肌膚暗沉粗糙、乾燥細紋、黑眼圈、痘痘各種肌膚問題接踵而來，簡直是熬夜追劇一時爽，隔天照鏡火葬場（哭）{href(2025百貨週年慶,https://www.poponote.com/note/68b649ef97465400076ea1de)}台灣資生堂集團貼心整理熬夜追劇必備保養精華組，無論你是在哪個年齡層哪種膚況，總有一款適合你，不怕熬夜再晚睡隔天起床肌膚依舊水潤發光！
Editor/Wendy

{pic-17}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(怡麗絲爾│天后蔡依林熬夜必備，買正貨送正貨)}
就算是成人界巧虎蔡依林偶爾也熬夜，但只要這組九點半後睡也能維持超好膚況隔天30秒就出門。

{pic-9}{caption(source/ELIXIR提供)}▶怡麗絲爾 膠原能量美肌組 NT$2,800（價值NT$3,750）
組合內容：膠原新肌光速精華 50ml＋膠原彈潤多效美肌乳 35ml 

{pic-16}{caption(source/POPO筆記編輯部、資生堂提供)}{bold(莉薇特麗│醫美級煥膚，抗老化必BUY 7折起)}
不怕熬夜肌膚鬆垮，最強高純度維他命A精華油1夜緊緻煥膚超有感

{pic-7}{caption(source/REVITAL提供)}▶莉薇特麗 逆時精萃升級組 NT$3,900（價值NT$5,600）
組合內容：逆光奇肌逆時煥生油精萃 20ml*2

{pic-13}{caption(source/POPO筆記編輯部、醉象提供)}{bold(醉象│敏感肌熬夜醉佳Partner，經典明星商品組不到三千超划算 )}
醉適合敏感肌的無添加純淨保養，不管多晚睡都不怕肌膚鬧脾氣

{pic-3}{caption(source/DRUNK ELEPHANT提供)}▶醉象 醉潮夜間滑嫩組 NT$2,970（價值NT$5,066）
組合內容：波拉深層修復霜 50ml＋晚安多酸調理精華 15ml＋瑪魯拉保濕洗卸潔顏乳 60ml＋神經醯胺修護眼霜 5ml

{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(IPSA│穩敷救星在此，肌膚問題多無腦買這組就好)}
熬夜肌膚狀況多，IPSA經典穩膚修護都在這，只要一晚立刻回春健康透亮肌！
{pic-8}{caption(source/IPSA提供)}▶IPSA抗老修護全能組 優惠價NT$5,490 價值NT$8,958
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{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(肌膚之鑰│奧斯卡影后妮可基嫚維持肌膚凍齡光澤的秘密)}
新手必買！ 頂級修護精華入門首選Ｍ密集修復無痛打造水光玻璃肌
{pic-5}{caption(source/肌膚之鑰提供)}▶肌膚之鑰 激光瓶單品組 NT$8,500（價值NT$12,218）
組合內容：精萃光采激光晶露 50ml，贈 黃金精華 3ml＋精質乳霜 5ml

{pic-15}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{bold(資生堂國際櫃│GET女神王淨同款好膚況，買一送五超級喜歡！)}
熬夜首選資生堂小紅瓶！珍稀日本紅色山茶花活酵萃取精華讓你素顏肌膚依舊在發光。

{pic-4}{caption(source/資生堂提供)}▶資生堂國際櫃 NO.1熬夜精華排隊組 NT$4,350（價值NT$8,700）
組合內容：紅妍山茶花修護精華 50ml，贈紅妍山茶花修護精華 10ml*5
*周年慶開打首四日排隊限定組合，請電洽專櫃詢問*

{pic-14}{caption(source/IG@isseymiyakeparfums)}{bold(三宅一生│聞了就回魂！純素認證94%天然成分，安心噴、安心聞)}
整晚追劇擔心隔天早上沒精神嗎？讓一生之鹽喚醒你的感官來一場嗅覺盛宴！
{pic-6}{caption(source/三宅一生提供)}▶三宅一生 一生之鹽系列 NT$3,600-4,050（價值$6,020-6,470）
組內容：一生之鹽系列 (淡香精/淡香水) 100ml，贈品牌盥洗包＋沐浴膠 50ml＋品牌小香 10ml





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2025週年慶最強保養七選！資生堂小紅瓶買一送五、IPSA黑金水＋藍寶瓶一次擁有，蔡依林同款熬夜救星就是這組！

康健芯魚油黑種草籽油膠囊 吃起來完全沒怪味

我真的有買過吃一顆完全不敢再吃的品牌😱
2️⃣小顆康健芯魚油就含80克紅肉鮭魚EPA+DHA

搭配富含蛋白質、脂肪、纖維和多種微生物礦物等成分的#黑種草籽油透過專利技術冷壓萃取百里醌，擁有百種以上活性成分保留高純度營養，

所含的Omega-3濃度高達84%以上！！



🐠為什麼要補充魚油呢？？

魚油富含Omega-3，是一種人體必需的不飽和脂肪酸，無法由人體自行合成，只能透過飲食獲得，但因為我三餐幾乎都是外食，很容易攝取不均衡，這時候補充魚油就是最快速又有效的方式啦！！



每天呦呦都會主動幫我拿兩顆魚油餵我吃有時候我忘記了他還會主動提醒我還會說～要吃這個才健康噢～～❤️

以前真的沒什麼保健身體的意識，年過30真的覺得體力、思緒大不如前！！

有了小孩覺得有健康的身體實在是太重要啦～～

從日常一點一點把身體照顧好、維持在最佳狀態才有足夠的體力、精力可以照顧、陪伴家人

#健定師 #康健芯 #魚油 #黑種草籽油 #發炎 #高血脂 #高血壓 #免疫力 #調整體質  #高濃度 #孕婦 #孕婦必備 #保健食品推薦 #魚油推薦 #老年人魚油  #上班族 #家庭主婦 

孕期才知道原來魚油對身體好處這麼多!!!

每天一打二👶❤️👧

照顧小孩做家事之餘，還要找空檔處理工作事務明明很疲憊，躺在床上翻來覆去就是無法入睡，因為睡眠不足白天頭腦也時常迷迷糊糊，體力大不如前，長時間下來真的覺得吃不消😵💫

如果你也和我一樣，那你一定要試試
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有豐富的活性成分，富含多醣體、猴頭素、多種胺基酸、膳食纖維、礦物質和維生素

可以補足所需營養素#調節生理機能、舒壓放鬆，在日本有好多人日常都會食用猴頭菇作為食補

連續補充就能#幫助睡眠 💤讓你晚上睡得好

白天思緒清晰 就不容易迷迷糊糊、忘東忘西啦

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照顧家人也要顧好自己！康健安猴頭菇＆康健芯魚油讓我更有活力

{pic-2}{caption(source/IG@mamelyoo、POPO筆記編輯部)}你的秋冬換季是不是肌膚粗糙脫皮？但是看看韓國女生們、卻是各個{href(水光肌,https://www.poponote.com/note/68d14df359e6e700070a60d7)}、澎潤到不行的燈泡好膚質，到底是怎麼養成的？今天就要揭曉韓女默默不說的「水光肌保養術」！加碼換季必備的秋冬急救有感精華水推薦，快跟著看下去吧！
Editor/Wendy

{pic-4}{caption(source/IG@noodle.zip)}{pic-12}{caption(source/IG@mamelyoo)}{h2(秋冬水光肌保養技巧 三水法)}不只是韓國女生、連許多化妝師都很推崇的「三水法」，是最簡單、迅速『打開』化妝水的方式。因為化妝水最大的用途就是浸潤角質層、幫助後續保養品吸收，且現今有越來越多機能性化妝水、精華水，在保濕之餘更有讓保養加乘的效果！而三水法顧名思義就是以化妝水輕拍、擦拭多次，讓肌膚充滿水分後，自然能透出健康的水嫩光澤，為後續保養打開『迅速通關』！

{pic-3}{caption(source/IG@katarinabluu)}{pic-13}{caption(source/IG@bean_cos)}{h2(秋冬水光肌保養技巧 水乳濕敷保養法)}如果濕敷化妝水、三水法對於沙漠乾肌越來越不夠力，那就來試試看「水乳濕敷保養法」。清潔後，先輕拍一層化妝水浸潤角質層，再選用喜歡的化妝水浸滿化妝棉，敷於鼻翼、雙頰、額頭等乾燥處，並在化妝棉外層塗上一層輕薄的水乳液濕敷5分鐘，能幫助化妝水成分滲透及滋養皮膚。等待5分鐘，先將掌心搓熱，再輕輕按壓臉部，將臉上的乳液輕壓、按摩至吸收，就完成了。記得要選用無酒精添加、質地輕盈水潤的乳液，才不會因為質地太厚重而造成反效果唷。

{pic-5}{caption(source/IG@thinkaboutzu)}{pic-14}{caption(source/IG@mamelyoo)}{h2(秋冬水光肌保養技巧 三明治濕敷法)}如果基礎的三水法和進階版的水乳濕敷法都滿足不了你，那麼就來試試看乾肌救星「三明治濕敷法」！比起上面兩個保養辦法，這個算是冬天韓國女生最常使用的居家急救密技，浸潤、補水效果更好。根據肌膚需求，將精華液與乳霜均勻混合後厚塗至臉上，再蓋上近滿化妝水的濕敷化妝棉，護膚品中的有效成分封印至肌膚中。可以敷個15至20分鐘，整個過程相當於餵皮膚吃了強效補給品，肌膚狀態飽滿又水透，膚況提升了不只一個層次！

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h3(秋冬急救有感精華水推薦 香緹卡)}香緹卡「極緻純金賦活精萃露」是品牌第一瓶前導精華水，結合了化妝水與精華液的雙重美膚功能。盈滿此系列的明星配方，又被稱為『24K黃金水』，結合超氧黃金C、紅莓胜肽和扁豆精粹，能迅速導入保養成分，一次達到徹底保溼以及澎潤的效果，讓肌膚由內透亮飽滿。質地清爽，搭配化妝棉擦拭、或輕拍上臉都能快速吸收，若想急救保養則搭配濕敷，立即讓膚觸柔嫩彈潤！而不只選用奢華成分，在包裝設計也充滿細節，瓶身搭配燙金飾條與金屬瓶蓋增添優雅奢華質感，更於內蓋瓶口搭配鎖扣、封存植萃的營養。
▸香緹卡 極緻純金賦活精萃露 NT$7,100/150ml

{pic-10}{caption(source/IG@nini_pink_q)}{h2(秋冬急救有感精華水推薦 資生堂國際櫃)}資生堂這瓶「紅色活酵超導奇蹟露」添加活酵克菲爾萃取物，每一滴奇蹟露中的蘊含超過100萬隻克菲爾乳酸菌，能啟動『肌底微循環』，為肌膚注入飽滿水分，使肌膚健康、明亮、透明。更添加亮白淨膚成分4MSK與日本四國香柚精萃，讓肌膚更勻亮、透明又年輕，同時調理肌膚至健康強韌的穩定狀態，並散發健康、乾淨、明亮的光澤。質地潤而不厚重，使用後穩定膚況真的有感，尤其用來加強濕敷，肌膚明顯透亮許多、膚觸也很細緻，不只整體的氣色看起來很好，摸起來也非常飽滿水潤！
▸資生堂國際櫃 紅色活酵超導奇蹟露 NT$3,200/145ml

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(秋冬急救有感精華水推薦 IPSA)}坐擁世界最強濕敷神水的IPSA『流金水』是很多人夏季時穩定膚況、平滑膚質不可或缺的幫手。而到了秋冬，清爽的流金水難免不夠力，這時就換極境新生修護精華露上場了！這瓶『黑金水』嚴選天然無患子萃取，幫助肌膚提升適應乾燥環境能力，提升角質層水分含量。介於化妝水與精華液之間的濃潤質地，一抹釋放滿滿保濕力，為肌膚補充滿滿水分，並在肌膚表面形成一層保水膜，長效維持滋潤效果，從內至外鎖水更補水，提升肌膚水潤透亮感！其實黑金水單用擦拭就已經能給予肌膚滿滿的修護與保濕，但也有很多鐵粉分享，在秋冬肌膚乾燥不穩定或是醫美後急救濕敷，可以讓膚況超～澎～嫩～
▸IPSA 極境新生修護精華露 NT$2,500/150ml

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(秋冬急救有感精華水推薦 怡麗絲爾)}資生堂怡麗絲爾的「膠原彈潤精華系列」是運用膠原科技與獨家成分，有效幫助調理肌膚代謝，同時雙管齊下，為肌膚膠原蛋白做到補充加乘，更能吧住肌膚代謝，延緩膠原蛋白流失，使肌膚年輕澎彈亮。這款化妝水被稱為『膠原精華水 』就是因為運用超微滲透保濕作用，蘊含黃香草木樨萃取與膠原蛋白GL，能提升精華滲透度，為肌膚帶來全天候的保濕力。更有分成清爽型和滋潤型兩款質地可供選擇，可根據不同的季節、膚質挑選。
▸怡麗絲爾 膠原彈潤精華水 全2款 各NT$1,050/170ml

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(秋冬急救有感精華水推薦 INNISFREE)}2025下半年，INNISFREE全新「綠茶神經醯胺牛奶水精華」一推出就立刻大獲好評，連品牌大使金珉奎也超愛～擁有品牌獨家超導綠茶保濕科技™，將綠茶美肌水和綠茶籽油封裝於膠囊科技，比玻尿酸更有感的保溼效果。搭配綠茶神經醯胺，幫助鎖水，並增加肌膚保濕屏障、抵禦外界刺激，讓膚觸細嫩有光澤。牛奶白色的輕盈水感質地中飽含神經醯胺，另有9種玻尿酸與維他命B，使用起來溫和不刺激，針對乾性膚質、敏弱肌舒緩、穩膚特別有感！
▸INNISFREE 綠茶神經醯胺牛奶水精華 NT$650/160ml

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部)}{h2(秋冬急救有感精華水推薦 巴黎萊雅)}巴黎萊雅「淨亮白系列」絕對鐵粉們最期待度開架亮白保養！此系列添加專利MELA淨亮白科技『醫美級麥拉色鏈MELASYL™』堪稱最強瑕疵狙擊手，直接阻斷瑕疵生成的機會，即便停用也不會復黑。除此之外功效更是大幅超越單純添加維他命C的產品，溫和穩定不刺激、油性及敏感性肌膚都能安心使用。另添加甘醇酸與菸鹼醯胺，能多方徹底淨白掃黑、舒緩修復肌膚與加強角質層細緻效果，不只要白皙、更要膚質明亮、無瑕！其中「淨亮白激光精華水」，可以幫助煥膚拋光、提亮膚色、調理瑕疵，其5%完美濃度是專業煥膚黃金標準，溫和卻有感平滑膚質。
▸巴黎萊雅 淨亮白激光精華水 NT$939/128ml


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韓女默默不說、秋冬水光肌養成術！換季必看三個有感急救保濕法，加碼開架/專櫃人氣精華水推薦！

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租屋族也能輕鬆升級智慧門鎖啦！
最近入手了 Sioh惜 × SwitchBot Robot旋鈕機器人，真的完全改變了我每天出門的生活方式～

以前出門手忙腳亂，還要找鑰匙，真的超狼狽😂
有了這個智慧門鎖，只要手機一點就能遠端開門，回家自動上鎖也沒問題，超方便！
最棒的是自己DIY安裝就能完成，免拆鎖、免鑽孔，完全不用擔心租屋的限制💡

我的門鎖是含底座式水平旋鈕型門鎖，只要旋鈕短邊小於1.4公分就能裝，而且旋鈕置中還可以豎直或橫向安裝，非常靈活。
簡單幾步驟就完成安裝，租屋族也能輕鬆打造智慧家庭～

💭 使用後：生活更便利、安心感大增，回家不用再擔心忘鎖門，就連外送到門口，我只要在APP上點一下就能開門，超方便！推薦給大家🤍

#10月POPO創作者分享

【Sioh惜 × SwitchBot Robot旋鈕機器人】租屋族也能輕鬆DIY！我的智慧門鎖開箱實測分享

一直在為 「底妝不服貼、毛孔明顯」 而煩惱嗎？
這支 LSY 林三益 毛孔隱形粉底刷 絕對是你的救星！🙌
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📌 實測效果
➡ 毛孔隱形，膚質瞬間平滑
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影片示範的用量就能完成全臉，超省粉底！
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像指腹一樣點拍上臉～
✔ 毛質柔軟，妝感輕薄自然
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林三益LSY 毛孔隱形粉底刷！

［縮小的世界，放大的幸福。］

印象中，上一次來，自己還是學齡前的小孩。
那時候覺得世界好大，小火車、小城堡都像魔法一樣。
多年後，牽著自己的孩子，再次走進這個縮小的世界。
萬聖節的橘色燈光閃爍，南瓜、糖果、笑聲滿滿。
孩子們對每個遊樂區、每個場景都充滿好奇。
我和另一半對看一眼後再看著孩子的背影，都笑了。

那一刻，好像時間靜止了
家人們的笑容，都在同一個畫面裡。
忽然想起，當年也有個小女孩，
在這裡追著笑聲跑。
只是那時候，牽著我手的人，是爸媽。
原來時間真的會繞一圈，
讓我們用不同的身分，再次擁抱同樣的快樂。

𓇡

#小人國 #親子時光 #家庭日 #萬聖節 #孩子的笑容 #幸福循環 #時光的禮物 #三代同行 #回憶重現

［縮小的世界，放大的幸福。］

［那些笑聲，是家的溫柔瞬間］

孩子在小小的城堡、迷你的火車，興奮地指著每一個場景，
突然想起，自己小時候也在這裡笑得一樣開心。
在充滿萬聖節的世界，一起玩遊戲、一起拍照。
爸爸也在旁邊幫忙提包、拍照、逗笑。

生活再忙，一家人，一起出現在同一個笑聲裡。
給愛的人，給自己都留一點時間，
那一幕幕，正說明著就是家最溫柔的樣子。
那一刻覺得，這樣的畫面剛剛好！
幸福，大概就是這樣吧。

𓇡

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［那些笑聲，是家的溫柔瞬間］

ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃民生社區新開幕日式洋食餐廳

民生社區新開幕質感日式洋食餐廳，店內空間以木質的日式風格為主，氛圍溫暖又放鬆還是寵物友善餐廳！店內設有可預訂包廂，非常適合家庭聚會或商務用餐。路邊有機車停車格，附近也有停車場，交通相當方便。

首推綜合水果吐司，去邊的柔軟吐司抹上香濃 cream cheese 鮮奶油醬，再搭配季節新鮮水果，整體清爽不膩，奶香與果香交織。

日式海鮮咖喱飯，濃郁香氣飽滿的咖喱是經過細火熬煮後靜置一晚的熟成風味，米飯選用北海道夢美人米，粒粒飽滿、口感香甜。搭配黃金炸蝦與兩顆廣島牡蠣外酥內嫩、海味十足。附上味增湯與精緻小菜，呈現出細膩的日式家常風味。

炸豬排外層酥脆肉質好入口，搭配炙燒起司、生菜與BBQ醬，層次豐富、鹹香開胃。套餐附麥片蜂蜜優格、薯條與蔬食。強烈建議升級 B套餐，可搭配飲品與獨享鬆餅，一個人享用剛剛好！

軟嫩玉子燒搭配炙燒明太子醬與柴魚，鹹香濃郁，是日式單點的經典選擇。

想吃甜點的不能錯過手工製作的水果大福。目前推出的是「葡萄大福」，一份有兩顆，使用紅地球葡萄與日本麝香綠葡萄。綠葡萄內餡是日式蜜香白豆沙，紅葡萄是香甜的紅豆內餡，口感細緻、甜度剛好。 口味會隨季節更換，冬季將推出大家最期待的草莓大福。

整體來說，餐點口味有層次、空間舒適明亮，無論是聚餐或帶毛孩一起來都很合適。
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✔️ 酥炸日式海鮮咖哩 $470
+$199 B套餐 漂浮蘇打+獨享鬆餅
✔️ BBQ炸豬排三明治 $390
✔️ 明太子玉子燒 $180
✔️ 季節水果大福 $120
✔️ 綜合水果吐司 $180
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📍 臺北市松山區民生東路四段97巷1弄2號
🚉 #捷運小巨蛋站
☎️ 02-2717-1007
🕰 11:30-15:30 17:00-19:30 (週一休)
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