      國立臺灣師範大學6月3日上午10時，於總圖書館一樓舉行「青春範本：從師院到師大」校史特展開幕式，臺師大師長、校友及教育界賢達共同出席，見證臺師大103週年校慶的重要里程。

      開幕式以影片揭開序幕，透過珍貴的老照片與校友口述歷史訪談，帶領觀眾重溫臺灣省立師範學院自1946年創立到升格為大學的歷史軌跡，並介紹此次展覽的亮點，包括早期學生的校園生活、校外活動、實習經驗，以及校園景緻的今昔對比等，喚起校友們溫暖且深刻的回憶。

      臺師大校長吳正己致詞表示：「師大百年來在人才培育方面貢獻卓著，本次特展以『青春』為線索、『範本』為象徵，透過豐富的文物與影像紀錄，期盼能勾起校友對昔日校園生活的美好回憶，也讓年輕學子了解本校一路走來的成長故事與歷史傳承。」

      開幕式現場，臺師大合唱團的同學以無伴奏人聲（Acappella）方式演出，曲目包含1948年舊版校歌與2021年重新賦詞的新版校歌組曲，展現師大精神的傳承與創新；並以經典民歌《夢田》作為壓軸，傳達青年學子對夢想的熱情與理想追求，獲得在場貴賓熱烈掌聲。

      典禮最後由吳正己校長與貴賓一同合影留念，為活動留下珍貴紀錄。「青春範本：從師院到師大」校史特展即日起展出至9月30日，地點於臺師大總圖書館一樓大廳，誠摯邀請各界人士蒞臨參觀，共同回味師大的百年風華與青春記憶。

{bold(「青春範本：從師院到師大」校史特展)}
日期：2025年6月2日至9月30日
（開放時間同圖書館開放時間）
地點：國立臺灣師範大學圖書館一樓
（臺北市和平東路一段129號）
網站：http://archives.lib.ntnu.edu.tw/exhibitions/ntnu103

「青春範本：從師院到師大」校史特展正式開幕

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#6月POPO創作者分享
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靈魂湯頭、米粉、木耳、酸筍、酸豆、青菜、花生、炸腐皮、鴨肉丸、鵪鶉蛋堆疊道地經典螺螄粉好滋味。

捷運站附近的4.9星正宗螺螄粉─螺螄福正宗柳州螺螄粉雙連店。

\配料、小菜選擇多樣化/
量多實在的現煮螺螄粉，加點脆香炸蛋、酥嫩肥腸、軟Q嫩金虎掌、迸脆鰻魚一起嗦，超過癮！

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無調整辣度的經典螺螄粉湯頭辣感是溫和順口的，大概是日常點炒飯炒麵的小辣程度，整體鹹度適中不過鹹。

加料升級_炙燒豬五花 48元
加料升級_無骨金虎掌 88元

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不吃辣的朋友超推這碗！
南京老鴨湯粉配料：鴨血、木耳、花生、青菜、炸腐皮、鴨肉丸、鵪鶉蛋。

完全無辣的老鴨湯，經過火侯時間淬鍊的醇厚香氣喝得到。
料理過程中吸附湯頭香氣的特選米粉，是保有麵勁、香氣飽滿、不軟爛的，搭著多樣配料入口，享受每一口的多層次好味。

加料升級_酥炸紅糟鰻魚 68元
加料升級_滑嫩牛肉 78元
加料升級_香酥炸蛋 38元

🍜麻辣皮蛋豆腐 78元

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🍜陳香普洱奶茶 78元

：優惠活動資訊：
螺螄福正宗柳州螺螄粉信義店限定優惠
平日11:30~17:00，超值強磅銷魂飯/燃麵套餐99元！

：店家資訊：
@rosefood__laozhou 
螺螄福正宗柳州螺螄粉雙連店
⏰營業時間
每天11：30~22：00 (下午無休息)
📍地址：台北市中山區民生西路66巷17-1號
☎️電話：02 2541 1121
捷運：中山捷運站2號出口，走路1分鐘；公車_馬偕醫院站，走路2分鐘。
機車：附近機車停車格_民生西路。
汽車：民生停車場，走路3分鐘。
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付款方式：現金
⏰用餐時間60分鐘



這碗螺螄粉，夠味、有料！

WellnuX 維妮舒 NV5⁺原液芬露          


台灣屬於潮濕悶熱的氣候
時不時會為了”妹妹問題”所困擾
尤其很頻繁穿緊身褲或丁字褲
產生困擾的風險就會大幅增加
 
上完廁所後發現褲褲上有分泌物
有時候還飄出異味 
是不是多少有點尷尬

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都一定會使用

使用方法大致上為兩種
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如果想隨時維持香香的
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且質地清爽不黏膩
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除了每日保養皮膚
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幾乎天天著裝貼身褲、瑜伽褲的我
相對更在意私密保養
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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{pic-10}{caption(source/檀島香港餐廳、POPO筆記編輯拍攝)}自1940年飄香迄今的香港元祖級茶餐廳「檀島香港餐廳」，2017年首度來台，插旗台北信義區，造成一股排隊熱潮，目前全台已有8家分店。「2025澎湖國際海上花火節」正如火如荼地進行中，吸引許多遊客朝聖，除了飛到澎湖欣賞璀璨美景，在台灣有多間分店的檀島香港餐廳也能品味如煙火般精彩的美食。

{pic-2}{caption(source/檀島香港餐廳)}今年檀島香港餐廳攜手澎湖漁會合作，發表週年慶限定與夏季新菜色，特別融入澎湖仙人掌的夢幻粉紅色系，打造餐桌上的花火節盛宴，新品配色繽紛絢麗，好吃又好拍，會員有機會抽中港點買一送一，用餐穿著粉紅色衣著用餐，現場即可免費獲得一杯價值百元的粉紅果漾！

{pic-3}{caption(source/檀島香港餐廳)}{bold(海派花火炒飯 帶你感受舌尖上的花火節！)}
{bold(檀島粉紅派對甜蜜滋味爆擊 「掌心朵朵」泡芙 、「粉紅果樣」沈浸式感受島嶼浪漫)}
澎湖群島其地理環境以土地貧瘠、風沙大、降雨量稀少著稱，卻也成為仙人掌理想的生長環境。當地常見的野生仙人掌不僅能形成天然屏障，其紅紫色的果實更富含維生素，素有「沙漠紅蘋果」或「仙巴掌」之稱，將果實取下後經過剝皮、除刺、打汁，汁液色澤鮮紅、口感清甜，為澎湖在地特色。檀島香港餐廳看準這項天然食材的獨特風味，特別選用澎湖仙人掌汁入饌，打造期間限定「粉紅派對」的粉嫩系美食。此次推出三款結合仙人掌元素的料理、飲品與甜點，邀請饕客一同品味島嶼風情與夢幻視覺的雙重享受。

{pic-11}{caption(海派花火炒飯 NT$290 source/POPO筆記編輯拍攝)}首先登場的是創意主餐「海派花火炒飯」，師傅特別選用仙人掌汁為米飯染上粉嫩色澤，炒飯中更加入鮮甜魚卵、彈牙蝦仁與小卷等海味食材，口感豐富、滋味鮮美，簡直就是將整場花火節搬進味蕾中。清爽解膩的「粉紅果漾」飲品，巧妙融合仙人掌原汁與鳳梨、水梨、蔓越莓等多層次果香酸甜，頂端再以鳳梨片與薄荷葉精緻點綴，不僅沁涼消暑，更讓人忍不住拿起手機打卡留念，粉嫩色調與熱帶風情絕對是今夏最上鏡的夢幻系飲品。

{pic-8}{caption(粉紅果漾	NT$108、掌心朵朵	NT$128 source/檀島香港餐廳)}甜點「掌心朵朵」則將閃電泡芙的內餡與外殼創意重構，於甜點杯中種出一顆可愛的「小仙人掌」，底層選用Cream cheese，搭配酸甜仙人掌原汁，酸中帶甜、層次豐富，超萌造型使人少女心爆棚，週年慶期間，精緻討喜的粉紅果漾+掌心朵朵套餐價只要199元，快帶家人好友一塊嚐鮮。

{pic-4}{caption(source/檀島香港餐廳)}{bold(澎湖道地海味上桌！一口嚐盡海島風情)}
{bold(海味十足的味蕾之旅 丁香小卷煲仔飯、海島鮮卷燙 讓你一秒到澎湖)}
檀島香港餐廳以在地海鮮為主角端出多道創新料理，當中丁香魚為澎湖代表性魚種之一，營養豐富，這道「丁香小卷煲仔飯」便是使用風味濃郁略帶酥脆的丁香小魚，和軟Q彈牙的小卷一同置於煲仔鍋中烹煮，起鍋後淋上香港傳統老抽，香味立馬撲鼻而來，每一口都能品嘗到來自大海的濃厚鮮味。

{pic-15}{caption(海島鮮卷燙 NT$320 source/POPO筆記編輯拍攝)}澎湖海域捕獲的小卷特別鮮甜，「海島鮮卷燙」採用最能保留原味的白灼手法，完整帶出小卷的鮮嫩甘甜，並襯上粉條，呈現外婆澎湖灣的好滋味。

{pic-14}{caption(海派花卷酥 NT$165 source/POPO筆記編輯拍攝)}涮嘴的海鮮炸物也藏有驚喜，「海派花卷酥」將有澎湖綠金之稱的海菜，以未曬乾的方式保留其鮮嫩翠綠，再拌入花枝蝦漿，用腐皮包起來酥炸，外酥內鮮，是極具海派的炸物美味。

{pic-12}{caption(蝦枝咔咔餅 NT$140 source/POPO筆記編輯拍攝)}另一款「蝦枝咔咔餅」使用澎湖特級花枝蝦漿製作，用料不手軟，每口都能咬到飽滿的花枝顆粒，再搭配大量蔬菜帶出清爽脆感，彷彿升級版的澎湖金錢蝦餅，吃起來十足過癮。

{pic-6}{caption(漢方草本飲 每款NT$250/5小包 source/檀島香港餐廳)}{bold(攜手茗京萃研發  五行養生簡單飲  專治不喝白開水)}
除了美味的港式餐點之外，檀島香港餐廳更與天一茗京萃攜手推出符合五行節氣，依據中醫五行學的概念去設計，達到平衡維持健康的身心。

{pic-5}{caption(source/檀島香港餐廳)}{pic-7}{caption(source/檀島香港餐廳)}此次推出的五款漢方草本飲，有適合四季品飲的「廣式涼飲」、帶有檸檬、陳皮香甜的「薑檸舒新飲｣、能生津解渴養顏美容的「烏梅洛神飲」、可百搭解膩的「紫蘇桑椹飲」以及促進代謝的「黑豆活力飲」。有感於現代年輕外食族總是貪圖方便而忽略了健康，對於漢方草本又較為備感距離，此次檀島力邀香港知名插畫師miss quai，在漢方草本飲的外包裝上，演繹各種不同類型的節氣養生視覺，且外包裝的腰封可沿虛線剪下，成為一張萬用小卡，可寫上貼心叮嚀送給家人好友傳遞情感，讓老祖宗的漢方智慧變得更加有趣且讓養生生活更為簡單。


{pic-9}{caption(source/檀島香港餐廳)}{bold(檀島香港餐廳8週年慶 消費三重禮遇 會員三大優惠 同步呈獻)}
{bold(憑澎湖來回台灣大眾交通票根 新品菜色半價優惠、穿粉色衣著消費即贈百元飲品)}
今年澎湖國際海上花火節，特別與全球知名漫畫Peanuts™《花生漫畫》合作，帶來萬眾矚目的史努比主題無人機秀，為響應澎湖花火節，檀島香港餐廳週年慶活動期間至官方社群貼文留言最想吃的一道新品，並標記兩位好友，就有機會抽中「花火節史努比限量明信片」；此外即日起至7/6止，更有消費三重禮遇：第一重禮遇凡持澎湖來回台灣任一大眾交通工具（飛機、輪船）票根，即可享新菜「海派花火炒飯」或是「丁香小卷煲仔飯」半價優惠(每桌限一份)；第二重禮遇消費當天凡穿粉紅色衣著至檀島用餐，於IG或FB與「粉紅系列」拍照發文標記檀島香港餐廳，即可免費獲得新品「粉紅果漾」乙杯；第三重禮遇凡點滿全系列新品品項，即可享9折優惠（服務費除外），邀您品嚐極致的海味饗宴之餘，更貼心與您一同抗通膨省荷包相當划算。

慶祝檀島香港餐廳8週年慶，檀島針對會員也祭出三大優惠，獨享好禮與門市活動熱鬧開跑，享受多項好康美食優惠。第一大優惠會員嚐鮮任乙款新品，可抽9折優惠券；第二大優惠加碼抽好禮，會員有機會享港點買一送一；第三大優惠週年慶期間，會員凡到店消費滿千元，即可獲得百元券乙張，每日現領乙次，活動至7/6止，詳細活動訊息可參見檀島官方社群平台。




   2025餐廳推薦

檀島香港餐廳推2025澎湖花火節限定料理！「小卷煲仔飯、海派花卷酥」全都超想吃！

{pic-2}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝、小紅書@小无忧、＠王佳ㄦ)}台灣還未上市，就在小紅書造成爆火話題的「{href(YSL,https://www.poponote.com/note/679360d735a99a00085c46ff)}情挑誘光嫩唇凍」，現在不負眾望絕美抵台！這款全新質地{href(唇蜜,https://www.poponote.com/note/676cb993dbfa070007ffca9c)}勢必將掀起一波唇妝革命，更是席捲亞洲、霸榜社群話題！每一抹都呈現閃耀光澤，秒完成性感嘟嘟唇，根本就是偷心武器，讓雙唇以炫耀性的光澤成為眾人目光焦點！快來看看這將造成搶購風潮的唇蜜，必入手色號、全部一次公開！
Editor/Julie

{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}「YSL情挑誘光嫩唇凍」以顛覆性的唇凍質地，再次重塑唇彩世界的規則。它既是唇蜜、唇膏、唇釉，超越所有唇妝分類，以唇部凍膜為靈感，將極致潤澤與彈嫩質地帶入彩妝世界。95%精油成分的豐唇配方，結合高濃度玻尿酸與奧里卡花園鎖水無花果精粹，讓每一次塗抹不僅是偷心誘惑，更是奢華護膚級別的豐潤體驗。肌膚觸感水潤柔嫩，卻絲毫不黏不膩，輕盈如空氣，雙唇視覺看起來超柔軟，讓人無法抗拒、超想親一口！

{pic-14}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}「YSL情挑誘光嫩唇凍」晶透瓶身，透出令人垂涎欲滴的色澤，搭配閃耀銀色Cassandre Logo，像極了巴黎夜晚女人手中的偷心武器。全新升級的柔軟水滴刷頭，輕鬆一抹，即刻雕塑豐盈雙唇，讓每一滴光芒都精準擺在偷心的位置上、讓每次上唇都是無比奢華的性感點綴。

{pic-3}{caption(source/IG＠eunb___n、＠jarrr_____ )}「YSL情挑誘光嫩唇凍」蘊含有高濃度玻尿酸精華，玻尿酸直接深入唇瓣深層，緊緊鎖住水分，使雙唇由內而外豐滿、透亮、帶著微微張開就足以撩動人心的澎潤慾望。來自奧里卡花園的奢華無花果精萃，則為唇部注入隱隱流動的性感能量，抵禦乾燥、細紋，讓雙唇時刻維持可以偷心勾引的豐盈精粹。

{pic-12}{caption(source/IG＠anha_motd 、＠jarrr_____ )}「YSL情挑誘光嫩唇凍」像是唇部凍膜一般，以輕盈凍狀質地牢牢鎖住保養能量，讓頂級滋潤與豐潤呵護瞬間滲透雙唇。不同於傳統豐潤唇彩厚重感，YSL唇凍在高效滋潤的同時，依舊保持不可思議的輕盈不黏膩，宛如空氣般貼合雙唇，帶來零負擔的性感挑逗。塗抹之間，每一層水感光澤，宛如為雙唇披上一層隱形的偷心濾鏡，柔潤、豐盈、閃耀得令人難以抗拒。更因蘊含高達95%精油成分的豐唇配方，塗抹瞬間、喚醒雙唇的嘟翹曲線 ，讓雙唇宛如剛剛偷吻過般，留下濕潤誘人的水光餘韻！

{pic-13}{caption(source/IG＠a_kim3 、＠haileyhyonihan)}「YSL情挑誘光嫩唇凍」運用獨家雙層顯色科技，讓唇凍質地猶如極致透明水膜，將細膩顯色粒層包裹其中。表層晶透光澤形成宛如無形濾鏡般的光線折射，讓雙唇瞬間顯現嘟翹立體的曲線，光澤澄澈到彷彿唇瓣天生自帶濾鏡效果。而底層則是細緻的顯色粒層，修飾唇色，完美融合自然唇色，無論天生深唇或唇色不均，也能輕鬆擁有無與倫比的剔透水感，同時精準地顯色度更是讓身唇人從此拒絕塗了心酸。每一抹都精準調控色澤與光澤的平衡。

{pic-6}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(必收藏色號推薦 #1 迷幻銀河)}
銀紫基底揉合冷光細閃，薄擦是帶冷感的透紫光澤、疊擦散發銀河般迷人星芒。神秘又銳利的存在感，讓人一眼著迷、吻一口就上癮。

{pic-8}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(必收藏色號推薦 #2 幸運嫩粉)}
清澈透粉、晶透欲滴，像少女的偷心氣息般閃耀發光。若有似無自然氣色，清透讓人想一親芳澤。

{pic-9}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝)}{bold(必收藏色號推薦 #3 溫柔薔薇)}
宛如白開水般的溫柔裸粉，表面天真無害、閃耀純真、實則勾人的唇間密語，一抹就足以讓人誤入妳的溫柔圈套！

{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯部拍攝；（左）#03/（右）#05)}{bold(必收藏色號推薦 #5 加州陽光)}
一抹細閃裸茶，彷彿沐浴在陽光下的慵懶而隨性。她高調耀眼，卻擁有令人無法忽略的恣意性感，輕吻餘溫尚存，讓人上癮。

{pic-4}{caption(source/小紅書＠王佳ㄦ、IG@jerrain_)}每款色號都讓人無從選擇，沒有廢色、每一色上唇都是溫柔小姐姐的偷心色！輕輕一抹，足以讓人失去防備！這次一共推出10款色號，以低飽和色選，搭配閃耀光澤，低調的同時又耀眼到讓人無法移開雙眼。打造適合亞洲淡妝、素顏、全妝，任何膚色都適合的晶透唇凍，每一抹都擁有不同性格的偷心主角，讓妳輕鬆掌控全場！

{pic-16}{caption(source/YSL提供；色號由左到右、依序為上到下)}{bold(#4 純愛蜜糖)}
宛如冷萃甜烏龍般襯膚顯白的亞洲肌膚天菜：裸茶色。溫柔中帶著冷調的距離感，讓人忍不住想要靠近，卻又無法輕易讀懂，勾人得讓人失去理智。
{bold(#7 巴黎草莓)}
鮮嫩欲滴的莓紅色，粉嫩中帶點果香紅感，塗上即刻粉嫩提氣。甜得自然、撩得剛好，是每一個YSL女人都懂的偷心套路。
{bold(#9 放閃櫻桃)}
濃郁櫻桃紅色一擦立刻放閃、唇感飽滿透出誘人光澤。是主動又敢愛的撩人色號，濕潤透亮的唇瓣讓人一秒墜入戀愛陷阱。
{pic-15}{caption(source/YSL提供；色號由左到右、依序為上到下)}{bold(#6 星塵奶棕)}
優雅內斂的奶茶色混合細緻珠光，輕柔又顯白的奶棕是一抹誰親誰淪陷的百搭偷心色，怎麼親都不膩、親再多也只是剛剛好。
{bold(#8 冰晶葡萄)}
晶透紫粉中帶淡淡冷調光澤，彷彿沁人的葡萄氣泡水，水潤清涼卻藏著讓人成癮的小心機，令人不自覺想靠近偷咬一口。
{bold(#44 赤裸晨曦)}
珊瑚粉色調混合一絲蜜橘光澤，粉嫩自然顯氣色。像剛醒來的第一抹唇色般乾淨性感，令人忍不住想吻醒她。
{pic-5}
{bold(新品限定 狂熱偷心活動)}
1. 6/10 – 7/10 任選2支唇膏 (含情挑誘光嫩唇凍)，即享迷幻銀河美妝包
2. 6/10 – 6/16 限量加贈『奢華緞面唇膏N1迷你版』 
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{bold(超美心動開箱影片，看這裡！)}
{ig-url(https://www.instagram.com/p/DKjOpEEzrBr/)}






   2025唇蜜,YSL

未上市先放火！小紅書爆話題「YSL情挑誘光嫩唇凍」超Q彈唇凍觸感＋精油豐唇配方，一抹瞬間嘟翹飽滿！最美試色全公開！

{pic-2}{caption(source/ POPO筆記創作者@芸朵糖、王凱特K大、Debi)}越接近夏季，天氣漸漸變得悶熱，面對毒辣的太陽、大家都做好準備了嗎？防曬絕對是夏天最重要的防禦，除了基本的防止曬黑、曬傷，最重要的是防止紫外線將我們的皮膚越曬越乾、越曬越老！以下分享POPO筆記站內的美妝大神們以及網友們激推的{href(開架防曬乳,https://www.poponote.com/note/67dcc721d98d79000833e9dc)}，無論是身體防曬、海洋友善防曬、甚至是妝前潤色防曬乳...，通通都能找到！
Editor/Wendy

{pic-12}{caption(source/ POPO筆記創作者@芸朵糖)}{pic-11}{caption(source/ POPO筆記創作者@芸朵糖)}{h2(美妝版好評開架防曬乳推薦 DR.CINK)}台灣醫美美妝品牌DR.CINK所推出的「禦黑極效防曬精華乳系列」皆為全波段防曬，並且防範紫外線傷害的功效獲得SGS檢驗認證，一抹做到UVB+UVA高效防禦，不曬黑、不曬傷、 不曬老！此外，採用獨家『EVEIDETEX®防禦屏護膜』科技，以無重力的防護膜隔離外界髒汙、加上『OXYFORCE活氧能量因子』增強肌膚活力，抵擋紫外線的同時兼具高效保濕。系列中藍色包裝的「禦黑極效防曬精華乳SPF50+」主打通過夏威夷海洋友善認證，防水、防汗全身皆可使用，乳液質地清爽不黏膩，出去玩時帶著它真的很安心！另一款雷射包裝為有潤色效果的「禦黑高效光感防曬乳SPF50+」除了此系列的超強防曬功能，更具備均勻膚色、柔焦毛孔的作用，一抹撫平毛孔與細紋，輕薄自然的修飾效果很適合懶人、早八族趕時間使用！DR.CINK「禦黑極效防曬精華乳系列」能夠滿足今年夏天、日常通勤以及戶外運動各種需求，兩條都很該入受！
▸DR.CINK 禦黑極效防曬精華乳SPF50+ NT$990/50ml
▸DR.CINK 禦黑高效光感防曬乳 SPF50+ NT$990/35ml
{pic-7}{caption(source/ POPO筆記創作者@王凱特K大)}{pic-8}{caption(source/ POPO筆記創作者@王凱特K大)}{h2(美妝版好評開架防曬乳推薦 DR.WU)}為了預防紫外線侵害造成的各種肌膚困擾，夏天想要不曬黑、不曬老一定要使用DR.WU「全方位防曬系列」，總共5款臉部防曬、1款身體防曬，可以根據自己的需求做選擇。其中「全能保濕清爽防曬乳」運用三重UV防護因子，防曬效果更長、更持久。而這款最大的特色就是擁有獨家Water Boost爆水技術，結合玻尿酸及五重神經醯胺，一抹釋放80%爆水精華，質地清爽水感清爽，很適合用於妝前防曬。做到內養膚＋外防禦。此系列6款都有SPF50+ PA+++高防曬係數，有效抵擋紫外線，不曬乾、不曬傷、不曬黑、更不怕曬老，尤其還有包含物理防曬乳與符合海洋友善規範的防曬乳在內，完全可以滿足你的各種防曬需求，夏天真的不能沒有他們！
▸DR.WU 全能保濕清爽防曬乳 SPF50+ PA+++ NT$900/35ml

{pic-14}{caption(source/ POPO筆記創作者@Yumi)}{pic-13}{caption(source/ POPO筆記創作者@Yumi)}{h2(美妝版好評開架防曬乳推薦 basiik)}由保養教主Kevin凱文老師所創辦的basiik，是結合了他數十年的經驗與專業所誕生出的結晶，主打純淨、無天然的保養生活美學。今年夏天，basiik微生平衡系列推出全新「清爽物理防曬乳SPF50+ PA+++」，完全打破了傳統物理型防曬的厚重、油、白、悶不適感！以極簡配方與高效防護為特點，運用多孔粉末科技搭配專利成分，讓防曬粉末均勻分布在皮膚表面，完全不卡粉、不泛白，也不會跟後續產品產生搓泥的情況，加上SymRelief® 100舒緩修護專利與高分子玻尿酸、維生素原B5，在高溫日曬當下幫助舒緩保濕，維持皮膚膚況。更重要的是這款防曬為海洋友善防曬、10種海洋有害成分不添加，包裝是採回收再利用材質，愛護地球、愛護環境、也愛護我們自己。
▸basiik 微生平衡清爽物理防曬乳 NT$880/45ml

{pic-9}{caption(source/ POPO筆記創作者@Alice)}{pic-10}{caption(source/ POPO筆記創作者@Alice)}{h2(美妝版好評開架防曬乳推薦 DHC)}今年夏天想要入手一條好評防曬乳，絕對不能錯過上市即熱銷的DHC「金靚白水感防曬乳」！擁有最強的UV防護，將UV-A及UV-B以日本國內最高標準實現強效防曬力，結合防水與耐摩擦的雙重機能，無論日常通勤或是烈日下的戶外活動，均能提供全天候完美防護。更擁有水潤質地，能輕鬆延展貼合於肌膚表面，毫無厚重感及粉感困擾，清爽水潤雙重感受，不黏膩、無負擔。同時添加多重美容保濕成分，抵禦紫外線傷害的同時，依然水嫩滋潤、零負擔。柔和反射光線的透明薄膜效果，能使肌膚呈現美麗的色調，呈現出富有彈性與光澤的自然素肌印象，也非常推薦做為妝前乳使用。此外，只需以皂類或沐浴產品就能輕鬆洗淨，可見使用起來真的溫和又清爽，防曬同時還能讓肌膚自由呼吸真的太棒了～
▸DHC 金靚白水感防曬乳 SPF50+ PA++++ NT$620/80g

{pic-15}{caption(source/ POPO筆記創作者@Debi)}{pic-16}{caption(source/ POPO筆記創作者@Debi)}{h2(美妝版好評開架防曬乳推薦 Purify蓓樂膚)}台灣科學保養品牌Purify蓓樂膚所推出的「益生光漾校色防曬系列」是一款集合物理防曬、益菌養膚與智能校色的完美養膚防曬！有別於他款潤色防曬，這款主打互補色校正膚色的原理，因此妝感覺為輕透、不會有假面感。共包含四種色選，想為熬夜暗沉的肌膚增加氣色感與自然光澤，使用桃色；綠色添加積雪草，適合修飾痘痘以及瑕疵、或是想要穩定膚況；紫色則加入歐洲雪絨花，一抹均勻暗沉蠟黃的膚色，自然提亮效果顯得肌膚很透白！最後是為了小麥肌而設計的黃色款，含有維他命C可以提亮、柔化健康膚色，用完膚質好滑嫩！除了優異的潤色效果，這系列防曬均有SPF50+的防曬係數，不僅耐汗不脫妝，還添加了益生菌，純素配方連敏感肌也能夠安心使用，讓肌膚在防曬的同時也能被好好呵護！
▸Purify蓓樂膚 益生光漾校色防曬 全4款 各NT$599/25ml

{pic-4}{caption(source/ POPO筆記創作者@77)}{pic-3}{caption(source/ POPO筆記創作者@77（示範：右上防曬精華、右下防曬凝露）)}{h2(美妝版好評開架防曬乳推薦 曼秀雷敦)}開架熱賣的曼秀雷敦「水潤肌 超保濕水感防曬系列」加入了創新「光耐久微膠囊分子」技術，能將防曬成分完整包覆於微膠囊分子中，避免紫外線破壞防曬因子，更能同時防禦UVA及UVB，讓防曬力、持久度大躍進！除此之外，更添加3重機能性玻尿酸，全面提升肌膚保水度，就像為肌膚擦上隱形的保濕鎖水膜，水感輕透、密著服貼，一抹瞬間吸收無負擔，在陽光下也能長時間維持肌膚保濕水潤！此外，還貼心的推出防曬露及防曬精華兩種質地，防曬露質地水潤清爽，零黏膩的觸感讓你感受什麼叫擦比不擦更舒服；而防曬精華則保濕度較高，做為妝前打底使用可以使妝容更服貼。
▸曼秀雷敦 水潤肌超保濕水感防曬精華 SPF50+ PA++++ NT$379/80g
▸曼秀雷敦 水潤肌超保濕水感防曬凝露 SPF50+ PA++++ NT$379/100g

{pic-5}{caption(source/ POPO筆記創作者@Hazel)}{pic-6}{caption(source/ POPO筆記創作者@Hazel)}{h2(美妝版好評開架防曬乳推薦 Bioré)}Bioré經典的「含水防曬水珠噴霧」主打從頭到腳、連頭髮都可以使用，瓶身輕巧方便攜帶，同時具有噴霧的按壓設計，無論正著噴、倒著噴都很順手，是每到夏季、備受喜愛的開架防曬噴霧。每一分水霧中皆含角鯊烷等保濕成分與不易致粉刺配方，一噴即能感受到極服貼的防曬水膜，同時擁有SPF50 PA++++高防曬係數，並讓肌膚持續展現自然透明感的水潤光采。而限定款「幻紫小蒼蘭」不僅換成夢幻的藍紫色瓶身，還會融入了淡雅的花香味，每一次補噴防曬都像是一併噴了香水、散發舒適的體香～
▸Bioré 含水防曬水珠噴霧（幻紫小蒼蘭）SPF50 PA++++ NT$350/60ml





   2025防曬乳

美妝版好評「曬不黑」防曬乳推薦！Bioré防曬噴霧、DHC養膚防曬，曼秀雷敦、DR.WU清爽到像沒擦一樣！

❤️#貓少女x分享
從小到大，平常媽媽辛苦的照顧著我們
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媽媽最愛的母親節禮盒休斯生醫～世界獨家專利水溶技術！

{pic-9}{caption(source/GU)}GU身為女孩們添購新行頭時的必逛品牌，每周推出新品讓妳每次入店都能發現新寶物！而{href(GU,https://www.poponote.com/note/67e23d981b18f9000746a91a)}近日釋出了最新「發售預告」，其中就包含了這款超美{href(芭蕾運動鞋,https://www.poponote.com/note/67be63995533bd00081d9b7d)}，也被眼尖的網友發現，瞬間在Threads上引爆討論！不僅外觀超美、價格也超實惠，小資女包色也不心痛！只能說GU真的不只衣服好買，配件類也讓人逛到失心瘋，快先來看看這款接下來必買球鞋吧！
Editor/JENNIE



{pic-8}{pic-5}{caption(source/GU)}{h2(GU 2025必買推薦：繫帶芭蕾運動鞋 NT$990)}這雙GU最新芭蕾運動鞋，混合了芭蕾舞鞋與運動鞋底的元素，打造出今年必備的芭蕾球鞋，定價台幣990可說是超佛心，雖然價格便宜，但材質可是不馬虎唷，以緞面與麂皮異材質拼接打造而成，擁有黏貼式鞋帶與繫帶雙設計，不僅更有層次感也帶來良好的包覆性！


{pic-4}{pic-3}{caption(source/GU)}官網也發布了官方的穿搭照，無論是復古Y2K甜美風格，或是質感日常運動風，這雙芭蕾球鞋都能輕鬆駕馭，最貼心的是腳跟與足弓擁有良好的立體鞋墊設計，讓人不僅期待這雙新鞋的舒適度了！如果你正在尋找一雙CP值高的芭蕾運動鞋，那絕對要把預算留給這雙GU即將發售的鞋款！



{pic-6}{pic-7}{caption(source/GU)}除了有銀灰色外，GU芭蕾運動鞋還有深棕咖與經典黑，共三色可供選擇，都是非常百搭又耐看的色系，投資小小預算就能讓穿搭時髦度大升級，只能說GU真的是個挖寶的好地方！這系列鞋款預計發售日期為06月09日，可於GU官網或特定大型店內購得唷！






   2025球鞋推薦,GU,女生穿搭

Threads脆討論爆！GU即將販售「芭蕾運動鞋」曝光！黑、灰銀、棕咖三色，百元價超佛心！

🍴 小料理海米粉『林口店』 🍴
/
N訪到爛 有夠好吃(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
滷肉配上溫泉蛋根本神仙組合🥹
/
📍 新北市林口區文化二路二段88巷36號
🍄11:00-14:30 16:30-20:00
💓🌕🌕🌕🌕🌖
☎️(02)26016355
/ #6月POPO創作者分享
💡#_eat新北 #_eat林口 #小料理海米粉 #魯肉飯
💡#台灣美食 #台北美食 #新北美食 #桃園美食 #林口美食 #龜山美食
💡#taiwan #taiwanfood #Taipei #Taipeifood #yummy #food #eat#foodie

🍴 小料理海米粉『林口店』 🍴

居然有一家平價韓式料理在西門町，現在才遇到😆
真的是相見恨晚～ 

辣豆腐鍋只要170$ ，豬肉蔬菜拌飯只要130$，真的很實在它的海鮮煎餅表面煎得很酥脆，吃韓式必點海鮮煎餅的我，這個給⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

他們的小菜也是任君挑選，還可以續第二次唷～😋

🏠 108台北市萬華區西寧南路191號1樓
☎️ 02 2389 7289
🕘星期二-星期四 1100-1400、1645-2100
    （週一公休）

#你今天PO了嗎 #POPO帶你吃好料 #foodie #一起成為懂吃的懶人吧 #6月POPO創作者分享 #韓式家常菜 #韓國料理 #台北韓式料理 

韓國料理，韓菜100？！ 

#台北按摩 #雲心閣

雲心閣養生會館是台北萬華這新開幕的按摩店，可以說是全台北最便宜的按摩館，老闆深耕按摩界多年，而且還是24HR營業，想要按摩隨時都可以來報到，跟身心靈所有的疲勞說再見！按摩我重視三個重點，1.按摩的專業度 2.價格符合高CP值 3.環境乾淨又舒適，這三點雲心閣通通都做到了，只要來過這邊按摩，就會上癮，立刻成為雲心閣的鐵粉~

💭 店家資訊 雲心閣養生會館 24H
🏠 地址：台北市萬華區西園路一段218號(捷運龍山寺1號)
🕒 營業時間：24小時
📞 專線：02-23380193
🌐 官網｜https://massage218.tw
💬IG : https://www.instagram.com/massage.218?igsh=MXFmbXhlc2Ruc3FvZw%3D%3D
🥢FB : https://www.facebook.com/profile.php?id=61575137103645&locale=zh_TW
📍文章: https://jetpeter.pixnet.net/blog/post/407254901



雲心閣養生會館24H按摩～120分鐘只要一千元起！師承老師傅好手藝、乾淨舒適按摩環境～艋舺夜市逛街按摩好去處！

還記得最剛開始在學眼妝的時候
最難的反而不是眼影、而是眼線
眼線的粗細真的會讓整體的妝感風格大變化
而且也是眼妝乾不乾淨的關鍵（對我來說啦）

今天要來分享就算沒有畫眼影，
也可以讓眼睛很有神的眼妝工具
也就是我用到現在最好用的眼線筆！
 @karadium_taiwan 
✨KARADIUM 極緻防水抗暈眼線筆

✅超強防水抗汗的配方，可以一整天持妝
在台灣現在那麼悶熱的氣候，
防水抗暈能力真的強，

❤️它的特點就是彈性刷頭
我會這麼喜歡這一款眼線筆就是因為它的刷頭
非常好上手，不管你是什麼妝容都可以輕鬆駕馭，尤其因為彈性刷頭不會太軟，在畫的時候很好掌握🤩
就好像寫字一樣輕鬆，
所以對於初學者真的是必備！！！

如果當初在學化妝的時候就遇到這個眼線，
應該可以畫得更快更順吧!!!!

🏆顯色度高而且乾的速度非常快
換作是之前用的它牌，難乾又很容易暈
出水量也是重點，
#眼線筆 
出水量剛剛好，又保持原本就有的持色感

💛加碼推薦
KARADIUM 雙重濃密 瞬翹持久睫毛膏
防水+速乾，一刷就定型，
像我這樣細軟的睫毛也能輕鬆刷上

還在尋覓眼線筆，或是初學者的
眼線筆跟睫毛膏絕對大推！
重點是在台灣也適合✨✨✨
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#眼線筆 #眼線筆推薦 #眼線液筆 #眼線液 #karadium #韓國眼線液筆 #台灣也可以用的眼線筆

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炎熱天氣也不會造成土石流脫妝的眼線液態筆，✨KARADIUM 極緻防水抗暈眼線筆

{pic-2}{caption(source/IG@chiaochiaotzeng、Chloé、IG@misselvani)}夏日最需要一只托特包，不僅盛裝日常小物，更承載著沿途風景與心緒點滴。法國精品品牌Chloé，近期全新推出了一款深得女星們喜愛的「{href(Chloé,https://www.poponote.com/note/68185bfb7300be0006e92404)} Spin包」！充滿慵懶與鬆弛感的輪廓讓人一眼心動，無論是外出旅遊、通勤上班都十分適合，下滑一起來認識這款新包袋吧！



{pic-10}{pic-11}{caption(source/Chloé)}Chloé Spin的包身來自其獨特的旋轉靈感，設計可輕鬆變換：輕轉展開容量、束入金環瞬間轉化風格，在經典與實用之間注入流動創意。包身選用亮面粒紋牛皮，自然展現皮革的天然紋理，低調卻充滿個性。空間上則為日常收納與個性化搭配保留自由轉換、隨性演繹的無限可能。


{pic-3}{caption(source/IG@chiaochiaotzeng)}{pic-4}{caption(Chloé Spin 黑色大型托特包 $63,000，source/Chloé)}剛迎接新生命的曾之喬，產後首度現身即以一襲Chloé 2025 早春系列的灰色蕾絲長洋裝，搭配Chloé Kick高筒球鞋與印花頭巾亮相，舉手投足間流露著浪漫而率性的波希米亞風情。她於 Instagram 感性分享初為人母的心境變化，也細膩表達對 Spin 流浪包的鍾愛，包身飾有金色Chloé字樣與躍馬吊飾，猶如旅途中不期而遇的珍貴收藏，低語著每一段獨一無二的故事。


{pic-5}{caption(source/IG@mumoonlee)}{pic-6}{caption(Chloé Spin 陶土棕中型托特包 NT$55,000，source/Chloé)}演員李沐選擇以極簡純白穿搭作為主調，巧妙呼應Chloé一貫的自然與自由精神，讓造型在視覺上保持清透，同時透過陶土棕的Chloé Spin中型托特包與Chloé Kick雲白色休閒鞋的點綴，增加層次感與溫度。無論是在城市街角還是自然光影下，都能展現她柔和中帶有力量的氣質。



{pic-7}{caption(source/IG@craziejulia、＠misselvani)}{pic-8}{caption(Chloé Spin 陶土棕 小型托特包 NT$43,000，source/IG@patty11266924、Chloé)}{pic-9}{caption(Chloé Spin 黑色小型托特包 NT$43,000，source/IG@cos55555、Chloé)}亞洲時尚指標陣容亦接力演繹小號Spin的靈巧魅力！Youtuber CrazieJulia與模特唐葳以休閒時尚穿搭，一展包款百搭性，香港模特倪晨曦（Elva Ni）與KOL COS則以浪漫的粉嫩穿搭跟平口澎袖上衣營造浪漫迷人氛圍。



{pic-12}{caption(Chloé Spin湖水綠小型托特包 NT$43,000、鐵灰色小型托特包 NT$43,000、丹寧小型托特包 NT$42,300，source/Chloé)}{pic-13}{caption(Chloé Spin甜米色中型托特包 NT$55,000、木玫色中型托特包 NT$55,500、丹寧中型托特包 $54,400，source/Chloé)}Chloé Spin一共推出了大、中、小三種尺寸，讓不同身型、不同喜好的大家都能挑到最適合的款式。色系部分也相當多元，搭上黑色、米白、陶土棕等多款經典色選，滿足日常風格的多元轉換。迎接秋冬，Chloé亦推出率性丹寧材質，以及甜美木玫新色，為Spin包款注入不同季節的迷人風采。






   Chloé,2025精品包推薦

話題包製造機回歸！Chloé最新Spin手袋「鬆弛慵懶＋大容量」曾之喬、李沐都瘋狂！

【 一哩採訪 One Mile 】  到現在還是覺得我不是厲害的人，@yilionemile_mag 的採訪規格卻讓我有當女明星的感覺，超縝密的訪綱 & 厲害的團隊攝影師，我真的值得這麼好的待遇嗎🤣？

說是採訪，倒不如說是講出自己發生了什麼事，再讓一哩編輯妙筆生花，把我的人生寫得精彩又精妙，

謝謝一哩💕

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:::＊:::＊:::＊ 以下是全文 ↓ ＊:::＊:::＊::: 
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迷惘計畫》沒想過有一天興趣可以當飯吃！專訪插畫家 Emily Yang

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你是否也曾幻想，有一天能把興趣變成養活自己的工作？插畫家 Emily在四年前誤打誤撞開啟了她的斜槓人生，從朝九晚五的服裝產業企劃，到自由奔放的插畫師，在這之間充滿了意想不到的轉折和真實的迷惘。

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｜逃離上班族的「死胡同」

Emily 和許多人一樣，從小在「穩定至上」的觀念下成長。大學念服裝設計，畢業後也順理成章進入服裝產業。但日復一日的工作，讓她感到被困在一個「做再多，薪水也一樣」的死循環裡。「我的工作已經算有趣了，但還是免不了每天重複一樣的事情。」她開始思考，難道人生就只能這樣嗎？
當時累積了些人脈的 Emily，被朋友邀請一起創立服裝品牌。對服裝充滿熱忱的她，決定放手一搏，為自己的人生開啟新的可能性。

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｜從沒想過畫畫也能當飯吃！

創立品牌初期，Emily 為了幫忙朋友畫婚禮看板，重拾了畫筆。從小就喜歡畫畫的她，在傳統觀念裡從未想過這能成為一份職業。沒想到，這一畫竟完全點燃了她的熱情！她將作品分享到社群，意外獲得許多關注，甚至開始有人詢問合作。「原來畫畫也能成為工作！」這個驚喜的發現，讓她踏上了插畫創作的旅程。
從手繪到電繪，Emily 也經歷了一段摸索期。「剛買繪圖板的時候超不會用，筆觸差好多！但想說都買了，就硬著頭皮亂畫。」為了讓品牌擁有獨特風格，她更將插畫運用在自家商品設計上，推出絲巾、帆布包等，成功打造出獨樹一格的品牌形象。

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｜自由接案的酸甜苦辣

成為自由接案插畫家後，Emily 也並非一帆風順。非科班出身的她，只能「邊做邊學」，初期在時間與精力管理、報價合約等方面都踩了不少雷。 「剛開始接案根本不懂得掌握時間，常常會花太多精力在一個案子上。」「總是希望能做到最好，但面對客戶修改時，常感到挫折與抗拒。」以及面對封閉的插畫圈，缺乏交流對象，也讓她不斷懷疑自己，技術上也曾感到非常迷茫，面對畫風不夠穩定，無法準確將腦中畫面呈現出來...必須獨自面對的林林總總，但正是這些迷惘與挑戰，讓 Emily 快速成長。她開始參加活動、與同行交流，發現大家都有相似的困擾，心態也漸漸釋懷。透過不斷練習與模仿，她也逐漸發展出自己的風格。現在的她，更懂得保護自己的權益，與客戶建立更專業的合作關係。

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｜沒有捷徑，只有前進

回首那段迷惘的時光，Emily 坦言：「雖然這樣講很陳腔爛調，但就是有迷惘過才會知道，才會很珍惜現在有的，你得不斷去嘗試，發展出一個屬於自己風格，沒什麼捷徑，這些都是必要的。」

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➤ 排解迷惘小撇步
「就去找人聊聊！不管是朋友、同行，甚至是網路社群都可以，再不行就去罵男友吧（哈哈哈）。把自己照顧好，永遠是最重要的。」

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｜現在的 Emily，享受斜槓的平衡生活

雖然創立的服裝品牌因疫情而結束，但 Emily 現在選擇了一份相對彈性的正職工作，讓她能兼顧穩定的收入和熱愛的插畫事業。「我其實蠻滿意現在的生活，有個基本的生活收入，又在喜歡的事情上面得到很多成就感，正職工作和案子都得心應手。正經歷人生中蠻好的階段。」Emily 開心地分享。

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撰稿編輯｜Shanny @yasyuan_lee ♡
圖文編輯｜菲 @tf.works 
攝影｜Hsin @hsinphotography 、Alvin @hsingpu_0218 
社群經營｜Zhen crash0823

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#6月POPO創作者分享

【 一哩採訪 One Mile 】當女明星的一天！

『因為拍得很好看，所以不能只放限動』 🏃 恩啊，真的滿好看的😂（？）怎麼可以只放在限時動態而已

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最近結案了兩件完稿，有點想要順勢放個假了，很久沒有單純地上、下班生活，想要有一小小段時間是下班就去上喜歡的課，回家看個劇、摸個貓就睡覺，不用一天分成好幾段不同工作的時間，

剛好攝影棚正要開始換內裝，需要些時間準備，這陣子就當作暫時的放空期吧！

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🌷豹紋包 Ph4.13 / Marais 瑪黑
（韓紹熙之前看奧運背的同款，她背什麼我都會說好👍😂）

🌷上衣 @nanga_official 
（喜歡的日本戶外牌）

🌷貓貓吊飾 @goyangi_2024 

✨📷 睦宸

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#6月POPO創作者分享

🐆豹紋真的很時髦耶！韓紹熙都在背

{pic-4}{caption(source/IG@)}{pic-3}{caption(source/IG@)}{pic-2}{caption(source/BEAMS)}韓星們熱愛的老錢風品牌POLO RALPH LAUREN，在全球掀起了一陣老錢風穿搭熱潮，還請來了韓星Chrystal鄭秀晶、aespa成員Winter兩大女神代言，瞬間成為女孩間的人氣品牌，而POLO RALPH LAUREN其實和日牌BEAMS，早已保有密切關係、兩大品牌長期攜手推出合作系列，終於要在本季迎來最新第14次聯名！本次以BEAMS獨到的視角，將散發經典單品改版再升級！預計於近期展開販售！準備獻出你的荷包啦！
Editor/JENNIE



{pic-6}{caption(Heavy weight Tee with right pony NT$4,100 source/BEAMS)}入門款經典T恤是本次聯名的主角之一，這款Heavy weight Tee with right pony，將原先既有款式的100%純棉衣身變更為90%棉・10%縲縈的柔軟重磅布料，並以散發90年代休閒氛圍的BIG FIT製作而成。衣領經調整為更精巧的尺寸 ，增添俐落印象。右胸繡有原先款式不存在的POLO PONY刺繡，為BEAMS聯名的獨家設計。衣身及POLO PONY刺繡的配色組合均經指定，更附有作為合作證明的限定標籤。 



{pic-5}{caption(LONG TRAVELER SWIM SHORTS NT$5,800 source/BEAMS)}LONG TRAVELER SWIM SHORTS則將POLO定番款式的TRAVELER SWIM SHORTS材質，更改為非原先使 用的100%回收尼龍布料，打造出同時考量到環境友善的一款單品。此外，褲長設定較長，升級為更易於在日常中穿 著的尺寸感。去除背後口袋上夏威夷風格的標籤，以精簡的洗練設計打造而成，本款式的褲身及POLO PONY刺繡的配色組合也經過特別精挑細選！


{pic-7}{caption(CHINO Cap with BEAMS Embroidery NT$3,500)}{pic-8}{caption(襪子台灣暫無販售 source/BEAMS)}詢問度超高的還有帽款，帽身背後飾有BEAMS字樣刺繡的CHINO Cap with BEAMS Embroidery也一併登場，但可惜的是本次襪類台灣未進行販售，其餘商品將於6月11日（三）在BEAMS 台北、BEAMS 勤美誠品綠園道 POP-UP STORE、BEAMS 台南新光三越新天地限定販售！





   BEAMS,POLO,女生穿搭

Polo x BEAMS兩大質感品牌夢幻聯動！「小Logo老帽、T恤」越低調越時髦！

身為一個長時間盯著螢幕工作的上班族，

加上通勤時還常滑手機，我越來越在意不適感與疲勞問題。

朋友最近開始嘗試每天補充「EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素」，

我便跟著一起開始體驗，

並搭配產品內附的紀錄表和視力表進行自我檢查，

感覺像是給自己一個溫柔的提醒。

第一次拿到「EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素」的時候，

讓我印象很深的是它的包裝風格。

整體設計以清爽的白色搭配藍綠配色為主調，

看起來非常專業且具科技感，一看就有「智慧型葉黃素」的感覺。

外盒印刷精緻，內部還貼心地附上紀錄表、視力表等小工具，

讓人覺得這不只是補充品，更是一個可以養成自我觀察與管理的完整組合。

我特別喜歡他們設計的紀錄表，每天吃完後勾選一下，

不但能掌握自己是否有持續補充，也多了一點儀式感。

視力表的設計也很實用，

我貼在房間牆上，早晚站在固定距離做一下視覺自我檢查，

雖然只是簡單的舉動，卻讓我更有意識地關注自己的狀況。

「EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素」的膠囊尺寸適中，不會過大，

吞嚥起來輕鬆無負擔，而且沒有奇怪的味道，

這點對我這種對味道很敏感的人來說真的很重要。

包裝上的「智慧型葉黃素」字眼，讓我對它的成分組合多了些信任感，

也讓我願意每天持續服用。

連續的體驗中，我把補充EYESBRIGHT當成每日固定的小習慣，

就像每天刷牙洗臉一樣。

白天在辦公室、晚上滑平板追劇時，我會特別注意自己的狀態，

這個過程也讓我重新檢視了很多生活細節，

例如是否過度使用、是否有適時讓自己休息。

這段時間裡，我最大的收穫其實不是什麼立即的變化，

而是透過紀錄表與視力表的幫助，

建立起了「觀察與照顧自己」的意識。

這讓我體會到，保養不只是吃一顆營養補充品，

更是一種對自己的關心與負責。

總的來說，「EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素」

不只是一瓶葉黃素補充品，而是提供了一個幫助我養成良好習慣的生活工具。

從簡潔專業的包裝，到內附的紀錄表與視力表，再到自我觀察，

它讓我用一種簡單卻實際的方式，把保養變成日常的一部分。

對於像我一樣工作離不開螢幕的人來說，這樣的生活設計真的非常貼心又實用。

想看更多 EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素 試用心得請到以下網址>>
https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=446&id=2
https://www.justwoman.tw
 

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
#6月POPO創作者分享 

雙眼的日常守護者：我的EYESBRIGHT 愛新亮葉黃素開箱

🔽 一鷺串燒居酒屋（南屯店）
📍台中市南屯區南屯路二段458-1號
🕔/營業：17:00-00:00
☎️/電話：0966-263-381
🎤獨立VIP包廂（預約制）
週一至週四低消$12000、週五至週日低消$19800最多可容納16人 包廂裡面還有投影幕 可以看電影、唱歌、看球賽 很適合一群人一起聚會
🎡特別活動
👉每晚8點有「猜拳王」勝者可獲得神秘料理 輸家則有冰霜啤酒
👉日本大賞冠軍啤酒限時買一送一
👉平日九點後 Happy hour 1.5hr💰$399酒水無限暢飲
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台中南屯超強地雞串燒居酒屋「一鷺串燒」
店家裝潢外觀很有日式氛圍
日本備長炭➕地雞串燒超厲害👍
#炭烤鹹豬肉野菜沙拉 鹹豬肉搭配生菜沙拉、地瓜脆片、綜合堅果 口感層次豐富☺️
#天然地雞刺身二盛 牧場直送生食等級雞肉沙西米 沾哇沙米醬 雞胸、雞菲力口感就像在吃生魚片 味道新鮮口感軟嫩 加上蛋黃跟醃製生薑 味道更提高了一個層次
套餐的串燒有雞菲力串、雞腿肉串、翅小腿串、豬五花串、雞肉丸串
串燒都是用木炭烤 串燒炭香非常迷人
雞肉串肉汁飽滿不會太油 我很喜歡🥰
雞肉丸沾上蛋液蛋香加上雞肉鹹香更好吃
雞菲力口感軟嫩 很好吃 這道必點
#自家特大午仔魚一夜干 外皮金黃微焦 肉質細膩 魚肉很嫩油脂非常豐富 
#南蠻唐揚雞 外皮很酥脆 雞肉肉汁飽滿
#明太子山藥 厚切山藥加上超多明太子 吃起來清爽超滿足☺️
#碳烤飯糰 明太子搭配微焦烤飯糰 口感還不錯
#生火腿堅果水果起司捲 火腿鹹香加上堅果香氣及水果的甜 味道蠻特別的 
這家串燒店不只餐點特別又厲害 還有許多活動能炒熱氣氛 非常適合一群朋友、家人、公司聚餐或下班後小酌吃宵夜的好地方
台中人氣串燒店推薦給你們🥰
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✅一鷺長紅雙人限定套餐💰$1999
🔽生火腿堅果水果起司捲
🔽招牌碳烤飯糰
🔽炭烤鹹豬肉野菜沙拉
🔽北緯45Eliubis瑞士頂級霜淇淋
🔽一鷺自家特大午仔魚一夜干
🔽碳烤北海道十勝明太子山藥
🔽招牌自家製雞肉丸
🔽雞菲力串
🔽雞腿肉串
🔽翅小腿串
🔽低脂健康香草豬五花串
🔽一鷺招牌南蠻唐揚炸雞
🔽天然地雞刺身二盛
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台中超強地雞串燒居酒屋👍👍

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台北｜Keep Fit 健康料理

「台北最奢華健康餐。」

身為台北健康餐小達人，
我敢對天發誓這是我吃過最用心的一家。

除了豐富的優秀蛋白質，
搭配的蔬菜皆以蒸烤方式料理，
種類多達20幾種，
每款醬汁都是店家特調，
在選擇健康的同時兼顧美味，
是所有飲控人的救贖。

個人激推明太子雞腿，
還有店家招牌櫻桃鴨腿與嫩煎菲力，
選擇困難患者不用擔心，
這裏甚至可以客製化餐盒！

唯一的缺點大概就是內用座位少，
還有價格稍微比較高一些（值得），
大力敲碗擴店，
我可以天天吃。

訂餐連結：https://lihi2.com/qvFRj

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台北健康餐界的愛馬仕

#6月POPO創作者分享
按下追蹤吃喝玩樂不錯過٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
顛覆對零食認知的美味！？
100%氣炸、解嘴饞放心吃
選用天然食材為主角，不添加人工色素、防腐劑。

嚴選台灣在地蔬菜、水果、蒜頭營養，迸脆蒜頭酥、紮實軟Q保留完美水果香氣的水果乾，每一口有驚喜感，讓人忍不住一再回味。

\迸脆蒜頭酥，香氣四溢/
嚴選優質台灣在地蒜頭製作，獨家烘焙製程，成就酥脆可口、香氣濃郁不嗆鼻，風味獨特的美味蒜頭酥。

\水果乾，自然香甜/
選用台灣在地水果，保留營養、純粹水果香氣，享受水果自然甜。

：餐食內容：
🍦霜淇淋 兩支 100元
牛奶、巧克力、香草

：店家資訊：
@ccwoodate @garlic6213 
蒜你厲害南投車埕木業展示館門市
⏰營業時間
每天09：30~17：30
📍地址：南投縣水里鄉村民權巷110-2號
☎️電話：0906 343 196
🅿️俥亭車埕停車場，24小時營業，單日最高100元
💰付款方式：現金
🗓️探店日期：2025/05/31(六)

即時料理

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